Hoe om die simptome van artritis te herken: 11 stappe
Artritis is baie algemeen onder Amerikaners, veral wanneer hulle ouer as 50 is. Basies bestaan ​​dit uit verskillende grade van pyn, ontsteking, disfunksie en misvorming in bykans enige gewrig van die liggaam. Die hande, heupe, knieë en ruggraat is egter die algemeenste. Daar is meer as 100 verskillende tipes artritis, en die algemeenste is osteoartritis (OA), rumatoïede artritis (RA) en psoriatiese artritis. Die identifisering van die simptome van artritis is belangrik om voldoende behandeling te verkry en die risiko van permanente ongeskiktheid te verminder.
Identifiseer die vroeë simptome van artritis
Gee aandag aan alle gewrigspyn. Gesamentlike pyn is die mees kenmerkende simptoom van alle tipes artritis. U kan pyn ervaar nadat u die gewrigte deeglik uitgeoefen of gebruik het, wat die geval is met artritis ("OA") - of deur wakker en na periodes van onbruik, wat meer kenmerkend van RA is.
Artritiese pyn word dikwels as dowwe, pynlike of kloppende beskryf. Die mees vernietigende tipes artritis kan ook `n skerp pyn soos elektrisiteit genereer.
Gewoonlik begin artritiese pyn gewoonlik sag en word dit toenemend progressief. OA se pynvlakke word bietjie bietjie erger, terwyl sommige inflammatoriese tipes (soos jigaanvalle) skielik redelik pynlik raak.
Identifiseer die swelling en rooiheid van die gewrig. Die term artritis beteken letterlik inflammasie van die gewrig, maar sommige tipes genereer baie meer inflammasie as ander. Oor die algemeen veroorsaak OA-dra nie veel swelling of rooiheid nie. Ter vergelyking veroorsaak RA baie swelling en rooi, omdat die liggaam se immuunstelsel die voorkoms van die gesamentlike kapsule (sinoviale membraan) aanval. Gout is ook bekend dat dit baie ontsteking veroorsaak as gevolg van die ophoping van spitse uriensuurkristalle in gesamentlike kapsules, veral die groot toon.
Psoriatiese artritis veroorsaak ook dat die immuunstelsel die gewrigte aanval, en daarom word dit as `n outo-immuunversteuring geklassifiseer. Dit maak die swelling en rooi meer voor die hand liggend.
RA veroorsaak nie net ernstige inflammasie in die aangetaste gewrigte (gewoonlik dié in die hande en polse nie), dit veroorsaak ook lae graad inflammasie in die liggaam.
As jy nie jou ringe kan beweeg nie, is dit `n teken van `n swelling in die gewrigte van die hande.
Identifiseer die styfheid in die gewrigte. Styfheid is nog `n algemene vroeë teken in feitlik alle vorme van artritis. Dit is die onvermoë om die gewrigte vrylik te beweeg as gevolg van pyn, swelling of `n mate van vernietiging in die gewrigte. Benewens styfheid, kan jy voel of hoor piep of kliek terwyl jy die gewrigte beweeg na periodes van onaktiwiteit, veral met OA.
In die begin veroorsaak die rigiditeit gewoonlik nie `n afname in die bewegingsveld nie, maar dit is `n teken dat daar `n probleem in die gewrig is wat kan vererger.
In die geval van OA en jig, kom styfheid en ander simptome gewoonlik net aan een kant van die liggaam voor - terwyl outo-immuunstipes (soos RA en psoriatiese artritis) gewoonlik beide kante raak.
In RA en psoriatiese artritis word styfheid gewoonlik erger in die oggend, maar OA maak dit aan die einde van die dag erger.
Gee aandag aan as jy ongewone moegheid voel. Moegheid (uiterste moegheid) kan nog `n vroeë teken wees van sekere tipes artritis, maar nie almal nie. Outo-immuun tipes (RA en psoriatiese artritis) veroorsaak dikwels inflammasie en ander probleme in die liggaam, nie net in individuele gewrigte nie. Daarom word die liggaam moeg en verval wanneer hy probeer om alle ontsteking te beveg. Chroniese moegheid kan emosies, bui, seksuele begeerte, aandag, kreatiwiteit en produktiwiteit benadeel.
Die moegheid wat deur RA en psoriatiese artritis gegenereer word, kan ook verband hou met `n gebrek aan eetlus en gewigsverlies.
Ander tipes artritis (soos OA) kan chroniese moegheid veroorsaak as die pyn in die gewrig sterk genoeg is om jou slaap- en eetpatrone aansienlik te beïnvloed.
Identifiseer die gevorderde simptome van artritis
Gee aandag aan die afname in beweging. Soos die pyn, swelling, styfheid of skade vordering in die gewrigte, sal jy begin om die vermoë te verloor om dit normaalweg te skuif. Dus, verminderde bewegingsreeks (beperkte beweging) is `n algemene teken van gevorderde artritis en een van die hoofoorsake van gestremdheid. Dit is waarskynlik dat jy nie die buiging kan buig of buig soos voorheen nie.
Die afname in bewegingsreeks is stadig en geleidelik in die geval van OA, aangesien die kraakbeen uitgerek sal word en die bene met mekaar in aanraking sal kom, en beenspore of osteofiete sal vorm.
In die geval van RA en psoriatiese artritis hang die bewegingsreeks gewoonlik af van die mate van swelling van die gewrig, wat mag voorkom en verdwyn. Met verloop van tyd sal RA en psoriatiese artritis egter die kraakbeen vernietig en die beweging van die gewrig beperk.
Septiese artritis is as gevolg van `n infeksie in die gewrig en word gekenmerk deur ernstige en skielike pyn en probleme met die gebruik van die betrokke gewrig. Hierdie tipe infeksie kan die gewrig vinnig oor `n paar weke vernietig.
Gee aandag aan enige skielike verswakking. Die verswakking hou verband met progressiewe pyn en verminderde bewegings in die gewrigte. Die verswakking kan meer verband hou met die vermyding van pyn of die integriteit van die gewrigte. Daarbenewens veroorsaak die gebrek aan oefening (algemeen by mense met artritis) die verlies aan spierweefsel, wat die verlies aan krag veroorsaak. U mag merk dat u nie kan opstaan ​​of loop soos voorheen nie. Jou greepsterkte en jou handgrepe mag dalk nie so ferm wees soos voorheen nie.
Spieratrofie (krimp en verlies van krag) is algemeen in die spiere rondom die artritiese gewrigte.
Spiere en swak gewrigte voel onstabiel en dikwels bewe of draai `n bietjie wanneer hulle swaar vragte dra.
Die verlies aan behendigheid, behendigheid en koördinasie hou verband met die progressiewe verswakking. As jy artritis in jou hande het, kan jy dalk flou voel en dinge gereeld laat val.
Identifiseer enige misvorming in die gewrigte. Misvorming of ontsmetting van gewrigte kom oor tyd voor in alle soorte artritis, maar dit kan vinniger ontwikkel en met sekere tipes sigbaarder wees. RA is bekend dat dit ernstige gewrigte in die gewrigte van die hande en voete veroorsaak, aangesien inflammasie erosie van kraakbeen en been veroorsaak, asook die loslating van die ligament. Op die lang termyn is RA meer vernietigend as byna enige ander soort artritis, en veroorsaak die grootste gestremdheid in mense.
OA kan ook gesamentlike misvorming veroorsaak (dikwels genoem stampe), maar nie die uiterste draai wat RA kenmerk nie.
As jy `n nodule (groter sagte uitsteeksels) naby die gewrigte identifiseer, is dit waarskynlik `n teken van RA. Nodules kom voor in 20% tot 30% van die RA gevalle, en kom gewoonlik in die hande, voete, elmboë en knieë voor.
Identifiseer enige verandering in die vel. Nog `n teken van die later stadium van artritis is verwant aan veranderinge in die vel. Benewens moontlike knoppies veroorsaak RA en psoriatiese artritis kenmerkende veranderinge in die tekstuur en kleur van die vel naby pynlike gewrigte en in verre dele van die liggaam. RA veroorsaak gewoonlik die vel rooier, wat hoofsaaklik te danke is aan die swelling van die klein bloedvate wat onder die oppervlak van die vel lê (vasculitis genoem).
Aan die ander kant, psoriatiese artritis genereer psoriase van die vel, wat die vorming van dik platinumkleurige skubbe en rooi, jeukerige, droë gebiede insluit.
Die uitbrake van jig is gewoonlik verwant aan korsing van die vel, naby pynlike gewrigte.
Alle tipes artritis wat aansienlike swelling en inflammasie oplewer, verhoog die hitte onder die vel en kan dit lyk en voel meer soortgelyk aan leer.
Onderskei die hoof tipes artritis
Leer wat OA is Osteoartritis is die mees algemene tipe artritis en is as gevolg van geleidelike slytasie van die gewrigte wat veroorsaak word deur oorbenutting, vetsug of gewrigsbeserings. OA genereer nie veel inflammasie nie en word gewoonlik beheer deur gewig te verloor, aktiwiteite aan te neem of oefeninge wat sagter vir die gewrigte is, en die aanpassing van jou dieet (minder suiker en preserveermiddels, meer water en vars plantprodukte).
OA beïnvloed meestal gewigdraende gewrigte, soos die knieë, heupe en ruggraat - maar OA in die hande is ook algemeen.
OA word gediagnoseer met fisiese eksamens en x-strale. Die slytasie van die kraakbeen en die ontwikkeling van kleinbeenspore is kenmerkend van OA wat deur radiografieë opgespoor kan word.
Behandeling vir OA fokus op veranderinge in lewenstyl en steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID`s) soos ibuprofen, of pynstillers soos acetaminophen.
Leer oor RA. Reumatoïde artritis is nie so algemeen as OA nie, maar dit lyk tans meer algemeen as in die afgelope dekades. Hulle is nog nie bekend nie met sekerheid hul oorsake, maar dit word aanvaar dat die immuunstelsel kry verwar en verkeerdelik aanvalle weefsel van die gewrigte en ander liggaamsdele. Dit word ook beskryf as `n ooraktiewe immuunstelsel. RA word gekenmerk deur baie ontsteking en pyn, wat kan ontstaan ​​en verdwyn (wat uitbrake genoem word).
RA beïnvloed gewoonlik die liggaam bilateraal - dit raak dieselfde gewrigte aan albei kante van die liggaam op dieselfde tyd.
RA blyk `n genetiese skakel te hê - daarom, as jou naaste familie daaraan ly, sal jy dit baie meer geneig wees om dit te ontwikkel.
In vergelyking met mans, is vroue meer geneig om RA te ontwikkel.
In teenstelling met OA, kan kinders ly aan RA, wat jeugdige idiopatiese artritis (JIA) genoem word.
RA word gediagnoseer met `n fisiese ondersoek, x-strale en bloedtoetse. Gesamentlike ontsteking en vervorming is eienskappe van RA wat op radiografieë opgespoor kan word. Tussen 70 en 80% van mense met RA kry `n positiewe uitslag vir `n merker in die bloed wat reumatoïde faktor genoem word.
Behandeling vir RA fokus op sterk NSAID verbruik en modifying antirheumatic dwelms siekte (DMARDs), en biologiese reaksie wysigers.
Moenie die. Verwar nie drop met die OA of die AR. Jig word veroorsaak deur hoë vlakke uriensuur in die bloed wat gegenereer word deur `n dieet wat ryk is aan purien, te verbruik. Met verloop van tyd skiet hoë vlakke uriensuur in die bloed en vorm skerp kristalle wat in en naby die gewrigte ophoop. Skerp kristalle genereer vinnig baie inflammasie en erge pyn, wat meestal in die groot toon voorkom - dit kom egter ook voor in ander gewrigte van die voete, hande en ledemate. Gout aanvalle vind gewoonlik op kort termyn plaas (ongeveer `n paar dae), maar hulle kan gereeld herhaal.
Uriensuurkristalle kan gekruide knoppe of knoppies vorm wat genoem word tophi naby die aangetaste gewrigte, wat aan RA geassimileer kan word.
Voedsel wat ryk is in purien moet beesvleis organe (lewer, niere, ens), spek, skulpvis, sardientjies, ansjovis, hoender en souse. As jy te veel bier of rooiwyn gebruik, kan dit ook jigaanvalle veroorsaak.
Gout word gediagnoseer met `n fisiese ondersoek, dieetgeskiedenis, x-strale en `n bloedtoets. Mense met jig sal hoë vlakke uriensuur in hul bloed hê (hiperurikemie genoem).
Die behandeling vir jig is gefokus op die kort termyn gebruik van NSAIDs of kortikosteroïede en kolgisien (Colcrys). Langtermynvoorkoming fokus op dieetveranderings.
Soms word ontstekte gewrigte warm aan die raak weens vloeibare opbou.
Jy kan terselfdertyd aan verskeie tipes artritis ly.
Daar is getoon dat beheer van gewig verminder die risiko om jig en osteoartritis te kry.
As jy jou gewrigte beskerm teen beserings of herhalende gebruik, kan dit die risiko van osteoartritis afneem.
As u dink dat u aan artritis ly, besoek u gesondheidsorgverskaffer so gou as moontlik. Vroeë diagnose en siekteveranderende medisyne kan die verloop van sommige tipes artritis (soos RA) verander.
Hoe om die pyn van artritis te verlig
Hoe om te sorg vir artritiese hande
Hoe om kaakpyn te verminder
Hoe om te weet of jy `n Baker se siste het
dmylogi.ru » Gesondheid » Hoe om die simptome van artritis te herken