Publicado por DANDY en 30.9.09 2 comentarios: Enlaces a esta entrada
Publicado por DANDY en 29.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Ayer domingo tocaba etapa de la sociedad con control de firmas en Lagrán. Estas son las fotos que saqué de la jornada:
Publicado por DANDY en 28.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
El sábado pasado tocó salida con la grupeta sabatina de la Rotonda de América Latina. A pesar de que salió un día lluvioso a primera hora luego despejó y fue una jornada tranquila, etapa llana en su mayoría y un recorrido de 103 kms.
Buen ambiente en esta grupeta así que a partir de ahora intentaremos quedar más veces con ellos.
P.D. A parte de estar en el bar también hicimos algo de ejercicio eh?? Jejeje...
Como podréis imaginaros, a partir de ahora, la agenda se aprieta un poquito por falta de tiempo así que de momento este finde mis planes son salir con la sociedad el domingo y el sábado aprovechar para recuperar un poco de sueño, si me dejan... jejeje.
Por el tiempo no preocuparse, toca niebla por la mañana y despejado al mediodía, sobre los 23 grados o así. Aprovechad lo que queda de temporada porque va quedando ya poco.
Dicen que el Otoño se prevee más seco de lo normal así que con un poco de suerte, si saco tiempo, intentaré seguir saliendo los fines de semana en bici.
Ya veremos cómo se da la cosa pero de momento el domingo saldremos a sudar un poquito.
http://tiempo.meteored.com/prediccion-para-Europa-3-Espana-Pais%20Vasco-Alava.html
Publicado por DANDY en 25.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Como habréis comprobado estos días no he podido actualizar el blog, algunos ya lo sabéis y otros os lo imaginaréis pero para los que no lo sepan acabo de ser "papa" y este tema, como he podido comprobar, requiere mucha dedicación.
Espero poder ir contando aquí también todas las peripecias de mi familia, porque ahora sí, ya somos tres en casa!!
P.D. Espero que cuando sea mayor le guste la bici jejeje...
Publicado por DANDY en 24.9.09 2 comentarios: Enlaces a esta entrada
Ya empezamos con el mal tiempo. Ayer llovió, hoy también y durante el finde hay posibilidades así que volvemos al festival de la incertidumbre... Con lo bien que hemos estado saliendo en veranito ahora como que da un poco de pereza mojarse jejeje...
Con este panorama lo único que puedo hacer es poneros las previsiones que he visto por ahí y, si hay suerte, intentaremos hacer la salida del domingo de la SCV:
P.D. Ya podéis ir desempolvando el rodillo que habrá que empezar a usarlo en breve.
Publicado por DANDY en 18.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Publicado por DANDY en 17.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Ya están de vuelta a Vitoria los integrantes del equipo ciclista del Foronda-Michelín después de estar unos días en Portugal disputando algunas pruebas. El Enfermero nos envía fotos de esas jornadas en la que parece que han sufrido y disfrutado a partes iguales. Aquí tenéis al futuro del ciclismo alavés:
P.D. Gracias por las fotos David.
Publicado por DANDY en 16.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Estas son las fotos de la salida del domingo pasado. Cada día se anima más gente a posar, al final acabaremos haciendo un calendario...
P.D. Algún día aprenderé a sacar buenas fotos?? Espero que si, jajaja...
Este domingo tocaba salida a Sta. Cruz de Campezo. El día fresquito, el verano está casi en las últimas. Lo normal es que el ritmo fuese tranquilo al principio y así fue. Hasta el comienzo del primer puerto del día, Opacua, todos juntos y a partir de aquí cada uno a subir a su ritmo. Personalmente hice una buena subida, disputando arriba con Blanco que me cedió el paso amablemente en el "mini-sprint". Subiendo a buen ritmo conseguí enlazar con la cabeza del grupo y de ahí "escapada" hasta el control de firmas. Fui entrando a relevos hasta que, llegando a la bajada de la zona de Sabando, me quedé descolgado. Ni me gusta arriesgar bajando ni soy muy bueno en esta especialidad, la verdad. Además, como dice un compañero de la sociedad, pesar un poco más me ayudaría. Así que, con este panorama, los últimos kilómetros los hice sólo hasta el lugar del almuerzo. Ahí tocaba esperar al resto de compañeros que iban llegando en grupos reducidos. Tomar un refrigerio y vuelta a por el segundo puerto del día, Azaceta, que por su versión más light subimos tranquilamente. Fui en la parte delantera del pelotón hasta el último kilómetro en el que se prendió la llama de los ataques para dar caza a los "fugados". Arriba nos reagrupamos y nos dejamos caer para volver a Vitoria a ritmo sosegado disfrutando de los últimos rayos del mediodía.
En definitiva, 106 kilómetros tranquilos en su primera parte, trepidantes en la subida, a relevos hasta el control de firmas y vuelta de nuevo a Vitoria a ritmo de charleta.
P.D. Pesaba mucho el hecho de que el día anterior la mayoría de la gente había hecho La Blan y es normal que la gente se lo quisiese tomar con calma, yo también lo hubiera hecho. Eso sí, hay gente que tiene cuerda para rato y a pesar de todo siguen con fuerza. No se cansan!! Se nota que la gente entrena mucho.
Publicado por DANDY en 15.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Aunque ya casi hemos dado la bienvenida al Otoño yo todavía guardo algunas fotos del verano. Para muestra un botón, aquí os dejo las últimas que me quedaban de la Marcha Carlos Sastre de este año:
Gracias a mi corresponsal gráfico, Pipe, hoy os puedo mostrar algunas instantáneas de La Blan 09, marcha organizada por la SCV y celebrada este sábado pasado:
P.D. Todavía hay más fotos así que pondré una segunda tanda en breve.
Publicado por DANDY en 14.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Ayer tocó ir a rodar un poco por la zona de Nanclares. Viento de cara a la ida y viento de culo a la vuelta. No tenía mucho tiempo así que al final hice 35 kilómetros suaves para estirar las piernas y subí algún repechillo para calentarme un poco. Será esto a lo que llaman descanso activo?
Hoy viernes descansaré y en cuanto al soleado finde que nos espera deciros que el plan es intentar hacer la salida de la SCV el domingo.
Publicado por DANDY en 11.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Ya tenemos los resultados de la Copa de España de Cicloturismo. El campeón de la Copa España 2009 es nuestro compañero de grupeta M.A.
Aquí tenéis el listado oficial:
http://www.ciclismoafondo.es/preview/2c90a89c239e21d301239e3978cb0019.file
Además os informamos que la Comisión Nacional de Cicloturismo de la RFEC está preparando para 2010 la 1ª Vuelta a España de Cicloturismo y un viaje organizado a los Dolomitas para la temporada estival.
Publicado por DANDY en 10.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
El verano está viviendo su segunda juventud en Vitoria así que hay que aprovechar. Hoy tocaba llanear y el recorrido elegido ha sido: Landa, Narbaiza, Salvatierra, Alegría, Zurbano y llegada a Vitoria. Una zona tranquila, buen tiempo y 82 kilómetros. Una jornada perfecta para estirar las piernas.
El día ha comenzado bien y ha acabado mejor, el cartero me ha traído un regalo procedente de Berriz. Todo un detalle de mi amigo Urko, gracias campeón.
www.hiribike.com
Publicado por DANDY en 9.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Lo prometido es deuda. Aquí tenéis la crónica de la Marcha Larrau-Larrau 2009 contada a través de las palabras de nuestro sufridor compañero Oscar el Peque. El ha sido el único de la grupeta que ha realizado esta marcha este año. Se atrevió a embarcarse en este reto y lo culminó con éxito. Ahí va su historia:
"El viernes partimos hacia Isaba (yo con un amigo organizador de la prueba) a eso de las 5 de la tarde, sin Manu por problemas laborales que se junto con nosotros a la noche en Isaba tras una mala tarde de trabajo de viernes. A su llegada preparamos la cena, buen plato de pasta, comentamos la estrategia (fue breve, acabar era suficiente) y a dormir que el sábado se acercaba un duro día de subidas y bajadas. Nos levantamos a las 7:30 desayunar, vestirse de romano y a la salida, allí última comprobación de monturas e inflado de ruedas que estaban un poco flojas, vemos la salida de la prueba larga y nos posicionamos en la salida para la corta.Hay muy buen ambiente y se sale bastante tranquilos camino del primer puerto, nos juntamos a un grupo del club organizador, que son los que mejor saben como es la marcha y donde hay que guardar; saludamos a unos amigos de la organización (Adi) y a un compañero de la vitoriana (Iñaki) e iniciamos con ellos la ascensión; enseguida pierdo unos metros respecto a Manu y ahí voy manteniéndoles más o menos con la vista. En los ultimos kilómetros del puerto me reconoce un compañero cicloturista de la quedada "patatera" (creo que llevaba maillot de Oiarzun, corrígeme si me equivoco) de la semana pasada que me saludo y con él termino de charleta la subida al puerto, allí encuentro a Manu parado en el avituallamiento y sin detenerme continuo carretera abajo. Me da alcance y descendemos el puerto con precaución. Tras un tramos de llano que afrontamos con calma llegamos a la primera rampa de Larrau, comenzamos poco a poco y enseguida (2km muy duros) llegamos al avituallamiento liquido de Larra, no tenía intención de parar pero veo que el agua escasea y por altimetrías que he visto se que aun queda lo peor. Relleno el bote y a por los 8 km siguientes. Me pasa Beloki que va de charleta a ritmo tranquilo, aguanto con él el primer km, pero para mi su ritmo tranquilo es demasiado.No soy escalador así que sufrir toca, tirando de riñón y levantándome de cuando en cuando para descansar la espalda voy pasando los kms. y comienzan a pasarme los primeros de la A, antes del avituallamiento casi a final de puerto paro a comer algo y rellenar bidones, noto que tengo las piernas duras duras como pocas veces me ha pasado, no he conseguido alcanzar a Manu de modo que ya se que lo que queda lo haré solo. Tras una zona de descanso quedan los dos últimos kilometros donde siguen pasan dome ciclistas del circuito, entre ellos un forero que va como una moto (Klyde), yo con subir tenía suficiente. Culmino las ultimas eses reviradas de Larrau y llego arriba echo polvo, pero satisfecho por la hazaña conseguida. Inicio el descenso con calma, ya no tengo ninguna prisa y continuan pasándome, antes de llegar a Isaba aun hay que subir el Alto de Laza, lo subo a ritmo suave y tras llegar arriba ya solo queda llegar a Isaba.Antes de llegar me adelanta un grupo a toda pastilla en el que va Indurain y tras 5:30 sobre la bici vuelvo a Isaba. Media de 18,5 aprox. y diploma de plata. Esta claro que esta prueba no es para rodadores, no hay llano, o estas subiendo o estas bajando. Es una prueba muy bonita y dura. Habrá que volver, aunque tendré que mejorar bastante subiendo para evitar tanto sufrimiento."
P.D. Oskar, desde aquí te damos la enhorabuena y las gracias por mandarnos tu crónica.
Después de leer la crónica que me ha enviado Oscar el Peque de su periplo por la marcha Larrau me han entrado ganas de sufrir un poquito yo también y, aprovechando los últimos rayos de sol del verano, he ido a dar una vuelta hasta el pantano, Arlabán, Mondragón y vuelta por el "repechito" de Salinas de Léniz.
En un rato me he hecho 65 kilómetrillos y he sudado de lo lindo pero seguro que nada comparado con hacer la Larrau. Mañana os pongo la crónica de esta marcha escrita por Oscar el Peque.
Publicado por DANDY en 8.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Publicado por DANDY en 7.9.09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada
Por fin he podido arañar un poco de tiempo y subir las fotos que tenía pendiente de las salidas de la SCV. Aquí os dejo unas cuantas intantáneas, como podréis ver, aunque sufrimos durante cada etapa, nos lo pasamos realmente bien:
ALTO DE KAMPAZAR (30/08/09)
CASTAÑARES (06/09/09)