Wanke, Massage, Fitness | Bayani mai amfani ga kowa da kowa.
Mene ne azuzuwan FLEX Stretching? Mene ne suke tasiri da taimakawa?
Menene azuzuwan FLEX? Me suke tasiri kuma suke bayarwa? yeah ... Yanzu yana cikin wani tsarin aikin choreographic daga 7 shekaru, har zuwa ligaments sun shimfiɗa! kuma a nan, "yaya ...
Zan iya kwance jakarta?
Zan iya kwance jakarta? Squats ba su yi famfo ba. Squatting swing thighs. Galina, idanu da kwakwalwa na kaji kuma ba irin wannan sakamako ba a yanzu ya ba da labarin: to kaddamar da jakar kawai ta hanyar matuka kuma zaka iya! ...
Cigabaccen diski na tsakiya tare da tsakar bakin ciki!
Cigabaccen diski na tsakiya tare da tsakar bakin ciki! Tashin hankali shine farkon wata hernia) kuma ana iya ganin ciwon ya kamu da shi)) watakila zafi mai tsanani na kumburi)) (shawara idan har a cikin thoracic ko lumbar vertebra) a kan ...
Menene abubuwa masu tsayi? Mene ne mahadodi?
Menene abubuwa masu tsayi? Mene ne mahadodi? Aero # 769; bika (wanda aka fi sani da rhythmic gymnastics) gymnastics tare da rhythmic music da ke taimakawa wajen kula da rhythm na darussan. A cikin hadaddun ƙaddara ya ƙunshi ...
Massage magudanar Lymphatic - menene?
Massage magudanar Lymphatic - menene? Ana yin abu kamar mai jijjiga girgiza .. Ana aiwatar da aikin shafa mai a hankali don kawar da kwararawar jijiyoyi a cikin jijiyoyi, hanzarta kwararar lymph, inganta metabolism da abinci mai gina jiki, da kuma kawar da gubobi. Babban ...
Yaya likitoci masu kwantar da hankali na sassan mutane a kowace rana aiki? Mene ne al'ada dangane da lambar aiki?
Yaya likitoci masu kwantar da hankali na sassan mutane a kowace rana aiki? Mene ne al'ada dangane da lambar aiki? 15-20 mutane 36 M. Ye. Tare da 5 kwanakin da 8-hour aiki aiki. a kan Labarin Labarin ...
raunana na ciwo. Ƙauna na ciwo bayan jinkirin zama a kan kujera don taimaka wa warkar
raunana na ciwo. Ƙauna na ciwo bayan daɗewa a zaune a kujera Ka taimake ni warke. Ka yi kokarin kada ka zauna a bayan kujera, amma a kan kujera. akwai mai kyau shafin bayar da mail !! ! ...
Samun sauna a karon farko. Abin da za a yi tare da ku?
Samun sauna a karon farko. Abin da za a yi tare da ku? girlfriends .. girlfriends giya da saurayi kome ba! wani tawul mai tsabta, gashi mai gashi, gishiri - don shafawa cikin jiki, shafawa cikin, bayan shayarwa da ...
Menene gubobi? Kuma me ya sa ya nuna su?
Menene gubobi? Kuma me ya sa ya nuna su? Kuma ban karanta na a kan avatar na Valeria ba. Nazarin sun nuna cewa game da 98% na dukkanin mutuwar a duniya duka saboda cututtuka daban-daban ne. ...
Karfin cutar da tsokoki na ƙafafu bayan rikici. Abin da za ku yi
Karfin cutar da tsokoki na ƙafafu bayan rikici. Abin da za ku yi Gwada ruwa, bayan babu tsoka ba zai cutar da kansu ba zasu shiga! babu wata hanya ta taimakawa idan sun cutar da ku ba shakka bayan kaya. Massage, ...
A ina zan wanke? Moscow
A ina zan yi wanka? Ruwan wanka na Kuntsevsky na Moscow - 350 rub lokacin ba shi da iyaka Akwai zaɓuɓɓuka da yawa: 1. Sayi mai hita mai ruwa. Shekarar mai zuwa za su sake kashe ta, saboda haka zai dace. Mafi arha (da kyau ...
game da tausa. Rubuta waƙa game da tausa. Akalla 4 Lines
game da tausa. Rubuta waƙa game da tausa. Aƙalla 4 Lines Za mu yi ƙoƙari mu yi tunani don farawa, Yaya m jikinka yana da zafi Envelopes kamar bargo Yana da lokaci mai tsawo don shakatawa so Kuma wani ...
Shin ina bukatan samun ilimin likita don aiki a matsayin mai ilimin likita mai mahimmanci ko kawai kammala karatun?
Shin ina bukatan samun ilimin likita don aiki a matsayin mai ilimin likita mai mahimmanci ko kawai kammala karatun? hakika. kuma mafi. Kada ka yi tunanin cewa wannan abu ne mai sauƙi kuma mai girma. wannan aiki ne na jiki da halin kirki ...
Yadda za a bufe da latissimus tsokoki baya fuka-fuki ..
Yadda za a bufe da tsokoki latissimus baya da fuka-fuki. Wasu daga cikin hardening: 1. cire sama da tsayi, da baya na kai zuwa kan hanyar 2. tsaye, sandan yana jawo ciki na 3. da baya baya a layi daya zuwa kasa, daya kafa zuwa bene ...
Me kuke buƙatar ɗaukar tare da ku zuwa bathhouse?
Me kuke buƙatar ɗaukar tare da ku zuwa bathhouse? Banshchika, zai dauki sauran! Don haka, za mu je wanka. Menene ya kamata in dauki tare da ni zuwa bathhouse banda wanin tsabta? Don haka muka lissafa: ...
Yadda za a yi amfani da sandunan bamboo a cikin wanka? Shin dole ne kuyi su?
Yadda za a yi amfani da sandunan bamboo a cikin wanka? Shin dole ne kuyi su? Game da bamboo brooms ban sani ba. Ana amfani da sandunansu azaman mashi. Yi amfani da shi a matsayin sanda kawai. Sai kawai wannan ne yake aikata ba a cikin dakin motsa jiki, amma bayan ....
Yaya za a iya dakatar da baya, ba tare da taimakon wani ba, a kansa?
Yadda za a murƙushe bayanku da kanka, ba tare da wani taimako ba, kanku? Kai magani magani ne mai wahala amma ingatacce mai cutar cutarwa na kanka! Wasu lokuta yana taimakawa yin kwanciya a ƙasa, ja gwiwoyi zuwa kirji, kama ƙafafu da hannuwanku. Mirgine tare da ...
menene wanka hamam?
menene wanka hamam? Baturke Turkiyya tare da kisyachi (Tana da lokacin da baya baya tare da wanke takalma na musamman-yana kawar da datti) Mun kasance a Turkiyya kuma muka tafi irin wannan wanka. Wannan daki ne da mazugi ...
Mene ne daidai sunan don katin cardio simulator skis?
Mene ne daidai sunan don katin cardio simulator skis? Kayan kwakwalwa na zuciya shi ne na'urar kwaikwayo wanda yayi kama da dabi'a ga motsin mutum: Gudun tafiya, kan tafiya a kan skis, hawa hawa, motar motsa jiki, motsa jiki. Bisa ga wannan, da ...
Wasan motsa jiki ba wani abu bane sai dan jarida?
Wasan motsa jiki ba wani abu bane sai dan jarida? wannan wani abu ne mai matukar amfani don gwiwa gwiwa da kuma ligaments ... kafafu suna daya daga cikin mafi kyau!) tsokoki a kan kafafu suna tsallewa ... Yana ƙarfafa ...