Perfil funcional despues de un entrenamiento con pesas en jugadores de futbol entre 15 y 19 anos de edad de las divisiones menores del Club Santa Fe C.D.
Teniendo en cuenta el nivel de alta competencia que tiene el futbol en los ultimos anos, se hace necesaria una preparacion desde temprana edad acorde con los principios del entrenamiento deportivo y las ciencias aplicadas al deporte. El proposito de este trabajo fue disenar y aplicar un programa de entrenamiento con pesas durante un periodo de 10 semanas consecutivas, realizando una evaluacion antes y despues de aplicar dicho programa, para determinar si se presentan cambios en la fuerza muscular y en el perfil funcional de los futbolistas en cuanto a velocidad, resistencia, habilidades deportivas y medidas antropometricas. La poblacion estuvo conformada por 35 jugadores de futbol de las divisiones menores del Club Santa Fe Corporacion deportiva, con edades entre los 15 y 19 anos. Dado el tamano de la poblacion estudio, esta correspondio a la muestra de la investigacion. Se utilizo un diseno preexperimental tipo pretest postest con un solo grupo. Resultados: Se encontraron cambios significativos en la fuerza muscular, resilencia, habilidades deportivas (autopase y tiro con pierna izquierda y tiro de esquina con pierna izquierda) medidas antropometricas (triceps, subescapular, subespinal, abdomen, pierna, brazo caido, antebrazo, muneca, pecho, cadera, muslo, pierna, tobillo) composicion corporal (porcentaje oseo, graso y peso magro y en el somatotipo) Conclusiones: El programa de entrenamiento con pesas alterno al entrenamiento de campo tiene efectos positivos en las caracteristicas propias e indispensables en los jugadores de futbol.(AU)