DOENÇAS ASSOCIADAS À QUALIDADE DO SONO EM IDOSAS PRATICANTES DE EXERCÍCIO FÍSICO
A qualidade do sono e apontada como a principal queixa em pessoas idosas, o qual ocorre devido as mudancas no processo de envelhecimento. A ma qualidade do sono e um fator que ocasiona inumeras doencas nesta populacao, tais como; artrose, depressao, diabetes, doenca cardiaca, fibromialgia, gastrite, hipertensao arterial, hipotireoidismo, incontinencia urinaria, dentre outras. Objetivo: Associar a presenca de doencas com a qualidade do sono em idosas praticantes de exercicios fisicos. Participantes do estudo: 146 idosas (69,58±6,22 anos) praticantes de exercicios fisicos. Foi utilizado um questionario de questoes sociodemograficas e de percepcao de saude e o Indice de Qualidade de Sono de Pittsburgh – PSQI. Realizou-se a regressao logistica binaria. Resultados: Encontrou-se alta prevalencia de baixa qualidade do sono nesta populacao ( n =79, fr =56,4%). Conclusao: Com isto a ma qualidade do sono foi associada a doencas como depressao, fibromialgia, gastrite, incontinencia urinaria, artrose, diabetes e doenca cardiaca, a qual apresentou 3,4 vezes razao de chances de contribuir para uma ruim qualidade do sono. Observa-se que diferentes doencas, em especial as cardiacas, estao associadas a uma baixa qualidade do sono, mesmo em idosos praticantes de exercicios fisicos.