?Por que es necesario frenar la epidemia de la inactividad en los mas pequenos? [Why do we need to stop the physical inactivity epidemic in children?
Estudios epidemiologicos americanos alertan de la creciente inactividad mundial y predicen que los ninos de hoy son la primera generacion que tiene una expectativa de vida menor que sus padres. Designed to Move 2014) La inactividad fisica es el cuarto factor de riesgo de mortalidad en la poblacion actual dentro del mundo desarrollado, origina el 6% de las defunciones a nivel mundial. Espana es uno de los paises del mundo mas afectados por la epidemia de la inactividad, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular, de diabetes, de obesidad, de sindrome metabolico descendiendo la expectativa de vida (Gennuso, Gangnon, Matthews y Thraen Borowski, 2013) Esta conducta inactiva aumenta con la edad y es mayor en aquellas personas que padecen alguna patologia cronica. Actualmente los ninos y jovenes tambien se ven afectados por esta conducta lo que realmente anuncia un futuro lamentable para la edad adulta ya que la enfermedad cardiovascular se gesta desde la juventud y progresa durante mucho tiempo afectada por la suma de las malas conductas adquiridas. Permanecer inactivo, disminuye la condicion fisica, siendo la baja condicion fisica un factor de riesgo de mortalidad mayor que fumar, tener un alto indice de masa corporal, padecer hipercolesterolemia, padecer diabetes o hipertension (Blair, S.N. 2009) La Organizacion Mundial de la Salud estima que la inactividad fisica causa en conjunto 1,9 millones de defunciones a nivel mundial, en torno a un 10% 16% de los casos de cancer de mama, cancer colorrectal y diabetes mellitus, y aproximadamente un 22% de los casos de cardiopatia isquemica (OMS 2002) leer http:/dx.doi.org/10.5232/ricyde2016.045ed Referencias/references Blair, S.N. (2009) Physical inactivity: the biggest public health problem of the 21st century. British Journal of Sports Medicine, 43 ,1 2. http:/bjsm.bmj.com/content/43/1/1.full Blair, S.N. y Morris, J.M. (2009) Healthy hearts and the universal benefits of being physically active: physical activity and health. Annals of Epidemiology, 19 253 256. http:/dx.doi.org/10.1016/j.annepidem.2009.01.019 Cerda, B. Perez, M. Perez Santiago, J.D. Tornero Aguilera, J.F. Gonzalez Soltero, R. y Larrosa, M. 2016) Gut Microbiota Modification: Another Piece in the Puzzle of the Benefits of Physical Exercise in Health? Frontiers in Physiology. 17 51. http:/dx.doi.org/10.3389/fphys.2016.00051 Designed to Move: A Physical Activity Action Agenda. https:/www.designedtomove.org/ Gennuso, K.P. Gangnon, R.E. Matthews, C.E. y Thraen Borowski, K.M. (2013) Sedentary behavior, physical activity, and markers of health in older adults. 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