يساعدني على إنقاص الوزن ولدي طاقة عليه. أنا لا أفعل جيدًا فيما يتعلق بالكربوهيدرات ولكن تناول السكر يمكن أن يعيد ضبطي: / يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ومالًا للحصول على المكونات والحصول على حلوى مناسبة لحمية الكيتو.
نعم ، هذا النظام الغذائي مكلف إلى حد ما. هل كان من الصعب التمسك بها؟