أنا في مجموعة RAW ، ليس لدي مساحة المطبخ والمال بعد لألتزم به أيضًا ولكني أعمل على تحقيق ذلك! هذا هو أفضل نظام غذائي على الإطلاق! مجد لك على العناية بصحتك! حتى البطاطس المقلية يمكن أن تصيبني بالمرض أحيانًا ، فأنا أعاني من حساسية / عدم تحمل إلى حد كبير لمعظم الأطعمة - ما زلت أقول إنني بحاجة فقط إلى تناول الفواكه والخضروات - لدي أيضًا SIBO أحاول التخلص من ... الألبان .. . لحوم .. سكر .. كربوهيدرات .. غير عضوي .. أصباغ / كيماويات .. حساسة لها كلها لول!
أنا آسف جدًا لسماع كل ذلك ، إنه أغلى قليلاً ، لكنني وجدت أنني أشعر بتحسن كبير يمكنني في الواقع العمل أكثر لتعويض الفرق. تحقق من الدكتور مايكل جريج ، أيضًا إذا لم يكن لديك مصدر رائع أيضًا.