 Describe a good breakfast option 
 خيار جيد للإفطار سيكون وعاء من الحبوب الكاملة مع الحليب الخالي الدسم، مع فواكه طازجة على الوجه وجانب من الزبادي الخالي من الدسم.
 A good breakfast option would be a bowl of whole-grain cereal with skim milk, topped with fresh fruit and a side of low-fat yogurt.
صف خيار جيد للإفطار