 Explain why laughter is important for one's well-being. 
 الضحك مهم لصحة الإنسان لأنه يحمل فوائد جسدية وعقلية وعاطفية هائلة. فبسببه يسترخي الجسم، ويفرج عن الإندورفينات التي تجعلنا نشعر بالراحة، ويعزز مزاجنا بشكل طبيعي. كما أن الضحك يساعدنا على الحفاظ على نظرة إيجابية في الحياة، ويقلل من التوتر ويحارب الاكتئاب. وقد أظهرت الأبحاث أن الضحك يساعد على تقوية المناعة وتحسين الصحة العامة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الضحك مع الآخرين على زيادة الحميمية والثقة في العلاقات.
 Laughter is important for one's wellbeing because it has tremendous physical, mental, and emotional benefits. It relaxes the body, releases endorphins that make us feel good, and lifts our moods naturally. Laughter also helps us to maintain a positive attitude in life, reduce stress and combat depression. Research has even shown that laughter helps strengthen immunity and improve overall health. In addition, laughing with others can help increase intimacy and trust in relationships.
 اشرح لي لماذا الضحك مهم لصحة الإنسان؟