يرجى كتابة كتيب "مخاطر التدخين" للمراهقين. أفكر في ثلاثة أقسام، قسم لكل صفحة، يتألف كل منها من 50 إلى 100 كلمة. ينبغي أن يكون أحدهما عن السرطان وأمراض الرئة، والآخر عن الصحة العامة، أي ممارسة الرياضة، والثالث عن التدخين السلبي. ليست هناك حاجة إلى مقدمة، سأفعل ذلك.
system
يرجى كتابة كتيب "مخاطر التدخين" للمراهقين. أفكر في ثلاثة أقسام، قسم لكل صفحة، يتألف كل منها من 50 إلى 100 كلمة. ينبغي أن يكون أحدهما عن السرطان وأمراض الرئة، والآخر عن الصحة العامة، أي ممارسة الرياضة، والثالث عن التدخين السلبي. ليست هناك حاجة إلى مقدمة، سأفعل ذلك.
user
#1: هل تعلم أن أكثر من 16 مليون أمريكي مصابون بالأمراض الناجمة عن التدخين؟
أمراض الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن (مرض الانسداد الرئوي المزمن) والسرطان وأمراض القلب والسكري كلها ناجمة عن تدخين السجائر. يزيد التدخين من خطر الإصابة بالسل، ومشاكل المناعة، والتهاب المفاصل، وحتى أمراض العيون.
وليس من الضروري أن تكون مدخنًا مدى الحياة لتكون معرضًا لخطر الإصابة بهذه الأمراض، فحتى التدخين العرضي أو الاجتماعي يمكن أن يسبب هذه الأمراض القاتلة والمزمنة.

#2: يمكن أن يعيق التدخين قدرتك على عيش حياة سعيدة وصحية بشكل خطير. يواجه المدخنون صعوبة في ممارسة الرياضة بسبب الضرر الذي يلحقه التبغ بالرئتين. وهذا يعني أنك لن تكون قادرًا على الجري أو المشي لمسافات طويلة أو السباحة أو لعب أي من ألعابك المفضلة، حيث سيكون من الصعب عليك التنفس بشكل صحيح.

#3: حتى لو كنت لا تدخن سيجارة، وإذا كنت بالقرب من المدخنين، فقد تواجه العديد من الأمراض والصراعات نفسها التي يعاني منها المدخنون. التدخين السلبي ليس أسطورة بل هو خطر حقيقي.
في الواقع، يموت 41.000 بالغ و400 رضيع كل عام بسبب أمراض مرتبطة بالتدخين السلبي في الولايات المتحدة!
assistant
system
يرجى كتابة كتيب "مخاطر التدخين" للمراهقين. أفكر في ثلاثة أقسام، قسم لكل صفحة، يتألف كل منها من 50 إلى 100 كلمة. ينبغي أن يكون أحدهما عن السرطان وأمراض الرئة، والآخر عن الصحة العامة، أي ممارسة الرياضة، والثالث عن التدخين السلبي. ليست هناك حاجة إلى مقدمة، سأفعل ذلك.
user
أولاً: مخاطر التدخين على السرطان وأمراض الرئة
الصفحة 1:
السرطان وأمراض الرئة هي أكثر المخاطر الصحية خطورة للمدخنين. التدخين هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة، وهو أكثر أنواع السرطان
assistant