(CNN) Quando recebi uma cópia antecipada de um livro chamado "Moody Bitches" no mês passado, fiquei imediatamente intrigado. Fui chamado de mal-humorado e a palavra "b", mas nunca os dois termos foram usados - ao mesmo tempo - para me descrever. (Pelo menos não que eu saiba!) Se eu tivesse sido rotulado como um "b" mal-humorado no passado, eu certamente teria tomado isso como um grande insulto. Mas hoje, se alguém me chamasse assim, acho que eu diria: "Obrigado por descrever quem eu sou e quem nós, mulheres, somos. Não há nada de errado em ser mal-humorado, emocional ou irritável." Esse título provocador, "Moody Bitches: The Truth About the Drugs You're Taking, the Sleep You're Missing, the Sex You're Not Having and What's Really Making You Crazy", me fez pensar se nossa emocionalidade, nossos altos e baixos mensais durante nosso ciclo menstrual, deveriam ser vistos como tão negativos, afinal. Opinião: As drogas asfixiam as mulheres? "As mulheres têm essa ideia de que não devemos ser mal-humoradas e devemos atenuar esse mau humor", disse Julie Holland, autora de "Moody Bitches" e psiquiatra que atua em Nova York há 20 anos. "É como um problema a ser resolvido e, realmente, acho que é o nosso maior ativo. É certamente o nosso maior trunfo psicológico." Afinal, nossa natureza empática nos ajuda a entender os bebês não verbais – e nem sempre os maridos e parceiros mais comunicativos. A nossa intuição ajuda-nos a sentir as motivações das pessoas. Nossas emoções nos ajudam a perceber quando algo está errado em nossas vidas. Então, por que diabos todas essas qualidades passaram a ser vistas como uma fonte de fraqueza, não de força? E por que pelo menos uma em cada quatro mulheres americanas está tomando algum tipo de medicação psiquiátrica, incluindo antidepressivos, contra um em cada sete homens, de acordo com Holland? Algumas dessas mulheres definitivamente deveriam estar tomando antidepressivos e outros medicamentos, mas a questão é por que tantas outras mulheres estão tomando quando não precisam estar? Você está em estresse? Essas foram apenas algumas das muitas perguntas sobre as quais um grupo de nós conversou durante o café recentemente: Holland, o analista jurídico da CNN Sunny Hostin, a editora executiva da Cosmopolitan Leslie Yazel e eu. Yazel, mãe de uma criança de 4 anos, se perguntou se as pessoas têm medo de ser infelizes. "Acho que as pessoas têm medo de ficar tristes e têm medo de ter medo", disse Holland. "Acho que gastamos muito tempo e energia empurrando para baixo emoções que são desconfortáveis para nós. Não quero chorar agora. Não quero ficar zangado. Eu não quero ter medo, então empurramos para baixo, mas o problema de empurrá-lo para baixo é que é preciso muita energia e isso acaba criando muita tensão." As redes sociais, com a enxurrada interminável de lindas fotos de familiares e amigos que parecem estar tendo as vidas mais perfeitas, certamente não ajudam. Na verdade, um estudo recente mostrou que os usuários pesados do Facebook experimentam inveja, o que pode levar a tristeza extrema e depressão. "Todo mundo está no Instagram suas melhores, mais fabulosas, fotos malucas, e eles estão parecendo tão magros, bonitos e tão felizes, e eles estão indo de férias ... e então você compara com a sua vida", disse Hostin, mãe de dois filhos. Não é uma vida real ou genuína, disse Holland. "É plástico." Mas quando mais e mais mulheres medicam suas emoções quando não precisam tomar antidepressivos ou qualquer outra droga psiquiátrica, elas criam um "novo normal", disse ela. Depressão pós-parto: A missão de uma mãe torna-se um movimento. "É como doping e ciclismo, ou esteroides e beisebol. Se todo mundo está fazendo isso, então aqueles que não estão em desvantagem", disse Holland, que também é autor do livro de memórias best-seller "Weekends at Bellevue". "Se todo mundo está recebendo trabalhos de peito, então as pessoas que não acabam se sentindo de peito chato." E quando parece mais normal do que não tomar medicamentos para a saúde mental, a fasquia é reduzida para quando as mulheres vão tomar antidepressivos, disse ela. As mulheres que estão medicando suas emoções quando não precisam estar podem não perceber que há grandes efeitos em sua decisão. Notavelmente, eles acham mais difícil chorar - e mais difícil chegar ao orgasmo. "Eu certamente converso com meus pacientes sobre efeitos colaterais sexuais. Surge o tempo todo. Na nossa primeira reunião, peço... "É difícil para você atingir o clímax porque isso pode acabar sendo um problema? Vai ser ainda mais difícil'... mas não é como se estivesse na publicidade", disse Holland. "Pode estar em letras pequenas na parte de trás do anúncio, ou eles podem dizê-lo à velocidade da luz durante o comercial de TV." As mulheres de hoje estão sujeitas a uma enxurrada de publicidade - de talk shows diurnos a revistas femininas - sobre os medicamentos que poderiam tomar para se sentirem melhor. O desejo das mulheres por sexo é complicado, não estritamente hormonal, diz estudo. "Há vinte anos, quando iniciei o meu consultório, alguém me procurou e teria sintomas, mas não sabia bem o que estava errado e o que precisava. E agora as pessoas vêm até mim e é como, 'Bem, você pode explicar a diferença entre Effexor e Wellbutrin, e você pode me dizer qual eu devo tomar?' " A conversa "avançou de 'Há algo errado comigo? Preciso de remédio?' para 'Qual remédio é certo para mim?' ", disse Holland, que aponta como nove em cada 10 das grandes empresas farmacêuticas gastam mais em marketing do que em pesquisa e desenvolvimento. O que também estamos vendo, disse Holland, é uma crença crescente das mulheres no local de trabalho de que elas precisam dos remédios para controlar suas emoções no escritório. Ela conta a história de uma mulher que a ligou chorando e disse que precisava de novos antidepressivos porque claramente seus remédios atuais não a impediam de chorar no trabalho. Quando Holland perguntou o que a fazia chorar, ela disse que seu chefe estava sendo difícil. Holland disse que o que era necessário era um plano para confrontar seu chefe, não uma receita para um novo medicamento. "Odeio ver-nos a medicar a nossa sensibilidade e emotividade para o conforto de outras pessoas no local de trabalho. Acho que é um grande erro." Pensar em tentar controlar nossa emocionalidade para o conforto dos outros me lembrou de um relacionamento universitário, que compartilhei com Hostin, Yazel e Holland. Meu namorado na época me disse que um dos meus problemas (ele claramente achava que eu tinha muitos!) era que meus altos eram muito altos e meus baixos eram muito baixos. Ele disse que eu precisava viver no meio. "Você deveria ser mais como eu, como um homem", brincou Holland. Claramente, essa relação não durou muito tempo! Quando terminamos, perguntei às mulheres qual era a maior lição para elas após nossa conversa sobre o novo livro de Holland. "Não desista de seus orgasmos incríveis", disse Yazel. (Amém para isso!) "Então não há problema em ser um 'b' mal-humorado?" " Hostin perguntou. " Não há problema em ser um 'b' mal-humorado", respondeu Holland. A nossa sensibilidade e a nossa emotividade são uma mais-valia. Não é uma responsabilidade. Não é um sintoma que precisa ser medicado." Quão preocupado você está com o fato de tantas mulheres que não precisam necessariamente de antidepressivos estarem tomando-os? 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Pelo menos uma em cada quatro mulheres norte-americanas está a tomar um medicamento psiquiátrico, de acordo com especialistas. Autora diz que muitas mulheres que tomam medicamentos para a saúde mental não precisam deles. Relatório: Nove em cada 10 grandes empresas farmacêuticas gastam mais em marketing do que em investigação.
