Men bekijkt de totale mens in relatie tot de omgeving en niet enkel de ziekte die dient behandeld te worden.
Ayurveda richt zich op het corrigeren van onbalans. Het zelfregulerend vermogen van het lichaam kan dan terug zijn werk doen.
De ayurveda hanteert het unieke model van de drie dosha's (vata, pitta, kapha) of energetische types.
Ieders constitutie is samengesteld uit méér of minder van elk van deze drie energieën. Met dit model kunnen therapieën (voeding, kruiden, massages, leefstijladvies) heel nauwkeurig worden afgestemd op de constitutie en de conditie van iedere individuele patiënt.
Men kent in de ayurveda 6 stadia in de evolutie van ziekte. Ervaren ayurvedische therapeuten kunnen ziekte al in een heel vroeg stadium opsporen. De moderne geneeskunde diagnostiseert en behandelt ziekte pas vanaf het 4e stadium. De ayurvedische aanpak biedt hier een belangrijk voordeel: vage klachten van onbehagen worden effectief behandeld. Door vroeg in te grijpen wordt vermeden dat onevenwicht naar ziekte evolueert. Ziekte wordt dus preventief aangepakt.
Alles wat in het lichaam binnenkomt dient verteerd te worden. Wat niet kan verteerd worden, belast ons systeem en kan op termijn ziekte veroorzaken. Daarom is het van het grootste belang enkel natuurlijke middelen in te nemen. Of het nu via de mond of via de huid in het lichaam komt, of het nu om voeding, medicijn, verzorgingsproduct of massageolie gaat: alles is 100% natuurlijk en verwerkbaar door het lichaam.
In mijn praktijk leg ik het accent op de volgende methodes om gezondheid en evenwicht te behouden of te bereiken.