Als je iets niet wilt moet je 'nee' zeggen. "Stop. Hou op. Ik wil het niet." is een uitspraak die veel kinderen op school leren om hun grens mee aan te geven. Dat werkt best goed (los van de kinderen die hier in doorslaan en bij alles gillen “STOP HOU OP!!” maar dat terzijde). Een stukje assertivit
De onlangs overleden zangeres Aretha Franklin zong er al over: “R.E.S.P.E.C.T. Find out what it means to me.” Wat respect betekent, blijkt voor veel
HULST – In de eerste week van oktober is het de? Week van de Opvoeding. Stichting Hulst voor Elkaar haakt aan bij dit jaarlijkse landelijke initiatie
Het thema van de Week van de Opvoeding dit jaar is: ‘Opvoeden is samenspel’! Tijdens de week van de opvoeding worden er ook in Zeeuws-Vlaanderen verschillende activiteiten georganiseerd. Bekijk hier alle activiteiten op een rijtje. Oud Hollandse spel middag Woe 3 okt - Kom samen met je vriend
28 juni 2018Bron: www.trimbos.nl Slecht slapen is van invloed op de gezondheid. Zo kan te kort of juist te lang slapen bij volwassenen het risico op ziektes als obesitas, diabetes, depressie, en beroerte verhogen en het dagelijks functioneren belemmeren. Slechte slaap kan ook leiden tot hoge eco
Je lichaam heeft zout nodig om de hoeveelheid vocht in je lichaam te regelen. Maar te veel zout verhoogt het risico op een hoge bloeddruk. Wat kun je