Je kunt bij mij een heerlijke raw tostada bestellen, en elke maand maak ik iets anders voor de lunch,
Ben je enthousiast, en je wil wat meer leren, kun je de volgende Cosmic Sunday ook je eigen lunch maken!
Als je zwanger bent dan gebeurd er zo veel in je lijf, het omhelst je fysieke, mentale spirituele en emotionele wezen!
Zo kan bijvoorbeeld vitamine D3 helpen bij opbouw van DNA in je lichaam, en greens zoals spirulina en Chlorella zijn ontzettend zuivere en goede (al dan niet aanvullende ) eiwit- en mineraal bronnen. Zie ook de longevity Conference van David Wolfe. 6 things your doctor isn’t telling you…
Er zijn ook een hoop misverstanden op dat gebied. Want omdat het juist zo complex is, is het lastig om alleen op je gevoel af te gaan, je kunt natuurlijk denken, ik stop met roken en drinken en als ik zin in augurken heb dan eet ik dat, of bijvoorbeeld naar het Kruidvat gaan een een pot pillen kopen waarop staat “multi vitaminen voor de zwangere vrouw”. Reken maar dat er nog gigantisch veel meer is op dat gebied. En de ene vorm van nutriënten is de andere niet.
Deze workshop is voor iedereen bestemd die wil weten welke goede aanvullingen je kunt maken, voor een gezond eetpatroon tijdens de zwangerschap.
Ik geef de workshop samen met Izabela, die een zoontje heeft van 1 jaar, en ervaring heeft met aanvullende gezonde voedingtips voor tijdens de zwangerschap.
Door te dansen zet je al je porieen open en kom je in contact met je lijf. Daarom organiseer ik 22 mei en 26 juni in het Mirrorcentre een trancedans samen met Rudie Janoh.
Je ademt en beweegt in ritme, je hoofd los, je voeten op de aarde, je ogen geblinddoekt met een bandana.
Deze trancedans is helemaal in het teken van ” Growing en Flowering”. Laat je wezen tot bloei komen!
Voorafgaand geven we een geleide drum-journey die je krachtiger in verbinding brengt met je eigen kwaliteiten om te stralen en dat je helemaal in contact komt met je lijf, en van daaruit de dans ingaat. Een heerlijke transformerende reis.