Er is ook alle ruimte voor de gevoelens die naar boven kunnen komen. Je staat stil bij je eigen thema en je gaat jouw kracht en mogelijkheden ontdekken.
Counselling is gebaseerd op de Humanistisch Psychologische stroming waar Carl Rogers (Amerikaanse psycholoog en psychotherapeut) onder anderen de grondlegger van is. Counselling is ook een cliëntgerichte benadering. Je kunt counselling inzetten bij alledaagse vragen en problemen.