Ik ben tussen de 14 en de 17 weken zwanger. Mijn baby groeit rustig in mijn buik. Ik heb superveel zin in aardbeien ... Onweerstaanbaar lekker!
Je baby wordt steeds actiever: je voelt hem misschien zelfs al bewegen! Je voelt deze bewegingen eerst heel lichtjes, alsof er vlinders of luchtbellen in je buik zitten ... En misschien voel je zelfs nog helemaal niets op dit moment. Wees geduldig: lang zal het niet meer duren. Je baby kan nu zijn mondje opendoen, met zijn ogen draaien, zijn wenkbrauwen fronsen en zelfs zijn duim in zijn mondje stoppen ... en erop zuigen!
Zijn zintuigen blijven zich ontwikkelen. Zijn netvlies begint zelfs te werken. De tastzin ontwikkelt zich, dankzij de ‘tastlichaampjes van Meissner’, piepkleine receptoren in de huid. Het duurt tot de 24e week voordat de baby deze tastwaarnemingen voelt. Zijn zenuwstelsel is dan voldoende ontwikkeld. Zijn geurzin ontwikkelt zich ook stilaan, maar je baby kan pas vanaf de zevende maand geuren waarnemen. Hij begint smaken te leren kennen dankzij de smaak van het vruchtwater, die varieert naargelang van je voeding. Vanaf de 15e week van je zwangerschap begint je baby te horen! Via het vruchtwater hoort hij je hartslag, je maag en vooral je stem. Je kunt zachtjes tegen hem praten om hem in slaap te wiegen.
Gedaan met de misselijkheid en de afkeer van het eerste trimester: je hebt je eetlust weer terug, dus geniet ervan. Gun jezelf af en toe iets, maar ‘laat jezelf niet te veel gaan’! Er is geen strikte regel wat betreft de gewichtstoename: alles is afhankelijk van je gestalte, je gezondheid, je metabolisme ... Gemiddeld gezien is het ideaal om 300 tot 350 g per week bij te komen tijdens de volledige duur van dit tweede trimester. Je arts zal je vertellen wat het best voor je is.
Let vooral op je inname van jodium, dit is essentieel voor de goede werking van de schildklier. Dit mineraal wordt aangeleverd door de voeding, en in het bijzonder door gejodeerd tafelzout. Je mag dit nooit te veel eten, het heeft geen nut om alles twee keer met zout te bestrooien. Het gaat erom dat je de juiste maat vindt! Aarzel niet om advies aan je arts te vragen.
Het is niet vreemd dat je droomt van een heerlijke aardbeientaart of een chocoladecake tijdens je zwangerschap. Je hormonen zijn, ook hier weer, de grote schuldigen. Moet je je als zwangere vrouw overgeven aan je verlangens? Ja, af en toe, op voorwaarde dat je redelijk blijft en dat je gevarieerd en evenwichtig blijft eten! Om je drang naar suiker te vervullen, is het ideaal om vers of gedroogd fruit, desserts op basis van melk (en niet op basis van room) en natuuryoghurt te eten. Geef de voorkeur aan kleine hoeveelheden "eenvoudige" producten: een stukje pure chocolade is bijvoorbeeld beter dan een cake die te veel vetten en suikers bevat.
Je baby zit in een steriele ruimte in je buik, zijn basisorganen blijven zich verder ontwikkelen, seconde na seconde. Je wilt dolgraag weten of het een meisje of een jongetje is. Geduld, de 2de echografie is voor de volgende maand!
"Ik moet nog steeds wennen aan het idee ... Ik pas na 4 maanden écht niet meer in mijn normale kleren dus ik heb een goed excuus om lekker te gaan winkelen met mijn vriendinnen! Ik ben ook al aan het rondvragen: wie heeft er nog hippe zwangerschapskleding die ik mag lenen?
Ik ben tussen de 18 en de 21 weken zwanger. Mijn baby kan nu al perfect rugcrawl zwemmen! Aan het einde van deze maand weet ik misschien of ik blauwe of roze babykleertjes mag kopen!
Ik ben tussen de 9 en de 13 weken zwanger. Weldra breekt het einde van het 1e trimester aan ... en dat betekent meestal ook het einde van de misselijkheid! Ik wil mijn baby zo graag zien: afspraak op de eerste echografie!
Ik ben tussen de 22 en 26 weken zwanger. Ik ben ik topvorm en mijn baby ook ! Hij en ik delen alles !
Ik ben tussen de 5 en de 8 weken zwanger. Geen twijfel meer, ik ben wel degelijk zwanger. Ik wil het zo graag aan mijn omgeving vertellen!
Ik ben tussen de 27 en de 30 weken zwanger. Mijn baby zou nu helemaal uitgestrekt op mijn onderarm kunnen liggen! Ik begin binnenkort met de prenatale lessen. Ik weet het, ik stap als een cowboy!
Borstvoeding geven? Ik wil wel, maar ik twijfel! Er wordt beweerd dat moedermelk heel wat voordelen biedt aan mijn baby ... Welke zijn dat?
Het is zo ver, je bent 40 weken zwanger! Als je baby er nog niet is, dan zal hij één van de volgende dagen komen. Indien hij niet vrijwillig naar buiten komt geeft je gynaecoloog misschien een aanzet. En dan ben je eindelijk moeder! Lees meer over deze week.
Je hebt misschien al een paar weeën gevoeld en je afgevraagd of dat ‘het’ was. Maak je geen zorgen, het begin van de weeën zal je echt niet ontgaan! We schreven vorige week al over de bevalling. Lees er deze week meer over.