Ao perceber quaisquer sinais de hipotiroidismo, vá ao médico para ele solicitar um exame de sangue e confirmar o diagnóstico. Normalmente, o exame avalia os hormônios estimulantes da tiroide (TSH) e o T4 (um hormônio liberado pela tiroide). Ocasionalmente, o T3 também é avaliado.  O TSH é um hormônio produzido pelo cérebro que viaja até a glândula tiroidal (que se encontra no pescoço, sob o pomo de adão) e estimula a tiroide a produzir os hormônios tiroidais. No corpo humano há diferentes hormônios tiroidais, que são nomeados T3, T4, etc. O mais ativo deles é o T4 – por isso, é o mais testado. O exame de sangue pode dar um diagnóstico definitivo do hipotiroidismo, e é a única maneira de se ter certeza se você tem ou não a doença. Se o médico confirmar o diagnóstico de hipotiroidismo, a boa notícia é que o tratamento costuma ser simples. Normalmente, o profissional receita levotiroxina, um hormônio sintético que substitui o T4 e estabiliza os níveis hormonais do organismo. Converse com o médico para saber como será o tratamento em seu caso.  Tome o hormônio T4 sintético de barriga vazia, de preferência uma hora antes do café da manhã. Perceba que, todavia, o tratamento para o hipotiroidismo pode não surtir efeito imediato. Para determinar a dosagem adequada para você, o médico deverá prestar bastante atenção em seus níveis tiroidais nos primeiros meses. Após o diagnóstico e o início do tratamento, faça exames regularmente para acompanhar os níveis hormonais da tiroide. Se eles insistirem em sair dos níveis normais (para mais ou para menos), o médico ajustará a dosagem.
Faça um exame de sangue. Se necessário, obtenha tratamento. Faça exames de sangue periódicos.