따뜻한 수돗물 1컵(250ml)에 소금 1티스푼(5g)을 넣고 숟가락으로 잘 저어 녹이도록 한다. 완성된 소금물을 입에 놓고 15~20초 동안 헹군 뒤에 뱉어내는 과정을 상처가 회복될 때까지 하루에 세 번씩 반복해보자. 특히 식사 직후에 이 방법이 도움이 된다. 소금은 구강 내부의 나쁜 박테리아를 사멸시킨다. 즉, 소금물로 입을 헹구면 상처 부위를 깨끗하게 씻어내고 감염 확률을 줄일 수 있다. 게다가 소금은 상처 회복에도 도움이 되기 때문에 입을 헹구면 회복 기간을 단축할 수도 있다. 3% 과산화수소 용액과 물을 컵에 같은 양만큼 넣고 잘 섞어주도록 하자. 완성된 혼합물로 입을 15~20초 동안 헹구고 뱉어내면 된다. 이때 용액을 삼키지 않게 주의하도록 한다. 이 과정은 하루에 네 번까지 반복할 수 있다.  과산화수소는 강력한 소독제로 상처의 박테리아를 제거한다. 또한 상처 부위의 잔여물을 제거해주는 세정제의 역할도 하며 세포에 충분한 양의 산소까지 공급해 지혈을 보조한다. 과산화수소는 액체가 아닌 젤 형태로도 구매할 수 있으며 젤을 깨끗한 면봉에 덜어 상처 부위에 직접 발라주면 소독을 할 수 있다. 디펜히드라민(알레르기 치료용 베나드릴, 항히스타민제)과 제산제(마그네시아유 등)를 같은 양만큼 섞은 뒤 완성된 액체로 입을 1분 동안 헹구고 뱉어내도록 하자. 이 방법을 하루에 1~2회 가량 반복하도록 한다.  제산제는 구강 내부의 산성도를 조절해 회복을 보조하며 항히스타민제는 염증 반응을 다스려준다. 이 약을 합치면 "기적같은 효과를 보이는 구강 청결제"를 완성할 수 있다.  이 혼합액으로 입을 헹구는 것이 불편하다면 용액을 더 진하게 반죽처럼 만들어서 상처 부위에 바르는 것도 방법이다. 벤지다민염산, 0.12% 글루콘산클로르헥시딘 등 기본적인 구강 청결제면 다 효과가 있다. 제품에 표기된 양만큼 입에 넣고 15~30초 동안 잘 헹군 뒤 뱉어내도록 하자. 특히 식후에 입을 헹구는 것이 좋다. 그래야 상처에 음식 찌꺼기가 껴서 감염증을 유발하고 회복을 방해하는 것을 예방할 수 있다.
소금물로 세척하기. 과산화수소와 물로 입 헹구기. 제산제/항히스타민제로 세척하기. 전통적인 구강 청결제 사용해보기.