दिन में दो बार अपना चेहरा धोने का प्रयास करें। अपना चेहरा नाजुकता से धोएँ और अपने चेहरे को पोंछने के लिए एक गंदा तौलिया या कुछ और गंदा उपयोग नहीं करेः मुँहासे बैक्टीरिया के कारण होते हैं, जो गंदे तौलिए पर पाए जाते हैं।  हफ्ते में एक बार चेहरा साफ़ करने के लिए स्क्रब का प्रयोग करें। स्क्रब का उपयोग त्वचा की ऊपरी मृत परत को हटाकर साफ करना है, उसे एपिडर्मिस कहते हैं। एक सप्ताह में एक बार ऐसा करना बेहतर होगा। हमेशा धोने के बाद त्वचा को नमी दें। आपकी त्वचा भी आपके शरीर में एक अंग है। गुर्दे की तरह, इसे भी स्वस्थ होने के लिए नमी की जरूरत है। हमेशा धोने के बाद जरूरी नमी प्रदान करें। अपने चेहरे को ना छूने की कोशिश करें - जानबूझकर या अनजाने में। हाथ गंदे होते हैं और बैक्टीरिया को मार्ग प्रदान कर सकते हैं। जितने कम आपके हाथ चेहरे को छुएंगे, आपका चेहरे उतना खुश और अच्छा दिखेगा। व्यायाम मुँहासों से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है। जब आप व्यायाम करते हैं, आप तनाव से छुटकारा पाते हैं। तनाव, मुँहासों में योगदान करने के लिए माना गया है, हालांकि डॉक्टरों को अब भी इस पर यकीन नहीं है।  व्यायाम के माध्यम से तनाव और चिंता को राहत देने के लिए एक बेहतर रास्ता खोजें। एक टीम के खेल में शामिल हों जाएँ, जिम जाएँ, या एक दैनिक व्यायाम आहार के माध्यम से करें। इन सभी से त्वचा का साफ दिखने में मदद मिलेगी। अभ्यास के बाद जरूर नहाएँ। जब आप व्यायाम करते हैं, आपको पसीना आता है। (यदि आपने सही ढंग से व्यायाम किया है, तो आपको जरूर पसीना आएगा।) एक जोरदार व्यायाम के बाद कीट, नमक, और मृत त्वचा कोशिकाएँ जमा हो जाती हैं। अपनी स्किन को बेस्ट दिखाने के लिए खाने में शुगर कम से कम करें। शुगर स्किन इन्फ्लेमेशन को बढ़ावा देती है जिससे पिम्पल्स और ज्यादा बढ़ सकते हैं। कैंडी, चॉक्लेट, फुल कैलोरी सोडा जैसी चीज़ों को पूरी तरह से इग्नोर करें। शराब मुँहासों के प्रभाव को और खराब कर सकती है। शराब पीना मुँहासे को भी और खराब कर सकता है। शराब शरीर से आवश्यक पानी कम कर देती है, और आपके शरीर में पानी की कमी हो जाती है। शराब में अधिक मात्रा में चीनी होती है, जिसे मुँहासों के विकास से जोड़ा जा सकता है। आप इसे सुरक्षित तरीके से करना चाहते हैं, तो शराब की खपत को कम करें और इसका असर देखें। बस पानी बहुत सारा पीएँ। उन्हें कुरेदें या खरोंचें नहीं, चुभोएँ नहीं, खुजलाएँ नहीं, उखाड़ें नहीं या छुएँ नहीं जब तक कि दवा या मरहम नहीं लगाना हो। ऐसा करने से केवल लालिमा बढ़ेगी और सूजन भी बदतर होती जाएगी। यह कहना आसान है, लेकिन ऐसा करना मुश्किल है। आप उन पर कुरेदेंगे नहीं तो दाग कम होगे और इससे बहुत तेजी से दाने से छुटकारा पा सकेंगे।
दिन में दो बार अपना चेहरा धोएँ: अपने चेहरे पर हाथ ना लगाएँ: व्यायाम करें: मीठा कम करें: ड्रिंक ना करें: अपने मुहाँसों को कुरेदें नहीं: