Wenn in deinem Rezept Öl und/oder Gewürze nötig sind, bringe diese jetzt auf's Fleisch auf. Würze beide Seiten des Fleischs. Die Verwendung von Öl und Gewürzen ist vollkommen optional, wenn du den Grill verwendest. Wenn das Fleisch auf Zimmertemperatur gekommen ist und du es gewürzt hast, ist es bereit für den Ofen. Lege das Fleisch in die Grillpfanne deiner Wahl und schiebe die Pfanne direkt unter den Grill in den Ofen.  Wenn der Grill in einer Schublade ist, ziehe sie heraus und stelle die Grillpfanne hinein. Wenn der Grill oben in deinem Backofen ist, schiebe die Pfanne auf einem Rost in den höchsten Einschub. Bei dünnen bis mitteldicken Stücken Fleisch solltest du vor dem Wenden 7 bis 10 Minuten warten. Bei dickeren Stücken (oder wenn du das Fleisch gerne gut durch hast), warte eher an die 15 Minuten und wende es dann. Nachdem du das Fleisch gewendet hast, schiebe es wieder unter den Grill und schließe die Tür. Warte weitere 5 bis 10 Minuten, bis das Fleisch gar ist. Die sicherste, genaueste Möglichkeit, den Gargrad deines Fleischs zu bestimmen, ist, mit einem Fleischthermometer die Temperatur im Inneren zu messen. Wenn das Fleisch die gewünschte Temperatur erreicht hat, nimm es vom Grill.  Hier sind einige Richtlinien:  Medium rare = 63 °C Medium = 71 °C Well-done (durch) = 77 °C
Würze dein Fleisch. Gib das Fleisch unter den Grill. Warte 7 bis 15 Minuten und wende das Fleisch dann. Weitere 5 bis 10 Minuten grillen. Verwende ein Fleischthermometer.