Beginne damit, dich darüber zu informieren, wie eine Schwangerschaft beginnt. Viele Studien haben gezeigt, dass eine bessere Ausbildung in Bezug auf die Mechanismen des Sex und der Schwangerschaft, dir die Möglichkeit geben wird, gute Entscheidungen bezüglich Sex zu treffen. Du kannst viele gute Informationsquellen online finden, zum Beispiel bei der Mayo Clinic oder auf Wikipedia. Die Schnellversion ist, dass ein Mann in seinem Körper eine Substanz, genannt Samen, produziert, die seinen Körper über den Penis verlässt. Diese Substanz wird in die Vagina einer Frau abgegeben (durch Sex oder anderweitig), wo sie sich mit einer Eizelle im Uterus zu einem Baby formt. Frauen haben nur manchmal Eizellen in ihrem Uterus und selbst dann bekommt die Eizelle nicht immer das von den Samenzellen, was sie braucht. Deshalb wirst du nicht jedes Mal schwanger, wenn du Sex hast. Es gibt viele Mythen, wie man schwanger werden kann. Wenn du die echte Wahrheit kennst, dann wirst du viel besser in der Lage sein dich zu schützen. Denk daran: wenn du dir unsicher bist, dann geh immer auf Nummer sicher. Es ist besser zu warten, bis du echte Verhütungsmittel hast, anstatt eine Schwangerschaft zu riskieren wegen etwas, das du auf Tumblr gelesen hast.  Mythos: „Du kannst nicht schwanger werden, wenn du während deiner Periode Sex hast.“ Dein Körper gibt normalerweise in der Mitte zwischen zwei Perioden eine Eizelle frei, aber viele Frauen können den Eisprung zu fast jeder Zeit ihres Zyklus haben. Tatsächlich wird diese Methode einige Frauen sehr wahrscheinlich schwanger werden lassen, also verlass dich nicht darauf. Mythos: „Du kannst nicht schwanger werden, wenn du die Rauszieh-Methode verwendest.“ Der Coitus interruptus liegt vor, wenn der Junge seinen Penis aus der Vagina zieht, bevor er ejakuliert oder „kommt“ (d.h. er hat einen Orgasmus und hat einen Samenerguss). Das Problem ist, dass der Penis bereits vor der Ejakulation Flüssigkeit absondert, der ein Mädchen schwanger werden lassen kann. Die Rauszieh-Methode ist sehr unzuverlässig und für die meisten Leute liegt die Wahrscheinlichkeit, von dieser Art „Verhütung“ schwanger zu werden, bei etwa 30 %.  Mythos: „Du kannst nicht schwanger werden, wenn du Sex in bestimmten Positionen oder Orten hast.“ Es ist egal, ob du in einem Pool, einer heißen Wanne bist oder ob das Mädchen oben ist. Wenn ein Penis und eine Vagina da sind, kann es zu einer Schwangerschaft kommen. Mythos: „Du kannst nicht schwanger werden, wenn du hinterher _____________ machst.“ So lange in dieser Lücke kein Medikament oder ein Medizinprodukt wie Plan B oder Spirale steht, dann handelt es sich um einen Mythos. Hampelmänner, Vaginalduschen, Duschen, Urinieren, das Essen bestimmter Nahrungsmittel, was auch immer dir einfallen mag: diese Dinge bewahren dich nicht davor, schwanger zu werden. Wir wollen uns nicht wie der Typ aus deiner Kircher anhören, aber Abstinenz ist einfach der beste Weg, um nicht schwanger zu werden. Selbst die effektivsten Verhütungsmethoden funktionieren nicht immer. Wenn du ganz sicher gehen willst nicht schwanger zu werden, dann finde einen anderen Weg sexuelle Befreiung zu finden, die keine Penetration beinhaltet.  Schwangerschaft ist auch nicht das einzige Risiko, das Sex mit sich bringt. Es ist wichtig sich daran zu erinnern. Du musst sicher sein und dich ebenfalls gegen sexuell übertragbare Krankheiten schützen. Es gibt Vorteile, die Dinge in deiner Beziehung langsam anzugehen. Sex macht Spaß und fühlt sich gut an, aber er schafft auch viele Komplikationen. Du magst denken, dass du vielleicht weniger Probleme haben wirst, sobald du Sex hast, aber dem ist nicht so. Aus diesem Grund ist es besser, abstinent zu bleiben, bis du an einem Punkt in deinem Leben angelangst, an dem du mit diesen Komplikationen umgehen kannst. Sex mit vollständiger Penetration ist nicht der einzige Weg, sexuelle Befreiung zu finden. Wenn du keinen Zugang zu Verhütungsmitteln hast oder du einfach ganz sicher sein willst, dass du nicht schwanger wirst oder jemand anderes schwängern willst, dann probiere andere Wege intim zu werden, die nicht zu Babys führt.  Versuche es mit gegenseitiger Masturbation. Entweder stimulierst du dich selbst vor deinem Partner oder ihr stimuliert euch gegenseitig. So lange es zu keiner Penetration kommt und der männliche Samen von der Vagina fern gehalten wird, kann keine Schwangerschaft auftreten. Das ist ebenfalls relativ sicher, wenn es um Krankheiten geht. Du kannst Oral- oder Analsex versuchen. Achte aber immer darauf, ein Kondom zu benutzen, da auf diese Weise ebenfalls Krankheiten und Infektionen übertragen werden können. Sprich mit einem Erwachsenen, dem du vertraust, über Sex, sexuelle Gesundheit, Beziehungen und Schwangerschaft. Diese Person sollte dir zumindest einige Ratschläge geben können. Sie kann dir vielleicht auch dabei helfen, Quellen zu finden, wie du dich besser vor einer Schwangerschaft schützen kannst. Plane etwas private Zeit ein, um mit der Person zu sprechen und erzähl ihr, warum du mit ihr reden willst. Es mag zuerst etwas peinlich sein und es braucht vielleicht mehr als ein Gespräch, aber du wirst herausfinden, dass du dich besser und glücklicher fühlen wirst, jemanden zum Sprechen zu haben. Sag etwas wie: „Brian, ich fühl mich nicht wohl, mit meiner Mutter oder meinem Vater darüber zu reden, aber ich will gern mit meiner Freundin intim werden. Ich mach mir allerdings Sorgen, dass sie schwanger wird. Kannst du mir helfen, die richtigen Kondome auszusuchen?“ In vielen Bundesstaaten kannst du Verhütungsmitteln von Doktoren und Apotheken erhalten, ohne dass deine Eltern davon erfahren müssen. Wenn du dich nicht wohl fühlst, mit deiner Familie über deine Situation zu sprechen, dann mach einen Termin bei einer Organisation für Familienplanung. Sie werden dir Informationen und alles andere geben, was du brauchst, zu einem erschwinglichen Preis. Auf diese Weise erfahren deine Eltern nicht, was du machst. Überprüfe wo dein örtliches Gesundheitsamt ist (in den USA ist das beispielsweise Planned Parenthood), um Ratschläge zu bekommen, welche Dienste für dich verfügbar sind. Es gibt viele Gründe, aus denen du dich von Alkohol und Drogen fernhalten solltest, aber einer der wichtigsten ist, dass beide dazu führen können, dass du schlechte Entscheidungen triffst. Wenn du betrunken oder high bist, dann arbeitet dein Gehirn nicht mehr normal (aus diesem Grund fühlt es sich so gut an). Das heißt, während du normalerweise die richtige Entscheidung triffst und ein Kondom benutzt, dann denkt dein betrunkenes Gehirn nicht weiter darüber nach.  Du solltest dir auch Gedanken darüber machen, was passiert, während du ohnmächtig bist. Wenn du so viel Alkohol oder Drogen hattest, dass du dich nicht bewegen kannst oder ohnmächtig bist, dann hast du keine Kontrolle mehr über das, was andere Leuten mit dir machen. So sind beispielsweise 20% der Teenagerschwangerschaften ein Resultat von Sex unter Alkoholeinfluss.
Bilde dich über Schwangerschaft weiter. Lüfte einige Schwangerschaftsmythen. Sei so abstinent wie möglich. Finde andere Wege dich sexuell auszuleben. Sprich mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen. Suche unabhängige Hilfe. Halte dich von Drogen und Alkohol fern.