जिज्ञासु होना, जजमेंटल रवैये को खुद से दूर करने का सबसे अच्छा तरीका होता है। जब कभी भी आपके मन में जजमेंटल विचार आयें, तो इसकी जगह पर, आपको जो कुछ समझ नहीं आ रहा है, उसके लिए खोज-बीन करने की कोशिश में लग जाएँ। किसी भी चीज़ को गलत या अलग तरह से देखने की जगह पर, हर एक चीज़ को पॉज़िटिव ढंग से देखने की कोशिश में लग जाएँ। जैसे कि, मान लीजिये कि आपने किसी को लंच काउंटर की लाइन को बीच में से काटते हुए देखा। तो उन्हें एक अभद्र इंसान मानने की जगह पर, ऐसा सोचने की कोशिश करें, कि शायद उन्हें कोई हेल्थ संबंधी परेशानी हो या फिर उन्हें जल्दी ही किसी से मिलना हो। आप आमतौर पर जो भी कुछ करते हैं, बाहर निकलकर उनसे हटकर कुछ करने और सीखने की कोशिश करें। शुरू-शुरू में ये अजीब सा जरूर लग सकता है, लेकिन इसे करने में आपको बहुत मजा आने वाला है! कुछ नया करने की कोशिश करने के लिए अपने कुछ फ्रेंड्स को भी बुला लें। यहाँ पर अपने कंफ़र्ट ज़ोन से बाहर निकालने के लिए कुछ स्टेप्स दिये गए हैं:  ऑफिस जाने के लिए कुछ अलग ट्रांसपोर्ट सर्विस का इस्तेमाल करना शुरू कर दें। किसी ऐसे रोलर-कोस्टर पर घूमकर आयें, जो आपने कभी न किया हो। सबटाइटल वाली कोई मूवी देख लें। अपने विचारों और मान्यताओं से हटके, कोई धार्मिक सेवा करने जाएँ। ऐसा कुछ करें, जिससे आपको डर लगता है। किसी ऊंची बिल्डिंग पर खड़े हो जाएँ, माउंटेन क्लाइंबिंग करें या फिर बंजी जंपिंग कर लें। ऐसे लोगों के साथ बात करने की कोशिश, जो आप से कई मायनों में अलग हैं, ये आपके विचारों को खुला बनाने में मदद करेगा। चाहे आपका कोई फ्रेंड उसके कल्चर, धर्म, मर्यादाओं, रुचियों, क्लास, विचारों, करियर या अन्य किसी तरह से आपसे अलग हो, इस तरह के अलग-अलग क्षेत्रों से आए हुए अलग-अलग नजरिए वाले लोगों के आसपास रहने से आपको दुनिया में मौजूद सभी तरह के विचारों की जानकारी मिलेगी।  ऐसा नहीं है कि आपको सिर्फ अलग-अलग बैकग्राउंड से आए हुए फ्रेंड्स ही बनाना है, लेकिन आपको ऐसे लोगों को जानने की ज़रा और भी ज्यादा कोशिश करना है, जो आप से जरा अलग हैं। आपको आपके अनुभव से ही सीख मिलेगी। ऐसे किसी इंसान के साथ में फ्रेंड बनना, जिसमें आपने कभी भी अपने जैसा कुछ न पाया हो, ये हमेशा ही आपको और भी ज्यादा समझदार और खुले विचारों का इंसान बनने में मदद करेगा। आपके फ्रेंड्स को ये समझ आने दें, कि अगर वो आपको बुलाएँ, तो आप भी उनके साथ किसी प्रोग्राम में शामिल होना चाहते हैं। उनसे बोलें, कि “ये तो बहुत अच्छी बात है, कि तुम्हारी फैमिली केरल से यहाँ शिफ्ट हो रही है। मैं केरल के कल्चर को जानना चाहता हूँ, तो इसलिए अगर तुम मुझे अपने कल्चर से जुड़े हुए त्यौहारों और अन्य कार्यक्रमों की जानकारी दोगे, तो मुझे बहुत अच्छा लगेगा।” ऐसी किसी एक्टिविटी को चुनें, जो आपको असल में बोरिंग, बेकार और फालतू लगती हो। फिर खुद को इन एक्टिविटी से जुड़ने के लिए चैलेंज करें। कुछ नया सीखने की कोशिश करें! ऐसा करने से आपको अलग-अलग तरह के लोगों के साथ मिलने का मौका मिलेगा, उनके नजरिए को जानने मिलेगा और साथ ही ऐसा कुछ करने का मौका मिलेगा, जो आगे चलकर आपके विचारों को व्यापक बनाने में मदद कर सके।  उदाहरण के लिए, एक काव्य सभा जाएँ, सालसा डांसिंग करें या फिर किसी पोलिटिकल रैली में शामिल हो जाएँ। वहाँ मौजूद अन्य लोगों से बात करें और उन्हें जानने की कोशिश करें। अगर आपके मन में उन्हें जज करने के खयाल आते हैं, तो इस बात को सोचें, कि अगर वो लोग आपको जज करेंगे, तो आपको कैसा लगेगा, खासतौर पर सिर्फ इसलिए क्योंकि आप उनसे कुछ अलग हैं। ट्रैवलिंग से आपका दायरा बड़ा हो सकता है, और आपको दुनिया में मौजूद तरह-तरह के लोगों के रहन-सहन का अंदाज़ा भी मिलेगा। अगर आपका बजट बहुत ज्यादा नहीं है, तो आप अपने शहर के आसपास ही कहीं घूमने जा सकते हैं या फिर किसी दूसरे स्टेट में वीकेंड गुजारकर आएँ। इसके पीछे की असली वजह ये है, कि ऐसा करके आपको चारों ओर से अपनी जिंदगी जीने के अलग-अलग तरीकों का पता चलेगा और साथ ही मिलने वाला हर इंसान कुछ कहने या करने के लिए उचित नहीं होता।  आप अगर चाहें तो, ट्रैवलिंग करते वक़्त होस्टल्स में रहकर भी कुछ पैसे बचा सकते हैं। साल में कम से कम एक ट्रैवलिंग करने का लक्ष्य जरूर बनाएँ। ये आपको आपके कंफ़र्ट जोन से बाहर निकलने में और आपको अलग-अलग तरह के लोगों के सामने लाने में मदद करेगा। अगर आप चाहें तो आर्मचेयर (armchair) ट्रैवलिंग (घर बैठे दुनिया देखना) भी कर सकते हैं। एक बेहद दूर की लोकेशन की एक बुक लें और पूरी तरह से उसमें डूब जाएँ। फिर उसी लोकेशन पर बेस्ड किसी मूवी को देखकर इसे और आगे बढ़ाएँ। इससे आपको ये देखने में मदद मिलेगी, कि किस तरह से आपकी फैमिली और आपके फ्रेंड्स, किसी काम को आप से एकदम अलग तरीके से करते हैं। फिर चाहे आप सब चाहे कितनी भी चीजों को एक ही ढंग से क्यों ना करते हों, लेकिन फिर भी आपके बीच में कोई न कोई अंतर जरूर मिल जाएगा। इसमें कोई गलत बात नहीं है! अपने फ्रेंड से वो आपको भी किसी खास प्रोग्राम, जैसे कि कल्चरल एक्टिविटी या फिर धार्मिक प्रोग्राम में शामिल करने का कहें। हालाँकि, अगर वो आपको इनमें शामिल करने में कम्फ़र्टेबल न हों, तो फिर इसके लिए उन्हें फोर्स न करें। दुनिया में आप जितने भी लोगों से मिलते हैं, वो सभी आपको कुछ न कुछ अच्छा जरूर सिखा जाते हैं और वो सब आपकी लाइफ में एक ऐसी सीख लेकर ही आते हैं, जिसे आप ग्रहण कर सकते हैं। अपने आप से पूछें, कि आप हर इंसान से क्या सीख सकते हैं, फिर चाहे वो किसी तरह का ज्ञान हो, कोई स्किल हो या फिर आपके बारे में कोई सीख हो।  उदाहरण के लिए, किसी और कल्चर का कोई इंसान आपके साथ में अपनी प्रथाओं के बारे में बातें शेयर कर सकता है। ठीक इसी तरह से एक ऐसा इंसान जो किसी तरह का आर्ट जानता है, वो आपको भी कुछ आर्ट सिखा सकता है। बिलकुल आप भी ऐसा ही करें और अपनी ओर से भी कुछ सिखाने की कोशिश करें। आगे बढ़ने की और कुछ शेयर करने की शुरुआत अपनी तरफ से ही करें। ये आपको लोगों को और ज्यादा अच्छे से समझने में और उनके बैकग्राउंड को समझने में मदद करेगा। साथ ही इससे आपको अलग-अलग बैकग्राउंड, कल्चरर्स और प्रथाओं में आपकी समझ के दायरे को बढ़ाने में मदद मिलेगी।  अगर आप किसी इंसान को बहुत पर्सनली नहीं जानना चाहते हैं, तो फिर ऐसे में वो जिस बैकग्राउंड से आ रहे हैं, उसके बारे में कुछ जानने की कोशिश करें। आप कुछ इस तरह के सवाल कर सकते हैं: क्या आपको भाई/बहन हैं? आप कहाँ से हैं? आप क्या पढ़ाई कर रहे हैं? आप क्या काम करते हैं? आपको वीकेंड्स में क्या करना अच्छा लगता है? सामने वाले पर आपके सवाल का जवाब देने का दबाव न बनाएँ। हालाँकि उनकी बातों में दिलचस्पी दिखाकर आप उनसे ज्यादा जानकारी निकलवा सकते हैं।
जिज्ञासु बनें: अपने कंफ़र्ट ज़ोन से बाहर निकलें: आप से अलग विचारों वाले लोगों के साथ में बातचीत करें: ऐसे किसी प्रोग्राम में जाएँ, जो आपको बहुत ज्यादा अच्छा नहीं लगता: आप जितना ज्यादा ट्रैवल कर सकें, करें: अपनी फैमिली और फ्रेंड के साथ एक दिन बिताएँ: मिलने वाले हर किसी इंसान से कुछ न कुछ जरूर सीखें: बहुत सारे सवाल करें: