病気から自分自身を守るため、他の人へと細菌を広げないため、手洗いは最も大切な予防対策の一つです。トイレに行ったあと、食事を用意するまえ、調理中、食事を用意したあと、食事をするまえ、病人を介護した前後、鼻水をかんだあと、咳やくしゃみをしたあと、動物に触れたり、動物のフンなどを処理したあとは、必ず手を洗いましょう。 除菌剤を携帯すると良いでしょう。常に除菌剤を携帯することで、手が洗えないところにいても手を除菌することができます。 キッチンカウンターや床、シャワーやダイニングテーブルは少なくても週に１回、石鹸と水、または市販の家庭用洗剤を使って拭きましょう。複数人で家を共有している場合は、掃除の役割分担を決め、1週間毎に担当を換えてみても良いでしょう。 家庭用洗剤は一般的なブランドのものではなく、刺激の強い化学製品を多く使用していない、環境に配慮したものを選ぶようにしましょう。 周囲に細菌を拡散させないための、極めて重要な予防対策です。咳やくしゃみをしたあとは、必ず手を石鹸と水で洗いましょう。 個人で使うものを共有すると、ブドウ球菌感染症を引き起こしやすくなります。タオルや衣類を共有する場合は、人に貸すまえとあとに必ず洗濯をしましょう。 タンポンを使用している場合は4時間から6時間に1度交換することで、毒素性ショック症候群（TSS）の発症リスクを軽減します。ナプキンの場合も、4時間から8時間に1度は交換しましょう。8時間以上の睡眠を予定している場合はタンポンではなく、夜用のナプキンを着けて寝るようにしましょう。 医師の診察を定期的に受けておけば病気や感染病などをいち早く見つけることができ、簡単な治療で対処できます。かかりつけの医者、歯科、婦人科、心臓医のほか、定期通院を要する病院があれば行きましょう。体調不良や感染病の疑いがある場合は、医者に診てもらいましょう。また、定期健診を必ず受けましょう。
石鹸と水で手を洗いましょう。 手に触れる家具を定期的に掃除しましょう。 咳やくしゃみをするときは、鼻と口を押えましょう。 剃刀、タオル、化粧品を自分以外の人と共有するのは止めましょう。 女性の場合は、タンポンやナプキンなどの生理用品を定期的に交換しましょう。 検診を定期的に受けましょう。