La cosa migliore del sognare a occhi aperti è poterlo fare realmente sempre ed ovunque. Quando hai del tempo libero tra una lezione e l'altra o tra un progetto e il successivo, concedi una pausa alla tua mente. Quando hai del tempo da dedicare a te stesso, prova a sognare a occhi aperti anziché a intrattenerti con telefono o computer. Il tuo cervello stanco ti ringrazierà! Sognare in classe o al lavoro è un passatempo alquanto diffuso, ma può farti finire nei guai quando non presti attenzione a ciò che ti accade di fronte. Prova a concentrarti su ciò che sta avvenendo nel momento e riserva i tuoi sogni a occhi aperti per quegli ambienti realmente privi di distrazioni. Sognare mentre stai viaggiando lungo un percorso è una delle cose migliori. Accade qualcosa nel vedere il mondo mentre scorre dietro un finestrino che aiuta la nostra mente a rilassarsi e a lasciarsi andare. Cerca di sederti accanto al finestrino e cogli l'opportunità di lasciar vagare la tua mente quando sente il bisogno di farlo. Se ami correre, nuotare, camminare o compiere altre attività fisiche solitarie, disponi di un'opportunità aggiuntiva per sognare. Usa quel tempo per pensare a quello che ti piacerebbe, sia che si tratti di farti venire alla mente la trama di una breve storia che stai scrivendo che di pianificare le tue vacanze natalizie. Nelle prime e nelle ultime ore del giorno, poco prima di addormentarti, troverai dei momenti ideali per sognare a occhi aperti. Sarai già a letto, con la mente rilassata e pressoché priva di distrazioni. La logica sembra interferire meno quando sei troppo stanco per considerare i tuoi sogni a occhi aperti assolutamente ridicoli.
Sogna a occhi aperti durante le pause scolastiche o lavorative. Sogna a occhi aperti in macchina, treno o autobus. Sogna a occhi aperti mentre ti alleni. Sogna a occhi aperti al mattino e alla sera.