많은 사람들이 임신과 성병 전염 가능성을 예방하기 위해 실천했던 방법이 바로 금욕이다. 금욕은 여러 방법으로 실천할 수 있고, 금욕을 실천하는 이유도 개개인마다 가지각색일 수 있다. 하나의 의미로 정의될 수는 없으나, 금욕의 가장 중요한 목적은 임신과 성병 예방이라고 할 수 있겠다.   간접 성교는 질 삽입 성교를 피하는 하나의 금욕 실천 방법이다. 질이 아닌 다른 삽입 성교 혹은 애무 행위는 행해도 무방하다. 파트너와 성적인 관계를 갖지 않는 행위는 금욕으로 정의될 수 있다. 질 사정을 피하면 효과적으로 임신을 예방할 수 있다. 질 삽입 성교를 피하고 다음과 같은 방법들만 시도해보자:  키스 자위행위 애무 몸을 문지르는 행위 성적 판타지 연기 섹스 토이 사용 구강 성교 항문 성교 실천하기 어려울 수 있지만, 금욕은 임신을 예방하는 가장 저렴하면서도 효과적인 방법이다. 그리고 다른 피임법과 비교했을 때 호르몬이나 건강상 부작용도 전혀 없다.  금욕으로 얻을 수 있는 장점은 단지 원치 않는 임신을 예방할 수 있다는 점 이상이다. 성관계를 가질 준비가 되지 않았거나 아직 올바른 성관계 파트너를 찾지 못했다면 금욕을 실천해보자. 성관계 없이도 로맨틱한 관계를 가질 수 있는 방법이며, 개인의 종교 혹은 윤리적 결정을 나타낼 수 있는 방법이기도 하다. 임신 및 성병의 예방법과 적절한 교육이 부족한 상태에서 성관계를 성급히 갖는 사람들의 경우 성관계 절제가 어려울 수 있다는 것이 금욕의 단점이다. 금욕을 믿지 않는 파트너와 오랜 관계를 유지하는 것이 어려울 수 있다. 파트너와 당신의 결정에 대해 대화해보자. 금욕의 의미, 그리고 금욕을 선택한 원인에 대해 그와 이야기를 나눠보자.  성적인 관계를 갖기 전에 파트너와 대화해보자. 서로에게 기대하는 것이 무엇인지 파트너와 이야기를 해보고 개인적으로 수용하는 선이 정해져 있는지 확인해보는 것이 중요하다. 파트너와 편안한 정도에 대해 미리 이야기를 하고 나면 성관계를 가질 때 발생할 수 있는 오해를 예방할 수 있다. 원치 않는다면 금욕을 영원히 실천할 필요는 없다. 시간과 경험에 따라 파트너와의 관계나 믿음이 달라지기 마련이다.
금욕의 의미 알아보기. 간접 성교만 실행하기. 금욕의 장단점에 대해 의사와 상의하기. 금욕을 희망하는 당신을 존중해주는 파트너와 함께하기.