Mengucapkan kata kasar sekali-kali mungkin tidak masalah, tapi jika Anda memang sering mengucapkan kata-kata kasar, maka Anda harus menghilangkannya. Langkah awal untuk menghilangkan sebuah kebiasaan adalah sadar dan kenal akan kebiasaan itu sendiri. Pada siapa saja Anda berkata kasar? Kata kasar apa yang sering Anda gunakan? Ketahui alasan dari kata-kata Anda dan fungsi dari kata itu sendiri pada kalimat yang Anda ucapkan.   Setelah sadar dan mengenalinya, Anda mungkin akan kaget dengan kebiasaan Anda berkata kasar. Janga cemas, mengenali adalah langkah pertama untuk menghentikannya. Setelah Anda sadar akan kebiasaan buruk ini, Anda tanpa sadar akan mengenali kebiasaan yang sama dari orang lain. Dengan itu, Anda bisa tahu bagaimana tidak menyenangkannya mendengarkan kata kotor dan kesan buruk apa yang bisa ditimbulkan. Setelah Anda mengidentifikasi kebiasaan berkata kasar, Anda bisa mulai menghilangkan kebiasaan ini dari percakapan Anda sehari-hari. Anda mungkin sering menggunakan kata kasar hanya sebagai kata tambahan yang tidak penting - bukan untuk mengekspresikan kemarahan - tapi daripada menggunakan kata kasar, Anda bisa mulai menggantinya dengan kata lain yang tidak kasar dan menyinggung perasaan.  Ubah kata-kata kasar dengan kata lain yang memiliki huruf awal yang sama. Awalnya Anda mungkin akan merasa aneh mengucapkannya, tapi lama kelamaan Anda akan terbiasa. Bahkan, Anda mungkin akan menghilangkan kata-kata tersebut karena merasa tidak perlu. Jika Anda tidak sengaja mengucapkan kata kasar sekalipun, ulangi kalimat Anda dengan mengganti kata kasar yang terucap. Perlahan otak Anda akan terbiasa. Terkadang, orang beralasan bahwa “tidak ada kata yang lebih” bagus daripada kata kasar untuk mengekspresikan sesuatu. Tapi kenyataannya, ada banyak kata tidak kasar yang bisa melakukan itu. Dengan memperluas kosakata Anda dan mengganti kata kasar yang sering Anda gunakan dengan kata lain, Anda bisa dengan mudah menghilangkan kebiasaan Anda menggunakan kata kasar.   Buat daftar kata-kata kasar yang Anda gunakan, kemudian buka kamus untuk mencari kata pengganti untuk itu. Bahasa Indonesia punya berbagai kata yang unik dan mungkin jarang terdengar, tapi punya makna yang paling tidak mirip dengan kata kasar yang Anda gunakan.  Anda juga bisa memperluas kosakata Anda dengan banyak membaca buku atau koran. Catat kata-kata yang menurut Anda menarik dan bisa digunakan untuk menggantikan kata kasar dan coba gunakan dalam keseharian Anda. Coba juga meniru kata-kata atau ekspresi tidak kasar yang digunakan orang lain.
Sadarlah akan kebiasaan berkata kasar Anda. Gunakan kata lain sebagai pengganti kata kasar. Perluas kosakata Anda.