如果想要查看7z归档文件里的内容，你需要使用解压缩应用程序提取文件。你可以从应用程序商店下载并安装“Unarchiver”程序。    接着屏幕上显示相关的文件列表。 程序会识别并尝试打开7z文件。  这个选项将允许你选择一个路径，保存解压缩后的文件。 程序会提示你选择一个文件夹来解压缩文件。 程序会提取文件，并将它们复制到你选择的文件夹中。当进程栏消失时，你就可以查看并使用文件了。
在Mac电脑上打开应用程序商店。 在商店顶部的搜索栏里输入“Unarchiver”，然后选择搜索结果里的程序。 点击“获取”，然后点击“安装应用程序”。 按照屏幕上的提示，在电脑上安装程序。 完成安装后，打开Unarchiver程序。 从“文件格式”列表里选择“7-Zip存档”。 前往“解压缩”选项卡。 从下拉菜单里选择“选择目的文件夹”。 双击你想要打开的7z文件。 选择保存7z文件内容的文件夹，然后点击“解压缩”。