Wenn du in Sorge bist, dass dein Schwärmen für deinen Lehrer deinen Alltag beeinträchtigt und dich davon abhält, dich auf das Lernen zu konzentrieren, dann spricht mit einem Therapeuten oder Schülerberater. Wenn du dir Sorgen um ihre Verschwiegenheit machst, dann spricht mit einem Therapeuten statt einem Berater. Dein Therapeut ist an die Schweigepflicht gebunden und muss das, was du sagst, vertraulich behandeln. Schulberater sind jedoch nicht durch die ärztliche Berufsordnung an diese Pflicht gebunden und können Informationen, die preisgegeben werden, leicht melden. Deine Freunde könnten ähnliche Erfahrungen dabei gemacht haben, mit einem  Schwarm umzugehen, und könnten in der Lage sein, dir interessante Ratschläge oder Perspektiven zu bieten. Nicht zuletzt kann über deine Gefühle zu sprechen bewirken, dass du dich weniger alleine fühlst. Wenn du siehst, dass du  nicht aufhören kannst, an deinen Lehrer zu denken, oder unangemessen mit ihm zu kommunizieren, könnte es an der Zeit sein, eine drastische Veränderung einzuleiten. Sprich mit deinem Schulberater oder wissenschaftlichen Betreuer darüber, die Klasse zu wechseln. Sei dem Berater gegenüber ehrlich, was die Gefühle deinem Lehrer gegenüber angeht. Wenn er nicht richtig verstehen kann, wie sehr diese Gefühle dich von deinen schulischen Aufgaben ablenken, ist er vielleicht nicht bereit, dich aus der Klasse zu nehmen. Vertraue darauf, dass das Fachkräfte sind, die dafür ausgebildet wurden, mit Situationen wie dieser umzugehen.
Sprich mit einem professionellen Berater. Sprich mit deinen Freunden. Lasse dich in eine andere Klasse versetzen.