Sebbene il talento può essere importante quando si tratta di fare le cose per bene, ciò che è davvero determinante è la pratica. Non importa quanto talentuoso tu sia. Se non fai pratica, non sarai così bravo in qualcosa, come potresti esserlo in realtà. In molti casi, le persone che effettivamente hanno un talento naturale in qualcosa, peggiorano così tanto a lungo andare, perché non hanno voglia di fare pratica.   Metti da parte ogni giorno un arco di tempo specifico da dedicare al tuo talento. Ad esempio, se sei dotato nella scrittura, metti da parte mezz'ora prima di lavorare ogni mattina per alzarti e scrivere. Se il tuo talento è la pallacanestro, esci di casa e allenati sul campo. Concentrati negli ambiti in cui hai meno inclinazione. Anche se hai un talento, non significa che le tue capacità ti guideranno in ogni aspetto di qualcosa. Ad esempio, potresti essere un artista dei dialoghi, ma hai molte difficoltà nel creare una trama coerente. Talentuoso o meno che tu sia, il pensiero negativo può fermare le tue capacità più velocemente di qualsiasi altra cosa. Più combatterai i pensieri negativi, più facile sarà scoprire e sviluppare il tuo talento, perché non starai sempre a giudicare col senno di poi.   Individua i tuoi modelli di pensiero. Il primo passo contro la negatività è notare quando lo fai e quello che fai. Forse ammetti solo cose cattive nella tua mente (si chiama filtraggio) o tendi a rendere tutto così catastrofico. Fai caso al modo in cui guardi te stesso, le situazioni e il talento che possiedi (per esempio, dai un’importanza sproporzionata al tuo talento?). Controlla il tuo modo di pensare ogni giorno. Devi essere vigile sul tuo modus cogitandi prima di poter lavorare per cambiarlo. Quando ti accorgi di essere catastrofista ("Sono un fallimento, perché continuo a dimenticarmi di restituire i libri della biblioteca"), fermati e ridimensiona il pensiero per quello che è. Fai un po’ di self-talk positivo o neutro. Il trucco è quello di sostituire i pensieri negativi con quelli positivi o neutri. Così, per esempio, quando inizi a pensare che sei un disastro perché hai difficoltà a eseguire un brano per pianoforte, trasforma quel pensiero, considerando "È un brano impegnativo e dovrei esercitarmi ostinatamente per eseguirlo al livello che vorrei". Con un pensiero simile non getterai più giudizi di valore su te stesso. Le persone hanno la cattiva tendenza ad associarsi al loro talento e quando non riescono a farlo (e lo fanno di tanto in tanto) si sentono un fallimento. Per salvaguardare le tue energie mentali e la tua felicità, sii gentile con te stesso quando ti rapporti alle tue capacità.   Il talento che possiedi ti renderà migliore in tutto in ogni momento. Se sei gentile con te stesso e non ti fissi su come tu o il tuo talento determini il tuo benessere, sarai più propenso a sentirti felice. Puoi usarlo al servizio della gentilezza. In questo modo potrai sentirti soddisfatto, in quanto invece di concentrarti su ciò che il vostro talento può fare per te, utilizzerai il tuo talento per le altre persone. Ad esempio, se sei uno scrittore, potresti scrivere una storia dedicandola a un amico malato per dargli conforto. Molto spesso le persone di talento incontrano un muro in termini di crescita. Il talento le ha sostenute, per quanto poteva, mentre loro non hanno sentito il bisogno di continuare a migliorare e crescere. Permanere nella sicurezza del proprio ambiente è un modo sicuro per ristagnare nell’ambito del proprio talento.   Sfidare se stessi è anche un ottimo modo per restare umili. Non c'è niente di male a essere orgogliosi delle proprie realizzazioni, ma vantarsi o credere di non fare nulla di sbagliato è un modo sicuro per irritare coloro che sono intorno o per rischiare una caduta. Sfida te stesso andando ben oltre quello che hai già fatto. Hai imparato lo spagnolo fluentemente? Impegnati a tradurre uno dei tuoi libri preferiti in spagnolo oppure comincia con una nuova lingua, qualcosa di più difficile, come l'arabo o il cinese. Ogni volta che senti di aver consolidato o conquistato qualche aspetto del tuo talento, portati verso un nuovo livello. Concentrarsi sul proprio talento (che sia un dottorato in studi neotestamentari o la composizione di una musica) è incredibilmente importante per migliorarsi. Tuttavia, è necessario fare altre cose, al di fuori del proprio talento, in modo da non raccogliere tutte le energie su una sola cosa.  Fai cose che non hanno nulla a che fare con il tuo talento, cose che in cui sono sei affatto bravo, o semplicemente cose che trovi divertenti. In questo modo, non ti limiterai in niente e avrai una vasta gamma di esperienze cui attingere. Ad esempio: se hai talento in matematica, prova a estendere le tue capacità, facendo arte o andando in palestra e provando lo yoga. Evita di basare la tua autostima sul tuo talento e di impostare tutta la tua vita su quello. Puoi essere motivato e concentrato senza lasciare che il talento prenda il controllo della tua vita.
Fai pratica. Scarica ogni negatività. Sii gentile con te stesso e con gli altri. Sfida te stesso. Fai altre cose.