Nếu đã thử hết các phương pháp trên mà vẫn không đi vệ sinh được, có thể là bạn bị tắc ruột. Nếu tình trạng táo bón kéo dài nhiều tuần, bạn cần đi khám để loại trừ các vấn đề nghiêm trọng hơn. Bạn nên đến bác sĩ ngay lập tức nếu có các triệu chứng như co thắt, chuột rút, chóng mặt hoặc kiệt sức.  Bạn có thể hỏi bác sĩ về liệu pháp phản hồi sinh học. Phản hồi sinh học là một phương pháp điều trị đặc biệt, theo đó bạn sẽ học cách thả lỏng và căng các cơ vùng chậu.  Nếu đang dùng thuốc, bạn cần trao đổi với bác sĩ về việc này. Có khả năng thuốc là nguyên nhân khiến bạn bị táo bón. Mát- xa bụng có thể giúp ích nếu bạn mắc chứng táo bón lâu ngày. Một suất mát-xa mất khoảng 10 -20 phút, được thực hiện khi bạn ở tư thế đứng, ngồi hoặc nằm. Các suất mát-xa bụng có thể giúp giảm nhu cầu dùng thuốc nhuận tràng và giảm nhẹ chứng đầy hơi. Liệu pháp mát-xa bụng không được khuyến nghị cho tất cả mọi người, vì vậy bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước. Phụ nữ mang thai và người có tiền sử tắc ruột ác tính không nên mát-xa. Bạn có thể trao đổi với bác sĩ về thuốc kê toa dùng để điều trị táo bón. Các loại thuốc này có tác dụng hút nước vào ruột, từ đó giúp phân di chuyển nhanh hơn. Bác sĩ thường sẽ chỉ đề nghị dùng các loại thuốc này nếu thuốc nhuận tràng không kê toa tỏ ra kém hiệu quả.
Hẹn gặp bác sĩ. Mát-xa bụng. Cân nhắc uống thuốc do bác sĩ kê toa.