Khi bắt đầu cố gắng vượt qua tình cảm của mình, bạn rất dễ có cảm giác chua chát, thậm chí oán giận với cô gái mà bạn không thể chạm tới. Tuy nhiên điều đó không tốt cho bạn hay cho bất kỳ ai. Nếu bạn nhận ra trong lòng tràn đầy hờn oán và đắng cay, hãy tự nhủ rằng cô gái ấy vẫn là một con người có giá trị, và rằng bạn phải lòng cô ấy là có lý do. Đừng phủ nhận những phẩm chất tốt đẹp của cô ấy; hãy tập trung vào việc chấp nhận rằng bạn không thể hẹn hò với cô ấy. Giờ đây, khi bạn đã đối mặt với nỗi đau và đang cố gắng cho mình không gian và thời gian để chữa lành, điều quan trọng bạn cần làm lúc này là lấp đầy không gian và thời gian đó với những việc khác. Ngẫm lại khoảng thời gian mà bạn đã dành để đau khổ vì cô gái ấy. Ước chừng xem bạn đã từng bỏ phí mất bao nhiêu tiếng đồng hồ mỗi tuần và quyết định dành thời gian đó để làm việc khác. Chẳng có thời điểm nào tốt hơn thế để vươn tới ước mơ xa hơn và bước vào một dự án mới. Đọc cuốn sách mà bạn vẫn thường muốn đọc, hoặc thậm chí tự viết sách. Đến một câu lạc bộ mới hoặc tình nguyện làm việc ở nơi nào đó vào thứ bảy hàng tuần. Bằng cách mở rộng tầm nhìn, bạn đang tự nhắc mình rằng thế giới này rộng lớn, đẹp đẽ và nhiều điều ký thú biết bao, và quả là đáng tiếc nếu bạn bỏ qua tất cả chỉ để đau khổ vì một người. Ngoài kia có biết bao cô gái xinh đẹp, thân thiện, dí dỏm và thông minh. Bạn hãy cố gắng để mắt đến các cô gái xung quanh. Đừng quên rằng thế gian này không chỉ có mình cô gái đó. Tuy nhiên bạn đừng vội đi tìm một mối tình mới; hãy tận hưởng vẻ đa dạng của những cô gái hấp dẫn mà trước đây bạn không nhận ra. Dành một thời gian nào đó ngồi trên ghế đá ở công viên với một người bạn (ngồi yên lặng!) và ngắm các phụ nữ đi qua trên phố; để ý trang phục của họ và bạn sẽ ngạc nhiên thấy nhiều người trong số họ biết kết hợp khéo léo trang phục và phụ kiện như thế nào. Tập trung vào số đông thay vì chỉ vào một cô gái. Khi thời gian trôi qua và bạn đã phần nào nguôi ngoai, bạn sẽ càng ngày càng ít xem lại ghi chép của mình. Đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy đã đến lúc bạn kết thúc việc này và bước tới trước.  Cất giữ những tác phẩm nghệ thuật của bạn như một kết quả của quá trình xử lý cảm xúc trước đây. Cất ở nơi nào đó mà bạn không nhìn thấy trừ khi thực sự muốn xem lại. Nhiều năm sau này, bạn sẽ vui vì mình đã giữ lại những kỷ niệm đó; nhưng giờ thì bạn nên để nơi nào đó không nhìn thấy. Cân nhắc bỏ đi bản danh sách hoặc những bức phác thảo vội vàng mà bạn không coi là tác phẩm nghệ thuật. Bạn có thể đốt hoặc dùng bút gạch đi những cái tên trong đó, nhét vào chai và thả xuống biển. Hành động giũ bỏ những ý nghĩ và cảm giác có tác dụng chữa lành tuyệt vời. Tìm một cô gái để hẹn hò. Khi tham dự các sự kiện xã hội, bạn hãy thử gặp gỡ các cô gái mới hoặc các cô gái mà bạn không quen lắm. Đi chơi cùng bạn bè và gặp gỡ bạn bè của họ. Nếu gặp một cô gái dễ thương, bạn hãy cân nhắc mời cô ấy đi cà phê ngay lúc đó. Cho dù chín cô từ chối thì bạn vẫn còn cơ may với cô thứ mười, và đó là một cách tuyệt vời để bạn chứng tỏ với bản thân rằng bạn còn có nhiều điều để hy vọng trong đời sống tình cảm.
Nhìn nhận khách quan về cô gái đó. Chuyển trọng tâm chú ý. Mở rộng tầm mắt. Bỏ lại quá khứ sau lưng.