Jika Anda ingin mencoba berbagai jenis minyak untuk tahu mana yang paling cocok bagi Anda dan minyak mana yang memiliki hasil paling baik, maka cobalah sebanyak mungkin jenis minyak. Cobalah minyak yang berbeda tiap pagi. Isi dapur Anda dengan berbagai macam minyak organik dan bereksperimenlah dengan khasiat dan kegunaan tiap-tiap minyak.  Organic virgin oil seperti minyak kelapa memang tidak murah, namun jenis minyak tersebut sangat serba guna. Anda dapat menggunakan minyak kelapa untuk membuat odol dan minyak pijat. Anda juga dapat menggunakan minyak tersebut di rambut Anda dan di penggorengan Anda. Beberapa orang tidak suka merasakan minyak di mulut mereka di pagi hari. Namun, penting untuk melakukan proses ini sebelum Anda membersihkan mulut atau mengonsumsi apa pun. Maka, permudahlah prosesnya untuk diri Anda sendiri. Cobalah menyiapkan minyak yang akan Anda gunakan sebelum Anda tidur dan letakkan di samping tempat tidur. Atau, letakkan minyak yang akan Anda gunakan di meja kamar mandi sehingga Anda tidak perlu memikirkannya. Masukan ke mulut Anda dan mulailah berkumur. Jika biasanya Anda meletakan sikat gigi di meja kamar mandi, cobalah untuk meletakkan sikat gigi di tempat lain dan letakkan minyak yang akan Anda gunakan untuk berkumur sebagai gantinya. Ini akan membentuk kebiasaan Anda dengan cepat. Jika Anda biasa melakukan calisthenic atau peregangan ringan di pagi hari sebelum sarapan, maka jadikan Oil Pulling sebagai bagian dari kebiasaan tersebut. Bangun tubuh Anda dan mulailah hari Anda dengan baik. Semakin sering Anda memasukkan kegiatan tersebut dalam rutinitas Anda, akan semakin mudah bagi Anda untuk menjadikan Oil Pulling sebagai sebuah kebiasaan di hidup Anda. Apa pun yang biasa Anda lakukan di pagi hari, jadikan Oil pulling sebagai bagian dari rutinitas tersebut. Berkumurlah sambil membaca koran atau membaca blog favorit Anda.
Ganti variasi minyak tiap beberapa hari sekali. Siapkan minyak yang hendak Anda gunakan semalam sebelumnya. Jadikan proses ini sebagai bagian dari rutinitas latihan ringan Anda.