Актерам непросто расплакаться по сигналу, но во многих эмоциональных сценах нужны слезы. Если вам сложно заставить персонажа пустить слезу, то попробуйте использовать реверсивную психологию. Мыслите как персонаж и скажите себе: "Я не расплачусь. Они ни за что не увидят моих слез". В реальной жизни вам наверняка приходилось сдерживать слезы. Выражая стремление воздержаться от слез вопреки необходимости плакать, вы заставите себя разрыдаться на сцене. Можно вспомнить ситуации, которые стали причиной слез. Если вам нужно заплакать, то перед выходом на сцену попытайтесь вспомнить грустные моменты из прошлого.  Попробуйте свободно записывать мысли о печальных ситуациях, которые удастся вспомнить. На выходе получится набор грустных воспоминаний, которые можно использовать как спусковой крючок. Необязательно исходить из личного опыта. Собственные воспоминания могут оказаться крайне тяжелыми. Вспоминайте печальные моменты из книг, фильмов или телесериалов. Слезы — это физическая реакция. Если воспроизвести такие физические аспекты, то можно вызвать реальные слезы. Что вы делаете, если плачете в реальной жизни? Начинаете тяжело дышать, сопеть, всхлипывать? Постарайтесь повторить эти действия. Может оказаться, что ответной реакцией организма станут слезы. Если вам необходимо расплакаться, то можно посмотреть на софиты. Яркий свет раздражает глаза, что приводит к выделению слез. Многие профессиональные актеры используют данную хитрость, когда им не удается расплакаться для конкретной сцены.
Используйте реверсивную психологию. Подумайте о грустных переживаниях из прошлого. Проработайте физические аспекты. Используйте софиты, чтобы вызвать слезы.