Отсутствие лучшего друга не делает вас хуже других. Старшие классы — это достаточно короткий этап жизни, который пролетает очень быстро.  Стремитесь заменять негативные мысли позитивными идеями. Например, если вы думаете: «Не могу поверить, что у меня нет лучшей подруги», то лучше сказать себе: «Я так рада, что в будущем смогу найти хороших новых друзей». Ведите дневник позитивных мыслей. В минуты грусти записывайте все вещи, за которые вы благодарны. Оставляйте положительные цитаты в заметных местах. Например, напишите вдохновляющую цитату на зеркале в ванной комнате легко стираемым маркером, чтобы видеть текст каждый день. Если вы очень замкнуты или негативные мысли мешают повседневной жизни, то обратитесь за помощью к специалисту (психологу или психотерапевту). Когда человек уделяет социальным сетям слишком много времени, у него начинает неравноценно сравнивать себя с другими, в результате чего может снижаться оценка собственной жизни, возникает тревожность и депрессия.  Помните, что многие люди делают публикации только в лучшем расположении духа или когда в жизни все хорошо. Реальная жизнь даже самых популярных детей может разительно отличаться от публикаций в интернете. Более того, их поведение в жизни не всегда соответствует реальному положению вещей. Ограничивайте время, которое вы ежедневно проводите в Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr или «ВКонтакте». Можно даже загрузить приложения для самоконтроля, чтобы не задерживаться в социальных сетях слишком долго.  Публикуйте положительные материалы о себе. Необязательно проводить время в окружении друзей, чтобы публиковать вещи, которыми вы гордитесь или которые вас вдохновляют, ролики с забавными животными или другие веселые материалы. Старшие классы — это не только ваши друзья и общественная жизнь. Стремитесь достигать цели и стать человеком, которым вы хотите быть. В письменном виде цели станут более осязаемыми и превратятся в мотивацию, которая поможет вам двигаться вперед.  Например, если вы хотите выучить японский язык, то задайтесь целью заниматься каждый день. Если вы хотите стать фотографом, то выберите жанры фотографии, которые вам интересны. Помните, что в старших классах у вас есть время разобраться в себе и понять, чего вы желаете достичь. Не используйте цели как возможность отвлечься или скрыться от неприятных мыслей. Отношения с друзьями — это важная часть школы, но многие люди не находят в школе друзей на всю жизнь. Они воспринимают успех в старших классах как возможность учиться и получать хорошие оценки, чтобы подготовиться к взрослой жизни. Повышайте свою успеваемость и посещайте различные факультативные занятия.  В старшей школе важны не только хорошие оценки, но и возможность развиваться как личность. Если прилагать усилия в школе, то вам будет проще поступить в университет или найти работу. Более того, учитель всегда напишет хорошую характеристику старательному ученику. Для полноценной социальной жизни в старших классах не нужно проводить все время с одним лучшим другом. Нередко лучше иметь несколько разных друзей, чем одного лучшего друга.  Общайтесь со всеми своими знакомыми, даже если вы не считаете, что сможете стать лучшими друзьями. Проводите время с семьей. Многие не рассматривают членов семьи как потенциальных друзей в школьные годы, но они будут рядом всю вашу жизнь. Старайтесь узнать своих братьев и сестер, бабушек и дедушек, маму и папу как можно лучше.
Старайтесь мыслить позитивно о своей социальной жизни. Проводите меньше времени в социальной сети. Составьте список целей, чтобы сосредоточиться на себе. Усердно работайте на уроках, чтобы занять себя делами и получать хорошие оценки. Общайтесь с разными людьми.