Orang-orang yang menderita amnesia disosiatif dapat mengembangkan pikiran-pikiran dan perasaan ingin bunuh diri terkait dengan ketidakmampuan mereka untuk mengingat peristiwa-peristiwa penting di dalam hidup. Mereka bahkan dapat memasuki keadaan disosiatif sebagai cara untuk menghadapi upaya bunuh diri yang sebelumnya terjadi. Sebagai bagian dari sistem dukungan orang tersebut, Anda harus mewaspadai tanda-tanda ingin bunuh diri berikut:  Berbicara mengenai keiginan untuk mati Mencari cara untuk bunuh diri (mis. mengumpulkan pil atau membeli senjata) Mengonsumsi lebih banyak alkohol dan obat-obatan Menarik diri dari teman-teman ataupun keluarga Berbicara mengenai diri sendiri seakan dirinya merupakan beban bagi orang lain Merasa putus asa atau seakan tidak ada jalan keluar Mengunjungi orang lain atau mengatakan selamat tinggal Memberikan harta benda yang berharga kepada orang lain Jika orang tercinta Anda memperlihatkan tanda-tanda ingin bunuh diri, Anda perlu segera menghubungi dokter/terapis pribadinya ataupun layanan pertolongan darurat. Setelah perilaku ingin bunuh diri teridentifikasi, penyedia layanan kesehatan mental akan bekerja sama dengan orang tercinta Anda dan dokternya untuk mengembangkan rencana keselamatan. Rencana ini akan membantu orang tercinta Anda dan sistem dukungannya untuk mengenali tanda-tanda peringatan ingin bunuh diri, menyusun strategi menghadapi masalah atau pengalih perhatian untuk mengatasi pikiran yang menganggu, serta memberikan daftar kontak yang dapat dihubungi orang tersebut untuk meminta bantuan. Saat dia berusaha menerima kenyataan dengan identitasnya dan bagian waktu apa pun yang hilang, menjauhkan senjata, benda-benda tajam, atau barang-barang lainnya yang dapat digunakan untuk menyakiti diri bisa bermanfaat. Para penderita amnesia disosiatif mungkin memiliki pengalaman upaya bunuh diri atau mempunyai kecenderungan ingin bunuh diri. Membersihkan lingkungan rumah dari semua benda berbahaya dapat membantu melindungi orang tercinta Anda dan mencegah tindakan menyakiti diri sendiri. Para penderita amnesia disosiatif sudah berada dalam keadaan tertekan dengan mental mereka. Mereka mengalami perang batin untuk mengingat kembali siapa diri mereka dan peristiwa apa yang terjadi di dalam hidup mereka. Sebaiknya sediakan lingkungan dengan sebanyak mungkin ketenangan dan kedamaian kepada orang dengan keadaan seperti itu.  Waspadai gangguan sesekali dari diri pasien karena hilangnya ingatan dan bersiaplah untuk menenangkan dirinya. Membatasi tamu di rumah dengan hanya terdiri dari orang-orang yang benar-benar perlu berada di sana merupakan ide yang bagus, karena terlalu banyak orang yang tidak dikenal dapat membuat orang tercinta Anda merasa bingung atau kesal.  Pertahankan agar suasana cukup tenang dan nyaman. Ingatlah, banyak orang yang menderita kondisi ini telah mengalami trauma yang menyedihkan. Karena itu, semua suara bising atau gerakan yang tiba-tiba juga dapat memicu rasa terganggu. Perlindungan tambahan untuk membantu orang tercinta Anda dapat meliputi tindakan menjaga pikiran, tubuh, dan jiwa. Perkuat pilihan gaya hidup yang sehat untuknya, seperti olahraga rutin, makan dengan benar, memperoleh tidur yang cukup, dan menghindari obat-obatan serta alkohol (yang dapat memperparah gejala). Terdapat banyak strategi penanganan diri yang dapat membantu orang tercinta Anda.  Membuat jurnal dapat berguna untuk menimbulkan kesadaran terhadap apa yang dipikirkan atau dirasakan orang tersebut, dan saat digunakan bersamaan dengan terapi, dapat membantu mengungkapkan ingatan atau pikiran yang hilang. Teknik grounding membantu penderita disosiasi yang terus mengalami kesulitan dengan kembalinya ingatan atau kilas balik untuk membangun hubungan kembali dengan lingkungan sekarang. Taktik tersebut dapat meliputi menyentuh sesuatu, menghirup sesuatu dengan bau yang kuat, atau meminum air maupun menyiram air dingin ke wajahnya. Meditasi pemusatan pikiran berfungsi meningkatkan kesadaran mental terhadap saat ini. Jika pikiran atau perasaan buruk terjadi, seseorang dapat berlatih kesadaran diri dengan mengarahkan perhatiannya ke pernapasan pelan dan dalam, sensasi yang dirasakan di lingkungannya, atau dengan mengenali bagaimana berbagai bagian tubuhnya terasa. Visualisasi memungkinkan orang yang mengalami disosiasi menggunakan pikirannya untuk membayangkan tempat yang aman dan damai. Saat pikiran, perasaan, atau bayangan yang mengesalkan muncul, dia dapat membayangkan diri berada di tempat aman yang membantunya menghadapi keadaan. Merawat seseorang yang menderita amnesia disosiatif adalah hal yang sulit. Jangan mengabaikan kebutuhan emosional Anda sendiri. Carilah dukungan jika Anda merasa tidak dapat menghadapi keadaan dengan baik.
Kenali perilaku ingin bunuh diri. Persiapkan rencana krisis. Lindungi orang tercinta Anda dari tindakan menyakiti diri sendiri. Sediakan lingkungan yang aman dan tenang. Sarankan strategi penanganan diri yang berguna. Jaga diri sendiri dan keluarga.