Katten zijn er beslist goed in om te communiceren dat ze boos zijn - blazen, grommen, oren plat en een overeind staande vacht zijn moeilijk over het hoofd te zien. Maar algemene agressie is slechts één van de vele gedragingen die geassocieerd worden met een angstige kat. Andere gedragingen om op te letten zijn:  Verbergen of wegrennen Op de plaats verstijven Anaalklieren, urine of ontlasting laten lopen De kattenbak niet gebruiken Het kan zijn dat je kat consequent een aantal triggers heeft - zoals geluiden, mensen - die de angstige reactie veroorzaken. In veel gevallen kun je je kat helpen zich aan te passen door gewoon te zorgen dat de kat minder wordt blootgesteld aan de trigger die angst of agressie veroorzaakt. Veel voorkomende triggers zijn:  Harde geluiden of snelle, onverwachte bewegingen Vreemde of nieuwe omgevingen Onbekende mensen of dieren Actieve, onvoorspelbare kinderen Stressvolle gebeurtenissen (met name verhuizingen en ritjes naar de dierenarts) Voor veel stimuli die een angstige reactie oproepen bij je kat is de oplossing om je kat wat tijd en ruimte alleen te geven. Als de stressvolle gebeurtenis veroorzaakt dat je kat zich in haar draagmand of een andere favoriete schuilplaats verbergt, laat haar dan haar gang gaan. Ze zal er vanzelf overheen komen.  Realiseer je dat een geluid ervoor kan zorgen dat ze zich een paar minuten verbergt, maar dat iets als een verhuizing haar dagenlang onvindbaar kan maken. Zorg ervoor dat ze voer, water en haar kattenbak in de buurt heeft.  Proberen om je kat uit een schuilplaats te dwingen voordat ze er klaar voor is, zal haar alleen maar meer gestrest maken en de angstige reactie versterken. Neem het niet persoonlijk alsof ze bang is voor jou. Wanneer je een agressieve of angstige kat helpt na een verhuizing, is het een goed idee om haar in haar nieuwe huis aan een kamer tegelijk te laten wennen. Begin met een rustige, afgeschermde kamer waar je haar draagmand, speeltjes, voer/water en kattenbak (in de tegenovergestelde kant van kamer van het voer en water) neer kunt zetten. Katten reageren op weinig dingen zo goed als op voer. Als je kat een angstige reactie vertoont naar een vriend of een nieuwe huisgenoot waarvan je echt wilt dat je kat hem accepteert, geef die persoon dan de taak om voer en lekkers te geven. Begin door de persoon de voerbak van de kat te laten vullen en dan gewoon aan de andere kant van de kamer te laten zitten zonder oogcontact te maken of op een andere manier de aandacht van de kat te trekken. Laat de persoon iets dichterbij komen in de loop van meerdere herhalingen.  Laat de persoon haar ook lekkers geven. Leg het lekkers neer waar je kat het kan zien houdt een afstand, waarbij je na verloop van tijd dichterbij komt. Je kat zal beginnen deze persoon te associëren met goede dingen in plaats van dat de persoon angst oproept.  Vergeet niet om je kat haar eigen tempo te laten bepalen. Haar eruit lokken is niet hetzelfde als haar dwingen. Uiteindelijk moet ze er zelf voor kiezen om naar de persoon toe te komen. Katten houden ervan om boven de actie te zitten, zodat ze veilig naar beneden kunnen kijken en onderzoeken. Als de angstige reactie voortkomt uit een overactieve peuter of een nieuw huisdier, dan kan een kattentoren waar je kat zich op terug kan trekken een goede mogelijkheid zijn. Zelfs de mogelijkheid van een kattentoren kan al helpen je kat te kalmeren. Je kat zal veel eerder angstig reageren op een situatie als ze zich in het nauw gedreven voelt. Als ze altijd weet dat ze naar haar toren kan ontsnappen, dan zal ze minder snel agressief reageren wanneer ze gewoon naar haar veilige plek kan rennen.
Herken tekenen van een angstige kat. Onderscheid wat bij de kat angst opwekt. Geef je kat de ruimte. Gebruik voer om je kat te motiveren. Zorg voor een hoge zitplek.