Si vous voulez réorganiser votre vie, vous devez vous débarrasser des relations qui vous causent un stress inutile. Ne perdez pas votre temps et votre énergie sur des personnes qui vous créent d'ennuis. Vous devriez vous éloigner des personnes qui vous font perdre du temps et de l'énergie, vous traitent mal ou vous manipulent.   Fixez-vous des limites et suivez-les à la lettre. Par exemple, vous pouvez sortir de temps en temps avec un collègue en présence d'autres personnes pour éviter des drames inutiles. Cependant, vous pouvez décider de ne pas le revoir en tête-à-tête parce qu'il a un peu trop de caractère. Parfois, il est tout à fait normal de dire immédiatement à une personne que vous ne voulez pas la revoir. Si elle ne comprend pas que vous préférez couper les ponts, dites-le poliment : « je pense que cette amitié ne me fait plus de bien. J'apprécie le temps que nous avons passé ensemble, mais je pense qu'il est temps de tourner la page pour nous deux. » Une autre façon de réorganiser sa vie est de ne laisser aucune décision importante pour plus tard. Si vous reportez constamment des décisions qui ont trait au travail, à votre vie personnelle, à la santé ou à d'autres aspects de votre vie, il est maintenant temps de faire preuve de détermination. Vous devez aller de l'avant sans hésitation.   Considérez toutes les décisions dans votre vie que vous avez laissées en suspens. Peut-être que vous vous demandez si vous devez poursuivre une relation amoureuse. Essayez de peser le pour et le contre. La relation a-t-elle le potentiel de durer à long terme ? Si oui, vous devriez maintenir la relation. Si ce n'est pas le cas, demandez-vous si vous préférez sortir avec quelqu'un sans obligation pour le moment. Voulez-vous vraiment investir du temps dans une relation vouée à l'échec ? Commencez à réfléchir à votre profession. Votre emploi actuel vous permettrait-il de faire des progrès ? Comment vous voyez-vous dans 5 ou 10 ans ? Si vous voulez changer d'emploi, prenez une décision concrète au lieu de la laisser en suspens et de continuer à vivre dans l'incertitude. Une telle détermination vous aidera à trouver un nouvel emploi plus tôt. Beaucoup de gens ont souvent des idées négatives ou irrationnelles sur eux-mêmes et le monde qui les entoure. Pour aller de l'avant, apprenez à les identifier et à vous en éloigner.   Les gens ont souvent des pensées négatives tout au long de la journée. Par exemple, vous pourriez être tenté d'exagérer l'ampleur d'un problème. Cela signifie que vous vous attendez toujours au pire dans chaque situation. Vous avez peut-être aussi tendance à tout peindre en noir ou en blanc. Au lieu de considérer un échec comme une chance de murir sur le plan personnel, vous le voyez uniquement comme une mauvaise chose plutôt qu'une bénédiction mitigée. Apprenez à identifier les pensées négatives. Chaque fois que vous réagissez excessivement à quelque chose, arrêtez-vous une minute et demandez-vous si cette réaction est appropriée. Essayez de vous souvenir que la vie est complexe et comprend des situations compliquées. Tenez compte de tous les facteurs en jeu avant de considérer une situation comme bonne ou mauvaise. Souvenez-vous que de nombreux échecs et rejets n'ont rien à voir avec votre personne. Vous avez peut-être le sentiment d'être submergé par des activités excessives. Être occupé n'est pas nécessairement synonyme de succès ou de bonheur. Si vous vous sentez dépassé par vos obligations, passez en revue vos activités et essayez de déterminer lesquelles vous pouvez éliminer.   Tenez-vous-en aux activités que vous appréciez vraiment et qui sont bénéfiques d'une manière ou d'une autre. Si vous vous sentez vraiment satisfait du club de poésie auquel vous participez chaque semaine, ne l'abandonnez pas. Cependant, sachez que toutes les activités ne sont pas bénéfiques. Certaines peuvent causer plus de stress que de bonheur. Peut-être n'aimez-vous pas participer aux activités de votre paroisse et que vous y allez simplement parce que vous vous sentez obligé. Dans ces cas, vous devriez y mettre un terme. Beaucoup d'autres bénévoles seront prêts à prendre votre place.
Mettez un terme aux relations malsaines ou inutiles. Prenez des décisions que vous reportez depuis longtemps. Identifiez les préjugés que vous nourrissez. Renoncez aux activités inutiles.