นอกจากการสวมผ้าพยุงระว่างวันแล้ว ให้สวมตอนกลางคืนด้วยอย่างน้อยที่สุดสัก 1-2 สัปดาห์ การสวมผ้าพยุงแขนไว้ขณะนอนสามารถช่วยให้ข้อไหล่มั่นคงขณะนอนได้ด้วย ใช้ผ้าพยุงคล้องข้อไหล่ไว้ในตำแหน่งที่ถูกและพยุงได้ดี เพื่อที่จะได้ไม่ต้องกังวลว่าแขนจะขยับแล้วทำให้ปวดขณะนอน  แม้จะสวมผ้าพยุงแล้ว แต่ห้ามนอนทับข้างที่ไหล่เจ็บเพราะการกดทับจะกระตุ้นอาการปวดและการอักเสบ ทำให้ถูกปลุกให้ตื่นด้วยอาการดังกล่าวได้ หาเสื้อยืดบางๆ มารองใต้ผ้าพยุงแขนขณะนอนเพื่อให้ผิวหนังรอบคอและร่างกายท่อนบนไม่โดนเสียดสีระคายเคือง ท่าที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยผ่าตัดข้อไหล่ส่วนใหญ่คือนอนให้ท่าหัวสูงเพราะจะลดแรงกระทำต่อข้อไหล่และเนื้อเยื่อรอบๆ ให้นอนในท่าหัวสูงขณะนอนโดยใช้หมอนสัก1-2 ใบมาเสริมที่หลังส่วนล่างและส่วนกลาง หรือลองนอนบนเก้าอี้ปรับเอนหากมี- อาจจะนอนได้สบายกว่าการเอาหมอนมารอง  หลีกเลี่ยงการนอนหงายเพราะมักเป็นท่าที่รบกวนอาการหลังผ่าตัดข้อไหล่  เมื่ออาการปวด/ขัดไหล่ ค่อยๆ ลดลงแล้ว คุณสามารถลดระดับหัวสูงลงช้าๆ มาอยู่ในท่าที่ขนานกับเตียงมากขึ้นหากรู้สึกเริ่มนอนได้สบายในช่วงกลางคืน ในช่วงเวลาที่กำหนด ส่วนมากจำเป็นจะต้องนอนหลับในท่ากึ่งหัวสูงนาน 6 สัปดาห์หรือมากกว่านั้นขึ้นกับชนิดของการผ่าตัด ขณะที่นอนในท่าหัวสูง วางแขนที่ผ่าตัดมาให้สูงขึ้นด้วยหมอนขนาดกลางไว้ใต้ข้อศอกและมือ- สามารถทำได้โดยสวมผ้าพยุงหรือไม่ก็ได้ การจัดแขนให้อยู่ในท่าดังกล่าวจะกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนไปที่ข้อต่อและกล้ามเนื้อรอบๆ ได้ดีขึ้น ซึ่งเป็นส่วนสำคัญต่อการฟื้นตัว จัดให้ข้อศอกงอและหมอนหนีบไว้ใต้รักแร้  ทดแทนหมอนด้วย เบาะหรือม้วมผ้าห่มหรือผ้าเช็ดตัว ที่ยาวในระดับที่รองรับแขนท่อนล่างได้สบายและไม่ลื่นเกินไป ก็สามารถทำได้ วางแขนท่อนล่างให้สูงและจัดให้ข้อไหล่หมุนออกเล็กน้อยขณะนอนจะเป็นท่าที่สบายต่อผู้ป่วยหลังผ่าตัดกล้ามเนื้อรอบข้อไหล่และผ่าตัดซ่อมแซมเบ้าหัวไหล่ ขณะนอนหลับหลังจากเข้ารับการผ่าตัดข้อไหล่มา แม้จะนอนในท่าหัวสูงแล้วแต่ที่สำคัญก็คือต้องไม่พลิกตัวไปทับแขนที่ผ่าตัดมาและทำให้บาดเจ็บมากขึ้น ดังนั้นให้ใช้หมอนหลายๆ ใบมากั้นไว้ด้านข้างและ/หรือด้านหลังด้านที่ผ่าตัดมาเพื่อป้องกันการพลิกไปทับขณะนอนหลับ หมอนที่นุ่มมักจะได้ผลกว่าหมอนที่ยืดหยุ่นดีในการเป็นตัวกั้น เพราะแผนจะจมลงในหมอนแทนการพลิกไปทับ  หากวางไว้ด้านข้างทั้งสองข้างของลำตัวด้วยหมอนหนุ่มๆ เพื่อป้องกันไม่ให้พลิกตัวไปทับและข้อไหล่ถูกกระแทกก็จะเป็นสิ่งที่ดี อย่าใช้ปลอกหมอนด้วยผ้าที่มันลื่นหรือเป็นผ้าไหม เพราะมีแนวโน้มที่จะลื่นเกินไปที่จะรองรับและเอามาเป็นตัวกั้น อาจเลือกขยับเตียงให้ติดผนังและนอนให้ไหล่ข้างที่เจ็บพิงไปบนผนังเพื่อป้องกันไม่ให้พลิกตัวไปทับ
สวมผ้าพยุงขณะนอน. นอนในท่าหัวสูง. วางแขนข้างที่ได้รับการผ่าตัดให้สูง. วางหมอนให้สบายหรือเอามาไว้ขวาง.