髪の長さにもよりますが、500円硬貨大くらいの量が適切です。多すぎて重くならない程度に髪にゆきわたる十分な量を使用しましょう。毛先を中心に髪にゆきわたるようにすりこみ常温かぬるめのお湯で流します。   髪が非常に乾燥している場合は、洗い流す必要のないトリートメントを使用してみましょう。日中髪が乾燥するのを防ぎ、艶を保ちまとまりやすくなります。特に乾燥しやすいくせ毛に適した方法です。 コンディショナーを使用しても髪にハリやコシがなければ、コンディショナーを変えたほうが良いかもしれません。天然の油分を含みシリコン不使用のコンディショナーを探しましょう。 ダメージヘアに命を吹き込むには、普段のコンディショナー以上のケアが必要です。週に1度ヘアマスクを使用して、望みどおりのさらさらで艶のある髪を育てましょう。店舗で取り扱っているヘアマスクを使用したり、家庭にあるココナッツオイルやアーモンドオイル、ホホバオイルなどを利用することもできます。ヘアマスクの使い方は  髪を湿らせ小さじ１～２くらいのヘアマスクを使用します。目の粗いクシや指先で毛の根元から毛先まで髪１本１本にゆきわたるように浸透させましょう。 シャワーキャップやラップなどで髪を覆います。 そのまま１時間から１晩おきます。 １晩おく時間がなければ、ドライヤーを「低」に設定し、熱すぎない程度の熱を当てると成分が髪に浸透します。 シャンプーで髪を普通に洗います。完全に洗い流すためには、2回シャンプーする必要があるかもしれません。 ホームメイドのヘアマスクを作りシャンプーの直前に使用すると、髪に艶が出てまとまりやすくなります。シャワーで髪を濡らしヘアマスクを使用します。その後シャンプーで洗い流します。ヘアマスクの材料になるものは、  はちみつ　大さじ２ つぶしたバナナかアボカド　１個分 ヨーグルト　大さじ２ 溶き卵　１個分 上記の組み合わせ ひどく乾燥した髪にヘアオイルを使うと髪が広がったり膨らむのを１日中防ぐことができます。１円硬貨大の量のヘアオイルを使います。根元を避けて毛先を中心に指で塗ります。次のオイルを利用することができます。  アルガンオイル オリーブオイル ココナッツオイル ホホバオイル ブラシを使うのは避けたほうが良いものの、猪毛ブラシは例外です。このブラシは特別な天然毛できており人間の髪質に似ています。猪毛ブラシを使うと髪を傷つけずに、頭皮の脂を毛先までゆきわたらせることができます。髪がぱさぱさに乾燥して、髪のハリやコシ取り戻すにはできるだけの努力を惜しまない覚悟があれば、少し高価ですが猪毛ブラシを使ってみましょう。猪毛ブラシの使い方は下記のとおりです。  髪を洗う日、つまり髪の根元に最も脂がある時に使用します。 目の粗いクシで髪の絡みをほぐします。 猪毛ブラシで頭皮から毛先までとかします。同じ箇所を数回とかしてから、とかす箇所を変えます。 髪すべてをとかすまで続けます。終わった時には、髪が柔らかく滑らかになっているでしょう。１～２時間おいてからシャンプーします。
髪を洗うたびに質の良いコンディショナーを使用します。 定期的にヘアマスクを使用します。 ホームメイドのヘアマスクを作ります。 ヘアオイルを使って髪を守ります。 猪毛ブラシを使います。