Empieza a informarte sobre cómo empieza un embarazo. Muchos estudios han comprobado que mientras más educación recibas sobre cómo funcionan el sexo y el embarazo, podrás para tomar mejores decisiones con respecto al sexo. Podrás encontrar mucha información de calidad si utilizas fuentes como Clínica Mayo y Wikipedia. La versión resumida es que el hombre produce una sustancia en su cuerpo, llamada semen, la cual sale del cuerpo a través del pene. Esta sustancia es depositada en la vagina de la mujer (por medio de las relaciones sexuales o por otros medios), donde se fusiona con un óvulo en el útero y juntos forman un bebé. Las mujeres solo tienen óvulos en el útero e incluso así, el óvulo no obtiene lo que necesita del semen. Es por esta razón que no quedarás embarazada cada vez que tengas sexo. Existen mucho mitos sobre cómo puedes quedar embarazada. Si conoces la verdad a través de los hechos, tendrás mayor capacidad para protegerte. Recuerda que si tienes alguna duda, es mejor tomar precauciones. Es preferible esperar a tener la protección adecuada en lugar de arriesgarte a quedar embarazada por algo que leíste en Tumblr.  Mito: “no puedes quedar embarazada si tienes sexo durante tu periodo”. Por lo general, tu cuerpo liberará un óvulo entre tus periodos. Sin embargo, muchas mujeres pueden liberar un óvulo en cualquier momento de su ciclo. En efecto, es posible que este método cause que algunas mujeres queden embarazadas. No confíes en que este método te ayudará. Mito: “no puedes quedar embarazada si utilizas el método de la retirada”. El método de la retirada consiste en que el hombre retire su pene del interior de la vagina antes de eyacular o de “correrse” (tener un orgasmo y liberar semen). ¡El problema es que el pene liberará fluidos antes de eyacular, los cuales pueden hacer que una chica quede embarazada! La retirada es un método muy poco fiable y, para la mayoría de mujeres, este tipo de “método anticonceptivo” representa una probabilidad de 30% de quedar embarazadas.  Mito: “no quedarás embarazada si utilizas ciertas posiciones o si tienes sexo en ciertos lugares”. No importa si tienes sexo en una piscina o en un jacuzzi, o si la mujer va en la parte de arriba durante la relación sexual. Si hay un pene y una vagina, un embarazo puede ocurrir. Mito: “no quedarás embarazada si _______ después del acto sexual”. A menos que llenes el espacio vacío con medicinas o dispositivos médicos como la píldora del día siguiente o un dispositivo intrauterino, entonces se trata de un mito. Ya sea que hagas saltos de tijeras, que te realices un lavado vaginal, que tomes una ducha, que vayas a orinar, que comas ciertos alimentos, o lo que sea, esto no te ayudará a evitar quedar embarazada. No queremos que esto suene como un sermón religioso pero, en realidad, la abstinencia es tu mejor opción para evitar un embarazo. Incluso los métodos anticonceptivos más efectivos solo funcionan la mayor parte del tiempo. Si quieres garantizar que no quedarás embarazada, busca otras formas de satisfacción sexual que no involucren penetración.  El embarazo no es el único riesgo que se corre al tener sexo. Es importante que recuerdes esto. Debes mantenerte segura y utilizar protección para evitar contraer alguna ETS. Tomar las cosas con calma con respecto a tu relación también tienen sus ventajas. Si bien el sexo es divertido y se siente bien, le añade varias complicaciones. Podrías pensar que tendrás menos problemas cuando empieces a tener sexo pero, en realidad, tendrás más. Por esta razón, si puedes lograr que esto funcione, es mejor permanecer en abstinencia hasta que llegues a un punto en tu vida en el que te resulte más fácil lidiar con esas complicaciones. Las relaciones sexuales con penetración no son la única manera de satisfacerte sexualmente. Si no tienes acceso a los métodos anticonceptivos o si quieres tener la completa seguridad de que no quedarás embarazada o de que no embarazarás a nadie, intenta practicar otras formas de intimidad que no resulten en un bebé.  Intenta algo como la masturbación mutua. Esta consiste en estimularte a ti misma frente a tu pareja o en que ambos se estimulen al mismo tiempo. Mientras que no haya penetración y el semen del hombre se mantenga alejado de la vagina, no puede producirse ningún embarazo. Asimismo, este método resulta relativamente seguro con respecto a la protección contra enfermedades. Puedes intentar algo como el sexo oral o anal. Sin embargo, asegúrate de utilizar condón, ya que todavía es posible que ambos contagien alguna enfermedad o infección. Habla con un adulto en el que confíes sobre temas como sexo, salud sexual, relaciones sexuales y embarazo. Por lo menos, ellos podrían darte algún consejo. Incluso podrían ayudarte a encontrar recursos para que puedas protegerte mejor y evites quedar embarazada. Pacta un tiempo privado con él o ella para conversar y luego explícale el porqué. Al principio, podría resultar extraño y quizás tome más de una conversación, pero descubrirás que contar con alguien que pueda ayudarte te hará sentir mucho más cómodo(a) y feliz. Puedes decir algo como: “Brian, no me siento cómodo hablando con papa o mamá, pero realmente quisiera tener intimidad con mi novia y me preocupa que ella quede embarazada. ¿Puedes ayudarme a escoger los condones apropiados?”. En muchos estados, los doctores o las farmacias pueden brindarte métodos anticonceptivos sin que tus padres deban saberlo. Si no te sientes cómoda con la idea de hablar con tu familia sobre tu situación, reserva una cita con una organización como Planned Parenthood. Ellos te educarán y te darán todo lo necesario a un precio que puedas pagar, de modo que no es necesario que tus padres sepan lo que estás haciendo.  Podrás encontrar la clínica de Planned Parenthood de tu localidad al visitar su página web. Si vives fuera de los Estados Unidos o en un área en la que Planned Parenthood no ofrece sus servicios, visita tu centro de salud local para obtener consejos sobre los servicios que tienes a tu disposición. Existen muchas razones por las que debes alejarte de las drogas y el alcohol, pero una de las más importantes es que ambas sustancias pueden llevarte a tomar muy malas decisiones. Cuando estás ebria o drogada, tu cerebro no funciona tan bien como cuando se encuentra en un estado normal (por eso se siente tan bien). Esto significa que, si bien normalmente tomarías la decisión inteligente de utilizar condón, cuando estás en estado de ebriedad tu cerebro ni siquiera lo considera.  También debes preocuparte por lo que pueda suceder cuando pierdas el conocimiento. Cuando has consumido tanto alcohol o suficientes drogas como para no poder moverte o desmayarte, no tienes control sobre lo que otros hacen con tu cuerpo. Por ejemplo, más del 20% de embarazos adolescentes fueron el resultado de una relación sexual influenciada por el alcohol.
Hazte responsable de tu propia educación con respecto al embarazo. Desmiente algunos mitos sobre el embarazo. Permanece en abstinencia la mayor cantidad de tiempo posible. Busca otras formas de satisfacción sexual. Habla con un adulto en el que confíes. Busca ayuda independiente. Aléjate de las drogas y el alcohol.