अगर आपको मालूम होगा कि किस चीज की तलाश करना है, तो फिर आपके लिए इस बात का पता लगाना ज्यादा मुश्किल नहीं होगा, कि कोई आप से झूठ बोल रहा है। इस बात को जानना, कि कब कोई इंसान आपके साथ में छल करने की कोशिश कर रहा है, मुद्दे की गंभीरता की पहचान करने के लिए आपको कुछ संकेत दे सकता है। कोई इंसान नॉर्मल, बिना स्ट्रेस वाली परिस्थिति में में कैसा दिखता और कैसा बर्ताव करता है, ये जान लें और जब भी आपको उनके झूठ बोल रहे होने का शक हो, तब उनके व्यवहार के साथ में इनकी तुलना कर के देखें। कुछ ही वक़्त के बाद, आप उस इंसान की बॉडी लेंग्वेज को इतनी अच्छी तरह से पढ़ना सीख जाएंगे, कि आप खुद ही उनके झूठ को या वो कब झूठ बोल रहे हैं, इसे पकड़ सकेंगे।  ध्यान से देखें, जब भी आप उस इंसान से उसकी बर्थ डेट या होमटाउन के बारे में पूछते हैं, तब वो किस तरह से एक्ट करता है। अब जब आप और भी मुश्किल सवाल पूछें, जैसे कि उसका कोई बॉयफ्रेंड या गर्लफ्रेंड है या उसने अपने ऑफिस के काम में कोई हेरा-फेरा की है, तब उसे उस इंसान के बर्ताव के साथ में कंपेयर करें। अगर वो इंसान सच कह रहा होगा, तब और भी मुश्किल सवालों का जवाब देते वक़्त उसमें स्ट्रेस के लक्षण नजर नहीं आने चाहिए। आपके द्वारा सुनी हुई बात, किसी इंसान के आपकी नजरों में देखकर न बोलने को उसके झूठ बोलने का संकेत समझना भूल जाएँ; असल में, काफी सारे झूठे लोग भी इस बात को जानते हैं, इसलिए वो जान-बूझकर नजरें मिलाकर झूठ बोला करते हैं। लोग जब झूठ बोलते हैं, तब वो अनजाने में ही स्ट्रेस के कुछ दूसरे फिजिकल साइन दिखा देते हैं। इस तरह के साइन या संकेतों के ऊपर नजर रखें:  एक ऐसी झूठी मुस्कान जिसमें केवल मुंह का इस्तेमाल हो रहा हो, आँखों का नहीं। नॉर्मल से जरा ज्यादा ऊँची आवाज।   फैली हुई पुतलियाँ (Dilated pupils) बहुत कम बार पलकें झपकना (और झूठ पूरा हो जाने के बाद, पलकें झपकने की रेट तेज हो जाना)।  बेचैनी के साथ पैरों की हरकत करना, जैसे कि उँगलियों से थपथपाना या पैरों को एक-दूसरे के सामने लाना।  चेहरे को छूना, जैसे लगातार अपने चेहरे, आँखों या नाक को ढँकना। कई लोग ऐसे कुछ सब्जेक्ट्स के बारे में झूठ बोला करते हैं, जिन से उन्हें बहुत अनकम्फ़र्टेबल महसूस होता हो - आमतौर पर उनके पिछले किसी बुरे बर्ताव या ऐसा कुछ, जो उन्हें बहुत शर्म का अहसास कराता हो। अगर वो इंसान किसी खास विषय के बारे में सवाल किए जाने पर अक्सर ही झूठ बोला करता है, तो फिर आपको खुद को पीछे खींच लेना चाहिए और उस खास मुद्दे के बारे में और ज्यादा बातें करना बंद कर देना चाहिए। हालांकि, अगर उस इंसान के झूठ बोलने के पीछे की कोई भी वजह या मुद्दा नजर नहीं आता है, बिना किसी पैटर्न के वो झूठ बोलता है, तो समझ जाइए कि आपके सामने एक मुश्किल इंसान खड़ा है।  अगर कोई इंसान हर बार, उससे उसके पिता की अनुपस्थिति के बारे में या फिर उसके स्कूल का काम पूरा नहीं करने की वजह के बारे में या किसी खास इंसान के साथ ही उसके बात नहीं करने की वजह के बारे में पूछा जाने पर झूठ बोलता है, तो हो सकता है कि उन सवालों के जवाब से आपका कोई लेना-देना न हो। अगर आप किसी के साथ में कमिटेड रिलेशनशिप में न हों, तब तक आप किसी की भी ज़िंदगी के बारे में ज्यादा जानकारी पाने का हक नहीं रखते हैं। अगर, वहीं दूसरी ओर, अगर कोई इंसान बस बेवजह ही झूठ बोला करता है, फिर चाहे उससे किसी गैर-जरूरी विषय के बारे में ही सवाल क्यों न किया गया हो, तो इसका मतलब कि वो एक पक्का झूठा (compulsive liar) इंसान है। क्योंकि उसका झूठ किसी भी तरह के पैटर्न को फॉलो नहीं करता है, इसी वजह से उस इंसान के सच को छिपाने की वजह से साथ में संवेदना व्यक्त कर पाना काफी मुश्किल होता है। किसी की भी तरफ से झूठ सुनना, किसी को भी पसंद नहीं होता, लेकिन कुछ झूठ दूसरों के मुक़ाबले बहुत नुकसानदेह हुआ करते हैं। इससे पहले कि आप इसमें दखल देना शुरू करें, एक बार ये जानने की कोशिश कर लें, कि ये झूठ किस तरह से उस झूठे इंसान को और उसके साथ ही उसमें शामिल दूसरे लोगों को प्रभावित करते हैं।  क्या वो इंसान खुद को बहुत ज्यादा बोलने से रोकने की काफी कोशिश कर रहा/रही है? तो शायद इसमें ज्यादा कुछ बड़ी बात नहीं है। क्या वो इंसान दूसरे लोगों को अपने हिसाब से काबू में करने के लिए झूठ बोल रहा है? क्या दूसरे लोग, उनके साथ में झूठ बोले जाने की बात को महसूस किए बिना, उस इंसान के कहने के मुताबिक ही अपने फैसले लिया करते हैं? तो ये एक ऐसी प्रॉब्लम है, जिसके ऊपर काम किया जाना बेहद जरूरी है। क्या वो इंसान चोरी, धोखाधड़ी या किसी को आहत करने जैसे किसी बुरे व्यवहार से दूर भागने के लिए झूठ बोल रहा है? इस बर्ताव के काफी बुरे प्रभाव पड़ते हैं। कुछ लोगों को सच बोलने की बजाय झूठ बोलने में बहुत खुशी मिलती है। ये एक लत की तरह हो सकता है, हर बार झूठ बोलने के बाद, खुद को बहुत बड़ा महारथी समझने जैसा महसूस होता है। कुछ बेशर्म झूठे लोग, जो काफी लंबे समय से झूठ बोलते आ रहे हैं, वो जरूरत के बिना भी, झूठ बोलने को अपनी ज़िंदगी का एक हिस्सा समझना शुरू कर देते हैं। ऐसे लगातार झूठ बोलने वाले लोगों को पकड़ पाना मुश्किल होता है, क्योंकि ऐसे लोग झूठ को भी किसी दूसरी लत की तरह ही मानते हैं। पैथोलॉजिकल झूठे लोग इतनी शिद्दत के साथ में झूठ बोलते हैं, कि उन्हें ये समझ भी नहीं आता कि वो अक्सर स्पष्ट रूप से पहचाने जा रहे होते हैं। वो अक्सर उनके द्वारा बोले हुए झूठ पर भरोसा करते हैं और ऐसे लोग अपना चेहरे पर ऐसे भाव पेश करके आपको कोई एकदम बेतुकी कहानी सुना देंगे, कि आप खुद भी उसे सच मानने के अलावा और कुछ नहीं कर सकेंगे। पैथोलॉजिकल झूठे लोगों में एक साइकोलॉजिकल डिसऑर्डर होता है। बदकिस्मती से, क्योंकि उन्हें ऐसा लगता है कि वो एकदम सच बोल रहे हैं, इसलिए आप उनसे झूठ के आगे कोई बात नहीं कर सकते। फिर भी, उनका सामना करना, उन्हें खुद के लिए मदद तलाशने की जरूरत का अंदाजा दिलाने के लिए ठीक रहता है।
पता लगाएँ, कि कोई इंसान झूठ बोल रहा है: इंसान के झूठ बोलने के पैटर्न की तरफ नजर रखें: पहचानें, कि कहीं उस इंसान का झूठ नुकसानदेह तो नहीं: देखें, क्या उस इंसान को झूठ बोलकर खुशी मिलती है: किसी इंसान के मनोविकार के चलते झूठ बोलने की आदत (pathological liar) को पहचानने की कोशिश करें: