C'est en fait la dose courante qui convient généralement pour la majorité des personnes qui prennent du Clenbutérol, en particulier pour celles qui n'en avaient jamais pris auparavant. Si le Clenbutérol que vous voulez prendre est sous forme de comprimé, sachez qu'une dose de 20 microgrammes équivaut à un comprimé de 0,02 mg .  Veillez à parler à un professionnel de la santé avant de commencer à en prendre afin d'être sûr que c'est la dose qui vous convient. Même si le médicament se présente aussi sous forme liquide, la grande majorité parmi ceux qui l'utilisent préfère prendre celui qui est sous forme de comprimés par commodité. Faites-le chaque jour durant la première semaine. L'augmentation progressive de la dose va permettre à votre organisme de s'y adapter et avec un peu de chance, vous éviter de présenter certains de ses effets indésirables. Vous ne devez en aucun cas augmenter la dose si vous avez commencé à ressentir un grand malaise, comme des palpitations cardiaques, des crampes douloureuses ou des tremblements intenses. Écoutez toujours votre corps et évitez de le pousser à bout .  Plus spécifiquement, la dose de la deuxième journée du cycle de 2 semaines devrait être de 40 μg, la dose de la troisième journée 60 μg et ainsi de suite. Faites l'effort de rester en contact avec le médecin pendant toute cette semaine afin d'être sûr que les doses du médicament que vous prenez sont sans danger et saines pour votre santé physique spécifique. Retenez que très probablement vous pourrez ressentir certains effets indésirables au cours des trois ou quatre premiers jours, surtout si vous augmentez la dose. Cela est tout à fait normal, mais il est important que vous arrêtiez d'augmenter la dose si vous continuez de présenter ces effets le cinquième jour. Le septième jour, votre dose devrait être de 140 μg. Vous ne devez pas dépasser cette dose. Les femmes ou ceux qui ont un poids relativement faible doivent éviter de prendre plus de 120 μg de Clenbutérol par jour. Faites-le chaque jour au cours de la deuxième semaine. Autrement dit, le huitième jour du cycle, vous devez réduire votre dose à 120 μg, soit 20 μg de moins que la dose la plus élevée que vous pouvez prendre. Après cela, vous devez continuer à réduire la dose jusqu'à ce que vous arrêtiez de prendre le médicament à la fin du cycle de 2 semaines . Une diminution progressive de la dose aura pour avantage de réduire le risque que vous présentiez des effets secondaires indésirables en plus de vous rendre moins susceptible de devenir dépendant aux médicaments. Des doses de plus de 140 μg peuvent causer des conséquences graves pour la santé et potentiellement mortelles. Si vous en prenez déjà plus de 140 μg en une seule journée, allez immédiatement chez un médecin . Il est habituellement recommandé aux femmes de ne pas prendre plus de 120 μg par jour. Une fois que vous aurez fini le cycle de 2 semaines, vous devez laisser votre corps se reposer pendant une période de 2 semaines afin qu'il ne soit plus sensible au médicament. Après ces 2 semaines de repos, vous avez la possibilité de commencer un autre cycle, si vous voulez . Aussi, vous ne devez utiliser aucun autre supplément pour bruler les graisses durant cette période de deux semaines de repos.
Commencez par prendre une dose de 20 microgrammes (μg) par jour. Assurez-vous d'augmenter votre dose de 20 μg. Réduisez votre dose de 20 μg. Ne prenez pas plus de 140 μg par jour. Ne prenez pas de Clenbutérol pendant les deux semaines qui suivent.