ถ้าคุณหลงรักคนสองคน เป็นไปได้ว่าสองคนนี้อาจตอบสนองอารมณ์ของคุณกันไปคนละแบบ การหาเหตุผลที่ทำให้คุณหลงรักแต่ละคนอาจช่วยให้คุณรู้วิธีที่จะเดินหน้าต่อไปได้  คุณได้อะไรจากแต่คนละ แฟนหนุ่มคนปัจจุบันของคุณอาจให้ความมั่นคงกับคุณได้ แต่ความรักที่คุณมีให้เขามันอาจเป็นความรักแบบเพื่อน ในขณะที่คุณอาจจะมีความหลงใหลให้กับคนอีกคนที่ขาดหายไปจากความสัมพันธ์ในปัจจุบัน ถ้าคุณกำลังเผชิญกับความรักสองแบบที่แตกต่างกัน ก็มีวิธีที่จะรับมือกับได้ ในช่วงเริ่มต้นความสัมพันธ์คุณอาจจะหลงใหลใครสักคนมากกว่า เช่น ถ้าคุณรู้สึกหลงใหลใครคนใหม่ คุณก็สามารถจำกัดการติดต่อกับคนๆ นี้ไว้แค่การคุยกันก็ได้ คุณอาจจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับคนๆ นี้และปล่อยให้ตัวเองได้รับรู้ถึงความรู้สึกหลงใหลทางอารมณ์ไปกับความโรแมนติก ในขณะที่ไม่นอกกายคนรักคนปัจจุบันของคุณก็ได้ แต่ก็ระวังไว้ด้วย คุณควรสบายใจที่จะให้ทั้งสองฝ่ายรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณมีความลับกับคนรัก ก็แปลว่าคุณอาจจะมีชู้ทางใจอยู่ก็ได้ วัฒนธรรมของเรามักจะให้คุณค่ากับการรักเดียวใจเดียวทั้งในแง่ของอารมณ์และทางกาย แต่คุณก็อาจจะต้องการและจำเป็นจะต้องได้ประโยชน์จากความสัมพันธ์ในรูปแบบที่ต่างไปจากคนอื่น มีแต่คุณเท่านั้นที่จะระบุได้ว่าคุณต้องการอะไรและจำเป็นจะต้องได้อะไรจากความสัมพันธ์ฉันท์คนรัก คุณต้องรู้ก่อนว่ามันคืออะไรจึงจะสามารถเดินหน้าต่อไปได้  คุณรู้สึกอยากจะให้ใจกับใครคนใดคนหนึ่งทีละคนหรือเปล่า บางคนก็อยากจะโฟกัสกับใครแค่ครั้งละคน แต่หลายคนก็คิดว่าเขาสามารถที่จะรักใครทั้งในแบบชู้สาวและแบบอื่นๆ ได้ไม่จำกัด ลองคิดดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับการที่คุณรักคนสองคน คุณรู้สึกเหนื่อยหรือกระปรี้กระเปร่า คุณรู้สึกผิดหรือคุณสบายใจที่จะรักคนสองคน รู้ว่าคุณต้องการอะไร คุณต้องการคบใครคนใดคนหนึ่ง หรือคุณเปิดใจที่จะรักคนสองคนในเวลาเดียวกัน สำหรับบางคนความรักต้องมีให้กับคนๆ เดียวถึงจะไปรอด คุณอาจจะอยากซื่อสัตย์กับคนๆ เดียวทั้งในระดับอารมณ์และทางกาย แต่สำหรับคนอื่นๆ การรักเดียวใจเดียวทางอารมณ์อาจไม่ใช่เรื่องจำเป็น คุณอาจจะซื่อสัตย์ทางกายกับคนๆ หนึ่ง แต่ก็มีใจให้คนอื่นที่ไม่ใช่คนรักของคุณก็ได้ ลองทบทวนความรู้สึกของตัวเองในเรื่องนี้ว่าคุณโอเคไหมที่จะรักคนสองคน   สำหรับบางคนการรักใครทีละคนนั้นสำคัญต่อความสัมพันธ์ที่มีความสุข บางคนรู้สึกว่าตัวเองไม่สามารถรักคนสองคนในเวลาเดียวกันได้จริงๆ เพราะความรักต้องอาศัยความผูกพันที่แน่นแฟ้นกับคนๆ เดียวเท่านั้น แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่จะเชื่อแบบนี้ ถ้าคุณรักคนสองคน คุณก็อาจจะสามารถมีความผูกพันที่แน่นแฟ้นกับคนสองคนได้ โดยที่ความผูกพันนั้นลึกซึ้งและมีความหมายเท่าๆ กัน คุณอาจจะไม่เชื่อว่าความรักมีคุณค่าตายตัว ถ้าเป็นเช่นนั้นการรักเดียวใจเดียวก็อาจจะไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ลองพัฒนาความสัมพันธ์กับทั้งสองฝ่ายไปพร้อมๆ กัน เปิดความคาดหวังของคุณให้กว้าง การเดตเล่นๆ ทำให้คุณได้สำรวจตัวเลือกของคุณ และสุดท้ายคุณอาจจะลงเอยกับใครสักคนก็ได้
สังเกตความแตกต่างระหว่างความรักที่คุณมีให้แต่ละคน. คิดถึงความต้องการและความจำเป็นของคุณ. ทบทวนความรู้สึกของคุณที่มีต่อการรักเดียวใจเดียวทางอารมณ์.