para mostrar confiança. Se a sua aparência estiver confiante, você se sentirá ainda mais poderosa. Fique de pé com os pés separados na largura dos ombros, mantenha a cabeça erguida, relaxe os ombros e respire fundo. Essa postura deixará você mais atraente para qualquer pessoa que estiver por perto. Quanto mais você praticar a boa postura, mais natural ela será para você. Falar devagar dá aos outros a impressão de que você é confiante e inteligente. Se quiser, abaixe um pouco o tom da voz para passar mais autoridade.  Quando for contar uma história, pense em cada frase e como ela se relaciona ao que você está falando. Não tenha medo de fazer pausar entre as frases. Isso passa mais confiança do que dizer "É..." ou "Aí". As pessoas que usam mais o corpo ao falar parecem mais confiantes que as que não fazem isso.  Faça gestos com as mãos para dar ênfase nos pontos mais importantes. Pense em como você usa o corpo para passar uma mensagem. Por exemplo, você pode se inclinar para frente e colocar a mão no queixo quando estiver interessada no que alguém está dizendo. Não importa o seu estilo: você ficará mais bonita quando estiver contente com o visual e, acima de tudo, tragam conforto. Se você usa maquiagem, dê destaque para as partes do seu rosto que você mais gosta. Os machos alfa amam confiança e usar maquiagem demais dá a impressão de que a pessoa é insegura. Brinque com efeitos que realcem a sua beleza natural e, quando quiser fazer algo especial, escolha um ponto focal só.  Por exemplo, se for usar um batom vermelho bem chamativo, faça um esfumado simples e passe um  delineador de leve. Deu vontade de fazer aquele olhão preto com sombra, delineador e tudo que tem direito? Se joga! Na hora de escolher o batom, use um tom de nude e passe um pouco de blush. Pessoas cheirosas parecem mais atraentes, mas nada de exagerar. Passe um pouco nos pulsos e leve-os até o pescoço para passar a essência.
Tenha uma boa postura corporal Fale devagar e com clareza para mostrar auto-confiança. Gesticule ao falar. Escolha roupas que façam você se sentir bem consigo mesma. Faça uma maquiagem simples, caso queira usar. Passe um pouco de perfume, colônia ou body spray antes de sair de casa.