. 티트리 오일은 여드름, 상처, 감염증, 피부 병변과 같은 국소적 피부 질환에 종종 사용된다. 여드름 치료를 위해서는 티트리 오일을 5~15% 정도 희석시킨 뒤에 2~3방울을 약솜에 떨어뜨려서 여드름에 발라주면 된다(꾹꾹 누르듯이 바르도록 한다). 절대 구강으로 티트리 오일을 섭취하지 않도록 한다. 또한 티트리 오일이 장기간 공기에 노출되면 문제가 생길 수도 있다. 산화된 티트리 오일은 신선한 티트리 오일에 비해 알레르기 증상을 유발할 가능성이 더 높다. 호호바 오일 5~6방울을 약솜에 떨어뜨린 뒤 여드름이 난 부위에 누르듯이 발라주자. 호호바 오일은 호호바 나무의 씨에 추출해는 것인데 피부가 분비하는 천연 기름인 피지와 매우 유사하다. 다만 피지와 다른 점은 피부에 유분이 과다 생산되게 하지도 않으며 모공을 막지도 않는다는 점이다. 호호바 오일은 피부의 수분을 유지시키기도 한다. 게다가 피부를 자극하지도 않는다. 다만 개인차가 있을 수 있기 때문에 민감성 피부를 지니고 있다면 호호바 오일을 사용하기 전에 의사와 상의해보는 것이 좋다. 주니퍼 오일은 천연 항균 수렴제이다. 이는 페이셜 클렌저나 토너로 사용할 수도 있는데 막힌 모공을 뚫어주기 때문에 여드름과 습진, 피부염 치료에 제격이다. 쥬니퍼 오일을 약솜에 1~2방울만 떨어뜨려서 세수를 한 뒤에 여드름이 난 부위에 발라주도록 하자. 쥬니퍼 오일을 과도하게 사용하면 피부가 자극을 받아 상태가 악화될 수 있으니 조심한다. 매일 알로에 젤을 피부에 충분히 발라주도록 하자. 알로에 젤은 마트나 약국에서 쉽게 구매할 수 있다. 알로에 베라라는 식물 자체가 물기가 많고 항균 성분을 지니고 있기 때문에 염증과 여드름 완화에 도움이 된다. 게다가 알로에는 여드름 상처가 감염되는 것을 막고 상처 회복을 돕는다. 알로에에 알레르기가 있는 사람은 발진이 생길 수도 있다. 이런 문제가 생기면 즉시 알로에 사용을 멈추고 피부과에 가보도록 한다. 염화나트륨 1% 해염 로션이나 크림을 찾아보도록 하자. 이를 하루에 최대 6번까지 한 번에 5분씩 여드름이 난 부위에 바르면 좋다. 연구에 따르면 해염이 염증을 다스리고 피부 노화를 방지하며 해로운 자외선으로부터 피부를 보호해줄 수도 있다고 한다. 소금을 마스크처럼 얼굴에 펴서 발라주는 것이 스트레스 완화에도 도움이 될 수 있다고 한다. 해염이나 해염 관련 제품을 마트, 화장품가게, 건강 식품점, 약국 등에서 찾아보도록 하자. 여드름이 그리 심각하지 않은 사람들은 위험 걱정 없이 해염 제품을 사용할 수 있다. 하지만 여드름이 심하게 났거나 민감하고 건조한 피부를 지닌 사람들은 해염을 쓰기 전에 반드시 피부과 의사와 상의해보는 것이 좋다. 소금의 사용이 피부를 더 건조하게 만들어 자극을 악화시킬 수도 있기 때문이다.
티트리 오일 사용하기 호호바 오일 사용하기. 주니퍼 오일 써보기. 알로에 베라 젤 발라보기. 해염(바다 소금) 사용하기.