Caso o bruxismo continue, vá ao dentista, pois o ranger de dentes crônico pode fazer com que os dentes se quebrem, soltem ou caiam. Se você os ranger demais, pode precisar até de pontes, coroas, canais, implantes e dentaduras parciais ou completas. Os aparelhos também são uma opção se seus dentes estiverem desalinhados e causando o bruxismo por causa da distribuição desigual da força da mordida. O dentista poderá determinar quais tratamentos funcionarão melhor para você. Seguem alguns tratamentos que seu dentista pode recomendar dependendo da gravidade dos seus sintomas:  Relaxantes musculares: o bruxismo raramente é tratado com medicamentos, mas às vezes os relaxantes musculares e o Botox podem ser prescritos para soltar a mandíbula e evitar o ranger de dentes. Você também pode obter bons resultados com a injeção de uma pequena quantidade de Botox nos músculos ou usando uma máquina TENS. Instalar coroas ou uma restauração tipo "onlay" nos dentes: se o bruxismo tiver causado danos a eles, sua mordida pode estar desalinhada. Nesse caso, o dentista pode usar "onlays" ou coroas para remodelar a superfície dos dentes, de modo a reparar a mordida. O dentista provavelmente vai recomendar o uso desse tipo de protetor à noite para proteger seus dentes do desgaste e dos danos causados pelo bruxismo. Seguem algumas informações sobre esses produtos:  O protetor bucal pode ser feito sob medida pelo dentista ou comprado na farmácia. Porém, ele costuma ser macio e pode sair do lugar durante o ranger. O protetor sob medida é bem mais caro do que o vendido na farmácia, embora grande parte do custo possa ser coberta pelo seu plano odontológico, mas ele vai se encaixar melhor nos seus dentes do que o outro, e também será menos desconfortável. Os protetores autoajustáveis feitos de EVA são uma alternativa mais barata que pode ser experimentada antes que você se comprometa ao investimento de um protetor sob medida. Eles podem ser moldados facilmente na água quente e ajustados à sua mordida.   A placa de mordida é feita de acrílico duro e se encaixa nos dentes de cima ou de baixo. Também é usada à noite para proteger os dentes de danos. Lembre-se, porém, de que ela serve apenas para proteger os dentes e raramente elimina o bruxismo. Se o problema tiver afetado a aparência dos seus dentes e você quiser mudar essa situação, pode procurar um dentista para discutir suas opções. Caso os dentes tenham diminuído ou se desgastado com o bruxismo, o dentista pode reconstruí-los e remodelá-los usando coroas ou facetas.Esses tratamentos vão restaurar a aparência dos seus dentes, de modo que eles pareçam mais longos e uniformes.
Procure um dentista para obter uma ajuda generalizada. Faça um protetor bucal ou uma placa de mordida. Arrume os dentes cosmeticamente (opcional).