Consommer trop d'alcool ou de drogue altère le jugement et vous fera oublier les promesses que vous vous êtes faites à vous-même concernant les précautions à prendre . Contrôlez votre consommation d'alcool en vous limitant à un verre par heure et en buvant de l'eau entre deux verres d'alcool. Essayez de repérer les partenaires potentiels ayant eu des comportements à risque et évitez d'avoir des rapports avec ceux-ci. Évitez par exemple d'avoir des relations sexuelles avec une personne qui consomme de la drogue par intraveineuse, qui a des rapports sexuels oraux, anaux ou vaginaux sans protection, qui a des rapports avec des prostituées, qui a de nombreux partenaires ou qui échange des faveurs sexuelles contre de l'argent ou de la drogue . Évitez tout comportement à risque, tel que : les rapports oraux, anaux ou vaginaux sans protection (préservatif ou digue dentaire). Prenez toujours les précautions de rigueur, en particulier lorsque vous avez des rapports pour la première fois avec un nouveau partenaire .  Optez pour des activités sexuelles présentant moins de risques d'attraper une IST, telles que les baisers, les caresses, le corps à corps, les rapports oraux avec digue dentaire ou préservatif ou l'utilisation de sex toys . Si vous utilisez des sex toys, n'oubliez pas de les laver soigneusement, avant et après utilisation. Pour plus de protection, vous pourriez également utiliser un préservatif sur vos sex toys. La masturbation, la masturbation mutuelle, le cybersexe, le sexe au téléphone et le partage de ses fantasmes sont des activités sexuelles ne présentant aucun risque de transmission d’IST .
N'abusez pas de l'alcool ou de la drogue. Évitez les partenaires ayant des comportements à risque. N'ayez pas de comportement à risque.