Il matrimonio non è conseguente al primo appuntamento e potrebbe non esserlo mai. Vederti come la "Signora Rossi" prima di conoscere bene l’altra persona è ossessivo. Evita di gestire la situazione con eccessiva rapidità, evita battutine sull’orologio biologico e su quanto ti piacerebbe avere dei figli un giorno ed evita di parlare di fidanzamenti ufficiali o di cosa indossare il giorno del matrimonio. Per il bene della durata della relazione, lascia perdere questi argomenti e le aspettative del "per sempre". Per quello che sai, non è detto che si debba stare assieme per sempre. Potrebbe sempre essere una relazione meravigliosa in questo preciso momento e poi si vedrà; ad ogni modo, provare a velocizzare le cose distruggerà tutto con estrema facilità. Fai attenzione ai regali che fai e al momento in cui li fai. I regali possono dare la sensazione di un tentativo di voler incastrare l’altra persona, se sono fatti all’inizio di una storia. Inoltre, regalare qualcosa di molto costoso può mettere a disagio l’altro, che si sentirà "legato" a te, e creare facili imbarazzi. Se l’ossessione ti porta a chiamare e ad inviare messaggi 24 ore al giorno per controllare il tuo partner, ti trasformerai in una secondina e il tuo amato sarà un carcerato. E’ giusto telefonare una volta per sapere come sta e come va la sua giornata, ma se lo chiami ogni due ore, penserà che non fai nient’altro nella vita e certamente non vorrai dare questa impressione. Le persone sono attratte da gente interessante e non da quella che non ha nulla da fare. Se traspare che la sola cosa a cui badi nella vita è lui, la persona perderà interesse; è una responsabilità troppo grande badare a qualcuno che scarseggia in autostima. Quindi, spegni il telefono, non mandare mail, non mandare messaggi e cercati qualcosa da fare per occupare il tempo: vai a fare una passeggiata, incontra gli amici o i familiari, schiaccia un pisolino, trovati un occupazione o impara qualcosa di nuovo (vedi sopra). La mancanza di fiducia assieme al bisogno ossessivo possono spingerti a pedinare il tuo innamorato. Nulla più di questo lo spingerà ad allontanarsi da te e se lui si sente minacciato potrebbe denunciarti per stalking. Non seguire ovunque il tuo partner––se ne accorgerà e ti farà capire che non ti fidi. Nella maggior parte delle relazioni, lo stalking rappresenta la fine. E’ semplice ed efficace. Dopo esservi messi d’accordo sul tempo da passare ognuno per conto proprio, definite un giorno ed un’ora in cui risentirvi. Per esempio, se per quel giorno uno di voi due ha un impegno con gli amici, potreste vedervi più tardi per cena. Oppure rimandate al giorno seguente, magari per fare qualcosa assieme. Ciò metterà entrambi nella condizione di divertirsi quando siete a distanza, dandovi comunque una reciproca base d’appoggio ed anche la rassicurazione nel sapere che vi vedrete col desiderio di farlo. Siate sicuri che il desiderio di avere del tempo per se stessi non diventi un argomento di discussione. Passare del tempo per conto proprio può diventare un argomento delicato, specialmente se l’altra persona sente che è un tentativo di allontanarsi definitivamente. Mettete bene in chiaro che tutto ciò serve per garantire ad entrambi del tempo per se stessi, in modo che il tempo condiviso sia vissuto con più entusiasmo. Ricavate il tempo per vedervi in mezzo ad una serie di regolari attività e di impegni vari. In questo modo si ripristinerà l’equilibrio del tempo trascorso assieme, anziché andarvene in giro senza meta, ignorando le cose che realmente richiedono la vostra attenzione. Per esempio, proponi di uscire al pomeriggio. Suggerisci un orario e chiedi a quella persona di lasciarti a casa tua dopo che siete usciti, facendogli capire che hai già un impegno successivo. Ciò evita che l’appuntamento si protragga troppo e lascia ad entrambi la possibilità di fare altro. Inoltre, ciò vi permetterà di aprire una conversazione sul fatto di vedervi di più se aveste bisogno di maggior tempo assieme. La cosa migliore del tempo limitato è che nessuno di voi due smetterà di sentirsi intrappolato, ma non vedrà l’ora che arrivi presto il momento in cui incontrarvi di nuovo.
Regolatevi. Smettila di telefonare, inviare messaggi e controllare tutto continuamente. Non diventare mai una stalker. Stabilite dei giorni per ricontattarvi dopo essere stati un po’ per conto vostro. Date un tempo definito ai vostri incontri, in modo che il tempo passato assieme sia di qualità e non di quantità.