Du bist vielleicht frustriert, weil dir nicht so ein voller Bart wächst wie du ihn dir wünschst. Aber das wirkliche Problem ist vielleicht nicht der Mangel an Wachstum, sondern der Mangel an Zeit. Ein Bart braucht ggf. bis zu vier Wochen (oder länger), um richtig voll zu werden. Viele geben schon vorher auf und nehmen an, dass ihnen kein richtiger Bart wächst. Aber in Wirklichkeit haben sie nur zu früh aufgegeben.  Dem Projekt „Bartwachstum“ muss man sich voll verpflichten. Du darfst nicht nach ein paar Tagen aufgeben! Wenn nach vier oder fünf Wochen immer noch nicht das gewünschte Ergebnis da ist, kannst du über alternative Methoden nachdenken. Rasiere dich nicht beim ersten Juckreiz. Es ist normal, dass neue Haare Juckreiz verursachen. Wenn sie länger werden, werden sie auch wieder weicher und das Jucken hört auf.  Benutze eine frei verkäufliche Steroid-Creme wie Hydrokortison. Das lindert den Juckreiz.  Es kann frustrierend sein, auf den Bartwuchs zu warten. Besonders, wenn dein Bart oder Schnurrbart eine zottelige Phase durchmacht und andere darüber lästern. Wenn dein Haar nachwächst, sieht es vielleicht ungleichmäßig und unvollständig aus. Wenn die Haare aber länger werden, bekommen auch die langsamer wachsenden Follikel die Gelegenheit, ihre Haare sprießen zu lassen. Mit der Zeit werden die ungleichmäßigen Stellen überdeckt – sowohl von längeren Haaren, als auch denen, die kürzer sind und langsamer wachsen. Überlasse deinen Haaren die Arbeit. Das heißt, dass du es nicht zu früh im Wachstumsprozess in Form bringen solltest. Beim Trimmen eines Bartes ist ein häufiger Fehler, dass mehr als gewollt abgeschnitten wird. Aus diesem Grund solltest du in der Wachstumsphase besser die Finger vom Bart lassen. Keine Sorge. Wenn du mit dem Wachstum zufrieden bist, hast du noch genügend Zeit, deinen Bart zu stylen.  Kämme in der Wachstumsphase das Haar in die Richtung, in der es wachsen soll. Damit sorgst du dafür, dass es später so aussieht wie du willst. Nach etwa vier Wochen solltest du vielleicht zu einem Friseur oder Barbier gehen und den Bart professionell trimmen lassen. Erkläre dabei genau, dass er noch wachsen soll und du ihn deshalb nur in Form bringen und keine Haare verlieren willst. Das Öl versorgt sowohl das Gesichtshaar als auch die Haut darunter mit Feuchtigkeit. Da es Feuchtigkeit spendet, ist es auch zum Stylen gut geeignet. Bartöl ist eine feine Sache. Denn sogar, wenn du weniger Haar als gewünscht hast, wird das, was du hast, großartig aussehen.  Experten empfehlen, das Bartöl direkt nach der morgendlichen Dusche aufzutragen. Dann sind deine Poren sauber und können das Produkt besser absorbieren. Gib ein wenig Öl in deine Hand und reibe es in Gesicht und Bart oder Schnurrbart. Bartöl sorgt dafür, dass dein Gesichtshaar toll aussieht. Außerdem trägt es dazu bei, dass es sauber aussieht und gut riecht. Es gibt viele verschiedene Marken. Probiere ein paar aus, um die Richtige für dich zu finden. Du kannst auch in die Herrenabteilung im Kaufhaus gehen. Dort bekommst du vielleicht sogar einige Gratisproben. Einige Nahrungsergänzungsmittel können bei täglicher Einnahme das Haar stimulieren, schneller und effektiver zu wachsen. Du könntest diese Nahrungsergänzungsmittel zum Teil deines morgendlichen Tagesablaufs machen. Besprich die Einnahme von solchen Ergänzungsmitteln vorab mit deinem Arzt.  Mithilfe von Folsäure kann das Haar dicker werden. Sie ist wichtig, um das Haar wachsen zu lassen und es zu reparieren. Du bekommst sie als Ergänzungsmittel in den meisten Drogerien und Reformhäusern.  Du kannst auch über die Ernährung die Aufnahme von Folsäure erhöhen. Folsäure ist in Vollkornbrot und Getreide, grünem Blattgemüse, Erbsen und Nüssen enthalten.  Erhöhe die Einnahme von Biotin. Biotin ist ein wichtiges wasserlösliches B-Vitamin, das für die Bildung von Fettsäuren und Zucker (Glucose) und für die Verstoffwechselung von Aminosäuren und Kohlenhydraten benötigt wird. Ein Biotin-Mangel kann zu Haarausfall führen. Es lohnt sich also, darauf zu achten, die empfohlene Menge zu dir zu nehmen.  Biotin findet sich in Leber, Austern, Blumenkohl, Bohnen, Karotten, Bananen, Sojamehl, Eigelb, Getreide, Hefe und anderen Lebensmitteln. Es ist gut, neben den Vitamin-Ergänzungsmitteln mit Biotin frische Lebensmittel zu essen.
Verschreibe dich dem Wachstum. Lass das Haar beim Wachsen in Ruhe. Probiere Bartöl, wenn du magst. Probiere Nahrungsergänzungsmittel.