Trends und Stile kommen und gehen so oft, dass es einfach keinen definitiven Kleidungsstil gibt, mit dem du automatisch cool bist. Stile können in diesem Jahr total in sein, im nächsten schon wieder out. Aber ist es nicht total lahm, Modetrends hinterher zu jagen? Dich aller paar Wochen komplett neu einzukleiden, damit du so „in“ wie nur möglich bist? Stelle dich über all diese Oberflächlichkeiten und trage die Sachen, in denen du dich wohl fühlst. Wenn du dich gut dabei fühlst, dich nach aktuellen Modetrends zu kleiden, dann mach das. Wenn du nicht verstehen kannst, wie Karottenjeans oder Kappen cool sein können, dann trage sie einfach nicht. Man sieht selbstbewussten Leuten schon allein in der Art, wie sie laufen an, dass sie sich wohl in ihrer Haut und sich nicht ausgeschlossen fühlen. Versager wirken so als ob sie lieber überall anders wären, nur nicht im Hier und Jetzt. Auch, wenn es dir an Selbstbewusstsein mangelt: Trainiere dir selbst an, dich aufrecht zu bewegen, die Schultern gerade und das Kinn nach oben. Laufe, als wäre alles gar nicht so schlimm, und das allein schon wird es besser machen. Kein Körper gleicht dem anderen und jeder Körper ist zu unterschiedlichen Dingen in der Lage. Es ist gut, wenn du deine Grenzen kennst und sie so weit erweiterst, wie es dir möglich ist. Wenn du dein ganzes Leben lang nur Videospiele spielen und am Computer arbeiten willst, brauchst du natürlich keine Gewichte heben, aber du solltest auf jeden Fall auf deine Ernährung achten und gerade so viel Sport treiben, um noch den 50. Geburtstag der Sony Playstation feiern zu können.  Du willst Sport treiben, aber keinen Ausdauersport. Spätestens wenn die Sportsaison beginnt, wirst du ziemlich dumm dastehen. Bring dich so weit in Form, dass du das tun kannst, das tun möchtest. Niemand zwingt dich dazu, in den Pool zu steigen, wenn du keine Bikinifigur hast. Wenn du aber unbedingt schwimmen gehen willst, solltest du dich in deinem Körper wohl fühlen. Wenn nicht, solltest du zumindest etwas dagegen tun. Wann immer man nervös ist, neigt man zu Hektik. Unsichere Menschen neigen dazu, alles ganz schnell hinter sich bringen zu wollen, ob es sich nun um eine öffentliche Rede oder zwischenmenschliche Interaktion handelt. Wenn du dein Selbstvertrauen stärken willst und deine Mitmenschen dich als selbstbewussten Menschen erleben sollen, dann arbeite daran.   Sprich langsam und deutlich, nimm dir die Zeit, um dich so genau und gewählt wie möglich auszudrücken. Atme. Nimm dir einen Moment Zeit, um Luft zu holen. Verstehe, was gerade gesagt wird, und denke nach. Wann war das letzte Mal, dass du einer Person in die Augen geschaut hast und er/sie zuerst weg geschaut hat? Es scheint nebensächlich zu sein, aber sobald du dir angewöhnt hast, den Leuten öfters in die Augen zu schauen, werden sie dich ganz anders wahrnehmen und dich für einen viel selbstsicheren Menschen halten. Schaue nicht auf den Boden. Schaue deinen Gesprächspartnern in die Augen und halte den Kontakt. Du wirst langsam selbstbewusster, und deine Mitmenschen werden dich als selbstbewussten Menschen einschätzen. Natürlich kann man das auch auf die Spitze treiben. Sei nicht lahm, starre dein Gegenüber nicht an. Wie bereits erwähnt, gibt es einfach kein Universalrezept dafür, cool oder uncool auszusehen. Es ist eher uncool, sich entweder zu viel oder zu wenig Gedanken über sein eigenes Auftreten zu machen, aber du solltest stolz auf dein Aussehen sein und es als Werkzeug nutzen, um dein Selbstbewusstsein aufbauen, anstatt es als Belastung anzusehen, mit der du dich ständig  herumplagst.  Wenn du besessen von Klamotten, deinem Körper oder Schönheitspflege bist, solltest du vielleicht eine Auszeit einlegen und dein Selbstbewusstsein auf etwas Anderes aufbauen. Es kommt nicht nur aufs Aussehen an. Wenn du nicht gerade ein Modeopfer bist und dich nicht einmal mehr daran erinnern kannst, wann du zuletzt beim Friseur warst, ist das auch in Ordnung. Aber ein gepflegtes Aussehen und Körperpflege sind dennoch wichtig. Mach dich etwas zurecht und kümmere dich um deinen Körper, um dich frisch und selbstbewusst zu fühlen. Putze zwei Mal täglich deine Zähne, wasche deine Kleidung und dusche dich ein paar Mal die Woche, das reicht schon aus.
Kleide dich so, wie es dir gefällt. Stehe aufrecht. Sei körperlich dazu in der Lage, all das zu machen, wonach dir der Sinn steht. Gehe es ruhig an. Nimm Augenkontakt auf. Sei stolz auf dein Äußeres.