Essere aperto a nuove esperienze e' una fonte di libertà perché aiuta ad espandere i tuoi orizzonti, scoprendo talenti nascosti e tenendoti aperto alla bellezza della vita.  Guarda alle nuove opportunità meno come limiti o come qualcosa di cui preoccuparsi. La maggioranza delle battaglie e' dentro la tua testa, prima che tu dia vita ad una nuova attività. Congratula te stesso ogni volta provi qualcosa di nuovo. E racconta agli altri cosa hai fatto. La tua storia può essere d'aiuto agli altri per vivere più liberamente. I film hanno tutti una colonna sonora e così dovresti anche tu. Camminando, durante un giorno di pioggia, la musica aiuta il tuo umore, e' qualcosa che ti fa stare bene e intrattiene la tua mente. La spontaneità spesso si perde entrando nel mondo adulto del lavoro, dei genitori e degli obblighi sociali. Conforme a ciò che ci si aspetta da ogni adulto nella società si tende a sedare le opportunità per liberarsi di tanto in tanto. Ripristinare un po' di spontaneità e impulsività alla tua vita può riportare un certo equilibrio.  Controlla le cose che ImprovEverywhere ha fatto, come raggruppare più di 200 persone in città, usando il famoso "cane invisibile" facendo finta fossa vero. Fare qualcosa che stupisce gli altri, e' un buon modo per vivere liberamente e uscire dalla scatola della tua routine. Cerca i video di "flash-mob", potresti trovare video divertenti. Esci e cominci a camminare. Continua a camminare, non e' importante la direzione e non fermarti fino a quando devi. C'e' qualcosa di speciale nelle camminate senza meta o direzione in mente. Va bene agire secondo gli impulsi, ogni tanto. Mangia torta per colazione o rapati la testa. Abbraccia sorprese e spontaneità. Scuotere la routine può aiutarti a diventare più' entusiasta ogni giorno. Chissa' cosa succederà! Non devi essere necessariamente bravo, devi amare la tua passione. Puo' essere la scrittura, la pittura, praticare dello sport. Qualunque cosa sia, abbracciala con tutto il tuo cuore, e permetti a te stesso di farti trasportare dalla tua passione. Parlane ai tuoi amici, alla tua famiglia e permetti alla tua vita di trasformassi in qualcosa che ami!
Fai qualcosa di nuovo più spesso che puoi. Fai finta di essere accompagnato dalla musica, nella tua vita di tutti i giorni. Fai qualcosa di spontaneo. Cammina. Indulgi in un impulso occasionale. Fai regolarmente qualcosa che ti appassiona.