Trước khi bắt đầu đo, đứng thẳng và đặt tay ở hai bên cơ thể. Hơi cong cánh tay với các ngón tay đặt vào túi quần trước. Bắt đầu ở giữa phần lưng trên, ngay bên dưới cổ. Đo độ dài từ giữa lưng trên đến đường viền vai áo. Viết lại số đo này vì bạn sẽ cần đến ở bước sau. Đo độ dài từ đường viền vai áo đến cổ tay. Cố gắng kéo thước dây đến xương cổ tay. Cẩn thận để không dừng thước đo ngay phía trên cổ tay, kẻo làm cho tay áo quá ngắn. Cộng hai số đo này để tìm ra độ dài tay áo. Số đo tay áo sẽ ở khoảng từ 81 - 94cm.
Đứng đúng tư thế. Đặt thước dây đúng vị trí. Lấy số đo đầu tiên. Lấy số đo thứ hai. Xác định độ dài tay áo.