Günde bir ya da iki emzirmeyi atlamaya başla ve tamamen sona erdirme hedefine doğru ilerle. Vücudun yavaş yavaş süt üretmeyi keseceği için bu en güvenli ve en ağrısız yoldur.  Yavaş yavaş değil de aniden sütten kesince göğüsler çok ağrıyabilir, tıkanabilir, hatta annelerde ciddi şekilde meme iltihabı olma riskini ortaya çıkarır.  Pompayla süt sağıyorsan ve sütünü kesmek istiyorsan işte sana süt sağmanı yavaş yavaş ama kesin olarak bitirecek tipik bir program: 1. Gün: Her 2-3 saatte bir sütünü 5 dakika sağ 2.Gün: Her 4-5 saatte bir sütünü 5 dakika sağ 3-7. Gün: Sütünü sadece rahatsızlığı giderecek kadar sağ Bu, rahatsızlığını ve şişmeyi azaltacaktır. Destekli ama çok sıkı olmayan bir sütyen tak. Bol ve süt lekelerini gösterme ihtimali daha düşük olan giysileri tercih et; sızan sütü emmesi için göğüs pedi takmayı düşün. Ilık duş almak meme uçlarını kaçınılmaz olarak biraz uyarsa da göğüsteki baskıyı ve rahatsızlığı azaltmaya yardım edebilir. Mümkünse suyu doğrudan göğüslerine tutmaktan ve meme uçlarını uyarmaktan kaçın. Göğüslerinin tıkandığını hissetmeye başlarsan elinle sadece rahatsızlığını azaltmaya yetecek kadar sağ. Susuz kalırsan aslında daha fazla süt üretmeye başlarsın ve rahatsızlığın artar. Östrojen iğneleri bir zamanlar östrojeni baskılamak için kullanılırdı ama artık gözden düştü. Östrojen iğnelerinin bazı biçimlerinin kanserojen madde içerdiği biliniyor. Süt salgılamayı baskılama konusunda sürekli sorun yaşıyorsan bromokriptin (Parlodel) gibi ilaçlar kullanmayı doktoruna danış. Doktorlar hipertansiyon, inme ve kalp krizi riskini arttırdığı için genellikle Parlodel kullanılmasını tavsiye etmezler. Süt üretimin yavaşlayınca hormon seviyelerin sert bir şekilde değişecek, bu da ruh hâlindeki ani değişimleri tetikleyecektir. Çoğu kadın kendini suçlu, yetersiz ve üzgün hisseder. Bu duygularla başa çıkmak, tüm sürecin en zor kısmı olabilir ama iyi bir destek sisteminin faydası olacaktır.
Mümkünse bebeği sütten yavaş yavaş kes. Ibuprofen ya da asetaminofen içeren bir ağrı kesici al. Meme ucunu uyarmaktan kaçın çünkü bu, süt üretimini tetikler. Sütünü sağmaktan kaçın çünkü bu, vücuduna daha fazla süt üretmesi gerektiği mesajını verir. Bol su iç. Ciddi durumlarda, doktorunla östrojen iğneleri hakkında konuş. Duygusal olarak hazırlan.