Appena capisci di voler diventare una ginnasta, comincia immediatamente a prendere lezioni, per abituare il tuo corpo alla flessibilità sin da piccola. Lavorando con un istruttore e migliorando progressivamente, di grado in grado, passerai da principiante a livelli più alti, fino a praticare la ginnastica a livello agonistico. È molto importante sviluppare elasticità e memoria muscolare quanto prima possibile, poiché sono qualità difficili da ottenere in età più avanzata.  Se punti a diventare una ginnasta di alto livello, valuta le tue capacità in maniera tale da sapere esattamente a che grado di preparazione sei e quanto lavoro hai davanti prima di accedere al livello successivo. Se sei già abbastanza grande, potrai comunque diventare una buona ginnasta, ma sarà molto difficile competere ad alti livelli. La maggior parte delle ginnaste raggiunge l'apice della carriera prima dei 18 anni. Sebbene chiunque possa acquisire flessibilità e scoprire le proprie capacità, le ginnaste professioniste tendono ad avere caratteristiche fisiche che si prestano ai salti e alle acrobazie. Sono solitamente bassine e molto leggere, ma forti. Se stai crescendo piuttosto alta, o sei alquanto tozza, forse la ginnastica non è nelle tue corde.  Lavora con un istruttore per scoprire se un duro allenamento può influire sul tuo corpo in maniera da farti raggiungere alti livelli. Esercitandoti nella maniera giusta, potresti ancora sperare di realizzare il tuo sogno. Non essere troppo dura con te stessa, se dovessi accorgerti che i tuoi geni non sono in linea col tuo desiderio di diventare una ginnasta. Non è il caso di fare la fame o bloccarti la crescita; non mettere mai a repentaglio la tua salute. Cerca di seguire un percorso atletico che non richieda una stazza leggera. Una ginnasta non può avere successo senza un allenatore brillante che la indirizzi lungo il cammino. Quando la cosa comincia a farsi seria, informati e cerca di trovare il migliore istruttore della zona quanto prima. Lavorare con lui ti farà migliorare a tal punto da poter iniziare a gareggiare nelle competizioni per professionisti.  Probabilmente non troverai quello che cerchi tra lo staff delle società di ginnastica locali. In effetti, potresti doverti spostare in un'altra città per allenarti con il migliore istruttore disponibile. Quando le tue prestazioni cominceranno a essere di alto livello, potrai entrare a far parte della squadra. Ciascun gruppo avrà come obiettivo alcuni requisiti che l'allenatore aiuterà a soddisfare. Guarda i video delle Olimpiadi di ginnaste come Gabrielle Douglas e Aliya Mustafina, per ammirarne talento e tecnica, certamente ti sarà d'aiuto per la gara. Una volta arrivata ad alti livelli, la tua vita sarà la ginnastica. Trascorrerai mezza giornata, quasi ogni giorno, ad allenarti. Acquisirai delle capacità incredibili che non potresti avere altrimenti. Se vuoi misurarti con le migliori, dovrai diventare una ginnasta esperta, e questo vuol dire che dovrai fare della ginnastica la parte più importante della tua quotidianità.  Molte ginnaste di alto livello ricevono un'istruzione scolastica a casa per poter avere orari più flessibili per gli allenamenti. Non rimane molto tempo per le altre attività. Per lavorare con i migliori allenatori e nelle squadre più competitive, probabilmente dovrai cambiare città o paese, così come tutti i professionisti di questo sport. La ricompensa per aver dedicato la tua vita alla ginnastica sarà vedere il tuo corpo fare cose straordinarie e, magari, vincere anche qualche medaglia.
Inizia presto e allenati duramente. Valuta se il tuo corpo è adatto a questa disciplina. Trova un istruttore professionista e comincia a gareggiare. Dedica la tua vita alla ginnastica.