레몬즙에 있는 구연산은 천연 표백 성분으로 조심스럽게 사용한다면 피부 미백에 도움이 된다. 피부에 감귤류 즙을 바른 채 햇볕에 나가는 것은 피해야 한다. 식물광선피부염(phytophotodermatitis)이라는 고통스러운 반응을 일으킬 수 있기 때문이다. 레몬즙을 다음과 같이 안전하게 사용한다.  레몬을 반으로 갈라 즙을 짠다. 물을 넣어 50%으로 희석시킨다. 화장솜을 레몬즙에 담근다. 얼굴이나 미백하고 싶은 부위에 레몬즙을 바른다. 레몬즙을 바른 채 15-20분 동안 그대로 둔다. 그 동안 밖에 나가지 않는다. 레몬즙은 피부를 햇볕에 매우 예민하게 만들기 때문이다. 다 하면 물로 꼼꼼히 헹군다. 그 다음에 좋은 보습제를 바른다. 레몬즙은 피부를 매우 건조하게 만들기 때문이다. 일주일에 두세 번(그 이상은 안 됨) 레몬즙을 사용하면 최고의 효과를 볼 수 있다. 강황은 인도의 향신료로 몇 천년 동안 피부 미백에 사용되어 왔다. 강황의 미백 효과는 연구된 바 없으나 멜라닌 생성을 억제해서 피부가 거무스름하게 되는 것을 막아준다고 한다.  강황, 올리브 오일, 병아리콩 가루를 섞어 반죽처럼 만든다. 이 반죽을 부드럽게 원을 그리며 피부에 발라준다. 이렇게 하면 각질 제거에 도움이 된다. 강황 반죽을 피부에 바른 채 15-20분 동안 놓아두었다가 물로 헹군다. 피부에 연노란색 물이 들지만 빨리 없어진다. 일주일에 한두 번 강황으로 피부관리를 하면 최고의 효과를 볼 수 있다. 인도 음식에 강황을 사용해도 좋다.  강황을 요리할 때 넣거나 차와 스무디를 만들어 먹는다. 강황을 먹으면 피부에 아주 좋다. 생감자는 비타민 C가 풍부해서 약한 미백 효과가 있다. 비타민 C는 의사 처방없이 구입할 수 있는 수많은 피부 크림에 들어가는 미백 성분이다. 피부 미용에 생감자를 활용하는 방법은 다음과 같다.  생감자를 반으로 자른다. 감자의 자른 면을 피부를 하얗게 만들고 싶은 부분에 문지른다. 감자즙을 묻힌 채 15-20분 동안 그대로 두었다가 물로 헹군다. 좋은 결과를 얻으려면 일주일에 몇 번 생감자를 사용한다. 감자 대신 토마토나 오이를 사용해도 좋다. 둘 다 비타민 C가 풍부하다. 알로에 베라는 진정 효과가 뛰어나서 발적을 가라앉히고 피부가 변색된 부분을 흐리게 만드는 데 도움이 된다. 그리고 피부를 매우 촉촉하게 만들기 때문에 피부 재생에 도움이 된다.   알로에 베라 잎을 따서 젤 같은 수액을 피부에 문지른다. 알로에 베라는 매우 순해서 물로 헹굴 필요가 없다.하지만 피부가 끈적거리므로 씻어내는 것이 좋다. 코코넛 워터는 효과적인 피부 미백제이며 피부를 탄력있고 부드럽게 만든다.  화장솜을 코코넛 워터에 담갔다가 피부를 환하게 만들고 싶은 부분 전체에 문지른다. 코코넛 워터는 천연 성분이고 순해서 물로 헹굴 필요가 없다. 코코넛 워터를 마셔서 수분도 수치를 높이고 몇 가지 필수 미네랄 섭취량을 늘린다. 몇몇 피부과 전문의들에 따르면 파파야로 피부를 탄력있고 환하게 만들고 생기없어 보이는 피부를 개선할 수 있다고 한다. 파파야는 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C가 풍부하며 피부 노화방지 제품에 흔히 들어가는 재료인 AHA(alpha-hydroxy acids, 알파 하이드록시산)이 들어 있다. 파파야를 먹으면 여러 면에서 건강에 좋다. 파파야를 피부 미용에 사용하려면 다음과 같이 한다.  잘 익은 파파야를 반으로 자른다. 씨를 빼고 껍질을 벗긴다. 물을 반컵 넣는다. 파파야가 퓨레처럼 될 때까지 믹서로 간다. 파파야 퓨레를  용기에 넣는다. 냉장 보관한다. 일주일에 세 번 피부에 바르면 가장 효과가 좋다. 하이드로퀴논은 매우 효과적인 피부 탈색 크림으로 넓은 부분을 미백하거나 주근깨와 점을 흐리게 할 때 사용한다. 하이드로퀴논은 피부 미백제로 미국에서 FDA의 승인을 받았지만 발암물질일 수도 있다는 연구 때문에 유럽과 아시아 대부분의 국가에서는 사용을 금지해왔다. 그리고 영구적인 피부 변색의 원인이 되므로 주의해서 사용해야 한다. 의사나 피부과 전문의와 먼저 상의한다. 하이드로퀴논의 농도가 2% 이하이면 의사 처방 없이 구입할 수 있지만 더 강력한 제품(농도 4%)을 구입하려면 의사 처방이 필요하다.
레몬즙 사용하기. 강황 사용하기. 생감자 사용하기. 알로에 베라 사용하기. 코코넛 워터 사용하기. 파파야 사용하기. 하이드로퀴논(Hydroquinone) 사용하기.