คุณอาจจะประหม่าที่ต้องใช้เวลาค่ำคืนร่วมกันเป็นครั้งแรก แต่จำไว้ว่าแฟนคุณประทับใจคุณในแบบที่คุณเป็น ไม่เพียงเท่านั้น แฟนคุณเองก็ต้องประหม่าไม่แพ้คุณนั่นแหละ เอาความกดดันออกไปด้วยการผ่อนคลายไปด้วยกันและทำในสิ่งที่คุณสองคนทำด้วยกันเป็นปกติอยู่แล้ว  แฟนของคุณก็อาจจะกังวลเรื่องที่คุณมาเห็นว่าบ้านและห้องของเขาเป็นยังไง ทำให้เขาสบายใจด้วยการบอกให้เขารู้ว่าคุณชอบหรือประทับใจอะไรเกี่ยวกับที่อยู่อาศัยของเขา คุณอาจจะพูดว่า “ฉันชอบโปสเตอร์ที่คุณติดบนผนังจัง” หรือ “โอ้โห บ้านของคุณอยู่ในทำเลดีจัง” ถ้าบ้านของเขาไม่เหมาะกับการใช้เวลาร่วมกันเท่าไหร่ คุณก็อาจจะออกไปเดินเล่นข้างนอกหรือออกไปขับรถ พาคู่เดตของคุณไปที่อื่นแล้วค่อยกลับมานอนอย่างเดียว กิจวัตรก่อนนอนก็อาจจะเป็นการล้างหน้า หวีผม แปรงฟัน และอื่นๆ ที่คุณต้องทำก่อนเข้านอน แน่นอนว่าตอนอยู่ที่บ้านคุณอาจจะมีกิจวัตรก่อนนอนมากกว่านี้ แต่คืนนี้ให้ลดลงมาหน่อย เพื่อที่คุณจะได้ไม่เอาแต่อยู่ในห้องน้ำจนแฟนสงสัยว่าคุณมัวทำอะไรอยู่  คุณไม่จำเป็นต้องอธิบายว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ในห้องน้ำ เขาอาจจะสงสัย แต่ก็ไม่เป็นไรหรอก ถ้าปกติแล้วคุณถักเปียตอนกลางคืนหรือม้วนเป็นโรลผูกไว้ คุณอาจจะข้ามขั้นตอนนี้ไปในสองสามคืนแรกที่อยู่ด้วยกัน ถ้าคุณไม่ติดอะไรนะ ในคืนแรกที่คุณอยู่ร่วมกับใครอีกคน สมองของคุณจะตื่นตัวเล็กน้อยในช่วงกลางคืนเพื่อปกป้องคุณให้ปลอดภัย คุณอาจจะตื่นตอนที่แฟนขยับตัวหรือเปลี่ยนท่านอนบนเตียง  อย่าวางแผนไปค้างคืนบ้านแฟนเป็นครั้งแรกในคืนก่อนวันสำคัญที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน คุณอาจจะต้องไปงีบทดในวันถัดไปแม้ว่าคุณจะพยายามนอนเร็วแล้วก็ตาม ถ้าคุณไม่ได้วางแผนว่าจะไปค้างตั้งแต่แรก คุณก็อาจจะไม่ได้เตรียมชุดไปเปลี่ยนหรือคิดว่าจะใส่ชุดอะไรนอน และถึงแม้ว่าคุณจะวางแผนไว้แล้ว แต่มันก็ไม่ค่อยสมเหตุสมผลเท่าไหร่ที่จะเอาชุดนอนหรือชุดไปเปลี่ยนด้วย ชุดที่คุณใส่นอนจะขึ้นอยู่กับว่าคุณสบายใจกับแฟนแค่ไหนและระดับความใกล้ชิดของคุณสองคน  ถ้าสุดท้ายแล้วคุณมีเซ็กส์กันหรือใกล้ชิดทางกายในแบบอื่นๆ คุณอาจจะสบายใจที่จะไม่ใส่อะไรเลยหรือนอนทั้งชุดชั้นในอย่างเดียว ถ้าเขาอยู่กับครอบครัว คุณอาจจะใส่ชุดเรียบร้อยหน่อยเผื่อพ่อแม่หรือพี่น้องของเขาจู่ๆ ก็เข้ามาหรือคุณต้องไปเข้าห้องน้ำกลางดึก คุณสามารถขอยืมเสื้อยืดของเขาใส่นอนได้เสมอ ผู้ชายหลายคนมองว่ามันน่ารักดี เมื่อได้เวลาเข้านอนเพราะคุณสองคนง่วงแล้ว นั่นแหละคือเวลาที่สมควรไปนอน ถ้าคุณนอนเตียงเดียวกัน คุณก็ต้องหาท่านอนที่สบายสำหรับคุณทั้งคู่ แต่ก็อาจจะมีสิ่งที่ทำให้นอนไม่ค่อยสบาย เช่น :  ถ้าเขากรน คุณอาจจะเอาที่อุดหูติดไปด้วยสักคู่ เผื่อไว้ไง! ถ้าคนใดคนหนึ่งแย่งผ้าห่มหรือคุณชอบอุณหภูมิตอนนอนต่างกันมากๆ ถ้าเขาชอบกอดแต่คุณไม่ชอบ (หรือคุณชอบแต่เขาไม่ชอบ)
มีความสุขที่ได้อยู่ด้วยกัน. ทำกิจวัตรก่อนนอน. เตรียมใจว่าจะนอนไม่ค่อยหลับ. ใส่ชุดที่ใส่แล้วรู้สึกสบาย. เข้านอนเมื่อพร้อม.