Si vous avez été en couple pendant plusieurs années, vous comptiez probablement sur votre conjoint pour vous aider dans vos tâches quotidiennes, qu'il s'agisse de prendre soin de votre jardin, de cuisiner ou de payer vos factures. Maintenant que vous êtes célibataire, vous devez vous occuper vous-même de toutes ces tâches. Essayez de dresser une liste de toutes les tâches que votre ancien partenaire faisait pour vous, et apprenez à les gérer une par une.   Être indépendant nous rend incroyablement responsables ! Au lieu de vous plaindre, souvenez-vous que vous êtes tout à fait capable de prendre soin de vous-même. Même si vous décidez de vous mettre en couple à l'avenir, vous serez toujours capable de prendre soin de vous. Ne vous laissez pas submerger par les tâches à accomplir et si vous ne savez pas faire quelque chose, n’hésitez pas à demander de l'aide à un membre de la famille, à un ami ou à un voisin. L'indépendance financière peut être un énorme obstacle si les revenus de votre ex-conjoint étaient auparavant votre seule source de revenus. Examinez soigneusement le budget dont vous disposez et essayez de découvrir les dépenses que vous pouvez réduire. Par exemple, maintenant que vous êtes célibataire, vous pourriez vivre dans un appartement plus petit ou apprendre à cuisiner au lieu d'aller toujours au restaurant. Vous pouvez également envisager de partager une maison avec un colocataire. Être célibataire ne signifie pas nécessairement être seul au monde. En fait, les célibataires établissent des relations plus solides avec leurs amis, leur famille et leurs voisins que les personnes mariées. Entourez-vous de vos proches pour éviter l'isolement et la solitude.  Ne croyez pas que, juste parce que vous êtes célibataire, vous aurez des problèmes relationnels. Selon certaines études, les célibataires sont capables d'établir des relations saines avec d'autres personnes de leur entourage. Si auparavant vous avez passé beaucoup de temps avec d'autres couples, il se peut que maintenant ils vous invitent rarement. Il se peut qu'ils vous excluent intentionnellement de leurs cercles d'amis ou qu'ils essaient simplement d'éviter de vous mettre mal à l'aise. Quoi qu'il en soit, vous devez décider s'ils sont assez importants pour que vous leur parliez de votre relation. Maintenant que vous êtes célibataire, il peut être nécessaire de vous faire de nouveaux amis. Inscrivez-vous à des clubs, devenez bénévole ou commencez à nouer des relations avec vos collègues. Avoir d'autres amis célibataires facilitera la transition vers votre nouveau mode de vie. Envisagez de vous joindre à un groupe de célibataires ou d'aller dans un club de célibataires, mais gardez à l'esprit que certaines personnes vont à de tels endroits pour rencontrer un partenaire potentiel, au lieu de profiter du célibat. On croit que certaines personnes ne sont célibataires que parce qu'elles ne trouvent pas de partenaire, alors qu'en fait, elles préfèrent vivre ainsi. Si vous vivez sans partenaire depuis longtemps, vous rencontrerez certainement des gens qui pensent que quelque chose ne va pas chez vous. Vous ne pouvez pas faire évoluer l'opinion de la société quant aux relations, alors essayez d'ignorer ce genre de discrimination.   Selon certaines recherches, les célibataires ne sont pas moins heureux, n'ont pas moins de succès, et ne sont pas en moins bonne santé mentale que les personnes engagées. Trouvez du réconfort dans cette information, et souvenez-vous que ceux qui pensent autrement ne sont tout simplement pas suffisamment informés. Si vous êtes victime de ce genre de discrimination de la part de vos amis proches ou de votre famille, il peut être utile de leur expliquer votre choix d'être célibataire. Si vous arrivez à leur montrer que vous êtes heureuse dans votre nouvelle vie de célibataire et que ça vous chagrine qu'ils vous voient d'un mauvais œil, ils peuvent devenir plus compatissants. Si vous vous sentez seule et isolée alors que vous êtes célibataire, il est plus probable que ces sentiments dépendent des attitudes discriminatoires de votre entourage que de la manière dont vous avez choisi de vivre. Par conséquent, il est important de vous éloigner des personnes qui vous font vous sentir mal parce que vous êtes célibataire. Si les gens essaient de vous présenter quelqu'un, il est préférable d'exprimer clairement votre opinion. Le choix de sortir avec quelqu'un ou non ne dépendra que de vous.
Soyez indépendante. Entretenez d'autres relations. Ne cédez pas à la négativité.