Vaak kan het hebben van een kleine tuin of zelfs een paar potplanten een goedkope manier zijn om de groenten te krijgen die je nodig hebt. Probeer bijvoorbeeld een tomatenplant te kweken of zelfs een paar kruiden op je vensterbank. Je kunt kant-en-klare snacks in de winkel kopen die een beetje gezonder zijn dan je gemiddelde chips, zoals vegetarische chips of fruitbekers. Ze zijn echter meestal duur, dus thuis je eigen huis maken is een goedkoper alternatief.  Probeer bijvoorbeeld boerenkoolchips te maken. Was en droog de boerenkool grondig. Hak of scheur de bladeren in grote stukken. Gooi ze in olijfolie of bespuit ze met kookspray en verdeel ze vervolgens op een grote bakplaat in een enkele laag. Strooi er zout en peper over en eventueel andere kruiden. Bak ze op 180 graden Celcius (350 Fahrenheit) tot ze knapperig zijn (ongeveer 15 minuten). Je kunt ook individuele kopjes fruit en groenten maken. Snijd bijvoorbeeld sinaasappels, appels en grapefruit en gooi ze met een klein beetje honing. Schep ze in kleine herbruikbare containers zodat je ze altijd kunt pakken. Je kunt hetzelfde doen met groenten. Snijd ze in hapklare stukjes en doe ze in herbruikbare zakken. Schep (zelfgemaakte) hummus in individuele containers om mee te nemen. Bouillons zijn een geweldige manier om soepen te beginnen, maar ze in blikken of dozen kopen kan duur zijn. Bovendien zitten ze vaak vol met extra natrium. Zelf thuis maken resulteert in betere kwaliteit en het is ook goedkoper.  Je kunt zelfs bouillon maken met je restjes. Bewaar de stukjes groenten die je nog hebt, zoals uienschillen, de uiteinden van wortels en de bovenkant van selderij. Als je een kip eet, bewaar de botten en de stukjes vlees. Vries ze in een zak in totdat je genoeg hebt. Gooi ze in een pot en bedek ze met water. Kook ze (afgedekt op laag vuur) gedurende zes tot acht uur of tot je een bouillon hebt met een smaak die je lekker vindt. Zeef het en je voorraad is klaar. Zodra je je voorraad hebt kun je deze in kleine bakjes verdelen en invriezen. Veel voedingsmiddelen naast snacks en bouillons kunnen thuis goedkoper worden gemaakt. Als je bijvoorbeeld vaak yoghurt eet, kan het maken van je eigen yoghurt een goede optie zijn. Overweeg voor brood te investeren in een broodmachine, zodat je met één druk op de knop je eigen brood kunt maken.
Groei zelf wat je kunt. Maak je eigen snacks. Kook je eigen bouillons op. Laat je verleiden tot het maken van ander voedsel.