당신이 알아야 하는 것들 중 가장 중요한 것은 다른 사람이 당신처럼 똑똑하고 유능하며 노력할 줄 아는 사람임을 아는 것이다. 물론, 다른 모든 사람들이 그렇지는 않다. 정리가 서투른 여동생에게 부엌을 청소해달라고 부탁하거나 게으른 친구에게 레포트를 검토해달라고 부탁하는 것은 그다지 의미가 없는 일일지도 모른다. 우리가 살면서 만나는 모든 사람이 꼭 우리에게 도움이 되는 것은 아니다. 하지만 당신이 스스로를 바꾸고 싶다면 세상에 당신에게 도움이 되는 사람들이 산재해 있음을 믿을 줄 알아야 한다. 행복한 삶을 살기 위해 다른 사람이 당신을 도울 수 있음을 믿고 그들의 선택을 존중해야 한다. 생각해보라: 만약 당신이 절친이나 남친, 학교 동료에게 항상 어떻게 행동하라고 지시한다면 그들 입장에서 어떤 기분이 들겠는가? 아마 당신이 그들을 믿지 못한다고 생각할 것이다. 당신의 그런 행동은 상대방이 당신처럼 똑똑하고 성실하며 멋진 사람이 아니라고 깎아내리는 것이다. 당신은 당신 주변의 사람들이 그런 기분을 느꼈으면 좋겠는가? 당신이 통제적인 성격을 버리고 싶다면 다른 사람에게 일을 넘기는 방법을 배워야 한다. 항상 완벽하기 위해 다른 사람에게 지시하며, 스스로 모든 일을 하던 날들은 잊어버리자. 대신 타인에게 일을 부탁하라. 예를 들어 직장 동료에게 프로젝트를 도와달라고 하거나 친구에게 당신이 주최하는 파티의 안주를 준비해 달라고 부탁해보자. 당신이 다른 사람을 믿기 시작하면 그들 역시 당신을 기꺼이 도와줄 것이다. 물론 다른 사람에게 도움을 요청하는 것은 부끄러움을 수반한다. 하지만 결국 그 누구든 익숙해지는 일이다. 세상 사람들의 대다수가 인생을 살면서 어떤 도움을 받는다. 당신 역시 세상 사람들의 일부임을 이해하라. 상대방을 믿고 일을 대신 맡기는 것 뿐만이 아니라 당신은 상대방에게서 배울 줄도 알아야 한다. 물론 당신만이 다른 사람을 가르칠 자격이 있다고 믿을 수도 있겠지만, 생각을 바꿔 다른 사람들의 의견을 귀기울여 듣게되면 상대방의 의견이 맏고 자신이 틀릴 때도 있다는 것을 알게 될 것이다. 당신은 모든 것의 전문가가 될 수 없다. 세상에는 언제나 당신보다 더 많은 경험이 있고 더 지식이 많은 사람이 있다. 일단 한 발짝 물러나 다른 사람의 말을 귀기울려 듣기 시작하면, 배울 것이 많음을 알게 될 것이다. 다른 사람의 대화를 끊지 말아라. 상대방의 말을 끝까지 듣고 자신의 의견을 내기 전에 충분히 시간을 두고 생각해보라. 물론 누구나 개선해야 할 부분은 있지만, 당신이 타인을 바꾸려고 하지 말아라. 대신 당신은 다른 사람이 있는 그대로의 자신이 될 수 있도록 시간을 주어야 한다. 상대방이 말하고 싶은 것을 말할 수 있게, 행동하고 싶은대로 행동할 수 있게 시간을 주어라. 상대방을 당신의 기준과 사고방식에 억지로 끼워넣으려 하지 말아라. 물론 당신의 연인이 당신을 너무 짜증나게 한다면 따로 불러 이런 점은 고쳐달라고 말할 수는 있다. 하지만 그렇다고 상대방이 완전히 다른 사람이 되기를 원하는 것은 잘못된 것이다. 반대로 생각해보라. 상대방이 당신을 상대 입맛대로 바꾸려고 한다면 어떤 기분이 들겠는가? 개선할 여지에 대해 말하는 것과 상대방이 더 나은 사람이 될 수 있게 도와주는 것은 어떻게 보면 비슷한 면이 있다. 하지만 상대방을 아예 다른 사람으로 바꾸는 것은 전혀 다른 개념이다. 일반적으로 다른 사람을 통제하려는 경향이 있는 사람들은 질투심을 조절하지 못하는 모습을 보인다. 당신이 친한 친구에게 가야할 장소를 정해주지 않아 친구가 다른 사람들과 어울리게 되면 질투심을 느끼는가? 당신의 남자친구가 한 시간마다 전화를 주지 않으면 다른 여자와 있다고 생각되어 질투심을 느끼는가? 당신은 스스로를 가치있게 생각하고 다른 사람을 믿어야 한다. 상대 역시 사람이고 당신과 같은 기분을 느낀다. 만약 당신이 질투심을 느낄만한 제대로 된 이유가 있다면 다른 문제겠지만 그냥 머릿속에서 떠올린 가정이라면 사고방식을 바꿔볼 필요가 있다. 좀 더 현실적이며 건강한 사고를 하도록 하자.  왜 질투심을 느껴야하는지 스스로에게 물어보자. 과거에 있었던 배신때문인가? 아니면 불안정한 기분을 느껴서인가? 만약 당신이 건강하고 상호간에 이익이 되는 인간 관계를 형성하고 싶다면 먼저 질투심을 떨쳐내야 한다.
다른 사람을 믿는 법을 배우기. 일 넘기기. 다른사람의 말을 듣고 배우기. 다른 사람이 있는 그대로의 자신이 될 수 있게 도와주기. 질투심 문제를 해결하기.