因为被埋后很难分清楚方向，这能让你确定哪个方向是上面。还能让搜救者更容易发现你。 雪崩停止后，雪像水泥一般厚重。假如你被埋在一尺下，很难自己逃出来。那么你只能尽量延长呼吸时间，避免窒息，等待援救。  雪崩停止后，用手或铲子在口鼻周围挖出供呼吸的空间。这样你至少能撑30分钟。 在雪落定前深呼吸并屏住呼吸几分钟，这能扩大胸腔。如果没有挖出空间，被埋住的你很难扩张胸腔呼吸到空气。 雪崩停止后尝试自救，不过还是要先挖出呼吸空间。如果埋得不深，你可以自救，如果埋得深就别乱挣扎浪费体力了。保持冷静，等待救援。 若听到附近有人，试着呼救，但如果他们听不见，就不要一直叫了。你比他们听得清楚，喊叫只会浪费你仅有的空气。 如果你和滑雪伙伴都携带了无线接收器和探测仪，那么肯定有人会来救你。冷静地等待。
举起一只手臂，举过头顶。 在头部周围挖出呼吸空间。 节省空气和体力。 等待救援。