Van sommige medicijnen kun je verstopt raken, zoals van opiaten. Je huisarts kan je misschien een alternatief medicijn geven, of een laxeermiddel voorschrijven om de obstipatie tegen te gaan. Ook kan je arts je zelfzorgmiddelen aanraden. Ga meteen naar de huisarts wanneer je:  Bloed bij je ontlasting hebt Onverklaarbaar veel afvalt Erg moe bent Ernstige buikpijn hebt Vraag aan je huisarts welke dosering je moet gebruiken.  Wacht minimaal twee uur na het eten, anders kun je de voedingsstoffen niet goed opnemen. De olie werkt binnen zes tot acht uur. Neem het niet in terwijl je in bed ligt, want als je je verslikt kun je longontsteking krijgen. Geef het daarom ook niet aan kinderen jonger dan zeven jaar. Neem geen minerale olie als je zwanger bent, want het kan belemmeren dat de baby voldoende voedingsstoffen opneemt als je het langere tijd gebruikt. Deze medicijnen onttrekken vocht aan je darmen die dan door je ontlasting wordt opgenomen.  Een voorbeeld hiervan is Norgalax. Drink een paar glazen water extra per dag als je deze middelen neemt. Deze middelen werken door ervoor te zorgen dat de darmwand minder water aan je ontlasting onttrekt. Ze stimuleren de darmen ook om samen te trekken waardoor de ontlasting er makkelijker doorheen beweegt, al kan het wel een paar dagen duren voordat het eruit is. Bekende middelen zijn:  Macrogol Magnesiumcitraat Lactulose Polyethyleenglycol Deze middelen zijn nuttig als je ontlasting wel zacht genoeg is, maar wanneer je darmen niet genoeg samentrekken om het eruit te krijgen. Ze werken binnen 12 uur. Bekende middelen zijn:  Senna Bisacodyl Natriumpicosulfaat Als je rectum is geblokkeerd door harde, droge ontlasting, kun dit oplossen met behulp van een zetpil, een klysma of door het er met de vingers uit te halen.  Een zetpil is een capsule met een medicijn erin dat je in je anus stopt, waar het oplost en wordt opgenomen. Een klysma is een vloeibaar medicijn dat in de dikke darm wordt gespoten via de anus. Dit moet door een arts worden gedaan. Een arts of verpleegkundige kan de ontlasting ook uit de anus halen door met handschoentjes aan twee vingers in het rectum te steken, om de harde ontlasting klein te maken en te verwijderen.
Raadpleeg je huisarts. Smeer je stoelgang met een beetje minerale olie. Probeer een laxeermiddel. Gebruik waterbindende middelen om je ontlasting natter te maken. Overweeg om stimulerende laxeermiddelen te nemen. Haal een verstopping eruit.