Çok az çözüm, vücudunun iyileşmesine imkan sağlamak için dinlenmekten daha etkilidir. Yeterince uyumamak ya da hastayken çalışmaya devam etmek veya okula gitmek, hastalığını kötüleştirebilir. Bu, boğazını nemlendirip rahatlatmaya yardım eder. Rahatsızlık veren sümükleri de sulandırır. Banyonu buharla kaplamak için duşu aç ve 5 ila 10 dakika buharda otur. Ilık ve nemli hava, boğazını rahatlatmaya yardım eder. Senin ya da çocuğunun bademcikleri şiştiyse, ateşi varsa (38 derecenin üstündeyse) ve şiddetli boğaz ağrısı varsa  ya da streptokok enfeksiyonu olan ve boğazı ağrıyan birinin yanında bulunduysan doktorunla bağlantıya geç. Streptokok kaynaklı boğaz ağrın varsa; iki gün boyunca antibiyotik kullandıktan sonra durumun daha kötüleştiyse ya da iyiye gitmediyse; döküntü, eklem şişmesi, idrarın az ya da koyu gelmesi, göğüs ağrısı ya da solunum güçlüğü gibi yeni belirtiler ortaya çıktıysa doktoruna danış. Bademcikleri büyük olan çocuklar, boğaz ağrısına ya da kulak enfeksiyonlarına daha yatkındır. Çocuğun sık sık bademcik iltihabı oluyorsa (1 yılda 7 kez ya da daha fazIa veya 2 yılda 5 kez ya da daha fazla) doktorunla olası bir bademcik ameliyatı hakkında konuşmalısın; bu, bademciklerin alınması için düşük riskli ve hastanede yatmayı gerektirmeyen bir işlemdir.
Dinlen. Uyurken soğuk buharlı oda nemlendiriciyi aç. Banyonu buharla kapla. Boğaz ağrın 24-48 saatten daha uzun devam ederse doktorunu ara. Çocuğun sık sık bademcik iltihabı ya da streptokok enfeksiyonu yaşıyorsa doktoruyla bademciklerini aldırma konusunu konuş.