. Если кто-то травмировал голову, обязательно позвоните в службу скорой помощи по телефону 03 (со стационарного телефона), 103 или 112 , чтобы медики осмотрели пострадавшего. Даже при незначительном сотрясении необходимо обратиться к врачу. Если вы решили не вызывать скорую помощь после незначительного ушиба головы, вам все равно нужно следить за состоянием человека на случай возникновения серьезных симптомов. Немедленно звоните в «скорую», если вы заметили любые из следующих симптомов:  рвота; зрачки разных размеров; головокружение, растерянность или возбуждение; потеря сознания; сонливость; боль в шее; невнятная или затрудненная речь; проблемы с ходьбой; судороги. После травмы головы необходимо осмотреть человека: в сознании ли он, нет ли признаков спутанного сознания. Не передвигайте человека, если в этом нет крайней необходимости.  Чтобы проверить ясность сознания, спросите у человека, как его зовут, какой сегодня день, сколько пальцев вы ему показываете и помнит ли он, что только что произошло. Если человек без сознания, проверьте его дыхательные пути, кровообращение и дыхание, чтобы убедиться, что он дышит, и немедленно звоните в службу скорой помощи. Пострадавшему необходим отдых после удара по голове. Если ушиб головы не сильный, можно принять и сидячее положение. Удостоверьтесь, что человеку удобно. Накройте его одеялом, если оно есть под рукой. Если травма головы тяжелая или вы считаете, что у человека есть повреждения шеи или спины, не трогайте его и передвигайте только в случае крайней необходимости. Если травма не кровоточит, приложите лед на опухшие участки. Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Вместо этого оберните лед тканью и приложите к опухшему участку. Если у вас нет пакета со льдом или  просто льда, можете использовать упаковку замороженных овощей. Если есть кровотечение, надавите на рану, чтобы остановить его.  Используйте полотенце, одежду или другой кусок ткани, чтобы остановить кровь. По возможности возьмите чистую ткань, но если под рукой такой нет, используйте самую чистую из того, что сможете найти. Не нажимайте слишком сильно: нужно остановить кровотечение, а не причинять дополнительную боль. Аккуратно прижмите ткань к ране.  По возможности не прикасайтесь к ране руками. Дотрагивайтесь до раны только полотенцем или другой тканью, чтобы в нее не попали бактерии. Если вы считаете, что травма серьезная, не двигайте голову человека и не вытаскивайте осколки из раны. Дождитесь прибытия экстренных служб. Если человек теряет сознание, пока вы ждете помощи, вам нужно будет следить за его дыханием и пульсом. Следите за очевидными признаками дыхания (например, грудная клетка опускается и поднимается) или проверьте, сможете ли вы почувствовать дыхание человека на коже, поднеся руку к его носу и рту. Проверьте пульс пострадавшего, поместив указательный и средний пальцы на шею прямо под челюстью справа или слева от гортани или кадыка.  Если человека тошнит, осторожно поверните его на бок, убедившись, что голова и шея неподвижны. Очистите рот пострадавшего от рвотных масс, чтобы он не захлебнулся. Если человек перестал дышать или у него пропал пульс, начните сердечно-легочную реанимацию. Продолжайте до прибытия скорой помощи.
Вызовите скорую помощь Осмотрите человека. Пусть человек полежит. Приложите лед. Остановите кровотечение. Будьте готовы при необходимости оказать первую помощь .