Причина, по которой вы ходите в школу или университет, заключается в том, чтобы учиться и получать приличное образование. Поэтому соберите энергию, которую вы обычно тратите на грезы об учителе, и направьте ее на обучение и свою работу. Вы заметите улучшение в успеваемости и отвлечетесь от мыслей о преподавателе. Мысли часто приводят к действиям, а визуализация чего-либо повышает вероятность, что это произойдет, и тогда вас раскроют. Мечтая об учителе, вы увеличиваете свои шансы совершить что-то, о чем потом пожалеете.  Попытайтесь сосредоточиться на том, что вам не нравится в учителе. Здесь смысл состоит не в том, чтобы зацикливаться на негативе, а в том, чтобы напоминать себе, что отношения не были такими идеальными, какими вы их помните (например, из-за разницы в возрасте или из-за внешнего вида). Общайтесь с ним на занятиях, но не разыскивайте его и не пытайтесь проводить с ним время за рамками отведенных учебных часов. Это просто-напросто неправильно, тем более что учитель, скорее всего, заметно старше вас. В целом нет ничего плохо в том, чтобы встречаться с кем-то постарше на дальнейших этапах жизни, однако отношения ученика со взрослым учителем часто считаются неприемлемыми. Не устанавливайте с ним контакт в социальных сетях или не пытайтесь встречаться с ним за пределами учебного заведения. Уважайте его положение в качестве вашего учителя и предоставьте ему пространство, необходимое для качественного выполнения своей работы. Если вы заранее решите, как будете справляться со своими порывами, это поможет вам более успешно бороться с ними. Подумайте, как бы вы хотели вести себя при общении с учителем, а потом следуйте своему плану.
Сосредоточьтесь на учебе. Оставьте романтические фантазии о преподавателе. Ограничьте взаимодействия с преподавателем. Задействуйте метод планирования "если, то".