अगर आपके दांत पीसने की समस्या बनी रहे तो अपने लम्बे समय से चली आ रही दांत पीसने की समस्या को डेंटिस्ट को दिखाना चाहिए क्योंकि इसके कारण दांत के फ्रैक्चर,  दांत ढीला पड़ना और दांत टूटने जैसी समस्यायें हो सकती हैं | अगर आप अपने दांतों को लगातार ज्यादा बहुत पीसते रहते हैं तो आपको दांतों में ब्रिज, क्राउन, रूट कैनाल, इम्प्लांट, आंशिक रूप से नकली दांत लगवाने पड़ सकते हैं, और यही नहीं, कभी-कभी तो आपको पूरी नयी बत्तीसी लगवाने की ज़रूरत भी पड़ सकती है। आपके डेंटिस्ट आपको बेहतर रूप से बता सकते हैं कि आपके लिए क्या उचित रहेगा। यहाँ कुछ ट्रीटमेंट बताये गये हैं जो अक्सर आपके डेंटिस्ट आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर आपके लिए सिफारिश कर सकते हैं:  मसल्स रेलेक्सेंट्स: ब्रुक्सिस्म दवाओं से बहुत ही कम ठीक होता है, लेकिन कभी-कभी जबड़े को ढीला करने और दांत पीसने को रोकने के लिए मसल्स रेलेक्सेंट्स और बोटॉक्स (botox) लिखी जा सकती हैं |  अपने दांतों पर क्राउन (crowns) या ओंलायस (onlays) लगवाएं: अगर आपके ब्रुक्सिस्म के कारण दांतों को नुकसान पहुँच रहा हो तो आप मुंह में एक सीधी रेखा से बाहर भी खुद को काट सकते हैं | अगर आपका केस भी कुछ ऐसा ही है तो आपके डेंटिस्ट आपके काटे हुए स्थान को ठीक करने के लिए आपके दांतों की सतह को फिर से शेप देनें के लिए ओंलायस का उपयोग कर सकते हैं | अधिकतर संभव है कि आपके डेंटिस्ट आपको रात में अपने दांतों को सुरक्षित रखने के लिए माउथ गौर्द पहनने की सिफारिश करेंगे जिससे आपके दांतों को नुकसान न पहुँच पाए | यहाँ माउथ गार्ड और स्पलिंट के बारे में और अधिक जानकरी दी गयी है:  माउथ गार्ड आपके डेंटिस्ट के द्वारा कस्टम-फिटेड हो सकते हैं या आप इन्हें बाज़ार से भी खरीद सकते हैं | परन्तु, माउथ गार्ड नर्म होते हैं और दांत पीसने के दौरान बाहर निकल सकते हैं |एक कस्टम-मेड माउथ गार्ड विशेषरूप से आमतौर पर मिलने वाले माउथ गार्ड की तुलना में बहुत महंगे होते हैं, (हालाँकि इनकी काफी कुछ कीमत आपके इंश्योरेंस से कवर हो जाती है) लेकिन ये आपके दांतों में बहुत आसानी से फिट हो जाते हैं और आपको असुविधा भी बहुत कम होने देते हैं | सेल्फ-एडजस्टिंग माउथ गार्ड आमतौर पर ईथीलीन विनाइल एसीटेट (ethylene vinyl acetate-EVA) से बनाये जाते हैं और ये कस्टम-मेड माउथ गार्ड के पैसे खर्च करने से पहले आजमाने के लिए बहुत ही सस्ते विकल्प होते हैं | इन माउथ गार्ड को आसानी से गर्म पानी में ढाला जा सकता है और इसी प्रकार ये आपके काटने पर एडजस्ट हो जाते हैं |  डेंटल स्प्लिन्ट्स कठोर ऐक्रेलिक के बनाये जाते हैं और या तो आपके ऊपरी दांतों पर या फिट निचले दांतों पर फिट किये जाते हैं | ये भी रात में आपके दांतों का पीसना रोकने के लिए और दांतों को नुक्सान से बचाने के लिए रात में पहने जाते हैं | अगर ब्रुक्सिस्म के कारण आपके दांतों का स्वरूप प्रभावित हो रहा हो और आप उन्हें बदलवाना चाहते हों तो आप कॉस्मेटिक डेंटिस्ट को दिखाकर विकल्पों के बारे में पूछ सकते हैं | अगर आपके दांत छोटे हो गये हैं या दांत पीसने के कारण घिस गये हैं तो कॉस्मेटिक डेंटिस्ट आपके दांतों को फिर से बना सकते हैं और डेंटल क्राउन या वेनीर्स (veneers) के उपयोग से फिर से शेप दे सकते हैं |  ये ट्रीटमेंट आपके दांतों के स्वरूप को सुधार देंगे जिससे ये लम्बे समय तक टिके रहेंगे और सुंदर दिखेंगे |
सामान्य मदद के लिए डेंटिस्ट को दिखाएँ: अपने डेंटिस्ट के द्वारा बनाये गये स्पलिंट (splint) या माउथ गार्ड का उपयोग करें: अपने दांतों को कॉस्मेटिकली फिक्स करवाएं (वैकल्पिक):