Saat memberikan suntikan IM, tindakan menusukkan jarum menciptakan saluran sempit, atau trek, dalam jaringan. Ini menimbulkan kemungkinan obat merembes dari tubuh. Teknik Z-track akan mengurangi iritasi kulit dan memungkinkan penyerapan efektif karena cara ini mampu mengunci obat dalam jaringan otot.  Tahan dengan kencang agar kulit dan jaringan subkutan tidak bergerak. Tarik pengisap sedikit untuk mengecek apakah ada darah, kemudian dorong dengan perlahan untuk menyuntikkan obat. Waktu 10 detik ini memungkinkan obat menyebar rata ke dalam jaringan. Jalur zig-zag akan tercipta yang menutup trek yang tertinggal oleh jarum dan memastikan obat tetap berada di dalam jaringan otot. Sebagai hasilnya, rasa tidak nyaman pasien akan berkurang, begitu juga dengan lesi di area penyuntikan. Jangan memijat area penyuntikan karena dapat membuat obat merembes dan juga iritasi.
Pahami keuntungan metode "Z-track". Ulangi langkah mencuci tangan, mengisi tabung, dan memilih serta membersihkan area penyuntikan. Kencangkan kulit dan regangkan 2 cm dengan tangan nondominan. Masukkan jarum pada sudut 90° ke dalam lapisan otot dengan tangan dominan. Tahan jarum selama 10 detik. Tarik jarum dengan gerakan cepat dan lepaskan kulit.