Comment puis-je traiter rapidement un mal de tête ?
How can I quickly treat a headache?
Occasional headache is something that is more annoying and causes discomfort than concern. To quickly relieve a headache, make sure you are in a well ventilated space, drink a couple glasses of cold water, take some caffeine like coffee or cola, stare at something green like a plant for ten minutes, and close your eyes or lie down for about ten minutes. You can also twist your head left to right, right to left, then stare up, until you get a sigh or a yawn.
Les maux de tête occasionnels sont plus ennuyeux et gênants qu'inquiétants. Pour soulager rapidement un mal de tête, assure-toi d'être dans un espace bien ventilé, bois quelques verres d'eau froide, prends de la caféine comme du café ou du cola, fixe quelque chose de vert comme une plante pendant dix minutes, et ferme les yeux ou allonge-toi pendant une dizaine de minutes. Tu peux aussi tourner la tête de gauche à droite, de droite à gauche, puis regarder vers le haut, jusqu'à ce que tu obtiennes un soupir ou un bâillement.
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