Pourquoi les gens ont-ils besoin de dormir ?
Why do people need sleep?
Sleep is necessary for your overall health and well-being.  Sleep is even so important not enough sleep can actually kill you.  Sleep enables the body engage in processes that help rejuvenate the body through better mental and physical performance.  A good night of rest will give you higher energy levels, better mood, clearer thinking and concentration.
Le sommeil est nécessaire à la santé et au bien-être.  Le sommeil est même si important qu'un manque de sommeil peut tuer.  Le sommeil permet à l'organisme de s'engager dans des processus qui contribuent à le rajeunir en améliorant ses performances mentales et physiques.  Une bonne nuit de repos permet d'augmenter le niveau d'énergie, d'améliorer l'humeur, la clarté d'esprit et la concentration.
open_qa
fr