Was sind die Symptome und Ursachen von Migränekopfschmerzen?
What are the symptoms and causes of migraine headaches?
The symptoms of migraine headaches include an intense throbbing pain in the head, normally on one side of the head, and can be accompanied by nausea, vomiting and loose bowels movements. Some sufferers report impairment to vision either before or during the headache, described as an aura effect, and as such extreme sensitivity to light can be a common symptom.

The causes of migraine headaches are harder to define, and harder as a result to treat. Most medical professionals agree that the causes of migraines are unknown, however there are a number of triggers that can set off a migraine in sufferers. These include dietary triggers such as dehydration, coffee, alcohol and many others. Hormonal changes can also be a trigger, so many women are impacted during their menstrual cycle. Other triggers such as stress and emotional anguish can also cause the onset of migraines. Environmental factors such as bright or flickering lights can also be a trigger.

For most sufferers, rest and non-prescription painkillers such as ibuprofen are sufficient to recover from a headache, but more extreme cases may require a visit to a GP and prescription of triptans to alleviate the symptoms. Other treatments include acupuncture and transcranial stimulation, but ideally understanding and avoiding personal trigger factors is the preferred method.
Zu den Symptomen von Migränekopfschmerzen gehören starke, pochende Schmerzen im Kopf, normalerweise auf einer Seite des Kopfes, die von Übelkeit, Erbrechen und losem Stuhlgang begleitet sein können. Manche Betroffene berichten von einer Beeinträchtigung des Sehvermögens vor oder während der Kopfschmerzen, die als Aura-Effekt bezeichnet wird.

Die Ursachen von Migränekopfschmerzen sind schwieriger zu definieren und dementsprechend schwieriger zu behandeln. Die meisten Medizinerinnen und Mediziner sind sich einig, dass die Ursachen für Migräne nicht bekannt sind, aber es gibt eine Reihe von Auslösern, die bei Betroffenen eine Migräne hervorrufen können. Dazu gehören ernährungsbedingte Auslöser wie Dehydrierung, Kaffee, Alkohol und viele andere. Hormonelle Veränderungen können ebenfalls ein Auslöser sein, so sind viele Frauen während ihres Menstruationszyklus betroffen. Andere Auslöser wie Stress und emotionale Ängste können ebenfalls zum Ausbruch von Migräne führen. Umweltfaktoren wie helles oder flackerndes Licht können ebenfalls ein Auslöser sein.

Bei den meisten Betroffenen reichen Ruhe und nicht verschreibungspflichtige Schmerzmittel wie Ibuprofen aus, um sich von den Kopfschmerzen zu erholen, aber in extremen Fällen kann ein Besuch beim Hausarzt und die Verschreibung von Triptanen erforderlich sein, um die Symptome zu lindern. Andere Behandlungsmethoden sind Akupunktur und transkranielle Stimulation, aber am besten ist es, die persönlichen Auslösefaktoren zu verstehen und zu vermeiden.
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