Que faut-il donner à manger à son bébé et comment ?
What and how should you feed your baby?
What to feed your baby depends on a number of factors ranging from their age, their health and your preferences. Typically, until your baby is 6 months old, their diet consists exclusively of breast milk or formula.  Around 6 months old your baby may be able to start solids. You should consult your physician before modifying the diet of your baby.  Some people choose to introduce solids with soft, mushy and simple foods like mashed bananas, avocados or rice cereal.  Others will introduce whatever food is being served to the adults — this could be complex foods with spices such as fajitas, curries and hamburgers. Although young babies will rarely have teeth, their gums are very hard and can mash food. For example, a common early food is mini cucumber, which also may alleviate pains with teething.  For how to feed your baby, there are two main categories with many variations in between 1/ Baby-led weaning 2/ Spoon fed. Baby-led does what it sounds like — the baby leads their own feeding. This is often done by the caregiver laying out a few foods (Soft, Mashable, Age-appropriate and safe — void of choking hazards) and letting the baby choose which foods to pick up and eat and how much.  Spoon-fed means the caregiver is selecting the foods and feeding the baby.  There is no right or wrong way to feed your baby. Consult a physician for tips and safety recommendations.
L'alimentation du bébé dépend d'un certain nombre de facteurs tels que son âge, son état de santé et ses préférences. En règle générale, jusqu'à l'âge de 6 mois, l'alimentation de l'enfant se compose exclusivement de lait maternel ou de lait maternisé.  Vers l'âge de 6 mois, l'enfant peut commencer à manger des aliments solides. Il est conseillé de consulter un médecin avant de modifier le régime alimentaire de l'enfant.  Certaines personnes choisissent d'introduire les solides avec des aliments mous et simples, comme des bananes écrasées, des avocats ou des céréales de riz.  D'autres introduisent les aliments servis aux adultes - il peut s'agir d'aliments complexes et épicés tels que les fajitas, les currys et les hamburgers. Bien que les jeunes bébés aient rarement des dents, leurs gencives sont très dures et peuvent écraser les aliments. Par exemple, les mini-concombres constituent un aliment précoce courant, qui peut également soulager les douleurs liées aux poussées dentaires.  En ce qui concerne l'alimentation des bébés, il existe deux catégories principales, avec de nombreuses variantes : 1/ le sevrage dirigé par le bébé 2/ l'alimentation à la cuillère. Le sevrage mené par le bébé fait ce qu'il veut dire : le bébé s'occupe lui-même de son alimentation. Pour ce faire, la personne qui s'occupe de lui dispose quelques aliments (doux, Mashable, adaptés à l'âge et sûrs - sans risque d'étouffement) et laisse le bébé choisir les aliments qu'il veut prendre et manger, et en quelle quantité.  L'alimentation à la cuillère signifie que la personne qui s'occupe de l'enfant choisit les aliments et les donne à l'enfant.  Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de nourrir son bébé. Consulter un médecin pour obtenir des conseils et des recommandations de sécurité.
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