Que se passe-t-il si l'on ne boit pas d'eau ?
What happens if don't drink water
Getting enough water every day is essential for your health. Drinking water can prevent dehydration, a condition that can cause unclear thinking, result in mood change, cause your body to overheat, and lead to constipation and kidney stones.
People who don't drink enough water daily are at greater risk of kidney stones, heart valve problems, and cancer. Even minor dehydration can affect physical and mental performance. Drinking water is also essential for the health of your mouth.
Il est essentiel pour la santé de boire suffisamment d'eau chaque jour. Boire de l'eau permet d'éviter la déshydratation, un état qui peut entraîner des troubles de la pensée, des changements d'humeur, une surchauffe du corps, la constipation et des calculs rénaux.
Les personnes qui ne boivent pas suffisamment d'eau chaque jour courent un plus grand risque de souffrir de calculs rénaux, de problèmes de valves cardiaques et de cancer. Une déshydratation, même légère, peut affecter les performances physiques et mentales. Boire de l'eau est également essentiel pour la santé de la bouche.
general_qa
fr