Quels sont les aliments riches en antioxydants ?
What foods are high in antioxidants?
Vegetables are foods that are high in antioxidants.  For example, kale, cabbage, broccoli and onions are foods that are high in antioxidants.  When you consume foods that are high in antioxidants they helps to remove acidity out of the body created by physical stress and daily activity.
Les légumes sont des aliments riches en antioxydants.  Par exemple, le chou frisé, le chou, le brocoli et les oignons sont des aliments riches en antioxydants.  La consommation d'aliments riches en antioxydants contribue à éliminer l'acidité de l'organisme créée par le stress physique et l'activité quotidienne.
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