Quels sont les repas rapides que je peux préparer pendant la semaine ?
What are some quick dinners that I can make during the week?
Some good ideas for quick dinners that you can make in 15-30 min or less include several pasta dishes like carbonara, basil pesto and pasta Alfredo or dishes that come quickly together like Chinese style fried rice to which you can add different proteins like shrimp, chicken or meat or tofu if you'd rather go for a vegetarian option. Salads are also a good candidate for quick dinners since you can be quite flexible in your combinations and usually do not require to heat up or cook any of the ingredients.
Parmi les bonnes idées de dîners rapides à préparer en 15-30 minutes ou moins, on peut citer plusieurs plats de pâtes comme la carbonara, le pesto au basilic et les pâtes Alfredo ou des plats qui se préparent rapidement comme le riz frit à la chinoise auquel on peut ajouter différentes protéines comme des crevettes, du poulet ou de la viande ou du tofu si l'on préfère opter pour une option végétarienne. Les salades sont également de bons candidats pour les dîners rapides, car les combinaisons sont assez souples et il n'est généralement pas nécessaire de réchauffer ou de cuire les ingrédients.
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