Was ist ein guter Weg zum Abnehmen?
What’s a good way to lose weight
Consuming less calories than you eat can result in weight loss. Using calorie counting apps like MyFitnessPal can assist in calorie counting while ensuring you are getting the proper macro nutrients as well, for optimal healthy weight loss.
Wenn du weniger Kalorien verbrauchst, als du zu dir nimmst, kannst du Gewicht verlieren. Apps zum Kalorienzählen wie MyFitnessPal können dir dabei helfen und gleichzeitig sicherstellen, dass du auch die richtigen Makronährstoffe zu dir nimmst, um optimal und gesund abzunehmen.
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