¿Cuánto dura una carrera ultra?
How long is a running ultra?
The term ultra applies to any foot race longer than a marathon. Any foot race longer than 26.2 miles (or 42 kilometers) is considered an ultra marathon, or an "ultra". Some ultras are measured in distance. Common distances are 50 kilometers, 100 kilometers, and 100 miles. Other ultras are measured in time. In a timed ultra format, participants run as far as they can in a pre-determined amount of time. An example of common timed ultras is the 12 hour format, the 24 hour format, and the 48 hour format. A third category of ultra running races is called "Last Person Standing". These races repeat a 4.167 mile "yard" (loop) each hour until only one person can complete a yard by themselves. That person becomes "the last person standing".
El término ultra se aplica a cualquier carrera a pie más larga que un maratón. Cualquier carrera a pie de más de 26,2 millas (o 42 kilómetros) se considera un ultramaratón, o un "ultra". Algunos ultras se miden en distancia. Las distancias más comunes son 50 kilómetros, 100 kilómetros y 100 millas. Otros ultras se miden en tiempo. En un formato de ultra cronometrado, los participantes corren todo lo que pueden en un tiempo predeterminado. Un ejemplo de ultras cronometrados comunes es el formato de 12 horas, el formato de 24 horas y el formato de 48 horas. Una tercera categoría de carreras ultra se denomina "Última persona en pie". Estas carreras repiten una "yarda" (bucle) de 4,167 millas cada hora hasta que sólo una persona puede completar una yarda por sí misma. Esa persona se convierte en "la última persona en pie".
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