Dame una lista de formas de incorporar la actividad física a mi rutina diaria.
Give me a listing of ways I can incorporate physical activity into my daily routine.
Incorporating physical activity into your daily routine can come in many forms. Some examples include standing, walking, running, jogging, and walking the dog. You can also incorporate physical activity into everyday activities such as parking further away from the store's entrance in order to walk more.
Incorporar la actividad física a tu rutina diaria puede adoptar muchas formas. Algunos ejemplos son estar de pie, caminar, correr, hacer footing y pasear al perro. También puedes incorporar la actividad física a las actividades cotidianas, como aparcar más lejos de la entrada de la tienda para caminar más.
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