Quels sont les trois moyens que je peux utiliser pour me sentir mieux si je suis de mauvaise humeur ?
What are 3 ways I can do to feel better if I am in a bad mood?
I'm sorry you are in a bad mood.  You can try going outside for a walk, go to the gym and workout, or take a hot bath.  Feel well soon.
Je suis désolé que tu sois de mauvaise humeur.  Tu peux essayer d'aller te promener dehors, d'aller faire de la gym ou de prendre un bain chaud.  Sois vite rétabli.
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