Comment choisir une raquette de tennis si je suis totalement novice en la matière ?
How should I select a tennis racket if I'm completely new to the sport?
If you're a beginner tennis player, you should pick a racket that will help you learn the game quickly. There are a few key factors to consider. The first factor is grip size. There are several ways to measure grip size, but the simplest is to hold the grip and ensure there is about a finger's width remaining between your ring finger and base of your thumb when you hold the racket. Too small a grip may lead to squeezing the racket too hard, and too large a grip will make the racket unwieldy. The second factor is the weight of the racket. A racket in the range of 250 to 310 grams (unstrung) will be suitable for most players. A beginner male player might shoot for something in the 280-305 gram range, and a beginner female might use a racket in the 275-300 gram range. Junior players (age 10+), depending on age and size, should consider rackets in the 250 to 300 gram range. The third factor is the racket head size. You should look for a 100-105 square inch head size. These days even professionals use 100 sq inch commonly, and 95 is considered small (for advanced players). The racket composition is not a key differentiator, as most rackets are made of some sort of graphite composite material. Price is also not an indication of quality. Pricier rackets might be less suited to beginners, in fact. As to brand, it's a very personal choice. I would say choose a brand that you associate with wanting to play (perhaps you're a fan of a player who is sponsored by that brand). You can certainly find rackets at many big box retailers that would check all these boxes. And if you're not sure -- many online as well as local racket retailers run "demo" programs allowing you to try different rackets. Choose one that helps you consistently make contact with the ball and get it over the net. The most important thing is to get out on the court and play!
Si tu es un joueur de tennis débutant, tu dois choisir une raquette qui t'aidera à apprendre le jeu rapidement. Il y a quelques facteurs clés à prendre en compte. Le premier facteur est la taille du grip. Il existe plusieurs façons de mesurer la taille du grip, mais la plus simple consiste à tenir le grip et à s'assurer qu'il reste environ une largeur de doigt entre l'annulaire et la base du pouce lorsque l'on tient la raquette. Une prise trop petite peut conduire à serrer la raquette trop fort, et une prise trop grande rendra la raquette difficile à manier. Le deuxième facteur est le poids de la raquette. Une raquette de 250 à 310 grammes (non cordée) convient à la plupart des joueurs. Un joueur débutant de sexe masculin peut viser une raquette de 280 à 305 grammes, et une joueuse débutante peut utiliser une raquette de 275 à 300 grammes. Les joueurs juniors (10 ans et plus), en fonction de leur âge et de leur taille, devraient envisager des raquettes de 250 à 300 grammes. Le troisième facteur est la taille de la tête de la raquette. Il est conseillé d'opter pour un tamis de 100 à 105 pouces carrés. De nos jours, même les professionnels utilisent couramment des tamis de 100 pouces carrés, et 95 est considéré comme un petit tamis (pour les joueurs avancés). La composition de la raquette n'est pas un facteur clé de différenciation, car la plupart des raquettes sont fabriquées à partir d'un matériau composite en graphite. Le prix n'est pas non plus une indication de la qualité. Les raquettes les plus chères peuvent même être moins adaptées aux débutants. Quant à la marque, c'est un choix très personnel. Je dirais qu'il faut choisir une marque que l'on associe à l'envie de jouer (peut-être êtes-vous fan d'un joueur sponsorisé par cette marque). Tu peux certainement trouver des raquettes dans de nombreuses grandes surfaces qui remplissent toutes ces conditions. Et si tu n'es pas sûr, de nombreux détaillants de raquettes en ligne et locaux proposent des programmes de démonstration qui te permettent d'essayer différentes raquettes. Choisis celle qui t'aidera à toucher la balle et à la faire passer au-dessus du filet. Le plus important est d'aller sur le terrain et de jouer !
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