Wie kann ich lernen, wie man Volleyball spielt?
How can I learn how to play volleyball?
Learning to play volleyball requires a combination of skills which include hand-eye coordination, speed and proper body positioning. Traditional indoor volleyball is played with 6 players on each side of the net and the goal is to score by hitting the ball on the ground on the opposing teams defined court dimensions or through the other team making an error in handling the ball. Beach volleyball is played on sand and typically played with 2 players against an opposing 2 players. In order to excel in volleyball you must first master the process of what is called pass, set and hit. Each team is allowed 3 touches of the volleyball before it crosses over the net to the other team. If you can coordinate with your teammates to run more advanced plays, you have a higher likelihood to score. You must learn the skills of passing, setting and hitting in order to do this well. Players of all ages can enjoy volleyball and it makes for a fun indoor/outdoor activity. Playing at a high level in volleyball offers a great cardiovascular and muscle strengthening activity.
Das Erlernen des Volleyballspiels erfordert eine Kombination von Fähigkeiten wie Hand-Augen-Koordination, Schnelligkeit und die richtige Körperhaltung. Traditionelles Hallenvolleyball wird mit 6 Spielerinnen und Spielern auf jeder Seite des Netzes gespielt. Das Ziel ist es, ein Tor zu erzielen, indem man den Ball auf den Boden des gegnerischen Feldes schlägt oder indem die andere Mannschaft einen Fehler bei der Handhabung des Balls macht. Beachvolleyball wird auf Sand gespielt und wird normalerweise mit 2 Spielern gegen 2 gegnerische Spieler gespielt. Um im Volleyball erfolgreich zu sein, musst du zuerst die Abläufe von Pass, Satz und Schlag beherrschen. Jede Mannschaft darf den Volleyball 3 Mal berühren, bevor er über das Netz zur anderen Mannschaft geht. Wenn du dich mit deinen Mitspielerinnen und Mitspielern abstimmen kannst, um fortgeschrittenere Spielzüge auszuführen, hast du eine höhere Wahrscheinlichkeit, zu punkten. Um das zu schaffen, musst du die Fähigkeiten des Passens, des Setzens und des Schlagens lernen. Volleyball ist für Spielerinnen und Spieler jeden Alters geeignet und macht sowohl in der Halle als auch im Freien Spaß. Volleyball auf hohem Niveau zu spielen, ist eine großartige Aktivität, die das Herz-Kreislauf-System und die Muskeln stärkt.
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