Pourquoi la position assise est-elle la nouvelle façon de fumer ?
Why is sitting the new smoking?
Sitting is not good for your body, as it was created to move. Sedentary lifestyles have many health risk factors associated. It can decrease your bone density to live a sedentary lifestyle, leading to more injuries. Sitting all day will also overtime impact your flexibility and ability to be limber. This too, impacts your likelihood of becoming injured.
La position assise n'est pas bonne pour le corps, qui a été créé pour bouger. Les modes de vie sédentaires sont associés à de nombreux facteurs de risque pour la santé. Un mode de vie sédentaire peut réduire la densité osseuse et entraîner davantage de blessures. Rester assis toute la journée a également un impact sur la flexibilité et la souplesse du corps. Cela a également un impact sur la probabilité de se blesser.
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