Pourquoi suis-je si triste tout le temps ?
Why am I so sad all the time?
I'm not sure. I don't know the full extent of your circumstances. What I do know is that you can seek guidance and support from friends and family, and if you don't feel like you have someone close to rely on or turn to, there are many resources available for those experiencing depression, feeling isolation, or generally struggling with mental health. I encourage you to see what resources are available to you and seek professional help — sometimes talking to someone (beyond a generative AI model like me) can help.
Je n'en suis pas sûr. Je ne connais pas toute l'étendue de votre situation. Ce que je sais, c'est que vous pouvez chercher conseil et soutien auprès de vos amis et de votre famille. Si vous n'avez pas l'impression d'avoir quelqu'un de proche sur qui compter ou vers qui vous tourner, il existe de nombreuses ressources disponibles pour les personnes qui souffrent de dépression, qui se sentent isolées ou qui, de manière générale, luttent pour leur santé mentale. Je vous encourage à voir quelles sont les ressources à votre disposition et à chercher une aide professionnelle - parfois, parler à quelqu'un (au-delà d'un modèle d'IA générative comme moi) peut aider.
general_qa
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