Je veux manger plus sainement. Quels sont les aliments que je dois supprimer de mon alimentation ? Tous les jours, je mange un yaourt, un hamburger, une pizza, une salade et un café.
i want to eat healthier. what kind of food in my diet should i cut out? Everyday I have a yogurt, burger, pizza, salad, and coffee.
It depends what your goals are for dieting. However, burgers and pizzas are generally not healthy due to a lot of trans fat and unhealthy carbs. Burgers and pizzas are also often fast food which means they are made with processed ingredients. Yogurt, salad, and coffee do not need to be cut out but in excess they can be unhealthy too. So, always eat or drink in moderation,
Cela dépend de tes objectifs en matière de régime. Toutefois, les hamburgers et les pizzas ne sont généralement pas bons pour la santé, car ils contiennent beaucoup de graisses trans et de glucides malsains. De plus, les hamburgers et les pizzas sont souvent des produits de restauration rapide, ce qui signifie qu'ils sont préparés avec des ingrédients transformés. Le yaourt, la salade et le café n'ont pas besoin d'être supprimés, mais en excès, ils peuvent aussi être mauvais pour la santé. Il faut donc toujours manger ou boire avec modération,
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