Devrions-nous continuer à utiliser l'heure d'été ?
Should we continue to use Daylight savings?
While it is hard for our bodies to adjust to and oftentimes inconvenient, daylight savings time should be maintained in the USA as it saves energy, money, and lives.
	Daylight savings, though sometimes disrupting, helps to limit the energy wasted by Americans during the summer months. Source A reveals that, beginning in the USA in 1918, daylight saving time was originally a way to reduce energy usage during World War I. While it was repealed shortly thereafter, daylight savings was again suggested by President Roosevelt during World War II. Though inconvenient, Americans did take notice of the benefits: saving money on energy. The continued testing of daylight savings’ effects on Americans lasted through the 20th century and was written into law in 2005. Despite the skepticism from Americans over the potential drawbacks of daylight saving, the reaped benefits of saved energy and money mutually benefited the American government, economy, and citizens, all of which are still benefitting today.
	The ability to save unnecessary energy now benefit’s the American economy in the long run. In Source B, Longley cites a 1970s study by the U.S. Department of Transportation, which revealed that while daylight savings is in effect, America's electricity consumption is reduced by about one percent. Reducing one percent of America’s energy consumption would save Americans money. Also in Source B is the proposal for a provision to the Energy Policy Act of 2005, which would extend daylight savings an extra month and would allow oil drilling in Alaska, both of which would boost the American economy. The extension of daylight savings would overall save more money than it would spend.
	Despite the beneficial economic aspects of daylight saving, many dislike the time change because it affects their body schedules and daily routines. Source E claims that when the clock is moved forward or back, the body’s internal clock cannot adjust so quickly, leading to restlessness, sleep disruption, and shorter sleeping periods. The time change has also been found to link with increased heart attacks, suicides, and accidents. While the body’s internal clock may take a longer time to adjust to daylight savings time, it doesn’t outweigh the economic benefits the USA gains as a whole. Source E cites a study of 55,000 people whose sleep schedules were tracked after the time change, claiming that the subjects tended to sleep on standard time rather than daylight time, not taking into account the potential variables of age, weekend events or activities, or even the body’s natural reaction to wake up at a certain time. The study also reveals no harmful effects of the difference between sleeping on standard versus daylight savings time.
	While Source E argued that daylight savings time had more dangerous effects on people than remaining on standard time, daylight savings time can actually benefit people’s safety. In Source C, a cited study by the U.S. Department of Transportation found that during daylight saving time, there was a severe reduction in crime by ten to thirteen percent. By changing the clocks and altering the amount of sunlight during the day, people were generally less likely to become involved in any street crime taking place. The Department of Transportation also found that daylight savings time helped to increase traffic safety, as the clocks were altered to match the periods of daylight, causing fewer accidents. Daylight savings overall led to safer daily activities, while still saving money and energy.
	Daylight savings has been long disputed over: should we inconvenience ourselves just to save a little energy? Despite many people’s dislike of the changing times, daylight savings is generally beneficial to America, as it saves energy, reduces energy costs and bills for Americans, and creates a safer environment for people to live in. Daylight savings time should be continued as it ultimately benefits the American public as a whole.
Bien qu'il soit difficile pour notre corps de s'y adapter et qu'il soit souvent peu pratique, l'heure d'été devrait être maintenue aux États-Unis car elle permet d'économiser de l'énergie, de l'argent et de sauver des vies.
	L'heure d'été, bien que parfois dérangeante, permet de limiter le gaspillage d'énergie des Américains pendant les mois d'été. La source A révèle que l'heure d'été a été introduite aux États-Unis en 1918 afin de réduire la consommation d'énergie pendant la Première Guerre mondiale. Malgré les inconvénients, les Américains ont pris conscience des avantages : économiser de l'argent sur l'énergie. Les effets de l'heure d'été sur les Américains ont été testés tout au long du XXe siècle et ont été inscrits dans la loi en 2005. Malgré le scepticisme des Américains quant aux inconvénients potentiels de l'heure d'été, les économies d'énergie et d'argent réalisées ont profité au gouvernement, à l'économie et aux citoyens américains, qui en bénéficient encore aujourd'hui.
	La possibilité d'économiser de l'énergie inutile profite aujourd'hui à l'économie américaine sur le long terme. Dans la source B, Longley cite une étude réalisée dans les années 1970 par le ministère américain des transports, qui révèle que lorsque l'heure d'été est en vigueur, la consommation d'électricité des États-Unis est réduite d'environ 1 %. La réduction d'un pour cent de la consommation d'énergie des États-Unis permettrait aux Américains d'économiser de l'argent. La source B contient également la proposition d'une disposition de la loi de 2005 sur la politique énergétique, qui prolongerait l'heure d'été d'un mois et autoriserait le forage pétrolier en Alaska, deux mesures qui stimuleraient l'économie américaine. L'extension de l'heure d'été permettrait d'économiser plus d'argent qu'elle n'en dépenserait.
	Malgré les avantages économiques de l'heure d'été, nombreux sont ceux qui n'aiment pas le changement d'heure parce qu'il affecte leur emploi du temps et leurs habitudes quotidiennes. La source E affirme que lorsque l'horloge est avancée ou reculée, l'horloge interne du corps ne peut pas s'adapter aussi rapidement, ce qui entraîne de l'agitation, des troubles du sommeil et des périodes de sommeil plus courtes. Le changement d'heure a également été associé à une augmentation des crises cardiaques, des suicides et des accidents. Si l'horloge interne met plus de temps à s'adapter à l'heure d'été, cela ne contrebalance pas les avantages économiques que les États-Unis en retirent dans leur ensemble. La source E cite une étude portant sur 55 000 personnes dont les horaires de sommeil ont été suivis après le changement d'heure, affirmant que les sujets avaient tendance à dormir à l'heure normale plutôt qu'à l'heure d'été, sans tenir compte des variables potentielles que sont l'âge, les événements ou activités du week-end, ou même la réaction naturelle du corps à se réveiller à une certaine heure. L'étude ne révèle pas non plus d'effets néfastes de la différence entre l'heure normale et l'heure d'été.
	Alors que la source E affirme que l'heure d'été a des effets plus dangereux sur les gens que l'heure normale, l'heure d'été peut en fait être bénéfique pour la sécurité des gens. Dans la source C, une étude citée du ministère américain des transports a révélé que pendant l'heure d'été, la criminalité a fortement diminué, de dix à treize pour cent. En changeant d'heure et en modifiant l'intensité de la lumière du soleil pendant la journée, les gens étaient généralement moins susceptibles d'être impliqués dans des crimes de rue. Le ministère des transports a également constaté que l'heure d'été contribuait à améliorer la sécurité routière, car les horloges étaient modifiées pour correspondre aux périodes d'ensoleillement, ce qui réduisait le nombre d'accidents. Dans l'ensemble, l'heure d'été a permis de rendre les activités quotidiennes plus sûres, tout en économisant de l'argent et de l'énergie.
	L'heure d'été a longtemps fait l'objet de controverses : devrions-nous nous gêner pour économiser un peu d'énergie ? Malgré l'aversion de nombreuses personnes pour le changement d'heure, l'heure d'été est généralement bénéfique pour l'Amérique, car elle permet d'économiser de l'énergie, de réduire les coûts et les factures énergétiques pour les Américains et de créer un environnement plus sûr pour les gens. L'heure d'été devrait être maintenue, car elle profite en fin de compte à l'ensemble de la population américaine.
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