Quel est l'avantage de la salsa ?
What is a benefit of salsa dancing?
Salsa dancing is believed by many to improve your emotional well-being. This is because we you dance, endorphin levels increase. An increase in your endorphin levels can lead to a decrease in stress, anxiety, and depression.
La salsa est considérée par beaucoup comme un moyen d'améliorer le bien-être émotionnel. En effet, lorsque l'on danse, le taux d'endorphine augmente. Une augmentation du taux d'endorphine peut entraîner une diminution du stress, de l'anxiété et de la dépression.
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