Wie kann Sonnenschein deine Stimmung heben?
How can sunshine lift your mood?
Well, whenever there is sunshine, I feel a lot more optimistic, have more clarity of mind, feel more peaceful and full of energy. 
Why is that happening? If you look at people's mood in winter, they're always more gloomy, introvert and don't socialise as much as in summer. In summer, however, people go out, enjoy the nature, get more fresh air and natural light, interact more with other people, eat more fruits and veggies and, since they are in season, they are tastier. All these are no brainers for boosting our wellbeing and therefore our positivity overall. 
No wonder that sun is considered the source of life not only in contemporary science but also in many ancient cultures. 
I wish we had more sunny days and time to enjoy them!
Immer, wenn die Sonne scheint, fühle ich mich viel optimistischer, habe einen klareren Kopf, fühle mich friedlicher und voller Energie.
Warum ist das so? Wenn du dir die Stimmung der Menschen im Winter ansiehst, sind sie immer düsterer, introvertierter und treffen sich nicht so oft wie im Sommer. Im Sommer hingegen gehen die Menschen raus, genießen die Natur, bekommen mehr frische Luft und natürliches Licht, interagieren mehr mit anderen Menschen, essen mehr Obst und Gemüse und da es gerade Saison hat, schmeckt es auch besser. All diese Dinge fördern unser Wohlbefinden und damit unsere positive Grundstimmung.
Kein Wunder, dass die Sonne nicht nur in der modernen Wissenschaft, sondern auch in vielen alten Kulturen als die Quelle des Lebens gilt.
Ich wünschte, wir hätten mehr Sonnentage und Zeit, sie zu genießen!
general_qa
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