J'envisage de faire du yoga. Quel type de cours me conviendrait le mieux ?
I am thinking of going to yoga. What type of class is good for me?
It depends upon many factors.  If you are a beginner there are low heat classes like yin or hatha or restore.  If you would like a good workout, you can go to a high heat vinyasa class.
Cela dépend de nombreux facteurs.  Si tu es débutant, il existe des cours à faible chaleur comme le yin, le hatha ou la restauration.  Si tu souhaites un bon entraînement, tu peux suivre un cours de vinyasa à chaleur élevée.
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