Lesquels des éléments suivants sont des équipements d'exercice : bicyclette, livre, haltère, tapis roulant, cuillère, télévision.
Which of the following are exercise equipment: bicycle, book, dumbbell, treadmill, spoon, television
A bicycle, dumbbell, and treadmill are all pieces of exercise equipment. Bicycles can be used to ride around outside or even indoors, they are a great way to improve your cardio health. Dumbbells are often used at a gym but can be used at home, they help to improve muscle mass through strength training. A treadmill is a great way to improve work on your cardio health by allowing you to run inside. A book is not a piece of exercise equipment as it does not require much physical effort to engage with. A spoon will help you in eating meals, but does little to improve your cardio health or strength. A television, or TV, can be watched while exercising, but cannot be exercised with.
Un vélo, un haltère et un tapis roulant sont tous des équipements d'exercice. Les bicyclettes peuvent être utilisées pour se promener à l'extérieur ou même à l'intérieur, elles sont un excellent moyen d'améliorer la santé cardio-vasculaire. Les haltères sont souvent utilisés dans les salles de sport, mais ils peuvent aussi être utilisés à la maison ; ils permettent d'améliorer la masse musculaire grâce à l'entraînement en force. Un tapis roulant est un excellent moyen d'améliorer ton cardio en te permettant de courir à l'intérieur. Un livre n'est pas un équipement d'exercice car il ne demande pas d'effort physique. Une cuillère t'aidera à prendre tes repas, mais n'améliorera guère ton cardio ou ta force. Une télévision peut être regardée tout en faisant de l'exercice, mais elle ne permet pas de faire de l'exercice.
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