¿Qué ventajas tiene bailar salsa?
What is a benefit of salsa dancing?
Salsa dancing is believed by many to improve your emotional well-being. This is because we you dance, endorphin levels increase. An increase in your endorphin levels can lead to a decrease in stress, anxiety, and depression.
Muchos creen que bailar salsa mejora tu bienestar emocional. Esto se debe a que cuando bailas aumentan los niveles de endorfinas. Un aumento de tus niveles de endorfinas puede provocar una disminución del estrés, la ansiedad y la depresión.
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