Pourquoi ne me sens-je pas bien après avoir consommé beaucoup de chocolats ?
Why do I not feel good after consuming a lot of chocolates?
Eating sugary foods like chocolate or candy causes a spike in dopamine, which can make you feel happy and energized. However, when the dopamine levels crash, it goes well below the base level, which can in turn make you may feel tired, irritable, and even depressed. This is because dopamine is involved in regulating mood, motivation, and pleasure. When dopamine levels drop too low, it can cause a number of unpleasant symptoms.
La consommation d'aliments sucrés comme le chocolat ou les bonbons provoque un pic de dopamine, qui peut donner une sensation de bonheur et d'énergie. Toutefois, lorsque les niveaux de dopamine chutent, ils passent bien en dessous du niveau de base, ce qui peut entraîner une sensation de fatigue, d'irritabilité, voire de dépression. En effet, la dopamine est impliquée dans la régulation de l'humeur, de la motivation et du plaisir. Lorsque les niveaux de dopamine chutent trop bas, cela peut provoquer un certain nombre de symptômes désagréables.
general_qa
fr