Pourquoi est-il préférable de boire du café avant le sport ?
Why is drinking coffee better before sport?
Consuming pre-workout caffeine may rev up your metabolism, suppress the effect of perceived exertion, improve microcirculation, and enhance your athletic performance
La consommation de caféine avant l'entraînement peut stimuler le métabolisme, supprimer l'effet de l'effort perçu, améliorer la microcirculation et améliorer les performances athlétiques.
general_qa
fr