Sind scharfe Speisen gesund?
Are spicy foods healthy?
Eating spicy foods has several health benefits, as various studies had shown that spicy foods can help boosting metabolism, lowering mortality rate,  decreasing  blood pressure, and even fighting cancer cells. However, overeating spicy food or eating super spicy food could lead to side effects, such as acne and stomach pain, to some people.
Der Verzehr von würzigen Lebensmitteln hat mehrere gesundheitliche Vorteile, denn verschiedene Studien haben gezeigt, dass würzige Lebensmittel den Stoffwechsel ankurbeln, die Sterblichkeitsrate senken, den Blutdruck senken und sogar Krebszellen bekämpfen können. Allerdings kann der übermäßige Verzehr von scharfem Essen oder superscharfem Essen bei manchen Menschen zu Nebenwirkungen wie Akne und Magenschmerzen führen.
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