¿Cuál es una buena forma de perder peso?
What’s a good way to lose weight
Consuming less calories than you eat can result in weight loss. Using calorie counting apps like MyFitnessPal can assist in calorie counting while ensuring you are getting the proper macro nutrients as well, for optimal healthy weight loss.
Consumir menos calorías de las que ingieres puede hacer que pierdas peso. Utilizar aplicaciones de recuento de calorías como MyFitnessPal puede ayudarte a contar las calorías, al tiempo que te aseguras de ingerir también los macronutrientes adecuados, para perder peso de forma óptima y saludable.
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