Írj egy bekezdést a kedvenc sportodról vagy mozgásformádról, miért szereted és hogyan hat rátok!
A jóga az egyik kedvenc mozgásformám, mert segít testileg és lelkileg is egyensúlyt teremteni. A nyújtás és légzéstechnikák segítenek ellazulni és erőt adnak a mindennapok megküzdéséhez.