Készíts egy bevásárlólistát a következő hét étkezéseire.
Hétfő: csirkecomb, zöldségek, kuszkusz
Kedd: lazac, brokkoli, bulgur
Szerda: marhapörkölt, galuska, savanyúság
Csütörtök: csirkemell, sült édesburgonya, saláta
Péntek: tonhal, quinoa, párolt zöldség
Szombat: pulykamell, barnarizs, zöldbab
Vasárnap: vegetáriánus pizza, paradicsom saláta