Írj egy 5 pontból álló listát a legjobb technikákról érzelmi intelligencia fejlesztéséhez!
1. Gyakorold az empátiát, helyezd magad a másik fél helyzetébe.
2. Figyeld a tested jeleit és érzelmeidet, ismerd fel és kezeld ezeket.
3. Tanuld meg kezelni a stresszt és az idegeskedést pozitív módon.
4. Olyan kommunikációs készségeket fejleszts, amelyek segítenek érzéseid kifejezésében.
5. Gyakorold a konfliktuskezelést és a türelmet, hogy jobban megérthess másokat és magadat is.