Írj le egy személyes célkitűzést és azt, hogy hogyan fogod elérni azt!
Személyes célkitűzésem az egészséges életmód kialakítása. Ennek érdekében el fogok kezdeni heti rendszerességgel sportolni, egészséges ételeket fogyasztani és napi szinten legalább 8 órát aludni.