Írj egy 5 tételből álló listát a boldogság napi gyakorlati megvalósításáról!
1. Kifejezni a hálát és megbecsülést mások iránt.
2. Mindennap találni időt a mosolyra és a nevetésre.
3. Sportolás vagy testmozgás gyakorlása.
4. A természetben való időtöltés és a szabadtéri tevékenységek.
5. Időt szánni saját szenvedélyeinkre és érdeklődési körünkre.