Írj le egy személyes célodat és az ehhez vezető lépéseket!
Az én személyes célom az, hogy elkezdjek egészségesebben élni. A célom eléréséhez napi rendszerességgel fogok mozogni, egészségesen étkezni, és megfelelő mennyiségű vizet fogyasztani. Emellett el fogom kerülni az egészségtelen szokásokat, mint például a dohányzást vagy az egészségtelen ételek fogyasztását.