Gyűjts össze 5 tippet az egészséges életmódhoz! Sorold fel röviden az egyes tippeket.
1. Legalább napi 30 perc mozgás. 2. Táplálkozz egészségesen, sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztva. 3. Elegendő alvás (7-8 óra). 4. Kerüld a stresszes helyzeteket, időt szánj relaxációra. 5. Ne felejts el vizet inni egész nap.