Írj egy pár mondatból álló választ a következő kérdésre: Mi a legjobb módja a stressz kezelésének?
A stressz kezelésének legjobb módja nagyban függ az egyén preferenciáitól, de általánosságban véve a relaxáció, fizikai aktivitás és az időbeosztás szervezése segíthet. Például, meditálás, séta a szabadban, sportolás vagy hobbi tevékenységek űzése mind hozzájárulhat a stressz csökkentéséhez.