Milyen advice-t adnál egy barátnak, aki stresszes időszakon megy keresztül?
Azt tanácsolnám neki, hogy vegyen időt magára, pihenjen, mozogjon rendszeresen, és ne féljen segítséget kérni, ha szüksége van rá. A stresszkezelés fontos, és fontos, hogy figyeljen oda önmagára.