Írj le egy egyszerű lépésről lépésre útmutatót arra, hogyan készíts házi gyógynövényes teaspecialitást!
1. Gyűjts össze friss gyógynövényeket, mint például menta, citromfű, kamilla vagy levendula.
2. Forralj fel vizet egy kis lábasban, majd helyezd bele a gyógynövényeket.
3. Hagyd állni 5-10 percig, hogy a növények átadják az aroma és gyógyító tulajdonságaikat a víznek.
4. Szűrd le a teát egy szűrőn, majd fogyaszd melegen a relaxáció vagy az immunrendszer támogatása érdekében!