Írjon egy útmutatót arról, hogyan lehet egészséges táplálkozással megőrizni a jó közérzetet!
Az útmutatóban adja meg, hogy mik az egészséges táplálkozás alapvető elvei, például a változatos étrend, a friss élelmiszerek és a mértéktartás. Ismertessen konkrét étel- és italajánlásokat.