Írj öt kérdést az egészséges életmód fenntartásával kapcsolatban!
Téma: Egészséges életmód fenntartása
1. Hogyan segíthet az egészséges étkezés a jó közérzet megőrzésében?
2. Milyen jelentősége van a rendszeres testmozgásnak az egészséges életmód szempontjából?
3. Miért fontos elegendő folyadékot fogyasztani egész nap?
4. Hogyan segíthet a megfelelő alvási rutin az egészségünknek?
5. Milyen módon lehet csökkenteni a stresszt az egészséges életmód részeként?