Írj egy kérdést, hogy hogyan kezeljük az állandó stresszt a mindennapi életben!
Mi a bevált módszer a stressz kezelésére a mindennapi életben?
Az egészséges étrend, a testmozgás, a meditáció és a stresszoldó tevékenységek, mint például a sétálás vagy zenét hallgatni, jól bevált módszerek a stressz kezelésére és a kiegyensúlyozottabb élet elérésére.