Írj le 5 gyors és egészséges reggeli ötletet!
1. Gyümölcsös zabkása mandulával és mézzel.
2. Avokádós pirítós paradicsommal és feta sajttal.
3. Banános-joghurtos smoothie chiamaggal.
4. Tojásrántotta spenóttal és paradicsommal.
5. Teljes kiőrlésű pirítós tojással és avokádóval.