Mutasd be röviden 3 különböző zöldségfélét, és írd le, hogy milyen módon szoktad felhasználni őket az étkezéseid során!
Sárgarépa: A sárgarépát általában nyersen salátákba reszelve vagy párolva fogyasztom. Finom és egészséges ételízesítő mindenféle ételhez.
Paradicsom: A paradicsomot leggyakrabban friss salátákhoz használom, de gyakran készítek belőle paradicsomszószt is tésztához vagy pizza tetejére.
Brokkoli: A brokkolit rendszeresen gőzölve vagy sütve fogyasztom. Fontos része a diétámnak és nagyszerű tápanyagforrás.