Írj egy gyors receptet egy tápláló smoothie-hoz, amit bármikor könnyen elkészíthetsz!
banán-kókusz smoothie
Dobálj be a turmixgépbe 1 banánt, 1 bögrével kókusztejet, 1 evőkanál mandula vajat és egy csipet fahéjat. Turmixold addig, amíg krémes állagúvá válik, majd töltsd poharakba, és egy kis reszelt kókuszdióval megszórva fogyaszd.