Sorolj fel 5 különböző módot, ahogyan aktívan pihenhetsz egy hosszú nap után!
1. Sétálj egyet a friss levegőn.
2. Olvass egy jó könyvet.
3. Hallgass megnyugtató zenét.
4. Meditálj vagy jóga gyakorlatokat végezz.
5. Készíts egy finom séta vacsorát.