O que é a TCC?
Os avanços tecnológicos também renovaram o interesse em estados mentais e representações mentais. O neurocientista inglês Charles Sherrington e o psicólogo canadense Donald O. Hebb usaram métodos experimentais para vincular fenômenos psicológicos à estrutura e função do cérebro. O surgimento da ciência da computação, cibernética e inteligência artificial sublinhou o valor de comparar o processamento de informações em humanos e máquinas. Um tópico popular e representativo nesta área é o viés cognitivo, ou pensamento irracional. Psicólogos (e economistas) classificaram e descreveram um catálogo considerável de viés que ocorrem frequentemente no pensamento humano. A heurística de disponibilidade, por exemplo, é a tendência a superestimar a importância de algo que acontece de vir prontamente à mente.
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de tratamento psicológico que é muito eficaz para tratar ansiedade, abuso de substâncias, distúrbios alimentares e vários outros distúrbios de saúde mental.