Dê-me uma lista dos suplementos mais aprovados que são eficazes para manter a saúde geral
1) Vitamina D 2) Óleo de peixe Omega-3 3) Creatina Monohidrato 4) Multivitamina *Nota de exclusão - existem inúmeros outros suplementos disponíveis; no entanto, décadas de pesquisa parecem ter formado um consenso sobre a eficácia destes