O que é o sonho lúcido e como alguém pode aprender a fazê-lo?
Sonhar lúcido é a capacidade de estar conscientemente acordado em seus sonhos. Isso permite que você tome decisões ativas em seus sonhos e até mesmo modelar o mundo dos sonhos. É muito útil não apenas para entretenimento (por exemplo, quem não gosta de voar como um pássaro?) mas também para auto-ajuda (por exemplo, praticar enfrentando seus medos como falar em público) e descoberta. A melhor maneira de melhorar em sonhar lúcido é manter um diário de sonhos (escrevendo seus sonhos logo de manhã). Eu também sugiro que você compre o livro original "Sonhar lúcido" de Stephen LaBerge.