Para que é utilizada a terapia de contraste?
O banho de contraste pode ser usado para reduzir o inchaço em torno de lesões ou para ajudar na recuperação do exercício. Ele também pode melhorar significativamente a recuperação muscular após o exercício, reduzindo os níveis de concentração de lactato no sangue. Para qualquer lesão com inchaço palpável e calor e vermelhidão visível - como uma tensão / espinha - os banhos de contraste são contra-indicados durante o estágio de inflamação aguda. A inflamação aguda começa no momento da lesão e dura aproximadamente 72 horas.
O banho de contraste pode ser usado para reduzir o inchaço em torno de lesões ou para ajudar na recuperação do exercício.