É importante ter amigos?
Sim, é importante ter amigos. Os amigos podem fornecer companheirismo, apoio, orientação e incentivar você a pensar de maneiras novas e diferentes, desafiando suas crenças e suposições. Muitas pessoas têm diferentes tipos ou categorias de amigos. Por exemplo, alguns amigos podem ser indivíduos com quem compartilham atividades específicas, como música ou esportes. Outros amigos podem ser indivíduos de quem você busca conselhos sobre decisões pessoais complexas. Outra categoria ou tipo de amigo pode ser um ou mais indivíduos com quem você pode compartilhar quase tudo sem medo de constrangimento ou ser julgado. É particularmente importante ter uma vida social ativa à medida que envelhece. Interações sociais positivas ajudam os idosos a evitar a solidão e a permanecer saudáveis.