Quais dos seguintes equipamentos são equipamentos de exercício: bicicleta, livro, haltere, esteira, colher, televisão
Uma bicicleta, haltere e esteira são todos equipamentos de exercício. As bicicletas podem ser usadas para andar por aí fora ou mesmo dentro de casa, elas são uma ótima maneira de melhorar sua saúde cardiovascular. Halteres são frequentemente usados em uma academia, mas podem ser usados em casa, eles ajudam a melhorar a massa muscular através do treinamento de força. Uma esteira é uma ótima maneira de melhorar o trabalho em sua saúde cardiovascular, permitindo que você corra dentro. Um livro não é um equipamento de exercício, pois não requer muito esforço físico para se envolver. Uma colher ajudará você a comer refeições, mas faz pouco para melhorar sua saúde ou força cardiovascular. Uma televisão ou TV pode ser assistida enquanto se exercita, mas não pode ser exercitada.