Por que é importante treinar seu bebê para dormir?
O treinamento do sono do seu bebê é importante porque ensina ao seu filho a habilidade fundamental de auto-acalmar-se para dormir. Se o seu bebê não estiver treinado para dormir, provavelmente resultará em ele acordar mais vezes à noite e precisar da ajuda dos pais para acalmá-lo ou sacudí-lo de volta para dormir. Existem vários métodos que você pode usar para treinar o seu bebê para dormir, incluindo o método "chorar", que funciona permitindo que seu filho chore enquanto o verifica incrementalmente para garantir que ele sabe que você está lá. Ao usar o método de chorar, você precisa garantir que todas as necessidades do seu bebê tenham sido atendidas. Certifique-se de que seu filho seja alimentado, mudado, arrugado e esteja confortável em geral. Você pode usar palavras como "é hora de dormir" para sinalizar o seu bebê para dormir. Este método leva cerca de 4 a 7 dias para funcionar e provou ser o mais eficaz e completamente seguro para usar em seu filho.