Vou tentar uma dieta cetogênica, o que significa que devo priorizar as gorduras e evitar os carboidratos. Qual destes alimentos devo priorizar e qual devo evitar? Arroz, maionese, abacate, pastelaria, azeite, pão, queijo e bolachas.
Deverá dar prioridade aos seguintes alimentos, porque são ricos em gordura: queijo, abacate, maionese, azeite de oliva.