Qual é bom para o café ou o chá?
Tanto o café quanto o chá não são bons para a saúde, mas no geral, quando você compara o café com o chá, o chá é pouco melhor do que o café, pois o café contém mais cafeína do que o chá. Beber ambos deve ser limitado a 1-2 vezes por dia, pois qualquer consumo excessivo não é bom para a saúde.