Mencione razões pelas quais é importante que as meninas pratiquem esportes.
Fazer esportes e participar de atividades físicas é incrivelmente importante para as mulheres e meninas por várias razões. Estudos mostram que as meninas que praticam esportes têm níveis mais altos de confiança e são menos propensas a ficar deprimidas. Além disso, os esportes ensinam as meninas a serem resilientes e perseverarem em face de desafios. Eles incutem habilidades importantes como trabalho em equipe e como alcançar um objetivo comum juntos. Além da saúde mental, há benefícios para a saúde física cientificamente comprovados, como menos doenças crônicas, redução da obesidade, ossos mais fortes e melhoria da saúde do coração. Outro fato interessante é que as mulheres que praticam esportes têm mais chances de estar em posições executivas em suas carreiras do que aquelas que não fizeram. Claramente, há uma tonelada de benefícios para as meninas que praticam esportes e precisamos fazer mais para incentivar esses atletas e apoiar financeiramente os esportes femininos em geral!