A partir da passagem fornecida, extraia as duas principais mudanças da J1 de 2022 e 2023 da liga de futebol japonesa.
Dois times foram relegados na temporada passada para a J2 League de 2023. Shimizu S-Pulse e Júbilo Iwata, ambos da Prefeitura de Shizuoka, foram relegados devido a terem terminado em 17o e 18o respectivamente na temporada anterior. Assim, esta é a primeira temporada japonesa de primeira divisão sem nenhuma equipe da região. Kyoto Sanga terminou em 16o lugar, mas venceu os playoffs de promoção / rebaixamento contra Roasso Kumamoto e, assim, manteve seu status de primeira divisão. Se Roasso tivesse vencido, teria sido sua primeira promoção para a primeira divisão. Dois times foram promovidos da J2 League de 2022: Albirex Niigata, que ganhou o título e retornou ao J1 após uma ausência de cinco anos, e Yokohama FC, que terminou em segundo, retornando ao J1 depois de apenas uma temporada jogando na J2 League.
Após a temporada de J1 de 2022, o Shimizu S-Pulse e o Jubilo Iwata foram rebaixados para a liga J2, terminando em 17o e 18o, respectivamente. Eles serão substituídos na temporada de J1 de 2023 pelo Albirex Niigata e pelo Yokohoma FC depois de terminar a campanha de J2 2022 em 1o e 2o.