Porque é que me dói a costas?
Há várias razões pelas quais a sua parte de trás pode doer. Geralmente, o problema não começa na sua parte de trás, mas em um grupo muscular conectado. Para avaliar o problema, comece com os pés e trabalhe até os ombros e o pescoço. Se os ombros e/ou o pescoço estiverem apertados, isso afetará os músculos da parte de trás.