User: Quelles techniques puis-je utiliser pour rester concentré pendant que j’étudie?
Assistant: 1.Faites un plan et fixez des objectifs réalisables.2.Décomposez les tâches complexes en morceaux plus petits et plus faciles à gérer.3.Trouver un espace confortable et calme pour étudier.4.Prenez des pauses régulières.