User: Grip olduğumu düşünürsem ne yapmalıyım?
Assistant: Bir doktordan veya sağlık uzmanından tıbbi yardım alın. 2 Ellerinizi sık sık yıkamak ve hasta olabilecek diğer kişilerle temastan kaçınmak gibi iyi bir hijyen uyguladığınızdan emin olun. 3 Vücudunuzu nemli tutmak için bol bol dinlenin ve bol sıvı tüketin. 4 Halka açık yerlerden veya kalabalık alanlardan uzak durmaya çalışın. 5 Zamanla kötüleşip kötüleşmediklerini görmek için semptomlarınızı izleyin.