User: Làm thế nào tôi có thể giúp một người đang đấu tranh với trầm cảm?
Assistant: Một cách để giúp đỡ một người đang đấu tranh với trầm cảm là để cho họ biết rằng họ không cô đơn, và cung cấp để lắng nghe họ nếu họ cần một người bạn để nói chuyện. Ngoài ra, khuyến khích họ tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp từ một bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu các triệu chứng của họ là nghiêm trọng. Nếu có thể, cung cấp để đi cùng họ đến các cuộc hẹn hoặc cung cấp cho họ với các nguồn lực để tìm đúng loại hỗ trợ. Cuối cùng, nhắc nhở họ rằng trầm cảm có thể điều trị, và có hy vọng cảm thấy tốt hơn.