User: Bagaimana cara mengurangi faktor risiko penyakit jantung?
Assistant: Cara terbaik untuk mengurangi faktor risiko penyakit jantung adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Ini termasuk makan makanan yang menyehatkan jantung, melakukan aktivitas fisik secara teratur, berhenti merokok, membatasi konsumsi alkohol, mengontrol tekanan darah dan kadar kolesterol, dan mengelola stres.
