User: Cách tốt nhất để giảm stress là gì?
Assistant: Cách tốt nhất để giảm căng thẳng là dành thời gian cho bản thân và thực hiện các hoạt động giúp bạn thư giãn, chẳng hạn như tập thể dục, thiền định, đọc sách, nghe nhạc hoặc dành thời gian với những người thân yêu.