User: मुझे आराम करने में मदद करने के लिए मैं किस तरह की गतिविधियों और शौक कर सकता हूं?
Assistant: कुछ गतिविधियाँ और शौक जो आपको आराम करने में मदद कर सकते हैं, उनमें योग, पढ़ना, चलना या टहलना, बागवानी, संगीत सुनना, पेंटिंग, लिखना, खाना बनाना, एक उपकरण बजाना और ध्यान करना शामिल है।