User: Quais são os benefícios para a saúde de beber chá verde?
Assistant: Beber chá verde pode ajudar a impulsionar o seu sistema imunológico, pois é rico em antioxidantes. Também tem sido ligado a melhorar a função cerebral e um menor risco de vários tipos de câncer. O chá verde também é acreditado para ajudar na perda de peso, reduzir o colesterol ruim e fornecer proteção contra doenças cardíacas. Além disso, pode ajudar a melhorar a digestão, reduzir a inflamação e ajudar a promover uma pele mais saudável.