User: Un poco más.
Assistant: Por supuesto, aquí hay algo más: 6. Coma una dieta equilibrada con muchas frutas y verduras, que ayudan a mantener sus dientes fuertes. 7. Evite comer en un bocadillo o beber bebidas azucaradas durante todo el día. 8. Utilice un enjuague bucal que contenga fluoruro para ayudar a matar las bacterias. 9. Deje de fumar, ya que puede conducir a enfermedades de las encías y otros problemas de salud oral.