User: Какие существуют способы улучшения навыков публичных выступлений?
Assistant: Практика перед зеркалом, чтобы вы могли наблюдать и улучшать язык тела и доставку 2 Репетиция вашей речи перед семьей или друзьями, чтобы вы могли выровнять любые морщины 3 Смотреть видео успешных публичных ораторов, чтобы получить вдохновение 4 Читание вашей речи вслух несколько раз 5 Экспериментируйте с различными методами повествования 6 Используйте юмор, жесты и движения тела, чтобы еще больше подчеркнуть ваши точки 7 Сосредоточьтесь на общении с отдельными членами аудитории 8 Сделайте глубокие вдохи, чтобы помочь успокоить ваши нервы 9 Пейте немного воды, чтобы увлажнить горло 10 Сохраняйте контакт глаз с различными частями аудитории