User: Donnez-moi encore plus
Assistant: Bien sûr, voici quelques autres: 5. parler à un thérapeute ou un ami de confiance peut fournir un espace sûr à partager et peut offrir des conseils utiles. 6. Obtenir suffisamment de sommeil et manger une alimentation équilibrée peut vous aider à être en meilleure santé et plus capable de faire face au stress de manière adéquate.