User: Was sind die Vorteile der Einnahme eines Multivitamin?
Assistant: Die Vorteile der Einnahme eines Multivitamin können verbesserte Energieniveaus, verbesserte Immunsystemunterstützung, bessere Verdauungsgesundheit, Schutz vor oxidativen Schäden und Beibehaltung des Nährstoffgehalts im Gleichgewicht umfassen. Multivitamine können auch dazu beitragen, Nährstofflücken in der Ernährung zu füllen und das Risiko von Mangelernährung zu reduzieren. Darüber hinaus können bestimmte Multivitamine zusätzliche Vorteile wie Gelenkgesundheit, Hautgesundheit, Muskelgesundheit und kognitive Unterstützung bieten.