User: Apa nasihat terbaru dari dokter tentang bagaimana mengatasi perasaan terisolasi selama pandemi?
Assistant: Nasihat terbaru dari dokter tentang cara mengatasi perasaan terisolasi selama pandemi adalah tetap terhubung dengan orang yang dicintai melalui panggilan telepon, panggilan video, media sosial, atau bentuk komunikasi lainnya. Penting juga untuk mengatur rutinitas dan menyediakan waktu untuk aktivitas seperti keluar rumah ke alam, membaca, dan berolahraga. Terakhir, kenali perasaan sedih dan raih bantuan jika diperlukan.
