User: Những thói quen lành mạnh nào tôi có thể phát triển để cải thiện sự tập trung của mình?
Assistant: Một số thói quen lành mạnh bạn có thể phát triển để cải thiện sự tập trung của bạn bao gồm: nghỉ ngơi thường xuyên trong suốt cả ngày, ngủ đủ giấc, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, tập thể dục thường xuyên, giảm căng thẳng và đặt ra các mục tiêu có thể đạt được.