User: Еще немного больше.
Assistant: Конечно, вот еще несколько: 7. Повторите несколько раз перед другом или членом семьи, прежде чем представить перед аудиторией. 8. Практикуйте глубокое дыхание, чтобы помочь уменьшить любой стресс или беспокойство.