User: โซดาไม่ดีต่อสุขภาพที่จะดื่มหรือดีในระดับปานกลาง
Assistant: การบริโภคโซดาจํานวนมากอาจไม่ดีต่อสุขภาพกว่าการดื่มเล็กน้อยที่นี่และที่นั่น แต่ยังจําไว้ว่าแคลอรี่ที่มาจากโซดาเป็นแคลอรี่ที่ว่างเปล่าโดยไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ คุณดีกว่าเพียงแค่ดื่มน้ําหรือมีโซดาอาหารแคลอรี่ต่ํา