User: Какие бывают простые рецепты здорового питания?
Assistant: 1. Жареная курица и овощи: предварительно нагреть гриль до средней высокой температуры. сезон куриные грудки с солью и перцем и поместить на гриль. Варить около 6-8 минут с каждой стороны или до приготовления через. Запекать любимые овощи до слегка запеченные и нежные. 2. Скилет Киноа: Нагреть большой скилет над средней температурой. Добавить 1 стакан киноа и тост в течение 2-3 минут. Добавить 1 1⁄2 стакана растительного бульона и принести в ледниковый период. Покрыть и уменьшить тепло до низкого, варить в течение 15 минут или до тех пор, пока киноа не будет нежным и жидкостью поглощается. 3. Печеный лосось и аспартам: предварительно нагреть духовку