User: Mitä hyötyä veganismista on?
Assistant: Veganismin etuja ovat pienempi sydänsairauksien, diabeteksen ja tietyntyyppisten syöpien riski; parantunut ruoansulatus ja ravintoaineiden imeytyminen; pienentynyt korkean verenpaineen kehittymisen riski; ja pienempi riski sairastua allergioihin ja tiettyihin sairauksiin. Sillä on myös ympäristöhyötyjä, kuten se auttaa vähentämään veden ja ilman saastumista ja ehkäisemään eläinten julmuutta. Lisäksi monet ihmiset huomaavat, että vegaaniruokavalio voi auttaa painonpudotuksessa ja parantaa yleistä terveyttä.