User: ¿Cuáles son algunos de los beneficios para la salud de caminar?
Assistant: Algunos de los beneficios para la salud de caminar incluyen mejor salud del corazón, niveles de colesterol mejorados, presión arterial baja, niveles de energía aumentados, mejor estado de ánimo, mayor densidad ósea, aumento del tono muscular, mejor circulación y mayor claridad mental.