User: 蛋白质冲动对你喝酒有益吗?
Assistant: 它们可以是健康的,如果你使用它们为一个好的目的,但它们不应该被用来代替一个均衡的饮食,如果这是你追求的。 蛋白质冲动可以是一个很好的方式,以获得额外的蛋白质进入你的饮食,蛋白质是建立瘦肌肉和保持你的身体和免疫系统强大和健康的关键,除其他事情。 通过蛋白质冲动摄入大量的蛋白质不会帮助你减肥,但蛋白质冲动是补充你的正常饮食大量的蛋白质的好方法。 甚至有时,如果你锻炼很多,但你应该避免蛋白质冲动如果你试图减肥,或者如果你只是在寻找一个美味的替代真正的食物。 如果这些原因听起来像你喝蛋白质冲动,那么你应该寻找方法来更有效地管理你的饮