User: ¿Es recomendable practicar yoga en el trabajo?
Assistant: Depende de su lugar de trabajo, pero en muchos casos, sí, puede ser apropiado hacer yoga en el trabajo. Muchas empresas han encontrado que tomar breves descansos durante el día para hacer yoga puede ayudar a mejorar la productividad y la moral del trabajador. Incluso algo tan simple como unas pocas salutaciones al sol o un estiramiento suave puede ayudar a mejorar la atención, el enfoque y la relajación.