User: Một số mẹo về việc duy trì động lực là gì?
Assistant: 1. Chia nhỏ mục tiêu của bạn thành các nhiệm vụ nhỏ hơn, có thể đạt được. 2. Kỷ niệm chiến thắng nhỏ trên đường đi. 3. Đặt mục tiêu cụ thể và có thể đo lường cho chính mình. 4. Xác định điểm mạnh độc đáo của bạn và sử dụng chúng để lợi thế của bạn. 5. Lập kế hoạch và tuân thủ nó.