User: Welche Übungen kann ich tun, um meinen Mittelteil zu straffen?
Assistant: Lungen 2 Sit-ups 3 Plank 4 Bergsteiger 5 Fahrrad Crunches6 Russische Twists 7 Burpees 8 Sprung Jacks9 High Knees 10 Reverse Crunches