User: ¿Hay alguna manera de agilizar mi compra de comestibles para una dieta más saludable?
Assistant: Sí, hay varias maneras de agilizar sus compras de comestibles para una dieta más saludable. Una forma es hacer una lista de artículos de alimentos saludables antes de ir a la tienda de comestibles. De esa manera se centra en lo que necesita en lugar de distraerse por artículos no saludables. La planificación de las comidas con anticipación también puede ayudarle a comprar de manera más eficiente. Otro consejo es usar circulares de la tienda para ahorrar dinero en artículos saludables. Finalmente, también puede comprar en mercados locales o granjas de frutas y verduras frescas.