User: كيف أتعرف على علامات الاكتئاب لدى الآخرين؟
الAssistant: يمكن التعرف على علامات الاكتئاب لدى الآخرين من خلال الانتباه إلى التغيرات في السلوك والمزاج والنظرة العامة. ابحث عن علامات مثل التهيج ، والتغيرات في عادات النوم أو الأكل ، وصعوبة التركيز أو اتخاذ القرارات ، بالإضافة إلى صعوبة الاستمتاع بالأنشطة التي كانت ممتعة في السابق. يمكن أن تشمل العلامات الأخرى للاكتئاب تدني احترام الذات ، ونقص الحافز والطاقة ، والشعور بانعدام القيمة أو اليأس.