User: Apakah antioksidan benar-benar membantu mencegah kanker dan penyakit lainnya?
Assistant: Belum sepenuhnya jelas apakah antioksidan mencegah atau mengurangi risiko kanker atau penyakit lainnya. Penelitian di bidang ini saat ini tidak meyakinkan. Uji klinis besar yang meneliti efek antioksidan dalam mencegah kanker tidak menemukan bukti bahwa antioksidan, seperti vitamin A, C, atau E, membantu mencegah penyakit serius dan Organisasi Kesehatan Dunia baru-baru ini menerbitkan laporan yang menyatakan antioksidan tidak melindungi terhadap kanker. Penelitian telah menunjukkan bahwa antioksidan alami tertentu mungkin memiliki beberapa efek pencegahan dan beberapa mendukung penggunaan suplemen antioksidan, namun, beberapa penelitian terbaru juga menemukan bahwa antioksidan sebenarnya dapat meningkatkan risiko kanker dan penyakit lainnya, terutama bagi perokok. American Cancer Society merekomendasikan agar orang-orang secara teratur makan buah-buahan dan sayuran karena kandungan antioksidannya, tetapi tidak merekomendasikan penggunaan suplemen antioksidan untuk mencegah kanker atau penyakit, dengan alasan konflik dengan penelitian berkualitas tinggi baru-baru ini, serta potensi masalah keamanan dan kesehatan yang tidak perlu. biaya perawatan. Saya sarankan untuk meninjau pernyataan resmi dari National Cancer Institute tentang antioksidan dan pencegahan kanker, yang dapat ditemukan di sini: https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/antioxidants-fact-sheet, dan Pembaruan Konsumen dari American Cancer Society tentang Antioksidan dan Pencegahan Kanker di sini: https: //
