User: Comment nourrir une famille de 4 personnes pour moins de 50 $ par semaine?
Assistant: 1. Commencez par planifier vos repas pour la semaine. 2. Achetez des aliments de base comme le riz, les haricots, l'avoine et d'autres céréales qui peuvent fournir plus de repas pour moins d'argent. 3. Remplacez le bœuf haché avec du poulet haché ou utilisez du thon en conserve ou du poulet lorsque vous le pouvez. 4. Planifiez votre menu hebdomadaire et faites une liste de produits alimentaires à l'avance. 5. Tenez-vous à la liste des produits alimentaires. 6. Utilisez les marchés locaux des agriculteurs ou les banques alimentaires pour des produits frais, des aliments de base et des rabais.