User: Lợi ích sức khỏe của chocolate đen là gì?
Assistant: Sô cô la đen chứa chất chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi bị tổn thương do các gốc tự do. Nó đã được liên kết với sức khỏe tim mạch được cải thiện, huyết áp thấp hơn, chức năng não được cải thiện và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn. Nó cũng chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu như sắt, magiê, phốt pho, đồng và mangan.