User: ฉันมีโรคหอบหืด ฉันต้องการลดน้ําหนัก แต่การกินเป็นสิ่งสําคัญในการให้ความชุ่มชื้นของฉันขึ้น ฉันจะกินได้อย่างไรและยังคงลดน้ําหนักได้อย่างไร
Assistant: การผ่าตัดกระดูกพรุนคือเมื่อส่วนหนึ่งของระบบทางเดินอาหารของคุณจะถูกลบออกผ่าตัดหรือแยกออกจากส่วนที่เหลือของระบบย่อยอาหารของคุณ การผ่าตัดประเภทนี้บางครั้งเป็นผลมาจากโรค Crohn, โรคลําไส้ใหญ่อักเสบหรือความผิดปกติทางเดินอาหารที่รุนแรงอื่น ๆ การผ่าตัดกระดูกพรุนอาจเกิดจากบาดเจ็บหรือบาดเจ็บ เช่นที่คุณสังเกตเห็นการชุ่มชื้นเป็นสิ่งสําคัญมากในการรักษาสุขภาพการผ่าตัดประเภทนี้ดังนั้นโปรดจําไว้ว่าคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีของเหลวมากพอที่จะรักษาสุขภาพของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสําคัญที่จะไม่พลาดการนัดหมายการติดตามของคุณกับศัลยแพทย์ของคุณ การลดน้ําหนักอาจเป็นความท้าทายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับปานกลางซึ่งแตกต่างกันสําหรับแต่ละคนขึ้นอยู่กับประเภทร่างกายและเผาผลาญอาหารของคุณ เคล็ดลับบางอย่างในการลดน้ําหนักอย่างปลอดภัยโดยไม่เป็นอันตรายต่อกระดูกพรุนของคุณรวมถึงการรักษาอาหารเพื่อสุขภาพรวมถึงผลไม้และผักและการออกกําลังกายเป็นประจํา เพิ่มเติมให้จําไว้ว่ามันสามารถช่วยได้มากในการสนับสนุนกลุ่มเพื่อให้ได้รับคําแนะนําเชิงบวกและอื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้คุณมีแนวโน้มจากชีวิตของคุณ