User: Ich bin ein Anfänger im Yoga, können Sie mir eine Liste einiger einfacher Asanas für Anfänger zur Verfügung stellen?
Assistant: 1. Mountain Pose (Tadasana) 2. Krieger I (Virabhadrasana I) 3. Stuhl Pose (Utkatasana) 4. Kinder Pose (Balasana) 5. Downward-facing Dog (Adho Mukha Svanasana)