User: Wie kann ich die Bildschirmzeit für meine Kinder begrenzen?
Assistant: Eine gesunde Menge an Bildschirmzeit ist ein wichtiger Teil einer gut abgerundeten Kindheit. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um gesunde Bildschirmzeitgewohnheiten mit Ihren Kindern zu diskutieren und Unterstützung und Grenzen für sie in Bezug auf Bildschirmzeitlimits zu bieten. Hier sind einige einfache Richtlinien, um loszulegen: * Keine Bildschirmzeit für Kinder unter zwei Jahren. * Keine Bildschirmzeit für Schulkinder vor der Hausaufgaben. * Eine Stunde Bildschirmzeit pro Tag für Kinder bis zu fünf Jahren. * Eine bis zwei Stunden Bildschirmzeit pro Tag für Schulkinder, abhängig von Alter und Entwicklungsstadium. * Beschränken Sie die Verwendung auf bestimmte Zeiten des Tages (z. B. vor dem Schlafengehen) und verwenden Sie keine Bildschirme während der Mahlzeiten. Ich