Frank Donovan , dámọ̀ràn nínú ìwé rẹ̀ , Dealing With Anger — Self - Help Solutions for Men , pé : “ Ṣíṣàìbínú rangbandan , tàbí ká kúkú là á mọ́lẹ̀ , kíkúrò níbi tí ọ̀rọ̀ tó lè fa ìbínú náà ti ṣẹlẹ̀ àti kíkúrò ní sàkáání gbogbo èèyàn tọ́rọ̀ náà kàn jẹ́ ọgbọ́n kan tó gbéṣẹ́ gan - an nígbà tí ìbínú bá dójú ẹ̀ . ”
Frank Donovan , damoran ninu iwe re , Dealing With Anger — Self - Help Solutions for Men , pe : “ Sisaibinu rangbandan , tabi ka kuku la a mole , kikuro nibi ti oro to le fa ibinu naa ti sele ati kikuro ni sakaani gbogbo eeyan toro naa kan je ogbon kan to gbese gan - an nigba ti ibinu ba doju e . ”