Ẹ kọ́ bẹ́ ẹ ṣe lè máa gbà fúnra yín , bẹ́ ẹ ṣe lè máa ran ara yín lọ́wọ́ àti bẹ́ ẹ ṣe lè máa ti ara yín lẹ́yìn .
E ko be e se le maa gba funra yin , be e se le maa ran ara yin lowo ati be e se le maa ti ara yin leyin .