Láfikún sí i , òróró ti ń pọ̀ gan - an báyìí nínú oúnjẹ àwọn èèyàn ilẹ̀ Éṣíà àti Áfíríkà , tí èyí sì ń mú kí wọ́n túbọ̀ máa tóbi sí i .
Lafikun si i , ororo ti n po gan - an bayii ninu ounje awon eeyan ile Esia ati Afirika , ti eyi si n mu ki won tubo maa tobi si i .