Oríṣiríṣi ọ̀nà ni àìjẹunrekánú pín sí . Bíi kí èèyàn máà rí àwọn èròjà aṣaralóore tó tó jẹ , ìyẹn irú àwọn èròjà bíi vitamin àti mineral .
Orisirisi ona ni aijeunrekanu pin si . Bii ki eeyan maa ri awon eroja asaraloore to to je , iyen iru awon eroja bii vitamin ati mineral .