Nígbà tí Dókítà Thomas Holmes àti Dókítà Richard Rahe ṣe àkọsílẹ̀ ohun tó lé ní ogójì , tó ń fa pákáǹleke nínú ìgbésí ayé àwọn ènìyàn , ikú ọkọ tàbí aya ẹni , ìkọ̀sílẹ̀ , àti ìpínyà ni ohun mẹ́ta tí wọ́n fi ṣáájú .
Nigba ti Dokita Thomas Holmes ati Dokita Richard Rahe se akosile ohun to le ni ogoji , to n fa pakanleke ninu igbesi aye awon eniyan , iku oko tabi aya eni , ikosile , ati ipinya ni ohun meta ti won fi saaju .