Tó bá di ọ̀ràn oúnjẹ , máa yẹra fún àwọn oúnjẹ tí kò ní àwọn èròjà fítámì àti mínírà , ìbáà tiẹ̀ jẹ́ oúnjẹ téèyàn lè yára sè .
To ba di oran ounje , maa yera fun awon ounje ti ko ni awon eroja fitami ati minira , ibaa tie je ounje teeyan le yara se .