User: Cách nấu đậu phụ nào lành mạnh nhất?
Assistant: Cách lành mạnh nhất để nấu đậu phụ là bằng cách hấp hoặc nướng nó. Điều quan trọng là để thời tiết đậu phụ với các loại thảo mộc và gia vị trước khi nấu nó để tối đa hóa hương vị. Ngoài ra, tốt nhất là tránh từ sâu chiên đậu phụ vì điều này thêm chất béo không cần thiết và calo.