User: Làm thế nào để thoát khỏi một cơn đau đầu?
Assistant: Cách tốt nhất để thoát khỏi đau đầu là dùng một số thuốc giảm đau, nghỉ ngơi nhiều, uống nhiều chất lỏng và tránh căng thẳng. Các biện pháp khắc phục khác có thể bao gồm áp dụng một nén lạnh hoặc nóng lên đầu hoặc cổ, thực hiện một số căng thẳng nhẹ nhàng cổ và vai, và thử mát xa hoặc kỹ thuật thư giãn.