User: lại
Assistant: Chắc chắn, đây là một số hơn: 7. thực hành chánh niệm, chẳng hạn như hít thở sâu và thiền định. 8. dành thời gian cho sở thích và các hoạt động mang lại cho bạn niềm vui. 9. học các kỹ năng mới hoặc tham gia các lớp học để duy trì sự kích thích trí tuệ. 10. dành thời gian ngoài trời trong tự nhiên.