User: ฉันควรทําอย่างไรเมื่อผู้คนรู้สึกว่าต้องการยอมแพ้
Assistant: เมื่อคุณรู้สึกเหมือนจะยอมแพ้ให้ย้อนกลับไปและเตือนตัวเองว่าทําไมคุณถึงเริ่มในตอนแรก จากนั้นแบ่งงานออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่สามารถจัดการได้และทําสิ่งต่าง ๆ ขั้นตอนหนึ่งต่อครั้ง นอกจากนี้หาพันธมิตรที่รับผิดชอบเช่นเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่คุณสามารถพูดคุยและช่วยให้คุณมีแรงจูงใจ สุดท้ายให้เป็นคนดีกับตัวเองและให้รางวัลความคืบหน้าใด ๆ ที่คุณทําเพื่อสนับสนุนให้คุณดําเนินต่อไป