User: Apa yang boleh saya lakukan untuk makan siang yang cepat dan sihat untuk kanak-kanak?
Assistant: Beberapa idea makan tengahari yang cepat dan sihat untuk kanak-kanak adalah sandwich ayam goreng, bagel dengan keju krim, bungkus sayur-sayuran, yogurt parfaits, roll-up Turki dan hummus, salad tuna atau salmon, kepingan epal dengan mentega kacang, telur rebus keras, dan sup sayur buatan sendiri.