User: Apa sajakah cara alami untuk mengurangi stres?
Assistant: Beberapa cara alami untuk mengurangi stres termasuk berolahraga secara teratur, menarik napas dalam-dalam, bermeditasi, cukup tidur, menghabiskan waktu bersama orang yang dicintai, dan melakukan aktivitas santai seperti yoga, membaca buku, mendengarkan musik, atau mandi air hangat.
