User: O que significa ter um estilo de vida saudável?
Assistant: Ter um estilo de vida saudável significa viver de uma forma que promova o bem-estar físico, mental e emocional. Isso pode incluir comer uma dieta equilibrada e nutritiva, se exercitar regularmente, dormir o suficiente, gerenciar o estresse e encontrar maneiras satisfatórias de se expressar e sua criatividade.