User: Como posso ajudar alguém que está lutando com depressão?
Assistant: Uma maneira de ajudar alguém que está lutando com a depressão é deixá-los saber que eles não estão sozinhos, e oferecer-lhes para ouvi-los se eles precisam de um amigo para falar com. Além disso, incentivá-los a procurar ajuda profissional de um médico ou profissional de saúde mental se seus sintomas são graves. Se possível, oferecer-lhes para acompanhá-los para compromissos ou fornecer-lhes recursos para encontrar o tipo certo de apoio. Finalmente, lembre-os que a depressão é tratável, e há esperança de se sentir melhor.