User: И снова
Assistant: Конечно, вот еще несколько: 4. убедитесь, что вы включили достаточное количество белков, углеводов и жиров 5. ограничение нездоровых жиров, натрия и добавленных сахаров 6. пить много воды 7. Ешьте осторожно и слушайте сигналы голода.