User: Comment protéger ma peau du soleil?
Assistant: L'une des meilleures façons de protéger votre peau du soleil est d'appliquer un écran solaire avec un FPS d'au moins 15 à toutes les zones exposées de la peau avant de sortir au soleil. En outre, cherchez l'ombre chaque fois que possible et couvrez-vous avec des vêtements tels que des chemises à manches longues, des chapeaux et des lunettes de soleil. Il est également important d'éviter d'être à l'extérieur pendant les heures de pointe du soleil de 10h à 16h.