User: Como faço para evitar o ruído quando estou trabalhando?
Assistant: A melhor maneira de bloquear o ruído quando você está tentando trabalhar é usar fones de ouvido ou fones de ouvido que cancelam o ruído para eliminar sons distraídos. Você também pode tentar usar materiais insonorizados, como painéis de espuma, para absorver o som no ambiente ou criar um "ruído branco" para mascarar qualquer outro ruído externo.