User: เคล็ดลับบางอย่างเกี่ยวกับการตัดคนพิษออกจากชีวิตของคุณคืออะไร
Assistant: ฉันสามารถบอกคุณเกี่ยวกับเทคนิคทางจิตวิทยาที่เรียกว่า“ การปรับโครงสร้างทางปัญญา” หรือ“ การปรับโครงสร้างทางปัญญา” โดยพื้นฐานแล้วถ้าคุณคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในสถานการณ์บางอย่างคุณมีพลังมากในการตีความใหม่สิ่งที่คุณกําลังคิด