User: ประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ํามะนาวคืออะไร
Assistant: ประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มน้ํามะนาวรวมถึงการย่อยอาหารที่ดีขึ้นเพิ่มความชุ่มชื้นคุณภาพผิวที่ดีขึ้นและเพิ่มภูมิคุ้มกัน น้ํามะนาวยังสามารถช่วยในการล้างพิษของร่างกายและช่วยในการลดน้ําหนัก เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติที่สามารถต่อสู้กับอนุมูลอิสระและช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้น้ํามะนาวสามารถช่วยลดการอักเสบสมดุลระดับ pH ช่วยในการย่อยอาหารและยังสามารถช่วยในการทําความสะอาดตับ