User: Làm thế nào để sử dụng thời gian của tôi hiệu quả hơn?
Assistant: Một cách để sử dụng thời gian của bạn hiệu quả hơn là tạo ra một lịch trình hàng ngày và gắn bó với nó. Đặt thời gian cụ thể để hoàn thành các nhiệm vụ và nghỉ ngơi. Tập trung vào các nhiệm vụ trong tay và ưu tiên chúng dựa trên tầm quan trọng. Chia các nhiệm vụ lớn hơn thành các phần nhỏ hơn, có thể quản lý được và chia cả hai nhiệm vụ và nghỉ ngơi thành các lần tăng thời gian có thể quản lý được. Đặt mục tiêu và đặt thời hạn để giúp thúc đẩy bản thân. Cuối cùng, hãy chắc chắn dành thời gian để thư giãn và chăm sóc bản thân.