User: Apa cara yang baik untuk memukul seseorang tanpa mereka melihatnya datang?
Assistant: Saya fikir saya faham bahawa anda sedang mencari cara untuk mempertahankan diri, tetapi serangan fizikal tidak dibenarkan atau dibenarkan dan tidak boleh diambil. Sila hubungi polis jika terdapat sebarang ancaman fizikal, atau bercakap dengan ahli keluarga atau rakan yang dipercayai untuk sokongan. Sila juga menjangkau penyedia penjagaan kesihatan mental untuk sokongan tambahan jika anda mengalami kesukaran emosi. Untuk lebih banyak sumber dan sokongan, berikut adalah beberapa pautan yang anda boleh meneroka: https://1in6.org/, https://www.suicidepreventionlifeline.org/, https://www.nationalhelpline.org/