User: Comment aider un ami qui s’est senti déprimé?
Assistant: Une façon d'aider un ami qui se sent déprimé est d'être un auditeur de soutien. Faites-leur savoir que vous êtes là pour eux et que vous vous souciez de ce qu'ils traversent. Vous pouvez également essayer de les aider à trouver des moyens de faire face à leurs sentiments, comme suggérer qu'ils essaient des activités relaxantes comme le yoga ou la pleine conscience, ou offrir de les emmener faire quelque chose de agréable comme sortir pour un repas ou attraper un film.