User: Ich habe in letzter Zeit viele Probleme mit Akne. Was sind einige natürliche Heilmittel, die ich ausprobieren könnte?
Assistant: Einige natürliche Heilmittel, die Sie für Akne versuchen können, verwenden natürliche Öle, wie Teebaumöl, Hexenhasel oder Rosenkohlöl. Sie könnten auch topische Behandlungen wie Apfelessig, Aloe Vera-Gel, Honig und Zitrone oder Backpulver und Honig versuchen. Darüber hinaus können diese Ernährungsumstellungen helfen: Essen Sie Lebensmittel, die reich an Probiotika sind, erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren, reduzieren Sie verarbeitete Zucker und Milchprodukte und erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Obst und Gemüse.