User: 매일 탄산음료를 마시는 것이 유해합니까?
조수: 어떤 종류의 음료수를 마시고 있고 얼마나 많이 마시는지에 따라 다릅니다. 일부 탄산음료에는 다량의 설탕이 포함되어 있어 대량으로 섭취하면 해로울 수 있습니다. 다른 탄산음료는 무설탕일 수 있지만 다량 섭취할 경우 건강에 해로울 수 있는 다른 인공 성분이나 카페인을 여전히 함유할 수 있습니다. 따라서 정기적으로 소다를 마시는 것이 안전한지 여부를 결정하기 위해 성분과 분량에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.