User: Apakah pengganti protein yang baik untuk vegan?
Assistant: Berikut adalah beberapa sumber protein vegan yang baik: quinoa, kacang, lentil, kedelai, amaranth, hemp, kacang, dan biji-bijian.Dalam hal memasak khusus dengan makanan ini, anda boleh membuat chili sayur-sayuran, kacang bakar, dan menikmati hummus dengan roti pita.Anda juga boleh membuat risotto quinoa, roti lentil, dan rakan-rakan dengan salad tofu.Terdapat begitu banyak resipi yang lazat dan cara untuk menggabungkan sumber protein anda - saya harap anda menikmati meneroka mereka!