User: Еще немного больше.
Assistant: Конечно, вот еще несколько: 7. Практикуйте прогрессивное расслабление мышц, напрягая и расслабляя свои мышцы. 8. Получите достаточно отдыха и практикуйте здоровые привычки сна. 9. Ешьте сбалансированную диету и избегайте сладких или обработанных продуктов. 10. Найдите время для мероприятий, которые вам нравятся и которые помогают снять стресс.