User: Apa manfaat kesehatan dari minum teh hijau?
Assistant: Manfaat kesehatan terpenting dari minum teh hijau adalah tinggi antioksidan, yang dapat membantu melindungi tubuh Anda dari kerusakan akibat radikal bebas. Manfaat kesehatan potensial lainnya dari mengonsumsi teh hijau termasuk peningkatan fungsi otak, peningkatan kesehatan jantung, dan penurunan risiko kanker tertentu. Selain itu, teh hijau telah dikaitkan dengan peningkatan manajemen berat badan, peningkatan tingkat energi, dan kesehatan kulit yang lebih baik.
