User: Tôi nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Assistant: Bạn nên uống tám ly nước 8 ounce mỗi ngày để giữ nước. Ngoài ra, bạn nên tăng lượng nước uống hàng ngày khi tập thể dục hoặc trong thời tiết nóng.