User: Làm thế nào để vượt qua sự trì hoãn?
Assistant: Một cách để vượt qua sự trì hoãn là đặt mục tiêu và phát triển một kế hoạch để đạt được chúng. Phá vỡ các nhiệm vụ lớn thành các nhiệm vụ nhỏ hơn, dễ quản lý hơn có thể giúp bạn tập trung vào việc hoàn thành dự án dễ dàng hơn. Ngoài ra, hãy đảm bảo thêm hậu quả và phần thưởng để thúc đẩy bản thân giữ đúng hướng. Cuối cùng, hãy cố gắng giữ tổ chức bằng cách ưu tiên các nhiệm vụ và tập trung vào một nhiệm vụ tại một thời điểm để giữ cho mình trong nhiệm vụ.