User: Comment avoir plus d’énergie pendant la journée?
Assistant: La meilleure façon d'obtenir plus d'énergie pendant la journée est de vous assurer d'obtenir suffisamment de sommeil la nuit et de manger des repas sains et équilibrés tout au long de la journée. Il est également important de rester hydraté et d'incorporer l'activité physique dans votre routine quotidienne.