User: È sicuro per me correre al freddo?
Assistant: dipende dalla temperatura e dalla durata della corsa, ma in generale non è consigliabile correre quando fa freddo perché può aumentare il rischio di affaticamento muscolare e altre lesioni. Invece, considera di vestirti in modo appropriato per il freddo e, se possibile, considera di correre al chiuso o su un tapis roulant.