User: Apa cara yang baik untuk mengurangi stres?
Assistant: Cara yang baik untuk mengurangi stres adalah dengan melatih perhatian dan latihan pernapasan dalam, berolahraga secara teratur, dan menyediakan waktu untuk aktivitas yang Anda sukai. Selain itu, cobalah menyisihkan waktu untuk mengatur dan memprioritaskan tugas Anda, serta beristirahat secara teratur sepanjang hari untuk membantu menjernihkan pikiran.
