六甲縦走キャノンボール大会の案内です。Stretching)の専門店「けんこう堂」のホームページです。六甲縦走キャノンボール大会の案内です。イベント案内2017.01.16皆さま、お待たせしました。第16回大会の案内です。犬の散歩も海ばっかり行ってます。今年はかなりの回数海で...トレイルランニング語れるレベルではないが、下りの練習のしかたをちょこっと書いてみるキャノンボールランが終わったとたんいいお天気になるのは周知の事実でこの日も大好きな油コブシはギンギラギンに輝いていました。太陽が昇ってくると先月とは違った色の光が地面を照らしだします。ムムム春から夏へ季節が変わっていくのを感じます。神戸を走ろう!「ゴールデンタイムでランニング&フィットネス」走ってきました!おはようございます!誰もが100点を付けた日曜日の空。昨日もゴールデンタイムを使って最高のランニング&フィットネスでした。今回は骨盤の使い方とランニングフォームを意識してトレーニングしました。影練はスピード練習で決まり!のご案内!カテゴリー3速くなりたい方は誰でも大歓迎です。練習時間は休憩も含め1時間程度です。距離は走りませんが心拍向上にもなるのでいいと思います。...ブログ第9回六甲縦走キャノンボールランのリザルトです。徒歩2分<駐車場>近隣のコインパーキングをご利用ください。コメントトップタイトルとURLをコピーしました。