コピー2021.08.28TweetPocket先日、2回目のモデルナのコロナワクチンの接種を受けてきまして副反応が結構ひどかったので今回はその事に関してまとめたいと思います。足をつるワクチン接種翌日の消費カロリーに驚くゲップで、ワクチン接種を受けるべきなの?ワクチン接種後の消費カロリーは?一回目のワクチン接種に関して一回目のワクチン接種は7月17日でした。一回目のワクチン接種に関しての副反応は注射を指した腕を挙げるのが辛いぐらいで大きな問題にはなりませんでした。挙げるならブログ主は常にfitbitと言うフィットネストラッカーを装着して生活しているのですが心なしか接種翌日ぐらいの心拍数が高かった気がします。二回目の接種は8月18日でした。注射を指してからの待機時間には腕の痛みがかなり激しいものになりました。これはよく言われている事なので想定内でした。腹筋の腹痛?2回目の接種から2時間かけて自宅へ帰りました。その時点で、少しお腹が痛い現象に......軽い腹筋の筋肉痛の様なイメージです。不思議でしたが、特に気にしないでいました。若干の腹筋の筋肉痛と摂取した腕の痛みぐらいで発熱はなかったので、ラッキーと思っていました。一睡もできない接種から12時間後、時刻は23時ごろです。時間も時間なので寝ることにしました。眠気が来ない......サプリメントでメラトニンを摂取しましたが何も効果がありません。布団に入っていますが一睡もできず朝を迎えました......この一睡もできないという状況はかなりつらいものですね。微熱ですが、接種から14時間後である午前1時ぐらいに若干の発熱もありました。アレルギーが暴走?夜間にある変化に気が付きました。鼻が詰まってしまっているのです。ブログ主は通年性の慢性鼻炎持ち。アレルギー起因であろうと思われますが具体的な原因はどんな医者で調べても不明です。それでも現在は名医を見つけましてその耳鼻科に数年通い続けて、最近は非常に症状がよくなっているのですがこの時ばかりは鼻水が出ないにも関わらず鼻から呼吸が一切できない状態で鼻閉が起こりました......しかも鼻の中の粘膜が腫れあがって完全に鼻の穴を塞いでしまいました。効果もなく、翌日の日中の活動を始めるまで完全に鼻閉したままでした。朝5時ごろ、、、接種から18時間後です。前日の夜に大量に夕ご飯を食べたのにもかかわらず強烈な空腹感に見舞われていました。ここでの空腹感は人生で経験したことがないほどの強烈なものでした。強烈な下痢状態になりました。異常な頻尿状態もあります。この頃には30分に一度トイレに行っておりました。強烈な空腹感に耐えられず、朝食を取りました。熱が37.8°Cあったのでバファリンを摂取しました。一睡もできなかったことによる脳の限界感はありました。本当は休みたかったのですが、どうしても休めない仕事があり朝食後は通常通りに出社しました。実際38°Cあるわけでもないので以前働いていたブラック企業で40°Cの発熱状態でも働いていた経験を考えると軽いものです。出社後強烈な空腹感に襲われました。接種から21時間後、朝食から3時間後の事です。何かを食べるなんてことは出来ないので、そのまま働き続けました。限界を超えた空腹状態で昼休みに入り、コンビニ弁当2つ、パン2つを食べました。食べたパンは下記です。結局その5時間後には空腹状態に入りました。仕事から帰った後です。接種から31時間後の19時頃でしたが脳は限界と言う感じでしたが相変わらず眠気はありませんでした。通常通り食事をして眠気がないながらも脳が限界なので22時に寝ました。今回はすんなり寝られましたね。結局翌日起きたのは7時半。9時間半の睡眠でした。※9時間半といっても途中で一旦起きて再び寝てる中途覚醒あり足をつる起きた理由でしたが足をつったことが原因でした。ここ数年足をつった記憶がなかったので何故このタイミングで?と言う感じでした。ワクチン接種翌日の消費カロリーに驚くfitbitでの前日(ワクチン接種翌日)の消費カロリーを確認したところ驚きの結果が出ました。3459キロカロリーの消費です。行った運動は会社の行き帰りの歩きだけです。実際に気になっていることはありました。常時、心拍数が異様に高かったのです。一睡も寝れなかったワクチン接種の当日の夜は散歩しているぐらいの心拍数を常時記録していました。朝の出勤時には普通に歩いているのにも関わらず、まるで小走りのランニングをしている様な拍数になりました。座っていても通常よりも心拍数が10ぐらい高いです。一時的に代謝がよくなったかのような状態になります。この心拍数上昇によってカロリーが消費されたから空腹感に襲われたのかもしれませんね。ワクチン接種から40時間ぐらいが経過すると、その効果はなくなりました。ゲップが停まらなくなりました......果たして何なのでしょう?60時間を超える頃には消えましたが......で、ワクチン接種を受けるべきなの?以上がブログ主が経験したワクチン接種後の体調変化でした。思ったよりも大変でしたね。言うまでもなくワクチンは摂取したほうがいいでしょう。いや、、、だって、どー考えても、コロナにかかるよりはワクチンの副反応の方が楽でしょ......コロナにかかるリスクと、ワクチンの副反応のリスクを天秤にかければ、99%以上の人がワクチンの副反応のリスクの方が低いはずです。超アレルギー体質でワクチンを打つとアナフィラキシーショックを起こすや血液サラサラ系の薬を飲んでいて医者からNGが出るレベルの人だけでしょう。今の東京の一日あたり5000人ペースは都の人口が1400万人だから確率的には1/2800の確率で感染してしまいます。これを毎日ガチャで引いていると思えば、もしかしたら、その内当たるかもしれないですね。運悪く感染する前に打っておくべきだな~ってブログ主は思います。一つ思うのは、ワクチンを接種した翌日は強制的に休みにして欲しいですね~翌日の仕事は本当にきつかったです......ワクチン接種後の消費カロリーは?最後に途中に書きましたワクチン接種後の消費カロリーについてです。具体的にはこのような結果になりました。3359キロカロリー。ブログ主の体感ではこの数値は普段の生活の場合では散歩を2時間半ほどやらないと行かない数値です。普段のこの生活の場合、一日の消費カロリーは2700前後ですね。fitbitの数値を百パーセント信頼するならば約30パーセント消費カロリーがアップしたという事です。ネット回線等は父親が管理している。docomo光にネット回線を切り替えると言ってきた。ブログ主的には、正直どうでもいい感じ。言う...移転前記事もう少しだった・・・なのは変身全〇フィルム。フィルムを大量にゲットしてきました。ひとつは・・・ユーノ君となのはが話しているシーン。キングオブモンスターズ4DXを3Dで見てきたよ。一応、覚えている、覚えていないは別として子供のころから含めて日本で見れる実写版ゴジラシリーズは全部見たブログ主。第6期が四月から始まるとのこと。調べてみたら9年ぶりらしい。今回の鬼太郎の放送時間は5期と同じ日曜九時から。つけとん特盛を食べてきた【うどん小麦粉?国道17号沿い】2月27日に日帰りでスキーに行った帰りに越後つけ麺維新というラーメン店に行ってきた。ラーメンとつけ麺の入り口がそれぞれあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。win10終了まであと1年。2024年10月期windows10環境KB5044273を中小企業情シスが確認する。(必須)サイトタイトルとURLをコピーしました。