産後ホルモンバランスの崩れから髪の毛トラブルは本当に多いと聞きますよね。私は2人目の子どもを出産したあと抜け毛、広がり、ウネウネ、パサつき、これでもかというぐらい髪の毛トラブルが多くてショックでした💦そこで今回の内容は『産後の髪の毛ウネウネやパサつきの解消法は?シャンプーやブラシなど5つの方法を紹介!』です。産後の人に限らず髪の毛トラブルに悩んでいるという方は、ぜひこの記事を読んでみてください!個人差はあると思いますが参考材料にしていただけたら幸いです。産後の髪の毛ウネウネやパサつきの解消法はある?ブラッシングで血行促進・表面の汚れを取る悩みに合ったシャンプーを使うドライヤー前にオイルを塗る食事を見直すパーマ・ヘアカラー・白髪染めを控える産後の髪の毛ウネウネやパサつきにシャンプーを変えるならオールインのクリームシャンプーがいい?圧倒的時短!オールインワンだけど予想以上の効果ありゴシゴシ摩擦のダメージ減ヘアケアアイテムが一つで済むコストが下がるまとめ産後の髪の毛ウネウネやパサつきの解消法はある?産後の女性はホルモンバランスの乱れで髪質が変わる人が多いと聞きます。髪を健康にするため少しずつでも解消したいですよね。試してほしい解消法を詳しく見てみましょう。して、頭皮や髪の表面についた汚れを落としましょう。ブラッシングの効果として髪についた汚れを落とす髪のもつれを取る髪のツヤを出すなどが挙げられます。シャンプー前だけでなく、ドライヤーで乾かしているときや就寝の前なども摩擦によるダメージもあるのでブラッシングはした方が良いと言われています。産後初!髪の毛ブラシでといてからシャンプーした。いつもと同じトリートメントの時も今日はブラシを通した。ドライヤーした瞬間に髪質の違いに気付いた。シャンプーの前とトリートメントの時のブラシは絶対必須だ😭!!️✨くせ毛の私、髪の毛大事にしよう。自分の事はつい後回しにしちゃうけど頑張ろ。2022★〈楽天市場で〉うねり・くせ毛用ヘアブラシをチェックする★〈Amazonで〉うねり・くせ毛用ヘアブラシをチェックする★〈楽天市場で〉パサつき・乾燥用ヘアブラシをチェックする★〈Amazonで〉パサつき・乾燥用ヘアブラシをチェックする悩みに合ったシャンプーを使う人それぞれ髪の悩みは違います。産前はストレートヘアだったのに産後急にうねりが出てきた!という人もいます。今の悩みである髪質に合ったシャンプーを使って改善してみましょう。産後、髪はシャンプーして乾かすだけでも精一杯だったのが、最近ヘアケア(オイルぬるだけ)できる余裕ができたら、美容師さんに髪ゴワゴワしてたのが柔らかくなったと言われ、ヘアケアあなどってたけど大事なんだね。2021ヘアオイルといってもさまざまな種類があるので、行きつけの担当美容師さんがいれば相談した方がいいかもしれませんね。最近ではネットでも多くの種類のヘアオイルがあるので後回しにせずチェックしてみてください。★〈楽天市場〉うねり・くせ毛用ヘアオイルをチェックする★〈Amazon〉うねり・くせ毛用ヘアオイルをチェックする★〈楽天市場〉パサつき・乾燥用ヘアオイルをチェックする★〈Amazon〉パサつき・乾燥用ヘアオイルをチェックする食事を見直す健康な髪にはやはり栄養が必要ですよね!体の内側から摂取していきましょう。(赤身)、ナッツ類、大豆、黒ごまに多く含まれる。亜鉛はクエン酸やビタミンCと一緒に摂取すると体内に吸収されやすくなるので、生牡蠣や牡蠣フライにレモンをひとふりするのもいいでしょう。3「ビタミン全般」・・・レバー・豚肉・魚類にはビタミンBが、卵黄・アーモンド・ウナギにはビタミンEが豊富。頭ではわかっているけど丁寧に料理する時間なんてないですよね。😄これまでコーヒーだったのを野菜ジュースに変えたりするだけで手軽に栄養は取れますからね。★Amazonでチェック玄米も髪だけでなく健康に欠かせない食品です。体型...パーマ・ヘアカラー・白髪染めを控えるこれに関しては「あまり関係ない」という意見も聞きますが、産後の身体はまだまだ弱っている状態。髪だけでなく歯、肌など身体のさまざまな部分も影響を受けています。産後に白髪が増えたという人も多いですよね。そのようなことから特に必要なければパーマやカラー、白髪染めなどは控えた方が良さそうです。産後の髪の毛ウネウネやパサつきにシャンプーを変えるならオールインのクリームシャンプーがいい?シャンプーも今や数多くあって何を使えばいいのか。悩む人も多いと思いますが、髪の毛トラブルにおいてクリームシャンプーはおすすめです!オールインワンシャンプーいいのないかなぁ。いつもシャンプーとコンディショナーの使い終わりに差が出るし、ワンオペだと目が離せないから時短したい。子どもから目が離せないし、お風呂を入るのも身支度も自分のことはすべて後回し。そんなお母さんが多いと思います。女性だからキレイでいたい。クリームシャンプーがあると、子育て関係なしに止められません。笑オールインワンだけど予想以上の効果ありオールインワンって化粧品もそうですが、好きな人と苦手な人にすごく分かれると思うんです。苦手な人は「効果が無さそう」そんな意見が多いです。最近のオールインワンのクリームシャンプーは予想以上にいいものが多いと感じています。実際に商品自体もオールインのクリームシャンプーの需要が増えています。抜け毛・薄毛に最適なクリームシャンプー。産後ケアに最適なシャンプーでした。様より❥ココネクレイクリームシャンプースムースを頂きました🤍クレイで洗う泡立たないクリームシャンプー。クリームシャンプーは髪に塗り込むので、泡立つことはありません。摩擦で髪にダメージを与えることも減るでしょう。クリームシャンプーだと、その一本で済むので助かります!産後や忙しい女性にはぴったりだと思います。私は子どもも大きくなったので比較的ゆったりお風呂の時間をとることができますが、結局ずっとオールインワンのクリームシャンプーを使っています。楽なんだもん♡コストが下がるこれまでコンディショナーやトリートメントを買っていた分もあるので多少コストは下がるかもしれません。これは個人差があるようです。比較的いいクリームシャンプーなどは1本4000円ほどしますので、これをどう思うかは人それぞれですね。それと、泡立つシャンプーは少量でも泡立ちますが、クリームシャンプーは髪全体にいき渡らせるので、あっという間に無くなった💦ということも。ロングヘアの方は特にそう感じるかもしれません。まとめでは、まとめに入ります。『産後の髪の毛ウネウネやパサつきの解消法は?シャンプーやブラシなど5つの方法を紹介!』を最後まで読んでいただきありがとうございました。MEkokoaブロガー、ライターエンタメトレンド大好き♪執筆者:kokoa(女)です!このブログでは、エンタメ、気になる芸能人、アイドル、ニュース、スポーツ、日常・暮らし、アニメ、他気になるトレンドなどを執筆しています。そんなブログを目指しています。ここトレンドBlog記事URLをコピーしました。