・果糖、糖アルコール、人工甘味料や希少糖などの代替糖を与えられたネズミは、脳虚血後に梗塞の大きさや神経症状が悪化した。・血管修復に重要な内皮前駆細胞の働きも低下した。砂糖に代わる甘味料を長く摂り続けた結果、脳を虚血にした際のダメージが非常に大きくなった。甘味料の使用には注意が必要かもしれない、というおはなし。感想:ショ糖(スクロース)は良くて果糖(フルクトース)は害、は意外だった。検索してみると、、あるね。アメリカ脳卒中などの心血管疾患リスクに寄与する代謝物や経路はあきらかになっていない。低カロリー甘味料は、加工食品に広く使用されている砂糖代替品で、健康によいと考えられている。多くの低カロリー甘味料は糖アルコールで、体内でも自然に少量生成される。これらの甘味料を砂糖の代わりに摂取すると、その濃度は一時的に体内で自然生成される量の1000倍以上になる。そこで、キシリトールが心血管疾患に与える影響をあきらかにするべく、血小板反応や血栓形成についてくわしくしらべてみたそうな。スウェーデン食事は脳卒中など心血管疾患のリスクを変えうる因子のひとつである。砂糖の摂取量との関連についての研究はすくない。関連をくわしくしらべてみたそうな。アメリカ脳卒中は再発リスクが高く、食生活の改善が重要であることが広く知られている。超加工食品(UPF)の摂取が脳卒中リスクに与える影響が注目されている。そこで、アメリカの3つの大規模なコホート研究と、国際的な研究のメタ分析を通じて、UPFと脳卒中リスクの関係をくわしくしらべてみたそうな。スウェーデン甘味飲料と脳卒中との関連を調べてみたそうな。・この間に3510件の脳卒中があった。・内訳は、脳梗塞2588件、脳内出血349件、クモ膜下出血156件だった。・甘味飲料の摂取量と脳梗塞リスクが正の相関にあった。・脳内出血リスクとの関連はなかった。・ほとんど摂らない人に比べ、1日に400cc以上摂る人の脳梗塞リスクは22%高かった。甘味飲料を多く摂るほど脳梗塞リスクが高くなることがわかった、というおはなし。感想:人工甘味料の飲料も含んでの結果らしいけど、主に加糖飲料の影響だろう。カナダ脳内出血は、脳卒中の中でも特に深刻な状態を引き起こす要因の一つである。飲料の選択が脳内出血のリスクに影響を与えることが近年の研究で示されており、特に炭酸飲料やフルーツジュースがこのリスクにどう関与するかが注目されている。そこで、日常的に飲む飲料がどのように脳内出血リスクを左右するのか、くわしくしらべてみたそうな。使ったダイエットドリンクと脳卒中や心臓病との関連を女性について調べたそうな。・1日に2-3缶のダイエットドリンクを飲んでいた者の8.5%が脳卒中や心臓病で死亡した。月に3缶未満の場合では7.2%に相当する。ダイエットドリンクをほとんど摂らない女性に比べ1日に2-3缶飲む女性は脳卒中や心臓病で死亡するリスクが50%ほど高い、というおはなし。感想:以前の記事を思い出した。アメリカエリスリトールはカロリーが少なく、血糖値にほとんど影響を与えないため、ダイエット食品や糖尿病患者向けの製品で広く使用されている。最近の研究では、エリスリトールの血中濃度が高い人で心血管イベント(心筋梗塞や脳卒中)のリスクが高いことが示されている。そこで、エリスリトールが実際に血栓形成リスクを高めるかどうかを調べるため、健康なボランティアを対象に実験してみたそうな。脳卒中患者は脳の損傷により日常生活での多くの機能制限を経験する。低下など、口腔機能の障害が含まれる。口腔衛生は、脳卒中患者の健康状態や回復に重要な影響を与えるため、適切なケアが必要だが、その重要性は見過ごされがちである。はちみつは、古くから抗菌作用と創傷治癒効果で知られており、口腔衛生にも多くの利点がある。mutansに対して効果的である。はちみつは口腔内乾燥を防ぎ緩和する効果があり、その甘い味と香りが患者の不快感を軽減する。そこで、蜂蜜ベースの口腔ケアが脳卒中患者の口腔健康に与える影響をくわしくしらべてみたそうな。脳卒中の後遺症は、身体機能や言語だけでなく、視覚にも大きな影響を与える。脳卒中は、歩行やバランスの取り方など、日常的な動作に大きな影響を及ぼす。右脳に直径3~4センチの血腫ができました。左手足がピクリとも動かない状況がしばらく続きましたが激しく回復しました。自らのリハビリに役立つ最新情報を収集するための場として、また脳機能を維持するための訓練の一環として始めました。