一階のリンゴジュース売り場に、ある銘柄のリンゴジュースが売り切れ。二階に「ミストグッズ」を買いにいく。これもずっと売り切れ。その時、トイレットペーパーとティッシュの箱を買い物かごいっぱいにつめた人たちの長蛇の列。石油ショックの再来?とか思い、ひとりの婦人に「なんでみんなトイレットペーパー。?」と聞いてみると「みんな並んでいるから、私もそうした」という返事。今時の日本人の典型だ。ま、食べるものがまた東京に届かなくなったら、みんな🐐(やぎ)さんになって、紙を食べればいいか?コロナが世界中に広がっている。発症元の中国は、4000年の医学の歴史はあるけど、病気の発症するウィルスなどの対処には、西洋医学におよばず、このような世界的な流行をとめられなかった。今回やこれからのウィルスには、東洋も西洋もなく、「自然治癒力」がある体をもっている人のほうに軍配があがるのではないかしらん。自然によりそった暮らしをする。ごはんと味噌汁の「一汁一菜」に近づける。コンビニや外食は最低限にして、ごはんくらい自分で炊く。それだけでもずいぶん違うのでは・・?日ずけ変更の前に寝る。寝る前に、ゆっくり呼吸をする。丹田や横隔膜の下がるのを意識する。「経絡」というのは12本あって内臓と親密な関係があり、11本が横隔膜を通過する。呼吸をすると、体のバランスが調整される。ホンモノは、じつに「簡素」だ。味噌作りも「あと〇人」という感じまできた。いい春を迎えましょうね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。いい珈琲、いい日本酒、いい日本茶、いい蕎麦・・・そして「いいお客」。