2024年8月27日つい「忙しい」自分に入り込んでしまい、生産性が低くなってしまうところから抜け出したいヨーキーが頭の中を整理をせずにブログに書き記して、今の自分がなぜ「忙しい」状態から抜け出せたのか整理してみる。忙しいと感じるのか?色々考えられるので列挙してみたいと思います。上記のように色々と考えられますよね。(もっともっとありますよね)最近はタスクがそれなりにあるにも関わらず、集中力がそれなりに続く上に、忙しいと感じないようになりました。それはとても簡単な2つのことを意識的に最近するようにしてからです。忙しさから抜け出すという目的で始めたわけではなかったのですが、結果的に「忙しい」と思ってしまう邪念から少し抜け出せたように感じました。タスクをひたすら書き出す(Notion)簡単にできることですが、効果が爆発的にいいな、と思った方法だと自分で思いました。最初は一気に、それ以降は継続して毎日5分ほど少しだけ時間を取り、頭にあるタスクを全て出すことです。習い事を申し込む確定申告をする〇〇のスケジュールを変更するPCのフォルダーを整理する部屋の模様替えをするサイドテーブルを購入するお掃除ロボットのメンテナンスをするXXの本を読み始める〇〇の動画を見るトイレ掃除をするなど、重要なことだけではなく、頭に残っていたやらなくてはいけないものを全て1つにまとめています。することで、頭の隅に残っていたタスクを一度忘れることができ、今やらなくてはいけないことに集中できるようになります。このタスク管理がしっかり機能するためには、以下の条件を満たす必要があることは否定できない。頻繁にタスク一覧のタスクは定期的に見直す追加のタスクなどは随時入れる上記を守ることで「頭の隅にあるタスクを忘れる」→「今のタスクに集中する」→「忘れたタスクを思い出し、次やるタスクを決める」が繰り返されて、気づくと忙しさから抜け出せると思いますので、是非試してみてもらえると嬉しいです。ちなみに筆者はNotionのDatabaseを駆使して管理していますが、正直どんなプラットフォーム・ソフトウェア・アプリでも問題ないように思います。ポモドーロテクニック(Bluebirdポモドーロ)シンプルですが、強力なポモドーロテクニックです。巷では有名なポモドーロテクニックを使うととても簡単に集中力を上げられて作業効率も格段に上がります。ポモドーロテクニックは25分集中し、5分休憩することです。これだけですが、継続した集中力はこれによって作られますし、場合によっては25分以上集中することもしてしまいますが、それはOKと考えてます。Bluebirdの良いところは、タイマーを始めると、他のアプリやサイトをブロックできることです。LineやInstagramなどをブロックすることで、強制的に集中力を欠いてしまう原因のアプリを排除し、本来するべき作業に没頭できるようになります。私は買い切りの有料コンテンツを購入しましたが、正直無料で全く問題ないです。WatchとMacbookの時間的同期を取りたかったからです。AppStore以上、簡単でシンプルですが、とても強力な2つの方法によって僕は「忙しい」と思い込んでしまう自分から脱したように感じますし、何より作業効率ややってるタスク量が格段に多くなった気がします。MEヨーキーこんにちは。総合コンサル20代のゴルフ・ワイン好きが日々使用しているガジェットを語りつつ、ワークのTipsやプライベートの雑記も投稿するブログになります。ワインエキスパート1次試験合格、2次試験に向けて勉強中BLOG:http://yorkie-blog.com「30日チャレンジ」に挑戦してみる総コン20代初心者投資家ヨーキーのプロフィールこんにちは。本ブログは総合コンサル20代の初心者投資家がFIREへの道をメインに語りつつ、自分の趣味であるガジェットやヘルスケア、ライフなどの雑記も投稿するブログになります。Comments表示できるコメントはありません。ヨーキー流ガジェット。