ことプロフィールABOUTMENUTOP手作りレシピ手作りコスメレシピ持ち運びにも便利。10/18手作りコスメレシピ2022-10-18当サイトでは一部の商品紹介にアフィリエイトプログラムを利用しています。こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき(@aroma_lifestyle)です。手首や首筋にコロコロ塗って、ふんわりやさしい香りを楽しめるロールオンアロマ。実は混ぜるだけで簡単に作ることができるんです。ロールオンアロマなら手を汚さずサッと使えて、持ち運びにも便利。仕事中や外出先で、いつでも気分転換できますよ。お気に入りの香りで自分だけのお守りアロマを作ってみませんか?今回は、ロールオンアロマの簡単な作り方をご紹介します。1つアロマ専門店やバラエティショップで購入できます。今回使用したのはこちら。10ml酸化しにくいホホバオイルがおすすめです。2〜10滴(1〜5%濃度)おすすめの精油やブレンド濃度については、記事の後半でご紹介。清潔なビーカーに植物油を10ml入れる。*ビーカーを使うのが面倒な方は、ロールオン容器に直接材料を入れて作ってもOK。アロマオイル(精油)を2〜10滴加える。竹串などを使ってよく混ぜる。清潔なロールオン容器に移したら完成。手首や首筋に適量塗ります。→リラックスを誘う甘い香り。→すっきり爽やかな香り。→女性の魅力を引き出してくれるフローラルな香り。(ベルガモットは光毒性の心配のないFCF:フロクマリンフリーを使うと安心です。)どんな精油を使おうか迷ったら、「アロマの効果・効能一覧」をご覧ください。目的別におすすめの精油をご紹介しています。ドライハーブを加えて♪話題の「塗るハーバリウム」にドライハーブを加えれば、手作りとは思えない素敵なロールオンに変身。美しい植物の姿を眺めているだけでも、心がほっこり癒されますよ。最近では「塗るハーバリウム」としても話題です。*ドライハーブを加える場合、植物油は無色透明の「ホホバオイル・クリア(精製)」がおすすめです。今回のレシピに使用しているのはこちら。カエレバ注意したいこと精油のブレンド濃度について通常、肌に用いる場合は0.5〜1%濃度にしますが、手首や首筋などピンポイントで使うロールオンアロマは最大5%を目安(10mlのキャリアオイルに対して精油10滴、1滴は約0.05ml)に、精油濃度はお好みで調節してください。精油のなかには皮膚刺激のある成分を多く含むもの(ミント系、スパイス系、レモングラスなど)がありますので、初めて精油を肌に使用する方や肌が弱い方、高齢者の方は、1%濃度を目安に、肌の様子をみながら少しずつ濃度を調整してみてください。光毒性のある精油に注意ベルガモット、グレープフルーツ、レモンなど精油の中には、紫外線と反応して肌に刺激を与える「光毒性」をもつものがあります。光毒性をもつ精油をロールオンアロマに使う場合には、肌への使用後しばらく日光にあたるのを避けましょう。クラフトづくりに初めて挑戦する方は、以下記事もご参考に。容器の消毒の方法や注意点などご紹介しています。あわせて読みたいアロマクラフト・手作りコスメの基本。手作りコスメやアロマクラフトに挑戦する人へ。知っておきたい基礎知識や注意点をまとめました。おわりに今回は、手作りロールオンアロマのレシピをご紹介しました。混ぜるだけで簡単に作れるので、いろいろなバリエーションでぜひ作ってみてくださいね。小田ゆきオイルベースのロールオンアロマは穏やかに香るので、オフィスで気分転換したいときにもぴったり。ポーチやバッグに忍ばせて、好きなときにコロコロ使ってみてくださいね♪こちらの記事もおすすめですアロマクラフトに必要な材料はどこで買えばいいの?と迷ったときには、こちらの記事を参考にしてください。良質なクラフト材料を扱うお店をご紹介しています。こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき(@aroma_lifestyle)です。日常生活で手軽に楽しめるアロマやハーブの知識、クラフトレシピなどを動画でわかりやすくご紹介しています。小田ゆきアロマとメディカルハーブのスペシャリスト。LIFESTYLE』主宰。YouTubeでもアロマ情報を発信し、チャンネル登録者は2万人を超える。自身の経験を踏まえた、わかりやすく丁寧なレッスンに定評がある。この著者の記事一覧へ関連記事ミツロウ(蜜蝋)選び方・使い方ガイド。〜天然アロマの香りと泡を楽しむレシピ〜2023-09-01誰でも作れる♪お肌にやさしい「手ごね石けん」の作り方2023-03-09アロマで汗のニオイ対策。デオドラントスプレーの作り方2022-08-10材料3つで簡単。Oda1986年2月生まれ。アロマとハーブのスペシャリスト。「自分らしく輝き、心地のいい毎日をつくる。無理なく、背伸びせず、楽しく続けられるフィトテラピーの知識やアイデアを発信しています。