沖縄で暮らす・食べる遊ぶ・キレイになる。親里奈奈さん|腸を整えて幸せ体質に心身が疲れ果てていた時、腸もみと出合い、健康と幸せを感じ生きられるようになりました。沖縄初の腸セラピーサロンを開業して12年。オリジナルサプリメントも開発。腸を調え、幸せに生きる人々を世界に広げたいです。サプリメント開発販売12年前、腸セラピーサロン「エンジェルタイム」を開業した親里奈奈さん(52)。延べ3140人に施術をし、長年の悩みから解放され笑顔を取り戻していく人の姿をたくさん見てきた。「腸の状態を整えることが健康の秘訣(ひけつ)。言葉に、信念と自信がみなぎる。「腸にいいことは全部やる」のがモットー。腸内環境を整え健康をサポートする、その技術と情報を提供するため、進化への努力を惜しまず研さんを重ねている。今年6月には、ビフィズス菌など七つの有用腸活菌を配合し、中医学の思想も取り入れたオリジナルのサプリメント「ビフィズス・セブン」を開発。販売をスタートさせた。「沖縄の伝統野菜であるクヮンソウなども取り入れ、6年かけて研究、臨床を重ねた自信作。新型コロナで多くの人が心も体も疲弊し、体調不良を起こしやすくなっている。良質な善玉菌を摂取して腸内環境を整えることが大切。私のこれまでの経験やデータをギュッと詰め込みました」と胸を張る。「感情はおなかに宿る」と親里さん。実際、「腹が立つ」「腹いせ」「腹の虫が治らない」など日本語にはおなかにまつわる感情表現が多い。緊張するとおなかの調子が悪くなるというのもよくある話だ。「腸をケアすることは自分に愛を注ぐこと。自愛から本当の優しさは生まれ、周りの人にも与えることができる。その連鎖は人々から争いをなくし、平和にすると本気で思っているの。腸もみ体操とサプリメントを世界中に普及させたい」まっすぐな目で夢を語る。幼少期からアレルギー体質で肌トラブルや体調不良を抱えていた。職場でのパワハラやセクハラ、元夫による家庭内DV、離婚後の親権をめぐる裁判争い、元夫の存在におびえる暮らし、シングルマザーで3人を育てる経済的困難など、15年前の親里さんは「恐怖、苦しみ、怒り、恨みと負の感情に包まれ、心身はボロボロだった」。アロマ、リンパマッサージなどの代替医療を経て、腸セラピーに出合った。「腸もみで体の不調だけでなく、私を包んでいた負の感情が気にならなくなっていたんです。人生を見直し前向きになれた。自分自身の変化に驚き、腸セラピーを本格的に学びたいと強く思いました」。友人らの協力を得ながら東京に通い、2008年、腸セラピーをスタートした。厳格な父親が「よく頑張ったね」と言ってくれた。「初めて認められた」うれしさは、今も親里さんの胸をいっぱいにする。現在のサロンには、利用者から届いた手書きの「感謝状」が飾られている。アトピーで顔全体が赤くただれていた少女は3カ月後、美しく輝くばかりの笑顔で、しっかりと相手の目を見て話せるようになった。以前まで掲示していた、たくさんの資格証明証は片付けた。この感謝状があればいい。私の最高のプロフィル」。感謝状にはきれいな花で囲まれたおなかが描かれている。これまでたくさんの人のおなかに幸せの種をまいてきた親里さん。咲いた花はまた周りの人を幸せな気持ちにしている。親里さん指導の「七彩腸もみ体操」まずは、自分の腸の位置をイメージしよう!■腸ゆるゆる体操1・あおむけで横になり、脚を腰幅に開いて両膝を立てる。足のかかとの位置は、お尻から握りこぶし一つ分離れたところに置く。2・息を吸いながら、両腕で床を押すようにして、お尻を持ち上げる。3・骨盤の内側に組んだ手を置き、息を吸う。その後、息を吐きながら、組んだままの手をあばらまで、ゆっくりゆったり揺らしながら、上げていく。下がった腸の位置を優しく引き上げるイメージ(5回)。注意!・ご飯を食べた後にやらない。・腰痛がある人は、背中の下に丸めたバスタオルなどを置いてもいい。下がった腸の位置を正しい位置へ上げる体操。腸の動きが良くなります。1・座った状態で、恥骨の上に両手の指3本を重ねる。2・鼻から息を吸って、口から吐きながら体を倒し、指を第一関節分くらい、おなかの奥に「チョコッ」と押し入れ、体を倒しきったときに、指先で「ペコッ」と2センチくらい引き上げる。3・恥骨の左右両側を押して、同じように行う。■七彩プロフィルおやさと・なな2008年、腸内環境を整え健康をサポートするインテスタージュ腸セラピストなどの資格を東京で取得。薬膳なども取り入れた独自の腸ケア法を確立する。18年、法人化し、(同)七彩を設立。20年6月、オリジナルサプリ「ビフィズス・セブン」を開発販売。FMうるまのラジオ番組「いちゃりば腸DAY」(毎週水曜15時半)でパーソナリティーも務める。この記事のキュレータースタッフfunokinawa編集部これまでに書いた記事:4413沖縄の大人女子を応援します。reserved.サイト内の記事・写真・その他の著作権はタイムス住宅新聞社が所有・管理しています。許可なく複写・転載することは固くお断りいたします。