各医療機関のリハビリスタッフと、ボランティアグループ「ささえさんの会」が作られた体操です。(ボランティアグループ「ささえさんの会」は、年をとっても認知症になっても、みんなが住みよいまちを目指し、活動されています。)~ボランティアグループ「ささえさんの会」から~「こんね南島原」の曲を使って、南島原市の皆さんが元気になる体操を作りたいと、包括の所長さんから提案を受け、市内の各医療機関のリハビリスタッフと、ささえさんの会員が知恵を持ち寄って、平成29年に『南島原こんね体操』ができました。医療や介護の専門家が作りましたので、準備体操からクールダウンまで含まれており、楽しい曲にのって、無理なく身体中を動かします。