1丁目9-8ブログ2017.2.6インソールの効果をご存知ですか?痛みの原因は普段の姿勢や動き方にあります!足・膝・腰の慢性的な痛みの原因の多くは、普段の姿勢や動き方に原因があります。なんらかの治療や施術などを受けて一時的に痛みの改善が得られたとしても、痛みの原因となっている姿勢や動き方を変えない限り、また同じような痛みに悩まされてしまいます。インソールを変えると姿勢や動きが変わります!立つ、歩く、走る、しゃがむなど、ヒトが生活をしたりスポーツをしている時の多くは、足を地面に着けた状態で動いています。足はその時に掛かる負担を、わずか20数cmの範囲で支えているのです。わずかな部分で支えている足裏だからこそ、体重の掛かり方を変えるだけで姿勢・動きには大きな影響が出ます。インソール(靴の中敷き)には、そういった姿勢や動きを調整し痛みや動きやすさを改善する効果があります。足・膝・腰の痛みが強くなる前に、ぜひご相談ください。2017年07月時点facebook。