出走レポ箱根駅伝プロフィールお問い合わせ本記事のリンクには一部広告がふくまれていますホームマラソンマラソン挑戦記(出走レポ)こちらは「マラソン挑戦記」のカテゴリーです。2017年までは「フルマラソンに当選したら」本気で練習を頑張るスタンスだったため、約3~4か月の練習期間を経て本番を迎えていました。「あぁ、この練習をすればこのぐらいのタイムが出るんだ」と、サブ3.5(3時間30分切り)やサブ4(4時間切り)を目指すランナーのみなさんの参考にしてください。わたしの今までのマラソン挑戦記録を、大会ごとにまとめています。※自己ベスト横浜マラソン2017:台風で本番が中止(たぶん3時間30分前後だった?)新宿シティハーフマラソン:腰のヘルニア明け、1年半ぶりの復活レース横浜マラソン2019:横浜マラソン2017の2年越しリベンジ!久々のフルマラソン挑戦記また、おすすめのマラソン練習方法やマラソングッズは、別カテゴリーにまとめています。おすすめカテゴリ:おすすめのマラソン練習方法じつは、2017年の横浜マラソン直後に「腰のヘルニア」を発症したため、2018年は一年間の完全休養。2018年の年末から、徐々にランニングを再開しはじめました。ふじたん目標は宣言するからこそ叶います。東京マラソン2017出走レポ:3時間29分21秒でサブ3.5達成しました!狙い通りのペースが見事にハマって最高すぎる一日!雨でも走れる!おすすめマラソン練習方法│30分で心肺機能を大幅アップをインターバル走で実現!大迫傑選手のインタビュー記事で確信、心肺機能を上げるにはインターバルラン!今日もキロ3分半~4分×5セット横浜マラソンで、サブ3.5に7分及ばず。横浜マラソン2019出走レポート│2年半ぶりのフルマラソンを3時間54分33秒で完走。サブ3、サブ3.5を目指す人向けの練習メニューと本番での走り方、考え方を学べる一冊12ふじたんのプロフィールふじたん当サイト『ゴルファン』(golfun)を運営している、ふじたん(藤田真嗣)です。「Golf」&「Fun」で楽しく暮らそう!がモットー。ゴルフ情報(インドアゴルフ、ショートコース、子供とゴルフ、ふるさと納税)や旅行、マラソンを中心に発信しつつ、東京/ハワイのデュアルライフを目指して活動中。ゴルフのベストスコア77、サブ3.5ランナー(3時間27分22秒@東京マラソン2024)ゴルフ・旅行関連の体験レビュー依頼やご質問は、お気軽に問い合わせフォームまで。YouTubeパンが好きすぎて、パンに特化した別ブログ「まいぱん」もはじめました。(4)ゴルフ・旅行・マラソン・節約情報など。reserved.【2025年新春】ゴルフウェア福袋の大特集【2024年】ゴルフ用品のふるさと納税全まとめ【2025年新春】ゴルフウェア福袋の大特集【2024年】ゴルフ用品のふるさと納税全まとめ。