達成感が味わえられれば、これはもう立派な趣味です。良かったら試してみて欲しいなと思います。時間の使い方を自分中心に皆さん仕事の休憩時間等はどのように過ごされていますか?僕は現在の職場では完全に自分の為に時間を使っています。ありがたいのは今の職場はスパッと就業時間と休憩時間を分けてくれるので、自分の為の時間が取りやすいことです。10分休憩が随所であるのですが、トイレを済ませ、上でお話したブログのタイトルをつけたり他にやりたい事をやる時間にあてています。10分といえどバカになりません。この10分をどう使うかも仕事中に考えたりしています。休憩に入ってからやる事考えていたのでは時間は足りません。前の項目に重なる部分がありますが、こういった事を考えながら仕事をしていると、気持ちも前向きになってきます。集中する時は集中してくださいね?(笑)ただ、仕事のみにのめり込み過ぎると、それはそれで疲れちゃいますからね。ノらない時など気分転換に考えるのが良いのかなと思います。休憩時間等を他人に使われてしまわないようにして下さいね。必要な事なら仕方ないですが、どうでも良い会話で自分の時間が無くなるのは避けたいところです。楽しければ良いんですけどね。随所に「時間ドロボー」は存在するので、注意が必要です。食事をしっかりとる疎かにしがちなのが食事です。朝は時間もなく、食欲も湧きにくいので抜いてしまいがちです。最初の項目にも繋がりますが、夜更かしをすると特に食べられない事態になりやすいです。出来るだけしっかり食べるようにし、厳しいようであればスープのような食べやすいものを用意しておきたいですね。僕は朝パンもご飯も食べられないので、ラーメンをよく食べます。体に良いとは言えませんが、サッと食べられるので重宝しています。それでも10時頃にはお腹が空いてくるので、食べなければけっこうキツイです。休憩時間に何か食べようと思ったら食べられますが、食事は休憩時間に取りたくないんですよね。眠くなってしまうもので、、何とかお昼まで粘りたい。お昼休憩は食べてすぐ寝たい(笑)ここまで考えて、朝は食べるようにしています。食事を疎かにしない事で、頭も働くし仕事も頑張れるのではと思います。疎かになっているなと感じた方は、一度見直してみてはいかがでしょうか?さいごに仕事が辛い時こそ前向きに!気持ちを整える行動6選!!いかがだったでしょうか?比較的再現性は高いのではと思います。僕が実践してみたことで、参考になるかなと思ったことをまとめてみました。職場や生活の環境で変わってしまうことがあるかと思いますが、実践してみて頂きたいなと思います。忙しい時の毎日の練習についてこんにちは!ボンチョコです。こんにちは!ボンチョコです。今回は忙しい人の為の練習方法を...2023-01-01【ドラム基礎練習】ドラムの練習を徹底的に見直す!疎かにしてはいけない基本!!こんにちは!ボンチョコです。今回はドラムの基礎の基礎練習を...2022-05-11【ドラム基礎練習番外編1】手癖にもしているパターン+フィルインを4つご紹介!!【8ビートです!!】こんにちは!ボンチョコです。今回は8ビートからのフィルイン...2022-04-29【16分の応用編】ドラム基礎練習~3拍フレーズの例と使い方~【練習のコツもあります!】こんにちは!ボンチョコです。6プライバシーポリシープライバシーポリシーお問い合わせお問い合わせフォーム引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。