大切さを知らされます。そこで、始めたのがウオーキングを兼ねた花の「撮り歩き」です。初めは、片道10~15分の所で引き返すようにしました。すると、往復30分になりますので、はじめての人はきついかもしれません。慣れてくると片道の時間を増やすようにすると良いでしょう。今では、毎日1時間程度のウオーキングを兼ねた「撮り歩き」をやっています。ウオーキングをやるだけでしたら、なが~く続かないでしょう。「こんな可愛い写真」が「いくらでも」摂れるんだ。「脚力を付ける」ことがます。何よりも「楽しみながら続けることができるのはうれしい」です。特別難しくはありません。