香りx温熱x植物のちからで、こころとからだをもっと自由に軽やかに整えていくためのご提案をしています。ぶりに、大きなドジをしました。床までドスン!!一瞬のことで、何かに掴まるヒマもなくて。自分が一番びっくりしたけれど、痛みで声もでない。尾てい骨を強く打ち付けたので(お尻から落ちた)、動くにも動けず。心の中では「痛ったー!!!」と盛大な叫び。動き出して、身体の確認。骨折や出血は無かったけれど、ひどい青痰が出来そう。背中もヒリヒリするから鏡で見てみたら、階段の角で擦りながら落ちたらしく、肩甲骨の下あたりから仙骨のあたりまで背骨に沿って真っ赤になっている。落ちるときに、階段の角で擦りながら落ちたらしい。痛いけど、落ち着こう。いうときの、アロマテラピー。打ち身に効果のあるヘリクリサムを植物オイルに濃い目にブレンド。寝るまでの間、数回に分けて、打ち付けたところなどに塗って応急処置をして休みました。打ち身や急性の痛みに使えるアルニカオイルもあれば良かったけれど、ストックが無くて。後でカスターオイルがあったことを思い出して、ブレンドに加えました。今朝起きて、昨日赤くなっていたところを確認してみました。擦れた部分の赤みは残っているけど、昨日よりはだいぶ赤みが引いていてホッ。強く打ち付けたところは、青あざに変わりつつあるけれど、これはもう仕方ない。今朝になって、昨日は気づかなかったところに痛みを感じています。済んだことは仕方ないけど、「どんくさいことしちゃったわ」と気分は凹んじゃうな。動く角度によっては鈍く痛みを感じる時があるので、今日一日は、ソロリソロリで動くことにします。痛いのは痛いんだけど、、、これでヘリクリサムの実体験が増えるね、って心のどこかでは少し嬉しくもある。早く痣と痛みが消えるように、引き続きブレンドオイルでケアします。うっ血除去作用、スキンケア(エイジング)、感情の滞りをなくす。産婦、老人やてんかん患者には、長期間継続的に多量の使用は避け、注意して使用すること。