・夕飯の卵かけご飯美味かった。・月一資産チェックした。2022#ポジティブ日記、#3行ポジティブ日記、#ポジティブ3行日記、ハッシュタグ検索していただければ、ポジティブニッカー(←私の造語)さんのツイートが見られるので、「今日あった楽しかったこと」で何を書けばいいのか悩む人の参考になると思います。リンク【まとめ】ポジティブ3行日記を半年続けて分かったこと私がポジティブ日記を半年続けていくなかで、自分(自分の人生)にとって大切なコトやモノがどんどんハッキリしてきました。「毎日が楽しい」「ああ~幸せ~」「生きててよかった」と感じることが増え、人生の満足感や幸福感が格段にアップしました。自分にとって大切なことを優先して行動することで、ストレスが溜まるようなこと、ネガティブ思考になりそうな行動が自然と減り、ネガティブ思考に陥ることが圧倒的に減りました。ポジティブ日記に出会えたことに、ポジティブ日記を紹介してくれた樺沢紫苑先生に感謝です。私にとってポジティブ日記を書くことは、もうなんか寝る前の儀式みたいになっちゃってるので、これからもまだまだTwitter((@positivenippo)でポジティブ日記を続けていきます。リンク【自己紹介】これってクレイジー?私の生活習慣この記事は、アフィリエイト広告を含んでいます。どこに需要があるか分かりませんが、人生を楽に楽しく生きるための方法を試行錯誤する私の【ちょっと変な?】生活習慣を紹介します。万が一にも!皆様の何かの参考になれば幸いです。樺沢紫苑先生が言う『3行ポジティブ日記』を【1年】続けてみた結果...毎日の『3行ポジティブ日記』を1年続けた、というか気付いたら続いていたので、『3行ポジティブ日記』を1年続けてみて気付いたこと、考えたことについてちょっと書いてみようと思います。「毎日が楽しくない」「最近何も良いことがない」「この先、生きていく意味はあるのだろうか...」そんなふうに思っている人は、樺沢紫苑先生が提唱する【ポジティブ日記】を試してみませんか?ポジティブ日記を毎日300日以上続けた私の体験談を紹介。temaraku.com2022.08.08寝る前5分のポジティブ日記を続けていたら人生が変わった!ストレスや不安が減っていく。最近、疲れてる、ストレスが溜まってる、不安でしょうがない...と感じるなら、精神科医がオススメする「3行ポジティブ日記」を試してみてはいかがでしょう?temaraku.com2022.06.13最後に『体験談│ポジティブ3行日記を半年続けて分かったこと』最後までお読みいただきありがとうございます。「ちょっと良かったよ」「ちょっとタメになったよ」と思っていただけたら嬉しいです。よろしければ、この記事を読んだ感想をコメント欄に書いてくれたら嬉しいです!またのお越しをお待ちしております。美味しくなけりゃ続かない!私が思う、美味いソイプロテインを紹介します。株式会社CannaTechさんの『CBDグミ』の実食レポートメンタルヘルス寝る前5分のポジティブ日記を続けていたら人生が変わった!ストレスや不安が減っていく。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。検索ジェットウォッシャー(口腔洗浄器)をオススメしないただ一つの理由~綾瀬はるかさんがCM出演~2023.01.062023.10.03体験談│ポジティブ3行日記を半年続けて分かったこと2022.04.042023.06.16愛知県│親子でザリガニ釣りが楽しめる場所3選2023.05.202023.06.16【トラベルシステム】について調べてみました。cybex(サイベックス),Joie(ジョイー)2023.09.192024.03.20岡田斗司夫さんがいう【嫌な人になる努力】~好かれたいなら止めるべき5つの行動~2022.07.312022.07.31ポジティブ3行日記を【300日以上】続けた結果2022.08.08【粉末緑茶】今やコレしか飲んでない。「お手軽」過ぎるんだもん。「PR」と「広告」の違いとは?2024.03.292024.04.09ikedatty2023.06.10ザリガニ懐かしいです!写真も綺麗で文章も読みやすかったです【永久保存版】『ザリガニ釣り』を子供と楽しむために知っておきたいこと菜々丸2022.05.30とっても参考になりました!ありがとうございました。私は、ブログはゆっくり更新しか出来ないのですが、書...3つの工夫でモチベーションに頼らずブログを運営するみけねこ屋2022.03.18はじめまして、みけねこ屋と申します。私もブログ3ヶ月なのですが、まったくと言って良いほどアクセスがな...【ブログ】初心者向け。コメントの投稿者2022.01.04こんにちは、これはコメントです。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。