【ゴルフ】右ヒザのケガ対策を開始。アドレスって色んな意味で凄い。ゴルフの事だけ考えていたい夜もある。ゴルフの事だけ考えていたい夜もある。読者になるゴルフの事だけ考えていたい夜もある。【ゴルフ】右ヒザのケガ対策を開始。アドレスって色んな意味で凄い。2021-01-11【ゴルフ】右ヒザのケガ対策を開始。アドレスって色んな意味で凄い。スポンサーリンク【目指せ100歳ゴルフ】どうも。健康志向に目覚めつつあるバブゴルフです。(ゴルフに限ってですが・・・)実は最近右ヒザが痛くてですね。「練習のし過ぎかなぁ」って思ってたんですけど。(って言うほどしてはないけど・・・)どうやらスタンスに問題があったようで。右足を開きすぎて構えていたようです。右ヒザが痛いのはスタンスのせいか?思いっきり思い当たるフシがある。2021意識して開いてるワケではなかったんだけどね。100歳までゴルフしたいので構えを変える。100歳までゴルフしたいのでサポーター購入。サポーターの次は枕だな。100歳までゴルフしたいので構えを変える。ボクの右つま先を開くスタンスは右膝への負担が大きいらしい。実はここ数ヶ月ずっと軽い痛みが続いていたのです。ゴルフを続けたいので修正開始。2021右ヒザへの負担を減らすべくスタンス改造に着手。最近ドライバーの構えをいじったばっかりだったんで、ここにきてまたさらにアドレスをいじるの怖いんですけど。www.babgolf.comでも100歳までゴルフしたい欲には勝てず。右のつま先が開かないように構える。ひと通りウェッジからドライバーまで右足を開かないように打ってみました。スイングへの影響は、ほとんどなさそう。ウェッジ、アイアン、ユーティリティは無意識で構えてもつま先は開かないのを発見。フェアウェイウッドとドライバーを構えた時だけ右足が開くみたい。スタンスを広くとった時だけ無意識に右足のつま先が外を向く傾向と判断。ここ数ヶ月フェアウェイウッドの練習が多めだったから、そのへんが右ヒザに負担をかけたかな?フェアウェイウッドの練習減らそうかな。今フェアウェイウッドのドリルがめっちゃ楽しいんですよね。www.babgolf.comやっぱフェアウェイウッドのドリルは続けよう。右足に気を付けて続けよう。ケガが原因でゴルフできなくなったらつまんないもんね。ドライバーはもともとあんまり練習しないから大丈夫だろう・・・100歳までゴルフしたいのでサポーター購入。100円ショップのサポーターでお茶を濁してたんだけど。100歳までゴルフを続けたいので思い切って体に投資。したサポーター買ってみました。2021スタンスの修正だけではなく対処療法としてヒザ用のサポーターも購入。今まで100円ショップのサポーターで何とかしてたんです。それはそれで悪くはなかった。100円ショップ好きです。100歳までゴルフを続けるならココでちゃんと投資しとこうと。ことで結構良いお値段のするサポーターを購入。ゴルフ5のサポーター陳列コーナーで30分ほど悩んで買いました。ザムストの「EK-3」4000円。中古のクラブが1本買えそうなお値段。家に帰って早速装着してみる。商品説明では「ソフトサポートタイプ」って書いてあるけど結構がっちりホールドしてくれる感がありますね。つけたまま椅子に座ったり床に座ったりはちょっと圧迫感があるかな。普段は100円ショップのサポーターをつけといて練習やラウンドの時には「EK-3」をつけるって使い分け作戦がありかなと現時点では考えております。このサポーター、服の上からでも装着できるのは良いな。練習の時だけササっと付ける的な使い方が出来るかも。2021サポーターの次は枕だな。今までは体のあちらこちらが痛くても無頓着で生きてきたタイプ。「まぁそのうち治るだろう」的な楽観主義でした。ゴルフ始めてから痛みに敏感になりましたね。痛いところがあるとそれをかばってスイングを崩すからね。右ヒザの痛みを直さなければ。実は今現在寝違えて右の肩甲骨付近が痛い。バンテリン貼ってます。ゴルファーは湿布で悩んだら、とりあえずバンテリン。2020最近、寝違えが多発してるな。枕のせいか?枕変えようかな?。よし、ヒザのサポーターの次は安眠枕だ。ゴルフのために体に投資するぞ。それではまた次の夜に。読者になる関連記事2022-03-24ゴルフヒジ対策。サポーター買って良かった。ありがとうバンテリン。「ゴルフ肘」ってやつになりかけの気配。困っ...2021-10-28【ゴルフ】ドライバーのアドレスに神様が宿るの待機中。...2021-01-26【ゴルフ】右プッシュ補完計画始動。マン振りすると右プ...2020-03-12【ゴルフ】「クローズスタンス」と言ってみたかっただけの日記。クローズスタ...2020-02-28【ゴルフ】泥臭く行こうぜ7番ウッドちゃん。【ゴルフ】目指せ30ヤード番長。17:56ゴルフのことばかり考えてる人です。90切った!非力なゴルファーが中古クラブで、どこまで勝負できるのか実験中。6はてなブログをはじめよう!babgolfさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはゴルフの事だけ考えていたい夜もある。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。