postはてブPocketFeedly皆さん、仕事は好きですか?働きすぎの方は、ワーカホリックの可能性があります。原因や治療法などをご紹介いたします俳優で歌舞伎役者の香川照之さんもワーカホリックだと言われています。ワーカホリックとは?さっそく見ていきましょう。ワーカホリックとはワーカホリックとは、仕事依存症のことです。香川照之さんの離婚は、ワーカホリックが原因だったとされています。仕事依存症、つまり依存症なのです。人が陥る依存症はさまざまです。ワーカホリック、仕事依存症もその中の一つです。自己診断してみてください。香川照之さんの働き方を参考にご説明します。仕事をしていないと落ち着かなかったりイライラしたり、罪悪感を感じる。深刻な状態だと言えます。優越感を感じる場合も要注意です。休暇や休憩時間など、何かしていないと落ち着かない、虚無感を感じる、などもワーカホリックの可能性が高いと考えられます。趣味のようなアクティビティなどへの興味が極端に薄い場合もワーカホリックの可能性があります。働きすぎがあるようです。出演している連続ドラマの撮影現場で歌舞伎の練習をしていたそうです。ドラマや舞台以外にもCM、映画インタビューなどでも活躍していますから、休む暇はなさそうです。実際、この6年間は休みなしで働いているそうです。明らかに働きすぎですよね。皆さんも、ご自身に置き換えて考えてみてくださいね。診断」でインターネット検索してみてください。ワーカホリックの原因と治療法とはワーカホリックの原因や治療法とは?ワーカホリックは、自身の健康や家庭環境などへ悪影響を及ぼす恐れがあります。職場の環境、勤務時間、サービス残業などがきっかけとなることがあります。詰め込みすぎて、休む暇もありませんから、このことが原因でワーカホリックになってしまった、とも考えられます。治療法について、もっとも有効なのは「仕事から離れること」だそうです。治療法についても後から詳しくご紹介します。上記に書いたように、職場の環境が要因となってワーカホリックになってしまうことも多いようですが、その人の性格によっても、なりやすい人、そうでない人、と分けられるようです。ワーカホリックになりやすい人の特徴を見ていきましょう。・感情が満たされていない人などです。人に上手に甘えられず、感情的に満たされないまま、仕事でその穴を埋めようとしてしまうことがあります。自分の思いよりも、人の期待を重要視してしまい、「頑張らないといけない」といつも思ってしまうでしょう。「したいこと」よりも「しなければならないこと」を優先してしまいがちです。「しなければならないこと」ができた時にだけ自分を評価できる、という思考に陥ってしまいます。いったプレッシャーや完璧主義がワーカホリックの要因、拍車をかける要素になり得ます。仕事から離れ、休息時間を持つことが有効です。スポーツや新しく趣味を見つけることで心身ともにリフレッシュできます。身体や頭を休める時間を作りましょう。日常から離れて、スマホなどの電源を切って、仕事のことを考えられない状態を作ってあげるのもいいでしょう。何もしなくても、自分の内側には変化があることを知ることができます。何もしないで居られるように、訓練してみましょう。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。夏バテとは何か?原因と9月に症状が出る理由!分かりやすく説明します。歌手のkeikoと結婚している。野菜高騰2018夏!原因は猛暑と豪雨!対策はあるか?この夏、野菜の値段がまた高騰するらしい。台風21号が日本へと向かっている。台風12号2018ジョンダリ発生!進路予想と被害想定は!?また台風が日本へ向かって来ている。その名も「ジョンダリ」だ。2018年のお盆休み。