詳しくご説明しますね。当ページのリンクには広告を含むものがあります。【裏技】を使った節約方法とはタップできる【目次】Toggle食費にかかる金額を把握する節約の目標を決める節約するために食費の平均支出額を知る節約する目標金額を決める食費の節約に自炊は欠かせない食費の節約には昼食代を削る上司と一緒に昼食をとるのは止める昼食は安い店で済ませる食費節約のために飲み代を減らす食費節約のために裏技を使うまとめ食費にかかる金額を把握する節約をするために必要なのは「支出の内容を把握する」こと。そのためにも、面倒ですが家計簿的な記録を残しましょう。私が使っているのは、Excelで自作したこんなものです。厳密に明細を記録していない適当さですが。細かく記録していたら、面倒で嫌になって止めてしまうのが分かっているから。(適当なものだからこそ、1年半以上継続しています。)「家計簿はつけたことがない」方は、こんな(ずぼらな)方法で始めてはいかがでしょうか。お金を使いがちな【食費】(昼食代)はしっかりと記録しているんですよ。ここには記載していませんが、スーパーでカード払いしている【食費】も記録しています。食費なのか?ということですが。食費って1つ1つの額が小さいじゃないですか。無意識にお金を使っていると、「チリも積もれば山となる」状態。良い例が、コンビニの利用ですよね。余計なモノまで買ってしまいませんか?だからこそ、【食費】はしっかりと記録しておくことが大切かと。無意識にお金を使う部分=節約の余地がある部分ですからね。ずぼらでも良いので家計簿をつけて、支出の内容を把握する。無意識にお金を使う【食費】=節約の余地あり!と考える。節約の目標を決める節約は、目標とする「金額」が無ければできません。そのため、まずはあなた自身がどの程度食費に支出しているか把握しましょう。その上で、具体的な目標となる節約の金額を決めれば良いかと。節約するために食費の平均支出額を知るまずはこちらをご覧ください。2019年の単身世帯における年間の支出金額を表したものです。節約生活のスタートは、世の中の平均額を目標にして始めればわかりやすいですよね。詳細結果表この資料を、食費関連の部分だけ抜き取ってざっくりとした表にしてみました。10%つまり、食費を節約するために出来ることはこういうことかと。外食にかかる費用を食材(自炊)にまわす。飲酒代(飲み代?)の支出削減。節約する目標金額を決めるでは、いよいよ節約の目標金額を決めていきましょう。あなた自身の支出を記録すれば、平均支出額との比較も出来ますから。あなたの食費の支出が、1ヶ月あたり約5万円弱を超えていたら。当面の目標は、【1ヶ月あたり約5万円弱にする】ことです。世間様の平均に合わせるということ。それが出来たら、次の目標は1ヶ月あたり約4万円弱にすることですね。1ヶ月あたり1万円を節約することです。根拠ですか?「腹八分目」理論です。(5万円の8割は4万円ですよね。)体に良い「腹八分目」は、精神的にも良いこと。要するに、息長く節約し続けるためには、精神的にも良い「腹八分目」が最適ということなんですよ。ポイント!食料のうち、約50%を外食の費用が占める。食料のうち、約10%強を飲酒代(飲み代?)が占める。最初の目標は、食費の支出を1ヶ月あたり約5万円弱にすること。★最終的な目標は、1ヶ月あたり1万円の節約!(食費の支出は1ヶ月あたり約4万円弱。)食費の節約に自炊は欠かせないでは、いよいよ本題の「節約の方法」をご紹介しましょう。今まですべて外食で済ませていたら、いきなり自炊に挑戦するのは少々厳しい面があるかと。そこで出来る事から始めましょう。