豚肉ジビエmenuホームコラム「肉を食べない=健康」はホント?巷で噂のハナシを調査してみた!コラム「肉を食べない=健康」はホント?巷で噂のハナシを調査してみた!「肉を食べない=健康」というハナシを実際に本当なのか調査してみました。肉食を辞めると栄養が不足すると思われがちですが、その考え方に科学的な根拠はないです。肉を食べなくても、多くの種類の植物性の食品をバランスよく摂取することが出来れば、生きていくのに必要なタンパク質とエネルギー量を確保することが出来ます。ベジタリアンのほうが健康的に長生きできるという研究報告も実際にあるということです。他の研究としては、肉を食べないと脳機能が低下したりうつになりやすいというものもあります。牛肉には疲労回復に効果があると言う研究者もいるくらいです。結論として言えることは、バランスよく栄養を摂取することが大切だということでしょう。itコラムカレーに使う肉は”何派”?それぞれの特徴&人気の部位を紹介します!東京和牛ショーの魅力を徹底解説!一度は行ってみたい和牛の祭典!関連記事コラムしゃぶしゃぶは”何肉派”?豚・牛・ラム?それぞれの特徴&味わい方を教えます!みんな大好き、薄く切った肉をだし汁にくぐらせていただく「しゃぶしゃぶ」...コラムカレーに使う肉は”何派”?それぞれの特徴&人気の部位を紹介します!カレーには様々な種類がありお気に入りの具は人それぞれで、特にお肉は好み...コラム知ってた?ステーキの美味しさは”焼き方”で変わるんです!ステーキは焼き方によって美味しさが変わってくることをご存知でしょうか。̄ԅ)皆さまもぜひご堪能下さい(笑)■Topics「肉を食べない=健康」はホント?巷で噂のハナシを調...「肉を食べない=健康」というハナシを実際に本当なのか調査してみました。肉食を...しゃぶしゃぶは”何肉派”?豚・牛・ラム?それぞれの...みんな大好き、薄く切った肉をだし汁にくぐらせていただく「しゃぶしゃぶ」。インプラントもう高齢だから...とインプラントを諦めていませんか?三条山口歯科医院では、他院で断られた方の相談も承っています。インプラント治療の専門医が担当。