没頭するから切り替えられるここ数年、お笑いブームが続いているようです。「もう、この流れも終わる」などと言われながら流行りのお笑い芸人たちが入れ替わりつつテレビでは沢山のバラエティ番組が放送されています。当時と比べるとメディアにおける笑いの位置づけが随分変わってきているように思えます。経済などの世の中の流れに影響されるものなのでしょうか。クイズ番組や、若手のお笑い芸人を中心にしたバラエティ番組などは製作費が抑えられるメリットもあるのかもしれません。別の意味合いとして、現状に対する不安を拭い去るように人々が笑いを求めているという部分もあるような気がします。人の心理状態というのは複雑なものです。いつでも1つの気持ちだけを体験しているわけではありません。両方の気持ちがある自分に対して困惑してしまう」という具合です。その一方で、1つの状態に没頭してしまえる時もあるものです。大好きな趣味の時間に集中していると職場でのストレスを忘れてしまう。やって気分転換を図る人も少なくないでしょう。これは、職場で感じているストレスという心理状態から趣味を楽しんでいるという別の心理状態に移ったということです。ストレスがなくなったわけではありませんが、ストレスから切り離された状態に移り変わったのです。人の心は生理状態と結びついています。NLPにおいて正確な言い方をすれば感情と生理反応は一体のものであって「状態」という一言にまとめられます。体の中に起きている生理反応の感じ方に対して名前をつけたものが「状態」なのです。「そうか、これが『恋』というやつか...」という具合に、体の中の生理反応に対して状態の名前をつけるわけです。気持ち(状態)が切り替わるということは同時に生理反応も変わっているということなのです。体の中にストレス時の反応が出てしまっています。その反応は体にとって苦しいものです。一度、趣味の時間に没頭して状態を変える。体の中の生理反応もストレスの状態から解放してやることに意味があるわけです。複雑な世の中を生きていれば、心の中も複雑になりやすいのかもしれません。そんなときに1つの心地良い状態に没頭してみる。することで、体の中の生理反応から楽になっていけるのです。バラエティ番組を見て、ユーモアに触れて「笑い」という状態に没頭してみることが現在の世の中の流れで求められている1つの救いのようにも思えるわけです。思わず「笑い」が起きるときそれでは、どうやったら笑いを生み出せるのでしょうか?ユーモアのセンスとは、一体どのようなものなのでしょうか?笑いが起きるメカニズムは非常に複雑なようです。プロのお笑い芸人でも腕に差が出るわけです。今回は『視点を変える』という部分に注目してみます。笑いが起きる状況を考えてみましょう。日常生活で自然と笑いが生まれるのは何かドジな失敗があった場面が多いと思います。滑って転びそうになったとか、靴下が左右違う色だったとか急に声が裏返ってしまったとか、クイズでトンチンカンな間違えをしたとか。失敗した本人は恥ずかしいけれど周りで見ていた人たちは面白い。そんな時に笑いが起きることが多いわけです。テレビで言えば、イタズラをして笑いを取る番組であったりドジなキャラクターの人物が奇妙な行動をする映画であったりNG場面を集めた番組であったり。予想外の展開に対して人は笑ってしまうわけです。「その場面であれば、次はこうなるはずだ」という予想が無意識になされていて、それを裏切られる展開が起こるとなぜか面白さを感じるようなのです。小さい子供の行動など、その典型でしょう。大人からすると想像もつかないようなことをしてくれるので自然と笑いに包まれます。一般的な人が予想しないような行動・発言をすることで笑われていると言えます。「ボケ」というのは「一般的な流れとは違った行動をとることで、予想を裏切ること」と考えても良いかもしれません。人を笑わせるのが上手い人、ユーモアのセンスがある人というのは、この無意識の予想を裏切るのが上手いということです。パターンを切る能力です。無意識になされる予想は、1つの流れのようにも捉えられます。笑いのプロに求められるのは、すでに進行中の「笑い」の流れの中で、さらに予想を裏切り続ける部分なのでしょう。見ている側からすると「次は、どうボケるんだ?」という期待があります。予想外の展開が起こることを予想している中で、その予想を裏切るための工夫をするわけです。逆に普通のことを言ってみたり、同じことを2回言ってみたりするのがボケになるのは、そういうことじゃないでしょうか。ちなみに、決まったパターンを繰り返すことで笑わせる方法もありますが、それはNLPの技術でスタッキング・アンカーと呼ばれるものと考えられます。簡単に説明すると、お決まりのパターンに「笑い」を条件づけしていく方法です。笑いながら話さないそして、何よりも難しいのが予想をどのくらい裏切るかということです。小学校の頃のドッジボールで顔面にボールが当たって倒れた子がいたとします。その子が立ち上がって「大丈夫だよ」と言う。顔を上げてニコッと微笑むその口元で、前歯が一本抜けていた...。それぐらいなら笑いが起きるかもしれません。いう笑顔で予想される歯並びを裏切った展開になったというわけです。小学生ですから乳歯が衝撃で抜けることもあるでしょう。倒れたまま起き上がってこなかったとしたら笑いごとではありません。予想を上回り過ぎると笑えなくなってしまうものです。過激すぎることをやって聴衆の気持ちが引いてしまうのも予想を上回り過ぎたケースでしょう。ユーモアとして予想を裏切るためにはどの程度の予想がされているかを読み取る能力も必要になるわけです。無意識になされている予想。