美容室でしてもらうシャンプーは寝てしまいそうなぐらい気持ちいいですよね。人に洗ってもらうから良いというのもあるのですが、美容室でしてもらうようなシャンプーを「自宅でできるシャンプー方法」として落とし込んでお伝えします。これができれば頭皮環境や髪もきっと今よりよくなるはずです。理解して実践してください!シャンプーのポイント「自宅でできるシャンプー方法」の実践ポイントをまとめました。1項目ずつ解説も入れていきますので参考になさってください。一般の方の感覚として「髪を洗う前に濡らせば良い」と思っている方が多いのではないでしょうか。それは美容師的にはNGで、しっかりとすすぐ事が大事になります。「濡らす」のではなく「すすぐ」です髪の毛にはチリやホコリ、汗などが付着しています。この汚れというのはしっかりすすぐことによって9割がた落とすことができます。そのために必要な時間が3分間あると良いと言われています。残りの1割の髪の汚れと頭皮の汚れをシャンプーを使って落とすのです。2シャンプー剤は十分に泡立てる手のひらにシャンプーを適量とり両手で温めるようになじませてから頭に乗せていきましょう。その際十分泡立たせて欲しいのですが、泡立ちが悪い場合は2シャンプーをお勧めします。一度流してか同じ手順でもう一度つけていきましょう。両手で円を描くように空気を含ませながら十分に泡立て全体に馴染ませます。・髪と髪の摩擦を防ぐ・細かい泡が髪と頭皮に密着することで洗浄効率を上げる・シャンプー剤を均等に全体にいきわたらせる上記の3点が挙げられます。正しい手指の使い方としては・指の腹を使う・適度に指を曲げる・頭の丸みにそわせて動かす・手首の力を抜いてしなやかに動かすの4点がポイントです。洗いたいからと言って爪を立てて洗う方がいたりしますが、頭皮を傷つけてしまうのでよくありません。頭は平面ではありません、丸みを帯びていますので丸みに沿って動かすには適度に指を曲げることで頭皮にフィットします。バレーボールを両手で掴むイメージです。手首の力が入っていると腕が疲れてしまいます。力を抜くとスナップが効くので疲れないのと、より丸みに沿って動かしやすくなります。4隅から隅までまんべんなく洗うとりあえずゴシゴシ。頭頂部はなんとなく洗えていると思いますが全体をしっかりは洗えていないでしょう。子供が洗ってるのを見るとナデナデ。泡立てて撫でいるだけで頭皮が全然洗えてないから頭がクサイなんてことも。洗う時に必要なのは、隅から隅までまんべんなく洗うことです。セクションを意識してその箇所を洗っていきましょう。手順(1)フェイスラインから頭頂部に向かって洗う(3往復)(2)耳上から頭頂部に向かって洗う(3往復)(3)耳後ろから後頭部に向かって洗う(3往復)(4)襟足を洗う(3回)5流さずマッサージもしよう泡立っている状態の時というのは、滑りが良いのでマッサージもしていきましょう。マッサージは、頭皮の柔軟性(コリの解消)に加え血流をアップすることができます。頭皮環境の改善も意識していくと、いつものシャンプーが目的を持ったより良いものとなります。指を頭皮に当てたまま円を描くように動かします。シャンプーの手順と同じようにセクションを移動していきましょう。6すすぎをしっかり3分間(泡を残さない)流しは大切です。すすぎが甘いとシャンプー剤が頭に残留してしまいます。残留するとかゆみの原因となったり、あまり良いことがありませんので、ヌルつきがなくなるまでしっかりとすすぎましょう。襟足あたりが流し足りていないことが多いのでシャワーヘッドを頭皮に近づけ指を通しながらおこなうと流しやすいでしょう。・トリートメントをつけるときは髪の毛の水分を適度に取り除いてから・トリートメントは中間から毛先につける。・コーミングすると全体に均一に満遍なくいきわたります。・3〜5分置いてあげると浸透して効果が上がります。毛髪内に水分が多すぎるとトリートメントが入るスペースが減りますので、その分効果が弱まりやすいです。トリートメントを地肌につけてしまうと、ベタつきの原因、かゆみの原因となります。手でつけて手ぐしで馴染ませて終わりという方が多いですが、塗布ムラがあるのでしっかりコーミングしてください。するだけで仕上がり感よくなります。時間を置くのも仕上がり感向上につながります。流したいでしょうが、グッと堪えて3分間待ちましょう。プラスαは、シャンプー用ブラシ両手を使ってしっかり隅々まで洗う事ができれば大体汚れは落ちるでしょう。その先を目指したい人はシャンプー用ブラシを使うことをおすすめします。ブラシの先端がより汚れをかき出してくれることでしょう。洗う時にだけ使うのではなく最初のすすぎ、シャンプー後のすすぎの時にも使うことでしっかりと流す事ができます。私は自宅でシャンプーソムリエスカルプブラシというのを使っています。言っていただければ注文可能です。まとめ自宅でできるシャンプー方法ってそんなこと?と思うかもしれませんがあまり意識してやっていない人が多いと思います。プライベートサロンWEB予約サイト☆予約可能メニュー(予約するには登録が必要になります)予約可能枠が表示されますのでタップして予約にお進みください。☆予約確認用メニュー(閲覧だけであれば登録、ログインの必要はありません)◯が1マス30分空いていますという意味です。例)カットでしたら3マス空いているところ、カットカラーでしたら5マス空いているところが承ることができます。こちらのメニューは確認専用ですので予約できません【空き時間と予約可能時間の確認】をわかりやすくした記事を参考にしていただけると助かります。ネット予約が苦手という方は予約はLINEでも大歓迎です。22:00電話で予約する※一人で運営上、スパやカラーなど手の離せない施術を行なっている場合、電話に出れないことがございます。できましたら予約はLINE予約、WEB予約をご活用いただけましたら助かります。NUUは1人で運営しており席も一席しかございません。プライベートな空間となりますため、前後のお客様と出来るだけ合わせないよう配慮しております。【施術時間+30分時間】を確保させていただきますのでご了承ください。例)カットカラーでしたら通常2時間で終わりますが枠は2時間半確保いたします。一人でも多くのお客様にご来店いただけるよう前後の空き時間ができぬようにお願いすることがございますがご了承ください。※当店はお客様の対応に集中するため、勧誘や営業のお電話をいっさいお断りしております。