今回は久々のクロカンコースでの練習!!このクロカンコース、夏場は草が生い茂るため走ることができず、秋になって駅伝に向けて走り込みを行う『虎の穴』的な場所。下が芝生となっているので、とにかく足にやさしい。最高な練習拠点ですね~。バーピージャンプがきつい。乳酸溜まっている中での400mはかなりきつい。みんな、しんどそうでしたが、ちゃんと完走。...JRCみはら長距離記録会結果!秋晴れの空の下、素敵な記録会を開催することができました。ありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。恒例の夏合宿やりました!!ついにやってまいりました。