「オアシス・カウンセリング・サービス」代表、増田泰司のセミナー・講演に関する記事です。最近、「インターネット依存症」が問題視されています。支障が出てしまったりするのが、インターネット依存症です。近年、スマートフォンの普及や、LINEやTwitterなどのSNS、YouTubeなどの動画配信サイト、ネットゲームなどネットワークサービスの発達によって、インターネットが非常に身近なものになりました。インターネット、そしてパソコンやスマホは非常に便利な道具です。お酒やギャンブル同様、はまりすぎれば悪影響を及ぼします。「週刊朝日」4月25日号の記事によれば、成人でインターネット依存症に陥っている人は推定271万人いるそうです。中高生でも、ネットに依存して日常生活や人間関係に支障を来している子どもたちが51万8千人います。「うちの子はまだ幼稚園児だから大丈夫」と安心しないでください。ネット依存はどんどん低年齢化しています。年齢が若いほど依存しやすく、依存状態になった場合にも重症化しやすいので、早めに対策を講じておく必要があります。依存症の特徴の一つは、自分が依存状態にあることを自覚できにくいということです。大切なお子さんが知らぬ間にインターネット依存症になっていないか、次のチェックリストで確認してみてください。お子さんだけでなく、あなた自身もやってみてください。ネット依存チェックリスト予定していたより長時間ネットを利用してしまうネットを利用していない時も、ネットのことを考えてしまうネットを利用していないと、落ち着かなくなったり、憂うつになったり、落ち込んだり、いらいらしたりするネットの利用時間を減らそうとしても、失敗してしまう長時間ネットを利用していないと満足できなくなっている落ち込んだり不安やストレスを感じたりしたとき、逃避や気晴らしにネットを利用しているネットの利用が原因で、家族や友人との関係が悪化しているネットを利用している時間や熱中している度合いについて、ごまかしたりウソをついたりしたことがあるスマホ(ガラケーも。以下同様)を忘れてしまった日は、とても不安になるTPOをわきまえず、無意識にタッチパネルを触っている「スマホの充電ができるかどうか」「Wi-Fiがあるかどうか」などで、入るお店を決める財布を忘れていても、スマホだけを持っていることがある朝、目が覚めて寝転がったまま、ニュースやSNSをチェックする分からないことは、すぐにスマホで調べるスマホの充電器を忘れたら、つい買ってしまうので、いくつも予備を持っているスマホ画面の見すぎにより、目の下にクマができている着信していないのに、スマホが振動した錯覚に陥るスマホを握ったまま眠ってしまうケイ・オプティコムHPより引用このリストのうち、5項目以上当てはまったら要注意です。)の助けを借りる必要があるかもしれません。子どもは重症化しやすく、放っておくと社会的引きこもりになったり、家族に対して暴力を振るったりするようになりかねませんから。我が子をネット依存症者にさせないために学校でもネットやスマホの利用法や危険性については指導されますが、子どもたちが実際にネットやスマホを利用するのは、ほとんどが学校外です。端末代や通信料を支払うのも、多くは親御さんでしょう。各家庭での親御さんの取り組みが非常に重要です。本当に今必要なのか吟味し、どうしても持たせなければならない積極的な理由がないなら、持たせないこと。ネットやスマホの有用性と危険性(依存症リスクだけでなく、性犯罪に巻き込まれたり、誹謗中傷されたり、個人情報を盗まれたりというようなことも)の両面について、親子で学び、話し合うこと。安全や学業や健康や家族関係等に悪影響を与えないようなルールを決めること。ルールが守れなかったり、ネットやスマホのせいで学業がおろそかになったり、生活リズムが崩れたりした場合には、端末を一定期間取り上げ、さらに違反が続けば解約することを約束させること。ルールに違反したらその通りにすること。ゲームについても同様にルール化することが大切です。子どもをほめるためには良いところを見つける必要があります。その方法として「加点法的アプローチ」を紹介します。ついて、特に私たち国民に課せられている義務について解説します。スクールソーシャルワーカーだより無意識を味方に付ければダイエットも成功する無意識を味方に付ければ、いろいろな場面で成功しやすくなります。続けるのが難しかったダイエットだって成功!スクールソーシャルワーカーだより【魔女の呪い】指示や命令が意図とは逆に伝わってませんか?命令や指示の仕方を間違えると、こちらが意図したのとまったく逆のメッセージが伝わって、逆効果になってしまうことがあります。スクールソーシャルワーカーだより【罰と報酬】オオカミ少年とワシントンアメリカで行なわれた、子どもの嘘つきを改善するための研究を紹介します。スクールソーシャルワーカーだより日本人同士なのに日本語が通じない子どもに指示をしたり、教えたりしても、子どもはまったく言う通りにしてくれない。したらいいのでしょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。勤務予定ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。