2022.07.11こんにちは、トッシュです。この記事では、子供の運動神経や運動能力を高めるための遊びを紹介します。小難しい専門用語は使わないように、短い文章を使いながら説明していきます。目次こんな人に読んで欲しい子供の運動神経を発達させるためにオススメの遊び?なんでキャッチボールがいいの?キャッチボールが上手にできようになると?気をつけることこんな人に読んで欲しい子供の運動神経を良くしたい。運動が苦手な子供になって欲しくない。将来、子供が色んなスポーツを楽しめるようになって欲しい。キャッチボールといっても、野球選手がやっているようなグローブや野球のボールを使う必要はありません。家にあるボール(家にボールがなければ新聞紙を丸めたものや、タオルを丸めたもの)で、あんまり難しく考えず気楽にキャッチボールするだけで全然OKです。体育系の大学&大学院でスポーツコーチ学を勉強。保育士さんや小学校の先生を目指す大学で教授の助手経験。スポーツクラブでジュニアスイミングの指導経験。運動が苦手な大学生に運動やスポーツを指導。小学校時代は運動音痴、運動嫌い、体育が大嫌い。高校時代の担任「運動嫌いだからこそ、運動をできない人の気持ちが分かる指導者になれる」。『運動嫌い&苦手な人が、運動を楽しめるように』を目指し、現在も情報収集中。なんでキャッチボールがいいの?結論を簡単にいうと、スポーツに必要な色々な能力が鍛えられるから。投げる受ける(ボールをキャッチする)走る(転がったボールを追いかける、助走をつけて投げる)ジャンプする(ボールをジャンプしてキャッチする、投げる)全身を上手に使う(より遠くに投げようとすると全身を使って投げる)コントロール能力(思った方向に投げるために動きを調整する)バランス感覚(ボールを投げるために体のバランスをとる)反射神経(飛んできたボールに反応してキャッチする)予測する(いつどこに自分のところにボールが飛んでくるか予測する)コミュニケーション力(キャッチボールを通して会話が生まれる)相手を思いやる(相手の取りやすいところに投げる)などがあります。色々なスポーツが楽しめるようになる。なく、小学校での友達づくりにも活きてきます。その理由は、ドッヂボールへの苦手意識がなくなる。ドッヂボールに積極的に参加していける。友達からドッヂボールに誘われる。結果として、友達が増えることにつながると思います。私事ですが、小学校のとき運動音痴でキャッチボールが全くできなかった私は、ドッヂボールに参加しようとしない。