【からだが目覚めるスパイシーですっきりとした味わい】スリランカ土着の伝承医療「ヘラウェダカマ」の現役医師によってブレンドされたハーブ粥。スリランカ生まれの低カロリー・高栄養価を含んだ赤米をメインに、からだに良いハーブやスパイスを調合した粉末です。「ヘラウェダカマ」は、人間本来の力を引き出し、あるべき姿に導くことで病気の予防や根本的な治癒を目指すという考え方に基づいております。朝はまだ消化力が弱い時間帯のため、消化器に負担をかけずにスムーズにエネルギー補給することが理想です。朝食の代替えとして、週に2〜3回ほど食することを推奨しております。植物にはそれぞれの持つ性質があるため、体質ごとに整えてくれる食材も違います。赤米は一般的に白米に比べ、食物繊維8倍・カルシウム3倍・マグネシウム4倍など沢山の栄養が含まれています。スリランカには、3000年以上も前から現地の農家によって開発され先祖代々受け継がれてきたお米の品種があり、それら伝統的なお米のほとんどが赤米です。伝統的なお米は昔からの自然農法で栽培され、合成肥料や農薬などを一切使用しません。そのため、近年品種改良された品種より優れた特性があり、干ばつ・豪雨などの気候変動の影響から生き延びる強い耐性を持っています。当製品には、そのスリランカ産の伝統的な赤米を使用。赤米は高い栄養成分を含み、ドーシャのバランスを整えるとしてアーユルヴェーダでも推奨されています。■1食分(30g)104kcal。カルシウム、マグネシウム、カリウム、ビタミンB1・B2、鉄分、リン、食物繊維を補給します。■低カロリーながら赤米の粘りが満腹感をサポート。栽培されたオーガニックな植物を使用。日本国内の分析機関でも残留農薬検査を実施し、安心・安全と判断したものだけを製品化しています。250mlを目安に入れ中火で2分(またはスープカップに入れ500Wのレンジで2分)ほど温めて混ぜるだけ。スムージーの様に少しとろみが出てきたら完成です。ベースミルクの量は、お好みに合わせて調整してください(水分量が少なければお粥風に、水分量が多ければスープのようになります)。味付けを足したい方はキトゥルハニー、スパイス、ココナッツシュガーなど適量を加えてください。デーツやバナナなどのフルーツと一緒にミキサーでブレンドしたり、自分好みのアレンジでもお楽しみいただけます。場合、土壌や日照などの条件が違うため色が異なることがありますが、品質には問題ございません。一切使用していないため、開封後は冷蔵庫に入れてお早めにお召し上がりください。