仕事も恋愛もコミュニケーション力と人間力があればうまくいく!仕事も恋愛もコミュニケーション力と人間力があればうまくいく!人間関係にストレスを感じないようにするために!ストレス2017.03.11あなたの職場で「ちょっと教えて下さい!」と、ためらわずに先輩や上司から教えを受けようとする人を見かけませんか。時には上司から「自分で調べなさい!」などと注意を受けることはありますが、本人は気に留める気配はありません。そんな人っていますよね。素直に「あっ!ほんとうだ、ごめんなさい!」と自分のミスを認めることができていますか。自分だけで手に負えないようだったら「ちょっといいですか?これ、どうすれば良いでしょうか?」とすぐに助けを求めることができますか。素直に会話ができる良好な人間関係であればストレスを抱えることはありませんね。肩に力を入れているようだったら誰もミスっていることを親切に教えてはくれませんよね。恥ずかしい思いが先に立ち誰にも助けを求めることができなくなってしまいます。周りの人との“かかわり”を拒否しているのかもしれません。人間関係はピリピリしたものなってしまいます。緊張モードで誰も寄せ付けないオーラを出してしまいます。これではストレスが蓄積されていくばかりですね。仕事でも、家庭でも誰かと一緒に仕事や生活をしています。素直に答えられる雰囲気ならば精神的に楽ですよね。明るく楽しいものでストレスなく過ごせます。一方で、人間は誤解や気づかいで楽しくない沈みがちな感情も芽生えることがあります。人間関係に疲れやすい人には、同じような傾向があるようです。・周りに気を遣いすぎて、積極的な発言や行動を我慢してしまう・周りの人から「悪く思われているんじゃないか」と、思い込みがちである・他人の言葉の真意がどこにあるか考えてしまう・相手の気持ちを思い込みで一方的に判断することが多い・相手に素直に自分の思いを伝えずに、陰口や悪口で相手に対するストレスを解消している人間関係に疲れやすい人はどうすれば改善できるのでしょう。広い交友関係を持つようにすると良いです。することで、いろんな人の考えに触れることができて人間関係に対して免疫力もついてきます。自分から積極的に誘ってみることです。いろんな人を誘ってお付き合いしていくとその距離感も分かってきます。時には、人のお世話もしてみてはいかがでしょうPTAの役員、地元の自治会の役員など世話役の経験も、いろんな人の考えなどを知る機会になりストレスへの対処法がわかってきます。自分のタイミングで他の人にお願いしましょう。ないと周りから誤解されたり、周りから浮いてしまいますから。私が書いています!sakuraibin社会人デビュー以来ずっと営業職で全国を飛び回っています。多くの人との出会いが自分を成長させてくれています。日頃は良質のコミュニケーションを心がけています。仕事でもプライベートでも出会いを支えてくれるのはコミュニケーションスキルです。その出会いは自身の人間力を育ててくれます。さまざまな出来事に見舞われます。ストレスをため込みやすい人もいます。感じている職場ですか。こんな経験はありませんか。ような人間関係に悩んだり、暗い気持ちになったことはありませんか。新人研修が続いている頃でしょうか。あなたはどんな時にストレスを感じますか。自分の思い通りに物事が進まない時ですか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。仕事も恋愛もコミュニケーション力と人間力があればうまくいく!.ホーム検索トップサイドバ。