家族の理解が得られて上手に息抜きしたり自分の時間を楽しんでる方もいれば自分だけが楽しむことに罪悪感を感じて自分で制限かけてる方も結構いらっしゃるなーと思います。お子さんのことで悩んでいたりお子さんが不登校だったりすると子どもが大変なのに..子どもが苦しんでるのに..私だけ楽しむなんてできないわ!そうやって自分自身を追い詰めてしまってる方いらっしゃると思うんです。言う私もその思いで葛藤したことがありました。私は..とくに、不登校初期の頃。この頃は、子どもとずっと家にいて自分の予定もセーブしてそれで子どもに何かをやってあげたかというとそうではなく、どうしたら学校に行くんだろう?子どもは今どんな気持ちなんだろう?と、いつも心配や学校に行くのか行かないのかの見張るような視線を送っていたなあと思います。当時の私はそれしかできなかったんでしょうけど子どもにしてみれば、自分も辛いのに私からの視線もきっと重荷になっていただろうなあと申し訳なく思っています。子どもはそんなこと望んでいなかったでも、わかったのは子どもはそんなこと望んでないってこと。お母さんが自分のために楽しむことを我慢している...そう感じたならお母さんに我慢させている自分をダメな子だと責めてしまいませんか?お母さんが自分自身を喜ばせる時間をもって笑顔でいられること。大事だなーと思います。お母さんが子どもに笑顔を向けるのがやっぱり大切でお母さんの笑顔が子どもの心の栄養になっていきます。自分のために時間を使うこと自分にはその価値があると思うことって大事だなーと思います。学校へ通うようになり学年が上がっていくにつれ[...]お子さんの不登校、反抗期など子育てのお悩み、話してみませんか?話すことは、心や頭を占めているお悩みを、一度テーブルの上に出し、視点を変えて見たり、整理をするようなものです。辛さの元になっているものが見えることで、心が軽くなったり、対処法がわかったりします。解決は無理だと諦めていることでも、一つの行動によって何かが動き出すのはよくあることです。体験コーチング(対面)を受けられた尚美さんから、ご感想を頂きました。許可を頂いたので、シェアしますね。体験コーチング(zoom)を受けられたAさんから、ご感想を頂きました。許可を頂いて掲載しております。私らしく居ていいんだと思えました【ご感想/番外編】こんにちは、子育てコーチの十河由紀です。今日は正式なコーチングではないのですがお友達とランチしている時、お悩みの相談からの流れでコーチングになりとても感謝されました。どもを受け入れる~この子はこの子こんにちは。NLP子育てコーチの十河由紀です。子どもが不登校になってからというもの、子どもを受け入れるとはどういうことかを身をもって体験しています。十河由紀(ソゴウユキ)と申します。子育てを頑張っているお母さん達が、もっと子育てや人生を楽しめるようにとサポートしています。十河由紀(ソゴウユキ)と申します。子育てを頑張っているお母さん達が、もっと子育てや人生を楽しめるようにとサポートしています。子育ての悩みを親子で幸せになるきっかけにホームシェアメニューTOPへ。