S/BOXS/BOXS/BOXは24時間営業!コンビニ感覚のスポーツ・フィットネスジムです。゚)!!ジムに通いたいけど費用が気になる...。◎部活動などのパフォーマンスアップに。◎全ての技術向上は基礎体力、筋力の向上から!!◎学校生活のストレス発散にもお薦めします。́▽`*)2020年の春一番は2月22日と去年よりは少し早かったようです。春が来た...ということは夏はもうすぐ!!(゚Д゚;)しかし季節は待ってくれません...。今なら入会金&手数料無料です!この春自分のリズムをつくるならS/BOXで決まり(*^^)⭐まずは気持ちから♪11:00~20:00まで2時間¥500円で体験入会。最新の施設や設備を実際にご見学ご体験できます。季節の変わり目は体調を崩しやすいので体調管理をしっかりとしましょう!!そこでS/BOXからの提案をひとつ(⋈◍>◡<◍)。体温を維持するために使われるエネルギーです。基礎代謝が上がると基礎体温も上がるといわれています。足の場合・・・1ふくらはぎや太ももなどをポールに乗せる。➁全体重をポールにかける。★パーソナルトレーニング料金お支払い時でご利用が出来ます。※月会費のお支払いにはご利用いただけませんのでご了承下さい。⭐パーソナルトレーニング料金お支払い時でご利用が出来ます。※月会費のお支払いにはご利用いただけませんのでご了承下さい。コメントをどうぞ美活?運動初心者の私が今年はアラフォー秒読みもあり・・・決めました!基礎体力向上のためにはやはりある程度の筋量が必要なことに気付き目標をある程度決めてトレーニングすることに(^^)/私の目標は無理なく継続していくことです。́Д`)もう少し大丈夫!と思ってていいのは35歳まで!!!(個人的な私の経験からの意見です☺)健康はすぐに手に入るものではないので、身体の衰えを感じた時から無理なく気に掛ける程度で運動していきませんか?もちろんストイックに鍛えるのもありだと思います。reserved.ログイン。