青空レストランマツコの知らない世界aboutホーム金スマ・ノンストップ・ヒルナンデス・青空レストランなどのテレビで紹介されたレシピ、ダイエット情報、お取り寄せなどを紹介します。DAIGOも台所2024年10月14日10月14日のDAIGOも台所では、さんまのわた焼きを教えてくれましたので紹介します。time25minutesCalories472kcalDAIGOも台所のさんまのわた焼きのレシピ。作り方ししとうはへたを切り、まいたけは大きめにほぐす。さんまはうろこを取って、頭を落として腹をひらき、わたを取り出して3等分に切り、身は洗って水気を取る。さんまのわたはザルでこし、酒、みりん、しょうゆを加えて混ぜる。フライパンにサラダ油大さじ1と1/2を熱し、ししとう、まいたけを中火で焼き、火が通ったら器に盛る。フライパンにサラダ油を足し、さんまの両面に中火でしっかり焼き色をつけ、3を加えて煮つめながらからめ、4に盛って完成。スポンサーリンクまとめぜひ参考にしたいと思います。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。