引き締まりました!悩まれていた内容お腹周りがぽっこり出ているのが気になります。お子さんの出産後から体型が元に戻りにくくなりました。普段、運動の習慣がないので、週2回ジムでのトレーニングを3ヶ月間提案させていただきました。以前、自分で食事やプロテインでダイエットの経験があったので、適切な食事管理の方法を提案させていただきました。受けて、3ヶ月間がとても楽しく短く感じました。目標には届かなかったけど、みんなに「締まったね」と言われて嬉しかったです。ありがとうございました。