ヨガの聖地バリ島ウブドから配信します。20171月新春Start!京都と大阪にてチャクラワークをスタートします。したら、春から長期の旅行に出るかもしれないので、少し間が空く前のラストコースに成るかもしれません。そこでチャクラワークに興味を持っていただいている今の生徒さんに是非受けてもらおうと企画しました。)いつもは2週間同じクラスでやっているのですが、今回は時間がないので1週間ずつで次のチャクラへ移ります。(2/11−3/11はバリ島へリトリート開催の為行きますので、チャクラワークはお休みです)お時間が合う方は是非是非ご参加くださいね!今有る知識、テクニック、気づきをすべてお伝えしたいと思っています!話も沢山します。アーサナやプラーナーヤマ(調気法)、瞑想で各チャクラを刺激することで、それに対応するボディを感じ、それを実感として理解していきます。「チャクラとはなんぞや」から、第1チャクラ~第7チャクラ、まとめまで毎週進めていきます。理解を深めるためにも、教室でやるアーサナや呼吸法を出来れば毎日家で続けていただきたいのですので、それらのニューを書いた紙を教室でお配りいたします。ヨーガインストラクターの方、ヨーガを深めたい方、勿論初心者の方も、是非一度初めから全部コースを受けてみてください。本で得る知識とは違い、実感してチャクラを感じることができます。自己を短期間で成長させることが出来ます。面白いですし、大きな変化が訪れるかもしれません。aleさんでもチャクラワークをスタートします。こちらではヨーガのアサナよりも座学とクリア法、瞑想を主に行います。シュタイナー学校に通っているお子さんのママさん達が多く集まりそうです。後半の予定は、受講される方に追って連絡します。2000円(3名さま限定)1/17はすでに希望者3人となりました。ありがとうございます。定員10名(両方を受講される方は、500円引きで4000円)ご希望の方はこちらのブログまでメッセージお願い致します。ListMasumiのメーリングリストにご参加ください。イベントのご紹介、チャクラプチコラム、旅コラムのお知らせをお送りいたします。WordPress.com.。