兵庫マスターズ陸上で1500mと砲丸投げに出てきました。Stretching)の専門店「けんこう堂」のホームページです。SiteBlog閉じるHomeトレイルランニング兵庫マスターズ陸上で1500mと砲丸投げに出てきました。トレイルランニング2017.09.22さーて、久しぶりにやって参りました総合運動公園。この日は兵庫県のマスターズ陸上大会で陸上部の後輩であるナオと1500mと砲丸投げに出場してきました。台風も前日に通り過ぎてご覧の通りの快晴です。走るには、最高のコンディションの中ナオと軽く1時間ほどアップします。1500mと砲丸投げは同時刻の9時半スタートだったので1500mを走ってからその足で砲丸投げに向かいます。「いいね〜」と向かうも一歩手前で終了(笑)苦笑いのナオをパシャリ。1500mは、30歳〜50歳までの24人がまず1組で走ります。最終コールを済ませ一同、スタートラインの1m後方に並びます。いつもこの瞬間はドキドキしますね。こないだ運よく当選したエプソンのGPSウォッチのスタートボタンを押しスタンバイします。エプソンのGPSウォッチについては後日に使用感などご報告しますね。GPSが位置を測定しますがエラー(笑)心拍やラップなどを測りたかったのですがもう一度、トライする時間もなくスタートラインに並び号砲と共に走り出しました。最初の300mはスピードに乗りたかったのでできるだけ先頭について行きます。感覚的にいつものペースで最初の300mは通過できました。欲を言えばもう少し早くても良かったのですがまぁ、いいでしょう。先頭の400mの通過が確か・・・・65秒くらいだったかな。自分は70秒くらいです。できるだけ力を抜き呼吸を深くして体内に酸素を多く入れるよう頑張ります。