items.脳のお勉強ふむふむめちゃくちゃ面白い!!只今脳の勉強しています。「最高の休息法」と「運動脳」は必須!!気持ちが下がりがち脳の衰えが気になる疲れた感じが抜けない等の悩みを持つかたには是非是非読んて頂きたい!!最高の休息法は付属のCDを聞いたら良いとかそんな単純な話じゃなくて、今流行りのマインドフルネスに関する本。運動脳は、とにかく有酸素運動をしましょうという本。comment...特集記事この言語で公開された記事はまだありません記事が公開されると、ここに表示されます。