ロードバイク好きの独り言ロードバイク好きの独り言ロードバイクで主に荒サイをサイクリングしてます。自転車や日常の事を書こうと思います。最近ZWIFTにはまってます。2017.06.23この記事は約1分で読めます。2017/02/18)こんにちは最近また、お尻が痛くなるのがぶり返したのでサドルの高さを調整しました。サドルを5mm下げてみます。これで120kmぐらい走ってきましたが、もうちょっと下げても良いかも?と思います。サドルの後ろの方に座りたいかも。サドルを少し前に出してみようかな。ついでに、ブレーキレバーの振り幅の調整をします。現在こんな感じで一番遠い場所です。レバーが遠いので近く(少し引いた位置でとめる)したいと思います。_)mブラケットカバーをめくって、2mmのアーレンキーで調整します。締めるとレバーが向こう側(引いた側)に移動します。緩めると逆に移動します。良さそうな位置に変更しました。ついでにペダルの位置が近すぎるので、クリートの位置を調整しました。左右位置は現在、真ん中にしてあります。良い位置になりました。今度は、クリートの振り幅も調整してみようかなと思います。先日の霞ヶ浦一周ライドの後半でコンビニで、スピードプレイのカバーが落ちるのを見つけました。今どき、古い方を使ってる人がいるんですね!と思いました。MyWhooshのお試しをしています。昨日はワークアウト編でした。今日は、フリーライドをやってみました。最後に、感想を書いて今回は終わりにします。自転車BB変えてみようかなと思います。自転車の異音ですが、皆さんにご意見をいただきつつ今日、少し走ってきました。ネットを検索してみると、リアエンドの緩みでも鳴るようなんですよね。7月は週末のどっちかは走ってた様に思います。ShimaQさん、hooliganさん、NISさんとサイクリングに行ったのが楽しかったです。CAAD8のサイコンはこんな感じです。ヘルメット注文しました。昨日書きましたが、ヘルメット欲しい病にかかりました。探す条件は以下の通りで考えます。Clubでクラブジャージを作成ました。それを配布するために荒サイに集まって少しサイクリングしてきました。今回は、2年半ぶりぐらいかな?に作ったのですが、24着+キャップ6個の作成でした。...2022.07.24自転車サイクリングスポンサーリンク武蔵丘陵森林公園まで行ってきました。CAAD8の仕様表(パーツ表?)を最新に反映しました。ID:gzNzUzNjIお尻が痛いとのことですが、サドルとの接点でしょうか?参考までに今まで尻が痛いという人を見ると、見るたびにハンドルが高くなっています。なると、サドルに対して荷重が増えるのでより痛くなります。ロードの場合、ハンドル、サドル、ペダルで荷重分散しないと尻が痛くなります。しげさんのCAAD8を見るとハンドルが高く、ブラケットが高いように見えます(あくまで見た目なので実際はわかりませんが)。ポジションを前傾強めにした方がよいのでは?と愚考いたします。あと、サドルによって座る位置や、前傾、後傾の良いところが変わりますので、サドルに対しての座り方を見直すのもアリかもしれません。サドルのシートレールをクランプする位置を変更するだけでも乗り心地が変化しますよ。ID:g2MjY4NDYブラザー弟さんコメントありがとうございます。自転車をみてみましたが、ご指摘の様にハンドルと言うかブラケットが高いなと思いました。解消したんですけどね。いじったら悪化したみたいです(^_^;先日のサイクリングで思ってるよりサドルの前の方にしか座れないので、サドルが高いか後ろ過ぎる気がします。ブラケットの位置も含めて調整してみようと思います。ID:QyNTUxMTQこんばんは。ポジション沼なか〜〜まヽ(^。^)丿もっとも、私はサドル(お尻)というより、ハンドルやブラケットの方で、上半身(腰)や、手首の問題ですが...。ID:IxODQzMzYShimaQさんコメントありがとうございます。仲間ですね(^_^)ノそれ。私もクロスから乗り換えた時はアチコチ痛かったです。手首はだれて乗ってると未だに。ID:IxODQzMjM14144さんコメントありがとうございます。お尻の痛いのは拷問ですよね(TOT)一旦解消したのに。orz数ミリの変化でこうなるんだからシビアですよね。5mm下げて少し改善したので更に下げてやろうかと。私のシートポストも400mmしか無かったので400mmにしたらまったく入らずいきなりカットしました。カーボンだと切りやすそうですね(^^;サドルですが、高きゃ良いってもんでもないですよね。カッコいいのはお値段が高くて容易に手が出ませんよね。ID:YxOTI1NzAこんにちは105とsoraって握り幅の調整の仕方が違うんですね。105に変えてからそのへん調整してないので、今度微調整してみます。ID:cyNTkwMjcterucさんコメントありがとうございます。頂いたコメント3件がフィルターにかかってました。_)mそうそう握り幅の調整が違うんですよね。3500はスペーサーでした。R3000は?と思ったら、105と同じでした。>しげさんは、もし次にカーボンフレームとか購入するなら、サイズ一つ下げてもよいかもしれないですね(^^)そうですね。今のところ予定はありませんが。カーボンに限らず次のフレームはワンサイズ下げようと思ってます。ID:cyNTkwMjcシニアさんちまちま散財してるので、それは。