効能SHAREポストシェアはてブLINE記事内に広告を含みますこの記事には広告を含む場合があります。記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。カモミールは、古くから薬用として使われ、ハーブティーやアロマテラピーに利用されています。あり、入浴剤やスキンローションとして利用されています。リラックス効果をもたらしてくれるエッセンシャルオイルは、独特の青色を呈しています。カモミールカモミールは、リンゴのような甘酸っぱい芳香を漂わせる花が、魅力のハーブです。カモミールティーは、鎮静作用と消化促進作用にすぐれ、食べ過ぎた時や風邪をひいたときなどにも期待できる自然薬として知られています。不眠症や冷え症、貧血改善などにも効果的だと言われています。市販されているハーブティーパックでも手軽に楽しめますが、フレッシュの花をカモミールティーにするには、咲き始めの花を4~5輪ほど利用するのがよいでしょう♪お好みで、蜂蜜などで甘味を加えても飲みやすいですよ。カモミールは、白い花びらと中心部分の黄色い凸部分からなる花と細かい羽毛のような葉が特徴ですが、他にも花びらまでもが、黄色のダイヤーズカモミールなどもあります。水はけが良く、保水性もあると尚よい。