「数値があっているから痛くてもこの靴が一番合う靴なんだ」と思わず自分の感覚をしっかり覚えておくことが重要になってきます。この感覚がわかると、ぴったりサイズときついサイズの差がわかるようになります。ぴったりの感覚がわからないときはぴったりサイズを知るのは正直とても難しいです。そんなときは足のプロに靴選びをお手伝いしていただくことをオススメしています。ここまで足や靴について話している私も、靴のプロに頼って合う靴を購入しています。細かい話をすると、靴を履いて下を向くと歩くときとは重心のポイントがずれるので靴と足の間に隙間ができてしまうことがあるのです。歩き姿を見てもらうと、変に足に力が入っていることも靴のプロなら見抜いてくれます。この小さな小さな隙間や違和感が後々痛みになるので、自分で見極められないときはぜひ靴のプロにお願いしましょう。靴のプロはどこにいるの?靴のプロは、シューフィッターさんです。デパートや百貨店には必ずいらっしゃいます。足のサイズを測ってくれて、特徴を掴んで、合う靴を提案してくださいます。靴選び初心者なら絶対頼るべきです。「デパートや百貨店だと値段が高いですよね...」と言う方がいますが、足に合う靴はメンテナンスをして履くととても長持ちします。安い合わない靴をたくさん買って体を壊すのとどちらがいいでしょうか?自分の体は一番大切なはずです。それを忘れず靴を選んでくれる方が増えると嬉しいなと思います。