公開日:2014/07/27更新日:2014/06/09作り方1オクラは塩をかけ、転がして繊毛を取って洗う。2(1)のガクを切り落として斜め半分に切り、ゴマ油を中火で熱したフライパンで焼く。3ボウルに(2)を入れ、しょうゆとかつお節で味を調える。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。野菜たっぷりトマトスープ冬瓜とカニカマの煮物もっと見るタグからおすすめレシピを探すオクラ最近見たレシピ最近見たレシピの一覧みんなのおいしい!コメントコメント(0)コメントはまだありません。ついて免責事項E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。