あげ入り生春巻き│味付け油揚げ業界のトップを走るオーケー食品工業が考えたレシピを紹介。約20分カロリー1個当り約102kcal材料(1個分)味付けいなりあげ・・・2枚レタス・・・12gきゅうり・・・10gニンジン・・・10gライスペーパー・・・1枚コチュジャン・・・4g(お好みで量は調整)下準備きゅうり、ニンジンを長さ5cm、幅3mmの大きさにカットしておく。作り方きゅうり、ニンジンを長さ5cm、幅3mmの大きさに切る。ライスペーパーをぬるま湯で濡らし、まな板の上に置く。ライスペーパー上の手前の方に具材を以下の順で重ねて乗せていく。レタス(半量6g)→揚げ(1枚)→きゅうり→ニンジン→揚げ(1枚)→コチュジャン(適量)→レタス(半量6g)具材を軽く抑え込むように、両端も巻き込みながら、手前から巻いていく。