更新日:2019年7月5日6月&7月にワークショップ行います!今回は食に関するテーマ。練りに練ったとても濃い内容になっています♡あなたは日頃の食のバランスを意識して食べていますか?毎日、食べているものがあなたのカラダやココロを作っています。こんなことわざもあるのです。あなたが食べたものがあなた自身であるということで、日頃の食はとっても大事!風邪を引きやすい体重がなかなか減らない疲れやすいなどの症状はありませんか?こんな不調も、日頃の食のバランスの乱れから来ているかもしれません。ここでご紹介する食のバランスとは、NY発ホリスティック栄養学直伝の食のバランス。日本ではあまり認知度が低いですが、アメリカ発の最先端栄養学とも言われています。私も、実際の食生活で取り入れて、かなりカラダが整いました。免疫力が上がったり、体重が減ったりなどカラダに良い変化が出ています。乱れた食を続けていて、特に今はカラダに問題はなくても、5年後、10年後はその状態が続くとは限りません。カラダに不調が生じる要因にもなり得ます。海外で生活していたからこそ気づいた食の知識もご紹介!これは、自分だけでなく、家族のために安全な食を選ぶ上でとっても重要。食のバランスシートもプレゼント!このバランスシートのいいところは一目でわかりとっても分かりやすいところ♪なので、誰でも簡単に取り入れやすいです。今の自分に向き合い、日頃の食について改めて考え、見直す機会になるワークショップ。多くの方々がさらに快適なカラダとココロを手に入れ、さらにHappyになってほしいさらに活躍してほしい家族を支えてほしいさらにやりたいことをやって可能性を広げてほしいそんな想いでこのワークショップ行います!今回も、少人数で楽しみながらやっていこうと思っています(^^)お友達とのご参加も大歓迎です♡ご応募お待ちしています。3,000円これからLINE@お友達登録していただける方でも、もちろん割引価格適用です♡LINE@のご登録方法は一番下をご参照くださいませ。詳細は別途、ご連絡いたします。<キャンセルポリシー>・お客様都合によるお申込み後のキャンセルおよび返金はお受けしておりません。スケジュールを再調整しての受講および、代理で別の方がご出席することは可能です。<お問い合わせ・お申し込み先>LINE@お友達登録された方・すでに登録済みの方は、LINE@へまたは下記のe-mailへ直接ご連絡下さい。re.wellness.by.eriko⭐︎gmail.com(⭐︎を@に変えて送信ください)<LINE@のお友達登録方法>登録方法は2つあり、QRコードとID検索があります。添付のQRコードの画像を保存、またはスクリーンショットをして画像を保存する。LINEアプリを起動し、一番左下にある「友だち」をクリック。右上の友だち追加アイコンをクリック。QRコードをクリック。保存したQRコードの写真を選ぶ。「@mch2253d」をコピーしておく。LINEアプリを起動し、一番左下にある「友だち」をクリック。検索マークをクリック。コピーした「@mch2253d」を貼り付ける。