私のクライアントさんの中には自分を否定する気持ちの強い方が、かなりいらっしゃいます。引き寄せについても書いてみました。自分で自分を認める潜在意識からの思い込み・・私なんて全然ダメ!その方は50代女性、子育て終了後、ご自分のペースでお仕事をされている方。私なんて、全然ダメ!怠惰な生活をしているから。お話される方がいらっしゃいました。私はダメ人間...になっちゃうの?と私は思わず聞いてしまいました。好きなことのできる自由の身。家から出ないのにそんなにきちんとお化粧するの~??母の期待に応えるために生きてきたさらに伺うと...、その方のお母様は、愛情たっぷり、そして、しっかりとお仕事も、家事もこなす方。彼女は、お母様と同じようにできない...だから私はダメ人間...だと感じてしまっていたんですね。それは、幼い頃から潜在意識=無意識の中にずーっと感じていたこと。出来ていないところばかりが気になってしまう。その完璧なお母様から言われたことは絶対で、その通りにできなければならなかった彼女。母親からの呪縛がありました。母親からの呪縛から抜け切れてない...という。その通りに出来ないと、大好きなお母様から「出来ない子、悪い子」と見られてしまう。それだけは、絶対にイヤだった彼女は、お母様の期待に応えるために、ずーっと一生懸命に頑張ってきました。完璧な母親・・でもそれは、彼女から見た場合の完璧。本当に完璧だったのかどうかはわかりません。そこに、彼女の潜在意識からの深い思い込みがありました。お母様とあなたは全くの別人格。動いても動いてもなぜかうまくいきません。いわゆる引き寄せってやつですね。無意識に思い込んでいる。思い込んでいるときには周りの人には本当に心の奥底で感じていることが伝わります。→例えば社交辞令なんて、すぐにわかりますよね。潜在意識で私はダメ・・と自分で決めつけているうちは、どうしても同じような種類のダメな人しか寄って来ないのです。今までお付き合いしていた良い仲間たちが、なぜか去って行ってしまいます。・・それはそうですよね、、ダメな方とはお付き合いしたくないですよね。距離を置きたくなります。自分で自分を認めるちょっとした・・ではない、かなりの思い込みで、ご自分を苦しめてしまっている。「私には思い込みがあるかもしれない」ことに意識を向けて下さい。本当にそうなの?!と自分で自分に聞いてみてください。ツッコミを入れてみて^^ちょっと客観的に見てみることで「意外とダメじゃない」ことに気づいてくださいね。私がおススメしているのは、どんなに小さなことでもいいから、ご自分の出来ていることに目を向けてみること!例えば、上記の彼女の場合、お仕事だってまじめにやっているし、ご飯は作った、お洗濯した、お掃除した・・とか何でもいいんです。自分で自分を認めること、なさってみてください。今までは気づいていなかったこと、たくさん出てくるはずです。母親と同じように完璧じゃなければいけない母親の言うとおりにしないといけないそうじゃないといい子じゃないという思い込みが少しずつ外れていくはず。気づいても、否定している場合が多いのです。↓↓↓でも、どうしたらいいか、わからない。一人では自信がなくて行動できない・・というあなた。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。悩み解決の第一歩は本音で話すこと。