一人でトレーニングするデメリット運動が大切と思い、自宅でできるようにトレーニング器具を購入したことがある人、いらっしゃると思います。物干しの代わりになっている・・・という状態になっていませんか?最初は頑張るのですが、その頑張りを持続させることはとても難しいです。その理由の一つに、一人だからサボれるというのがあります。人の目がないので疲れたらスグやめることができるし、やるやらないは自由です。今日は疲れてるからやらない。明日やればいっかでやらない。いうことが続くと、物を買っても段々運動からは遠ざかってしまいますよね(;’∀’)自分を強く自制できないとなかなか続けて行うことが難しいです・・・。そこで、一人ではなく人と一緒にできるオンラインパーソナルトレーニングの出番です(^^)/オンラインパーソナルトレーニングは一人じゃない!オンラインパーソナルトレーニングは、家で運動を行うということは一緒です。!1日時を決めて行う2一人じゃないという点は全く異なります。1日時を決めて行う一人で運動するとなると時間の使い方は自由です。気の向いた時や時間が空いた隙間でちょろっとやろうと思えばできます。それだと上記のように自制できないと結局はやらなくなってしまう人がほとんどだと思います(‘ω’)オンラインパーソナルトレーニングは、日時をしっかりと決めてその時間を運動する為に確保します!スケジュールに「運動時間」を作るのです!!決められた時間を作ることで、運動をしやすくなるし、一日のスケジュールも運動時間を考えたスケジュール調整が可能になるので運動を後回しにすることが減ります(^^♪2一人じゃない一人だと、今やらなくてもいっか・・・となるところ!オンラインパーソナルトレーニングは一人ではありませんよね。相手がいます!そんな安易にサボれないかと(笑)また、自分のトレーニング姿を見てくれる人がいるので、一人で運動しているのではなく人の目があります。※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます【メールでのお問い合わせ】(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)【LINEでのお問い合わせ】LINEでのご予約もお受けできます♪もちろん個別メッセージになっています(^^)/(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。ありがたいことに多数ご予約をいただいております。現在いらしてくださっている方を優先したいので、ご新規様の受付を停止しております。LINE友だち登録いただいていると連絡がスムーズです。よかったら登録お願いいたします!HPでも募集可能になり次第ご案内いたします。※変更・キャンセルは前日(21時)までのご連絡をお願いいたしします。それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生しますのでご了承くださいませ。センティアインドアテニススクール2F(辻わくわくランド様向かい)※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。完全マンツーマンで行うストレッチ&簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。富山県魚津市で唯一の女性パーソナルトレーニングジム。完全マンツーマンで行う高重量を使わないストレッチや運動で、美姿勢で動きやすい身体へ。一人ひとりの身体に寄り添い、心身のお悩みを一緒に解決していきます。身体が変われば未来が変わる!コツコツ良習慣で明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう!●詳しいプロフィールはコチラ●初訪問の方へ:最初に知りたいこと●お問い合わせはコチラからお願い致します。