酒と肝臓とγ-GTP(256)脂肪肝を憎んで、アルコールは憎まず。悪魔の酒「アブサン」とはなんぞや?世界の最先端!?ロンドンで密かなブームが来ているらしいよ、「アブサン」というお酒が。代表作は「ひまわり」。「山崎12年700ml」を格安最安値、こんな時代に6490円でゲットする方法。数年前までは、小洒落たBARに行けば、山崎12年をロックで。行きつけのスナックに行けば、山崎12年をボトルで。)みんな大好き!?サバ缶。超健康食品の優等生な鯖缶。ダイエット(オートファジー)8時間食べて、16時間空腹時間をつくり、オートファジーの習慣を実現。家でのご飯は玄米のみとする。玄米を4号炊いて、ラップで小分け。