medicine昔の常識今の非常識|基礎化粧品という固定費の見直し昔の常識今の非常識|基礎化粧品という固定費の見直し2021/01/10※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。最近お金の勉強をし、固定費の見直しは一通り終えたものの、最近目に入ってきた化粧水の記事をきっかけに、一気に固定費が削減された。Newsの記事で「化粧水が『肌の奥まで浸透できない』納得の理由」を目にしたラジオで芸能人が「化粧水は最低3回は入れないとだめですよー」と耳にしたこの二つが偶然合わさった。記事については、「またまたー」と一回目に目にした時は気に留めなかったものの、ラジオをきっかけに気になり、後々検索した流れ。今までの他の皮膚科の本での知識もあいまって、ストンと納得できた。記事も先生の説明も分かり易かったと思われる。何事もシンプルにしたい・身体本来の機能を活かしたいという、自分の思いも見事にマッチングした感じ。気になる書籍は、東洋経済の記事でも十分要約されて分かりやすかったけれど、「洗顔はどうするんだ?」とか、具体的な質問は別のレビューなどを参考にする。分かりやすいまとめレビュー。シンプルでいいじゃないか」と目から鱗が落ち始める。紹介されているメンタリストDaigoさんのYouTubeも拝聴。知りたいので、別記事も。まとめられて、ほぼ本の通り。著者からコメントまでいただくなんてすごい。要約されたものだと書籍の本質が見えないので、結局Amazonで購入。いうすぐ読みたい時、Kindleは本当に楽。安いし、場所をとらないし、出かけなくても手に入る。リンクそして1時間ほどで読んでしまえたこともびっくり。分かりやすく、シンプルで簡潔にまとめられているので、するする読み進められた。美容外科ではなく、形成外科の先生というのもしっくりきたように思う。基づいたものなので、客観的だったのもよかった。要約されている以外に勉強になったこともあり、本の要約で「読んだ」とは言えないなぁと思った。要約サイトは気になっている。本によるかもしれない。今回の化粧水不要という内容。落ち着いていた基礎化粧品が、まさかごっそり整頓できるとは思わず、鱗がボロボロ。納得して使っていたものの、慣れてしまうと、思考が停止していた。アトピーは増悪・寛解を繰り返し、原因詮索が難しくなる。今回学んだ通り、シンプルにしておけば何が悪いかが判別しやすい。うまいこと「必要だから」と意味の分からない成分を混ぜたものより、自分で理解できる範囲で十分なのも、身体機能に改めて感心してしまう。入った気になっていたものが、結局不要だったと分かり、今後の基礎化粧品の迷いから開放されたのもいい機会。機能・生理学など、基礎知識という武器があれば、惑わされたり、余計な出費にならずに済む。なんと清々しい気持ちになった本だったことか。気になったらすぐに実行したいので、早速洗顔や保湿はシンプルに切り替える。時間もお金も無駄が省けてよかった。逆に知識をつけた今、美容の広告や商品、それで利益が生まれるビジネスというのは、本当に不親切だなとも思う。人生に必要なものはもっと少なくてもいいかもしれないと、改めて感じた、とてもいい機会だった。実践して、また落ち着いた頃にまとめてみたい。先日の本を参考に、スキンケアを見直す。シンプルなものに変更していくために、まずは化粧水の件を試してみた。化粧水は基本的に不要か好みで使用。先日話題になった納豆。最近気に入って購入しているものは、3パックで55円。久々にケーキのようなものを食べたいと、疲れのせいか思った時に、成分表示がしっかりされているのはコンビニの方かもしれないと気づく。ケーキ屋さんを始め、カフェなどのテイクアウトでも原材料表示はされない。食器用洗剤でスッキリしたつもりだったが、静電気対策で柔軟剤を検討し始めたついで、洗濯洗剤もチラッと見てみた。洗剤関係は基本的に生分解出来るものを基準に、不要な成分がないことと、あとは香りがない・少ないものを選んでいた。うっかりリップクリームをいつもと違う場所に置き、いざ使いたい時にない。そんなとき、ストックにしていたお土産でいただいたリップクリームを引っ張り出す。食器用洗剤の成分を選んで買う人は少ないと思われる。口に入る物でもないし、油などの汚れを落とすことでそこまでの差はないと思われているかと。環境に配慮したものや香り、最近ではいまだ信じがたい速乾洗剤といった機能面だろうか。最近肌の調子と向きあってみる。汗をよくかく部分に湿疹が出来る。アトピーの部分は汗での痒みと、髪の毛にあたることが関係がありそうだけれど、湿疹については肌に触れる素材について考えてみた。予防医学を学んでおきながら、意外と気づかなかった点に今更気づく。最近は外食もしないので、毎日3食自炊となっている。コメントをキャンセル入力エリアすべてが必須項目です。メールアドレスが公開されることはありません。内容をご確認の上、送信してください。