Habit代官山までこんにちは。Habit代官山の竹井です!雨もあまり降らなくなり、真夏の厳しい暑さが戻ってきましたね。外でトレーニングするのは身体に悪いので、室内でしっかりトレーニングをして身体に刺激を入れていきましょう!さて、本日は、当ジムに新機種が導入されました。BIKEという機械を新しく導入しました。BIKEとは日本サイクスさんが出しているマシンでして、一般の方からトップアスリートまで幅広く使われており、ペダリングを効率的にできるようモニターに左右のペダルの力加減が出るようになる優れものです。電力もほぼ使わずできるためエコなマシンでもあります😊アプリもあるので携帯からとっていただければ携帯の画面から出力やトレーニングの結果なども見れたり記録が残せるようになる便利な機能があります。