2021.06.02記事内に商品プロモーションを含む場合があります。日焼け止め塗らないでサーフィンいってきまーす。ぼくが沖縄で日焼け止めを塗らず、裸でサーフィンしたときの体験談を紹介します。スポンサーリンク目次1.日焼け止めを塗らずに2時間サーフィン2.【帰宅後】悲劇のはじまり3.【地獄は続く】翌日の仕事4.【我慢の限界】皮膚科へ5.皮膚科はもっと積極的に行くべし6.【閲覧注意】脱皮しました7.【注意】日焼けの皮はむいてはいけません!(むきました)1.日焼け止めを塗らずに2時間サーフィンその日は、快晴でちょうど夏がはじまったときのこと。初心者サーファーだったぼくは、ちょっとサーファーっぽくなりたくて、肌を黒く焼くために、上半身裸で日焼け止めを塗らずにサーフィンしました。2.【帰宅後】悲劇のはじまりサーフィンから帰宅したぼくは、シャワーを浴びました。すると背中がシャワーの圧と温度で「ピリッ!」と痛みを感じました。「シャワーの温度設定間違えたかな?」と思うほどの痛み。鏡で背中を見ると、背中は真っ赤になっていて所々にやけどのような水ぶくれがありました。シャワーからあがって、服を着ようとしたら服の摩擦で背中に激痛が走りました。結局その日は、背中にアロエジェルを塗って保冷剤で冷やしながら、うつ伏せで寝ました。背中が痛痒い!翌日は平日だったので、仕事にいきました。服の摩擦で動くたびに痛みが走りました。結局午前中で、体調不良を理由に早退。日焼けで早退とは誰にも言えない...。帰り道にドラッグストアで日焼け用の薬を買って、帰宅後に大量に塗りまくり!が、、全然効果ありませんでした。4.【我慢の限界】皮膚科へ我慢できなくなった僕は、かけ込むように皮膚科に行きました。日焼けが痛くなってしまいました。これは日焼けというよりは火傷だね。痛みやかゆみとの戦いだね。この火傷は市販の薬は効かないだろうね。ステロイド入の塗り薬とかゆみ止めを処方します。この皮膚は余命1週間でしょう。いうわけで、皮膚科で薬を処方してもらい、背中全体に塗り薬を塗りたくって、かゆみ止めを飲みました。それでも、かゆみは簡単にはおさまらず、しばらく不眠症がつづきました。5.皮膚科はもっと積極的に行くべし薬をもらってからも、かゆみは一週間続きましたが、痛みは1日でだいぶおさまりました。皮膚科に行ってホントに良かったと思います。皮膚科って結構抵抗があったのですが、保険がきいて、市販の薬より良い薬がもらえるので、日焼けに限らず、ひどいニキビなどの肌荒れがあれば、皮膚科に行ったほうが変な市販薬を買うよりコスパが良いです。6.【閲覧注意】脱皮しました日焼けから一週間たった頃、、背中が脱皮しました。汚いので閲覧注意です。「かゆいなぁ」と思いながらかいてると、皮膚がペリペリと取れだしました。仕事中少し服をあおぐと、「フワッ」と皮膚が背中から出てくるレベルでした。なんかフケの最強版みたいな(笑)。7.【注意】日焼けの皮はむいてはいけません!(むきました)日焼け後の皮膚の皮は、無理やりむくのはダメです。日焼けの皮は無理矢理むくと、皮膚の炎症やシミの原因になってしまいます!僕は、知らずにむきました、、はい。(T_T)!「めっちゃ取れてスッキリ!」と思ったあと日焼けの皮について調べて大後悔。あなたは、もし日焼けで皮がむけ出しても絶対に無理矢理むかないよう我慢しましょう。まじで、シミの原因になります!ぼくは、今でもその時のシミが残っています。肩から背中にかけてのシミがついた(泣)この出来事以来、僕は3種類の日焼け止めを塗って対策しています。【サーファー必見!】サーフィンでおすすめの日焼け止め【11選】サーフィンで日焼け対策は必須です。クリームタイプ日焼け止め、スティックタイプ日焼け止め、リップスティックタイプ日焼け止めでおすすめのものを全部で10個紹介します。日焼けで悩んでいるい方やこれからサーフィンを始める方必見です。【サーファー必見】サーフィン時の日焼け・肌荒れ対策【オススメ紹介】サーフィンなどのマリンスポーツをしていると、日焼けや肌荒れの悩みはつきものです。サーフィン時の日焼けや肌荒れ対策をぼくの経験談や実際に使っている商品を元に紹介します。日焼けや肌荒れに悩んでいる方の、少しでも参考になれば幸いです。サーフィンをしていると、太ももの内側(股下)が擦れて痛くなることがあります。これらの痛みの原因とおすすめの対策についてまとめて紹介いたします。初心者が波に乗れるようになってきて、次に悩むのが、「『ドルフィンスルー(ダックダイブ)』で沖に出られない」というものです。今回は、初心者が『ドルフィンスルー(ダックダイブ)』で沖に出られない理由と、それを考慮した上での対策を紹介します。僕がサーフィンでめちゃくちゃ恐怖を覚えた体験を紹介する。最近では、ネットでサーフィン用具を買って、そのままサーフィンを始める人もいるそうです。サーフィンのルールやマナーを知っておかないと、事故やトラブルを引き起こしかねません。今回は、初心者が意外と知らなサーフィンのルール・マナーを紹介します。海には危険な生物がたくさんいます。サーフィン中は海の中が見えないので、危険が迫っていることを気づきにくいです。今回は、サーフィンに気をつけるべき生物の危険性と対策を紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。Δホーム辛い・痛いシリーズプロフィールぼっちサーフィンにハマってしまったアニメオタクです。ひとりでサーフィンを始めたときに苦労してきた経験をもとに、ぼっちでもサーフィンを楽しく始められるように、悩んだことや辛いことの乗り越え方、対策をシェアしています。なみのりぼっち.メニューTOP辛い・痛いシリーズ素朴な疑問おすすめギア・アイテムサーフィン豆知識お問い合わせホーム検索トップサイドバープロフィールぼっちサーフィンにハマってしまったアニメオタクです。ひとりでサーフィンを始めたときに苦労してきた経験をもとに、ぼっちでもサーフィンを楽しく始められるように、悩んだことや辛いことの乗り越え方、対策をシェアしています。【サーフィン】ルールとマナー【知らずにやるとヤバいです】2020.10.282023.10.07【沖から岸に戻れない恐怖】サーフィンでカレントに流されたトラウマと対応策2022.04.192023.10.05ハゲサーファーは嫌!【サーフィン向けヘアケア5選】2023.07.302024.07.18サーフィン中あばらが痛くなる【原因と対策】2021.06.112023.10.06タイトルとURLをコピーしました。