朝子2023.10.5(※写真はイメージです/PIXTA)高齢化社会が進み、誰もが介護が必要になる可能性があります。10年にわたり祖母を在宅で介護した経験をもつ介護ジャーナリスト・小山朝子氏は、介護保険制度やその他の制度を利用すれば、ひとり暮らしでも最期まで自宅で過ごすことも可能だといいます。自分で自分の介護をする本』(河出書房新社)から一部抜粋して紹介します。介護保険制度は「介護サービス」の現物支給を受けられる2020年の国勢調査の結果によると、日本の総人口は1億2,614万人、65歳以上の高齢者は3,533万5,805人で、そのうち単身世帯は671万6,806世帯。高齢者の5人に1人がひとり暮らし、いわゆる「おひとりさま」となっています。38.1%に上昇しています。ひとり暮らしで老後を迎える人は確実に増加することが見込まれます。体が不自由になってもひとり暮らしを続けていきたい──。考える方も多いと思います。そこで、その望みをかなえるために、まず活用したいのが「介護保険制度」です(以下「介護保険」と略します)。介護保険は、介護が必要な人を社会で支えるという目的で2000年にスタートしました。被保険者は65歳以上の「第1号被保険者」と、40~64歳の「第2号被保険者」に分かれます。第1号被保険者は病気の種類を問わず介護保険の対象となりますが、第2号被保険者の場合、特定疾病(パーキンソン病など16種類の疾病)によって必要だと認められた人のみが対象です。介護保険の運営主体は市区町村で、その財源は40歳以上の被保険者から徴収した保険料と税金です。保険料は被保険者が50%を負担し(第1号被保険者が23%、第2号被保険者が27%)、残りの50%が公費で賄われることになっています(国が25%、都道府県が12.5%、市区町村が12.5%。介護保険は現金が給付されるわけではありません。介護サービスという「現物」で支給されます。第1号被保険者の保険料は市区町村によって異なり、各自の所得に応じてその額が設定されています。第1号被保険者の介護保険料の納付方法は、年金から天引きする「特別徴収」と、口座振替または納付書で納める「普通徴収」があります。介護保険のサービスを利用するため必要な手続き介護保険のサービスを利用したいと思ったら、お近くの「地域包括支援センター」もしくは市区町村の介護保険課等の窓口へ行きます。その際は、事前に電話で問い合わせてから窓口に出向くとスムーズです。紛失してしまった等の事情によって手元にない場合には、その旨も事前に伝えておくとよいでしょう。申請」を進めるかなどを案内します([図表2]参照)。(健康教室など)のサービスが利用できます。サービス事業」(訪問型サービス・通所型サービス)の対象者となります。「訪問型サービス」ではヘルパーとともに調理などを行ったり、「通所型サービス」ではデイサービスで筋力トレーニングを受けたりします。小学生時代は「ヤングケアラー」で、20代からは洋画家の祖母を約10年にわたり在宅で介護。この経験を契機に「介護ジャーナリスト」として活動を展開。介護現場を取材するほか、介護福祉士の資格も有する。ケアラー、ジャーナリスト、介護職の視点から執筆や講演を精力的に行い、介護ジャーナリストの草分け的存在に。ラジオのパーソナリティーやテレビなどの各種メディアでコメントするなど多方面で活躍。児童福祉文化財」に選ばれた。About「介護福祉士ガイド」も務める。面倒をかけたくない、施設に入らず最期まで自宅で過ごしたい...高齢になってもひとり暮らしを続けるために、公的サービスを上手に利用しながら在宅でケアを受ける知恵と方法を教える。しの「新潟のフードコート」で目撃「高齢者たちのモラルを疑う光景」【FPが解説】460代夫婦、40年の市営団地暮らしの成果「貯金3,000万円」「退職金1,500万円」「年金月25万円」で積年の夢〈軽井沢移住〉を果たしたが...あっけなく終焉を迎えたワケ【FPの助言】5俺たち関係ないだろ?...年金月33万円・72歳おしどり夫婦を戦慄させた一通の督促状。元凶は、36歳“出戻り息子”宛てに年金機構から届いた「赤い封筒」【CFPの助言】1年金月25万円、退職金2,000万円で静かな老後を送るはずが、夜逃げの大惨事に...原因は、2階の部屋でチラつく「無職ででっかい双子の影」【FPの助言】2再婚生活1年未満の60代父、心筋梗塞で急死...後妻が暮らす「元・実家」を見たひとり娘が「2倍クヤシイ」と歯ぎしりしたワケ3「親が亡くなったら、真っ先にコンビニへ走る」が新常識!相続手続きで困らないためにやるべき、たった一つのこと【税理士が解説】4東京在住・独身45歳一人娘、東北の母へ仕送り「総額1,500万円」...母の死後、まさかの税務調査で追徴課税に。しの「新潟のフードコート」で目撃「高齢者たちのモラルを疑う光景」【FPが解説】メルマガ会員登録者のご案内メルマガ会員限定記事をお読みいただける他、新着記事の一覧をメールで配信。し、行動するための情報を厳選してお届けします。