Nanaさんをゲストにお招きして、「抜け毛の原因」についてお話していただきました。多くなる原因を知って、しっかりと対策を行なっていきましょう。よる髪へのダメージのようです。対策までしている方は少ないようです。よって、頭皮が日焼けすると、頭皮が乾燥したり炎症を起こしたりなどして、髪の毛が抜けやすくなってしまうそうです。浴びることで、髪のキューティクルが傷つき、髪の毛が絡みやすくなったり、引っかかりやすくなったりすることで枝毛・切れ毛も増えてしまうそうです。原因にもなってしまうことが知られています。対策をしてあげましょう。1つの要因としてあげられるのが、「冷房」の風による乾燥です。ことで血行が悪くなり、髪の毛まで十分な栄養素が運ばれなくなってしまい「抜け毛」が増えてしまうようです。「冷え」は、髪の毛の問題だけでなく、身体の不調なども引き起こしやすくなってしまうため注意が必要です。夏の疲れ夏は、気温が高く、夏バテで食欲が落ちてしまう方も多い季節ですが、一年を通して、最も身体に負担がかかりやすい季節とも言われています。30度を超える夏の暑さはもちろんのこと、冷房でキンキンに冷えた室内と、太陽の光がギラギラと照りつける外気との温度差で、身体に大きな負担がかかり、夏の疲れが少しずつ溜まって、秋に体調を壊す方も多いようです。増えてしまうとも言われています。夏は暑いからといって、カキ氷やアイスクリーム、ジュースなど冷たい食べ物や飲み物ばかりとってしまうと、胃腸に負担がかかり、消化不良や食欲不振につながってしまうことも少なくないようです。消化不良や食欲不振は、栄養不足や血行不良を招き、「冷え」と同様、頭皮や髪の毛に栄養が行き届かなくなり、その結果、「抜け毛」につながってしまうようです。増える原因になると言われているので注意が必要です。増え、薄毛につながってしまうそうです。一種「ジヒドロテストステロン」を増加させてしまうのだそうです。促進してしまうため、適度な量を楽しむようにしましょう。増える方も多いようです。つながってしまうようです。増えてしまうとのことでした。原因にもなってしまうので注意が必要です。割合が多く、男性ホルモンが多すぎると「薄毛・ハゲ」になりやすいのだそうです。招く?!前立腺細胞に取り込まれたテストステロンが、5αリダクターゼの作用によって「ジヒドロテストステロン」に変換されると、前立腺細胞の増殖を招き、”前立腺肥大症”を引き起こす要因になるとも言われています。前立腺肥大のトラブルは、40歳までの方で約10%、50〜60歳の男性では、約50%程度の方が問題を抱えていると言われており、前立腺が肥大すると、排尿が困難になったり、膀胱にたまった尿をすべて排出することが困難になったりするだけでなく、夜中にトイレに何度も起きなければならないなど、さまざまなトラブルを引き起こしてしまうようです。つながることも多いため、まずはバランスの取れた食事を心がけましょう。悪くなり、また「添加物」などは血行が悪くなって髪に悪影響を与えてしまうためできるだけ控えるようにしましょう。大量に発生させるだけでなく、血管が収縮することで血行が悪くなります。呼ばれる「ジヒドロテストステロン」を生成し、「薄毛・ハゲ」に繋がりやすくなってしまうため、ストレスはできるだけ溜め込まず、適度な運動や、趣味・好きなことを日常に取り入れるなどして、上手にストレスを解消する方法を見つけていきましょう。女性の場合、男性のように髪が抜けてツルツルになることは少ないですが、年齢とともに髪に細くなった、髪のコシがなくなった、髪にボリュームがなくなってきたという悩みをお持ちの方は非常に多いようです。割合が増えても、その量が男性のように多くないため、ツルツルになることはないようです。症状や「薄毛」で悩む方が多くなるようです。問題にもつながってしまうので、まずは毎日の食生活から見直していきましょう。****************************************************番組を聴き逃した!という方は、こちらのリンクから視聴できます。