桜木町STエアリアルヨガ:肩こり&腰痛緩和のエクササイズをやっってます。先ほどはお疲れ様でした。寒い日も増えてきましたね!末端冷え性、肩こり、腰痛の方が多い状況が続いてます。毎回皆さん多くリクエストされるのは腰痛と肩こりの緩和のエクササイズですね。講師のMIZUHOです。本日のエアリアルヨガもご参加ありがとうございました。筋トレを重点的に指導しました。ブレスド高輪101高輪台駅徒歩1分。五反田・品川からも徒歩10分。柴NICハイム野毛山201桜木町徒歩6分、日の出町徒歩6分、関内徒歩8分の図書館の坂の手前です。