2020年8月15日こんにちは、地方公務員のノリ@investmentNoriです。2014年から太陽光発電事業を行い7月で7年目を迎えました。ノリ皆さん、太陽光発電設備の雑草対策してますか?雑草の草刈りで疲労困憊ではありませんか?今日は草刈後の疲れた体に、twitterでも反響の良かった、疲労回復に効果的なおすすめ品をご紹介します。シートや砂利敷きで施工していれば、簡単に除草剤散布をすればよいですが、何もしていない場合、ちょっと気を抜くと一気に雑草が伸びてしまい、除草剤では対応しきれなくなります。今日、サムライ大家さんがtwitterに草刈りの写真載せていたのでご覧下さい!ここまで伸びると発電にも影響が出てきます。この状況から、発電に影響がないまで刈る必要があります。ここまできれいにするには、相当な体力を消耗します。僕は、基本的には雑草が伸びる前に除草剤散布で対応していますが、上記写真のように、伸びきったあとは草刈り機でしか不可能で、その場合は相当な時間が掛かり、体に負担がかかります。過積載設備であれば、1,000m2前後は土地の広さがあるので、おそらく3時間~4時間程度かかってしまうのではないでしょうか?20代の若い方であれば良いですが、30代、40代、50代と歳を重ねるに連れて、体にかかる負担は増えていきます。ローリスクの堅実投資術」は太陽光発電投資に必要な知識がギッシリ詰まった参考書です。太陽光発電投資をこれから始めたい方、始めたばかりの方に限らず、経験豊富な方も一読する価値アリの内容です。出るほどの状況で、土砂災害、家屋の床上浸水などが発生しました。先週末の土日は災害ボランティアということ、浸水エリアの泥撤去のボランティア活動を行ってきました。水を吸った泥は非常に重く、スコップですくって土のう袋に入れる作業は相当体に堪えました。午前中でボランティアは終了しましたが、久しぶりの晴れ間の見える土日でしたので、近隣の太陽光発電設備の除草剤散布をやるにはちょうど良く、炎天下の中、午後から除草剤散布を行ってきました。午前中の疲労も重なり、終盤は疲労困憊で、フラフラの状態になり、久しぶりに、アレを投入しました。翌日に疲れを残したくないときはアミノ酸!アレとは、コレです。MUSASHI(ムサシ)というアミノ酸BCAAシリーズの、「NI(ニー)」です。これが、本当に疲労回復に効きます。スポーツ科学部でスポーツに関わる勉強を4年間行ってきました。スポーツ栄養学はもちろん、トレーニング理論などの勉強も行い、実際に授業でウエイトトレーニングを行ったりもしてきました。(一応、専攻はスポーツ経営学ですが・・・)その頃に飲み始めたのがMUSASHI(ムサシ)です。翌日、筋肉痛がくることがわかるほどトレーニングで追い込んだときは、疲労回復系のNI(ニー)を飲んでいました。翌日に疲れが残りません。MUSASHI(ムサシ)とは?MUSASHI(ムサシ)とは何か?これは、アミノ酸といい、体に必要な必須アミノ酸BCAAがたっぷり含まれています。アミノ酸は、タンパク質を分解したもので、より体に吸収されやすい状態のものです。そのアミノ酸の中でも、学生時代に学んだことですが、BCAA「バリン・ロイシン・イソロイシン」が筋肉に効果的です。通常は食事で取れれば良いのですが、より早く、より効果的に摂取するにはBCAAを摂取するのが一番です。BCAAが最適なのか?わかりやすく示すと以下のようになります。BCAA(ムサシ)となります。分解された状態が一番吸収がスムーズです。体が最も吸収しやすい極小の状態になったもの(アミノ酸)を取ることで、瞬時に体に染み渡ります。筋肉の回復に、より効果的な理由です。値段が高いですが、是非、お試しください。リンクお得な大容量もあります。リンク次に、アミノ酸摂取時の注意点を記載します。アミノ酸は、いつでも、何で飲んでも良いわけではありません。それは、空腹時に、水(もしくはスポーツドリンク類)で摂取してください。それはなぜか?まず、胃の中に何かが入っている状態だと、せっかく分解した状態なのに、吸収が遅れてしまうからです。おにぎりを食べた直後にムサシを摂取すると、おにぎりが分解されるのに合わせて吸収されてしまいます。同様に、飲む時の水にも気をつける必要があります。トレーニング後にプロテインを飲む際に、牛乳と一緒に飲む方もいますが、これはダメです!トレーニング直後(草刈り直後)は、アミノ酸も、プロテインも水で飲んでください。牛乳は食べ物と同様、プロテインやアミノ酸の吸収を阻害してしまいます。アミノ酸(ムサシ)は「水」で飲むようにしましょう。※余談ですが、吸収をあえて遅らせる場合もあります。トレーニングで追い込んで筋肥大を狙っている時期、就寝前は牛乳で溶かしてプロテインを飲みます。筋肉へゆっくり、時間を掛けて寝ている間も栄養を与え続ける必要があるからです。プロテインを、あえて牛乳に溶かして飲むのが最適です。その他、プロテインの種類などもポイントはありますが、ここでは省略します。MUSASHI(ムサシ)は他にも種類がたくさんある!MUSASHI(ムサシ)「NI(ニー)」は疲労回復系のアミノ酸です。実は、ムサシは他にもたくさん種類があります。僕が飲んでいる(いた)のが、このシリーズです。JOINT(ジョイント)CHEN(チェン):瞬発系・滋養強壮リンクKUAN(クアン):筋肥大リンクJOINT(ジョイント):靭帯怪我の回復(軟骨に効く)リンクとなります。注目は、次です!脂肪燃焼で引き締まったボディーを手に入れたい場合は?脂肪燃焼に効果的なムサシもあります。それが、HUAN(フアン)です。たるんだお腹を引き締めたい、脂肪燃焼したい場合はこれが最適です。興味のある方はたくさんいるのではないでしょうか?もう一度言います!たるんだお腹を引き締めたい、脂肪燃焼したい場合はHUAN(フアン)が最適です。草刈り直前に飲んで、3時間草刈りしたらバッチリですね!HUAN(フアン):脂肪燃焼・お腹の引き締めにリンク疲労回復に効くおすすめアミノ酸まとめ太陽光発電設備の除草作業は体力勝負です。疲れた体を回復させるのに最適なのが、MUSASHIのNI(ニー)です。MUSASHI(ムサシ)のNI(ニー)は体に必要な必須アミノ酸(バリン・ロイシン・イソロイシン)が含まれ、より体に吸収しやすい状態です。アミノ酸の摂取は、空腹時に水で飲みましょう。CHEN(チェン)、怪我の回復時に軟骨に効くJOINT(ジョイント)、そして、脂肪燃焼やお腹の引き締めにはHUAN(フアン)が最適です。参考になった方は、是非、ポチッとお願いします。メンテナンス後の肉体疲労にはコレ!MUSASHI(ムサシ)のNI(ニー)を飲めば疲れが残りません!」でした。最後まで読んでいただきありがとうございました。こんにちは、地方公務員のノリです。数々の資産運用を実践し、毎月20万円以上の安定収入源を作った地方公務員ノリが、副業資産1,000万円を生み出す方法・ノウハウを無料で配信していきます。あるが、お金がない」そんな状況を打破するため独学で株式投資を開始。投資を行ってきました。元地方公務員ノリの太陽光発電投資の教科書~副業資産1,000万円のつくり方~。