僕の話ですが健康か?不健康か?と聞かれたら昔は不健康であったと言えます。日曜日に遊びに行って、その時は楽しいのですが次の日から一週間くらい体調おかしくなるので「行かなきゃ良かった」と楽しい思い出が嫌な思い出に変わってしまう。体質や体調「自分はこういう身体なんだ」と漠然と思い込んでいました。約一年半後まず驚いたのが「切れ痔」で出血しなくなった事です。朝の排便時に、先っぽの5cmほどがカッチカチで(その後は柔らかいのですが)その硬い塊が出る時「ビッ!」と針を刺す痛みを肛門に感じ下を向くと「ポタッ、ポタッ」と真っ赤な鮮血が垂れてる日常。出血だったこともあります。胃薬と整腸剤が出ます。別に変なもの食べてるわけでもないのになぜだろう?体質?諦めるを通り越して、受け入れていました。この朝一で萎える嫌な現象。姿勢が悪いと、前かがみなのでお腹が常に圧迫されている消化吸収を制御しているのは自律神経この二点の存在を軽く見ていました。腰にシップでもなんで胃が痛い、胃に炎症が起きている?頭痛?腰が痛い?使い方?体質?年齢?遺伝?運動不足?いいえ、違います。その様なものは二の次三の次もっと根本に現認があり今まで見逃されてきた訳です。その根本原因は?次回に続きます。