11:01人間のカラダは太らないようにできている?!「年齢とともになかなか痩せないよ、痩せるのは諦めた」そんな方に朗報です。そもそも太るようには人間のカラダはできていません。実際に1万キロカロリー摂取させた実験では、太るには限界があり、その実験が終わると元の体重に戻ったという結果が出ています。「カラダの機能が正常に働いていない」から。「太る」と言う現象が起こり、それを積み重ねることによって糖尿病や高血圧、さらに進行すると心臓病・ガン・脳血管疾患などの本格的に死につながる病気になるです。硬いなどがあげられます。これらに1つでも当てはまった方!病気に道に足を一歩踏み入れているのです。病気は8割進行しないと見つけることができません。健康はお金で買えません。買えるのは病気になる前の健康な人だけです。健康を意識するのに早いはありません。今日から、野菜・和食を取り入れ、十分に睡眠時間を確保し、30分でも良いので歩くなど自分のできることをしてみませんか?「身体」が変われば「心」も変わる!華ダイエットトレーナーの加藤華です。かなりの偏食で10kgの増減を繰り返していました。肌荒れ・アレルギーもひどく、自分に自信のない人間。自分の外見と内面に自信を持ち、人生が変わりました。私が変わったストーリーはHPに書いてあるので、そちらをご覧ください。