川越市でお勧めの整体院。首,肩,腰の痛みでお悩み方,関節ニュートラル整体,PNF整体,腰痛肩こりケア体操で健康ライフをお手伝いします。ブログ腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。先日、背中と腰の痛みで30代の女性が整体に来られました。「出産してから背中と腰が痛くて。その後、椅子に座っていると背中に痛みがある。就寝中に腰に痛みがある。・身体を横に曲げると背中に痛み(側屈)・振り向くと背中に痛み(回旋)・上を向くと首の付け根に痛み・仰向けで寝ると腰に痛み・脚上げの動きで腰に痛み背中・腰以外に首に痛みが出ていました。首の可動域が全体的に狭い感じでした。全身の関節と筋肉の状態を確認。首、肩の筋肉がパンパン、凝りが強い。首上部の関節部、弾力・しなり感の低下。背骨周りの筋肉のはり。腰からお尻にかけての筋肉の張りが強い。(姿勢)股関節の動きが硬く、可動域が狭い。足首の動き、つま先を上げが硬い。ふくらはぎの筋肉が縮み硬くなっていました。症状がハッキリと出ているので、無理せず確認しながら全身矯正。「痛みが軽くなりました。身体の動きが滑らかになりました。状態が良いとは言えません。現在の身体の状態、今後のケアの進め方を説明させて頂きました。以前はピラティスをしていたそうですですが、現在は運動していないとのこと。ピラティスをおこなうにはリスクを伴うので、身体の状態をしっかり上げていきましょう。子育ても忙しく大変だと思います。些細な事でも身体の不安があればお気軽にご相談下さい。出産後から背中と腰が痛いというアナタへ川越市おすすめ整体院。※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。メールでのご予約は、こちらからお願い致します。たけし)☆メッセージから予約出来ます。