身体の関節に隙間を空けてしまい、関節の潤滑機能を著しく低下させます。身体を動かすと関節を傷めることになり、動き初めに腰痛が起こったりします。2️⃣温める身体の構成成分は「タンパク質」です。温め続けると、筋肉や骨は変性していきます。動きの柔軟性が無くなり筋肉の硬化、骨の変形が進み慢性腰痛や脊柱管狭窄症といった状態になり易いです。痛みは熱を持っているので、温めることはあまりないと考えます。3️⃣自転車、バイクに乗る骨盤の仙骨と言われる骨は、身体の構造上、「要石」と言われている部分で、その上には、背骨があり更に上には頭が乗っています。仙骨は上半身を支えてバランスを取っていますか、下からの力にはめっぽう弱い構造です。骨盤の安定性が低下しやすくなります。起こしやすくなります。下山門駅から車で5分(徒歩15分)駐車場は、敷地内に2台、近隣に1台ございます。