出来事お知らせキャンペーンごぼう茶こんにちは。あいメディカル治療院の美容鍼担当田中ですまたまたこのお休みも勉強会に出席してきました今回は基礎栄養学の講義を聞いてきました。その過程でどのように吸収され人体に働くかを聞いていると非常に面白く、人体はよくできているなとつくづく感心します。古代からの食養生の裏付けにもなりますし、また新しい薬の開発や食養生法にもつながっていきます。今回も出していただいたお茶をごちそうになりました今回は「ごぼう茶」です水色は以前いただいた杜仲茶より若干濃いでしょうか。ごぼうの風味が口の中に広がりとてもおいしかったです。ごぼう茶は一時とてもブームになりましたね。便通をよくすることからダイエット茶としても有名です。実際、ごぼうはとても食物繊維が豊富です。敏感だとお茶でもお腹は緩くなったりします。血糖値の調節もしてくれるそうです。虚弱体質の改善にも効果があります。体の余分な熱をとり、沈静、消炎の効果があります。五臓では肺を養います。空咳が続く、風邪じゃないけど声がかすれる時などにはごぼうは良いと思います。今の体調を考えて、もっと意味を持って摂ることができます。意味を持って摂り続ければからだは必ず応えてくれる。←次の記事「勉強会に行ってきました。