16時39分カウンセリングルーム優心((有)有心個別アカデミー内)ゆうさんこんにちは。カウンセリングルーム優心の武澤です。ご相談ありがとうございます。スクールカウンセラーの先生には無理にお話されなくてもいいかと思います。ゆうさんがおっしゃるように、学校ですと人目が気になり気軽にはなかなか行けませんよね。今は担任の先生が一番信頼できているようですので担任の先生にご相談をされた方がこれからも宜しいかと思います。分析させていただきますが「色々話して泣いてしまいました」とありますが、ゆうさんの心の中の苦痛を吐き出したのではないかと思います。その苦痛は、親御さんにバレたと言う表現をされていますので親御さんにはご相談できない何かがお有りなのかな?と推測します。ゆうさんの今回の相談で言える事は訳も分からなく「泣く」いてしまうと言うことはゆうさんの心は悲鳴を上げているのだとおもいますよ。ゆうさん自身でまずはしっかり受け止め感情の赴くまま行動をされて行く事が解決の糸口になるような気が致しました。担任の先生はゆうさんの相談を待っていると思います。ゆうさんに元気になってもらいたい!そう思われていると思いますので遠慮されなくていいと思います。自傷行為の件ですが、ここが重要でしてこの根底には何かありますので、自傷行為そのものを治すのではなく心の奥底に隠れている何か(トラウマ・心の傷)を先ずは取り除くこと、そしてご自身が気付くことが大切だとも感じました。カウンセリングではここに焦点を当てて治療していきます。最後に、もしカウンセリングをご希望なら学校ではなく外部のカウンセラーを探されてみる事も考えてみてはいかがですか?その方が、気軽に話せると思いますし学校の友人とかに知られなくて済みますからね。ご自身に合うカウンセラーを探してみて下さい。心に正直に生きて行く事で、自傷は無くなると思います。ご相談お待ちしております。なったのか?を突き止めていくことだと私は感じました。店舗登録ログイン会員登録ログイン教えてランキング1再発した神経障害から立ち直りたい...2何もやる気がおきない。36歳、無...3友人に慰めの言葉がでない。4接触恐怖症と水恐怖症5本来の感覚へ6もう何年も夫婦らしい会話をしてい...7子供の友人が自殺を・・8生きづらさとどうの向き合ったら良...9娘が将来に絶望して困っています。Lab沖縄県読谷村にある自然療法の研究所です。あなたの恋愛相談から婚活までトータルフル...こころのおてら心理カウンセリング・仏教的コーチングでお坊さんがあなたの人生に寄り添います。