コピー2024.06.14多良の森トレイルランニング修験者コース(40km)参加してきました。昨年はフォレストコース(19km)でしたが、今年は倍の距離40kmです。獲得標高は脅威の3400m!トレラン3戦目にして、かなりのタフなコースへの挑戦です。おまけに前日の雨でコースはぬかるみ、何度か大きく滑りました💧正直フォレストコースの3倍ハードだったと感じています。それでも長崎の大自然を堪能できて、知り合いにも何人かお会いできた楽しい大会でした😄また来年も参加したいです。次に繋げるために反省も含め振り返りの記録を残していきたいと思います。本大会は修験者コース(40km)とフォレストコース(19km)の2つの部門があります。今回は修験者コース(40km)に参加しました。今年挑戦したのは修験者コース(40km)です。昨年参加したフォレストコースと比べると距離、標高ともにかなり難易度が上がっています。■修験者コース(中・上級者向け)九州屈指のアップダウンの激しいコースです。コース上には鎖場もあり、多良山系を最大限楽しめるレイアウトになっています。■フォレストコース(初級者向け)トレイルランニングこれから始める方などの初級者向けコース多良の森ならではの景観・アップダウンを20kmで楽しめるレイアウトになっています。エイドステーション、ふるまい食を含んでいます。大会のスケジュール大会スケジュールは昨年とほぼ変わりありません。フォレストコースの制限時間が30分の延びて、5時間半になっていますが、修験者コースに関しては変わりないようです。ついて昨年は当日受付でしたが、今年は前日受付を行いました。前日に空き時間がでできたので前日受付に行きました。修験者コースのスタートはフォレストコースより2時間早いため、おかげで当日余裕をもって会場入りできました。言っても参加賞をもらってゼッケンをつける作業ぐらいですが、朝少しでも余裕がある方がいいので。当日は開会式直前の6:30頃到着するように会場へ向かいました。受付について受付前にYAMPにトラッキングシステムを登録しているか、スタッフに確認を求められます。登録していなかった私はマニュアルに沿ってその場で登録を行いました。会場付近の携帯の電波が悪く、サイトに繋がるまでに結構時間がかかりました。事前に登録しておくことをオススメします。こちららがメールで送られ来る本文です。私は読んでいませんでしたが、参加する方は事前に熟読しましょう。今回、前日受付でよかったです。当日だったたら確実に時間ロスで焦っていました。受付自体ははスマホでQLコードを読み込んでもらいスムーズに終了。この後、少しスタッフの方と情報交換して、受付横のコーヒーをいただいて会場周辺を散策しました。すると急にポツポツ雨が降ってきました。雨が強くなり、明日のレースが急に不安になってきました。この日はこのまま帰宅しましたが、雨は夜中まで降っていました。受付会場でいただいたコーヒーとゼッケンコース・高低差についてコースマップと高低差図はHPから拝借しました。修験者コースは累積標高3,400mです。赤色がフォレストコース、緑色が修験者コースです。コースの紹介スタート〜AS1金泉寺(17.2km)スタート会場の様子スタート地点のロザ・モタ広場から暫くは舗装路が続きます。昨年出場した2つのレースでは追い抜き可能な序盤の舗装路でなるべく前に出ようとしました。その結果後半で足を攣る結果を招いてしまいました。今回は順位を気にせず、完走目的です。HR150ぐらいのペースで淡々と進みます。4.5km過ぎた辺りから登山道へ入ります。私は登りが遅いようで、後ろからくる若い選手に道を譲ります。昨年同様、序盤の難所です。雄哉」選手が早くも追いついてきました!しかも登りの登山道を一定ペースで走って行きます。トップランナーの走りを目に焼き付けたいと私もペースを上げますが、あっという間に姿が見えなくなりました。元気になったのも束の間、急斜面に何度も心を打ち砕かれそうになりながら、何とか郡岳山頂へたどり着きます。