クラブ・チームお申し込みされるチケットを選択してください。このイベントは終了しました。箕面のドライブウェイコースで峠走練習会を開催します!!峠走はマラソン/トレイルランなどの長距離種目のパフォーマンスアップに効果があるトレーニングで特に終盤を強くするトレーニング強化としても最適です。そんな練習会を今回は初級者ペース(苦しい場所は歩きOK)で開催します。距離は約上り7km/約下り7km。傾斜はそんなにキツくないです。受付終了キャンセルされるチケットを選択してください。イベント主催者への過去のレビューみちこ2024/08/295.00暑さ対策になりました暑かったですが、あの暑さに5時間熱中症にもならずに動き続けられた事はいいトレーニングになりました。...【関西・大阪/兵庫】兵庫伊丹に関西発出店!とろける食感ドーナツを目指す!マラニック形式~約20km2024/8/24patasan6662024/08/285.00夏の練習も兼ねてスイーツも楽しむイベント夏の暑い時期でもあるので、走ったり、歩いたりと皆さんのペースをみて調整して進めるイベントでした。おすすめのできる楽しいイベントでした。【関西・大阪/兵庫】兵庫伊丹に関西発出店!とろける食感ドーナツを目指す!マラニック形式~約20km2024/8/24いずあずパパ2024/07/014.67ハードでしたが、いい練習になりました。これから夏に向けて少しでも長めの距離を走れるようにと思い、何度か歩いた経験のある箕面で開催された練習会に参加しました。道中で足の置き方や下りのレクチャーなどを丁寧に教えていただきました。コースも難所はほぼ無くて安心してついていくことができ、良い練習になりました。初級者ペースで行く約15kmの峠走(ロード)完走練習マラソン対策:レース終盤に強くなりたいなら”峠走”練習が最も効率があるトレーニングの一つです。難しいけど仲間となら・・・そんな練習会を開催します。トレイルラン対策にも役立ちます!峠走とは・・・マラソンに向けて体を強化するためには、時折ハードなトレーニングを実施するのがおすすめです。さまざまな練習の中でも「峠走」は体にかかる負担はとても大きいですが、その分マラソンのタイムを伸ばすための効果が多くあります。耐性アップ*今回はこの峠走練習会を初級者ペース(キツくなれば歩きOK)で開催。終了時間は早くなる場合がございます。対象ロード10km以上を走れる方。レース終盤がどうしても強くなれない方。峠走トレーニングをしたかったかた。ランニングが出来る格好.(完全装備でなくても大丈夫です)*気候に対応出来る服装を用意ください。約~15kmくらい(箕面ドライブウェイコース)上り約7km(約400m)下り約8km(約400m)*初級峠走コースとしておすすめ。(参加者状況に応じて距離が変更になる場合がございます。大:400円)↑更衣室(横向きすみません)↑シャワールーム(めっちゃ奇麗です)・シャンプー/ボディーソープ/洗顔/ドライヤーなど全て備えてます。藤尾豊(講習レベルは★★★★☆)講習レベル*指導経験が200名以上の経験コーチ。(菅谷和巳・沖和彦コーチの太鼓判付)初級者練習会には定評があります。某スポーツ専門店でランニング/トレイルラン二ングのスペシャリストスタッフを経て現在は某大型スポーツ店でランニングナビゲーターとして働いてます。☆ランニングシューズ☆水分補給(必ずお持ち下さい)*お一人様500ml以上が必要です。*冬シーズンは軽量コンパクトジャケットを持参ください。おにぎり(梅)/パンがおすすめです。☆勝尾寺で水分補給出来ます。☆マスク*防寒及び転倒などの怪我防止。☆ウインドブレーカー/防寒着(あればお持ち下さい)*気温の変化での対応と気候の変更での対応そして急な雨の対応に必要です。☆着替え/タオル*活動後(汗かきなど)にあると快適です。小雨程度は山(峠)では大丈夫のケースが多いですが悪天候の際は中止、途中開催時でも天候次第でコース変更や已む無く中止をする場合がございます。皆様の安全第一を優先し予めご了承下さい。・ナビゲーターの都合や状況により已む無く変更になる場合もございますので予めご了承下さい。・キャンセルの際は必ずコメントを入れて頂くように宜しくお願い致します。地域への渡航または当該在住者との濃厚接触がある場合の参加は遠慮下さい。参加されます方はお友達登録お願い致します。”TUNAGARE”https://lin.ee/J7nYTDWお問い合わせTUNAGARE:藤尾yutaka1006runlife@gmail.com090-9168-6333(当日の連絡先)*お問い合わせの際は必ずお名前を記載の上でお願い致します大きな地図で見るイベントについての質問・コメントログインしてコメントを書く質問・コメントはありません。イベント主催者KIMAGURE(きまぐれ)https://runentblog.com/4.8553レビューを見るはじめまして!KIMAGURE(不定期開催)を管理してますフジおっさんこと藤尾と申します。kimagure(気まぐれ)は毎月1~2回の不定期練習になります。基本は実走形式の中でのメニューを行っています。スポーツプロ専門店のスポーツアドバイザーを経て現在は大型スポーツ量販店でランニングスペシャリストとして働いております。トレイル・ウルトラ・フルマラソン大会なども多数参加経験があります。多数のトップランナー様から伝授を頂いたサポートナビゲーターですので安心ください。トレイルラン以外にランニング企画等も色々やってます。マラソン大会に向けた準備期間が始まります。トレイルの有名コースを使い初級者脱出向け中距離トレイルラン練習会を実施します。TUNAGARE練習会は~脱初級者までをメインとした不定期の練習会を実施しております。今回は山の奥に行列ができるハンバーグ店。けトレイルランニング練習会@箕面トレイル大阪府箕面市TUNAGARE練習会は~脱初級者までをメインとした練習会を実施しております。今回も走りやすさで評判の高い北摂箕面トレイルで開催します。マウンテンランニング(トレイル・林道・ロード・峠を利用して)練習会を初級者ペースで実施します。2024/2/17(土)受付終了トレイル【関西・箕面】マウンテンランニング(トレイル&ロード)初級者向け練習会@箕面トレイル大阪府箕面市マウンテンランニング(トレイル・林道・ロード・峠を利用)練習会を初級者ペースで実施します。埋め込みコード自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。箕面のドライブウェイコースで峠走練習会を開催します!!峠走はマラソン/トレイルランなどの長距離種目のパフォーマンスアップに効果があるトレーニングで特に終盤を強くするトレーニング強化としても最適です。そんな練習会を今回は初級者ペース(苦しい場所は歩きOK)で開催します。距離は約上り7km/約下り7km。傾斜はそんなにキツくないです。当主催者は、以下のプライバシーポリシーを遵守し個人情報保護に努めます。当主催者は、モシコムサイトを通じてお客様の個人情報を収集しています。モシコムを通じて、当主催者の主催するイベント・プランに応募される方の個人情報の取り扱いについては、モシコムのプライバシーポリシー(https://moshicom.com/info/policy/)に準じます。【個人情報の利用目的】お預かりした個人情報は、以下の利用目的の範囲内で利用します。【個人情報の管理】お預かりした個人情報を厳重かつ適正に管理し、外部への流出防止に努めます。外部からの不正アクセス、破壊、改ざんなどの危険から保護するように努めます。【個人情報の提供・開示】お預かりした個人情報を下記の場合を除き第三者に提供または開示いたしません。ついては主催者連絡先までお問い合わせください。