月ヨガ無事終了しました。いつもながら💦写真の一枚もなく、撮ったのはレッスン前に皆さんにプレゼントするドリンク&酵素の写真のみですが、、15名のメンバーの皆様と楽しくヨガできました。今宵は曇り空で月も星も全く観えませんでしたが💦笑レッスンの始まりの時、パラパラしてた雨がティンシャの音色と共にやんでくれ、無事に屋上でのヨガができました。天気は天(神様)の気持ち❤️こんな日もあります。私たちの思い通りにはいかないです。雨が降っても曇っても、いつも変わらず月は私たちを見守っていて太陽はいつも私たちを照らしていて、宇宙はいつも私たちの味方です。シャバアーサナの時、ただのんびりと空を見上げて自分の奥の方とつながる時間を持つだけで、、それぞれの内側でそれぞれの気づきがあったりします。そんな時間(瞑想の実践)がこれからの時代は必要だと思います。これからも定期的に月ヨガを実施していきたいと思います。今回参加できなかった皆様、また次回ぜひ屋上でのヨーガへご参加ください。参加してくれた皆様は、今日はプチファスティングにチャレンジしてくれるそうです。わたしも酵素飲んで就寝します。