...などなど、「自立」的な人は、いろんな場面で誰かに与える行動を好みます。その行為自体は、とても素晴らしいものです。それで「自立」的な人自身が満たされるかというと、これが微妙なところです。枯れるんですよね、「自立」の状態で与え続けていると。「これだけしてあげたのに、なぜ喜んでくれないんだろう」そんな想いがよぎったことは、ありませんでしょうか。私は、多々あります笑イヤらしい話なんですけど、これ、相手の反応を期待しているから、出てくるんですよね。「これだけ与えてあげたから、これくらいはもらえるだろう(喜んでくれるだろう)」というような、思考を使って取引しているから、出てくる想いです。これって、相手の反応やリアクションを期待しているので、相手に「依存」しているわけです。「自立」しているように見えて、その実、裏側には「依存」をたんまりと隠している状態です。これがあると、なかなか与えることが喜びにならないですし、枯れたりしますし、そして何より、相手から好意や感謝を受けとることが難しくなったりもします。3.与えること自体が喜び、という与え方せっかく誰かのために与えるという、尊いことをしているのに、そうなってしまってはしんどいものです。その状態を防ぐために、いろんな方法があるかと思いますが、今日は自分のなかの愛とつながる、という点をお伝えしたいと思います。誰かのために、何かをしてあげること。相手を喜ばせようとすること。それ自体は、素晴らしいことです。それなのに、燃え尽きたり、枯れたりしてしまうのは、どこかそれが取引になってしまったり、「やらなければならないこと」のように感じているからかもしれません。相手に喜んでもらえることは、うれしいことです。そもそも、なぜそれを「しよう」と思ったのでしょうか。その相手の笑顔が見たいから。その人に喜んでもらいたいから。それはとっても、素敵な想いです。その上でなのですが、その想いのベクトルを、自分のなかに向けてみてはいかがでしょうか。自分がそう感じるのか。その人を愛しているからではないでしょうか。愛している、というと大げさかもしれませんが、何らかの形で、その人に好意や愛を届けたいと思っている自分自身がいるのではないでしょうか。その愛とつながると、相手の反応は気にならなくなります。与えること自体が喜びになり、枯れることや、燃え尽きることがなくなっていきます。「自立」的な思考や取引ではない、「相互依存」的な与え方といえます。与えることに疲れたり、枯れた感じがするならば、参考にして頂きたい視点です。今日は、「自立」の先にある、与えること自体が喜びという与え方というテーマでお伝えしました。ここまでお読みくださり、ありがとうございました。〇大嵜直人のカウンセリングの詳細はこちらからどうぞ。※次回9月度のカウンセリングは、8月25日(金)から募集開始となります。〇カウンセリングのご感想のまとめはこちら。Tumblr関連記事2023-09-11「誰かのために」生きることと「まずは自分を愛する」ことは、矛盾しない。「まずは自分を愛することが大切」と言われます。それと「...2023-08-24「自立の自立」の心理と、「自立」を手放すための第一歩について。「自立」を手放すことは、一朝一夕には難しいものです。...2023-08-22関係性は一人だけでは成り立たない。自分以外の誰かとの関係性は、一人では成り立たないものです。...2023-08-21自分の価値を信じた分だけ、「与えさせてあげる」という意識を持てるもの。受けとることは、見方を変えれば「与えさせてあげる」という能...2023-08-20「依存」とは、愛する存在に尽くすチャンスを与えてあげるもの。「自立」的な人ほど、「依存」を嫌います。関係性は一人だけでは成り立たない。大切な何かを失った方に向けて、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。(24)最近の投稿いまの自分の基準で、過去の自分を責めないで。過去の自分を許す、ということ。「いまの自分を受け入れること」と「妥協」は、異なるもの。起こっていることを受け入れるのは、自分を愛することに他ならない。自分を愛するということは、そのままでいるということ。お問い合わせ引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。