~マインドフルネスを学び、習慣化する~コース概要コロナ禍の中、世界は未曽有の危機と変化に見舞われていますが、私たちのウェルビーイングは悪化していると言われています。仕事のストレスを低減し、精神・肉体的な健康を取り戻すことが増々重要になってきました。本プログラムでは、ウェルビーイングについての概要を学び、ウェルビーイングを達成するためのマインドフルネスとストレスマネジメントの手法を学びます。生活の習慣として定着することを目指します。AMAの調査結果によると、マインドフルネスの実践は、エンゲージメントやリーダーシップなどとの関連性が高いことがわかりました。AMAのレポートは以下よりダウンロードできます。・申込者=受講者の場合のみご利用が可能です。03-3347-9740・ウェブからのお申し込み時にマイページ会員登録をお願いしております・ウェブからのお申込みは、すべて定価で表示されます。法人値引きがあるお客様の場合、値引き適用後の金額でご請求させていただきます(申込時、申込み確認メールでは、すべて定価表示となります)重要なご連絡・ご確認事項OnlineセミナーはZoomを使用いたします。なしご注意事項・ご確認事項コース内容は予告なく部分的に変更される場合がございます。アソシエーションの登録商標です。※その他このサイトに掲載された社名、製品名は、各社の商標、または登録商標です。