本「反応しない練習」より思ったことです。この本には、『「ムダな感情を防ぐ」上で、一番重要なのは、最初から「反応しない」前提に立つことです。「7つの習慣」でいう、刺激と反応の間にはスペースがあり、そのスペースで一時停止して、自分に必要な反応を選ぶってことだ!って思ったら、なんだか嬉しくなりました。体質的に、どうしても勝負を意識してしまう私。(笑)野口整体の創始者の方がまとめあげた、「体癖(たいへき)」の中では、たぶん私は8種なのだと自覚しています。8種はどうしても勝ち負けに思考が向かってしまうとか...。いうクセなんでしょうね。私の脳みそにはしっくりくるかなって思います。(笑)ただそういうものだと理解するだけ。心は平和なんだろうな...。「7つの習慣」を読んで衝撃的だったのが、第2の習慣、終わりを思い描くことから始めるだった。「終わりって何の終わりだ??」チンプンカンプンの私。終わりって、人生の終わりだった。同じことをするにしても、自分から「うん、私がそれをこの時にすることが必要だ!」って思ってやると、疲れにくかったりします。気持ちによ...ブログまずは「刃を研ぐ」7つの習慣を実践するにあたって、日常を過ごすのに心得ておきたいことが、たーくさーんあるなあって、思います。第1の習慣「主体的である」こと、第2の習慣「終わりを思い描いてから始める」こと、とくにミッションステートメントを常に念頭におくこと、...ブログ原則中心の生き方を自由な教育で学ぶ昔の日本人が、教え込まれて伝えられてきた、様々な考え方や生き方。いったものが、今は伝えられておらず、「だから今の教育は良くない。」という考えがあります。夕飯を食べ終えて、しばらく末っ子とパズルで格闘。子どもたちが大きくなったとはいえ、末っ子はまだ低学年ということもあり、週末は家族で過ごすことが多い。みんなゆっくり起きてきて、お昼ご飯なのか朝御飯なのかわからない時間に食べて、「さあ、今日はどう過ごそうか?」と決めるのは、すでにお昼過ぎ。夫婦の1on12021.11.14知ること2021.12.21イライラザワザワするときは...2021.04.032021.04.05不登校は不幸じゃない2022.09.04感情を調整するのと押し込むのの違い2021.04.192021.04.23最近の投稿たまたまその口調だっただけ年末の家族会議はマインドマップとブレインストーミングで平和に簡単にブログを休憩していました母スタッフの専門性アーカイブ2024年2月2024年1月2022年9月2022年8月2022年7月2022年3月2022年2月2022年1月2021年12月2021年11月2021年10月2021年4月2021年3月カテゴリーブログ未分類タイトルとURLをコピーしました。