最近では電車に一人で長時間乗るのもしんどいので通院はあまりできていません。考え方を直せばなんとかなるものであって、本当は通院いらなかったんじゃないか...とか思っちゃってますが。自分の予定をよく犠牲にしてしまうとか、自分を殺してしまうことが多いとか、誘いは断れないとか、気づいたら休める日いつ?みたいな人がいたら、必ず1日何もしないで、誰とも連絡を取らない休む日を作ってほしいです。1度落ちてしまうとなかなか元には戻れないです。