解釈を加えないコミュニケーションこんにちは。子育ての悩みを親子で幸せになるきっかけに変える子育てコーチ十河由紀です。子どもが言うことを聞かなくなること増えてきますよね。小さい頃と違って自我を発達させる中で反発したり、スルーしたり。親子の対話が大事だということに変わりはありません。進路についての相談など人生の大きな局面のある時期では親子でコミュニケーションがとれないことは痛手となります。受験生なのにスマホを触ってばかりで一向に勉強しない子どもへの言葉です。この時、親は「子どものため」に言っていると思っています。それは、間違いありません。志望校に合格するために、勉強は必要です。この伝え方で伝えたいことが子どもに伝わるでしょうか?そもそも、この言葉は何のために言っているのか考えてみましょう。この言葉を聞いた子どもが「やばい!」と思って勉強し始めたとしたら親は何が得られるか??→安心です。子どもが勉強している姿を見て満足しこれなら○○高校も大丈夫そうだと親自身が安心できるのです。勉強は子どものためになることでもあります。勉強するかしないかは実は子どもの問題です。「今のあなたには勉強が大切だ」と現状を伝えることは悪くありません。親の問題ではなく、子どもの問題です。子どもが言う事を聞かないとイライラすること=自分が安心を得られない、なのです。※ここでの問題とは、「何らかの目的を達成するために改善する必要があること」という意味で使っています。厳しいことを言いますが、親が子どもへ要求することの中には、子どもが望ましい成長を遂げている様子を見て「自分の子育ては大丈夫だ」「この子は大丈夫だ」と確認して安心したいという欲求が隠れていることがあります。どんな親でも当たり前に持っていることで、その大元には、子どもへの大きな愛情があります。それを自覚せず「あなたのために言ってるのよ!」と声を荒げると、子どもの反感を買います。子どもは親の隠れた本音を見抜いているからです。伝えたらいいのでしょう?親の想いは想いとして伝えてください。子どもの考えを聴いてください。「受験生のあなたが、家にいる時にスマホを触っていて勉強していないのを見ると、お母さんは『志望校に合格できるかしら?』と心配になるのよ」この言葉は、事実とお母さんの想いがアイメッセージ(私は...です)で表現されています。「まったく、家にいる時にスマホばかり触っていてちっとも勉強しないで、このままじゃ志望校に合格なんて無理じゃないの!?」これは、事実を見たお母さんの解釈(赤字)が混じっていて、子どもを責める気持ちが含まれているので、反感を買います。「スマホばかりじゃないよ。○○もやってるもん!」などと話のすれ違いが起きる原因となります。想いを伝える際は、1つ目のように事実と親がどう思ってるかをアイメッセージ「私は...」で伝えるのがポイントです。子どもの考えを聴くには..「あなたはどう思っているの?」と、質問をします。この時、責める口調ではなく、あなたの考えを知りたいのという素直な想いで聞きます。親が知らない若者言葉(古いですかね(^^;))を子どもに質問する時の聞き方です。知らないことを知っている人に聞く時は、ただ素直に「知りたい」気持ちで聞きますよね。質問されると自動的に子どもは「自分はどう思ってるんだろう」と考え始めます。日ごろ信頼関係ができていないと、自分へ意識が向く前に、親への反発が起こってしまいます。その時は、まず信頼関係の構築が先ですね。^「そうか!大丈夫って思ってるんだね!」と明るく返し、問い詰めないようにします。お母さんの想いは伝えたので、しばらくそっと見守ります。(やるかどうかを見張るではなく)その間、それについては何も言いません。大丈夫という言葉を受け取ったのに、何かを言うことは、子どもを信頼していないとのメッセージが伝わってしまうからです。お母さんは自分のやりたいことや楽しいことをする等、自分のことに取り組みます。してもその間気になってしまうなら、それはお母さん自身の問題なので、なんでそんなに子どものことが気になるんだろう?と自分を見つめる必要があるかもしれませんね。「勉強してるね」「やってるね」など“あなたの変化に気づいてるよ”という事をサラッと伝えましょう。思春期に起こりがちな心配事を例に、伝え方のポイントを書きました。実際にはうまくいかないこともあるかもしれません。その時には、ぜひお気軽にご相談くださいね。人など他の人間関係においても使えることです。先生の話を聴き、伝えたいことは伝えてお互いに有意義な話し合いができてるなーと感じています。お母さんの伝え方から子どもも学んでいきますので、ぜひ実践してみてくださいね!応援しています。お子さんの反抗期、不登校など子育てのお悩み、話してみませんか?話すことは、心や頭を占めているお悩みを、一度テーブルの上に出し、視点を変えて見たり、整理をするようなものです。辛さの元になっているものが見えることで、心が軽くなったり、対処法がわかったりします。解決は無理だと諦めていることでも、一つの行動によって何かが動き出すのはよくあることです。子育てコーチの十河由紀です。私には高校生の娘がいますが、小学校高学年から反抗期になりました。何を言ってもいちいち口答えする、やらない、聞かないの態度に、ほとほと手を焼い[...]関連記事なかなか話さない子どもの話を聴くには?子どもの世界を知ろうこんにちは。子育ての悩みを親子で幸せになるきっかけに変えるNLP子育てコーチ十河由紀です。今日は、私の体験を通して子どもがなかなか話さない時こんな方法がありますよとのお話です。子どものネガティブな話は、ただ聴くことが大切。子どもの自己肯定感を高めることにもつながる。わが子の口から聞き苦しい言葉が出るのを[...]関連記事その言葉で何が伝わってる?子どもへかける言葉こんにちは、子育てコーチの十河由紀です。今日は親子のコミュニケーションのお話です。十河由紀(ソゴウユキ)と申します。子育てを頑張っているお母さん達が、もっと子育てや人生を楽しめるようにとサポートしています。十河由紀(ソゴウユキ)と申します。子育てを頑張っているお母さん達が、もっと子育てや人生を楽しめるようにとサポートしています。子育ての悩みを親子で幸せになるきっかけにホームシェアメニューTOPへ。