妊娠した人の9割が口にしなかった食べ物とは?お気に入り追加する妊娠した人の9割が口にしなかった食べ物とは?妊活中は何かと食生活も気になるもの。妊活中に食べた方がいい食べ物は一度は聞いたことあるかもしれません。良いものをたくさん食べていても食べてはいけないものを食べていたら...逆に悪影響になっているかもしれません。本日は食べてはいけないもの(控えて欲しいもの)を3つお伝えします。ストレスにならないように省いてくださいね。ご自分の知識にしておくと今後の妊活を助けてくれますよ。「生肉」のトキソプラズマ生肉には寄生虫の一種であるトキソプラズマが付着している可能性があります。感染を起こした場合、お腹の赤ちゃんに先天的な異常が起きる可能性が少しですがあります。妊活中、妊娠中も含めて注意したいところです。トキソプラズマは65度以上の熱で死滅するので、お肉はしっかりと加熱して食べてくださいね。妊娠確率を下げてしまう可能性があるといわれています。トランス脂肪酸は揚げ物やファストフード、マーガリンや菓子パンなどに多く含まれているので、こうした食べ物は控えるといいでしょう。毎日の調理に使う油もオリーブオイルや亜麻仁油などにすると身体が元気になると思います。体温よりも低い冷たいもの例えば平熱36.5°Cの方が0°Cのキンキンに冷えた水を飲むと一瞬だけ体内温度が0°Cに下がります。36.5度に戻ります。この戻る力を子宮・卵巣の生殖機能の臓器がカバーしているのです。そのため妊娠する力は力不足となります。妊活中は体温よりも暖かいものだけを口にすると良いですよ。摂取した食べ物が身体を作っています。妊娠しやすい身体のために食事は大きな力になります。簡単にでも「ダメなもの」を知っておくことで今後の妊活も有意義になるかもしれません。ストレスにならないように食事を楽しく食べてくださいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。二人目妊活ホームページお問い合わせ。