稽古などIDさんと一緒に、国体選手を強化する稽古会に参加。朝早くから移動を開始し、のんびりと峠周りで豊科へ。稽古場について、準備をしている内に人が集まってくる。集合の後、ストレッチをじっくりとし、素振り。10人強いただろうか。面をつけて1周り、切り返しから自由稽古。基本を主体に徐々に体をほぐしていく。いろいろな人が受け手になって、気持ちもどんどん上がっていく感じは好き。その後試合練習で、私は撮影。決め所は審判の旗がそろうので、そこが大事なんだろうな。試合練習のあとは地稽古。昇段をしたこともあり、構えが落ち着いた。そこを一緒に出てしまわないように、溜めるように我慢しながら打つ。するとだんだんと咬み合ってきた。中盤、ふっと間合いにシューッと滑り込んで打った面は伸びも有り感触よし。Sさん最初何本かやった後に、3本勝負。1本めは竹刀を右に少しズラして合わせてきたところを元に戻して面が入った。その後、何本か打つところを小手面で合わせて抑えられる。何回かそのパターンがあり、強度があったところを相手の1本とし、ラスト1本。相小手面を調整しているようだったので、少しずつパターンを変えながら、続けていく。最後は相面で相手がのって終了。小手面ズレている?と聞かれ、よけながら斜めに来ている感じと伝えた。Aさん最後の最後なので1本勝負で。攻めて浮いてきたところを小手を打つ。潜り込まずに打てたし感触もよかった。皆んなでお昼ごはんを食べた後、午前中のみで失礼した。いろいろな人と稽古できるのは勉強になっていい。#107雪がふりそうな寒さの中、うっかりジャージ剣道着もって稽古にいきましたよ。#828/14は、誘われて強化選手の女子有志と一緒に稽古。IDさんのスポ少に久々出稽古。