驚異の菓子パンお昼ご飯が遅くなり、いつもならお弁当だけなのですが今日はあまりに空腹だったためお弁当+菓子パンを買いました。菓子パンは高カロリーなので基本的には避けています。裏面を見てびっくりなんとこれ一つで707kcal!一緒に買った唐揚げ弁当650kcalを軽く超えていきましたお味の方はマーガリンを挟んだメロンパンでした。食べてみると、お弁当を食べた直後にもかかわらず、マーガリンが多少重いもののわりとパクパク食べれちゃいました。これを食べてから1時間半が経過した現在、今筋トレをすることはなんとしても避けたいと思えるほどに苦しいです。