年明けから、あっという間に時が過ぎ、気づいたら3月!あれもこれもまだ出来てない、、と焦りそうな気持ちをおさえ、そこで一つ、深呼吸。◆RYT200ヨガ資格コース体験会ヨガインストラクター養成講座を4/13に開講します。ヨガの資格を取ろうか、どこの養成コースにしようか、迷っている方へ。体験会を開催しますので、どうぞお気軽にいらしてください。心と体を整えるマインドフルネスなヨガクラス。レッスンの始めに、私たちの心を豊かにするとっておきのヨガ話をして、アーサナ、呼吸法、瞑想をします。レッスン後はは心身ともに満ち足りた気持ちになる!と大好評の一般クラスです。五反田アットヨガ*パーソナルレッスンは、カレンダーの空き状況を見てDMにてお申し込みください。10:00〜11:30各レッスンの料金、場所の詳細はプロフィールからHPよりご確認ください。