「活動的」「おしゃべり」これらは、性格の違いや生活環境だけではありません。脳のしくみの違いも関係しています。1900年代初頭までは、内向性と外向性には、生理学的根拠があるのではないかと「推測」していました。技術が進み、今では脳をスキャンして、画像化することができます。それにより、脳内の通信経路と、それが人間の行動にどう影響しているか分かってきました。ここで紹介することも、まだ推論の段階です。確実に分かるのは、この先何年かかるか分かりません。(PET)を使って、実験した結果です。血流量が違う内向型の人の脳へ流れる血液の量が、外向型の人より多いことが分かりました。血流量が多いということは、より多くの内的刺激を得ているということです。指を切ったときに、体の特定の部分の血流量が増えれば、いつもより敏感に感じます。経路が違う正確に言うと「神経伝達物質の通り道」が違います。内向型・・・長く複雑な経路をたどる記憶する、問題を解決する、計画を立てる、といった内的経験にかかわる経路を通る。(嗅覚はのぞく)が処理される経路を通る。そのため、自分の外で起きていることに注目しやすい。どちらに注目するかによって、行動が変わるということです。内向的のAさん大好きなモネの絵を鑑賞しようと美術館にでかける。混んではいなかったが、ひとつの絵に焦点をしぼり、絵の前に立つ。長期記憶を探り、前回同じ絵を見たときと、現在の気持ちを比較しながらモネの絵を眺める。それに対する自分の感想について考える。外向型のBさん歓声がどよめくサッカーの試合で、目と耳を存分に楽しませる。観戦後は、興奮しながら短期記憶を使って、あらゆるプレイを取り上げながら友達とおしゃべりする。脳のしくみによって変わる行動パターン脳のしくみの違いによって、感じ方が違います。それによって、行動パターンにも違いが出てきます。脳が忙しく働いているから起きること・話しているときは、言葉を探したり考えたりすることに集中するため、あまり目を合わせない・話を聞くときは、情報を取り込むためによく目を合わせる・注目を浴びると尻込みするアセチルコリン経路に支配されているため・考え事の途中から話だし、周囲を戸惑わせることがある・記憶力はいいが、その記憶を取り出すのに時間がかかる・書いたり、しゃべったりしないと、自分の考えがはっきりわからないことがある副交感神経系が優位なため・なかなかやる気が起きない。動きださない・ストレス下で反応が遅くなる・態度が穏やか、もしくは控えめ脳が絶えず新しい刺激を求めている・話しているときは、相手の反応を取り込むためによく目を合わせる・話を聞くときは、周囲で何が起きているかに注意するため、あまり目を合わせない・注目や脚光を浴びると元気が出る短いドーパミン経路に支配されているため・あと先考えずにしゃべる。聞くよりもよく話す・短期記憶に優れ、すばやく考えられる・スラスラとよどみなく世間話ができる交感神経系が優位なため・ストレス下ですばやく行動する・身体を動かしたり、運動したりするのが好き・することがないと落ち着かないまとめ内向型と外向型では脳のしくみが違う血流量が違う神経伝達物質の通り道が違うこの血流量と経路の違いにより、脳がどこに注目するかが違います。注目の仕方によって、行動が変わってきます。外向型のように振る舞おうとか、鈍感になろうとすることは、脳の働きと反しているので無理をすることになるので注意が必要です。感じ方を変えることは出来ないので、自分の感じ方を「良い」「悪い」で判断しないことです。同じことが起こっても、違った感じ方や違う行動を取ることができるから、人間含めいろいろな生物が種を存続できているんだと思います。それぞれの気質によって、ものごとの感じ方はさまざまです。相手に対して理解できない部分は、もしかしたら「気質の違い」かもしれません。SNS疲れ】が起きる原因|なりやすい人の特徴と上手な付き合い方SNS疲れを感じる人は、たくさんいます。20代女性は、半数以上が「SNS疲れを感じている」という調査結果もあります。SNSは気軽に人とつながれる、便利なコミュニケーションツールです。自分で気づかないうちに、使っているのが「口ぐせ」です。口ぐせは、自分の無意識の感情をさらけ出します。ときには、他人を傷つけたり、悪い印象を与えてしまうこともあります。他人の評価を気にすると、ストレスが溜まり、身動きが取れなくなります。どんなに頑張っていても、他人から評価されないと無意味に思える。他人に好かれようと、相手の意見に合わせてしまう。日々、他人の評価を上げることに一生懸命になるのは危険です。外向型の人は、内向型の人にイライラすることがあります。人の悩みの9割は「人間関係」です。どこの会社にもいる、めんどくさい人たちの対処方法です。真剣に向き合うのをやめて、さらりと受け流してストレスを減らしましょう。過去に起きた「嫌な記憶」を何度も思い出してしまう。会社の飲み会の帰り道に、反省会がはじまってしまう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Δホーム人間関係カテゴリーHSPと仕事25体験談6苦手な仕事4適職3HSPの特徴39エンパス2サイコパス1ソシオパス1内向型思考2苦手なこと3人間関係28アダルトチルドレン5エナジーバンパイア2雑記7LGBT3映画1本2【エナジーバンパイア】特徴と末路。こんな人に要注意!4つの対処法2020.11.112024.10.28【内向型と外向型のカップル】気質が違うパートナーとの付き合い方2020.12.062024.10.28【HSPとサイコパス】真逆の気質!9つの特徴と身近にいた時の対処法2020.11.122024.10.28【フレネミー症候群とは?】自覚なく近づいてくる人の特徴や撃退方法2020.11.142024.10.28【内向型HSPは会議が苦手】3つの理由と、会議で心がけると良いこと2020.12.022024.10.28プロフィールはやま強度のHSP。メンタルヘルスマネジメント検定所持。これまで、6回の転職経験あり。コールセンター/ホテルマン/清掃員/車製造工場/コンビニ店員/医療器具製造工場HSPと自覚したのが2020年6月。それまで生きづらいのは、自分の性格のせいだと思っていました。7回目の転職で、再びホテルマンしています。【HSPが仕事を辞めたくなる理由】なぜ定期的に気持ちがグラつくのか?【HSPの仕事体験談】コールセンターは人間関係のストレスがいっぱい【HSPの適職】とは?特性を活かした仕事。【HSPの仕事】6回の転職体験談。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。