ライムライト「これはクラスです。ライムライトはヨンボムがヘッドコーチを務める人気のセンターです。ライムライト「クラスを楽しんでください。ヨンボムが直接相談した運動とダイエットのノウハウも紹介します。プログラムを体験できます。エクササイズから筋肉のストレッチ、健康のための究極のコーチングダイエットのノウハウまで、何でも取り入れることができます。'私は現在、クロスフィットライムライトのヘッドコーチを務めており、ルルレモンコリアのアンバサダーとして働いています。私は365日腹筋を維持するメンテナーであり、筋肉量を増やすことで減量に成功したダイエッターです。段階的なカリキュラムを組み、基本動作の章でよく出てくる基本姿勢をしっかりマスターし、1週間の繰り返しのルーチンを通して授業を受けると、確実に体力が向上していると感じるはずです。商品の欠陥や誤配送に関するお問い合わせは、クラス101カスタマーサービスセンターにお問い合わせください。キットは一部変更される場合があり、変更があれば十分にお知らせします。見るカリキュラムクリエイター紹介ヨンボム(youngbeom)こんにちは、私はクロスフィットトレーナーとして10年目を迎えました。楽しく健康的なワークアウトをしています。現在はクロスフィットライムライトのヘッドコーチを務め、ルルレモンコリアのアンバサダーとしても活動している。運動中に得た有益な経験を皆さんと共有したいと思います。멜로망스ホーム運動フィットネス著作権ガイドラインクラスに含まれるすべての映像と資料は著作権法など関連法令により保護される知的財産です。方法で使用することはできません。違反の際、関連法令により刑事上、民事上の責任を負うことがあります。クラスに含まれるすべての映像と資料は著作権法など関連法令により保護されている知的財産です。方法で使用することはできません。違反の際、関連法令により刑事上、民事上の責任を負うことがあります。基づく表記CLASS101JAPAN株式会社japan@101.inc。