本記事にはプロモーションを含む場合があります。炭酸水で洗顔すると、何がよいのかな?と気になったことはありませんか?炭酸水での洗顔はよいと聞いたことがある方も多い反面、何がよいのか?どうな方法で行うのか?など知らない方が多いのも事実です。炭酸水とは、炭酸ガス(二酸化炭素)が溶けている水のことで、よく聞く「炭酸」と同じモノを指します。今回は、炭酸で顔を洗う炭酸洗顔の魅力と方法をご紹介します。炭酸洗顔の魅力は、炭酸ガス(CO2)のシュワシュワとした“気泡”が肌に心地よいだけではありません。炭酸洗顔には、毛穴汚れなどをさっぱりと洗い流しやすく、肌をやわらげながら肌をさっぱりと清浄に洗い上げてくれるなどの魅力があります。基本的にはいつもの洗顔に炭酸をプラスするだけなので、気軽に取り入れられるのも魅力のひとつです。最近では炭酸の魅力が注目を集めているので、炭酸を配合したさまざまなスキンケアアイテムも販売されています。セルフで炭酸洗顔を試してみるだけでなく、こういったさまざまなアイテムを試してみるのもおすすめです。自宅で行う簡単な炭酸洗顔の方法をご紹介いたします。2-1.用意するもの炭酸洗顔に必要なものはとてもシンプルです。炭酸洗顔に使う炭酸水には、甘味料や香料が入っている炭酸水は適していません。“水”と“二酸化炭素”のみが配合されている炭酸水を選ぶとよいでしょう。※炭酸水の刺激で肌に違和感を感じる場合もあります。肌にあわない場合はすぐに使用を中止しましょう。手洗い手についている雑菌などが顔につかないように、まずは石鹸を使って手からキレイにしましょう。肌を湿らす洗面器に炭酸水を1~2l入れ、目を閉じて顔を炭酸水につけます。この時、バシャバシャと手でこすってはいけません。汚れを落ちやすくするために肌を湿らせているだけですので、こすって肌に負担をかけないようにしましょう。3洗顔料を良く泡立てる顔を湿らせたら、泡立てネットを炭酸水で湿らせ、洗顔料をネットにつけます。その後、炭酸水を少量かけ、よく泡立てていきます。この時、洗顔料を十分に泡立てて、肌と手との間でクッションにすることが大事です。充分に泡立てずに洗顔を行うと、肌と指で摩擦(刺激)が強くなり、肌の負担になることもあります。洗う順番は、皮脂の多い「Tゾーン」から始めます。額に泡を付け、こめかみ部分にかけて徐々に泡を広げていきます。黒ずみ汚れの溜まりやすい鼻は、泡でマッサージするように、指先でクルクルと洗います。頬はTゾーンほど皮脂は出ない部位ですので、泡をふんわり乗せるイメージでおだやかに洗います。最後に「目」や「口」などデリケートなゾーンを洗います。目や口は他の箇所に比べて皮膚が薄いので、泡をそっと乗せるだけにして、ほとんどこすらないようにしましょう。泡をやさしく転がすように、力加減に気をつけて洗いましょう。円を描くように、均一に軽く力を入れることがコツです。5炭酸水でしっかりと洗い流す洗面器に炭酸水を新たにため、動かさずに手の平を顔に近づけて、炭酸水をつけるという感覚で30回を目安にすすぎましょう。「あご」「こめかみ」「髪の生え際」は洗顔料が残りやすいので良く落としてください。6清潔なタオルで水分を取り除く清潔なタオルを顔に当てて、吸収させて顔の水気を取り除きます。タオルは指よりも摩擦が起きて肌を傷つけやすいので、こすらないように要注意です。3.炭酸洗顔の3つのポイント3-1.最初は3回からがおすすめ炭酸洗顔は、週に3回ほど、朝だけor夜だけに行うのがおすすめです。炭酸の刺激は心地よいものですが、肌の弱い方や乾燥する季節などに行いすぎると、少しピリピリを感じてしまうこともあるかもしれません。肌がピリピリするなど違和感を感じたら、すぐに使用を中止してください。3-2.炭酸は何日使えるか?基本的には、1回で使い切りましょう。もったいない!と思って、取っておくと二酸化炭素はみるみる抜けていきます。“水”と“二酸化炭素”のみの炭酸水を選びましょう。甘味や香料が入っていると皮膚にとって負担になりますので、“純粋な炭酸水”を選んでください。※肌にあわない場合はすぐに使用を中止しましょう。まとめ今回は、炭酸水の魅力と基本的な洗顔方法についてご紹介致しました。炭酸を活用して洗顔することで、炭酸の心地よい刺激を楽しむだけでなく、毛穴汚れを洗い流し清浄な肌へと導かれ、肌をすこやかに保つことができます。洗顔方法を極めることは、スキンケアにおいてとても重要な要素のひとつです。洗顔の炭酸アレンジをぜひ楽しんでくださいね。肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。元美容師でヘアケアグッズや韓国コスメなどが大好きな美容オタクです。美容師免許を活かしてヘッドスパ二ストなどをしていました。肌らぶ読者の皆さま、はじめまして。かりんとうと申します。お花や植物、ナチュラルなコスメが大好きな美容ブロガーです。栄養や食事を通して、わくわくするような美容情報をわかりやすくお届けします。韓国アイドルをきっかけに自分磨きに目覚めました。‪しがないコスメオタクの初心者ライターです。「自分らしく、自由に楽しく」がモットーです。除毛クリームKmyuを抽選で5名様に♡プレゼント・イベント一覧へカテゴリスキンケアメイク・コスメボディヘアライフスタイル肌らぶ編集部プレゼンツ肌らぶは「ありのままの美しさ」を目指す女性のために専門家・美容が大好きなライターを中心に、日々美容情報を発信しています。