カイロプラクティックくまくら治療院のかたわらスカイツリーの周辺、錦糸町界隈を千鳥足で徘徊するブログ。腰痛2018年10月27日ランドセルが重すぎると身長は伸びない「子どものランドセルが重くて姿勢が悪くなるのが心配」という相談を受けました。教科書は学校に置いてきて良いという政府発表が話題になっています。私が子どものころには教科書なんて持って帰ったことはないです。宿題もやらないんだから、教科書はいりません。教科書が年々大きく厚くなり、今の小学2年生の平均的なランドセルの重量は5�を越えているという調査結果が出ました。医学的な指針では体重の10%以下にすべきであるといわれています。体重20�代の低学年がランドセル、手提げ、水筒をもって通学するのはきついでしょう。若い女性で子供のころから肩こりがひどくて、ランドセルが背負えませんでした、という方が来院されたことがあります。働く女性のハンドバックの重量が3�を越えていて、肩こり、首腕背の痛み、腰痛の要因になるという学会報告がされていますが、ランドセルも同様です。子どものスポーツでやってはいけない事、それは荷重による筋力トレーニングです。オンブで競争するのでさえやめるべきだという指導者もいます。筋肉が伸びるよりも骨が伸びるほうが早い成長期に、筋肉が重く硬くなるような筋トレをすると、筋肉が骨の成長を引っ張るように邪魔し、特に思春期の女子に起きやすい脊柱側弯症にもつながります。この時期は筋肉を伸ばす運動をやっておくこと。筋肉細胞は鎖のようになっていて、毎日のストレッチや伸ばす運動で細胞の輪が増え、筋肉が伸びていきます。バレーボールやバスケットボールのように背伸びしてジャンプする、まだ体重が軽いうちにジャンプを身につけることが、身長を伸ばすことになります。重いランドセルは百害あって一利なしですね。変えるので、あわせて動画も作り直してます治療院専属モデルのホリカワさんに例によって出演してもらいました。ホットペッパーにも掲載することになったので、リクルートの方が来てパソコン操作してます。これでまた腰痛オーケーの輪が広がるかな。はすごいヒョウが降りましたが、日曜日に行われたカイロゼミの修了証書授与と宴会の模様です。6か月間毎週日曜日にママがいない状況を、我慢して協力した子供たちにも乾杯。キョウコさんは秋には腰痛治療所として週末開業ができるように準備するそうです。この日は家族も一緒に参加して、ママが頑張っていけるようにエイエイオー。参加できなかった方の証書は治療院に飾ってありますので、いつでも取りにおいでください。17:09|この記事のURL│Comments(0)2017年02月10日20周年チラシ出来ました。20周年の大盤振る舞い、チラシが出来ました。初回料金5500円を4000円でお試し頂ける企画です。今年は初心に帰って、もっとたくさんの方にドイツ式を知ってもらい、腰痛で辛い方に早く元気になってもらいたいと思っています。期間は毎月先着20名にいたしますので、これを機会に悩んでいるご家族、お友達に、どうぞお知らせください。ご紹介いただいた時には後日、500円感謝割引カードをお送りいたします。最近転勤された方の話では、広島の尾道で1DKアパート代が2万円だそうです。トイレも風呂も別で古いけど充分と言ってました。沖縄の宮古島に行った方は、平屋10坪(33�)駐車場2台付きでなんと1万5千円だそうです。こんなに安いと貯金が出来ちゃいますね。転勤された方からよく聞くのは、そこにはドイツ式カイロが無いということです。良い所が無いかと探すのだけれど、結局当院より良いところは無いそうです。ありがたいお話で、東京に来るたびに寄って下さいます。たくさんの方がお子さん連れで、産後の骨盤矯正や腰痛で来院されています。お医者さんの様な白衣は来ていないので、子どもたちもすぐになれます。パパママとお話している間にベッドで寝ちゃったり、おもちゃがあるので走り回ったり、ほとんど保育園状態です。ご夫婦でも、ママ友どうしでも、ご一緒においで下さい。12:12|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)2015年07月08日ママと一緒にベビーも来てます。ミキちゃんが二人目の出産をしたお知らせをみました。おめでとうございます。一人目の時に教わった陣痛を起こす方法を今回も試したそうです。産後は骨盤を閉じる方法をやっていけば、スマートになれるからがんばってね。ママと一緒に来てるベビーたちの写真をとりました。カメラのモードにキッズモードといって、早く動いても取れる機能があるのですが、大人しく寝ている子には不必要ですね。治療院は子ども連れ、赤ちゃん連れでもオッケーです。そのままベビーカーを中に入れますので、お気軽においで下さい。孫のナツキは動き回ってキッズモードに最適。09:32|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)2013年11月19日レディースデイありがとうございました。女性だけでの治療の日、修了生にはデビューの日となりました。ご家族ご兄弟、20代から88歳、ご近所だけでなく遠方からも、おいでいただきました。腰痛、肩こり、施術する方は緊張で汗だくになったようです。あとはアンケートの結果を見て次回を決めていきたいと思います。その日の夕方は例によってワインで乾杯でした。皆さんお疲れ様でしたー。12:42|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)2013年11月14日ベビーいらっしゃい2マリナちゃんが久しぶりに来てくれました。二人目の子供が12月の予定で、後一カ月ですが腰が痛いそうです。クリスマスや新年は楽しくにぎやかになるでしょう。この子ももうお姉ちゃんになるんだ。最初は緊張気味でしたがすぐにプーさんやお猿で仲良しになりました。少子化にストップがかかるといいですね。特別セミナーの様子カイロゼミもいよいよ終盤で、昨日は特別講師を招待しました。姿勢均整法という整体をやっている友人ですが、快く飲み代おごりで来てくれました。腰痛や肩こりを治すのに、ドイツ式とはまた違うやり方をみるのも生徒には勉強になったと思います。終わった後は隣の中華屋さんで乾杯、結局この講師もただの酔っ払いオヤジだった事が暴露された宴会でした。14:25|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)2013年05月25日ベビーいらっしゃい久しぶりにマリナちゃんが顔を見せに来てくれました。12月には二人目が生まれる予定だそうです。長男と同じ年ですが、みんなパパ、ママになっていくなあ。治療院は妊娠中の腰痛や、産後の体調管理に来られる方も来ています。ほかではあまり見てくれないようですね。元気な赤ちゃんが増えて少子化が止まるといいですね。健康セミナー参加ありがとうございました。子供を使った新しい腰痛解消ダイエット法です。いうのは嘘で、本当の当日の様子は次の写真です。おいでくださいました。終わった後は当然打ち上げ宴会。ランチビールは最高です。秋からはカイロゼミの二期目を募集する予定です。健康セミナーの次回予定はありません。回収したアンケートが好評なら次回も考えたいと思います。皆さんお疲れさまでした。14:45|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)2012年06月23日プラネタリウム天空は湯上りアロマ?やっと来たスカイツリーのプラネタリウムへ行った方の情報。ヒーリング効果で森の香りや日だまりの香りが出て楽しめる回が夕方にあるそうです。お風呂のバスクリンの様だったそうです。巨大なドームでのバスクリンアロマ、これはもしかして入浴効果で腰痛肩こりが治るのかも?そんなわけないか。すみだ水族館に、すでに10回も行っている人もいます。「こんなに沢山の人が来てるのに、意外と知り合いにはあわないもんねえ。」まあ、知り合いだらけだったらそれもいやだけど。二階にはスーパー、魚屋、八百屋など地元密着のお店も出てるので、そのうち近所の年寄りが集まってくるようになるでしょう。クマママが月曜日に休みが取れたので、一緒にスカイツリーに登ることにしました。梅雨なので雨で無ければよいのですが、日頃の行いがどう出るか。日曜の父の日に料理修行中の三男が蟹酢を作ってくれました。お酒はサノさんから頂いた「まんさくのはな超限定」ありがとうございます。調子に乗って飲みすぎて、腰痛も肩こりも超越した、超限定酔っ払い姿勢にならないように。フェイスブックで写真をアップしたらけっこう受けた、深川のスナックの写真を再度ご覧に入れます。猿は腰痛にならないのか。亀戸天神は梅祭りが終わってから、やっと梅が咲き始めました。日曜なので猿回しが来ていて、子どもたちも楽しそうです。寒いので、半纏しか着てない猿は寒くないのか?体が冷えて腰痛を起こしたりしないのか?猿も花粉症にかかるけど、この猿は大丈夫か?やっぱり風呂には入るんだろうなあ、などと余計な事を考えてしまいます。昨年は震災の直後で、お祭りが自粛され、縁日を出す場所がないとテキヤの友達が言っておりましたが、今年は花が咲かなかったとは、またがっかりだったでしょう。赤ちゃんを連れたパパ、ママも、梅とスカイツリーの写真を撮っています。亀戸天神のご利益は安産もありで、梅で産めーとか、、、オヤジギャグをつぶやきつつ、徘徊は続きます。台北漢方薬には即効性と副作用もある。迪化街でダイエット茶、杏仁茶、ドライフルーツ、などと漢方薬をお土産に買いました。日本では漢方薬は穏やかに効き副作用もない、などいわれていますがそれは真っ赤なウソ。日本の薬屋がたくさん売れるように薄めて出しているのです。本来の漢方薬は即効性があり、もちろん副作用もあります。腰痛に効く漢方薬を探して買ってくるのも目的でしたが、さて店舗で筆談をするのですが、腰痛という言葉がないらしい。腰酸背痛とか腰酸足痛とかになっています。なんとか調合してもらった薬の飲み方は、正露丸のような丸薬を、朝20粒、夜20粒、二種類。一日に80粒を飲めということです。これだけ飲めば即効性や副作用も出るでしょう。どんな効果が出るのか飲んでみたところ、下痢しました。お茶、牛乳、酒は一緒に飲むなといわれていたのですが全部一緒に飲んだので、きっとそれが敗因でしょう。うーん、漢方は奥が深いなあ。06:00|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)2011年11月19日ためしてガッテン、腰痛の原因はヘルニアじゃあない。ご覧になった方もいると思いますが、水曜日に立川志の輔さんの「ためしてガッテン」で、ヘルニアは腰痛の原因のわずか5パーセントで、85パーセントは原因不明という放送がありました。私はホームページで「腰痛の原因は腰じゃない。ヘルニアと腰痛は無関係。ドイツ式カイロプラクティックは80年以上、何十万人の腰痛を治してきています。時代が追いついたかと、それはいいのですが、さらに腰痛の原因はストレスという放送に、それは違うだろうと思いました。ヘルニアになったから痛いのではなく、腰痛をガマンしすぎたからヘルニアになる、同様に腰痛をガマンしてるからストレスが倍増し、脳に影響が出てるんじゃないの。先に脳が悪くなった者に腰痛が起こると言うような言い方で、ガッテンガッテンは到底出来ません。素朴な疑問だと思います。立川志の輔さんはそんな事はわかっているし、中殿筋と大腿筋を食パンを押すぐらいの力で応圧する方法で痛みを解消する方法も知っています。こんな内容に付き合わされて、志の輔さんもかわいそうにと思いました。久しぶりに仕事ネタを書いたなあ。(立川志の輔師匠は、出身が姫野先生と同じ村、富山の新湊だということで、赤坂の治療院の時には、よく顔を見せてくださいました。13:15|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)2009年04月30日セミナー参加ありがとうございました。賑やかに楽しんで、いただけたようです。実際に体が、お互いに、感応、影響しあう、ちょっと不思議体験も、していただきました。次には、肩こり、胸こり、首こりの治し方。水死者を生き返らせる、救急操法も、覚えてもらいました。時間のある限り、質問にも、お答え出来ました。盛りだくさんだったので、どの位覚えてもらえたかは、チョット心配。今回は、特別なカイロデー企画でしたが、もし、続けて、ドイツ式を習ってみたいという声があるようでしたら、今後も機会を作って、いきたいと思っています。ご参加の皆さん、ありがとうございました。アンケートハガキの到着を、お待ちしています。健康セミナーを開催します。五月の連休に、私が理事をしている、カイロマイスター協議会で、全国カイロデーを開催します。内容は、各県、各治療院ごとに、独自で行われて、私はいつもは、割引デーをやっていたのですが、今回は、4月29日(水)祭日に、セミナーをやることにしました。普段はやらない内容ですし、次回の予定も、まったくありませんので、この機会に、操法を習ってみたい、いつもと違う?熊倉が見たい、という方は、どなたでも、ぜひ、ご参加ください。「宴会じゃないんだから、ここじゃあ無理でしょ。」とナース柳瀬に突っ込まれたので、別に開場を借りることにしました。十時より参加費三千円、お二人なら五千円、事前の申し込み込をして下さい。セミナー後の、アンケート記入で、割引券も進呈します。横川コミュニティ会館3階お誘いあわせての参加、ご連絡を、お待ちしております。kuma31ka@yahoo.co.jp参加者が一杯で、入りきれなかったら、どうしようかな。反対に誰もいなかったら、ほぼマンツーマンで盛り上がるかな。これは、二次会の、宴会場の話でした。(192)いただきました。錦糸町パラダイス東京は7月がお盆です浦安へツーリング68歳の誕生日ですプロフィールカイロプラクティックくまくら楽器が好きでサックス、ギター、ウクレレ、キーボード、おもちゃの笛、太鼓まで家に溢れていますが、どれもまともには弾けない下手の横好きです。ヌンチャク、サイ、他にもムチ、ロープ、ハイヒール、ロウソク、「女王様とお呼び。若いころに躰道という武道をやってましたが、ほとんど知られていません。オートバイも好きで何台か乗り継いできましたが、今は地球に優しい、財布にやさしい自転車で通勤です。十数年ぶりにオヤジツーリングが復活しました。夏になると各地でお祭りがありますが、忙しくて仕事をしている暇がなくなります。深川、本所あたりのお祭りなら、きっと私も参加してますので探してください。仕事は東京の錦糸町でカイロプラクティックの治療院をやっています。腰痛、肩こり等でお困りの方はどうぞ。疲れた体のリフレッシュに、メンテナンスチェックに、ガマンし過ぎないで、あなたも早く元気になって下さい。仕事はほどほどに、お休みは早めに。治ったら楽しいことはたくさん待っていますよ。