今こそ本質的な美しさへ。yourself毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc...日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか?日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。奥山かずささんプラモデルを組み立てる無心になれる時間が大好き!1994年3月10日青森県生まれ。『快盗戦隊ルパンレンジャーVS警察戦隊パトレンジャー』のヒロイン・明神つかさ役で女優デビュー。2016年『第1回ミス・美しい20代コンテスト』準グランプリ受賞。2018年に週刊ヤングマガジンの表紙を飾り、瞬く間に話題に。yourself毎週土曜日8:30〜8:40、J-WAVEにてライスフォース協賛のラジオ番組をお届け。タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc...日ごろから人前に立つ彼ら・彼女らがメイクを落とす時。それは究極のリラックスタイム。素顔の彼らは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか?日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間です。リセット方法は、集中力を高めて無心になること!モヤモヤする時や、疲れた時の私のリセット方法は、無心になれることをすることですね。料理や読書、ヨガ、ジグソーパズル、そしてプラモデルを組み立てることですね。プラモデルはインスタライブの企画でやってみたのですが、かなりハマってしまって、道具も揃えて本格的に取り組むようになりました。アニメの『タイガー&バニー』のプラモデルを作りましたが、いつかはガンダムにも手を出そうと思っています。私はシンプルで何もない部屋が好きなのですが、プラモデルが徐々に増えてきて、断捨離が好きな自分と矛盾しはじめています(笑)スキンケアも体づくりも基本は一緒。自分で育てる楽しさを忘れずに。グラビアのお仕事をしていることもあり、スキンケアとボディケア、どちらも大切な時間だと思っています。お風呂で半身浴、全身浴をするようにしていて、ゆっくり汗をだして、代謝をよくして、内面から綺麗になるように心がけています。食事は食べたいものを食べるようにしていますが、そのぶん運動をするようにしています。筋トレで、女性らしいフワフワな筋肉を目指しているので、パーソナルトレーナーさんと細くしたいところ、太くしたいところのメリハリのある体を作っています。ウェブサイトならびに関連サイトに掲載されている全ての内容(文章、画像など)に関する著作権はすべて第一三共ヘルスケアダイレクト株式会社に帰属しています。頒布する行為は固くお断りいたします。ライスフォースは第一三共ヘルスケアダイレクト株式会社のスキンケアブランドです。