野菜は細かく切りますバラ肉は一口で食べられる大きさに切ります塩、コショウを振り、小麦粉、パン粉を絡めます(卵は使いません)大さじ2杯のサラダ油で中火で焼きます肉のが焼けたら野菜を入れて更に炒めます。豚バラはよく焼いた方がいいと思う。カツと違って肉の臭みがあるからね。最近の投稿アメリカンレリッシュサムジャン(サニーレタス味噌)くわいチップス牛タン大根サラダシーフードサラダとハーブ焼きそば最近のコメント表示できるコメントはありません。