02食べる断食tm若玄米リセットプログラムtmsurumi【若玄米リセットプログラムの体験談】ツイートシェアはてブ送るPocket昨日は若玄米リセットプログラムの実践後セミナーでした平日は朝早くから夜遅くまでお忙しく働いていらっしゃる50代女性のお客様GWを利用して10日間、2合以上のご飯と具だくさんの味噌汁をしっかり召し上がった結果、様々な変化があったとお話し下さいました・初日はつらくて10日間なんて無理と思ったけど、8日目から朝スッキリ起きられるようになった・2週間続いていた咳がなぜか治まった・噛む習慣ができた・よく噛んで食べるとお通じも良くなるのだと感じた・コーヒーより水を飲む方が体調がいいと実感した・毎日食べていた甘いものをそれほど欲しいと思わなくなった・カサカサしていた肌がしっとりしたすばらしいですよねさらに、体重は2kg、お腹周りも4cm減っておられて、それだけでもかなりの変化なのですが、数字以上にやってよかったと感じたことがあったとのことです詳しくは2023年5月14日12時配信のメルマガでご紹介しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。夕食にご飯を抜くと翌朝の血糖値は上がる?下がる?RECOMMENDこちらの記事も人気です。