2022年2月3日スポンサーリンク赤ちゃんの1日のスケジュールを制するものは0歳児の育児を制すると行っても過言ではないほど、規則正しい生活のリズムをつけることは大切だと以前もブログで投稿しました。1歳台になっても変わらず生活リズムをつけることは親の時間を確保する上でも重要です。1歳0ヶ月〜1歳4ヶ月のスケジュールがほとんど同じだったので、今回は私の子供が1歳0ヶ月〜1歳4ヶ月の時の1日のスケジュールを1歳4ヶ月の時のスケジュールとして紹介します。赤ちゃんの生活リズムを作るにあたり、私が産後一番頼りにしていた本は、ジーナ式の本です。産前産後と赤ちゃんのお世話に関する本を20冊程度購入したましたが、その中でダントツ1位で参考になった本です。こちらの本には詳しいスケジュールは1歳までしか載っていませんが、最初の一年は重宝しました。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング1歳を過ぎた頃から、最初の方に使っていたジーナ式の本ではなく、新しい1.2.3歳児用の本を参考にしていました。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング一歳半の赤ちゃんの1日のスケジュール寝かせるのに苦労していた0歳台とは変わり、1歳を過ぎたらこんなに1日がスムーズなのかと改めてスケジュール管理の威力に驚くばかりです。就寝これだけみるとよく寝る子になってくれたと涙が出るほど嬉しいのとともに、0歳の時に努力した自分を褒めたいです..。スケジュールのメリットは?予定が立てやすいまずは、自分の予定と子供のスケジュールを合わせて生活することができるので、外出の予定が立てやすいです。ぐずる原因がわかる事が多いさらに、ぐずる理由もスケジュールと照らし合わせるとわかりやすいです。いつもより早く起きてまだお昼寝の時間になっていないのにぐずっていると眠いんだなーとすぐに予想できます。心に余裕ができて育児を楽しめる私の実感としては、スケジュールがあると育児が10倍楽になりました。実際生活リズムを作らなかった生後2ヶ月は本当に大変でした。赤ちゃんのスケジュールを作ってなるべく自分を楽にして欲しいと思います。赤ちゃんのリズムが作られるまでは、外出を控えたり、自分の予定を調整し、赤ちゃんのリムズ作り優先で生活する必要があります。本当にその価値はあると思います。全ての赤ちゃんに当てはまるわけではない赤ちゃんも性質がそれぞれ違いますし、どうしてもスケジュールに沿った生活リズムを作れない赤ちゃんもいると思います。その時は、赤ちゃんに合わせて柔軟な生活を送る必要があると思います。毎日スケジュール通りに進むわけではない赤ちゃんもその日その日で調子も違います。毎日スケジュール通りに全てを行おうとしてもその通りにいかないこともあるので、矛盾しているようですが、スケジュールに固執せずに、予定通りにいけばラッキーという気持ちを持つのがオススメです。スケジュールを作るためにどうすれば良いか?とにかくまずはジーナ式の本を読み、その上で自分が取り入れたい部分を取り入れ、根気強くリズム作りに取り組むことが大切です。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングとにかくジーナ式を取り入れてから私の生活は一変したので、子供の生活リズムが整わないため苦しんでいる方には本当にオススメです。片足を引きずるようになった。片足を引きずるようになった。多く読まれている記事セルフねんねできる子にする方法。赤ちゃんの昼と夜の寝かしつけ方。経産婦でもマタニティーブルー。産後うつ一歩手前になった話。私が専業主婦になった理由3歳におすすめのアイハーブiHerb購入品シュタイナー教育について私が考えること。私が年子を希望する理由、メリットなど。母親1歳2歳メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgバイリンガルママエマバイリンガルママのエマです。地方在住で2児の母です。海外と日本の育児情報を共有します。バイリンガルママのグローバル育児ブログ。