介護デイケア(通所リハビリテーション)で機能訓練して体力をつけ、寝たきり防止しよう!※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。2023.01.17スポンサーリンク在宅介護をしている母は、デイケア(通所リハビリテーション)を利用することになりました。今まで利用していたのは、一般のデイサービス。デイサービスでは、入浴や食事介助サービスを受けることができ、脳トレ、体操、などの活動を通して、生活のリズムを整えて健康維持につとめています。要介護2の母は、介護保険サービスのデイサービス(通所介護)を利用しています。デイケアの料金っていくらなのか、どんなサービスを受けることができるのか、ご存じでしょうか?今回は、母が利用するデイサービスの料金と内容を紹介しますね。デイサービス...hibikorekara.com2019.09.29先日、ケアマネと今の容態とこれからの介護プランについて話していた時に、デイケア(通所リハビリテーション)のことを教えてもらいました。今の生活ぶりは、寒いので家にこもりがち。外出は、送迎付きのデイケアと病院だけです。このままじゃ寝たきりになってしまいそう、、と不安感を話しました。すると、ケアマネは、「リハビリに特化した機能訓練ができるデイケアに通ってみたらどうかしら?」と提案してくださいました。リハビリデイケアは一般のデイケアと違い、リハビリに特化したサービスで、運動機能の回復のリハビリ運動を中心に行う場所だそうです。日ごろからベッドで横になっている時間が多く、体力低下と寝付いてしまうことを恐れていた母は大乗り気。見学に行き、通所することが決まりました。個別リハビリ(セラピストによる訓練指導)運動以外のサービスもあり1日の流れリハビリデイサービスのまとめデイケア(通所リハビリテーション)って何?デイケアとは、介護保険で利用できる、機能訓練に重点をおいた通所リハビリテーション。一般のデイケアとの違いは、入浴や食事介助などのサービスはなく、リハビリ運動のみを提供するところ。国家資格を持ったハビリの専門家がそろっていて、利用者は個々に合った適切で効果的な機能訓練を受けることができます。リハビリをしっかり受けて、筋肉の衰えを防ぎ、体力作りしたい方が利用しています。要介護2の母が利用するリハビリデイサービスの料金(1回3時間)です。47円スポンサーリンクデイケア(通所リハビリテーション)の内容カウンセリングと体力測定で個々に合ったリハビリ計画カウンセリングまず初日にカウンセリングを受けました。身体の状態と生活の様子を話し、1人1人に合った個別のプログラムを作ってもらえます。母は腕を骨折しているので、もうこの腕は使えない、と長くリハビリはあきらめていました。ところが、骨折した腕でも動かせる筋肉があるので、その部分をリハビリしましょう、とおっしゃっていただけました。腕をまったく動かさないと、筋肉が固まって腕全体が動かなくなるため、リハビリは必要なのだそうです。理学療法士さんに病院で撮ったレントゲン写真と症状の説明書を渡し、無理のない範囲でリハビリを始めることにしました。体力測定カウンセリングの次は、体力を測定してもらいます。歩行テスト、立ち座り、片足立ち、など基本の動作をチェックしてもらいました。次に、複数のマシンをひととおり使わせてもらい、使用することのできる重さ、回数をテスト。体力測定の結果を元に、母のリハビリプログラムと目標を設定しました。パワーリハビリパワーリハビリとは、老化のために使われなくなった筋肉(不活動筋)や神経を呼び覚まし、再び活性化させることで、健康維持と生活動作の向上を図るリハビリテーション手法です。室内には、リハビリマシンがズラリと並び、高齢者の方々が医療スタッフとともに、トレーニングに励んでいらっしゃいました。要介護のシニアがトレーニングマシンを!?と驚きますよね。パワーリハビリで使用されるマシンは、高齢者用に作られた医療用のリハビリマシンです。無理のない姿勢で楽に動かせる軽いおもりが使われており、理学療法士の指導のもとで、ゆっくりと動かすことによって、老化に対するリハビリ運動が可能なのです。パワーリハビリは、入浴よりも体に与える影響が少なく、軽い負荷でトレーニングすることができます。パワーリハビリのマシンで使っていない筋肉と筋を動かす母の通うリハビリデイサービスのマシンは4種類あります。アブダクションおしりの横の肉を刺激し、腰回りを安定させて転倒予防レッグプレスおしり、太もも、ふくらはぎを刺激し、立ち座りの動作をスムーズに。下肢のリハビリは大切ですね。閉じこもりがちな在宅介護生活に、足を動かすリハビリ運動を積極的に取り入れて、いつまでも歩ける足腰を作っていきたいです。筋力とともに有酸素運動も取り入れています。トレッドミル(ルームランナー)、エアロバイクを使った有酸素運動は、掴まる場所がある安全な有酸素運動マシン。心肺持久力のトレーニングにもなります。有酸素トレーニングを続けることで、心肺機能が向上し、呼吸が楽になります。全身と筋の持久力を上げて、疲れにくくなる効果が期待できます。個別リハビリ(セラピストによる訓練指導)パワーリハビリの他に、個別リハビリがあります。サービスもあり動いてばかりだと疲れてしまいますよね。休憩タイムがあり、おやつをいただいたり、以下のようなサービスがあります。マッサージ、メディテーション休憩をはさんだり、マッサージなど、楽しくリラックスしながらトレーニングができるようになっています。スポンサーリンク1日の流れおおまかな1日の流れはこんな感じです。午前は、9時から12時まで。マッサージ、メディテーション送迎スポンサーリンクリハビリデイサービスのまとめ母が通い始めたリハビリデイサービスについて書いてみました。定期的に体を動かして健康になりたい、と思っている母にうってつけのサービスです。帰ってくると、「疲れたー。クタクタよ」と言いますが、笑顔で声はいつもより大きく、楽しそう。続けて通って元気になってもらいたいです。※2022年も週1のリハビリを続けています。他の介護保険サービスと合わせて、1割負担額を計算してみました。介護保険サービスの費用っていくら?と気になりますよね。我が家の2022年度の介護保険サービスの1割負担額と利用している介護サービスを紹介します。要介護2、認知症の母の介護をしています。毎日ポータブルトイレを使っており、排泄後はトイレットペーパーやタオルをお湯に浸してしぼったもので陰部を拭いていました。使い方も簡単!ドリテックの塩分計のレビューです。減塩生活には欠かせない塩分計。薄味のつもりでも意外と塩分が含まれていたりすることがあるので、数字で確認すると安心できます。要介護2、認知症の母の在宅介護をしています。認知症の母は、よく忘れたり、混乱して物事がわからなくなってしまうことがあります。している時もあり、そんな時は昔の母の面影を感じて懐かしくなります。母の通うデイケアから、靴下に名前をつけるよう言われました。お風呂に入れてもらっているので、着替えの時に他の人のと間違えないためです。最初、靴下に直接油性ペンで名前を書いたのですが、洗濯したら落ちてしまい、その度に書き直しました。要介護2、認知症の母の在宅介護をしています。母は要介護になる前は、ボランティア活動をしていました。要介護になってからは参加できなくなり、自宅で介護サービスを利用しながら私と暮らしています。便秘に備えて浣腸を家に備えておけば、いざという時に安心!要介護2、認知症の母の介護をしています。先日、普段から便秘がちな母がお通じが出なくなってしまったので、病院で浣腸してもらいました。おなかが張って苦しい時に病院に行かなくてはいけない、という苦しいシチュエーションでしたが、浣腸してもらうこ...泡のおしり洗浄はお湯なしで洗える!拭き取りだけで陰部をきれいに!葉祥明さんの絵本原画展はメルヘンな世界!富山県小矢部市で展示中!コメントコメントを書き込むコメントをどうぞメールアドレスが公開されることはありません。※サイトΔホーム介護スポンサーリンクプロフィールはる50代主婦。親の介護しながら日常のあれこれを綴ります。暮らし虫対策はる50代主婦。親の介護しながら日常のあれこれを綴ります。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。