靖寧」が13日の宿泊限定で、6月の満月に合わせた1泊2日のリトリートツアーが行われます。STAY』で、女性限定だそうです。ニーマル・ラージ・ギャワリ氏は、世界の瞑想界のサラブレッドと呼ばれています。ネパールで祖父が創立した王立アローギャ・アシュラムで9歳から本質的なヨーガ(アーサナ、呼吸法、メディテーション)を習得した古来からのヒマラヤメディテーションの叡智の継承者。約30年間にわたり20カ国で教えたプロの教育者で、現在は、現代人に合ったメディテーションやマインドフルネスの多数の手法・ビジネスパーソン向けのニーマルメソッドを提供しているそうです。リトリートツアーでは、身体と心、魂がニーマル(静水)のように導かれていくニーマルヨガを実施。ニーマルヨガのほか、粥や豆腐、淡路島野菜などを使用し、独自に開発した健康的な「禅坊料理」や、「月の力と瞑想」「自然と瞑想」をテーマにした座学などを通し、心身ともに自分と向き合う2日間となります。1日目の13日は午前10時からのオリエンテーションでスタート。ニーマルヨガ、禅坊料理(昼食)、座学/自然と瞑想、禅坊料理(夜食)、フルムーンメディテーションなどが予定されています。料金は1人65,000円(税込み)。「セイコーウオッチ」は2024年1月12日、日本製のメカニカルムーブメントを搭載したカジュアルウオ...アーカイブopen2023年(479)2023年12月(40)2023年11月(40)2023年10月(42)2023年9月(40)2023年8月(44)2023年7月(40)2023年6月(44)2023年5月(40)2023年4月(40)2023年3月(44)2023年2月(37)2023年1月(28)open2022年(471)2022年12月(40)2022年11月(40)2022年10月(40)2022年9月(40)2022年8月(38)2022年7月(40)2022年6月(44)2022年5月(38)2022年4月(40)2022年3月(45)2022年2月(36)2022年1月(30)open2021年(647)2021年12月(48)2021年11月(78)2021年10月(76)2021年9月(86)2021年8月(76)2021年7月(77)2021年6月(101)2021年5月(78)2021年4月(7)2021年3月(20)お知らせ登録されているお知らせはございません。プレスリリース登録されているプレスリリースはございません。