ピラティス藤沢|藤沢のプライベートピラティススタジオ私たちについて期待できる効果ヘルスケアビューティーケアマタニティケアリハビリテーションダンスパフォーマンスレッスンプライベートペアスタジオ情報スタッフFAQアクセス姉妹スタジオ私たちについて期待できる効果ヘルスケアビューティーケアマタニティケアリハビリテーションダンスパフォーマンスレッスンプライベートペアスタジオ情報スタッフFAQアクセス姉妹スタジオご予約ご予約レッスン中の場合は電話に出れない事があります。緊急のご連絡でなければ、予約・お問い合わせよりご連絡いただけますと幸いです。営業日の変更※もっと見る当院の新型コロナ感染症に対する取り組み当院ではスタッフのマスク着用に加え、毎回施術前後の手洗いをしております。施術用具やドアノブ等の除菌消毒と換気による衛生管理を徹底しております。毎朝、スタッフ全員の検温において37.5°C以上あるスタッフは休診させて頂きます。来院者様には全員、ご来院時に受付にて手指のアルコール消毒をお願いしております。37.5°C以上の発熱、咳、2週間以内に海外渡航歴のある方にはご相談の上、予約の延期をさせて頂きます。当院の新型コロナ感染症に対する取り組み当院ではスタッフのマスク着用に加え毎回施術前後の手洗いをしております。施術用具やドアノブ等の除菌消毒と換気による衛生管理を徹底しております。毎朝、スタッフ全員の検温において37.5°C以上あるスタッフは休診します。来院者様には全員、ご来院時に受付にてアルコール消毒をお願いしております。予約の延期をさせて頂きます。ABOUT私たちについて10年後、そして生涯元気に活動できる健康づくりを目指してお一人様それぞれとしっかり向き合う少人数制のスタジオです。ピラティスを通じて米国公認ライセンスを持つ経験豊富なスタッフが皆様の可能性を最大限に引き出します。“こんなスタイルになりたい”“この痛みをなんとかしたい”“あんな動きができるようになりたい”なんでもお気軽にご相談ください。具体的な効果は下記の通りです。以下のレッスン形式をとっています。STAFFスタッフスタッフは米国公認医療ピラティスや理学療法士の資格を持つスペシャリストです。「ダンスのパフォーマンス向上」や、「健康・美容の促進」のためにピラティスを勧められ、レッスン開始。全身の体のバランスが整い力のコントロールが効くようになり、ダンスのパフォーマンスが圧倒的に向上しました!関口さん頭痛と姿勢改善で来院パソコンに向き合う時間が多く、慢性的な偏頭痛を感じたことからレッスン開始。身体の偏った使い方から解放され、偏頭痛等の不調も緩和されました。おかげで疲れにくい体になり、仕事終わりのジムがより楽しくなりました。FAQよくある質問どのような服装が良いですか?動きやすく、ストレッチ素材の服装でお願いしております。ピラティス専用の服装でなくても大丈夫です。どのくらいの頻度で通えば良いですか?目的や体質によってもかとなりますが、最も一般的な頻度は週に1回のペースです。ダイエットや痛みの緩和、その他の目的、より短期間で達成したい場合、週に2回以上のペースがおすすめです。インストラクターのレッスンは安心して受けられますか?当スタジオのインストラクターはピラティス教育の第三者評価機関であるPMA(ピラティス・メソッド・アライアンス)の認めた国際基準を満たす約2年間の教育プログラムを修了し、米国公認ライセンスを取得しております。インストラクターのクオリティには最も自信がありますので、ご安心ください。Reserved.アクセスご。