板橋区でデイサービスならA&K株式会社ブログデイサービス利用者の健康維持に欠かせない!水分補給の効果デイサービス利用者の健康維持に欠かせない!水分補給の効果2024/07/03デイサービスを利用する高齢者は、日常の生活の中で十分な水分を摂取することが難しく、脱水症状に陥ることが多く見られます。水分補給は健康維持に欠かせない要素の一つであり、適切な量の水分摂取は、高齢者の身体機能や認知機能の維持にもつながります。本記事では、デイサービス利用者が日常生活で適切な水分補給を行うことが、健康を維持する上でどのような効果をもたらすのかについて説明いたします。目次デイサービス利用者の健康維持に欠かせない!水分補給の効果デイサービス利用者の健康維持に欠かせない要素と言えば、水分補給です。高齢者は若い人と比べて、水分摂取量が少なくなりがちで、脱水症状に陥ることもあります。夏場は暑さや汗をかくことにより、より一層注意が必要です。脱水症状に陥ると、体温調節がうまくいかず、体力低下や倦怠感が生じることもあります。脱水症状が起こると、誤嚥性肺炎などの病気を引き起こすリスクが高くなるため、めったに水を飲めない場合でも、こまめに水分を補給することが必要です。デイサービスでは、おやつやランチの時間に水分を摂取することが多いですが、脱水症状を防ぐためには、それ以上にこまめに水分を摂取することが大切です。水分補給を忘れがちな利用者に対しては、覚えやすいようにスケジュール表や手順マニュアルを活用することも有効です。喉が渇いていなくても、汗をかいた後や食事前後など、こまめな水分補給は必要です。デイサービスにおいては、運動やレクリエーションなどの活動後に、こまめに水分補給するように促すことで、利用者の健康維持につながります。以上のように、デイサービス利用者の健康維持に欠かせないのが、水分補給です。脱水症状を防ぐためには、こまめな水分補給を心がけることが大切です。デイサービスにおける水分補給については、定期的に利用者やスタッフに周知しておくことも重要です。下記よりお選びいただけます。