睡眠時間を疎かにしがちですが、眠る事は本当に大切です。PMSだと感じたら自分の体、気持ちの事を1番分かっているのは自分です。「今日一日何もできなかった」と落ち込む気持ちは十分な位分かります。自分の体を大切にして欲しいと思います。記事を書いたのは..抹茶オーレ15歳、13歳、11歳3人のママ、2022.5月に生後2ヶ月でヨークシャテリア&トイプードルのミックス保護犬をお迎え2020年から本格的に捨て活を始め、現在ゴミ袋約400袋分と、ソファーやピアノ、収納棚などの大型家具も処分!家族の思考も変える!と、日々奮闘中です。ぃつけたっ」東京ばな奈とコラボした3種の新商品yumeka【年末家事】片づけ苦手主婦が年末までに手放すもの4つなちこ【カルディ】昆布のだしのうまみが際立つ。取り扱いについて本サイトに掲載されている記事・写真・イラスト等のコンテンツの無断転載を禁じます。