痰が絡むことが増えた。声質が変わった気がする。しゃべりだしの時に声がかすれている。気が付いたら一日、声を出していなかった。「あー」と声が続くまで出し続け、15秒以上声が続かない。声帯を指でつまみ「いー」と声を出します。その後につまんだ手を放し声の大きさ、声の高さが変化する。声が低くなり高く明るい声が出にくくなった※3つ以上ある場合は老化の可能性があります。老眼なら老眼鏡をかければいいし、耳が遠くなれば補聴器が耳を補ってくれます。ところが「声」だけは老化を補う一般的な器具があるという話を聞いたことがありません。トレーニングで鍛えるしか方法はないのです。会話の途中で内容を理解できないことがある。相手の話を時々聞き返すことがある。自分の言うことがなかなか相手に理解されない。人から変わった人と思われている。人と話すことはあまり好きじゃない。他人のことにさっぱり興味がない。性格は控えめで消極的なほうだ。電話の受話器はいつも左耳に充てる。最近思うように発音できず、自分の喋り方にもどかしさを感じる。最近なんとなく疲れやすくなった。最近肩こりがひどくなった。最近好きな音楽も聴きたくないくらいストレスを感じている。鮮烈な原色は嫌いで、グレーがかった深みのある暗色が好きだ。クラシック音楽はもともと嫌いだ。音痴なので、カラオケは嫌いだ。リズム音痴なのでダンスは嫌いだ。身体のバランスを取るのが苦手だ。下を見て歩くことが多い。頭を左右のどちらかに傾ける癖がある。集中力がかけて注意力散漫になることがある。いまひとつやる気が出ない。耳鳴りがして気になることがある。頭痛がして、どうもすっきりしない。当てはまる項目が一つでもあれば、耳に何らかの問題のある恐れがあります。耳の問題は、たんに音が聴こえないかではなく、脳の活動や免疫、身体に至るまで、さまざまな問題を引き起こします。それぞれチェックが3つ以上あった方は、zoomでのセッションでお悩み詳細に伺います。メアドにzoomのリンクを送らせていただきます。30分の無料セッシォンにに申し込む→メールアドレス。