it毎月11日開催の「介護を語る会@Zoom」こちらの中で取材を受けた「介護者を悩ませる肩凝りを改善!専門家が教えるアロマ&マッサージ」と題して、介護の教科書さんに掲載されました。「アロマと運動で肩凝りをやわらげよう」と、介護中に生じやすい肩凝りをアロマのセルフケアで和らげようというもの。精油を使った肩凝りアロマレシピのご紹介セルフトリートメントのポイントを整体の先生とのコラボでお伝えしています。「介護中の前かがみの姿勢」や「介護ストレスによる老廃物の滞り」で起こりやすくなる肩凝り。凝りはひどくなると、頭痛や歯痛・気分の悪さにつながります。お気に入りの香りで、気分も凝りも和らげるぜひ、お役立て下さい。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。