克服した経験者カウンセラーが、「卒業」に導くカウンセリングを提供しています。開業カウンセラーの新しい働き方もサポートしています。2017/7/8摂食障害カウンセリング中村綾子です。最近の私は、お休みの日、大抵、過ごすパターンが決まっています。買い物に行く・・etc.そんな「ありきたり」なことをしながら、「自由になったなぁ~」と感じるんです。休みにならない」経験をしているからです。休日に、義務としてあったもの。休みの日なのに、「なんでこんな話を・・・」と思ったこと。待ち時間がイヤだったので、朝1番の予約時間。すると、休みの日でも、朝ゆっくり過ごすことができませんでした。不眠だった私は、「ちゃんと起きなくちゃ!」というプレッシャーで、さらに眠れず。朝は、時間を気にしながら、バタバタと出かけ・・・。薬局に移動して、さらに待ち・・・etc.終わる頃には、グッタリしていました。その後に、買い物に行く時もありました。「休日が休みにならない」という感覚を、ずっと抱えていたんですよね。今のあなたは、いかがでしょうか?休日に、やりたいことが出来ていますか?会いたいと思う人に、会う。行きたいと思うお店に、行く。治ると、時間もお金も行動も、あなた自身の「やりたい!」ことに費やせるんです。あなたも治ってみませんか?摂食障害が回復していく方の共通点は、こちらです。カウンセリング/開業コンサルティングを行っています。当オフィスでは2つのメルマガを無料で配信しています。毎日20時にメールが届きます。摂食障害歴7年の間、ずーーーっとどこかの病院には通っていました。「やめたく...記事を読む私が摂食障害で1番つらかったこと。