2016.02.29私はメガネ(近視用)を使用していますが、最近近くの字や物が見づらくなってきました。メガネを外すと近くの字も物も良く見えるので、老眼ではないと思っていましたが、これも立派な『老眼』らしいです...。巷では、スマホの使用過多による「スマホ老眼」が若者にはやっているようですが、もうすぐ47歳の私は本当の老眼の始まりでしょうか?遠近両用や中近両用メガネを新調することも考えましたが、ちょっとした目の運動で近く見づらさが改善されました。◎自分の鼻を3~5秒間見つめ続け、元に戻す。