Blogポロと旅する〜あさちゃん。痩せたい人は階段を歩こう!最近の駅はエスカレーターやエレベーターなどの設備が充実する方向にありますが、どうしてもエスカレーターやエレベーターに利用者が集中し、混雑する傾向にあります。階段に登場したのが、消費カロリーの表示。一段ごとに書かれています。階段によってはいろいろなメッセージが書かれているところもあります。してもおなかの周りが気になる人は、階段に足を運んでしまいそうですね。若手職員によるユニークなアイデアです。これにはおまけがついています。京都市交通局のホームページには計算シートがついています(期間限定です)。そこに階段の利用状況を入力して京都市交通局に郵送すると、抽選で10名にオリジナルグッズがプレゼントされます。丹後の海に遊ぶ(0)(2024.10.27)丹後の海に遊ぶ(3)(2024.10.30)Comments大阪在住の「かずちゃん2009」です。ブログはしていませんが、鉄道には相当関心があります。たべちゃんのブログはよく観察しており、興味がひかれます。本題ですが、通勤電車の階段利用によるダイエットは、費用も格安で効果があると思われます。わたしもJR利用では、急ぎでない場合階段をできるだけ利用しております。DIET」の広報HPがあります。http://www.web-sp.com/subwaydiet/index.phpご参考までに、気の利いた内容の広告がたくさんあります。さん、おはようございます。本題ですが、通勤電車の階段利用によるダイエットは、ダイエット法にはいろいろありますが、「歩く」というのは基本ですね。DIET」のそういうページをつくっているところもあるのですね。過去ログ1~50件目の発言51~100件目の発言101~150件目の発言151~200件目の発言201~250件目の発言251~300件目の発言301~350件目の発言351~358件目の発言1~50件目の発言51~101件目の発言102~151件目の発言152~204件目の発言205~259件目の発言260~311件目の発言312~362件目の発言363~418件目の発言419~471件目の発言472~525件目の発言526~576件目の発言577~720件目の発言725~1128件目の発言1142~1402件目の発言トップページ。