初心者会員様向けのスターターガイドをホームページに追加しました。初心者会員様向けのスターターガイドをホームページに追加しました。初心者会員様向けのスターターガイドのページを追加しました。)の摂取量の目安を記載しております。ダイエットを目指す方にもおおまかなカロリー計算等を記載しておりますので是非ともご覧ください。ちなみにページの場所なのですが、パソコンからですと、TOPページのメニューバーから。スマートフォンからですと、ページメニュー上のサイトメニューをタップするとメニューバーが出てきますのでそこから行くことができます。このスターターガイドのページから色んなトレーニング理論やもっと突っ込んだ栄養の記事を記載するように予定しております。トレーニング中も食事中の栄養等もホームページから確認できる便利なホームページに作って行こうと思いますので宜しくお願い致します。クルージム24のブログに細かく書いてある事柄もあるのですが、ブログの記事がスマホからですと重い時があるのでホームページにも書いていくことにしました。キングオブフィジーク大阪が開催されます。