業務スーパーで格安ダイエット!糖質制限にオススメの商品15選!レシピも多数!ライフスタイル業務スーパーで格安ダイエット!糖質制限にオススメの商品15選!レシピも多数!業務スーパーで『糖質制限ダイエット』におすすめの商品15選を紹介していきます。業務スーパーの『糖質制限ダイエット』におすすめの商品を使ったダイエットレシピやコスパにいい商品についても【口コミ】も含めて紹介していきます。シンヤ(@74shinya_camp)がシェアした投稿ダイエット中のおやつに使えるのが、業務スーパーの素焼きミックスナッツです。ミックスナッツは良質な脂肪と油が摂れるスーパーフードと呼ばれていて、カリウムや亜鉛、ビタミン、食物繊維など体に良い栄養が含まれています。少量ずつ食べるとお腹が満たされて、ダイエットに必要な栄養も効率よく摂取できます。ナッツの甘味はそのままでも十分にあります。甘みがほしいときは、レーズンと一緒に食べるのがおすすめです。ナッツを買う際は塩分が添加されていないものを選びましょう。ナッツには脂質が多く含まれるため、食べ過ぎには注意しましょう。個人ブログナッツはくるみ、カシューナッツ、アーモンド全体的に表面が何となく粉っぽい感じ。素朴な味、ナッツ本来の味がしていい。これはアレンジするナッツにおすすめかも。言うならナッツの種類がレパートリー少ないのでもう1種類くらいなんか入っていればうれしかった気がしなくもない。(100gあたり)エネルギー619kcalたんぱく質17g脂質52g炭水化物22g食塩相当量0.02g業務スーパーのダイエット商品を使用したレシピ!出典:https://kenich1014.exblog.jp/26255582/業務スーパーのダイエットにおすすめの商品を使ったレシピを紹介していきます。➀スープ皿などに豆乳とオートミールと塩を入れて、ふわっとラップかフタで覆って、2分〜3分加熱します。2その間にバナナの皮をむき、4〜5mmの輪切りにするします。3取り出してみて、充分温まって麦がふっくら仕上がっていたらOKです。機種や季節により加熱具合が異なるので、時間調整してください。4メープルシロップ(量は好みの甘さで調整)を入れて混ぜ、輪切りバナナとドライフルーツ(レーズンやクランベリーなど)、シナモンを加えて全体を混ぜて出来上がりです。バナナではなく、リンゴなど変えたレシピにすれば、さらに低カロリーなものになるので、低糖質なものを心がけている人にはおすすめです。オートミールはお腹の中で膨れるので、少量でお腹いっぱいになり、朝食などにはヘルシーでおすすめです。➀冷凍いちごは室温で半解凍します。半解凍の方がおいしいです。2ミキサーかブレンダーにいちごとヨーグルトと砂糖を入れます。3スイッチ入れて混ざったら、冷やしたグラスにいれて完成です。業務スーパーの冷凍いちごや冷凍ブルーベリーは他の冷凍フルーツに比べて低糖質のため、業務スーパーの冷凍フルーツでのおやつ作りは、冷凍いちご、冷凍ブルーベリーの使用をおすすめします。