整体などの理論や技術を用いて、施術家・講師として20年以上従事。このブログでは「40代からの老けない体つくり」をテーマに、日々の暮らしや簡単なセルフケアなど書いています。年を重ねることは楽しい!と思えるヒントになればうれしいです。整体などの理論や技術を用いて、施術家・講師として20年以上従事。このブログでは「40代からの老けない体つくり」をテーマに、日々の暮らしや簡単なセルフケアなど書いています。年を重ねることは楽しい!と思えるヒントになればうれしいです。