シャンプー選びも大切です。→シャンプー紹介1.ブラッシングまずは濡らす前に目の粗いブラシ、くしで髪の毛のもつれや髪の毛に着いているホコリや汚れををとっておきます。このとき、頭皮が刺激されて血行促進の効果もあります〇2.すすぎシャンプーをする前のすすぎがとても大切でこの後のシャンプーにも影響してきます。濡らすだけのためにしている方が多いかもしれませんが、このすすぎをしっかりすることで一日の頭皮の汚れの8割は落ちてくれます。38°c(35~40°c)のぬるま湯が良いです。熱すぎると頭皮の皮脂も洗い流してしまい、乾燥の原因となります。3.シャンプーはしっかり手で泡立てるまずはしっかり手で泡立てます!直接髪や頭皮につけると刺激が強すぎたり、泡立てる時に摩擦で髪の毛ダメージへと繋がるので、シャンプー剤を手でしっかり泡立ててから頭皮、髪の毛につけます。粗めのコームでとかすと全体になじんでくれるのでおすすめです!6.洗いのこしがないようしっかりと流します洗い流さないトリートメント洗い流さないトリートメントは、紫外線によるダメージ補修や、ドライヤーの熱ダメージからの保護、乾燥を防いでうるおいとツヤを与えるなどの効果があります。髪のダメージが進行すると、キューティクルがはがれて毛先のパサつきの原因になります。そんな時は、洗い流さないトリートメントで、ダメージケアをしてあげるのが効果的です髪が乾いた状態だと、髪の内部まで十分に届かないため、タオルドライ後の水分が残っている状態の髪に、塗布するのがポイント。つける際は、皮脂の多い根元は避けて、髪の毛先から中間に塗布していきます。髪の内部まで十分浸透するようにしっかりと揉み込みながらつけていきましょう。このとき、均一にヘアオイルを馴染ませるために目の粗いくしを使ってとかしていくのがおすすめです。洗い流さないトリートメントは自分の髪の状態や髪質に合わせて選ぶことが大切です。洗い流さないトリートメントにはヘアオイルや、ヘアミルク、ヘアクリームなどさまざまなタイプがあるため、悩まれている方ぜひご相談ください♩ドライ髪は完全に乾かしてから寝るのがとても重要です。髪が濡れた状態で寝てしまうと、枕と髪で摩擦が生じて、髪のキューティクルがはがれてしまう原因につながるため、きちんとドライヤーで乾かしてから寝るようにしましょう。1、髪を洗ったあと、できるだけ早くでタオルドライをするのがポイントになります。頭皮の水分からふき取り、次に髪全体の水分をやさしくふき取っていきましょう。濡れた髪は摩擦に弱いので、ゴシゴシこすらず、指の腹を使ってやさしくタオルドライしていきます◎2.乾きにくい髪の根元から乾かし、その後、髪の毛先まで乾かします。同じ個所に集中して風が当たらないようドライヤーのヘッドを振りながら風を当てるのがポイントです。3.最後は温風から冷風に切り替えて仕上げるのがポイント。このとき、髪のキューティクルに沿って、上からあてることで、ツヤ感のある髪の毛に仕上がります。ヘアアイロン約5cm程度を目安に毛束をとって髪を挟みましょう。挟みやすい量を意識するのがポイント。毛束の量が多すぎると熱が通りにくくなってしまいます。熱が通らず思うようにいかないからと、温度を上げたり、その状態で同じ箇所を何度もアイロンするとダメージの原因となります。温度は150~160°cがおすすめです。ブラッシング一気に髪の毛をとかすのではなく、毛先、中間から毛先と分けてブラッシングするのがポイント。毛先の絡まりをほぐします。最後に髪の根元から毛先に向かってとかしていきます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。広がる髪の毛を髪質改善で柔らかくします。