青空レストランマツコの知らない世界aboutホーム金スマ・ノンストップ・ヒルナンデス・青空レストランなどのテレビで紹介されたレシピ、ダイエット情報、お取り寄せなどを紹介します。男子ごはん2024年4月7日4月7日の男子ごはんでは、土鍋を使った料理として、ほうじ茶パエリア風の作り方を教えてくれましたので紹介します。time35minutesCalories550kcal男子ごはんのほうじ茶パエリア風のレシピ。砂糖、紹興酒、しょうゆ、オイスターソース、鶏がらスープの素を合わせる。ほうじ茶を加えて360ccにする。玉ねぎはみじん切りにする。豚肩ロース肉は1cm角に切る。レンコンは皮をむいて粗みじん切りにする。干ししいたけは軽く汁気をしぼって1cm角に切る。土鍋にごま油大さじ1をひき、にんにく、しょうが、具材を入れて炒める。洗った米を加えて炒める。お米が半透明になったら、合わせ調味料を加えて強火で煮る。焦げないようにたまに土鍋の底から混ぜ、グツグツしてきたら平らにならして蓋をし、弱火で20分ほど炊いて、10分ほど蒸らす。炊き上がったら、万能ねぎを振って完成。スポンサーリンクまとめぜひ参考にしたいと思います。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。