ヨガの聖地バリ島ウブドから配信します。Onishiのアーユルヴェーディックヨガの観点から、楽しく気持ち良く学んでいきます。途中、バッサーノなど近くの町にバスに乗って出かけたり、イタリアンママのお家を訪ね、家庭料理を学び味わう企画も予定しています。別荘から徒歩10分程の距離にある町、アゾロはとても可愛らしい町。マリア様の絵画や像で溢れる教会は私達のお気に入りです。情熱の国イタリアにて、見るもの味わうもの全てに満たされ、女性性が思いっきり開花する旅になることでしょう。コース修了証を発行いたします<こんな人にお勧めのコースです>・自分の夢を知りたい、夢を叶えたい・これからの人生を変容したい・アーユルヴェーダやヨガの智恵を日常に取り入れて豊かな生活を送りたい・自分の本来の姿、自然の姿に立ち還り愛や繋がりを感じたい・これから瞑想を日々に取り入れたい・ヨガを教えていて、チャクラやアーユルヴェーダの智恵を含めた総合的なヨガを伝えていきたい・歌、マントラ、インドの神様が好き・ヨーロピアンライフに興味がある、イタリアに住んでいるように過ごしてみたい・美味しいイタリア料理を堪能したい・少人数で学びたいそんな方々にお勧めです。<チャクラワークとは>背骨に走っている一番大きなエネルギーの流れ道”スシュムナー”があります。その一本線の中にエネルギーが集中しているところを主要の7つチャクラと呼びます。チャクラは宇宙から来る根源的なエネルギーの入り口でもあります。)が活性化され、様々な気づきと成長、癒しが訪れます。これらの特性を学び、さらにヒマラヤサマディーヨギーパイロットババジから伝授された、ヨーガのテクニック、アーサナやプラーナーヤマ(調気法)、ビジュアライズ、瞑想でチャクラを活性化していく事で、一人一人の魂の成長を効果的に高めて行く技法がこのチャクラワークです。<アーユルヴェディック・ヨガとは>アーユルヴェーダはインドに古くから伝わるヴェーダの伝承医学で、体の健康だけではなく、心、行動や環境を含めた総合的なバランスを取ることを大切にする予防医学であり、その名はサンスクリット語のアーユス(生命)、ヴェーダ(知識)を意味します。土」の三要素に分類され、そのバランスをうまく保ちながら、毎日を丁寧に過ごしてゆく方法を教えてくれます。アーユルヴェーダの知識で身体や心の持つクセを知り、アサナやプラーナヤーマ、瞑想、食事法、そしてタントリックなワークであるマントラや女神ワークなどのツールを使って、自分のクセを活かしたセルフケアを学びます。自分の中に在った「自分らしさ」を否定するのではなく、そこをうまく引き出しながら、その「自分らしさ」としっかり繋がってゆくことで、周りとも自然に調和が生み出されてゆきます。集中講座コースとは>MasumiがチャクラワークTTCベーシックコースでお伝えしている内容と、Emiがチャクラに合わせた、アーユルヴェーディックな内容や神様内容など学びの深い知識を掛け合わせたスペシャルコースです。コースの前半ではアグニ(火)を起こすワークを行いながら、心身共に蓄積されたアーマ(毒素)を排除してゆきます。一掃された後にはソーマ(水)を起こすワークによって、しっかりと栄養を与え満たしてゆきましょう。アーサナだけにこだわらず、呼吸法、ヒーリング法、ダンス、キルタン、哲学、アーユルヴェーダ座学、クッキングなどの、チャクラとアーユルヴェーダを軸にしてクリエイティブに繰り広げられるとてもユニークなリトリート。夜の街を散策<オプションアクティビティ>*近くの街、バッサーノもしくはカステルフランコに公共交通機関を使って、日帰りで散策に行きます。*イタリアンママによる、イタリアン家庭料理教室を予定しています。ヨーガブランチクロージングサークル<航空券について>この旅は個人旅行と同じで、現地のワークショップを受けるという心構えでご参加ください。旅に慣れておらず、ご自分で航空券やビザ、海外旅行保険を手配するのが困難な方はお知らせください。*同じお迎えリムジンに乗車できるように、なるべく同じ時間帯に空港に到着するように調整しましょう。<海外旅行保険について>海外旅行保険には必ず入ってください。お持ちのクレジットカードに保険が付いている場合もございますのでご確認ください。