ロードバイク好きの独り言ロードバイク好きの独り言ロードバイクで主に荒サイをサイクリングしてます。自転車や日常の事を書こうと思います。最近ZWIFTにはまってます。Pinterest2023.08.07この記事は約5分で読めます。0件のコメントがありますこんにちは昨日の事ですが、今やっているワークアウトの次が1時間7分と少し長めでした。Zwift(ADZ)を上ってみようかなと思いました。事で、次のワークアウトを選択します。このルートで7割ぐらい上れれば残りはまったり上ろうかなと思います。Sky」を選択します。なんか久しぶり?この先ですね。見たら9ヶ月ぶりみたい(^_^;やっと1つ目のカーブ。ワークアウトを終えても結構残りそうな予感。ADZって、前半の方がきつめだった気がします。最初の2つ?なんだかんだと、この先でワークアウト終了。上昇量が486mです。ADZって確かに1000mをちょっと超えるぐらいだった気がします。(^_^;どうしようかなぁ。ワークアウト中にゴールを超えるとどうなるんだろう?タイムも一応見てみたいし、ルーレットも折角なので回してみたいです。事で、この先やる予定のワークアウトで短めで負荷の低そうなのをやろうと思います。これだと、ゴールは超えないはず。リカバリーするのか?という疑問もありますが埋めれば良し!と思う程度の目的なんで忘れます(^_^;って事で、やってますが。(^_^;なんか疲れちゃって、ケイデンス上げきれずにボロボロ。(^_^;この先は、地道に上ろうかな?と思います。ワークアウトばかりやってたので、ペースが分からない。