整膚とヨガでかんたんセルフケア更新日:4月17日ご覧いただきありがとうございます。長田)は、沖ヨガを学びカルチャーセンターなどでヨガのインストラクターをしていました。食卓には玄米が並び、夜は皆で倒立をしたり...まぁ、なかなか個性的な家族の風景だったと思います。おかげで『自分の心と身体の声に耳を傾ける』ことに何の違和感を持つことなく成長することができました。大切なことを小さい頃から身近に感じ過ごせたのは、本当に母のおかげだと感謝しています。姉は、看護師の道へ進み、それからヨガ講師へ。私は、美容学校中退し専業主婦から、整体の道へ。姉妹の選らんだルートはまったく違うものでしたが、結果、行きつく先は『自分の心と身体に耳を傾ける』健康に関するお仕事でした。お互いに心から好きなことを仕事にできている喜びを感じています。以下、姉のHP(縁樹)から抜粋しております。長崎育ち看護師として都内総合病院に勤務する中で原因不明の不調を数年に渡り経験。その改善のために沖ヨガ・龍村ヨガをはじめ各種ヨガ、マクロビオティック、アロマセラピーなどを学び実践。含めた)ものの見方が大切だと実感する。「じぶんの健康はじぶんで守ってたのしく暮らそう!」をモットーに子ども・おとな・シニア世代の方へヨガレッスン、各種養成講座を開催中。私は西洋医学だけでできることには限界があるのではないかと感じていました。健康とはいえない人を多く見てきたからです。自覚症状があり「辛い」とおっしゃる方を多く見てきました。そんなとき、私自身に原因不明の体調不良が次々と起こりました。検査するのですが、どこも異常なし。生きるのはつらいことだと思って生きていました。この状態は7年以上に及びました。「なんとかしなければ」という思いが常にありました。母は私のように具合が悪かったけれど、ヨガで元氣になったことを思い出しました。奥野義雄先生を訪ね、ヨガレッスンに通い始めました。原子爆弾の後遺症で辛い人生を歩まれた奥野先生は、ヨガに出逢ったのち元氣に過ごしておられました。教えのすべてに説得力がありました。私は何を悩んでいたのだろうと思えるほど元氣になっていました。それからアメリカに住むことになりました。アメリカでもヨガを続けましたが、何かが違いました。アメリカでは一時生命の危機にさらされる事態にもなりました。原因はわかりませんでした。帰国した私は沖ヨガの大家である龍村修先生の元で、ヨガを本格的に学ばせていただきました。全身の体調不良が治り始め、ついに半年後には「生きているってうれしい」と思えるほどに、ほとんどの症状が回復していました。毎日あんなに辛かったのに、驚きました。毎日たのしくなりました。姉の生徒さんも高齢者の方や、身体に不調があってどうにか健康になりたい!そう願う方が多く見えられるそうです。自分の身体を愛しみたい方セルフ整膚を学びたい方などなど、心や身体に不安やお悩みがある方はぜひぜひご参加していただきたいです。整膚とヨガはイスに座って出来るものをご用意しますので、膝や腰が悪い方も安心して行えます。さくら整体の斜め前にあるサックスのオブジェがある公園の隣りに所在します。古い方は現在使われておらず、野田ゼミ側の公民館になります。男女問わずご参加いただけます!長崎では整膚×ヨガのコラボ企画は初です。ヨガ教室、オンラインレッスン以外にも保育園、各企業に依頼を受けレッスンを行っています。先日は100名の皆さま方とご一緒にレッスンしたそう!そんな多種多様な場で講師として活躍している姉と一緒に行えるのは私自身とても勉強になり、楽しみです!姉の生き方は、人と人をつなぎ、自然を愛し、安心と安らぎ与えてくれます。姉は私の憧れの人なんです(*^-^*)ぜひ皆さんとご一緒に素晴らしい時間を共に過ごしたいなぁ...参加希望の方は、さくら整体にお電話いただくか、LINE、直接お店までお願いします。