とむ【山ごもりDay3】言葉は未来にではなく、今ここにいる自分に放つ[87/1000]ツイートシェアはてブLINEPocket同じ意味でも「成長したい」という言葉は胡散臭さを感じるけど、「限界を超えろ」と己を鼓舞する姿はカッコイイ。言葉は未来に放つのではなく、今ここにいる自分に向けて放つ。2022山ごもり3日目、真っ白の世界から始まった。朝の5時で気温は8度。昨日はここから、壮大な朝焼けが見えた。霧の中うっすら見える牛は、ちょっと不気味だった。これが羊だったら、ちょっとしたホラー映画だったかもしれない。朝>2日目の朝の瞑想が終わった。今日は1時間通しでやってみたけど、30分×2でやるのとは、質が違うと感じた。今日も、心はよくしゃべって、よく考えた。ああどこにいても何をしていても、本質は命がここにあるだけだなとか思ってた。何の脈絡もない映像がよく浮かぶ。漫画キングダムの政の顔が突如と浮かんだと思えば、次の瞬間には、今朝見た綺麗な朝焼けが映像となって蘇った。そんな映像を、ただ観察する。全体を見れば、今日も呼吸に気づいていられたのは、10分の1もなく、10秒もしないうちに、意識は持っていかれていた。瞑想をしていると、いかに日々を反応的に生きているかが分かる。太陽の日差しは温かくて気持ちがいいが、心地よい感覚に執着しない。顔がかゆくなってもかかない。好きな感覚も嫌いな感覚も、ただじっと観察する。昨日、今日と瞑想をして、やっぱり瞑想はいいなと思った。目を明けたら、陽が完全に落ちて、世界が真っ暗になっていた。1時間経ったという時間の感覚はあるようでない。今日は睡魔に襲われることはなく、意識が朦朧とすることはなかった。全体を通して、自分と思考の境界線が曖昧だと感じた。4年前と6年前、10日間の瞑想合宿に参加した時は、思考や感情が生まれる瞬間を、はっきりと捉えることができていた。反応せずただそれらを観察し、自然と生じた思考や感情が、自然と消滅する瞬間まで、ただ観察していた。当時と比べると、今は集中力がかなり鈍っていることが分かる。反応的に生きていることが分かる。終盤は、集中のギアを1段階上あげるために、鼻孔を通る空気の厚みや温度、感触まで詳細に感じようと試みた。そのおかげか、思考や感情が生まれる瞬間に気持ち程度、気づきやすくなったように感じた。長いこと怠っていたツケがまわってきている。ここはクマがよく出るらしい。近くで働くおばちゃんは、道中で2回クマに遭遇したという。クマ」で検索すると、登山中にクマに遭遇した体験談が出てくる。瞑想中、色んな雑念がわいてくるが、毎度必ず、クマの恐怖がやってくる。三毛別羆事件のことを思い出す。日本史上最悪と言われるヒグマの事件。1970年に起きた、福岡大学ワンダーフォーゲル部ヒグマ事件のことも、最近知った。数日間に渡ってヒグマに追いかけまわされて3人が亡くなっている。想像しただけでも、生きた心地がしない。これは秋田で山菜を採っている人を、ツキノワグマが襲った事件で、戦後最悪といわれている。山登り中に、クマと遭遇して死ぬことは、天文学的な確率といわれているが、恐怖はみるみると心を支配していく。怖いのは、想像できてしまうことで、山道を歩いていると、目の前の茂みからガサガサ音がして、クマがバッと登場するイメージがあまりにも鮮明に浮かんでしまう。そこらの岩が、クマに見えてくる。人間は食物連鎖の頂点に立ったかもしれないが、それは頭が良く、火や道具を扱えたからだ。単純な力勝負では、クマには勝てない。・・・と、色々考えると動けなくなってしまうが、思考と自分を一体にしている証拠だろう。妄想に支配され、現実を生きられないのはカッコ悪い。待って、霧が晴れたら、今日こそは登りに行くぞ!クマ除けの鈴が手元にないので、スマホで音楽を流して、歌いながら行こう...!限界を超えろ!言葉は未来に放つのではなく、今ここにいる自分に放つ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。[88/1000]【山ごもりDay2】肝心の部分から目を逸らないこと[86/1000]RECOMMENDこちらの記事も人気です。★1000日投稿2024.2.27人間を無力化する上級享楽について[547/1000]★1000日投稿2023.4.14自己救済と生命燃焼について3[298/1000]★1000日投稿2023.1.23武士が毎日刀を手入れしたように、身体を元気な状態に整えられているか。[2...★1000日投稿2024.1.2わからないまま、身を委ねる[489/1000]★1000日投稿2023.2.28善と悪(道徳)を踏み越えていくことの意味[253/1000]★1000日投稿2024.5.26【インド旅2週間で使った金額詳細】チャイ1杯17円。Uchida二十代、人間を問いながら旅をした。砂漠に斃れ、枯れ果てることによって、現代人として養われてきた物質主義観が、完全に死滅することを心の底で待ち望んでいたのだと、今でこそいえる。物質主義の世の中で窶れ果て、魂の賦活を夢に見て、森の隠者となった。今は素朴な大地に足をつける生活者を目指す。