【再掲載】3日、蜂蜜切らしたら。オーナーblog【再掲載】3日、蜂蜜切らしたら。【再掲載】3日、蜂蜜切らしたら。4年前514VIEWS先日、忙しさにかまけて、蜂蜜を摂取することを3日ほど怠っておりました。したら、面白いことが。鏡を見たら、あれ?色んな箇所が浮腫んでいる。足首とか膝まわり顔全体も。蜂蜜で糖をきちんととっていた時は気づかなかったのですがATP生産をする”電子伝達系”が上手く稼働していないと水の循環にも、大きな影響が及ぶんだなぁ、と自分の身体を通して実感しました。(正しい電気的作用・シグナル伝達が起こることで、身体は正しくバランス調節ができるようになっています)浮腫みも身体の凝りも、電気の帯電です⭐️ということで今回も根本原因は糖代謝が低下したことなので蜂蜜をしっかりとり、(代謝アップにシナモンをまぜて)ついでに今旬のブドウもちょこちょこ食べ(ほぼ娘に奪われましたが笑)(エネルギー代謝を低下させる)PUFAはなるべく避ける。ついでに塩分も適度に。(塩の摂取が高血圧の原因ではありません。)森の中にいると、塩むすびが美味しいんですよ。(ヴィタジュエルに塩入れるのも定番。)塩も代謝をあげる上で切らしてはなりませぬ。対処療法的にはマッサージボールやフォームローラーでストレッチ。お風呂に浸かるスパイラルクオーツ(フラワーオブライフ付)を両腕につけるこんな感じでまたバランスのいい循環に戻すお手伝いを。Q&A【再掲載】糖代謝が回っていない(PUFA過多)のサインって?こちらの記事もどうぞ0オーナーの呟き2023-10-18(Wed)0セーラームーン。Me対面講座お客様の声オンラインクラスログインページ。