運動が苦手ですが大丈夫ですか?A.もちろん大丈夫です。段階に合わせてメニューを提供しますので、まったく心配はいりません。Q.運動が久しぶりですが大丈夫?A.はい。少人数で無理なく、体調にあわせてトレーナーがついてサポートしますので安心です。CareクラスについてQ.いつ頃から参加できますか。A.産後1ヶ月を過ぎて、医師の許可が得られれば参加できます。赤ちゃんとママの体調にあわせて参加をお願いいたします。不安がある方はプライベートレッスンからはじめてることもできます。Q.赤ちゃんが泣いてしまったらどうしよう。みなさん同じ立場なので、ママの気持ちが分かります。スタッフもママができるだけクラスに参加できるようにサポートします。Q.赤ちゃんが動くのが心配です。