SPISAGE:株式投資ブログSPISAGE:株式投資ブログ株式投資、日々の記録を綴っていきます。Pixabay私はもう10年以上カスピ海ヨーグルトを毎朝飲んでいます。その理由や私個人の感想についてはこちら。10年近く「カスピ海ヨーグルト」を飲んでる話。SPISAGE今回はその作り方をまとめてみました。僕はこんな瓶を安く買って、おしゃれに作っています。3570Amazon楽天市場7net価格.com大きいのがあると、なおいいですよね。今は簡単に手に入ります。一回きりでなく、数ヶ月使うことができ、作るたびに買う必要がないため、経済的です。有名なのはフジッコ今はこれを定期購入しています。480Amazon楽天市場7net価格.com他には、ヨーグルトの願い。これも試した試したことがあるのですが、通常のカスピ海ヨーグルトよりもまろやかな味を実現したらしいです。8959Amazon楽天市場7net価格.comヨーグルトを食べるのは嫌いだけど、効果は欲しい人向けに今はサプリメントなんてあるみたいですね。生乳100%を購入する必要があります。低脂肪乳や調整牛乳を使うと失敗することがあります。種菌と牛乳を瓶に入れて、混ぜ合わせます。注)牛乳と種菌の量は、種菌のパッケージに従って入れますが、そこまで気にしなくてもできます。瓶の蓋を閉めて、常温の涼しい日陰で丸1日放置。粘りがでてきたら完成。上澄みのだいたい50〜100ccを次の作成用にとっておく。初回の種菌の代わりに、取っておいたヨーグルトを加える。笑こんなに簡単じゃなかったら続きませんでした。笑クレモリス菌FC株の繁殖能力はすごいです。!!注意!!・繁殖にある程度の気温が必要なため、冬場はレンジで人肌ぐらいに温めると良い。・長期間作らないときは種菌を冷凍保存しましょう。・2,3ヶ月に一回ぐらい新しい種菌で作りましょう。ないと、味が酸っぱくなります。買い忘れ防止になります。レシピ(デザート)フジッコおすすめはクリームチーズです。クリームチーズレシピぜひ健康にお役立てください。趣味で続けているランニングのシューズ選びについて...記事を読む高いランニングシューズが必要か私は趣味でランニングをしています。フルマラソンにも参加予定です。ランニング用...記事を読む長岡天満宮をめぐる。土日にふらっと長岡京。仕事で京都に用事があり、丸一日空いてしまっ...記事を読む岐阜:美濃路のカフェがオシャレ過ぎた件:旅こんにちは。シルバーウィークは実家の愛知県でのんびりしていました。今、ネット上で密かに人気のあるシャンプーがあります。素晴らしい景色ですね。京都には素晴らしい神社・寺院が数多く存在します。その魅...記事を読むもう10年近く「カスピ海ヨーグルト」を飲んでる話。:健康オタクポメです。今日はふとずっと続けている習慣について書いていこうかなと思いました。私は自称:健康オタクです。コ...記事を読む「こだま☆楽旅IC早特」が”超絶”便利な件。*こだま☆楽旅IC早特は2017年9月1日をもって販売を終了となります。同様のサービスは「EXこだまグリーン早特」と名称が変わります。...記事を読む坐禅に学ぶ!-前編-坐禅と聞いて何を思い浮かべますか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。こんなやつが書いてます管理人のPOMEです。好きな時間に趣味のスノーボードをやるために。大学の就活の時に始めた株式投資にここまでハマるとは...損しまくりだけど、頑張ります。株式投資この記事をお届けしたSPISAGEの最新ニュース情報を、いいねしてチェックしよう!ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。