1米はといでざるにあげる。手順2玉ねぎはみじん切りにする。鶏肉はひと口大に切る。パプリカは1cm角に切る。手順3湯にシーズニングパエリア・カレー粉を入れて合わせておく。手順4フライパンにサラダ油を温めて、玉ねぎを炒める。透き通ってきたらと鶏肉・シーフードミックス・パプリカを炒める。手順5炊飯器に1・3を入れてひと混ぜする。4をのせて炊き上げる。手順6炊き上がったら器に盛り付け、刻んだイタリアンパセリを飾る。弁当スイーツMORE毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。(設置する部数に限りがございます。