items.スポーツ私の人生、スポーツとはだいぶ無縁の道のりでした。別にコンプレックスでもなければ「運動できないし~♬」くらいにしか思っていないのですが、最近、パワーウォーキング始めて10%くらい運動に目覚めつつあります!私の中で目標としているのは2人の生徒さん!170歳以上なのに自転車でドイツ一人旅行を行うYさん2テコンドー世界大会覇者で一人でハイキングとか行い、空手もめちゃくちゃ強いMさんごめんなさい。目標ではないです(笑)程遠いです(遠い目)👀いや、程遠いのではなくて、違う星にいるレベルです(笑)2人を見ていて共通しているのは「精神力が強い!!!」のと、身体が強い!!心身一体です。私も頑張る!!!まずはパワーウォーキングを週に3回くらい(30Min)がんばる。comment...特集記事この言語で公開された記事はまだありません記事が公開されると、ここに表示されます。