木造船の一部と思われる木片が漂着しています信号弾等の海岸漂着物にご注意ください高病原性鳥インフルエンザへの対応ツキノワグマに遭遇しないよう注意しましょう漂着したアザラシやオットセイなど海獣類にご注意ください。フレイル予防」コラボイベントを開催します※長寿社会課のページにも同様の内容について掲載されています。フレイル予防」コラボイベントとして、大会会期中に開催します。昨年度好評だった「フレスマ弁当※」の予約販売も行います。皆さまのお越しをお待ちしています。よるご当地体操の取組紹介やご当地体操の発表・体験を通して交流。永島副病院長が、整形外科医の観点からのワンポイントアドバイス、こけないからだづくり、高齢者に多い骨折と予防法などについて講演。午後1時~フレスマとーく~フレイル予防に役立つお得なとーく!~・専門家のトークセッションを通じて、運動をコツコツ継続する秘訣(コツ)を分かりやすく伝授!自宅でできる体操(動作)も楽しみながら紹介。・ねんりんピックコラボ企画(岐阜市のご当地体操の取組紹介)・フレイル予防でスマイルを!をテーマに開発された「フレスマ弁当」。当日販売されたお弁当の魅力を紹介。・ねんりんピック次期開催県である岐阜県のご当地体操として、岐阜市の「いきいき筋トレ体操」の取組を紹介(午後2時~発表・実演あり)。午後2時~ご当地体操交流大会(午後の部)・岐阜市及び県内自治体の各団体が、ご当地体操の発表・体験を通して交流。会場入口ホワイエでは、ITを使った認知症予防「自宅で健康プログラム」も紹介します。510c.taisou@ja-nguru.comイベント開催チラシ(pdf:1272KB)フレイルとはフレイルとは、年をとって身体や心の働き、社会的なつながりが弱くなった状態を指します。健康と要介護の中間の状態であり、そのまま放置すると要介護状態になる可能性があります。フレイルは、進行する(要介護状態へと移行する)だけでなく、健常な状態に戻ることが可能です。年齢に関わらず、ちょっとした工夫が予防や改善につながります。具体的にはどのようなことをすればよいのでしょうか?以下を参考にしてみてください。フレイルを予防するためには、働く世代からの取組が重要です。そこで、事業所向けにフレイル予防教室などを提供する実施主体が多様化するよう、職能団体に対する助成制度を創設しました。ページをご覧ください。☆体験ブースの様子フレイルの予防方法について楽しく学ぶイベントを開催します。元プロ野球選手の川口和久さんの健康の秘訣を、鳥取大学医学部の教授陣が各専門分野の知見をもとに、楽しく聞き出します。★アンケートラリーを実施!参加者には素敵な景品をプレゼントします。身体を動かすことを習慣づけましょう。筋肉を伸ばす運動「ストレッチング」は、安眠や肩こり・腰痛の予防・軽減などが期待できます。県では「みんなでストレッチ運動事業」を推進しています。(県庁健康政策課)健康長寿に向けて必要な取り組みとは?100歳まで元気、そのカギを握るのはフレイル予防だいつまでも元気に活動し、家族や友人、地域の人たちとつながり、社会参加しながら毎日を送る――。そんな高齢期を過ごすには「フレイル(虚弱)」の予防・対策がカギとなります。本特集では、フレイルについての解説を含め、その予防方法や自治体の取り組みなどをお伝えします。フレイル予防に役立てることができる普及啓発ツールを作成しました。7000020310000。