気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。「そういえば最近忙しくて笑えてないなぁ~」って方は必見です!「笑い」がもたらす3つの効果をご紹介します。最後まで読み進めてみてください。気温が下がり乾燥してくるとインフルエンザや風邪などの感染症が心配ですが、大笑いすると予防できるかもしれません!と言うのも、ウイルスやガン細胞を攻撃するNK細胞(ナチュラルキラー細胞)は笑うことで活性化され、免疫力UP↑につながると言われているのです。自律神経のバランスが整うストレスが上手く解消できずに、思い悩んで知らず知らずのうちにしかめっ面になってませんか?「緊張」と「リラックス」という自律神経のバランスが、乱れている可能性があります。そんな時は無理やりでもいいので、鏡の前に立ち、手でほっぺたを持ち上げ、ニコッとしてみてください。体がリラックスして自律神経のバランスが整います。脳内にある「海馬」と言うタツノオトシゴのような形をした器官が記憶に深く関係しています。その「海馬」が笑うことで活性化され、記憶力UP↑効果が期待できます。思考、創造性を担う前頭前野も活性化されるため集中力もUP↑効果も期待できます。仕事や勉強だけでなく、笑うことで私生活もスムーズに事が進み自分を中心に笑顔が広まり周りの人たちをも変えることができてしまうかもしれない素晴らしい力を「笑い」には秘められていると思います。ご存じですか?当院の感染予防対策および来院時のお願いあなたは1日3食、食べる派?食べない派?~1日2食で身体が楽になる!?~PayPay(ペイペイ)でお支払いができるようになりました。あなたへ地震の時、自分の身を守るための3つの行動!スポーツを楽しみたい方へハワイ大学医学部にて解剖実習に行ってきました。亀岡市エキテンランキング1位をいただきました花粉症に効果がある耳つぼ同業者の先生に講師としてセミナーを開催しました。ご存じですか?当院の感染予防対策および来院時のお願いあなたは1日3食、食べる派?食べない派?~1日2食で身体が楽になる!?~PayPay(ペイペイ)でお支払いができるようになりました。