DVD・ブルーレイCD音楽配信ゲームグッズPCソフト・周辺機器R18+JavaScriptが無効の為、一部のコンテンツをご利用いただけません。JavaScriptの設定を有効にしてからご利用いただきますようお願いいたします。ポイントアップキャンペーンが継続実施されることがあります。スーパーDEALキャンペーンが継続実施されることがあります。pt{{sections}}{{#list{{content}}footer.footnotes}}ただいま、一時的に読み込みに時間がかかっています。時間をおいて再度お試しください。(「BOOK」データベースより)食べたいものがあったら迷わず食べてその分動け!ゆでたまん先生が教える、心もカラダも美しくなるトレーニング。心もカラダも弱っているキミへ(今のカラダを愛せないと、変わったカラダも愛せない。/ダイエットにガマンはいらない。/脳は痩せることを拒否するもの。いつも他人に振り回されてしまうキミへ(体重計の操り人形になってんじゃねーよ。/カラダの声に聞く耳持てよ。/誰かの真似をしてるうちはキレイにはなれない。痩せたがりのキミへ(キレイな人ほど、裏でブスな顔をしている。/トレーニングは一生モノの自己投資。/現状維持は退化である。簡単&効果バツグン!自宅でできる美ボディートレーニング著者情報(「BOOK」データベースより)ゆでたまん先生(ユデタマンセンセイ)パーソナルトレーナー・プライベートジムArCHON代表。