1じゃがいも、ピーマン、鶏肉を細かく切り、オイスターソースで炒めました。鶏胸肉を一口大に切り、胡麻油で炒める。1豚ひき肉、玉ねぎ、にんじんを炒めて醤油で味付け。1鶏もも肉、にんじん、玉ねぎを炒めてトマトペーストと水を入れ、コンソメで味付け。2卵に刻んだ小松菜を入れて焼く。今日の子供の夕食です。アフィリエイトプログラム)を利用しています。Comments表示できるコメントはありません。Comments表示できるコメントはありません。鶏もも鶏胸肉タイトルとURLをコピーしました。