あるご質問お客様から頂く、よくあるご質問をまとめました。その他ご不明点がございましたらお気軽にお問い合わせください。持ち物はありますか?特にございません。当ジムで「トレーニングウェア」「タオル」「水」をご用意いたしますので、手ぶらでお越しください。トレーニングの流れは?お客様の目的などに合わせた「ウエイトトレーニング」や「自重」でのトレーニングとなります。お客様のコンディションに合わせて「ストレッチ」や「マッサージ」なども行なっていきます。食事指導はしてもらえますか?目標・目的に合う食事指導が可能です。指導が原則ですのでLINEやオンラインでの食事指導はできませんので予めご了承ください。キャンセルはいつまでできますか?トレーニング前日までにご連絡ください。当日キャンセルのご連絡の場合は「トレーニング1回分」の消化となります。お支払い方法は?クレジットカード、銀行振込、現金の対応が可能です。トレーニングや運動経験が無いのですが大丈夫でしょうか?多くの方が運動をやったことがないところからのスタートです。お客様のペースに合わせて行なっていくのでご安心ください。食事制限はどのようにやるのでしょうか?無理な食事制限は致しません。バランス良い食事を取っていただくようにお願いをしております。1人でトレーニングするのが不安です。ペアでトレーニングすることは可能でしょうか?当ジムは多くのお客様がペアトレーニングを行なっていますので、お友達やご家族とご一緒にご検討ください。子どもを連れてきても大丈夫でしょうか?大丈夫です。お子様とお越しになる方も多くいらっしゃいます。通われている方の年齢層は?主に20代半ばから40代後半の方が多いです。BRIGHTホーム初めての方へ料金案内よくあるご質問ブログ。