Topics出典:adobestock【自宅で簡単】ジェルネイルの落とし方講座!綺麗にオフする手順や注意すべき点は?美しさが長持ちするジェルネイル。立体感があり、どんなデザインでも綺麗に仕上がるのが魅力です。そんなジェルネイルですが落とし方に少しだけコツがいるため、サロンで綺麗にネイルオフしてもらっている方も多いはず。いえ、道具を用意して基本的な落とし方を押さえれば、セルフオフが可能です。今回は、ジェルネイルの基本的な落とし方や用意すべき道具、注意点やリカバリーの方法についてご紹介しましょう。出典:adobestock効率のよい落とし方に必要な道具は、以下の6つです。【用意すべき基本的な道具】1.ファイル(爪やすり)2.リムーバー3.コットン4.アルミホイル5.ウッドスティック6.オイルこれらの道具さえ用意すれば、セルフで綺麗にジェルネイルがオフできますよ。用意すべき道具の特徴や基本的な使い方について解説します。(1)ファイル(爪やすり)出典:adobestockファイルとは、いわゆる爪やすりのこと。100円ショップなどにも売っているので、手軽に手に入れられるでしょう。ファイルはジェルネイルの表面を削ってリムーバーをしみ込みやすくするための道具です。オフしたあとのネイルの長さや形を整えるためにも活用します。この目的に適したファイルは、おおよそ150〜180グリットのものです。荒すぎると必要以上に削れてしまい、細かすぎるとなかなか削れず時間がかかるので、適切なアイテムを選びましょう。出典:adobestock効率的な落とし方に欠かせないのがリムーバーです。リムーバーは、アセトンが入っている商品を選んでくださいね。「ジェルネイルオフ用」と記載があれば、アセトンが配合されています。アセトンとは、爪にがっちりとくっついたジェルネイルさえもはがせる強力な成分のことです。そのため、肌が弱い方は肌荒れに注意しましょう。(3)コットン出典:adobestockコットンは、普段スキンケアなどに使用しているものでOKです。爪ひとつひとつにのせるために小さく切って使用するので、大きさは問いません。リムーバーをしみ込ませ、ジェルネイルにリムーバーをしっかりと浸透させるために必要なアイテムです。ティッシュなどでは不十分な可能性があるので、必ずコットンを用意しましょう。(4)アルミホイル出典:adobestockアルミホイルは、リムーバーをしみ込ませたコットンを覆うために使用します。リムーバーに含まれるアセトンは揮発性が高い成分なので、アルミホイルを巻き付けることによって揮発を防ぐ効果があるのです。こちらも爪ひとつひとつに使用するので、あらかじめ適切な大きさにカットしておいた方がよいでしょう。(5)ウッドスティック出典:adobestockウッドスティックは、先端が斜めにカットされている細いスティック状のもの。こちらもファイルと同様、100円ショップ等で販売されていますよ。ウッドスティックは、リムーバーによって浮いてきたジェルネイルを取り除く役目があります。ウッドスティックがないと綺麗に除去できないので、必ず用意してくださいね。(6)ネイルオイル出典:adobestockオイルは、セルフオフ後の爪を保湿するために必要な道具です。ネイルオイルがあればよいですが、自宅になければベビーオイル等でも代用可能。アセトンは強い成分のため、オフ後のネイルはとても乾燥しやすい状態にあります。そのため、オイルによって保湿することで乾燥を防げるのです。合わせて読みたい健やかな爪に導く「ネイルオイル」おすすめ10選。出典:adobestock基本的な落とし方の順番は以下のとおりです。Step1:ファイルでジェルネイルを削るStep2:リムーバーがしみ込んだコットンを爪に置くStep3:アルミホイルを指の先端に巻くStep4:しっかりと時間を置くStep5:ウッドスティックでネイルを除去Step6:爪をファイルで整えるStep7:オイルで保湿して完了これらの行程について、それぞれ詳しく解説します。1.ファイルでジェルネイルを削る出典:adobestockまずはネイルの表面をファイルで削り、リムーバーがしみ込みやすい状態にします。この際、削りすぎてしまうと自爪を傷つける恐れがあるので注意が必要。表面をまんべんなく削るくらいに留めましょう。基本的には爪の丸みを意識し、表面のツヤがなくなる程度まで削ればOKです。2.リムーバーがしみ込んだコットンを爪に置く出典:adobestock表面を薄く削れたら、リムーバーを含ませたコットンを爪に置きます。このとき、コットンがあまり小さいとうまくリムーバーがジェルネイルにしみ込まないので、気持ち大きめにカットするのがおすすめです。アセトンは非常に揮発性の高い成分のため、なるべくコットンがひたひたになるようリムーバーをしみ込ませてくださいね。3.アルミホイルを指の先端に巻く出典:adobestockコットンを爪の上に乗せたら、その上にアルミホイルを巻いていきます。隙間があるとどんどん揮発してしまうので、なるべく隙間のないようにきちんと巻きましょう。すべての指にアルミホイルを巻けたら、しっかりとできているか確認してくださいね。4.しっかりと時間を置く出典:adobestockすべての指にアルミホイルを巻き終わったら、10分~20分程度しっかりと時間を置きます。このとき、少し温めながら時間を置くことでジェルネイルとリムーバーがなじみやすくなるのでおすすめです。時間を置いたら、一度1本だけアルミホイルを外して様子を確認してみてください。ジェルが浮いてきていたら問題ありません。状態に合わせて、置く時間を延ばしてもOK。出典:adobestockネイルが浮いてきたことが確認できたら、ウッドスティックで爪の周りの部分からジェルネイルを除去します。このとき、一度にすべての指のアルミホイルを外してしまうと再硬化してしまうため、1本ずつ取り外しましょう。浮ききっていないジェルネイルがあったとしても、ウッドスティックで力まかせに取り除いてはいけません。自爪が傷ついてしまう原因になります。固まっているジェルネイルがある場合は、再度リムーバーを含ませたコットンを爪に置き、アルミホイルで巻いて放置するという手順を行いましょう。6.爪の形や表面をファイルで整える出典:adobestockジェルが除去できたら、爪の形や表面をファイルで整えます。残っているジェルがある場合も、ファイルで表面を整えることで綺麗に除去できますよ。爪の先端をファイルで削る際は、左右に動かすのではなくどちらか一方向に向けて削りましょう。することで、二枚爪や爪の割れを防げます。出典:adobestock爪の形や表面が整ったら、オイルで爪の周辺を保湿して完了です。ネイルオフのあとは爪が傷みやすくなったり乾燥しやすかったりするので、オイルで綺麗に整えましょう。これで、セルフオフは完了となります。基本的な道具を用意してポイントを押さえれば、誰でも簡単にセルフオフができますよ。to情報をお届けします。to情報をお届けします。いつもより輝けるキレイのヒントをお届けしていきます★shimmy美容やコスメをこよなく愛する2児の母。好きなことを仕事にしたい!という思いから美容やコスメについて一から勉強し、コスメコンシェルジュの資格を取得。現在はその知識を活かすため美容ライターとして活動中。最近はブログでアラサーならではの肌悩みや美容についてマイペースに発信中。みやしたさやか元化粧品販売員、HSP気質のフリーライター。販売員時代に培った知識と自身の実体験を活かし、美容・メンタルヘルス・ライフスタイル分野を中心に執筆活動中。