汗だらだらで自宅に戻る。仕事が、生活がどうであれ、ランニングすれば汗をかき、汗はお風呂、シャワーで流さないといけない。これを習慣にすると、ほんとにいいですよ。しゃもじでほぐして、冷ます。寝る前に冷蔵庫に入れる。・仕事関係の残務処理、メール応答、SNSの日々の投稿など。これでおしまい、おやすみ。*パートナーはこの日の前日からCOVID陽性と診断され、自宅の一室で隔離治療となりました。このため、感染防止をしつつ、毎日の療養食を作り運ぶといった、新しいミッションが組み込まれ、それらの慌ただしい日々の記録を残しておいたら、何かしら意味があるかもしれないと、ここに投稿してみました。前週は、あまりの猛暑のせいか、88歳の実家の父親が体調不良で救急搬送され、病院に入院しました。同時にさまざまなことが起こる、それもまた、自然なのだろうし、その自然に合わせて生きていくほかないのが人間なのだと思います。