リンパドレナージュでだるさ解消!最近、緊張型の方が増えてきているように感じます。習慣付けるためには、例えば、朝目覚めた時、起き上がる前に軽い伸びをしたり、膝を立て左右に振ったりするだけでも腰痛防止や改善にも繋がります。朝が難しい場合は、夜布団に入った時にすれば、身体が温まって睡眠導入効果もあるので一石二鳥かもしれません。年を追うごとに年々身体は硬くなっていきますので、若さを保ちたいと思っている人は、ぜひ実践してみてください♪武蔵小山エステサロンリミナーリでは、【リンパドレナージュ】という手技で、身体のだるさや浮腫みを改善しながら、身体も柔らかくして、さらに体感温度を0.5°C上昇させるので、たった一度でも、身体の違いを感じて頂けます。免疫力も上がるので、これから寒くなる時期に向けて体質強化や体質改善にも効果◎です!リミナーリでは、ストレッチの効果的な方法もアドバイスさせて頂いておりますので、お気軽にどうぞ♪お陰様でリピーター様が増えてきております。