今回は、風邪に負けない体力をつけるための『胃腸を補うツボ』をご紹介します。毎年夏風邪をひいてしまうという方、いらっしゃいませんか?その様な方は、暑くて食欲がない・冷たいものを取り過ぎている・寝苦しく睡眠不足になっている等の傾向がみられ、体力が消耗しています。連日の外の暑さや室内のクーラーによる気温の落差にも影響を受け、体調が優れずいつの間にか咽の痛みや咳が出始め気が付いたら風邪をひいていたという様子が見受けられます。風邪を寄せ付けない為に、胃腸を強化し、栄養と睡眠をしっかり取って体調を崩さないようにしましょう。今回ご紹介するツボは、足三里(あしさんり)です。ツボ【足三里】を親指で指圧します。息を吐きながらやさしく押します。以下からご予約ください。