豆板醤小さじ1、しょうゆ大さじ1、みりん大さじ2ごま油大さじ1すりごま。たれは個別に分けておきましょう。あとは粉と肉・ニラ・エリンギを混ぜて焼くだけ。お好み焼きより固まりにくいのですが、これはおからがつなぎとして機能しないからでしょう。たれをつけて召し上がれ。妻ねここの一言うまー。最近の投稿アメリカンレリッシュサムジャン(サニーレタス味噌)くわいチップス牛タン大根サラダシーフードサラダとハーブ焼きそば最近のコメント表示できるコメントはありません。