青空レストランマツコの知らない世界aboutホーム金スマ・ノンストップ・ヒルナンデス・青空レストランなどのテレビで紹介されたレシピ、ダイエット情報、お取り寄せなどを紹介します。男子ごはん2024年10月13日10月13日の男子ごはんでは、男のロマンシリーズ第34弾〜炙り〜として、鶏とトマトの炙りチーズ丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。time25minutesCalories550kcal男子ごはんの鶏とトマトの炙りチーズ丼のレシピ。鶏もも肉は一口大に切る。塩小さじ1/3、黒こしょう適量を振る。フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、鶏肉の皮をしっかりと広げて、皮目を下にして入れる。トマトは2cm角に切る。スープの素を加えて混ぜる。鶏肉の皮目に焼き目がついたら裏返して反対側も焼く。再度よく混ぜ合わせた調味料を加えて炒め合わせる。トマトを加えて炒める。丼にご飯をよそい具材を盛りつける。ピザ用チーズをのせて、バーナーで炙ったら完成。スポンサーリンクまとめぜひ参考にしたいと思います。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。