宅トレShareたっぷりついてしまったお腹の脂肪。ハードな運動はしたくないし、食事制限をするのもムリそう...。そんなときは、自宅で手軽に行えるエクササイズがおすすめ。今回は、お腹周りを重点的に鍛えて「ペタ腹」を作るエクササイズ動画を、FYTTE公式インスタグラムから3つご用意しました。ウエストまわりをキュッと引き締める宅トレ3選2021.09.03114Column専門家監修の人気コラム読めます!Naoko骨盤矯正パーソナルトレーナー。PUBLISHING。