全てのレシピ一覧かぼちゃのマフィン砂糖使用時より72%OFFエネルギー(1人分)361kcal糖質量(1人分)6.5g(糖アルコールを除く)材料(5人分)おからパウダー15gアーモンドパウダー65gカボチャフレーク20gラカントS顆粒60gバター100gクリームチーズ100gカボチャ50g溶き卵2個分﻿つくり方カボチャは少し固めに茹で、さいの目に切る。﻿おからパウダー、アーモンドプードル、カボチャフレークをふるいにかける。バターを泡だて器で白っぽくふわふわになるまで泡立てたら、柔らかくなった(常温)クリームチーズを入れて更に泡だてる。﻿ラカントSを3回に分けて入れ泡立てる。分離しないように卵を数回にわけ入れて、そのつど泡だててクリーム状にする。﻿(2)の粉類を入れサックリまぜる。※途中で焼き色を見ながら焦げないようにアルミホイルをかけてください。