ブログワクワクcafe(ありがとうの対話会)開催しました!先週の土曜日、長野市で久しぶりに対面のワークショップを開催しました。この会は、アドラー読書対話会仲間のヨシさんと8月に開催した会の第二弾です。とことんこだわりました。・お互いにホンネの思いを言葉にしてみる。相手の言葉を傾聴し共感する。・自分の人生を振り返り、俯瞰し、「ありがとうの物語」を話してみる。・相手の物語を、評価無しに傾聴する。・反映と認知(ホメホメ)のシャワーを浴びせる/浴びてみる。「わーそうなんだね・・・うんうん、なるほど・・・」と、「終了でーす!」と僕が言っても、止まらないくらいみんなとても積極的に対話していました。はじめは、少しぎこちなかったけれど、だんだんと皆さんの姿勢が前のめりになり、対話が熱を帯びていきました。普段はなかなか無い”純粋な対話の場”。自己開示と自己受容と他者受容を繰り返しました。こんな場にいると、自然に感情のスイッチが入ります。同時に自分のモヤモヤした気持ちも評価しないで受け入れてしまいます。すると互いへの尊敬や応援の気持ちが強くなります。なると好奇心が勝手に、もこもこと沸いて出てくるのです。お互いの関係性が変わっていくのが良くわかります。中盤辺りからは、話が止まらないチームも出て場の空気が熱い!みんなほんとパワフルだ!ただただ聴いてくれて、共感してくれる人がそばにいることって、貴重なのですね。