35m定番のストック食材を使い切ることができる優秀なレシピ!冷凍庫にあるひき肉(どんな肉でも)を加えても。MGナトリウム)作り方123すべての材料を集めて分けます。4玉ねぎの皮を剥き、根元を残して薄切りにする。再度、横に包丁を入れて大き目のみじん切りにする。5にんにくを包丁の平たい面でつぶし、みじん切りにする。6ハラペーニョを薄く輪切りにする。7オーブン対応のスキレットに牛肉を入れて炒める。8およそ3分たったら、玉ねぎとにんにくを加える。お好みで、牛肉から出た油を取り除いても。9玉ねぎが柔らかくなったら、ブラックビーンズ、塩、ブラックペッパー、チリパウダー、クミン、グリーンチリの缶詰を加える。10トマトペーストとダイストマト缶(汁ごと)を加え、混ぜ合わせながら炒める。11オーブンを200°Cで予熱します12お湯を沸かして塩を入れ、パッケージの表示通りにパスタを茹でる。13茹で上がったパスタをスキレットに加え、全体を混ぜ合わせる。14細切りにしたチーズとスライスしたハラペーニョをのせる。15チーズが溶けてぐつぐつなるまで焼く。