2024年10月5日ダイエットをしているのに、体重が停滞中の当ブログの筆者である私。暴飲暴食を続けていた私は40代に差し掛かった頃には、気が付けば標準体重20kgオーバーになってしまいました・・・。ななチキまとめセブンイレブン低糖質なホットスナック5選セブンイレブンさんって面白いんですけど、作り方や材料が違うんだと思いますが、同じ名称の商品でも地域ごとに異なる商品が多いんです。今回は販売地域が限定されてしまう商品もありますが、あくまでも低糖質にこだわってランキングを作りました。セブンホットスナックで圧倒的な低糖質No.1は、炭火焼き鳥:塩(糖質:0.1g)です。鶏肉は低糖質なイメージがあると思いますが、まさかここまで糖質が低いとは・・・。無理なく出来る糖質制限の一食当たりの糖質目安が40gと言われていますので、炭火焼き鳥(塩)であれば400本食べれます!!さすがにそこまでの量は食べられませんが、糖質を摂り過ぎた日などは一食これに置き換えるのもアリですね。セブンホットスナック低糖質商品No.2は、燻製あらびきソーセージ(糖質:1.2g)です。『ダイエット中にソーセージはダメでしょ??』と個人的にはそう思っていましたが、ソーセージの糖質は思った以上に低めなんですね。焼き鳥同様にソーセージも”肉を食べた感”があるのでダイエットには良いですね~。セブンホットスナック低糖質No.2は、炭火焼き鳥:タレ(糖質:1.3g)です。焼き鳥は糖質が低い!!焼き鳥のタレはもっと糖質が高いかと思いましたが、1.3gであればかなり低糖質な部類に入りますね。全国セブンホットスナック低糖質商品No.4は、炭火ローストチキンレッグ(糖質:3.5g)です。お値段は衝撃の556円ですので、少しお高いけどね・・・。セブンイレブンのローストチキンレッグ、なんでこんなに美味しいんだろって連日買ってる。レジ前にあるチキン系って、揚げ物が多い。クリスマス期間はこのローストチキンレッグが私の贅沢。2021自分へのご褒美として食べる方もいますし『夜中にどうしても肉が食べたくなった!!』と言う方も、この糖質であれば食べられるでしょう。セブンホットスナック低糖質No.5は、BIGポークフランク(糖質:6.4g)です。ソーセージが低糖質だったのでポークフランクもランクインしました。ポークフランクも”肉を食べた感”がある商品なので、ダイエット中はありがたい一品ですね。セブンホットスナックで低カロリー商品No.1は、炭火焼き鳥:塩(熱量:74kcal)です。セブンホットスナック低カロリー商品No.2は、炭火焼き鳥:タレ(熱量:82kcal)です。低カロリー部門第2位も焼き鳥でした、やっぱり焼き鳥はダイエット食なんです!!焼き鳥のタレも82kcalでかなり低カロリーですので、焼き鳥の塩・タレで味変も可能ですし、まさに万能なダイエット食と言えますね。全国セブンホットスナック低カロリーNo.3は、ささみ揚げ:梅しそ(熱量:129kcal)です。セブンホットスナック低カロリーNo4は、五目春巻(熱量:149kcal)です。五目春巻きも個人的には揚げているので高カロリーなイメージがありましたが、実はカロリーは149kcalしかないんです。ちなみに五目春巻きは地域ごとに違いがありまして、他の地域の春巻きは以下の通りです。地域差はありますがどの春巻きも160kcal程度の低カロリーでしたので、春巻きも低カロリー商品ですね。全国セブンホットスナック低カロリー商品No.5は、ななチキ(熱量:171kcal)です。最後の最後に定番商品の「ななチキ」がランクインしました。肉厚でジューシーさが売りのななチキは、まさしく脂っこい物が食べたい時にはうってつけの一品ですね!!まとめ『ダイエット中でもセブンのホットスナックを食べられる!!』と私も改めて思いましたね。コンビニは今では生活に欠かす事が出来ない、非常に身近なお店。そんなコンビニの唯一の不満点は、"商品が定価販売"と言う点です。セブンイレブンで人気の飲み物トップ10私は普段自宅では麦茶や水を飲んでいますが仕事中は基本的に近くにあるコンビニで飲み物を買っています。ダイエット【セブンイレブン】ダイエットに最適な”低カロリー食品”(500kcal以内)が実はこんなにあります!!筆者である私は2022年末よりダイエットを開始して早くも半年が経過しました。過去にも様々なダイエットに挑戦してきましたが、今回は”低カロリーダイエット””を実践しています。...コンビニコンビニでちょっとしたプレゼントや差し入れに最適な商品は何がある?本格的なプレゼントを選ぶ時は、事前にショップなどに行って購入するのが一般的だと思います。職場の飲み会などでは遠慮して食べたい物が食べれなかったりします、だから毎回飲み会の帰りに地元の駅の近くにあるセブンイレブンで小腹を満たすために買い物をする私です。40代から趣味で始めた。