最近は、朝起きて出勤前にこのブログの記事を作成することがよくあります。(^^♪コーヒー片手に作業する朝もそんなに珍しいことでは無くなってきています。今のところ、コーヒーまで止めてしまうことは出来そうにありませんね(^-^;当たり前のような光景になってきている、日常の朝の一コマになりつつある光景ですがこんなことも飲酒時には考えられなかったことです。記事を書くようなアイデアが浮かばない朝は、ネクタイまで締めていつでも出勤できる状態にしておいてそれまでの時間を読書に費やしたりしています。朝は、テレビがついていることが多いので「もうこんな時間か、そろそろ行かなきゃ。」といったタイミングもわかります。ネットでニュースを確認したりもするのですが、最近はどうしても『断酒』だとか『禁酒』といったお酒に関係することが目に入ってきます。いつも気にかけていることなので、常に検索状態に入っているみたいです(*^^*)『断酒=努力』という表現をみて有名なタレントさんが妊活の為に断酒をされているお話や、周りの方にお酒で迷惑をかけてしまいそれから断酒されている有名人の方。『断酒という努力を続けられている』といった表現を多く確認します。私もよく使う『努力』という言葉。本当に大切なことで、努力という積み重ねだけが人生好転の為の定石であるとも思っています。「今は辛い努力の日々を過しているが、目標達成という栄光の未来へ向けて今日も努力を続ける。」なんだか、こんなイメージが反作用のように浮かんできてしまいます(^-^;未来の為に、今を犠牲にする。私の思考には、このようなニュアンスが染みついてしまっているみたいです。断酒という行為が『努力』であるなら、自分は今を犠牲にしてしまっているのだろうか?そして栄光の未来を夢見ながら、日々努力を続けているのだろうか?答えはNOです。YESであり、NOであると言った方が近いかもしれません。「本当に止めてるの?嘘ぉ~?」と未だに半信半疑でおられる方も実際におられます。実際、仲良くさせて頂いているお隣さんのご主人なんて未だに信じていないみたいです。今はお互いお子様の習い事などで忙しくなっているのであまりお話しすることもないのですが、それこそ季節の良い時期には庭でBBQしたり、燻製卵をつくったりしながらヘベレケになって飲んでいた仲です(*^^*)もう私としては、酒無しBBQでも楽しめそうな領域に既に達していますので、炭酸水片手にいつでもお庭でBBQ出来ますよ~といった状態です(^^)/断酒間もない頃の自分を思い出してみても、確かに辛い時間を多く過ごしています。して耐える時間もあったことは間違いありません。断酒7ヶ月となる今でも、完全に飲酒欲求が去ったわけではありませんから。『辛い時期を努力で耐え忍んできた』といった感覚はそれ程持っていません。確かに、耐える時間もありました。辛さを感じた時もありました。断酒されてもう数年経過されている方々だって、絶対にこうした時期を過ごしているはずです。した辛さと直面していた断酒後間もない時期の自分であっても、一方では断酒への達成感を十分すぎるほどに手に入れていた毎日だったのです。見ながら感じていたノンアル達成感。そんな達成感と成功体験を毎日積み上げています。そんな達成感が、ノンアルの辛さを小さく小さくしてくれているのです。スポンサーリンク栄光の未来も同時に視野に入れている小さな達成感を積み重ねながら、毎日を充実させていることをお伝えしました。遠い先に自分の理想として目指しているライフスタイルもあります。今は到達出来ていないけど、達成したいゴールもあるということです。そのゴールの為に今を犠牲にするような考えは持たないようにしています。実際に、今この瞬間も辛いといった感覚はありませんから。して、日々達成感を感じられる毎日が楽しいからです。一日一日先の未来への一歩を進めていること自体に充足感を得られているのです。こんな私を家族はどのように見ているのでしょうか?おそらく、毎日我慢しながら苦行を重ねているなんてこれっぽっちも思っていないはずです。「好きな事を毎日やって、ちょっとはお掃除手伝ってよ。」なんて思っているでしょう(^-^;そんなお手伝に時間をかけるくらいならと、厳しい視線に気付かないふりをしながら自分の作業に没頭している休日となっております・・・(・_・;)先の目標も結局は通過点でしかないということ達成したいことに向けて過ごしている今も充実している。未来に達成するであろうその瞬間も、喜びと充実感を得られるはず。過程も楽しく、結果も充実。達成後の翌日からはまた、いつもの日々がスタートするのです。その後の日々もまた、きっと充実した日々を過していけるはずです。今のこの考え方を維持出来ている限りは・・・。結局は、今目指している目標もいつかは通過点となり過程に過ぎなくなるのですね。経験値の一つとして自分の中に残ることになるのです。なると、今日この一日の時間も楽しみながら、充実して過ごしていった方が絶対に得だと思います(^^)/私のような節度を持ってお酒を飲むことが出来ないタイプの人間だと、お酒と充実した日々の両立なんて絶対に出来ないと自分でわかっています。お酒を飲みながら、毎日の充実と達成感を掴むことは私の場合は難しいでしょうね。未来の目標については、お酒を飲み続けていたとしても、達成出来るかもしれません。確率としては当然ゼロではないでしょう。そんな未来の目標自体も、私の全てではないということが今ハッキリと理解できています。いつかは全て、過程の一部となって自分自身の一部に過ぎない経験となるだけだからです。ノンアルで人生を歩む選択は間違っていなかったと強く感じます(^^)/少しでも意味のある、濃い人生を創っていきたいからです。わからないのですが、自分の為に生きることと他人の為に生きることはもしかしたら同義なのではとすら感じています。明日も、ノンアル生活で前進していきますよぉ~。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新年会の帰りの車で考えた飲み会の意義!?断酒によって思考パターンが変わる時、人生にも変化が起こるスポンサーリンクキーワードから記事を探す酒無し雇われ営業社員エアスマホも満足に使えない超アナログ人間のアラフィフおじさん。辛くて、苦しくて・・・(笑)。その苦しさから逃れようと同じように断酒に挑戦している方々の情報を頂きながら、断酒のメリットが想像以上に大きいことに少しずつ気付き始める。me!どこにでもいそうな、普通の中年サラリーマン。ある日突然、内なる小さな声に従い断酒生活をスタートさせる。2019年7月1日その日から、『断酒ロード』をドライブ中。目的地は『人生好転』という名の楽園!?最終目的地まで、どんないばらの道が待っているのかと思いきや・・・。ドライブ中の景色も美しく爽やかで、楽しい道中ばかり。「もう、最終目的地なんてどうでもいいか。ドライブしている今が十分楽しいから。」という気持ちも芽生えながらの道中。今日も元気に実況中継しています。