テニスをしているからなったテニス肘。実はちょっと違ったりします。テニスをしている人がなりやすいことは事実なんですが、それだけではありません。スポーツには、いろいろな怪我がつき物ですが、プロテニスプレイヤーともなると、直している暇もないと言われます。1年間のほとんどをツアーに費やすため、自宅に帰れるのもほんのわずかな時間しかありません。テニスをやっている10代に多く見られる怪我の一つに、シンスプリントがあります。いい、疲労が主な原因です。テニスレッグという言葉があります。テニスをしている人であれば、一度ぐらいは聞いたことがあるでしょう。非常に頻発する怪我で、こういった俗称までつけられるようになりました。テニスにとって、下半身はボールを打つための正しい位置に移動し、力を伝えていくうえで重要になります。肩を何か動かした時に、関節がずれ抜けてしまうのが脱臼です。テニスにとって、フットワークが重要ですが、しっかりとした球を打ち返すことも必要です。鉄のような硬いものは、何度も衝撃を与えたり、曲げ伸ばしをしたりしているうちに切れてしまいます。テニスの怪我といえば、テニス肘があります。この怪我は、どちらかといえば初心者に起きやすい傾向があり、バックハンドによって引き起こされていきます。テニスは、横の動きが特徴的なスポーツです。前後にも動きますが、基本となるのは横方向へのフットワークで、前傾姿勢からストップ&ゴーを繰り返すことになります。