私らしく居ていいんだと思えました【ご感想/番外編】2019年4月17日ご感想ご感想こんにちは、子育てコーチの十河由紀です。今日は正式なコーチングではないのですがお友達とランチしている時、お悩みの相談からの流れでコーチングになりとても感謝されました。その後、誠実なお人柄の友人Mさんはわざわざ感想を下さったのでシェアさせて頂きますね。内容は身近な人間関係のお悩みで、長年モヤモヤしてきたこと。由紀さんとのランチから、思いがけずコーチングをしていただく流れになり、由紀さんに私の想いを、全て、否定することなく受け入れてもらったことで、すごく嬉しくて、安心して、涙が流れました。私は、私が安心で安全だと思っている領域に、土足で入ってこられることがすごく苦手。自分のペースを乱されることが嫌いなんだ、ということに気づくことができました。心のどこかで、苦手な人に対して、本当は自分が合わせるべきなのだろうな、とずっと思っており、それができない自分を、ずっとダメ出ししてきました。由紀さんのコーチングで、私は我慢しなくてもいいし、苦手な人を変えることもできない。いうことを再確認しました。私はこれからも、自分の大切に思う部分はそのままに、私らしく居ていいんだ!と思うことができました。誰かのたった一言が、ずっと気にかかり、不愉快な気持ちで過ごしてしまうことや、それを引きずることってきっと誰にでもあると思うんです。そんな時、由紀さんのコーチングを受けると、早く本来の自分に戻ることができます。私からのメッセージMさん、ありがとうございます。「こうしなければならない」といった“must”は誰にでもありますが、それが強くなると、本当に自分が欲しい「こうなりたい」「こうしたい」“want”を無意識に抑えてしまっていることがよくあります。すると、実際にやっている行動と、本当の想いが一致しないので、とても苦しくなるのですね。あー、そうだったんだーと気づくだけで、楽になることもあります。Mさんは、自分が本当に大切にしたかったこと「自分の安心・安全な領域を守ること」に気づいたことで、それを大切にしていいんだなーと自分自身に許可することができました。私らしく、いていいとっても大切なことですよね。Mさんがご自分を大切にされ、ますますMさんらしく!エクセレントライフを送られますようにと願っています。「子どもが言うことを聞かなくなった」「子どもに信頼されているか不安」という方は、こちらをご覧くださいね。体験コーチング、ただ今無料で受けて頂けます。十河由紀(ソゴウユキ)と申します。子育てを頑張っているお母さん達が、もっと子育てや人生を楽しめるようにとサポートしています。十河由紀(ソゴウユキ)と申します。子育てを頑張っているお母さん達が、もっと子育てや人生を楽しめるようにとサポートしています。子育ての悩みを親子で幸せになるきっかけにホームシェアメニューTOPへ。