暮らしとお金のヒントマンガで考える!暮らしとお金ライフスタイルインタビュートレンド情報20にまつわるエトセトラ暮らしのコラムおすすめレシピNEWSH-style編集部H-styleラジオレポート(リクルート)スタッフ発信HOMEライフスタイル【コラム】暮らしをワンランクアップ親子でクッキング。料理は最高のコミュニケーションの場!<遊びと子育てVol.3>親子でクッキング。2021.06.23【コラム】暮らしをワンランクアップ遊びや体験は、子どもの心を育みます。言うものの、子どもとどうやって遊んだら良いの?と悩むママ・パパも少なくないはず。「子どもの心を育む遊びのヒント」を主宰する黄野いづみさんに、3回にわたり、子どもと楽しく遊びながら、子どもの心を育むヒントを紹介していただいています。第2回目小さくなったクレヨンを再利用して作るマーブルクレヨンをご紹介いただきました。第3回目となる今回は、料理は最高のコミュニケーションの場、親子クッキングについて教えていただきます。ママはいつだって大忙しです。「子どもと一緒に遊びたい」「子どもとしっかり向き合う時間がほしい」「コミュニケーションの時間がほしい」と思っても、なかなか時間が取れないという方もいらっしゃるでしょう。家族の食事を作る時間だって、一分、一秒でも無駄にしたくありませんよね。そんなときに限って、「ママ~、遊ぼう~!」などと声をかけてくる子ども達。「忙しいからちょっとあっちで遊んでいなさい!」というのも不思議ではありません。時間や気持ちに余裕があれば、お子さまと一緒にクッキングを楽しんでみるのもおすすめです。女の子であっても、男の子であっても、子どもの多くは、ママとキッチンに立って料理のお手伝いをするのが大好きです。卵を割りたいと言ったり、かき混ぜたいと言ったり、お皿を洗いたいと言ったり。やりたいということをさせてみると、キッチンがぐちゃぐちゃになってしまったり、床が大変なことになってしまったり......ということも少なくありません。最初はどうしても、ママの負担が増えてしまうかもしれません。子どもが「お手伝いできた~!」と達成感を得ることができるこの機会を逃さない手はありません。失敗しても、お手伝いしてくれたときにはたくさん褒めてあげましょう。2歳くらいになると、子ども達の人気メニュー、ハンバーグだって作れるようになります。作りながら、ハンバーグは何からできているのか、どうやったら丸くなるのか、どのように空気を抜くのか、など、たくさんお話ししましょう。子どもにとって料理は遊びの延長。しながら学びもたくさん火や包丁など、キッチンには危険もたくさん。それを避けるだけでは子ども達は“危険”を学ぶことができません。ガスは大人と一緒でないと使用してはいけないこと、包丁は指も切れてしまうこと、そういった危険を、ひとつひとつ説明していくと良いですね。そのためにも、本物の包丁を用意。子ども用の可愛い包丁があるので便利です。バナナなどからカットするのがおすすめですので、試してみてください。それだけで、子どもはワクワクします。調理中に発生するあらゆる事態に対応を迫られるのも、子どもにとってはおもちゃで遊ぶこと以上に刺激的な体験です。料理をすることで“技術”も身に付きますが、それ以上に大切なのが親子のコミュニケーション。食に対する興味がわき、さらにその食材、作られた場所、作った人......と、話題はどんどん広がります。子どもにとって料理は遊びの延長。楽しめて学べてコミュニケーションが育める親子クッキングはおすすめです。いづみ「子どもの心を育む遊びのヒント」主宰/ピープルビヨンド株式会社取締役16歳で単身アメリカへ留学。大学卒業後はシアトルのテレビ局や日系メディア会社にてインターンとなる。帰国後、出版社で企画編集ライターとして活動。10年間の出版社勤務を経て独立し、キアノ・インターナショナル株式会社(現ピープルビヨンド株式会社)を設立。育むプロジェクトに取り組んでいる。主宰する非公開Facebookグループ「子どもの心を育む遊びのヒント」には、現在9,000名以上のメンバーが参加中。<音楽を通して自分らしく幸せに生きる子供の...2021.06.23秋の公園での楽しみ方。