船橋法典駅から徒歩3分。グロインペイン症候群グロインペイン症候群グロインペイン症候群は、主にサッカーをやっている人に多い障害です。サッカー選手に多い、シュートやパスでの股関節の痛みを訴えたら?ボールを蹴ると脚の付け根が痛む走ると股関節が痛い日常生活には問題ないが運動すると股関節痛む最初は運動時だけの股関節痛だったが歩くのも痛いもしかしたらグロインペインかもしれない!世界で活躍しているプレイヤーやJリーガーも悩んでいた!片足立ちでキックを多くするサッカーの動作そのものが、グロインペイン症候群を引き起こしやすいのです。問題が生じたまま無理なプレーをすることにより、体幹から股関節周辺の障害を起こしやすくなりますグロインペイン症候群の痛みの原因グロインペイン症候群の痛みの原因は股関節周りの筋肉の「癒着」のよる「拘縮」(関節以外の軟部組織が原因の関節可動域制限)です。これらの筋肉が、使い過ぎにより、硬くなり「癒着」を起こし、「拘縮」を起こします。内転筋群の中の「恥骨筋」や「薄筋」が症状を起こしやすいです。癒着によって骨盤の歪み(多くの場合は前傾)を引き起こし、股関節に負担がかかり拘縮を起こして、痛みを発症するのです。体幹から股関節周辺の拘縮や筋力低下によっていろいろな症状が出ます。上記のことにより、片足立ちでボールを蹴ったり、走ったりという運動の負荷に耐えられずに痛みが出てしまうのです。かみやま整骨院のグロインペイン症候群の施術グロインペイン症候群は鼠径部周辺の筋力低下を伴いますので、それを改善しない状態では良化は望めません。筋力が十分に回復しない状態で競技復帰をしてしまうと、再度、ボールを蹴ったりする動作の負荷に耐えられずに痛みが復活してしまいます。従って、電気治療やマッサージだけの治療では半分だと言えます。かみやま整骨院では、まず痛みを和らげるために「ハイボルテージ療法」や「鍼灸治療」を行い、その後に原因となっている身体のバランスを整えるため筋肉と骨格を正してストレッチ・マッサージ、体幹の筋肉を強化するリハビリを適切に行い低下した筋力をアップさせます。グロインペイン症候群は、競技復帰するまでの回復期間は、それぞれで一概には言い切れません。数日からひと月で復帰できる選手もいますが、手術という選択をする選手もいます。予防として、以下の4点を心がけるようにしてください。一番は良いのは発症しないことです。