テレビ番組で紹介された内容をまとめていきます。管理栄養士の今泉マユ子さん。東日本大震災で防災の大切さを痛感し、防災士の資格を取得。通じた防災を提案しています。遊び」にして、とにかく親子でやってみる。「気づく」「考える」これを繰り返すことで子供の防災力をアップさせましょう。台風や地震の際に懸念される停電。日頃の備えが大切です。今泉さんは懐中電灯など、それぞれの部屋の決まった場所に置いておくのがよいと言います。おすすめが、停電ごっこです。今泉さん:雨戸やカーテンを閉めて、なるべく暗い状態にして、そこで懐中電灯を探すというのが、停電ごっこです。停電ごっこは、スタートする部屋を変えてやってみるのが良いそうです。停電の時におすすめなのが、蓄光テープです。懐中電灯に巻くように貼るのがポイントです。1.本体に巻き付けて貼る2.スイッチにも貼るこうすることで、素早く見つけ明かりを付けることが出来ます。今泉さん:本当に暗闇の中で実際にやらないと分からないです。1回でも経験しておくことで子供が自分で(懐中電灯を)付けられるようになるというのがとても大切です。災害時電話などがつながりにくい時の「災害用伝言ダイヤル(171)」です。これは、災害時に家族向けのメッセージを録音して、相手はそれを聞くことが出来るというものです。毎月1日と15日は体験利用が可能になっています。一度親子でごっこをしてみると良いそうです。今泉さん:親はガイダンスにしたがってメッセージを残すことが出来ると思います。したらできないかもしれないです。(災害は)知識だけでは乗り越えられないです。子供が実際にやってみて「自分にもできる!」この自信がもしもの時の安心につながります。Rinkerソニー(SONY)Amazon楽天市場Yahooショッピング蓄光テープはこちら。