秋田で介護福祉施設への人材紹介、ホームページ制作をしているコンダクターです秋田で介護福祉施設への人材紹介、ホームページ制作をしているコンダクターです2018.10.14昨日は午前中休養。午後はヨガに行ってから出社。夜まで仕事って感じの一日でした。私は、ひと一倍どころじゃないほど、体が硬いです。前屈で床に手がつかないどころか、あぐらもキツイほどです。そんな私がヨガ・・・。腹がじゃまをして、足と頭は150度くらい開き、強烈に腹筋を使うことに。泣きたくなるような辱めを受け、思わず笑ってしまいました。1時間、たっぷり汗かきました。回数券を購入したので、また以降と思います。そんな感じで、デトックス後の仕事。頭がすっきりしていて、いい感じでした。本日は、午前中にセミナー参加。午後から少し仕事したいところです。