英語を勉強中の男の日記ブログ思ったことを英語で伝えるための実験的な日記ブログです。当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。コピー2022.07.10今日は墓参りや投票など、微妙にやることが多かったので早起きしました。早朝の墓参りは日差しが弱いせいか、いつもよりも丁寧に出来た気がします。近頃は、朝から猛烈な暑さがやってきますが、曇り空だったら少しは快適ですし日焼けの心配も少ないですね。予定をさっさとこなしたので、今夜は早めに眠ることにします。健康バーピーの間隔をあけたら筋肉量が増えた毎日の日課だったバーピーですが、通院によりいったん中止しています。それから約1か月が経過しましたが、筋肉量が減るどころか増え始めました。自宅筋トレを継続したら胸筋を動かせるようになっていた若い頃からガリガリの体型でバカにされ続けてきました。男は痩せすぎても良いことはありませんし、むしろ少し太っているくらいが男らしさ的な視点で勝っています。実際、痩せすぎていると力も出にくいですからね。健康診断の結果、胃の中に小さなポリープがあることが判明しました。そんなわけで、近所に新しくできた内視鏡クリニックで胃カメラによる検査を予約したんです。毎日のように筋トレしているのに筋肉量が減ったりする自粛太りなんて都合の良い言い訳をするつもりはありませんが、この1年で6kgくらい体重が増えました。私は痩せすぎの体質でしたので今は標準体重に近づいただけのことですがお腹だけ出っ張るのはカッコ悪すぎます。昨年のいつからか筋トレを開始...健康2時間くらい早く目が覚めたらベッドから出る近頃は夜が明けるのが早いせいか目が覚める時間も早まっています。私は朝7時くらいに起きるのを習慣にしていますが、4時、5時台に目が覚めてしまうこともあります。・・・と思ったのですがニュースを見ると再びCOVID-19の感染拡大が起こっています。第7波に突入しているらしく、過去最多の感染者数を更新する地域もあるようです。思ったことを英語で伝えることを目的に書いている実験的な日記ブログです。英語圏に住んでいる人と友達になりたい。ウェブ制作嫌いのウェブ制作者。英語を勉強中の男の日記ブログ.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。