>Kanaeさん30代後半に突入し、日々体調の変化と向き合わざるを得なくなりました。好きなことは、食べること、ホットヨガ、ゴルフ、毎日のストレッチ。コスメは、むやみやたらと高い化粧品を使うのではなく、自分の肌に合うものを使用するようにしています。21.2kview卵アレルギーの方におすすめ!卵の代わりにお弁当を彩る黄色い食べ物―野菜編5.7kviewこんにゃく湿布で肝臓や腎臓などの体の内側を温める!4.4kview静岡県沼津市発信!!コールドプレスジュースで有名な“MATAHARI”さんをご紹介♪3.6kview私も合格しました!人気資格「オーガニック料理ソムリエ」講座!3.6kviewナチュラルビューティースタイリスト検定を取得しました!今読まれている記事こだわりのオーガニックライフスタイルフードロス対策!冷蔵庫整理術で環境・健康・お財布に優しい暮らし「フードロス」という言葉を聞いたことがありますか?フードロスとは、売れ残りや食べ残しなど、まだ食べられるのに捨てられている食べ物のこと。食べ残しなどがそれにあたります。日本では年間に632万トンにも上り、途上国支援にあてた食品量の2倍にもあたる量だそうです。本当にすごい量の食品が廃棄されているのです。家庭のフードロスは、家計に直接影響します。毎日少しずつ食べ物を廃棄していたら、お金を捨てているのと同じこと。このことが、冷蔵庫にしまうものには切っても切り離せない他のモノとは違う最大の特徴です。ヨガ・アーユルヴェーダを楽しむライフスタイル20代におすすめ!ホットヨガの魅力と効能についてご紹介!20代は目まぐるしく環境が変わる時期です。学業や仕事の悩み、容姿の悩み、恋愛や家庭の悩みなど多くのストレスを抱えている人も多いのではないでしょうか。そのような悩みを解決するものの一つとして、ホットヨガをおすすめします!なぜホットヨガがストレスや悩みに対処することができるのでしょうか。ホットヨガの魅力や効能を見ていきましょう。~カリキュラム篇1~日本でもモンテッソーリ教育という言葉を耳にする機会が増え、メディアや書籍でも海外の教育方法が取り上げられていたりします。(実際に海外の教育現場はどの様になっているの...?)と思っている方も多いのではないでしょうか。この連載シリーズでは、カナダで保育士資格を取得し、現地の保育施設で実際に経験したことをもとに、日本と海外の教育方法の違いについてお届けしていきたいと思います。今回は、日本とカナダの保育現場のカリキュラムの違いについてご紹介させていただきます。オーガニックのアロマオイルの香りでリラックス秋バテ対策!夏の疲れを持ちこさない健康的なライフスタイルとアロマケアをご紹介!あなたは今、だるい、食欲が湧かない、疲れが抜けない、胃腸の調子が悪い、よく眠れないなどの不調を感じてはいませんか。これらが続いているようなら、溜まっていた夏の疲れ=夏バテの状態が出ているかもしれません。夏のこれらの疲れを引きずったまま秋を迎えると、気温の変化に順応できず、ますます疲労が蓄積され、ひいては免疫力の低下、気分の落ち込みまで引き起こしてしまうことも。なる前に、今のうちにライフスタイルを見直し、身体の疲れを解消しておきましょう。こだわりのオーガニックライフスタイルツユクサはお茶にして飲める?ツユクサの知られざる効果について!ツユクサと聞いて、どのような植物が思い浮かびますか?夏から秋に季節が変わろうとする時期、道端や田の畦に見られる愛らしい蝶形のコバルトブルー。小さく可憐な姿とは相反する巧みな生態に加え、日本伝統文化とも所縁あるマルチな面を合せ持つ植物なのです。ツユクサの名前の由来は、朝開いて午後にしぼむ露のように短命さから、という説があります。