頑張っている波多江柔道スポーツ少年団の活動状況をお知らせします。強い雨が振りましたが、練習の時間にはすっかり上がりました。夏休みも終わり、2学期が始まって、新たな気持ちで気合を入れて練習に取り組みます。練習に参加してくれました。活気ある練習ができました。柔道は激しいスポーツです。故障や怪我をする選手が多いのは、残念ながら事実です。怪我には万全の注意をして練習や試合に臨まなければなりません。怪我が多い、怪我をしやすいスポーツだということがわかっているのに、注意を払わなければ、ますます怪我をする危険度が高くなります。準備運動に手を抜いたり、受身をおろそかにしたり、整理運動を雑にしたりなど、怪我をする原因はたくさん転がっています。柔道の乱取りや寝技だけでなく、こうした準備運動なども一所懸命にやることが、怪我をしない強い選手になるための立派な練習なんです。一貴山柔道のみなさん、志摩柔道のみなさん、今日は良い練習ができました。ありがとうございました。土曜日も14時30分から波多江小体育館で通常練習です。水曜日は波多江小体育館で通常練習です。最近は急に気温が下がって寒くなったり、蒸し暑くなったり、とても気温の上下が激しいですね。体調を崩しやすい気候です。十分に気をつけましょう。土曜日は波多江小体育館で通常練習です。夏休みが終わり、2学期になりました。夏休みの間は、熱中症予防のために土曜日の練習を朝の時間で行っていましたが、今日からは通常の14:30からに戻りました。水曜日は波多江小体育館で通常練習です。どこの道場でも、柔道の練習をするときにいきなり打ち込みや乱取りから始めることはないでしょう。準備運動で体を温め、ほぐしてから練習が始まります。土曜日は波多江小体育館で通常練習です。ここ数日の急な冷え込みがすごいですね。週の前半は暑いと感じるほどだっただけに、特に寒く感じます。気温の変化が激しいと、体調を崩しやすくなります。風邪など引かないように気をつけましょう。水曜日は波多江小体育館で通常練習です。先週末からの記録的な寒さから比べると、かなり寒さも和らぎました。寒いことには変わりありません。土曜日は波多江小体育館で通常練習です。寒さも少し和らぎました。練習開始時の震え上がるような厳しい寒さは今日はありませんでした。波多江柔道35周年記念大会から早いものでもう1ヶ月経ちます。みチャレンジ通常練習アーカイブ2022年10月2022年9月2022年8月2021年12月2021年10月2021年9月2021年8月2021年5月2021年4月2021年3月2020年10月2020年8月2020年7月2020年6月2020年5月2020年4月2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2015年3月2015年2月2015年1月2014年12月2014年11月2014年10月2014年9月2014年8月2014年7月2014年6月2014年5月2000年1。