克服した経験者カウンセラーが、「卒業」に導くカウンセリングを提供しています。開業カウンセラーの新しい働き方もサポートしています。ちがうの?同じ症状の人がみつからない!そんなふうに、いろんな情報をみても「ウチとは違う!」と感じてしまっていませんか?こうした傾向は、摂食障害のご本人様よりお母様方に強い感じがしています。ウチの娘と同じ症状の人がいない。ウチの娘は、拒食だけだから、嘔吐する人の話を見ても。学校には行くれているから、入退院を繰り返している人とは違うし。こんなふうに情報をよりすぐってしまうと、「どうしていいのか分からない!」が一層強くなってしまいます。同じ、と考えています。表現の方法が違うだけで、「心の病気であること」と「食で表現してしまう」ということは同じです。言いたいことが言えず、やりたいことが出来ず、生きたいように生きられず、心のSOSが食で表れている病気です。区別は必要ありません。いう呼び名も、摂食障害という病名も、おうちの中では必要ないことなのではないでしょうか?いつの間にか、ご家族の中で「摂食障害の●●ちゃん」という意識が芽生えていませんか?「摂食障害の●●ちゃん」と思ってしまうだけで、摂食障害がアイデンティティーになってしまいます。心が上手くいっていない状態。心に何かを抱えている状態。心がSOSを発信している状態。「摂食障害の●●ちゃん」という意識をご家族から外していきましょう。摂食障害という診断は、お母様にとっては、とてもショックなことかもしれません。摂食障害という病気を、受け入れるのはなかなかむつかしいことかもしれません。受け入れることが出来ないまま、「ウチの子に限って・・・」と言い続けてしまう方も多くいらっしゃいます。分からないことを、分かろうとする姿勢こそ、摂食障害のお嬢様への最大のサポートなのです。摂食障害の原因は1つではありません。摂食障害になった「犯人」「悪者」が、どこかに存在するのでもありません。いろーーーーーんなことが長年にわたり、積み重なってしまったのです。摂食障害に関する本の中には、「愛情不足」と記載されているものもあります。した記述は、前を向こうとしているお母様にとって、とても悲しい言葉だと思います。私は、摂食障害の経験者としても、カウンセラーとしても「愛情不足」とは思っていません。家族の中で、いろんな行き違い・食い違い・勘違いが重なってきているのだと思っています。摂食障害のお嬢様が持って生まれた気質もあります。対人関係は、生まれて現在までかかわった人すべてを含みます。人はひとりでは成り立たないのですから、いろーーーんな人が関わっているのです。いろんな関わりの中で、上手くいかないことが重なったり、いろんなことが積み重なって、溜まり続けてしまっていたのかもしれません。摂食障害という病気は、これまで溜まり続けてしまった「何か」。それが、限界に達し、「今なら外に出しても、誰かが分かってくれるかもしれない」と思ったタイミングだからこそ、発症したとも言えます。分からないこと、たくさんあると思います。それでも、「分かろう」とし続けてください。似たような状況にいる摂食障害に人を、ネット上で見つけることは出来るかもしれません。「全く同じ状況の人」は見つからないと思います。摂食障害に人とつながるより、ずっと大切なことがあります。それは、「治った人」に出会うことです。悩んでいる最中に、悩んでいる人と出会っても、出来ることはキズのなめ合いです。同じような状況の中にいる人と一緒にいることは、時として心地いいものです。心地いからこそ、摂食障害からますます抜け出せなくなってしまいます。回復を目指すのなら、「治った人」に出会うこと。それをまず、行動に移してみましょう。摂食障害が長期化・慢性化してしまう理由。それは多くの場合、「早すぎる安心」が招いている結果だと思っています。良くなると安心してしまう。大丈夫、と思ってしまう。このまま良くなると思ってしまう。ご家族が、そう思いたいというお気持ちはあると思います。その場面こそ「ふんばり所」です!上記の図解。これは、私がかんがえる摂食障害の回復です。カウンセリングでは、摂食障害の回復を、大玉ころがししながら、登り坂をのぼるもの、と説明しています。平坦な道であっても、大玉ころがしをしながらまっすぐ進むのは大変です。登り坂だから、もっと大変なのです。大変だから、時間がかかります。大変だから、ご家族の協力が必要です。大変だから、エネルギーを費やすことが必須です。登り坂だからこそ、途中で手をゆるめた瞬間、スタート地点まで一気に落ちてしまうのです。早すぎる安心で、摂食障害の治療を辞めてしまう。早すぎる安心で、環境を変えてしまう。早すぎる安心で、ご家族のお仕事を変えてしまう・・・etc.こうした瞬間で、一気に逆戻りしてしまう場合が多いです。当オフィスのカウンセリングでは、ハッキリした卒業基準があります。・症状ゼロ・安定した社会生活これらが、半年以上続いたことを確認してはじめて卒業、となります。それが、上記の図解の位置です。卒業を目指すから、卒業につながります。なんとなく、病院に行っても、なんとなくカウンセリングを受けても、それは卒業につながっていないのかもしれません。カウンセリング/開業コンサルティングを行っています。当オフィスでは2つのメルマガを無料で配信しています。毎日20時にメールが届きます。【ご家族向け】拒食症のカロリーに縛られる辛い症状は必ず改善できます。摂食障害専門カウンセラーが、実体験を交えながら回復のプロセスを解説!記事を読む摂食障害は「待つ」だけでは回復しない理由。ご家族が今スグできる回復法!摂食障害の娘を持つご家族なら、「見守る」だけはNGです。拒食・過食が悪化につながる恐れがあります。メルマガにご登録を済ませ...記事を読む過食!?菓子パン袋を娘の部屋で見つけた時、家族が話すこととは。・【ご卒業★過食嘔吐】これからの未来を楽しく生きようと思います。むことへの罪悪感が無くなりました。治る病気だと実感しています・【高校生:過食症】摂食障害の娘が、私に楽に生きていくための道を探すきかっけをくれました。2013年から摂食障害専門カウンセラーとして開業いたしました。食べたいものを食べて、やりたい仕事で充実した生活を手にいれましょう。カウンセラー向け】プロフィール◆開業したい方へ、まず無料メルマガから。・カウンセリングの自信がなかったので始めて良かったです。・経験をふまえたアドバイスで、勉強になりました。・【ご感想】経験をふまえたアドバイスが勉強になりました・【ご感想】自信が無かったので始めてよかったですブログ内検索はこちら当オフィスでは顧問弁護士をお願いしています。