助かりましたブログ横浜市在住オタク。周囲には市(イッチ)と呼ばれています。コピー2024.10.26日本人の就寝時間は高度経済成長期から今に至るまでの間にどんどん短くなっているそうです。ラジオ、テレビ、ネット、スマホといった具合に日没後=夜の楽しみがどんどんと登場したことが原因かな?と見えますが、それらと睡眠時間に明確な因果関係があるとは断言できないと言われています。⇒ネットやスマホが普及してもなお、睡眠時間が長い国は存在するから。日本人が寝れなくなっている原因として僕が疑っているのは日本の照明の眩しさです。日本のオフィス、リビング、店舗などあらゆる場所の蛍光灯の光量で、特に白人はその眩しさに驚くそうですよ。おもしろいのが睡眠時間と生産性の話。睡眠時間が短いほど生産性も落ちるというやつですね。どれもが現代人よりはるかに高かったのは周知のとおりです。毎日のように残業したり、副業を掛け持ちして血眼になっても「昔の人より仕事がやれていない」という事実を突きつけられている今、僕らは何か大事なものを見落としているのかもしれません。稼いでいる日本人である大谷翔平選手は10時間スリーパーとして有名です。「じゃあ、毎日家で12時間ゴロゴロ寝てるニートのワイが稼げないのはおかしい」とかの声がなんJ界隈から飛んできそうですが、、、←これはまず前提が違うw成果を出すことに本気ならば仕事や勉強はしっかりやるとして、睡眠時間は削らず8時間ぐっすり寝てクレメンスと言ことでしょう。コピーichiをフォローするichi関連記事スキルアップ脱サラ日本のサラリーマンに未来なはい。多数の知識人や成功者が口をそろえてこう語ります。脱サラしようという考えは早計といえます。サラリーマンの将来性に感じる不安の正体は、お金の不安のはずです。私も旅行中の風景を眺めるときや、スキルアップのために活字を追うときに飛蚊症がきれいさっぱり消えてくれればいいなと憂鬱になります。レーザーにより飛蚊症を治す治療が眼科で受けられます。自動ポーションの在庫数がぼちぼち1000を超えそうでどうしよーかという状況につき、ポーション在庫処分のためエグリプトの自動周回に挑戦中。円安が続き、米国人の給与水準に驚愕するとともに、日本の賃金成長率をネガる毎日。英語力に自信がある方はすでに米国圏への出稼ぎチャレンジを始めていますが、給料は良いけど物価もトンデモないことになっているから全然お金...スキルアッププログラミングスクール2025年1月の大学入学共通テストにも出題されるなど重要性を増すプログラミング学習。僕の部屋には外の音が良く音が響いてきます。横浜市は台風14号の影響で大荒れ。雨戸をたたく水の音がけたたましく鳴り響いています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Δホームスキルアッププロフィ~ルイッチガンダム、お金(投資とか)、旅行などが好き。国内は宮古島が、海外旅行はヴェネチアが良かったのでオススメ。助かりましたブログ.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。