01月々7,800円~なのにトレーナー指導付き!iLABOではお客様がトレーニングに通いやすいように、月額料金をできる限り安価に設定しております。料金の心配をすることなく、最短最速しかも低コストでなりたい自分になれるサポートをいたします。はじめ、NESTAパーソナルフィットネストレーナー、ボディメイクインストラクター、IBMF公認ファスティングカウンセラーといった資格保有者が多く所属しております。あなたに最適なベストトレーニングと無理のない食事指導を提供いたします。03地域最大のメニュー数!目的に合わせて利用メニューを選択可能!iLABOではマシントレーニングや自重トレーニングはもちろんのこと、コアトレ、ボクシングエクササイズ、ZUMBA、ボディメイククラス、ヨガなど多数のメニューを用意しております。駐車場30台以上完備でお車でも安心!国道176号線沿いで「県立丹波医療センター」や「丹波年輪の里」、大型ショッピングセンターなど主要施設の近く。私たちは衛生管理の対策として、徹底的なウイルス、感染症への対策を施しております。手洗いの励行・咳エチケット。防護具の着用(マスク、ゴーグルなど)。他店よりも徹底した対策を行うことを強みとしておりますので、安心してご来訪ください。06託児所併設!トレーニングやリラクゼーションメニューにて保育士がお子様をお預かりします。専用のお時間とスペースを設け、生後1ヶ月のお子様からご利用いただけます。(要予約)詳細はこちらTRAININGトレーニング方法iLABOで主に行うトレーニング内容は、動的ストレッチマシンを使用したストレッチが約20分、フリースペースを使用しファンクショナル(機能的)トーレーニングを約20分行います。個々のレベルに合わせたプランをご提供させていただきますので運動初心者から高齢者、アスリートまで、レベルを問わず安心して幅広くご利用いただけます。動的ストレッチトレーニング柔軟な筋肉を作る為に動的ストレッチマシン(ホグレル)を使ったストレッチを行います。通常のストレッチよりも効果的かつ安全に筋肉をストレッチすることができます。ファンクショナルトレーニング日常生活動作やスポーツ競技における動作のパフォーマンスを、向上させるためのトレーニングを行います。利用者の目的ごとにトレーニング内容が変わってくるのが、iLABOのファンクショナルトレーニングの特徴です。