items.塩見建也2018年10月4日9月3回目、垂井スクール指導!9月13日の垂井スクールブログです。今日は雨模様ということもあり、久しぶりの体育館でのスクール指導となりました。今回は体験参加が4人も!合計13人でのスクール指導でした。徐々ににぎやかになってきております(^O^)それでは、スクールスタートです!1部のメインは脚の切り替え練習でした。糸多コーチ、久我コーチが分かりやすく教えてくれます(^O^)続いてペアを作って、「5・4・3・2・1」の回数で切り替えるドリルです。ペアで完璧になったらコーチのところへ行ってみてもらう、試験形式の練習でした。動きに慣れない様子でした。...、少しずつコツを掴んでいき、試験にも無事合格(^O^)次は3人チームで「5・3・2・4・1・6」の回数で切り替えます。数字の順番がゴチャゴチャになりました。ここまでの約1時間でとても動きが良くなったように感じます!1部最後には全員で連続で切り替えの動きです。みんなの動きがまとまってきたところで、1部練習が終了。進んでいると回数が分からなくなってしまう子どもたち。動きに苦戦している様子でした。・さて、いよいよ秋のシーズンが始まりますね!自己ベストを目指して、まだまだ頑張っていきましょう(^O^)そして、体験参加もまだまだ受け付けていますので、ホームページの方から気軽にお問い合わせ下さい!-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-残りの9月のスクールスケジュールです。27日(木)併せて10月のスクールスケジュールです。大阪で開催されます!!!実業団選手の日本一を決める大きな大会です。