関ヶ原スクール3回目の指導でした!2月19日の関ヶ原スクールブログです。2月も後半に入り、以前よりは寒さを感じなくなった気がします。(それでも寒いですが(笑))寒さに負けず、今日も超元気な5人でスクールスタートです!ウォーミングアップ後、まずは、コオーディネーション系のトレーニングを行いました。指示された通りに動く、というものです。筋肉の出力をうまくコントロールできるようにしていきましょう(^-^)/もちろん、ただ繰り返して練習をするだけでなく、このように、合間に細かい指導も挟んでいきます。大事なポイントは多いですが、まずは一つひとつ丁寧に意識していきましょう(^O^)続いて、アジリティリングの中と外を跳び分ける練習。レベル1~レベル3まで、段階を分けて行いました。レベル1~レベル3までをすべて1発でクリア!素晴らしい(^-^)!!そして最後の練習。素晴らしいフォーム!関ヶ原スクールが開校してまだ1か月も経たないですが、急成長中です!関ヶ原スクールはまだ5名の少人数です。定員は30名なので、まずは体験から是非ご参加下さい(^O^)/→お問い合わせはコチラ!-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-残りの2月のスクールスケジュールです。26日(火)あわせて3月のスクールスケジュールです。