今年は暑さが厳しいですね~~~。Д`)シクシク...皆さまクーラーの中にずーーっといませんか?・・・私はいます(;’∀’)でも週に1回はスイミングスクールに行き泳いできていますよ!(^^)!涼しい家の中でできる運動を少しずつでも取り入れましょうね。夏のお疲れ引きずらないように体調管理していきましょう。免疫力上げるには?免疫ってなんだろう?【免疫とは体内に病原菌や毒素その他の異物が侵入しても、それに抵抗して打ちかつ能力。異物と反応する抗体を作って発病をおさえる抵抗力を持つこと。免疫力上げるには?では、免疫力を上げられるよう、精油(アロマオイル)で対応できるか?●自己防衛機能を刺激する香りラベンサラ、オレガノ、パルマローザ、ユーカリ・ラディアタなどがよいでしょう。●自己防衛機能のバランスを整える香りティートゥリー、ニアウリCT-1がよいでしょう。上記の中で私のおすすめは、手に入りやすいラベンサラとティートゥリーです。キャリアオイル(植物油)10mlに合計4滴入れて混ぜます。これを、できれば朝昼晩と胸や背中に塗ります。夏の暑い時に体にオイルを塗るのはちょっと。́艸`)アロマポットなどが一番良いですがない場合は、マグカップにお湯をそそぎその中に精油2滴までを入れる。)日が昇り始めたころ、お日様に当たることもおすすめですよ。完全に日が昇ったころは暑くなりすぎて熱中症になってしまうので少し早起きをして、お日様の光を浴びてみましょうね。四柱推命鑑定師/現在は「自分に自信がない」「お金が貯まらない」とお悩みの方へ心とからだのマスターセラピスト/四柱推命鑑定師として活動しています。人の悩みや課題に対して、求められたら応え一歩が出るようそっと背中を押し、人から金運から好かれるよう導きます。吉ゾウくんブログの読者になるブログの読者になると新着記事の通知をメールで受け取ることができます。(331)金運アップの金言|吉ゾウくんの金運アップブログ金運アップしたい!吉ゾウくんの金運アップブログでは、千葉県有数のパワースポット長福寿寺の吉ゾウくんが、商売繁盛・宝くじ当選・収入アップ・金運増大を実現するための金言をお届けします。金運アップを目指す方は必読です。Reserved.Pocket。