食事によるエネルギー摂取により、体は消化・吸収、栄養の代謝、体温の調節などにエネルギーを使うため、エネルギー消費量が増えます。朝に食事を摂ることで体が「起きてますよ!!!」というサインを受け取り、日中の活動に適した状態へと切り替わります。公式LINE有資格者トレーナーも在籍しておりますのでお客様のフィットネスライフを全力でサポートさせて頂きます!!︎BEYOND本厚木店は本厚木駅から徒歩1分とアクセスも良好なのでお待ちしております✨お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。