書いたものを声に出して読んでみる。2016.06.17歯みがき粉を作りました。2015.12.02娘4歳になりました。2015.07.16ドトールで朝食を。2015.07.13つるむらさき12日め、芽が3つに。2015.07.10つるむらさき11日め、芽が出ました。2015.07.01つるむらさきをまきました。2015.06.23【今日のアロマ】部屋の匂いが気になる雨の日に。2015.06.16はつかだいこん43日め・残念な結果に。2015.06.15文化祭に行ってきました。2015.06.05CLOSEキーワードで記事を検索CLOSE現在、主な発信はTwitterで行っております。近況はこちらをごらんください。書いたものを声に出して読んでみる。bandomegumi書いたものを声に出して読んでみる。ツイートシェアはてブGoogle+Pocket【書くこと】で初めて気づく感情があります。長いこと見ないようにしてきた感情ほど感じられるようになるまで時間がかかるようです。自分の気持ちを書くことができたなら実際に声を出して読んでみてください。読みながら泣いてしまったら好きなだけ泣いてください。これまでずっと泣くのを我慢していたかもしれません。我慢していたぶんも一緒に涙をながしてください。好きなだけ泣いたら水分と塩分を補給して流した涙のわけを気づいたことを今の気持ちを大切にしてくださいね。私もこの方法で長いこと押さえこんできた家族に対する気持ちを解放することができました。歩き出せたように感じました。私がどうこうする必要はない!と、手放せた瞬間でした。未分類この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る【今日のお弁当】さくさくひと口えびカツとはちみつケチャップチキン【今日のお弁当】カレーコロッケと鶏ごぼうしゅうまいRECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.06.17歯みがき粉を作りました。2015.12.02娘4歳になりました。2015.07.17最近のコメント昨年の手帳を見ながら今年の目標を考える。昨年の手帳を見ながら今年の目標を考える。