いろんな所で春の気配を感じます。同時に、みなさんアレに苦しんでいるようですね^^;アレ...そう花粉症です。みなさんとても苦しそうで気の毒になります。私は治ったので、問題なし!です(^^)v最近、花粉症治ったという話を聞いた人から、何して治ったの?って聞かれます。私は断食するようになって、症状が改善して、そのうちほとんど症状が出なくなりました。花粉のアレルギー症状は、免疫反応なのです。免疫を正常に働かせるには、腸内環境を整えることが大切なんですよ!私がやっていた断食は、まさに腸内環境を整えるものだったので、花粉症の改善にもってこいだったんですね。そうそう、今どハマりしている蜂蜜にも、腸内環境を整える作用があります。蜂蜜をとっている方で、症状が改善しているという方も多いですよ!最近の朝習慣は、コーヒーにスコティッシュヘザーハニー🍯そのまま食べるのもシャリシャリして美味しいです♪よろしければポチッとお願いいたします。奇跡の30年みなさま、こんにちは。真夏の大運動会の打ち合わせを都内で豚カツを食べながら代表の佐藤です。先週末、7月19日(日)にツインリンクもてぎで開催されるアイドラーズ12時間耐久レースの打ち合わせという名目で都内某とん...あおねDiaryノスタルジーこんにちは。歩くの挫けそうになりながら家まで帰ってきました。それでも天気予報を確認するとまだまだ日...あおねDiary梅雨の晴れ間こんにちは。