スタッフ紹介お知らせプログラム入会についてお問い合わせオンラインショップお知らせ2023/03/08ブログ伸び~皆様こんにちは!河野です。今月は、会員の皆様に「伸び」についてお話させていただいております。人は良い姿勢を取ろうとするとき、背筋を伸ばすと考えますが、この「伸び」は本当に伸びているのでしょうか?ほとんどの方は、伸びているのではなく「反っている」だと思います。辛いところはありませんか?その辛い箇所こそが、正しい「伸び」をつくる妨げとなっていると思います。正しい「伸び」が実感できた時、本当の良い姿勢が理解でき、体への負担が軽減されるはずです。背骨が伸びた姿勢・・・。生会員/5,500円(16歳以上で在学証明のとれる方)シニア会員/5,500円(60歳以上)ロコモ会員/3,000円(65歳以上)表示価格は全て税抜価格です。入会初月に限り、月会費は入会する月(日割り)+翌月の2ヵ月必要です。プログラムをご利用いただけます。ロコモ会員は、全時間帯1F指定マシンのみご利用いただけます。