私がガマンすればうまくいく?こんにちは!子育て終了後の生き方がわからない40~50代女性の方へ【アートセラピー×心理学】ぬり絵を取り入れた心理学講座をプライベートで開催している色彩心理カウンセラー中村真弓です。私は本当はどうしたいの?と、自分の気持ちを確認してみてください。心の奥底で思っていることが実は伝わっています。それを隠し通してOKしていると相手にも、無意識のうちに違和感を与え、ほんの些細なことがトラブルの火種になっていきます。相手に「NO」を伝えることが大切。現実には何も進みません。後々、ものすっごくストレスになって周りも巻き込んで、とってもつらくなります。自分の人生を楽しむことができなくなります。ガマンが当り前になっていませんか?一方的に、自分の心を押し殺してまでする「我慢」ってどうですか?私はしたくないですね。気づけてなかったりする。心を押し殺している状態が当たり前になっている・・というクライアントさんをたくさん見てきました。当たり前・・ってすごいエネルギーです。心の奥底に存在しています。いつか表に出てきます。うまくいくはず・・が、うまくいかなくなるのです。体にも影響が出てきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。