(親子バレエ・大人バレエエクササイズクラス)2018/01/312月の三鷹オープンクラスは、以下日程を予定しております。※スケジュール・担当講師は変更になる場合がございます。内容:お子様がお母さんお父さんの近くで一緒にバレエを体験してもらいます。お子様にわかりやすい表現を使いながらのストレッチやエクササイズと初級バレエ(正しい姿勢や初級ステップ)など、親子一緒に楽しんでもらえるクラスです。親子バレエクラスのレオタードは指定はありません。500円追加となります。内容:床に寝てリラックスした状態から行うストレッチとエクササイズから始まり、バーにつかまってバレエ基礎となる綺麗な姿勢を学び、センターでは、バレエ初級のステップを取り入れた美容健康エクササイズクラスです。対象:20歳〜年齢男女問わず。服装&持ち物:レッスン着又は動きやすい服装・シューズ※ヨガマット(無ければバスタオル)のご持参をお勧めします。