中華ちまき50分エネルギー(1人分)364kcal糖質量(1人分)g(糖アルコールを除く)手軽に簡単本場の味?冷めても美味しくいただけます。お腹がすいたときにも重宝します。小さじ1/2つくり方もち米は3〜4時間水につける。(できれば一晩置く)干しいたけは水にもどし、全ての具材は1cm角に切る。鍋に油を熱して、具材を炒める。煮汁を加えて半分ぐらいまで煮詰める。別の鍋に油を熱し、米を炒める。(3)に入れ、煮汁がなくなるまで煮る。竹の皮で(4)を三角につつみ、タコ糸で縛る。(アルミホイルでも可)蒸し器で30〜40分蒸す。