頑張っている波多江柔道スポーツ少年団の活動状況をお知らせします。LINE2017.05.10土曜日は波多江小体育館で通常練習です。通常、土曜日の練習は14時30分から行っています。今日は練習後に親子レクリエーションを予定していますので、通常より早い13時からの練習でした。いつもと違う時間での練習でしたが、みんな遅れることなく集合し、充実した練習をすることができました。今日もみんな元気いっぱいで練習しました。積み重ね練習前に毎回補強運動をしています。腕立て伏せや腹筋、ブリッジなど、基本的な補強運動です。回数もそれぞれ20回ほどで、そんなに多い回数ではありません。20回の腕立て伏せを毎回きちんと真面目にやっている子がいます。20回の腕立て伏せをごまかしたり怠けたりして10回くらいしかやらない子がいます。腕立て伏せ10回の差は大きな差ではないかもしれません。波多江柔道は年間に100回ほどの練習をしています。腕立て伏せ10回の差が1年間続くと、腕立て伏せ1000回の差になります。普段腕立て伏せを怠けている子が、1日で腕立て伏せ1000回の差を埋めるなんて、それは無理なことです。これが「積み重ね」です。毎日やっていることは小さなことでも、それを積み重ねるととても大きなことになるのです。波多江柔道の練習でやっている一つ一つのことが小さなことの積み重ねです。何事にも手を抜くことなく、しっかりと積み重ねて、大きく成長していきましょう。水曜日は波多江小体育館で通常練習です。本当に暑い日が続いています。熱中症などに十分注意することが大切です。あと、暑さから集中力を欠いて怪我をすることも怖いですね。土曜日は波多江小体育館で通常練習です。2月もちょうど半分を過ぎました。冬なのですが、すごく暖かいですね。寒い中で練習をすると怪我をしやすいので、この気候はありがたいですね。水曜日は波多江小体育館で通常練習です。早いもので、もう7月になりました。梅雨は明けませんが、もうすぐ夏休みです。6月はたくさんの試合がありました。水曜日は波多江小体育館で通常練習です。久しぶりに雨の日でした。そのせいか、気温も少し低かったような気がします。気温の上下が激しいですね。体調管理に気をつけましょう。水曜日は波多江小体育館で通常練習です。平成30年も終盤です。平成最後の暑い夏が終わり、完全に秋の様子になりました。子どもたちは相変わらず、熱く練習に取り組んでいます。土曜日は波多江小体育館で通常練習です。寒さも少し和らぎました。練習開始時の震え上がるような厳しい寒さは今日はありませんでした。波多江柔道35周年記念大会から早いものでもう1ヶ月経ちます。みチャレンジ通常練習アーカイブ2022年10月2022年9月2022年8月2021年12月2021年10月2021年9月2021年8月2021年5月2021年4月2021年3月2020年10月2020年8月2020年7月2020年6月2020年5月2020年4月2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2015年3月2015年2月2015年1月2014年12月2014年11月2014年10月2014年9月2014年8月2014年7月2014年6月2014年5月2000年1。