レシピ雑学・ネタホームメンタル・人間関係パチンコや競馬で借金...ギャンブル依存症を克服して治す方法5選パチンコや競馬で借金...ギャンブル依存症を克服して治す方法5選シェアツイートLINEで送る日本には様々なギャンブルがあり、パチンコやスロット、競馬などが代表的でしょう。本来ギャンブルは娯楽として楽しむものですが、儲けられるので依存してしまう人もいます。それにより多額の借金を背負ってまでギャンブルをし続けるギャンブル依存症になってしまいます。すれば、自己破産にもなり、家族などにも迷惑がかかるでしょう。借金をしてまでギャンブルに依存してしまっている人は、それを克服することが必要です。そこで、今回はその克服方法について紹介します。ギャンブルにのめりこんでいる人はぜひ参考にしてください。ギャンブル依存症を克服して治す方法5選1.車やバイクなどを売るギャンブル依存症を克服するために必要なことは、ギャンブルから身を遠ざけることです。そのため、なるべくギャンブルをすることが難しい状況を作ることが必要です。その一つの策としてはギャンブル場に行きにくくするということです。離れたところのパチンコ屋などに、車やバイクなどで行っている人は、その移動手段をすべて撤去してしまいましょう。車やバイクを売るべきです。すれば、近場にパチンコ屋がなければ、気軽に行くことはできなくなります。いちいち公共交通機関などを利用しなければならなくなるでしょう。そんなのは面倒なので、ほとんどの人は行かないようになります。借金があるならばそれを減らすためにも、なおさら手持ちの資産は売却するべきでしょう。2.現金を持たないそして、現金を持たないようにすることが重要です。現金があるとついつい使ってしまい、ギャンブルに走ってしまいます。現金だけではなく、ATMで使う銀行などのカードもなるべく持ち歩かないようにしましょう。電子マネーなどのプリペイドやクレジットカードで日々の買い物などを決済することをおすすめします。パチンコなどは必ず現金が必要なので、クレジットなどのカード生活に切り替えれば、ギャンブルをしにくくなるので、なるべく現金を持たない・使わないようにするといいでしょう。3.別の趣味を見つけるギャンブルから身を遠ざけるために、別の趣味を見つけましょう。ギャンブル依存症のほとんどの人は、無趣味だからこそギャンブルに走ってしまうのです。ギャンブルに関する情報を一切遮断し、何か他に熱中できる物事を探し、それに取り組むようにしてください。ギャンブルはほとんど損するだけですが、その他のことであれば楽しみというものが得られるので、ぜひ別の趣味を見つけましょう。それにギャンブルより多くのお金を費やすこともないですからね。気分を解消する!恐ろしい悪夢を見た時にすぐに忘れる方法4選プライドが高い人の心理8選。言って気持ち悪い!自画自賛ばかりで自分を褒める男性の心理21選プライドがない人・低い人の特徴10選。誇りがなさすぎるのも人としては問題あり無視やいじめとは限らない!LINEの既読スルーの6つの正当な理由アイデンティティ(自我同一性)の確立のコツや方法10選。