心にスポットを当てて活動することにしました。ハイテク時代と言われて随分長い時間が過ぎましたが、ハイタッチを忘れずに続けていくと同時により居心地の良い感動できる空間を一緒に創り続けたいと考えます。おもいで講座ご案内もっと人生を豊かに過ごせたらいいなと、「おもいで講座」を作ってみました。学ぶことを楽しくなるようにするため。難しいことはできるだけ簡単に、簡単なことは少しだけ深く、深いことは楽しく。おもいで教室の考え方です。使命が見つかる迷いがなくなり、本当の自分と出会うためのお手伝いをしますこんにちは、伊藤京子です。今度メンタルケアーをはじめることになりました。私がメンタルケアーを始めようと思ったかというと、誰もが持っている『悩み』『迷い』『自分否定』『トラウマ』を一緒になって解決するお手伝いをしたいと思ったからです。私自身も深い『トラウマ』がありました。日々の生活の中での『悩み』がありました。していいのか分からない。イライラしたり、人と会うことすら嫌になってしまうこともありました。本当にいろいろなことで悩み、迷っている人の多いことに気付きました。そんな時、メンタルケアーの先生とめぐり合うことが出来ました。最初はいろいろな人のメンタルケアーをしたい気持ちからでしたが、いつしかまずは自分のケアーをしなくてはと思ったのです。私には子供のころから抱えていた『トラウマ』がありました。父は私が21歳のとき、すでに亡くなっているのですが、いつまでも亡霊のようにまとわりついていました。いつの日からかは心に重たいふたをかぶせていましたが、消えることはありませんでした。近所の人、子供の親通しの人間関係、親戚との付き合いの中でも、イライラしたり、悩んだり、落ち込んだりしていました。人に対して敵意を向ける自分自身も嫌でいやでしかたありませんでした。そんな時、ある先生を知ることが出来ました。先生が言った「すべてのことには意味がある」の言葉に共鳴を受け、先生が開校される塾に、2012年11月入塾しました。自分自身もいつかはセミナー講師になりたいという思いと同時に、私自身の心の悩みを解決したいという思いがありました。それが分からないから悩んでいるんじゃ。「本当の自分」に近づくことが出来るようになり、私がこの世に生まれてきて生きていくための「使命」が分かるようになってくるんです。「使命」が分かって「本当の自分」に出会うことが出来ると、今まで悩んでいたことがうそのようになくなるんです。過去の出来事を変えることは出来ません。過去の出来事に対しての、自分の心を変えることは出来るのです。心が変われば、悩みもなくなります。嫌な出来事が無くなるわけではありません。嫌だと思う気持ちも残っています。今までのようにいつまでも悩んだり、人を憎んだり、自己嫌悪に陥ることもなくなります。過去にとらわれることなく、未来ばかり求めるのではなく、今をしっかり認めることが出来ると、すべての物事の見方が変わってきます。