手順1小松菜はゆでて3cm長さに切る。手順2ささみは酒・塩・水を入れて蒸し煮にする。手順3ごまをすり鉢ですり、クリームチーズを入れてなめらかになるまでする。調味料を入れて、和え衣を作る。手順43で1と2を和える。弁当スイーツMORE毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。(設置する部数に限りがございます。