糖尿病有病者と予備軍は日本でいすれも1.000万人と推計されています。3月から僕は減量を始めました。食べているのに、三週間で2kgちょっと落ちました。カラダって不思議ですね。More83月2017脚をトレーニング今日は二人で脚を勉強しながらやっていました^^甲佐君は少しずつ重りが上がってきてましたね!!村岡さんは脚が引き締まって体脂肪が下がっているみたいです✿トレーニングは鍛えるだけじゃなく楽しく、健康な体を作ってくれます。暖かくなり、春が近づいてきましたね。腹筋をすればお腹周りの肉だけがとれるというわけではありません。お腹周りの肉を落とすには体脂肪を落とす必要があります。More211月2017FITTERSの特色FITTERSではカッコいい身体、キレイな身体づくりをすることをコンセプトにしています。そのため他のジムと比較してもとても多くの種類のマシンを設けています。別名ケトジェニックダイエットです。炭水化物は体内で消化されブドウ糖に変わります。このブドウ糖こそが現在では人間のエネルギー源なのです。女性の中にはカラダの変化より体重の変化を気にする人が多くいます。言っている人がたくさんいます。新しい年になり、皆様も今年は〇〇を頑張ろうという目標がある事でしょう。年末年始の営業時間は以下の通りになります。各部位につき、それぞれの筋肉を効率的に鍛えることができるマシンばかりです。男性でも女性でも、初心者から上級者まで必ず満足して頂けるものと思います。