〜21:00お問い合わせBlogブログ赤羽で外反母趾と腰痛専門のくろこ整体院/距骨調整とフットバランス矯正で一人ひとりの不調と向き合いますブログ赤羽の[くろこ整体院]のブログここではくろこ整体院のオーナーが、簡単にできる肩こり・腰痛の改善策、ストレッチ方法を中心に紹介していきます。外反母趾や坐骨神経痛の対策についても紹介していきますので、ぜひチェックしてみてください!骨盤の正しい位置について2020/07/19皆さんの骨盤は正しい位置にありますか?姿勢が悪かったり、産後は「骨盤が歪んでいる」「骨盤が開いている」など聞きますよね。骨盤は、上半身と下半身を繋ぐ重要な...MORE片側だけ腰痛が起こるのはなぜなのか2020/07/12腰痛といっても「片側だけ腰が痛い」と悩んでいる方も多くいらっしゃると思います。左側だけの腰痛、右側だけの腰痛になるのは、手にも利き手があるように、お尻もどちらかにいつ...MORE腰痛の原因とマッサージ方法2020/07/05今回は、「腰痛の原因とセルフマッサージ方法」をご紹介します。腰痛と一括りにしてもその原因は様々です。今回は腰痛の原因を大きく3つに分けてご紹介したいと...MORE腰痛の原因とマッサージ方法2020/06/28今回は、「腰痛の原因とセルフマッサージ方法」をご紹介します。腰痛と一括りにしてもその原因は様々です。今回は腰痛の原因を大きく3つに分けてご紹介したいと...MOREセルフ足つぼで肩こり撃退2020/06/21デスクワークや日々の生活で肩こりはガチコチみたいな状態に陥っていませんか?苦痛ですよね。マッサージに行くのもめんどくさい...そんな人におススメ...MORE肩こりの足ツボについて2020/06/14こんにちは。今日も気温の変化が激しそうですね。調節できる服装で出かけるようにしましょう(>_<)なんだか気象予報士さんのブログのようになって...MORE大切な人にやってあげたい肩こり対策マッサー...2020/06/07こんにちは~。今回は、プロが教える肩もみをご紹介したいと思います。さん・奥さんんなどいつもお世話にな...MORE肩こりの原因とセルフマッサージ方法2020/05/31今回は、「肩こりの原因」と簡単にできる「セルフマッサージ方法」をご紹介したいと思います。肩こりと一括りにしてもその原因は様々です。今回は腰痛の原因を大...MORE距骨ってなに?2020/05/24「距骨」とは足の内側後ろにある骨、すなわちかかとの上方にある短い骨の事で、「きょこつ」と読みます。かかと付近にある足根骨(そっこんこつ)を構成しています。<...MORE距骨を整えてダイエットしよう2020/05/17距骨とは足首の中心にある骨の事ですが、これをケアすることで健康になることが出来るだけでなくダイエット効果も期待できるとか。それほど距骨を整えることは大切なこと...MORE距骨ストレッチで身体の不調を改善しよう2020/05/10膝下の骨・かかとの骨・足の甲骨の間に挟まれている距骨。この距骨がズレたり歪んだりすることで様々な不調が起こります。ストレッチで距骨を整え身体の不調を改善しまし...MORE顎関節症(がくかんせつしょう)は整骨院で治...2020/05/03こんにちは。今回は、「顎関節症は整骨院で治るのか」について書いていきます。顎関節症って聞いたことあるけど詳しくは知らないって方多いのではないでしょうか?...MORE外反母趾にはつま先運動2020/04/26外反母趾のお客様からよく聞かれるのが「家でできる外反母趾予防ってありますか?」という質問なんです。長年窮屈な靴を履き続けることでおこる外反母趾ですが、実は家で...MORE外反母趾にならない靴選び2020/04/19今や4人に1人が外反母趾といわれる時代なんです。^♪もう春ですね!!のんびり散歩したいような気持ちのいい天気です。今日も元気にがんばっていきます(^.^)/~~~...MORE外反母趾の原因について2020/04/05こんにちは。日中は暑くてなかなか季節感がないですね。気温はハッキリしませんが、今日も元気に営業しております。みなさんも寒暖差の体調不良にはご...MORE軽度の外反母趾の対処法2020/03/29最近では、年齢層広く外反母趾のお客様が来店されるんです。一概に外反母趾と言ってもその症状は様々です。軽度のお客様なら、わりと早期に回復することも少なくないんで...MORE外反母趾な私の靴選び2020/03/22若い時からヒールを履き続けた私は20代の頃から外反母趾で苦しんできました。そんな女子の悩みって結構多いですよね。私の1番の悩みは「靴選び」なんです。...MORE外反母趾は実は遺伝2020/03/15外反母趾のお客様のお話で「ヒールを履きすぎたわ」などの声が聞かれます。新着情報ブログアクセスお問い合わせ赤羽で営業を行うくろこ整体院は、地域にお住まいのお客様を中心に多くの方からご利用いただき、辛い体の痛みを改善へと導いてまいりました。アットホームな雰囲気の院内ではリラックスして施術を受けることができ、一人ひとりの症状に合わせてお選びいただける様々なメニューを用意しております。他ではなかなか見られないフットバランス矯正を行っている施術院でもあり、体の土台となる足裏から足首周辺に特化した矯正によって体全体の歪みを整え、痛みの出にくい体へ変わることができるようサポートいたします。平日はもちろん、土曜日、日曜日も営業を行っておりますので、お客様のご都合に合わせてご利用ください。〜21:00お問い合わせ。