ついて解説しています。剣道における構えは、五つ存在します。上段の構え、中段の構え、下段の構え、八相の構え、脇構えの五つです。この中でも上段の構えと中段の構えは、剣道の試合で良く見掛けるかと思います。多いのは中段の構えですが、今回は敢えて上段の構えについて解説します。自分が実際に上段の構えを使わない人も、知識として知っておく必要はあるので、是非一読下さい。上段の構えとはこれから上段を始めようとしている人へ上段の構えとは剣道の上段の構えを解説する訳ですが、まずはその特徴を説明します。上段の構えにはいくつか種類がありますが、ここではその中でも一般的な左上段を取り上げます。別名「火の構え」と呼ばれるほどで、完全な攻撃特化型の構えです。必要だと言われています。メリットとしては、常に竹刀を振りかぶっている体勢なので、素早い攻撃を仕掛けられることが挙げられます。片手打ちが可能なので、遠間からの攻撃が出来ると言う利点もあります。技術面以外では、相手に体を大きく見せて、威圧感を与える効果もあります。反対にデメリットも知っておきましょう。上段の構えと中段の構えでは足さばきが左右対称なので、最初のうちは満足に踏み込みが出来ないと思います。踏み込みが出来ないと言うことは鋭い打突が出来ないと言うことなので、有効打突になりません。メリットで挙げた片手打ちですが、片手打ちは両手打ちに比べてより一層完璧な打突を求められるので、無暗矢鱈と使えるものではないと言うことです。わかり易いデメリットは、面以外の防御ががら空きだと言うことでしょう。それゆえに、「打てるものなら打ってみろ」と言わんばかりの、自信や度胸が必要なのです。これから上段を始めようとしている人へ上記でも述べましたが、上段の構えと中段の構えでは、足さばきが左右対称です。竹刀の軌道も変わってくるので、足さばきの練習と素振りは最初のうちに徹底的に練習しなければなりません。これを怠ってしまっては、中途半端な上段の構えになってしまい、本当に強い上段の構えを習得することが難しくなります。剣道は足さばきが命と言われるほど大事なので、毎日しつこいくらい練習しましょう。踏み込みの足も変わるので、上段の構えに変えた当初は違和感ばかりだと思います。それでも上段の構えを習得する価値はあると思いますが、ここで覚えておいて欲しいことがあります。それは、中段の構えと上段の構えは全くの別物なので、初めから剣道を学び直すほどの覚悟が必要だと言うことです。要するに、ちょっとした興味本位で上段を練習しようとしているのなら、やめておいた方が良いです。言え、指導者は最低限の知識や動き方を知っておくべきなので、自分が上段の構えに転向するのではないにしろ、積極的に学ぶ姿勢を持つことは大事でしょう。それらのことを踏まえて、上手に剣道と付き合っていって下さい。「強くなりたい」と心底願う少年から大人の方とまた毎日一生懸命稽古している剣士を勝たせたい思う監督や親御さんに絶対に後悔しないオススメできる剣道上達教材をランキング形式で紹介します。自己流には限度がありいつまでたっても勝つことはできません。正しい練習法を学ぶことで自己流で練習している人より早く上達できます。⇒剣道上達人気(DVD)教材ランキングさらに剣道のスキルを磨きたい方へ剣道の成長は、継続的な練習と正しい知識が欠かせません。効果的に技術を向上させるための専門的な教材をお探しの方は、こちらの推薦教材をチェックしてみてください。初心者から上級者まで、あなたのレベルに合わせた内容が揃っています。!効果的な練習メニューと上達する秘訣!剣道に限らず多くの武道やスポーツに共通して言えることですが、その分野に対する経験の差は大きいです。こればかりは仕方のないことで、厳然...記事を読む少年剣道の指導方法のポイント少年剣道を教える場としては、警察署などが有名です。その少年剣道を教える指導方法は昔は、「男だろ」とか「根性出せ」のように、気合いに重...記事を読む剣道の稽古方法と稽古時間は、季節によって違う!?剣道が上達するには、言うまでもなく稽古を積まなければなりません。その方法は様々で、稽古時間も多様ですが、漠然と取り組んでいては効果が...記事を読む剣道における理想の面打ちとは?振りかぶりから踏み込みのコツ剣道の試合で使用される技は、面打ち、胴打ち、小手打ち、突きの四種類です。試合で勝つにはどの技も練習して、万遍なく高いレベルに...記事を読む剣道の突きと残心について剣道における有効打突は、面打ち、胴打ち、小手打ち、そして突きです。その中でも突きは難易度が高く、試合では中々決まらないかもしれません...記事を読む剣道の胴打ちを上達させるのに踏み込みはいらない!?剣道と言う武道は、学校の体育でも取り入れられているほど、日常に溶け込んでいます。誰もがやったことがあるとまでは言いませんが、数...記事を読む初心者が剣道の試合で勝つ秘訣!技術より先に必要なモノその人の事情にもよるので一概には言えませんが、基本的には剣道を始めれば試合に出ることになるでしょう。それは初心者も例外ではなく、一度...記事を読む剣道は足さばきで決まる!すり足が上達するコツ剣道や他の武道における、特徴的な足さばきであるすり足ですが、これは基本であると同時にとても大事な技術です。一般的に剣道の構えと言えば、大抵の場合中段を思い浮かべると思います。剣道の構えを一般の人たちに聞いた場合、多くは中段を想像するかと思います。