2021.09.21ヨガ、、今世間でよく耳にするこの言葉『ヨガ』なんとなく流行っているし、かっこいいし、スタジオ通ってますって言うとそれっぽいし、マットとウェア着るとやってる感があるし、健康的で良さそうだし、芸能人やセレブの人もやってるし。やってみようかな〜と思ってる人多いと思います。実際ハタヨガ、パワーヨガ、アロマヨガ、骨盤ヨガ、挙げていくキリがないくらいのたくさんの名前のついたものが挙げられます。本来の「ヨガ」の意味ヨガとは=結合すること、一体となること上のように聞くと「おぉ〜〜〜〜」と思いますよね。