パパっと一品♪かぼちゃサラダパパっと一品♪かぼちゃサラダ2023年4月26日レンジでしっかり加熱することで、かぼちゃがしっとりホクホクに仕上がります。包丁もスッと入るので、調理がらくらく♪お鍋もボウルも使いません。★電子レンジ加熱時間★このレシピでは600wの場合を基準にしています。1かぼちゃの種を取り、切らずにまいにちおいしい袋に入れ、袋の口をねじってかぼちゃの下に入れ、2分レンジで加熱する。2かぼちゃを袋から出したら一口大に切って再度袋に入れる。袋の口をねじってかぼちゃの下に入れ、2分レンジで加熱する。32を袋ごとゆすって軽く混ぜ、袋の口をねじってかぼちゃの下に入れ、1分レンジで加熱する。4袋の口を開けずにそのまま少し(2分程度)冷ましたら<A>を加え、袋ごと揉んだりゴムべらを使うなどしてよく混ぜて完成。まめちしき・まいにちおいしい袋の中でしっかり加熱されることで、かぼちゃの甘さが引き出されます。仕上がりもしっとりふわふわに柔らかくなります。・ホットサラダで温かくいただくのもおすすめです。