Facebookアカウントでログインvisibilityパスワードを忘れた方はこちら新規登録はこちら会員登録済の方で外部サービスと連携する場合は、ログイン後マイページから設定をお願いいたします。byむくんだ足は椅子を使って解消!学びビトの皆さんは、長時間同じ姿勢を取りながら勉強している、なんてことがよくあるのではないでしょうか。そんなときは、デスク下の足はどうしてもむくみがちに......。今週は、椅子を利用したむくみ解消のポーズをご紹介。身体から余分な水分や老廃物を排泄していきましょう。