150mm昨日は冬至。一年の中で、昼間が一番短い日。暦の中では、冬の真ん中。かぼちゃを食べる日という風習も広まっていますが、やはり、一番知られているのは冬至風呂と称して、柚子を入れた風呂。冬至風呂は江戸の銭湯から始まったらしく、冬至(とうじ)と湯治(とうじ)をかけて、健康で融通(ゆうずう)が利くように願ったという、まさに江戸っ子の洒落。アロマテラピーでも、柑橘系はイライラを解消して気持ちをリラックスさせる効果があるとされています。何にしても、普段よりゆっくりお湯につかることで、しっかりと温まることができるのがいいのでしょうね。