詳しくないけどただ好きMENUホームプロフィールブログプレゼントゴルフプロレスお問い合わせゴルフとプロレスが好き詳しくないけどただ好きホームプロフィールブログプレゼントゴルフプロレスお問い合わせ詳しくないけどただ好きホームプロフィールブログプレゼントゴルフプロレスお問い合わせホームゴルフゴルフで手首を痛めたら?まず「安静」次に「冷やす」アフィリエイト広告を利用しています。残り50ヤードのアプローチ。ボールは運悪くディポット跡にありました。軽く打つとトップ(ボールの上部を打ってしまうミス)する可能性があると考えたので、しっかり打とうと思った結果...地面を強くゴルフクラブで叩いてしまいました。鈍い痛みは感じたものの、ボールは無事グリーンへ。その時はホッとした気持ちがあって、痛みには全く気がつかなかったのです。痛みは翌日にやってくる次の日の朝、ふと左手首に違和感を感じました。段々と痛みが強くなり、痺れも感じるように。慌てて普段お世話になっているトレーナー(整体師)さんに連絡しました。トレーナーの先生からは2,3日は冷して湿布で固定その後お風呂で温めて痛みが出なければ、そのまま温めてOKお風呂から出たらまた冷やすと教えてもらいました。利き手ではない左手首だから、生活に支障はないと思っていたのですが、スマホを左手で持つ時にピリっと痛みが走る時がありました。暖かくなってきたのに...残念ですが、今は安静にしておきます。