#366脂肪燃焼に効果的な有酸素ダンス(エアロビクス)動画です。様々なダンスステップや動きが組み込まれており、初心者から運動に慣れた方まで幅広くご参加頂ける内容です。こちらのエクササイズは万人に適しているとは限りません。当チャンネルは、動画視聴による怪我、体調悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。ご心配な方は実践する前に医療機関にご相談ください。2024.09.25この動画は、食後に行う早歩きエクササイズです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。WordPress.。