本記事にはプロモーションを含む場合があります。「一重まぶたに合う、アイシャドウの選び方や塗り方が分からない・・」とお困りではありませんか?一重まぶたの方は「一重まぶたは目が腫れぼったく見える」「一重まぶたは目が小さく見える」と思いがちですが、実はこれらの見え方はアイシャドウの塗り方・選び方を工夫するだけでがらりと変えることができるのです。今回は、一重まぶたを魅力的に見せるためのメイク方法を、とくにアイシャドウに絞ってご紹介。「一重の方のアイシャドウの選び方」から「一重の方のアイシャドウの塗り方」「一重の方におすすめのアイシャドウ」まで一挙に公開。一重まぶたをコンプレックスに感じている方は、ぜひメイクに取り入れてみてください!1.一重まぶたの方必見!自分に似合うアイシャドウの選び方まずは、一重まぶたの方に実践していただきたい、アイシャドウの選び方をご紹介します。肌らぶ編集部では一重まぶたの方に、「ベースカラー」を活用してアイシャドウを選ぶことをおすすめします。「ベースカラーって何?」と思った方に、まずは「ベースカラー」について簡単にご説明しましょう。1-1.「ベースカラー」とは?まずは、「ベースカラー」という考え方についてご説明しましょう。肌の色には個人差があります。一言に色白と言っても赤味を帯びた白肌と青味を帯びた白肌では、見た目の印象が変わりますよね。した肌の色味の個人差、さらには色味による印象の違いを大きく2つの種類に分けたものを、「ベースカラー」と呼びます。ベースカラーは大きく分けて、「イエローベース」と「ブルーベース」に分けることができ、「イエロ―ベース」と「ブルーベース」では似合う色味が異なるとされています。自分の肌の色の特徴を知り、似合う色味を知ることは、一重をメイクで魅力的に見せることにも一役買ってくれるのです。1-2.自分の「ベースカラー」を知ろうアイシャドウ選びの第一ポイントは、自分のベースカラーを知り、似合う色を知ることです。わず魅力的で華やかな目元を演出しやすくなるのです。これからご紹介するイエローベース・ブルーベースの特徴を確認して、自分の肌の色に近いのはどちらかチェックしてみましょう。ベースカラーに合わせたアイシャドウを使用すると肌とのなじみが良く、アイメイクだけ浮いてしまうというような失敗をしにくくすることができますよ。■イエローベースの特徴■イエローベースは、黄色みを帯びた温かみのあるイメージの肌の色です。■ブルーベースの特徴■ブルーベースは、青色みを帯びた涼しげで爽やかなイメージの肌の色です。・オレンジ・ゴールド2.一重を魅力的に見せる!アイシャドウの塗り方ここでは、アイシャドウの基本として知っておきたいポイントと、一重の方におすすめしたいアイシャドウの塗り方をお伝えします。アイシャドウを魅力的に仕上げるために、知っておきたいポイントをご紹介します。アイシャドウなんて慣れているわ!という方も、改めておさらいとしてチェックしてみてくださいね。2-1.一重まぶたの方がアイシャドウを塗る前に知っておくべき3つのポイントまずは、アイシャドウを塗る前に知っておきたいポイントを3つご紹介します。1基本の塗るべき場所(アイホール)をチェック!アイシャドウを塗る前に確認しておきたい場所が、「アイホール」と呼ばれている、目頭と目尻を半円状に囲んだ範囲の部分です。自分のアイホールが良くわからない方は、眉の中央を上に引き上げてみてください。引き上げた時に眼球に沿ってくぼむ部分までを「アイホール」と呼びます。この範囲にアイシャドウを塗るとアイメイクのバランスが良くなり、仕上がりも美しく見えやすくなります。一重まぶたの方が塗る範囲を狭くしすぎてしまうと、アイシャドウの色味が隠れて見えなくなってしまうことがあります。逆に、広い範囲に塗り過ぎてしまうと、派手な印象に見えてしまうこともあります。アイシャドウは、アイホールを意識して塗ることが大切なのですね。2アイシャドウパレットの使い方をチェック!アイシャドウのパレットには、目元にグラデーションや立体感を作りやすくするためのカラーがセットされています。一重まぶたの方は、パレットに入っているカラーそれぞれの特徴と、塗る範囲のポイントをおさえることがとても大切です。それぞれの色を上手に使いこなして、パレットの魅力を活かせるようにしましょう。■ハイライトカラーまぶた全体に明るさと透明感を演出して目元にツヤを与える、柔らかい色味を中心としたカラーです。ラメやパール感のある色が多く、中には、ハイライトカラーが2色入っているパレットもあります。■ミディアムカラー(中間色)メインカラーよりも淡く、色味を残しながらも肌になじみやすいカラーが多いため、グラデーションを作るためにとても大切な役割をしています。■メインカラー(締め色)目の印象を引き締めてくれる一番濃い色のことです。目の際や目尻に入れて使います。3アイシャドウを塗るためのツールをチェック!アイシャドウは、ツール(道具)を使いこなすことで、メイクの仕上がりの印象を変えることができます。ツールの種類によって、アイシャドウの発色なども異なるため、メイクによって使い分けてみてください。■アイシャドウブラシアイシャドウ用に作られたブラシです。使用目的に合わせて、サイズや種類も豊富にあります。アイシャドウブラシの中でも大きめのタイプはアイホール、小さめのタイプは中間色や下まぶたに使用する際にとても便利です。■チップアイカラーチップは、ブラシでつけるよりも発色が良いため、締め色や目の際など、色味をしっかり出したいときに便利です。2-2.一重を活かしたアイシャドウの塗り方ここからは、一重の方に試していただきたいアイシャドウの塗り方をお伝えします。・チップ(もしくはアイシャドウブラシ小)1.ハイライトカラーをブラシで取り、手の甲で余分な粉を落とす。アイシャドウをたっぷりとつけ過ぎてしまうと、メイク崩れの原因となることがあります。つけ過ぎを防ぐために、ブラシを手の甲でさっとひと振りしましょう。2.アイホール全体にハイライトカラーをのせる。ハイライトカラーはまぶた全体を明るく見せるためのものです。色味を感じる程度にのせましょう。3.上まぶたの目の際に細くメインカラーをのせる。メインカラーはアイラインのような感覚でのせることがポイントです。初めから太くし過ぎると反対に、目が小さく見えてしまうことがあるので注意しましょう。4.メインカラーをアイホールになじませ、再度少し太めに色を重ねる。3で引いたメインカラーを丁寧にぼかしてから重ねることがポイントです。目を開けたときに色が1~2mmほど見えるくらいの幅を目安にして重ねましょう。5.ミディアムカラーをアイホールの下半分くらいを目安にのせる。メインカラーとの境目を自然にぼかし、なじませることがポイントです。6.ハイライトカラーを下まぶたの目頭から目尻にかけてのせて完成です。タレ目風にしたい場合は、目尻の3分の1部分まで締め色をのせると効果的です。※メーカーによって塗り方が異なる場合もありますのでご了承ください。2-3.【応用編】イメージ別、一重の方のアイシャドウの塗り方アイシャドウの塗り方のコツを掴んだら、その日の気分やイメージに合わせて使用するカラーバリエーションを増やしていきましょう。色を選ぶ際は、先ほどお伝えした自分のベースカラーに似合う色を参考にして選んでみてくださいね。ここでは、「なりたいイメージ」に合わせた一重まぶたのアイシャドウポイントを3つご紹介します。1CUTE/可愛いイメージキュートなイメージのメイクや、可愛らしい印象の目元に仕上げたいときは、以下のポイントを意識してみてください。・イエローベース⇒ベージュ・ブルーベース⇒ピンクメイクポイント可愛いイメージに合わせたオススメカラーを使用する場合は、ふんわりとブラシで入れるのがおすすめです。濃く塗り過ぎないようにしましょう。2COOL/大人っぽいイメージクールなイメージのメイクや、大人っぽい印象の目元に仕上げたいときは、以下のポイントを意識してみてくださいね。・イエローベース⇒カーキ・ブルーベース⇒グレーメイクポイント知的で大人っぽい印象にするには、落ち着きのあるカーキ系やグレー系を使ってみましょう。3ELEGANT/品のあるイメージエレガントなイメージのメイクや、品のある目元に仕上げたいときは、以下のポイントを意識してみてくださいね。・イエローベース⇒ブラウン・ブルーベース⇒パープルメイクポイント華やかで品のある印象にするには、深みのあるブラウンやパープルで仕上げましょう。ツヤ感のあるものを選ぶこともおすすめします。3.一重の方のアイシャドウポイントこの章では、一重の方がアイシャドウを塗る際に意識して欲しいポイントを2つご紹介します。前章でご紹介したアイシャドウの塗り方、色の選び方を実践した上で、以下の2つのポイントをおさえておけば、一重をより魅力的に見せることができますよ。1ピンクや赤系のアイシャドウを使うときは、グラデーションにする!赤やピンクのように、赤味の強いアイシャドウを使用する際は、グラデーションを作ることを意識しましょう。アイホール全体にしっかりと赤系のアイシャドウをのせてしまうと、目が腫れぼったく見えてしまうことがあります。一重を魅力的に見せるポイントは、メリハリを付けること。目の際部分を濃いめにし、まぶたの上の方にいくに従い、色味を薄くしていく。目の際には赤系のアイシャドウの上に、ピンクブラウンのようにやや濃いめの色を重ねると、目元に奥行きを作ることができるのでおすすめです。2ラメやパールを使うときはメリハリを付けるラメやパールのように、光に応じてキラキラと光るアイシャドウを使用する場合は、目元にメリハリを出すようにしましょう。ラメやパールといった光に応じて光るタイプのアイシャドウは、目元を華やかに演出することができますが、同時に目元をぼんやりと見せてしまうことがあります。ラメやパールのアイシャドウを使用する際は、アイホール全体ではなく、目の際や目尻など、ポイント使いすることがおすすめです。4.一重の方におすすめのアイシャドウこの章では、肌らぶ編集部おすすめの、一重の方に使って欲しいアイシャドウをご紹介します。今回は、気になったものをすぐに試しやすい「プチプラ」のアイテムと、デパートなどのコスメ売り場で販売されている「ブランドコスメ」の2種類に分けてご紹介します。好みに応じて選んでみてくださいね。肌らぶ編集部おすすめのプチプラアイシャドウからご紹介します。今回は、2,500円以下をプチプラと定義し、さらにドラッグストアや生活用品店などでも購入することができるアイシャドウを選定しました。気になるアイテムがあったら、ぜひ試してみてくださいね。パーフェクトマルチアイズ価格:780円(税抜)色展開:全4色(04は店舗が限られての販売)アイシャドウとしてだけでなく、アイブロウ・アイライナーとしても使用することができる、アイシャドウパレットです。ラメやパールの入っていないマットな5色で構成されているため、一重まぶたとの相性が良いです。明度の異なる同系色ブラウンで構成されているので、目元にやわらかな陰影を演出しやすいでしょう。薄付きタイプなので、ナチュラルメイク派の方にもおすすめ。肌になじみやすいマットカラーと、キラっと輝くパールカラーがセットになった、アイシャドウパレットです。左側2色はラメやパールの入っていないマットなカラーになっています。陰影を作りやすい、やや暗めのアイシャドウです。パールカラーは控えめな輝きなので、一重まぶたに使用しても腫れぼったくなりにくく、大人っぽい上品な印象に仕上がります。コンパクトで持ち運びやすく、ミラー付きである点も好印象です。多様なニュアンスのアイシャドウがセットになった、メイベリンのアイシャドウパレットです。マットタイプ・シマータイプ・メタリックタイプと、これ一つでさまざまなメイクを楽しむことができます。使いやすいヌーディカラーが12色。明るい色から暗い色まで揃っているので、気分に応じてメイクの印象を着替えることができます。アイメイクはマンネリになりがち...という方にもおすすめです。ヴィセアヴァンから発売されている、ひと塗りでしっかりと発色する単色のアイシャドウです。マットタイプとラメタイプを組み合わせて使用することがおすすめです。粉っぽさのない、しっとりやわらかい質感が魅力。アイシャドウ初心者の方でも扱いやすいテクスチャーといえるでしょう。単色タイプのアイシャドウは、色を選んで購入できて便利。お気に入りのカラーを探してみてください。質感の異なるアイシャドウパレットが6種類展開されている、ケイトのブラウンシェードアイズアイシャドウシリーズ。一重まぶたにおすすめしたいのは、BR-6のマットタイプ。彫りの深い、印象的な目元を作りやすい暗めの色展開が特徴的。メイクでハーフ顔を演出したい方におすすめです。絶妙な組み合わせのブラウンカラーで、アイシャドウに不慣れな方でも簡単に、立体的な目元に仕上げることができます。定番カラ―であるブラウン系のアイシャドウがセットになった、使いやすいアイシャドウパレットです。ラメなし・パールなしのマットタイプなので、一重まぶたとの相性が◎ナチュラルだけど印象的な、ぱっちりとしたドーリーアイを演出したい方におすすめ。涙袋メイクに使えるハイライトカラーから、アイライン代わりに使える締め色まで、使い勝手の良い4色が揃っています。ツーカラーアイシャドウ価格:400円(税抜)色展開:全6色メリハリの効いた立体的な目元を作りやすい、セザンヌのアイシャドウパレットです。パールの入った淡色と、目のキワをしっかり引き締めるマット系濃色がセットになっているので、一重まぶたに印象的な陰影を作りやすいアイテムです。400円(税抜)というプチプラで、チップ付きという点もうれしいポイント。アイシャドウに不慣れな方の、初めてのアイシャドウパレットとしてもおすすめできます。次に、肌らぶ編集部が一重まぶたの方におすすめしたい、百貨店で購入可能なコスメブランドからリリースされているアイシャドウをご紹介します。今回は、百貨店のコスメ売り場で購入可能な、一重まぶたと相性の良いマットタイプのあるアイシャドウをまとめました。気になるアイシャドウがあったら、是非売り場で実際に手に取ってみてくださいね。価格:4,200円(税抜)色展開:全28色モダンでユニーク、予想もつかないような斬新な色の組み合わせを見せてくれる、NARSのアイシャドウです。通常のアイシャドウと同じように、そのままドライな状態で使用すると肌馴染みの良い色味を楽しむことができますが、ウェットな状態にして使用すると、よりしっかりと発色し、目元を鮮やかに彩ることができます。一重まぶたにおすすめのカラーは3063。肌なじみのよい2色のセットで、目元に上品かつ自然な陰影を生み出してくれます。アイシャドウ価格:3,300円(税抜)色展開:全21色シルクのようになめらかな感触が特徴の、ボビイブラウンのマットなアイシャドウです。深みのあるしっかりとした発色で、ドラマティックな目元を作り出します。21色と幅広い色展開なので、自分の肌と相性の良い色味を探し出すこともできるはず。カラーによってはアイライナー・アイブロウとしての使用もできてしまうので、気になる色味を買い集めるとメイクの幅が広がります。豊富なカラーバリエーションから選ぶことができる、M・A・Cのアイシャドウです。全87色のうち、一重まぶたにおすすめしたいマットタイプにもご注目。マット以外にも、複数の質感の違いから好みに応じて選ぶことができます。マットタイプとラメタイプを合わせて使用すると、目が離せなくなるようなドラマティックな目元を演出することができます。鮮やか発色・ツヤのない仕上がりです。アイシャドウ価格:2,000円(税抜)色展開:全99色アディクションから販売されている、単色売りのアイシャドウです。全99色という圧倒的なバリエーションで、マットタイプも豊富。ブラウン系のカラーが豊富で、ベースカラーに合わせた色味をチョイスしやすくなっています。発色がよく、肌に伸ばしても見たままの色味を保ってくれます。ノンパールのマットな仕上がりは、大人っぽい深みのある目元を演出します。FOREVER(メイクアップフォーエバー)創業当時から販売されている、パウダーアイシャドウです。肌にぴったりとなじみ、メイク崩れしにくい点が魅力の、ブランドを象徴するアイテム。ピュアな微粒子パウダーはしっかりと発色し、鮮やかにまぶたを彩ってくれます。リフィルタイプなので別売りのパレットに入れ換え、好きな組み合わせのセットとして楽しむことも可能。自分だけのメイクアイテムが欲しい!というこだわり派の方に。価格:2,500円(税抜)色展開:全11色ローラメルシエから販売されている、肌を美しく引き立てるパウダータイプのマットアイシャドウです。パウダーとは思えないほどしっとりとした、クリーミィなテクスチャー。まぶたにのせるとすーっとなめらかに伸び、しっかりフィット。透明感のある発色で、一重まぶたをすっきりと見せてくれます。印象的な陰影を作りながらも、パッと目を引く明るい目元に仕上げたい方におすすめです。自分スタイルが見つかる、カラーホリックなシュウウエムラのアイシャドウです。ベルベットのようになめらかなテクスチャーで、アイシャドウ初心者の方でも扱いやすい点が魅力。肌にぴったり密着し、鮮やかな発色で目元を彩ってくれます。植物由来の保湿成分(マカデミアナッツオイル)を配合。メイク後、時間が経ってもアイシャドウがよれ難く、メイクしたての鮮やかな発色をキープしてくれます。5.まとめ一重まぶたを魅力的に見せるためのアイシャドウの選び方、一重まぶたのアイシャドウの塗り方、そして肌らぶ編集部おすすめのアイシャドウをご紹介しましたが、いかがでしたか?一重まぶたはメイクのアイテムや方法により、印象をがらりと変えることができるメイク映えする目元です。大切なことは、自分の目元に合う色味を知り、それを活かす方法を知ること。肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。肌らぶ編集部は、美容のプロとして1記事1記事にプライドを持ち、あなたのキレイに寄り添う情報・知識を分かりやすく伝えるために日々執筆をしています。元美容師でヘアケアグッズや韓国コスメなどが大好きな美容オタクです。美容師免許を活かしてヘッドスパ二ストなどをしていました。肌らぶ読者の皆さま、はじめまして。かりんとうと申します。お花や植物、ナチュラルなコスメが大好きな美容ブロガーです。栄養や食事を通して、わくわくするような美容情報をわかりやすくお届けします。韓国アイドルをきっかけに自分磨きに目覚めました。‪しがないコスメオタクの初心者ライターです。「自分らしく、自由に楽しく」がモットーです。除毛クリームKmyuを抽選で5名様に♡プレゼント・イベント一覧へカテゴリスキンケアメイク・コスメボディヘアライフスタイル肌らぶ編集部プレゼンツ肌らぶは「ありのままの美しさ」を目指す女性のために専門家・美容が大好きなライターを中心に、日々美容情報を発信しています。