英語を勉強中の男の日記ブログ思ったことを英語で伝えるための実験的な日記ブログです。当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。コピー2022.09.156月に入院してから、早寝早起きするようになりました。誰にも邪魔されることない早朝は、好きなことをして気持ちよく過ごしています。リビングの大きなテレビでゲームをしたり、ラジオを聴いてゆっくりしたり。朝ドラを観てからスピンバイクで体を動かして、冷水シャワーを浴びるのが流れになっています。目覚まし時計も不要で目が覚めるし、気温もちょうど良くなってきたのでゲームだけやるのはもったいないのでは?そう思って、ここ数日は図書館で借りてきた本を読むようになりました。冬が来ると布団から出られなくなってしまう恐れはありますが、快適な季節は有効に使わなくてはいけません。一日のスタートが早いので、昼前後に眠気がやってきますが、我慢せずに昼寝することで午後の活動にメリハリができています。今年は何か大きな成果をゲットできそうな気がしています。Switchで遊ばなくなったので、眼の疲労感が少なくなっています。その代わりに、パソコンでプログラミング学習系の動画を見る時間が増えました。筋トレにウォーターバッグを取り入れる先月、30kgの新米を運ぶ作業が思いのほかシンドかったので、体を鍛え直すことにしました。そこで、色々調べた結果ウォーターバッグというビニール製の筋トレグッズを試してみることにします。暖かくなり乾燥肌が落ち着いてきて思うこと近頃はようやく暖かくなってきて、乾燥肌が落ち着いてきました。この冬は保湿に優れたボディーソープやニベアのボディミルクを使って対策したおかげで、痒みが悪化することなく快適に過ごせています。薄毛の原因であるAGA治療を一昨年の夏からスタートしました。私はデュタステリドという薬を飲んでおり、そろそろ飲み切ってしまうため追加の処方を受けました。今日はそのためのオンライン診察を受診して現状の頭髪チェックも受けています。前回の頭...健康ウォーターバッグを使った筋トレをスタートネットで注文した筋トレ用のウォーターバッグが届きました。今日からウォーターバッグを使った筋トレをスタートです。試しに水の量を3分の1にしたので15kg程度でしょうか、それを持ち上げてみたところ非常に不安定でやりにくさを感じました。急に涼しくなったのでスピンバイクでトレーニング先月に購入したばかりのスピンバイクですが、エアコンの無い部屋に設置したのでなかなか使う機会がありません。ここ数日は急に涼しくなってエアコンいらずなので、スピンバイクでトレーニングしています。思ったことを英語で伝えることを目的に書いている実験的な日記ブログです。英語圏に住んでいる人と友達になりたい。ウェブ制作嫌いのウェブ制作者。英語を勉強中の男の日記ブログ.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。