2021.06.23輝く人の生き方とは?男の子3人の子育てをしながら、ピアノ教室をされている山下まやさん。彼女が毎日、イキイキと暮らしている秘訣は何でしょうか。今夢中になっていること、おすすめのストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いました。まや)さん東京都在住。長男12歳、次男12歳(双子)、三男3歳、子育てと仕事(ピアノ教育)に夢中。難病の三男坊が誕生したことがピアノ教室を始めるきっかけ双子の兄たちは幼い頃からピアノを習っており、私の仕事が終われば自宅で親子で練習するといったサイクルで日々を過ごしていました。ピアノコンクールでは国内・国際コンクールのファイナリストとして受賞するなど、双子の長男・次男はピアノ演奏を得意としていました。その後、末っ子三男が生まれてから生活が一変。完全看護が必要な難病であると主治医より宣告があったのです。保育園が見つかるはずもなく、今まで務めていた会社を退職することを決意しました。家から出ることができない在宅医療ケアの毎日。そのとき、家の中にどーんとあったピアノの存在に改めて気付きました。「そうだ、ピアノ教室やろう!家で仕事できるじゃない!」と思い立ち、自宅でピアノ教室を開くことにしたのです。自宅のピアノ教室では、主にお子さんにピアノを教えています。ピアノレッスンが終われば、「はい、さようなら。」ではなく、ご家庭での練習方法やお子さんの練習に対するモチベーションコントロールまでをレッスン後のカウンセリングとしてフォローしています。結果、ピアノを始めて半年でコンクールに入賞された生徒さんもいらっしゃいます。双子の息子のピアノ学習を通じて得たノウハウを活かして、お母様・お父様がどのようにピアノとお子さんと対峙していくかまで、共に考え行動することで「やりきる」ことの大切さを共有しております。掲げた目標を達成できた時の喜びはひとしお...そんな私が、喜びを感じるのは、教えている生徒さんが、それまでできなかった事ができるようになった時、生徒さんや双子の息子が目標としていたピアノコンクールで受賞した時、難病の三男が生まれてから1年間の入院を経て、はじめて家に帰ってきた時など、数えればキリがありません。一つ一つの目標をクリアできた時が一番嬉しいです!また、ピアノ教室で一緒に生徒さんを教えて下さっている先生方がリサイタルを開かれたり、CDを制作された時など一緒に喜び合える仲間に囲まれている事にも感謝していますし、私って幸せだなと思います。今は、子育てと仕事(ピアノ教育)に夢中の毎日です。情熱を持ち続ける事はとても大切です。実際にはずーっと情熱を持ち続けることはできませんので、心が折れる事も嫌になる事もありますが、眠って忘れる。多くの人とお話しして早めに気分転換する。それが私が心がけていることです。在宅医療ケア児がいるので、週7日毎日看護師さん・介護士さんをはじめ、週に14名の医療ケアスタッフの皆さんがいらして下さいます。プラス生徒さん約30名とそのご家族、ピアノの先生方、往診の先生などを合わせると、週に50名以上の方が我が家を訪れて下さり、励まして下さいます。様々なお話を通じて、お互いに元気をいただける間柄で、大変ありがたい限りです。ストレス発散方法は様々!自宅での気分転換を楽しんでいます。私にとって、一番のストレス発散方法は、「眠る」こと。次に、「ラジオ体操第二」。