適正体重だ!運動を休んだら戻ってきた!嘘だろ。いぬともわんだ(四コマ絵日記)いぬわんだといぬのともの日記。適正体重だ!運動を休んだら戻ってきた!嘘だろ。コピー2022.04.09スポンサーリンク眠気や腹痛で2日間運動を休みました。先日、ついに念願の\58キロ/超適正体重となりました。この調子でBMI20を目指そうと、さらなる高み――55キロか54キロあたりを目指そうと決意し、アプリ『あすけん』に目標体重変更しました。パソコンや片付けなどで睡眠時間が減少し、日中は頭ぼけーっとしていました。ついでに用事もあり、なんだかんだで運動せずで、2日間運動を休みました。体重、戻りました!!今朝、体重計で測って絶望。悲しい!!運動していると、いつもは体重と体脂肪率が下がり傾向になるのですが、二日間休んだらグンと上に伸びました(60キロ)。本日からまた身体に真摯に向かいます。美容体重!!________________『にほんブログ村』さんのランキングに参加しております。よろしければ、応援していただけると幸いです。にほんブログ村にほんブログ村の人気ブログランキングは数多くの人気ブログが集まるブログランキングサイトです。今までは、全身の絵をかいて、「いらすとや」さんの絵と組み合わせでアニメーション風に作成していたのですが、今回は全コマ描いてみました。四コマ漫画、ポン酢おいしい......。