愛されてるのかも知れないと思えた出来事。セラピーイベント出展GalleryShopMovieBlogプロフィールお問い合わせサイトマップ愛されてるのかも知れないと思えた出来事。Commentsわたしには7つ上の兄がいる。その兄はわたしが物心がついた頃からわたしのことが嫌いで、よく嫌がらせをされては喧嘩をした。その嫌がらせも今なら嫉妬だったんだなってわかる。7年も一人っ子として育ったらいきなり現れた妹に戸惑うし、嫉妬もするだろうなぁと思うから。小学生の頃、いじめにあった。内気で自分の思っていることを口にすることがほぼできず、大人しかったわたし。中学を卒業するまでに何度もいじめにあった。自分はそういう人間なんだと思い込むようになった。いじめにあって一番辛かったことはそれまで仲良しで、よく遊んでいた友達2人と距離ができてしまったこと。結局、その友達2人は1人が小学2年の終わりに、1人が小学6年の終わりに違う学校に転校することで疎遠になってしまった。それ以来、会っていない。「わたしは嫌われる存在」「受け入れられない存在」そんな思い込みが自分にはあるなぁと感じていて。昔に比べれば随分とマシになったものの、その思い込みの根底にあるのはこのエピソードなのかなと思っている。「好きな人は離れていく」「好きな人には好かれない」そんな恐怖。それは過去の話しで、いまはそんなことはないんだけど。いま落ち込んでるわけじゃないので大丈夫です。笑なんでこんなことを書いているのかというと、この7月という月を振り返った時に「そんなことないんだよ」「愛されてるんだよ」って伝えてもらっているような出来事が続いたなぁと思っていて。前提が「嫌われてる」「避けられる」っていう思い込みがあるからなにか出来事があった時にそう解釈してしまう自分がいてることも知って。本当はそんなことなくて。距離を置いた方がいいのかな、と思うことがあって。それはわたしが勝手にそう思っているだけだなーって思ったから思っていることを言ってみたんですね。悪い思い込みに囚われている自分に気づいていただけにこんな風に考えている自分を出すなんてどうなんだろう、という思いもありました。思っていることを伝えてアホな自分や悪い思い込みに囚われている自分も出してしまおうと決めて話しをしました。結果、相手から返ってきた言葉を聞いては自分がどれだけ悪い思い込みに囚われていたかがが分かって。その時、相手が伝えてくれた言葉はすごくわたしのことを考えてくれている言葉ばかりで。それは自分の思い込み一つで見える現実が大きく変わるんだということをすごく実感した出来事でした。思いグセってあるかもしれない。それは過去、傷つく出来事があって、自分は嫌われてるとか、愛されないとか、いろんな思いがあるかもしれない。それって全部過去の話しで、いまじゃない。過去の出来事にいつまでも囚われている状態。それってすごくもったいない。いま書いた人とのこともそうだし、これ以外にも人から思いを伝えてもらえることが多くあっていい加減気付け!!!と言わんばかりに出来事が続いたなぁ。そんなに怯えなくていいし、愛されていることをもっと自信を持っていいんだと思えました。わたしたちは本当は愛されてる。