予防医学的コロナ対策2020/04/05※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。知っていれば怖くない毎日感染者数が増加し、記録の更新とともに、不安になる声も大きくなる。何がいいとか、何をした方がいいなどという情報も散在し、不必要な混乱を招いているようにも思うところがある。何事も、恐怖を覚えるのはその実態を分かっていないから。把握していれば、そこまで恐れるものではないと思う。飛沫感染はくしゃみや咳によって、感染者からウィルスが放出され、それを直接吸い込むことで、飛沫感染。ウィルスが付着したところを、触って口や粘膜に触れることで感染する、接触感染による。濃厚接触と言われるのは前述のもので、対面で会話をした場合や、頻回に接触する状況を言うそうだ。一定の距離を確保する対面で話す場合はマスクをする自分の口や目を触れる時は、必ず手洗いをする帰宅時に必ず手洗いうがいをする心配な場合はアルコール消毒をするという基本だけ心得れば、どんな状況でも感染の予防は可能。医療従事者は特に気を付けないと、リスクが非常に高いため、感染予防も容易ではない。感染対策はどこの病院でも徹底されているので、一般人よりも意識は高いため感染拡大は少ないようにも思われる。コロナウィルスは敵ではない「コロナという敵」とか、「戦い」とか色々ウィルスと敵対する表現が多いのが気になるが、ウィルスも好んで人を攻撃しているわけではなく、共生してきたけれど、今はバランスが崩れてしまった状況。ここまでの感染拡大する潜在性にも驚きだけれど、毎年流行するインフルエンザだっているし、もっと感染力の高いウィルスは世の中にある。今はこの状況なので、「乗り越える」ために、まずは感染予防が大切。薬の開発も大急ぎでされているようだけど、急に製薬出来るわけでもないし、出来るまでに感染を防ぐ方が重要。急いで出来た薬は、臨床試験も十分ではないだろうし、副作用さえ分からないもの。それに頼るよりも、日々増える感染者の一方、回復している人もいるのだから、まず感染しないことに意識を向けていただきたい。基本はシンプルまずは感染しないこと。感染しても治療を受けて、広げないように務めること。基礎疾患のある方や、既往に循環器系をはじめとした病気をされた方は、特に感染対策に気をつけていただきたい。抵抗力が弱く感染しやすい、そして回復力も弱いため、時間がかかるか、最悪悪化してしまうため、感染しないことが一番の治療。注意点が分かれば出来ることも分かるはず。人が少ないところに出かける人と距離を置く引きこもって基礎体力を落とさない出かけることは禁止されていない健康維持の散歩やジョギングは禁止されていないお子様の公園遊びも禁止されていない生活必需品の販売店は開店しているし、買い物も禁止されていない政府が強く表現できないため、オブラートな表現になるが、よく理解して行動すれば、通常通りの生活は営めるはず。通勤をしなければならない状況で、人が多いところ(といっても今は少ないだろうけど)に行かなければならない場合は、注意点通り、距離を置いたり、会話をする場合はマスク、必要に応じて手洗いやアルコール消毒をすることを心がければ、基本的には大丈夫なはず。一人一人が理解して、正しい行動が出来れば感染も防げると思うけれど、実際は買い占めたり、咳エチケットを行ってなかったり、若者が夜間出かけたり(先日の某店のスタッフは夜間ランニングとか言っちゃう始末)と、個々の理解が乏しいのが事実。感染者の増大を見ても、難しいのだろうと思う。症状が出ないで感染させてしまう、というところも難しい点。