克服した経験者カウンセラーが、「卒業」に導くカウンセリングを提供しています。開業カウンセラーの新しい働き方もサポートしています。2019/5/17摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ。頭の中をぐるぐる巡る思考。減らさなきゃ制限しなきゃこんなに食べちゃダメそんな気持ちから食事時は、ついセーブしてしまう。みんなが夕飯を食べ終わったころ眠ろうとしたころふと友達の楽しそうなSNSが目にとまるころ急に空腹が襲ってきて食べてしまう。