Siesta(シエスタ)Siesta(シエスタ)は、充実した毎日にちょっとひと息ついてもらうための様々な生活情報を中心にお届けするサイトです。恋愛で失敗したり、心に傷を負ったりしたまま、自信を失い「私なんて...」と思って生きている人たち、それがこじらせ女子です。当てはまると思った方はぜひ次のことを実行してみてください!1自分を褒めるこじらせ女子はとにかく自己評価が低いので、褒められることが苦手。褒めてもらってもそんなことないと否定してしまいがちです。そこはぐっと我慢して、笑顔で「ありがとう」と褒められたことを肯定してみましょう。「今日の服かわいいね」とか、「仕事頑張れたね」など簡単なことで構いません。2こじらせていることを肯定しない「私、恋愛こじらせてるから」とこじらせ女子を肯定してしまうことで、恋愛していないことやモテないことへのいいわけにするのはやめましょう。周りの人へいいわけしてしまえば楽ですが、楽な方へ流れてしまえばこじらせを抜け出すことはできません。この行動でモテるわけがありません。アドバイスも否定してしまえば何も変わりません。他人を受け入れる柔軟さも必要です。4気分転換する恋愛の失敗を引きずってなかなか前に進めないときは、意固地になっていじけてしまえばそこから抜け出せないまま負のループが待っています。新しい恋愛に目を向けるためにも一度気分転換をしましょう。好きなことをしたり、趣味に没頭したり、たとえそれが男ウケしなさそうなことでもかまいません。逆に、自分磨きと称して興味のないことに時間を費やしてしまえば、こじらせが悪化するだけです。まとめこじらせ女子を抜け出す一番の方法は、自分を好きになることです。自信を失ってしまうとなかなか自分を好きにはなれませんよね。自分を大切にできる人は、余裕があり素敵に見えるはずです。Part1カップルにとって、クリスマスはとても大切なイベントですよね。!?マンネリカップルでも仲良く続く秘訣♥これまではメンタル面に関してお伝えしました。気が早いですが、今年ももう終わりですね。