KajirinhappyのブログKajirinhappyのブログ読者になるKajirinhappyのブログおうちごはん、家飲み、山旅、温泉、リモートワーク中の日常などを綴っています。Tumblr蕎麦の時いかにしてたんぱく質をとるか&芍薬を植えるタイトルは、いかに短くシンプルで興味をもってブログを読んでもらえるかを考えるべきなんでしょうが、タイトルが長くなってしまう私の悪い癖がでてしまいました。プロの方に添削して欲しいわー、この場合どのようなタイトルが適切で読者心をくすぐるのか。以前芸能人の俳句の添削をしていた番組がありましたが、先生がほんのちょっと手直しすると、見違えるほどになったというのをふと思い出しました。タイトルに関する前置きが長くなり、すみません。週末のお昼はだいたい一回は家で蕎麦です。蕎麦の時にどうやってたんぱく質を摂取するか、毎回課題なのです。卯月製麺さんのほっそり細そばに、揚げ玉、ネギ、納豆。ママ友にいただいた、くるみのつけ汁もつけました。つけ汁2種類って贅沢です。100gあたり14.4gのたんぱく質はあるらしい。蕎麦だけだとたんぱく質不足だと思ったので、超優秀なサバ缶を開けました。何のことはない、家蕎麦の時に、サバ缶を開けただけ、それだけでした。最近はサバ缶にも色々なバリエーションが出ていて楽しいです。これは柚子胡椒味でした。サバ缶を開けたら、一人37gのたんぱく質がお昼だけで摂れたのが嬉しいです。4.1g週末に実家に行ったら、母がホームセンターで植物を見たいと。86歳、新しい植物を植えて育てたいという気持ちがあるのは良いことだと思いました。濃いピンクの芍薬をお揃いで買いました。今年のお花は終わりなので、来年に向けて植え付けました。底に肥料を敷いて、その上に土をかけて、芍薬を置いて、土をたっぷりかけました。これは知り合いの造園やさんに教えてもらった植え付け方。大きく深く穴を掘って、植え付ける周辺の土をふっくら柔らかくしておくとの教え。来年綺麗な濃い色の花を見せて欲しいです。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングこのブログは「はてなブログ」で運営しています。記事を更新した時にはツイッターでお知らせしています。ご覧いただきありがとうございます。お手数をおかけしますが、以下ポチっとしていただけますと嬉しいです。クルミそば...勝手に2022年を振り返るシリーズ。定期的に食べたくなる炊き込みご飯。18:00訪問していただきありがとうございます。家飲み、おうちごはん、山旅、温泉、リモートワーク中の日常などを綴っています。(1)検索スポンサーリンクはてなブログをはじめよう!Kajirin1さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。