自分の境界線と相手の境界線を守ろうこんにちは。今日の津市は35°Cまで気温が上がるそうですよ。体調どうかお気を付けくださいね。自分と相手との間には心の境界線があります。お互いにその境界線を守りながらバランスを保っています。相手が自分の方に近づいてくるとか、その逆で、自分が相手に近づきすぎるとか、そういうことが起こると苦しくなってしまいます。よいところでできたらいいですね。境界線は2本引く!心の境界線は1本ではなくて2本がいいのです。相手に1本、自分に1本。2本の間に空間ができます。この空間が良い働きをしてくれるのです。相手の領域がちょっと進出してきたとしても、その空間があることで調整ができるのです。自分の領域は守ること!自分の領域は自分のもの。誰にも侵略できない部分です。守っていきましょうね。することで、生きやすくなります。自分の領域って?そう思ったそこのあなた!自己理解を一緒に進めましょう!!そうすることで、自分が守るべき領域が分かってくるものです。