1ページ以上本または雑誌を読む。平日は6:30、休日は8:30より早く起きる。走る日数が減ってきています...。白いところはほとんど帰宅が遅かったせい。年末なので忘年会もありましたけど。̄;運動記録ランニングRunKeeperというAndroidアプリを使って、記録を取っています。来週は帰省するから、また走れないんですよねぇ......。腹筋SitAppというAndroidアプリを使って、記録を取っています。20*2セットを継続中。年頭にこんなこと書いてました。そんなふうに、続けて行くこと。...こういう風に振り返って、また来年を見る。「良いも悪いもない」ってあたりが、いいなぁと思いました。読み進められてないので、今週もコメント無し。年賀状にようやっと手を出した昨日(12/29)。昨年は喪中以外で初めて諦めた年賀状。