Sou|2022.04.17【6/11(土)開講】根本裕幸カウンセラー監修:自己肯定感を本気で高めたい方のた...https://counseling-sou.com/2022/04/17/self-affirmation-seminar1-3月に開催された根本裕幸カウンセラー主催の「自己肯定感を本気で高めたい方のための3か月で6回短期集中セミナー」にサポートスタッフとして参加していました。満席になった大人気講座でした!!4月中旬に私と吉田れんカウンセラーの2人で担当したフォローアップ講座を持って、講座は修了となりました。サポートスタッフとして参加して私が感じたのは、受講生の皆さんの変化がすごい!ということ。フォローアップ講座の最後には『これからの私はどうなる?』という宣言を皆さんにしてもらったのですが...先日、終了しました。本気で高めたい方のための3ヶ月集中セミナ...https://counseling-sou.com/2022/09/13/self-affirmation-seminar-10自己肯定感を本気で高めたい方のための3ヶ月集中セミナー先週末、無事に終わりました!6回+フォローアップ講座1回の3ヶ月連続セミナーでした。フォローアップ講座では、受講生の皆さんが感じた自分の3ヶ月の変化をシェアしたり、講座のまとめと自己肯定感が上がったときの注意点、最後は『これからこんな人生を歩んでいくぞ!』という決意表明で終了しました。私は個人で連続講座を開催したのは初めてだったので、実はこの3ヶ月は毎日セミナーの準備に追われているように感じていました^^;でも、参加してくれた皆さんが本当に温かい方...受講生の皆さんからセミナーのご感想をいただきましたので紹介します。■このセミナーを受けて、3ヶ月でどんな変化がありましたか?メキメキと強くなるとかではなく、段々心が軽くなっていくような、そんな変化でした。■このセミナーを受けて、良かったところはどんなところですか?自己肯定感とか自信とか自尊心を混同しがちだと思うんですが、正しく知ることが出来て良かった。■メッセージその他、何かあればご記入くださいヒプノセラピー?イメージワーク?が受けられてとても良かったです。MHさんMHさん、ご感想ありがとうございます!>メキメキと強くなるとかではなく、段々心が軽くなっていくような、そんな変化でした。自己肯定感ってある日突然上がるものではないのですよね。日々の積み重ねの結果、振り返ると『あれ?今までよりも生きやすくなってるぞ!』と気づくと思います。^>ヒプノセラピー?イメージワーク?が受けられてとても良かったです。このセミナーではヒプノセラピーを使ったイメージワークを体験してもらいました。するような、リラックスした感覚を感じてもらえたら嬉しいです。■このセミナーを受けて、3ヶ月でどんな変化がありましたか?自分自身を俯瞰するという事が以前より意識的にできる様になったと思います。■このセミナーを受けて、良かったところはどんなところですか?メンバー方々と交流でき、支えにもなり繋がれた事。集中してセミナーに参加してみにつけられた事、本当に良かったです。■どんな人にこのセミナーを勧めたいですか?マイナス思考になってしまう人や、自分自身と向き合おうとしている人達。■メッセージその他、何かあればご記入ください3ヶ月はあっという間だったので、もう少し期間があってもいいなぁと感じました。フォロワーアップ後もzoom等で、近況報告等で繋がっていけたらいいなと思います。みいさんみいさん、ご感想ありがとうございます!>自分自身を俯瞰するという事が以前より意識的にできる様になったと思います。^自分を俯瞰することができるようになると、自己否定も少なくなってくると思います。>メンバー方々と交流でき、支えにもなり繋がれた事。自分1人じゃないという安心感や、仲間の存在が励みになって日々の課題に取り組めたと思います。■このセミナーを受けて、3ヶ月でどんな変化がありましたか?自分がしたいことをできるようになって、前は「無理」ってすぐ諦めてたことを諦めなくなりました。与えるを意識したら、職場での関係も家族の関係もよくなりました。好きな服を遠慮なく着ることができるようになりました。毎日が楽しくなりました。落ち込むことが減って、落ち込んでもすぐ戻れるようになりました。前はまわりの人が機嫌悪かったりすると、関係なくても「私のせい」と思って凹んでましたが、それがなくなりました。■このセミナーを受けて、良かったところはどんなところですか?3ヶ月間定期的にzoomで講座があって皆さんに会えること毎日のシェアは、大変というより楽しみでした!仲間がいること(1人だったらできなかったことができたと思ってます。)■どんな人にこのセミナーを勧めたいですか?自分は頑張らないと価値がないと頑張り過ぎてしまう人に■メッセージその他、何かあればご記入ください3ヶ月間ありがとうございました。この講座があって本当に良かったと思っています。少人数だったのも、アットホームな感じがして和みました。MさんMさん、ありがとうございました!>自分がしたいことをできるようになって、前は「無理」ってすぐ諦めてたことを諦めなくなりました。これは本当に素晴らしい変化ですね!自己肯定感が低いと自分がやりたいことを『やりたい!』と言えず諦めたりしてしまいますが、Mさんは諦めなくなったのですね!>前はまわりの人が機嫌悪かったりすると、関係なくても「私のせい」と思って凹んでましたが、それがなくなりました。優しい人ほどこう考えてしまうものですが、これは少し他人軸になっている時にも出る傾向です。Mさんは3ヶ月の中で自分軸を取り戻されたのですね。たくさんの変化を教えてくださってありがとうございます!=======今回のセミナーは少人数で行ったので、お一人お一人の顔と名前を認識しながら進めていくことができて私はとても良かったです。みなさんの表情がどんどん明るくなってきて、交流会でのお話も積極的になっていったのが印象的でした。自己肯定感を上げたいけど、1人で取り組むのは自信がない・・・と思っている方、ぜひ次回の開講を楽しみにお待ちくださいね。メニューを見る竹内えつこのプロフィールはこちら過去に開催したセミナー動画を販売しています。セミナー動画販売メディア、雑誌などに200本以上の記事を掲載。・メルマガ読者限定!特別カウンセリングのお知らせ・セミナー・ワークショップ情報などの内容でお送りします。無料!)をやっています。パートナーシップをテーマにしたカウンセリング、悩み相談を行っています。提案型カウンセリングです。HPアメブロで恋愛テクニックに関するブログを書いています。(0)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。