/関連書籍おからパウダーはココがすごい!今の時代を生きる私たちに嬉しいことがギュッと詰まった食材です。健康・美容にいい!ダイエットや”腸活”、生活習慣病の予防に大切な「大豆の食物繊維」がたっぷり。他にも身体に必要な栄養成分や機能性成分で、健康と美容をトータルにサポートしてくれます。毎日カロリーダウンおいしさもボリューム感も我慢せず、スリムな身体を目指したい方へ!食事の一部をおからパウダーに置き換えると、無理のないダイエットが叶います。おから自体には味がないので料理のおいしさはそのまま。体内に入ると水分を吸収して膨らむので、満腹感もしっかり。肌の改善や免疫力の強化に繋がります。肌以外のアンチエイジングが気になる方にもおからパウダーはぴったり。体内で増える活性酸素を取り除くビタミンEを含むため、抗酸化作用も持つ食材なんです。細胞から若返り、全身キレイになりましょう。健康寿命を延ばしましょう。おからパウダーは、生活習慣病の原因のひとつである高コレステロール値の改善をサポートします。胆汁酸やコレステロールと結合して体外に排出されるので、コレステロールの吸収を抑えると言われています。大豆たんぱく質やサポニンにもコレステロール値を下げる効果があるとされ、チームで生活習慣病をブロックしてくれるのです。栄養バランス改善・筋力UPおからパウダーはダイエットで不足しがちな栄養を補ったり、筋力低下を防ぐのにも効果的!栄養バランス改善ダイエット中に不足しがちな「たんぱく質」を豊富に含むおからパウダー。いつもの食事にプラスすれば簡単に栄養バランスが整います。筋力UP日々合成と分解を繰り返す筋肉。