「不健康そうなイメージがある...」と感じている人は多いのではないでしょうか?というより、そもそもの話、ハンバーガーチェーン自体が不健康なイメージがあると思います。実際のところ、マクドナルドのメニューは不健康なのか?中でもとくに健康に悪いメニューはどれなのか?当記事では、マクドナルドのメニューの中で、最も健康に悪い食べ物がどれなのか考察していきます。マクドナルドのレギュラーメニューは、健康に悪いのか?マクドナルドのメニューが体に悪いとよく言われますよね。実際のところ、どうなのでしょうか?結論からお話すると、マクドナルドのメニュー自体は、不健康ではありません。同じメニューばかり食べ続けるなど、食べ方の問題と言うべきでしょう。確かに、マクドナルドのメニューは高カロリーで油や塩分が多めではあります。それは健康志向を謳っているモスバーガーも同じです。両者は似たり寄ったりと言えるでしょう。モスバーガーのバーガーも塩分多めなものが多いですし、添加物もたくさん使われています。「モスバーガーは健康的だからセーフ!」と言っている人は、完全にイメージ戦略に騙されているだけですよ!ファストフードを嫌っている人が「マクドナルドは不健康!」というならともかく、毎日モスばかり食べている人が同じことを言っていたら、笑われるだけです。マクドナルドであっても、ビッグマックを1食だけ食べるならば、何も問題はありません。そもそもの話、ファストフードで同じメニューばかり食べていれば、健康に悪いのは当たり前なんです。不健康なのは、マクドナルドに限った話ではなく、モスバーガーであろうと吉野家やケンタッキーであろうと変わりません。極端な話、野菜しか食べないで生きている人も一緒です。結局、マクドナルドのメニュー自体は不健康ではないが、毎日マック、毎食マックというような食べ方をすれば不健康になるただし、不健康なのはマクドナルドに限った話でなく、ファストフードの時点でどれも同じと言うに尽きます。『適度に食べる』ことが重要になるのです。『1回や2回食べただけで体に悪影響を及ぼす』ことは、今の時代では考えられません。偏り過ぎた食生活をしない食べ物が健康か不健康かを語る際、これが最も大切であることを忘れないようにしてください。成分的には、健康に良くなったということは、成分を調べれば良くわかります。食べすぎると、体に悪影響を及ぼすことは間違いありません。そんなマクドナルドのレギュラーメニューですが、最も健康に悪い食べ物はどれなのでしょうか?何をもって不健康とするか、ということもあって判断が難しいのですが、カロリーや脂質などから考えてみましょう。脂質ビッグマック:28.3グランクラブハウス:30.7カロリービッグマック:525Kcalグランクラブハウス:527Kcalコレステロールビッグマック:69グランクラブハウス:73炭水化物ビッグマック:41.8グランクラブハウス:36.8など、ビッグマックの方が多い成分もありますが、大半の項目でグランクラブハウスがビッグマックを上回っています。『夜マック』がありますよね。夜マックの特徴は、パティが倍にできることであり、それはグランクラブハウスも同様。これだけのボリュームがあるハンバーガーを、毎日夜食として食べることがあれば、体に大きな悪影響を及ぼすことになるでしょう。ハンバーガー以外にも、セットメニューで、ポテトやコーラが付いてくれば、さらに体への影響は大きくなります。食べるくらいなら良いですが、食べやすさと美味しさにかまけて、毎日食べることは避けてください。同じものばかり食べて、バランスが偏ることが、何よりの不健康の原因なのです。スポンサーリンクまとめマクドナルドのメニューが不健康という噂について検証してみました。結論としては、マクドナルドのメニュー自体は不健康ではないが、食べ過ぎによるバランスの偏りが不健康に繋がる(どのファストフードでも同じ)マクドナルドのレギュラーメニューで、最も健康に悪い食べ物は『グランクラブハウス』ということが言えます。結局のところ、偏って同じものばかり食べることがよくありません。グランクラブハウスだろうと、たまに食べる程度なら、そこまで健康に悪い食べ物ではなくなるのです。食べ物の量と食べる頻度を考慮しておきましょう。シェアするツイートフォローするadmin関連記事プリングルズが小さくなった?カロリーと大きさや内容量をチェック現在は、ケロッグが発売しているポテトチップス『プリングルズ』。50年以上のロングセラー商品として、世界で大人気です。記事を読む【正体】宮下崇の経歴をwiki風にまとめ!Twitterでの評判は最悪?現在、Twitterを中心に、とある連続起業家が話題になっています。なんでも、自分の著書で堂々と犯罪自慢を公表していたのだとか...。著書で犯罪を自白す記事を読むケンタッキーは小さくなった?チキンやチキンフィレサンドを調査ケンタッキー・フライド・チキン(以下ケンタッキー)は、おいしさへのこだわりが強いためか、価格が比較的割高です。価格が高いにも関わらず、チキンの大きさが小さいと、がっかりしてしまいますよね。近年、ケ記事を読む公認サンタクロースとは?なり方(条件や試験)と給料をチェック!クリスマスが近づくと、サンタクロースの人形や、サンタ帽をかぶった売り子、キャラクターなどを見かけるものです。言ってしまう大人もいるのですが、実は&quot記事を読むチョコパイのサイズが小さくなった?カロリーや大きさをチェックリニューアルと称して、こっそりサイズを小さくしているお菓子たち。疑われている商品の1つです。その年齢というのは、かっちりと決まっているものではないですが、あまりにも年齢に合わないものを持っていると少し浮いてしまうことも・・・。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。小さくなって新登場.。