Updated朝日新聞によると、部活同でランニング中に行方がわからなくなっていた高校2年の男子学生が無事に保護されたとのことです。奈良県十津川村の山中で18日にランニングをしていた高校生。その後、行方がわからなくなってしまい警察が捜査を行っていましたが、19日未明に無事に保護されたとのことです。生徒には目立ったケガはないとのことですので、不幸中の幸いと言えるのでしょうか。明け方には氷点下になる日もある十津川村ですから、学生の体調に影響がなければ良いと願うばかりです。今回の場合は部活同中のランニングでしたが、ラントリップを愛する皆さんもまた、ランニングの際に色々と注意したいものです。旅先でのランニングは非常に有意義で、取り入れている方も多いかと思います。走る街は、目に映るものが新鮮なものばかり。距離が短く感じて、本能的に走っている感覚がありますよね。目的地は決めても、それまでのルートはハッキリ決めずに走り出す方もいらっしゃるのでは。本能的に右に曲がったり、左に曲がったり......、ご自身の感覚を優先して進んでいくのです。野生の勘を働かせて、風を切る感覚は“非日常”と言えるでしょう。この年末年始に旅行先で走ろうという方も少なくないはず。その際に注意したい点をピックアップしておきます。ラントリップの際には無理をされないでください。迷子になっても戻れるように、暖が取れるウエア、携帯電話、タクシーに乗れるお金、飲料を忘れずに持って走るようにしましょう。日中に走る際は、車などと接触する危険性がありますので、周囲の情報をキャッチできるように音楽を聴きながらではなく、イヤホンは外して走るようにしましょう。夜も同様の危険性が伴いますが、さらに、ウエアの色を暗闇に馴染むものではなく明るいものにしたり、反射バンドや反射シールを使用しましょう。犯罪に合わないため、防犯ブザーを持つこともオススメします。走るコースだったりするので、自己防衛は必要不可欠と言えるでしょう。ランニング中の事故は、“想定外”のことばかり。かかわらず、ランニングに慣れてきたランナーほど、つい意識が甘くなってしまうものです。ベテランランナーの皆さんには、後輩らに背中で教えるべく、“自己防衛”する姿を見せて欲しいものですね。楽しいランニングが続けられるのも、事件・事故に無関係だからこそ。いま一度、気を引き締めて、ラントリップを楽しんでみませんか。以上、ラントリップマガジン編集部からのお願いでした。NEWSこの記事が気に入ったらシェアしようLINEシェアツイート記事を書いた人ワニの左手ビールを美味しく飲みたいので、毎日がんばっています。/MGC優勝には「努力だけでなく研究の姿勢」も。Store週末のRuntripに持っていきたくなる商品を、ラントリップスタッフがのんびりセレクトしていきます。