〜集中できる環境を自分に与える〜日記2021.02.07在宅勤務など家にいながら何かする、という状態が去年から続いている人も多いと思いますが、みなさん、集中はできているでしょうか?私は一人暮らしで、家に作業机(仕事机)も用意していますが、なかなか作業が捗りません。優先順位の高くないものが気になって、あれもこれもとマルチタスク状態になったりします。書くための状態に入れず、後回し後回しになっていることが1番の原因でした(他にも要因はありますが...)。夕飯前までカフェに行くことにしました。外だと驚くほど捗ることがわかりました。家でできるならそれに越したことはないのですが、なぜ外に出ると捗るのだろうと考えてみたところ、3つの要因に気づきました。人の目があるよく言われることですが、やはり周囲に他人がいるので「監視効果」があります。実際には他人を気にしている人はいないので、自意識が働いている状態なのだと思いますが。それによって、カフェにいてPCを広げてずっとスマホを見ているわけにはいかなくなります。夕方行くと、閉店までに終えようという意識が働きます。昼間だったとしても、時間を気にするようにはなると思います。半ば強制的に考えるようになります。生産性を意識するカフェに行くまでの交通費とカフェで1杯コーヒーを飲むのには、もちろんお金がかかります。それを無駄にしないために、つまり「投資」だったと思えるように成果を出そうとします。なっている今、犬の散歩や買い出し以外はずっと家にいます。座ってPCとだけ向き合い、会社の人とだけオンラインで話す状態です。楽しく仕事に取り組める事ばかりではないので、環境を変えることはとてもいい気分転換になっています。行きや帰りに本屋によったりとかできますしね。活動量が増える気分転換とも関係しますが、家にいるだけだと1日1000歩もいきません。活動量が劇的に低下します。そのため、カフェまでの移動をあえて徒歩にして1日の活動量を補っています。散歩と合わせて、最低8000歩は超えるようになりました。私は静かすぎる場所が苦手です。予備校の自習室のような、呼吸も気を使ってしまうような静寂だと、かえって色々なことが気になって集中できません。歌詞のない音楽や適度な喧噪があるカフェはちょうどいいのです。出かける余裕がないときは、家でそういった音を流すのもオススメです。同じ時間を過ごすした時に、効率が上がるのであればハイリターンの投資です。いえ、カフェ代が毎回スタバではバカになりません。最近は、マクドナルドやサンマルクカフェも利用しています。スタバはこんな状況下でも混んでいますが、他の場所は結構穴場であり、コーヒーもスタバほど高くなくて味も気にならないので、重宝しています(スタバは大好きですが)wifiが使えるかもポイントなので、その点サンマルクを重宝しています。和代」の「なんでサンマルクカフェが好きかという話(2020年12月30日放送)」。音声プラットフォームvoicy.jp終わりに皆さんが集中できる場所はどこでしょうか。今回は私の最近の効率化について書いてみました。mikomikoが日常の気づきや、考えたことを綴っていきます。今回は、私の勤めている会社の方法を例にとって話をしようと思います。今回は、私が周りの反応に気疲れしすぎない方法として学んだことをご紹介します。以前書いた記事の中でも紹介したワーママはるさんが、voicyという音声メディアで過去に挙げていた内容を織り交ぜながらご紹介したいと思います。『良し悪し族と好き嫌...日記キャッシュレス還元で溜まったポイントの交換忘れていませんか?キャッシュレス還元...そういえば、そんな話あったようなという方、多いのではないでしょうか。いえばキャッシュレスを推進するような動きがありました...日記1年の振返りを早めてじっくり自分と向き合おう11月に入り、今年ももう2ヶ月を切っています。コロナウィルスの影響で、多くの人にとって想定外のことばかりだったのではないかと思います。~1か月経過地点振返り~5月の初めにWordPressのスタートアップ講座を受講してから1か月が経ちました。今回がちょうど30記事目になりますので、ここで1度現状を振り返ってみたいと思います。『商標』を頭の片隅に入れとこう今日は、商標登録について情報共有したいと思います。登録についてと言うより、商標について特に情報を持ってない方には、多少役立つ情報だと思います。Reserved.メニューホームメニューProfileホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。