2024.07.01ブログ腸内細菌学会に行ってきました〜ときわのもり動物病院こんにちは〜東京に1週間ほど行っていた林です。参加する学会で、獣医の学会ではなく、医者や研究者メインの学会でした。以上!!至って普通のことです〜何事もバランスが大切です。7の割合で存在するのがいいと言われています。このバランスが破綻すると便秘や下痢だけでなく、様々な病気やメンタルの不調、そして肥満にもなってしまうこともあるみたいです。このバランスを壊す最も強力な要因は「薬」なんだそうです。人間の病気で偽膜性大腸炎というとても治りにくい病気があるらしいんですが、それは抗生剤の使用で、抗生剤の効く菌が死んで、効かない菌が増えることによって起こることが多いみたいです。他にもずっと飲み続けている薬、特に胃薬なんかで腸内環境は乱れていくとのことでした。腸内環境を乱すのはそれだけではありません。甘いもの、脂っこいもの、アルコール😅、そしてタバコ(食品ではないですが)・・・こういったものでも善玉菌の類は減ってしまうとのことです。これは人間とマウスからわかったことですが、犬や猫にも共通する部分はあるのでは?と考えています。犬なんかは雑食であり人間と共に何万年も生活をしているので、人間に近い食文化を持っていてもおかしくないと思っているんですよね。何も難しいことはなく・バランスよく和食中心で食べ・しっかりと運動をし・よく寝る多分これでいいんだと思います。学会の懇親会で大学院生と話をしていて、興味深い意見を聞きました。「結局善玉菌とか悪玉菌ってないと思っていて、そのバランスが大切ってことなんだと思うんですよね」これ、まさにそうですよね。善玉菌がいいからといってそれが増えすぎるとバランスを崩してしまうし、悪玉菌が悪いからとって全部無くしてしまうと、またバランスを崩してしまう。悪玉菌と言っても今まで生きてこられたのはその菌がいたからこそ、ってことも言えるわけです。これ、草とか虫を敵にしない自然農的な考えと同じな気がするんですよね。結局何がいいか悪いかではなくそのバランスが大切。やって考えると・・・そうです、いつでも無敵になれるんです。全てはバランス、そしてそれをどう捉えるか、っていうだけの問題な気がするんですよね。ことでこの日は「変なホテル」に泊まってきました〜そして翌日は下町観光してきました〜※登ってはいませんアサヒビール金色の建物はビールジョッキをイメージしているんだとか※人力車の人が言っているのを盗み聞きしましたでは🤗コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。きよたか)2012年に日本大学を卒業後、静岡市内および東京の動物病院で勤務。