川崎南幸TOP症状一覧むちうち目次むちうちでお悩みの方へ事故やスポーツで首に強い衝撃を受けた際は「むちうち」になる可能性があります。日常中でも、転倒や転落で首を負傷する場合があるため、油断はできません。受傷直後は特に痛みを感じないかもしれません。処置が遅れることで症状が長引くばかりか、後遺症が残ってしまうケースもあります。接骨院の施術を中心に、炎症の状態をみながら対処していきましょう。こちらのページでは「むちうち」をテーマに、原因や症状、当院の施術内容、自身で行うケアの方法を詳しくご紹介しています。こんなお悩みはありませんか?むちうちへの対処法がよく分からない転倒した際、首に強い負荷がかかった事故の翌日から背中が強く張ってきた吐き気や倦怠感がつづくむちうちの後遺症が残らないか不安むちうちが何なのかよく知らないむちうちとは?むちうちの症状と原因むちうちになってしまうおもなケース●むちうちとは身体に強い衝撃を受け、首がムチのようにしなることで起こる症状を「むちうち」といいます。むちうちは受傷機転をあらわした通称です。●むちうちの種類と症状むちうちの大多数が「頚椎捻挫型」だといわれています。頚椎周辺の靭帯や筋肉などを損傷した状態で「首の痛み・可動域の制限」「肩や背中まわりの張り感」「頭痛」などがおもな症状です。枝分かれした神経根が圧迫されたり、損傷したりした状態です。より頸髄を損傷したタイプになります。手足に痛みやしびれが生じ、歩行障害や排泄障害につながる場合もあります。首の痛みとともに自律神経失調症が生じた状態をいいます。漏れ出て、量が減少してしまった状態を指します。起き上がった際に頭痛がして、横になると痛みが落ち着く「起立性頭痛」が特徴的な症状です。その他、めまいや耳鳴り、視覚障害などがみられる場合もあります。肥厚や骨棘の形成など、頚椎の変性から起こる症状を「頚椎症」といいます。2つの種類があります。●関節リウマチ免疫の異常によって、関節の痛みや腫れを起こす病気になります。発症した腫瘍によって、痛みやしびれ、筋力の低下などにつながる場合があります。その他、高血圧症や椎間板ヘルニア、骨折などの可能性もあります。首の症状がつづく際には、早めに医療機関に行きましょう。むちうちの施術法と代表的な施術期間と過程むちうちのおもな施術法むちうちに対して、当院では次のような施術を行います。●カウンセリングカウンセリングで身体の状態を確認します。現在の症状はもちろんのこと、痛めた状況から今後起こりうる症状も予測しながら施術方針を決めていきます。ハイボルトや立体動態波など電気療法をおもに行います。ハイボルトは高圧電気を流せる施術で、立体動態波は3方向から立体的な電気のうねりを作り出せる施術になります。両施術とも、手技ではむずかしい深部の緊張をほぐすことができます。患部は触れなくとも、首まわりの過緊張をほぐすことで症状の早期改善を図っていきます。慢性期は、全身の筋肉や骨格のバランスを整えていくゼロ整体を中心に行います。全身のゆがみをとることで症状の根本からの改善を目指し、後遺症を残りづらくしていきます。●運動やストレッチのアドバイス可動域を改善するために患者様自身にも運動を行ってもらいます。その他、日常で気をつける点やストレッチの方法なども症状にあわせてアドバイスしています。(受傷〜2ヶ月)炎症が強く出ているため、患部は触らず周辺の緊張をほぐしていきます。炎症が落ち着くため、徐々に患部に施術を加えていきます。手技や電気を中心に、患者様自身に動いてもらう運動療法を取り入れる場合もあります。日常生活に支障が出ない程度まで、痛みや可動域が改善したら施術は終了です。受傷から症状改善までは、平均して3ヶ月ほどかかります。組織の損傷具合によっては、1ヶ月ほどで改善する方もいれば、6ヶ月以上かかる方もいらっしゃいます。むちうちは、後遺症が残りやすい外傷だといわれています。首の痛みや頭痛、しびれ、自律神経の乱れなどを残さないよう、接骨院で症状をしっかり改善しておくことが大切です。安静を第一にしてください。無理に動かそうとすると痛みやしびれなどが悪化する可能性があります。熱感がある際には氷水で冷やすことにより、炎症を抑えられます。痛みが強い場合や仕事で首に負担がかかる場合は、頸椎カラーの着用がおすすめです。首を固定することで、頭の重さが首にかかりにくくなります。※つけすぎは症状改善を遅らせるため、痛みが強い時期に限ってください。・温める痛みが慢性化したら、身体を温めていきましょう。温めることで緊張がゆるみ、血の巡りも良くなります。冷やす・温めるのどちらが適しているかは「お風呂に入って楽になったかならないか」で判断することが可能です。・ストレッチ痛みの様子をみながら、できる範囲でストレッチを行ってください。腕や肩甲骨まわりをゆるめることで、首の動きを改善できる場合があります。・負担のかかりにくい寝方、身体の動かし方を探す首の痛みが起こらないよう、枕の高さや寝方を工夫しましょう。一般的に上向きで寝ることがおすすめです。痛みがあるときは手で首を支えて起き上がるようにすると、負担を軽減できます。むちうちに関するQ&Aむちうちのおもな症状は何ですか?首の痛みや動かしにくさをはじめ、手のしびれを生じる場合もあります。首や肩の筋肉が張るのですが、これもむちうちですか?肩や背中の張り感もむちうちの症状の一つです。むちうちになった場合、どのように対処すれば良いですか?痛みが強い時期は安静を心がけてください。熱感がある場合は氷水で冷やすと炎症が落ち着きやすくなります。むちうちを放置した場合、何かリスクはありますか?首の痛みや手のしびれ、倦怠感、頭痛など後遺症を残す可能性があります。むちうちの症状が軽い場合でも、施術は必要ですか?遅れて症状が出る可能性があるため、接骨院や医療機関に必ずご相談ください。むちうちにはどのような施術を行いますか?電気療法や手技、バランスの調整などをメインに行います。むちうちの施術期間はどれくらいですか?多くが3ヶ月以内に症状改善するといわれています。個人差があるため一概にはいえません。むちうちは何か予防が行えますか?突然起こる外傷のため、予防はむずかしくなっています。首の柔軟性を高めておくことで、むちうちのリスクは軽減できます。むちうちにストレッチは効果ありますか?炎症が落ち着いた慢性期であれば、首や肩甲骨まわりのストレッチが有効です。むちうちへの施術に保険は使えますか?急性のケガになるため、基本的には保険適用となります。FEATURE01全国に47店舗!年間施術人数40万人の実績!ゼロスポ鍼灸・整骨院は、品川区をはじめとした関東圏を中心に、全国で47店舗を展開しています。(2017年6月~2018年5月のグループ総計)確かな実績を持つ当院が根本から症状の改善を目指します。02土日祝も営業!夜20時まで受付!当院は土日祝も休まず営業、夜は20時まで受付しています。平日は仕事で忙しい方や、学生さんも通いやすくなっておりますので、身体の不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください。03国家資格者が多数在籍!ゼロスポ鍼灸・整骨院グループでは、働いているスタッフは、全員が国家資格を保有しています。厚生労働省に技術・知識ともに認められているスタッフが施術をおこないますので、安心してご相談ください。04大手ストレッチ専門店に施術技術を提供!全国に店舗を展開している大手ストレッチ専門店にも施術技術を提供しています。施術の技術には自信がありますので、症状の改善は当院にお任せください。05女性施術者が在籍しているから安心!当院には女性施術者が在籍しているので、女性のお客様でも安心して施術を受けていただけます。整骨院に始めて通うのが不安に思われる方は、当グループにぜひご相談ください。06交通事故・むちうち施術はお任せください!当院は交通事故によるケガ・むちうちの施術にも自信があります。放っておくと後遺症につながる場合もあります。些細なことでも結構ですのでぜひ一度ご相談ください。施術一覧MENU当院は交通事故によるケガ・むちうちの施術にも自信があります。放っておくと後遺症につながる場合もあります。些細なことでも結構ですのでぜひ一度ご相談ください。TOP電話をかけるLINE予約アクセスメニュ。