YAMADA4月から始まったAthleteGymYAMADAですが、2か月が経過しトレーニングプログラムも一新しました。新しいトレーニングに多くの選手が毎日汗を流しています。TRXという自重トレーニングもかなり上手にできるようになってきました。トレーニングというものは、ポジショニングが大切であり、しっかりとした姿勢でトレーニングをしないと意味のないものとなりかねませんので、一人ひとり指導をしております。(パーソナルトレーニング)体幹はスポーツの基本です。受け入れ可能人数はお電話ください。