ブログ朝練のススメとうとうこんなことしようと思い立ちました。早起き頑張ろう!!私も頑張りますよ!!張り切ってこの時間にしていますが、もっと遅くても仕事いけますよ、家族送り出して家事できますよ、みたいのあったらぜひ教えてください。(何時がいいのか全然わからなかった)ただとにかく、毎日陰ヨガをする、しかも朝!というところを体験してみてほしいなーと思ったのです。寒い時期なので、いきなりがつがつチャレンジポーズをする、ということはありません。(普段もないか)ただ、ちゃんとエネルギーを上げる練習をしていきますよ。練習内容は短いからそこが違うけれど、正直普段のクラス(夜クラス以外)とそんなに変わらないです。気軽に一緒に朝練しようよ、というような感じでトライしていただけたら嬉しいです。あ、もし可能であれば朝ごはん前がいいです。お白湯か梅醤番茶くらいを口に入れてもらうくらいで。それから、すっぴんでも全然大丈夫ですからね、気にしないで、、、どうしてもみせるのが嫌だからビデオオフしたい、という方はそれでもいいですよ。こちらから見えないので、アジャストはできませんがそれでもよければ!そんなわけでお申し込み受け付けています!5日間ですからね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。