気象庁よりが発表されています。Twitter詳細はこちらポイント貯まるミッション毎日Infoseekニュースを使って、楽しくポイントを貯めようミッションとは?ログイン情報を取得できませんでした。ページを再読み込みしてください。1kg」(税込1,600円)を発売した。お得な定期コースも用意されている。手軽に美味しく食卓にオートミールを!その豊富な栄養価から健康意識の高い人の間で注目の食材オーツ麦。GI値が低く、食後の血糖値の上昇を防ぐ効果もあることから、ダイエットにも最適だ。そんなオーツ麦を食べやすく加工したのがオートミールだが、「普段の食事と合わせづらい」「食感が苦手」という声も多く聞かれる。食べ方は炊飯器で炊くだけ。水加減も白米と同じで手軽に作ることができる。白米のような形と玄米のようなぷちぷち食感で、いつものおかずとも相性抜群。カレーやチャーハン、丼ものなど、アレンジもしやすいのが特徴だ。100%オーツ麦のため、栄養たっぷり。玄米と比較しても食物繊維は約1.5倍、カルシウムは約4倍、タンパク質は約2倍と、健康的なからだ作りをサポートする。情報を取得できませんでした。ページを再読み込みしてください。18時15分オートミールブームの仕掛け人「こだわりの美腸朝ごはん」をライターが実践。14時30分3「+」から始まる番号の着信。12時0分5「年間700食」袋麵を食べていた65歳男性を直撃。