後で、本当に良かったと思える、体づくりが身につきます。当ジムが、皆さんにとって、どのようなサービスを提供して喜ばれているかを、実際にジムに入会してトレーニングを行っている方の声を、お聞き下さい。Google・エキテンに投稿して頂きました、お客様の声を一部ご紹介させて頂きます。以前から、巻き肩と猫背を改善したくていろいろ試してきましたがなかなか改善できず、知り合いからここが良いと聞いたのでお試し体験に行きました。驚くような改善が見られ入会しました。2ヶ月経ちましたが、すっかり猫背も巻き肩も改善し、体も引き締まってきました。体力もついたような気がします。週に2回の90分は大変ですが、体が明らかに変わったのでもうしばらく続けてみようと思います。肩こり、腰痛も無くなり快調です。体のお悩みある方は是非体験されると良いと思います。家から近いと言うこともあったのですが、決め手になったのはこちらの口コミです。3年前と古いものが多かったですが、安心してください、今も変わらず同じ小林先生が見てくださっています。口コミにあるように、肩こり、ぎっくり腰等が改善されるだけでなく、猫背にO脚など、自分がコンプレックスに思っていた箇所も確実に変わってきています。通って10ヶ月になりますが、効果は絶大です。体型、体調、困ってることはなんでも先生に相談すると良いです。その人にあったトレーニング内容を考えてくれます。無理することなく変化を実感できるので、ジムに行くのが楽しくなります。行かないと不安になるくらいです。こちらに通うようになって、以前は月一で通っていた整体に行く必要もなくなりました。筋肉が付き、体型が変わってきたことで、歩き方や日常のあらゆる動作が本来の正しい姿に変わってきたからだと思います。治しに行くのではなく、治す必要のない体づくりをすること。それが実現できる場所がビボディだと思います。慢性的な腰痛と首の痛みにの改善のため通い始めました。器具の握り方に始まり細かく丁寧に指導してもらえます。3ヶ月ほどであれほど痛かった、首の痛みが消えました。結果、首のこりではなく肩甲骨が理由だったようですが...腰痛に関しては完治はしていませんが、痛みを訴えると患部を見つけだし、ストレッチなどをしてもらえます。一応予約制でもあるため、トレーナーが待っていると思うとずる休みもしにくいです。生活が一転し通うことが難しくなったことから、5年ほど通っていましたが今年2月に退会しました。親身に丁寧に指導して下さり、少しずつ身体が変わってきていたところだったので、残念でした。通っている時は、どんどん楽に動かせるようになる自分の体が嬉しくて、通えなくなってからは、逆に自分の体が硬くなり、肩や首、腰が凝ったり、体のバランスが崩れてきているのを感じます。体を整えるために筋肉を付けるのにはあんなにも時間がかかるのに、崩れるのは一瞬なんだなぁと悲しいです。日頃意識しない動作の積み重ねが、体を整えるのか崩すのか。実感している今日この頃です。通えるように環境を整えて、お世話になりたいと思います。様フリーウエイトコースに入会させてもらってます。トレーニングを始めて6か月の初心者です。以前通っていたジムで、納得のいく指導・助言をしてくれる人がいないため、ここに入会させてもらいました。初日から、先生に自分が普段行っていたトレーニングが、間違っていたことに気づかされました。自分がトレーニングの本を見て、いいと思ってやっていたことが、実は、自分で勝手に分かったつもりでやっていたとは・・・。翌日は、今までよりも軽い重量で、全身筋肉痛になりました。入会して2ヶ月ですが、体もいい感じです。筋肉がつき、何と体も柔らかくなってきました。いい指導を受けると、こうも違うんですね。様スーパーダイエットコースに週2で通い始め1年が過ぎました。最初は、運動経験も無い私が筋トレなんて大丈夫なのか、不安でしたがいきなり重量を使うことは無く、先生は個人のレベルに見合った指導をして下さるので全く筋トレをしたこともない方でも安心して大丈夫と思います。1年経ち、体が引き締まってきました。トレーニング合間には先生が気さくに話かけて下さり、先生とのおしゃべりも楽しいです。様とても楽しくトレーニングをしています。7年程前に、体調を崩して入会しました。毎回、丁寧に適切な指導をしていただいていますので、体力にも自信がついてきました。今では、重たいカバンを背負って、地下鉄の階段を駆け上がっています。その時その時の体調や状態に合わせて、無理なく筋肉がついていくように指導をしてくださいます。当時は食事制限の為、ガリガリに痩せていましたが、今では猫背も治り、バランス良く筋肉がつき、体幹がしっかりとしてきたことを実感しています。柔らかな上質な筋肉だと思います。それは、特別なものではなく、健康に日常の生活を送るために必要な筋肉ばかりです。出迎えてくださった先生の大きな体に似つかわしくない優しい笑顔に、ようやく呼吸ができたことを、今でもはっきりと覚えています。先生のハイレベルな技術とお人柄に、とても感謝しています。運動経験ゼロ、運動神経ゼロ、ジムに入会するも続かない...という状態だった私が、約2年続いてます!一から教えてもらえるので、徐々に成長してるのを実感できます。私は、入会してまだ1ヵ月です。以前、通っていたジムがなかなか自分に合わなく、近所ということもあり、問い合わせさせてもらい入会しました。Be'bodyさんでのトレーニングで、私の場合初日からな体の違いに気付けました。なによりも姿勢が良くなり、肩こり腰痛が改善されたのが驚きです。これから色々鍛えさせてもらって、体作りを頑張りたいと思ってます。今は、先生に身体を調整して貰いながら自分でも出来る運動を教えて貰い頑張ってます。様20代後半に人生初のぎっくり腰を引き起こしてからというもの30代から40代にかけてその症状が発症する頻度が増し、その都度トレーナーに矯正して戴いておりましたが、「今後、加齢を重ねるごとにさらに症状は悪化しますよ」との彼からの助言を信じて一念発起し、会員となり早2年が経過致したしたが、現在では自分が腰痛で悩んでいたことが嘘のよう【他人事】に感じます。発症した方のみが分かる「あのピリピリ感やピシピシ感」も一切なく、むしろ過去より元気になりトレーニングに週2回励んでおります。私事ですが、一般スポーツジムでは助言や個別指導は御座いませんし、何より本人に適したプログラムすら存在しない。所謂、本人任せで使用する機械のレンタル料を支払わされてる感が挑めないからです。よって、Be'bodyは豊富な経験と納得させる知識を有するトレーナー兼オーナーがいることが決定打となったわけです。四十肩により、腕を上げたり回したりすると激しい痛みがある状態を解消すべく、障害改善コースで入会し先生の指導の元はや3ヶ月。今では激しい痛みもだいぶ和らぎ、自分でわかるくらいに姿勢や体付きが変わってきて、ずいぶん楽になりました。引き続き通って痛みがなくなったら、フリーウェイトコースへ変更し通い続けたいと思います。素晴らしいジムだと思います。教えてくださる小林先生は、体の構造や筋肉の動きなどにとても造詣が深く、また研究熱心でいらっしゃるので、常に指導内容も進化して、その結果の凄さにいつも驚きます。先生はコミュニケーションも大切にされているので、とても話しやすい雰囲気です。その話の中から、一人一人に合わせた細かい指導をして下さいます。日々の何気ない体の動かし方が、実は不調の原因だったなど、目ウロコな事ばかりで、またその様な動きをしないために、体を整え、適切な筋肉をつける方法を教えてもらえる、とても充実した、素晴らしいジムだと思います。自分はフリーウエイトコースで通わせて頂いてます。ダイエットコース等色々なコースがあるみたいなのでぜひ見学だけでも来てみてはどうでしょうか。色々な人にこのジムをオススメしたいです笑。様ここへ通ってから身体が変わりました。通う前は肩こりや腕の痛み等がありましたが、Be'bodyさんの指導に従い、通い続けた結果、今では肩こりや腕の痛みがなくなりました。日が浅いのでこれからも通い続け、自分の身体の変化を楽しみにしていきたいです。皆さんも本気で身体を変えたい方は足を運んでみて下さい。経験した方は人生観変わりますよ。