2023.06.12こちらの記事には広告が含まれます。子供とメニューを変えないとならないしな・・・と、悩みは尽きませんよね。そんな悩みを解決してくれるのが『ウェルネスダイニング』なんです!ウェルネスダイニングには、食事制限のためのさまざまなコースが用意されてるのでこのようなお悩みはすべて解決です。食生活の偏りが気になる人いろいろな理由から、食事制限をおこないたい人たちのために管理栄養士が考えた栄養バランスのとれたメニューが豊富に用意されています。今回は、楽(らく)に楽(たの)しく食事制限ができるウェルネスダイニングについてレビューします。「ウェルネスダイニング」とは?ウェルネスダイニングは食事を通して健康を応援するさまざまな制限に対応してこだわりの制限食が特徴の宅配食サービスです。制限食が特徴だけあって献立メニューはすべて管理栄養士が監修しています。ウェルネスダイニングのすごいところは相談事の対応のために管理栄養士が常駐しているのです。ウェルネスダイニングのメニューだけではなく普段の食事の悩みや困りごとも相談もOKなので安心できますね。そんなウェルネスダイニングのこだわりを見てみましょう。ウェルネスダイニングのこだわりウェルネスダイニングのこだわりはおもに次の3つです。制限食へのこだわり管理栄養士としてのこだわり安全性・衛生面へのこだわり制限食へのこだわり塩分やタンパク質、糖質を制限した制限食だけではなく噛む力や飲み込む力が弱くなってきた方向けにやわらか食まで用意されています。塩分を控えると味気なくなりがちですよね。そのために出汁や香辛料を使用し補おうとすると手間がかかり面倒です。ウェルネスダイニングでは、家庭では難しいひと手間をかけて、「食べたい」が自然に湧いてくるような食事になっています。味付けだけではなく栄養バランスを考え、管理栄養士が細かく計算・計量した献立が用意されています。自分でメニューを選ぶとどうしても好きなものに偏りがちですよね?ウェルダイニングでは管理栄養士が多彩なメニューから選んだお任せコースなので、栄養が偏る心配もありません。管理栄養士としてのこだわりウェルネスダイニングには管理栄養士が常駐しています。病院や健診結果から食事制限をしなくてはならなくなったら分からないことだらけで不安になりますよね。その点、ウェルネスダイニングなら常駐している管理栄養士に無料で相談ができます。ウェルネスダイニングの食事メニュー以外にも病気や食事制限での悩みも気軽に相談できるので安心できますね。安全性・衛生面へのこだわりウェルネスダイニングの制限食は安全面・衛生面にこだわった国内の工場で一つ一つ手作りされています。食材の下処理については殺菌だけではなく菌が少ない泥を落とした状態で野菜の仕入れや急速冷却などで、菌の混入や繁殖を徹底的に抑えています。異物混入にも徹底的に注意をしていて30分ごとに手袋の交換やほこりや髪の毛を除去するために定時間ごとに粘着テープでコロコロなどをしているのです。品質管理のために全ての食材は毎日菌検査をされています。衛生状態をしっかり把握し、管理しているので安心して食べることができますね。食材については衛生面だけではなく無添加調理品を使って安心・安全を守っています。いうことなのでしょうか?詳しく見てみましょう。無添加調理品とは?無添加調理品とは、どういう意味なのでしょうか?ウェルネスダイニングでは調理過程では食品添加物を使用していません。これは、原材料の産地から食品の完成まで全工程で無添加にこだわると値段が跳ね上がってしまいます。そのため、コストとのバランスを取りつつできるだけ無添加で作られているのです。それでは、このようなこだわりで作られたウェルネスダイニングの利用方法を見てみましょう。注文はインターネットから行えます。好きな商品をカートに入れるカートから購入手続きをおこなう必要な情報を入力する支払い方法とお届け日時を入力する入力内容を確認後、注文を確定する好きな商品をカートに入れるウェルネスダイニングでは、初回注文時は送料無料です。2カ月(8週間)トライアルでも初回注文時には全8回分が無料なのです。お試しがしやすくていいですね。カートから購入手続きをおこなう商品と数量を確認して「購入手続きへ」ボタンをタップしてください。希望するパスワード支払い方法とお届け日時を入力する支払方法とお届け日時を指定します。クーポンがある場合にはクーポンコードも入力します。「次へ」ボタンをタップしてください。入力内容を確認後、注文を確定する入力内容の確認と簡単なアンケートなどを記入します。ウェルネスダイニングでは、全てのコースでメニューはお任せとなっています。そのため、食べられない食材がある場合は画面の最下段にある「その他お問い合わせ」の欄に「サバが食べられない」や「豚肉が食べられない」など入力すると、食事のメニューから除いてもらえます。食べられない食材を除くのは主菜のみです。副菜に使用される野菜については除いてもらえない点に注意してください。「注文を確定する」ボタンをタップする注文はこれで完了です。注文後の変更方法についても見てみましょう。注文の変更法についてお届け日の1週間前までの連絡が必要です。変更できるのは、つぎの項目です。支払い方法この項目以外にも、定期注文を止めたいときには電話か問合せフォームから連絡してみましょう。それでは、届いた商品の調理や保存方法を見てみましょう。調理・保存方法についてまずは、調理方法から見てみましょう。調理方法についてウェルネスダイニングでは冷凍の宅配食と料理キットの2種類があります。容器ごと電子レンジで加熱してください。料理キットは商品に簡単に作れるレシピが付いていますからレシピの通りに調理をおこなってください。食材はすべてカット済みなうえに火が通りづらい食材は下ゆで済みなので誰でも簡単に作れますよ。保存方法について商品到着後は、すぐに冷凍庫に保管しましょう。送料・配送エリア配送は一部離島を除いて全国に対応されています。商品の代金とは別に2回目以降の注文から送料がかかります。料金は注文方法ごとに違っており定期注文だったら385円なのですがその都度注文の場合は770円です。この点、少し分かりづらいので注文時にしっかり確認してみましょう。商品のラインナップウェルネスダイニングの宅配食にはつぎのような種類があります。野菜を楽しむおみおつけ塩分やタンパク質、糖質を制限するための食事も冷凍の宅配食とお料理キットの2種類が用意されています。制限食に加えて噛む力・飲み込む力が落ちてきた方向けのやわらかい食事や小腹が空いたときなど最適な野菜スープなどたくさんの種類が用意されています。つぎは、それぞれ細かくメニューの内容を見てみましょう。補給や時間がないときにサッと食べられる野菜を楽しむスープ食や野菜を楽しむおみおつけなど、たくさんのコースがあります。それぞれのコースを見てみましょう。気配り宅配食つぎの3つに気を配って用意されたコースです。ポイント1:管理栄養士監修で安心の栄養バランス!ポイント2:レンジでチンするだけで食べられる!ポイント3:1日1食から気軽にできる!管理栄養士が監修した栄養バランスバッチリの制限食がレンジでチンするだけで簡単に食べられます。生活習慣病などの理由により、今までの食生活の見直しを余儀なくされて、戸惑いや不安を抱えていらっしゃいませんか。腎臓への負担の少ない管理食としても好評です!コースはつぎの5つです。糖質の摂取量をコントロールしたい方におすすめのコースです。糖質だけではなく、塩分量も調整されています。料金はつぎの通りです。塩分にこだわりながらも香辛料や出汁などで物足りなさを解消してくれるコースです。料金はつぎの通りです。腎臓への負担を軽くしたい方におすすめのコースです。たんぱく質と塩分に加えてカリウム量も調整されています。料金はつぎの通りです。食生活を改善したい方、体型が気になる方におすすめのコースです。料金はつぎの通りです。栄養バランスを考え、国産の野菜を中心に1食あたり10品目以上の食材を使用したこだわりの栄養バランスコースです。料金はつぎの通りです。全コース、冷凍でまとめて届きます。21食セットが一番割安ですが賞味期限が3カ月程度であることと冷凍庫の空きスペースを確認して何食セットにするかを決めてくださいね。容器の大きさは同じで横20cm×縦15cm×高さ4cm制限食料理キットつぎの3ステップで、制限食が簡単に作れる料理キットです。ステップ1:解凍ステップ2:調理ステップ3:盛り付け簡単に作れるレシピが付いて食材はすべてカット済みなうえに火が通りづらい食材は下ゆで済みなので誰でも簡単に制限食が作れます。コースはつぎの5つです。気配り宅配食1日の摂取カロリーを制限したい方や体型を気にしている方におすすめのコースです。料金はつぎの通りです。塩分にこだわりながらも香辛料や出汁などで物足りなさを解消してくれるコースです。料金はつぎの通りです。腎臓への負担を軽くしたい方におすすめのコースです。たんぱく質と塩分に加えてカリウム量も調整されています。料金はつぎの通りです。気配り宅配食カロリーや塩分を調整し栄養バランスに配慮された食生活を改善したい方向けのコースです。料金はつぎの通りです。733円21食セットが一番割安ですが賞味期限が3カ月程度であることと冷凍庫の空きスペースを確認して何食セットにするかを決めてくださいね。噛む力や飲み込む力が弱くなってきた人向けに3つのレベルのコースが用意されています。大きいものや硬いものが食べづらい方へ口に入れやすいサイズにカットし食べやすくされています。食材本来の食感は残し見た目も普通の食事と変わりないように仕上げられたコースです。料金はつぎの通りです。噛む力が弱いと感じる方へ適度なとろみのあんで、口の中でまとわりやすさに配慮されています。蒸し調理の工程で、出汁と一緒に煮て水分を含ませることでかなりやわらかい食感になるように仕上げられたコースです。料金はつぎの通りです。噛むことや飲み込むことが苦手な方へムース状のおかずを実際の食材に近い形に整形し素材本来の味をかんじられるよう配慮されています。おかずごとに異なる味付けのたれを使用し味の変化も楽しめるように仕上げられたコースです。料金はつぎの通りです。761円このコースでは、一人一回限りですがお試しができるようの3食セットが用意されています。21食セットが一番割安ですが賞味期限が3カ月程度であることと冷凍庫の空きスペースを確認して何食セットにするかを決めてくださいね。年齢とともに基礎代謝が下がり昔と違ってたるんで見えると感じることがありませんか?そんな悩みを解決するための高たんぱく×低脂質の食事です。この食事は、たんぱく質は30g以上摂れるのに脂質は10g以下と、超高たんぱく・低脂質になっています。そのため、脂肪を燃焼しやすい体を作りながら脂肪のもととなる脂質を抑えられるのでしっかり食べながら痩せやすい体づくりをサポートしてもらえます。セットは十六穀ごはん(120g)付きとおかず単品の2種類があります。小腹が空いたときや時間がとれないときにおすすめのゴロゴロ野菜がたっぷり入った12種類のスープ食です。662円12食セットが一番割安ですが賞味期限が3カ月程度であることと冷凍庫の空きスペースを確認して何食セットにするかを決めてくださいね。料理キットの大きさは横15cm×縦18cm×高さ5.5cm野菜を楽しむおみおつけ野菜をたくさん摂れる健康的な食べる汁物「おみおつけ」です。この商品は10種類の詰め合わせで用意されていてこだわりは、つぎの4つです。140円この商品は賞味期限が3カ月以上あり常温保存が可能なので冷凍庫の空きスペースを気にせず購入可能です。注文時に、クーポンコードの入力欄があるのでどこかでクーポンがもらえるのでは!?と思ってしまいますが’23/5の時点では、クーポンは発行されていません。過去に発行したこともあるので見かけた場合には、しっかりGETしてお得に購入しましょう!※こちらでも、情報が上がり次第更新していきます!よくある質問ウェルネスダイニングの宅配食についてよくある質問を見てみましょう。栄養コントロールされたパックご飯が別売りで販売されています。アレルギー対応食ではありません。食べられない食材については、メインメニューから除いてもらうことは可能です。安全性を第一に考え、極力国産のものを使用していますが、食材や時期によっては外国産のものを使用する場合もあるそうです。気になる方は、問い合わせてみましょう。1週間前後で届きます。コースごとに1回目の注文は送料無料です。2回目以降からは送料がかかります。「郵便局・コンビニ払い(後払い)」または「代金引換」、「クレジットカード」、「AmazonPay」がりようできます。銀行振り込みはできません。「郵便局・コンビニ払い(後払い)」は、手数料をウェルネスダイニングが負担してくれますが、「代金引換」の場合は、手数料330円を負担しなくてはならない点に注意しましょう。まとめウェルネスダイニングは食事を通して健康を応援するさまざまな制限に対応してこだわりの制限食が特徴の宅配食サービスです。制限食が特徴のウェルネスダイニングではつぎの3つにこだわって、安心できる商品を提供しています。制限食へのこだわり管理栄養士としてのこだわり安全性・衛生面へのこだわりこれ以外にも、調理過程では食品添加物は使用しないなど、値段とのバランスを考えながらの無添加食品を作ってくれています。制限したい目的に合わせたくさんのコースが用意されているので安心して利用することができます。ご覧いただきありがとうございました。nosh(ナッシュ)は、シェフと栄養管理士によって開発・調理されたお弁当を冷凍でお届けしてくれるサービスです。とことん追求した宅食サービス、「わんまいる」についてご紹介していきます。Copied!ポケットマルシェ(ポケマル)の口コミ・評判は悪いの?トラブルの原因や返金対応も!人気宅食(宅配弁当)サービスを徹底的に比較調査!おすすめランキングも!この記事を書いた人adminはじめまして。「宅食クラス」をご覧いただきありがとうございます。ママご覧いただきありがとうございます。宅食クラスを運営している「宅食ママ」と申します!こちらでは、このようなことをお伝えしています。