2024年4月15日くせ毛を活かしてゆるふわカールとかなんとか雑誌やなんかの見出しにどれだけムカッとムカッとしてきたか...つやっつやのサラサラヘアにゆるっとウェーブがかかってふわっと風になびいてるモデルさん...ちまめそれ!くせ毛じゃないからねっ!!ホントのくせっ毛ってのはねホントのくせっ毛てのはこういうのを生粋のくせ毛っていうのよぉ~~!!もうさ、やまんばか歌舞伎か落ち武者か...艶なんてものは皆無だし天使の輪?なにそれ美味しいの?って世界だし1本1本もじりじりに捻じれてて乾燥しきってて、もう燃えちゃったのかな?燃え尽きた後の燃えかすかな?くらいのありさま。この見るも無残なくせ毛がね手の施しようのないと思われる癖毛がね...なんでこうなった?を知りたくないかな?と思って美容院でパーマをかけたり、特殊なトリートメント施術をしてもらったりしなくてもお家ケアだけでくるくるカールになれちゃったお話させてくださいませ。癖っ毛がくるりんカールになった話のまとめスポンサーリンクくせ毛を最大限に活かすカーリーガールメソッドとの出会いくせ毛なんて、ただのぼさぼさなだけで一つも良いことない!艶なんて皆無で、ばさばさ広がって、ブローやアイロンでどんなに伸ばしても湿気で台無し。縮毛矯正でストレートにしたってひと月も経てば、根本からウネウネが生えてきて私の場合は4か月が限界...一生、4か月ごとに縮毛矯正かけ続けるの?髪も弱ってきてるし抜け毛で薄毛な私の髪...もう、縮毛矯正ムリーー!!ってなった時に出会ったのがカーリーガールメソッド略して【CGM】と言ったりもします。Massey)〉さんが、自分のくせ毛のケア方法を研究してカーリーヘアやウェーブヘアのケアとスタイリングに特化して確立させた、くせ毛によるくせ毛の為のメソッドです。Handbook")では、カーリーガールメソッドの基本原則や実践方法を紹介していて世界中のカーリーガール達の教科書になっています。このカーリーガールメソッド、日本に広まりはじめたのは2010年代の後半から2020年の初めではないか?と言われています。私がカーリーガールメソッドを知ったのは2022年の5月頃でした。その前の年は、とにかく抜け毛がひどくて抜け毛がひどくてとうとうこんな有様に...この状態で縮毛矯正かける勇気なくない?それでも、かけないといられない...もう数年前に白髪染めはやめていて白髪混じりのぼさぼさ癖毛なんてもう、「4ね!」と言われたも同然。グレイヘアを選択するなら縮毛矯正は必須!(だと思っていた)でも、もう髪が...髪が耐えられないのよ...2022年の1月7日に最後の縮毛矯正をかけて2022年の5月頃にガーリーガールメソッドを知って脱縮毛矯正する事を決めました。縮毛矯正がうまくかからなくなってきた頃からお団子頭が定番でそれでも、くせ毛が我慢できなくて縮毛矯正をかけつつもどうにも髪型がスタイルにならないからお団子頭にするという意味不明な暴挙を犯しながら過ごした数年。縮毛矯正をかけても毛先はバサバサだったし抜け毛がひどくなってからは、前髪と後頭部がすっかすかになってしまって髪をおろしていられませんでした。最終的には肩甲骨くらいまで長さがあるのにこのお団子の小ささ!!どんだけスカスカか??っての。ここから、お手当てして抜け毛が減って生え際にちょろちょろ短い毛が生えだして薄毛は改善に向かったもののくせ毛に関しては、髪を傷めつけながら縮毛矯正をかけ続けるしかない。生えてきた髪が、ある程度生えそろってきたらまたダウンスタイルもできるようになると信じて縮毛矯正!やれるとこまでやるしかない!!なんて覚悟を決めていた矢先に出会ったのがカーリーガールメソッドでした。(@curlygirl.rin)まだ、ほぼ縮毛矯正が残っているわずか6センチほどの自毛でカーリーチャレンジしてみたんです。この投稿をInstagramで見るちまめ@髪を楽しむ(@ci_bit211)がシェアした投稿もう、脱縮毛矯正決定!!プレートに髪を張り付けてくせを伸ばすストレートパーマを高校生の頃に初めてかけてから縮毛矯正に移行して通算38年...ずっとずっと髪をまっすぐにする事こそ正義だと思って生きてきました。これで縮毛矯正がやめられる!かけてもかけても納得いかないイタチごっごからおさらばできる!カーリーガールメソッドに全ちまめが泣きました!縮毛矯正がかかっている部分を切れるまでは癖毛を生かしながらお団子頭を作って移行期を乗り切りました。このお団子...おろすと...すごいね。裾のひょろろん毛は抜けに抜けた時期を必死に生き残ってくれた髪たち。梳いたりしたわけではなく、ただただ伸ばしていた髪なので本当はこの長さでワンレングスのロングにならなきゃおかしいのに抜け毛薄毛だったおかげでトップから梳きバサミでザクザクもぎ取ったようなナチュラルウルフ状態でした。ウルフ🐺に申し訳ないけどwまぁ本当に髪型もすごいけど、くせもすごい。ホントにありがとーーー!くせ毛を活かせる事を知れた喜びだけじゃなくて傷みきっていた髪も数百万は使ってきた縮毛矯正をやめる事で今後の迫りくる老後不安におののく我が家の経済状況をも救ってくれた感謝しても感謝しきれないお二人です。実はくせっ毛をくるりんカールや、やわらかウェービーにする方法ってカーリーガールメソッドだけじゃなくて色々な方法があります。カーリーガールメソッドは、シャンプーやトリートメントスタイリング剤で使っていい物いけない物が厳しかったり内容成分に配合されている物にも気を付けないといけなかったり実は毎日、髪を洗ってはいけないとか決まり事が多くて守り切れない...私には合わない...なんて人も多いので、それぞれ自分のライフスタイルや髪質、頭皮の状態や仕上がり具合の好みによってアレンジしながら実践されている方も大勢います。基本的な肝はほぼみな同じでデリケートな癖毛を(くせっ毛って本当にデリケートなんです!)優しく洗って十分保湿して優しく乾かすってこれだけ。カーリーガールメソッドでは、硫酸塩やシリコンを含まないシャンプーを使用します。髪をしっかりと濡らした後、指の腹を使って頭皮をマッサージしながらシャンプーを行います。髪の根元から毛先に向かって洗い流します。シャンプー後にコンディショナーを使います。カーリーガールメソッドでは、シリコンフリーのコンディショナーを選ぶことが重要です。髪全体に適量をなじませ、数分間放置します。その後、充分に洗い流します。コンディショナーの代わりにトリートメントを使用することもあります。トリートメントを髪に塗り、指やワイドトゥスコームなどで髪をとかしながらなじませます。一定時間放置した後、充分に洗い流します。髪をタオルで軽く包み、余分な水分を取ります。濡れたままの状態で髪をこすると摩擦によりダメージを与える恐れがあるため、優しく押さえるようにしましょう。カーリーガールメソッドでは、スタイリング剤としてジェルやムースを使用します。髪全体に均等につけ、手のひらでなじませます。髪をこすらずに、むしろ優しくスクランチ(握りこむような動き)するようになじませると良いでしょう。髪がまだ濡れている状態でドライヤーを使う場合は、ディフューザーアタッチメントを使用します。低温・低速で風をあて、根元から毛先に向かって乾かしていきます。カーリーガールメソッドでは、自然乾燥を推奨することもあります。髪が完全に乾いたら、手で優しく髪をほぐします。カーリーガールメソッドでは、ピックやくしを使用せず、指でほぐす方法が推奨されています。必要に応じて、カールを整えたり、スタイリング剤を追加したりすることもできます。ChatGPTすごっ!!ところどころ要注意や一言モノ申す!的な部分があるけどほぼほぼ大正解のお答えを導き出してくれとるっ!ちまめ的艶カールの作り方を動画でお見せできるだけカーリーガールメソッドに沿って天パを活かしたいと思ってはいますがなかなか難しい部分もあり、敢えて【ちまめ的】と申しておりますがおおまかには反れていない方法で日々curlyhairに仕上げています。画質が非常によくないのですが。本当は、ウォッシュの後ボトボト水を垂らしながらスタイリングに入ったりしますが床が水浸しになるのとお風呂場で最後のコンディショナーの流しをしっかりせずに終わらせるので顔・首・背中にコンディショナー混じりの水がついたままスタイリングに入るのはかなり抵抗があるので、いったん優しくタオルで包んで顔や首、身体をシャワーでしっかり流してます。最後にほぐすときもCGM的には基本オイルは使わない事となっているのでここはCGMから外れています。その他、使っているシャンプーやコンディショナー、トリートメントやスタイリング剤についてはCGMで使っても大丈夫と言われている物を使っています。ちなみにこのCGMで使ってOKのモノを【カーリーガールフレンドリー】と言ったりします。この動画で使っている【Boucléme】のカールクリームとジェルも【カーリーガールフレンドリー】です。外国製は香りがきつすぎて買ってみたけど、ムリっ!ってなるものが多い中、コレは柑橘系で一切甘さがないので日本人でも大丈夫。おまけにモッタリしたジェルだとスクランチ(もみもみ)している間にジェルの粘着力で手に髪が持っていかれてしまいがち。それでカールが崩れたりばらけたりし束感がなくなったりいわゆるアホ毛と言われる浮き毛が出たりしがちだけどトロットロのサラサラしたテクスチャなので初心者でも使いやすくてかなり優秀なジェルです。今のところ海外コスメが気軽に買える【lookfantastic】だけしか欠品なく常時置いておいてくれてるサイトが無いなのがホント残念なんだけど私もリピートして問題なく届いているので(届くのにちょっと時間かかりますが)サイトの中で【Boucléme】で検索していただければ購入できます。【CINAKO-R1】を購入時にコード入力で9500円以上のご購入なら1700円のキャッシュバックになります。その他【ディフューザー】などの使用アイテムは楽天ROOMにあります。カーリーガールアイテムは最近売り切れや値段高騰しがちですができるだけ最安値のモノを探して更新していますのでチェックしてみてください。今現在、2023年5月です。お団子頭で自毛が伸びるのをしのいでしのいでビッグチョップと呼ばれている、縮毛矯正部分を切り落とすカットをしたのが2023年1月です。根元から紫色の線を引いたところまでが自毛その先が縮毛矯正部分です。だいたい12~14cmくらい伸びていたと思います。上の状態をおろしてスタイリングした髪がこんな感じでした。トップから後頭部の髪はほぼ短い髪しかないのがよくわかると思います。普通の脱縮毛矯正の移行期って、トップの毛が表面に被さるからウネウネ(自毛部分)スゥー(矯正部分)ってなるはずなのに~汗12か月分の自毛が伸びたところでビッグチョップに挑みました。カーリーガールメソッドに基づいたカーリーカットをしてくれる今現在、たった一人の日本人美容師【Kiyoko】さんにお願いしたいと(くせ毛カットができる美容師さんは他にもいらっしゃいます)地方の片田舎から東京恵比寿の【nepenjiはなれ】さんへその時の様子は少し動画に撮らせていただいたので別の記事でまとめさせていただきます。縮毛矯正...ビックチョップ直後から今まで(2023年5月)Kiyokoさんに切っていただいた直後がやっぱり前髪・後頭部は生え切っていない髪があったり生えが遅い髪があったりでカットも大変だったと思います。ごめんなさい...ごめんなさい...こん...ぼさぼさチリチリ癖っ毛がくるりんカールになった話のまとめ縮毛矯正が上手くかかっていた時のサラサラスルンの髪も大好きだったしいまでもストレートヘアへの憧れがないわけではありません。それでも、縮毛矯正をかけないと憧れの髪にはならない事やもちろん金銭面もあるし、いたちごっこに疲れたしなにより、縮毛矯正に髪が耐えられなくなってしまった自分の髪にもやもやして困り果てて...縮毛矯正をかけられなくなったらワックスべったべたに塗ってくせを抑えて一生お団子頭で生きていくのかな~...なんて思っていました。大嫌いでいっそのこと剃ってしまいたいとまで思っていた癖を今は自分の手で活かしてスタイリングして髪を楽しめるようになった事に心からの感謝と安堵感に包まれています。白髪にカラーバターを使う時の方法と実践してみてのコツカラーバターって、まだまだ耳馴染みのないカラー剤でどういう感じで使うの?使い方は?そこら辺分からないとね。縮毛矯正を35年間かけ続けてきました。肌も身体も気持ちより加速度増してあらぬ方向に進んでいく自分に戸惑っています。日々ゆるやかに自分の生き方を潰さないライフスタイルって?を模索しながらありたい自分、私が好きな私でいられる為のお勉強中。