ウチは熱だけで歯医者には行かない。実際娘の発熱も久しぶりだ。食わない、水飲む、寝る。生まれてからこれしかしたことが無い。娘を見守りながら仕事。ここのところ外食が多い。玄米は冷凍してあったもの。これも解凍にレンジは使わない。レンジと時間は変わらない。栄養成分がすばらしい玄米もレンジのマイクロウェイブで台無しになっては意味が無い。きみなご、豆腐、もやしのみそ汁、瓜の漬け物。あ、玄米は70回の咀嚼で。近くにあるCBに納品。zenアスリートの小林ユウマが遠征に行くので支給。ウィンドサーフィンではCBが一番zenを理解してくれている。佐藤さんと打ち合わせ。佐藤さんはサーフィンの藤沢支部からの先輩。その後仕事でも専門学校の講師を2人でやった。佐藤さんはフィットネスインストラクターの顔も持ち、zenを佐藤さんのネットワークで広めてくれる。本当は1年前に話しが始まったが、その時すぐ親父が亡くなりそのまま保留にしたまま進めてなかった。佐藤さん、すんません。受付7月26日木曜日ひえー、全然寝る時間なかったー。