PB更新もサブスリーお預けこのトピックは空です。グロス;3時間2分24秒この3か月ポポロでの走力アップでサブスリー達成へしっかり準備して臨みます。寒さが苦手な私はギリギリまでトイレに行ったり冷えないように四苦八苦スタート直後も自然に身を任せ身体が温まるのを待ちます。スピードでなくスタミナ型のため、前半はしっかり走れるペースでキープ、イーブンを心がけます。中間点は1時間半僅かな貯金でよしですがやや遅れました。30km通過時に2時間7分30秒に戻す予定でしたが、ここで1分ビハインド。ここからはしっかり上げていきます。上げてるつもりでも、上がってません。筑波大学構内に入ってからはサブスリーは無理ですが、3時間4分から抜けられなかったPB更新は確実、すこしでもサブスリーに近づけるべく猛ダッシュです。ネットで3時間1分台、3分更新で成長は見られました。別大まで2か月、しっかりポポロで走力あげて準備していきます。みなさま、引き続きアドバイスよろしくお願いします。ゴールするとサブスリー達成で雄たけびあげてるハリーさんが眩しかった。検索キーワードが指定されていません。最近の項目を表示しています。検索もしくは上下矢印キーを使って項目を選択してください。