ICHIKAWAこんにちはpuamalie市川佐予です。平日と土曜に開催しています。平日は生駒駅周辺のサロンをお借りしています。体操のポーズは同じですが、ちょっとしたことで効き方や響き方が全く変わるので体操後のスッキリ感が全然違ってきます。身体は痛いのですが同じ時間をかけて体操するならしっかり効いた方が身体には良いね♪ということをお伝えしました。ほんのちょっとのことで全然違うんだ!というのを体感頂けたようで良かったです。体操はキツそうでしたが、その分終わった後は目がパッチリと開いて、スッキリした表情をされてました。体操をやってほしいなと思います。体操は本当に万能で素晴らしいツールです。日常に取り入れて、ぜひそれを体感していただきたいです。(詳細はお申込み時にお伝えします)持ち物//動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、靴下飲み物(水)*体操教室後にお手入れも受付中です。◯イライラしがち◯ストレスを感じやすいなど何か日常的に気になることがある方はまずご自身の身体の緊張を緩ませてあげることが大切です。一度、体操をご体験下さい。14日前からキャンセル料金が発生致します。