豪華出演陣と一体となって、体と心に向き合い、変化を感じられるようなプログラムをはじめ、会場内ブースなども楽しめる盛りだくさんの内容です。yourself!)です。拓郎さんと一緒に行う「ボディメイクピラティス」、女優でヨガインストラクターの松本莉緒さんによる「マインドフルネスヨガ」を開催。今回のイベントのステージ企画として、各回でボディメイクにも健康や美容にもうれしい食材「アメリカンポーク」をテーマにAYAさんのスペシャルトークも実施いたします!ふだん当たり前のように食べていた豚肉。そのなかで、アメリカンポークの魅力や国産豚と比べたときの特徴がどんなところなのか気になりますよね。当日はこれらのお話だけでなく、日頃から食事にも気を遣われているAYAさんのたんぱく質のとり方についてや、アメリカンポークのおすすめのとり入れ方などもおはなしいただく予定ですので、ぜひお楽しみに。イベント後の7月から9月までの3か月間、みなさんの“体作り”や“キレイ”を叶えるポジティブな毎日のために、アメリカンポークの栄養を役立てていただくコミュニティ「アメリカンポーク豚活部(とんかつぶ)」を結成することになりました!インスタグラムの非公開アカウントを使って、参加メンバーのみなさんには、「ボディメイク」「ハリ活」「疲労回復」に役立つヒントと目的別の効果的なアメリカンポークの栄養の取り入れ方を毎週お届けします。月に1回「ニクの日(29日)」にはZOOMでのオンラインクラスを実施。(※月によっては、開催日が前後することがございます)“体作り”や“キレイ”を叶えるためのアドバイスを管理栄養士の方から聞けたり、実際にみなさんで体を動かすフィットネスタイムがあったりと、タメになり、楽しんでいただける内容を企画しています。初回の7月のオンラインクラスには、なんと、AYAさんにスペシャルゲストとして豚活部にご登場いただきますので、ぜひみなさんお楽しみに!また、イベント当日は「アメリカンポーク豚活部」へのお申し込みも受け付けます。携帯カトラリーセット」を特典としてプレゼントします!1部2部ともに十分に数をご用意しておりますが、先着順となりますので、ぜひ会場にお越しのみなさんはお早めにお申し込みください。当日イベントに参加いただけないみなさんも、Fan!Fun!FYTTEにご登録いただくと「アメリカンポーク豚活部」へのお申し込みが可能となりますので、ぜひこの機会にご登録のうえ、後日コミュニティ向けのメールマガジンでの案内をお待ちください。アメリカンポークの魅力を学び、いっしょに“もっとヘルシーでキレイなわたし”を目指しましょう!参加者全員にヘルシー&お楽しみ食品の詰め合わせバッグをプレゼント!当日は試飲などができるブースコーナーや出演者と一緒に集合写真撮影などのお楽しみもあります。今回のイベントに出演いただくフィットネスプロデューサーのAYAさん監修の2種のプロテイン。写真左は、健康やボディメイクを目指してフィットネスを行う女性に向けたおいしく、飲みやすいプロテイン。体の内側からのキレイをサポートする植物性たんぱく質、燃焼サポート成分L-カルニチンをはじめ、11種のビタミンと5種のスーパーフードやMCTオイルを配合。茶葉香る本格ミルクティー風味です。写真右はボディメイクへの第一歩としておすすめな1食おきかえにも使えるプロテイン。たんぱく質、ビフィズス菌にプラスしてダイエット中に不足しがちなビタミン13種、ミネラル10種を配合。おいしくて続けやすい贅沢ショコラ風味は腹持ちもよく、間食代わりにも◎。ミルクティー風味」の1食おためしサイズをプレゼント。イベント会場内では、試飲ブースもございます。上記以外のプロテインの試飲もできますので、AYAさんのプログラム前後にお立ち寄りいただき、お味見ください。“最もビールに近い味”を目指して、おいしさを更新し続け、売り上げNo.1(*1)を達成したノンアルコールビールテイストです。ドライなのどごしに、クリーミーな泡のビールらしい飲みごたえが楽しめます。した味わいは食事との相性も◎。350ml」をプレゼント。(1食当たり)「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2023」の“シリアル・グラノーラ・オートミール部門”第1位に選ばれた理研ビタミンの「食べるオートミールスープ」。「わかめスープ」、「リケンのノンオイル」シリーズなどで知られる理研ビタミンが、こだわり抜いて開発したオートミールスープです。オートミールの「味が好きじゃない」、「調理に手間がかかる」などのイメージを払拭するおいしさ&手軽さ!オートミールとわかめなどの具材、スープが1食分まとめて小袋に入っており、お湯を注いで2分待つだけで完成します。イベント参加者全員に、1袋×3種をプレゼント。47kcal「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2023」の“サプリメント・ダイエットサポート部門“使ってみたい編の第1位に選ばれた森永製菓の「パッションフルーツLabo」シリーズ。パッションフルーツLabo1食分でパッションフルーツ果実12個分のピセアタンノールが摂取可能な機能性表示食品です。「肌の潤い」ケアと同時に、「脂肪の消費」ができるすぐれもの。パウダー、ゼリー、サプリと、3種の中からお好みの方法でとり入れることができるのもうれしい点です。イベント参加者全員に、1個×2種をプレゼント。出典:松島昂史ら,薬事と治療,49:2149(2021)URL:https://www.morinaga.co.jp/passionfruit-labo/「自分にフォーカス!」をテーマに、体と心に向き合いながら、体を動かす楽しさや変化を体感できる今回のイベント。AKIBA_SQUARE(アキバ・スクエア)チケット発売期間6月23日(金)12:00まで※1部と2部は同じプログラムになります。1部と2部の購入間違いにご注意ください。※支払い方法はクレジット支払いのみとなっております。※期間内でも上限数に達し次第、販売を終了させていただきます。※当日の席は、運営側で割り振らせていただく席番号でのご案内となります。お連れ様と席が離れてしまう可能性もございますので、予めご了承ください。*当日のお持物について・運動ができる服装&シューズ、ヨガマットやバスタオル、水分補給用の飲み物、汗拭きタオルをお持ちください。・おひとり様ヨガマット1枚分のスペースをとっております。ヨガマットやバスタオルなどは会場にご用意がございませんので、ご自身でお持ちください。・女性のみ更衣室のご用意はありますが、更衣スペースには限りがございますので極力お着替えを済ませた状態でお越しください。・会場内にはお手洗いや、シャワー、ロッカーはございません。・貴重品の管理は自己責任とさせていただきます。豪華トレーナーが登場したFYTTEイベントをレポート2023.07.110FitnessAYAさんがコロナ禍を経て改めて気づいた「自分を知ること」の大切さ。日常生活の中でできるダイエットトレーナー小山圭介さん提案の「“ながら”やせストレッチ」とは2023.12.160Column専門家監修の人気コラム読めます!Naoko骨盤矯正パーソナルトレーナー。PUBLISHING。