普段はなかなか気づけない。「あるを見る」の「ある」もそう。気づいたあなたは何をする?当たり前にある幸せには気づけないあなたのハートをキラキラにさせるライフチェンジコンサルタントの夢野さくらです(^^)よくこんなことを言われると思う。今「ある」幸せに意識を向けよう!それが「あるを見る」ってこと。わかっていても、ついつい無意識ではスルーしてしまうあって当たり前の幸せ。あって当たり前の幸せは、人によって種類が違うけど、でも、誰でもみんな、必ず持ってる。普通の生活の中では気づくことが難しい。人間どん底になると、当たり前の幸せに気づくことができる。どん底を経験することは素晴らしいことなんだと思う。ネガティブな出来事は、自分が持っていた様々なポジティブに気づかせてくれる。̄|○と思っていた人でも、どん底を体験するといろんなものを持っていたことがわかる。気づいた後が大事だよ!今、たくさんの人が去年まで様々な幸せを持っていたことに気づいてると思う。些細なことだと意識を向けてなかったり、そんなものは持っていて当たり前。自分には何もないと思って、人と比べて卑下していた日常・・・そんな毎日が、当たり前の幸せに満ちていたことに気づいているじゃないかなぁって思うの。人と比べることの意味のなさ。自分の中にないを見て、あるを見なかったこと。持っていたことを無視して、ネガティブを感じていたこと。気づいたら、次はどうする?そこが大事になる。人間は、普通の状態では「ある」ことに気づかない。電気は点いて当たり前。ご飯は食べられて当たり前。好きな時に好きなところに行けて当たり前。人との握手やハグや距離を詰めたコミュニケーションもできて当たり前。お給料分のお金はあって当たり前。仕事はあって当たり前。生きていることは当たり前。当たり前だと思っていたことが、実はとても貴重だったことに今気づいているよね。人間は気づきを忘れてしまう(>_<)気づいても、忘れたら意味はない。┐(‘~`;)┌そう言えるのはある意味幸せかもしれないけど、でもそれだと、今どうしてこんな状況に置かれているのか?その答えがわからないまま。全ての体験には意味がある。体験すべきだからこそ、自分の人生に訪れる。それは必ず未来の幸せにつながってる。今の体験を無駄にしてはいけないんだと思う!今世界中の人がコロナを体験してる。ことは、世界中の人が何かに気づき、その気づきを、それぞれの未来の幸せに向けて活かしていく必要があるんだと思う。メタ認知って知ってる?過去は戻らない。時間は前にしか進まない。気づきを抱えて未来に進もう!今この状況で持っている当たり前の幸せに意識を向け積極的に「ある」を見てみよう。あるとは、今の主観を絶対視せず、自分を客観視すること。メタ認知なんて言う言い方もする。自分自身の認知行動を把握することができる能力である。メタ認知的知識とは、自分自身の状態を判断するための知識を指す。課題の特性を把握した上で解決方略を修正していくといった活動を行うことができる。ウィキペディア主観を客観視して、おかしなハートバグがあることに気づいたり、それって「ない」を見てない?なんて自分に問いかけることもメタ認知。新しい未来を創造できる。気づいたあなたは何をする?気づいたら、気づいた後どう行動するのか?それがポイント!気づいただけじゃ現実は変わらない。気づいて行動を変えることで、しかも変えた行動を習慣化することで現実は変わる。誰でも必ずできること。時間をかけないとできないこと。習慣ってすぐには出来ないからね(^_-)自分の考えを意識し続ける。新しい習慣にしたいことを忘れない。忘れないで行動を繰り返す。それをし続けた時、ある時ふと、習慣化されていることに気づく。自分の考えが変わっていることに気づく。現実が変化していることに気づく。どん底の経験が、自分にとって大きなプレゼントだったことに気づく。クライアントさんたちもそう。みんなとても小さいことをコツコツ積み重ね、その先に自らの力で大きな幸せを創り出してる(^^)/大きな幸せがあることが日常になって、もう大きな幸せとも思ってないけど(^-^;どん底だった数か月前を振り返ってみれば、ものすごく高いところまで登っていたことに気づいてみんなびっくりする(笑)その感覚を得ることが、幸せになるってこと。願いを叶え、夢を叶えるってこと。幸せはあなたの力で創り出せる。その能力は元々人間に備わっているものだから。能力を持っていることを忘れてしまってるだけ。新しい習慣を創っていこう。新しい行動この3つがあなたの現実を変えていく!新しい習慣を持って、新しい現実を創り出そうね。潜在意識この世の仕組み引き寄せの法則ハートバグセラピーハートバグ今ある幸せに気づく気づいたらどうするかどん底で気づく当たり前の幸せ潜在意識どん底の経験引き寄せの法則未来を創る夢野さくらメタ認知あるを見る無意識コロナ禍ツイートシェアはてブLINEPocketfeedlyあなたの願いを叶えるセッション潜在意識を読み解くボイジャータロットを使って、あなたの願いを叶える、単発のオリジナルセッション。メニューは全部で5種類。人気は、ブロック解除&マインドリセットリーディング。願望達成コーチングの単発版セッション。今すぐ「詳細はこちら」をクリックして、内容を要チェック!!詳細はこちら【誘導するよ】悩みの原因を改善するセルフワーク!お金のブロックに対する誤解!本当にお金を得ていくためには?RECOMMENDこちらの記事も人気です。