【2024年最新】ロシアのバレエ団一覧|現地プロダンサーが徹底解説!HOMEレッスン【バレエ男子直伝】お気に入りのレッスン着を買おう!当ページのリンクには広告・PRが含まれています。2020/02/262024/10/27【バレエ男子直伝】お気に入りのレッスン着を買おう!レッスンFacebookX(旧:Twitter)はてブLINEPocketこの記事のタイトルとURLをコピーする「いつも同じレッスン着で、どうもレッスンのやる気が出ない・・・」どんなにバレエが好きでも、やる気がどうしても出ない日ってありますよね。そんな日は、いつもとは違うレッスン着で自分のモチベーションを上げましょう。実際に、わたしも、どうしても気分の上がらない日や、やる気の出ない日は自分のお気に入りのレッスン着で、モチベーションを上げています。今回の記事では、普段のレッスンで使える、レッスン着の見つけ方を紹介します。まとめアンダーウェアはレッスン着として使えるスポーツ用のアンダーウェアは、普段のレッスン着として使うことができます。スポーツ用のアンダーウェアは、「動きやすく」「身体のラインがしっかりわかる」という、レッスン着に必要な条件をすべて満たしているからです。アンダーウェアには、運動中のコンディションや動きをサポートする機能があり、激しいバレエの練習を手助けしてくれます。実際に、わたしも普段のレッスンで、アンダーウェアを着て練習をしています。そんなスポーツ用アンダーウェアには、以下のような機能があります。汗を吸収してくれる&すぐに乾くアンダーウェアは吸水性と速乾性にとても優れています。吸収して、外に放出してくれるので、レッスン中にたくさんの汗をかいても、不快感を味わうことなく、快適に練習をすることが出来ます。ウェアによっては、吸水性や速乾性に加えて、さらに抗菌や消臭機能の付いたものもあります。筋肉への疲労が軽減されるアンダーウエアは、とても伸縮性の高い素材で作られています。その伸縮性を利用して適度に身体を締め付け、血流を促進し、筋肉の疲労を軽減させてくれます。筋肉の無駄な動気を抑制して、運動の効率を高めてくれる効果もあります。自分の好みのウェアを見つけてみましょう。お気に入りのレッスン着が見つかれば、レッスンのやる気もアップするでしょう!どうやって見つけたらいいかわからない人のために、好みのウェアの見つけ方をいくつか紹介します。ウェアの色を変えてみてみるまずはシンプルに、ウェアの色を変えてみましょう。スポーツ用のアンダーウェアには、たくさんのカラーバリエーションがあります。自分の好きな色のウェアが見つかるはずです。普段履いているタイツとの色の組み合わせを、心配している人もいるでしょう。履いているタイツが黒色やグレーなら、基本的にどんな色にでも合います。シンプルな白色や黒色のウェアもあるので、レッスン着の色を指定されている人でも、機能性のあるスポーツウェアを試してみてください!長袖にしてみる冬場の寒い時期には、保温性が高い長袖のウェアがおすすめです。長袖には、腕を長くみせる効果もあります。レッスン後に汗をかいたままウェアを着ていると、身体が半袖よりも冷えやすいので注意が必要です。柄のあるウェアにしてみる単色は嫌だという人のために、迷彩柄などの柄の入ったウェアもあります。迷彩柄に限らず、ラインの入ったものや部分的に色が変わっているものもあるので、自分の好きなデザインのウェアを探してみましょう!まとめスポーツ用のアンダーウェアはレッスン着として使える。自分の好みのウェアを見つけようお気に入りのレッスン着でやる気UP!スポーツ用のアンダーウエアは、機能性やデザイン性がとても高く、バレエもレッスン着として向いています。『バレエの世界をもっと身近に!』をテーマに情報発信しています。【経歴】高校→バレエ留学→コロナ強制帰国→オーディション旅→海外バレエ団(4年目)。年間100公演以上あるバレエ団でソリストをしています。『バレエの世界をもっと身近に!』をテーマに情報発信しています。【経歴】高校→バレエ留学→コロナ強制帰国→オーディション旅→海外バレエ団(4年目)。年間100公演以上あるバレエ団でソリストをしています。