弱いから悪い子なんだ。いうなんとも不思議な固定観念を作り出した子供時代。自分の健康を害すという経験が物凄くあるから、ちゃんと発言し伝える。それぞれのキャパがある。ヨガの世界ではそれが当たり前でみんなそれに関して寛容で私にとって物凄い生きやすい世界だったのが嬉しくて感動したのを覚えている。食べるのが悪いと言っているわけではないです。食べるから元気という当たり前のような話が当たり前ではない事もある。いう事を知って欲しいと思いました。それぞれのキャパをちゃんと自分で理解すれば、健康。消化力は健康に物凄く繋がっているのです。自分の内臓が喜ぶものを選びます。(甘い物とかも食べます♡でも素材をちゃんと選んで。本当に本当にありがたいのです!(><)私だから出来る大切な事を伝える事。