昔、銭湯にあったベルトをおなか周りにひっかけて、ブルブルマッサージする健康マシーンありましたよね?!今のってちょっとスッキリしてスタイリッシュ(?)なのね(笑)横と後ろを同時にブルブル揺らすから腎臓マッサージに良さそう。マシーンとだいたいセットで置いてた「ぶら下がり健康器」も、今となっては理にかなった器具だったんだなぁって思います。どちらも家におくにはデカいので無理だけど、昔からあるものは侮れないと感じることが多いです。大きいのは無理だけど、コンパクトなマッサージ機で使えそうなのないかなと検索すると、最近よく目にする「マッサージガン」が目に留まりました。3年(2021年)50歳という節目の年を迎え食生活の見直しスタート。