Log土曜のレース惨敗の精神的ダメージからまだ立ち直れませんが、走らないわけにはいかないので、今日も夕ランをしました。SHADOW4を履くことにしました。SHADOW4ですが、4代目の靴裏が摩耗しきってツルツルになっていたため、新品の5代目は全然別のシューズのように感じます。今日は冷え込んだため、今シーズン初めてウィンドブレーカーを着ました。レースでの不調をそのまま引きずっているかのように、とにかくしんどいランで、体がおかしくなったのではないかと思うほどでした。予定の公園周回コース6周はとても走り切れず、4周で切り上げるしかありませんでした。・ヨーロッパ政治史第4回(途中まで)今日のランニングの記録は以下のとおりです。Laboプライバシーポリシ。