薄く薄くを意識して、ゴリゴリとっていきます!(上の写真参照)これは右面左面どちらにもあるので、どちらも取ってください。次に内臓を取り出していくよ!アジのお腹部分の下の方に穴があるから、エラの下のあたりの部分から、その穴にむけて包丁をいれます。頭の部分まで切り込みを入れます反対側も同様に!すると頭の部分に骨があるとおもうので、上からガコンと切って、落とします!￼この状態になります(内臓もなにもないっ!)そしたら穴の部分で止まってた切り込みの途中からお腹の方捌いていきます!骨があるからその骨にそって、身を削らないようにしながら尻尾の方まで切っていきます!背中の方も同様に身を削らないよう骨に添いながら切っていきます!するとこうなります!反対側の面も同様にしてください。́∀`)そしてネギを投入!ネギを投入したらまたちょっと刻んでくださいね(ここでみょうが、大葉など入れてもよいです!)そしたらおみそを入れます!大さじ1杯ぐらい(お好みで増やしてもらっても良いです)そしてしょうが!調味料入れ終わったらまぜまぜしましょうよくまざったら器に盛り付けて......完成です!!(ごま入れ忘れたので後からごまいれました!w)そのまま食べてもよしなんですが今回はご飯にのせて...お出汁をかけて......お茶漬けにして頂きました!美味しかったです。実写版「私、アイドル辞めます」に出演中です。24日まで毎日舞台挨拶に参加しておりますのでイオンシネマ板橋18時上映回アップリンク吉祥寺19時40分上映回ぜひ劇場でご覧いただいて、舞台挨拶お越しください。Records運営会社プライバシーポリシーお問い合わせ©MFIVEホームシェアメニューTOPへ。