2017.06.18「カフェイン」って意外と恐いものなんですね..。「眠気覚まし関連」以外のドリンクは普段から、「煎茶」はもちろん「コーヒー」「コーラ」「エナジードリンク」も、普段から何も気にせずガンガン飲んでたんですけど..。各社報道によると、2011年度からの5年間に少なくともカフェインの過剰摂取による中毒で101人が救急搬送され、7人が心停止、そのうち3人が死亡したことが2017年6月13日、日本中毒学会の調査で判明した、とのこと。Poisoning)は、カフェインが持っている神経毒性よって引き起こされる中毒のことで、高濃度のカフェインを含む飲料や錠剤などを過剰摂取することによって深刻な急性の中毒症状を生じるものです。パニック発作、取り乱す、衝動性などが現れ、酷いと自殺行為に及ぶ場合まである。速くなる、頻尿など、循環器の症状。重症化すると、足がつるなどの痙攣を起こし、歩行が困難になる。瞳孔拡大や顔が赤くなったり、頭痛を引き起こす。(Wikipedia)カフェインの致死量カフェインの半数致死量は一般に、約200mg/kgと言われています。体重1kgに対して200mg。(12g)でその半数が死亡。カフェインの致死量と考えてよいそうです。成人(15才以上):1日1回、1回1瓶(50mL)を添付のビニールストローにて服用する。15才未満は服用しないこと。次の1回量を1日1回服用してください。15才未満は服用しないでください。用法・用量を厳守してください。1日2回以上の服用は避けてください。成人(15歳以上)1日1回1瓶(30mL)を服ちなみに100mlというのは、これくらいの容量のことです。実際のところはシナジーでも何でもないんですが..。【第3類医薬品】を意識して1日1本のルールを守りつつ、眠気覚ましの内服液を服用しているヒトも、”相乗効果”を求めてコンビニでも簡単に購入できるようなカフェイン入りのドリンクを気軽にドンドン「常用(併用)」してしまうと、知らぬ間にカフェインの摂取量を増やしてしまっていることになります。なるともはや「乱用」です。前述のカフェイン中毒で病院に運ばれた101人のうちの97人が眠気防止薬を使用しており、そのうち7人が心停止、3人が死亡、だそうです。心停止した人はいずれも6000mg(6g)以上のカフェインを摂取しており、「エナジードリンクだけの中毒患者」も4人もいました。カイザー・パーマネント」(カリフォルニア州オークランド)なる研究チームによって発表された(らしい)、米産婦人科ジャーナルに掲載された(とされる)論文によるものです。「1日に2杯以上コーヒーを飲む妊婦は飲まない人と比べ、流産の危険が2倍になる」この報告書によると、1996年10月から1998年10月にかけて、サンフランシスコの1063人の妊婦を調査した結果、1日にコーヒー2杯分に相当する200mgのカフェインを摂取した妊婦は、カフェインを摂らない妊婦と比べると流産してしまう割合が2倍に高まった、とか。「カフェインの摂取は胎盤の血流減少などを引き起こし、胎児に悪影響を与える可能性がある」とのこと。いうか..この情報に触れて真っ先に感じたこと..。この「論文」とやらは。1996年~1998年(平成8年~平成10年)の調査..?その結果を「10年」も経っての2008年(平成20年)に発表..??日進月歩が基本で、その知識や技術においては最先端であるべきはずの医学・医療の世界、「10年」もの年月を経ての発表って何..?そして現在、ここに更に「10年」を加えた2017年(平成29年)..。どんだけの「昔話」なんだ??この原本資料をじっくり読んでやろうと思ったのですが、入手できませんでした。こんな「不安を煽るだけのネット上のデータ」を利用してあれこれ適当な情報を垂れ流しているだけのサイト群..アナタはホントに信用するんですか..?リテラシー(literacy)。「情報を読み解く力」。「まずは疑うという感覚」は忘れないように..。欺されないために..。-その1-夏になると必ず報道されるのが、川、海、プール等での"水の事故"。現在は溺れてしまった際、「背浮きしたままで救助を待つ」というのが常識になっていますが、実際にやってみるとこれが意外に難しい。【実録】コンタクトの「つけっぱなし/使い続け」の結果、「目やに」が多くなる。今回は、その検証結果について、です。イコール、日本語では「菜食主義者」。効く食べ物とは?言うまでもなく、私たちイキモノは日常、食事を摂ることで栄養を取り込み、自らの身体を維持してます。い続け」=「使用期限切れ」ということで話をすすめます。「つけっぱなし」にすると、角膜の細胞が酸素不足に陥ります。江戸時代の男たちは「B専」だったのだろうか??私..。以前、知り合いの女の子に「ももクロ大好き」と言ったところ「B専だね!」と言われたことがあるのですが..。字面からなんとなく想像はつくものの、どうにもややこしくてそれぞれの詳しい違いは分からなかったので調べてみました。