健康は毎日の食事、正しい栄養バランスから生まれる。一汁三菜+「まごわやさしい」を使った食卓の提案を行っている。ジュニアアスリート育成のための栄養セミナー、食品メーカーのレシピ開発やCM出演などを行っている。スポーツ栄養学の考え方は、「なにを」「いつ」「どうやって」食べたらよいかにある。毎日の食事に「チョイかけ」「チョイたし」。就職、客室乗務員として勤務。結婚を機に退職し2児を育てる。次男は2019年ラクロス日本代表。×お知らせ現在お知らせはありません。