特化した鍼灸院お気軽にご予約・ご相談ください。慢性的な浅い睡眠でお悩みの方へおはようございます。そらのいろ鍼灸院の正木です。新型コロナの報道が続いておりますね。買い占めや高額転売の話題も尽きませんが、こんな状況だからこそ、支え合いが大切ですよね。心療内科や、かかりつけの医師に眠れない事を伝えると、必ずと言って良いほど睡眠導入剤を処方してもらえます。気温が高くなってきていますね。最近はまだ朝晩はそこまで暑くははないですが、これから少しずつ寝苦しい夜が増えてくると思うので、そんなあなたへおすすめしたいエアコンの使い方をご紹介します。先日、患者さんから「不眠に効果のある食べ物って何かありますか?」という質問をいただいたので、こちらでもシェアしたいと思います。睡眠と食べ物の関係で言うと、「これを食べたから眠れるようになる。コースの内容を見る詳細はこちら自律神経調整コースの内容を見る詳細はこちらお気軽にご予約・ご相談ください。Reserved.MENUHOMEアクセスお問い合わせTEL。