季節やイベントのレシピ集や日常を楽しむを意識した女性向け総合メディア。健康や美容、節約のために、学校や会社へお弁当を持って行っている人も多いのではないでしょうか。ライフスタイルやお弁当を食べる環境を考えてみよう通学、通勤には車を使ったり、自転車を使ったり、電車やバスを利用したり。電車を使って通勤、通学する人は、揺れても密閉率が高く汁もれしにくいお弁当箱を選ぶと安心ですね。おかずと蓋の間に空間がありすぎると、揺れによってせっかく綺麗につめたお弁当がグチャグチャになってしまうこともあるので、あまり深さのないお弁当箱を選ぶようにると良いでしょう。お弁当を入れて持ち運ぶカバンについても考えておきましょう。小さめのバッグや男性の通勤カバンに入れて持ち歩く場合には、ご飯とおかずを上下に重ねられるスリムタイプのお弁当箱がおすすめです。公園のベンチなど、テーブルのない場所で食べるような場合には、手に持って食べられる一段のお弁当箱がおすすめです。逆に、広いテーブルで食べられる場合は、ご飯におかずの匂いが移りにくい2段タイプのお弁当箱を選ぶのもいいでしょう!お弁当の中身お弁当に汁物やカレーなどが多い方は、汁もれしにくく、保温機能もあるジャータイプのお弁当箱がおすすめです。容量は?食事の量は身長や体型、年齢や活動量によって前後しますよね!なので、お弁当箱の容量も重要になってきます。「ダイエットのために手作り弁当を始めたのに、ご飯が入るスペースが大きくて逆に太ってしまった」なんてことではせっかく新調したお弁当箱が台無しですよね。適正量は人によって異なるので、あくまでも目安ですが、年齢別に平均身長・体重より算出した必要エネルギーより、お弁当箱サイズの目安を出してみました。運動量は「多い・普通・少ない」と3段階に分けた場合の真ん中、「普通」の数値を参照して計算しています。素材で何が違う?今やお弁当箱には様々な種類があり、見た目の違いはもちろん、使われている”素材”も様々!どのような素材でできたお弁当箱に、どのような特徴があるのか簡単にご紹介していきますね。アルミ製アルミ製のお弁当箱は子供向けのデザインも多く、実際に保育園・幼稚園の時に使っていたという人も多いのではないでしょうか。非常に軽くて丈夫なので、小さなお子さんにぴったりの素材!しかも、傷が付きにくく、匂いや汚れも落ちやすいので、菌の繁殖を軽減することができ、清潔に保てるのも特徴です。...続きを見るスレンレス製ステンレス製のお弁当箱は昔から使われていたので、レトロなイメージもありますよね。電子レンジの使用はできませんが、丈夫で壊れにくいのが最大のメリットです!高い場所から落とすなどしてしまっても、凹みはできてもプラスティック製のように割れてしまって使えないというほどにはなりにくいのが特徴です。食品の匂い移りがしにくく、着色汚れも少ないのも嬉しいポイント!使い終わって洗う時も汚れが落ちやすく、清潔に保つことができます。デザイン面は非常にシンプルな物が多いですが、それがかえって中身を引き立てオシャレなお弁当に仕上がると、好んで使っている人も多いです!▼▼おすすめのステンレス製ランチボックスはこちら!ステンレスお弁当箱おすすめ7選!普段使いからアウトドアにも!シンプルで昔から使われていたのでレトロなイメージもある、ステンレス製ランチボックス。最近オシャレで見栄えも良く、インスタ映えも抜群♡しかも見た目だけでなく、お弁当も美味しく食べられる!と人気を集めているのが、木製のお弁当箱。”曲げわっぱ”と呼ばれるものが主流です。日本で古くから使われていたお弁当箱だけあって、お弁当内の湿度を調整し、時間が経っても美味しいご飯を食べることができます。素材の木本来の持つ殺菌作用もあったりと非常に優れた素材であると注目されています。お値段が高めであったり、洗った後にしっかり乾かさないといけないといった管理面は他の素材に比べてやや大変です。▼▼おすすめの木製ランチボックスはこちら!曲げわっぱ・木製お弁当箱おすすめ8選!冷めてもご飯が美味しい!木製のお弁当箱といえば、ここ数年ひそかな人気を集めている”曲げわっぱ”のお弁当箱が思い浮かびますよね。...続きを見るプラスチック製お弁当箱の主流とも言える、プラスチック製。様々な形や色の豊富なデザインが揃い、扱いやすいので人気があります。様々な機能が付いたプラスチック製のお弁当箱が増えており、中仕切りが豊富なタイプ、スリムな形状の2段・3段タイプ、パッキンがしっかり付いていて汁もれしにくい物など、目的に合わせて選ぶことができます。多くの物が電子レンジで使用できるもの嬉しいポイント!細かいパーツ部分やパッキンの溝が洗いにくかったり、他の素材に比べて食べ物の色や匂いが付きやすいので、カレーなどの油分を含み香りの強い物を入れるには不向きかもしれません。▼▼おすすめのプラスチック製ランチボックスはこちら!おしゃれなプラスチック製ランチボックス8選!お気に入りがきっと見つかる!主流とも言えるプラスチック製のお弁当箱。電子レンジで使える?お弁当を食べる時に電子レンジで温めるという方は、必ず電子レンジ対応可になっているか確認して購入するようにしましょう。素材紹介の部分でも触れたように、プラスティック製のお弁当箱は電子レンジ対応のものが増えていますが、しっかりチェックして購入することをおすすめします!まとめ新しいランチボックスはどんな物にしようか決まりましたか?私も若い頃は、お弁当箱の材質なんて見た目だけじゃないの?なんて思っていましたが、自分で家事をやるようになると、洗いやすさや手入れのしやすさがとても気になります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。関連記事ライフスタイル2016/12/23SABON(サボン)の海の家?ホテル?ボディケア用品以外も楽しもう!女性が憧れるボディケア用品が揃うSABON(サボン)。GOURMET(サボン・グルメ)についてもご紹介します。保育園・幼稚園の子供にぴったりのお弁当箱なので、そのイメージが多いですが、今では大人向けのオシャレなデザインの物も豊富。ワンちゃん&ネコちゃんの可愛いコーディネート画像集です。...ライフスタイル2018/2/1ホワイトデーのお返しに彼女がもらって嬉しいもの!嬉しくないもの!「バレンタインデーにチョコレートをもらったけど、お返しはどうしよう。「変なものを渡してセンスが悪いと思われたくないな。こちらが一番有名な商品、マジックソープです。その用途は様々・・・。この他にもたくさんの使用法があると言われています。...ライフスタイル2016/12/10かわいい安産お守り10選!大切な方へプレゼントにもおすすめ!安産のお守り、最近では多くのお寺や神社で取り扱われるようになりましたよね。疑問を抱える方も多いですよね。季節やイベントのレシピ集や日常を楽しむを意識した女性向け総合メディア。