ライフハック足るを知る者は富むタイトルに記した言葉はかの有名な老子の言葉です。海外に住むということで、自分とスーツケース、ボストンバッグ、バックパックに入るものしか持って来れないという状況に陥ったわたしは、必然的に日本で暮らしていたときよりも、少ないモノで暮らすことになりました。その結果、タイトルの言葉通り、それでも十分暮らしていけるということを身を持って学びました。わたしは日本に帰る日が来るのです。その日までに好きなだけ物を増やし、大荷物で帰るようなことは絶対に避けるということを、渡英直後に決意しました。病的なほどの収集癖、完全にマキシマリストだったわたしの意識はどのように変化していったのか、5つの項目にまとめてみました。1.物を増やせない状況、環境に追い込むこれは意志の弱いわたしにはもってこいの方法でした。変えようと思って意識を変えた、というよりこの状況になり変わらないことは避けられないというようなイメージでしょうか、物が増え続けたら帰国時どうなるのかという恐怖が、わたしの物欲を消し去ってくれたように感じています。引っ越しなどの際、身軽に動けるように物を少なく厳選しておくことは、日本に帰ってからも大事にしていきたいと思っています。2.本当に必要?自問自答の時間を設けるなにか欲しいものが出てきたときは、購入する前に、本当に今それが必要なのかを考えるようになりました。値段にもよりますが、だいたい一週間から一か月程度は、これを買ってわたしの生活はどう良くなるのか、それが私にとってどのくらい価値のあるものなのか考えること、これを買うために私はどのくらい働けばいいのか?という計算をすることが、癖付きました。これによって衝動的に買い物をすることが、ほとんどなくなりましたし、その結果購入したものは、適当に買ってきたものよりも愛着が湧きやすく、大切に使っていこうという気持ちが大きくなりました。3.たくさんのスペースを手放す収納が充実している、広い部屋には住まない。物理的に物を置けなくすることで、購入を避けることができる。小さめのお部屋は比較的家賃が下がりやすいので、その点でもわたしにとってメリットとなりました。4.今持ってるもので代用できるものはないか確認する実は既に所持している物が、買おうとしてるものと類似している、代用可能なものだったことがありました。一度自分の手持ちを見直してみることで、無駄な買い物を避けられました。人の欲は止めどないものなので、こういったトラップに引っかからないようにしたいものです...。2.の項目に付随するかと思うのですが、ロンドンに来てからというもの、「こういうの欲しいな」と思った際に、ドンピシャで「いいな!」と思わせてくれる物が、幸か不幸か見つかることがあまりありません。いった状況でしょうがなく買うと後悔します。実際の話ですが、黒のTシャツが欲しくて、実店舗も見て回りまくった結果いい物が見つけられませんでした。AmazonUKを調べ、日本から持ってきて気に入っているフルーツオブルームスを購入しました。届いたシャツはわたしの持ってきたシャツとはかけ離れたクオリティのペラッペラな生地で愕然としました。同じブランドだからといって実物を見ずに買うべきではなかった、とお勉強させてもらいました。今後服を買うことがあれば必ず実物を見て、妥協せずに購入します。日本にいた時よりもはるかに少ないもので生活していますが、貧しいとは思っていません。この生活を楽しんでますし、豊かであると感じています。今あるものや人に感謝を忘れない人は、たとえ多くのものを持っていなくても心が豊かである。老師先生、その通りだと思います。清貧足るを知る者は富むにコメントオートミール活用レシピこんにちは。本日ロンドンでは雪が降ってます。こちらで生活を始めて初の雪です。前回書いた一ヶ月£100生活、佳境を迎えています。今残ってるオートミールを活用した新しいメニューに挑戦してみました。お好みで1.☆を耐熱容器に入れてレンジで1分半くらい加熱します2.レンジから取り出し、混ぜます。3.調味料を加え全体を混ぜ、再度レンジで加熱します。30秒くらいでいいと思います。様子見ながら加熱してみてください。3.のタイミングで卵入れて、混ぜて加熱するのもいいと思います。その場合は加熱時間が30秒以上必要になるかと思われます。実験的に本当に少量作ってみたんです。個人的には大ヒットのレシピです。お代わり作って食べました笑(食感は水の量で大きく左右されます。硬めが好きな方は少なめにするといいと思います。他のメニューで野菜を摂取したいと思います。包丁を使わず簡単に炒飯が食べられるということです。疲れた時、何もやる気が出ない時、このレシピならきっと作れます。誰かの助けになったら嬉しいです。節約生活オートミール活用レシピにコメント一ヶ月£100生活こんばんは。外出の機会がぐっと減りました。これをプラスに利用しよう!と思い今月の生活費(家賃は除く)を£100以内に抑えてみよう!と思いたって現在絶賛挑戦中です。毎月£100近くかかる定期(学割きいてこれですよ、、、)に課金することが避けられました。定期が切れてしまってからは、なるべく徒歩、もしくはバスの利用にとどめています。外出しないので化粧しなくなりました。化粧はしないと思います。今も肌断食も継続しているので、基礎化粧品、クレンジングの必要がなくなりました。化粧品を買う必要が皆無です。想定していなかったものをなるべく買わないことを徹底してみました。自炊をするようにしました。単純に一日三食食べないというのも効果ありです。外出もせず、出たところで外食できる場所もないので誘惑が少ないのも大きいです。失礼な話ですが、、、ありがたいことにこの国で売られている服や靴に、全然魅力を感じないんです。当初からイギリスではなるべく物を増やさない!という思いがあったので、日本から最低限の服は持ってきています。日本に帰れば死ぬほど服も靴も持っているという事実が、何かを買わずにいられる大きな要因です。1/18の時点で£68使っていて、残りは£32です。野菜と果物を買い足すことにとどめられれば、おそらく目標達成できそうです。