小顔マッサージって、誰もが気になりますよね。マッサージって、聞くと、気合を入れてやるみたいな・・・。面倒くさいくない?とかって、やっていない人からするとそういうイメージでしょうか?ちょっとだけ、時間をください!!朝の忙しい時間にそんな余裕ない!そんな時間があったら、寝てたい!という気持ちもわかります。顔がパンパンにむくんでいて困った経験がある人も多いハズ。朝は時間がないので、手の込んだケアはできない。簡単にできる小顔マッサージ。メイク前の数分間でスッキリ小顔が実現出来ます。朝、鏡を見て、顔がむくんでいると、テンションが一気に下がりますよね。そんなのはもったいない!!むくんでしまうのは、仕方がない事です。鏡を見るたびに憂鬱になってしまっていたんです。!!これから紹介する2つのマッサージを知ってから、この悩みを撃退することが出来ました!!本当に、すごいんです!!その理由はこちらです。むくみはリンパの滞りが原因のため、リンパの流れを良くする「リンパマッサージ」が効果的。リンパマッサージには即効性があり、メイク前に簡単なマッサージをするだけでむくみを解消できますよ。朝のむくみ顔から解放されます。即効性が期待できる簡単にできるのが大きなメリットという2つが大きなメリットです。これは、やるっきゃないですね。1分でOK!むくみ解消マッサージまずは鎖骨をさすり、リンパを流しましょう指先で目のまわりをやさしくなぞります。額の中央から、こめかみに向かって押し流します。こめかみから耳の前を通り、鎖骨へ流します。指先で眉毛の中央を押し上げ、そのまま耳の前を通り鎖骨に流します。こぶしをフェイスラインに当て、エラ部分の咬筋まで滑らせます。咬筋を軽く揉みほぐします。頬骨の下に手のひらの付け根を押し当て、左右に支点をずらして揉みほぐします。3本指で顎を挟み、フェイスラインに沿って耳まで引き上げます。耳から鎖骨まで流して終了です。時間がかかるかもしれません・・・。覚える事の出来る内容だと思います。こんな簡単に小顔になれるのならば、やってみたくなりませんか?マッサージのポイント鎖骨にはリンパ節があり、ここを刺激することで老廃物が流れやすくなります。肌を傷めずに小顔マッサージができます。強い力を入れずにやさしくマッサージしましょう。目のまわりの皮膚はデリケートなので注意。顔のリンパを首に流すイメージで行うと、むくみ解消に効果的です。痛みを感じるかもしれません。むくみの原因なので、これを凝りほぐしてあげてくだい。超簡単!二重あごとむくみ解消マッサージ頬のむくみが気になる部分に指先を当てます。指を置いたまま、小さく回します。Lあご裏に親指を置き、あご上に人差し指を置きます。軽くプッシュしながら、あごから耳まで移動していきます。顔が大きく見える原因になります。スマホやパソコンを使用する人は、とくにむくみやすい場所なので、しっかりケアしましょう。最後に、耳下から鎖骨まで手のひらでなぞると、リンパが流れやすくなりますよ。時間がない朝でも手軽に行う事ができます。むくみがなくなると自分の顔を見てテンション上がる事、間違いなしです!!まとめ今回は、小顔を目指すあなたの為に1分でOK!むくみ解消マッサージまずは鎖骨をさすり、リンパを流しましょう指先で目のまわりをやさしくなぞります。額の中央から、こめかみに向かって押し流します。こめかみから耳の前を通り、鎖骨へ流します。指先で眉毛の中央を押し上げ、そのまま耳の前を通り鎖骨に流します。こぶしをフェイスラインに当て、エラ部分の咬筋まで滑らせます。咬筋を軽く揉みほぐします。頬骨の下に手のひらの付け根を押し当て、左右に支点をずらして揉みほぐします。3本指で顎を挟み、フェイスラインに沿って耳まで引き上げます。超簡単!二重あごとむくみ解消マッサージ頬のむくみが気になる部分に指先を当てます。指を置いたまま、小さく回します。Lあご裏に親指を置き、あご上に人差し指を置きます。軽くプッシュしながら、あごから耳まで移動していきます。2つのマッサージを紹介させていただきました。最初は、項目が少し多いので、面倒臭さを感じるかもしれません。騙されたと思って、1度お試しになってみてください。速攻性があるので、こんなに、違うなら、続けよう!!ってきっと、思っていただけると思います。