田中コーチのページ緊張と向き合うノアチャレンジャーのお手伝いに生徒さん達が参加しているみたいですね。試合もみれてよかったー!と言っておられました。ジュニア達がもうすぐ冬の試合が始まります。緊張したらどうなるの?をテーマに話をしました意外と自分が緊張したら、どう身体が変化するのか分からないみたいでスコアや周りの観客が注目しているとか、家族が見に来ているなど、実際に試合で起こるであろう状況を詳しくイメージさせてみました。簡単なチャンスボールで、テストしてみました。実況中継のようなアナウンスで「さー4-4のノーアドバンテージです!」チャンスボールをしっかり決められるのか?など少しづつ負荷をかけてトレーニングしてみました。したらその緊張と向き合えるのか?競ったスコアになると打てなくなったりショット精度が下がったりする子もいます。何回かやれば緊張する自分と向き合えたのか、慣れたのか?しっかり勝ちきる事ができていました。経験を積めばなんとなく乗り越えていけそうですねー!ブログランキングに参加しています。クリックよろしくおねがいします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。TOPMENUTOPお問い合わせ地図・アクセス会社概要Blog振替・欠席連絡%d人のブロガーが「いいね」をつけました。