特化した鍼灸院お気軽にご予約・ご相談ください。気晴らしのメリットとデメリットこんばんは。そらのいろ鍼灸院の正木です。Training』というゲームにハマっています。認知行動療法で大切な事こんにちは。そらのいろ鍼灸院の正木です。今日は、先日当院にお越しいただいている方から伺った、認知行動療法の成功体験をシェアしたいと思います。心療内科に行くか悩んでいるのなら「最近、なかなか明るい気分になれないし、心も体も辛いけど、精神科とか心療内科ってなんか行きづらい...。あなたも、こんな風に思った事があると思います。「この人、どうしていつもこんな嫌な言い方するんだろ?」とか、「こんな言い方しなくていいのにな。ネガティブとかポジティブとかって、単なる考え方の習慣なので、客観的に見たらいくらでも修正していく事が出来ます。人が持つ欲求の中で、他人から理解されたいっていう欲求ほど切実なものはないんじゃないのかなって思います。「逃げてしまいたい...。問題から逃げて時間が過ぎるのを待ってみたり、諦めて別の作業にとりかかりたくなること、ありますよね。コースの内容を見る詳細はこちら自律神経調整コースの内容を見る詳細はこちらお気軽にご予約・ご相談ください。Reserved.MENUHOMEアクセスお問い合わせTEL。