食生活こそが授かり体質の重要ポイントといって間違いない!!こんにちは!今日は食事の話をしたいなぁと思います。実はここが一番変えるのが難しいところ。どのくらい何に気をつけたらいいのかどのくらい効果があるのかどの時期には何を積極的に摂った方がいいのか避けた方が良いものは何かこれって自分だと絶対にわからないことだから。血液データからもどの栄養素が足りないかを読み取るのは可能です。検査費用がかかるなど現実的ではありません。アーモンド食べると卵子の質があがる!などをすれば妊娠できるのか??これも残念ながら答えはNO妊活の情報って本当にたくさんあります。口コミをみて○○を食べ続けたら妊娠した。情報をみて試す人もいます。これがあなたのカラダに必要ないものだったら残念ながらカラダは変化しないんです。栄養はサプリからでなくて食事からとるのがベスト!!これも私がセッションでお伝えしていること。サプリメントって本当にたくさんあるからよく質問されます。これは薬剤師やっているときも患者さんからよく聞かれることが多い内容。サプリメントって栄養素を化学構造にして凝縮したものだから効果ある!!って思う人もいるかもしれません。私はできるだけ食事で栄養素をとってもらいたいのが本音。体外受精を考える方は治療開始3ヶ月間の食事の見直しを行うようにと言われています。体外受精の成功率がなんと4倍になると!4倍って、すごい数字ですよね!!食事をきちんと見直すことはそのくらい効果の出ることなんです。これは妊活されている方全員の方に絶対必要なこと。今お食事の見直しをされている方はあまり神経質になりすぎるのも良くないですができれば3ヶ月はがんばって続けてみてほしいです。わたしのセッションでは現在のお食事を一緒に振り返り何を減らすかどんな工夫なら長くできそうかここを中心にアドバイスさせていただいています。受けてみたいという方はもう少しお待ちください。康先生のもとで学んだ40代の方を8割以上妊娠に導いた方法と、薬剤師としての知識、そして多くの方の妊活サポート経験を組み合わせて、卵子の質を改善するための正しい知識と方法論を「卵質改善メソッド」としてまとめました。正しい知識を身に着けて、今のあなたに合った体質改善をする。確実に授かりやすい体質になることができます。特定商取引法に基づく記載お問い合わせMENUHOMEお問い合わせ。