パッケージ裏側パッケージ裏側です。作り方や成分表示などが印刷されています。お湯の目安量は700ml。お湯を入れて3分待つべし調理方法は、フタを一部剥がして粉末ソースとからしマヨの袋を取り出し、お湯を注いで3分待ち、湯切り口からお湯を捨てて、ソース類を混ぜたら出来上がりです。1食153gあたり、熱量は695キロカロリーパッケージ裏側には栄養成分表示やアレルギー関係の表示もされています。熱量(エネルギー)は、695キロカロリーです。食塩相当量は6.5gとなっています。さあ、作って食べてみよう!お昼になったので作って食べてみることにします。「外装フィルムは底面から剥がしてください」とのことなので、底面からベリベリっと剥がしていきます。外装フィルムの印刷の向きと中のカップの向きについては、特にこだわりは無いようです。カップの蓋には、イラスト付きで作り方が印刷されていました。かやく(キャベツ)は既にカップ内に展開済みフタを「2」の矢印のところまでめくります。粉末ソースとからしマヨの袋が見えました。小袋はお湯を注ぐ前に取り出します。かやくの袋が見当たりませんが、唯一のかやく、「キャベツ」は既にカップの中に麺と一緒に入っていました。お湯、700mlと言うと、片手で持つと結構ずっしりくるね。700mlということで結構な量を使います。普通のカップヌードルで、300mlちょっとぐらいですので、2倍以上のお湯を必要とします。乾燥したキャベツは麺の下の方に入っているので、なんとなくしっかり戻ってくれそうで安心です。