思った方、ちゃんともう1つ、強い味方があったのです。¥4900整腸作用を促す、飲むだけ簡単・腸美人サプリメント。保水性・膨張性のある食物繊維「サイリウム」を主成分として配合!さらに乳酸菌やオリゴ糖などの成分もプラス。1日1包水に溶かして飲むだけで、腸内環境を整えてくれるよ。1回に飲む量が多いので、1日1回でOK他社のサイリウムサプリは1日2包だったんだけど、これなら1回で済む。カロリーは12kcalしかないのでダイエット中でも夜でもOK小腹が減ったときや、夜にBE-MAXだけじゃ足りないときはこれをプラス。200mlの水に溶かすのでかなり満腹になりますサイリウムが水分を吸って膨らむので、BE-MAXと併用するとかなりお腹いっぱいになるので、3日間続けられました。ちなみに昼はかなり好きなものお腹いっぱい食べてましたがちゃんと体重は減りましたよ~。水を吸うと膨らみ腸の運動を助けます。水溶性食物繊維は、水に溶ける食物繊維で、便に水分を含ませてくれて自然な形で体の中からきれいにしてくれますまた、食物繊維が満腹感を促してくれるため、ご飯前に摂れば食べすぎを防ぐこともできるってわけ。