アラフィフのお喋り瘀血体質のせいもあるんかな、舌が白い。一時、舌ブラシを使ってたけど、ブラシでこするのってあんまり良くないって話を小耳に挟んでやめてたのよね...。白さが濃くなってくような...。舌ブラシ、100円ショップで買ったのが最初で、それからスポンジみたいなタイプやヘラみたいなやつとか使ってきて、今回は初めてブラシタイプの舌ブラシを購入!舌への刺激が強いイメージがあって敬遠してたけど、良い。使ってみると、全然痛くもないし、汚れ落ちもよい。うん、いい!これ、薬局で200円くらいでした。隣に300円くらいの同じブラシタイプの舌ブラシがあって、見た感じ毛が柔らかそうだったので悩んだ。座り込んで悩んだ結果、日本製だから200円のから試してみようとお手頃価格を手に取りました(ケチが勝った。笑)Amazonで舌ブラシを探してるとき「超音波」って商品をみつけてヒジョーに興味を持ちました。ブラシタイプへの偏見がなくなったので、超音波タイプも試してみたいなぁ。ブラシでお手入れすると白いのがだいぶ取れて、前より気にならなくなりました。ベロをチェックするのが前より苦になりません。ブラシで洗うのはよくないって情報も心に止めつつ、やさしく洗うように気をつけるってことで、しばらく続けてみようと思います。ああ、キレイなピンク色のベロに憧れる。💬今日のひとこと息子の住居が決まった、らしい。3年(2021年)50歳という節目の年を迎え食生活の見直しスタート。