さい祭もあり、ウェルのスタッフにとっても大事な時期です。今年のきんさい祭は7/29(土)に開催されます。スタッフブログウェルからのお知らせ皆さんこんにちは!坂根です。スタッフブログウェルからのお知らせ皆さんこんにちは!坂根です。タイトルのように、キッズ教室が今月を持って終了となりました。...この記事を読む明けましておめでとうございます。スタッフブログこんにちは。スタッフブログこんにちは!坂根です。スタッフブログ皆さんこんにちは!坂根です。食べて飲んだらもちろん運動ですよね。僕は明日の朝、交換しようと思っています。スタッフブログこんにちは!坂根です^^本日の動画はレッグプレスです。レッグプレスは、大腿四頭筋・ハムストリングス・大殿筋など、下肢の筋肉の大部分を動員させるトレーニングです。