2023年12月6日SHAREポストシェアはてブLINEポストシェアはてブLINEどうも!風邪をひかないためにも運動をしているメルラーです。風邪って色々ありますよね。喉、鼻など特徴的な風邪がある分には治し方が比較的簡単ですが、ただの風邪ではなく何とも病名がわからない場合は大変なんです。僕ももそのわけのわからない風邪にかかったせいでかなり苦しんだことがあります。風邪は風邪でも治っている余地がない分にはものすごく苦しいです。病名もよくわからないのですが、ものすごく治るのに苦労した過去があります。意識朦朧になりますよ。症状的には主にタンが絡んで、タンからは血がでた事もありました。喉、鼻はやられ、食欲もない。自分の体のほとんどが機能停止したように思えました。何も改善の余地がないため、ただただ我慢して治るのを待つだけ。山場になった時に治ったのが幸いでした。タンのせいか呼吸困難になり救急車で運ばれました。救急車が到着する前になんとか山場を乗り越えました。普通、風邪って徐々に回復して気づいたら風邪が治っていたって感じですよね。この風邪はその山場を超えてから治ったのです。山登りみたいで、山頂に向かうまでは苦しいけど山頂についたら爽快な景色が出迎えてくれる。辛さも何もかも吹き飛ばしてくれる。こんな感じの風邪の治り方だったのです。この機を境に僕は体を強くしようと運動に励んだ訳で今に至ります。わからない風邪にかかった場合は、いつもの風邪より注意して治しましょう。風邪は気でも治せるんこともあるんですね。メルラーまあ変なウイルスを取り込んでしまったようです。運動は免疫を上げる?結局、この出来事が起きてから運動を本格的にやり始めました。風邪をひくのって時間の無駄っても思いましたしね。多少の風邪を引いても運動した方がむしろ治る?まあ、運動をすることである程度風邪をひきづらくなると思っておりますが、風邪をひいてからでもひき始めは運動はまだした方が良いみたいなんですよね。どちらにせよ運動はしておいた方が風邪予防にはなると思います。風邪にかからないようにビタミン摂取と食事に気をつける僕はこのこと以降特に冬はビタミン摂取を気をつけています。風邪ひいた時はC1000タケダも飲んでいますね。疲れた時に飲むオレンジジュースは元気が出る!オススメオレンジジュースをご紹介!後は日頃の食事に気をつけます。栄養不足にならないか、食事に偏りがないかを考えてバランス良い栄養を摂取するように心がけています。なりたい自分、人生のために日々頑張っています。希望がない、もっと自分の人生を自分らしく生きたい方のサポートになればと思います。このブログのお問い合わせやX、インスタからでもお金のことについて相談を受け付けています。(完全無料)一応、FPの資格も取得もしています。自己啓発についてはこちらのブログに移行しました。なりたい自分、人生のために日々頑張っています。希望がない、もっと自分の人生を自分らしく生きたい方のサポートになればと思います。このブログのお問い合わせやX、インスタからでもお金のことについて相談を受け付けています。(完全無料)一応、FPの資格も取得もしています。自己啓発についてはこちらのブログに移行しました。メルラーってどんな人?自己紹介Webライティング/ライフプラン・ブログご相談などはこちらから→https://coconala.com/mypage/received_orders/open直接の取引であればより安く依頼ができます。Us)読者同士や僕と交流できます↓メルラーの交流会Amazonなどの広告のアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。reserved.崖っぷちメルラーのブログ飯をもっと見る今すぐ購読し、続きを読んで、すべてのアーカイブにアクセスしましょう。