-うつ病の治療きろく-うつ病の治療や過去の振り返り、新しい生き方の模索などを記録していくブログです。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-08-29因果関係を正しく見極めることうつ病治療のこともう4カ月ほど前のことになりますが、うつ病で休職中に主治医から『学力の経済学』という本を読むよう薦められました。他にも育児に関する本を数冊貸してもらったのですが、その理由は、読書が気分転換になることだけではなく、うつ病の影響で私が育児放棄状態になるのをなんとか繋ぎ止めるためであったと思っています。内容が非常にまともであったので、いつかこのブログでも紹介できたらと思って、そのまま時間が過ぎていたのですが、いつも読ませていただいているブログで紹介されているのを見て思い出しました。「因果関係を正しく見極めること」について、書いていきたいと思います。次に活かしていくというのを繰り返しています。積極的に治療を試みていく必要があります。その時に、原因と結果、その因果関係が、どっちがどっちが分からなくなる時があります。当初は正直なところよくわかりませんでした。最近まで運動するなんて全く余裕が無く、わかっていてもできないという状況が続いていたからです。何が原因なんだろうか。普通に人からすると何でもないことがようやくできるようにまで回復してきました。治療上は焦ることは禁物なのですが、プライベートはともかく、仕事はそうもいきません。理解のない人からの風当たりはきつくなりますし、それが原因でうつ病が悪化する可能性もあります。一方で、仕事内容などを考慮してもらえなくなって、それが原因でうつ病が悪化する可能性もあります。想定される状況にある程度は対応できるようになっておく必要もあります。治療の効果を少しでも高めていけたらと思っています。人生そのものにも当てはまります。物事正しく判断していくためにも、もっと身に付けて行けたらと思います。23:10うつ病の治療や過去の振り返り、新しい生き方の模索などを記録していくブログです。6検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro参加グループ精神障害持ちの方のグループにほんブログ村はてなブログをはじめよう!for-happy-lifeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。