自由が丘鍼灸院はりきゅうkokowa/自律神経の乱れ、首肩腰の痛み・しびれまで※当サイトをご覧いただくには、ブラウザの設定でJavaScriptを有効にする必要がございます。?頚椎症とは、一般的に、不良姿勢や加齢など様々な要因により、頚椎の各関節に負担がかかり、狭窄をきたして首~肩、背部まで症状が発現する疾患です。そのうち、腕から手先などに神経症状(痛み、しびれ、違和感、だるさ、感覚障害など)が発症したものを頚椎症性神経根症とよび、神経症状が出現する場合は基本的には一側性(片方)にが生じます。両腕にしびれ等がみられる場合は、本疾患だけでは考えにくく、違う疾患が考えられます。頚椎(首の骨)の伸展位(上を向く姿勢)で痛みや違和感がある場合は避ける睡眠時の姿勢や枕の高さ首のストレッチ上記3つは注意が必要で、ストレッチなどは良かれと思い、実施している方も多くいらっしゃいますが、それにより悪化している方も多く見かけます。その他、日常生活で頚椎症の方に負担がかかる姿勢や動きは多々あるため、詳細は当院でお伝えしております。当院では頚椎症の症状が出ている部位だけのアプローチではありません。症状が出ている部位以外のアプローチを大事にしております。これは、本症が発症する細かいメカニズムを解剖学的に把握していると、発症部位だけ施術しても、改善しにくい事がわかります。「毎年、寝違えてしまう」「年に何回か寝違える事がある」「朝起きると首がまわりづらい」という方は、身体の構造的に普段から何らかの影響があるかもしれません。長時間の不良姿勢や過度な運動など、『日頃のわずかな負荷』の繰り返しが長期間続き、その積み重ねにより、関節や靭帯、筋肉などに影響を及ぼします。上記のような負担から、日頃から肩こりや首の痛みなどの症状を感じている方に多く発症します。日頃からのケアがとても大切です。当院では症状の経過に合わせた注意点や、自宅でのセルフケアの方法などをお伝えしていますので、お気軽にご相談下さい。