ラグビーのルールラグビーの得点方法としてトライともう一つがキックでの得点になります。ペナルティキックとしての3点という方法もありますが、今回はトライの後のコンバージョンキックについて解説していきたいと思います。1.コンバージョンキックについてトライをした後に与えられるキックがコンバージョンゴールキックと言います。ゴールキックという言い方のほうが主流になります。このゴールキックでは置いて蹴るコンバージョンキックとドロップキックの2つがあります。コンバージョンキックがよく見られていますが、残り時間が少なく時間を節約しなければならない時にはドロップキックも蹴られます。このコンバージョンキックの蹴る位置について解説していきたいと思います。1.トライの位置が大きく関係するトライの位置によってその後に与えられるコンバージョンキックの位置が変わってきます。トライした地点からタッチラインに平行な線上からのキックになります。トライはできるだけゴールポスト付近にしたほうが次のキックの難易度が容易になるため、トライに余裕がある場合はできるだけゴールポストに近づいてトライするようにしましょう。2.どうしたらキックの成功率が上がる?キック力の精度を上げたい場合はいつもの練習の雰囲気で蹴れるようにしましょう。キックの精度は精神面での影響が大きく関係してきます。ラグビーの日本代表でも活躍していた五郎丸選手のルーティンを使うことを是非お勧めします。このルーティンはキックを蹴る前にいつもと同じという精神状態を作ることによって、気持ちが安定するように暗示をかけるのです。大舞台などで緊張気味になってしまう方にはお勧めです。2.練習の仕方コンバージョンキックの練習はなかなかすぐに結果が現れるわけではありません。その日のコンディションによって成功率が異なるからです。練習では80パーセントの精度で蹴れても試合になると同じような成功率を維持できないということがあると思います。練習の雰囲気を試合で出せるかが重要です。先ほどのルーティンもそうなのですが、ゴールキックの狙い方も大事になってきます。キックを狙う位置に関してですがただ漠然とポストとポストの間を狙うというのではなく、ポストの真ん中に想像のポストを意識します。それを狙うようにキックすればたとえその想像のポストに当たらなくても、少しずれてもゴールにはなるという仕組みです。キックの瞬間にボールから目を離してしまう人がいるのですが、ラグビーボールは楕円球のため当てるところが少しずれるだけでも変なところに飛んで行ってしまいます。最後までボールをよく見てキックすることが大切です。以上ラグビーでのトライ後のコンバージョンキックについて解説してきました。自分だけのルーティンを作ってキックの精度を上げていきましょう。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ラグビーが上達する練習メニュ。