ブログ和歌山市六十谷にある整体院です。近隣には、学校も多く足首捻挫の施術がおすすめの整体院として人気。症状を和らげ、再発しにくい身体づくりを目指します。必要な方には、ボキボキ整体も行います。スク着用を実施しております。※予約優先なので、不特定多数の方が来院することはありません。様にも来院された際は「手指の消毒」にご協力を頂いております。ご理解、ご協力をお願いいたします。「やる気が出ない」など心身の不調を感じる方が多くなります。これらの不調は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスから生じる、自律神経の乱れが原因。春にこのような不調を感じる人は非常に多いです、身体の多岐にわたっているのが特徴です。自律神経の乱れが原因の場合は、症状が複数同時にあらわれることも多く、日によって症状に軽い・重いなどの違いもあります。春に不調を感じるのか?春は1年のうちで寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応するため、身体は交感神経の働きが優位な状態(緊張状態)が続きやすくなります。◆疲れがたまりやすい◆免疫力が下がる◆胃腸の働きが落ちる◆肩や腰が痛くなる◆身体が冷える◆寝つきが悪くなるなどの症状があらわれやすくなります。始まりなど生活が大きく変化する季節です。普段より緊張する機会やストレスを感じることが多く、自律神経が乱れやすくなります。開けて部屋に朝日が入るようにしましょう。生活リズムを整えることに有効です。・入浴時は湯船につかる湯船につかることで、脳や体がリラックスし一日の疲れを癒してくれます。腰が重いなどなど・・・このような症状でお悩みの方1人で悩まず一度ご相談ください。18:35:50いちご狩り休日に、かつらぎ町のむらた農園さんへいちご狩り行ってきました。◆鼻づまり◆目のかゆみ花粉症ということで当院にある『水素吸入』を進めました。花粉症にも水素吸入は効きます!息子の花粉症の症状が翌朝には無くなっていました!ここまで効くとは!(^^)!毎年、花粉症でお悩みの方は腸内環境が乱れ免疫力が低下気味!水素吸入は体内に増えすぎた悪玉活性酸素のみ除去し、乱れた腸内環境を整え免疫力を高める効果が期待できます。継続的に行うとことで、より効果が実感いただけます。季節の移り変わりの時期は、様々な症状が出やすい時期でもあります。寒い季節になじんだ体が暖かい気候になじんでいく時です。■日に当たる上記を毎日意識して過ごすことで、体が良い方向へ導きます!(^^)!何か以前とは身体が違うと感じたらしんぼうせずに、ご相談くださいね(‘◇’)ゞあっ!私事ですが!3月16日(水)幼稚園に通っていた娘が卒園しました。写真を添付したいですが控えます!息子と娘が年小に入る前からお世話になり、8年・・・長いようで短いです。