猛暑日の谷根千は人が少なかったです。猛暑日の谷根千は人が少なかったです。美味しいもの2023.07.30※当ブログでは商品・サービスのリンク先にプロモーションを含みます。東北で弟一家と暮らしている母。熱中症にならないように寝る前に味噌を少し舐めて、お水を飲んでから寝ていたそうですが夜中目が覚めたら、ぐるぐるとめまいがしたそうです。水分を摂ったら落ち着いたけど翌日は食べたものを戻し、体調が良くなるまで数日かかったそうです。母の部屋はクーラーがないので翌日からクーラーがあるリビングで寝ているんですってわたしが子供の頃は家にクーラーありませんでした。昼間は暑くても朝晩は涼しかったのです。寝るときは朝まで28度設定で冷房をつけっぱなし。昼間はこまめにお水を飲み寝る前にコップ1杯のお水を飲んでいますが熱中症になったときのために近所のドラッグストアで経口補水液を2本書いました。レジ横の目立つ場所にあったので買う方が多いんでしょうね。危険」って最初は大袈裟だなーと思ってましたがほんとに身の危険を感じます。おひとりぐらしなのでもしもの備えはしっかりしてますがお水増やしたほうがいいかな。税金てちゃんと勉強しないと損する。6年前フリーランスのITエンジニアになったんだけど税金のことほとんど知らなかったんです。お恥ずかしながら給料明細は手取り金額しか見てなくて。近年、豪雨や台風、地震も多くていつ自分が被災者になるか。マンションに住んでいて猫がいるのでなにかあったら在宅避難になると思い少しずつですが、水を備蓄したり、防災グッズを購入しています。危険なのでバスで移動しました。お出かけするときはウォーターボトルが欠かせません。Ukaのウォーターボトルはペットボトルより飲み口が細いので飲みやすい。こんなちょっとしたことで、お水がより飲みやすくなります。容量は330mlちょっとしたお出かけならこれで十分。足りなくなったら近くの無印良品の無料のウォーターサーバーでお水でいただきなるべく不要なペットボトルは買わないようにしてます。歯医者さんの近くは無印がないので300mlの凍らせたペットボトルも一緒にタオルにくるんでいたので、氷はほとんどとけず炎天下の信号待ち。手に持てば保冷剤代わりになりました。2ヶ月くらい悩まされていた口内炎、歯の痛みがなく歯磨きも頑張っていたので自信満々!!歯科衛生士さんに磨き残しもなく、歯も良い状態と久しぶりに褒められました!51歳でも人に褒められると素直に嬉しいです。」へとくに谷中は観光客がたくさん歩いているのですが外国人観光客がパラパラ。この暑さ、昼間よっぽど用事がなければ歩きたくないですもんね。おいしいお蕎麦の後は近くの銭湯へサウナはMOKUのタオルを使っている方がほんと多いです。先日表参道の「MOMAショップ」に行ってきたんですがMOKUのタオル売ってたんですよ〜機能とデザインが認められたんだなーってなんだか嬉しかったです(笑)楽しみにしていたサウナですが外が暑すぎるのかいつもより暑さを感じなかったです。水風呂が気持ちよかったー!!みな考えることは同じようで水風呂はいつもよりすごーく混んでいました冷房なしでハルはお留守番いつもの玄関で涼んでいたようで扉をあけたらすぐにお出迎えしてくれました。楽天ワンダフルデーで買ったもの。バグとは言えないクォリティの高い商品がありがたいお値段でゲットできます。食料は週末にまとめ買いするようにしていて久しぶりにキムチを食べたいなと思ったので成城石井へ。高いけど成城石井のキムチおいしいのよね。大赤字!!!6月が終わりました。変化のない毎日だからほんとに早い・・・2023年末にファイナンシャルプランナーに老後の家計診断をしていただきました。梅雨があけたら、いっせいに蝉がなきはじめて夏が来たんだなーと思います。オフィスで仕事をしているときは室内は快適な温度に保たれていたし席から見える外の景色は隣のビルだったので四季を感じにくかったのですがおうちで仕事をしていると天気の移り変わり...美味しいものテレワークランチテレワークしているので意識して外に出ないと引きこもりになっちゃう。ランチは気分転換も兼ねて外で食べるようにしてます2月はずーっと忙しかったんだけどようやく一息つけました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。北欧のお気に入りのインテリアに囲まれたマンション暮らし。いつか保護ネコを助けるお仕事をしたい。漫画を読んで3ヶ月で辞めた仕事を思い出しましたアイブロウペンシル変えてよかった。気忙しい10月でした。スポーツジム通い始めて2ヶ月2024年楽天で買ってよかったもの。defined.")}))})()。