練馬には魅力的なピラティススタジオがたくさんありますが、どこを選べばいいか迷ってしまいますよね。練馬でマシンのピラティスレッスンが充実!おすすめピラティススタジオ7選を紹介していきます。※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。-サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイトこの記事を書いた人uFit編集部メディア編集者uFit編集部では筋トレやダイエットについての記事を編集しています。皆さんの気になる商品や最新の情報を取り上げていきます。林慧亮uFit代表Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録33万越え。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について執筆。超効率的自重ワークアウトプログラム」がある。本コンテンツはuFitが独自に制作していますが、一部送客手数料を受領しています。メーカー・広告主等の指示による表記に関しては、PRを表記しています。練馬でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント練馬には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。そこで、練馬でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。◆練馬でピラティススタジオを選ぶ3つのポイントマット式かマシン式で選ぶレッスン形式で選ぶ通いやすさで選ぶ1マット式かマシン式で選ぶ練馬でピラティスを始めようと思っている初心者の方々、まずはマット式かマシン式かを選ぶことが大切です。マット式ピラティスは、自分の体重を使って行うため、シンプルで始めやすいのが特徴。マシン式ピラティスは特殊な器具を使用します。マシンが体の動きをサポートしてくれるので、正しいフォームを学びやすいのが魅です。負荷の調節も簡単なので、自分のペースで少しずつ強度を上げていけます。練馬でピラティスを始める方は、まずマシン式がおすすめですよ。練馬のピラティススタジオを選ぶ際は、自分の目的や予算に合わせて、マット式かマシン式かを検討してみてください。2レッスン形式で選ぶ練馬でピラティスを始める初心者の方々、レッスン形式の選択も重要。プライベートレッスンとグループレッスンがあり、それぞれに特徴があります。他の参加者と一緒に楽しく学べるスタジオの雰囲気を感じやすい練馬エリアの相場は1回約3,155円とリーズナブルピラティス初心者の方には、まずはグループレッスンから始めることをおすすめ。他の参加者と一緒に学ぶことで、モチベーションも上がりやすいでしょう。慣れてきたら、より細かな指導が受けられるプライベートレッスンにチャレンジするのも良いですね。練馬のピラティススタジオの多くは両方の形式を提供しているので、体験レッスンを利用して、自分に合ったスタイルを見つけてください。3通いやすさで選ぶ練馬でピラティスを始める方にとって通いやすさは非常に重要なポイントです。ピラティスは継続が鍵。効果を実感するには、最低でも3ヶ月間、週に1〜2回通うことが理想的です。そのため、長期的に通い続けられる場所を選ぶことが大切になります。練馬のピラティススタジオを選ぶ際は、以下の点を考慮しましょう。複数店舗展開しているかどうか(別の場所でも受講可能か)特に練馬は交通の便が良い地域なので、駅近のスタジオを選ぶのもおすすめ。徒歩5分以内のスタジオなら、仕事帰りにも気軽に立ち寄れますよ。今回紹介するピラティススタジオは全て5分圏内なので、ぜひ参考に選んでみてくださいね。女性のイメージが強いピラティスですが、最近は男性の参加者も増えています。fitnessでは男性に特化したプログラムを提供しているスタジオなので、男性には特におすすめのスタジオですよ。ビーチで実施するピラティスレッスンも取り入れており、海風を浴びながらレッスンが受けられるのも特徴的。スタジオレンタルサービスも実施しており、1時間3,500円で借りることができるので、友達とトレーニングをすることもできますよ。ピラティスは女性のイメージが強かったので、あまり馴染みがなかったのが正直なところ。実際に体験してみると、全身の姿勢一つ一つの課題が見つかって、腰痛や肩こりへの見方が変わりました。_)m初めてのピラティス体験をしました。正しい身体の使い方を丁寧に教えていただきました。40代間近になり、更に元気で健康な身体でいたいので継続して通います。ピラティスは女性のイメージが強いですが男性にもオススメです!!入会金0円コース料金3,500/回コース内容メンズピラティスのレッスンを1回受講可能(メニューによって料金が異なります。Olulu」マットを使ったグループレッスンが1回2,200円から受けられます。通い放題プランが13,200円から入会することができ、毎日通った場合、1回あたりのレッスンが約440円の価格となります。他店舗と比べても圧倒的な安いのが特徴。スタジオでは、マシンとマットを使ったピラティスレッスンだけではなく、ヨガや、マタニティ、産後ケアのレッスンも受けることができます。女性にも嬉しいスタジオですね。Olulu練馬スタジオの口コミ(テキストをクリック!)オルルがオープンして以来現在まで通っています。プログラムも充実していること、インストラクターの方々もフレンドリーでスキルが高く、少人数でアットホームな雰囲気と癒される空間が気に入っています。更年期に入り、気分が沈む日や手足が冷えてしまう日も、レッスン後は、心が軽くなり、血流も良くなり元気が湧きます。友達や家族と一緒にレッスンが受けられる「Pilates桜-oh-」レッスンはインストラクターと1対1で実施するパーソナルレッスンと、仲の良い人と一緒に受けることができるグループセッションがあります。グループセッションでは最大3名まで参加することができ、料金も一人当たり3,333円と割安で受けることができますよ。スタジオでは産後ケアも実施しており、子供連れでもスタジオに通うことができるのも魅力の一つ。子連れの女性には嬉しいサービスですね。入会金0円コース料金10,000円/回コース内容グループセッション:最大3名で申し込み可能。最大5名の少人数レッスンと、マシンを使ったパーソナルレッスン、さらには、1回20分から受けられるオンラインのレッスンも受けることができます。オンラインのレッスンでは画面オフで参加することもできるので、気軽に参加できますよ。筋膜リリースやストレッチも受けることができるので、筋肉の凝りもほぐしてもらえます。日々の疲れを癒してもらえるのも嬉しいポイント。背中がガチガチと痛くないカッサでほぐしてくださいました。これがとても不思議なことに、徐々にあったかくなり家に帰ってもポカポカしたままでした。オーナーさんがとても親身になってくださり、さらには、ファスティング経験もあり資格をお持ちなので、体質改善のためにも次はファスティングとパーソナルをお願いしてみよう!と思います。SOU」スタジオではマットを使ったスタイルアップのトレーニングや、姿勢矯正、シルクサスペンションなどのレッスンを受けることができます。体験当日に入会すると、入会金5,500円が無料になるサービスも!体験に参加した当日に入会するとお得ですよ。スタジオは桜台駅から徒歩1分の好アクセス。電車でも通いやすいのは嬉しいですね。練馬店の口コミ(テキストをクリック!)週1ペースでお世話になっています。インナーを鍛えて、しなやかで伸びのある身体、長く使い続けられる身体を作り、高いパフォーマンスができるようにとスタジオを探していたところこちらのスタジオに出会いました。その日の身体の状態や、なりたいイメージに合わせて毎回オーダーメイドのメニューを組んでくれて、着実に自分の理想像に近づいていっていることを実感しています。シルクサスペンションを使ったエクササイズがとても気持ち良くて、早く逆さ吊りになりたくて毎回ウズウズしています。完全パーソナルなプライベート空間でのトレーニングで他人に見られることもないので、リラックスしてできるのも魅力です。女性専用で女性のインストラクターさんなので女性特有の悩みなども相談しやすいです。日替わりで身体に良いお茶やおやつを用意してくださっていて、それもとても楽しみにして通っています。短い時間でレッスンを受けることができるので、空いた時間にスタジオに通うことができますよ。練馬店にはダイエット検定一級のトレーナーが在籍。ピラティスのレッスンはもちろん、ダイエットにフォーカスしたい人にも嬉しいスタジオになっています。スタジオではウェアやシューズ、プロテインまでも無料で提供してもらえるので、手ぶらで通うことができますよ。オンラインの食事指導も受けることができるので、栄養面でお悩み人にもおすすめです。ELEMENT練馬店の口コミ(テキストをクリック!)日頃運動不足で、運動したいなと思っていましたが、集団が苦手でジムに行くことをためらっていました。家の近くにパーソナルジムがあるのを見つけ通い始めました。最初は非常に緊張しましたが、トレーナーさん皆さんが優しく接してくださるため、安心して通うことが出来てます😌また自分が行きたい日、行きたい時間に通うことが出来るので、通いやすいです!これからも通いたいなと思います。パーソナルトレーニングのプランで契約しています。月に一度マシンピラティスが受けられるので、毎月利用させてもらっています。ピラティスをやりましたが、やさしく教えてもらえて、楽しく、効果を感じながらストレッチをすることができました。マンツーマンで他人の目を気にすることもないし、部屋も設備もキレイなので気持ちよく利用できています。ありがとうございます。駅からのアクセスが良いので、車がなくても気軽に通うことができますよ。平日、休日合わせて夜の22時まで営業しているので、仕事終わりなどにも通うことができます。仕事終わりにピラティスのレッスンでスッキリできるのは嬉しいですね。pilatesの他店舗と比べてもより充実した設備が整っているスタジオです。レッスンはマシンを使ったグループレッスン、マットを使ったグループレッスン、パーソナルレッスンなど受け方が様々です。短期集中パッケージのプログラムも用意されており、32回のレッスンで集中的に鍛えることもできます。練馬の口コミ(テキストをクリック!)スタジオはこじんまりとしていてアットホームなので、気軽に受けに行きやすい点が嬉しいです。駅近で便利なところも◎。レッスンでは、インストラクターさんが1人ひとり親身に丁寧に見てくれます。焦らず自分のペースでピラティスを受けたい方におすすめ。利用でしたがインストラクターの方も明るく優しい対応をしてくださり、またこちらのスタジオを利用したいなと思っています。PILATES」お客様の9割がピラティス初体験。初心者さんにも優しいスタジオです。楽しく・わかりやすく・効果的なレッスンで、身体の悩みを解消し、楽しく健康に年齢を重ねることを目指しています。個人スタジオのため1人のインストラクターが専属となり、長~く継続して身体の変化をサポートしてくれますよ。PILATESの口コミ(テキストをクリック!)初めてのマシンピラティスだったのですが、機械の力を借りながら自力では難しい範囲まで動かすことができて驚きました。説明がわかりやすくて、楽しいトレーニングになりました!自分の悩みや疑問にも答えていただき感謝感謝です。体験レッスンを受けてきました。PILATES」インストラクターはピラティスの国際資格を持った経験豊富な人材なので、質の高いレッスンを受けることができますよ。練馬店は朝の7時から営業しているので、仕事前や朝活としてピラティスのレッスンを受けることもできます。レッスンはレベル別に4段階に分かれており、かつ、8種類のレッスンから選ぶことができるので、自分に合ったレッスンが見つかると思いますよ。練馬店の口コミ(テキストをクリック!)クラブピラティスが練馬に来てくれて嬉しい。クラブピラティスの別スタジオに在籍してますが指導者のスキルが高く満足してます。こちらの方が通いやすいので移籍しようかと思案中。東京都と神奈川県に5店舗展開している「SAKURA」。練馬店は練馬駅から徒歩3分とアクセスの良さに加えて、年末年始以外朝の8時から夜の21時30分まで営業しているのが特徴のスタジオです。日中忙しい人や、平日は仕事などで通えないという人でも、時間を見つけて通うことができますね。目的別に16種類のプログラムが用意されているので、自分に合ったレッスンを受けることができます。無料で60分のパーソナルレッスンを体験することができるのも嬉しいポイント。練馬店の口コミ(テキストをクリック!)グループレッスンだと周囲が気になったりついていけないことも多かったのですが、パーソナルなので気にせず取り組むことができます。レッスン内容だけでなく先生方の人柄もよく、非常に満足しています。公式サイトまとめ:練馬のピラティススタジオで身体を整えよう!練馬には多くのピラティススタジオがあり、選択肢が豊富です。ピラティス初心者の方にとっては、どのスタジオを選べばいいか迷うかもしれません。この記事で紹介した選び方のポイントを参考に、あなたに最適なスタジオを見つけてください。マット式かマシン式かレッスン形式(プライベートかグループか)通いやすさまた、最後に今回紹介したピラティススタジオをもう一度紹介しているのでぜひ参考にしてみてくださいね。※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。MAKERS.Inc選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。新しいウィンドウで開きます。