日々そんなことを意識しています。気がつけば他人のことばかり気になって、他人のことが中心になっていた!と今日も思ったところ。最近リアルな生活が増えて、他人との触れ合いが増えました。他人との触れ合いの日々は少し疲れるときもあるけど、楽しいです。自分にとって好ましい関わり方ができれば、嬉しい気持ちでその瞬間を過ごせます。逆に、望ましくない関わり方のときは、残念な気持ちになるし、影響も大きいです。残念なことに、嬉しい気持ちよりも、ネガティブな気持ちの方が影響が大きいようで、後に引きます。嬉しいは瞬間、悲しいは、長め。気がつけば、他人のことで頭と気持ちがいっぱいで、時間も気力も使っています。私たちの人生の時間は限られています。私たちはあと何日生きられるのかその限られた時間を、無意識に他人のために割くのはもったいない。自分のことを考えて、自分のことに時間や気力を割いてあげたいです。いう気持ちをコントロールすることは難しいと思います。他人中心になっているな、という自分に気がつければ良いかな、と思います。carefully.なぜかいきなり英語。自己基盤で学んだ肝です。アルバム写真の整理をしました。基準を引き上げる3無意識の被害妄想この記事でコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の感想です。基準を引き上げるために、Myコーチと話をしていたら、無意識の被害妄想癖に気がついたよ。先日、コーチングプレイスの基礎講座の自己基盤の説明を担当させてもらいました。授業は講師の近藤真紀コーチ、20名前後の受講者、数名のアシスタントでオンラインで行われます。1回目の内容は自己基盤をまなぶを見てくださいね。リアル勉強会(価値)後編:人生を振り返るコーチングプレイスの自己基盤リアル勉強会に参加してきました。いろんな角度から自分の内面を見つめて、価値に取り組んだよ。後編は人生を振り返る&超嬉しかったこと、です。ついて半年間学んだ感想をまとめています。自分が欲しいものに正面から取り組まずに、言い訳して、諦めてきたことがたくさんあるんだな、そんな気づきに涙が出ることも。未完了と妥協が絡み合ったことに少しずつ取り組んでいます。千夏アラフォー元地方公務員。コーチングといけばなの2足の草鞋で修行中。コーチングプレイス認定コーチ2022年8月からコーチング提供中。自己基盤を大切にしています。揺れない自分ではなく、揺れても大丈夫な自分(戻れる、揺れているという自覚)を目指します。自分を知ろうお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。