ソフトボール教材の選び方と指導・上達・練習メニューナビソフトボール教材の選び方と指導・上達・練習メニューナビソフトボールの指導法や練習メニューなど上達するための情報やソフトボール教材を検証(レビュー)していくサイトです。ソフトボールの打撃・バッティング練習・上達メニューと指導法ソフトボールのピッチャーで、このピッチャーは上手いな、打ちにくいなと思う「いい投手」というのは、決してみんなが球速が速かったり、ガタイが良かったりするわけではありませんよね。小柄でもコースをつくようなコントロールが非常に上手い投手や、変化球を積極的に取り入れている投手はたくさんいます。ソフトボールの投手として、ワンランク上の投球をするために、日々の練習やバッテリー間のコミュニケーション、野手との信頼関係はもちろん大切ですが、変化球をひとつ習得するというのも手です。ここでは、バッターの手元で沈むように変化する『ドロップ』の基本的な投げ方、ドロップを取り入れていくために注意することをご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。スポンサーリンクsoftball-winレクタングル大ドロップとはどんな球種?ソフトボールにおけるドロップとは、球速は速球と同じスピードで、ボールに下向きの回転をかけることで、バッターの手元で沈むように変化させる球種です。バッターの手元で変化することから、内野ゴロに打ち取ったり、バッターから空振りを奪うのに効果的です。ドロップの握り方と投げ方ドロップの握り方まずはドロップの基本的な握り方をご紹介します。中指と人差し指を開かないで、第一関節をボールの縫い目にかけ、親指と薬指でボールを挟みこむようにして持ちます。速球を投げる時より浅めにボールを握るイメージで持ちましょう。基本的なドロップの投げ方1まず、セットポジションで通常の速球を投げる時と同じように構えます。2顎を引き、しっかり前を見て、ボールを持っている方の手を後ろに引きます。3体重は右投げの投手であれば右足に、左投げの投手であれば左足に体重をかけたまま、手首を少し上方向に曲げ、反対の足を速球に比べてやや狭くして速く踏み出します。4全身を使って腕を回転させ、手首を返してボールに縦回転をつけます。5手首を少し内側にひねりながら、ボールをキャッチャーミットに向かって押し出すようにリリースします。6フォロースルーもそのまま大きく上方向に大きく取るようにします。ドロップを投げる際の注意点ドロップはコントロールがつけずらい球種ですので、試合でドロップを使うにはしっかり投球練習を重ねて、狙ったところにコントロールできるようになってから使うようにすること、そして、ワンバウンドになりやすく、速球とはボールの軌道も変わりますので、ドロップを取り入れる際には、バッテリーでしっかりコミュニケーションをとり、練習からサインを決めておくことが大切です。することで、キャッチャーがボールを捕りそこなってしまう危険性や、怪我をしてしまう危険性を軽減することができます。まとめドロップはコントロールがつけずらく、習得までも少し時間がかかる、変化球の中でも難しい球種かもしれません。その分『打ちにくい球種』です。練習を重ね、試合で使えるようになったら...バッターを内野ゴロに打ち取ったり、空振りを取りに行ったりできるだけでなく、きっと投手としての『自信』、そして、バッテリー間の『かたい絆』をプレゼントしてくれるでしょう。ソフトボールでミートさせるのに苦しんでいる方で多いパターンがバッテッングフォームで頭が動いていることが挙げ...記事を読むソフトボールバッティング基礎!肩掛けスイングをマスターする方法ソフトボールを始めたら、まずは基礎を固めていくことが大切です。指導者が選手に対して注意しているのを耳にしたり、自身のチームの選手...記事を読むソフトボールで打率アップを狙うバッティングステップ2つのコツ!ソフトボールの打撃では試合で仲間に貢献するバッティングができるようになって活躍していきたいですよね。実践になるといつも通りの...記事を読むソフトボールの練習を1人でする場合気をつける4つのこと闇雲に練習するのとポイントを意識して練習するのとでは効果は雲泥の差がでます。野球とソフトボール、どちらも似たような競技ですよね。素振りはソフトボールのスイングの基礎を固める...記事を読むソフトボールバッティングのコツ!上達を目指す人必見の完全ガイドソフトボールのバッティングは、プレイヤーの成長において重要な要素です。ソフトボール教材の選び方と指導・上達・練習メニューナビ.。