「水」の働き~水と身体と健康について地球と水の誕生。地球は約46億年前に誕生したといわれています。はじめから地球に水があったわけではありません。誕生して数億年は岩石の塊で、水の素になる水や酸素もその中に存在していました。遊離した水素と酸素が結合して水ができたと考えられています。い雲となって地球を包みました。岩石に閉じ込められていた多くの多様なミネラルを溶かし海が生まれました。海水には80種類以上もの元素が溶けています。中の元素は次第に結びつき、アミノ酸や糖となりやがてタンパク質や核酸ができました。生命が誕生し、人間にまで進化をとげたのです。「母なる海」から生まれたといっても過言ではありません。生命は、水の中で単細胞の生物として発生しました。陸上へ上がり肺呼吸する生物が現れました。長い進化の道のりを経てようやく人類が誕生しました。陸に上がった生命は決して海と無縁になったわけではありません。私たちの身体の中にはたくさんの「体液」と呼ばれる水分があります。含み、太古の海水に成分が似ていると考えられています。これは、生命が海の中で誕生した名残でありまさに私たちの身体は「内なる海」を持っているといえます。75%と言われています。体重50kgの人なら、およそ30リットルの水が体内にあることになります。中にあるといわれています。これらの水が、体のなかでそれぞれが重要な役割を果たしています。水の働きによって身体の中を循環し、生命を維持しているのです。