́=ω=)「今日ですー。́-ω-)「今日は私が対応します。́-ω-)「手早くやりましょう。(`・ω・)「公式ホームページ見たかな?来年の6月に開催予定です。●新型コロナウイルス対応の動向(`・ω・)「近日中に、また上層部で会議があります。献血する日本赤十字社では、16~69歳まで(※)の健康な方に献血のご協力をお願いしています。献血は、毎日稼働している献血バスと常設の施設で受け付けています。(・ω・)お、あれか。献血バスが来てるぞ献血の手順(・0・)「以下に該当する場合は献血できません。・その他いくつか(・ω・)全て該当しません、大丈夫です(・o・)「もし”献血後4週間以内に新型コロナ陽性となった場合”、すぐに血液センターに連絡して下さい」(・ω・)...去年は無かった新ルールだ!わかりました!~献血車の中へ。...うん、問題ありませんね」(・_・)「それでは簡易検査しますねー。指チクッとしますよ」(・ω・)イテッ(・_・)「うん、ヘモグロビン13.5。400ccお願いします」(・_・)「はいコレあげます。́ω`)「10~15分程度で終わります。その間、このパンフレットお渡ししますので」レッグクロス運動(下肢筋緊張運動)にご協力をお願いします日本赤十字社は献血に伴う気分不良やめまいなどの副作用を予防するために今月から、全血献血(400mLと200mL献血)いただく方を対象に、採血の前後にレッグクロス運動(※)へのご協力をお願いしています。足を交差した状態で採血ベッドの上で、足の筋肉に力を入れることと緩めることを繰り返し行う運動です。この運動を繰り返すことで全身の血流が良くなり、献血に伴う副作用を予防する効果があります。́ω`)「終わりました。お疲れ様でしたー」(・ω・)ありがとうございました!...(・_・)「お疲れ様でした。最後の手続きを」(・_・)「なお今日参加いただいた方に、お礼品を差し上げます」(・ω・)おおお、お菓子!こんなに(・_・)「いや1個だけです」(・ω・)あ、はい(・_・)「もしくはこちらの」(・_・)「薬用歯磨き粉(激烈に苦い)。歯磨き方法を研究し続けている高柳篤史先生に、最新情報を伺いました。ドラッグストアの歯ブラシコーナーには、メーカーも種類も多く、多彩な歯ブラシがズラリと並んでいます。歯並びが違えば磨き方のポイントも変わります。多種多様な習慣や個人のブラッシングスキルを補えるように開発されているため、どんどん種類も増えてきたそうです。毛先が細い極細毛の歯ブラシは隙間に入り込みやすい反面、毛が細く柔らかいので、汚れを掻き出す力が弱いのです。毛先が太い歯ブラシは、歯間などの奥まで到達しにくいかわりに汚れを掻き出す力が強く、清掃効率が高いという特徴があります。「歯磨き剤は少なめに」と推奨された時期がありました。歯磨き剤に配合されているフッ素によるむし歯予防効果を得るためには、歯磨き剤の使用量が重要であることが明らかになっています。・歯磨き剤は毛先の2/3以上、意外に多め!・ブラッシングは2分以上。・うがいの水は、少量で。流しすぎない!(・ω・)皆さんも、正しいブラッシングで健康な歯を保ちましょう!以上。佐賀市鍋島5-1-1。