人生は短く、夜もまた短い。2015/04/26初めて富士登山を場合の基本的な注意事項を解説します。富士山は観光地として人気のある山ですから登山道は整備されており売店も所々に設置されています。観光シーズンの7、8月は多くの登山客で混み合います。上りは山小屋(売店)が所々にありますが、下りには売店はありませんので注意してください。スポンサードリンク初めての富士登山なら、ゆっくりとしたペースで登ってください。その為にも余裕をもったスケジュールを立てることが大切です。自分の体力に合った登山計画を立ててください。無理なスケジュールを立ててはいけません。お盆や夏休みの時期などは特に登山客が多いのでガイドなしでも迷うようなことはありません。服装を心掛けてください。軍手などの手袋も防寒対策としても必需品です。高山病予防のため、登山前には必ず五合目で1時間以上薄い空気に対して身体を慣らすようにすると楽です。下山2~3時間くらいかかると思って登山計画を立てください。富士山では上に行くと想像している以上に寒く、100m上がるごとに約0.6度下がります。山頂は日中でも平均気温は5度、明け方は0度以下にもなり天候も急変しますので、必ず防寒具と雨具を用意してください。食料と水は現地の売店でも購入できますが、とても高いので持参するようにしてください。水分をこまめに取らないと脱水症状になりやすいので注意。紫外線が強いので長袖、長ズボン、帽子、サングラスなどのほか「日焼け止めクリーム」で顔や腕などを保護することも大切です。砂ぼこりが多いので、マスクやゴーグルの用意をしておいた方が良いでしょう。雨降りの時の為に「かっぱ」も必需品です。富士山ではテント張りはできません。山室に宿泊してください(予約必要)。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。経験した私が、地震から身を守る方法を解説します阪神淡路大震災を経験した私ですが、地震の恐ろしさを未だに忘れることはできません。暑い季節になると食中毒が増える時期となります。...雪が降りました昨日は本当に寒かったですね。自転車に乗っていても手が冷たくて手袋をしていました。...お盆のお供え物のお返しする際、掛け紙の表書はなんと書くのか?日本では冠婚葬祭のマナーはその地域により異なります。...ツバメの巣...中華料理の話ではありません4月も後半になるとツバメが飛び交う季節となります。人生は短く、夜もまた短い。