「これから、どうなってしまうのだろう...」といった未来の不安に、心のエネルギーの大半を使ってしまうことがある。その出来事が起こった「意味」に耳をすませ、「人生で起こること、すべて良きこと」との思いを定めると、逆境に正対する力が湧き、道は必ず、拓ける。自分の人生にとって大切な何かを学ぶことができる――著者は自身の逆境体験を振り返って、言う。「生死の境の体験」をはじめ実体験から掴んだ、「逆境を越える『こころの技法』」を、著者が質問者との対話の中で、ていねいに語る一冊です。広志1951年生まれ。