声が出る(発声)しくみは結構複雑ですし実際まだよく分かってないことも多いと言われています。発声については「息で歌う」とか「頭に響かせる」とか「複式呼吸」とか...かなり色々勉強したつもりでした。これから書く構造上のことについてはアレクサンダー・テクニークを勉強するまで興味を持つこともありませんでした。アレクサンダー・テクニークと体の構造に関しての知識は別のものではありますが、私はATの勉強する過程でこれに興味を持ち知りたいと思いました。授業もありましたが初めは声帯の図などを見てもこれが自分のどの部分でどう働いているのかなかなかピンときませんでした。調べてるうちにだんだん分かるようになってきましたので今回は知っていても損はない大まかなことを書いてみます。同じことを沢山の図を使って表しますので総合することによって立体的なイメージができると良いと思います。喉と一言に言っても咽頭と喉頭があります。成り鼻の奥から食道につながる部分です。風邪をひいて喉が赤くなると咽頭炎と言われたりしますね。咽頭より前下の喉仏の周辺を喉頭と呼びます。なり声帯は甲状軟骨の中に前後に張っている二つの粘膜に覆われた筋肉です。甲状軟骨の上に舌骨があります。こちらは軟骨ではなく、骨です。舌骨は下図’ではわかり難いですが、自分の喉仏の上方を触ってみると馬蹄形の骨があるのが分かるかもしれません。喉仏の下には何があるでしょう?そうです。空気は肺から気管支、気管を通り喉仏を通り抜けて口、鼻に抜けていきます。goo辞書よりの図で分かる様に空気(息)の通り道は食物の通り道より前にあります。空気も食物も口から入り、食物が来た時は喉頭蓋がおりて、喉頭に蓋をするため、食物はその後にある食道に流れていきます。それ以外の時は、喉頭蓋が開いている状態で息が自由に出入りしています。息をはく時に左右の声帯を閉じると声帯が振動し声の原音ができます。声を出していない時には左右の声帯は開いています。披裂軟骨などの喉頭の構造や喉頭蓋の働き、そして声を出した時の声帯の動きなどが紹介されています。色分けしてあるので構造が分かりやすいと思います。動画で声帯周辺の軟骨や筋肉の動きを見よう以前書いたブログの抜き出しです。今回は基礎編ですので触れませんが筋肉の働きなどはこちらに書いてあります。声のもと、声帯原音は肺からき来た息が声帯を振動させることで作られます。言葉や響きは息が声帯を振動させた後の通り道(声道)で作られます。役立つボディマッピングこれらのしくみは分かっているからと言って発声がよくなる分けでもありません。知らなくても十分立派に歌っていらっしゃる方も多いでしょう。興味深く面白いと思うのです。息が通る気管は首の一番表面に近いところにあります。気管切開など知識としては知ってることかも知れません。歌う時、声を出す時はどうでしょう。息を回すなどのイメージから忘れているかも知れません。それで上手くいっているのであれば何の問題もありません。それによって声を呑んでしまったり、こもらせてしまったりしている場合はこのマッピングが役に立ちます。マッピングミスは必ずしも悪い影響を及ぼす分けではないしミスではなく敢てそうイメージしていることが多いと思いますがいつのまにかあたかもそれが本当の構造の様に思っていることがあります。それで上手くいっているのであればそのやり方でよいのです。故障、加齢などから何か上手くいかなくなってしまった時、或いはそういう生徒さんを見る時にはある程度正確なマッピングが役に立つと思っています。喉仏の中の前後に張った声帯が赤ちゃんの鳴き声の様に自然に振動するというのが無理のない発声なのだと思います。次回はこの声帯の振動について地声と裏声の違いなど少し細かいややこしいことを書いてみたいと思います。おまけこんな楽しい動画があったのでご紹介!軟骨や筋肉の名前の英語が分かりやすいです。(私自身、英語が得意な分けではないですが)ここまで書いたことの復習によいと思います。*ただ今(2023年7月より)レッスンは楽楽ボイスに集約しております。メルマガにご登録いただきますと講座やレッスンのご案内を見ることができます。電子書籍も用意しておりますので下記のリンクより是非お申込みくださいメルマガでは、呼吸や体の使い方、そのためのマインドセット等について書いています。喉のしくみ”軟口蓋を上げる”と鼻抜けしないの?言葉によっては鼻抜けが必要?母音によって変わる軟口蓋の様子が分かる動画がありましたのでみてみましょう。軟口蓋を調節して息を鼻から抜かないと発音できない言葉について具体的に調べます。息を当てるってどうやるの?前歯や頭頂にも当てられる?歌唱や管楽器でも、「息を軟口蓋や前歯にに当てて」と言われることがあると思います。軟口蓋も前歯も口の中にあります。喉の奥から出てくる息をどやって当てるのか考えてみました。フースラーは著書の中で、“発声器官は大きな合奏であり、全ての部分が互い助けあっている”と言っています。ブログ〈声帯シリーズ〉第3回は輪状甲状筋ですが、周りの筋肉と助け合って働いているようです喉のしくみ力んで声帯をつけないで!「ベルヌーイの定理」が働いてくれるから声は喉仏のところにある声帯が振動することで、その原音が作られます。声帯の間を息が通り抜ける時「ベルヌーイの定理」が働いて、二つの声帯が引き寄せられるそうです。鼻声になってしまう時はどうする?鼻腔共鳴が上手く使えた声は鼻声とは違いますよね。鼻声になってしまう人にお勧めな練習法と鼻腔共鳴を使いたい人へのお勧め練習法を書きました。動画で声帯周辺の軟骨や筋肉の動きを見よう突然ですが喉仏の中には何があるかご存知ですか?...そう。声の原音を作る声帯があります。高い声、低い声の調整も声帯とその周りの筋肉の仕事です。音大声楽科を卒業しずっと歌ってきました。人は誰でも歌うためのすてきな宝を持っていると思うのです。それを見つけて、認めて歌うことに、アレクサンダー・テクニークはとても役に立つと実感しています。何が違うの?発声時の注意点は?2022.02.192022.03.12鼻腔共鳴の練習法。声楽・合唱アレクサンダー・テクニークを使って.タイトルとURLをコピーしました。