難しいみなさんこんにちは。筆者は禁酒と禁煙を同時進行中でおよそ4ヶ月が経ちました。禁酒と禁煙を両方していると「禁酒と禁煙のどちらの方がつらい?どちらが難しい?」と聞かれる事があるので、そのことについて書きたいと思います。「どちらがつらいか」というのは個人差が大きくて、多分に主観的な意見になってしまうと思います。禁酒この記事を読まれている方は、これから禁煙、禁酒をしようとされている方だと思います。筆者自身も今現在、禁酒と禁煙を同時進行中でおよそ4ヶ月が経ちました。おかげさまで今のところ一度も煙草も吸わず、アルコールも飲んでいません。今では喫煙欲・飲酒欲は殆ど無くなってきていますが、筆者なりのちょっとしたコツを使って禁酒禁煙を継続しています。WordPress.。