髪にハリ・コシ・艶を、取り戻したい!とお悩みの大人女性のお役に立ちたいと思っています。血流をよくするためにお客様とよく情報交換をしています。食べることに関してが多いです。私が食べる事が大好きですし『ここ美味しかったですよ!』と話すと『あそこも美味しいよ!』と教えて頂きます。他には、仕事のこと子育て、健康に関してなどなど。昨年12月に入ってすぐに来店して下さったお客様が『ホットヨガに行きだしました。『ぜひ行ってみて下さい。』と勧めて頂きました。次の定休日に体験に行きそのまま申し込みただ今ヨガに通っています。12月、1月とバタバタしていて週に1度くらいしか通えてないですが自分の体と向き合うのにはかなり良い機会だったと思います。勧めて頂いたお客様に感謝感謝。本日も夜遅くに参加してきました。最初、ホットヨガなのに・汗を全然かかない自分にひき・ついでに体幹のなさに笑えそんな感じで始まりましたがいろんなコースがある中ストレッチ系のレッスンでは比較的スタートしてから直ぐに汗もかきだし、レッスン終わるころにはこんなに使っていないところがたくさんあるのかと体の節々で感じ最後にふくらはぎに圧を感じると血流が良くなった感じがします。本日リンパストレッチヨガに参加。『リンパ流して、血流ながしましょうね!』と先生。『お家でするよりこうやって皆でした方が続きます。『皆さんお仕事帰りでしょうが頑張って下さい。『人生は、楽しまないと損ですよ~!』という先生に楽しく教わってきました。昨年から新しいことにトライしてみて知りたい世界に参加していく!見てみたい!感じてみたい!そして...新しい発見に出会える!を楽しんでいます。ヨガは、呼吸、姿勢を始め新しい発見いっぱいです。(私の新しい発見!家族やお客様に話し時々かなり引かれています)血流良くして体質改善にもトライし髪も増やしていきたいと思っています。10日程前、慣れない厚底靴で仕事中腰を痛めてしまいましたがそれもヨガでだいぶんスッキリと。ヨガの凄さに改めてビックリしました。