「この状況が起こってしまったのは、すべて私の責任だ。「Aさんに目をそらされた。私のことが嫌いなんだ。→直接、本人に気持ちを確認してみる6先読み「このプロジェクトは、うまくいくはずがない」(悲観的な予測をたてる。人の心理現象を生理学的に紐解くと、心理機能の基盤は神経回路網であり、その基盤となっているのが「シナプス結合」です。様々な外部刺激が起こり、閾値を超えたときに、活動電位は次のシナプスにその興奮を伝えて、シナプス結合が起こります。外部刺激があっても閾値を超えなければ、静寂に戻ります。新しいシェマの獲得には、積極的に外部環境に反応して、シナプス結合を起こすという能動的な態度が必要になるでしょう。脳の老化は比較的ゆっくり進み、生涯を通してシナプス結合は調節され続け、結果として人間の学習や認知、感情のパターンも変化していく可能性を持っています。新しいシナプス結合を小さくたくさん起こして、新しいシェマを形成する。「そんな風に、今日を生きてみよう」と思うだけで、身体中の細胞さえもイキイキとするのを感じます。冬にすっかり葉っぱが落ちて、つるつるになっていた銀杏の木に、新芽がびっしり生まれている様子を見てワクワクしました。私の脳内でシナプス結合が起こったのだと思います。その結合の結果、書き上げたのがこのテキストです。avexなどでメディアの企画・編集に従事。ライター時代はヒット記事を連発。コミュニティデザインの仕事を経て2016年ナムフォト設立。ポートレート撮影を「究極のコミュニケーション」と位置づけ、撮影やワークショップを行う他、写真を使ったコーチングセッションを提供。BtoB向けのワークショップ運営やチーム立ち上げ、研修事業に関わっている。2020年、写真心理学という独自メソッドを用いた研修サービス「miit」をリリース。2022年より社会人学生として心理学の研究をスタート。