未分類ただの突き指だと思って、そのままにしておいてはいけません!突き指とは指に強い衝撃が加わり、腱や関節、骨などを負傷する怪我をいいます。バレーボールや、バスケットボールなどのボールを使ったスポーツに多くみられます。手の指だけではなく、足の指でも起こります。いうこともあるので、適切な対処が必要になります。適切な対処をしなかった場合は、痛みが治まっても、関節が硬くなったり、指が変形することがあるので注意が必要です。指が腫れる内出血がある指が曲がらない指が伸びないグラグラする2、応急処置RICE処置RICE処置とは、スポーツ外傷やスポーツ障害全般の応急処置方法の基本になります。挙上・・・患部を心臓より高く上げ、充血を防ぐ※突き指をした場合の応急処置としては、まずアイシングをして、指が曲がらないように、固定できるものがあれば固定、圧迫をし、患部を安静にします。専門医での診察を受けて下さい。3、最後に突き指は、負傷した状況や衝撃により軽度なものから重度なものまであります。突き指をしても数日我慢すれば治るだろうと思い、そのままにしている人も多いと思います。実際に軽い打撲や捻挫なら治まってきます。痛くなってきたり、なかなか痛みがひいてこない場合は骨折をしている場合もあります。処置が遅れると怪我の回復も遅れます。突き指をしたときは、まずは応急処置をして、指の腫れや内出血、指が曲がらないなどの症状があれば病院を受診しましょう。院内紹介アクセスお問い合わせ。