人生は誰にとっても一度だけです。一度だけの人生を大切にするめにも病気の積極的な予防することは、とても大切です。朱博士が、あなたの体についての知識を教えてくれました。その内容をご紹介致します。生活の中であまり活動的でないふくらはぎの筋肉、臀筋、脛骨の筋肉を行使し、足の三陰子午線を刺激することができます。...この記事を読むコロナでどこでも行けずブクブク太る事が心配あなたへ、画期的なアイデアを提供いたします❤️🧘‍♀️2020年8月31日つま先で座り、膝と太ももを水平に保ちます。ウェイトエクササイズを行うことができます。つま先を30〜50回動かし、休憩を繰り返してください。...この記事を読む女性の永遠の悩み。太い腕のお肉を取り除くための簡単な方法!こちらで紹介致します。...この記事を読む臨時休業及びスタジオ無料開放のお知らせ2020年4月22日こんにちは。急なお知らせですみません。愛知県の休業要請対象なので、スタジオは5月6日まで休業します。皆さんにヨガを楽しんでもらっているのに、練習する場所がないのはすごくもったいないと感じてます。新しいコロナウイルスを防ぎ、毎日2種類の食物を食べることをお勧めします、免疫力を高め、体力を改善し、抵抗力を強化する。名城公園にて野外体験レッスンを開催します。参加される方は5月1日までに当教室まで連絡をお願い致します。私の意見では、朝、中、晩に適しています。陰と陽の理論は非常に論理的です。*朝は陽気が上がります。パワーヨガと流ヨガを行い、汗をかき、元気を取り戻します。...この記事を読むブレスコントロール2019年9月11日ブレスコントロールはヨガスタイルの高度なエクササイズであり、身体の練習に役立つだけでなく、内臓を効果的にマッサージし、解毒作用を取り除きます。technology.。