|レシピID:68102人分ログインすると人数を変更できます。合計866kcal栄養価の詳細表示1熱したフライパンにマヨネーズ大さじ1を入れ、海老を炒める。塩こしょう+酒をふってさっと炒め、取り出す。2同じフライパンにマヨネーズ大さじ1を入れ、ご飯+塩こしょうを強火で炒めていく。3ご飯がぱらっと炒められたら、取り出しておいた海老+ねぎを加えてさっと炒め☆を混ぜ合わせたものを加えてざっと混ぜて炒める。4お好みで、仕上げにブラックペッパーをふって、完成♪できレポを書く作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。ベースに栄養価の摂取量を算出しております。栄養価に関する数値は管理栄養士監修のもと算出された概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。参考値として健康管理や献立作りのための目安としてご利用ください。