オンライン腸活と運動、ストレッチが人生を変える。2023.05.12初めましてツイートシェア送る初めまして。僕の名前は貴介(タカスケ)と申します。キスケというのはあだ名で“貴“の字を音読みしてキスケになりました。今では本名のタカスケを知らない人の方が多いです。する妻と愛する息子の親でもあります。夢見て公務員試験の勉強をしに福岡の専門学校へ。三ヶ月の短い専門学校時代には大きな失恋を経験し(9年の交際に終止符が突然に)その反動で勉強に打ち込む。そのおかげが、公務員の筆記試験では好成績で一次試験全てに合格したが、面接試験で素直すぎる返答が仇となり、社会の厳しさを知る面接官により、全滅。消防士になることしか、考えてなかった僕を支えてくれたのがクロスフィットでした。クロスフィットとの出会い福岡にきて少し経った時でした。何処か近くの場所でトレーニングが出来ないかと歩いていると、テンポの良い音楽が大音量で聞こえてきました。見るとそこは大きな倉庫のような建物が。ドアが取っ払われて外から丸見えの室内で、汗だくになって辛そうな、でも楽しそうに運動をしている人たちが。それが僕とクロスフィットの最初の出会いです。クロスフィットとは、簡単に説明すると老若男女、運動できる出来ないに関わらずみんなが楽しめるスポーツです。今僕はスポーツと言いましたが、初めて見た方はジムでするトレーニングとほぼ見分けがつかないでしょう。みんながする腹筋や腕立ての基本的なトレーニングから、ダンベルやマシーンを使ったりするものまで、様々な形を組み合わせていって一つのメニューを作ります。スポーツというからにはもちろんそれで競う事も出来ます。記録係の人の厳しいチェックの元、スピードや重さで優劣をつけます。ただのジムのトレーニングと違うのが同じメニューをみんなですること。人によってレベルは変えますが、基本は同じメニューです。辛く厳しい、自分の限界と常に向き合って行くトレーニングを、一人ではなくみんなでやることによって大きな連帯感、仲間意識が芽生え自分の可能性も広がっていきます。個人競技だけど仲間とお互いを高め合って行く新しい形のスポーツに僕は虜になりました。オンライン健康塾でのズームエクササイズもそんなクロスフィットの影響を強く受けていると思います。きになる方は是非お近くのクロスフィットジム、調べて見てください。奥さんとの出会いそしてクロスフィットにどハマりした僕は、海外で外国の人たちに囲まれてクロスフィツトをやりたい!という気持ちが芽生えてきてオーストラリアへ旅立ちます。当時日本でのクロスフィツト競技人口はとても少なく、海外の方が栄えていたんです。そこで同時期に語学留学に来ていた今の奥さんと出会います。当時の職場の先輩に、キスケくんに合う子がいる!と紹介されたのが今の奥さんでした。奥さんに至っては「中学生かと思った」と言われました。一年半のオーストラリア留学を終え、目的のクロスフィットにも励み、鹿児島ではなく奥さんの地元である東京に帰って来てもう4年が経とうとしています。その間に結婚して子供ができて、2021年4月からは正式にクロスフィットコーチとして働いております。クロスフィットは誰にでもできるスポーツですが、まだあまり知られていないことと、普段から運動をしていない人にとっては少しハードルが高いかもしれません。そこでより多くの人に、運動をもっと日常化して健康な体の土台作りをしてほしいと思って始めたのがオンライン健康塾です。僕の飽くなき健康と筋肉への探究心から得た知識、経験を少しでも多くの人に伝えていけたらと思います。現在の夢→家族、親戚で村を作ること。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。