夏の食材とうもろこし暑い夏、あっという間にできるチャーハン。新鮮な生のとうもろこしの甘みがごちそうになります。暑くて食欲のないお子様にもおすすめです。塩加減は一緒に食べる料理によって調整しましょう。...「きょうの食材」では旬の食材を生かした、普段の家庭料理を中心に紹介します。そのとき食べたいと思うものが、そのときのからだが必要としているもの。食材の力でこころとからだを元気にするレシピを提案します。