肩こり肩こりに効果のある薬にはどのようなものがあるの?その中で湿布をピックアップ!!ここでは肩こりに効果のある薬とはどのようなものがあるのかを、簡単に紹介していきます。その中で湿布についての質問が当院でもでますので、効果や種類について書いていきます。目次1.肩こりとは?2.肩こりに効果がある薬とはどのようなものがあるの?3-1湿布の効果と種類3-2冷湿布と温湿布の違い3-3冷湿布と温湿布の使い分け4.まとめ1.肩こりとは?肩こりとは首、肩、背中の筋肉が何かの原因でこりや張りがでる症状のことを言います。一般に肩こりの原因の多くは筋肉の疲労による緊張が原因と言われていまが、眼精疲労、ストレス、更年期障害など様々な原因から起こります。肩こりだけでなく、頭痛やめまい、目の疲れ、冷え、吐き気、手足のしびれ、以前に比べ力が入りにくくなったなど、肩こり以外の症状もある方もいます。ここでお伝えするのは、主に筋肉の疲労による緊張が原因の肩こりについての紹介になります。湿布にはテープタイプとハップタイプがあります。ハップタイプには冷湿布と温湿布があります。緊張を和らげる手軽に患部に塗れる3-1湿布の効果と種類テープタイプメリット肌色で薄いものが多く、目立ちにくい粘着が強く、剥がれにくいため、よく動かす部分にも貼れる消炎鎮痛成分が含まれていて、痛みを和らげる効果があるデメリット湿布の効果時間は種類により12時間持続するものや、24時間持続するというものもあります。長く貼り過ぎると肌がかぶれてしまうこともあるため、4~7時間ぐらいを目途に貼り替えて下さい。湿布をとった後も薬剤が皮膚に付着しているので、外したからといって効果がすぐになくなるわけではありません。貼り替える場合は1~2時間ぐらい間を開けることにより、かぶれにくくなります。ハップタイプ白色でテープタイプより厚みがあります。テープタイプと同じで消炎鎮痛成分が含まれているため、痛みを和らげる効果があります。以前からあるタイプは、においが強いものがありますが、今はにおいがしないものもあります。テープタイプと違い、ハップタイプは水分を含んでいるため、貼った時に冷たく感じます。ハップタイプには冷湿布と温湿布があります。粘着が弱いため剥がれやすいという点があります。3-2冷湿布と温湿布の違い湿布には冷湿布と温湿布があります。冷湿布は患部を冷やす、温湿布は患部を温めると思われている方も多いのではないのでしょうか。実はどちらも入っている成分はほとんど同じです。違うのは冷たく感じるか、温かく感じるか(皮膚の感覚)になります。その違いは冷湿布にはメントールが入っていて、温湿布にはカプサイシンが入っているからです。3-3冷湿布と温湿布の使い分け温湿布は皮膚の温度を上げる可能性があるので、急性の負傷には温湿布より冷湿布の方がいいでしょう。それ以外はどちらも消炎鎮痛成分が入っているため、貼って心地いいほうを選ぶとよいでしょう。妊娠中は避けておいた方がいいでしょう。まとめ肩こりの症状は個人差があります。今回紹介させて頂きました、薬や、湿布を使用する事で改善される方も多くいます。一時的に楽になっても効果が切れたら、また辛くなるという方も多くいます。そのような方は一度当院の施術を受けてみて下さい。院内紹介アクセスお問い合わせ。