1つのお鍋で♪ササっとパスタ。前画面に戻る1つのお鍋で♪ササっとパスタ。|レシピID:64922人分ログインすると人数を変更できます。海老は殻を剥き、背ワタを取って2パスタの茹でるお湯に塩を加え、パスタとブロッコリーを加える。3茹であがり1分前に2に海老を加え、茹であがったらザルにあける。(お鍋のお湯は捨てる)43を再びお鍋に戻し、明太子を加えて和える。5盛り付けご、各自が好みでパルメザンチーズをかけて頂くスタイルで♪できレポを書く作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。ベースに栄養価の摂取量を算出しております。栄養価に関する数値は管理栄養士監修のもと算出された概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。参考値として健康管理や献立作りのための目安としてご利用ください。