2TwitterでもFacebookでも無いようなことは、ここに書くことにしました。Runってナニ?ってことなんですが。公式サイトの説明によると、以下のような感じです。バーチャルの道をランニングしよう実世界でランニングしながら、バーチャルコースを走る自分のアバターを動かそう。Zwift独自のファンタジー・アイランド、Watopia(ワトピア)を探検したり、ロンドン中心街やバージニア州リッチモンドのルートを走ったり。Zwiftの中の景色は何とも壮大。何千人もの仲間たちといっしょに、ジャングルを走り抜け、カントリーサイドでスピードワークを向上させ、火山を眺めながらスプリントしよう。簡単に言うと、トレッドミルを使ってモニターに景色を写しながら、世界中のユーザ達と一緒に仮想空間を走ることのできるサービスです。Runはゲーム要素もあってなかなか面白いサービスです。退屈だったトレッドミルがかなり楽しくなりました。自転車やる人にZwiftはかなり浸透してきていて、Stravaでは国内のユーザもちらほら見かけるようになりました。Runのユーザはまだほとんど見かけませんので、記事にしておこうと思います。Runはジムなどでトレッドミルを使用できる環境であるなら、15,000円でスタートできます。これは自転車に比べて参入障壁が低くて良いなと思っています。Runをはじめるには、最低以下のものが必要となります。TVのいずれかフットポッド(シューズに取り付けるセンサー)Zwiftアカウント(当然ですね)それと、以下のものがあると更に楽しめると思います。Connect等の外部アカウントBluetooth対応のスマートトレッドミルがあればフットポッドはいらないのですが、あまり現実的ではないので今回はフットポッドを使用する前提で書こうと思います。俺の場合は会社のジムにトレッドミルがあるので、それを利用していて、そのすぐ前に27インチのモニターを設置して、そのモニターにMacBookを接続しています。スポーツジムなどのトレッドミルを使う場合には、iPadやiPhoneを使うのが現実的だと思います。iPhoneではちょっと迫力に欠けますが。ご自宅にトレッドミルがあるようなハードコアなランナーの場合には、是非テレビに映して使用してください。Runを試そうという場合に一番引っかかるのがフットポッドだと思います。俺の場合たまたまランニングパワーの計測に興味を持ってStrydというフットポッドを購入していて、それを使用しています。このシューズにくっついているのがStryd。Liveが$99で買えますので、こちらを購入するのも手だと思います。日本までの送料が$30なので、だいたい15,000円ですね。Zwiftランニングパワーの計測についても興味がある方は、お高い方のStrydを購入することをオススメします。ちなみに簡易版でない方の本家Strydは国内代理店から28,000円で購入ができますので、ググってみてください。ちなみにStrydをトレッドミルで使ってみた感想ですが、ほぼ正確にトレッドミルで設定した速度をZwift上で表示していました。誤差は数%あるかないかだと思います。Runを試してみようなんてアグレッシブな方には細かい説明はいらないかと思います。それぞれ利用するデバイスにここからアプリをインストールしてくださいね。Zwiftアカウントも取ってください。Companionアプリをスマホにインストールするととても便利です。Strydや心拍計との接続をブリッジしてくれるので、新たにPCとペアリングする必要がなくてシンプルです。それでは準備が整いましたということで、Zwiftを起動してみます。以下Macの英語版の画面です。起動したらRunのタブを選択しましょう。Companionアプリを起動しましょう。MacとiPhoneが同じWiFiに接続されていて、同じアカウントでログインされているなら自動的に接続されます。Companionが接続されたら、Macの画面の右上のギアのアイコンをクリックして、Bluetooth機器、つまりStrydや心拍計をどう接続するかを指定します。Companion経由を選びましょう。しすると、自動的にiPhoneにペアリングされているStrydと心拍計がこんな感じで表示されます。次の画面に遷移させますと、以下のような画面になります。ここでどんなランをしたいのかとかルートを選んで、あとは"RUN"を押して思う存分走って下さい、って感じです。具体的な運用としては、"RUN"を押してから実際のトレッドミルを動かす形になりそうです(俺はそうしています)。あとはここまで来たらもう別に説明しなくてもルック・アンド・フィールでしょうと信じます。グループランとかも開催されています。Companionでは画面のアングルを変えたりスクリーンショットを取れたり色々便利にできますので試してみてください。こんな感じで走れます。走り終わったらStravaやらにランの情報を送信したりもできます。お友達が遠くにいたりしても、打ち合わせして一緒に走ったりすることもできますし、よく知らない海外のランナーたちと一緒に走ったりもできます。定期的に開催されているグループランのイベントに参加して、他のランナーたちから刺激を受けたりもできます。こんな感じなんですが、あー、最初走る前にトレッドミルとのキャリブレーションしたりとか説明してないな。なんか興味持った人は是非参考にしてやってみてください。Meキョウヘイ高尾山の麓に建築家と建てたこんな家に住んでます。所謂有孔ボード/有孔合板を使用して工具棚を作ってみました。国内だとあまりメジャーじゃない有孔ボードですが、米国ではPeg-Boardと言ってどこのガレージにもあるようです。クライミングホールド自作(原型編)ウォールは無事に完成しましたが、ホールドが全然足りません。ホールドって結構高価で、普通に買おうとすると1つ1,000円弱したりします。今回はフォームで作ったホールドの原型をシリコンで型取りしてみようと思います。シリコンなんて触ったこともないのでネットで適当に安いのを選んで買ってやってみました。したら思わぬ落とし穴があったのですが、それは後述します。USB壁コンセント作成iPhoneやiPadを直接充電できるようなUSB壁コンセントを作ってみました。engadgetかGIGAZINEで紹介されてもおかしくないんじゃなかろうか。全部で3,000円弱で出来ましたので紹介します。プライベートウォール製作記(基礎編)突然思い立って自宅にクライミングウォールを製作しました。構想2日製作4日の割には良い物が出来たので紹介します。ホールドが無いんですが、それでもめっちゃ楽しいです。ちなみにボルダリングはジムに4回行ったことがあるだけのド素人です。