ご提供一覧こんにちは!ライフコーチのAyakaです。今日は「人生の大半の時間を費やしている〈仕事〉」について書こうと思います。何を基準に選んでいますか?私は現在ライフコーチをしながら、年子を育てています。結婚当初、私が仕事を選んでいた基準は〈安定〉でした。〈安定〉した仕事、収入面でも時間的にもとにかく〈安定〉が重要でした。そのため、私が勤めていた会社は、定時で終わり、収入も一定。会社に大きく守られていました。その当時、このような働き方をしていましたが、心の中では「自由に働きたい」や「自宅で仕事ができるような職に就きたい」そう思っていました。その理由としては・一度きりの人生、自分の好きな仕事をしたい・自分の強みを活かして仕事をしたい・どんなことにも挑戦してみたい・子どもができたら、「おかえり!」と言ってあげたい最後の想いは、私自身母子家庭で育ってきて、母が朝から晩まで一生懸命働いてくれている姿を見て、私が大人になったら絶対に、自由に働き子ども達と一緒に過ごす時間を増やしたい、と思っていました。学校が終わり、お母さんが「おかえり!」と子どもに言ってあげられる環境を作るのが、私の目標でもありました。安定から挑戦へそのような思いからこの〈安定〉を第一優先していると、自分自身の叶えたい夢や目標、生き方には少し届きにくいのではないだろうか。思うようになりました。それと同時に、一度きりしかない人生もっと挑戦してみたい。私らしい人生を探求したい。自分自身が学んだことや経験したことを活かし仕事をしたい。思うようになりました。思ったら即行動!が私の強みでもありますので、まずはその当時興味もをっていた〈ヨガ〉に進みました。やるのならしっかり学んで、インストラクターになろうと思い、Googleで検索してトップに出てきたところに体験に行きました。200の資格を取得し、自主開催などを行うようになりました。※一番右が当時の私です自分で集客して、お客様に来ていただくことの大変さと、有り難さを学びました。この時に来てくださったお客様には本当に心から感謝しています。ヨガインストラクターからコーチへヨガインスタラクターとして一年ほど活動し、コーチングというものに出会いました。そこから「これは面白い」と思うようになり、NLPの学びをスタートいたしました。NLPを学んだ約2年も非常に濃い時間となりました。様々な経験を通し、悩み葛藤し、それでも私は諦めませんでした。自分自身の信念は何が何でも貫きたい。ここで学んだことは、自分の意見に従って生きる、自分の心のままに生きるのもたやすい。大勢の中で周囲と調和しながら、自立した個人でいることが重要であるということ。これは哲学者エマソンの言葉でもあります。この言葉を見た時、まさにこの通りだと感じました。自分の思いのまま突き進むのは簡単であります。大切な人、家族、パートナーがいるなら、私は調和することも時に必要だと感じました。相手を尊重することも大切だし、自分の本当の気持ちを知ることもとても重要です。現在は全米NLP協会認定NLPマスタープラクティショナーを修了し、ライフコーチとして活動しています。これからの目標コーチングやNLPを学び始めて、初めからコーチを志したのではありませんでした。当初は「家族を助けたい」「これを学んで私自身が成長すれば、家族の何かの助けになるかもしれない」そう思い、学び始めました。NLPを学び始め、コミュニケーションを意識して行なっていく中で、家族の状況もどんどんと改善していきました。夫の事業にも良い影響が起こり始め、夫婦関係にも変化が起きてきました。そんな中、この学びは私たち家族だけでなく、他の誰かの役に立てるかもしれない。コーチングを必要としている人に届けたいと強く思うようになりました。そこからより一層学びを深めたいと思い、スキルを磨き続けました。現在はライフコーチとしてコーチングをご提供していますが、以前の私のように〈自分で何かを始めたい〉〈挑戦したい〉という方は、コーチングを活用することによって、自分の想像以上に人生が加速していく実感を感じられるのではと、思っています。今後の目標としては、英語をマスターして、英語でもコーチングができるようになりたいと思っています。活動を日本だけにとどめず、私にできることで社会に貢献していきたいと思っています。そのために、行動は止めたくない。今できることは、今やっておきたい。後悔するような時間の使い方は絶対にしたくない。夢を見続ける人生は絶対に嫌です。夢見た理想の人生は、実現するまで絶対に諦めない。これが今の私が大切にしていることです。結婚したから、子どもがいるから、時間がないから、仕事で忙しいから、お金がないから、「できない」・・・言い訳を探し始めたら永遠と出てきそうです(笑)「できない」なら「どうすればできるのか?」「どうすれば、できるようになるのか?」自分の持っているものをフル活用したら、案外できるような気がしますし、できるのだと思っています。・今、何かで躓いている・ここから一歩突き抜けたい・人生を楽しく、自分らしく生きたいそう思っている方は、ぜひコーチングを活用されてみてください!何かの〈学び〉、人生を加速させていくための〈ヒント〉が得られるはずです。変わりたい!と強く思っている方に、本気でコーチングさせていただきます。