前回は色と心や体の関係、代表的なものとして赤、オレンジ、黄色の色の効果について書かせていただきました。今日は、緑、青、紫、白についてと色の呼吸、カラーブリージングについて少しお伝えしたいと思います。青は自分と向き合うときや相手の心を開くときに有効な色です。瞑想なんかをする方は青を効果的に取り入れたりするのもおすすめ。紫はとても神秘的で周波数の高い色です。物事を俯瞰してみたい時や直観を働かせたい時に有効です。□始まりと終わり□つながり白というとやっぱり純白、まっさら、清らかといったイメージですよね、何かを始める時や身を清めたり、守ったりしたい時は白は有効です。皆様カラーブリージングというのは聞いたことありますか?やり方はとても簡単!1こういう効果が欲しいという色を目の前にイメージで思い浮かべ、それを鼻から吸い込みます。2身体にその色を浸透させるイメージで、全身に行きわたらせます。3今度は体の中にある不要なものを自分のイメージの色(黒でも灰色でも茶色でもOK)で口から吐き出します。リープルの最新情報をお届けします♪PREV☆食べてきれいになる果物な~んだ?☆NEXT☆「おうち時間」でいたわりタイム☆ranking人気記事まだデータがありません。ご予約・お問い合わせはお電話ください。あり)トップ腸もみとは?サービス・料金お客様の声スタッフ紹介スタッフブログコンセプト採用情報ご予約お問い合わせプライバシーポリシーリープル。