コピー2020.10.09寒くて背中や肩、おなかが硬くなっているここ最近の練習です。私自身背中の変化を感じるので、呼吸の意識をかなり背中に向けています。本日14時からオンライン基礎クラスです。タイミングの合う方はぜひ参加してください。10月10日(土)のマイソールはどちらも予約できます。12日~16日神通50クラスはお休みです。15日(木)21時~はオンライン呼吸クラスです。寝る前にリラックスする心地よさを感じてください。17日(土)はムーンデーのため、哲学クラス(心の安定とは)とマニアック呼吸クラスです。どちらもほとんど動きません。今夜はマイソール富山座談会です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.メニューHomeキャニオニングラフティングキャニオニング&ラフティング団体ツアーのご案内よくあるご質問お問い合わせプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。