少人数制で一人一人の個性に合わせたクラス作り3.元保育士による安心・安全な指導キッズヨガとはキッズヨガとはヨガは勝ち負けのない身体運動です。子どもたちは遊びながら深く呼吸をし、呼吸が身体と感情に大きく影響していることを学んでいきます。Ed(ヨガエド)のプログラムに沿って行います。学習能力に大きな影響を与えていることが証明されています。Ed.におけるキッズヨガの目的は"ライフスキル"を身につけることです。・学習能力の向上などが挙げられます。現代では室内遊びの増加などにより、運動不足になりがちです。友だちと楽しく身体を動かすことを経験しながら、筋力や柔軟性を養っていきます。ヨガで培われた柔軟性はバレエや野球、サッカーなその他の習い事やスポーツへの基礎能力向上にも繋がります。ヨガで学ぶ深い呼吸は落ち着きを取り戻したり、集中力を持続させることにも大きな効果が期待できます。人前で話をする時・テスト前・試合前など子どもたちが経験する様々なシーンでこのヨガの呼吸法が日常の中で役にたっていきます。16:00~17:00※日程が変更になる場合もございます。¥1500(現金のみになります。水分補給ができるもの◇動きやすい服装でお越しください◇ヨガマットは無料レンタルマットの貸し出しがあります◇基本はお子様のみの参加になります(室内での保護士の方の見学は可能です。