'auinala.(ハワイ語で"こんにちは")皆さん、お元気ですか?今回Manuがお届けするランニング・コースはワイキキの中心からアラモアナ方面へと走るワイキキ・ウエスト・コース。St.)が交差するフェンディの前です。スタート地点からルワーズ通りを海方面に向かって走ります。このワイキキ・ビーチ・ウォークでは毎週土曜日の朝7時50分からスポナビハワイ主催の「スポナビハワイ・グループ・ランニング」を行っています(サブウェイ前集合)。予約不要で参加費無料、その日に出会った人たちと楽しく走ることができるイベントですのでぜひご参加お待ちしております。ルワーズ通りをこのまま真っ直ぐ走るとハレクラニホテルに突き当たりますので、右に曲がって下さい。ハレクラニホテルは約100年の歴史を持つホテルで、"ハレクラニ(Halekulani)"とは、ハワイ語で"天国にふさわしい家"という意味だそうです。アウトリガー・リーフ・ホテルの横にビーチに出る細い道があります。ワイキキ・ショア・ホテルとU.S.アーミー・ミュージアムの間の小道を左に曲がります。ここにはストレッチ用器具があるので、体をほぐしていくのも良いですね。ビーチに出るとちょうど右脇にお手洗いがありますよ。こちらがフォート・デ・ルシー・ビーチです。ビーチ沿いを走るの気持ちいいですね~。St.)に出るまで約1km走ります。このコースを逆からスタートすると、ビーチに出た時ダイヤモンドヘッド方面に向かって走る事になるので、さらに違った景色を楽しめます!ここのビーチ沿いはちょっとした軽食を扱うお店がありますので、こちらで飲み物を買うのも良いでしょう。ヒルトン・ハワイアン・ビレッジの手前には水飲み場とトイレがあります。こちらの水飲み場は、このコースの最後の水飲み場となりますのでご注意。ヒルトン・ハワイアン・ビレッジのラグーン前。ラグーンを大きく半周します。この開放感あふれる海岸沿いを走るコースはとても気持ちがいいです。家が近かったら毎朝このコースを走りたいくらい。思わず体が飛び跳ねます。ラグーンを半周したら出口へ。分かりずらいのですが、ここからアラワイ・ヨット・ハーバーに抜けます。この写真のようにヨット・ハーバーへ抜ける道がありますので、こちらから出ましょう。St.)からホロマナ通りへ。ハーバー沿いの歩道をハワイ・プリンス・ホテルへ向かって走ります。スタートからハワイ・プリンス・ホテルまで距離にして約2kmになります。ハワイ・プリンス・ホテルをぐるっと回ったらイリカイ・ホテル、ヒルトン・ハワイアン・ビレッジを通過します。高層ホテルが多く、アラモアナ・センターへも徒歩圏内とあり、日中は人通りも多めです。ワイキキから少し離れていますが、どこへ行くのも徒歩圏内ですので、宿泊するにはとてもいい場所ですね。ヒルトン・ハワイアン・ビレッジ正面でも記念撮影。このコースの醍醐味は景色が二転三転すること。景色が変わっていくので走っていて楽しい。実は現在ヒルトン・ハワイアン・ビレッジから先は大規模工事中。2015年12月現在は歩道も封鎖している箇所が多いのでご注意ください。今回はヒルトン・ハワイアン・ビレッジ側の遊歩道を走り信号を渡ります。歩行者を優先して気を付けて走りましょう。ヒルトンを越えると、視界が急に開けます。ヒルトン・ハワイアン・ビレッジも新しいタワーを建設中。信号を渡ると両サイドに緑あふれる公園が見えます。実はこの敷地がはじめに通った米軍の敷地となります。ここは左奥の公園内を走るのも良いと思います。今回はこのまま直進ます。今度は広々とした公園の緑に囲まれます。実は公園内に入ってカラカウア通りに出ても距離はさほど変わりません。トランプタワーとエンバシースイーツ・ホテルを越えれば、ワイキキ・ビーチ・ウォークに戻ってきます。距離にして3.8km。スタート地点に到着!ハワイの海と、ワイキキの街中とさまざまな景色を楽しめるワイキキ・ウエストコース。