代表→年齢は30代なのに20代の子と競技(笑)後藤→30代で競技(2日目は20代の応援に参加(^O^))謎の女性→50代の男性に混ざり競技(毎年のことです(笑))競技は今までのブログでお分かりだと思いますのであえていいませんね(笑)3人とも体がバッチバチです!!県民体育大会で改めて思ったことがあります!!それは競技の特性に応じたトレーニングを心掛けることが大事です!!筋力トレーニング・ダイエットのトレーニングも同じことが言えます!!その方の叶えたいことがなんなのか?それによってトレーニング方法・トレーニングメニューが違うことをわかっていなければいけません。本当は必要のないトレーニングをしているかもしれないです。TRAININGオンライントレーニングBelieveとは「信じる」という気持ちを常に持ち、頑張る方や地域貢献を理念としています。※祝日も営業しております。お休みをいただいております。BelieveSportsgym。