良い食材・・豆腐などの大豆製品、ハトムギ、かぼちゃ、卵、いんげん豆、山芋、人参、ほうれん草など以上のように、加齢の影響を受ける「腎」、自律神経と関わりの深い「肝」、消化器系と関わりがある「脾」、その他のあらゆる機能に影響を及ぼすことによって起こる身体のバランスの失調により耳鳴りは起こると考えられています。治療方法は?耳鳴りの症状や程度は千差万別ですが、それらをきちんと分析し、特に体の状態がどのような状態かを見極めながら、当院では上記の4つのタイプ、またはそれ以外の細かい症状等に合わせ、適切な経絡、経穴にアプローチをしていきます。臓腑」のバランスの乱れを整えることでアプローチしていきます。全身の臓腑の中でも「腎」という、耳と密接な機能を整え、「肝」「脾」の状態も調整することで、根本の原因にアプローチします。セルフケアは?各タイプにより異なりますが、共通するのが、まず睡眠をしっかりとる。ヘッドフォンなど大音量で音楽を聴くなどの大きな音をなるべく避け、耳を労り、休める時間をつくる。いうのは共通して必要な事と考えます。アルコール、暴飲暴食、急激な気圧の変化等にも気を付けながら各タイプ別にお伝えしています。お悩みでしたら、お気軽に当院にご相談ください。