itおはようございます小雨の朝を迎え、湿度も高いので胃腸の調子を整えるために今朝は紫蘇の実の醤油漬けで朝ごはんを楽しんでます。と1株あれば4段階で活用できる万能や薬味であり漢方薬の材料でもあります。収穫のタイミングがとても大切で花が3〜4個付いてる時が狙い目です。時期は過ぎてしまっているのでこの辺りは来年お伝えしますね。昆布を入れるとコクが出て味に深みが出来るのでおすすめです。○自信がない○手足のむくみ○手足の軽い冷えこんなに沢山の不調を予防するシンプルな薬膳として活躍します。来年のワークショップでご案内しますのでご興味ある方はお楽しみに。薬味として家庭で活用しましょう。blend〜簡単な漢方ライフ〜2015.12.11江戸ごはん~青菜(小松菜)で薬膳~2018.09.14古くて新しい知恵でカゼを長引かせない2016.11.195Feb陰陽の転換期〜誕生日を迎えて〜コメントは利用できません。めぐる季節のラブレターをお届けします。reserved.ページ上部へ戻る。