お金を生み出す時間の使い方を”5つのポイント”にまとめてみた。10冊以上の「タイムハック本」を読んで分かったこと。起業・副業397viewbook警部この記事では、パフォーマンスを高めてお金を生み出す時間の使い方を「5つのポイント」で解説します。「1日の時間が足りない」そんなあなたにおすすめの記事です。お金は取り戻せても、時間を取り戻すことはできません。時間は24時間、全ての人に平等に与えられています。無駄な時間を徹底的に排除して、生み出した時間をどのように使うかで人生の豊かさ、つまりは経済と精神の豊かさはかわります刑事時代はつねに時間に追われていました。発生する事件、アナログな事務作業、足を使う事件捜査、もっと効率的で最小限の力(時間)で最大限の効果を得たいと常々考えていました。今まで時間管理などに関する本を多く読んできて、時間術に関してどの本にも書かれていた本質的で大切なことをギュギュッと僕なりの視点で5つにまとめたので参考にしてください。1自分の価値観、価値基準を明確にする。5無駄はしない、スキマ時間を有効活用する。追伸|時間管理が学べるオススメ本お金を生み出す時間の使い方「5つのポイント」1自分の価値観、価値基準を明確にする。全ての本に共通して書かれていたのが「自分が大切にしたいものを明確にする」ということ。そもそも価値基準が明確になっていないと自分がなにに時間を使いたいのか?「優先順位」がわかりません。人は判断基準がハッキリしていないとその場の雰囲気に流されます。本当はやりたくないことに時間を使ったり、人のために時間を使って良い人で終わってしまう、短絡的に「お金が儲かる」詐欺紛いな情報に目が向いて、結果的に時間とお金を無駄にします。自分が何に時間とお金を使うべきか、自分の価値観を基準にしましょう。7つの習慣では、自分の価値観や信念を「ミッション・ステートメント」と呼んでいます。私たちの何気ない選択や行動は、意識・無意識にかかわらず、自分の価値観・信念に基づいて脳が自然と行なっています。求め、その情報をキャッチしようとします。本屋に行っても自然と自分が気になる本が見つかるのもこの仕組みのおかげです。自分の内側から湧き出た価値観・信念を持つことは、人生を主体的に生きることにつながります。やって見つければよいのか?自分に対してこう自問自答してください。出てくると思いますが、パッと出てくるものは表面的なものが多いです。ただの「欲望」である可能性も高いです。「なぜ大切なのか?」その理由を深く掘り下げていくということで心の深い部分とつながる本質的な価値観・信念が見つかります。家族が大切という価値観がでてきたら「なぜ家族が大切なの?」、家族の笑顔を守りたいから「なぜ笑顔を守ることが大切なの?」・・・そうやって掘り下げていくことで自分が本当に大切にしているものが見えてきます。時間はかかると思います。掘り下げる手間を惜しまず、行動した人だけが人生を切り開くことができます。大切にしているものを明確にするに当たって、重要なポイントは2つです。価値観・信念を明確にする重要な2つのポイントポイント1〜パソコンやスマホに打ち込むのではなく、「手書き」すること手書きにする理由は、脳がクリエイティブになること、書いた時の感情をそのまま文字にできること、デジタルツールとの情報量の違いです。経験上、パソコンで打ち込むとキレイに作ろうと思考も手も止まりやすいです。ノートに手書きする場合は自由度が高いため、いろんなアイデアが出やすく、クリエティブな発想も出ます。嬉しい時は大きな文字になったり、辛い時は小さい文字になったり、同じ言葉でも違う時間帯、場所、その時の気持ちによって書き方や字の大きさに違いが出ます。自分にとって大切な価値観・信念を見つけるときは感情が一つの鍵になります。あとから見返したときにどんな感情を抱いたか?それはキーボードで打ち込んだ文字では出せないアナログの強みです。図を書いたり、余白に追記したりという作業の容易さでもアナログに軍配が上がります。最近はスマホやタブレット端末でメモを取ることは普通になりましたが、学習効果の面から見れば、いまだに手書きの優秀さにかないません。その証拠に、2017年にリーズ大学が発表した研究があります。(中略)分析の結果わかったのは、何らかの記憶を行う際には、アナログの方法を採択した方が記憶の定着や目標達成の効果が高いという事実でした。ポイント2〜「自分」が人生で大切にしていることに意識をフォーカスする。様々な価値観を抱いて成長していきます。自分の価値観にもとづいて何でも自由に行動することができた、そんな人は少数のはずです。自分が持っている価値観や信念は「親」や「先生」「社会の常識」などによって植え付けれたものが多い。自分の人生において大切なものは何か?それを何度も自分に問いかけて「誰かのためじゃない、世の中のためじゃない」自分が人生で大切にしている価値観・信念を明確にしてください。他人視点や社会的視点の価値観・信念が多い場合は自分軸ではなく、他人軸になっている可能性を疑ってください。自分の価値観・信念に基づいた本当にやりたいことを目に見えるカタチでハッキリさせることは、経済的にも精神的にも豊かな時間を手に入れる第一歩となります。仕事だけでなく、趣味や人間関係、健康など様々な分野における大切にしたいことが出せると人生の充実度は増えます。ネットなどで「人生の輪」「バランスホイール」を検索して、参考にしてください。2判断に迷う時間を最大限減らす「あれをやろうか?どうしようか?」そんな風に迷うことがありませんか?迷う時間はムダな時間につながります。迷う時間を可能な限り少なくする。それが時間管理において重要です。時間がない、時間がないと言っている人には共通点がございます。それはズバリ、迷う時間を多くお持ちであること。大富豪のみなさまには、最短距離で成功へつながる判断基準がございます。