個別ページこんにちは。本日は、セントラルスポーツ株式会社を紹介します。セントラルスポーツは主に、スポーツに関する事業を行っておりフィットネス・スクール・レジャー・介護予防事業を行っています。会社情報を見ていくと、1970年からフィットネスクラブをやっており1970年は大阪万博の開催やマクドナルド日本第1号店がオープンしたそんな時代です。そんなに前からフィットネスクラブがやっていたというのは驚きました。今では色々な事が増えていて、エステやボディケア等の運動後のケアにも力を入れているようです。運動施設運営だけではなく運動の研究もしており、競技力強化や健康増進の向上を目指しているようです。他にも実際フィットネスクラブで行われるプログラムがそんな効果があり安全なものなのかを検討され、フィットネスクラブのプログラムに組み込まれるようです。エアロビックダンスをする際に時間経過でどのような運動強度になりプログラムとしての効率のいい時間を調べたり、経験者と未経験者での骨の強度違いを測定してプログラムの効果を調べています。骨の強度が低下すると、簡単に骨折になりやすくなってしまいますがエアロビックダンスには、シェイプアップ効果だけでなく骨の強度の約10%アップが見込めます。普段目にしているフィットネスクラブという施設だけでなく研究などを見えないところで行っているのですね。