明日、痩せるためのダイエット術」は「今日から痩せるダイエット術」にサイト名が変更になりました。私も普段、ナッツが好きでよく食べています。最近、巷ではナッツが健康にいいなんて話をよく耳にするようになりましたね。私は素人ながらにダイエットマニアな節があり、ダイエット界隈でも小腹が空いた時はお菓子じゃなくてナッツがいいなんてよく聞きます。食事制限が辛くて続かないという方も多いのではないでしょうか。◆絶対瘦せるマンXの妹。兄と共に日々脂肪と戦う。座右の銘は「八分で十分。2020年8月カテゴリーdietコラム。