最近はこの方法の効き目を実感中です。朝起きてすぐに冷たい牛乳を100mlくらい飲んでいるのですがもっさり出ます。バナナ一房分でた!こんなには出てないけどバナナ5~6本のスーパーで売ってる一房分くらいは出たぞっということで「便秘」を自覚したらそう役に立ちませんが「今日もしっかり出ますように」って時にはおすすめします。△旅どうも前旅&バーチャルツアーガイドのBBAです。※このブログはAmazon(+楽天等)のアソシエイトとして適格販売により収入を得ています⇐アフィリエイトに参加しとります。おすすめはてなブログをはじめよう!mousoumajyoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。