コンサルタント竹内えつこです。今日も『ココロノマルシェ』に届いたお悩みにお答えします!ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーの弟子カウンセラーたちが、皆さんからのお悩みを受け付けている掲示板です(無料です)。皆さま、お気軽にご投稿くださいね。ココロノマルシェ今日のお悩みはコチラです。薬の副作用で...セックスレス同棲&交際が4年くらいで新婚2年目の旦那とはスキンシップも多く仲良しではあるのですが、もうかれこれ半年くらいはセックスをしていません。いつも私がしたくなって誘っても断られて悲しくなり1人でしくしく泣いています(笑)そうなった原因はハゲ予防の薬なのです。旦那が飲み始める前は、週1では向こうから誘ってくる感じだったのに飲み始めてから今状態になってます。旦那も薬飲んでから性欲なくなった。言っていたので多分そうだと思います。旦那は絶対にハゲたくないと薬は辞めないそうで、この状況は改善されません。このまま私はずっと我慢して虚しく悲しく1人で処理しなければならないのでしょうか...と不安です。皆さんならどうしますか??ちなみに子供も絶対いらないと言われてるので妊活もありえません。ひかちゃんさん夫婦の問題は二人で引き起こしているご相談ありがとうございます。薄毛予防(なんとなくハゲではなく薄毛と表現させてもらうことにしました)の薬の影響で、性欲が落ちることがあるようですね。ひかちゃんさんからのご相談を読んで、私は薄毛予防の薬を飲み始めた元彼のことを思い出しました。私は当時どうやって彼に対応していたかなぁ・・・なんてことを思い出しながら、今回はお答えしていきたいと思います。>このまま私はずっと我慢して虚しく悲しく1人で処理しなければならないのでしょうか...と不安です。ここなのですが、このことをひかちゃんさんは旦那さんにお話しされましたか?夫婦間でよくあるのですが『言わなくても分かるでしょ!?』と思って、言葉ではコミュニケーションしていないことって結構あると思うんですよね。男性は察することが苦手な生き物ですから、女性が『察してよ!』と思っていることは、残念ながらほぼ察せていないと思います・・・(涙)ひかちゃんさんからすると『何度もセックスを断られて、私が傷ついているって知っているでしょ!?』『私がセックスしたいって知ってるでしょ!?』と思われているのかもしれませんが、旦那さんはそこまで大きな出来事とは捉えていないのかもしれません。性欲がなくなった旦那さんにとっては、ひかちゃんさんからのセックスのお誘いを断ったことは『あ。今はお腹が空いてないから、ゴハンはいらないよ』くらいの感覚かもしれないですよね^^;なので、そこをちゃんと言葉でコミュニケーションしていく必要があると私は思いました。ここで気をつけて欲しいのはセックスを断ったあなたが悪い!薄毛予防の薬で性欲がなくなったあなたが悪い!私に一人で処理をさせて、何のケアもしてくれないあなたが悪い!と、旦那さんを加害者、自分を被害者の立場に置いて話さないということです。夫婦の問題を考える上で、私はいつもクライアントさんにお話ししているのですが夫婦の問題は二人が引き起こしている問題です。どちらか一方が悪いのではないのです。私は客観的に見て、今回のこの問題は『夫婦間のコミュニケーション不足』が原因になっているのではないかなぁ?と感じました。旦那さんはひかちゃんさんの気持ちを理解していないのかもしれません。それと同じようにひかちゃんさんも旦那さんの気持ちを理解していないのではないでしょうか。お互いの気持ちがすれ違っているのなら、そこをコミュニケーションしていかれると良いと思います。二人の問題としてコミュニケーションをひかちゃんさんの気持ちはちょっと置いておきまして、次は旦那さんの立場に立って考えてみましょう。>でも旦那は絶対にハゲたくないと薬は辞めないそうで、この状況は改善されません。書かれているので、旦那さんにとって薄毛というのは絶対に嫌なことなのですよね。これに関して、ひかちゃんさんはどれくらい旦那さんの気持ちに寄り添えているのでしょうか?一般的に男性にとって性欲がなくなるということは、男性としての自信を失うことにも等しいことだと思います(じゃなかったら、性欲増強剤が売れているハズはないですからね)旦那さんにとっては男性としての自信と引き換えにしても、自分の見た目へのこだわりや薄毛に対する思いがあるのではないでしょうか。したら、何かコンプレックスや恐れを抱えているのかもしれないですね。ひかちゃんさんは、その理由をご存知ですか??前述の私の薄毛予防の薬を飲んでいた元彼ですが、彼は仕事がすごく忙しくなってしまって自分でも分かるくらいに髪が抜けてしまったそうなんです(『そうなんです』と言うのはデート中は帽子をかぶっていて、見せてもらえなかったのです)。それで彼は薄毛の薬を飲み始めたそうなのですが、もちろん性欲がなくなるリスクについても承知していました。私たちは性的な話もオープンにできる関係だったので、彼の性欲がなくなった時にどうしようか?ということについて二人で話し合いました。結局その後私たちはすぐに別れてしまったので、その話し合いの結果は実行されることはなかったのですが・・・彼は彼なりに私を気遣って、ケアしてくれると言っていました。次に私は彼に薄毛の件についてざっくばらんに聞いてみました。彼が自分が薄毛になってしまうことに対してどんな恐れを抱いているのか?その気持ちを理解しようとしました。それと同時に私は自分の気持ちを彼に話しました。私は『私は個人的に男性の薄毛に対して何のマイナス感情もないし(私の父が薄毛なのです)むしろ思い切ってスキンヘッドにしちゃうくらい思い切りがある人って好き♡』と彼に話しました。最初は『えー・・・でも・・・』と言っていた彼ですが、最終的には『えつこが薄毛になっても俺を受け入れるって言ってくれて嬉しかった!』と言っていました。それでも彼は薄毛の薬を飲み始めたのですが、もしそれが効果を発揮しなかったとしても私に嫌われるという恐れはなくなったと思います。ひかちゃんさんが男性の薄毛に対してどんなイメージを持っているのか私には分かりません。私と同じように『薄毛でもなんでも、私はあなたのことを受け入れるよ♡』とひかちゃんさんが旦那さんに伝えてあげることができたら、状況は少し変わるのではないでしょうか。今はひかちゃんさんも旦那さんも自分の問題だけしか見ていない状態だと思います。ひかちゃんさんはセックスレスについて、旦那さんは薄毛について。二人とも自分の問題を相手にコミュニケーションしようとはしていません。問題は一人で抱えるのではなく、お互いが抱えている問題を【二人の問題】として扱っていくことが必要なのではないでしょうか。二人は夫婦という名のチームなのですから。『あなたが薄毛の薬を飲み始めたせいでセックスができなくなった!あなたのせいよ!』ひかちゃんさんがこう思っているのなら、旦那さんは『ひかちゃんが俺を受け入れてくれないから、俺は薬を飲み続けるしかない!だからひかちゃんとはセックスなんかできない!』と思っているのかもしれませんよね。今回ご相談いただいた内容はとてもデリケートな問題ですし、お互いに自分の弱い部分を見せる必要があるので、コミュニケーションすることに抵抗を感じるかもしれません。マイナスのコミュニケーションもできてこそのパートナーシップなのではないでしょうか。お互いの弱い部分を受け入れあって、お互いを思い合ってケアしていくことができたら良いなぁと思います。リーダーシップを取るのは、ひかちゃんさんだと思いますよ!また夫婦間のコミュニケーションがうまくいかないのは、お互いのことをよく理解できていないからかもしれません。お互いのタイプを知ることで、コミュニケーションが円滑にいくこともありますよ。私の講座では人間は3つのタイプに分かれるというお話をします。ひかちゃんさん自身を知ること、そして旦那さんとの違いを知ることで、コミュニケーションがもっと上手に取れるようになります。お互いの大切にしている価値観の違いなども知ることができるので、旦那さんが大切にしている価値観を理解することができるようになりますよ。相手のことを理解して、気持ちに寄り添ってあげると人は『居心地が良い』と感じます。講座のテーマは女子力ですが、女子力は独身女子に限ったものではなく【女性としての魅力】や【女性としての自信】ということです。秘密の口説き方&愛されモテ...https://counseling-sou.com/2021/06/12/femininity-lesson-2こんにちは。心理学講座シリーズ『夏に向けて心も薄着になる!分厚い戦闘服を脱ぎ捨てて最高の彼を手に入れる心理学ブートキャンプ2ヵ月集中コース』はあっという間に満席になった大人気シリーズ。Sou|2021.06.24愛情表現の違いを乗り越えて、もっと愛される私になるテクニックhttps://counseling-sou.com/2021/06/24/femininity-lesson-3こんにちは。7/16(金)の私が担当する心理学講座まであと3週間・・・ということで、今はまさに準備の真っ最中なのですが、先日私の師匠である根本裕幸カウンセラーのブログでこんな記事を発見しました。【愛情表現の違いを乗り越えて信頼し合える関係を築く3つのステップ。【8/6(金)19:30−21:00】真実の美しさを手に入れて恋愛戦線を勝ち抜く女性になる...https://kiriyamakeiko.com/2021/06/psychology-course-10/みなさま、こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。~魅せるボディと...http://counseling-lotus.com/2021/06/10/post-4872/吉田れんこんにちは!マインドフルネスカウンセラーのれんです。2021年8月20日(金)19:30〜21:00に開催させていただく、吉田れんが担当する講座のご案内です。椙山眞伍(ヤタ)「全武闘派女子に告ぐ!自分への制限を解除し、史上最高の私を受け取る」パートナーシップで悩んでいた私が誰もが羨む最高の2人になる方法9/24(金)東京・オンライン19時30分~21時「全武闘派女子に告ぐ!自分への...https://watashijiku-life.com/permalink-45-8658皆さんこんにちは。カウンセラー歴7年、カウンセリング人数700人以上の問題を解決に導いた夫婦心理学カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。今日はココロノオフィス主催の、心理学講座へのご案内です。ひかちゃんさんのことを応援しています!ご相談ありがとうございました。ブログの感想などは、下記のコメント欄またはinfo@counseling-sou.comまでメールをお送りくださいませ。・メルマガ読者限定セッションのご案内の内容でお送りします。毎日20時頃にお届けします。無料!)をやっています。モラハラなど、夫婦関係・恋愛に関するカウンセリング、悩み相談を行っています。様々な問題をズバッと解決する提案型カウンセリングです。(0)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。