IT技術者ロードバイクホームインプレッションお問い合わせプライバシーポリシー2011自転車の旅トレーニング2011.12.31スポンサーリンク2011は別れと出会いの年でしたな。三月に大阪を離れ、東京へ。社会人生活の大半を過ごし、なにより毎週年甲斐も無く、もがき愛を交わした仲間との別れは辛く、大阪から離れるのは本当に嫌でした。離れてより一層同期のありがたみや、クラブシルベストのメンバーの大切さと年代を超えた人生の先輩方との交流、若造の私に親身になって色々走り方や練習方法を教えてくださったシルベストの先輩方、感謝しております。ヒルクライムで入賞されている選手の方々と走らせて頂く機会を与えてくださった山本さんには感謝しております。千葉のいのうえさん、実業団のレースでは車の運転ありがとうございました。いのうえさんがいらっしゃらなかったら、実業団無理でした。富士で声をかけて頂き救われました。考えたら、東京にきたことは、さらに自分の自転車の輪が関東、関西と広がったというプラスにも考えられます。一年を、振り返ると自力はほとんど無く、誰かの助けがあっての一年でした。楽しかったのは、大阪に帰った時。同期には回らない寿司をおごってもらい、シルベストの皆様にはアテンドしてもらいました。久しぶりに皆さんに会えて楽しかったです。́Д`Aそのあとは、素晴らしい大パーティーを企画してくださったシルベストサイクルの皆様に感謝いたします。自転車もろたり、ルディのサングラスいただいたり、ありがとうございました。Tourでの働きでお返したいです。実業団の話が出た所で、いよいよ本題の話。来年のレースカレンダーが出ました。ホビーは、乗鞍か、鈴鹿のみでどちらにしようか迷っています。今の所前半で確定しているのは3月11日(日)下総クリテリウム4月21日(土)群馬CSC4月22日(日)群馬CSC6月10(日)栂池HC6月17日(日)富士HC6月24日(日)東日本ロードクラシックといったかんじ。乗り込む事を第一に、つぎにワット管理したいとおもいます。́Д`Aこれは、身体あっての仕事と自転車ですからウェイトを考えて体調管理をきちんとします。́Д`Aどれか一つでも、達成できたらいいですね。一年間拙いブログを読んでくださってありがとうございました。来年もよろしくお願いします。?トレーニングスポンサーリンクこの記事をシェアしませんか。関連記事トレーニングフレームが変わるとポジションも変わっていく。トレーニングトレーニングと身体の傾向のようなものトレーニング615六甲朝練から662トレイルへトレーニング三連休はクランク長をテストトレーニング「どれだけ練習しても、走るのは楽にならない。」グレッグ・レモンの名言からトレーニング初心者こそ、人脈作りと走る場所を。150kmトレーニングさよなら、ゴールデンウィーク。スポンサーリンクPower2Maxのインプレあけましておめでとうございます。WINDと比較検証!インドアトレーニングを行う際、ライダーの冷却は死活問題だ。トレーニングの質やパフォーマンスにもろに影響を与える。体に風をあてて冷却をしなければ、思うようなトレーニングを行うことは難しい。WINDをこれまで試してきた。インドアサイクリング用ファンはWAHOOの独壇場だったが、電動ポンプで有名...rbs.ta36.com2024.10.22ギアのスキマ汚れをフロスでキレイに!1回8円のギアフロスを使ってみた品切れが続いていた格安ギアフロスの在庫が復活しています。歯ブラシで取り除けなかった食べカスは、デンタルフロスで掃除すると良く取れて気持ちがいい。あれと同じように「ギアの歯」もフロスで掃除することができる。デンタルフロスにヒントを得て、開発されたのが自転車清掃用マイクロファイバーロープだ。使い方は様々で、スプロケやディレイラーなどの細かい部分の掃除が楽になる。インプレッションダイレクトマウントハンガーは数あれど、強度と耐久性を追求した製品はそれほど多くはない。そもそもディレイラーハンガーとは、ディレイラーが衝撃を受けた際に変形することに意味がある。フレーム側の破損を防ぐことが目的だ。身代わり地蔵、曲がる柔らかさが必要なパーツである。ディレイラーハンガーはフレームとディレイラーの間をつなぎ、変速動作をサポートする必要がある。BL-01の類似品が多数登場2024.10.12プライム感謝祭でOAKLEYのサングラスが最大57%OFFに!2024.10.20空気圧で悩んでいる方へ、この計算機を。最新情報をお届けします。SNSで最新情報をお知らせしています。Reserved.広告ブロックが検出されました。IT技術者ロードバイクをご覧いただきありがとうございます。皆さまに広告を表示していただくことでブログを運営しています。以下のボタンから更新をお願い致します。