2回目のブログ当番の日が回ってきました。温めておいた話題がないので、今回は「ただの近況報告」となります。今回というか、次回以降も「ただの近況報告」で回していこうと思いますので、ご容赦下さい。筋トレ開始さて、最近筋トレを始めました。きっかけは、前職の先輩に誘われただけの何でもない理由ですが、やってみると意外に楽しく、既に約2か月ぐらいは継続出来ています。来年こそは理想のゴリマッチョになって、ダンベル両手に砂浜を練り歩きたいと思います。※僕が子供の頃に大好きだった理想のゴリマッチョCMが下記にて紹介されてますので、気になる方はご覧ください。出典:https://www.oricon.co.jp/news/64009/photo/1/ダブルクッションのベッドを購入これも最近ですが、ダブルクッションのベッドを購入しました。※ダブルクッション:マットレスだけでなく、ベッドフレーム(ボトム部分)にもコイルを入れてあるもの。これまで総額3000円程度の床に敷く布団で寝ていたのですが、そこから総額15万のベッドに変えた衝撃はすさまじく、これまでの睡眠不足が嘘のように改善しました。今では6~7時間程度は中途覚醒もなく寝れており、毎日気持ちよく目覚めることが出来ています。筋肉の成長にも睡眠は重要なので、心底買って良かったです。最後に、今のマットレスを購入後に発見してしまった、もっと良さげなマットレスを備忘録として残します。昔の僕のように睡眠不足に悩まれている方はご参考にどうぞ。※寝具で有名な3Sと言われるシモンズやシーリー等とほぼ同じ品質(僕がそう判断しただけなので、自己責任でお願いします)なのに値段が格安(とはいえ15万ぐらいはします)。Reserved.当サイトでは、お客様により適したサービスを提供するため、クッキーを利用しています。クッキーの扱いについてはプライバシーポリシーを参照してください。