最近、巣籠が増え、仕事でもプライベートでも自宅にいる時間が多くなり、自然とスマホのスクリーンタイムが伸びて参りました。平均で10時間以上のこともあり危険だと感じ「スマホ脳」という本を手にいたしました。スマホの中毒性や危険性をデータとともに解説しておりできるだけ使用しなければならない状況のみに使用するように気を付けるようになりました。なにげなく手持無沙汰でスマホを探して手に取り気付いたら一時間過ぎていたことが多々ありましたので人生を無駄にしている気がしますし、自分の脳みそが溶けているような気がして怖くなりました。スマホメーカーやアプリメーカーはいかにユーザーを中毒にするかというコンセプトで商品を開発しているということがすべてを物語っていると思います。読破後は基本的にスマホは玄関に置くようにして自分が意識しない場所に置いております。実際ほぼ一日触らなくても何も問題ない気がしました。外出時はいろいろと調べるので便利な道具ですので必ず携帯しますが・・・。以下に読んで感じたことやポイントなどを記載いたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。読書タイトルを入力してくださいここに説明文を入力してください。詳細ページ公式ページタイトルを入力してくださいここに説明文を入力してください。詳細ページ公式ページタイトルを入力してくださいここに説明文を入力してください。