前へのパス攻撃は突破を狙うパスです。優先順位の第2番目は相手デフェンスの裏にスペースが無い、引いている場合です。味方と相手マークの間にスペースがあるときは、味方の足にボールを出しますが、ゴールに近い方の足をねらって出します。ゴールに近...アジリティバックステップで対応しよう!デフェンスのステップワーク【間隔を保ちながら】アジリティ、ボディバランス、ステップワークの練習です。サッカーのデフェンスでは足が揃ったら負けというセオリーがあります。する事で、前後左右への移動がスムーズになります。緩急をつけたドリブルドリブルスピードをコントロールするトレーニングです。スピードをコントロールするという事は、サッカーの試合では、スピードアップするという事です。受けたボールをコントロールすると敵がアプローチしてきます。そこで、一瞬のスピードアップでドリ...トレーニングパスワークで大事な事は【人とボールが出合うタイミング】を意識することサッカーはパスゲームと言われます。止まった状態でボールがパスされるわけではありません。パスはカットされる運命にあります。カットされないためにはどうすればよいのでしょうか。動いている人が(ボールホルダーと言います)動いている人へ...トレーニング相手の裏を取る動き、裏を取られない動きサッカーの攻防は裏を奪い合うこととも言えます。ディフェンスは裏を取られないようにラインをあげる、下げるという事に集中します。裏を取られないようにするなら、最初から引けばいいのですが、そうすると中盤にスペースが出来てしまいます。攻撃側か...トレーニングプレッシャーを受けながらのドリブル練習【相手の逆をとってスペースへ運ぶ】サッカーの試合でドリブルをする場面では、敵が正面とは限りません。背後や両隣からプレッシャーをかけてきます。ドリブルの進路を防がせないためには、相手の逆を取ること、スペースへドリブルすることが必要になります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。