ブログでも書いて一服するか。筆者の場合、仕事でもキーボード叩いて文章を書いている。昨日の午前中から、この両手の指がいったいぜんたい何十万回のキーストロークを打ち出してきたのか。一時、腱鞘炎みたいになったこともある。ここ7、8年はそういう兆しさえない。キーボードがよくなったからでもないだろうなあ。いえば10年くらい前まで、筆者はひどい腰痛持ちだった。年に数回は寝返りも打てないほどの腰痛に襲われた。最近は腰痛の兆候があっても、すぐに収まってしまう。腰痛を治すために筆者が何をしたかといえば、毎日1000回の腹筋。同じパターンの動きで1000回は無理。いろんなバリエーションを組み合わせて1000回。最近は、週に2、3回、200回くらいの腹筋をやる程度。週に5回はジムで有酸素運動、週に1回は筋トレをかれこれ7年ほど続けている。運動しないと生きていけないです。普段こうして、ずーっと座って仕事してるだけにね。一睡もしてないが、そろそろ眠気も覚めてくるはずだ。Threadsを利用しています。https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-19/364305421_968175551138762_5774169961831859132_n.jpg?stp=dst-jpg_s320x320&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=mVAOPReEyOAAX-cVkfd&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AfAlw7pR9h_mn1madMdzO293g8kii1zUKywk7ARRj6esQQ&oe=64EC57B1&_nc_sid=10d13b」このサイトでは、海外の珍ニュースを題材にした読み物や意外な視点からのコラム記事を掲載しています。緊急告知!!!当ブログの記事の多くには、ソースとした英文記事がありますが、英文を単純に日本語に翻訳したものではありません。ソースを題材とした読み物記事です。報道記事ではなく、読み物として楽しんでいただけるような構成にしてあります。独自に調査した情報を加えていたり、独自の見解を盛り込んでいることが多々あります。よって、ソースは存在するものの、当ブログの記事は独自かつ独立したものであり、その著作権は当ブログに帰属するものと解釈いたします。したがって、当ブログの記事を引用なさるときは、必ず出典として当ブログの名称またはURLを明記してください。できれば、ハイパーリンクでこちらに移動できるようにしておいてください。サイトに“転載”した上、独自のコンテンツを付加せずに1つの記事として完結させるような行為はおやめください。記事転載の上、出典表示やリンクがないというような悪質なもの(盗用行為)に関しましては、プロバイダーに削除願いを出すなどの断固とした処置をとらせていただきます。実際、上に該当するような例(盗用行為)が何度か発生しており、このような断り書きを明記せざるを得ない状況になっております。2ちゃんねるなど、個人に所属しない媒体での全文転載は、リンクが付けられている限り許容いたします。Sounds[NINJA_STYLE_MAILFORM]。