Over40になってからテニスを始めてみました。そんな私のこれからの日記です。テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。メンタルという事で2つめの時間帯へ。相方さんと同じ時間帯だし、初級クラスなのでのびのびwやはり2つめになると肩の調子がいいから、サーブも気持ちいいなあと実感。我流の域を超えてないけど、少しずついい感じになってきたかも。今日のお題は体近くにきた球のボレー。コーチにも言われたけど、どうしても手先だけでボレーをしてしまう癖があるので、もっとしっかり体を横に向けて出来るようにならないと今後につながらないな。相方さんはこのところの自信なさげが、まだ抜けてないかな。以前よりうまくなってるし、自分なりの進み具合で臨んでくれれば別にいいと思う。同じ境遇の人はいないわけで、いちいち相対的に見る必要は無いのだぞ。いえば今日のスクールに来てた男性が「いつから始めてるんですか?」っていうトークを別の人にしてた。~俺もそれ聴いたことあるわwようは他の人と比べて、今の自分が妥当なのか聴きたいだよなあ。わかるwでも上の話でもそうだけど、結局のところそれは意味が無い。誰も自分が経験浅いからとか、キャリア長いからっていっても得点すりゃ同じだし、ミスすりゃ同じ。経験値別選手権があるならいいけどね。比較したい気持ちは分かるけど、それはそれと思ってる。ま、そんな事いうヒマがあればうまくなろう、特に俺wちなみに最後のゲームでは玉砕。別になめてる訳ではないんだけど、どうしても気持ちがねえ。サーブで決めるってのも出来るけど、それやるのはなんか違う感じだし。サーブゆるいと次のショットがどうしても気持ち入らない。ん~まだそこまでの差がないって事だわ。自分なりにうまくなる。自分がやりたいプレーをやって、周りを納得させるってのが当面の目標だな。ボレーのコースを意識このところフットサルに行けていない事もあり、身体的な疲れが無い状態でテニス出来てるので調子が良い。ま、それはフットサルがやれないというストレスの代わりになるものではないけれども(苦笑)とはいえ体が動くのはいいもんで、今日も基本的にはいつもだと取れないっていう球でも追えるだけの余裕がありました。今日のお題はボレー時のコースを意識する事。雁行陣の相手の間を狙うボレーと、それがかえってきたときのストレートへのボレー。基本的には出来ているつもりだったけど、いざやってみるとコースがどうしても甘くなってしまい苦戦。あと足の長いボレーを打つのがうまく出来ず、やや叩きつけてしまう癖があるので、効果的なボレーになっていないという課題も。バドだと真下ぐらいにでも叩きつける必要があったからねえ。それにしてもやたらと疲れた。今日はこの後の2つめもやったんだけど、1本目の時点で既にかなり疲れてて、相方さんの顔を見るなり「疲れた」って言ってまうぐらい。メニュー的にはそれほど動いた訳もないのにねえ。ボレーだけなら今日のお題は前衛に走りこんで、相手ボレーヤーの上を越すロブをあげてからのプレー。クロスネットで返してもいいんだけど、ロブをあげることで攻守逆転?ってことなんでしょう(苦笑)正直こういうのは気楽。ボレーとか軽く打つショットっていうのはバド的な要素もあって正直あまり負ける気がしないですわ。ははは(自信過剰w)同じレベルの人だとうまい人でも、初めから打つ方向に体が向いてるからどこに打とうとしてるか、すぐ分かるし。この点ではやはりバドの経験は活きてますな。中級クラスの人ならこういう事はないんだろけどね。こんな調子なので、今日は変なミスも出なかったし、自信をもってプレー出来ました。あとはほんとベースラインからのショットをもっと打てるようにならないとなあ。相方さんは参加する時間帯が変わったこともあり、なんか苦戦してるみたい。そんなにネガティブに考えなくてもいいと思うけど、本人は深刻の様子。いい結論が出るといいのですが。肩の具合で、先週の振替分で連投で初級クラスに振替して、相方さんとプレー。肩が温まったからか、サーブから調子がいい。いつもだけどスクールの時間ぐらいじゃ肩が温まらず、2つめの時間帯でようやく温まるという。いまの自分にとっては下のクラスになるんだけど、だから気を抜こうというわけではなくて、今のスクールだけのテニス環境で1年程度の経験数ではたまに初歩的なことを復習する機会っていうのはとても貴重。した足のステップとかラケットの角度とか教えてもらたりね。あと相方さんの上達具合を見るのも、もう1つの楽しみなんだけど、だんだんだけどうまくなってきてるような。しょうもないミスが減ってきたし、意図はわかるようになってきたかな?あとはボレーのときに、目を切らないことだぞ。休み明け先週は所用でスクールをお休みしたので、せっかく初打ちだったのに、また休み明けみたいな感じ。そんなわけで今日のお題はチャンスボールをしっかり打つ。普通のストロークの時のグリップとかがわかってきたけど、チャンスボールの時ってどう打っていいのかよくわからず。フェースを押さえ込もうとしすぎてネットにびしびしかけてしまったり、じゃあ上に打とうとするとホームラン。終わったあとにコーチにいろいろ聞いてみたけど、もっと上に打つ感じでいいとの事。自分でも異様に押さえこもうとしすぎてて、違和感ありありだったもんな。ゲームではこのところの悪いところが全部出た感じ。サーブは足の位置とかトップスピンとか、いろいろ試そうとしすぎてるばかりに本来のフラットサーブがまったく入らず。あと前衛でやってるときも、余裕が出てきたもんだから、チャンスボールでもしっかり打ち込まずに、オープンスペースと思ったところにゆるく打ってしまって返される。年始あけましておめでとうございます。このブログをどれだけの方がご覧頂いているのか?ってところもありますが(汗)今年は例年以上に非常に楽しい年末年始を迎えられたこともあり、お腹もすっかり貫禄がついてきております。いや~たくさん食べたwそんな私なので年始1発目のスクールはかなりやばいと思ったのですが、結果は・・・まあこんなもんかな?(苦笑)お題としてはベースラインでバックハンドで返したあとの手前のボールを拾うってことらしいんだけど、まあ出来なかったといえば出来なかったけど、今の自分のレベルなりに出来たかなーと。それより昨年末より試してる、サーブのときの足をクローズ気味にするのと、レシーブのときにセントラルで握った形で返すのがある程度できたのは良かったかも。今の自分のレベルとしてはというのが前提だけど少しずつ進んできてるのかな?ちなみに今日から新しい3ヶ月なんだけど、どうやらレギュラーメンバーで昇格した人はいなかった模様。ん~どうしたもんだか。個人的にもそろそろ中級!って野望も少しはあるけど、もう少し時間かかりそうだしなあ。ま、何はともあれ今年もテニスに向き合っていこうと思います。年末スクールは昨日行ったんですが、昨晩からずっと忙しくて結局更新は1日後。年末だからという訳でもないですが慌しい年末気分です。スクールは昨日で年内最後。そんなわけで(っていうか3ヶ月単位で)ゲーム中心のメニュー。この日のスクール前に、テニスにいまひとつやる気出てない事を相方さんと話してたんだけど、現地に行くまでに音楽聴きながらもうちょっと前向きにやるべき!って思いなおし、とにかく1本のショットでも集中しようと。相変わらずのミスもあったけど、でも多少フォーム悪くても返そうっていう気持ちもあったし、何よりサーブレシーブをセントラルグリップで返してもいいってコーチから言われたこともありかなり気楽になったおかげで、落ち着いて出来ました。結果は3勝2敗だけど全部惜敗だし。こないだのプレーの時から、「とにかくフォームをきっちり」っていう意識と「とりあえず返せばいいやん」っていう葛藤が自分にあって、今日は後者を優先。先々を考えるとどっちがいいのか?っていうのもあるけど今はそれもありかな。あとこういっちゃ申し訳ないけど、スクールのメンバのレベルがだいたい分かったし、あまりリスペクトしすぎなくてもいいだろとw来年またどういう気分でテニスに向き合うかって考えていかないとだけど、少しずつ気楽に、でもちゃんとうまくなる意識をもちながら前に進めるといいなあ。打球を追わないそしてこないだの振替消化で、相方さんのいる初級クラスへ。他の初中級の人から「なんでそっち?」って言われたけど、まあそれでもいいやんってところ(wこちらの時間帯もいつものコーチが不在で、今日は別のコーチが担当。苦手なコーチだったのでどうかな?とも思ったけど、結果的には良かったかも。私がフォアのストロークを打つときに、「目が打球を追いすぎだから打ち終わった後もしばらくインパクトのポイントを見ておくように」って。打球の行方を見てしまうのがヘッドアップになってるらしく。矯正してもらったらかなり安定。たしかに見てる自覚はあったので、それが原因だったんでしょうね。見なさすぎもどうかと思うけど、次回からも少し意識してやってみようかな。相方さんはボレーもストロークも以前より全然安定してきてちゃんとゲームになってて良かったなあ。前はゲームにならなかったし(苦笑)まだまだグリップとか直していかないといけないところもるけどこのまま意欲もって頑張ってくれたらいいな。ゲームなんだろけどがっつりサーブで圧倒・・ってのもいいけど、それなりにつなげるゲームが出来るといいなあ。打数の違いいよいよスクールも60回目。なんかあっという間やったなあ。ここまでよく続いたとも言えるかな?(苦笑)今日もいつものコーチは不在で、いつものサブコーチが担当。見知った顔だし違和感ないかな?とも思ったけど、やはり少し違うなあ。他の人に違和感ある?って聞いたらやっぱりあるって。お題はボレーからの駆け引きってところかな?アプローチからボレーに出て決めるんだけど、決めるにしてもコースや相手との駆け引きをしろって事のよう。ま、上の人から見れば当たり前なことなんでしょうけど、まだまだ私こんなレベルです(汗)練習メニューはだいたい出来たけど、最後のゲーム形式がねえ。ん~理由が自分の中でも理解出来ない。あとそれほど差は無いと感じながらも、今まで打った数が違うからなのか、中途半端な打球への対処とか細かい部分で差が出るなあ。こちらは1年生だししょうがないところはあるけど、このまま差があるままってのもなんかねえ。妄想しすぎあ、スクールの前に昨日横浜国際プールまで日本リーグを観戦に行きました。去年は寒風吹きまくりな中、しかも金曜に行ったこともあって、かなり厳しい環境だったなって思って、相方さんにもその旨を伝えたうえで行ったのですが、行ってみればそれほど寒くもないし、また土曜だからかお客さんも少し多かったしで楽しく観戦できました。お目当てはリビックの試合。ミーハーですwシングル2試合が併行で実施されたため、伊藤選手と守屋くんの試合を同時に見れるという贅沢な環境。いや~おいしいw両選手ともエンジンかけるまでもないのか、序盤はあわや?ってところまでいきましたが、結局は安定した内容で勝ち。伊藤選手のサーブの回転とかはほんと勉強になりました。あとダブルスの試合も楽しかったなあ。普段スクールとかで見てるものとは全くの別物。相方さんとも話してたんだけど、なんかまるでバドミントンのようなラリーの早さ。なんかわくわくして見れました。今日のスクールはいつものコーチが不在だったので代理コーチ。なんか他のスクールの人もあまり接点がない方だったらしくメニューとかも終始とまどい気味。今日はサーブが調子よくて、しかもレシーバーの人がうまい人だったのでどんどん積極的に打てました。おかげでいいのが続いて入ったのでこちらも高揚wで、ゲームになって、もっといいサーブを打たなきゃって思って調子にのってたら、今度はさっぱり。ゲームには勝てたけどあれじゃなー。ゲームでこそ冷静にならないとなと反省。今のレベルならサーブ入りさえすれば、それなりに優位に立てるし、今はもっと確率を求めないとな。ま、でも原因ははっきりしてます。両選手のイメージと、昨日借りたテニス本から足の位置を直そうとかっていろいろ妄想?しまくったせいで、頭がいっぱいになってたからだな(苦笑)年内でプレーできるのもあと少し。視線を切る今日のお題は、ベースライン際に落ちてきたボールをハーフバウンドで打つこと。ん~もっと他のお題をやることあんじゃないの?って思わないでもないけど(苦笑)バックハンド側にコーチからのボールが出てきて打ちかえす訳ですが、自分の肩が視線のじゃまになってしまって、見えず結局空振り連発。今日は私に限らず皆さん苦戦してた感じ。片手で打っていいならたぶんそれなりに返せると思うけど、だとするとあまり練習にならないのか?とも思ったりして結局両手で。片手のバックハンドとか全然習ってないし。野球でもなんでもそうだけど、打つまでに視線を切ってしまうとミスの確率が増えるなーと実感。その他のプレーはいつも通りかな。ボレーも先週に比べると変な打球感じゃなくなったし。ゲームのときにサーブを打つチャンスがなかったのが残念。こないだの雪辱したかったけどなw自分の中で、まだなんでこうテニスに熱意が出てきてないのか納得できてないところあるけど、ひとまずもう少しうまくなってから悩むことにしようかと。今はなんにせよ中途半端。楽しくそんなわけで振替がたまってるのもあって、相方さんの居る初級へ振替(本日2つめ)肩があったまってるから、サーブ練習してても楽しい。ここ最近の課題にしてるスピン系のサーブを繰り返し練習してみました。ほんの少しずつではあるけど、イメージに近いスピンになりつつあるかな。縦回転でちゃんと打てると気持ちいいもんすねw相方さんを身近に見ながらの練習はいつもおもしろく、前半のテンション低かったのもかなり改善。やって楽しむってのもアリなのかなーと考えてみたり。ゲームでは落ち着いてプレー。ミスせず、そしてある程度つなげるが出来たかな。的に少し意識してみました。テニスにどのテンションで向かっていいのか、よく分からず。ここ数週間フットサルをやる環境が整ってきつつあるせいか、がっつりやれるフットサルとのギャップに迷うところ。ま、もう少しまったりこのまま続けてみるかな。久々2週間前は所用で休み。先週はフットサルでわき腹を負傷してのお休みで、2週あいてしまったテニス。ちなみにわき腹は未だ完治せず、正直おっかなびっくりな状態。そんな中でテニスをやったわけですが、まあ痛みは出ず無事に出来た・・・だけかな(苦笑)集中力無いし、簡単なミス多いし、何より意欲がない(汗)ん~いかんなあ。燃えるもの持たないとな。ちなみに今日のお題はバックハンドを相手のフォアハンド側へ打つってやつ。(あってるかな?w)これはそれなりに出来たと思うんだけどなあ。ん~ちょっと多くないかい?打つ時間もどうしても少なくなるしさ。何か変えていかないといけないのか?自問自答は続く。モチベーション今日のお題はローボレーでのコントロール。こないだ言われた通り、出来るだけスピンをかけることなく出来たかな。一度リズムが狂うとうまく出来なくなるのがいつもの悪い癖。ボレーゲームではかなり安定してきた。以前はおっかなびっくりでやってたけど、今は少しだけ自信もついてきたので、思い切りがよくなってるんだろな。最後のゲーム、サーブが入らず苦戦。このところサーブ練習のところでスピンサーブの練習やってるので、普段ゲームで使うフラットサーブはまったく。帰りしな、相方さんに今テニスに対して思ってることをいろいろと話す。モチベーションがあがってない事や今のスクールに対する思いなどなど。ま、今の気持ちのままにやってくしかないね。話せて少し気持ちが落ち着きました。力みは良くないよな今日のお題は、低いボールをスライスというか、そのまま低い打点で捕らえてネットすれすれで返す練習。スライスの練習でいいじゃんとも思ったけどどうやらまだその時ではない模様。低い打点で打つこと自体はさほど難しくはないんだけど、どうしてもバックスピンをかけたくなって、それを都度コーチに指摘される。たしかに今のレベルだとスピンかけるとネットよりかなり上にボールが飛んでるしなあ。ボレーゲームはかなり安定してきたかな。ボレーだけは既に他の人と同じレベルになれたと思う。(w)でも未だに意図的じゃないスピンがかかってるときがあってそれが余計な印象。当てれれば更にいいかな。最近サーブ練習でトップスピンを練習してて、でもまだ全くどこに飛ぶかわからないレベルなので、あえてどこに飛ぶかはさておき、回転だけ意識してるんだけど、コーチからは不思議に思われてるみたい。都度説明してるんだけどね。回転は徐々に増えてきてるけど、打ちたいところに打つには腰?肩?の回転が必要なんだろな。最後のゲームでの自分のサーブの試合で、久々のダブルフォルト。いいの打とうと思うばかりに。フォームとか安定する必要ないと思うし焦ってもないけど、周りの生徒さんの打つ機会を減らすのはよくないし、ある程度のレベルで入れられるサーブを意識しないとな。最近フットサルの練習機会も増えてきたし、体調的にはいい感じ。おじさんですが、まだまだうまくなれる予感。先週参加出来なかったので2週間ぶりのテニス。このところフットサルにお熱だったこともあり、スクールに行くまで「これからテニスをやる」っていう気持ちになれずちょっととまどい。行ってみて、サーブ打つころにはすっかりいつものモード。このところちょっと体が動くようになってきたし、それもあってか肩や足が軽い。やってみるもんですな。サーブは特にトップスピン?みたいな回転を意識して。打ちたいところにはいかないけど、前回よりかは回転がそれっぽくなってきたかも。これは相当やりこまないと今のフラットのサーブのほうがいいなw今日のお題はバックハンド。今回はチャンスボールのようなバックハンドを連続して打ち込むってことで、日頃バックハンドでミス連発だった私には好都合。休むことなくボールが出てくるので大変でしたが、でもこないだよりかはミスも減ったかな?そして最後のゲーム。ま、今のレベルで勝った負けたなんてどうでもいいんんですけど、でも勝てばやっぱり嬉しいですわなwなーんとなくですが、自分のやりたいプレーってものが少しだけ見えてきて今日はご機嫌。結局のところ、どーん!と決めたいのではなくて、オープンスペースに取れるか取れないところに決めたいという性格の悪さよ。疲弊しまくりそして2つ目。この時間帯は相方さんが行ってるいつもの時間。行ってた時間なので気楽。いつもに比べて人数がめちゃめちゃ少なくて不思議。私らも来週居ないので偉そうには言えないけどね(苦笑)お題はさっきと同じくバックハンド。続けてなのでさっきよりかはマシに。他の人が見たらさぞや変なフォームなんやろなあ(汗)サーブ練習の時に、若手コーチからトップスピンを教わる。前に振るというよりも、頭の後ろから横に出す感じ?文章には書きにくいけど、なんかそんなところ。イメージできてないけど、今のうちにやってればそのうちなんとかなるかも?相方さん、練習もゲームもきちんとこなせてて良かった。ボレーも安定してないけど、だんだんゲームらしくなってきたし少しずつ自信持ってきてるみたいだし。課題もあるけど、これなら大丈夫。してもほんとこの連発は疲れた~。筋肉痛!っていうほどこなかったけど、地味に体がお疲れモード。来週はちょっと所用でテニス行けないので振替で今日は2回。1年経ったっていう記念?日なのにねwなわけでまずはいつものクラスから。ベースライン上で一度センターに戻った後に左へ走って打つ。