2020.02.10サッカーでは「またぐ」というプレーが多いですね。シザースフェイント、ターンオーバーフェイントなどのフェイントのほか、ターンもアウトサイドターンという非常に実戦では有効なターンの方法があります。ボールを扱いながら、足を交差させるという事は小さい子供にとってはちょっと難しい面もありますね。5、6年生でも、右側へのステップや右回転は得意でも、左側へのステップや左回転が苦手のままという子供もいるのではないでしょうか。そのような子どもたちも、もう一度ステップワークを見直してみましょう。ボールを使わないで、次のようなトレーニングをします。マーカーを並べて、マーカーの外側に外またぎでステップします。次にマーカーと足の間に内側の足を入れます。その内側の足を、次のマーカーの外側にステップします。ステップと表現していますが、「踏み込むイメージ」を持って下さい。マーカーの真横に踏み込み、一瞬ですが、両足が揃った状態をマーカーの真横で作ります。そこから、瞬間的に次のマーカーに向かって踏みだします。コピーnaboをフォローするnabo親子のためのジュニアサッカーコーチング関連記事アジリティ身体をぶつける、身体を入れる基本トレーニング【親子でも出来る!】ボールに先に触る事も大切ですが、ボールを先に触らせない事も大切です。相手とボールの間に身体を入れて、相手がボールを触れない状態にしてから自分がボールを触る。ボディコンタクト、コンタクトスキルのトレーニングです。身体をぶつける、身体を入...アジリティ変化をつけたステップワークからダッシュ【自由自在に歩幅を変える】この記事ではサッカーのボディバランストレーニングにおいて、「ステップワークトレーニングをアジリティトレーニング」と表現しています。SAQトレーニングなどアジリティトレーニングにはいくつものメニューがあります。ここでは、マーカーやコーンの...アジリティ【聖和学園女子サッカー練習方法】2タッチからスピードアップ女子サッカーの底辺を作って来た国井誠一氏のユニークな理論のひとつとして、左右にボールをずらして、縦に抜くという技術があります。チャレンジアンドカバーの考え方サッカーのデフェンスでは、カバーリングというグループ戦術を使います。**チャレンジアンドカバー**というデフェンスの考え方を、低学年から身につけたいものです。ゲームではスイーパーを置かないで、相手フォワードと同数のデフェンスで戦うように...トレーニング向かってくる相手に向かうドリブルの練習【間合いとタイミングがポイント】マーカーやコーンを使ってジグザグドリブルをすることは、ボールタッチやステップワークの練習になります。練習である程度できるようになったら、試合で使えるドリブルの練習をしてみましょう。連動して動く、ミニゲームでの練習サッカーでは連動した動きが、相手を困らせます。デフェンスラインから、シュートへのイメージの共有が大切です。間接的にかかわることのできる子が連動する事です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。