~肩こり原因などのご説明~肩こりで当院に来院される患者様の症状をご紹介します。・肩こりがひどく、寝てもスッキリしていることが長年ない・肩こりが続くと頭痛が出てくる・肩こりが出てから寝違えが増えた・吐き気がするほど肩こりがひどい・肩がこっていない状態がわからない肩こりとは、肩がだるい・重苦しいといった不快感があって、同時に筋肉が必要以上にこわばっている状態です。腰痛に次いで現代人にとても多い症状です。「人に触られてこっていると言われるけれど自分ではよくわからない...」という場合もあります。肩こりは一般に僧帽筋という筋肉におこることが多いです。肩甲挙筋などが首から肩甲骨にかけての筋肉に起こりやすくなっています。わたる同じ姿勢」「ストレス」からくる「筋肉の使いすぎ」「筋肉の衰え」があります。みられ疲労物質が蓄積します。人間の頭はボウリングの球程(約4~5kg)ありますが、それを支える頚椎と筋肉はとても細いものです。欧米人などがっしりとした体形の人には起こりにくいといわれています。デスクワークなどで猫背になり頭が前に傾いてくると、頭を支えるために首の筋肉が緊張します。この姿勢をクレーンネックといいます。猫背とクレーンネックは肩こりの原因になる二大不良姿勢です。わたる同じ姿勢」「ストレス」と書きましたが、場合によってはその奥に更なる原因があることもあります。運動不足、肩を動かさない、睡眠不足、などなど。肩こりの原因はひとつではなく、複数が絡んでいることがほとんどです。考えられるだけ原因を深く掘り起こし、ひとつづつ改善させていくことが大切です。カイロプラクティックによる肩こりのケアカイロプラクティックは肩こりの根本改善にとても効果的です。姿勢の悪さなどが原因の肩こりでは姿勢の改善とともに血流が緩和され、肩こりを根本から改善させていくことができます。リラクゼーションマッサージでも肩こりを緩和させられますが、やはり筋肉を揉みほぐすだけでは不十分です。固く動きづらくなっている関節はどこか、過剰に緊張している筋肉はどこか、弱くなっている筋肉はどこか、しっかり検査し施術を施していくことで、肩こりを緩和するだけでなく肩こりになりにくい身体をつくっていきます。当院では効果的なストレッチやエクササイズ指導も積極的に取り入れているので、より早い改善を目指すことができます。カイロプラクティックではその場しのぎのケアではなく肩こりの原因からしっかりと見直していくため、改善にかかる時間が結果的に短く済む利点があります。国際基準カイロプラクティックの真髄である筋骨格系の調整により、身体の軸と姿勢を整えて中枢からの神経の働きと血流を正常化します。そこから頭から手足の指先まで調整することによって末梢の神経血流までをも促し、幅広い症状に対してより根本から改善出来るようになっています。ZENITHへの投稿nekoさん(女性/40代)主訴:首・肩こり定期的に痛くなる関節と肩首の凝りですが、夏の疲れかストレッチしてもマッサージしても、どうにもならず苦しんでましたが、今回も原因をしっかり見極めて頂いて根本から治してもらえました。私の体質を私よりも理解してもらえるので、つらい症状を伝えればきっちりと直してもらえるます。ホントに信頼できる主治医さんのような存在です。徒歩3分》安心のWHO&国際基準カイロプラクティック/整体院。お得な初回割引もご用意しておりますので、お困りの症状など、ぜひご相談ください。