「入」は全部(?)「はい」と読んでいる様子。同様に「方」は「かた」で、「山の方(ほう)」も「やまのかた」になります。慣れれば間違っていても分かりますので、難解な文章でなければ理解出来ると思います。No.266血抜きは半分ずつ、水と牛乳で試しまして、今日は水のほうを調理。キャベツと合わせて炒めたら、生臭さも無く美味しくいただけました。No.265レバーについて調べていたら、食べ過ぎるとビタミンA中毒になる恐れがあると。1日の摂取目安は鶏は19g、豚は20g以下とか。そんなに少ないの?しかも体内で貯蔵されるので週1回程度と。スーパーで買っていた頻度は月1回も無かったけど1回の量は少量パックでももっとあったと思いますし、焼き鳥櫛レバーはもっと食べていました。中毒症状が出た事は無かったですけど。昨夜、血抜きして20~30gずつ包んで冷凍しましたが(量った)知っていたらもっと減らしていましたね。女性のほうが目安が少ないですし。切ってあるから分ければいいだけの事ですけど。No.264ごくたまにスーパーで値引きのニラレバ炒め少量パックを買っていまして、鉄分補給目的なのですけど、これがなかなか売り切れだったり、夏場は暑くてその時間にお店に行けなかったりで入手しづらいので、自炊するしかないかと初めて生のレバーを買ってみました。一つだけ残っていたのが大きくて、まんまその形なのでちょっと怖いです。ニラは高かったので買わなかったけどキャベツや別の野菜と炒めてもいいよね。摂取したほうが鉄不足には良いと思うので、切って少しずつ小分けにして冷凍します。豚レバー、生のは意外と安かったです。No.263紫外線B波とバイオレットライトだけを通過させる窓ガラスがあればいいのに(無茶を言ってる)。No.262花粉の飛散量が最強レベルだと、窓を開けて日光浴をするのは厳しいです。No.261セキュリティソフトの更新をしようとしたら、クレジットカードが3Dセキュアに対応していないと弾かれてしまい、仕方なくコンビニ決済に。カード登録していない所は厄介ですね。No.260自転車を拭いたばかりなのに、こんなに強風が吹いたら砂まみれに...。控えが返送されてきました。何か別の紙も入ってる?と思ったら、来年1月からの申告は控えへ受付印を押さないので、提出用のみを送付してくださいとの事。特定記録で送っているから証拠はあるし、いいのかな。No.258食事をなるべく時間分割していったら、何となく1日3食のようになってきました。今日は出汁と醤油だけで味付けした豚丼。玉葱の甘みで十分美味しいです。昨日は同じく南瓜を煮ました。甘い野菜は甘味の調味料無しでいけます。2.89MB)■カテゴリ:お知らせ(19)日記(480)音楽(43)その他(0)■ハッシュタグ:ハッシュタグは見つかりませんでした。(または、まだ集計されていません。