首も同じで首が前傾すれば、より身体に負担がかかってしまいます。骨盤を良い位置に保つことが負担を少なくします。正しい姿勢で座れば問題はありません。悪いのは座った状態で前傾姿勢になることなんです。体が冷えることにより血流が悪くなります。つる原因になってしまいます。人の身体は心臓から足にかけて血液が流れており、また心臓へと戻っていきます。坐骨神経痛は神経の圧迫により起こってしまいます。正座した後に痺れを感じた事がある!という方が多いでしょう。(更新日:2020/07/29)寝違えの重症化お知らせ本日は寝違えについてお話していきます。肩の筋肉が悪くなっていることはおそらく間違いないでしょう。(更新日:2020/07/20)なぜ骨盤が歪むのか?お知らせ今回はなぜ骨盤が歪むのか??です。日常生活に問題があります。寝違えとは簡単に言うならば「首の捻挫」です。(更新日:2020/06/29)熱中症について!お知らせ梅雨に入りましたが、梅雨があけると猛暑の日が待っております。(更新日:2020/06/02)骨盤矯正で基礎代謝を上げよう!part2お知らせ「新陳代謝」とは身体の細胞が古い物から新しい物に入れ替わるサイクルの事で、その際に出た老廃物を体外に排出するための汗をかく行為はこの新陳代謝になります。ダイエットのために「代謝をよくする」などと耳にすることはあると思いますがその「代謝」こそがこの「基礎代謝」なんですよ。この神経が何らかの原因で圧迫を受け足にしびれや痛みが出ている状態です。簡単にいいますと、何らかの原因によって身体の神経が圧迫され、その神経の流れが悪くなってしまい痛み、痺れを引き起こしてしまいます。ミッシェル・グリーン。