/みなさん、こんにちは。株式会社アドバンテッジリスクマネジメントのキティこうぞうです。今回は、私が普段ストレスマネジメント研修でお話させていただいている「ストレスフリー(ストレスをストレスと感じない)」な生活を送るための方法をご紹介します。私は研修で「ストレス耐性(ストレスに対する抵抗力)を高めていくためには前向きな考え方(ポジティブシンキング)をしてください」と話すことがあります。目の前にコップ半分入った水を見たときにどう思うか。