京都比良山岳会のブログ京都比良山岳会のブログ読者になる京都比良山岳会のブログ山好きの社会人で構成された山岳会です。近郊ハイキングからアルプス縦走までオールラウンドに楽しんでいます。【練習内容】Y懸の頭にて、トップロープでクライムダウンとスタティック(静的)なバランス・クライミングを3回繰り返し(登山靴を履いて。ザックを背負っては1回)。Y懸尾根2ピッチ半をクライムダウン(登山靴を履きザックを背負って)。〈今日のポイント〉~技術編~1通りやすいルートは、人と自分とでは違うので真似をしなくてよい。多くの場合参考にはなります。北アルプスの岩稜帯のルートの場合、多くの人が通ったあとは岩の色が少し違っていたりしてなんとなくわかるので、正規のルートを外さないように気をつけてください。2スタンスが靴の半分までの大きさならクライミングの領域なので、靴は岩場に対してまっすぐ置く。第2回で書きましたが、状況によります。3簡単に思える所ほど丁寧に。4エイトノットの結び方。迷うようなやり方は良くない。正しい結び方を覚えること。やり方より練習量のような気がします。クライミングロープでなくても良いので、何も考えなくてもスッとできるまでたくさん練習してみてください。ロープ結びは家で練習できて、やれば100%身につきます。~マナー編~1パーティーの仲間はお互いに声をかけあう。2待っている人もセルフビレイを必ずとる。どこでどんなふうに取ればよいか、その場の状況を考えて最善の選択をするように心がける。足を横に置いたり、万歳に近い体勢になったり。どんな場所(岩場)でも、必ず基本を身につけてできないとだめです。落ち着けばホールド&スタンスよく見えるんですね。エイトノットを確実にできるようになること。うろ覚えでなく、わからなければ、教えてください、と頼めばいいのですね。クライミング用品も、何に使うか、ちゃんと理解して購入、持ってくること。山行では、誰かがビレイしてくれるわけでもないし、セルフビレイもないし。お互い気がついたことは、どんどん声を掛け合うことが安全のために大切かと思いました。奥野淳子5月6日に始まった「剱岳ヒヨコ隊」のための岩特訓。1回目は基本を徹底的に。言葉での説明と実際の模範演技で、正しいクライミングについて教わりました。一人一人に丁寧に、直すべき所・良い所(あれば!)を指摘して頂きました。2回目は飛び入りの藤田夫妻も一緒に、基本のおさらい。今度は他の人の登りかたも良く見ることで勉強になりました。「雨天でも安全に行動ができるように」と雨天決行の予定でしたが、4回とも晴れました。3回目は前日に雨が降ったため、すべってすべって、皆、宙吊りに。濡れた岩の怖さを実感できました。最終回の今日は実践オンリー。野崎さんは、もうほとんど何も仰らず、鈴木さんと二人、ただ下りて登って、下りて登って、下りて下りて・・・。不思議なことに、岩に取り付いていると、「腰を落として」「手は顔より下に」「爪先まっすぐ」と、天の声が響いて来ました。帰り道、野崎さんから「ヒヨコはヒヨコでも、コンドルのヒヨコに」とのお言葉を頂きました。コンドル・ヒヨコ隊、剱へ出発します。本当にありがとうございました。クライミング素晴らしい眺めの岩場で、天気もよく最高でした。»プロフィールid:hirasankun山好きの社会人で構成された山岳会です。(9)Links京都比良山岳会はてなブログをはじめよう!hirasankunさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。