しおりんのトレごはん朝の体重50.8kg朝ごはんパンスクランブルエッグあんバターバナナ叶笑に見つかって半分食べられてしまった。納豆まとめま...納豆・みそご...食べたわ...昆布や...食べたさ...なしし...えのきい...なしトレーニングメイン65kg*8*2メモリ67.5kg*5スタプレ55kg*6前回の軽いベンチの練習が生かされた気がする。軽い重量でできるのはありがたい。気持ちに余裕が生まれる。ベスト狙いが楽しみだ。