2019/12/28SHAREツイートシェアはてブLINEPocket﻿﻿﻿﻿こんにちは、はなお(@oiuioi2)です。日本における、銭湯やサウナ文化ってすばらしいですよね。サウナといえば、フィンランド・ドイツ・日本が筆頭として挙げられますし、銭湯に関しては、あのように素敵な銭湯が点在する国はなかなかないのではないでしょうか。先日台湾に行き、3箇所の大浴場に行きました。台湾の方たちが本当に親切で癒される一方、サウナにはなかなか満足できず。料金は日本の1.5倍。台湾だけでなく、海外で日本のような銭湯・サウナを見つけることは難しいと感じます。フィリピンのマニラには、私のようなサウナ中毒でも満足できる『ニューラセマ』という大浴場があります。だいたい2週間に1度『ニューラセマ』にお世話になっていますが、行く度に、こんなにたくさんのお湯を使ったり、水を流したりして、大浴場を運営してくれてほんとうにありがとう。はなおと心から思います(これは良いサウナに行くとどこでも思うのですが)。この記事は、マニラの銭湯・サウナについて知りたいニューラセマについて知りたいマニラ生活に疲れたから、リラックスしたいという方におすすめです。tube)ニューラセマのサウナ評価まとめマニラの銭湯・サウナ『ニューラセマ』の基本情報マニラの銭湯・サウナの『ニューラセマ(LASEMA)』とは2018年1月にマニラ・マカティ市にオープンした、韓国式の温浴施設です。別の場所にあった『ラセマ』が移転し、『ニューラセマ』になったとの事。マニラの銭湯・サウナ『ニューラセマ』のコースメニュー1階のセキュリティゲートから入り、上階に進むと受付があります。ここでコースメニューを選びます。※2019年7月現在の価格・為替レートを元にしています。450ペソ』を選んだ場合、チムジルバンのフロアにある軽食+休憩スペースが使用できません。※ここでいう「サウナ」は、大浴場にある「ミストサウナ」を指します。+ジム」コースを選んでいます。はなおニューラセマのポイントは「チムジルバン」なので、ぜひ「チムジルバン」の利用をおすすめします。チムジルバンとは?韓国式の低温サウナ。フィンランド・日本式サウナとは異なり、黄土で作られたかまくらのようなドームに、茣蓙のような敷物が並べられている。マニラの銭湯・サウナ『ニューラセマ』店内の様子ニューラセマには、下記のような施設があります。場所柄写真は少ないですが、ひとつひとつご紹介します。海外の大浴場では水着着用を求められる施設も多いですが、ここは男女別に分かれており水着は不要です。清潔に保たれていますが、排水溝からの匂いを感じる箇所もあります。大浴場6種類のプール(ホットプール、ジャスミン、緑茶、人参、ルイボス、ひのき)。それぞれのプールにお茶の名前があるが、実際に入っているかは不明。23-25度と、水風呂としてはかなり高い。サウナ大浴場内にあるサウナは、ミストサウナ。顔が水浸しになるくらいの強烈なスチームが気持ちいい。座る部分が木材で、すこしぬるっとするのが気になる。ロッカールーム日本と同じタイプの細長いロッカー。ロッカーキーにICチップが入っており、軽食の支払いなど追加の支払いはロッカーキーで行う。ドライヤー・メイクエリアドライヤーが設置され、スキンケア・メイクができるスペースあり。アメニティは、綿棒・JJのパウダーのみ。チムジムバン韓国式の、黄土で作られたドーム型のサウナです。4種類のサウナドームと、マイナス10度のアイスルームを楽しむことができます。日本やフィンランドとは全く違った造りに、韓国文化を感じることができます。kiln92度を指す(ばらつきあり)高温のサウナドーム。茣蓙の上に寝ることができる。芍薬などの薬草が吊るされており、香りも心地よい。韓国では麻布をかぶるようですが、ここでは使用しません。Kiln『カラマンシー』サイズのヒマラヤンソルトが敷き詰められた室内で石浴ができる。岩盤浴と同じ効果・発汗を感じ、大変おすすめ。roomアメジストがドーム内の壁に埋め込まれており、見た目にも癒される。room57度表記の低温サウナドーム。内部の印象としては汗蒸房と同じ。roomマイナス15度表記のアイスルーム。壁が雪で囲まれており見た目にも涼しい。マイナス15度ではない気がするが、サウナドームから出た後の水風呂の代わりになる。韓国系軽食コーナーチムジルバンの真ん中に、韓国料理を主とした軽食の売店があります。した韓国料理ではなくあくまで軽食です。サンドイッチやパスタもあります。他には辛ラーメン、韓国風かき氷、アイスクリームなど。トマト・フレーク・チョコシロップなどのかき氷?を食べました。ルーム酸素室の横にあり。岩盤浴のような造りになっており、温度は30度前後。遠赤外線ルームの横にあり、ネイリストさんが2人待機されている。マッサージ室チムジルバンのフロアにあり。通常受付で予約するが、ここで交渉することも可。黒いリラクゼーションチェアが並べられた休憩室。入浴・チムジルバン後にゆっくりすることができる。仮眠エリアこのような小さなトンネル上の休憩エリアがたくさんある。この中にマットを引いて寝たり、スマホの充電ができる。キッズルームチムジルバンエリアの横に、すべり台など子供用の遊びスペースあり。KTV(カラオケ)ルーム別途料金を払うことで、カラオケが利用できる。ジム小さな部屋に数台のトレッドミルとランニングマシンがある。tube)色々とご説明しましたが、写真が少なく分かりづらいと思います。ニューラセマにはイメージムービーがあり、施設内の様子を確認できます(この動画はちょっとキラキラしすぎていて、全体的にもうちょっとくすんだ印象ですが)。ニューラセマのサウナ評価ドライサウナの温度は最高92度表記となかなか良いものの、ドライサウナから水風呂へのアクセスは実質不可能(階が違う、服の着脱が必要)なこと、外気浴スペースがないことから、3.5としました。サウナ評価サウナ室温度(3.5)清潔さ(4.0)水風呂とのアクセス(1.0)外気浴スペース(1.0)価格(3.5)総合評価(3.5)まとめ東南アジアでは、お部屋にバスタブがないところが少なくないと思います。時にはバスタブにつかったり、サウナで発汗してリフレッシュされるのも良いかもしれませんね。この記事を読んでいただき、ありがとうございました。ランキングに参加しています。)のフードコートがおすすめ!【フィリピン月270円】音楽配信サービスSpotifyをおトクに利用する【日本は月980円】この記事を書いた人はなお配偶者の転勤をきっかけに、2017年3月にフィリピン・マニラへ引っ越してきました。ねことわんこと暮らしています。サウナとポストロックとねこが好きです。良さそうですね!バスタブ無しのコンド住まいですので、今度利用してみたいです。2019年11月17日コメントありがとうございます◎はい、ラセマはとてもよいです^^新しいはずが施設は古いんですけど(多分、もともとあった施設を利用してる)、ちゃんときれいにしてあって、韓国式サウナもおもしろいです!私の家もバスタブがないので、お世話になっています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。2プロフィールはなお配偶者の転勤をきっかけに、2017年3月にフィリピン・マニラへ引っ越してきました。ねことわんこと暮らしています。アジアとサウナとポストロックとねこが好きです。