「自分のことを見つめなおしてから、やりたいコトを見つけたい」こんにちは!本真です。家族の生活を守るために毎日働かないといけない。仕事だけが人生のすべてじゃない。そんな葛藤を抱えている方に私自身の体験を2つにまとめてお伝えします。・残業、飲み会や付き合いで終電帰宅がザラ。・週末は昼まで寝だめしてダラダラ、まったりが日常。・休み明けも疲れが取れず、ダルさと眠気で仕事行くのが億劫。そんな不規則生活から卒業しました。アラームなしで、毎朝6時に自然と目が覚めます。朝時間で適度な運動をすると疲れてしまいそうですが、1日のリズムができると、むしろ、1日がはかどります。・コーヒーとタバコ・ビールとタバコよくよく考えたら当たり前ですが...タバコって単に習慣です。1タバコを手に取る2口にくわえる3火をつけるこれらを無意識的に行いますが、そもそも、タバコを吸うトリガー行動の存在に気づきました。いっても過言ではない、家族との時間です。仕事に追われていた時、ないがしろにしてきたものだからかな。朝起きて、仕事に行って帰って、風呂入ってご飯食べて寝る。子供の寝顔すら見なくなる。休日も容赦ない資料作成、呼び出し電話って営業あるある...(-_-;)オン・オフスイッチを一瞬で切替えて休日でも仕事優先する時もある。楽しい時間に水を差されたと、子供や妻から白い目を向けられる。一緒に夕飯を食べたり、テレビを見たり、ゲームしたり、、なにげない日常のど真ん中で過ごすことそのものに幸せを感じます。❒自分と向き合える時間キャンプしたり、料理したり、本を読んだりっていうのが大好き。自分自身のことに対する優先順位って下がりがちです。そんな自分自身の内なる声に耳を傾けると、ワーカホリックだったという思わぬことに気づくことができました。仕事している自分の姿以外を知らない、というか、イメージできない。関連記事キャリアブレイクキャリアブレイクとは??こんにちは。キャリアブレイク中の本真です。そもそも「キャリアブレイクってなーに?」って方が多いと思うので、解説したいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。最近の投稿キャリアブレイクしてよかったこと!!キャリアブレイクとは??3人以上の子育て世帯数について最近のコメント表示できるコメントはありません。自己紹介ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。