商品のお届けについてはこちらよりご確認ください。販売、発送いたします。よっては当日発送できない場合もございます。詳しくはこちらよりご確認ください。一点のみ購入でご利用可能です。ゆうパケットでのお届けの場合はサンプル・ノベルティが対象外となります。ゆうパケットには破損・紛失の保証はございません。クチコミ商品の詳細1回着用していますが、状態は綺麗です。2024-04-06東京にいた頃、スロトレの本は持っていた気がするんだけど、引っ越しのどさくさで捨ててきてしまいました・・・この本は理論的な説明とかがあるのと、巻末の付録でトレーニングのやり方の図解が載っているのがいいと思います。サーキットトレーニングのジムに入ったばかりなので、サーキットに関して懐疑的なことを書いてあったのがちょっと残念でした(というか毎日楽しく行ってるのに水をさされた感じ)。あと、同じ著者のスロトレ実践編の方を買った方がよかったかなぁとも思いました。2024-03-18話題の本なので、買って見ました。DVDで確認しないと、正確には分かりません。一日10分って書いてあったけど、それは動きとか順番とか全部頭に入ってる場合の話しで、本見ながらだとその倍以上は掛かる感じ。lokpahalspn.in。