していた、群馬が終わりました。昨年は途中で力付き千切れた経験があります。今回は、思い通りに走れなかったものの集団について行くことはわりと楽で特に苦労せず走れました。勝負に絡めない走りの甘さはあるものの、収穫は多いレースでした。これからの中盤戦は、熊野のステージレースがあります。今日から一ヶ月が勝負です。熊野に向けていくつかの課題と目標を設定し、必ず達成するよに日々頑張ります。達成したらご報告したいと思います。トレーニングスポンサーリンクこの記事をシェアしませんか。150kmトレーニングマツケンさんSSTからのカズさんMTBでオーガさん六甲練トレーニング「どれだけ練習しても、走るのは楽にならない。」グレッグ・レモンの名言からトレーニング「こうやったら、調子が上がっていく」という感覚。トレーニングやってるトレーニング3つ。トレーニングロードバイクトレーニング:短時間の高強度だけでなく、走り込みってホンマ重要。WINDと比較検証!インドアトレーニングを行う際、ライダーの冷却は死活問題だ。トレーニングの質やパフォーマンスにもろに影響を与える。体に風をあてて冷却をしなければ、思うようなトレーニングを行うことは難しい。WINDをこれまで試してきた。インドアサイクリング用ファンはWAHOOの独壇場だったが、電動ポンプで有名...rbs.ta36.com2024.10.22ギアのスキマ汚れをフロスでキレイに!1回8円のギアフロスを使ってみた品切れが続いていた格安ギアフロスの在庫が復活しています。歯ブラシで取り除けなかった食べカスは、デンタルフロスで掃除すると良く取れて気持ちがいい。あれと同じように「ギアの歯」もフロスで掃除することができる。デンタルフロスにヒントを得て、開発されたのが自転車清掃用マイクロファイバーロープだ。使い方は様々で、スプロケやディレイラーなどの細かい部分の掃除が楽になる。インプレッションダイレクトマウントハンガーは数あれど、強度と耐久性を追求した製品はそれほど多くはない。そもそもディレイラーハンガーとは、ディレイラーが衝撃を受けた際に変形することに意味がある。フレーム側の破損を防ぐことが目的だ。身代わり地蔵、曲がる柔らかさが必要なパーツである。ディレイラーハンガーはフレームとディレイラーの間をつなぎ、変速動作をサポートする必要がある。BL-01の類似品が多数登場2024.10.12プライム感謝祭でOAKLEYのサングラスが最大57%OFFに!2024.10.20空気圧で悩んでいる方へ、この計算機を。km2012.05.032013.12.04防振グッズ「ブルカットメタル」を導入しました。最新情報をお届けします。SNSで最新情報をお知らせしています。Reserved.広告ブロックが検出されました。IT技術者ロードバイクをご覧いただきありがとうございます。皆さまに広告を表示していただくことでブログを運営しています。以下のボタンから更新をお願い致します。