House(海の家)が7月7日〜9月2日...レッスンHOMEブログレッスン「ドライバーで真っ直ぐ飛ばす」秘訣をプロ3人が解説!「ドライバーで真っ直ぐ飛ばす」秘訣をプロ3人が解説!2024.10.04ドライバーが曲がってしまう人は「振りすぎ、リキんで捻転不足、振り遅れ」の3つに注意!それぞれのミスを防ぐツアープロおすすめのヒントを紹介。ContentsToggle腕が体から外れないように「体の前」でクラブを振る!両手がつねに肩の幅の中にあれば振りすぎを防止できる腕が体から外れて当たらない体の前でクラブを振る軸がブレなくなり正しい捻転で飛ばせるアドレス時の前傾角度を保つ大きな捻転で飛距離アップ!体が右に流れる左肩が下がる同じ位置で同じ形を再現するようにスイングするスライスやプッシュのミスが頻発クラブをインに引きすぎるのはNG腕が体から外れないように「体の前」でクラブを振る!見える範囲で振ることがポイントです!両手がつねに肩の幅の中にあれば振りすぎを防止できる右を向いても左を向いても両手が肩の幅の中にあれば腕が体から外れない(左)ドライバーを持つとつい飛ばしたくなりますよね。すると振りすぎてしまい、スイング中にクラブがどこにあるかわからなくなる。これがミート率低下の大きな原因です。そこで僕は、腕が体から外れないように「体の前」でクラブを振ります。実際はトップとフィニッシュで体のうしろ側にクラブが回りますが、「両手がつねに肩の幅の中にある」ようにスイングする。腕やクラブが視界に入る範囲でクラブを振るという意識が大切ですよ。「腕やクラブが視界に入る範囲で振ればミート率がよくなります」(市原)腕が体から外れて当たらない「体のうしろ側=見えないところ」は、クラブをコントロールするのが難しく、ミート率が低下する体の前でクラブを振る腕が体から外れずに、クラブをコントロールできている状態。いちはら・こうだい/1982年生まれ、東京都出身。171cm、78kg。18年の日本ゴルフツアー選手権で初優勝。同年のダンロップフェニックスも制し、賞金ランキング4位に。23年は三井住友VISA太平洋マスターズ3位。軸がブレなくなり正しい捻転で飛ばせる右鎖骨をアドレスの位置から真うしろに引く(右)正しい捻転を作って飛ばすために、私はバックスイングで首の位置をキープしながら、右鎖骨をうしろ(背中側)に引きます。肩を大きく回そうとしても、リキんでしまうと肩に余計な力が入って回らない。鎖骨なら、たとえリキんでも上半身全体がスムーズに動くからです。最初の練習はドライバーではなく、余計な力が入らないショートアイアンがオススメ。リラックスして構えたら、前傾角度を保ちつつ、右鎖骨を引いて体を右に回す。すると軸がブレなくなり、スエーのミスも防げます。●はしぞえ・みのり/2000年生まれ、山梨県出身。21年のプロテストに合格。23年にステップアップツアーのラシンクRKBレディスでプロ初優勝。今シーズンはレギュラーツアーでのシード入りと優勝を目指す。同じ位置で同じ形を再現するようにスイングする(×、左画像)「三角形がつぶれると当たりません!」ダウンで体が早く開いたりクラブがインから入りすぎると同じ形を再現できない(○、中画像)「ダウンスイングの二等辺三角形」右ヒジが曲がりきれいな二等辺三角形にはならないが形をイメージするだけでOK(右画像)「バックスイングの二等辺三角形」ドライバーならではのミスといえば、振り遅れですよね。シャフトが長いぶん、体が早く開きやすくなるので、私は手と両肩を結んだ「二等辺三角形」をイメージ。バックスイングの腰の高さでこの形を作ったら、ダウンスイングでもう1度再現するように振り下ろします。同じ位置で同じ形を再現すれば、スイングプレーンが安定し、ダウンスイングで体が開きません。クラブが寝たり、インから入りすぎるミスもなくなりますよ。振り遅れてフェースが開いたまま当たるとスライスやプッシュに。「二等辺三角形」を意識して、振り遅れをなくしていきましょう。●ながしま・はなね/2001年生まれ、東京都出身。21年のプロテストに合格。23年はステップアップツアー17試合に出場し、ベスト5入り3回。同ツアーの今シーズンの開幕戦でプロ初優勝を飾った。