立川には多くのピラティススタジオがあり、選択肢が豊富な反面、どのスタジオを選べばいいか迷ってしまいますよね。予算を抑えたい方や、マンツーマンの指導を受けたい方には、慎重に選びたいところ...。立川でコスパよく通えるおすすめピラティススタジオ3選を紹介していきます。※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。-サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイトこの記事を書いた人uFit編集部メディア編集者uFit編集部では筋トレやダイエットについての記事を編集しています。皆さんの気になる商品や最新の情報を取り上げていきます。林慧亮uFit代表Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録33万越え。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について執筆。超効率的自重ワークアウトプログラム」がある。本コンテンツはuFitが独自に制作していますが、一部送客手数料を受領しています。メーカー・広告主等の指示による表記に関しては、PRを表記しています。立川でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント立川には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。そこで、立川でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。◆立川でピラティススタジオを選ぶ3つのポイントマット式かマシン式で選ぶレッスン形式で選ぶ通いやすさで選ぶ1マット式かマシン式で選ぶ立川のピラティススタジオを選ぶ際、初心者の方が最初に考えるべきは「マット式」か「マシン式」かという点です。マット式ピラティスは自重を使うため、比較的安価に始められます。正しいフォームの維持には一定の体幹の強さが必要です。マシン式ピラティスは専用機器を使用。立川のマシン式スタジオでは、初心者でも安全かつ効果的にエクササイズができるよう、インストラクターが丁寧に指導してくれます。運動経験が少ない方や不安のある初心者には、立川のマシン式ピラティススタジオがおすすめ。マシンが体をサポートするため、体力や柔軟性に合わせて無理なく始められます。迷ったら、まず立川のマシン式スタジオで体験レッスンを受けてみましょう。2レッスン形式で選ぶ立川のピラティススタジオを選ぶ際、レッスン形式も重要なポイントです。プライベートレッスンとグループレッスンがあり、それぞれ特徴が異なります。怪我などで動かせる範囲が限られている人プライベートレッスンは、立川のスタジオでマンツーマン指導を受けられます。自分のペースで学べる反面、料金は比較的高めです。グループレッスンは、立川の他の参加者と一緒にピラティスを楽しめますよ。料金はリーズナブルですが、個別指導の機会は限られてしまいます。初心者の方は、まず立川のピラティススタジオで体験レッスンを受けてみることをおすすめ。自分に合った形式を見つけることで、継続的にピラティスを楽しむことができるでしょう。3通いやすさで選ぶ立川でピラティススタジオを選ぶ際、初心者の方が特に注目すべきポイントが通いやすさ。ピラティスは継続が鍵となるエクササイズで、効果を実感するには最低でも3ヶ月間、週1~2回の頻度で通う必要があります。立川駅周辺には多くのピラティススタジオがありますが、自宅や職場からの距離、最寄り駅からの徒歩時間などを考慮して選びましょう。初心者の方は、まず立川駅周辺のピラティススタジオをいくつかピックアップし、実際に足を運んで立地や雰囲気を確認してみるのがおすすめ。通いやすいスタジオを選ぶことで、ピラティスを長く続け、その効果を最大限に引き出すことができるでしょう。東京都内には16店舗展開しており、会員に入会していると他店舗も使えるので、特に東京住みの人にはおすすめのスタジです。pilatesKのレッスンは音楽に合わせて実施する楽しいレッスンなので続けやすいです。追加レッスンを1回2,200円で受けることができるので、時間がある月には追加でレッスンを受けてみるのもいいかもしれませんね。立川店の口コミ(テキストをクリック!)体験レッスンで楽しかったので入会しました。レベルごとに負荷が違うので、その時々で必要な運動ができるのが良いですね。Basicは後半でじっくり温かくなる感じでした。マシンの使い方が不安でしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくれるので安心です。立川店は大きな窓があり、開放感が特徴のスタジオです。SILKのレッスンは600種類の豊富なメニューが用意されており、難易度も分かれているので、初心者でも経験者でも満足したレッスンを受けることができますよ。スタジオには無料のウォーターサーバーや、セキュリティ面で安心できる鍵付きのロッカールームも完備されています。月額2,200円支払うと、ウェアとタオルをレンタルすることができるサービスも嬉しいポイント。立川店の口コミ(テキストをクリック!)とてもきれいな施設で、スタッフの方も感じがよく、緊張していましたが楽しく受ける事ができました。運動不足の私には少しハードなところがありましたが、続けることでスムーズに出来るのではと期待してます。今後とも宜しくお願いします。立川駅から徒歩4分の場所にあり、駅から近いので車がなくても通いやすいですよ。studioでは、理学療法士によるレッスンを受けることができ、個々の悩みに合わせた完全オーダーメイドレッスンを受けることができます。予約はLINEを使って簡単にすることができることに加えて、レッスンの12時間前までキャンセル料がかからないので、急に予定ができても日程の変更ができますよ。studioの口コミ(テキストをクリック!)信頼できる先生です!しっかりとした姿勢分析に基づいてセッションを進めてくださいます!また、こうしたい、ここが気になるという要望も踏まえて内容を組み立てくださいました。セッション後の身体の軽さや楽さがとても良かったです。会員に入会すると他店舗も無料で利用することができますよ。立川店は、営業時間が長いのが特徴で、特に土日祝は夜の23時25分まで営業しています。夜型の生活をされている人でも通いやすいですね。レッスンはグループレッスンとパーソナルのレッスンを受けることができ、グループレッスンでは5名から最大10名の少人数レッスンが魅力的。立川店の口コミ(テキストをクリック!)ピラティスを受けた後の立ちやすさ、歩きやすさ、身体の連動した感覚に感動します。グループレッスンでもインストラクターとの距離が近いので動きも見やすいし理解しやすい。インストラクターは終わった後に気軽に質問に応えてくれたり、とても良い雰囲気です。初心者に特に通いやすいスタジオだなというイメージで気楽に行けます!おすすめです!お気に入りの先生が立川でも受けられるということで、最近利用しています。少人数でのレッスンが好みの人に合っているかと思います。立川店は立川駅から徒歩4分の好アクセスが魅力的なスタジオです。スタジオでは、初回に20分の体験レッスンとカウンセリングを受けることが可能。20分と短いので、気軽に体験に行けますよ。レッスンの時間を40分、60分、80分と自分で選ぶことができるので、その日の予定や、身体の調子を考えてレッスン時間を変更することができるのも嬉しいポイント。Pilates&Gym1to1立川店の口コミ(テキストをクリック!)自分一人では難しい身体を動かす事や食事の事も、とてもわかりやすく教えていただいています。これからも頑張って身体を健康的に絞っていきたいです!自分の身体を意識する機会となりました。効果を時間して入会することができる「レジーナピラティス」インストラクターと完全1対1のパーソナルレッスンを受けることができ、メニューもそれぞれの悩みに合わせたオーダーメイドになっています。初回の体験時にはカウンセリングを含めた55分のレッスンを受けることができ、レッスンの前後で写真撮影をすることで、レッスンの効果を客観的に見ることができますよ。レッスンが自分に合っているのか判断して入会することができるのは嬉しいですね。レジーナピラティスの口コミ(テキストをクリック!)友人の紹介で初めて体験をしました。男性用の更衣室があり男性でも敷居が高くないと感じました。歩き方や、立ち方、普段の生活スタイルを細かくヒヤリングしてもらい、アドバイスをもらえたのはとても良かったです。感覚だけでなく、写真で変化を感じることが出来るので、次回の変化も楽しみになりました。レッスンスタジオ内は細やかな気配りがされてるとても素敵な空間。この中でのレッスンはとてもリフレッシュでき、気持ちよかった。先生は、丁寧にカウンセリングして下さり、とても安心出来た。先生のレッスンは、無理がない優しく分かりやすいので、初めてでも全く問題なかった。レッスン後は身体が軽く、歪みや縮まった部分が整い、軽やかに歩けた。立川」コンクリートが剥き出しになっているネイキッドスタジオには、トレーニングの前後にくつろげるラウンジや、女性には嬉しいメイクルームなどが完備されています。ピラティスのレッスンとは別に、24時間ジムを利用し放題なので、好きな時間にトレーニングすることもできますよ。レッスンは1回20分の短時間レッスンなので、隙間時間を活用して通うことができますよ。立川の口コミ(テキストをクリック!)パワーラック(ハーフ含む)が3台もあるので、ベンチプレスやスクワット・デッドリフトをしたい時に既に埋まっていることがほぼ無く、埋まっていたとしてもどこかしらはすぐ空いて使えます。スタッフさんは挨拶してくださるし、たまにトレーニングについて楽しく話してくれます。マシンの使い方やトレーニングのコツなどを教えている場面をよく見ます。利用者との距離感が近すぎず・遠すぎずで心地良いです。オープンから週6で利用していますが、今のところマナーを理解していないような他の利用者の方は見られません。これは24時間完全無人ではなく、スタッフの方が居てくださるおかげだと思います。利用者は男性だけでなく、女性の方も多いです。(日によっては女性の方が多い時もあるぐらい。)20代~70代以上と幅広い年代の方が居て、有酸素メインの方から高重量を扱う方など、どなたもそれぞれが楽しく過ごされているジムだと思います。24時間ジムの中でも最安の価格帯のプランで利用でき、ジムの雰囲気も良いのでかなり気に入っています。隠れ家的なスタジオでレッスンを受けられるのが特徴です。スタジオにはシャワーブースや更衣室、個人ロッカーも完備されているので、荷物をスタジオに置いて帰ることもできますよ。荷物を持ち運びする必要がないのは便利ですね。レッスンはピラティスのレッスンだけでなく、キックボクシングや総合格闘技のレッスンも受けることができます。高強度のインターバルトレーニングHIITトレーニングも受けることができ、アスリートにもおすすめのスタジオですよ。オンザショアの口コミ(テキストをクリック!)イタリア溶岩で身体を動かすことで、心も体もスッキリ。レッスン終わってから、イントラの先生に悩みを聞いていただいたり、ポーズのアドバイスをいただいたり。ショアカフェでの読書会や交流会などもあり、ヨガ好きの仲間(先生&会員)とつながれるのも魅力の1つ。他のスタジオに通ったことないから分かりませんが、汗のベタつき、におい、全く気にならず、心も体も兎に角スッキリします!2023年1月に入会し、1年で約9キロ、体脂肪率11%減し、姿勢も体型も良くなり自分に自信をもてるようになりました。良質な岩盤浴ヨガでリンパも流れデトックス出来、汗もしっかりかき髪の毛もお肌もツルツルです。ヨガもしっかり動くレッスンからメディテーション、更にストレス発散にはキックボクシングと幅広いレッスンがあります。先生も会員さんも穏やかでとても雰囲気も良し!イベントもあり大満足なヨガスタジオです。心と体トータルで美しくなれました。健康と美をテーマにしたトレーニングを受けることができます。スタジオからは四季折々の風景が楽しめるのも魅力の一つ。自然を感じながらレッスンを受けられるのは嬉しいですね。ピラティスルーム・フェイスのレッスンは、グループレッスンとパーソナルレッスンに加えて、オンラインのレッスンも用意されているので、遠方で通えない人や、外出が難しい人にもおすすめです。公式サイトまとめ:立川のピラティススタジオで身体を整えよう!立川には多様なピラティススタジオがあり、初心者の方も安心して始められます。スタジオ選びの際は、マット式かマシン式か、レッスン形式、そして通いやすさを考慮しましょう。立川のピラティススタジオは、安い料金で通えるところから高級感あふれる施設まで様々。予算に応じて選べるのが魅力。パーソナルレッスンを提供するスタジオも多く、マンツーマンで丁寧な指導を受けられます。ピラティスは継続が大切なので、立川駅周辺や自宅近くのスタジオをチェックしてみてください。※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。MAKERS.Inc選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。新しいウィンドウで開きます。