競技アスリート・スポーツ愛好者ダイエット・ボディメイク子どもの健全な発育発達セミナー・教育事業Menuご相談を承りながらメニューを考案しているため安心ですお悩みに柔軟に対応できるノウハウがありますパーソナルトレーニング1対1で行うので細かく動きを見てもらえ、疑問に対してすぐに聞くことができるのでこんな方におススメです。チェックを通して現状をしっかりと把握し、目標・目的を設定して達成するために最適な道筋を立てていきます。その後、目標に向けて安全で効率の良いトレーニングを行い、次回のトレーニング時に前回のトレーニングが有効だったかなどの再評価を行ってより良いメニューに更新していきながら、なりたい自分へと導いていきます。初回体験はカウンセリング30分無料の90分/¥8,000で、自宅でもできる3.4種目の簡単な改善エクササイズや生活指導などを提供いたします。姿勢・ボディライン改善コース60分/¥8,000身体の歪みや姿勢不良による慢性的な痛みなどを改善していくコースでこんな方におススメです。最初のカウンセリングや動作評価をし、個々の課題に合わせて関節の捻じれやズレの原因となる硬すぎる筋や緩んでいる筋のバランスを整え、歪んでしまった原因となる体の癖を修正し、効率のよい安全なトレーニングを行っていくことで、姿勢やボディラインを改善していくコースになります。4回券/¥30,000、8回券/¥56,000スポーツパフォーマンス向上コース60分/¥8,000フィジカルトレーニング、動作トレーニング、コンデショニング、アスレチックリハビリテーションなどスポーツに特化したコースでこんな方におススメです。サポートなどを行っていくことができます。4回券/¥30,000、8回券/¥56,000コンディショニングコース¥34,000(60分×4回+栄養・生活指導)体の機能改善を中心とした、体の調子を整えながら悩みを解決していくコースでこんな方におススメです。最初にカウンセリングや動作評価をした上で個々の課題に合わせた適切なトレーニングを行っていくとともに、食事・生活指導を通して正しい知識や自分に合った取り組み方などを学んでいくことで、根本から体を改善していくコースになります。週1回か2週間に1回のペースで1~2か月で体を改善し、コース終了後もある程度は自分自身でコントロールできるように導いていきます。体づくりコース¥60,000(60分×8回+栄養・生活指導)トレーニングや食事・生活指導を通して、体を整えながら適切な負荷をかけていくことで理想の体づくりを行っていくコースでこんな方におススメです。最初にカウンセリングや動作評価をした上で効率よく安全にトレーニングを行い、食事・生活指導を通して自分に合った適切な方法を選択をできるようになることで、今の体型になってしまった根本の原因からしっかりと改善していくコースになります。週1回か2回のペースで1~2か月で体を変えていき、コース終了後もある程度は自分自身でコントロールできるように導いていきます。メニューへCampaignキャンペーンお友達紹介キャンペーン学生アスリート応援企画1学生アスリート応援企画2各種割引Concept~学んで、気づいて、変えていく~丁寧にカウンセリングを行いながら一人ひとりに合わせた最適なメニューを考案します現代人に多い肩こりや腰・膝などの慢性痛、原因のわからない体調不良などは、体の機能が正常に働いていないことによって引き起こされていることがほとんどです。どこかが働かない代わりに違う部位が過剰に働きすぎて姿勢が崩れ歪みや痛みにつながったり、腸の不調で消化・吸収がうまく行えず栄養がいきわたらないことによる栄養不足であったりと体の機能がうまく働かなくなるといろんな不具合が起こってしまいます。それは競技パフォーマンスでも同じで、うまく動けないから体力を余計に消耗して疲れてしまったり、ケガをしてしまったり、また、自分の理想のプレーができなかったりしてしまいます。Roomでは問題となっている部分を見つけるだけでなく、なぜ動かなくなってしまっているのかという根本の原因を見つけ出し、その解決方法を知ることで、自分自身でも問題を改善していけるように学びながらトレーニングを行っていきます。経験豊富で高い技術力を持ったトレーナーが丁寧にカウンセリングを行いながら、一人ひとりの体の状態に合わせてお悩みに寄り添ったトレーニングメニューを考案いたします。Roomのコンセプトとなります。マンツーマンで対応しているため、お子様づれでも周りを気にせずに自分ペースで安心してトレーニングに取り組める環境があります。これまでにも多くの方に指導を行ってきた実績があり、質の高いサービスで信頼を寄せていただいています。地域にお住まいの方々がいつまでも健康で自分らしい生活を送れるように、トレーニングや食事、生活指導などをご提供させていただきます。身体の不調などがあればご相談くださいお客様一人ひとりのお悩みや体の状態に合わせたプログラムをご提案し、いつまでも健康でお過ごしいただけるように的確なサポートをいたします。個々のレベルや現状の段階に分けて無理なく行えるトレーニングを環境をご提供いたします。安心してトレーニングに取り組める環境ですアットホームな雰囲気のあるトレーニングルームで、経験豊富なトレーナーがマンツーマンによる指導を行っておりますので、トレーニング初心者でも安心して取り組める環境が整っています。最初のカウンセリングや評価を基に、トレーニングや健康・栄養に関する正しい知識をご提供し、なりたい自分を実現するためにサポートします。トレーニングのノウハウをお教えしますトレーナーを目指している方やサービスの向上を考えている方に向けて、トレーニングに関するセミナーも行っております。基づいた確かな知識と技術を、10年以上の現場経験を持ったトレーナーがわかりやすく丁寧に指導をしており、トレーニングや栄養などの正しい知識を身に付けていただけます。21:00アクセスお客様一人ひとりのお悩みやご要望に合わせた最適なプログラムでトレーニングができる完全予約制の新潟市のパーソナルトレーニングジムです。徹底したカウンセリングとニーズに添ったプログラムのご提案を行い、確かな技術を持ったプロのトレーナーがお悩みを解決に導くための最適なサポートをいたします。ご希望がございましたら生活習慣から食事に関する指導もいたします。目標に合わせたパーソナルトレーニングをご提供します健康や栄養に関する指導も行っておりますのでご相談くださいお客様一人ひとりと丁寧なカウンセリングを行いながら目標に合わせたパーソナルトレーニングをご提案しているだけでなく、健康や栄養、生活習慣に関する指導も行っておりますので、体の不調などで気になる事などがございましたらぜひお気軽にお問い合わせください。アットホームな雰囲気のあるトレーニングルームには様々なトレーニンググッズを取り揃えており、経験豊富で確かなノウハウを持ったトレーナーがマンツーマンで指導を行っているため、初心者でも安心してトレーニングに取り組んでいただけます。これまでにも多くのお客様からのご相談を承り、お悩みに寄り添ってトレーニングなどのサポートを行ってきた実績があり、親しみやすい対応と質の高いサービスが好評で、ご利用された方からも厚い信頼を寄せていただいております。お客様に信頼されるパーソナルトレーニングジムとして、地域に密着した安心感のある対応を心掛けており、お客様がいつまでも健康で自分らしい生活を送れるように、全力でサポートいたします。同じトレーナーやトレーナーを目指している方に向けた教育機関という役割も担っておりますので、教育セミナーや技術指導なども行っています。身体の不調などをなんでも気軽にご相談いただける環境がありますお客様が感じている体の不調や痛みなどに関するお悩みを解決へと導き、なりたい自分を実現していただけるように、培ってきた経験を活かしたカウンセリングや体の評価を基に、適切なアドバイスで幅広くサポートしております。お客様に些細なお悩みでも遠慮なくご相談いただくため、マンツーマンで親しみやすい丁寧な対応を心掛けており、ご利用された方からも嬉しい声を頂戴しています。効果的なトレーニングを行うために、栄養や健康、生活に関する指導も行っており、個々の身体の状態に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。地域密着のパーソナルトレーニングジムとして、これまでにも多くのお客様に指導をしてきた実績があり、お客様目線の丁寧な指導と充実したサポートで厚い信頼を寄せていただいております。お客様がご自身の体の状態や変化を知る事がトレーニングを続けていくためにも大切であり、変わっていく自分に自己肯定感を持って、楽しくトレーニングに取り組んでいただけるようにお手伝いします。お客様のニーズに合わせて、グループトレーニングや集団トレーニング、栄養セミナーなどのサービスもご提供しております。contact_mailお問い合わせmonetization_onスマホ決済closeスマホ決済がご利用頂けます。ご希望の決済方法をお選びください。キャッシュレス決済がご利用頂けます。お支払い方法は各サービスのご利用方法に準じます。※ご新規で電子決済サービスをご希望の方はアプリケーションストアよりダウンロードしてください。地域にお住まいの方々の体の不調を改善へと導き、健康にお過ごしいただけるように、個々の体の状態に合わせたトレーニングメニューや生活指導をご提供いたしますので、お悩みがあれば気軽にお問い合わせください。完全予約制で対応しており、マンツーマンの指導を行っているため、他のお客様の視線や待ち時間などを気にすることなく、リラックスしてトレーニングに取り組める環境があります。多くのお客様を指導してきた実績のあるトレーナーが在籍しており、様々なニーズに柔軟に対応しながら、お客様の健康をサポートいたします。お客様の目標に合わせて段階的に指導をしており、運動が苦手な方や初心者でも無理せず自分のペースでトレーニングに取り組んでいただけます。