支所2007-01-01から1年間の記事一覧2007-12-31ジョギング連チャンジョギング今日も走ってみた。前半はそこそこだったけど、帰りが全然駄目。失速だし、エネルギー切れ。帰ってから、足をチェックしたら、爪で隣の指を少し切っていた。二日続けて走れたのは、大きな自信となった。今日は大晦日で、...2007-12-30超久し振りにジョギングジョギング休みで体をほとんど動かしてないし、プールはお休みだし、、、。思い切って走ってみた。走っては休み、しばらくしてまた走り出すという感じ。膝が痛いせいか、足を擦る走りしか出来ない。今年食べた果物の中で、一番はなんと言っても「ル・レクチェ」。半月ほど前に、たまたまスーパーで見かけて買った。えらく柔らかくて、甘くて、、。して、また食べようと思って探すけど見つからない。今週は、18日がフグ料理で、今日22日が「クエ」料理。後者は、新宿の「祢保希」(ねぼけ)。15日のテレビ朝日の朝の番組でも、高知からの中継で映像が出たので、結構楽しみにしていた。コース料理だったので、から揚げなども出た。今日、眼科と耳鼻咽喉科へ。近くのマンションの1フロアに、いくつか病院が入っている所。入ったら驚き、患者さんが10人近く、助手の人が数人。視力検査や眼圧検査したけど、視力検査で近い方が見えないこと見えないこと。今日は天気良かったので、(最近としては)久々に遠出。境川を町田→戦車道路。桜は、ほとんど葉っぱが落ちていた。ケヤキはこれから紅葉というか色づく感じ。途中で、余り見かけたことのない背の高い植物を発見。サイクリング今日は、朝病院へ。尿酸値を低くするお薬もらいへ。1ヶ月分もらうことになって2回目。実は以前も今回も、MTBで病院へ。サイクリングロードをしばらく走って、一般道を5分くらい。尿酸値を低くするお薬もらいへ。1ヶ月分もらうことになって2回目。診察というか、問答は1分くらい。時間が余った(?)せいか、血圧も測る羽目に。長袖の上からでOKだった。