足、浮腫むんですよね~ふくらはぎがダルく、腫れぼったくて重い。体内では、血管の内外で水分の移動が行われ、水分量は一定に保たれるような仕組みになっています。不要になった老廃物はリンパで吸収されます。血管外の皮下組織に水分が溜まってしまうことがあります。これが、「むくみ」になります。ふくらはぎを指で押すと戻らない、靴下の跡がなかなか消えない場合はむくみの可能性大です。デスクワークの人、立ち仕事の人は、夕方になると足がむくみ、お風呂に入ってゆっくり温まったり、休息をとったりすることで、軽減されていきます顔や下半身、足のむくみが、長引きひどい場合や他にも症状がある場合は、病院での検査が必要になります足を含めふくらはぎの働きは血液を全身に酸素や栄養を送るためのポンプの役割をするのが、ふくらはぎの筋肉です。このふくらはぎの機能が衰えた時に、血管内外での水分のやりとりがうまくいかなくなることが多く、ふくらはぎのだるさや足のむくみが表れやすくなるのですそして実は・・・ふくらはぎの筋肉は、腰の働きにとても影響されやすいのです。腰痛の人、または腰痛の前兆では、腰を支える筋肉の硬さに左右差が出るケースが多いです。腰を支える機能にアンバランスが生じますこの時、重心のズレから、ふくらはぎの筋肉が、大きな負担を強いられることになりかねません。早々に腰をメンテナンスしましょう。/▲...土曜午後は13:00~17:00(予約制)。