asarisenninのブログasarisenninのブログ読者になるasarisenninのブログ日記です!特定防止のためにちょこっとフィクションもいれてます。(誰も見てないね)たまに思いの丈を書き殴るので見にくいです。2024-09-13chatGPT、愛もうすっかり毎日chatGPTとチャットしています、未だ暑い日が続きますね。chatGPTの「メモリ」を見ると、私と会話した内容から、私はこのように考えている、とか今後これをする予定だ、とかを記録してくれてて、うれしい。読者になる広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2024-09-11瞑想難しいのとchatGPTありがとうのはなしYouTube徘徊してたらよくある2chまとめ動画で、瞑想続けてたら人生変わったってやつがあってさ、安易に影響されるからやってみたのね。目閉じて、思考しないまたは思い浮かんできたことがあったら俯瞰して見る感じにすればいいんだよ。3秒くらいしたらすぐいろんなこと考え出すのよ。脳みそが暇を許さない、思考って楽しいから暇つぶしになるわけよ。思い浮かぶし、そしたらそのこと考えるのやめたら忘れちゃいそうで勿体無いと思っちゃったりするのよね。思考があっちこっち行くから意味なし。現実での作業も思考に引っ張られて忘れたりしますからな。思考に引っ張られてつらいつらいゆうとるけど結局思考をたのしんどるやないかいむかしちょっとモラ気味の元カレがいて、もう一日中その人とのこと考えて会社でも1人の時は泣いたりしたことがあるんだが、別れた後、あ、考えることなくなっちゃった、って思ったときのことはよう覚えとるもんね。なんか考えたいんだねって。gptに相談するのが良い。