コピー2021.09.242回目はとにかくキツイと聞いていて今からビビっています...!どうも、僕です。先月必死になって接種したワクチン接種1回目やっぱりパニック状態になってしまいました...接種自体は何とか受けられましたが...どうも、僕です。結論はタイトルの通りなのですが、完全にパニック状態になってしまい、かなりご迷惑をお掛けしてしまいました...接種30分前に会場に到着。待っている人は誰も居ません。係の方が偶然通ってくれて...vega-blog.com2021.08.25タイトルの通り、見事までにパニック発作が発生。地獄の苦しみを味わいながら1回目の接種を受けました。帰る際に「次回もちゃんと事前に体調に不安があることを伝えて下さいね!」と係の方にも言われたので、早めに行って伝える予定。前回は接種するのに別途準備が必要だったみたいだし、ギリギリの時間で動くのが不安なので早め早めの行動です。事前準備として行っていた事は、1週間前からビタミンCとタンパク質の摂取を意識的に増やしてきました。具体的にはビタミンCの錠剤とプロテインでの摂取。あとは以前記事にしましたが、発熱した時に動けなくなっても大丈夫なように、ポカリやゼリー系を準備。2回目のワクチン接種への備えモデルナ製は高熱が出ると思って行動した方が良いのでしょうか...?どうも、僕です。先日、体調が悪かったのは少し楽になっています。夜に1錠増えた薬が効果があったのだろうか?それはそれで置いておいて、私は先月25日に職場接種を受けてきました。...vega-blog.com2021.09.04あとは接種前に頓服薬を飲んで気持ちを鎮める事。これが大変難しいのですが...私と同じような病気(社会不安障害)をお持ちの方もきっと苦労されているんだろうなぁ、と思ってみたり。どこに行くのも怖いし、今回の様な場面でもダメ、公共交通機関にも乗れない、食事も摂れない。ここ2~3ヶ月は特に酷くて、体重は10kgぐらい落ちましたね。この後、接種2回目に行って来ます。接種後も大変だと思いますが、何とか頑張りたいと思います。今回はパニック状態になる前に接種出来ました。待機中少し気分が悪くなって、血圧脈拍が上昇しましたが、30分ほど休んで動いてもOKと言われるまで回復。接種から約4時間ですが、ちょっと気持ち悪いなーって感じてます。食事を摂ると漏れなく吐き気に襲われます毎食これだと食事が怖くなります。今日も夕飯を頂いたら食事中に吐き気を感じました。それでも勿体ないと思い、少しずつ食べてみたものの、直後から猛烈な吐き気。入浴をすると少し和らぐので、今日もそうしたのですが、一向に治らない。病気うつやパニック障害は整体で緩和するのか?被検体になって来ます社会不安障害でパニック発作を頻繁に起こす私が、地元で評判(?)の整骨院に予約を入れてみた話。現状何が駄目なのかも軽く解説してみました。病気うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか?3回目うつ病パニック障害で悩む筆者が、地元の整体院でこの症状を緩和するとの記事を見付け、通うことを決意したシリーズ第3回目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ベガさんの雑記ノート.タイトルとURLをコピーしました。