́▽`*)朝から涼しい風が吹いているセブです。一年を通しずっと夏ですが、このところ秋、それも冬に近い秋みたいな涼しさのセブです。́∀`)∩コンドのロビーに置かれた自分の名前の書いてある袋をピックアップし、部屋に戻ります。その袋から今日のお弁当を見る時にワクワクしますね~それはちょうど、子供の頃に遠足などで、たまに母が作ってくれたお弁当のフタを開ける時の気分です。火曜日の朝(昼食)です。Dressing青りんごとコーンの低脂肪チキンサラダラップ、ヨーグルトガーリックドレッシングまずラップのボリュームがスゴいΣ(・ω・ノ)ノ!どどーんとした存在感があります。ホイルをはがそうと持った時にずっしりとした重みを感じました。中身のボリュームがスゴい!野菜は、レタス、にんじん、きゅうり、そしてコーンと青りんごが入っていました。チキンはシンプルに塩コショウとガーリックで味付けされているようです。ラップにはゴマかと思いきや、チアシードが入っています。満腹効果を狙ったものかなと想像します。ヨーグルトガーリックドレッシングはすごくクリーミーです!マヨネーズかな?と思いました。外の景色を眺めながら・・・ちなみに、私の部屋は高層階にあるので景色がすごくいいです。大きな窓から見える景色を眺めながらゆっくりとランチを楽しみました。́▽`*)さっそくフタを取ってみます。入ってる~ふたをあけるとまずマンゴーとカニカマ、にんじんの鮮やかな色に目が行きました。隠れてしまって見えないのですが、ドレッシングの下には紫キャベツも入っています。このサラダは見た目がお花畑みたいに鮮やかでした(*^▽^*)そして、写真ではあまり見えないのですが、写真の左上の方に焼いたチキンが入っています。こちらは、ひょっとして朝メニューの使い回し?💦ってちょっと思いました。上の方にある丸いカップにはいっているのが、焼いたツナのカリフォルニアロールです。私はこれを見た時にふと思いました。BAKEが流行っている件はこちらの記事に書きました。www.happykanapy.com食べてみると、マヨベースと思われるソースにツナが入っています。その下には海苔で巻いた巻きずし状のものが一切れ入っていて、味は蒲焼を思わせるような甘じょっぱい味付けでした。私がひとつ失敗したな!と食べてから思ったのが、この寿司だけは温めれば良かった!多分ローカルの米を使っているので、米がボソボソしていました。この日のメニューは一言で言うと”サラダ”なイメージだったように思います。1食、夕食もオーダーすればそういうイメージではなかったかも知れません。BOXのメニューは、日本人でも和食にこだわる人には向かないですね。日本でもお弁当の宅配があるし、ダイエット弁当もあるかも知れませんね。日本の物はやはり日本的な味付けだったりメニューになっていると思います。フィリピンはアジアではあるんですが、食文化はアメリカやスペインの影響を受けているものも多く完全なアジア食ではないです。BOXもあまりアジア食のイメージはないですね。イメージ的には西洋の人がダイエットで食べているメニューの中で、アジア風な味付けやメニューがある、という感じです。個人的には、日本食は好きですがそこまでこだわりはありません。自分では思いつかないようなメニューや味付け、料理法のアイディアをダイエット食を食べながら学べるのは嬉しいです。読者になる関連記事2023-07-22チェンマイの25バーツ(100円)お弁当はやっぱりお得!辛くない高コストパお弁当2つみなさん、おはようございます。BOX~9月21日&22日のお弁当~みなさん、おはようございます。07:155年半暮らしたフィリピンのセブから2022年8月にタイのチェンマイにお引越し。12時間勤務の過酷な外資系コンサルティング会社を辞めました。今は月15時間程度でフリーの韓国語コーチ、オンライン講座のカリキュラム構築&教材作成コンサルタント、英会話学校向けのブログ記事執筆をしながら、自由気ままにストレスフリーに暮らしています。タイ語を話すマルチリンガルです。AdSense広告を利用しています。2このサイトについてお問い合わせプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!kanapycebuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。