疲れすぎて、シャワーのみ。気分はチェンジできた。理想はゆっくり湯舟につかれると良かったな。目標(四半期ごとに設定)2024年6月30日まで2024年6月までの目標を設定したよ。今まで1年単位で目標設定していたけど、1年は長くて忘れるし、気が大きくなって詰め込みがち。今年は3か月単位でやってみることにします。設定した目標に近づくために、しばらく今週の予定をブログで書いてみることにします。予定を全部ではなく、自分にとってハードルが高い、面倒くさいなどのチャレンジングな予定を書きます。1週間後に見直すと、やれているかも?と嬉しかったり。今週もやっていくよ~あれやこれやな日々アートフェア東京に行ってきたアートフェア東京なるものに行ってきました。アート)のアートギャラリーが日本や全国から集まった日本最大級の国際的なアートマーケットです。今日は節分でしたね~すっかり忘れていて、夕方スーパーで思い出して、豆を買って帰りました。今年の恵方は南南東だったようですね。去年の12月25日からほぼ毎日ブログ更新ができています。漢方オンライン相談を受診(頭痛)漢方のオンライン相談を受けました。片頭痛と付き合って16年ほど。根本的な治癒は難しいという認識でした。そんな中、気になっていた漢方をオンライン受診をすることにしました。この記事はその感想を書いています。スポンサーリンク過去記事(コーチング勉強中)の削除。千夏アラフォー元地方公務員。コーチングといけばなの2足の草鞋で修行中。コーチングプレイス認定コーチ2022年8月からコーチング提供中。自己基盤を大切にしています。揺れない自分ではなく、揺れても大丈夫な自分(戻れる、揺れているという自覚)を目指します。自分を知ろうお問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。