過去の投稿オリーブオイルは妊活に嬉しい効果が!こんにちは!先日とっても素敵なお店にいってきましたのでご紹介します。さん我が家はけっこうお野菜を食べるので、その時にドレッシング代わりでオリーブオイルをよく使うんです。知られているオリーブオイルって【エキストラバージンオイル】が有名ですよね。酸度が0.8以下、風味・香りが完璧なものと定められているものらしいです。日本と世界で売られているエキストラバージンオイルって少し基準が違うらしいんです。日本ではJAS(日本農林規格)の基準に合わせた区分けを行なっているのです。・JAS(日本農林規格)基準:酸度2.0%以下なのでスーパーでエクストラバージンオイルって書かれていてももしかしたらIOCの基準にあってないものが売られているかもしれないんです。したオイルを使いたいなぁって思って今回いってみたんです。私達はストレスをうけると活性酸素というカラダの敵を攻撃するものがでてきます。過度に活性酸素がでてしまうと、私達自身のカラダを傷つけてしまいます。私のブログでお話しているようにストレスをうけてまずダメージがくるのは【生殖器】です。抗酸化作用で生殖器系への活性酸素の攻撃を抑えてくれます。→つまりは卵子を傷つける活性酸素を抑えてくれます。2腸内環境を整える腸を刺激して蠕動運動を活発にしてくれるので、排便が促されるという効果があります。私はあまり料理は得意ではないですが、たまにインスタのほうにも妊活している方におすすめの料理などものせてますのでぜひみてみてくださいね。康先生のもとで学んだ40代の方を8割以上妊娠に導いた方法と、薬剤師としての知識、そして多くの方の妊活サポート経験を組み合わせて、卵子の質を改善するための正しい知識と方法論を「卵質改善メソッド」としてまとめました。正しい知識を身に着けて、今のあなたに合った体質改善をする。確実に授かりやすい体質になることができます。特定商取引法に基づく記載お問い合わせMENUHOMEお問い合わせ。