コピー2021.08.18生きてれば色々とありますね。昨年から続いているコロナ渦。現在も緊急事態宣言の発令、県外移動の自粛などが必須となっていますね。皆さんも行動自粛していますか?私も出掛けたい気持ちを抑えて自宅でジッとしている日々です。買い物も週2だったのを週1へ変更。出掛ける頻度をとにかく下げています。会社の集団接種も退職予定で動いている私には権利が無く...正に八方塞がりです。あ、サラッと書いてしまいましたが、私会社を辞める事にしました。理由の一番は体調の悪化。うつ病自体は7~8年前に発症。2度休職をしましたが、ついぞ良くはならず。製造業なのに聴覚過敏で全く仕事が出来なくなってしまいました。・体調に不安がある人間を他部署には出せない。・誰もお前を引き取りたいと思う部署は無い。諦めの気持ちも出て、会社のちょっと特殊な制度を利用して退職する事になりました。今思えばこの辞めさせ方ってパワハラになるのかなー?録音しておけば良かったかなー?という様な言われようでした。退職の話を上長と話をする方はICレコーダーの準備はお忘れなく。あー...20年以上務めたのに、辞める時はあっさりしてたなぁ。挨拶に行ったら色々な人に「vegaさんが居ないと困る!」と言われたのが唯一の嬉しみ。(まぁ社交辞令も多分にあると思いますが...)社会不安障害は多分30年ぐらいは拗らせていると思います。バスの様な「すぐには逃げられない状況になるとパニックを起こす」ようになってしまいました。食事を摂っても吐き気が襲う様になり、常に制限して食べています。それでも吐き気は起こるんですけどね。苦しみ方がまだマシなので制限してます。あぁ...人並みにお腹いっぱいご飯が食べたいなぁ...肉とかお寿司とか好きな物をもっと食べたい。一生無理な話なのかも知れません。最近は人を車に同乗してもらうと猛烈な吐き気でパニックになる様に...以前は奥さんのご友人が来たら、ご自宅近くまで送っていたのですが、それが不可能になってしまいました。日々出来る事に制限が掛かっている状態です。今後するであろうワクチン注射、人間ドック、免許更新などに不安がいっぱいです。同じ様に苦しんでいる方が居れば、情報共有やお話をしたりして励みになると思うのですが、そんな人には巡り合った事も無いので、孤立無援の戦いをずっとしています。こんな状態ですので、暫くは療養します。出来るだけ早く社会復帰したいとは思っています。職探しはしていますが、現状はかなり厳しいと思ってます。こんな状態でも雇ってくれるところはあるんだろうか...不安でいっぱいです。整体院に行ってみた感想【うつ・パニックは緩和するのか?】1回目うつ病パニック障害で悩む筆者が、地元の整体院でこの症状を緩和するとの記事を見付け、通うことを決意したシリーズ第1回目。ちなみに2回目は記述を忘れたので、次回は3回目となる。病気うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか?3回目うつ病パニック障害で悩む筆者が、地元の整体院でこの症状を緩和するとの記事を見付け、通うことを決意したシリーズ第3回目。病気たかが20分されど20分。電車移動にはパニック発作が付きまとう昔からの悩み「電車やバスに乗れないこと」少しずつ乗る時間を延ばしていますが、その日の体調や状況によってダメな日もあります。同じ悩みを持つ人に今まで出会ったことが無く、自分以外でこんな事になる人は居ないんだなぁ...と心細く、辛く感じます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ベガさんの雑記ノート.タイトルとURLをコピーしました。