【サッカー家庭教師】サッカー個人レッスン21年のスキルで東京-全国対応!独自メソッドで「即効」「結果」を出し「自信をつける」個人レッスン。豊富な実績で【改善事例】を豊富に紹介。初心者からセレクション対策までサッカー家庭教師にお任せください。itサッカーの試合で最も盛り上がるのが、シュートが決まった瞬間です。試合中にシュートシーンはなんども訪れるわけではないため、日々の練習からシュート精度を高めることが大切ですね。シュートの蹴り方は色々あり、コースを狙ったシュートに向いているインサイドや力強さとスピードのあるシュートを打てるインステップなどがあります。サッカーのシュートを指導する方がよく言われる言葉で「ゴールが見えたら打て」というものがあります。それだけだと少々言葉足らずなので補足すると、サッカーでは「ゴールが見えるほどの位置ならば、プレーの選択肢の最優先はシュート」だということです。シュートレンジに入ったからといって、必ずしもシュートしなくてはならないわけではないですし、慌てて打つものでもありません。サッカーにおいてゴールという目的のための手段がシュートであって、シュートすることが目的にならないように注意しましょう。今回は、以下の4つの内容を通して、試合でシュートを決めるための練習方法を解説します。1シュートの本当のホントの基本2サッカー超初心者がやるべき練習3点が取れるシュート練習!4シュートの決定力を上げる方法。1つずつ見ていきましょう。日本のサッカー界では、「ゴールのサイドネットを狙え」と言われています。これは理想だが、こればかり考えているとシュートを打つのが難しくなります。考え方を変えると、ゴミをゴミ箱の端っこに捨てますか?という形。そんなことはありません。シュートも同じで、まずは「(ゴールの)枠の中に入れましょう」という考え方が基本になります。これができるかどうかで、シュートチャンスは変わってきます。ここで気をつけないといけないのは、「狙いすぎて打てない」ということは良くありません。考え方を気楽にしてほしい。キーパーがいたとしても、枠に入れようという考え方が大切です。強く打たないといけない必要もありません。大きなゴールに小さなボールを枠に入れるというだけの話です。初めはシュート練習にキーパーを付ける必要もありません。ポイント1ボールをゴールの枠の中に入れる。ポイント2コースを考える、または蹴るタイミング。上記のようなポイントをまずは「遊び」でやって欲しい。お父さん、お母さんに座ってもらって一緒に練習してもらいたい。蹴るコースを変えたりタイミングをずらして、遊びの中で「ボールをゴールの枠の中に入れる」という意識でシュート練習をしてほしい。流れの中のシュートを打つ練習についてです。ポイント1まずはドリブルをして、スピードを上げたままボールに衝突してあげる。ポイント2大ぶりではなく、前に蹴るイメージ(缶蹴りで蹴るイメージ)。ポイント3ボールに触る瞬間がトップスピードであるべき。3点が取れるシュート練習!シュート練習をしていく中で、悪い例と良い例があります。悪い例は、「ボールに体を向けて助走する」ということです。良い例は「体の向きはゴールに向けて助走する」ということです。ポイント1ボールまでの角度と距離を覚える。ポイント2力の方向性を前(ゴール)に向ける。上記の2点のポイントを反復して練習してほしいです。ポイント3ボールを貰うときにインサイドで迎えに行って、アウトサイドで出す。ポイント4アウトサイドで出すときに、蹴りやすい角度に出す。ポイント5同じ形を毎回作れるように繰り返し練習すること。上記のポイントを意識して練習に取り組む事が大切です。4シュートの決定力を上げる方法シュートの決定力がない人は、だいたいキーパーに当ててしまうという事が多いです。シュートは「空間を狙う」というイメージ。サッカーの中では「人を狙ってパスをする」という時間が長い分、「空間を狙う」シュート練習にかけている時間は圧倒的に少ないようです。このシュートとパスのスイッチの切り替えが大切です。実際にゴールの前に人に立ってもらって、「パス」と「シュート」のスイッチの練習をしてほしい。ポイントとして、ターゲット(人間)を狙う練習ではなくて、何もないところを狙う(シュート)の練習が大切。まとめサッカーはゴールを決めないと勝つことのできないスポーツであり、サッカーにおいてはそのゴールが何よりも大切です。そのゴールを決める確率を上げるために、シュート練習を行うことはとても大切ですね。サッカーのシュート練習には様々な練習方法があり、それぞれに練習の狙いが存在します。反復し、シュートを練習することは誰でもできますが、しっかりとポイントを踏まえた上で練習を行うことで、よりサッカーのシュート技術を上達させることができるようですね。大事なことなので、もう一度伝えておくと「ゴールが見えるほどの位置ならば、プレーの選択肢の最優先はシュート」です。シュートしなくてはいけないものでも、慌てるものではなくゴールを目的にシュートすることを必ず念頭に置くようにしてください。ゴールを狙いすぎて打てなくなると話す人も多く、強い力でシュートしないと入らないと思い込んでいる人もいます。本当に単純なことでGKがいるいないに関わらず、ゴールとは大きな箱のなかに小さなボールを入れているに過ぎないのです。シュートの基本が見えてくると、自然と力も抜けてきますし、気持ちが楽になってくると思います。サッカーではシュートしてゴールに入らないと得点にもならず、試合にも勝てません。シュートの練習は人それぞれ違いますが、まずはポイントを押さえてサッカーのシュートを上達させられるようにしていきましょう。サッカー個人レッスンのプロ:谷田部真之助サッカーのシュートフォームについて【サッカー】実戦で使えるドリブルの練習法を解説!コツとポイントを覚えるだけで上達します。【サッカー】プレースピードを上げよう!サッカー個人レッスンの効果とは?サッカーのシュートを「左足」で決めるための基礎練習方法サッカーの上手い子は「見た目」からして上手い【サッカー】シュートの種類を詳しく解説!練習中、意識するだけで上達します。