自信とは自分を信じると書きます。自信がある!!とはっきり言える人はいるでしょうか?言える人はそうとうな努力をした人だと思うのではありませんか??もちろんそんな人もいるでしょう。自分に自信が持てる考え方を紹介します。何かは自信をがないという人はきっといるでしょう。得意があれば、不得意もあるのが人間です。ここで縄張りというものを考えてみましょう。自分にとってくつろげる場所です。自分を取りもどし、安心できる空間であると言えます。心の中に作ることが自信につながります。心を落ち着かせることができます。これも一種の縄張りと言えます。誰にも負けない、ちょっとやそこらでは崩れることのない縄張りにしてしまいましよう!「この分野に関しては誰にも負けない!」これは自信です。この得意分野の中では、あなたは誰にも負けない自信があるのだから、自信のある態度が身についてきます。縄張りの外に出た時もそのように振る舞う事ができます。態度が心を作るからです。得意分野で身についた自信は、その分野以外にも良い効果をもたらすということです。自信のある態度でいるから自信が出てくるのです!心理学ではこのようなことが言えます。スポンサーリンク上司に使われにくいと思われても怖がるな!次は、上司との人間関係からです。援助したり、やりとりが楽しかったり、と良い効果がたくさんあります。他者と違うことを恐れるのです。上司の意見に合わせようとする人間がいるのです。自分の意見がないイエスマンになってしまう。意見が違って当たり前なのです。自分の意見と戦わせる習慣を作りましょう。行動や判断に反映されて自信がある人になれます。大きな成功を収めてきた人はいつも非常識でした。その非常識を世の中の常識にした人たちが今の成功者です。上司と意見がちがうことを恐れてはいけない。違うからこそ見えてくるものがある!!自分が面白いと思ったらその判断は正しいと思おう!自分がとても面白いと感じたマンガや映画があるとしましょう。友人と話をしているときに何となくその作品の話題になりました。世間一般の評価はすごく悪くとても自分の感想を言える雰囲気でもない。人間は大多数の意見が何となく正しいと思えるようになってくるのです。した心理現象を同調と言います。自分が大きく外れないように意識的、無意識的に努力するのです。集団の価値観に同調します。普通の人より自尊心が高く、自分の能力を肯定的に見ているタイプの人間が多い。自分自身の言動や行動が他人から高い評価を受けるはずだと思っている。それを実行する自分に能力があると信じている。自分の意見が少数派だろうが自信のある行動がとれる。少数派の意見からすばらしい意見が生まれている。少数派であることを恐れてはいけない。多数派のことを気にしているようでは本当の自分を出すことはできません。他人と違うことを自信にしていこう!!まとめ心理学で自信をつける方法を紹介しました。自信の材料はたくさん集まります。あなたの中にもそれはたくさん眠っています。自信がないと思っているならまだ眠っているだけです。それを起せるのはあなただけです。きっかけは与えられても自分で起こさなければなりません。今回の記事を一つのきっかけにしていただきたいと思います。新しい投稿をメールで受け取るコメント送信サイト内検索プロフィールこんにちは!NO41です!精神科ソーシャルワーカーとして勤務しています。自分の知識を広めるため、読書を趣味としています。心理学の本が好きです。野球や歴史も好きです。綴っていこうと思います。NO41@心理学を使って人生を2倍3倍楽しむ。