自分を若々しくするには美しく若くありたいと思うのは女性だけでしょうか。男性も老けて見られるよりは、若く見られたほうが嬉しいのではないかと思います。私の知っているステキな男性の方は、やはり服装、身だしなみに気を配っていますし、清潔感を出していますね。臭い靴下や穴があいた靴下なんて最悪ですよ。(笑)実は、自分を若く魅力的にする簡単な方法があるのです。それは鏡をたくさん見ること。鏡は客観的に自分を映してくれます。鏡を見るときは、笑顔ですよ!これは鉄則です。無理にでも笑顔を作りましょう。(笑)できれば上の歯を出してね。上の歯を出すと口角があがりますから笑っているように見えます。鏡を沢山見るといいというお話は、アロマ学校の先生もよく言います。ちなみに私の手荷物には手鏡が必ず入れてあり、人前に立つときには必ずチェックをします。スポーツクラブでスタジオに持っていく小さいバッグにも手鏡が入っているのです。乱れたらすぐに修正です。髪の毛もとかさないということです。驚くかもしれませんが、そういう人たちって実際に居ますよ。自分に手をかけてあげるって、私は大切なように思っています。先日、ワンランク上を目指すオンラインセミナーをしたときのこと。お金についての項目にチェックが入っていました。「何からやったらいいかわからない。何かをしたいと思っているけれど、何をしたらいいのかわからない。自分と向き合うってどうやって向き合ったらいいかわからない。ブログを書きたいけれど何をどうやって書いたらいいかわからない。ワンランクアップ上を目指すオンラインセミナーをしています。