あるメンズサロン、トレサンパオムの中村です。夏も終わっていき、秋になる頃ですね。そこで段々と気になってくるのが乾燥です。夏は紫外線やクーラーなどで知らない間に乾燥し、秋冬に向けての乾燥した空気にお肌がさらされがちです。スキンケアについては何度かお伝えしている中で、「セラミド」に触れることも多くありました。今回はその「セラミド」についてお伝えしていきます!セラミドってなに?肌には「角質層」と呼ばれる層があります。肌の表面にあり、外界からの刺激から肌を守ったり、内部の水分を逃がさないようにしている細胞たちの集まりです。そこでは細胞たちがレンガのように敷き詰められており、その間のセメントの役割をするのが「セラミド」です。健康的な肌であれば、このセメントの役割をするセラミドがレンガのようになっている細胞の間を埋めている状態ですが、これが乾燥肌だとセメント不足になるので、角質層はスカスカの状態になってしまいます。セラミドは水分とも脂分とも仲良くつながる性質があり、セラミドと水分が積み重なった構造、「ラメラ構造」というものをつくります。その特殊な性質をもつセラミドが抱える水は寒さや乾燥が強い環境でも凍ったり蒸発したりしない結合水分または不凍水といわます。セラミドがたっぷり含まれて構造が整っていると潤いのあるお肌を守れるということです。セラミドが不足すると乾燥するだけでなく、外界からのバリア機能が低下するので敏感肌となってしまいます。スキンケア用品がしみたり、髪の毛が顔についただけで痒くなったりするのはセラミド不足も考えられます。セラミドを逃がさないためには?化粧水をバシャバシャつかうだけではなく、セラミドはターンオーバー(細胞の生まれ変わるサイクル)とともに作られるので、セラミド配合の美容液を使ったり古い角質が取り除ける顔剃りなどでケアするのが効果的です。逆に言えばセラミドが足りなければ、どれだけ化粧水を与えても水分は蒸発してしまうのです。