人間、老いることは恥ずかしいことではない。若いことが恥ずかしいことである。人は、老いるほどに心はより美しくあらねばならぬ。老いることは、寂しいことではない。老いることは、汚いことではない。人間としての責任を立派に果たしたのだ。美しい心を持ち人生を悟り、充実した心を持って余生を送れば老いはすばらしいものである。今日一日の生に感謝をしよう。今日一日を明るく輝いて生きよう。・くよくよ心配しない。物事を暗く考えず希望を失わず、明るく楽しく生きよう。良いから家族の役に立とう、少しでも良いから社会の役に立とう。残された身体の機能と残された力を出し切って精一杯生きよう。人を頼らず、人に甘えず、残された機能と力で、自立して生きよう。最後の一息まで燃え尽きよう。死は恐れなくともよい。ある日、死は自然とやって来る。死はその人の一生の終りではあるが、死はその人の(肉体)が滅びることでありその人の(魂)は肉体から離れ霊界で生き続けられるのである。老いた父・母、老いた姑、と一緒に暮らすことは実は大変ありがたい事なのです。自分が先で行く道を見られるからです。自分にとって、大変勉強になるからです。老いた者の力強さ、生命力、考え方、我慢強さ、色々な生き様をこういう所は見習おう。いう所は見習わないで自分ならこうしよう。将来の自分の生き方が学べます。将来の自分の心の準備が出来ます。子を苦労して生み育て社会に貢献して命尽きるまで一生懸命に生きる姿は実に立派なものです。老いた父・母・老いた姑を人生の大先輩としてあがめよう。感謝の気持ちでやさしくお世話しよう。すれば必ずや相手は喜んでくれるのです。相手を喜ばして送ることは、暖かく、やさしく接した自分自身に徳を積むことになるのです。自分に徳を積めばおのずと自分自身が幸せになれるのです。これは(自然の法則)です。若い間は無理をしていても体力も気力も充実しているから乗り切れる。年をとると乗り切れなくなる。そのまま無理を続けると倒れるか、死ぬか、どちらかである。無理だなと感じたら対策をこうじる。大きな心の転換が必要だ。倒れば、死ねば全く仕事が出来なくなるのだ。仕事がはかどるし健康も維持出来る。自分もひとまわり大きく成長出来る。長く生きてこられた身体と心をじっくりといたわろう。無理をしない工夫と対策を考えよう。前ばっかり見て走らずゆっくり歩もう。年齢にあった動きをしよう。若いものには負けたくないんだといういきがりはやめよう。老いては子に従えで若い者を認めて尊重しよう、若い者にまかそう。