血をめぐらせる養生茶を作りました。最後に黒糖を入れて溶かします。温めると楽になる月経痛のタイプの方の予防にも良いですよ(*^^*)冷えが強い時は生姜を入れましょう。身近な素材でも薬膳は可能です。皆さんの漢方ライフに活かしてくださいね。雨を悦ぶ〜雨の日を楽しむ口福レシピ〜2016.04.28お茶の十得で豊かな時間を過ごす~瞑想・茶道・散歩~2020.10.0210Jul所作で丹田を養う〜夏の漢方養生〜イキイキした心とお肌作り2019.03.22コメントは利用できません。めぐる季節のラブレターをお届けします。reserved.ページ上部へ戻る。