自由が丘には多くのピラティススタジオがあり、選択肢の多さに迷われている方も多いのではないでしょうか。自由が丘でおすすめの人気ピラティススタジオ8選プライベートレッスンが充実!おすすめピラティススタジオ3選を紹介していきます。安いグループレッスンから、きめ細やかなプライベートレッスンまで、様々なニーズに応えるスタジオをピックアップしました。※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。◯サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイトこの記事を書いた人uFit編集部メディア編集者uFit編集部では筋トレやダイエットについての記事を編集しています。皆さんの気になる商品や最新の情報を取り上げていきます。林慧亮uFit代表Youtubeチャンネル「林慧亮」は登録33万越え。自重トレーニングのメニューをはじめ、筋トレやダイエットの知識について執筆。超効率的自重ワークアウトプログラム」がある。本コンテンツはuFitが独自に制作していますが、一部送客手数料を受領しています。メーカー・広告主等の指示による表記に関しては、PRを表記しています。自由が丘でピラティススタジオを選ぶ3つのポイント自由が丘には多くのピラティススタジオがあるので、やみくもに探していては自分に合ったスタジオを見つけるのは大変。そこで、自由が丘でピラティススタジオを選ぶ際に気を付けるべき3つのポイントを紹介します。◆自由が丘でピラティススタジオを選ぶ3つのポイントマット式かマシン式で選ぶレッスン形式で選ぶ通いやすさで選ぶ1マット式かマシン式で選ぶ自由が丘のピラティススタジオは、初心者の方にも多くの選択肢があります。重要なのは、マット式かマシン式かを選ぶことです。マット式ピラティスは自重を利用するため、比較的安価に始められるのが特徴。マシン式ピラティスは専用の機器を使用します。初期費用は高めですが、負荷調整が容易で安全性が高いのがポイントです。ピラティス初心者の方には、自由が丘のマシン式ピラティススタジオがおすすめ。決まった軌道で動くマシンを使用するため、正しいフォームを習得しやすく、怪我のリスクも低減できます。インストラクターのサポートを受けながら、自分のペースで徐々に強度を上げていけるのも魅力的です。ピラティスを始めたい方は、自由が丘のマシン式ピラティススタジオから探してみてください。安全に、そして効果的にピラティスを始められるはずです。2レッスン形式で選ぶ自由が丘でピラティスを始める際、レッスン形式の選択も重要。プライベートレッスンとグループレッスンがあり、それぞれに特徴があります。怪我などで動かせる範囲が限られている人プライベートレッスンは、マンツーマンで指導を受けられます。個別の目標や体の状態に合わせたレッスンが可能で、集中して取り組めるのが魅力です。怪我の回復期の方や、じっくり自分の体と向き合いたい方におすすめです。自由が丘エリアでの相場は1回あたり約7,850円です。グループレッスンは、複数の人と一緒に楽しめます。友達作りやスタジオの雰囲気を知りたい方に適していますよ。料金もリーズナブルで、自由が丘エリアの相場は1回あたり約3,230円です。初心者の方には、まずグループレッスンを体験し、スタジオの雰囲気や自分に合うか確認することをおすすめします。慣れてきたら、より細やかな指導を受けられるプライベートレッスンも検討してみてはいかがでしょうか。3通いやすさで選ぶ自由が丘でピラティスを始める初心者にとって、通いやすさは非常に重要なポイント。ピラティスは継続が効果を左右するため、長期的に通える環境を選ぶことが大切です。効果を実感するには、最低でも3ヶ月間、週1〜2回の頻度で通うことが推奨されます。そのため、自宅や職場からのアクセスの良さを重視しましょう。自由が丘駅周辺には多くのピラティススタジオがありますが、駅からの徒歩距離や、自分の日常動線上にあるかどうかをチェックしてください。複数の店舗を展開しているスタジオチェーンを選ぶのも一案です。仕事の都合で帰りが遅くなる日でも、別の場所の店舗を利用できるなど、柔軟な通い方ができます。レッスンの時間帯や頻度も考慮しましょう。自由が丘店は自由が丘駅から徒歩4分のアクセスが魅力のスタジオです。SILKでは音楽に合わせたトレーニングを受けることができるので、楽しくレッスンを受けることができますよ。女性には嬉しいパウダールームも完備しているので、レッスン後の化粧直しなども心配いりません。朝7時30分から営業しているので、朝活や仕事前にレッスンを受けることもできますよ。SILK自由が丘店の口コミ(テキストをクリック!)マシンピラティス初めてで出来るか不安でしたが体験の際とても優しく親切に教えてくださり、グループでも一人一人をきちんと見てくださるので安心して入会できました。インストラクターさんが本当に可愛くてスタイルが良くてやる気が出ます!スタジオもとても綺麗です。理学療法士が監修した安心安全のレッスンを受けることができます。スタジオではグループレッスンと、プライベートレッスンを受けることができ、同じプログラムの中で、マシンとマットのレッスンの両方を受けることができるのが特徴。妊婦さん用のレッスンも用意されているので、妊婦さんにも魅力的なスタジオです。スタジオには託児所やゴルフスタジオ、エステなどが受けられる設備が完備されているので、子連れでも参加できますし、ゴルフの練習や、エステでシェイプアップすることもできますよ。広すぎず、狭すぎない空間なのでちゃんとアジャストしてくれるのが気に入ってます!仕事が在宅になり運動不足を感じていたので通い始めました。マシンやボールなど色々なアイテムを使用する事で楽しくレッスンを受けることができます。レッスンの前後では身体の軽さ、呼吸のしやすさが違うと感じました。インストラクターの皆さんも優しく教えて下さるので毎週のレッスンが楽しみです。引き続き通い、健康な身体作りをしていきたいです。自由が丘店は自由が丘駅から徒歩3分のアクセスが魅力的。安価な料金設定を設けており、月4回プランでは、1回約2,500円からレッスンを受けることができます。通い放題プランで毎日通った場合、一回のレッスンが約600円で通うことができる計算に。料金を抑えてピラティスレッスンを受けたい人には魅力的ですね。1回のレッスンは30分から受けられるので、隙間時間にもレッスンを受けることができますよ。自由が丘店の口コミ(テキストをクリック!)通い始めてまだ3回目ですが大満足です。一回30分ですが、翌日には筋肉痛になっているので効いているんだなぁと実感しています。それに自分の好きな時間に行き、待たずにすぐに出来るのも良いです。インストラクターの方も皆さんも根気よく丁寧に教えてくださり感謝してます。雰囲気も凄く良いので頑張って通いたいと思います。みなさん日々アップデートされているのか、入会した当初よりも教え方がどんどんわかりやすくなっているのを感じますし、いつもお客さんがどうしたらやりやすいかを考えてくださっているのがわかります。ピラティスをはじめて1年になりますが、普段の姿勢から意識できるようになってきた自分の変化が嬉しく、こちらに通ってるおかげだなぁと感じています。料金を抑えてマシンピラティスのレッスンが受けられるのが特徴。6ヶ月会員、月8回プランに入会すると、1回のレッスン料金が約1,200円に。他店舗と比べても安い料金設定になっているので、料金を抑えてマシンピラティスを受けたい人にはおすすめです。自由が丘店では、朝7時から営業しているので、仕事前や朝活としてピラティスのレッスンを受けることもできますよ。自由が丘店の口コミ(テキストをクリック!)先生もサバサバしていらして、ねちっこい勧誘もなく、レッスン中もとても丁寧に教えてくださいます。料金もリーズナブルで続けやすいと思います。少人数制なので、人気のクラスはすぐに満席になってしまうところが難点かもです。自由が丘には第1スタジオと第2スタジオの2店舗があります。pilatesの他店舗と比べても設備が充実しているのが特徴。スタジオは服装自由で、水やマットも用意されているので、手ぶらで通うことができます。レッスンの予約を1度に最大8レッスンまで予約することができますよ。レッスンのスケジュールが立てやすいので、面倒な予約作業の手間を省けるのも嬉しいポイント。口コミ(テキストをクリック!)zenに通い始めてからは10年くらい経ちますが、この自由ヶ丘スタジオはここ数ヶ月になります。自由ヶ丘の街を散策しながら通える素敵な場所。さんと出逢ってからはプライベートレッスンを受けてます。その時の身体の状態を詳しく聞いて頂き、必要なメンテナンスをしっかりしてもらえるので、終わった後はとても快調です。学生時代は体育2だった私が、こんなにも続けることができるなんて感激です。(好きになり過ぎて資格もとったくらいです。レッスンは自分の意識を、変えることを中心に教えていただけます。レッスン後は気持ちの切り替えができて、気分爽快です。運動嫌いの方も、ぜひ。Pilates」ピラティスのレッスンだけでなく、ホットヨガのレッスンや、パーソナルトレーニングも受けることができます。自由が丘店は自由が丘駅から近いのはありがたいですね。レッスンは最大8名の少人数制を採用しているので、個々のレッスンに集中することができます。集中してレッスンを受けたい人にはパーソナルのレッスンもあります。自分に合ったレッスンの受け方を見つけてみてください。Pilates自由が丘スタジオの口コミ(テキストをクリック!)少人数制なので先生が丁寧に見てくださるので初心者でもコツがわかりやすく助かっています。レッスンが楽しいのでもっと月の回数を増やしたいと思いました。最近マシーンの台数やレッスンの枠を増やして下さったみたいで以前より予約が取りやすくなりました。Mirror」レッスン時間が1回30分と短いので、隙間時間に通うことができますよ。レッスン前の20分間、セルフでマシンを使うことができるのが特徴。レッスンの復習や、レッスン前のコンディションなどをチェックすることができます!レッスンはグループとプライベートから選ぶことができ、グループは最大でも7名の少人数なので、自分の動きに集中することができますよ。グループレッスンの料金が1回あたり約1,800円という価格も嬉しいポイント。Mirror自由が丘の口コミ(テキストをクリック!)オープンから通い始め、8ヶ月ほどになります。習い始めてから心身ともに整ってきた感じがあり、周りの方からは「姿勢がとてもいい」と褒められたり、久々に会う方には「身長伸びた?」と聞かれることが多々。周りでもピラティスを探している方が多いので、そのまま薦めています。NAVI」マシンやマット、ハンモックを使ったピラティスのレッスンが受けられるだけでなく、ヨガや、ストレッチ、フィットネスのレッスンも受けることができます。回数券の購入もできますが、17,600円で通い放題プランに入会することもできるので、回数多く通いたい人には通い放題がおすすめ。自由が丘の口コミ(テキストをクリック!)難しいポーズや動作、そして逆さまになる事もハンモックの力を借りると無理なく出来てしまいます。...アンティグラビティ(AG)をはじめて、もうすぐ5年になります。運動せず、体も硬かった私でも、楽しく続けられ、いつの間にか、体幹やバランス感覚が鍛えられました。homeで、暖かい雰囲気です。本部スタジオだけあって、レッスンのバリエーションが豊富です。同じレッスンでも、インストラクターさんによって、異なる内容や雰囲気で、楽しめます。短い時間のレッスンなので、隙間時間に通うことができますし、レッスンに慣れていない初心者にも安心です。スタジオではウェアやタオル、プロテインの無料提供もあるので、完全に手ぶらで通うことができますよ。入会者の90%が初心者というデータも初心者には安心ですね。自由が丘店の口コミ(テキストをクリック!)加齢とともにお腹が出て来たのが気になり通い始めました。今までほとんど運動経験がなく、どうせすぐ辞めるだろうけどまず初めてみようくらいの軽い気持ちでしたが、通い始めて半年くらい経ます。今では多い週は週6で通ってます!体重はほとんど変化してませんが筋肉量は明確に増えていて体の変化を感じます。仕事のリフレッシュにもなりますし、トレーナーさんも気さくで話しやすいのでおすすめです。素晴らしいトレーナーの方が優しく指導してくれるので、初心者でも楽しく通えています。自由が丘駅徒歩3分の場所にあるジムトレーニング×ピラティスで理想の身体をつくる「パーソナルジムNICO自由が丘」ピラティスインストラクターによる指導、リフォーマーやチェアーといった機材も揃っているので、本格的なレッスンを受けることができます。(お客様のご希望や目的に合わせて最適なメニューをご提案します。)NICO自由が丘店のパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクターは全員指導歴が8年以上の有資格者のみ。これまで身体の悩みを持った多くのお客様の指導経験が豊富だからこそ、安心して通えます。(※トレーナー指名可、女性スタッフ希望も気軽に相談可能。)50分コースの他に80分コースもあるのでじっくりやりたい方は80分コースがおすすめです。以前普通のフィットネスジムに通っていたのですが、サボりがちで続かなかったのでこちらに通い始めました。ジムは続かなかったけど、無理なく運動習慣つけたいなーという方はおすすめです。通い始めて、周りから「痩せた」「姿勢が良くなった」と言われるようになりました。トレーニングはその日のコンディションによって強度を変えていただいたり、自分に合ったトレーニングを組み立てていただけます。家でできるトレーニング方法や食事内容をお聞きするととても丁寧に教えていただけます。仕事終わりに行くこともありますが、トレーニング後はスッキリした気持ちで帰れます。トレーナーさんはとても話しやすいので、楽しく続けられています。今後も引き続きよろしくお願いします。自由が丘店ではインストラクターと1対1のパーソナルレッスンに加えて、追加料金でトレーナーを指名することもできます。自分に合ったトレーナーの元レッスンを受けることができるのは嬉しいサービスですね。リハビリのコースも受講することができ、医療国家資格を持ったトレーナーのもと、リハビリを受けることができます。怪我持ちの人にもおすすめです!さらに、回数券制度を採用しているので、自分のスケジュールに合わせてレッスンに通うことができるのも嬉しいポイント。自由が丘店の口コミ(テキストをクリック!)身体のコンディションをみながら丁寧かつ優しく教えてくれることはもちろん、限界ギリギリのところまで追い込んでくれるところにも感謝!半年で家族からも姿勢や身体が変わったと言われるようになりました。筋トレは続かなかったけど、ピラティスは行くのが楽しみになりました、先生たちのおかげです。公式サイトまとめ:自由が丘のピラティススタジオで身体を整えよう!自由が丘のピラティススタジオは、初心者の方にも多くの選択肢があります。プライベートレッスンを提供するスタジオも多く、個別指導を受けたい方におすすめです。一方で、比較的安い料金でグループレッスンを楽しめるスタジオもあるので、予算に応じて選択できます。ピラティスは継続が大切なので、通いやすさや料金、レッスン形式などを考慮して、自分に合ったスタジオを選びましょう。体験レッスンを利用して、実際の雰囲気を確認してみてくださいね。※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。MAKERS.Inc選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。新しいウィンドウで開きます。