意識がストレスを認めるだけでも、ストレスは軽減される。「ポジティブに解釈する」というのも一種の逃げである。「しんどい!休憩しよう!」で素直に休憩すると体も納得する。「我慢した方がいい方向に行くんだ」とは思えなくなってきている。残業すれば給料は増える。金は使わなければ残る。同時にストレスが溜まり、「ストレス解消」で散財する危険性を秘めている。理想論だが「仕事そのものが好きで楽しいのが一番」となる。ほとんど「じっくりと仕事疲れに向き合う」ことに費やされた。紙のノートにあれこれと書き留めることは増えた。契約社員でもボーナスが出る会社というのは珍しい。一昨日が失業認定日だったから、普通は2日後に失業手当が振り込まれる。期待して銀行ATMに向かい、記帳をしてみたところ...入金がない。地区の班長として2年の任期がもうすぐ終わる、3月の下旬。最後の配布物と回覧物が区長から届けられた。あんな忙しい役はとても「お勤め」しながらできるものではない...あ、区長も働いてはいたか。班長の下には「組長」とい...アプリ制作Mac購入は止められた毎週日曜が占いの日になっている、見事なリピーターの私。今日は先生に「収益が伸びているので思い切ってMacを買おうかと思うんですが」と言ったら、「買えるくらい儲かってからにした方がいい。整体の継続を勧められるギックリ腰で先週施術してもらったばかりだが、大して日を置かずにすぐ来いと言われたのでまた行った。運動不足でかなり下半身の筋肉が凝り固まっており、それでバランスが悪くなって腰に来るという話だ。