100生活【Feb】なんと2月も折り返し地点ですね。近場に行く程度であれば、コートがいらないくらい暖かくなりました。このまま寒さがぶり返すことなく、春になってくれたらいいなと願っています。今月の生活費の推移(2/16現在)をご報告させていただきたいと思います。第3週の2日目の時点で£39なので、かなりいい推移できていると思います。ひもじい食生活をしているわけではないので、どなたでも再現性はあると思います。このような推移が実現できたのか、要因を考えてみました。満足度の高い消費活動ができていると思います。冷凍庫を作ってくれた方に、感謝です。自分から肉を買うことは月に一度あるかないか、そのくらいです。購入したとて一人で食べきれる量ではないですし、そういった理由で買っていません。(ちなみに日本に比べてイギリスの方が肉類安いと思います。日本にいる時から野菜果物、穀物さえあればOKといった人間なので、イギリスに来て野菜果物がバリ安いことに大変驚き、感謝してもしきれないです。安くてもちゃんと美味しいです。500gのぶどう(日本の甲斐路みたいな種無しのぶどう)は£1.5しないで買えます。(現レート換算220円程度)あとジャガイモの安さも爆発しています。大好きな食べ物が大容量かつお買い得価格、ありがたいです、本当に。食べてる途中にも関わらず気持ちが悪くなってしまいました。酸化した油や添加物が過剰に入っていたからではないかと予想しています。日本の袋ラーメンなどもこちらで購入できるのですが、コスパが悪い、また気持ち悪くなりたくない、、、という気持ちが食べたいに勝ると思います。いった食べ物を自分から買わなくなる、ということは健康的な生活と節約につながると思います。必然的に料理のレパートリーの幅が狭まります。人間適応するのもですね。3,4日同じメニューでも全く気にせず食べてる事が結構な頻度であります。食費を浮かせる事ができました。・16時間断食(1日2食)と筋トレの習慣化これができるようになった事が一番の要因かもしれません。日本にいた時も夕食断食もしくは夕食を18時までに少なめの量で済ませる、という生活をしていました。16時間断食を始めることは苦ではなかったです。調理の時間を考えても2食の方がメリットが多い気がします。人生初めてのことです、快挙です。腹筋はうっすら縦にラインが出て来ましたし、くびれも生まれました。以前に比べて肩こりや腰痛に苦しむことも減りました。良質なタンパク質を摂ることで筋肉が育ってくれるので、ヘンププロテインも飲んでます。これも日本よりこちらで購入する方がはるかに安くて感謝です。・最後に脈絡なく書きましたが、ざっくり上記の7つが節約できた要因ではないかな、と思っています。今月の22日でしょうか?イギリスの今後のロックダウンについてのアナウンスがあるので、どうなることやら、、、といった気持ちです。ロックダウン続く気がします。frugalして参りたいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。