ついてイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。2018年10月24日Tweetイルチブレインヨガ修学院スタジオではお昼休みの20分を有効活用して体も心もリフレッシュできる誰でも参加できるワンコインリフレッシュヨガを行っています。わずかな時間でも、心身ともにスッキリとして午後のお仕事や家事がとてもスムーズにいくと大人気です。身体の疲れが取れ、脳がスッキリするので、午後からの仕事がはかどります。足のむくみが取れて、靴がスッと履けたのでびっくりしました。運動不足解消できていいですね。午後からの踏ん張りが違う。