スタッフブログ大岡山の美鈴保健接骨院です。いやー、今朝は大雨に加え、寒かったですね~!!びっくり!!12月並みだったようですね。明日は天気よく、また暖かいようですが、この寒暖差が辛い(;^ω^)風邪でご予約キャンセルされた方がお二人いらっしゃいました。寒いときは我慢せず、しっかり着込み、暖かいものを食べ(おでん・鍋食べたーい!)お風呂に浸かって布団に入っちゃいましょう!そして、ゾクゾクするときは、体温が急激に変化し、熱がでる前兆です。首の後ろで、すこし肩甲骨の間あたりにホカロンを張るのがおススメです。