今日の記事は「食事しながら肩こり・腰痛などの症状を消す方法」です。家族みんな集まって楽しくワイワイ騒ぎながら食事をする。行儀が悪いよ・・子供のしつけにはよくないのでは?と思うかもしれませんが、実際に実行していい結果が出てる人も多いんです。イメージしていただけるとお酒を飲む人は友達とワイワイ騒ぎながら、笑って食事すると不調を忘れて楽しめるでしょ?つまり元気になる!あれって、笑いながら食事をすることで「酸素」をたくさん吸ってるわけです。痛みや不調があると「酸素」を取り入れる量が激減します。呼吸を活用するわけです。呼吸をするのも意識しちゃうと緊張してしまうので、友達と笑いながら、家族と楽しく食事をすることで勝手に酸素を吸っちゃいましょうということです。整体のコースと価格ご予約・お問い合わせ取材・講演依頼について健康お役立ちガイドもっと健康寿命を延ばしたいブログ・メルマガ公開講座サイトマップ。