House(海の家)が7月7日〜9月2日...レッスンHOMEブログレッスンフェアウェイウッドの正しい打ち方を解説!人気コーチがミスを防ぐ方法を伝授フェアウェイウッドの正しい打ち方を解説!人気コーチがミスを防ぐ方法を伝授2024.09.26「ソールを滑らせると、ミート率向上や飛距離アップ、ボールの高さが適正になりますよ」と語る樋村コーチ。ContentsToggleフェアウウェイウッドの機能をフルに引き出せる打ち方とは?フェアウェイウッドのスイングのコツフェアウェイウッドのミスの要因は「コックがキツい」フェアウェイウッドのヘッドの正しい動かし方フェアウェイウッドのインパクトでミスを防ぐには?フェアウウェイウッドの機能をフルに引き出せる打ち方とは?手先アッパー、強ダウンブロー⇒ダフリ・トップ⇒チーピン⇒飛距離不足FW(フェアウェイウッド・以下同)は「ソールを滑らせて打つ」といわれます。それは正解ですが、アマチュアはボールの手前の芝からズルズルと引きずるイメージをもつ人が多い。じつはこれが大きな間違いで、さまざまなミスを引き起こす原因となっています。地面にあるボールを打つときは、どの番手もダウンブロー。インパクト時は「ボールからコンタクト」していきたい。いう特性を生かすためには、レベルに近いダウンブローが理想です。具体的な数値でいうと、1から2度の入射角が適正値。ゆるやかな入射角で、ボールに直接コンタクトしたあとからソールが芝の上を滑っていくというのが正しいソールの滑らせ方になります。弱ダウンブロー⇒ミート率アップ⇒ボールに高さが出る⇒飛距離が安定するこの打ち方ができるようになると、ミート率向上や飛距離アップ、ボールの高さが適正になるなど、FWの機能をフルに引き出せるようになりますよ!コンタクトはあくまでも”ボール”が最初フェアウェイウッドのスイングのコツスイングの半径=左肩とヘッドの直線距離ゆるやかな入射角を作るために、もっとも重要なポイントは「スイングの半径を長く保つこと」です。大きいフラフープと小さいフラフープを想像してみてください。大きいほうが一定距離内のカーブがゆるやかになりますよね。半径が大きくなればダウンブローの度合いもゆるやかになるのです。このとき、円の中心は「体のセンター」ではなく「左肩」にもってくるようにしましょう。することでバックスイング時の半径をより大きくすることができます。コックを使いすぎてしまうと入射角が鋭角になりやすいので、もともとダウンプローが強めの人はノーコックぐらいのイメージでスイングしていくとグッドです。入射角がゆるくなれば、地面とのコンタクトも穏やかになるので、多少最下点がボールの手前にきたとしてもソールが”滑って”ダフリのミスを補正してくれます。円の中心は左肩ですフラフープの半径が大きい(写真右)ほどインパクト前後のカーブ(入射角)はゆるやかになるフェアウェイウッドのミスの要因は「コックがキツい」コックがキツすぎるとスイングの半径も小さくなる。ヘッドはなるべく体から遠ざけた位置でキープしたい(写真左)。半径が小さいと入射角もキツくなりすぎ、さまさまなミスの原因となる(写真右)。フェアウェイウッドのヘッドの正しい動かし方ダウンスイング初期はターゲットに対してフェースは少し開いた状態。ここからシャフトに半時計まわりのトルクをかけていくことでボールをつかまえる(左写真)。シャフトにトルクをかけるとフェースターンが穏やかになるので、インパクト時にスクエアに向けやすい。サムダウン(トゥダウン)させるのもポイントだ(中央写真)。インパクトからフォローにかけ、手元は少しアッパーに動く。若干ハンドファーストでインパクトするので、手元がアッパーに動いてもヘッドはダウンブローに動く(右写真)。ヘッドはダウンに動く手元がボール方向に向かって動くダウンスイングは、スイングの半径が小さくなってしまいますし、アウトサイド・インの度合いも強くなります。理想はインサイドからのゆるやかなダウンブロー。トップから手元は真下に下ろしながら、シャフトに反時計まわりのトルクをかけていく(=シャフトをねじるように力をかける)ことでフェースターンさせるのが、ヘッドの正しい動かし方です。インパクト直前から、手元は少しアッパーに動かします。「え、ダウンブローにするんじゃないの?」という声が聞こえてきそうですが、若干ハンドファーストでインパクトを迎えるぶん、手元をアッパーに動かしてもヘッドはダウンブローに動くわけです。このとき少しサムダウンの動きも加えると、ヘッドがボールにしっかりと届くため、インパクト直後からソールが滑り、厚い当たりでボールを押していくことができます。手は少しサムダウン(トゥダウン)の方向に動かしてよい。フェースは開く動きをするが、シャフトに半時計まわりのトルクをかけることによってフェースが閉じるので、結果的にスクエアなインパクトとなる3台のスマホは、ヘッドの動きをわかりやすく示したもの。重心が動くべき円弧からヘッド軌道が外れると、インパクト前後でのヘッドの動きはコントロール不可能になる。「どんなミスが出てもおかしくない状態」というわけだ。フェアウェイウッドのインパクトでミスを防ぐには?効率的なインパクトのためには、ヘッドが描く円弧とヘッドの重心が動く円弧が一致していることが望ましい。簡単にいえば、重心がヘッドを押してくれている状態。ヘッドが急激なアウト(もしくはイン)から入ってくると、この円弧がバラバラになりヘッドは“アンコントローラブル”な状態に陥り、さまざまなミスを引き起こしてしまう。手元がボールに向かって動き、フェースがオープンになるパターン。ダウンブローも過度になり、大きなスライスのミスを起こしやすい(左写真)。手先でソールを当てにいこうとして「しゃくり打ち」になっているパターン。フェースが閉じすぎてフック系のミスになることが多い(右写真)。主宰する「エースゴルフクラブ」千葉校のチーフインストラクター。プロのスイング研究に余念がなく、それをアマチュアに合わせて教えるレッスンに定評がある。