過去からのギフトを受け取る。ブログこつこつブログプロフィール過去からのギフトを受け取る。2023.05.13こんにちは!ニシザワです。みなさん紙コップはよく使われますか?僕は毎朝、紙コップでドリップコーヒーを一杯飲みます!(そろそろ自販機のアイスコーヒーに切り替えますが)ある研究によると紙コップはプラスチックが溶け出し身体に良くないとか(!)記事を読んだ後は少し飲む気が失せましたが別の記事ではそんなことよりカビだとか細菌の方がよほど気をつけるべき!という記事もあり自分としてはどちらかに肩入れするような判断より実際、自分なりに検証してみることで答えを持つことが大事かと思ったりします!結局コーヒーはいつも通り飲みました(笑)さて、たまにはウクレレの話ではなくブログを書くにあたっても大事なメンタルの持ち方にも繋がるワークのご紹介をしてみようかとおもいます。情報ソースはhttps://youtu.be/x9BDsP1tAok師匠に紹介していただいた発信力プロデューサー小田嶋さんのチャンネルです。上書きしましょう!」ということかとおもいます。自分が育った環境や出来事によってネガティブな感情を持ってしまったとしたらその誤解や間違って持ってしまった信念に気づいていく。そのプロセスで周りや親、ご先祖、自分の愛や応援を受けっていく。すると自分が認識している狭い部分的なことを超えて未来に向けて力が湧いてくる。辛い、思い出したくない出来事に蓋をして無理にポジティブシンキングするのではなく、一度自分史を紐解いてみる。過去に起こったネガティブな出来事を書き出し許せないこと、悲しいこと、後悔という気持ちを味わい直して心の深いところを見つめ直す。することで主体的になり本当にやりたいことに力を注げる深いところからエネルギーが湧いてくるということです。※ワークは紹介したYouTubeの15分ごろから解説されています。ウクレレの練習もしっかりした目標がないと萎えてしまう(!)ものかと思うので(汗)ワークをすることでなぜ上達したいのか?を深堀するきっかけにもなるのではないか?と思いニシザワも一度やってみるつもりです!ご興味が湧いたらぜひ皆さんも小田島さん提唱の「過去からのギフトワーク」をやってみてはいかがでしょうか!今日もお読みいただきありがとうございました。コピー2023-nishizawaをフォローする2023-nishizawaこつこつブログ関連記事Uncategorizedウクレレ独学練習で迷走しないために料理レシピから学ぶ。分かち合うことのできる音楽をウクレレで奏でる秘訣。こんにちは!ニシザワです。今日は妻の体調が悪くご機嫌をと...Uncategorizedウクレレエクササイズの奥深さこんにちは!ココナラブログ初投稿です。今日は本格的にウクレレを始めたきっかけとなった私の師...Uncategorizedやる気、意欲は続かなくて当たり前!維持の秘訣とは?こんにちは!ニシザワです。今日は晴天で暖かく過ごしやすい日でした。風が強くて洗濯物は飛...Uncategorized型を身に着け、型を破る。こんにちは!ニシザワです。月曜日から筋肉痛が...Uncategorizedソプラノウクレレを選んだ理由。今日は休日出勤してきまし...Uncategorized他人に期待し過ぎず自分に期待して未来を掴むこんにちは!ニシザワです。暖かくなったと思ったらあっというまに桜も散って4月に突入し...曲は難しくなっても指摘される内容が同じ理由。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。楽器をリラックスして「持つ」と「保持する」の違いに気づく。才能不要!ウクレレ練習技術。ブログ.メニュープロフィールホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。