[ママリ]トップトレンド・イベント芸能人・有名人4児ママの辻希美さん「バルコニー夏野菜の収穫祭」が楽しそう!おすすめ夏メニューも紹介4児ママの辻希美さん「バルコニー夏野菜の収穫祭」が楽しそう!おすすめ夏メニューも紹介モーニング娘を卒業後、バラエティに多く出演する傍らママタレント&ブロガーとしても活躍中の辻希美さん。4児のママである辻希美さんのブログには、子どもが喜びそうなメニューが満載。中でもバルコニーで育てた夏野菜の料理はとてもおいしそう!詳しくご紹介します。ツイート(2020年07月13日時点の情報です)©Ameba4児の母の辻希美さんが料理を楽しむ秘訣は...オーディション番組から「モーニング娘。」の第4期メンバーとしてデビューをされた辻希美さんは、現在33歳。1歳~中学1年生まで4人のお子さんを育てています。料理を作ることはもちろんですが、離乳食を終えたばかりの子どもと成長期の真っただ中の子ども、全員が喜んで食べてくれるレシピを、毎日考えるだけで疲れてしまいそう。忙しい毎日を送っているはずなのに、辻希美さんのブログには台所の楽しそうな写真が並んでいます。にぎやかな食卓に頻繁に並ぶのが、バルコニーで育てた野菜。自家栽培の野菜を上手に活用しています。末っ子もお手伝いしてバルコニー菜園が完成!5月下旬、ナスとオクラの苗をバルコニーのプランターに植えた辻希美さん。©Ameba4人目の末っ子、現在1歳の幸空くんもお手伝い。©Ameba植物が太陽に向かってスクスク伸びて、緑豊かなバルコニーですね。©Ameba7月に入ってナスとオクラの収穫の時期を迎えると、こんなに大きく成長しています。©Ameba梅雨のためにじめじめとした日が続いて、なかなか外遊びができませんが、バルコニーですくすくと野菜が育っていく様子を観察するのも、食べるのもとても楽しそうです。愛情をもって育てた野菜は、子どもが好き嫌いなく食べるための食育にもつながりそうですね。Ameba(https://ameblo.jp/tsuji-nozomi/entry-12608172159.html,2020年7月13日最終閲覧)収穫した野菜をたっぷり使った晩ごはんレシピ立派なナスは、素揚げをしてひき肉のあんと混ぜ合わせて麻婆ナスに変身。©Amebaオクラは長イモと和えて、ネバネバ食材を組み合わせたヘルシーメニューに。©Ameba大量にできたという大葉は、みじん切りして餃子の餡に混ぜ込んで「シソ餃子」に。これは、育ちざかりの子が喜ぶこと間違いなし。大葉が苦手な子も、気づかずに食べてくれそう。辻希美さんのバルコニー菜園ムシムシする日が続いて食欲が減退しがちですが、こんなメニューなら家族全員モリモリ食べてくれそう。辻希美さんは、これだけのメニューを末っ子の昼寝時間に下ごしらえしたそうです。家族で成長を見守った野菜の料理、食卓に並べて囲む時間はとても幸せそうですね。「育てる」「収穫する」「作る」のプロセスを楽しめる辻希美さん流バルコニー菜園、皆さんも参考にしてみてはいかがでしょうか。Ameba」Ameba(https://ameblo.jp/tsuji-nozomi/,2020年7月6日最終閲覧)著者:清美なみおすすめ記事プチギフト付き!楽しく書き込める岡山県矢掛町の「家事シェアシート」体験ワークシ...よく周りで聞かれる「夫婦の家事シェア」。言葉通り、夫婦で家事や育児をシェア(分担)することです。分担するだけでいいの?そもそもどうやって分担したらいいの...mamari宮崎県で開催!パパ向け『「家事・育児」ワークショップ&料理教室』に参加しませんか?11月、12月と宮崎県でパパ向けの「家事・育児」ワークショップと料理教室が開催されます。ビギナーパパさん、未来のパパさんぜひご参加ください!もちろんママやお子...mamari発達に課題のある子どもが保育所で療育を受けられるように。訪問型支援で共働き家庭...共働き家庭が増えている今、子どもの発達について課題や不安を抱えていても、仕事があるため発達支援施設に通い続けるのが難しいご家庭が多くあるといわれています。キュレルだからできた衣...空気が乾燥してくる季節、カサつく肌に衣類のチクチク感が気になることありませんか?それは、お子さまの肌も同じはず。いうときの辻希美さん流「妊娠中の気分転換方法」とは?国民的アイドルとして、一世を風靡した元モーニング娘。今や3児のママで、現在はママタレントとしても活躍されています。紙おむつには、赤ちゃんの成長に合わせた、テープタイプとパンツタイプの2種類があります。第4子妊娠中の辻希美さんが31歳に!気になる誕生日会をのぞいてみよう元モーニング娘。おなじみの辻希美さん。子供の頃ファンだった、テレビや雑誌でよく見ていた、というママもいると思います。育児をしながら芸能活動をするママタレントの辻希美さん。2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚した後、3人の子供を育てています。メンバーであり、3人のお子さんを持つママタレントとしても活躍中の辻希美さん。人気ママブロガーでもある辻さんは現在4人目のお子さんを妊娠中で...sako辻希美さんの家族、幸空くんと希空ちゃんのほほえましいようすを紹介!昔も今もキュートな辻希美さん。4期生として活動後、今はタレント業をしながら4児のママとしても日々奮闘しています。最近は、モーニング娘。Ameba」Ameba(https://ameblo.jp/tsuji-nozomi/,2020年7月6日最終閲覧)本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。昨年妊娠31週で出産!元たいそうのお姉さんいとうまゆさんのブログが話題♡はっちき「どうして自分ばっかり」「夫はずるい」と思い始めたら危険!バブリーたまみさん流育児シンクアフェーズ「ばんそうこう貼って」は子どもの重要なサインだった|バブリーたまみ流子育てシンクアフェーズ「下の子が可愛いと思えない」呪いに縛られた育児|バブリーたまみ流子育てくわっちサトエリこと佐藤江梨子が国際結婚!他に国際結婚した芸能人・有名人は・・・?koko加藤浩次の奥様カオリさんの素敵すぎるエピソード大公開♡♡kaigaraしょうこお姉さんの相方。