新宿の鍼灸院で疲れた腰仙骨部のツボの施術をしませんか?連休中に車や飛行機で長時間座った時に痛みが出やすいのが腰仙骨部です。尾骶骨と腸骨につながってます。仙骨と腸骨の周囲に出やすい痛みです。仙骨周囲のツボを押して腰部と仙骨部の痛みの軽減をしましょう。セルフツボ押しとして関元兪(かんげんゆ)をご紹介します。関元兪(かんげんゆ)は腸骨と仙骨のつなぎ目で第五腰椎棘突起から左右に指2本分の位置です。圧痛点のある所を押しましょう。腰仙骨部は押しづらいので仰向けになりボールを使い腰仙骨部にあてて無理のない様にコロコロして関元兪(かんげんゆ)を刺激してみましょう。腰仙骨部の筋肉が緩みらくになります。新宿の鍼灸院のお灸の里鍼灸院は女性鍼灸師による治療院です。女性にも安心してお通いできる治療院です。旅行で疲れた腰背部に鍼治療と灸療法をなさって旅行の疲れを早めに取り除いてはいかがでしょうか。新宿の鍼灸院お灸の里鍼灸院では皆様のご来院をお待ちしております。新宿の鍼灸院で月経前症候群(PMS)も鍼灸治療。