暗記に最適な時間帯はココ!!3つの時間帯を紹介!!※この記事にはプロモーションが含まれています。しょうり暗記に最適な時間帯はココ!!3つの時間帯を紹介!!ツイートシェアはてブLINEPocketスポンサーリンクこんにちは、しょうりです。暗記に最適な時間はどこか?についてお伝えします。何倍も効率よくできるのでぜひ利用してください。暗記効率が高まる時間帯についてお伝えします。全部で3つ紹介します。午前4時から午前10時までです。脳科学的に暗記しやすいと言われている時間です。集中力も高まり、暗記に適しています。他の勉強に使うのもOKです。1つ目とは時間帯が多少かぶっていますが、そこは気にしないでください。脳も栄養が足りていません。暗記するのにベストな状態とは言えないですよね。脳が働きやすくなり、効率がアップする♪というわけです。寝る直前まで暗記して、そのあとすぐ寝る。個人的にはこれが1番おすすめです。いうと、わたしは早起きが苦手だから。早起きが得意な人は、1つ目と2つ目もがんがん活用してください。寝る直前にガツンと暗記して、そのあとすぐ寝る。このスタイルでいきましょう。上で紹介した3つの暗記に最適な時間帯のうち、どれを選択して利用すべきなのか?についてお伝えしていきます。合う合わないはある上でもお伝えしましたがわたしは早起きが苦手です。朝方のスタイルでやったことはほとんどありません。一応試したことはあります。静かで集中しやすいのは間違ないです。早起き苦手だと続きません(-_-;)早起きが大丈夫なら、ぜひ取り入れてみてください。夜に暗記するスタイルを選択する。それでいいと思います。自分のリズムに合うものを選んで使っていきましょう。疲れ果てて寝る・・・みたいなことはやめておきましょう。徐々に朝方にシフトしていきましょう。疲れすぎない程度にしておきましょう。ムリは絶対にやめてください。元も子もありませんからね。気にせず他の時間にやってください。暗記力のテクニックは必ず取り入れてください。時間帯以外で暗記の効率を高める方法をお伝えしていこうと思います。時間帯とここで紹介するものを組み合わせていくことで、とんでもない高効率で暗記できるようになること間違いなしです。効率よく覚えるテクニックと忘れないテクニック時間帯以外で暗記の効率を高める方法の1つ目は、テクニックと思考法を学び、取り入れることです。六式勉強法の暗記力の鍛え方を参考にしてください。暗記の効率は爆発的に高まります。意思を伴わない勉強は無意味な作業です。暗記に取り組みましょう。詳しい話は六式勉強法の心力の記事を参考にしてください。絶対にやってはいけない暗記法についてお伝えします。効率が上がらないどころか、せっかくのがんばりが水の泡になります。絶対にやらないようにしましょう。徹夜1つ目は徹夜です。寝ている間に長期記憶に書き換えられます。寝ないと定着しないってことです。何とかなるかもしれませんが、すぐ忘れてしまいます。範囲の広い受験とか資格試験になると少々徹夜したくらいでは、カバーしきれないのでムリです。絶対に徹夜はやめましょう。