コピー2023.09.10ランニングやウォーキング、ジムでのトレッドミルで距離や時間だけを目標にしていませんか?それってもったいないです。運動する際の目標とする指標をもう一つ追加しませんか。心拍数の測り方まずは心拍数はどのメニューから測るのでしょうか。instinctではラン、ウォーク、トレッドミルの画面から心拍数に遷移します。例はウォーキングの画面です。MENUボタン(矢印)を押しますバーチャルランナーの画面に遷移します。