【芋2024】さつまいもとクリームチーズの和サラダmikko6【芋2024】さつまいもとクリームチーズの和サラダレシピを印刷お芋を使ったサラダ=マヨネーズのイメージでしたが、マヨネーズ不使用の身体に優しいヘルシーな和風サラダを作りました。味のアクセントにお好みでレーズンを。香ばしく焼いたさつま芋の皮と玉ねぎも旨味をUPさせてくれます。皮も活用したエコレシピ。ご飯の副菜は勿論、サンドイッチのようにパンに挟んでも美味しいサラダです。注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。所要時間に焼成・発酵・生地をねかす・冷やす時間などは含みません。作り方1さつま芋の皮をむく。2さつまいもを1〜2cm幅に切り、10分程度、水に晒す。水を切り、耐熱容器(ボウルが便利)に入れ、ラップをして、レンジ600Wで5分加熱する。3さつまいもを温めている間に、さつま芋の皮、玉ねぎを微塵切りにする。胡瓜はスライサーで薄切りにし、塩もみする(分量外)。4フライパンに米油(なければ他の油で可能)を入れ、微塵切りにしたさつま芋の皮、玉ねぎを炒める。玉ねぎの色が茶色くなれば、塩胡椒をして火を止める。5さつまいもが柔らかくなったら、粗くマッシュする。クリームチーズ、炒めたさつま芋の皮、玉ねぎ、胡瓜、豆乳、白だしを入れてざっくり混ぜる。6お好みでレーズンを入れる。味見をし、味が薄ければ塩胡椒で整える。絵文字は使用できません。返信を投稿するmikko6さん${corepo.reply_time_cm}${corepo.reply}もっと見るこのレシピを紹介してみませんか?詳しい貼り付け方法はこちらから\SNSでシェア/mikko6さんのレシピ一覧サラダのお気に入り数ランキング3種類のお野菜ディップラズベリードレッシングの生ハムサラダ【サーモス×保温調理】しっとり♩鶏ハムのホットサラダキャロットラペ2つの作り方で。UP!クリーミーだけどすっきり、ヘルシーな豆乳クリームバター。DAISOで販売中のcottaアイテムを使ったハロウィンレシピをご紹介!アイテムを揃えて、パン作りに挑戦♪11/1(金)16:00まで。【SNSキャンペーン実施中】秋冬が旬のりんご。品種別のレシピもご紹介!必須アイテムのバターが、今なら2個OK!11/5(火)16:00まで。※実際の送料やクール便手数料についてはカート画面をご確認下さい。※商品代金及び送料・クール便手数料は税込表記です。※離島など一部地域を除きます。詳しくはコールセンターまでお問い合わせください。詳しくはこちらから配送までのお時間についてご注文をいただいてから通常1〜3日以内に発送いたします。一部地域や離島へのお届けは更にお時間を要する可能性がございます。詳細な日程は、ご注文確定メールの記載されているお届け予定日をご確認ください。税込330円ご購入金額が税込11,000円以上は手数料が無料です。EXPRESS、Dinersがご利用いただけます。税込1,100円未満のご注文の場合、事務手続き手数料として税込330円を請求させていただきます。ビジネス利用(仕入れ)をご検討の方へ法人・個人事業主さま・お教室もOK!「コッタビジネス」に会員登録で、ビジネス特典がご利用になれます。