オクハマモ|楽天レシピJavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。レシピ・作り方オクハマモカルシウム不足解消のため、骨まで丸ごと食べれる甘露煮、圧力鍋で手軽にできます。さばは頭と尻尾、内臓を取って4センチくらいのぶつ切りにする。みりん大さじ1杯を残したすべての材料を圧力鍋に入れ、全体の8分位の水(300cc)を加えて煮る。加圧して中火で25分、その後、圧力が抜けるまで放置。ふたをせずに中火で水分を半分ほど飛ばし、最後に照りを出すためにみりん大さじ1を加え、2分ほど煮て出来上がり!お料理する上で知っていただきたいこときっかけスーパーで見つけた1尾60円のお刺身用のさば、今日は甘露煮にしてみました!おいしくなるコツ今回はさばを使ったけど、いわしや秋刀魚でもとっても美味しいです。20:07甘露煮もサバも大好きです。08:44今まで食べたサバの煮物で、一番美味しかったです。甘めの煮物が好きではないのですが、感動しました。魚嫌いの子供も完食してくれました。冷凍サバの焼き方(フライパン)さば全般のカテゴリへさば全般の人気レシピPR材料(人分)このレシピをもっと見るブログに書く下のHTMLソースを、ブログにコピー&ペーストしてください。適量レシピを考えた人のコメントカルシウム不足解消のため、骨まで丸ごと食べれる甘露煮、圧力鍋で手軽にできます。【例】下記の内容を貼り付けることができます。適量レシピを考えた人のコメントカルシウム不足解消のため、骨まで丸ごと食べれる甘露煮、圧力鍋で手軽にできます。グループサービス一覧お問い合わせ一覧サステナビリティ。