店舗一覧コースお知らせコラムよくあるご質問お問い合わせ採用情報2024.10.22全国のジム岡山のパーソナルトレーニングジム12選!安いジムや女性向きジムダイエットや理想のボディラインづくりのために、パーソナルジムに通う人が増加しています。需要の高まっているパーソナルジムは岡山にも多数あり、まずはどのジムを選ぶかということが重要になってきます。有名で評判のジムが、必ずしも自分に合っているとは限りませんし、目標に合わせた最適なトレーニング内容であるのはもちろん、トレーナーとの相性や通いやすさなどもジム選びのポイントとなります。この記事では、岡山県にあるおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。岡山でこれからパーソナルジムに通うことを考えている人や、ジム選びで悩んでいる人は是非参考にしてください。年末年始メリット続けられるトレーニングでリバウンドを防ぐチキンジムでは、短期間にきついトレーニングを行って体を絞るよりも、続けられることを重視したトレーニングを行うことをモットーにしています。継続しやすいプログラムが考えられているため、リバウンドを防ぎ理想の体型をキープしやすくなります。月額3,400円から通うことができるパーソナルジムの料金はどうしても高額になってしまいますが、チキンジムでは月額3,400円からの支払いで通うことが可能です。料金面がネックになってジム通いをあきらめていた人でも、一度にまとまったお金を支払う必要がないので始めやすいのが魅力です。無理のない食事指導で普段の生活もサポートトレーニングの効果を高めるためには食生活の改善も重要です。チキンジムでは忙しい人でも無理なく取り入れることができる食事指導も行っています。体型を維持しやすい食生活の習慣が身につくのも大きなメリットです。不定休メリット完全個室なので一目が気にならないRITA-STYLEは全店舗完全個室のマンツーマントレーニングを行っているため、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。子供連れでトレーニングができるように、ベビーサークルも完備されているので子育てママも安心して利用することができます。3食しっかり食べる食事指導RITA-STYLEでは、極度の食事制限は行っておらず、バランスの考えられた食事指導を提供してくれます。そのため、リバウンドや体調不良になるリスクも避けることができます。食事に関するアドバイスは公式LINEを使って行うため、面倒な食事報告も楽に行えます。営業時間が長いので仕事帰りでも通い安いRITA-STYLEは10時~22時まで営業しており、岡山駅より徒歩3分とアクセスも抜群なので仕事帰りにトレーニングを受けることも可能です。RITA-STYLE岡山駅前店は、岡山駅から徒歩3分と通いやすい立地の店舗です。利用者のモチベーション維持を重視しているので、「褒めて伸びるタイプ」の方におすすめのジムです。口コミ個人でのダイエットに限界を感じたので思い切って入会しました。普段筋トレはほぼしないので正直トレーニングはキツいですが、しっかり休憩を取ってくれたり回数を調整して頂けるので続けられています。自分でやると絶対ここまで追い込めないので、トレーナーさんについて頂くのはやっぱり良いなと実感しました。糖質制限の食事管理もして頂いていますが、使用した食材ごとに栄養素の説明などもして頂けるので何をどれぐらい食べれば体に良いか分かりやすいです。不定休メリット完全個室で人目を気にせずトレーニングできる24/7ワークアウトのトレーニングは完全個室でのマンツーマン指導です。他の利用者に気を使うことなく、自分だけの空間で伸び伸びとトレーニングを行うことができます。トレーナーと1対1なので、質問や相談もしやすい雰囲気が魅力です。トレーナーの指導力やコミュニケーション能力が優れている24/7ワークアウトのトレーナーはトレーニング経験やダイエットに関する知識が非常に豊富で、指導能力にも優れているベテランです。専門的なスキルを備えているだけではなく、コミュニケーション能力も高いので、初対面でも利用者から信頼関係を築くことができます。3食食べながらダイエットできる食事指導24/7ワークアウトの食事指導は、基本的に食べる量を極端に減らすことはなく、3食しっかり食べながらダイエットをすることを目指しています。過去に食事制限で辛い思いをしたことがある人も無理なく続けられる内容です。不定休メリット独自のトレーニング法で確実に見た目を変えることができるライザップは有名人が宣伝しているように、見た目のボディラインを確実に変えることができるよう、豊富なデータに基づいた独自のトレーニングを行っています。周りからも変化にはっきりと気付いてもらえるくらい体型を劇的に変えることが可能です。痩せるだけではなく健康的で美しい体型になることができるライザップでは、単に大幅な減量をしてダイエットすることだけを目的としているわけではありません。筋肉を鍛えて体を引き締めることで、健康的に美しいボディラインを手に入れることができます。本格的な食事指導でトレーニングの効果を高めるライザップでは食事指導にも力を入れていて、糖質制限による本格的な食事管理を行っています。毎日の3食分の食事内容を管理してもらうことができるので、トレーニングの効果を高め理想的な体型を維持することができます。)+パーソナルトレーニングの料金Amazones(アマゾネス)のパーソナルプランを紹介。スタンダード会員価格にオプションとして追加した限定プランです。※一部店舗によって料金が異なりますので、公式サイトをご確認下さい。入会するともれなくパーソナルトレーニングが4回無料でプレゼントされるので、まずは試して検討してみるのもおすすめです。こちらメリット女性専用ジムが24時間使い放題Amazones(アマゾネス)はダイエット特化型の女性専用ジムとなっており、入会すると24時間いつでも利用することができます。スタッフの滞在時間は11:00~20:00となっていますが、セキュリティにも配慮されているので、一人でトレーニングに通う女性も安心です。自分のスケジュールに合わせながら通うことができるので家事や仕事で忙しい女性にもおすすめ。女性が特に気になる下半身のダイエットに効果的なトレーニングマシンが豊富に取り揃えています。トレーニング機器を初めて利用する初心者も、入会後パーソナルトレーニングが4回無料で受けることができるのでセルフトレーニングに機材の使い方がわからないといったこともありません。トレーナーも全員女性Amazones(アマゾネス)は女性専用トレーニングジムということもあり、トレーナーも全員女性で構成されています。同性なのでダイエットや身体についてトレーナーに相談しやすいといったメリットがあります。口コミにもあるように、トレーナーさんは親身に対応してくれるのでコミュニケーションも取りやすく継続的に通うジムとしてはかなりおすすめです。口コミ24時間、女性専用、サポートあり、が自分の希望に合っていたので体験を申し込みました。カウンセリングしっかり色々聞いていただけて安心しました!体験はスクワットや足中心のマシンを使わせていただきましたが、姿勢や意識する箇所など自分だけでは気づきにくいところをアドバイスしていただいて、しっかり身体を動かせて楽しかったです!施設内も綺麗ですし、エステルーム、サウナも充実していたのでまた使ってみたいと思います。運動が本当に苦手なので、これからこちらで頑張っていきたいと思います!引用元:Googleマップ筋トレのマシンだけでなく、美容器具まで充実していることに驚きました。スタッフさんもニーズに沿った提案をして下さるので、無理な勧誘などもなく気持ちが良かったです。ありがとうございます。(55分/24回)※全てSNSを通じた毎日の食事指導付きです。※その他追加費用は頂戴しておりません。※ウエアやシューズの貸し出し、プロテインは無料サービスです。BODY(スイッチボディ)岡山駅前店は岡山駅より徒歩4分にある完全個室のパーソナルダイエットジムです。運動が苦手・ジム未経験な方のための「ダイエットに特化」したパーソナルジムで、20~40代の方が多く通われています。BODYでは、実施者199名が2週間で平均【-3.4kg】の実績がある2週間トライアルコースが大人気です。専属トレーナーがトレーニングとSNSを通じた毎日の食事指導で理想の体型へと導きます。※トライアルコースを2週間実施したN=199人(20歳~55歳)を対象に、2週間の結果を処理した結果。期間は2022年6月〜2023年5月の1年間の結果。BODYはトレーニングルーム全てが完全個室になっています。トレーニングルームの他にもカウンセリングルームや有酸素マシンなども完備。トレーニング前後に利用できるカフェスペースもあります。ジムに行かない日でもSNSを用いた毎日の食事指導があり、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていけます。トレーニングに必要なウエア、シューズ等の無料レンタルやプロテインも無料サービスです。口コミ2週間で3.5キロ落とせました!私でも落とせるってトレーナーさんが言い切って下さったのですが本当にその通りでした。Googleマップ2週間で4キロ痩せました。スタッフの方が親身に相談に乗ってくれてトレーニング中は沢山褒めてくれるのでモチベーション高く続けられます。Googleマップ結婚式があるという事で入会しました。不定休メリットトレーニング初心者にも合うメニューを提案してもらえるカウンセリングでこれまで運動経験や、具体的な目標を聞き取りした上で最適なトレーニングメニューを提案してもらうことができます。トレーニング初心者でもいきなりハードなトレーニングを行う必要がなく、無理なくスタートすることができます。ウェアのレンタルや置き靴もOKトレーニングウェアのレンタルが可能で、ジムに自分のトレーニングシューズを置いておくことができます。トレーニングの度に大荷物を持参する必要がなく、仕事帰りや他に予定がある日でも手ぶらで通いやすいのが魅力です。早朝や深夜でも時間を有効に使って通える6:00〜24:00という他のパーソナルジムと比べて営業時間が長いのが特徴です。朝体を動かしたい人や、仕事が終わってから立ち寄りたい人にも便利で、空いた時間を有効にトレーニングにあてることができます。定休日なしメリットAIによる姿勢分析を用い美しい身体を作るFOUNDでは、まず姿勢分析AIを用いて身体の状態を調べてからトレーニング計画を立てます。正しい姿勢によって美しいボディラインや良好な健康状態が得られるという画期的な発想でパーソナルトレーニングを行っています。トレーニングウェア一式のレンタルが可能トレーニングに通うとなると、ただでさえ費用がかかる上にトレーニングウェアなどを買い揃えなければならず、荷物もかさばります。FOUNDならトレーニングウェア一式のレンタルも可能なので、無駄な荷物や出費も減らすことができます。完全個室で人目が気にならないトレーニングルームは完全個室となっているので人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。パーソナルトレーニング自体は20時までとなっていますが、トレーナーによっては夜遅くまで対応可能な場合があるので忙しい人にもピッタリです。※他にも70分コースがあります。女性に人気のダイエットプログラムや、美BODYメソッド、美尻革命コースなど魅力的なトレーニングコースを多数用意しています。体を鍛えるだけでなく、楽しく美しくボディメイクをしたい女性におすすめです。糖質制限なしの栄養重視の食事指導を行っている食事指導では糖質制限を行わず、しっかりバランスよく栄養を取ることを基本としています。無理な食事制限でストレスを溜めたり健康状態を悪くする心配がありません。肩こりや体の痛みなど健康面の改善もできる見た目を美しく変えるだけではなく、女性に多い肩こりや体の痛みなどもトレーニングによって改善することができます。仕事や家事育児で体に違和感を感じている女性にも最適です。※他にもお得なペアプランもあります。日祝メリット美脚美姿勢トレーニングやリンパケアが人気アイフィットでは、見た目を美しく変えたい女性のための美脚美姿勢トレーニングや加圧トレーニング、リンパケアなど魅力的なトレーニングメニューが揃っています。体を鍛えるだけではなく美しくなる目的でトレーニングを始めたい女性に最適です。医療機関や専門家が連携しているので安心アイフィットは医療機関や各種専門家とも連携しているパーソナルジムです。健康面に不安がある人や、安全性の高い効果的なトレーニングを希望する人におすすめです。ジムらしくないおしゃれな空間ジムというとマシンが揃った無機質な空間をイメージする人が多いですが、アイフィットはまるでカフェのようなおしゃれな空間で女性人気が非常に高いです。スタイリッシュなジムで楽しくトレーニングしたい女性に向いています。日祝/毎月第2月曜日/夏季・年末年始メリット最新のトレーニングマシンが多数ある開放的な空間にたくさんの種類の最新のトレーニングマシンが設置されていて、自分の目指す体型を手入れるための効果的なトレーニングを行うことが可能です。代謝の上がる食事内容をアドバイスしてくれる食べずに減量するような食事制限ではなく代謝を上げられるような食事指導をしてくれます。食べる量を減らすことなく引き締まったボディラインを手に入れることができます。ウェア・タオル・水素水・プロテインが無料BODY&BALANCEは、トレーニングウェア・シューズ・タオルを無料でレンタルできるので手ぶらで通えます。水素水やプロテインドリンクのうれしい無料サービスもあります。不定休メリット大きなマシンではなくTRXや最新のツールでトレーニングを行うジムフィールドでは一般的なパーソナルジムのような大きなトレーニングマシンは設置していません。トレーニングはTRXやチューブ、自体重を使ったさまざまなメニューが用意されています。最先端のトレーニングで体づくりをしたい人におすすめです。飽きの来ない確実に効果の出るトレーニングメニュージムフィールドでは、常にトレーニングのモチベーションをキープできるよう飽きの来ないメニューを提案しています。確かな実績のあるメソッドを用い、理想的なボディラインを手に入れることができます。床部分が全面人工芝という清潔感のある空間で、スタイリッシュな内装がジムに苦手意識を持っていた女性にも人気です。おしゃれなジムで快適にトレーニングをしたい人に最適です。岡山県でおすすめの通いやすいパーソナルトレーニングジムまとめ岡山にある人気のパーソナルジムを紹介しました。ジムによってそれぞれ特徴やメリットは異なり、相性があるのも事実です。この記事で紹介した情報を参考にして、費用面や立地条件、通いやすさなども考えて自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが大切です。どのパーソナルジムでも入会前に無料でカウンセリングを受けることができるので、まずは気軽にトレーニング内容や具体的なプランの説明を受けることをおすすめします。体験トレーニングを受けてみれば、実際の流れがよりわかるので参考になります。