試し読みAmazonで購入する世の中は、雑音だらけだ。社会やメディアは、「こう生きるべき」という“成功”を押し付けてくる。家族や友人は、「こうなってほしい」という“期待”を主張してくる。雑音を絞ると、なりたい自分が見えてくる。私たちは、他人の目を通した自分を自分の姿だと思い込んでいる。今こそモンク・マインドを手に入れよう。心の平安と落ち着きの世界。人間関係も変わってくる。幸せに生きるためのティップスやメソッドが詰まった一冊。Shetty作家、講演家、ポッドキャスター。元僧侶の経験を生かして世界中に知恵を拡散するべく活躍中。2017年には、メディアにおける絶大な影響力が認められ、ビジネス誌『フォーブス』が選ぶ「世界を変える30歳未満の30人」の1人に。Google、Microsoft、Netflix、メガバンクHSBCを始め、世界中の企業で基調講演を行ってきたほか、多くのクライアント向けに社内トレーニング・プログラムも開発している。