果てしない自己満足への旅。LINE2022.07.13以前、「自動操縦のように働いてしんどい」みたいなことを書いた。「自動操縦」の間は目と手に仕事をさせて、頭は別のことを考えているような感じ。昔はこうしていると「勤務時間中に妄想してるだけで金が稼げる」ように思えていたのだが、最近はそうでもなくなってきた。頭が「気持ちの変化」を無視していると、ストレスが溜まる。結果として、仕事が終わる頃に「気楽な頭と疲れた体」ができあがり。意識を「今ここ」に置く。「目の前の仕事はきつい」「今の自分は疲れている」ことをそのときに実感する。