腰痛・肩こりに大きな効果。ストレスがあるときには障害を生むことになります。そのストレスに適応しようとして自分の能力以上のトレーニングをする結果障害が起こります。問題は簡単に見つけることが出来ますが、よく見過ごしてしまいます。それを認めるため...2019.08.13コラムトレーニング腰痛特集ギックリ腰になって、運動再開するときに重要なこと運動をされると身体が鍛えられて、問題が起こりにくくなると考えられる方は多いでしょう。鍛えられる一方で故障する方もとても多くあります。※消費税(10%)込み回数券あり。患者様の声ニュースレターコラムよくある質問お問い合わせ。