明日もHAPPYな出会いがありますように。浜松小豆餅店2020.02.20風邪に負けない!夜冷え込む日も続き防寒や風邪対策を強化したかたも多いのではないでしょうか?風邪、インフルエンザにはうがい手洗い、そして休息。お仕事中などでなかなかうがいができないときは水分を摂ることでのどの粘膜についた菌やウイルスを洗い流すことができるそう。手洗いは最低でも30秒。爪の間や指先に洗い残しが多いので手のひらに円を描くようにして洗うといいそう。手洗いの回数が多くなると皮膚が乾燥しやすいので女性としてはハンドクリームで保湿も必須ですね!そして一番後回しになってしまいそうなのが休息。美容のためにも健康のためにも良い睡眠はとても重要!温かくしてゆっくり休んでくださいね。女性が一生輝くことができるサービスを。