寝ている間に起こる咳が、「誤嚥性肺炎」のサインかもしれないそうです。「誤嚥性肺炎」を予防する食べ物として「ビタミンB群」の「葉酸」を紹介していました。番組内では、「葉酸」が含まれる「ブロッコリースプライト」をスムージーにして飲むことをお勧めしていました。「ブロッコリースプライト」には「誤嚥性肺炎」に効果的な「ドーパミン」も含まれているそうです。⇒「ビタミンB群」の健康食品・サプリメントはこちら⇒「葉酸」の健康食品・サプリメントはこちら良質な睡眠に導く食材として、「鰹節」「鶏の胸肉」を紹介していました。おすすめの健康食品や栄養補助食品を人気ランキングから探せます!健康食品ランキング(週間)まだデータがありません。目的ランキング(週間)まだデータがありません。便秘解消・腸活カテゴリランキング(週間)まだデータがありません。【健康食品えらび】サプリメント・栄養補助食品の比較ランキングページ上部へ戻る。