男性と女性の睡眠時間に差はあるの?会社の中で仮眠をとる時間はありますか?睡眠不足で悩んでいるのは全体の6割ある調べによると、「睡眠不足で悩んでいる」と答えているのはなんと、全体の60%!半分以上の方が睡眠不足で悩んでいるんですね。これは由々しき自体ですね。男性と女性の睡眠時間に差はあるの?働いている方の睡眠時間の平均を調べてみると、男性は約6時間、女性は約5時間という結果でした。女性の方が睡眠時間が男性よりも1時間短いということがわかりました。会社の中で仮眠をとる時間はありますか?という質問をしたところ、1、取ろうと思っても取れない・・・半分以上2、撮ろうと思えば毎日でも取れる・・・少数という結果でした。詳しくは動画で説明しています。よかったら見てみてください。お問い合わせページcomodomani.com2018.12.17快眠デザイン研究所は企業の「健康経営」を推進したい、「社内の利益構造の改善をしたい」という企業向けに睡眠セミナーや睡眠研修を行う「睡眠」に特化したセミナーを運営しています。「企業は人なり」と言われるように企業の最大の投資は人にあります。「企業での仮眠制度」の取り組みのお手伝いをしています。典彦さんはFacebookを利用しています。典彦さんや他の知り合いと交流しましょう。Facebookは、人々が簡単に情報をシェアできる、オープンでつながりのある世界の構築をお手伝いします。(ねむりに関する豆知識をグループ内でシェアしています)FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。・寝具アドバイザーなど「快眠」に関わる様々な事業をしていいます。「快眠になるためのアドバイス」を発信しています。*受信ボックスを確認して購読手続きを完了してください。(迷惑メールに入っている場合があります。)講演会・研修の講師紹介サイト「Hitonova」に講師情報を掲載しています!中途覚醒について記事監修を行いました2024.03.12フランスベッド様「眠りナビ」の記事監修を行いました。睡眠関連キーワード(用語)集LINEでも受け付けています。友達追加ボタンを押してお問い合わせください。LINEでも受け付けています。QRコード、もしくは友達追加でお問い合わせください。快眠デザイン研究所を応援してください。