ブログ皆さま、いかがお過ごしですか?夏日が続き、本格的な夏が近づきつつありますね。当クリニックの周りに広がるバラ達が、ビオラと一緒に今年も綺麗に咲いております!バラのピンク、オレンジ、白、ビオラの赤、黄色、紫と、様々な色で賑やかとなりました。気持ちがとても晴れやかです!花は見ている人の心を癒してくれますね。引き続き来院時には、消毒とマスクの着用をよろしくお願いします。電話診療が可能となりました。電話診療は当クリニックに通院中の方で、再診したことのある方のみです。初診の方には対応しておりませんので、ご了承ください。感染リスクを減らすため行なっております。診療中は電話に出られませんので、時間を見て折り返しご連絡させていただきます。下記の電話番号までご連絡いただければと思います。019-601-3810また、ご来院の際は、マスクの着用の徹底をよろしくお願いいたします。ブログ3月の後半になり、肌寒い中にもだんだんと春の陽気を感じる頃となりました。それと同時に、花粉症の方にはつらい時期がやってきてしまいましたね...。今回は、そんな花粉症の方が自分でできる対策方法を紹介します。花粉の飛散の多い日は特に注意が必要です。地域によって差がありますが、飛散の多い午後1時〜3時頃はなるべく外出を控えましょう。帰宅し玄関に入る前には、衣類などについた花粉を外できちんとはらいます。手洗い、うがいも大切ですが、洗顔をすることも有効な方法です。目の周りや鼻の下など念入りに洗いましょう。飛散が多いときには、ドアや窓を閉めて花粉の侵入を防ぎます。床がフローリングの場合は、毎日拭き掃除を行うとより効果的です。布団は外に干さず、乾燥機などを活用しましょう。取り入れる時に花粉をはたいて、布団の表面を掃除機で吸うと良いでしょう。空気清浄機を使いながらぐっすり睡眠をとることも、予防にも役立ちます。花粉を体内に入れないためにちょっとした注意や工夫をすることが大切です。ブログ支払い方法について、お知らせします。みやもと内科クリニックでは、Airペイを導入しております。以下のクレジットカード・電子マネーに対応しておりますので、支払いの際にご利用ください。QUICPay(クイックペイ)お支払いは一括払いのみとなっておりますので、よろしくお願いいたします。ブログ皆さま、風邪予防はきちんと行っていますか?新型の感染症が流行しておりますが、手洗いうがいなど各自できることを続けることが大切です!今回は、みやもと内科クリニックで行える胃カメラ検査・大腸カメラ検査について簡単に紹介していきます。ポリープ、潰瘍性大腸炎などの病気の発見が可能な検査です。痛みや不快感を抑え、気軽に受けられるような配慮を心がけております。鎮静剤(麻酔)を使用しての検査が可能です。体格や年齢などに合わせ調整した少量の鎮静剤を点滴し、ウトウトと眠ったような状態のうちに検査を行うことで患者様の苦痛を最小限に抑えます。当クリニックでは、内視鏡検査で豊富な経験を持つ医師が細心の注意を払って検査を行います。正確さはもちろん、患者様がリラックスして検査を受けられるよう配慮いたします。特殊な光を用いることで、小さな病変でも短時間での発見に繋がります。胃カメラ、大腸カメラの同時検査も可能です。各検査の際に必要な食事や内服の制限が1度で済むため、負担も軽くて効率的です。同日中に行うことで検査の正確さや身体に影響があるといったことはありません。様々な病気の予防・早期発見のために非常に大きな貢献をする検査です。患者様の不安を少しでも軽減するための環境を整えておりますので、まずはお気軽にご相談ください。検査を受診する際には、事前にお電話をいただくことをお勧めします。それぞれの検査の流れ、更に詳しい内容は下記のリンクからご覧ください。ブログみなさん、いかがお過ごしですか?2019年も残りあとわずか、体調を崩したりしていませんか?インフルエンザ等の感染症も、本格的に流行り始めていますね。今シーズンは昨シーズンと比べて、早めに流行期に入っているようです。寒いので定期的な運動をしていない上記の内容に当てはまる人は、感染症にかかりやすい状態です。疲れをため過ぎない、適度な運動をすることも大事なことです。予防・対策をしていても感染する可能性はあります。風邪をひきはじめたと思ったら、以下のことに気をつけてください。咳は小さく細かく、鼻は優しく小刻みにかむ咳、鼻水は、体外にウイルスを出すためのものなので、我慢は良くありません。鼻を両方いっぺんにかむと副鼻腔炎になってしまうとこがあるので、注意してください。室温を高くし、加湿器などで湿度を上げることでウイルス退治に繋がります。汗をかいて身体を冷やさない汗をかくと体温が下がり、免疫力が低下します。身体を温かくしてすぐに寝ましょう。熱すぎるお湯や長時間の入浴、厚着のまま寝るのはNGです!参考:かぜ予防とひきはじめ対策|【かぜ対策】コルゲンコーワ当クリニックでは、インフルエンザのワクチン接種を来年の1/31(金)までとお知らせしましたが、2月中旬まで行う予定です。終了期日は改めてホームページにてお知らせいたします。料金などの詳しい情報についてはこちらをご覧ください。ブログ本日、みやもと内科クリニックが開院して2周年を迎えることができました。開院から2年が経ったとは思えないほど、あっという間の時間でした。お待たせすることも多くなりましたので、先月より診療予約システムも導入しました。ホームページよりアクセスいただくと予約可能です。診察状況もリアルタイムで確認できますので受診予定にお役立ていただければと思います。地域の皆様方、またスタッフの皆に感謝申し上げる次第です。今後も引き続きまして、皆様のニーズにあった医療の提供を目指し、さらに精進してまいりたいと思います。さらなる発展をご期待下さい。今後ともよろしくお願い申し上げます。ブログ気温もぐっと下がり、インフルエンザが流行る時期がやってきました。当クリニックでは、10/1(火)からインフルエンザワクチン接種を開始しております。家族の誰かが感染したことで、家族全体に移ってしまったなんてことも、よく聞く話です。「接触感染」に注意が必要です。インフルエンザの流行期は、家族で手拭タオルなどを共有するのは危険です。ペーパータオルなどの使い捨てのものをお勧めします。マスクも一度外したら捨てるのが基本です。ウイルスが表面に付着しているのでゴムの部分を持って外し、その後は忘れずに手を洗いましょう。金属類やプラスチック製のよく手を触れる場所は、こまめに消毒することも大事です。こまめに緑茶を飲むことも効果的です。緑茶には、抗ウイルス作用があるカテキンが含まれているので、10分おきを目安に緑茶を飲んで、喉を潤してください。心がけで対策できることがほとんどです。家族みんなで協力して、インフルエンザ予防をしましょう!当クリニックでは、10/1(火)から来年1/31(金)までワクチン接種を行なっています。料金などの詳細は、こちらをご覧ください。ブログ今回はピロリ菌についてです。ピロリ菌は、胃の粘膜にいる細菌です。ピロリ感染胃炎とは、その細菌が長く住み着くことで粘膜が壊されて炎症が起こる状態を言い、さらにその状態が続けば、胃がんなどの病気が起きやすくなります。現在、日本では毎年13万人近くが胃がんになり、年間5万人近くの人が亡くなっているのです。以下の項目に当てはまる方は、ピロリ菌の感染を調べる検査を受けることをお勧めします。一度持続感染が成立すると自然消滅することは稀です。臨床現場では、内視鏡的に萎縮性変化を認めるにも関わらず、種々の検査でもピロリ菌陰性を示す方がいます。本人も知らないうちの抗菌薬内服などにより自然の除菌されている場合もあります。そんなピロリ菌ですが、感染獲得時期は幼小児期と考えられており、10歳を超えてピロリ菌に感染することはほとんどありません。胃がんになるリスクをなくすことに繋がります。胃がんを防ぐためにも早めに検査を受けてみてください。参考:胃潰瘍や胃がんなどを引き起こす!胃の病気を招くピロリ菌とは|NHK健康チャンネル「ヘリコバクター・ピロリ感染胃炎」に対する除菌治療に関するQ&A一覧|日本消化器学会ピロリ菌の検査や治療については、当みやもと内科クリニックサイト[ピロリ菌]ページをご覧ください。ブログ今回は、逆流性食道炎についてです。逆流性食道炎は食道粘膜に炎症(ただれ・潰瘍)が起こって、胸やけやのどや口の中がすっぱく感じる吞酸(どんさん)などの症状を引き起こす疾患です。自分の普段の生活と比べてみてください。■食べ過ぎ、早食い食べ過ぎるとゲップが出るのは、食道と胃のつなぎ目「噴門」が一時的に開いて胃にたまった空気を出す現象です。早食いをするとよく噛まずに飲み込むため、食べ物と空気をたくさん飲み込んでしまい、空気だけでなく胃酸も逆流することが起こりやすくなります。高脂肪食を摂取すると、コレシストキニンというホルモンが分泌されます。このホルモンにより「噴門」が開いて胃酸の逆流やゲップを引き起こし、アルコール、喫煙も胃酸逆流に悪い影響を及ぼすと言われています。■食べてすぐに寝るもっとも胃酸逆流がおこる時間帯の食後に食べてすぐに寝ると、胃酸が重力で食道から胃にいかないため、胃酸が逆流してしまうと長時間食道内にとどまる恐れがあり、逆流性食道炎が発生しやすくなります。前かがみ姿勢や腹部を締めすぎる服装、お腹に力をかける仕事をしている人は、お腹全体が圧迫され、胃酸の逆流が起こりやすくなります。肥満の方、腰が曲がり背中が丸くなった方、妊娠されている方は、胃が圧迫されるため、胃酸の逆流が起こりやすくなります。■胸のあたりが熱い、あるいはひりひりとしみる感じがする。■すっぱいものがこみ上げることがよくある。■ものを飲み込むとき、つっかえる感じがある。■食べ過ぎたときや脂っこい食事をしたときに不快に感じる。■食後にお腹がはったり、胃がムカムカすることがある。■最近、胃の調子が悪く食欲がない。■何週間ものどのイガイガ感があったり、咳が続いている。■睡眠中に急に咳が出て目覚めてしまうことがよくある。■声がかすれるようになる。上記のことが挙げられます。思い当たることや悩んでいることがありましたら、一度相談してみることをお勧めします。検査や治療については、当みやもと内科クリニックサイト[逆流性食道炎]ページをご覧ください。みやもと内科クリニックブログ.。