整体,肩こりおはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!傷ついた筋肉がどうやったら良くなるのか。しこり状になっているを筋硬結と呼びますが、その筋硬結に【神経性炎症】を起こして血液を集める必要があります。悪い筋肉に集中して刺激を入れていくと、神経性炎症が起きてきます。施術後、触ってみると痛いなという感覚が出てくることもありますが、それはしっかり筋肉を修復している証拠なのです。その神経性炎症を何回も何回も起こしていきます。炎症と聞くと悪いイメージを持つ方が多くいらっしゃるかと思いますが実は炎症というのは悪いものをやっつけようとか排除しようとかする生理学的な反応の一つなのです。風邪を引いて熱が出ることがありますが、それもまた体の中にあるウイルスや細菌をやっつけようとする反応のひとつなのです。それを氷などで冷やしてしまうと炎症が止まってしまうのです。(あまりにも熱が高い場合は冷やすことも大事になります)そうしてようやく、筋肉の栄養である血液の流れをよくしてあげれば筋肉が元通り緩みます。