2022.07.28先日、人間ドックを受診するという事について書いた。【一番命の危機を感じた時】思っていたよりは割合冷静なものだと思うなぜだか若い頃はよく頭痛や眩暈に悩まされた。それ以降、年を重ねても年に2回位周期的に発生していた気がする。これはなんだかやばいのではないかと、3回位医者にかかった。いえばここ数年はその現象が起こっていない。別に良くなったという気もしないし、気の持ちようの所もあるのかもしれない。その様な経緯もあって私は頭の病気に関しては結構気を使っている。老人になってぼけてしまったり、脳梗塞というのも怖いので。出来れば早期発見に努めたいのだ。最初に医者を受診したのは大学生の時である。就職が決まり、時間もできたので、医者に行こうと一念発起した。大きな病院に行き、問診をして、MRIとかCTスキャンとかを受け、しばらく経ってからその結果を聞きに行った。すると、看護師さんが来て私に言った。今でもはっきり覚えている。入院の話って聞いていますか、と。いえ、聞いていませんが、と話をすると、そうですか、と行って戻って行ってしまった。その際の私はかなり色々な事を考えたと思う。人間、いざとなると自分が思っているよりも腰が据わっているものだ。【宣告を受けた時】一体どの様な事を考えるものだろうかその時はあまりに突然だったので恐怖というより、親の事を考えた。親には心配させたくないので言わないで欲しいとか、どう切り出すかとか、気の毒だと同情されるのはごめんだとか。就職が決まったのに辞退しなければならないか、とかである。今でこそ、予約システムが発達して待ち時間が減っているかもしれないが、その様なシステムが未発達な当時の事、大体1時間も待っただろうか。非常に長く感じ、十分に考える時間はあった。【結果はどうであったか】ただの肩こりって...私の番が来て、医者に呼ばれ、さて、どの様な診断がされるのだろうと身構えていると、まくらを低くして寝なさいなどという。肩こりからくる頭痛だそうだ。これはどういうことか、先ほど入院の話があったのだがというと、いや、カルテの字が汚すぎてなんて書いてあるのか読めなくてなどという。いやいや、ちょっと待ってほしい。私はその一言で若い身空でどれだけ考えさせられたかと。数十年が経った今でもその心境まではっきり覚えているのだから推して知るべしである。本当に覚悟をした時間であった。医者の言うようにまくらを低くして寝たところ、問題はけろっと収まってしまった。頭痛発生の大体のパターンとして、まずは眩暈がある。大体30分から1時間位で発生から終了まで収まり以降は何ともない。突発性で急に起こるというわけでもないので、そこまで困ってもいない。時間を変えることが出来ない、大事な会議や客先対応の際に、発生したらと思うと大変煩わしい。今のところは幸いその様な事は一度もないのだけれど。運もあるのかもしれないが、気の持ちようというのものかもしれない。ある緊張状態やストレス下では発生しにくいとか。【まとめ】その様な訳で、私はちょっと頭の健康が心配なのである。全項目でAになる】どうしても中性脂肪とコレステロールで引っかかってしまう最近は自分の中で健康ブームが来ている。【体重減少】なんだか知らないが体重がすごい減った。そのおかげあってか、体重が以前に比較し大分減った。今から一年前と比較すれば、10キロを凌駕する減量だ。-2】子供の頃の通知表を受け取る気持ちを思い出しませんかもうそろそろ春、健康診断の季節だ。この内容は先に書いた以下の記事の続きとなる。併せて読んで頂きたい。ちなみに、健康診断の全項目でAになるとは、要は全て正常範囲内に収まるという事だ。視野検査をする】歳を重ねると緑内障の心配もありますので健康に関する事でも、目っていうのはかなり気にかかる部類に入る。比較的若い頃から目に関する恐れというのは多かった。私は強度の近眼である。それどころか酷い乱視も入っている。がん検診を受ける】バリウムはもう一生飲みたくない...幾つかの検診について記事にしてきたが、この検診も健康の為にやる必要があると思っている事の一つである。検診と言えばこれっていう位、オーソドックスな物ではないだろうか。記録する-2】目が覚めてからの10分についてまとめてみましたさて、私は毎日割と早起きをしているが、これはいわば朝活にも繋がっている。今回は私が朝、起きてから一体どの様な事をやっているかについて順を置いて書いていく事にしたい。する習慣をつける】姿勢が良いだけで良家出身て感じですよね具体的な対応策はまだ何もない。姿勢をよくしたいのだ。姿勢が良くないものだから、常に何かに寄りかかっている。下記の記事にて私の姿勢が良くない事について触れている。63キロ以下にする】完全に中年太り体系だったのですが目標以下になりました【息子を留学させる】費用の覚悟をし、アメリカへの留学を勧めたい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。LIST日々の事・考えなど【バケットリスト】やりたい事/やることリスト後悔が無い様にやっておきたい事、努力したい事を一覧にしてますまた、やらない事のリストとかも後で後悔しない事につながると思うのでいれています。【プロフィール】バケツです。心の中ってあんまり成長していない気がするけど世間的には既に50歳くらい。中身と外見との温度差になんだか笑ってしまいますね。