seigymおはようございます。暑いですね~まもなく梅雨も明けますのでしばらく我慢ですね。昨日、現役ビルダーで海外で活躍中の師匠の所へ最終チェックに行きこれからのミールプランポーズのアドバイスを受けてきました。ポージングを行いますと、トレーニングより疲労感があり、汗も半端なくかきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。