梅小路西中町109一人ひとりに合わせた丁寧な指導でサポートしている空手教室です。キックボクシング・柔術・空手を始めてみませんか?無料体験実施中です。昼間の暑さが本格的になってきましたね。昼間は特に水分補給に気を付けましょう。総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。5/19(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、首投げの傾向と対策でした。首投げは、投げた後に良い形に抑え込むのが難しい技です。リスクとリターンを考えて使用しましょう。クラス後は各自で補強でした。そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。