誰でも自分の選択は正しいと信じたいものです。こと「健康」に関しては、どれだけ冷静な人でもついダマされてしまうのが現実です。謎の不調や苦痛に襲われれば、思わず手近なサプリや薬を試したくなるのは自然でしょう。Suzuki)サイエンスライター。慶應義塾大学SFC卒。年に5,000本の科学論文を読み続け、雑誌やウェブで最新の健康科学の執筆を手がけている。近年では自身のブログ「パレオな男」で健康、科学、心理に関する最新の知見を紹介し続け3年で月間100万PVを達成。DaiGo氏と動画出演などで親交が深い。著書に「一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書」(扶桑社)/「超ストレス解消法」(鉄人社)/「最高の体調」(クロスメディア・パブリッシング)など多数。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。妻、息子、娘の4人家族。■体重を12年前に15kg減、体脂肪率10.8%。18年前から生活習慣をリノベ。■読書歴:健康•医療,ビジネス,金融•経済,投資など20年間200~300冊/年。健康•医療系は、累計1,200冊超。■2009年から2014年まで続けていたブログです。「塩素」「カビ臭」「雑菌」などを水道水から取り除いた優しい水をつくり、髪や肌を守ってくれます。農薬を「はがす」という概念から生まれたホッキ貝殻100%の天然除菌剤。キレイに洗って美味しく食べる!食材の見えない汚れや食中毒などから家族を守ります。ThemeZee.%d。