10月は「体力つくり強化月間」です。10月は「体力つくり強化月間」です。医療者とふれあう健康講座ニュース17/10/110月は「体力つくり強化月間」です。ついて」に基づき、昭和40年3月に「体力つくり国民会議」が結成され、昭和44年度から毎年10月を「体力つくり強調月間」とし、健康・体力つくりを呼び掛けるなどの運動を展開しています。出典:スポーツ庁ホームページ(http://www.mext.go.jp/sports/)秋はスポーツの秋といわれるなど、過ごしやすい気温や天気の良い日が続くなど、運動するにはよい季節です。散歩やウォーキングなど軽めの運動から、楽しみながら体を動かしましょう。食物が実りをむかえ、涼しくなって食欲が増す食欲の秋でもありますが、食べ過ぎには気を付けましょう。冬号ーをお届けします。春号ーをお届けします。秋号2ーをお届けします。秋号ーをお届けします。