新・ドイツに住むうさぎより「ドイツに住むうさぎより」へようこそ!プライバシーポリシーshirousagiのプロフィールうさぎのドイツとドイツ語講座お問い合わせ当サイトは記事内に広告を含む場合があります食生活を質素にしておくと人生は楽〜ドイツの食事ドイツってこんな国!?2023.11.22この記事は約4分で読めます。日本の良さを語る上で、必ず出てくるのが「食事が美味しい!」ですよね。私が一時帰国する時に、在独の日本人友人一同に「美味しいものを食べてきてね!」と必ず言われます。日本からドイツに戻る時のスーツケースには日本で買った食品が山のように詰め込まれます。質素な食生活でも耐えられるのなら、食費も少なくてすむ食生活にこだわりがなければ、料理をする時間を減らせる質素な食事も健康かもたまに行くレストランや旅行の食事で味わう質素な食生活でも耐えられるのなら、食費も少なくてすむ私も美味しいものを食べたいし、好きなものを食べたい。Essen)」でも生きていけるわ〜だと、この地で病院に入院しても大丈夫!なんなら老人ホームに入居になっても生きていける。思っておくだけで、ちょっと安心できる。カルテスエッセンだと必ずしも安くはつかないかもしれないけれど(美味しいハムやチーズは高い)質素な食事でも生きていけるなら、毎日の食費も安上がりですよね。私は経済的に恵まれずに育ったので、ドイツに来て、無理してまで刺身を食べたいと思わないし、和牛を食べたいとか、ああ、牛タンを!とは全く思わない(日本で食べたことがない)ので、外国暮らしでも楽です。なんならドイツの病院ご飯でも生きていける。(とはいえ、終わりがいつなのかわからない施設暮らしで毎日ドイツご飯は嫌だけど)食生活にこだわりがなければ、料理をする時間を減らせるドイツに来たばかりの時、ドイツ語の時間に「朝食を料理する」(kochen)と言ったら「朝食を準備する(vorbereiten)、でしょう?」と訂正されたこと。確かに...朝食にゆで卵をつけるならともかく、我が家の朝食はミューズリー。各自が好きなフルーツを切って、好きなシリアルを入れて牛乳をかけて食べるだけ。私が毎朝する朝食の用意って、コーヒーを淹れるくらいよ。おまけに夕食が「カルテスエッセン」だったら、テーブルの上にハムやチーズやパン、そして野菜を並べるくらい。調理の時間も不要、献立を考える時間も不要です。「献立を考える時間が不要」というのが嬉しい。shirousagiここで浮いた時間でブログを書いているの質素な食事も健康かも時々、「ドイツの食育はなんて酷いのか!」という意見を見るけれど、そして、確かに栄養面を全く考えていない家庭も結構あるけれど、質素な食事、料理しない食事もやり方次第では結構健康だと思うのです。3つは必ず入れることにする食材をあまりいじらないので、清潔きゅうりやにんじんをそのまま(切っただけ)食べることが多くて、調味料を使わない→余計な糖分などを摂取しないハムなどの加工肉は体にあまりよくないですよね。これを避けたい場合は、我が家は肉を簡単に焼いたものとか、ゆで卵を添えています。すると「料理している」となってしまうけれど、作り置きも出来るので便利。行くレストランや旅行の食事で味わうというわけで、普段の我が家の食事は基本「質素&手抜き」です。家族は特に好き嫌いがないので、毎日野菜も大量に消費です。行くレストランで美味しいものを味わったり、旅行で食事を楽しんでいます。ところで、もう30年以上前に読んだ本に「なぜアメリカは食生活が貧しいのか?」とあり、その答えが、「開拓・発展に時間を費やさなければならなかったから、食生活を犠牲にした」と。その本を読んだ当時、西ドイツ時代でアメリカ軍基地があった町に住んでい私。我が家の上の階には軍所属のアメリカ人夫婦が住んでいて、食事といえばやたら電子レンジで温めたものだけ、という様子を見て、「なるほど〜!」と思ったのです。今は違うかもしれないし、私が見たアメリカ人家庭はわずか2世帯だったので、例外中の例外だったかもしれないけれど毎日の食事を作ると、料理にどれだけ時間を費やさなくてはならないのか!と思ってしまうのですよね。この時間がもったいないと。料理をしたい!と思っている時は別ですが。コピーshirousagiをフォローするshirousagi関連記事ドイツってこんな国!?サンドクッキー(Doppelkekse)と言ったらこれ〜ドイツ人が好きなお菓子ドイツに来たばかり(というのは30年以上前だけど)の時には、スーパーのお菓子売り場にあるお菓子の種類ときたら、それはもう、「これだけ?」と首を傾げるくらい少なかったのです。「クリスマス菓子」でございます。その横で最近ドイツでも祝うようになったハロウィンのお菓子とかが所狭しと並んでいます。イースター、復活祭といえば卵です。春の訪れを祝うゲルマンの祭がキリスト...ドイツってこんな国!?ドイツの学生食堂メンザの食事は、今はテイクアウトがメイン?〜容器は返却ですよこんにちは、ドイツに来て早くも30年のshirousagi(@shirous79229247)です。私には大学生の息子がいるのですが、今年の夏学期(Sommersemester)まで、コロナ禍のためにオンライン授業を受けていました。...ドイツってこんな国!?記録的に雨の多い11月だったいえ、11月だけではないのです。データを見ると、今年は7月から11月まで例年より雨が多かったドイツはデュッセルドルフ。11月は降水量が記録的に多かったらしくて、その降水量ときたら1969年以来の多さ、なのですって。ライン側の水位が...ドイツってこんな国!?もうすぐ、また休暇旅行のシーズンです〜今年の人気は北海とバルト海(国内ですね)はやいものでもうすぐ9月も中旬に入りますね。こんにちは、ドイツに住むshirousagiです。昨日、友人がバルト海の島へ休暇旅行に出かけました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ホームドイツってこんな国!?このブログ内を検索このブログの運営者shirousagiあっという間に人生の半分以上をドイツで過ごしてきたshirousagiです。シンプルをモットーにピアノを教えながらウサギと戯れる毎日を過ごしています。このブログではそんなドイツに住むウサギ飼いの日常とドイツの様子、そしてお片付けと音楽に励む日々を記録しています。お茶でも飲みながらゆっくりとくつろいでください!このブログはリンクフリーです。Unlimited久しぶりにキンドル・ペーパーホワイトで読書をしたらとても良かった!読書が大好きなshirousagiです。・・・と自己紹介したいところなのですが、最近は読書時間が激減していて、ほとんど音声メディアばかり利用。いえね、50代も後半に近づくと、目も悪くなってしまって、本を読むのが辛くなったのよ。その点は...blog.shirousagi17.com2023.02.10KIndle本を出しました!Kindle本を出版しました。1万文字程度の気楽に読めるお話です。Unlimited会員は無料です。@shirous79229247新着記事もっと勉強をすればよかった〜私がこれまでの人生で後悔していること2024.11.02ストレス解消におすすめの9つのこと2024.11.01必需品以外は買わない!〜2024年10月の家計支出2024.10.31自転車のながらスマホはするな!飲酒運転はするな!2024.10.30私の家事(特に掃除)に対する4つの心構え〜できるだけ楽をしたい2024.10.29よく読まれていますどうせヌテラを食べるなら、せめてこのパンに塗ろうと思った2021.02.182024.10.12すぐに捨てられるもの〜これだけはすぐに手放す2021.10.29私が驚いた、ドイツ人がパンにのせて食べるもの2024.09.27【1日1捨】洗剤などの使いかけ放置品を片付ける!2021.10.171000個捨てチャレンジ報告・32〜有料でも無料でも、使わないものは使わないので手放そう!2021.05.182021.05.18もうすぐ60代の私がこれまでの人生で後悔している10のこと2024.07.032024.10.14【片付け】私はこうして大量に物を所持していました(1)2021.02.082024.10.14参加していますドイツをはじめとする海外の情報・おすすめサイト最近のコメントshirousagi2024.11.02Momoさん、>仕事を引退したらストレスがなさ過ぎで、ぼーっ...ストレス解消におすすめの9つのことMomo2024.11.01ストレスって体にも心にも大きな影響を与えますね。defined.")}))})()タイトルとURLをコピーしました。