|レシピID:60181人分ログインすると人数を変更できます。合計62kcal栄養価の詳細表示(※めっちゃ少量)薄味やのにごはんにあいます。醤油をちょっと垂らしても。1ささみは茹でて裂き、ピーマンは細切りにする。2フライパンに油(分量外)をしいてチューブのしょうが、ささみ、ピーマンを炒め、塩こしょう。できレポを書く作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。ベースに栄養価の摂取量を算出しております。栄養価に関する数値は管理栄養士監修のもと算出された概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。参考値として健康管理や献立作りのための目安としてご利用ください。