2020年にやめてよかった10のこと。お金の考え方ライフスタイル旅2020年にやめてよかった10のこと。美容HOMEライフスタイルシンプルライフ2020年にやめてよかった10のこと。年間12万円と心地良い生活を手に入れるAdvertisement2020年も残すところあと半月。今年は世界が変化を遂げた1年でした。生活様式が変わり、私もそれに対応して、始めたこと・やめたことがあります。今までの常識を捨てて、当たり前の習慣をやめてみました。まとめ:やめたら心地いい生活と毎月1万円得した2020年は変化の年でした2020年、新型コロナの影響で世界の生活様式はガラリとかわりました。私の生活もすっかり変わりました。仕事は完全リモートで通勤はほぼゼロ。できるだけ人と接触せず人生を楽しんでいます。世界が変わって、時間ができたからこそ、好きなことをする時間ができました。今まで習慣化していたことをすっぱりやめてみる挑戦もできるようになりました。2020年、やめて本当に良かったな〜と思っていることをご紹介します。やめてよかった10のことたくさん新しいことを始めた半面で、やめたこともあります。それは生まれた瞬間からやっていた習慣を一旦疑ってみることから始めました。みんながやってるからいつもやっているからと思ってやっていることで、実はやらない方が心地よく暮らせることってこんなにあったんだなとしみじみ思っています。やめて心地よさを手に入れたとともに、使っていたお金も不要になりましたので、自ずと無駄な支払いが減りました。それぞれやめたとき、私の場合いくらの支出減少になったのかを概算しました。シャンプー・リンスで髪を洗うのをやめた誰とも会わないリモートワークだからこそチャレンジできた湯シャン。シャンプーもリンスもしない、お湯だけで頭皮や髪を洗う1週間チャレンジをやりました。結果、汚れもきれいに落ちるし、匂いもない。心配する必要がゼロなほど快適な生活でした。このチャレンジで、「今までの常識を疑ってみよう」という私の好奇心がむくむくと。ここから”洗う系”の断捨離を始めます。▼シャンプーをやめたら、わかったこと毎日シャンプーやめました。毎日メイクするのをやめた通勤しないので、肌に負担があるメイクはなるべく避けるようになりました。メイクは週に1回あるかないか。メイクするときも、パウダーファンデーションを軽くはたき、アイブロウとアイシャドウを軽くするくらい。以前はウォーキングするときに日焼け止めを塗っていましたが、今は帽子とマスクで紫外線を防ぐようにしています。肌への負担、少しでも減らしたくて。石鹸で顔や体を洗うのをやめたメイクをしなくなったので、毎日石鹸を使って洗顔することをやめました。お湯で優しく押し洗いする感じ。肌から消えていたキメが生き返り、ざらつきが消えました。ときどき、ガスールで泥パックをするとすっきりします。体もお湯で優しく洗うだけでOK。皮脂が気になるときには、重曹とクエン酸を湯船に入れて、炭酸泉に浸かるとスッキリ。背中のざらつきが消え、肌がすべすべになります。化粧水や美容液などスキンケアをするのをやめた水洗顔を始めてからスキンケアもやめました。スキンケアをすると肌自身の保湿力が下がって、乾燥が進んでしまうそうです。自分の肌から出る適度な皮脂が、肌のバリア機能を一番高めてくれる良質なオイル。これがしっかりと分泌されることを目指して、乾燥覚悟で始めました。結果、3-4日は乾燥で、ヴァセリンのお世話になりましたが、それ以外は快適そのもの。肌のキメもしっかり育ってきています。今までのスキンケアはなんだったんだ...。▼洗顔もスキンケアもやめてみたら快適だった【閲覧注意】スキンケアやめてみた。洗剤を使って洗濯するのをやめた合成洗剤は環境を破壊してしまいますよね。そんな恐ろしいもので自分の肌に触れるものを洗っていいのだろうか。湯シャンをしたとき、頭皮からしばらくシャンプーの泡が出続けて(1ヶ月以上)、シャンプーの残留性を恐ろしく感じて、衣服に残って私自身の健康にも影響があるのではと考えるようになりました。湯シャンを経験したことで、水でもある程度汚れが落ちることはわかったので、合成洗剤をやめることにしました。かわりに、マグネシウムの力で汚れを落とすマグちゃんを採用。洗濯機に放り込んでおくだけで簡単です。泥んこまみれになることもないので、今の所マグちゃんだけでスッキリさっぱり洗濯ができています。食器を合成洗剤で洗うのをやめた衣服についた合成洗剤を気にするなら、食器洗いはなおさら。こちらも残留性が気になって、米ぬか石鹸を作ろうと試みました。米ぬかで食器を洗うといいとネットで見たのですが、排水溝がすぐに詰まってしまい不便でした。そこで、食器洗い用の石けんにシフト。スポンジも洗浄力が高いものに変更して、汚れを落としながら、環境にも自分にも優しいものにしました。石鹸と合成洗剤は、環境に与える負荷が全く違います。オーガニック成分でも合成洗剤はちょっと抵抗があったので、私は石けん成分のものを選びました。生理用ナプキンを使うのをやめた化学繊維で出来上がった生理用ナプキンをやめて、生理用の吸収ショーツに変えました。毎月、生理用ナプキンを買わなくてもいいこと、ごわごわした気持ち悪さ、肌荒れから解放。代わりに、ショーツを手洗いする手間は増えましたが、あの不快感から解放されたのは大きな変化です。初潮を迎えると生理用ナプキンをつけるのが当たり前と教えられてきましたが、今や世界にはもっと便利で心地いいものがたくさんあります。当たり前の常識を時には疑ってみると、自分にとってこんなにもいいことがあるのかと実感するばかり。▼生理用ナプキン、なくてもOK生理用ナプキンやめてみた。東京に住むのをやめた無思考で仕事場に近い東京に住んでいましたが、スッパリやめて湘南へ移住。都内は家賃も物価も高く、人と人の距離感も近い。こちらは広い土地と安い家賃。とれたて野菜と魚が格安で手に入る最高の環境です。今住んでいるの部屋は、1LDKでペット可。猫を飼いたいな〜なんて夢も叶います。ウォークインクローゼットに洋服や他の荷物も詰め込めば、部屋は広々。なんで、あんなに狭い東京に長年住んでいたんだろう。無思考って怖いですね。▼湘南に引っ越してよかった10のこと東京から湘南に移住してよかった10のこと。飲み会に行くのをやめた会社に行くと、なんとなく「帰りに飲みに行く!?」みたいな流れになることもありましたが、それがゼロになりました。歓送迎会の飲み会もオンラインなので、自炊した料理を食べながら、自家製梅酒を飲み、参加することもできます。大きなメリットは支出が激減することです。デメリットは、コミュニケーションが減るとよく言われますが、私はそこまで不便を感じていません。必要なメンバーとは定期的に雑談する時間を設けているし、何かあればすぐ「いま、Zoomしていいですか?」と連絡が来る。おしゃべり好きなメンバーが「仕事に行き詰まっちゃったから、今暇な人Zoomでお茶しよー」って誘ってきたり。要は、デジタルでのコミュニケーションに対応しているか否かだと思います。私の周りでは、比較的女性は対応していて、男性陣は「飲みに行きたい」と愚痴ってる印象。現金を持つのをやめた正確には、月に2000円くらいは現金を使っています。去年から、電子マネーにシフトしていましたが、東京都内にも現金しか使えない店がちらほらあって、やはり一定の現金は持っていましたが、コロナの影響で電子化が進んで、現金しか使えないお店が激減しました。Pay・Paypay)クレジットカード(LINEのクレジットカード)で、ほぼ支払いは事足ります。毎月、現金をおろす必要がなく、とても快適な生活です。ATMに行く会計で小銭を出すのに手間取るという時間が節約できるので、ストレスフリー。Paypay以外はマネーフォワードに連携されるので、支出管理も最強に楽チンです。0円/年まとめ:やめたら心地いい生活と毎月1万円得した新型コロナによって、今までの常識だったことは終わりました。湯シャンで十分だとわかったときに、私は考えました。シャンプーは必要ないのに、して欲しい企業がある。それらの企業は「シャンプーしないと不潔ですよ」と宣伝してシャンプーを売って儲ける。その宣伝を聞いて、「しなきゃいけない」と無思考でやっていたけど、それって自分で考えていなかったです。やめたことで、明らかに支出が減ったものだけを概算すると、毎月10600円分でした。年間127,200円の支出減少です。現金を使わないことでATM手数料を使わず、キャッス決済のポイント還元がもらえること東京脱出で家賃や物価が下がった生活費減少が家計にとってプラスですので、効果は計り知れません。元々は支出を減らしたくて、やめたわけではなく、あくまでも心地いい生活を追求した結果。副次効果としての支出減少は嬉しい誤算です。リモートワークで時間とチャレンジできる土壌があって、本当に良かった。今がなければ、一生気がつかずにシャンプーしていたし、合成洗剤で海を汚し続けていたし、東京で高い家賃で狭い家に住んでいたと思います。2020年の変化に感謝。2021年も新しい時代を楽しんで生きたいと思います。関連する記事シンプルな食生活は体にもお財布にも優しい。2021.07.20投資を初めてお金の大切さと使い方を知りました。不思議と浪費することが減り、今ではお金が貯まる生活を送ることができています。お金が貯まるようになったひ[...]習慣化した生活がもたらす3つのメリット。2021.10.04ルーティン(routine)とは、自分で決めてパターン化した行動のこと。習慣化すると大きなメリットがあります。自分の時間を大切にするためにも、ルーティ[...]生理用ナプキンやめてみた。2020.11.29毎月女性にやってくる生理。閉経を迎えるまで、女性は約40年間、生理と付き合うことになります。毎月3〜5日間、生理の間は生理用ナプキンやタンポンで経血を[...]2023年に少しずつ変化した価値観のはなし。2023.12.27生まれて初めてのインフレに触れた1年。私の価値観が少しずつ変わってきました。ここ1年で感じた「モノを買う」ということについて。価値観の変[...]器好きが選ぶおしゃれな大人の器(うつわ)。2021.06.02ファッション一筋の人生だった私が、今や洋服はユニクロLOVE。お金をかけているのは、そう!!器(うつわ)です。毎日食べるご飯を彩る器はしっかりこだわり[...]【閲覧注意】スキンケアやめてみた。2020.12.13湯シャンを始めて1週間。シャンプーって必要なかったじゃんと、すっきりしたところで、新たにわいた疑問。それは、「洗顔やボディソープはどうなんだろう」とい[...]自己紹介2018年12月、株式投資デビュー。2019年7月FP3級取得。現在資産は2000万円越え。積み立てて、資産5000万円を貯めひとりでも安心な老後を送るのが目標。投資,2023年に少しずつ変化した価値観のはなし。資産になるモノとゴミになるモノ2022.08.28節約,健康と節約のために米を食べる3つのメリット。価格上昇し続ける小麦インフレを乗り切る2022.05.02シンプルライフ,益子陶器市2022年春へ。健康,季節の手仕事のススメ。節約,習慣化した生活がもたらす3つのメリット。本ブログは必ず利益が出ることをお約束するものではありません。投資は自己責任でお願いいたします。WordPress.。