本日は、夏場でもやってしまうことが珍しくない、ぎっくり腰についてお話したいと思います。ぎっくり腰、冬場になってしまうイメージがありますが、実際はどの時期でもありますし、意外と夏場でも多いです。暖かい(暑い)時期というのは、人間、活動的になるもので身体を動かす機会が多いです。日頃から身体のケアをできていない方は、寒くなくても耐えられずに筋肉を痛めてしまいます。真夏であれば、冷房の冷えによる寒暖差も仇となります。!どれか1つでも欠けてしまっていては、バランスが崩れ始めます。腰というのは、月に要と書かれているだけあり、身体の要です。繊細な身体への気遣いが健康の秘訣です。足首の捻挫のように、一度ぎっくり腰を経験すると、再発しやすい体質になるので注意!もし、すでになってしまった場合、もしくはなりそうな予感がする場合、すぐに阿佐ヶ谷駅北口より徒歩5分の、たんぽぽ整骨院へお越しください。スタッフ一同お待ちしております。