先日、私の師匠である根本裕幸カウンセラーの「親密感への怖れを徹底的に癒すワーク10連発」に参加してきました。そこで改めて『親密感への怖れとは?』というレクチャーを聞いてきました。親密感への怖れとは、人と心の距離が近づくのが怖いと感じること。親密感への怖れを抱えていると、無意識に人と距離を取ったり、人との間に壁を作ったり、自ら関係を壊したりしてしまいます。親密感の怖れの原因の1つは『過去の傷ついた出来事』です。『人と近づきたいけど・・・でも・・・もう傷つきたくない!』という思いから、人と距離を取りたくなるのです。その他、親密感の怖れの原因の1つとして罪悪感が挙げられます。『人と近づきたいけど・・・でも・・・また相手を傷つけてしまかもしれない!』このように過去に罪悪感を感じる出来事を経験した場合『また同じように相手を傷つけるかもしれない!』と考えてしまうので、人と距離を縮めることができなくなってしまいます。罪悪感は『自分は毒のような存在である』という思い込みを生み出します。自分を毒のように感じていると『自分と距離が近づくと相手を毒してしまうかもしれない!』『私と一緒になっても相手は幸せにならないかもしれない』と考えてしまうので、無意識に相手と距離を取ってしまうのです。親密感の怖れを抱えていると、パートナーシップに様々な問題を引き起こします。・デートの日は気が重い/めんどくさい・デート中に逃げたいと感じてしまう・恋愛している自分をキモいと感じてしまう・つい相手に嫌われるような悪い態度を取ってしまう・恋人がいるのに他の人に目を向けてしまう・相手の悪いところばかりに目が行ってしまう・そもそも人を好きになれない・付き合っても相手に甘えられないこの『親密感への怖れ』の原因の1つになっているのが罪悪感です。『罪悪感を手放して自分を生きるための3ヶ月集中プログラム』が始まります。Sou|2023.04.14【6/7(水)開講】罪悪感を手放して自分を生きるための3ヶ月集中プログラム【竹内...https://counseling-sou.com/2023/04/14/guilty-seminar私が開催する罪悪感のセミナーがいよいよリリースとなりました!私は人生の長い時間を罪悪感に支配され、パートナーシップに問題を抱えていました。パートナーシップの問題を解決する鍵は『罪悪感』です。罪悪感と向き合ったことで、私のパートナーシップは大きく変わりました。私にみなさんの罪悪感を手放すお手伝いをさせてください!ぜひ最後までご覧くださいね。罪悪感を持っている人の特徴罪悪感とは「自分が悪い」「自分のせいだ」と感じる感情のことです。みなさんも日常的に罪悪感を感じることがあるのではないでしょう...このプログラムはパートナーシップの問題を中心に罪悪感を扱います。講座の中でも親密感の怖れについて詳しくお話しします。レクチャー&ワークで体感的に罪悪感を手放していきましょう!パートナーシップの問題を改善したい!という方はお早めにお申し込みくださいね〜。それではセミナーの詳細です。【日程】2023年6月7日(水)、6月21日(水)、7月12日(水)、7月26日(水)、8月9日(水)、8月30日(水)【時間】20:00〜22:00【会場】オンライン※zoomを利用します。受講生の皆さんにはFacebookグループに入っていただきます。Facebookグループでは講座のURLのお知らせ、資料配布、アーカイブのお知らせ、ワークのシェア、受講生同士の交流などを行います。Facebookのアカウント持ってないよ!と言う方はこちらをご覧ください↓Facebookアカウントを作成するにはどうすればよいですか。・理想がかなった感覚を知る<6回目:8/30(水)20:00-22:00>担当:田村洋子テーマ:自分をゆるす・1〜5のまとめ・わたしが、わたしでよかったと思うために【アーカイブ配信】アーカイブ配信あり。アーカイブは9/13までの期間限定でお楽しみください。※アーカイブのみでご受講いただくことも可能です。【受講料】セミナーのみ:77,000円(税込)3ヶ月集中プログラムのお申し込みはこちら※事前払い制です。銀行振込、またはPayPal(クレジットカード)にてお支払いください。※お申込み頂くと(自動返信メール)がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので1週間以内にお振込みください。※受講料のお支払い確認後、申込確定となります。※振込手数料はご負担下さい。※領収書は振込票にて代理ください。※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。【セミナー申し込み締め切り】2023年6月6日(火)18:00★キャンセル規定★キャンセル料:セミナーの1週間前までのキャンセルは50%、それ以降は100%となります。返金の際の振込手数料はご負担ください。3ヶ月集中プログラムのお申し込みはこちら私たちと一緒に3ヶ月、罪悪感を手放していきましょう!皆様のお申し込みをお待ちしています。Sou|2023.04.13もしかして、罪悪感が私の人生を作っていた!?https://counseling-sou.com/2023/04/13/my-guilty-story私は最近ずっと『罪悪感』について考えています。その理由は6月から罪悪感をテーマにしたセミナーを開催する予定だからです(このセミナーの詳細は明日、お知らせしますね!)私はいつもセミナーを企画すると、セミナーを開催するまでずっとそのテーマについて考えてしまうんですよ。去年は夏から私の師匠である根本裕幸カウンセラーの『お弟子さん制度』のカウンセリング症例の解説を担当していたのですが、その期間はずっと症例の解説について考えながら生きていました。Sou|2023.05.04なぜ、パートナーについ『ごめんなさい』と思ってしまうの?https://counseling-sou.com/2023/05/04/guilty-seminar-3私はパートナーシップのお悩みを主に扱っていますが、こんなお話をされるクライアントさんが多くいらっしゃいます。Sou|2023.05.07パートナーの愛を受け取る『3つの方法』教えますhttps://counseling-sou.com/2023/05/07/guilty-seminar-4先日、こんなことがありました。その日、私は体調を崩していましたました。その日はパートナーとデートの約束をしていたのですが、私は断ろうと思っていました。『今日は体調が悪いから、会えないかも』とメッセージを送ると、パートナーから『何か食べ物を買って行ってあげようか?』という返事。え・・・外に出かけたくないくらい体調が悪いから、正直それは助かる・・・けど・・・でも・・・そんな私の心を読んだのか『本当に大丈夫?嫌だったら良いけど』とパートナー。Sou|2023.05.11自分の世界は自分で変えられる!パートナーシップ改善の為にできることhttps://counseling-sou.com/2023/05/11/guilty-seminar-6私は主にパートナーシップのご相談を扱っているのですが、色々なお悩みを深掘りしていくと・・・自分が持っている思い込みが原因となって問題が起きているものがほとんどです。私たちは自分の中にある思い込みを外の世界に投影していると言われています。こちらのブログで田村洋子カウンセラーが面白いことを書いてくれていました。引用させていただくと・・・でも、現実は不思議。自分が意識する何かがあると、それが大きく拡大して見えるようになってきて、小さかったものも大きく感じられるようになる。Sou|2023.05.12罪悪感を手放すってどんな感じ?https://counseling-sou.com/2023/05/12/guilty-seminar-7このブログは一緒に『罪悪感を手放して自分を生きるための3ヶ月集中プログラム』を開催する田村洋子カウンセラーとのリレーブログ。それぞれが同じテーマで罪悪感とパートナーシップについて綴っていきます。今回のテーマは『罪悪感を手放す』感覚について。洋子さんのブログはこちら↓「罪悪感を手放す」とは、こんな感覚このお題を受けて、私も罪悪感を手放す感覚について考えてみました。「感覚」を言葉で説明するのは、なかなか難しいものです。〜罪悪感って悪いもの?〜https://counseling-sou.com/2023/05/22/guilty-seminar-8このブログは一緒に『罪悪感を手放して自分を生きるための3ヶ月集中プログラム』を開催する田村洋子カウンセラーとのリレーブログ。それぞれが同じテーマで罪悪感とパートナーシップについて綴っていきます。今回のテーマは『罪悪感って悪いもの?』罪悪感とは「自分が悪い」「自分のせいだ」と感じる感情のことです。みなさん『罪悪感』には重くて暗いイメージがあると思いますし『罪悪感があると良いよね♪』と思う方はいないと思います。メニューを見る竹内えつこのプロフィールはこちら過去に開催したセミナー動画を販売しています。セミナー動画販売メディア、雑誌などに200本以上の記事を掲載。・メルマガ読者限定!特別カウンセリングのお知らせ・セミナー・ワークショップ情報などの内容でお送りします。無料!)をやっています。パートナーシップをテーマにしたカウンセリング、悩み相談を行っています。提案型カウンセリングです。HPアメブロで恋愛テクニックに関するブログを書いています。(0)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。