その3こんばんは(^o^)昨日も沢山の雨が降ってしまいましたが皆さまの近隣はお変わり無いでしょうか?災害の文字が日常化している気がします。ブログを続けさせていただきます。本日は効果絶大☆美顔筋トレのメカニズムをご紹介致します♪お顔には約20種類の表情筋がありますが、日常生活では使い切れていない筋肉が多く存在します。オーバーアクション、表情豊かな欧米人に比べ、日本人は元々お顔の動きが少ないと言われています。言われている中で私ぐらいの中年になると、若い頃のように大きな口を開けて笑ったり、一心不乱に友達と色々語り合ったり、(白熱した女子トークは百面相ですよね^^;)そんな時間も無く、日々表情が少なくなっているのを私も実感していました。ここで、悪循環が生まれます。今日はこのへんで^^;次回は確信に迫りますね☆つづく。検索:ご予約・お問い合わせorページの先頭へ戻るideal(アイディーアル)は完全予約制の個人サロンです。不定休(詳細はfacebookにてご確認ください。