ホモシステインについて一般的に「血中ホモシステイン値が高いと動脈硬化になりやすい」、「葉酸不足だとホモシステイン値が上がって心疾患に罹りやすい」等と言われています。今回は「ホモシステイン」と疾患の原因となり得るメカニズムをご紹介します。ページ内目次ホモシステインとはホモシステイン代謝を高めるための栄養素コラーゲンの質を低下させるホモシステイン腸内環境も大事ホモシステインとは血清ホモシステイン値と循環器疾患の死亡(JACC研究)ホモシステイン(homocysteine)は、血中に存在するアミノ酸の一種です。必須アミノ酸であるメチオニンを代謝していく上で産生される中間代謝物で、ホモシステインからは再度メチオニンが作られたり、美白に関わるシステインや、エネルギー産生に関わるα-ケト酪酸の前駆体になる等、重要な役割を担っています。研究を始め、ホモシステインが心疾患等の危険因子になり得ることを明らかにしました。ファルコバイオシステムズHPより)。ホモシステイン代謝を高めるための栄養素ホモシステイン濃度を上げない(蓄積させない)ためには、ホモシステインから先の代謝経路へと誘導していく必要があります。代謝の補佐役を担うのが、「葉酸、ビタミンB12」「ビタミンB6」等の栄養素だと言われているため、これらの栄養素が不足するとホモシステイン値が高くなると考えられています。コラーゲンの質を低下させるホモシステインホモシステイン高値と循環器疾患リスクとの関係は、コラーゲンの架橋異常が主な原因と考えられています。血管の主要成分であるコラーゲンがしなやかさや弾力を失い硬くなると、動脈硬化が始まります。原因にもなると報告されています。コラーゲンの質がホモシステインにより低下するメカニズムは大きく2種類に分類されると言われています。しなやかさや適度な弾性が奪われてしまいます。oxidase)という酵素がコラーゲン分子を綺麗に整えて架橋させる働きによってしなやかさや強度を保っています。ホモシステイン高値になると、LOX濃度が低くなり、正常な架橋構造が失われる可能性が示唆されています。代謝に関わる「葉酸、ビタミンB12」、「ビタミンB6」を補う他、酸化ストレスを抑え、正常なコラーゲンの生成を促すビタミンC等の抗酸化物質の摂取や、糖化の促進を抑えるため食事の順番(野菜→タンパク質→炭水化物)を工夫する等が望まれます。腸内細菌はヒトと異なり「葉酸」、「ビタミンB12」、「ビタミンB6」等のビタミンを産生することが知られています。ビタミン含有食品の積極的な摂取も必要ですが、腸内環境を整え、細菌の力を最大限に借りることが本来のあるべき姿でしょう。ビタミンB12は胃壁から分泌される因子(タンパク質)と結合して吸収されるので、胃や腸の機能も同時に整えることも重要です。157-164,1984KEGG(図)情報提供元:株式会社ヘルシーパス当院におけるアンチエイジング(抗加齢療法)の取り組み当院では多くの患者様の早期癌の発見等の最新医療をおこなってきました。今後は、いかにして癌化しにくい身体を創り上げていくかを次の目標にしたいと心しています。