今回のゲストは、プロフィギュアスケーターの村上佳菜子さんです。村上佳菜子さん各界でご活躍されている方々に、ご自身の気分転換法をうかがう巻頭インタビュー。今回のゲストは、プロフィギュアスケーターの村上佳菜子さんです。「正しい疾病情報」を伝えるページ。)に解説していただきました。今号の前編では胃がんの概要と手術の最新事情について紹介します。花くまゆうさくさんによる息ぬきマンガ。朝起きるとのどが痛くなっていて......。)に解説していただきました。宮子あずささんの本音エッセー(20)きのうよりちょっとラクに過ごすコツ〈忘れる力〉を取り戻して長年の看護の現場で実感した「忘れる」ことの大切さについて語っていただきました。うららかピープル(69)そよぐ風に、生きていると実感できる。これからは一瞬一瞬を大事にして歌っていきたい。医療現場で活躍されている方や病気、障害に向き合っていらっしゃる方へのインタビューページです。今回は、白血病を患ったシンガーソングライターの岡村孝子さんにお話をうかがいました。ノンケミカル季節のおすすめ商品や、毎日の暮らしを豊かにしてくれる便利アイテムを紹介するコーナー。今号は日やけ止めをテーマにおすすめの商品をご紹介します。ゴキブリ対策のコツ駆除剤の正しい使い方について、北口明宏さん(アース製薬株式会社)にうかがいました。秋山正子さんのポジティブ介護術(18)介護サービスを最大限、使って「暮らしの保健室」室長の秋山正子さんに、介護サービスの活用ポイントについてうかがいました。今回は、手軽につくれる脂質オフメニュー。監修は、管理栄養士で料理家の牧野直子さんです。読者からのお手紙を紹介する「おたよりひろば」、病気や健康にまつわる川柳を募集する「からころ川柳」など、さまざまなコーナーからなる読者ページです。さんの詩を掲載しています。イラストレーターは、平野瑞恵さんです。