items.Blog9月29日あなたの「欠け」は今も埋まり続けている椿本千詠(つばもとちえ)です。エネルギー哲学上級講座のご感想をいただきました。昨日は最後の上級講座、ありがとうございました。終わってしまったなぁ・・・と淋しくなりました。この2カ月ずっと観察日記をつけて過ごしました。観察していること自体は変わらないのに、いつの間にかものの見方がずいぶん変わってきたように思います。次第に短く結果だけを書くように変わりました。何かがずっと流れ続けているような感覚がありました。できたかどうかを確認することなんて私にはできない、ということもよくわかりました(笑)。自分の選択を悔やみ、これだけしかできなかったと落ち込み、それでもその「これだけ」を全力でやった自分がちゃんといることに気付きました。いろんな不安を結びつけない、という言葉にハッとしました。整理してちゃんと不安になる、これからも忘れずにいようと思います。生きてこられたということ。生きていればいろいろあります。その中には自分でコントロールできないこともある。子供の時は特に自分でコントロールできることは限られる。生きてこられたということ。大人になった今は本当はどうしたいかを自分で選べます。「観察」は原因を探すことではありません。なったかを掘っていったところで辛くなるだけです。私たちに見えているのはたった5%です。原因はそれかもしれないし、それではないかもしれません。原因探しにあまり意味はないのです。過去が変えられるわけでもありません。過去を見るのではなく今を見る。今をただシンプルに「観察」するのです。あれとそれや自分と家族を結びつけず、ただ今の自分を「観察」します。視えないだけでエネルギーは流れ続けています。自分だけで何とかしようとせず安心して、大元に委ねてエネルギーを流し続けていきましょう。今の自分を癒し続けていきましょう。したら、いつの間にか過去の自分も癒やされていたことに気づくはず。「観察」するとエネルギーの流れが加速します。あなたの「欠け」は今も埋まり続けています。私たちには視えなくても。いいね!されていない記事4そういう生き方しかできなかったんだよなぁ。