事を体感から学ぶ日々です。長女とハードなダイビング合宿状態のスケジュールで、洋服を着ている時間より水着着用時間が長いです。今回、海の中でも、大地で体感した「委ねる」状態を体現してみました。今までも、気持ち的に「委ねる」を実践してはいたのですが、あくまで主観的なもの。体感としての「委ねる」は「圧倒的に委ねる」なのです。海の中は、委ねることによって、エネルギー消費量が少なくて済みます。「海中で動きに無駄がない」とインストラクターの方にお褒め頂きました。非常に冷静でいられます。「委ねる!」と、どこかそれを強いている自分がいた事を、それをしなくなった今、気がつきます。本当に委ねると強いる自分は必要なくなります。私の中に空っぽな部分が増し、エネルギーの調整がうまくいきます。カラであればあるほど、調整は上手くいく様に感じます。皆さま、エネルギーを、感じたければ自分を空(カラ)に!それが机上の空論や思い込みではなく、しっかりと地に足の着くという体感を!「委ねる」以外に全ての世界が開かれていく事はないでしょう。「地に足を着ける」という事がどういう事なのかを小用先生から教えていただける素晴らしい機会を作っていただきました。今回はこの様なお稽古が全く初めての方からご参加いただくことができる滅多にない機会です。それと共に、初心者の方にも一から分かりやすいプログラムを考えて下さっています。