理想に近づく体ひきしめアプリもうすぐ夏本番、水着シーズン。緩んだカラダで水着になるのは恥ずかしいですよね......。今からでも間に合う、ボディ引き締めに役立つアプリをご紹介します。お悩み別で解決「109の無料トレーニング」ヨガ・マッサージ・ストレッチ・筋トレ・ピラティスなどの動画が、109種類も収録されたアプリ「うちトレ」(iPhone/無料)。トレーニングメニューが大充実しているにも関わらず、すべてのメニューを無料で閲覧できるのが嬉しいですね。自分はどこをどう鍛えるといいか分からない......トレーニング慣れしていない女性にありがちな悩みです。うちトレでは、スタイルアップや割れた腹筋作り、肩凝り、腰痛など、それぞれの悩みや課題に応じた「コース別」にメニューを選ぶことができるので、初心者にもぴったりです。効用が詳しく書かれた解説にも、しっかり目を通しておきたいところ。効果的にトレーニングできるためのテクニックも満載です。気になる部位を集中して鍛えられる、シンプルで使いやすいアプリです。記事内容は公開当時の情報に基づくものです。自宅Facebookでシェアtwitterでシェア関連記事コーヒー牛乳が入浴剤になった?レトロ可愛い「魔法のバスオイル」新発売♡ライフ優しい光とアロマの香りでリラックス。7色に光る「しっとりアロマディフューザー」が発売ライフ【良品週間10%オフ】オトクに大掃除用の準備買いしとこ!無印の便利な掃除グッズまとめ。ライフサンリオキャラでメリーゴーランドが作れる!?可愛すぎるカプセルトイ出てるよ。RANKING1これは参考になる!【無印良品10%オフ】昨年の良品週間でめちゃくちゃ売れた人気商品3選。《ぜんぶ500円以下で買える》2【イオン】ブラックフライデーは11月22日スタート!予約販売会は11月1日から開催中だよ~。3【ニトリの便利グッズ】三宅健、やすこも感動。インテリア雑貨ブランドの699円ハンガーが優秀すぎる。「めちゃめちゃスムーズ」「これいいわぁ」4【良品週間10%オフ】オトクに大掃除用の準備買いしとこ!無印の便利な掃除グッズまとめ。5【IKEA】使い勝手もばっちり。編集部が見つけた、500円以下の"お値段以上"アイテム3選。6コーヒー牛乳が入浴剤になった?レトロ可愛い「魔法のバスオイル」新発売♡7優しい光とアロマの香りでリラックス。7色に光る「しっとりアロマディフューザー」が発売8舞台「ハリポタ」、劇場が今だけハロウィン仕様で可愛い♡夜にお得な割引プランも始まるよ~9無印で見つけた旅のパッキングに役立つ収納アイテム3つ。一泊二日のプチ旅行にも大活躍♡10サンリオキャラでメリーゴーランドが作れる!?可愛すぎるカプセルトイ出てるよ。占いRoom美容家が快眠と美容のためにしていることは?取り入れやすい入浴テクニックを聞いてみた。bargain_maniaInstagram関連サイトJ-CASTニュース独自の視点でビジネス&メディアをウォッチ。reserved.コンテンツブロックが有効であることを検知しました。このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ機能拡張等)を無効にしてページを再読み込みしてください。