節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「きゅうりとにんじんのミックス野菜で「春雨の酢の物」」です。平日がラクチンになる漬け込み肉...こんにちは!武田真由美です。今回のストックおかずは、きゅうりとにんじんのミックス野菜を使います。生野菜を切って、酢であえるだけ。このミックス野菜を作っておけば、他の具と合わせるだけでサラダや酢の物がすぐできあがります。【調理時間10分*冷蔵保存3日程度】きゅうりとにんじんを細く切って、ミックス野菜にして保存します。小さじ21:きゅうりとにんじんを細く切る。2:ポリ袋にきゅうり・にんじんを入れて、Aを加えてもみこむ。「きゅうりとにんじんのミックス」を使って、春雨の酢の物を作ります。小さじ11:鍋に湯を沸かし、春雨を表示通りにゆでてざるに出し、よく洗って水気を切る。2:きゅうりとにんじんのミックス保存の袋の中に1.の春雨・ハム・しょうゆを入れ、袋の口を閉じてよくふる。20分ほど置いて、味をなじませる。・保存期間は、冷蔵保存で3日程度が目安です冷蔵保存するときは、密閉できる容器・封がしっかりできる保存袋に入れて保存しましょう・きゅうりとにんじんは細く切っり、しっかり水けを絞って保存袋に入れます。酢・砂糖を加えた状態で保存すれば、味がよくしみ込みます。ミックス野菜に春雨を混ぜるだけ!たったこれだけなのに、春雨の酢の物がすぐできあがります。食べる直前に、刻んだハムや錦糸卵を加えて混ぜるのもOKです。お弁当に詰めるときは、かつお節を加えて混ぜるとよいでしょう。余計な汁気も吸い込んでくれる上に、かつお節から旨みが出ますよ。さんの1週間2500円節約レシピ』http://ameblo.jp/bistromayumi/よかったらブログにもお越しくださいませ♪ここまで読んでいただき、ありがとうございました。キャンペーンbyもっと見るキャンペーンに参加する武田真由美さんのこれまでの記事5分で作れる!「しめじとちくわのバタポン炒め」節約レシピあると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、食費節約としてもおなじみの食材、しめじとちくわを使った炒め物です。メイン...2024/11/01武田真由美みそ味で下味しっかり!「豚肉とキャベツのみそ炒め」レシピあると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、みそ味で下味をしっかり付けた「豚肉とキャベツのみそ炒め」です。大助かり!5分でできる「ピーマンとちくわのカレー炒め」簡単レシピあると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「ピーマンとちくわのカレー炒め」です。鶏むね肉で満足感アップ!「ゆで鶏とキャベツのごまマヨサラダ」あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、ゆでた鶏むね肉とキャベツが主役のごまマヨサラダです。新米のおいしい季節に♪8分で作れる「にんじんとれんこんのきんぴら」あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、新米のお供にぴったりな「にんじんとれんこんのきんぴら」です。さんのプロフィール徳島県在住。』(ともに「主婦と生活社」)など著書多数。