◆ヨガを始めたきっかけ体を動かしたいけどスポーツは苦手...。ヨガなら自分でもできるかも?と思った。硬かった体が柔らかくなってきているのが実感できるから。終わった後のほどよい疲れが心地良い!◆「まるさんかくしかく」ってどんな雰囲気ポーズや骨格についての説明が分かりやすく、的確なアドバイスもあるので初心者でも正しいポーズができました。50代になって3年(○△□さんでは半年)◆ヨガを始めたきっかけ若い時から肩こり、腰痛などがあり、それを改善したくて◆ヨガを続ける理由ヨガをした後は身体がすっきりして、精神的にも前向きになれます。深い眠りを取れるようになり、疲れにくい身体になってきました。いったことを維持し、心身ともに健康でありたいと思い続けています。まるさんかくしかくのレッスンが好きなので続けていられると思います。◆「まるさんかくしかく」ってどんな雰囲気アットホームで先生が明るい。正しいアライメントや意識すべきことをしっかり指導され、わかりやすい説明で納得しながら身体と向き合える。先生が各自のその時々の体調を聞いてくださり、無理しなくていいのだと思えて自分のヨガに集中しやすい。...など楽しく、自分のペースで(時にはあえいでいますが)ヨガに取り組める雰囲気です。レッスン後のリラックス感も心地いいです。◆ヨガを始めたきっかけマタニティヨガをしたいのをきっかけに始めました。産後のたるんだ身体を引き締めたいからです。◆「まるさんかくしかく」ってどんな雰囲気ベビーちゃんもすごく可愛がってもらい、子どももすごく喜んでます。身体のことだけでなく、育児のことなどまで相談にのってもらいとっても助かってます。すごく充実した時間をすごすことができます。先生のご自宅な為とてもアットホームで、一緒にレッスンを受けてる方達とも仲良くなりやすい雰囲気。レッスン前には先生が生徒一人ひとりと対話をし、それぞれの体と向き合いながらレッスンを進めてくれる。毎回、テーマや意識する部位が明確でポーズひとつずつが丁寧でわかりやすい。◆ヨガを始めたきっかけ別のところでマタニティヨガをしてて、産後の体型戻しで。友だちに紹介してもらった。体がスッキリするから。日常、なんとなく不調を感じることが多かったのですが、ヨガをしていると気持ちも身体もすっきりします。ダルさや疲れなど、不調を感じる時でも、スポーツするぞ!みたいな気合いなくできるから続けられています◆「まるさんかくしかく」ってどんな雰囲気どこに効かせるか、どうすると的確に効くのか説明してくれて、今まで見よう見まねだったヨガが、ちゃんと効いてることを感じられるようになりました。◆ヨガ歴3年(まるさんかくしかくにお世話になって半年)◆ヨガを始めたきっかけ首のヘルニアで首、右腕から手先の痺れがひどく筋肉をつけて少しでも改善できればと思って始めました。◆ヨガを続ける理由ヨガを始めて身体の変化を実感しました。背中のお肉が落ちてスッキリ。両腕のプヨプヨの振り袖お肉が筋肉が付きしまってきた。肩凝りが少なくなった。今では生活の一部になっています。◆「まるさんかくしかく」ってどんな雰囲気アットホームで毎回先生が一人一人に身体の状態を聞いてくださり今日のヨガのテーマも明確に話てくださってその箇所への的確なアプローチが素晴らしくいつもヨガ終わりは効いたぁ~って感じです。誉めてますけどほんまの話です。◆ヨガを始めたきっかけ肩、首コリがひどくて少しでも改善できればと思って。◆ヨガを続ける理由ヨガを続けていくうちに少しづつ改善が見られてきて嬉しかったのと、もっと理想の体に近づきたい為にヨガを続けたいです。◆「まるさんかくしかく」ってどんな雰囲気リラックスできるアットホームで落ち着いた雰囲気です。先生は明るく前向きに指導して下さいます。◆ヨガを始めたきっかけ家近くのトレーニングスタジオにヨガ教室があったので。持病の腰痛や足腰の冷えがかなり改善され身体全体の動きも軽くなり老後に向けての体力維持に良いと思っています。個々の体調に配慮しながらの丁寧な指導、効かせどころの説明もわかり易くアットホームな和やかな雰囲気で心地良く頑張らせてもらっています。自分と向き合える時間が持てた、終わった後の爽快感、体型の変化、体調が良くなってきたから4ヶ月で体重が5キロ減!◆「まるさんかくしかく」ってどんな雰囲気アットホームな雰囲気で通いやすく、分かりやすく丁寧に教えてくれる。