navigationストレスを溜めやすい看護師の特徴とは人手不足で休みがとりにくい、夜勤で生活リズムが崩れるなどの理由で看護師はストレスを溜めやすい仕事です。中でも仕事とプライベートで気持ちの切り替えができていない方、ミスを引きずりやすい方はストレスを溜めやすい傾向があります。ストレスを溜めやすい特徴を持っている看護師は、ストレスを溜めずに仕事をするためにどのような点に気をつけたらいいのでしょうか。仕事とプライベートで気持ちの切り替えが下手な方は、休みの日も仕事のことを考えてしまい休息が不十分になっているかもしれません。ハードな職場で働く看護師は、不十分な休息で働くと疲労の蓄積からストレスにつながりやすくなります。看護師のスキルを高めたいなど、自分を成長させるために仕事のことを考えることは大切です。休息できるときはしっかりと休んで、ワークライフバランスを充実させるのもストレスを溜めずに仕事で良いパフォーマンスを発揮するために必要なことです。看護師は人の命を預かる仕事のため、1つのミスを長く引きずってしまう方もいます。ミスが大きなものほど、引きずってしまいストレスの原因になるケースも見られます。1つのミスを長く引きずっていたら、ストレスの原因になるだけではなく、新たなミスにつながる可能性もあります。ミスは引きずるのではなく、自分がダメだった点を見直して次に同じ失敗をしないようにしましょう。気持ちの切り替えを上手にすることは、ストレスを溜めずに自分を成長させるためにも大切です。これからも長く活躍したいのなら、看護師としてのストレスケアにも注意しましょう。WordPress.看護師のストレスを感じたときの対策についてストレスで起こる看護師の体調への悪影響ストレスを溜めやすい看護師の特徴とは対人関係からくる看護師のストレス看護師のストレス解消は睡眠からサイトマップ。