食事系~デザート系まで幅広くアレンジのできる「海藻麺」を使った簡単なレシピをご紹介します!作者へ連絡ポストポストポスト234お気に入りに追加0目次閉じるまず、海藻麺って何?!簡単!家族でおいしい海藻麺レシピレシピに使った海藻麵はこちら!腸は健康の源!楽しい腸活ライフを♪みなさまいかがお過ごしでしょうか。新生活が始まりみなさまお忙しくお過ごしのことかと思います。新しい生活でついつい食生活が乱れてしまいがち。新生活に伴って、簡単に腸活を始めてみませんか?家族の腸内環境の平和は海藻麵がお守りします!ということで今回は、簡単にできるおいしい海藻麺レシピをご紹介いたします!まず、海藻麺って何?!水溶性食物繊維から作られていて腸活にぴったり!海藻麺は、その名の通り海藻から作られた麺です。トリトンフーヅの海藻麺は、海藻由来の食物繊維の一種であるアルギン酸ナトリウム(水溶性食物繊維)から作られています。水溶性の食物繊維は、腸内の善玉菌のエサとなるため、腸活におすすめの成分です。気になるお味は無味無臭!好き嫌いの多いお子様でもおいしくいただけます。出典:mama.jocee.jpスポンサーリンクスポンサーリンク含まれている食物繊維は100gあたりレタスの約半分!不足しがちな食物繊維が、100gあたり1.2g(レタス約半分)※ほど含まれていて、手軽に摂取出来ます。出典:www.pakutaso.com簡単!家族でおいしい海藻麺レシピ海藻麺って体によさそうだけれど、どのように日々の献立に組み込んだらいいんだろうというお悩みを解決!実は海藻麺って和食にも洋食にも、デザートにも合うんです!本記事では3つのレシピを紹介いたします。海藻麺を入れたさっぱりパスタ!「あさりとわかめの和風ボンゴレ」スポンサーリンクスポンサーリンク普段のパスタに海藻麺を追加!わかめと海藻麺の名コンビで食物繊維不足を補います。ランチにもディナーにもおすすめの一品。出典:mama.jocee.jp【作り方】1.あさりは前以て砂抜きを行っておく。2.塩蔵わかめは、はじめに流水で塩を軽く落とし、ボウルにたっぷりの水を溜め5分間漬けて塩抜きを行う。ザルにあげ水気を切り、手で軽く絞り食べやすい大きさにカットする。3.長ネギは流水でよく洗い、食べやすい厚みで斜めにカットする。4.スパゲッティーは袋に表示されている通りの時間お湯で加熱し、ザルにあげて水気を切る。5.フライパンにオリーブオイルをひき、おろししょうが、おろしにんにく、輪切りの唐辛子を入れ、弱火でゆっくり加熱する。6.香りがたってきたらあさりと酒を入れ蓋をし、あさりの殻が開くまで蒸し焼きにする。7.次にわかめ、長ネギを入れ醤油と黒コショウで味付けをし、スパゲッティーとちゅるりん(海藻麺)をいれて炒めて完成。食卓の、あと1品!に応える「牛肉トマトみそ炒め」スポンサーリンクスポンサーリンク夕食であともう一品あればちょうどいいのに、といったときにオススメです。海藻麺がたっぷり入っているので、しっかりとおなかが満たされます。出典:mama.jocee.jp【作り方】1.ほうれん草とトマトは流水でよく洗い、食べやすい大きさにカットする。にんにくはみじん切りにする。2.ちゅるりん(海藻麺)はキッチンペーパーで包み、両手を使って優しく絞り、水気を取る。3.熱したフライパンにごま油を引き、にんにくを炒める。4.次に牛肉を入れ、色が変わったらほうれん草、トマトを炒める。別添タレを混ぜためかぶ、●の調味料を入れ更に炒める。6.炒め合わせたら器に盛り、上からいりごまをトッピングして完成。海藻麺でデザートも作ることができるんです!盛り付けるだけでとても簡単です。」という商品になります海藻から抽出した成分で作った麺状食品。いろいろな調理方法にも合います。そのまま麺の置き換えとしてもお召し上がりいただけます。0.2g腸は健康の源!楽しい腸活ライフを♪いかがでしたでしょうか?今回は家族で気軽に腸活に取り組める、海藻麺のレシピを紹介いたしました!これから夏に向けてどんどん暑くなっていきます。ヴァレンティノ」に新色が加わり、2-in-1アイシャドウ&チーク「アイ2チーク」もゴージャスなゴールドケースで新登場。贅沢な輝きで、特別な日を彩りましょう。STオンラインストアと18店舗のポップアップストアで11月1日より発売。77ロクシタン2024年アドベントカレンダー:贅沢な旅を届ける2つのコレクションロクシタンから2024年ホリデーシーズンに向けたアドベントカレンダーが登場!タペストリー型とトランク型の2種類で、24日間、贅沢なスキンケアやフレグランスを楽しめます。自分へのご褒美や大切な方への贈り物に最適です。50ロクシタン2024アドベントカレンダー:贅沢な香りとケアで彩るホリデーロクシタンの2024年アドベントカレンダー2種が登場!トランク型とタペストリー型の2種類から選べる、24日間続く贅沢な体験。ハンドケア、ボディケア、スキンケアなど、充実のラインナップでホリデーシーズンを華やかに彩ります。BRUSH(ローズゴールド)は、独自の3段構造ピンで髪を優しくほぐし、ツヤを与えます。ハート型デザインで持ちやすく、ギフトにも最適。Amazonで手軽に購入でき、迅速な配送も魅力です。46ヒルトン東京王朝で味わう!苺と高級食材が織りなす至福のアフタヌーンティー仕立てランチヒルトン東京の中国料理「王朝」で、12月27日よりアフタヌーンティー仕立てのプレミアムチャイニーズランチが登場!鮑や蟹など高級食材と、旬の苺をふんだんに使用した全9品のスペシャリテ、食べ放題の点心、華やかなスイーツが楽しめます。46ミスド×ポケモン!とびだせ!冬を楽しむ限定コラボミスタードーナツとポケモンの冬限定コラボレーションが今年も登場!可愛らしいポケモンデザインのドーナツや、ふわふわブランケットなど魅力的なグッズが勢揃い。73挑戦してみる!漢検準1級合格への道標!『史上最強の漢検マスター』重版決定!合格率20%の難関、漢検準1級突破を目指すならコレ!過去24年分の出題傾向を分析し、カバー率85%超を誇る問題集『史上最強の漢検マスター準1級問題集』が累計4万部突破、第13刷を発行。充実の構成と別冊付録で、効率的な学習を実現します。33オーストラリア在住の詩人、和泉なおふみさんの第四詩集『ごきげんよう!』が発売オーストラリア在住の詩人、和泉なおふみさんの第四詩集『ごきげんよう!』が発売されました。ソネット形式で綴られた、人生の岐路に立つ人々へのメッセージが込められた珠玉の詩集です。美しい言葉と深い感性に触れて、あなた自身の心に響く詩を見つけてください。天然毛のミニミックスブラシ。天然猪毛とナイロン毛のミックス植毛で、髪に自然なツヤとまとまりを与え、寝ぐせ直しにも最適。コンパクトサイズで持ち運びにも便利。フィアット500」は、映画の名シーンを再現したこだわりのミニカー。精巧な造形と塗装で、大人コレクターも納得のクオリティ。懐かしさと興奮を呼び覚ます、必見の一品です。58お風呂で楽しく九九マスター!ルーティン博士の学習ポスタールーティン博士の学習塾から発売された九九表お風呂ポスター。可愛いイラストとモンテッソーリ教育の要素を取り入れ、楽しく九九をマスターできます。防水素材で浴室でも安心、学習習慣の定着をサポートする画期的なアイテムです。成長を描いた感動の物語。ナレーションのオーディオブック版は、聴く人の心を深く揺さぶります。7大谷翔平選手デザイン!西川のフェイスタオルを家族で使いたい♪Amazonで販売されている西川(Nishikawa)のフェイスタオルは、大谷翔平選手デザインの数量限定商品。綿100%の柔らかな肌触りと、使い勝手の良いサイズ感で、スポーツシーンや普段使いに最適です。ファンへのプレゼントにもおすすめです。題字も魅力!夢に向かって挑戦し続ける姿に感動!売上の一部は日本赤十字社に寄付されます。29クリスマスプレゼントにもぴったり♪大谷翔平選手のキュートなぬいぐるみ!全5種類の魅力を徹底解説メジャーリーグで大活躍中の大谷翔平選手のぬいぐるみが、バンダイから登場!全5種類それぞれ異なる魅力的なポーズで、野球ファンならずともコレクションしたくなる可愛さ。この記事では、各ぬいぐるみの特徴や購入方法などを詳しくご紹介します。15ジョンマスターオーガニック30周年記念!数量限定アドベントカレンダージョンマスターオーガニックがブランド創立30周年を記念し、初のアドベントカレンダーを発売。人気の定番品から限定アイテムまで、12個のボックスに贅沢なアイテムが詰まった、ホリデーシーズンを彩る特別なセットです。自分へのご褒美や大切な人への贈り物に最適です。インテグラルシリーズを中心とした贅沢なセットで、年齢に応じた肌ケアを堪能できます。V3クリスマスコフレ:ハリ肌へ導く贅沢セット累計500万個突破のV3ファンデを含む、SPICARE初のクリスマスコフレが登場!人気のV3ファンデーションと、コフレ限定のナイトクリーム、ハンドクリームの3点セットで、冬の乾燥肌も徹底ケア。18ヒルトン東京王朝で味わう!苺と高級食材が織りなす至福のアフタヌーンティー仕立てランチヒルトン東京の中国料理「王朝」で、12月27日よりアフタヌーンティー仕立てのプレミアムチャイニーズランチが登場!鮑や蟹など高級食材と、旬の苺をふんだんに使用した全9品のスペシャリテ、食べ放題の点心、華やかなスイーツが楽しめます。45浜名湖オーベルジュ&キャトルセゾン浜松:クリスマスディナーで特別な夜を静岡県浜松市の老舗フレンチレストラン、浜名湖オーベルジュキャトルセゾンとキャトルセゾン浜松では、クリスマスディナーコースの予約受付中!厳選食材を使った本格フレンチと、ロマンチックな空間で最高の思い出を。特別なクリスマスを演出します。老舗パン屋「ミカエル堂」がジャリパン専門店として復活!定番のジャリパンをはじめ、チョコジャリ、レーズンジャリなどバリエーション豊かな商品が勢ぞろい。懐かしい味と新たな魅力で、地域を盛り上げます。79ミシュランシェフ考案!野菜と果物の驚きのフードペアリング1500選ミシュランシェフと食品化学者が贈る、野菜と果物の斬新な組み合わせ1500選!科学に基づいた新しいレシピアイデアで、食卓に驚きと感動を。定番を超えたおいしさを発見できる一冊です。98アクセスランキングセブンイレブンで手に入るダイソー取り扱い商品一覧!便利グッズまとめセブンイレブンで手に入るダイソー商品をピックアップしました。普段の生活に欠かせない便利なアイテムを中心に構成されています。JANコードもまとめてありますので、欲しい商品をすぐに見つけやすくなっています。日常のストレスを減らし、もっと家族との時間を楽しむためのお手伝いができれば幸いです。22065今なら半額に♪サーモスのスプーンとハシセット:ランチタイムを快適にする便利アイテム★サーモスから発売されているスプーンとハシのセットは、ランチジャーとの相性が抜群。コンパクトで持ち運びやすく、食洗機にも対応。深型容器にも対応するスプーンと、カチャカチャ音がしない工夫が施されたハシは、ランチタイムを快適に演出します。STオンラインストアと18店舗のポップアップストアで11月1日より発売。当事者の母親が漫画「色気は分娩台に置いてきました。」の著者ヤマダモモコさんであったことが分かりました。作者へ連絡この記事に問題があると考えた場合、こちらから作者様にご連絡をお願いします。Jocee@最新ニュース)【リンクについて】リンクフリーです。電話番号ナビ会社情報ディレクトリ型検索エンジンサードニュースサードペディア。