寒くなってきましたね。寒くなると、筋肉が固まるとよく言われていますが、それは何故でしょうか?それは、一言でいうと・人間本来が持っている、体温調節機能の一つという事です。外気温が下がると、体温を下げないように熱を作り出そうとします。それは、筋肉をぎゅ~と、縮める事で熱を発生させるんです。血管の体表面積を極力小さくし、熱を逃がさない為に、筋肉を縮めるんです。なると、筋肉は固まりやすくなるんです。筋肉の表面を固めるんですよ。この時期は、特に季節の変わり目なので、この体温調節機能がうまく働かせる事が出来ない為に、特に寒く感じるんですね。身体の表面の筋肉が固まると、血液循環が悪くなるし、関節の可動域も小さくなります。そんな中で、日ごろの疲労やストレス、などによって、普段よりも筋肉に負担をかけてしまうと、急な腰痛になってしまうんです。私達、たんぽぽ整骨院は、このような筋肉が原因の急性の腰痛施術を得意としております。寒くなってきたこの時期の腰痛を放置してしまうと、長い期間辛い症状に悩まされる事もありますので、早めに施術を受けてくださいね。