プロフィール|今日もおつかれさまです。ホームプロフィールお問い合わせプロフィールゆーちゃんはじめまして。子育てに奮闘中のアラサーワーママ、ゆーちゃんと申します。この度は当ブログをご覧いただきありがとうございます!このブログはとある繊細なアラサーママが、自分と周りをハッピーにするために心に余裕を持った生活ができるよう日々試行錯誤している記録であり、同じように悩んでいるママさんたちの支えに少しでもなればと思い作成した子育てブログです。目次プロフィールこのブログについて最後にプロフィール私、ゆーちゃんは四国出身で現在は関西に住んでいるアラサーママです。...と経験し今に至ります。主人は5歳年上の関西の人で、子どもは長女と長男の2人です。3歳の長女は超わんぱくでよく食べてよく走る元気いっぱいの保育園児です。年子で生まれた長男は今生きていれば2歳。実は生後9ヶ月の時に先天性の病気のためお空に旅立ちました。今こちらの世界にはいませんが、長男は私にとってとても大事な大事な家族です。長男に教えてもらったこと、この経験を通して知れたこともこのブログを通してお伝えできればと思っております。この4人が私たち家族です!現在はわんぱく娘の子育てに奮闘しながらパート勤務をしています。現在ふたごを妊娠中です!このことについてもブログに記録していけたらなと思っています。このブログについてこのブログは、忙しく目まぐるしい日々でも、心に余裕を持って家族と穏やかな生活ができるよう試行錯誤している繊細気質のアラサーママの経験や情報を綴っています。長男のことがあった後、寂しさや悲しみを紛らわせたい一心に仕事に集中したり用事を詰め込んだり、冷静さも失って自分で自分の首を絞め続けている状態に...その誤魔化しも長くは続かず、限界がきて心が壊れてしまいます。それをきっかけに「自分自身」について見つめ直したのです。自分ってどんな性格だっけ。自分って何が好きだっけ。どんなことが苦手だっけ。やって考えていると、こんな当たり前のような自分自身のことさえ考えられないぐらい自分のことを日々追い込んでいたのか!ということにも気付きました。周りの人の行動や言動がとても気になってしまう社会の役に立たなきゃ!とか人のためになる行動をしなきゃ!とか考えてしまうみんなこれぐらいのことで泣き言を言わない、と嫌なことがあっても我慢し続けてしまい後で爆発する気疲れにより体がとても疲れやすい休んだりちょっとのんびり作業することになぜか罪悪感を抱いてしまう事故や事件のニュースを見ると当事者の気持ちに感情移入してしまいしんどくなるといった以上の点などがHSPに当てはまるかも知れないな、と考えました。HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは生まれつき非常に感受性が強く、敏感な気質を持った人のことです。病気ではなく『性質』であり、日本の2割ほどの方はこの性質に当てはまるそうですが逆に8割の方にはなかなかこの性質を理解してもらいにくく、生き辛さを感じることがあるそうです。今までの人生でも自分ってそうかも?と思うことはあったのですが、苦労や努力なんてみんなしている、こんなことで弱音を吐いてはいけない!となぜか自分自身を労ってあげず、ムチをうちまくっておりました。無駄に完璧主義なため、育児も家事も仕事もきちっとしたい!と張り切り、上手くいかないと主人や子どもに当たってしまう...という悪循環に。今、私は自分がこの性質だと知れて良かった、と思っています。今まで本当は苦しかったのに自分はそういう繊細な性格なんだよ、性質なんだよって自分自身を許して、認めて、優しくしてあげることができなかったのです。HSPは何もかわいそうでもマイナスなことでもなく、愛すべき性質なのです。自分を愛して、その満たされた心で家族や周りのことも愛していきたい。これからはそんな自分をまるっと受け入れて「自分を大切にする生活」をしていくことを決意しました。自分がまず「自分を大切にする生活」をすることで、子どもにもまずは自分を愛してあげることが大切なんだよ、と伝えることができたらいいなと思っています。長くなってしまいましたが、以上のような経緯でこのブログを作りました。最後にお母さんって考えることたくさんあるし、いつでも心配事が尽きません。みんな、みんな本当に頑張っています!今日もおつかれさまです。こんな方法や考え方もあるんだな〜と、ゆるっと当ブログの記事をご覧いただけたら嬉しいです。私の経験が少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。ゆーちゃん3歳のわんぱく娘と双子の育児に奮闘中の繊細アラサーワーママです。愛する息子との別れも経験しました。2024年5月に妊娠28週で双子の男の子を出産しました!現在NICUに面会に行く日々です。自分を大切にしながら余裕を持って家事、育児、仕事ができるよう日々試行錯誤中です。(1)目次プロフィールこのブログについて最後にHOMEプロフィール人気の記事1冷蔵庫に磁石がくっつかない。今日もおつかれさまです。