上手くいかないことが起きるとイライラしたり、やっぱり自分は・・・・・と落ち込んでしまう事はありませんか?またはどうしていつも同じ事を繰り返すのかなって(><)今日は自分の欲しいものが手に入らない時に何が起きているのか?そして、実はこんな簡単な事を考え過ぎていたんだ!って事に気付いていただき、すぐに視野を広げて貰えるような気づきについて書いていきたいと思います。美味しくなっていたんですよ。残ったタレを捨てるのは勿体無いなと思って冷蔵庫の残り野菜と一緒に炒めて食べたんです。これが美味しい!!!(>▽<)っであっという間に食べ終わってさぁ片付けよう!(^^)と思ったんです。油汚れなのでヌルヌルだななんて思いながら、まずは汚れの少ない食器から洗い始めたんです!そして、最後にタレで汚れたフライパンを洗わないといけなくて。フライパンは当然、油もたくさんついているので、ベタベタして嫌だなって思っていたんですね。したら、ある事に気付いたんですよ!何だか暗いなって(^^;何でかな?ってっで電気がついていない!!!という事にやっと気付いたんです(><;それまでも何となく暗いなとは思っていたんですよね。油汚れを洗うのに集中してしまって。スポンジや手で触った時の感触で油が落ちているのかを確認しているんですね。目で見る感覚よりも手で触る感触を優先にしていたんです。その為に明かりへの意識が薄くなっていたんです。っで何が言いたいのって思ったかもしれませんね。何やってんの・・・・と思った方もいるかもしれませんね。これで何を伝えたかったのかというと人は何かに集中してしまうと、それ以外のことに気づかない!側から見たら何をやってんの?と思う事でも気づけないことがあるんです。それは自分が何にフォーカスをしているかによってこんな当たり前のことにも気付けないんですね。私の目的は洗い物を終わらせることです。今回の場合は電気の点灯有無は関係なかったんですよね。電気をつける労力も電気代をかけなくても目標は達成できた。他の部屋から流れてくる明かりで十分だったということです。暗い事に気付いてしまい、それが気になりだしたらその無駄なエネルギーを目的に向けるとために早く電気をつけた方がいいですね。反対に洗い物を終わらせるという目的が達成できない時はどうしたら良いのか?こちらの方が気になりますよね(笑)例えば洗い終わったはずの食器に汚れが残っているこれでは目的は達成できていませんよね。いうことは何かが間違っているんです。フォーカスしているところが間違っているんです。退いてみたらいいんです!カメラをズームインからズームアウトにすればいいのです。グーグルマップを拡大から縮小に変えればいいのです。自分を外から見ればいいのです。誰かの目を借りればいいのです。一瞬で世界は広がります。シャンプーとコンディショナーを間違えた事に気付いてそのままに使い続ける人はいませんよね。正解を探し始めまるんです。これは今回のような日常の事象から大きな人生の目標まで同じことが言えます。自分の意識が向いた方向にエネルギーは流れます。自分が今何に意識が向けているのか?それに対して、RAS(毛様体賦活系)という脳の機能が働いて必要な情報を収集してくれるんです。今回の電気のつけ忘れのように意識がほとんど向いていないところは盲点、あるのに見えないんです。自分がフォーカスしたもの以外はフレームの外にある為にあなたというカメラのレンズに写らないんです。RASも働かないから情報が集まらないのです。自分の目的に対して上手くいっている場合はそのままでいい。上手くいっていない時はフレームを広げ、この盲点に気づけばいい。あとはその目的に対して上手くいっている方法と上手くいっていない方法”この二つの間の違い”に気づけばいいんですね。過去の上手くできている自分の記憶からデータを持って来るなど、まずは違いに気づき、あとはその違いを正しい方に修正して行けばいいんですね(^^)違いを生む違いに気づく終わり。↓こちらも合わせて読んでみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。