運行している車輌の動向を中心に、4世代にわたるJR東日本の通勤・近郊型電車のシステム面の特徴や、発展の過程を解説。昨今導入が進んでいる線路設備モニタリング装置の解説や、引退した205系・209系の国内での第2の人生などを紹介しています。新車ガイドはJR西日本〈はるか〉用新型車輌271系の詳細解説、JR四国2700系量産車を紹介。3020系の8両編成概要についても紹介します。RMギャラリーでは廃止カウントダウン中の札沼線。そのほか、相鉄12000系の新宿入線シーンなど、盛りだくさんの内容となっています。