読書はストレス解消に効果があります!今回は「ストレス解消におすすめの本」をはじめ、よりストレス解消効果が上がる「読書+○○」の組み合わせも紹介します。今回は宮部みゆき氏の作品『ICO-霧の城-』を紹介します。ゲームが原作の小説です。主人公・イコが、「霧の城」で出会った少女・ヨルダと共に、城からの脱出を図ります。読書を月1冊のペースでゆるく楽しんでいる読書家。趣味が「読書→ゲーム」になり、読書から離れた時期あり。読書を趣味にするまで「読みたいのに読めない」と苦労する。「同じように読書を再開する30代を応援したい!」と、ブログを立ち上げる。「統合失調症」という精神疾患持ち。趣味で小説も書いている。読書アシストサイト|しょだなっつ.メニューホームプロフィールサイトマップお問い合わせホーム検索トップサイドバ。