成りたい自分になるために危険な家庭、安全な家庭あなたの家庭は安全な場所ですか?「家に帰りたくないな...」「気が重いな...」ということはありませんか?人は毎日、大なり小なりストレスを受けています。子離れ、親離れ少し前になりますがカンヌ国際映画祭で審査員満場一致で最高賞を得た「パラサイト・半地下の家族」という映画がありましたよね。この映画はある家族が別の家族に寄生する話です。自問自答で人は良い方向にも悪い方向にも変化します。質問によってイメージすることが変化しますよね。質問によってはあなたにダメージを与えるものあります。自分を犠牲にする人たちあなたは、周りの人の顔どれくらい気にしていますか?周りの人のご機嫌を常にとってませんか?人との関わりに疲れていませんか。対人関係やったつもりになっていませんか。行動していないのにやったつもりになっている、そんなことないですか?情報をインプットしただけで脳は「やったつもり」になるという特質があります。自分を知る境界線を引くと、人と壁を作るように感じる人との関係性をより良くしたいなら相手との距離や境界線が必要です。境界線とは、自分の責任の領域と他人の責任の領域の「境」です。この境界線が曖昧だとトラブルが起きやすくなります。自分を愛せない物事には全て説明書がありますよね。そのまま渡してあげてもきっと使うことはできませんよね私たちが便利な物を使えるのはその使い方を「知っている」からです。