トレーニングログトレログ:2024年4月28日~2024年5月4日2024年4月28日~2024年5月4日のトレーニングログ。1日1日、練習1回1回を有効に使い、可能な限り重量を伸ばす。ピーキング?知らん体トレログ:2024年7月21日~2024年7月27日2024年7月21日~2024年7月27日のトレーニングログ。いやー、もう粛々とやるだけっす体トレログ:2024年7月14日~2024年7月20日2024年7月14日~2024年7月20日のトレーニングログ。生活環境の変化があり大変だが、少なくとも週末と平日それぞれ一回は練習したいところ体トレログ:2024年3月31日~2024年4月6日2024年3月31日~2024年4月6日のトレーニングログ。4月からは“パワーリフティングの練習”から“筋肥大”へテーマを変えてみる。筋肥大の延長線上で目標重量のクリアを目指す作戦。体トレログ:2024年2月11日~2024年2月17日2024年2月11日~2024年2月17日のトレーニングログ。整体で体の状態が回復しているので、目標重量をサクサク上げていきたいです。・ジェネラリスト・千代の富士のような体になりたいスズキダイスケをフォローするスズキダイスケです。当サイトについてホーム検索トップタイトルとURLをコピーしました。