2023-06-10こんにちは、ヨガインスタラクター池田咲です。月1回開催しているマニカホーム品川さんでのヨガレッスンの5月のご案内です。※6月の開催はございません。開催レッスンの中で最も少人数制(定員5名)のレッスンです。少人数制だからこそヨガがより楽しくなるように1つ1つのポーズを丁寧に深めていけます。ヨガの経験年数や身体の硬さに影響されない「自分の中に心地良さ」を探すレッスンなので、年齢や性別も問いません!誰でも安心してご参加ください。レッスンの後は希望者の方と近くのカフェでブランチ予定です。「レッスンに行っても正しいポーズをできているのか分からないままレッスンが終わっちゃう...」なんてお悩みがある方もぜひこちらのレッスンにご参加ください!毎回ピックアップポーズを決めて、そのポーズがしやすくなる動きを多めに行なっていきます。ご自身の体の変化をみたい方は、Before・Afterで写真を撮らせていただきますのでご遠慮なくレッスン前にお声がけください。徒歩7分Googlemap:https://goo.gl/maps/Xeobs5Y45YuuDSaJ7料金:3000円(税込)<割引制度>1ペア割引:300円OFF(2名以上で予約した場合。全員対象)2リピーター割引:500円OFF(過去マニカホームで「ベーシックヨガ」ご参加頂いた方)3オンライン会員割引:呼吸ヨガ有料会員様は1000円OFF※割引額の高いものを自動で適応いたします。(店内でお着換え可能です)予約方法(満員):マニカホームさんの公式サイトの予約ページよりご予約ください。https://manika-home.jp/event/workshop/1607.html▼よくある質問▼Q.先生にも会ったことないですが、1人でも参加できますか?A.大丈夫です!ほとんどの方がお一人で参加されます。皆さんウェルカムです!Q.身体が硬いし、ヨガが初めてですが大丈夫ですか?A.もちろんです!私も含め、ヨガをやってる人はみんな”はじめて”を経験してます。逆さまのポーズや開脚するポーズも取りませんのでご安心ください!Q.男性ですが参加できますか?A.もちろんです!ちなみに、私が今までレッスンをしたクラスの女性と男性の比率は1:1であることがほとんどです!レッスン前とレッスン後の同じポーズでもこれだけの差があります!(ちなみにこちらの方はヨガ初心者さんです)過去のレッスンの様子。IkedaSakiです。『私の人生が好き』と思えるヒントを発信中してます。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。