2018年2月23日ふと思うこと孤独というとそこから抜け出すとか打ち勝つとか考えがちだが、私はそう思わない。私もかつてはそんな不安な気持ちになったことがあった。孤独だと不安だという気持ちはどこから来ているかを一度考えてみてほしい。人間誰しも一人で生まれてきて、一人で死んでいく。どんなに家族が多くても、子供がいても、結婚していてもそれが安心ということは言えないのである。不安に思うのか?それは自分が「不安と思っている」と思っているだけである。ややこしい表現だが、ただ「一人だと不安だ」ということを小さい頃から言われてきたからというのがとても大きいと思う。本来、人間は孤独が好きというか、自然なんだ、必要だと思うのである。廻りの目を気にして、それを避けようとしたり、「人とつながることはいいことだ」と思っている人は多いだろう。小さい頃から学校に行き出すと、親に、「友達できた?」など聞かれ、「友達100人できるかな?」みたいな歌があるように、「友達が多いほうがいい」「誰かとつながっているのがいい」という考えが出来上がってくるので、一人じゃだめなんだ→不安となるのはごく自然の成り行きだろう。ひと昔前なら孤独というとネガティブなイメージがあったし、今でも「孤独やなー」とか「孤独死」などの言葉を聞くとさみしい、悲しいイメージを持つだろう。昨今、孤独力を鍛えようとか、「おひとりさまランチ」、「おひとり様ツアー」などがメディアでも言われだし、流行してきたことによって、これまで「一人で~する」とか「一人で食べる」といったことが恥ずかしいとか、まわりに「さみしそう」と世間的に思われていたことが、「ひとりでもいいんだ」と多くの人が思うようになってきたように思う。子供の時は、それでも孤独な時間(子供が輪の中に入らず一人で夢中になって遊んでいたり)を自分なりに作っていると思う。大人になれば、いろいろな情報ですでに脳が思い込んでいる(洗脳されている)部分が多いから、まわりの情報、人に流されている人は多い。どれだけの人が孤独な時間を大事にしているだろうか。何か孤独であることに不安を感じている人がいたら、孤独であると感じていることを反対に誇りに思うぐらいでいいのでは・・ぐらいに思う。孤独の時間は人生においてと~っても大事なのではないかと思っている。それ(自分と向き合う時間)がないと日々の雑務(しなければならないと思っていること)に追われ、自分が何者かもわからないまま、あっというまに1日が終わり、1カ月が終わり、1年が終わり、一生が終わってしまう。1日のほんの10分でもいいので、何にもつながらず、自分に起こっている出来事と、自分の価値観をすりあわせて考えてみるという時間が大事じゃないかと思う。それが心身のバランスをとるうえでも一番重要なことのように思う。ひとりで自分の中に向かいあうことで、自分というものがより観えてくるし、自分の中から何かしらのパワーが出てくるのを感じる。孤独力を鍛えることで、それが社会から離れてしまって一人で引きこもって(孤立する)しまうということではなく、反対に廻りの人(家族や友人、職場の人)との関係がよくなる。孤独力が鍛えられると、人と触れ合うことで受けた刺激を自分の中で活かして、自分の価値観を伴って、より自分の思うような言動ができるようになるからだ。ベースにこの孤独力というのがないと、相手に話をあわせようとしたり、自分からも似たような話題を提供したりと、自分が思う以上のエネルギーを大量に消費して疲れてしまうのだ。根っこの弱い木のように、育ちたくても育たないのだ。結婚もしかり、一般的に結婚すると自由がなくなるように思われるが、お互いがこの孤独力を持っていれば、より自由になると思う。お互いの孤独力をリスペクトし、一人でいたい時を尊重するだけでなく、一緒にいたい時にはいつでも一緒にいられるという選択も出来るので自分の世界が広がるからだ。ほとんどの結婚が上手くいかなくなる理由は、この孤独力の欠如ではないかと思う。自分というものもわからないまま自分が満たされないまま欠如感をかかえ、相手に依存してしまうからだ。世の独身の人たちは、不安に思うよりも、「独身でよかった」「結婚前に自分を知る時間があってよかった」「孤独になれる時間があってよかった」と反対に喜ぶべきだとも思う。自分の孤独力がしっかり鍛えられていれば、しっかり孤独力を持った相手が目の前に現れる。英語力アップに集中する。46歳で長年の夢であったカナダへ留学、3年間カナダで暮らす。帰国後は、自身が英語で伸び悩んだことを通して見つけた独自の英語速習法で、同じように英語の学習法に悩んでいる人、伸び悩んでいる人を対象に英語のコーチングを行っている。カナダの日系新聞でのライター経験から改めて「書く」ことの面白さに目覚め2017年から始めた電子書籍出版は現在100冊を超える。アーカイブ2021年8月2021年4月2020年5月2020年4月2020年3月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org。