気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。アーム療整院広報の脳みそです。ついて4コマにしてみました。この腰痛予防ストレッチ結構ききますよ~~ぎっくりで来院された方から「そういえば、このストレッチをするようになってから、ぎっくりになってないわ!」とのお声を頂いているストレッチです。いっても、とても気持ちのいい運動ですよ。実感頂けると思います。継続して習慣化されてください。継続は力なり!小さなことからコツコツが身体改善のコツ「こんなちょっとした動作を1日1セットしただけで、身体がよくなるのかな...?」と思われたあなた!継続は力なり。身体は1日で変わりません。ツライ!」という時は、アーム療整院029-874-0251までご連絡下さい。