私たちは上田高校でソーシャルスキルトレーニングの授業を行いました。School.高校時代というのは、その人の人生の在り方の大部分が決まるかもしれない大事な年代です。人間はいつでも自分の境遇を良くしようと努力することができます。高校時代に凝り固まってしまった問題はその後の人生で長期にわたって続いてしまう可能性があります。time.そういった問題の一つに、大人の社会で生きていくために必要な社会的スキルを身につける難しさがあります。助けを求めること、断ること、断られることを学ぶには、それらすべてを実践することが大事です。友達が少なかったり、コミュニケーションが少なかったりすると、これらのスキルを身につけずにすんでしまいます。黙々と勉強して中程度の成績を取り、部活動にも入らない生徒は、助けを求めたり断ったりする練習をほとんど、もしくは全くすることなく高校時代を終えてしまいます。refusing.大人の社会に入れば、個人として求められることが増えていき、働いたお金の中で請求書や税金の支払いをしていきます。同僚や上司と交流をしながら、社会的なつながりを維持していく為にも自分の感情を管理していかなければなりません。responses.もし、必要なものを求めたり、自分には無理だと思うことを断る練習を高校時代にしなければ、大人になった後無理のしすぎで、もがき苦しみ、心が折れて孤立をしてしまうかもしれない。強く受け、感情的にもなり、大人の社会でやっていくのに苦労をしてしまいます。society.今日のソーシャルスキルトレーニングは、なぜ尋ねたり断ったりすることが難しいことについての話から始まりました。curiosity好奇心を持つためには、自信と自己認識が必要である。yourself私たちはしばしば、助けや必要なものを求めることに緊張やためらいを感じます。why?多くの場合、拒絶されることへの恐怖が関係している。refused?疲れた、面倒くさい、悲しいなど、良い答えがたくさんありました。断られたのだろうと思ったという生徒もいました。refused.正直なところ、断られるのはほとんどの場合、頼む側ではなく、断る側の問題です。断られるのは辛いことかもしれませんが、それも人生の一部です。拒否というのは通常、個人的な問題でなく、相手側の気分や問題に関係しています。problems.最後に、コミュニケーションを円滑にする簡単な方法として、お互いに質問し合う練習をしたり、ボードゲームやカードゲームをしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。