arrow_drop_down唐揚げ鶏モモと鶏胸二枚をから揚げにしました。ポテトはお昼のハンバーガーの残りです。20:03豚ステーキ・キャベツ炒め豚は片栗粉をつけてソテーしてキャベツとシメジを炒めて付け合わせです。ポテトサラダもあります。今日は医療センターの診察日でいた12:30自宅前のバスで帰宅は17:30です。娘が同行してくれました。いつものようにバス停の前にある丼丸で夕食を調達。唐揚屋でから揚げも調達。おいしくいただきました。一か月ほど前から股間に痛みがあり何かの変化のキザシかと不安がありました。20:40焼き肉・焼きシイタケ国内産の牛肉は軟らかいのです。19:01たらこスパゲッティ今日スーパーで調達したマグロとサーモンをいただきました。タラコスパゲッティです。19:41まあぼ春雨・豚焼肉フラッシュが光らなかったようで暗い画像です。まあぼ春雨は永谷園の三人前でキャベツやエノキや小松菜の増し増しです。豚肉は焼き肉のタレでフライパンで焼きました。大リーグの試合を見ていて夕方になりました。お昼ご飯と夕食を兼ねたピザをいただきます。おいしくいただきました。19:32ししゃもみそ汁はエノキスープを入れる前のマルコメ赤だしです。伊藤ハムの豚の角煮です。20:09鯛の塩焼と豚しゃぶ豚しゃぶを調理した鍋スープを使ったモヤシスープもあります。生の開いただけのカマスを購入しましたので塩を振って焼きました。19:14家で居酒屋スーパーに買い物したの調理しながらビールをいただきます。ハマチの刺身とプルコギです。05:40ハヤシライス鶏モモを小さく切って入れたハヤシライスにしました。したハヤシスープが出来上がりました。18:27豚焼肉シイタケのバター醤油焼もあります。06:04焼きそば・エビチリ焼きそばは日清の乾麺です。エビチリのソースはネットを参考にして作りました。07:31お好み焼ブリの塩焼・ブリのアラもあります。20:57ビールのつまみ中心で今日はスーパーに買い物にいったのです。枝豆・レバーの串・マグロのきりおとしなどをつまみでいただきました。新鮮なサンマの塩焼は格別においしいのです。18:55鶏胸の唐揚げスープとしてマルちゃん正麺半量です。連休は何もしないでお笑いテレビを観るだけです。19:30豚丼マルタイラーメン一人前を二人前にしたスープです。20:28ハヤシライス玉ネギを一玉使ったので水分調節を誤りとろみがつきませんでした。トンカツにしてもよかったのですが面倒です。フキの水煮を購入しましたので煮てみました。フキは子供の時よくいただいたものです。キャラブキというのでしょうか濃く味付けされたものです。串焼き鳥セットを冷凍保存していました。前回いただいておいしかったのでリピートです。二人ともお昼にタラコスパゲッティ多めにいただきましたので食欲はありません。ビールのあてでいただいたのです。20:23ベーコン青梗菜の炒め物マグロブロックとタコです。厚切りベーコンとシメジ・青梗菜・ジャガイモの炒め物です。生シイタケのバター醤油焼です。娘は会社の同僚と飲みですので夕食は残り物で簡単に済ませました。19:31鶏モモ・から揚げおでんは大根が硬いのです。箸を刺して具合を見れば良かったです。20:43一口餃子とピカタ春雨スープモヤシ入りです。ブロッコリーは飽きました。19:35ステーキハマチの刺身はビールのあてでいただきます。ステーキをいただきます。肉の質は良くありません。冷凍解凍の具合なのかフライパンで焼く時ドリップが多く出ます。18:48カンパチのアラ焼きビールのつまみに一品ずついただきながら調理しています。ブリなどのアラ塩焼が好きなのです。カニカマと小松菜とチリメンのお浸しです。マルタイラーメンとモヤシです。18:47私の誕生日ケーキをいただきます。サザエのつぼ焼きもあります。