ついてイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。2018年10月24日Tweetみなさんは普段、どれだけ腸に気を配っていますか?食べたものを消化し、栄養を吸収する「腸」は、健康には欠かせない存在です。腸の状態、すなわち腸内環境が悪くなると、慢性的な便秘や下痢になりやすくなるほか、肌荒れなどのトラブルを引き起こします。腸は人間の免疫と深くかかわっており、腸内環境の悪化は病気への抵抗力の低下を招くとされます。「排便の時間が不規則」「おならが臭い」「肌荒れや吹き出物が出やすい」といった傾向がある人は、腸年齢が高齢になっている証拠だとされます。イルチブレインヨガでは、美しい腸を保つ「腸運動」や腸セラピーなどを通して、腸からのアンチエイジングを図っていきます。アップなどの効果が期待できます。便秘が気になる方、お腹にガスがたまりやすい方、花粉症の方、どなた様も大歓迎です。10:00~12:30※動きやすい服装で、ベルトはお避けください。脳活性化ヨガを体験しようイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。