しずかのブログしずかのブログ読者になるしずかのブログ万年ダイエッターの主婦が日々の生活を書いています。楽天経済圏で生活しておりますので、おすすめ商品も紹介します。2020-12-01から1ヶ月間の記事一覧2020-12-05筋肉がつくまでの期間って女性ならどれくらい?ダイエット私は運動が大キライなので、長く続けるためにもストレッチから始めました。ストレッチも全然してなかったので、結構疲れる。#40代からもっと幸せになる2020-12-03そこのアナタ!睡眠不足だと太るわよ!ダイエットそこのアナタとは私の事です。最近、子供が寝た21時半頃から、隣の部屋に移動して楽天ルームの投稿やエクササイズをしてるんです。前回のブログでダイエット中でも食べれる低カロリーのお菓子を紹介したんですけど、何種類か実際に注文したのでレビューしたいと思います。今回、紹介...プロフィールid:shizupoke急にダイエットに目覚めた運動嫌いな主婦です。効率よく痩せるため試行錯誤しております。楽天商品をチェックするのも大好き!おすすめな商品をたくさん紹介していきたいです。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。