ついてイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。最近は、美容やアンチエイジングでも、「脳」が注目されています。脳は、体よりも先に老化が始まるとされますが、その脳を若々しく保つことができれば、いつまでも美しくいられるという考え方が広まっているのです。皿まわしエクササイズは、手のひらの上に、お皿が乗っているとイメージし、それを落とさないように8の字に大きく回す簡単な体操です。すべての関節を動かす全身運動だから、体が柔軟になって、脳も活性化。脳活性ウォーキングやジョギング、ストレッチ、そして筋トレ...。たちの健康状態を左右しているとされるエネルギー。中国では「気」、インドでは「プラーナ」と呼ばれ、健康の根源をなすものとして重要視されています。イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオは10月4日(金)、脳活性により集中力を高める「脳活性化ヨガ」の体験会を開催します。「いきいき脳呼吸」の無料体験会を行います。心と体をステップアップさせて自分に磨きをかけるには、脳の力を使うのが一番。-ヨガ・健康関連トレンド脳活性もうすぐ母の日ですね。イルチブレインヨガの全国のスタジオでも、母の日の5月12日(日)やその前後に、さまざまな体験講座を企画しています。母の日が近づくと、どうしても意識するのが親孝行。脳活性イルチブレインヨガは5月17日(金)、6月1日(土)、大阪市此花区のクレオ大阪西で、「脳活性化ヨガ」の体験会を行います。イルチブレインヨガ青葉台スタジオは4月20、25日、「脳活性」をテーマにヨガの体験講座を行います。脳活性イルチブレインヨガは4月27日(土)、東京・立川市のイルチブレインヨガ立川スタジオで、脳活性化ヨガの体験会を行います。イルチブレインヨガは、脳の活用度をアップさせるエクササイズ。ついてイルチブレインヨガTwitterページイルチブレインヨガのトレーニングイルチブレインヨガ体験者の声2018/12/05ストレスを上手にかわしてポジティブ体質になるには?イルチブレインヨガで体からアプローチ!人間はストレスに遭遇したときに、さまざまな感情や考えを抱きます。その反応のしかたによって、健康寿命にも差が出ると言われています。...2018/12/01慌ただしい年末こそ瞑想タイムで集中力アップ!イルチブレインヨガが入会金半額の「クリスマスキャンペーン」イルチブレインヨガはこの12月、入会金が半額となる「クリスマスキャンペーン」を実施します。8,000円)になります。何かと忙しい年末は心の余裕を失いがち。し、全国のスタジオで体験レッスンを開催します。秋から冬にかけて、多くの人が体の冷えを感じ、それが原因で不調や倦怠感を抱えやすくなります。...2018/09/01心が変われば、体と脳も変わる!?イルチブレインヨガの「健康増進キャンペーン」~9月、入会金が半額に全国のイルチブレインヨガで9月、入会金が半額になる「健康増進キャンペーン」を実施します。...2018/08/01イルチブレインヨガで夏のストレスをすっきり解消!イルチブレインヨガは8月、全国のヨガスタジオで、体験レッスンのご参加者を募集いたします。レッスンのテーマは「夏のストレスをすっきり解消!」。脳活性化ヨガを体験しようイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。