2023年12月8日SHAREポストシェアはてブLINEポストシェアはてブLINEどうも!運動器具がものすごく欲しいメルラーです。ブロガーとかデスクワーカーは結構運動不足になりやすいんですよね。それで僕も結構いろんな運動器具を購入して家でやっています。その中の1つでもあるファイティングロードのマッスルコアは普通に腹筋すると腹筋を痛めやすくなっていた自分だったので購入したものでした。マッスルコアは内転筋を鍛えられそうだったということも購入する理由の一つでした。僕がマッスルコア購入するまでの経緯をご紹介しながらマッスルコアについてレビューして行きます!なぜワンダーコアの腹筋マシーンを購入しなかったのか?普通このようなデザインの腹筋マシーンであればワンダーコアのような腹筋に特化している腹筋マシーンを購入すれば良いのでは?と思う方もおられるでしょう。このコアブレードマッスルコアの最大の魅力は何と言っても内転筋を鍛えることができ、腹筋の至る所を鍛えることができることです。ワンダーコアの腹筋マシーンも年々進化していますが、内転筋が鍛えられるのはこのデザインでマッスルコアの腹筋マシーンくらいだと思います。この効果についてはこの記事でじっくり書いておりますのでどうぞ最後までお読みいただけるとコアブレードのマッスルコアの良さがわかると思います。腹筋の方は結構後ろまでいくのでちょっと不安ではありますが鍛えられます。バネで後ろに倒れる部分の負荷の調整ができます。負荷調整はバネが2本あってそのうちの1つを調整することです。普通にバネが2つだと結構反発力があるので腹筋ができない人でも意外とできるかもしれないです。割って初めて筋肉と向き合えるマッスルコアの内転筋トレーニング効果で腹筋をさらに鍛える内転筋も鍛えられます。前方部、足のあたりに内転筋を鍛えるようになっている器具があります。その器具を足を内側に開いたり、閉じたりすることで内転筋を鍛えることができます。こちらも負荷の調整ができ、負荷調整は3段階になっています。鍛えることができます。内腹斜筋を鍛えながら腹直筋、外腹斜筋を鍛えられます。腹筋でもいろんな部位を同時に鍛えられることで下腹部の効果的な引き締めが期待できます!確かにマッスルコアを使用していると腹筋の至る所が鍛えられている感じはします。しい歩き方も期待?姿勢の悪さ改善、良好な姿勢や美しい歩き方を手に入れたいのであればインナーマッスルを鍛えて手に入れることが期待できます。内転筋を鍛えることで美脚保持も期待できます。高齢者であれば歩行時のつまずきや歩行効率をあげるなど期待ができます。確かに腹筋の至る所を鍛えられますが、同時に脚の筋肉も鍛えられて体全体で腹筋している感じがするので姿勢が良くなりそうです!マッスルコアの使い方マッスルコアはいろんな使い方ができます。足元の器具に足で捕まらないで普通に腹筋をすることができます。(公式的な使い方ではない)効果も普通の腹筋効果でしょう。2.マッスルコア流腹筋マッスルコア流とさせていただきましたが、マッスルコア公式の腹筋の鍛え方として、足元の器具に足で挟み、踏ん張りながら腹筋をする。3.太もも集中トレーニングマッスルコアの足元の器具に足を挟み、足だけを閉じたり、開いたり太ももを集中してトレーニングすることができます。ゼビオで購入しました。僕が購入した時も安く購入できていて6000円くらいで購入することができました。コアブレードAmazon楽天市場Yahooショッピングマッスルコアを通販で買うなら?先ほどご紹介したようにゼビオのオンラインストアやamazonでも購入することができ、楽天市場、ヤフーショッピングでも同じ価格で購入が可能です。評判』でグーグルで検索して見るとヤフーショッピングの評価が出てきました。女一人では組み立てるのが大変というレビューがありました。マッスルコアの組み立ては困難?僕もこの商品を購入して実際に使用してみましたが、確かに組み立ての印象としては力が入りますね。器具も重いですし、バネを装着するところなんか結構大変です。効果としては僕の印象は、腹筋運動に慣れていない人や器具を使わないで腹筋運動が続かない人やお年寄り、女性にはオススメかな?と思いました。個人差はあると思いますが女性やお年寄りはマッスルコアでトレーニングするには難しい人も出てくると思います。ある程度腹筋ができる人であればマッスルコアで腹筋はできると思います。腹筋を鍛えるだけでなくて足で踏ん張りながら腹筋をすることと、内転筋を集中的に鍛えることは腹筋を幅広く鍛えることや内転筋を鍛えるには適していると思います。鍛えられている実感はないですが初期にマッスルコアで鍛えていた頃と比べると、マッスルコアを使用してるとわかるのですが簡単に鍛えることができている気がするんです。内転筋を鍛えるならショップジャパンの製品の方がおすすめかもしれません。【効果や感想】マッスルコアが安くなってます!!!僕自身は6000円くらいでこのマッスルコアを購入しました。なりたい自分、人生のために日々頑張っています。希望がない、もっと自分の人生を自分らしく生きたい方のサポートになればと思います。このブログのお問い合わせやX、インスタからでもお金のことについて相談を受け付けています。(完全無料)一応、FPの資格も取得もしています。自己啓発についてはこちらのブログに移行しました。なりたい自分、人生のために日々頑張っています。希望がない、もっと自分の人生を自分らしく生きたい方のサポートになればと思います。このブログのお問い合わせやX、インスタからでもお金のことについて相談を受け付けています。(完全無料)一応、FPの資格も取得もしています。自己啓発についてはこちらのブログに移行しました。メルラーってどんな人?自己紹介Webライティング/ライフプラン・ブログご相談などはこちらから→https://coconala.com/mypage/received_orders/open直接の取引であればより安く依頼ができます。Us)読者同士や僕と交流できます↓メルラーの交流会Amazonなどの広告のアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。reserved.崖っぷちメルラーのブログ飯をもっと見る今すぐ購読し、続きを読んで、すべてのアーカイブにアクセスしましょう。