Tumblr昨日は個人レッスンの受講生さんに、ヘアピースを仕上げて踊っていただきました。(後ろ姿を撮影させていただきました)「まさか自分がこんな格好するなんて!」とビックリされてましたが、全身すごくお似合いでした。いつもと同じ振付も、気持ちが入るのか...ふわりと優しい人柄に「凛とした空気感」が宿りました。髪を結うと、軸が引きあがるのも感じて「目からウロコ」だったそう。昔お子さんのバレエのためにシニヨンを作ってあげていたそうですが、ご自分のためにシニヨンを結うのは、人生初めてだったそうです。バレエのシニヨンは、見た目の美しさだけでなく、回転でも頭がぶれないので、理にかなっています。実際、髪の量が多いと、ポニーテールではかなり遠心力が働いてぶれやすくなるんですよね。32回転フェッテをやるとき、結い上げが甘いとシニヨンが壊れてしまうほどです。(笑)大人バレエでも、やっぱり1つ1つを体験することで、バレエのセオリーや理論も体にすっと染み込んできますね。(基本形の解説・動画つき)バレエのシニヨンの作り方を、動画つきで解説しました!バレエ...バレエ&ヨガを愛するみなさんのメッセージから、いつも力をいただいています♫ご感想・ご質問など、ぜひお寄せください。生まれてきてくれてありがとう産後の生活でレオタードに袖を通す喜び。Yoga」チャンネル運営(登録者7万人)。あさイチ「体と心にキく!今こそ“おうちヨガ”」番組にヨガ講師で出演。ストレスマネージメントのためヨガを実践し、肉体面だけでなく心理的な効果を実感し、ヨガインストラクターに転身。バレエ未経験の人もできるバレエのエッセンスを取り入れた、初心者向けのボディエクササイズも展開。乗鞍」も主宰し、各レッスンは国内外から参加者が訪れる。6引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。