【スギ花粉に悩む方へ】免疫療法で根本治療という投資2【スギ花粉に悩む方へ】免疫療法で根本治療という投資3舌下免疫療法再開から1年経過!スギ花粉の舌下免疫療法、シダキュアを服用して1年が経過しようとしています。今シーズンは、3月までは例年よりも花粉症の症状等もなく、「これは効果あり!」と思っていましたが、4月に入り、目の痒み・鼻水・のどのいがいがが発症。先日、月に1回のシダキュア通院に合わせて、飲み薬を処方してもらいました。先生から、「ヒノキも飛び始めて、そちらの症状も出てきたのでは?」とのこと。確かに私は、スギよりもアレルギー反応は高くないのですが、ヒノキとカモガヤのアレルギーがあります。(【スギ花粉に悩む方へ】免疫療法で根本治療という投資3参照)これはまさかの伏兵です。スギを克服したとしても、ヒノキやカモガヤに苦しめられることになるかもしれません!ただ、以前よりも、確実に鼻水等のアレルギー反応を抑えるための薬の服用は減ってきていますし、効果は実感しています。根絶治療には、3年程度の服用の継続が必要なので、来年・再来年と更に改善していることを期待して、服用を続けたいと思います。服用する「シダキュア」についてこちらの記事にまとめられていました。上記記事にも書いてありますが、服用自体は難しくないです。毎日の継続ができるのか、これが問題です。服用の継続のためアプリを活用しよう!毎日の継続のため、私はアプリを活用しています。そのアプリは、SLTIサポートというアプリです。このアプリは、毎日の服用時間にアラームを設定しお知らせしてくれます。服用して1分間のお知らせ、カレンダー形式で服用の有無、花粉症による症状、次回通院日などを記録することができます。0アプリインストール後、初期登録を行う。1アプリを起動すると、謎のキャラが応援してくれる。「シダキュアを服用する」を押す。2シダキュアを舌の下に入れたら「服用を開始する」を押す31分間のタイマーが開始する。ミニゲームをして1分間の時間つぶしをすることもできますよ!41分後、メッセージが出てくる。