まくったので、もう一周して合計2周したいなと考えてます帰りは輪行だろうけど、大体370km自走だと420kmむむむ(^_^;)検討中トレーニングスポンサーリンクこの記事をシェアしませんか。関連記事トレーニングニセコクラシック前の最終仕上げ練、それでも不安。トレーニングやってるトレーニング3つ。150kmトレーニング久しぶりに土曜は井上さん、糸井さん。日曜日は松木さん、池ちゃんと走る。トレーニングトレーニングの基準は心拍?パワー?トレーニング書籍「50を過ぎても速く!」を読んだ感想。おじさん以外、読んではいけない本。WINDと比較検証!インドアトレーニングを行う際、ライダーの冷却は死活問題だ。トレーニングの質やパフォーマンスにもろに影響を与える。体に風をあてて冷却をしなければ、思うようなトレーニングを行うことは難しい。WINDをこれまで試してきた。インドアサイクリング用ファンはWAHOOの独壇場だったが、電動ポンプで有名...rbs.ta36.com2024.10.22ギアのスキマ汚れをフロスでキレイに!1回8円のギアフロスを使ってみた品切れが続いていた格安ギアフロスの在庫が復活しています。歯ブラシで取り除けなかった食べカスは、デンタルフロスで掃除すると良く取れて気持ちがいい。あれと同じように「ギアの歯」もフロスで掃除することができる。デンタルフロスにヒントを得て、開発されたのが自転車清掃用マイクロファイバーロープだ。使い方は様々で、スプロケやディレイラーなどの細かい部分の掃除が楽になる。インプレッションダイレクトマウントハンガーは数あれど、強度と耐久性を追求した製品はそれほど多くはない。そもそもディレイラーハンガーとは、ディレイラーが衝撃を受けた際に変形することに意味がある。フレーム側の破損を防ぐことが目的だ。身代わり地蔵、曲がる柔らかさが必要なパーツである。ディレイラーハンガーはフレームとディレイラーの間をつなぎ、変速動作をサポートする必要がある。BL-01の類似品が多数登場2024.10.12プライム感謝祭でOAKLEYのサングラスが最大57%OFFに!2024.10.20空気圧で悩んでいる方へ、この計算機を。3位2014.11.24【なぜ?】タイヤ空気圧を上げ過ぎると、転がり抵抗が増す【実験結果あり】2024.02.28シクロクロスの準備をしてみたり。最新情報をお届けします。SNSで最新情報をお知らせしています。Reserved.広告ブロックが検出されました。IT技術者ロードバイクをご覧いただきありがとうございます。皆さまに広告を表示していただくことでブログを運営しています。以下のボタンから更新をお願い致します。