手軽に運動を始めるのに、お勧めとよかわオープンカレッジの募集が始まっています。https://www.toyokawa-open-college.jp/お手頃な料金で、運動やストレッチができる講座が多数あるので、ここで施術を受けている方に紹介することもあります。講座の開催頻度が月1、2回程度と、たくさんやりたい方には物足りないかもしれませんが、忙しい人にはちょうど良い感じです。スポーツジムのように自分で行く日を決めると、なかなか続かなかったりしますが、これだと一回行かないと1~2ヶ月空くことになるので、なんとか行こうとします。自分の場合、昔からヨガの講座に参加したいなと思っているんですが、掲載されている写真を見ると女性だけしか写っていないので、いつも諦めています。知り合いが参加していれば、受講するのですが。Like一般あけましておめでとうございます。人気の記事カテゴリータグアーカイブ肩こりがひどく、鍼灸や整体では3日で戻る。views1起立性調節障害で起きられない。views2背中に激痛。views5首こり・肩こりが強い。views65日前から続くギックリ腰。views7膝の痛みで、しゃがめない。views8原因不明の繰り返す発熱。葵整体院FacebookContactRSS0533-83-1680。