イベントのお知らせTweet毎月第1・2・4火曜日に開催しています。身体が固まって動きづらい人、出来れば動きたくない人、動くのがつらい人でも、座りながらでも、寝そべりながらでも、自分のペースでほぐして行くクラス。(途中入場可)初回の方には、体調等のアンケートを記入して頂きますので、ご協力お願いします。★動くクラスは、ヨガのアーサナー(ポーズ)をとりながら、身体をほぐして行くクラス。一般的にいう、ハタヨガ(陽)を行いますが、ヨガのポーズは見せるためのものではなく、それにより、自分の体を見つめるためのに行います。する物:ヨガマット(レンタル有ります)ほぐすクラスはいりません。>>>ご予約・問い合わせはこちらのフォームからも出来ます。月1回yoruYOGAを開催します。ペアヨガ・アジャスト(2人でやると、楽ちんポーズ!)イベントでもチケットを使用出来ますので、ご利用下さい。yoruYOGAは、要予約となっております。納屋工房にお電話頂くか、下記のフォームからご予約・お問い合せに対応しておりますので、お手数ですが、ご記入お願いします。>>>ご予約はこちらからお願いします。大手前第一ビルの納屋工房コミュニティスペースは2018年2月をもちましてクローズいたしました。10年間たくさんのみなさまにご活用いただき、ありがとうございました。