おひとりさまのすすめスマートフォン専用ページを表示おひとりさまのすすめ近い将来、日本人口の40%以上が"単独世帯"になると政府が発表しました。Saeが"ひとりでも機嫌よく生きていくヒント"を発信していきます。取り入れやすさ★★★こんにちは!Saeです。みなさんは、お料理は好きですか?以前、こちらの記事でお話したようにわたしは料理が苦手です。上手になりたいと思って料理教室に通ったこともありました。通っていた教室は、グループレッスン制でした。上手な方、手先が器用な方に頼りきりになってしまってあまり自分の料理スキルが向上しているとは思えませんでした。10年は自炊を続けて、人に振る舞うほどではないですが基本的な料理はある程度、作れるようになりました。!ここで壁にぶちあたります。作り慣れた物ばかり作ってしまうせいで味に飽きてしまったのです。いつの間にか自炊をしなくなり栄養が偏ってしまったのか、ついに、身体に不調をきたすようになっていました。母親からすすめられたのが食材宅配サービスの【ヨシケイ】でした。次週から、食材を届けてくれるのです。包丁を使わずに調理できるメニューもあり料理スキルに自信がなくても安心でした。毎回違うレシピで飽きがこず、簡単に作れてバランスの良い食事が摂れるので一石二鳥、いや三鳥です。2人分〜のメニューが多かったのですが調べてみると、1人分でも届けてくれるサービス【コープデリ】もありました。こちらはスーパーに並んでいるような食材や日用品を届けてもらうこともできます。いったサービスを利用してわたしは週に3回程度、食材を届けてもらっています。最初は、お試しセットもありますので気になる方はぜひチェックしてみてください。最近のコメントプロフィール元出版社勤務。ブログ運営者のSae(さえ)です。"自分で自分の機嫌を取る"をモットーに一人(おひとりさま)を目一杯楽しみます。記事リンクはじめまして。