ー;)仕事が忙しく連日残業なんです(泣)!言い訳してもしょうがないので、そんな環境でも打開していこうとする今年の決意は固いぞ!というわけで、雑記内容ですが書いていきます(^。前回から振り返り系の内容が続きますが、Twitterのフォロワーさんが「やりたい100のこと」を毎年書いて実現してくというのを見て、私も2年前(2021年)から挑戦しています。その名の通り、自分がその年にやりたい事を100個書き出して、叶えていくというもの。制約やルールはないようなので、自由に書き出して(スマホのメモで)いったのですが、これが中々、やりたい事が100個もない!(^◇^;)書き出すことも私にとっては結構な難易度で、大体70〜80くらいでネタが尽きてあとはその1年を過ごしながら埋めていくという始末...「書き出すことに意義がある!」とマイペースに進めておりました。私の2年の成果(叶えたことの数/書き出した数)はこちら。)これが良い結果なのかどうか正直判断がつかないのですが、勝率としては決して良くないような...ちなみに昨年叶えた内容だと「ピアノの挑戦を開始」、「ハーフマラソン挑戦・完走」、「ランニングのグッズを揃えたい」などを始め、しょうもない内容だと、「寝室で読書用のライトが欲しい」とか...(比較的小さな内容も含めて、この達成率ですからね...)「やりたい100のこと」を叶えるということ改めて考えてみたのですが、1年間で100のことを叶えようと思うと、1年は約52週間なので、ざっくり1週間に2個叶えていくペース。それをもれなく毎週!relicこれってすごくないですか?というか本気で挑戦してもできるのかどうか...あ......答えが出てしまった...(ノ_<)要はこの数字は、『私のやりたいことに対する本気度』ってことやん。全体的な本気度が30%ってことではなく、30%のことにしか本気で注力できてないってこと。他の70%は「本気で今年やりたい」とは思ってないってこと。自分の意志、決意の弱さをリアルな数字で表されたようで、ちょっと凹む...でも、やってみて思ったのですが書き出してなかったら、多分もっと叶えられることは少なかった気がするし、どれだけのことが叶えられたのかもわからないまま、ただただ過ぎゆく月日を眺めてただけだったと思います。)【まとめ】「やりたい100のこと」を書き出すメリットいや、あらためて振り返ることって大事やなと実感。私がやってみて感じた「やりたい100のこと」を書き出すメリットはこちら!書き出すことで自分の叶えたいことが見えてくし、意識することができる。(=行動を起こす動機づけになる。)叶えられたことを実感することができる。