お腹の脂肪が日々増えます。質問する検索カテゴリ締切済みお腹の脂肪が日々増えます。01:52運動せず、腹筋もなくなってきたので、段々とお腹が大きくなって太ってきました。10cm以上前に突き出してそのまま垂れてきました。最近、これはいけないと思って腹筋するようになりましたが、腹筋してる時のお腹は、膨らんだままです。運動すればするほどお腹が大きくなって胸の下のお肉までもリあがってくるようになりました。普通は腹筋が少し鍛えられて有酸素運動もしていれば、太るなど考えられませんよね。肉が柔らかいので毎日もんでます。やわらかいと、脂肪も落ちやすいといいますよね。日々盛り上がり、1日で1cmの脂肪がついたことが見た目でわかるくらい激太りです。有酸素運動がいいといいますが、時間かかりますよね。回答No.4オーバーカロリーと運動不足です。生活全般を一から見直してください。23:23難しいですけど、頑張ります。通報するありがとう0広告を見て全文表示するログインすると、全ての回答が全文表示されます。脂肪を取るには食事制限を行いつつ有酸素運動のトレーニングを行って下さい。並行して腹筋運動は腹部の筋肉を肥大させ腹部を引き締めますので行って下さい。23:23頑張ります!通報するありがとう0広告を見て全文表示するログインすると、全ての回答が全文表示されます。回答No.2摂取カロリーを制限しましょう。その上で、適切な運動をしましょう。腹筋しても揉んでも、摂取カロリーが多すぎるとやせませんよ。23:22もともと小食なので、他の人と比べても食べ過ぎてることはないのですが、それでも若い頃と比べて運動量が激減したために痩せにくくなったということでしょうか。食べた分動かないと駄目ですね。通報するありがとう0広告を見て全文表示するログインすると、全ての回答が全文表示されます。20kg以上減量できましたがたるみはありません。運動には頼りませんでした。弛まない理由:1年間と言うスパンでやせたの体全体がバランスよくやせた。運動ってメンドーですもん。23:21凄いですね。食事制限は出来ないので、運動しかないかと思ってます。間食はなるべく控えますけど、難しいです。通報するありがとう0広告を見て全文表示するログインすると、全ての回答が全文表示されます。カテゴリ美容・ファッションダイエット・フィットネスその他(ダイエット・フィットネス)関連するQ&Aお腹の脂肪その他(ダイエット・フィットネス)おなかの脂肪その他(ダイエット・フィットネス)お腹周りについてその他(ダイエット・フィットネス)お腹の脂肪その他(ダイエット・フィットネス)お腹の脂肪が・・・・その他(ダイエット・フィットネス)お腹の脂肪がなかなか落ちません。その他(ダイエット・フィットネス)お腹の脂肪その他(ダイエット・フィットネス)お腹の脂肪燃焼についてその他(ダイエット・フィットネス)お腹周りの脂肪がなかなか落ちないです!その他(ダイエット・フィットネス)お腹まわりの脂肪を取りたいのですが...その他(ダイエット・フィットネス)太って、足とお腹に脂肪がたくさん・・・その他(ダイエット・フィットネス)お腹のお肉が・・・その他(ダイエット・フィットネス)お腹の脂肪を落としてみせる!みせたい!その他(ダイエット・フィットネス)お腹の脂肪をとって、筋肉をつける良いやり方教えてその他(ダイエット・フィットネス)お腹回りの肉落としたいです。Freestyleのダウンロードができない場合、エラーメッセージが表示されます。この問題に対して考えられる解決策や手順を探ります。Windows搭載PCにおけるトラブルシューティングの情報を共有します。#LenovoFreestyle#WindowsPC#ダウンロードエラー#トラブルシューティング#PCサポート回答を見る注目のQ&A幸福とは如何に?Cドライブの容量が一致しないのはナゼ?自転車修理代、高くないですか?Amazon荷物が5日届かないバス。新5百円と1万円しかなくて困りました。二つの素数の間隔に法則は無いのでしょうか。誰かの疑問に誰かが答えることでQ&Aが出来上がり、後で見に来たたくさんの人の悩みの解決に役立てられています。