いつもお世話になります。体2024.07.13お世話になります。スズキ(@daisukesuzukijp)です。’24年7月7日から7月13日までのトレーニングログです。本週から新たなジムへ。義理兄が通うフィットイージーへ。#2とりあえず滑り止めシート買うかパワーラックスペーサーも欲しい...ベンチのフォームを見直し八の字グリップをやめる肩保護の観点からニュートラルなグリップでやりこむ手幅を指一本分縮める81cmラインに薬指これも肩のため今週の振り返り新しい目標に向けて再スタートでき、久々にそこそこボリュームある練習もでき満足。コピースズキダイスケをフォローするスズキダイスケ関連記事トレーニングログトレログ:2024年6月2日~2024年6月8日2024年6月2日~2024年6月8日のトレーニングログ。愛知パワーリフティング新人戦2週間前。小さなことを積み重ねていく体トレログ:2024年2月25日~2024年3月2日2024年2月25日~2024年3月2日のトレーニングログ。前週からの風邪をしっかり治す。結果として身体休められてるので、高強度でやっていく。体トレログ:2024年5月26日~2024年6月1日2024年5月26日~2024年6月1日のトレーニングログ。ホップ・ステップ・ジャンプのジャンプ週。小さなジャンプになりそうだ。体トレログ:2024年6月16日~2024年6月22日2024年6月16日~2024年6月22日のトレーニングログ。休み、振り返り、次の目標を定めつつ、身体の状態見ながらぼちぼち練習していく体トレログ:2024年7月14日~2024年7月20日2024年7月14日~2024年7月20日のトレーニングログ。生活環境の変化があり大変だが、少なくとも週末と平日それぞれ一回は練習したいところ体トレログ:2024年2月4日~2024年2月10日2024年2月4日~2024年2月10日のトレーニングログ。前週から引き続き国外時間で稼働。まるっとプライベートの時間になる午前中に、Big3の練習をしていきます。・ジェネラリスト・千代の富士のような体になりたいスズキダイスケをフォローするスズキダイスケです。当サイトについてホーム検索トップタイトルとURLをコピーしました。