Tumblr今日で9月が最後ですね!あっという間に、本格的な秋の気配が近づいてきました。長野県乗鞍高原での、ヨガ・リトリートを開催してきます〜!ご参加メンバーのみなさん、楽しみにしています!今回のお天気は、ちょっと心配です...が、こればかりは神のみぞ知ること。晴れても、雨でも、大自然の癒しに触れて私自身もみなさんとの思い出づくりを楽しみながら、リトリートでリフレッシュして来たいと思います。思えばこれまでたくさんの方々にお越しいただいてきました。私一人の力では到底及ばず、プチホテルアルムのみなさま乗鞍高原の地元の方々これまでご参加くださったみなさま私とともに東京からお手伝いにきてくれる心からの友人いつも支えてくれる夫みんな、みんな、一人一人がいてこそ、続けてこられたイベントです。移動のスケジュール調整はもちろんのこと屋外・屋内とものヨガレッスンを開催するための備品すべてと本格的なアウトドア用品一式と私だけでなくスタッフ全員の健康な体とエネルギーと(←これ一番大切(笑)。みんな平日ふつうに仕事をしてからの運営をしてくれています)お宿のプチホテルアルムさんとの事前の連携プレー(遠隔ミーティング)と当日来てくださった参加者みなさんの温かいお気持ちすべて!これらがぜーーーんぶないと、ヨガ・リトリートは成り立たないんです。乗鞍を毎年開催している、長野県松本市乗...2019-05-23ラベンダーアイピローを新調。5月のヨガ・リトリートが明後日に迫ってきました。乗鞍に、満員から空きが出ました。2015年10月31日(土)〜11...バレエ&ヨガを愛するみなさんのメッセージから、いつも力をいただいています♫ご感想・ご質問など、ぜひお寄せください。競争のない、自分自身へ向かう道。生まれてきてくれてありがとう産後の生活でレオタードに袖を通す喜び。Yoga」チャンネル運営(登録者7万人)。あさイチ「体と心にキく!今こそ“おうちヨガ”」番組にヨガ講師で出演。ストレスマネージメントのためヨガを実践し、肉体面だけでなく心理的な効果を実感し、ヨガインストラクターに転身。バレエ未経験の人もできるバレエのエッセンスを取り入れた、初心者向けのボディエクササイズも展開。乗鞍」も主宰し、各レッスンは国内外から参加者が訪れる。6引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。