大きく分けて3つ1、要らないものが入ってきすぎている2、出すちからがない3、出しているのに、抑えられてしまう今日は2、出すちからがないについて、記させていただきます。食事や呼吸から入ってきた水分を役割に応じたバランスに整えて「体液」を作っています。ナトリウムカリウムカルシウムマグネシウム塩素...体液の主な成分はこんなミネラルたちです。身体がなにかを外に「出す」とき身体は「体液」を使って汗、尿、鼻水、痰...といった「分泌物」としてゴミ(老廃物)を外に出しますたくさんのゴミがあれば当然それだけたくさんの体液を必要としますね。出したいものが多ければ多いほど出すためには多くのミネラルを必要とします。冒頭の問い「出すちからがない」とは具体的にはどういう状態でしょうか?そのひとつとしてミネラルが不足している状態を考えることができます。出したいものが多すぎてまた、ゴミとはいわないまでもミネラルをたくさん使って分解代謝しなければいけないものが多すぎて身体のミネラルが不足している状態です。ミネラルをピンポイントで補いましょうというのがサプリメントの発想なのですが...ピンポイントに不足を補うことだけでなんとかしようとすることにはいままでの自身の体験からわたしは限界を感じています。作っていくことの大切さこれをぜひ考えみてもらえたらなぁと思っています。※排泄とミネラルの関係はわたしの通う学校の学長由井寅子氏の見解を元にしたわたしの個人的な理解です。いつも本当にありがとうございます。今日も素敵な一日をお過ごしください。美在塾とは、「本気で美しく在りたい女性のための」、人間であり、女性であり、ひとつの生き物である「多層な美しさ」について、ともに学び、実践していく場所です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。夫と東京湾岸でふたり暮らし。ホメオパシーをはじめとした自然療法全般から治療にあたり、ひとりひとりが「暮らしを整え、わたしに還る」ことができるよう、ライフスタイルとしての健康情報を発信している。寒くなってくると、作りたくなるビーフシチュー。自分に関わりの深い地球上の場...|自分を開いてオープンにする〜【命の洗濯@ゼロ磁場&八ヶ岳】を開催しました。10月26日〜28日の二泊三日で、命の洗濯@ゼロ磁場&八ヶ岳リトリートを開催しました。&n...暮らしを整え、わたしに還るわたしたちは、すべてを備えて生まれてくる。身もこころもシンプルに、本当に大切なものを大切に。「物」や「人」に自分を預けてしまうことなく、「自分で選び、自分で生きる」、そんな自立した生き方を伝えていけたらいいなと思っています。えみこ)モデル&自然療法家。寒くなってくると、作りたくなるビーフシチュー。自分を開いてオープンにする〜【命の洗濯@ゼロ磁場&八ヶ岳】を開催しました。10月26日〜28日の二泊三日で、命の洗濯@ゼロ磁場&八ヶ岳リトリートを開催しました。