背骨がほぐれたようです。・今朝から腰が痛かったのですが、腰の筋肉の緊張がほぐれて少しラクになりました。・足が冷えていたのがよくわかりました。体もカチカチだったのが、ほぐれてぽかぽかになりました。・静かな時間を持てます。タッピングタッチをすることで自分の安全な位置を確認できるようなところがあって、すごくよかったです。・日々の忙しさを忘れて、自分の大事な時間を持てました。一人でするのではなくて、みんなでつながってするのがいいと思います。・みんなでセルフケアをしてるのと、一人でしているのは違うなと感じます。安心してできる感じがします。・今回は、呼吸の時間が多かったのがよかったです。・11/23に体験会をすることになってドキドキしています。基本型の講座(基礎講座A)も開催するかもしれません。・(ガイドより)このところ忙しくてガイドの練習もなかなかできずに来ましたが、ガイドを終えることができ、やっとホッとしました。遠藤さつき(認定インストラクター)*******************タッピングタッチを楽しむ集い「ほっこり会(第48回)」12/14(木)の報告2023年最後の「ほっこり会」は、参加者3名(会場2名とZoomで参加1名)で行いました。ガイドは遠藤さんでした。発足から5年目に入り、もうすぐ50回を迎えます。2024年春は、地域で二つの活動計画が進行中です。辰年は、陽の気が動いて万物が振動するそうです。やさしく、ていねいに、ほっこり会も成長する年にしたいです。reserved.このページの先頭へ。