腸と脳は神経回路やホルモン、免疫を駆使した双方向のコミュニケーションを行い、お互いの状態を良好に保っていることが複数の研究によりわかってきました!そのため、腸内環境を良好な状態にし、脳との相関関係を良くすることで精神を安定させ、うつ病などの精神疾患の予防に役立つと考えられています。脳から伸びている迷走神経は消化器官に信号を送り、腸の動きに影響を与えています。町にある神経からも脳に信号が送られることから、消化や吸収、満腹状態が脳と関連性があると報告されております。YOU是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?スタッフ一同お待ちしております。