美味しく食べられることが健康の証、みんなの『美味しく食べたい』思いが続きますように。.今日は“ハロウィン”です。昨日はセミナーで茗荷谷に行き、本格的かつ家庭的ロシア料理の店【ソーニア】でランチ。ティクアウトした【ソーニア】の名物ピロシキの中から、カボチャのピロシキをご紹介。絵にある形=焼き上がりピロシキの中身...つまり、カボチャのピロシキは三角です。スパイスが効いて、カボチャと知らなければカレーかと思う人が居るやも。.***********************さて、今日は整形外科での脊髄専門医による診察&診断です。いまの担当医は軟骨や関節が専門分野ですが、脊柱管狭窄のことも良く学ばれて丁寧に話を聴いてくださる医師です。先週は「悪化しているので、私よりずっと脊髄に詳しい医師に診てもらいましょう」と仰いました。.基本的には同じ大学病院ですが、本院の専門医となれば、ある意味ではセカンド・オピニオンですね。いうことで、今日は本院から脊髄の専門医が来ての診察・診断。.右膝は月日の経過と共に痛みが薄らいでいく可能性大ですが、左足は逆に痛みが強くなる一方...となると、自ずと選択は決まってきそう。脊柱管狭窄はブロック注射では治ることは無く、歩行に支障をきたすようになったら手術頼みです。....そんな覚悟で診察を受けましたが、このところMRIを撮っていなかったので、まずは細かい検査をしてから、と言うことで今日はレントゲンを10方向ほど撮影。痛み止めの新薬を追加(痛み止めだけで3種類ですよ)、眩暈やふらつきが出るそうですが仕方無いですね。人によっては吐き気や体重増加もあるらしいのです。その薬の効果は10日ほど経たないと表れないそうで、MRIは12日、その結果の診断は14日です。.そして痙攣止め薬も追加です、即効性があると言うのですが...。検査と言いつつ、片足立ち屈伸や医師の押す力に反発してどこまで頑張れるか、スクワットが出来るか...そんなことを繰り返して帰宅したら、すでに痙攣の前兆が。急いで痙攣止めを飲んで、いまは落ち着きましたが、あの痛みが今夜も来るかも知れないと思うと寝るのが怖い!。.来春からの通学のこともありますし、せめて少しは自由に歩けないとね...。慎重に、返骨式までは、心身を正して健康に留意&気を締めていきませんと。.**************************今夜は久しぶりにホッケの開きを半身焼きました。他には浸し枝豆、ヒジキとスモークチキンのサラダ、砂肝とシメジのマリネ、サニーレタスとマカロニと卵サラダ。.**************************※なお、コメントは非公開で保留の設定にしましたので、直ぐには反映されませんがご了承ください。悪戯や悪意のコメントは削除させて頂きます。.夫の思いに酬いるように、元気に生きて行きます。変わらずに見守って頂けますようお願いします。_)oペコッ♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:富士通Azbyclub『プラチナブログ』殿堂(08・5)入り改訂《ば~ばの食べ物事典》ご参考になれば幸甚。»コメント検査するだけでも、相当な体力が要りますよね。ば様が痛みから解放されますように!応援しています。22時46分じ~じさんの一周忌にコメントに行かなきゃと思いながらも風邪をひいてしまって来られませんでした^^;最近体調がグダグダです(ー'`ー;)なんだかつい先日の事のようで...でも遠い昔の事のようで...まだ1年?もう一年?不思議な時間の流れですよね。そこにいるような気がしたり。́艸`)腰、冷えてくるとますます痛むかもしれないですね。めまいの出る痛み止め...軽いめまいならともかくそれでまた転んだりしないのでしょうか?気を付けてくださいね。検査、お疲れ様でした。病院って待ち時間もあり何故か疲れますね。お薬が増えて、副作用が出ないといいですね。先日、少し年上の友人が自転車で転び1週間入院しました。骨は折れなかったのよ。いろいろな事が重なったようです。~ばさんのこともあり自分自身、注意深くなりました。日本での生活は、疲れました。