操体で「快をききわけ、味わう」には。TEI-ZAN操体医科学研究所2022-11-05操体で「快をききわけ、味わう」には。操体でセルフメンテするなら、やはり一度専門家にみてもらうことをおすすめします。いうのは、私のところTEI-ZAN操体医科学研究所https://www.teizan.com/には1.本を読んでもわからない2.気持ちよさっていうけどわからない3.動画を見てもわからないという方が、多数いらっしゃるからです。1ですが、ポピュラーな2冊(万病と実際)は、イラストがアバウトすぎるのと、一番皆さんが知りたい、スピードや力加減、タイミングが載っていません。2ですが「万病・実際・ひとり」など、農文協から出ている操体の書籍は、創始者橋本敬三が「きもちのよさでよくなる」と、明言する以前のもので、メインは「楽か辛いか」「痛いか痛くないか」「痛みから逃げる」という、第一分析がメインです。読者は「操体って快」という目的をお持ちのことが多いのです。楽か辛いかを比較対照して楽な動きを選択する操法なのですからここで「快」とか「きもちのよさ」を、期待しても、得られるわけがありません、という話です。そもそも第一分析は「快」に関わっていないんですから。万が一、きもちのよさに行っちゃったら、第二分析に切り替えて、対処するのみです。きもちよさ、快というのは、その人にしかわからない「感覚」です。「どちらが気持ちいいですか」という、きもちのよさ、つまり快の二者択一をしなさいとはおっしゃっていないのです。これを勘違いして「どちらかきもちいいですか」という、自分が聞かれたら答えられないような、あるいは自分がわかるからと言って、自分の感覚を被験者に押し付けるような指導者がいるので「どっちが気持いい???わからない。私には操体を受ける才能がないのか?」と、被験者を落ち込ませてしまうのです。それでも「やっぱり操体を受けて、快を味わってみたい」と、私のところにいらっしゃるわけです(ありがたや)。ここでは「操体臨床で味わう快」についてお話しします。橋本敬三は「人に迷惑をかけないこと」とおっしゃっています。自分が「快」でも、夜中に爆音で音楽をかけたり歌ったり、人を傷つけたりするのは、当たり前ですが、ダメです。私は数人知っていますが、身体能力がめちゃくちゃ高い人が、操体指導者に向いているかと言えば、そうでもありません。いう方は「快」をキャッチする能力が、生まれつき高いのです。からだに不調を抱えている方は、そもそもその能力が弱っていることがほとんどです。被験者「わかりません」と、なったりします。能力が高い人は(特に生まれつきとか)、そうではない人のことが、自分は簡単にできるので、理解できないのです。話が飛びましたが、実はこれから「操体の本を読んでもわからなかった」という方の個人レッスンが入っています。手順を踏んで、「楽(な動き)」と「快(感覚)」の違いを理解していただき、快を味わうコツを覚えていただければ大丈夫です。自力自動で行う操体法は、ただ動けばいいというものではありません。「押さえるところ」を押さえることが必須です。関節が柔らかい人を仰臥膝二分の一屈曲位にとらせ、ただ単に膝を左右に倒せと指示した場合、柔らかいので膝が左右にパタパタ倒れ、楽も気持ちよさもない(つまり、ニュートラルな状態)ことがあります。知り合いの先生が、新体操の選手とお相撲さんに操体を行った時、こうなって焦ったと聞いたことがあります。いう時どうするか?ちゃんと指導するコツがあるのです。読者になる関連記事2023-03-30はじめての操体法(序)こんにちは。TEI-ZAN操体医科学研究所の畠山裕美(はたけやまひ...2023-02-14楽と快を曖昧にしない。言葉は運命のハンドル、と橋本敬三先生はおっしゃっています。ツボ押しをしても治らないわけ。最新記事カラダに伝える話法それは易です。操体エヴァンジェリスト。(6)検索はてなブログをはじめよう!lovecatsさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。