2017年5月31日ラグビーのタックルの上達法ラグビーでタックルを受け、地面に倒れてしまうと、ダンボール=ダウンボールして、味方に有利な位置にボールの向きを変えます。この時、タックルをした人間がそのボールを奪うことには無理がありますが、フォローをしていた人間が、そのボールを拾い上げるチャンスが大いにあるのです。1.タックルの後にボールを奪うやり方タックルを受けても、ラグビーが上達している人は、身体を反転しながら、地面に着くまでに、または、地面に着いてからでも、味方側にボールを移し、自分を壁にして、ボールを覆う形にします。そのワンプレイは認められているものの、タックルを受け、地面にランディングし、バインディングされている時点で、タックルが成立しています。タックルを受けた人は、一旦、ボールを手から離さなければなりません。寝たままプレイをしてはいけません。立ちあがってのプレイしか認められません。ボールを持ったままだとノット・リリース・ザ・ボールという反則を取られてしまいます。この瞬間、つまり、バインドされたタックルが決まり、相手が地面に落ちた瞬間にフォローしていた人間が、相手をまたいでボールを拾い上げるというのが、一般的に行われるボールの奪い方です。2.ラックを形成される前にその場からボールを持ち去るタックル成立後、リリースされたボールの奪い合いが始まるのですが、いち早く、飛び込み、ボールを奪い、その場から立ち去る必要があります。ボールを取り上げた後、身体を廻しながら、タックルをかわし、密集になる前にその場から逃げます。ボールを獲得した時点で奪い取ったことになるのですが、ボールを持ちあげることで、モールが形成できる状態にあります。ラックとモールでは、攻撃の幅が違います。フォワードによるサイド攻撃もできますし、モールをドライブして前進することもできます。これが、少しでも遅いと、ボールは地面に置かれたままで、すぐにラックの状態になります。千戴一隅のチャンスと思い、タックル後のダウンボールは、相手ボールを奪う狙い目なのです。3.まとめ現代ラグビーは、いわゆる「ブレイクダウン」と呼ばれる、タックル後のボールの争奪戦のできいかんで勝敗が決する、とも言われています。練習で上達するのが難しいスキルではありますが、ミニゲームやシミュレーションなどで、動き方や、連係プレイの確認をしながら、このチャンスを獲得するようにしてください。ラグビーにおいては、タックルが成立した時点で、イーブンボールになるということです。ここの獲得率を上げることで、試合展開を有利に進めることができるというわけなのです。上達すると、イーブンボールの転がる先を予測できるようになり、いち早く、そのボールにコミットすることができるようになります。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ラグビーが上達する練習メニュ。