-日記とお知らせです。No.107沐浴の後って体力が-150%ぐらいになるので、食事する気力も時間も無く(軽く何かつまむだけなら何とかなりますが、食べたら歯磨きしなければならないので、それを考えると食べたくない)、空腹でもそのまま寝るのですが、そうなると次に起きて食事するまでの間が20時間とか空いてしまう。そのつもりはなくても隔日でプチ断食ダイエットのような事に。体重は維持してるからいいとして、血糖値が心配。メインの一食が量多いし。GI値は大まかに把握していて、起きてすぐ炭水化物をかじったりはしていませんが、もう少し食事の間隔をまともにしたい所。以前、浴室でカロリーメイトやお煎餅を食べていた事も...。沐浴中、空腹で倒れそうになった時の為に脱衣所に少し食糧を置いてあるので。夏場はマグに水持って入りますし。ないと脱水で倒れます。2.89MB)■カテゴリ:お知らせ(19)日記(480)音楽(43)その他(0)■ハッシュタグ:ハッシュタグは見つかりませんでした。(または、まだ集計されていません。