真菜美こんにちは♪UPLIFEGALLERYの片岡です。暑い日が続き、ボディラインが気なる方も多いかと思います。ダイエットしたいな、、、。悩まれている女性の皆様へ今回は当店に通われ、ー10kg達成されたM様の生の声をご紹介させていただきます!ー10Kgまでの道のりM様が当店に来られダイエットプログラム1ヵ月(お食事指導付きメニュー)を取り組まれました。その後8ヵ月は、1週間に1度のペースでトレーニングに通われ、お家で出来るエクササイズもできる時にするペースで、気楽に実行され、ご来店から約9ヵ月で10kgの減量に成功されました!途中、1ヵ月程の停滞期を何度か経験され、アドバイスを実行しコツコツと頑張ってこられました。ー10Kgという数字を達成されたのも、停滞期を乗り越え、私たちトレーナーがお伝えしたことをしっかりと取り組んでくださったM様の努力あってこそです。ー10kg達成されたM様に、今回はインタビューをさせて頂きましたので、ご紹介させていただきます。ー10Kgを達成されたM様からのインタビューQ.パーソナルジムを始めようと思った、きっかけを教えて下さいA.色々とありますが、1番はお気に入りの服が着れなくなった事です。Q.(パーソナルを)始めてみてご自身の変化、または、周りからの反応は如何ですか?A.気に入りの服も着れるようになり、息子から「ちょっとや痩せたんじゃない?!」と言われ嬉しかったです。Q.ダイエット中辛かった事はありますか?また嬉しかった事も教えて下さい。A.辛いと言うか、普段水分をあまり摂らなかったので、水分を摂ると言う事が凄く大変だなぁと、痛感しました。服が着られるようになった事が嬉しかったです。Q.食事管理やトレーニングで辛かった事はありますか?A.食事のバランスが凄く大事と言う事がよく分かったので、普段自分がいかに偏った物を食べているんだなぁ、と言うのを感じました。トレーニングは楽しかった事しかないと言うか、皆さん凄く丁寧に教えて下さって、できた時、凄く褒めて下さるので、いつもそれが励みになって、毎回来ても楽しいと思えています。Q.これからダイエットをされる方、パーソナルを始めよう、挑戦しようと思っている方へのメッセージをお願いします。A.『自分がどうなりたいか?!』と言うのが1番大切だなぁと思っているので、そこがしっかりしていれば、ここだったら皆さん優しく教えて下さるので続けられると思いますので、皆さん頑張って下さい。お食事管理も運動も継続されてきたM様。現在も週に一度のペースで通って頂いており、体重もまだまだ減っていっており、ダイエットは大成功です!そして今後の目標は脂肪を落とす→ボディラインを理想に近づけることです!改めてM様、数あるパーソナルトレーニングジムの中でUPLIFEGALLERYを選んでいただき本当にありがとうございます。UPLIFEGALLERYでは今後もM様のように、痩せたい!綺麗になりたい!諦めたくない!と、願う女性のサポートをし続けます。ダイエットやボディメイクをご希望の方は是非ご体験からお待ちしております。綺麗になりたい30代以上の女性に届けたい美容成分入りソイプロテインです。Reserved.HOMEお問合せTELMAP。