みなさんこんにちは!歯科衛生士の石垣です。暑くなったり寒くなったりで体調を崩しやすい時期ですが皆様は大丈夫でしょうか?さて、歯ブラシはまだまだ続きます!!今回は歯ブラシそのものではなく当て方です!!結構知らない方もいるのではないかと思います。歯ブラシをあてましょう。歯ブラシを当てているつもりでも実際に歯ブラシは前歯の内側に当たっていません。衛生士からブラッシング指導を受けたとこがある方はご存知かと思いますが歯ブラシを縦にして、先の部分、または後ろの部分のところを使うとうまく磨けます!!また、歯ブラシをする時はなるべく鏡をみて磨いてみましょう!!私もやりがちですが、何かやりながら歯を磨いていることが多いです。全体が磨けているかチェックしながら磨くといいと思います!だいたい歯磨きにかける時間は最低3分は必要と言われています。石垣でした!オフィスブログ銀歯の下で恐ろしいことが起きています。加藤が市販の歯磨剤を詳しくご説明!!大田がお送りする、医療費控除について!!加藤が歯周病について詳しく解説します!!マスクが顎関節症の原因に!!スマホ(PC操作)とマスクが顎関節症の主たる原因!?お知らせゴルフ女子インフルエンサーデンタルエステ編をアップしました。美人OLアリサさん(ゴルフ女子インフルエンサー)の動画をアップしました。