痩せ始め!あなたは体重先行型、サイズ先行型?耳つぼダイエットは、始めていただいて2~3週目位でやっと体重だったり、お腹のサイズだったり、お顔周り、肩辺りがスッキリしてきます。さつまいもはメリットがたくさん♪さつまいもを使ったサラダやスムージー、蒸し芋、焼き芋などが手軽で美味しいです。さつまいもを食べてダイエットしちゃいましょう!配信日:2024年10月24日40代、50代、60代でも痩せますよ!以前はパン食が大好きで甘い物も好き!そんなA様でしたが、主食はやはり、ご飯が◎!ご飯を食べていただき、食物繊維を意識していただき、きのこや海藻もバランス良く食べていただきました。耳つぼは、ウエストから変わってきますので1ヶ月目からウエストー5センチ、と変わっていかれました。3ヶ月でー16センチ、体重もスルスルと12.4キロ変わられて、お顔もかなりスッキリなさいました。和食中心、野菜の煮物などのお話ししていただきました。次回は、あなたの番ですよ。ご予約お待ちしています。重金属:鉛や水銀など、環境汚染や食品から体内に取り込まれることがあります。化学物質:農薬や食品添加物、プラスチックの成分などが体内に蓄積することがあります。代謝産物:体内での代謝過程で生じるアンモニアや尿酸など、過剰になると有害となる物質です。これらの有害物質は、体内に蓄積すると健康に悪影響を及ぼす可能性があります。体内のバランスを整えることが期待されます♪ご予約お待ちしております!配信日:2024年10月17日ダイエットの強い味方!よもぎ蒸し♪40代のA様、年々食べている量は変わらないのにここ2~3年、体重増、5キロ位増えているんです。お話しをお聞きしますと、太るからと朝食を抜いていたそうです。そのせいで昼食は、ドカ食いになり夕方、間食も毎日しったり、とっていたと。3食をまず、食べて頂いて、代謝を上げるためよもぎ蒸しも一緒にしていただきました。秋のお花!いけばな教室開催しました!水戸県庁近く、耳つぼサロンセレネケメ店長の奥貫です♪ときどきお花の先生で森林公園の森のいけばな教室でした!すっかり秋のお花で、ホトトギス、ケイトウ、小菊こんなお花いけて来ました。黄土よもぎ蒸しでデトックス!県庁近く耳つぼサロンのセレネケメ店長の奥貫です。涼しくなり、お身体の冷え感じませんか?その不調とっていきましょう!発汗することで要らないものを体外へ出しながら、ハーブの香りに包まれて癒しまで期待できますよ黄土よもぎ蒸しをしていただくと壺の中には不要な物、汗・油・泡として出てきます。老廃物は脂肪に多く溶け込んでいるので汗をかいて皮脂と一緒に排出することができます!私たちがかく普段の汗や運動後のベタつきの汗とは全く違って、よもぎ蒸しは遠赤外線効果により皮脂腺から汗が出ます。爽快感やリフレッシュ感があります汗をかくので水分もたくさん摂取でき、身体の血液だったり、体液だったりの流れが変わります。配信日:2024年10月01日よもぎ蒸しのススメ!婦人科系のお悩みを抱えているアナタへ。県庁近く耳つぼサロン、セレネケメの奥貫です。よもぎ蒸しに通って頂いているお客様で生理に関するお悩みが多いのでお話しします。よもぎ蒸しは、生理前や生理痛、PMSなどの婦人科系のお悩みを抱えている方におすすめです。生理前や生理直前によもぎ蒸しを行うことで、ホルモンバランスの整いや血行の促進が期待できます。普段、知らず知らずのうちに働きすぎたり、頑張りすぎているアナタ。耳つぼの効果♪カウンセリング&耳つぼ受付中!水戸県庁近く、耳つぼダイエットサロンセレネケメ店長のオクヌキです♪ダイエットシーズンやってきました!少しずつ過ごしやくなって来ましたね。今日は、耳つぼの効果をお話しさせていただきます。耳つぼとは耳に存在する経穴(つぼ)を指し、東洋医学に基づいた治療法の一つです。