魂の成長プロセス10月からブログ塾に参加していて気づきの連続ブログにも書いているように10月から立花さんの「立花Be・ブログ・ブランディング塾」に参加している。習慣にしてしまうまずは更新頻度が大切。様々な考え方はあるかとは思いますがカラダを鍛える、健康維持、マインドをクリアにするために運動、食事、瞑想とかを1年に数回、1か月に数回、とかでは、実際あまり気分の良さとか気持ちいい感じとかわからないですよね。毎日少しでも続けるから得られる感覚ってあります。ブログを書くことがお風呂や歯磨きのように苦でなく毎日の当たり前になったとしたら?まだ書こうと意識する日もあるし情報を発信するブログなんてほど遠い。トイレに行くくらい自然に私の生活の一部になったらいいなと思った。質より量より更新頻度そのために、初心者はまずは質の高いブログとか量をたくさん書くとかアクセスアップしたらいいなと思い書くとかそんなことより、更新頻度を増やして書く楽しみを身につけることが何より大切なんだそうだ。昔、瞑想がマジで苦手で嫌だった。眉間にシワ寄せて瞑想しなきゃ、瞑想って何?みたいな感じだったから。わからなくても、思考パターンを解放しながら今ここに意識を集中する事を少しずつやってみた。そのうちマインドフルネス合宿に参加したり質を高めたり、ほんの僅かでも気づきがあったときは、続けてよかったなと思った。書いておきたいことを自分が何より楽しむのがいい。あらたなザワつきで、楽しくとにかく更新頻度を意識して、色々書いてみる。それをSNSにリンクさせることへのブロックは先月受講してから向き合って、パコンと外れたからリンクしてた。そんでもって次に出てきたのは...1日1〜3記事を書いてそれ全部SNSにリンクしたら“超うぜぇぢゃんって思われるんじゃない?”って事。リンクは1日1回ルールで見てくれている人、繋がっているお友達が不快になっちゃったらイヤ!とか思ってた。誰も見てません!1か月100記事以上書かれている立花さんに質問した。「書いたブログの全てをSNSにリンクしてるんですか?」これは必ず出る質問だそうで...要はウザがられやしないかという恐れです。恥ずかしさの表現、笑そっか、誰も見てないと思えば自分の習慣としてリンクを全部のブログしてしまえば大丈夫だなとスッと腑に落ちる。人は気づくだけでもエネルギーは変わる。このブログを読もうと選択しリンクをクリックすることをしてくれている全ての方々にありがとうございます。ブログ読んでるよとか伝えてくださる方たちには本当に感謝してます。私たちは全て選んでいる。見たくないものは見ないのだ。確かにそうだ、とてもシンプルなのだ。よし、Facebookにドンドンリンク貼っちゃうから。ブログを書くことについてだけどブログを通して自分らしく生きることを開いていく解放になっている気がする。さいごに自分の妄想の中で制限かけて窮屈さを感じるくらいならやってみなきゃわからないんだから何でもやってみよう。人は自分が思っているほどあなたを見てないし何とも思ってないから。レベル1が始まり早速出てきたごまかしてた恐れほぼ毎日更新はしてる。自分の顔も名前も全出しにしてるこれはブログではなく私の日記だ。去年10月から4か月間ブログ塾なるものに参加しました。魂の成長プロセス魂の成長プロセス立花B塾第3講、東京平日コースに振替参加してきました。魂の成長プロセス魂の成長プロセスほんとうになりたい自分をついついごまかしていくんだよね本当にどうしたいか?どんな自分になりたいか。魂の成長プロセス靈氣ヒーラー養成講座ご自身の在り方を成長させるツールとして、靈氣ヒーリングを日常の暮らしに活かし、潜在意識の根深い領域を癒します。講座を受講するタイ古式マッサージ「つぼちゃんタイ古式」タイ古式マッサージは「世界で一番気持ちいいマッサージ」とも言われ、深いリラックスを体感していただけます。予約するつぼちゃんもみほぐしクリスタルボール、靈氣、アロマ、整体を組み合わせて、ボディ・マインド・ソウル・スピリットのバランスをトータルに整えます。creation」シータヒーリングをベースに囚われの思考パターンと感情解放ワークを行い、サポートとしてアロマオイルを使用し、望む人生へ。望む人生を楽しく生きることを実践中。人とのつながりが豊かさ。クリスタルボウルと共につながるご縁の土地へどこまでも。クリスタルボウルの音と光、アロマオイルのステキな香り、手から優しさや安心感が伝わる整体、幸せと平和の波紋を広げます。