最近日が暮れるのが早くなり気温も7月に比べるとだいぶ落ち着いてきたような気がします。夏が終わりに近づくと肌の露出も減り皆様のトレーニング意欲が下がる傾向にあると言われています。筋力トレーニングや、スポーツ競技においてトレーニングギアや高機能の道具を用いますが、良い道具を使用したからといって必ずしもパフォーマンスが向上したり、結果が変わるとは限りません。tis-tsurumakiこんにちは、弦巻三丁目店です。本日は、ついついこんな姿勢になりやすい『FHP(フォワードヘッドポスチャー)』についてご紹介いたします。tis-mishukuこんにちは、センター南店です。早いもので5月15日のオープンから本日で1週間が経過しました。