雨の日に胃腸の調子が悪くなる!?何だか早めの梅雨みたいに、湿度が上がりジメジメしてきたように思います。こちら兵庫県三田市では、今日から4日間、雨が続くようです。湿度が高くなると、身体が重だるくなったり、胃痛、食欲が減ったり、食べてもうまく消化しきれないということはありませんか。東洋医学のお話ですが、食べ物の消化に関係する「脾(ひ)」は、「胃」と表裏一体となって食べたものを消化吸収し、体に栄養を送る働きがあります。この「脾」は湿気に大変弱く、梅雨時期、あるいは体の不調で身体がむくんでいる状態になると、消化吸収の働きが悪くなるため胃腸障害につながります。湿度の高い日に胃痛や胃の不快感、食欲減退が現れる方は、体質的に「脾気」の力が弱いと言われています。鍼灸治療では、まず胃痛を和らげるツボに鍼をし、弱まった「脾」の気の力を高めるツボに鍼やお灸をして胃腸を整えます。