骨盤を良い位置に保つことが負担を少なくします。体が冷えることにより血流が悪くなります。つる原因になってしまいます。人の身体は心臓から足にかけて血液が流れており、また心臓へと戻っていきます。坐骨神経痛は神経の圧迫により起こってしまいます。正座した後に痺れを感じた事がある!という方が多いでしょう。この前お話しましたが寝違えは筋肉に傷が入った状態です。要するに出血している状態です。(更新日:2020/07/29)寝違えの重症化お知らせ本日は寝違えについてお話していきます。肩の筋肉が悪くなっていることはおそらく間違いないでしょう。寝違えとは簡単に言うならば「首の捻挫」です。(更新日:2020/06/29)熱中症について!お知らせ梅雨に入りましたが、梅雨があけると猛暑の日が待っております。(更新日:2020/06/02)骨盤矯正で基礎代謝を上げよう!part2お知らせ「新陳代謝」とは身体の細胞が古い物から新しい物に入れ替わるサイクルの事で、その際に出た老廃物を体外に排出するための汗をかく行為はこの新陳代謝になります。ダイエットのために「代謝をよくする」などと耳にすることはあると思いますがその「代謝」こそがこの「基礎代謝」なんですよ。簡単にいいますと、何らかの原因によって身体の神経が圧迫され、その神経の流れが悪くなってしまい痛み、痺れを引き起こしてしまいます。毎年ゴールデンウイークは交通事故が多発します。ミッシェル・グリーン。