contentTOPスケジュール初めての方へ料金クラス内容BLOGお問合せ×TOPスケジュール初めての方へ料金クラス内容BLOGお問合せクラス再開しております!2017年8月18日8月12日〜16日の間、夏季休暇をいただいてましたが17日より再開しています。お休みの間、家族で滋賀県琵琶湖へ行き自然遊びを満喫してきました。今年はお天気が悪く雨が降ったり止んだり。その2福井県敦賀の水島で海水浴ここは日本のハワイと呼ばれるくらい透明度の高いビーチです。陸から船で10分くらいの小さな小さな無人島。曇り空でもかなり先まで底が見える!晴れたたらどんなにキレイなんだろうと...心残りでした。最近かなり人気のスポットのようですが、天気が悪かったのでプライベートビーチ状態でのびのび遊べました。サカナ、ウニ、ヒトデがたくさん!季節的にクラゲも...。逆転ポーズもしてきました。砂が波でさらわれていくので、なかなかキープできない...。どんな場所でもキープできる体幹力が必要ですね。夕方には雨もかなり降ってきて、引きあげました。その3シャワークライミング渓流を登り、途中の滝をくぐったり、天然のスライダーで遊んだり...ずっと天気が悪く増水しすぎると中止になるので心配したのですが逆に水流も水量もあり楽しめました。久しぶりに子供以上に子供になって遊んだ気がします。滝壺めがけて8mダイブ飛ぶ前も飛んだ後も、大興奮でした。川の流れに逆行して登っていきます。楽しすぎて...子供に混ざって何度も滑ってしまいました。日本では群馬県が一番盛んだそうです。関西では奈良県吉野でも開催してるのでまた行きたいです。夏季休暇中の遊びの中で感じた事。...股関節の柔軟性&筋力は大切!ここがうまく使えないと、怪我をしたり無駄に体力を使ってしまう。休み明けのクラスは「股関節」がテーマです。90分のクラスの間に効果を感じて頂けるようにすすめております。ご参加お待ちしております。