pageBlogデザインのことや気づいたこと、感じたことを日記にしています。日本の四季は24つに分けられるのですが、秋の始まりは13番目の「立秋」から始まるとのこと。このところ、ご飯が健康的なメニューになってます。今日のメニューはこんな感じでした。唐突ですが、夏と言ったら暑い=汗かく=水分補給=ビールでグイッとみないな流れるじゃないですか。ビール単体でも十分おいしいですが、やっぱおつまみが必要。通販サイトのものは、届いて調理が必要なものが多かったので、あやしながら火にかけるのは至難の業。京都は午前中からポツポツと雨が降ってきて、一日中ジメジメしていました。今日は、good7月号の夏野菜を使ったレシピを考えていました。秋のさつまいも編だんだんと寒くなってきて、お鍋やスープが美味しい季節になりました。食べすぎてしまう秋の味覚ですが、さつまいもやキノコは食物繊維が豊富でダイエットにも取り入れたい食材です。パスタは普段ペペロンチーノやカルボナーラなどTHEパスタばっかり食べていて、マクドナルドとかでもてりやきマックバーガーばっかり食べたりと、僕自身あまり食の冒険をしないタイプです。