皆さんこんにちは、市川大野オレンジ整骨院です。暖かさと寒さが交互に続きますが、お身体の調子はいかがでしょうか?コロナ予防のためにまだまだ換気が重要ですが、この時期は花粉が多くなり換気をしたくなくなりますね。換気を効率良くするコツは対角線に2か所で窓を開け、空気の流れをつくる事です。1か所だけだと空気の通りが悪いので、換気に時間がかかってしまいます。しても、一か所しかない場合は、窓の両端を空けて開いてる面を2か所作りましょう。これでも1か所しか開けないよりも空気の流れが良くなります。効率よく換気して入ってくる花粉が入る時間を出来るだけ少なくしましょうね。花粉と言えば鼻水とくしゃみですが、勢いよくくしゃみをすると、腰を痛めることがあります。これはくしゃみをする際、不意にお腹に力が掛かり、その勢いで腰回りの筋肉や関節を痛めてしまうからです。勢いよくくしゃみをして花粉を外にしたいのも山々ですが、くしゃみをする際は予めお腹周りに力を込めて、勢いをつけすぎないようにしましょう。それでも、痛めてしまう事がありましたら当院にご相談ください。当院では、急な痛みにも有効な「ハイボルト治療器」で急な痛みを改善することが出来ます。予約優先制ですのでお電話またはLINEにてご連絡ください。院内風景アクセス当院で一緒に働きませんか?無料の出張整体についてお問い合わせサイトマップお知らせquery_builder2021.01.282月11日建国記念日2月23日天皇誕生日の祝日は診療致します。9:30~17:00query_builder2021.01.282月より受付時間を変更致します。1月まで水曜診療を行っていましたが、定休日となります。ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。まで休診とさせていただきます。4日より通常通り受付しますのでよろしくお願い致します。query_builder2020.09.25平素より当院をご利用いただき誠にありがとうございます。様々な対策を行っていますが、さらに密を回避すべく受付時間の変更を当面の間行わせて頂きます。9:30~17:00休診日第1日曜となります。ご不便をおかけいたしますがご容赦下さいます様おねがいいたします。市川大野の整体なら1回目から効果を実感できる市川大野オレンジ。