更年期だけではなく、女性のお悩みに役立つことが多いピーナッツ(落花生)ですが中の渋皮(茶色い部分)を一緒に食べる食べないで作用が異なります。咳(痰が出ない咳)皮膚疾患のアレルギーなどの改善に使用をします。抗酸化作用による働きがあると言われているので免疫力UPにも役立つ食材です。消化機能の働きを健やかにし、お通じがよくなる働きそして母乳を促す作用などがあとされています。母乳が出ない、むくみ、などの緩和に使用する事があります。簡単にできる「お悩みサポート」の1品になります^^ぜひ献立に取り入れて下さいね。夏の疲れと老化を防ぐ!気虚タイプの薬膳~からだにやさしい漢方ライフ~2019.08.15雨の日の過ごし方~気虚・気滞タイプの漢方ライフ~2020.03.02体と心のだるさを解消する漢方アロマ~シンプルなバスソルト~2016.10.17コメントは利用できません。めぐる季節のラブレターをお届けします。reserved.ページ上部へ戻る。