フラッシュバックしたら、日記をつけてみることにした。Shiro2022年6月27日フラッシュバックしたら、日記をつけてみることにした。自分は何事にも過剰反応してしまって、感情の振れ幅が大きいと思って生きてきた。最近、過剰反応の中に混じる「過去の体験」の存在に気づくようになってきた。私は仲良くなる時の距離感の取り方がとても不器用で、自分のことを理解してくれると感じると、何でも洗いざらい話して理解してもらいたくなる。そもそも、そのぐらい心を許せる人というのは限られてくるので、一気に距離を近づけてしまい、依存してしまう。言えば、依存してしまうことで、自分の苦しさも理解してほしくて、感情が暴れている時にたくさん吐き出してしまう。私は気づいていなかった。依存というものがなぜ悪いのか。私は大切な人にすがりついているつもりだったけれど、全く逆だった。私は、大切な人に自分のあらゆる感情を吐き出し、まるで「ゴミ箱」のように利用していただけだったのだ。大切な人を物のように使い倒し、自分の思うように理解が得られないと、「どうしてわかってくれないんだ、誰も私のことを見てくれない」と子供のようにわめいていたのだ。people.という一文がある。傷ついた人が、他者を傷つけるという意味だ。私は自分の傷ついた内面を誰かに気づいてほしいという一心で、ずっと他者を傷つけてきた。今の今まで、気づかなかった。これほど自分を恥じたことはない。自分は他人のせいになんてしてない。自分で抱え込んできた。して私がまた傷つくの?どうして誰も謝ってくれないの?傷を受けたことは事実でも、それによって私が暴れて、嗜癖に走ったり、問題行動に走るのは、誰の責任でもなく、私の責任だということに、気づけなかった。傷つけてきたあの人のせいで、私は自傷行為に走ったんだ。