更新日:2024年10月30日6月1日に泉北美木多の障がい者通所事業所「はぴな(生活介護)」にて「かんたんボクササイズ」のイベントを開催いたしました。予約制ではなかったので、近隣の住民さんからの参加が無いかも...と恐々としながら当日の17:45くらいまで準備をしておりましたが、近くの住民さんで、ボランティアとしてもはぴなに来てくださっている方が3名、一番乗りしてくださいました。その後、知り合いの近所の方も来られて、スタッフの知り合いの方も参加され・・・外部の方が4名来て下さいました。イベントでしたので、簡単に身体を動かすのを楽しんで頂けるようにしました。分かりやすいパンチをくり返し打つ運動を中心にして、音楽に合わせて行いました。最後のミット打ちでは、皆さん初めての経験でしたが、いい音を鳴らしておられました。はぴなでは、10月4日にも、第2回「かんたんボクササイズ」を開催しました。今後も継続的に取り組んでいきたいと思います。