整体師Harukaごあいさつ初めまして、ピラティススタジオShin代表のHaruka(金原晴香)です。趣味は、お酒を飲むこと(居心地がよく、ゆっくり飲めるお店を日々探しています)、ネット動画アプリでドラマを見ること(最近は、台湾ドラマにハマっています。ピラティスインストラクター歴7年。都内各地の、ピラティススタジオに勤務し、毎週20本近くのレッスンを担当しながら、お客様の身体の変化と向き合い続けてきました。生活と、重装備にて、腰痛を患いピラティスに出会う。心身ともにプラスに変化していくピラティスに魅力を感じ、インストラクターを志し、5年前、インストラクターへ転身。都内各地のスタジオで、主にプライベートセッションを担当しながら、現在に至る。セミナーの参加など、身体についての、学びを深めている。スタイル、同じ身体の方は誰一人いません。その中で、その方の身体の悩みを受けとめ、改善していただくために必要なことはなんなのか、日々模索し続けました。身体を変えるのは、わたしたちトレーナーでも、施術士でも、お医者様でもない。お客様ご自身の力だということ、にです。お客様がカラダに秘めた力は、大きいです。その力を引き出します。潜在している力を起こすためには、厳しくするわけでも、見守るわけでもないです。先の未来、カラダが変わったときの未来を、想像していただくことで、その方の秘めた力を生み出すお手伝いをします。自身の体は、立てなくなるほどの生理痛、極端な手先の冷え、20代前半にわずらった腰痛の悩みがありました。これらは全て、ピラティスをして改善しました。カラダが変わる力は、無限。今のカラダが3年後どう変わっているか想像できますか?Shinをお考えの方へ初め、股関節の痛みがあり来られた女性は、半年で痛みから解放され、4年経った現在、5人のお孫さんを預かるほどの体力がつきました。現在テニスの上達のために、さらに高みを目指しています。安心してください、初めてお会いするお客様全てが、カラダが変わる未来を想像できているわけではありません。半信半疑で来られた方でも、少しづつカラダが変わり、未来が想像できて来られたという方も、多くいます。先ほどのお客様もそうでした。今は皆様、これからカラダがどうなっていきたいか、未来を見据えてスタジオへ通って下さっています。身体の軸となる、"芯"が通った身体は、"心"が安定します。前に"進"み、"新"しいことにチャレンジし、身体の変化を"信"じ続けることができるでしょう。それこそが、"真"にカラダが変わること。