オフィシャルブログ2008年05月21日バスケットボール&ホッケー☆おはようございます^^こちらは23時になろうとしているところです。今日はとっても疲れた(><)学校終わってすぐに家に戻ってジム行って上半身のトレーニング。夕食摂ってバスケットへ!今日はバスケットとホッケーをやりました^^8時から始まって終わったのが10時(笑)休みなしでやったからなかなか良いトレーニングになりました。楽しかった☆バスケットはいつ以来だろう???バレーボールやサッカーをするこはよくあるけどバスケットって滅多にない。「ヤッター!」というのが今の心境。昨季は5月中旬から6月中旬から1ヶ月。9月末からシーズンイン。こんな雪上生活だったから^^今年は4月からずーっとフィジカル。フィジカルの始動も例年より1ヶ月早い。長い間フィジカルトレーニングをやっているように感じる。!6月の雪上が今から楽しみです!だけどこれはフィーリングを得る程度できっと1週間も滑らないと思う。この1週間が今からとっても楽しみなのです!!!(^o今までは滑らなかったら不安で仕方なかった。1ヶ月滑らなければピークの感覚が失われると思っていた。昨季のトレーニング日数、滑走本数は本当に少なかった。良いフィーリングを得られて調子を維持できたのは「メンタル」な部分が大きいじゃないかなと考えるようになりました。これだけ長い間、スノーボードをやっていたら身体がしっかりとスノーボードのことを覚えているだと言う事を知った。日本という島国にいる以上、夏場に滑ると遠征費もトレーニング費もとにかく高い。その夏場にしっかりとフィジカルと作ることも雪上と同じくらい大切なんじゃないかって今は思う。今はスイスという国にいていつでも滑られる環境だけど。それでも雪上ではなく陸上で過ごすことが今は大切だと思う。6月の雪上ではフィジカルでやってきたことがどう影響しているかをしっかりテストしたいと思います☆それにしてもクタクタです(笑)ちょっと情けないかな(苦笑)今日はもう寝て明日に備えよう!!!早く天気が良くならないかなぁ。たけうちともか]女子スノーボードアルペンの第一人者として4度のオリンピックに出場。2006冬季トリノ五輪9位。2008-2009シーズンワールドカップランキング3位。2010冬季バンクーバー五輪13位。2014冬季ソチ五輪2位。cal[i][j]%>">QRコード。