⚫︎スタイリング診断ご予約お問い合わせホームBEAUTYインナービューティー・ケア甘皮処理から爪磨きまでセルフで行うネイルケア!方法と使用アイテム当ブログではアフィリエイト広告を利用しています。2021.05.10小さいパーツでありながら目に留まりやすい指先。何気なく視界に入ったとき爪がきれいだと気分も上がりますよね。素爪を少しお手入れするだけで見違える美爪になれるので、定期的なセルフケアが欠かせません!お手入れをすればネイルポリッシュが塗りやすくなり、カラー持ちもUP。ネイルカラーをしない場合でも素爪がきれいに整っているだけで指先がきれいに見えるもの。「美は先端に宿る」と思っています。美爪のためにセルフネイル派の私が普段行っている甘皮処理や爪磨きなどのネイルケア方法と、使用しているアイテムをご紹介します。真の美しい女性になるために気を配りたい外見に関すること容姿に自信がないから美しくなれないと諦めていませんか?本当の美しさは、顔立ちや体型だけでは成立しません。外見に気を配ることで誰でも美しくなることができます。外見に関して意識したいことや手入れするポイントなどご紹介します。甘皮処理や爪磨きなどのネイルケアは面倒に思われがちですが、ルーティーンとして流れを掴んでしまえば短時間で簡単にできてしまいます!セルフでネイルケアSTEP0「爪を柔らかくする」お手入れ前の素爪まずはお湯で5〜10分ほど爪を温めて、ネイルケアしやすいように爪や甘皮をふやかします。お風呂上がりに行えば温まった状態のスタートなので楽に始められて時短も可能ですよ。セルフでネイルケアSTEP1「爪の形を整える」ガラス爪ヤスリネイルファイルで爪を好きな形に整えます。ガラス爪ヤスリ』というガラス製のヤスリを愛用しています。洗って繰り返し使えるので清潔で、軽い力でなめらかに削れるのでおすすめ!もう数年使っているのにまだまだ現役でコスパもすごく良いです。爪の根本にある白い薄皮、この甘皮を処理をするだけで指先が美しく見えます。指先を温めて甘皮がしっかり柔らかくなった状態でケアをスタート!キューティクルリムーバーを塗ってからケアに移るとより丁寧です◎リンク甘皮を押し上げる甘皮ケア用プッシャーペンふやかした甘皮をプッシャーペンで押し上げます。私は先端がセラミックになっているプッシャーペンを使用中。この手のタイプは素早く簡単に甘皮を削って浮かすことができるので使いやすいです。リンクまたはウッドスティックにコットンを巻きつけたコットンスティックで甘皮を押し上げてもOK。(ウッドスティックはマニキュアの除去にも使えるのであると便利です!)コットンスティックリンク道具要らずで一番簡単なのは、自分の爪で反対の手の甘皮を押し上げるという方法。これなら時間が取れなくてもお風呂の中でささっと行うこともできちゃいますね。甘皮を除去除去する浮き上がった甘皮を除去します。綿棒やガーゼでくるくると円を描くように甘皮を拭き取ると爪を傷つけずに簡単に処理できるのでおすすめ。これだけで除去できない頑固な甘皮はニッパーでカットしたり、爪のサイドに目立つささくれを爪切りで根元からカットしたりするとすっきりきれいな指先に。フォーリーフネイルバッファーを使って爪の表面を磨きます。爪表面の凹凸を削ってフラットにしてから磨いてツヤツヤの仕上がりに。フォーリーフ』という商品を使用中。フォーリーフ爪表面の凹凸を削るシルバー面→表面の小傷などを研磨するグリーン面→光沢を出して磨くホワイト面、という3段階でケアするので爪表面をしっかりきれいにフラットにでき、ツヤもすごく出ます。爪表面がつるんとしているとネイルポリッシュの持ちも格段に良くなりますよ。爪を保護するためにベースコートを塗ります。ファイリングから甘皮処理、表面の磨きまで行ったツヤツヤ素爪のままでもきれいですが、ベースコートを使うことで爪を強化しひび割れや二枚爪を防ぐ効果があるので、気分的に色を乗せたくないときにもベースコートは必ず使うようにしています。SP031コンシーラー』。色づく乳白色が商品名通り”コンシーラー”の役割を果たしてくれて爪がすごくきれいになるのでおすすめ。ヌーディーカラーネイルとしてこれ一本で仕上げるのもかわいいです。▽リンク通常の透明ベースコートの他に、コンシーラータイプの爪のアラを隠してくれる肌馴染みの良い色つきベースコート、または一本でベースもカラーもトップコートの役割まであるネイルなど好みのものを揃えておくと便利。透明のベースコートはOPIがサラサラと扱いやすくてリピート買いしています。▽リンクネイルカラーをする場合は、このタイミングでネイルポリッシュを塗ります。ポリッシュで作るセルフネイルを長持ちさせる方法!【前編】塗るまでのコツポリッシュで作るセルフネイルはすぐに剥げたりヒビが入ったりする印象がありますよね。長年セルフネイル派の私が1週間はきれいな状態を保たせている、ネイル長持ちの方法をご紹介します。今回は前編、ポリッシュを塗るまでのコツです。senhare.comセルフでネイルケアSTEP5「指先の保湿」ケアした後の爪は乾燥しているので、ハンドクリームとネイルオイルでたっぷりと保湿します。ネイルオイル』が大好きでずっとリピートしています。保湿力も香りも、コンパクトなサイズ感も◎リンク本気の乾燥対策ハンドクリームは、『ユースキン』が最強です。甘皮処理と爪磨きのお手入れペースは、2週間に1度くらいです。頻繁にケアしすぎても爪周りを傷つけたり削りすぎで弱めてしまう場合があるので、爪状態をチェックしながら甘皮が目立ったタイミングでケアするのがベストだと思います。スポンサーリンク素爪を美爪に!セルフネイルケアできれいな指先を手に入れよう細かいパーツこそケアの行き届いた美しさを保ちたいところ。表面的な部分を着飾るだけでなく、基本の部分をケアして整えることが本当の美しさにつながるのかなと感じます。お手入れの時間さえも楽しんできれいになっていく過程をわくわく感じられるとより幸せですよね。Life関連記事インナービューティー・ケア真の美しい女性になるために気を配りたい外見に関すること容姿に自信がないから美しくなれないと諦めていませんか?本当の美しさは、顔立ちや体型だけでは成立しません。外見に気を配ることで誰でも美しくなることができます。外見に関して意識したいことや手入れするポイントなどご紹介します。インナービューティー・ケアポリッシュで作るセルフネイルを長持ちさせる方法!【後編】日常ケアのコツポリッシュで作るセルフネイルはすぐに剥げたりヒビが入ったりする印象がありますよね。長年セルフネイル派の私が1週間はきれいな状態を保たせている、ネイル長持ちの方法をご紹介します。今回は後編、日常にしたいネイルケアのコツです。月は新月・満月と満ち欠けのサイクルを繰り返しています。月の周期やそのエネルギーは私たちの気持ちや体に影響を与えているもの。新月と満月おすすめの過ごし方、月サイクルに合わせた美容法をご紹介します。帰宅後は疲れていても夜美容に手を抜きたくないから、毎日無理なく続けられる「ついで美容」が◎日常に取り入れやすい美容ケアで習慣化するのがおすすめ!帰宅後〜お風呂前までの夜美容ルーティンをご紹介します。インナービューティー・ケアお家時間を楽しく有効活用!【ビューティー編】やりたいこと普段は忙しさから美容に時間をかけられない、なんてことはありませんか?是非お家で過ごす時間を有効活用して、美しさに磨きをかけていきましょう。美容に力を入れてリラックスして癒される、お家時間を充実させるためにしたいビューティーアイデアをご紹介します。インナービューティー・ケアお家の中で身体を動かす!ながらダイエットを生活に取り入れようお家で過ごす時間が長くなって運動量が減ってきていませんか?意識していないと身体を動かすこともなくなり、健康上も良くないですし、ボディラインにも影響してきますよね。お家にいながら、日常生活の中に運動を取り入れる、ながらダイエットのアイデアをご紹介します。【スタイリング診断】自分の着こなしに自信が持てるご提案ProfileChiharuファッションデザイナーを経てパーソナルスタイリストへ。Lifeではファッション・美容・暮らしなどのトータルファッション情報を発信中。何気ない日常をアートのように美しく彩る、心が豊かになるファッションの力を届けます。⚫︎スタイリング診断ご予約お問い合わせ。