新・ドイツに住むうさぎより「ドイツに住むうさぎより」へようこそ!プライバシーポリシーshirousagiのプロフィールうさぎのドイツとドイツ語講座お問い合わせ当サイトは記事内に広告を含む場合がありますゲームアプリを削除してモーニングルーティーンを効率的にしました〜100捨てチャレンジ45シンプルライフ2020.11.06この記事は約4分で読めます。おはようございます、shirousagiです。朝、目が覚めてからの2〜3時間は脳の状態がよく、仕事をするのにもっとも良い時間だと言われますよね。朝の時間をどの様に過ごすかで1日が有意義に過ごせるか、そうでないかが決まる、と言っても過言ではないと思います。本日は年末まで実行している「100捨てチャレンジ」に「ゲームアプリの削除」を加えたことと、それによって私のモーニングルーティーンが激変した事を紹介します。勇気を持ってそれらのアプリを削除しましょう!とお伝えします!スポンサーリンク目次ゲームアプリ削除を思い立ったのは・・・それまでの私のモーニングルーティーンゲームをするのを辞めてからのモーニングルーティーンゲームアプリ削除を思い立ったのは・・・ゲームアプリを削除したのは実は今年の10月23日です。100捨てチャレンジで毎日「今日は何を手放そうかな?」と考えている時、ふと「毎朝やっているゲームのアプリを削除してみよう」と思い立ったのです。思い立ったが吉日!すぐに削除しました。「ゲーム」と言うフォルダを作ってここに3つのゲームアプリを入れていました。(最後の一つになった時にスクショを撮ったので、寂しい写真ですが、あと2つ入っていました。今はこのフォルダはありません)削除して、また遊びたくなったら再ダウンロードをすればいいだけ話なので、気楽に削除出来ますよね。ちなみにどのアプリも無料版しか使っていませんでした。それまでの私のモーニングルーティーン「モーニングルーティーン」と書けば、なんだか素晴らしい朝の過ごし方、みたいですが、それまでの私の朝はダラダラ・・・です。ちなみに、私はホームオフィスでの仕事(時間は自由に使える)そして、ピアノのレッスンですが、こちらは午後のみです。午前中は自分の好きな様に時間を使えます。これが「朝の脳がすっきりしている時間をダラダラと過ごしてしまう」原因でもあるのですよ。2つのゲームだから、と油断しているとゲームに30分以上費やしてしまう!しかも、ゲームをしている時にスマホを手にしているので、デイリーチャレンジをクリアするとSNSを一通り見る。この時間にやっと家事を始める。その後、ブログを書く。後は毎日「さて、これからどうするかな?」と考えながらダラダラ仕事を始める。これが既に10時を回っている。11時を回っていることもありました。朝、目が覚めてから、仕事に取り掛かるまで3時間、その間、やっているのは朝食を食べてスマホで遊んでいる・・・それだけ。ゲームをするのを辞めてからのモーニングルーティーンやっているゲームがパズル系だったので、「まあ、頭のトレーニングにもなるんじゃない?」などと自分に言い訳していましたが、パズルだとクリアするまでに結構時間がかかっていたりもします。(所要時間は問われないゲームもあり)パズルを解く事自体は脳トレになるかもしれませんが、問題は「アプリのゲームは続けてやりたい様に作ってある」と言う事ですね。課題をクリアするとバッジがもらえたり、毎日の課題があるとつい「これをコンプリートしたい!」と思ってしまいます。