辛くなる時もありますが、今はスマホでビデオ通話とかいろいろ便利なことができるので、それを励みになんとか過ごしています。持ってきてよかったものや持ってくればよかったと思ったものなどについてつらつらと書きつらねてみたいと思います。☆まず持ってきてよかったもの。【中サイズの保温力がある水筒】授乳するにあたってはたくさん水分を補給しなければならないわけですが、赤ちゃんがいると頻繁に給湯室へ行ったり自販機へ買いに行ったりできないもの。;いちいちエレベーターに乗って下の階に行かなければならないんです。赤ちゃんと一緒に...。飲み物確保のハードルが高すぎるぜ(-_-;)そこで私は持ってきたスタンレーの水筒を活用。何か用事で下の階へ行くタイミングで給湯室にも寄り、お湯を入れてお部屋へ。紙コップに移して冷まして飲む、の繰り返し。保温力が高いから最後まで温かい白湯を飲むことができます。温かいものを飲んだ方が母乳の出はよくなりますよね。夜中の授乳の時も、終わった後に温かい白湯を飲むと心が癒されて頑張ろう!という気持ちになれました。スタンレーのこのボトルは保温力が高い分、少し重量があります。携帯には不向きかもしれませんが私は家でも、朝多めにお湯を沸かしてこのボトルに入れておき、ちょこちょこ飲むのに重宝していました。何よりマットブラックな見た目がツボ(笑)500円offクーポンあり。山渓オンラインショップさんはこちらのキャンペーン対象です。【インスタント飲料】カフェインレスなインスタント飲料をいくつか持ってきました。右の二つはね、糖質やカロリーがあるから糖尿病内科の先生の診察を受けた後に飲みますが、左の大麦コーヒーはたぶんカロリー低いだろうし、と初日から飲んでいました。ブラックで飲めない私は食事についてきた牛乳で割ってカフェオレに。人と会ってお喋りしたりできない分ほっとするコーヒータイムを作って自分の心を癒しておりました。原料が大麦や大豆なので完全カフェインレスな上にアミノ酸やイソフラボンなど女性に嬉しい成分が摂れるありがたーいアイテム。これは持ってきてよかった!というか、無いと骨盤がガクガクでまともに歩けない(^^;;そして産んだ翌日から母子同室という病院も多いと思いますがグズれば当然、部屋の中を抱っこしながらゆらゆら歩かなければなりません。産んだ直後の骨盤なんてガックガクですから骨盤ベルトはあった方がいいと思います。早めのケアで産後の骨盤の歪み改善にもなりますよ。地味に忘れそうだったリップクリーム。前日にはっ!と思い出してカバンに入れました。使い込んで薄汚れたパッケージ(笑)もう何年も愛用しているジョンマスターオーガニックのリップクリームです。保湿力がすごいし塗り心地が最高。病室は空調が効いていますからやっぱり乾燥しています。リップクリームは一日に何度も塗っています。)産後はホルモンバランスも崩れますし肌が不安定になりやすいのでハンドクリームもあるといいかと思います。今はコロナ禍で、一日中病室で過ごすだけなので大好きな香りのものがあると、よりいいかな、と思います。【ベビーオイルやワセリン】生まれ立ての赤ちゃんはむくんでいてその後むくみが取れるとシワシワのカサカサになります。助産師さんや看護師さんに言えばひどい部分にはワセリンとか塗ってもらえますが日に何度も頻繁には言いづらい...。自前のを持ってくればよかったなーと思いました。乳首はほとんどの人が痛くなると思います。私も例に漏れず血豆が出来て激痛授乳の真っ最中。針で刺されるような痛みに耐えております。上の子たちの時にも買ったピュアレーン。先に準備しておこうと思ったのにすっかり忘れていて、入院してから売店で買いました。今はコロナ禍で、売店の利用は最小限かつなるべく15時以降と言われていて(閉店16時!)なかなか気軽に行けないので先に買っておけばよかったと思いました。これは、退院日までに家族に持ってきて貰えばいいものなので私も事前に荷物には詰めず、夫に任せたんです。コーディネートも含めて。今日いろいろ他のものと一緒に届けてもらったのですが、足が太ももから下丸出しかつ靴下がないというコーディネートが届きまして...靴下の場所は◯◯ね、って伝えたのに...。いや、それ以前の問題...。ロンパースとか他にたくさんあったはずなのになぜこれ?この右の服の下の部分っておむつカバーよ?つまり下半身はパンイチ!(爆)ガチで頭を抱えました。ー;)なので、事前にコーディネートを構成してまとめて置いておくか入院の段階で持ってくるのが安心かもしれません。☆あと、持ってきてよかったものに・ボールペン・着圧ソックスなんかもありますね。隙間時間にちょこちょこ書いたのでいろいろ忘れているものもありそうですが気が向いたら追記します(笑)以上、コロナ禍の病室からでした!↓最後までお付き合いいただきありがとうございます。2021コメント(0)子育て中の母親の入院☆子供たちとのコミュニケーションと、夫とのタスク共有方法おはようございます。今日も私のブログを見に来ていただきありがとうございます。☆さて、我が家には今回生まれた三男の上に10歳の長男(4年生)6歳の次男(1年生)がおります。大きいので夫と私の母(子供たちから見てばあちゃん)がいれば日常生活を送る上では特に困ることもないのですが、でも、約一週間会えない状態になるわけです。母的に寂しいのと、急に赤ちゃんを連れて帰るより毎日ちょっとでも赤ちゃんの様子を見てもらって赤ちゃんってこういう感じなんだ、と慣れておいて欲しかったので私は毎晩LINEのビデオ通話を使って子供たちと赤ちゃんを会わせています。変顔であやす兄ちゃんたち。泣き出す三男とヤバい...と引く兄ちゃんたち(笑)もちろん私と子供たちもたくさん会話をするし、今日学校であったことを聞いたり明日のスケジュールの確認をしたりしています。これのおかげで七夕当日には誕生日おめでとう!と長男に直接伝えることができました。ありがとう、LINE。今は本当に便利な世の中ですね。☆次に夫との子供に関する事項の共有ですが、我が家は以前からTimeTreeというアプリを使っていました。これは誰かとカレンダーを共有できるアプリなのですが、ただスケジュールを入れるだけでなく写真も合わせて登録できるからパッと見て分かりやすいところが便利なんです。4月に入学した次男の場合毎週のように持っていくものが指定されていましたので、とりあえずタイトルとしては「(次男)持ち物」にしておいてこの一番下のスケジュールを開くとこんな風にお知らせの画像が貼り付けられているという状態にできるんです。この機能を使えば、内容をいちいち全部打ち込まなくて済みます。今月は授業の様子を学校のHPで公開する日があるのですが、それぞれ二人分のIDとパスワードが学校から届いているのでそのお知らせ画像を貼っておくということができてすごく便利。いちいちメールにIDとパスを打って夫にメールする手間がいらないし、そもそもメールしただけじゃ当日忘れちゃったりしますからね。アラーム設定もできますから、忘れずに各々がスケジュールをこなすことができます。ちなみにこの画像のスケジュールの上二つは私のプライベートカレンダーに登録しているものなので夫からは見えません。カレンダーを複数作ることができるから夫と共有したい情報は「家族」というカレンダーに登録して自分だけのスケジュールは別のカレンダーに登録するという使い分けができます。あと、「メモ」という機能があって、例えば学校の年間スケジュールとか習い事の年間スケジュールとかカレンダー形式に合わないけれど共有しておきたいものを登録できる場所があります。この中に、今回は私の出産に向けた入院準備品一覧も登録しておいたので、突然陣痛がきててんやわんやになった場合も大丈夫、と安心できました。☆TimeTreeのおかげで、我が家はそれまで溢れていた学校や保育園からの紙ベースのお知らせについて写真撮ったらすぐ廃棄できるようになり、すごーくスッキリしました。出先や職場でもスマホでさっと確認できるから、買い忘れていたものを仕事帰りにお店に寄って買って帰るということができ、家に帰って紙ベースのお知らせを見てはっ!と思い出しまた外に買いに出る、という無駄な手間が減って効率的になりました。(もっと前もって準備しろよ、ですね(笑))あと、子供たちに関することって母親がいろいろ抱え込みがちですが、夫と情報を共有することってすごく大切だと思うんですよね。今回私は入院するから必然的に夫が全部やることになりましたが、そんな非日常的なシーンに限らず、普段から子供たちの毎日にはこんなに準備が必要なんだって分かってもらえるし不測の事態で母親がやれない状況になってもちゃんと父親がやれるようにしておく、リスク管理という意味でも大切なことですよね。私は毎週金曜日に次週の予定とか先の予定が学校からお知らせされた時点でぜーんぶ写真に撮ってTimeTreeに登録しています。その準備をするのが私だとしても夫にもちゃんと知っておいて欲しいから。☆とりあえず今のところ忘れ物もなく毎日のスケジュールをこなせている様子なので普段からタスク共有しておいて本当によかったな、と思います。地味にいろいろありますよね。図工用の紙皿を持っていく日、とかこの日までに雑巾用意、とか公園探検の日だから肩紐がある水筒で、とかとか...これもまた、いわゆる名前のない家事というやつなのでしょう。繰り返しになりますが、たとえ普段、その準備をするのが母親だとしてもそういうものが存在する、ということを知ってもらうことが大切だと思うのでアプリを活用したタスク共有はおススメです。次回は入院に持っていってよかったもの持っていけばよかったと思ったものをまとめられたら、と思っています(^-^)↓最後までお付き合いいただきありがとうございます。)おはようございます。今日も私のブログを見に来ていただきありがとうございます。昨日の記事にたくさんのコメントと励ましのぽちありがとうございました!産後すぐはぐったりでしたが、後陣痛もほとんどなくて余裕かましてました。!!21時過ぎから急に後陣痛がキツくなってきて即痛み止めプリーズ。カロナールをいただきなんとか就寝しました。2021コメント(4)産まれました!☆3,442gの元気な男の子ですこんにちは。今日も私のブログを見に来ていただきありがとうございます。7月6日7:42に元気な男の子が産まれました!予定日超過6日目。本当は今日9時に入院して促進剤コースだったのですが、夜中23:30にお腹の痛みで目が覚めて測ってみたら7〜5分間隔。およよ?と思い、起きて着替えてまだ起きていた夫に声掛け。そこから1時間測って、これはいよいよ痛いな、となった0:45に病院へ電話。こんだけ痛かったらもう5cmくらい開いてるんじゃあ?なーんて思っていたら、まさかの2cm!(爆)そこから5分間隔の痛みに耐えること6時間。6:30頃に破水しました。破水してからの痛みは桁違いで同室の方がいるにも関わらず最後の方は「うぁぁーーぁ!」と声を出さずにいられない。初産で子宮口8cmの方が来たりしたようで助産師さんたちはドタバタ。来てくれず、一人放置プレイでしたが、7:30に、もうイキんでしまうー!出てしまうー!という感覚になりナースコール。全開だね、の一言でベッドごと分娩室へ。分娩台へ移るのも悲鳴とともに(笑)先生が来るまでイキまず待つ、なんてことはできない状況で勝手に体がイキんでしまうー!もう出てるー!先生到着とほぼ同時にどぅるん、と生まれました。雄叫びでした(笑)はーはーはーだよー、力抜いてーと言われてはーー!!!はーー!!!はぁーーーー!!!!!ってカメハメ波出そうな勢いで逆に力はいっとるわ!ってな調子でした。......とりあえず無事に産まれてくれたので結果オーライ!(笑)これからひたすら寝ます!↓最後までお付き合いいただきありがとうございます。2021コメント(11)函館のばあちゃんが来たー☆母と子供たちが戯れ合う姿に感動すら覚えるコロナ禍おはようございます。今日も私のブログを見に来ていただきありがとうございます。☆函館の母は6月15日に2回目のワクチン接種を終えましたが、その後も人との接触は最小限で、友達との交流はZOOMや電話がメインだったそうです。一年以上もの間、そんな状態が続いて現在76歳とどっぷり高齢者の母にとってはすごく大変なことだっただろうなあと思いました。ボケなくてよかったよ...(;ω;)ま、アホかってくらい能天気な人なんでたぶん誰もいなくてもずーっと喋ってるから大丈夫だったんでしょうね(笑)(父は他界しているので、現在は二番目の兄と二人暮らしです)しかし今回、母のワクチン接種がギリギリ間に合って本当によかったです。ワクチン接種が広まればこうやって少しずつ自由度も増すのかな?早く普通に外出できて、家族が気兼ねなく会える世の中になって欲しいです。☆さ!風が強いけどラヴィット終わったらお散歩行くぞー!↓最後までお付き合いいただきありがとうございます。2021コメント(2)庭のラベンダーが咲きました☆出産予定日に慌てて哺乳瓶消毒(^^;;こんばんは。今日も私のブログを見に来ていただきありがとうございます。札幌、今日は暑い一日でした。散歩帰りに見ると庭のラベンダーが咲いていました。わー(゚∀゚)やっぱりラベンダーはいいなあ。暑いのは苦手だけれど夏はやっぱり気持ちが開放的になるしウキウキすることがたくさんありますね。今年の夏休みはどんな世界になるのかなあ。自由に出掛けられるのかな...?なんとなく、ワクチンの状況を見ると全国最下位の接種率の北海道はまだまだ不自由な生活になりそう...。)キャンプにだけは夫にたくさん連れて行ってもらいたいなと思います。☆さて、今日が出産予定日でしたが何事もなく平和な一日でございます。まーそんなものですね(笑)そしてすっかり忘れていたことが!哺乳瓶と搾乳機の消毒、してなかったよー!こんなんだから気を遣って赤ちゃん生まれてこないのね、汗早速、楽天で購入した哺乳瓶をレンジで消毒。上二人は完全母乳だったから揃えるアイテムがこれでいいのかどうかもよく分かっていないのですが(^^;;とりあえずレンジでの消毒は簡単だ!ということがわかりました。搾乳も初なので、果たしてちゃんとできるのか分かりませんが夜はミルクにする予定なので、搾乳しておいて朝飲ませようかな、とか今からいろいろシミュレーションしています。☆まったく生まれる兆候もないけれど函館の母は明日来るそうです(笑)まだ赤ちゃんいないけどね、日中の話し相手ができてよかったー(o^^o)いろんな物の場所も教えておきたいし子供たちの状況も伝えておきたいし少し早めに来てもらえてよかったのかも。函館の高齢者のワクチン接種はだいぶ終わっているようで、母も6月15日に2回目を終えています。はて、私はいつ接種できるのかな(・_・;それより夫はいつ......?↓最後までお付き合いいただきありがとうございます。2021コメント(2)予定日まであと2日☆産休中の一日のスケジュールこんばんは。今日も私のブログを見に来ていただきありがとうございます。札幌、ピーカン晴れの暑い一日でした。家でなーんにもしてなくても汗ダラダラ。お腹も重いし股関節・恥骨痛もあるしとにかく動きたくないけれど(^^;;動かないとまた予定日超過してしまうので、心を奮い立ててウォーキングしたり家事したりしています。