スタッフコラム妊娠を望む方の食事についてこんにちは!看護師の小池です。私は不妊治療に携わる前は助産師として総合病院の周産期センターや産科クリニックに勤務していました。そこではお産だけではなく、妊娠期の管理のための指導、授乳のための指導などもさせて頂きました。妊娠はもちろん不妊治療、すべての指導に共通しているのは食事だと改めて感じています。大学の先生に教わったのは「妊娠を望む方の食事は、妊娠はもちろんお産後の授乳、子どもの食事と連鎖します。”これを食べるといい”と、食材を限定すると、そればかりに頼って結局偏ってしまう。大切なのは旬のものをバランスよく摂ること。旬のものには生命力があるから。