ついてイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。2018年10月24日Tweet健やかで美しいライフスタイルへと導く健康法として、多くの人を魅了しているヨガ。そのヨガのなかでも、いまとくに人気を集めているのが、”脳”に注目した脳活性化ヨガです。脳活性ヨガを実践するイルチブレインヨガでは、毎月4日を「ヨガの日」とし、70分間の体験レッスンを無料にしています。心と体のバランスを整える脳活性化ヨガの特別イベントです。その魅力を存分に味わってください。日本で数年前から続いているヨガブーム。当初は、きれいになりたいという若い女性がヨガブームの中心でしたが、最近では、シニア層や男性にも広がっています。「健康やダイエットのために何かしたいけど、激しい運動はたいへんそう」という老若男女にとって、気軽にはじめられるヨガは理想的な健康法なのです。ヨガのよいところは、体だけでなく、メンタルな部分にも働きかけるところです。呼吸法や瞑想を通して、心に安らぎをもたらすのが、ヨガの真髄。イルチブレインヨガは、このヨガをベースに、最新の脳科学を取り入れて、脳に働きかけるプログラムを開発しました。自分を見つめ直し、脳がもっている潜在能力を引き出す新感覚のヨガです。イルチブレインヨガでは、毎月4日を「ヨガの日」とし、通常3000円の体験レッスン(70分間)を無料にしています。ヨガの日のイベントは、全国のイルチブレインヨガのスタジオ(一部を除く)で行っています。お気軽にお越しください。場所:全国のイルチブレインヨガスタジオ(一部除く)※無料イベント対象外のスタジオをもございます。各スタジオにお尋ねください。場合、お断りすることがあります。脳活性化ヨガを体験しようイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。