month2023-10-31!(^^)!9:10AM起床。結局入眠したのが朝3時過ぎだったので睡眠6時間。眠いけど頑張って起きる。カーテンを開けて、洗顔しつつ白湯をマグカップ2杯。今日から朝はアスタリフトの美容液を使い始める。化粧水の後に、2プッシュ。その後、日焼け...2023-10-30!(^^)!昨夜からふと思い立って北枕で寝てみた。以前読んだのを思い出したのと、南側のベランダを開けて寝ているので、ノドを守るために良いだろうと思ったからだ。したらなぜか妙な夢を3つか4つ立て続け...2023-10-29!(^^)!10時頃、起きる。韓国ドラマの続きを見ているうちに眠くなり、また寝て、起きたら13時頃。昼ごはんにアップルパイと珈琲。www.band-...2023-10-28!(^^)!10時頃起きる。気持ちよく昼寝してしまい15時頃、二度寝から起きる。食後にサミットまで大回りで腹ごなしの散歩。胡麻団子が2割引きなので買ってきて食べてしまった。