私は産後太りが10数年続きました。たるんだ体を見るのも辛く、、、でも、スポーツクラブは大嫌い食べる事が大好きで食事制限も出来ずにいました。痩せている事が絶対的な美しい体ではありませんが私にとっては弛んだ体は心も弛ませていました。体も心も余計なものを抱えていたのです。今はぽっちゃり体型の雑誌が発行されていたりパリコレでもBMIの基準があったり体型も多様性の時代になっています。どちらにしても、過ぎるのは体にも心にも良くありませんし自分の好きな理想の体でいることは、心の健康に良いことです。ハイヒールを履き始めてから私の体は変わり始めました。脚やお腹が引き締まっただけでなく肩から腕にかけても良い感じのライン作り始めました。言えばヒップアップ、バストアップ二重あごや顔の弛みの改善と女性にとって良い事ずくめです。ハイヒールと出会う前・38歳(左)と出会った後・49歳(右)弛んでいたお腹が縦割れ腹筋になっています顔も全く違います現在・51歳レッスン中にクライアントのボディラインが明らかに変わっていて首から肩のライン、ウエストのくびれ、ヒップラインが女性らしく美しく思わず見とれてしまいました。お話を伺うと「今まで通りデザートも食べるしお酒も飲んでいますがファスティングをした時と同じ体重でした。した笑顔がとても美しかったのです。体と心は繋がっているのでボディラインが変化すると、気持ちも変化していきます。気持ちが変化すると、顔が表情が変わります。自分の理想のボディラインを手に入れる為にハイヒールは最高の相棒になります。