思えない充実したアイテムを取り揃えております。トレーニングジム・スタジオ・ロッカーはワンフロアに配置されており、移動もラクラクご利用しやすい造りになっております。全6種類の多種多様な有酸素トレーニングマシンを合計41台も取り揃えております。体力向上や脂肪燃焼目的の方はもちろん、膝痛、腰痛をお持ちの方にも無理なくご利用いただけるマシンをご用意しております。体幹トレーニングやストレッチでご利用いただける人気の人工芝エリアです。ご自由にご利用いただける様々なツールもご用意しております。詳しくはこちら詳しくはこちら【外履きのまま利用可能】ジムエリアは「外履き」のままご利用OK!(スタジオ・芝生エリアは除く)運動しやすいシューズであれば、内履きのご持参は不要です。お出かけついでや、お仕事帰りにも気軽に立寄り利用できます!※スタジオプログラムにご参加の場合は、内履きをご用意ください。【フリーウェイトエリア】ハーフラックが2台、スミスマシン・ベンチプレス・ケーブルマシンを各1台ずつ、ダンベルは1kg~30kgまでご用意しております。本格的なトレーニングを行いたい方にオススメです。詳しくはこちら詳しくはこちら【ストレッチマシンエリア】ヒップとショルダーのストレッチマシンが1台ずつ設置。マシンを使うことで無駄な力を必要とせず、ご自身で行うストレッチよりも楽に筋肉を伸ばすことができます。運動前後の利用はもちろん、「今日は、お風呂とストレッチだけ」なんて使い方もできます。トレーニングが充実して行えます。トレーニング初心者から上級者まで安心して行えます。ウェイトマシンをご用意し、筋力アップからシェイプアップまで幅広い目的に対応しております。スタッフによるトレーニング指導はもちろん、お客様に合わせてサポートさせていただきます。詳しくはこちら詳しくはこちら【パーソナルトレーニングルーム】パーソナルトレーニング専用の半個室をご用意しております。完全個別制のパーソナルトレーニングで目的達成までのナビゲートをいたします。パーソナルトレーニングについて【詳しくはこちら】からご覧いただけます。【参加可能人数が増えました】2面のスタジオで約50種類のプログラムを地域最多の合計約100本/週以上も実施しております。経験者の方向けのプログラムから初めての方でも参加しやすいプログラムまでバランスよく開講しております。・格闘技エクササイズでストレス発散!・筋トレ系で筋力アップ!・ヨガで心身ともにリラックス!その他にもダンスプログラムなど豊富なラインナップがご好評いただいております。ルネサンスなら無料で同時に8本まで事前にネット予約ができるのでとても便利です。実施しているプログラムの詳細は下記の【詳しくはこちら】からご覧ください。詳しくはこちら詳しくはこちら【オンラインレッスン】ルネサンスはクラブ内だけでなく、自宅トレーニングもサポートします。会員様なら追加料金なく、約200本/週開講のオンラインレッスンの中からお好きなレッスンを受講できます。小倉駅前のスポーツクラブで大型プールがあるのはルネサンスだけ!インドア温水プールで季節や天候を問わず、一年中快適にご利用いただけます。25m×6レーンのコースでウォーキングの方からスイミングの方まで各々の目的に応じてご利用いただけます。※濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。詳しくはこちら詳しくはこちら【ミストサウナ】40度~45度の設定温度とミストの湿度で暖を取ったり発汗を促します。「ドライサウナは温度が高くてちょっと・・・」という方は是非プールのミストサウナをご利用ください。駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、ミストサウナだけのご利用も大歓迎です。詳しくはこちら詳しくはこちら【ジャグジー】ジェットバス・バイブラバス・寝湯の3種類のプールサイドジャグジーで心身ともにリラックスできます。プールサイドにあるため、水着のままでご利用ください。駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、ジャグジーだけの利用も大歓迎です。※濾過装置を24時間運動させて、水質を維持管理しております。小倉駅前のスポーツクラブでお風呂があるのはルネサンスだけ。運動で汗をかいた後は、ゆっくりお風呂でリラックスください。駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、お風呂だけの利用も大歓迎です。※濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。駅ナカにドライサウナご用意しております。いま話題の『サ活』をルネサンスではじめてませんか?お仕事帰りがお出かけついでにサウナだけのご利用も大歓迎です。※安全のため、十分に水分補給を行いながらご利用ください。個室になっておりますので、パーソナルスペースを確保しながらご利用いただけます。ブースの数も多いので小型の24時間ジムのように待たずにご利用いただけます。詳しくはこちら詳しくはこちら【アメニティ】ボディソープ、リンスインシャンプー、メイク落としフォームも設置しているので、手ぶらでもご利用いただけます。お仕事帰りやお出かけついでにお風呂だけのご利用も大歓迎です。※メイク落としフォームは女性浴室のみの設置となります。詳しくはこちら詳しくはこちら【コールドシャワー】サウナ後の火照った身体に是非ご活用ください。≪6月21日より、リニューアルいたしました!≫さらに、快適に!居心地良く!ご利用いただけるようになりました。したスペースでトレーニング前後の休憩はもちろん、お仕事やお待ち合わせなど思い思いのお時間をお過ごしください。小倉駅直結のルネサンス小倉が、プチオフィスとしてご利用いただけます。待ち合わせはもちろんテレワークや読書にも、ご利用いただけます。詳しくはこちら詳しくはこちら【お食事スペース】トレーニング前後の栄養補給にご利用ください。ジムスペースとは、異なる階層でゆったりとお過ごしいただけます。詳しくはこちら詳しくはこちら【くつろぎスペース1】トレーニング後のリラックスタイムにご利用いただけます。ジムエリアとは、異なる階層でリフレッシュしていただけます。大きなソファもご用意しております。詳しくはこちら詳しくはこちら【くつろぎスペース2】トレーニング後のリラックスタイムにご利用いただけます。ジムエリアとは、異なる階層でリフレッシュしていただけます。大きなソファもご用意しております。詳しくはこちら詳しくはこちら【ラウンジアイテム】トレーニング後のリラックスタイムにご利用いただけます。充電器やブランケット、クッション等自由にご利用いただけます。清潔で広々としたロッカールームです。ロッカーの大きさは4種類ありますので、その日のお荷物に合わせてお選びいただけます。無料で利用いただける6台のマッサージチェアをご用意しております。運動前後のリラクゼーションにご利用ください。駅ナカなのでお仕事帰りやお出かけついでに、お風呂とマッサージチェアのみのご利用も大歓迎です。ナカですが、お車や自転車でもご来館いただけます。※駐車券を館内にお持ちいただき、割引処理機にお通しください。詳しくはこちら詳しくはこちら【プライベートロッカー】かさばるシューズや普段お使いのシャンプーを置いておくことができる個人契約のロッカーです。※有料オプション主にお仕事帰りやお出かけついでのご利用の方におすすめです。大きな鏡を設置しておりますので、お風呂あがりにゆっくりと身支度を整えていただけます。お仕事帰りやお出かけついでのご利用でも安心です。水分補給には高濃度水素水を。作りたての水素水をクラブの営業時間中汲み放題でき、ご自宅にお持ち帰りも可能なサービスです。詳しくはこちら詳しくはこちら【サプリメントサーバー】プロテインやアミノ酸、青汁などのサプリメントドリンクをお好きな時に手軽にお飲みいただけます。各種レンタルがご利用いただけます。※有料オプションお仕事帰りやお出かけついでに手ぶらでのご利用におすすめです。災害時に備えております。女性ロッカー内に、オムツ台を設置いたしております。赤ちゃん連れの保護者の方でもいつも安心してご利用いただけます。女性パウダールーム内にございますドライヤーです。浴室ご利用後など、すばやく髪を乾かしていただけます。10:00~19:00※プールのご利用は営業終了30分前までとなります。チケットをお持ちの方は、上記営業時間をご利用いただけます。※各種手続きは、ご予約の方を優先とさせていただきます。※ご入会手続きは受付終了時間の30分前が最終となります。福岡西新24ソーシャルメディア公式アカウント公式アカウント一覧ルネサンスのこと、健康のこと、あなたのフィットネスライフを豊かにする情報コンテンツ。