頭皮が冷えるのは、手足の冷え同様、全身に血液が十分に運ばれていないことが大きな原因です。頭皮は、毛細血管が多く集まっている部分のため、カラダが冷えて血管が収縮すると、血流が悪化してしまいます。⚪️筋肉量の低下カラダの熱は、筋肉運動により生み出されます。そのため、運動不足だと筋肉量が減少して、必要な熱量を十分に作り出すことができません。すると、目のまわりの筋肉がこわばり、冷えてしまうのです。⚪️デスクワークによる血行不良💻デスクワークをしていると、部屋は暖かいのに、足先だけが冷たいと感じたことはありませんか?。これは、末端まで十分に血液が行き渡っていない証拠です。交感神経を過剰に働かせて血管を収縮させてしまう結果、血液の流れが悪くなってしまいます。頭皮には細い血管が密集しているため、血管の収縮が頭皮の冷えの大きな要因になってしまいます。下記よりお選びいただけます。