生活の情報をお知らせしています。2024年10月7日あさイチ(料理以外)2024年10月7日放送の「あさイチ」ご自愛、してますか?仕事、子育て、家事、介護...、周りの人ばかり優先して自分のことは後回し...。自分で自分を大切にする「ご自愛」に心を向け、ちょっと元気になりませんか?こちらではあさイチアンケートに寄せられた「私のご自愛」まとめです!スポンサードリンク堀井美香さん、ジェーンスーに自身のご自愛の方法ジェーンスーさん、堀井美香に話を聞きます。堀井美香さんは、ご自愛はダメだった自分を落ち着かせる、ホッとするとかなぎる状態といいます。堀井美香さん、ジェーンスーに自身のご自愛の方法を聞きました。堀井美香さんのご自愛は、1人で何かすること。1人ご飯、1人旅行、1人ドライブなどで、1人で駐車場にいることもあるとのこと。ジェーン・スーさんはプロレス観戦が趣味で、日常と非日常に切れ込みを入れるとのこと。堀井美香さん色々愚痴を言えるアプリがあって「頑張ってるね」「偉いよ!」というAIの言葉に普通に救われました。あの時は有難う...。2024あさイチアンケートに寄せられた「私のご自愛」まとめ子ども6人を育てる笹栗さんは発泡酒でご自愛するとのこと。その日の母業を区切るために発泡酒をのみます。明日からちょっと元気になる「ご自愛のヒント」として参考にしてください。★私のご自愛スポンサードリンクこの投稿をInstagramで見るNHKあさイチ(@nhk_asaichi)がシェアした投稿まとめNHKあさイチの放送より視聴者から寄せられた私のご自愛をまとめました。参考にしてみてください。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。生活の泉シェアTOPへ。