整体手技療法分野でトップレベルの施術法です。膝の痛み、オスグッド、股関節などに良い超整体。筋骨格系の様々な問題を短期間に回復する特別なノウハウが集約しています。そのまま20分くらい走りスタートダッシュの練習をした。次の日に膝の外側や裏側に痛みが出てきた。膝の内側が痛くなった。<状態>膝の裏側にしこりがあり、膝の周りが腫れている。足は全体的にパンパンに硬くなっている。result<施術>まずはうつ伏せで背骨や骨盤の歪みを整えてから足裏の疲労をとりさる。私『では、仰向けになって下さい。膝の曲げ伸ばしをしてみて下さい。入念に腫れを取り去る。男子『あっ!膝のぼっこり出ているところがへこんでいる。男子、ゆっくり曲げ伸ばしする。最後に足踏みしてもらい痛みの確認。中3の時に受験で練習を休んでいた事も加わり無理な練習を急にして膝を痛めたようだ。十分にストレッチや準備運動をして、急激な練習は怪我の元なので避けていただきたい。自然体健康法協会に帰属し一切の転載・転用禁止します。