4マーチからの変化として、ステップ台の上で左右交互にニーリフトを行う「ステップニー」が出てきます。ボディジャム109の使用曲について、分かっているものには原曲のYoutubeリンクを貼りつけました。ボディステップ136のトラックリストと、原曲が分かったものについてはYoutubeへのリンクを掲載しました。全体の曲リストにも順次追加していきます。8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、参考になった方の動画を掲載します。8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。定期的に全国のボディステップ実施店舗と各店舗のスケジュールを調査し、更新しています。今回は2024年7月の状況について調査を行いました。曲は全部で10曲構成となり、1曲目はウォームアップ、10曲目はクールダウンとなります。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。