豊かな人生100年時代の仕組み構築エネルギー高く生きようぜ2018-11-21元気になるデイサービスの特徴こんにちは!吉村太朗です。ここ数回は介護予防についての記事を発信いたしましたが今回は介護保険サービスの一つであるデイサービスについてです。実はこのデイサービス選びが重要なのです。お泊りができるデイサービスまた、家族以外の人たちと触れ合うことによって社会性の向上と身体機能の活性化を目的としています。活動内容まずは働いている職員が元気かどうかが非常に重要になります。年齢にかかわらず私たちの脳にはミラーニューロンという働きがあります。元気な人と一緒にいると自分も元気なる疲れ切った人と一緒にいると自分も疲れますポジティブな発言が多い人と一緒にいると自分もポジティブになるネガティブな発言が多い人と一緒にいると自分もネガティブになるどうでしょうか?思い当たるとこがあるかもしれませんが。ここが基本になります。職員が元気だと通所される他の利用者も元気になりデイサービス全体の雰囲気が明るくなります。運動効果としても元気で明るい雰囲気でやった方が元気になります。活動内容については座っている時間が長くやたらと脳トレのプリントばかりやるデイサービスはおすすめできません。安全面を考えて職員が手薄なデイサービスでは座って脳トレプリントばかりやっていることが多いようですが。なにを目的に脳トレプリントをやるのかが大事になります。外を歩く有酸素運動をした方が効果大です。高齢なると自分の意志で自宅で運動は中々ハードルが高いです。高齢じゃなくても大変ですね(笑)デイサービスではしっかりした運動量を確保できているデイサービスが元気になるデイサービスの特徴です。デイサービスを選ぶ際には家族で見学して今回お伝えした3つをポイントにしていただければ元気になるデイサービスを選ぶことができます。パーソナルトレーナーの吉村です。...2017-06-12介護保険サービスが身体機能低下の要因?介護保険サービスには様々な種類があります。13:03函館市エリアでパーソナルトレーナーをしております。居振る舞い×日本学体験セミナーが開催されました!引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。