2024年10月23日こんにちは。昨日の秋晴れが嘘のように朝から雨模様の上田。脱穀昨日やっといてよかったーと思いました。脱穀で疲れて今日は休む生徒が多いかな、と思いましたが元気にみんな登校してきてくれました。今日の午前1コマ目はサムガクマルシェについて話し合い。イベントを行うための段取り。何を決めれはイベントを行えるか。分かっちゃえばイベントは行えるよ。今の自分はどんな自分?自分の長所と短所を考えみんなに発表。人にカミングアウトすることって実は大事。短所は自分の疑問や不安。短所は自分ではわかっているけどなかなか直せないもの。大きく変えるのではなく小さく変えていく。小さなチェンジチャレンジ脱いだ靴を揃える、座った椅子をもとに戻すなどめんどくさくても気分の先取りをすることが大切なんだよというお話でした。午後はミックスポーツ伊藤さんによるストレッチ最近寒くなってきたので足の指からだんだんと体の上へストレッチを̪血行をよくする冷え対策メニューでした。終わった後は体がポカポカしました。上田は朝晩かなり冷え込むようになってきたので風邪をひかないように気を付けたいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。