FiveFingers(ビブラムファイブフィンガーズ)でランニングを再開しました。ランニングは心に効くのだけど、今回は体に効いた。Kiyoshiビブラムのファイブフィンガーズを御存知ですか。RUN)で有名になった裸足ランを再現しようとするシューズです。―ウルトラランナーVS人類最強の“...EngawaYogaDirector東京原宿を中心に活動している独立ヨギーのKiyoshiです。ヨガや思想哲学など学んできた知識や情報をシェアさせて頂いています。YOG」やライフワークでもある「瞑想クラス」も開催中です。スケジュールやクラス内容を確認してみてください。[プロフィール]になぜヨガを始めたのかも書いてあります。