「胃がん定期健診です。仕事と食事の両立が大変です。「胃がん定期健診です。仕事と食事の両立が大変です。コピー2022.02.112021年9月、東京オリンピックは無事閉幕しましたが、東京は相変わらずの緊急事態宣言下にあります。新規感染者は減少傾向にあり、9月中には解除される見込みです。良い方向に向かっています。私も緊急事態宣言が解除されたらフルタイムで勤務したいと思います。そんな中ですが胃がんの定期検診に行ってきました。今回は血液検査と診察のみ、ちょっと気が楽です。検診当日、朝早く病院に向かいました。緊急事態宣言中は通院を控える人も多いようで患者さんはまばらです。私の通う病院は新型感染症の拠点病院ということもあり、院内は緊張感に溢れています。このような状況下で働いてくださる医療関係者の皆様には感謝の気持ちしかありません。採血が終わり、検査結果が出た後は診察です。検査結果の説明を受けますが、この瞬間が一番緊張します。「血液検査の数値に問題はありません。がん再発の兆候はありませんので、このまま経過観察を続けましょう。がんの治療が終わってから3~5年間は経過観察を続けますが、とにかく何事もなく過ぎてくれることを願います。説明の後は日常生活で困っていることを話します。私の場合は食後に胃腸が不調をきたす問題があります。胃腸の不調を防ぐためには食事はゆっくり良く噛んで摂取し、食後は1時間程度安静にすることが理想です。仕事を再開してからはそう思い通りには行きません。「先生、仕事中は食後の休憩時間が取れずどうしても消化に良い栄養補助食品に頼りがちです。朝も時間がないので栄養補助食品が中心です。食後の安静時間が取れなくて栄養補助食品に頼りがちです。栄養の偏りと、夜にしっかり食事をするので胃腸への負担が心配です。「tatsuyaさんは胃を2/3切除しましたので、食後にすぐ動けば胃腸に負担がかかります。その予防のために栄養補助食品を食べることは特に問題ありません。夜にしっかり食事をするのも良いと思いますよ。食べれる時に食べておきましょう。それと栄養の偏りが心配という事ですが、あまり考えすぎないほうがいいです。一日一日で栄養の偏りを考えるのではなく、一週間単位で考えてみてください。休みの日の食事も含めて、バランスの良い食事を摂ることを心がけてください。」そうですね、ちょっと考えすぎていました。一日一日で気にするのではなく、一週間単位で食生活を管理するようにします。来月には緊急事態宣言も解除される見通しです。仕事と食事を両立させ、フルタイムで働いていきます。実は前年のゴールデンウィーク中に、ここ国立国際医療研究センター病院で扁桃腺の手術を受けていました。1年後に戻ってくるとは、でも前年にお世話になっていた縁があったおかげでたどり着くことができました。2021年3月「勤務制限と生活費の問題」2021年3月、首都圏は新型感染症の影響で緊急事態宣言が継続されています。それに伴い飲食店の営業は午後8時まで、実質的に夜の営業は出来なくなりました。退院から1週間後、診察のため病院に行きました。「胃がんのステージですがIIBです。思った以上に進行していました。胃がんが胃の外側まで出ていました。リンパ節に転移は見られませんでしたが、転移してないとは言い切れません。2021年5月「胃がん定期検診です。担当医に気になることを聞きました」2021年5月、胃がん定期検診に行ってきました。今回の検査内容は血液検査とCT検査です。がんの再発や転移がないか調べる大事な検査です。検査から一週間後には結果が分かり、診察を行います。2021年4月「保険契約内容の定期確認に行ってきました」2021年4月下旬、加入する保険会社へ契約内容の定期確認に行ってきました。実は私、40歳になるまで保険は知り合いに勧められるまま適当に入っていました。当時は「保険なんてどれも一緒でしょ。2020年8月「仕事復帰しました」2019年5月17日に胃がんの診断を受けてから仕事は休職していました。あれから1年3か月・・・2020年8月3日、ついに仕事復帰しました。