2022年11月15日アンチエイジングという言葉を最近は、よく耳にします。いつまでも若く美しくいるための方法全般を示す言葉として、今や女性はもちろん、男性にも知られるようになりました。誰でも実年齢よりも若くありたいですし、若く見られたいものです。アンチエイジングは健康や美容業界では大きなトレンドのひとつで、療法やサプリメントなどさまざまなものが出ています。大昔からアンチエイジングに効果的とされているのがオリーブオイルです。ポリフェノールやビタミンEなどの抗酸化物質が豊富です。通常、呼吸によって新鮮な酸素を体にとり込むことで活動するエネルギーを生み出しています。この酸素のうち一部は活性酸素という物質になります。この活性酸素が過剰に発生すると、細胞や遺伝子を傷つけ、全身の老化やがんの原因になると考えられています。肌のしわなども、これと同じメカニズムで発生します。ストレスなど活性酸素を過剰に発生させやすい環境に生きているのです。この活性酸素の働きを抑えるのが抗酸化物質です。日本人はこの抗酸化物質が豊富に含まれる野菜の摂取量が減少傾向にあるため、その摂取量も減ってしまっています。抗酸化物質を含む食品のなかでも、エキストラバージンオイルは高い抗酸化力があります。エキストラバージンオイルと野菜を一緒に摂れば、サプリメントよりも自然で効果の高いアンチエイジング療法が実践できるのです。地中海地域では、古くから肌の美しさや健全さを保つためにエキストラバージンオイルを塗る習慣がありました。Eなど保湿作用のある成分も含まれています。効く「期待される新たな効用」たくさんのエキストラバージンオイルの効果が報告されています。...オリーブオイルの効果は腸だけではないエキストラバージンオイルの効果は、便秘の解消だけに限りません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。