今回は、「反り腰と膝の痛み・ふくらはぎの張り」で悩んでいた方のビフォーアフターをご紹介!変化だけではなく、実際にどんな事を行い、どんな流れで行っていたのかも簡単に解説してます。「足から姿勢を整える」と言う独自の方法で姿勢改善を行なっています。今回は私が実際にどのような考えで姿勢改善をしているのか紹介しようと思います。この考えを基にして根本原因を特定し、それに対してプログラムを作成しています。整体やマッサージ、ジム、ヨガなどだけでも改善する場合もあります。Re-pos四ツ谷/フットコンディショニングサロン】〜身体の姿勢や歪みを足から整える✨〜「足」は人が立って生活したり、動く時に唯一地面と接している部分である。土台となる「足」から整えていく事で、姿勢や歪みを根本原因から解決することができる。