流活・温活こんにちは。アドバイザー竹内留美です。私の人生のテーマでもあります『流活』これを私は「りゅうかつ」と名付けました。流活とはその名の通り流れる活動...そして、『温活』。」です!!こう見てみると私の趣味は『流す』ことと、それを“すきま時間にはめこむ”『シンデレラフィット』です。ストレッチやゆるゆる筋トレは、どこかに出かける、あえて時間を作る、というよりは、「ながら」で取り組めることを探しています。床掃除しながら肩回し、歯磨きしながらかかと上げ、お手入れしながらストレッチなどです。時短できることは時短して、その隙間時間でジャンルを問わない読書をすることが最近の楽しみです。車を飛ばした後の温泉なんてサイコ―ですそんな温泉と言えば武田信玄さん(いきなりですが笑)信玄さんほど温泉で我が身を癒し、温泉を愛した武将はいないそうです。『信玄の隠し湯』なんて言葉も残っていて、長野県にも多く存在していますよね。ここでちょっとだけ余談ですが...私の旧姓、実は『武田』といいます。)湯船につかることで、こんなに素敵な効果がたーくさん得られるのですね。その自宅風呂のお供が、モイスティーヌアイテムの中で一番の推しの「モイスチャーバス」です!この商品が世に出た時に、「もしかして私のために作ってくれたの♡?」と思わずにはいられないほどの感動でした。実は、モイスティーヌの愛用を始めたころは、身体の乾燥にものすごく悩んでいたんです。汗をかくと、かゆくて汗疹(あせも)になってしまう寒い時期のしもやけ腰回りや足のすねには白い粉がふいていて(夏でも)、黒いタイツ、下着を脱ぐと白い粉がつくかかとは常に、鏡餅を割る寸前のようなひび割れ無意識に身体を掻いている前職で上司に「タケはいつも背中掻いてるよな~。」と言われたこともある程です。そんな私の肌を癒してくれたのが、モイスチャーバスです!「もう、片時も離れないで!」というくらい大・大・大好きなアイテムです温泉好きの私を自宅風呂の虜にしたのは、モイスチャーバスで味わえる、全身の温まり感、自分の肌ではないようなもっちり感としっとり感、そのしっとり感を温泉に通わずして手に入れることができる!しかも毎日味わえる!夢のようではないですか!!!専用の入浴剤は2種類あります。我が家は、以前開発メーカーの担当者に教えてもらった、「湯船を張る前に入浴剤を浴槽にいれておく」というやり方を実践しています。扉を開けた瞬間にラベンダーやレモンの香りがフワッと広がって、幸せに包まれますよ今では、私と張り合うほどモイスチャーバス推しの4歳の息子です!おかげさまで肌トラブルと無縁でこられたことが、子育てをしているなかでの嬉しいことです。湯船につかることで、シャワーでは味わえない幸せがた~くさん溢れているバスタイム一日に一度のバスタイム、モイスチャーバスと共に、美容効果たっぷりの至福の時間に変えてみませんか?※体験談は個人の感想であり、効能効果をお約束するものではありませんアドバイザーコラム一覧これまでのアドバイザーコラムはこちらからご覧いただけます。一覧ページ登録されている記事はございません。