2024.10.19カツサプはスポーツする際に飲む、スポーツ用サプリメント。マラソンやトライアスロンといった種目に活躍するサプリですが、サーフィンも同様かなりの体力を使用し、海で足を攣ることもあります。疲労回復に時間がかかるという人もいると思います。そんなときにカツサプが大活躍してくれます。カツサプとはどんな効果があるのか口コミ、評判含め解説していきます。パフォーマンスの向上!!長距離持続系スポーツを行うと、筋肉は一時的に疲労や筋力低下が起きます。一定時間を空けることでその疲労と筋力は回復します。(マラソン、サーフィン、水泳、登山など)回復期が短縮されることで、早い段階により高い筋肉レベルでスポーツすることができます。このように、より短期間で筋肉の状態が疲労から活性へ回復すると、トータル練習量及び高いパフォーマンスの向上に期待できます。ダメージの軽減!!激しい運動をすると、筋肉ダメージ・筋疲労の指標であるCPKが上昇します。カツサプを飲むことでCPKがの上昇を抑えることが実証されました。その結果がこの画像です。筋ケイレンの緩和にも期待!!筋疲労の時、どうしても筋ケイレンを起こしてしまうときがあります。カツサプを飲むことで、筋肉をリラックスさせ筋疲労による筋ケイレンを防ぐ可能性を示しています。悪い口コミを紹介!昨日、長野マラソンに出場してきました。いつも25キロ過ぎからの脚の痙攣に悩まされていたので口コミを拝見して即購入して試しました。結果、いつもと変わらずふくらはぎと膝の上が攣って後半は歩いては走っての繰り返しでた。服用も説明通り走る前に4錠、20キロ地点の途中水分補給時に4錠飲みました。値段が高かったので効果の期待が大きかっただけに残念です。良い口コミを紹介!!悪い口コミがあったもののこんな良い口コミを発見!!サイクルレッスンに参加していてたまにふくらはぎがつるので予防で買いました。小粒な錠剤で飲みやすく、またつらない感じが私にはしたのであっていたと思います。引用元:amazonフルマラソンでいつも脚を攣っていってサプリ系に頼らながらもトレーニング内容も変えたけど、事実として脚がつらなかったし、自信になった。引用元:amazonこれまでレースの数々で愛用し、大会優勝・入賞などの後押しをしてくれた相棒・カツサプ。直近3年間を振り返ってみると、後半ビルドアップできたレースでは全てカツサプを飲んでいました。嬉しく思っています...!また、以前は少し大きめサイズで、レース直前、3粒続けて飲むのが大変に感じることもあったのですがリニューアル版は以前よりコンパクトになり飲みやすく感じます。後半のスタミナに自信をつけたい方マラソン後の筋疲労を抑え、リカバリー力を高めたい方にはぜひおすすめしたいアイテムです!引用元:amazonリニューアルでカツオの風味がなくなり、飲みやすくなったと感じました。いつもと同じペースで走っていても疲労感が違うので外したくない練習、レースでは使用しています。助かるのは翌日の疲労感が使わない時と全然違うことです。回復が早くなるのを実感します。まとめ!!やはり個人差はありますが、口コミを調べていると良い口コミの割合が高い。☆2〜1は10%未満という結果になっているので大抵の人が効果に満足していて、リピートしている結果となりました。オリンピック選手やアスリートの方たちにも、称賛されているカツサプ。ボート競技、スキーなどの長距離持久系スポーツに最適です。効果の実感には、本人の運動能力・当日の身体状態や試合の難易度にも影響する。接種アドバイスに基づいて正しく使用すること。GMP認定の国内生産よくある質問の続きは公式サイトに載っているので気になる方は御覧ください。世界アンチ・ドーピング機構が定めるドーピング禁止物質は、混入しておりません。\こちらから購入できるよ/引用元:カツサプまとめ口コミが良くアスリートから注目のカツサプ。趣味でスポーツしている方も、疲労回復やケガ防止、パフォーマンスの向上にオススメです。コピーtatsu.surfをフォローするtatsu.surf人気ブログランキング人気ブログランキング日本ブログ村PVアクセスランキングこの記事を書いた人tatsu.surfブログ運営者のtatsu.surfと申します。普段はサラリーマンをしていて空きあれば海に行き、いい波を追い続けているサーファーです。10代の頃からサーフィンを始め、サーフィンの魅力に取り憑かれました!!サーフィン歴は10年超え。私はこれまでいろんな方からサーフィンについて学んできました。大会に出場して表彰もされたこともあり、その経験や知識を読者様に提供したいと強く思いこれからサーフィンを始める方、初心者の方で成長に悩まされている方にサーフィンの魅力を、わかりやすく、何かの役にたちたいという思いからブログを開設しました。私も、初めは初心者で成長に悩まされていました。自分で体験してきたからこそ、より細かく伝えることができると思っております。読者様にとって有益な情報を発信するよう日々精進して参りますので何卒よろしくお願いします。tatsu.surfをフォローする関連記事サーフィン道具サーフィンをするなら日焼け止めを塗ろう!最強のスティックタイプ、クリームタイプを紹介!!サーフィンをするなら日焼け止めは必須アイテムになります。女性サーファーは肌を大事にして若さを保ちたいはずです。この記事ではサーフィンするうえで私が特に最強日焼け止めとオススメしたい商品を載せていきます。サーフィン中の強い日差しで肌...サーフィン道具サーフィン初心者はソフトボードを使用しよう!!初めてでもテイクオフ可能?オススメのソフトボードを紹介!サーフィン初心者の方は、ソフトボードを使用したほうが波に乗ることが簡単になります。怪我をする確率もかなり下がるので安心してサーフィンを楽しむことができます。デザインがカッコよくシンプル。本当に初心者が波に乗れるの?と気になると...サーフィン道具メンズサーフィンパンツの選び方!人気のメンズブランドは?街でも履けちゃう今注目のブランドを紹介!!夏になったら履く機会が増えるサーフパンツ。ファッション性があり、水陸両用のボードショーツもあります。海やサーフィンだけでなく、街の中でも履けちゃう人気ブランドを紹介します。オシャレ...サーフィン道具サーフボードを傷つけてしまったらリペアテープで応急処置しよう!そのやり方と理由を詳しく解説!サーフボードに小傷が付いたら、すぐにリペアテープで応急処置しなければなりません。テープのうまく貼るやり方を、これから紹介していきます。ブーツを履いてても素足のようにサーフィンできちゃう?真冬にサーフィンするには欠かせないアイテムのサーフブーツ。種類がたくさんあり価格もピンキリです。ここでは私が実際使ってみて、オススメのサーフブーツを紹介します。サーフィンマニア.メニューサーフィン情報サーフィン道具サーフィン用語ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。