ヒグコハヒグコハ子供と一緒に遊び、瞑想。2016-09-29ロード・トゥ・インコ~長男の挑戦(3)ロード・トゥ・インコ前回から14日経過。第二章リザルト第二章~ちょっとずつ出てきた自覚ほぼ1ヶ月進めてみて、長男が自分の身支度を出来る時の条件が大体見えてきました。いっても、ありふれたもので朝、早めに起きる(6時半がベスト)夜、早めに寝る準備をする(8時に寝れるように整える)風邪ひかないこれが整っている時にはきっかけを作ってあげるだけで比較的スムーズに進めることができます。どれか一つでも欠けると、一気に自己制御が効かなくなる模様。具体的には口は動くけど手が一切動かなくなってしまいます。お片付けの対象物の前で座り込んで、動けなくなっちゃった長男。なるとそこを次男が引っ掻き回すのでますますお片付けが進みません。お兄ちゃんが動かないのでもう一度ブロックで遊び始めちゃった次男。なるとどんどん時間がかかり、眠くなり、動けなくなる悪循環です。最近はとにかく8時に布団に入れるようにご飯・お風呂・寝る前の絵本の時間を逆算して区切って厳守するようにしています。それだけで結構うまく行く日が増えたように思えます。第二章リザルト現在17枚。明日の朝6時半に起きれたら18枚目を貼ることになっているので、ほぼ3分の1クリア。最近の夜の絵本タイムはインコの飼い方を読み上げることがほぼ日課です。はてなブログPro子供と暮らす全ての大人に。ゲーム、生活のヒント、心静かに行える瞑想や仏教・哲学関連の記事を不定期に発行しています。2引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。