パーソナルトレーニング施設・低酸素トレーニングスタジオを併設。スポーツマッサージ、スポーツ障害の治療・リハビリ、加圧トレーニング、パーソナルトレーニングはお任せください。オリンピック代表トレーナーのスポーツ専門治療院。本物の加圧トレーニング、パーソナルトレーニング専門ジム、低酸素スタジオを併設。まで在籍してフルサポートします。多忙なため予約電話ゼロを目指しています。WEB予約をご利用ください。日常の話こんにちは!川島です。今回は受験生だけでなく、毎日何時間もパソコンの前に座る方にも勧めたいお話です。疲れにくく集中力をもたせるには大事な要素ですよね。いっても今さら机や椅子を買い替えてって意味じゃないですよ。体に合った椅子と机の高さには公式みたいなものが色々と存在します。椅子の高さ=身長の4分の1机の高さ=椅子の高さ+身長の6分の1数ある公式の中でもすごいシンプルですが意外と当てはめると楽です。それぞれが何を意味しているかと言うと椅子の高さは膝と股関節の高さに関係します。足を接地させた時に膝と股関節がだいたい同じ高さになるのが大事です。椅子が高すぎても低過ぎても理由はそれぞれ違いますが、腰を丸めたくなってしまうからです。机の高さは腕の置きやすさと目線の向けやすさですね。目線が下がりすぎると猫背になりやすくなりますからね。机の高さは調整できませんが、椅子と足の接地する場所は調整しやすいですから、机に合わせるのがいいですね。椅子が高すぎれば足下に台や雑誌などを置いて、逆に低すぎればお尻の下にクッション等を置いて調整してみてください。「技術」も「コネ」もない状態にもかかわらず「オリンピックに選手を連れていく!」と豪語。マッサージの専門学校へ通う。専門学校在学中に、スポーツ界では「応急処置や緊急時に資格なんていってられないだろ」という風潮が高まり、そこから済し崩し的に、卒業時には「誰でも」選手の身体を触ってもよい様な状況になっていた。そんな状況でも、大学時代に専攻していたバイオメカニクスと手技療法を組み合わせた独自の手法が評判を呼び、「本当に信頼できる身体のスペシャリスト」と多くのアスリートから信頼を獲得、1996年のアトランタ五輪より5大会連続でクライアントのオリンピック出場に貢献する。大学時代に描いたその夢を叶えながら、更に大幅修正を加え、現在に至る。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。9-14ご予約はWEB予約をご利用ください。平塚スポーツケアセンターは完全予約制です。ご来店に際してスタッフが対応できない場合がございます。同様の理由で電話に出られない場合も多々ございます。営業電話は、業務に支障が出るばかりか、お客様のご迷惑になりますので、内容に関わらず、一切お断りしております。technology.。