軽やかに自由に自分らしく。)瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。会話ができるようになりました。読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。絶対無理!を一つ超えてみると世界が大きく広がるということについてお話ししたいと思います。食生活を見直すことは抵抗がある方も多いでしょう。やってみると、その他のなかなか手放せないでいたことのクリアリングのスピードがアップするので、そういう意味でもおすすめなのです。今日も朝から真夏の青空が広がる光り輝く一日でした。疲れやすかったり、体がだるかったり、めまいや頭痛、いつもより睡眠時間が長く必要などを感じている方もいらっしゃるかもしれません。そんな方は、暑い時期ですし無理はしないで、ゆっくり過ごすのがいいですね。食生活を見直し、整えたりということも、エネルギーをたっぷりスムーズに取り入れたり、そのエネルギーに馴染むためにもおすすめです。期間限定でトライしてみるのもいいですね。^もちろんやってみていいなと感じたら、その後も続けるきっかけになるでしょう。好き嫌いは良くない、なんでも食べるのがいい、など様々あります。食べることと愛されることが結びついている人も多いですし、そうした思い込みが拒食症や過食症、ストレスで食べ過ぎるなどの原因になっていることもあります。栄養の知識で足りなくならないようにと色んなものを取り入れようとします。良かれと食べることが、かえって体の負担になっていることも多いのです。(もちろん日頃から負担をかけないことが大事です。前後3日ずつくらいは調整、回復食らしきもの(笑)の、12日間のファスティングをしたことがありますが、(ちょうど8月でした!)(そのファスティングを開始した時のお話はこちら。体の声に従うという快適さを学ぶことができました。「元気になりたいから食べ物を見直してみようと思います」とセッションを申し込まれる方は多いです。野菜なんて全く興味がなかったですから。「女性はみんな野菜が好きだと思わないでよね〜」と思っていたくらいです。強い反発を感じるものです。怒りさえ感じたりします。大きな扉が開くことを受け入れることができるようになります。「でももしかしたら、これも絶対ではないかも?!」と受け入れる柔軟さを広げてくれます。このお話になりました。暑い時期ですので、される方はご自分で色々調べてから挑戦してみてくださいね。意識の変化を経験するには、3日〜がおすすめです。心身ともに健やかに人生を楽しんでいきたいですね(^^)あなたのお気に入りの記事を教えてください♪このブログの記事で、あなたが読んでよかった、面白かった、参考になったものがありましたら、ぜひ教えてください。このブログ内でご紹介させていただければと思います。数ヶ月ですっかり改善しましたが、その後も続け瞑想歴29年になりました。現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、オンラインで瞑想セミナーや個人セッションをさせていただいています。オンライン個人セッション・遠隔ヒーリング詳細・お申込みはこちらのページから。前向き気づき日記*8月は終わりにあと1枠のみ、9月も平日はほぼ満席で、土日祝のご予約を受付中です。平日のセッションをご希望の方は最速で10月4日以降となります。YouTube」ブログの音読や誘導瞑想などをアップしています。Instagram2つのブログランキングに参加していますクリックして応援していただけるととてもうれしいです♪それぞれ1人1日1回のクリックがカウントされます。アカウントなどなくてもどなたでも大丈夫です。各セミナーの詳しい内容や詳細はこちら。)瞑想歴29年、2015年より東京や大阪など各地で瞑想セミナーを開催、2021年よりオンラインで瞑想セミナーを開催。オンライン個人セッション、遠隔エネルギーヒーリング。会話ができるようになりました。読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。Feedlyサブブログはこちら1do.maemuki-k.comランキング2つのブログランキングに参加しています。クリックして応援していただけるととてもうれしいです♪それぞれ1人1日1回のクリックがカウントされます。アカウントなどなくてもどなたでも大丈夫です。8Facebookフォロー、友達申請はお気軽に。(乗っ取り対策のため、必ずブログを見たとメッセージをお願いします)Instagramブログには書いていない体に優しい食事や日々の生活などをアップします。遠隔ヒーリング幸せを生きるセミナーキネシ個人セッションキネシオロジーセミナーHOME人気記事セミナープロフィールTop引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。