ブログ食す和む佇まふ瞑るお問合せHomeライフメディテーション脳内おしゃべりを垂れ流しは続くよどこまでもVol.200脳内おしゃべりを垂れ流しは続くよどこまでもVol.200ライフメディテーションさて...今日は大発表があります。今回はあまり感動がなく...。同じ桁数に変化がないからだと思われます。100号の時は二桁が三桁になり一歩成長した感じがあったのですが200号は同じ三桁で全く成長している感じがしません。次に感動するのは四桁に達成した時なのでしょうが、そのためにあと800...(追い打ちか)とはいえ、やっぱり続けてこれたことは嬉しいです。今月11月15日でメルマガ配信も二年を迎えます。約二年、続けてきました。雨の日も雪の日も嵐の日も室内でぬくぬくと安全に包まれながら書き続けてきました。二年間続けられたのはこのぬくぬくとした場所を提供してくださる建築業界、ひいては先人の皆様が便利で豊かな暮らしを作ってくださったからです。ありがとう、中国3000年の歴史。二年間メルマガを続けられてこれたのはこのメルマガを読んでくださっている皆さまのおかげです。本当にありがとうございます。今年はコロナ禍で食事瞑想講座も一旦中止しておりもはや何も売り込まない単なるまつヲの脳内おしゃべりを垂れ流すメール、みたいになっていますがそんな内容にも関わらず根気よくお付き合いいただき本当にありがとうございます。皆様からいただくメルマガ読んでいます、とか質問です、とかいつか会いたいです、とか本当に嬉しいです。お返事できないことも多いのですが全部読んでいます!(ご質問には極力返すようにしています!)引き続きまつヲの脳内おしゃべりを垂れ流しに是非お付き合いください。(講座売り込まないんかーい!)いや、進めてはいるので講座リニューアルまであとちょっと待ってくださいね...今年もあと二ヶ月を切りました。残り二ヶ月も皆様にとって素晴らしい日々でありますように。TweetShareRSS感情が起こったときの反応と言動のプロセスVol.199ビタミンDがウィルスを撃退Vol.201ライフメディテーションBlog継続のポイントは、脳を働かせないこと?Vol.307習慣化というのは多くの方の課題だと思います。実際に習慣の本はたくさん出ていますし習慣力を養成する講座や団体もありますね。...瞑想は最初の方がうまくいく?Vol.306このブログを読んでくださっている方なら日々瞑想を実践している方が多いのではないでしょうか。瞑想をしている方に最初の方がう...ネットで答えを探すことの落とし穴Vol.305前回のメルマガで質問をいただきました。買い物の衝動に走ったり、食べちゃったり、体の変化だったり、これってなんでだ...瞑想とは「答え探し脳」を変えていくことVol.304さてさて前回の続き。瞑想は、その「答え探し脳」を変えていくことから始めます、というお話をしました。ここまで続けてこれたのも、いつもお読みいただいて...ポジティブと違う「柔らかい強さ」Vol.302先日セッションをしていていただいた言葉です。「瞑想をしたりセッションをする中で自分と向き合うということの捉え方が変わりま...ピックアップ記事2021/9/5マインドフルネスが今求められるわけV...今日は時代性とマインドフルネスのお話し。コラムっぽ...2021/8/1ヨガが引き起こす「心と意識の乖離」と...意識と心の違いについて書いてみたいと思う。Reserved.rss。