9:00~11:00座学込み2時間レッスンを行います🖊ダイエットについての知識が身に付き、身体を動かすレッスンももちろんあります🎵1この両日はナイトタイム16:00~のレッスンは行わない為、ナイトタイムのお客様もこの時間帯にレッスン可能です。2ライズに通われていない方も、その日だけ可能です。ライズ会員様0円・非会員様2200円(現金おつりなし、PAYPAY払いのみ)来月のレッスンの為、まだネットにてご予約は出来ませんので、公式LINEにてご予約をお願い致します。体のだるさは血行不良が一因。