2024.08.12仕事が忙しくて料理をする時間を短縮したい。子どもが家にいると、なかなか料理ができない。家事を効率化したいと思っている。働きながら子育てをしていると、このような悩みを抱えることがあると思います。「料理に割く時間がない!」だったり「火や油を使った料理をし辛い!」と思ったことがある方は多いのではないでしょうか。すると結局ウーバーや出前へ頼る、冷食をチンして食べる、お惣菜で食事を済まてしまうという経験をしたことがある方もいると思います。この状況、ノンフライヤーがあれば解決します!火を気にする必要はないですし、子どもの相手をしながら、料理を作ってくれます!ノンフライヤーを上手に使えば、最低限の調理器具と食器で美味しい料理が作れます。機械が効率よく料理をしてくれる上、最小限の調理器具しか使いません。家事の負荷が途轍もなく減ります。家事の負荷が減れば時間に追われることが少なくなり、子どもともハッピーに過ごせます。子どもがハッピーになったら家族全員がハッピーになれます。この記事ではこのようなことを紹介します。ノンフライヤーとはどのような料理器具?なぜ子持ち共働き家庭にとってノンフライヤーが便利?ワーママはどのようにノンフライヤーを使い倒すべき?このようなお悩みを抱えている方に、是非最後まで読んでもらえたら嬉しいです。子持ちの方で料理や食器洗いが苦手。平日料理をする時間がほとんど取れない。育児や仕事をしている間、機械が料理をしてくれたらありがたいと思っている。外食、お惣菜、出前に頼っているけど、本当は家で自炊をしたい。スポンサーリンクスポンサーリンク目次ノンフライヤーとはどのような料理器具?なぜワーママにとってノンフライヤーが便利?自動調理してくれるため完全放置OK!他の料理や家事に専念できる。油を使わず料理するため、洗い物の時短になる!子どもが好きな揚げ物が簡単に作れるため、家族がハッピーになる!ワーママのノンフライヤー使い倒しかたは?冷凍保存してある食材をそのまま揚げる!お惣菜の揚げ物を温め直す!最後にノンフライヤーとはどのような料理器具?ノンフライヤーとは、油を使わずに揚げ物ができる料理器具です。お肉や野菜を専用バスケット(以下写真)に入れ、温度とタイマーセットをするだけで揚げ物ができます。通常、揚げ物は大量の油を使いますが、ノンフライヤーは油を必要としません。けが楽になるといった魅力があります。最近日本でも知名度が広がってきています。日本ではレコルトやCOSORIといったブランドからも販売されており、一人暮らしに適したものから家族で使えるものまで幅広い容量の商品が出始めています。ワーママにとってノンフライヤーが便利?自動調理してくれるため完全放置OK!他の料理や家事に専念できる。個人的に最大の魅力と感じる点はタイマーセットをして自動調理をしてくれることです。ノンフライヤーで料理をするだけで、料理をはじめ家事全般の効率が大幅UPするのです!例えばコンロで揚げ物をする場合の工程と諸々かかる時間を比較します。コンロを使った料理は、目を離すと料理が焦げる、家事につながるリスクがあります。常にコンロ近辺にいなければならないため、他の家事がしにくいです。ノンフライヤーで揚げ物をする場合、専用カゴに食材を入れタイマーセットするだけで料理ができあがります。火元の心配はいらないため、出来上がるまでの間に保育園のお迎え、洗濯物、掃除など、他のことができます。音がうるさいわけでもないため、在宅であれば会議開始前にタイマーセットしておけば会議が終わるころには料理が出来上がります。ノンフライヤーが、従来の料理方法にはない利便性を感じていただけるのではないでしょうか?油を使わず料理するため、洗い物の時短になる!揚げ物を作る場合、たくさんの油をフライパンや専用鍋に入れる必要がありますね。すると揚げ物をした後は油を処分する作業が出ます。油でベタついたフライパン、お箸、揚げ物を並べたお皿は、たくさんのお湯と洗剤を使って普通のお皿を洗う倍くらい力と時間をかけて洗わないといけません。これを見るだけで「揚げ物なんてもう作りたくない!」という気分になりませんか?一方ノンフライヤーは専用かごを使って「揚げ物」をします。油は使わないので食事後の洗い物は、専用かごと食材をのせたお皿類だけ。ノンフライヤーを使えば大量のお湯や洗剤を使わずサッと洗い物が終わります。通常のお皿を洗うのと同じくらい、または、それ以下の時間と労力で洗い物が終わるのです!子どもが好きな揚げ物が簡単に作れるため、家族がハッピーになる!手間がかかる揚げ物がなぜ食卓で人気なのでしょうか?一番の理由は「カラッと上がっている食感が好きだから」なんじゃないかな、と個人的に思います。このカリッとした食感、ノンフライヤーで再現できます!ノンフライヤーにはもとから「フライドポテト」、「お肉」、「お魚」など定番揚げ物用のボタンがあります。フライドポテトを作りたいときは、専用ボタンを押すだけで適切な温度と時間をセットしてくれます。ノンフライヤーを使えば失敗なく揚げ物が作れるので、子どもをはじめ家族みんなが美味しい料理を味わえます!ワーママのノンフライヤー使い倒しかたは?ノンフライヤー歴4年のフルタイムで働く私が、ノンフライヤーをほぼ毎日使い倒している2例を紹介します!冷凍保存してある食材をそのまま揚げる!ノンフライヤーは冷凍した食材をそのまま「揚げ」られます。我が家の定番はフライドポテト、冷凍アジフライ、餃子、春巻き、ハンバーグです。表面はカリッと、中は各素材の食感やジューシーさが残って出来上がるため、毎回子どもと旦那から大好評。冷凍した切り身魚も大変おすすめです。魚の表面と皮の部分がカリッと、中身はふわっと焼き上がります。私の子どもは魚が得意ではないのですが、ノンフライヤーで焼いたお魚はかなり食べてくれます。食材さえ冷凍庫にあれば、そのままノンフライヤーのカゴへ入れるだけで10分前後でおかずができあがる!しかも家族からも喜ばれる!子どもの笑顔が見られた時は、仕事の疲れも吹っ飛びます*お惣菜の揚げ物を温め直す!出勤帰りに何気なく買ったお惣菜、レンチンして温め直した時に衣がしなしなになって美味しくないな、と思った経験ありませんか?ノンフライヤーで再度温めれば、揚げたて同様のカリッと感がよみがえります!!しかもノンフライ中に余分な油がポタポタ落ちるので、普通にお惣菜を食べるよりヘルシーに仕上がります!この一石二鳥、ノンフライヤーだからこそ味わえるのです!最後に今日は私の料理と洗い物の時間を大幅短縮させてくれた、大好きなノンフライヤーについて紹介しました。ノンフライヤーと出会った時は、正直「こんなもの使うのだろうか?」と半信半疑でした。実際使ったところ、機械が勝手に(?)美味しい料理を作ってくれていたので、その時間中に保育園のお迎えに行くことができました。ノンフライヤーで作ったフライドポテトを家族が食べた時に言われた「美味しい!」が今でも忘れられないくらい嬉しかったです。洗い物が大幅減となり家事の時間が短縮できたことも、本当に驚きでした。時間に追われていた私は、ノンフライヤーと出会って生活が変わりました。ノンフライヤーを使ってみたら、同じ満足感を味わっていただける方が多いのではないでしょうか。私が今まで出会ったワーママで、毎日楽をしていて暇そうな方はいません。疲れや余裕がない方ばかりです。その理由はおそらく男性と同じくらい仕事をしているのに、育児、家事も基本ママさんが担うことになっているからだと思います。時間に余裕がないと、心に余裕が生まれません。心に余裕がないと、子どもや家族にあたってしまうことがあります。あたらなくてもイライラやしんどさが顔や態度に出てしまいます。なってしまうと家族がハッピーになれません。そんな辛い状況に陥っている方には、ぜひノンフライヤーを試してもらいたいです。家族向けには大容量がオススメです。(2024/4/19時点)楽天で購入この先本当にノンフライヤーを頻繁に使うか分からない、という方には、1−2人用で安いものから試すのも良いです。(2024/4/19時点)楽天で購入そして少しでも多くのワーママが楽になり楽しい毎日となったらと願っています。今日も最後までありがとうございました。子育て【小規模保育園オススメ】経験に基づくメリット・デメリットを紹介こんにちは。私は今4歳の娘を大規模保育園(2歳までは次女が通う小規模保育園に在籍)、次女を小規模保育園へ通わせています。娘達を規模が異なる保育園へ通わせたことにより、見えてきたことがありました。乳児、幼児がいても安全な海外旅行先を探している。親子で楽しめる場所へ行きたい。円安の影響を受けにくい場所を探している。2024年3月に4歳と0歳(5ヶ月)の娘を連れて、家族4人で台湾旅行へ行ってきま...子育てアタマジラミが流行ったらどうする?!子どもへ行った4つの予防対策。園内でアタマジラミに感染した子が出ました。聞くだけでギョッとするこの病気。うちの子はもらってこないでほしい。願う親は多いと思います。私は過去に子ども(4歳、0歳)を連れてハワイ(オアフ)、サンノゼ、ロサンゼルスへ家族旅行へ行きました。それらの経験から完全自己流も、「長時間フライトでも子どもがグズらない方法」を紹介しま...子育て横澤夏子さんも絶賛!「きおくひとえ」で思い出の子供服を雛人形にしてみませんか?サイズアウトした子ども服、思い出が詰まっているので処分できない。着なくなった子供服を他のものにリメイクしたい。子どものために買った洋服。お宮参りやイベントに着用したドレス。姉妹でヘビロテした洋服。0歳児に着た洋服は思い出...子育て【ダイソードリル超おすすめ】100円なのに高クオリティで子どもがどハマり!子どもにひらがな、カタカナ、数字、時計などを教えたい。手軽にはじめられるドリルは?できれば中身も知りたい。今日はこのようなお悩みを抱えている方向けに書いてみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。meSami34歳、米国育ち、湘南在住9年目。東京でフルタイムで働きながら4歳&0歳の育児中。2人目の出産を機に、仕事、子育てで得た知識が誰かのためになったらと思い、ブログを開設しました。同世代や同じ悩みを持つ方にとって役立つ情報が提供できたら嬉しいです。妊娠中でも上手く幹事をこなす3つのコツ【2度の経験に基づき紹介】2024.10.13子連れで龍宮城スパホテル三日月へ*レポと事前に知りたかった点2024.09.22【小規模保育園オススメ】経験に基づくメリット・デメリットを紹介2024.07.062024.09.27【3歳児とハワイ】定番から穴場まで、家族で楽しめる5つの場所2024.06.19アタマジラミが流行ったらどうする?!子どもへ行った4つの予防対策。2024.05.232024.08.12人気記事ランキング【絶対失敗しない!】2回の妊娠経験から気まずくならない会社への妊娠報告を教えます。defined.")}))})()。