おいしい!サヤインゲンのゴマ和えゴマの風味を効かせた食物繊維豊富なサヤインゲン。色よくゆでるのがポイントです。公開日:2013/04/01更新日:2013/03/24下準備サヤインゲンは軸を少し切り落とし、長さ3cmに切る。ボウルで<和え衣>の材料を混ぜ合わせる。作り方1塩を入れた熱湯にサヤインゲンを入れ、煮たったら1~2分位ゆでてザルに上げる。2<和え衣>のボウルに(1)を加えて和え、器に盛る。タプナード添え寒ブリとパクチータルタルの菜の花ニソワーズ鶏むね肉のやみつきさっぱり和え牛ステーキとアボカドのごちそうサラダカボチャとジャコのネギ炒め煮カボチャと豆の甘煮もっと見るタグからおすすめレシピを探すサヤインゲンごま和え最近見たレシピ最近見たレシピの一覧みんなのおいしい!コメントコメント(0)コメントはまだありません。今回は、E・レシピで評価が高いちくわの殿堂入りレシピをご紹介します。ついて免責事項E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。