スポーツコンディショニング・パフォーマンスを高めるために。2021スポーツコンディショニング・パフォーマンスを高めるために。整体院幸(和歌山市)東京オリンピックまで、あと28日になりました。当院にも、スポーツ・バレエ・競技ダンスなどを、趣味でされている方からプロの方まで、多くのアスリート患者様がいらっしゃいます。高いレベルで競技している患者様は、エネルギーや体力の消耗が激しいだけでなく、ケガや故障、スランプなど、心身のトラブルと常に隣り合わせ。日本のスポーツコンディショニングは世界的に見ても遅れているのが現状(:_;)学生選手になると、本人だけでなく指導する側の人たちも、コンディショニングに対する知識が十分にあるとはいえず、さらにはコンディショニングという概念自体も一般にはまだまだ知られていません...その結果、実力があっても、コンディショニングに失敗して本来の力が発揮できなかったり...ケガや故障に見舞われたり...選手生命が短くなったり...アスリートが本番でしっかりと活躍するには、ケガや故障などのアクシデントを起こしにくく、たとえアクシデントに見舞われても速やかに回復できるような体づくりが鍵を握ります。スポーツやダンスは、種目によって特徴的な身体の使い方があり、それに伴い、皆さまのお悩みにもそれぞれ特徴が出てきます。整体院幸では、野球なら腰の使い方、サッカーなら足さばきなど、固有の身体の動きを確認して運動機能を向上させることはもちろん、一人ひとりの体のクセなどを見極め「動きの調律」をし、本来持っている能力を最大限に引き出します。関節の動きが悪い方には、短距離走のウサイン・ボルト選手も受けていた、カイロプラクテック矯正器具で振動刺激を与え、効果的に筋肉を伸ばします。➡過去ブログはこちらセルフストレッチでは力が入ってしまったり、どうしても伸ばしきれない部位が出てきますが、矯正器具を使えば自分の可動域を超えたところまでしっかりと筋肉を伸ばしきることができますよ(^^)v患者様の痛みやケガの治療だけではなく、スポーツで結果を出すための「カラダの使い方」や「上手くなる」ためのサポートも行っておりますので、コンディショニングに不安や問題を抱えている方、何かを変えて自分のパフォーマンスをもっと高めたい方、さらにはそんなアスリートを支えたい親御様は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。☎073-419-1717※お電話は診療時間内にお願いいたします。