ライブでは常に自分軸を保つべし。LifeHOMEライフスタイルミュージック&ギターライブでは常に自分軸を保つべし。ライブでは常に自分軸を保つべし。2018.12.14こんにちは。プロギタリストのこうたです。みなさま、ライブはしてますでしょうか?ライブって緊張しますよね。緊張のせいで、普段の力を出しずらかったりそんな方へ、お伝えしたい事があります。「ライブでは常に自分軸を保つべし」です。いう僕も、ライブは緊張するタイプです。一人で、弾き語りでステージに立つ事が多いのですがそりゃもう緊張しますよね。チューニングしてるだけでも、プルプルしちゃいそうなくらい。同じ様に緊張する方もいると思います。緊張するのでしょう??今回、”緊張”というキーワードを深掘りしてみたいと思います。緊張の深掘り緊張するには、何かしらの理由があるはず。漠然と毎回緊張していて、毎回本番うまくいかないと進歩がありません。ミュージシャンは楽器だけ、歌だけ練習すればいいってもんじゃありません。心のあり方で、楽曲が左右されるミュージシャンだからこそこういったマインドもしっかり身につけておく必要があります。いう訳で、ちゃんと緊張を深掘りしてみたいと思います。”緊張”という言葉の中には、マイナス面とプラス面が存在します。マイナスに捉えられがちですが、両面見る事が大事です。緊張するということは、それだけ本気になっている証拠。本気を出そうとアドレナリンを出している証拠なのです。それだけ、普段と違う状態になれている。力を出そうとしているから。逆に緊張するから、本番でいい音楽が奏でられる。いくつかご質問しますので、一緒に考えてみてください。緊張に良くないレッテルを張るのでしょうか?緊張して良くないことってなんでしょうか?まずはこの二点を考えてみてください。・いかかでしょうか?僕の考えなのですが、緊張するということは失敗したくないということ。成功させたいということ。失敗したくないのか?せっかく練習したものをうまく伝えられないから?下手くそだってバカにされそうだから?間違えたら恥ずかしいから?相手にされなさそうで怖いから?こういった感じで”緊張→失敗したくない→バカにされそうだから”という風に、矢印に「なぜ」という単語を入れて本当の理由を具体的に探っていきます。たどり着いた先にどんな価値観があるのか見てみます。この例だと、バカにされそうだから失敗したくない。これって他人軸なんです。