ぎっくり腰とよく耳にしますが、実は定義が存在しません。”を指すこともあります。重いものを持つ動作や、洗面、くしゃみなどのささいな動作で急に発症することが多く、重症になってしまうと歩くこともままならなくなり、日常生活ですらスムーズに行えなくなってしまいます。疲れによって腰の筋肉の血行が悪くなり、筋肉疲労を起こす事もあげられています。現代の多くの仕事は同じ姿勢のままの作業が多くなっています。そのため、背骨や腰の骨の周りの筋肉がどんどん硬くなり、少しの動きでもぎっくり腰を起こしやすい状態になってしまうのです。女性の場合は月経時に骨盤や背骨の靱帯が緩んで、腰痛が起こる事もあります。ぎっくり腰の場合、腰周りの筋肉が無意識下で緊張し、神経を締め付けているために痛みがおこることもあります。一般の整骨院などで施術したくても、とても痛みが走り施術すらできないようなことさえあったりするのです。そこで、守口市のサンテ鍼灸整骨院では、少しずつ筋肉の緊張を緩めていくことで、痛みも解消させていくわけです。“脊柱管狭窄症”への移行が進みやすくなります。体を倒してみたり、違和感のある部分を押してみたり、腰を回してみたり、さっきよりよくなっているか試したりしてみたくなるものですが、この痛みを試す動作ほど悪化させてしまう原因です。この痛みを試す動作というのは、痛みや傷めた動作を再現していることになるのです。よって腰に余計に負担を掛けていることになるのです。やってしまいたくなるかもしれませんが絶対にやめておきましょう。急激な負荷や過度の緊張と疲れ○筋肉に負担をかけ、疲労が取れない状態が続いているこのような生活が続いている方は大阪府守口市のサンテ鍼灸整骨院へぜひ注意してください。