ディレグラ配合錠朝2分の1錠服用。完整択民=30分4頁(-p223)。高橋悲器=35分8頁(-p74)。同商登=14分4頁(-p184)。スーパー「わ」、11:43帰宅。石川CDによる発声練習21分。Wmaデータによる「落葉松」練習08分。Flute練習「Sonorite、GEJメカニスム」35分。動画キャプチャーデータによる発声練習14分。Mp3データとMidデータによる「水のいのち」練習26分。ネットサーフィン(PCとタブレット)1時間19分。Wmaデータによる「心の四季」練習22分。