肩こり、腰痛、首の痛みなどでお悩みなら。リンパマッサージがご自宅やホテルなどでお受けいただけます。ストゥティについてこんにちは。癒しのアロマ、整体、リンパデトックスをご自宅&ホテルで。オーナーセラピスト中西です。今日はより効果をだすために、心にとめてほしいことについて。奥にあった毒素が浮き出てきて、気持ち良さとともに、少しだるさを感じられる方もいると思います。そこで施術後おすすめなのは、1入浴2お白湯をとること。3食事は施術後すぐは控え、軽め、少な目、温かいものをおすすめします。4施術後はうたた寝ではくなく、早めの睡眠をしっかりとりましょう。1インドやスリランカのアーユルヴェーダの治療では、マッサージ後に入浴、スチームバスなどの発汗法をくみあわせます。体の脂肪や筋肉の中にはまりこんでいた毒素がオイルマッサージによって浮き出てきた後、入浴またはサウナ、スチームサウナなどに入ることによって、より外に排出しやすいように、消化器官に集まります。冷たくない水分、とくに白湯を500ccとることがおすすめです。その日はいつもよりも大目の水分をとるようにしましょう。3施術後は体が排出に力を使うので、そこで消化に負担をかけるともったいないですよね。軽めで消化のよいものをおすすめします。4早めのしっかりとした睡眠をとることで、翌朝の目覚めがすっきりします。お心にとめていただければ幸いです。時間外も対応可能です。施術中でお電話に出られない場合がございます。留守電にはお名前とご用件をお願いします。東京に出張にいらっしゃるときは♪こんにちは。癒しのアロマ、整体、リンパデトックスをご自宅&ホテルで。...記事を読む初めての方へご覧いただき、ご縁いただきありがとうございます。...記事を読む禁止事項について新宿区原町の出張マッサージ、ストゥティのブログです。ストゥティでご縁頂く方はこのような方はいないと思いますが、女性一人で伺うため、念のため下記事項ご了承の上、ご予約くださいね。1、セラピストへの体の接触2、セラピストが不快に感じる言動や行動3、局部のマッサージや、回春・風俗的なサービスの要求上記禁止事項の該当が発覚した場合は、ただちにサービスを中断致します。女性一人で伺うため、念のため下記事項ご了承の上、ご予約くださいね。上記禁止事項の該当が発覚した場合は、ただちにサービスを中断致します。okkoma-stwoty@i.so...記事を読むご利用頂く前にお読みください。●完全予約制となっております。前日までもしくはなるべく当日の2時間前までにご予約をお願いいたします。●オイル・シーツ、タオル・紙ショーツ等はこちらで用意しておりますのでお客様にご用意いただくものはございません。記事を読むお客様への3つのお約束・モットー(その2)肩こり、腰痛の改善には。お客様を施術させて...記事を読むハンドマッサージこんにちは。stwotyオーナーの中西です。最近、なれないパソコンで目や肩のつかれを感じている今日このごろ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。出張マッサージならストゥティ効果をよりだすために忙しい人のための時間有効術ご利用頂く前にお読みください。代謝とマッサージについて。