2024.06.03ライフPR【やってみた】ホ・オポノポノで潜在意識をクリーニングして感じた効果イグ記事内に商品プロモーションを含む場合がありますこの記事はアフィリエイト広告を利用しています。あなたは、こんなことに心当たりはありませんか?ものごとがなんだか上手くいかない...嫌なことばかり起こる...自分の感情のコントロールができなくて事態を悪くしてしまうもしかしたら、それは潜在意識が関係しているかもしれません。この記事では、ハワイ発祥の潜在意識をクリーニングする方法「ホ・オポノポノ」を紹介します。やり方はとても簡単なので、この記事でぜひやり方を覚えていってくださいね!また、私が実際にホ・オポノポノを続けて感じた効果もまとめますので、あわせて参考にしてください。目次あなたの潜在意識が現実世界を作るホ・オポノポノとは?やり方はとっても簡単♪ホ・オポノポノのメリットホ・オポノポノやってみた体験談。実感した効果は?あなたの潜在意識が現実世界を作るこれから紹介するホ・オポノポノでは、この世界で起こっていることはすべて自己責任という視点に立ちます。今自分が見ているその世界を作り出しているのは自分の潜在意識に溜まっている記憶です。潜在意識とは?潜在意識とは”自分で認識できない意識”です。人間が認識できている意識(顕在意識)の領域は約3%ほどで、その他97%を占めているのが潜在意識であると言われています。潜在意識は文字どおり”潜在”しているので、人はなかなか認識できません。気がつくと爪を噛んでいるついカッとなってしまう悲観的な考え方をしてしまうといったこと。アリオささいなクセからいつも躓いてしまう悩みなど、いろいろとありそうだなまた、意識的に日常を変えようと思っても、気が付くと普段の生活に戻っていたり。このように、私たちの生活や人生には潜在意識が大きく関わっています。ホ・オポノポノでは、潜在意識に嫌な記憶が蓄積されているとそれが現実世界に反映し、嫌なことやうまくいかない現実が目の前に現れると考えられています。「嫌な記憶なんてないよ!」という方もいると思いますが、それは思い出せていないだけかもしれません。潜在意識下の話ですからね^^;潜在意識にしまった記憶は、忘れることにした過去の辛い出来事だったり、物心がつく前の幼少期に負ってしまった心の傷だったりします。潜在意識に溜まっているのは自分の記憶だけにとどまらず、親や祖先から受け継いだ記憶や、他人の記憶までも蓄積されてると言われています。ホ・オポノポノとは?やり方はとっても簡単♪ホ・オポノポノはハワイ発祥の心のクリーニング方法です。やり方はとっても簡単!ありがとうごめんなさい許してください愛していますこの4つの言葉を繰り返すだけ。声に出してもいいし、心の中で唱えても効果があります。この言葉を繰り返すことで、潜在意識をクリーニングできると言われています!さらに、その効果を信じていようがいまいが関係なく自分の潜在意識をクリーニングできるようなので試しにやってみるにもハードルが低くていいですよね。潜在意識はインナーチャイルド(ハワイではウニヒピリ)とも呼ばれています。そのため、クリーニングとは「インナーチャイルドを癒す」と言いかえることもできるでしょう。ホ・オポノポノのメリット私が感じるホ・オポノポノのメリットは次の4つです。誰にも気づかれずに実践できる4つの言葉を繰り返すだけでシンプルやろうと思ったらその場で今すぐ実践できるお金がかからないインナーチャイルドを癒すというとセラピーで催眠療法を受けたり、カウンセリングを受けたりと、ちょっと敷居が高いですよね。ホ・オポノポノはやろうと思えば、だれでもその場で始めることができます。セルフケアできたらそれに越したことはないですよね。セラピーなども効果があると思います。自分に合った方法でケアするのが一番です。ホ・オポノポノやってみた体験談。実感した効果は?私はここ数年、物事がうまくいかずに悩んでいました。今もすべてが解決したわけではありませんが...^^;仕事も、恋愛も、健康も...とにかく同じ時期にあらゆる面でつまずき、「なんでこんな上手くいかないんだろう?」と思っていました。そんなときにホ・オポノポノにたどり着き、さっそく実践してみることに。