子育て専業主婦はどうやって自由な時間を作ればいいのか?どうしたら我々子育て専業主婦は自分のための自由時間を作れるのか?私こういう考えごとするとき、紙にぶわーっと思ったことを書きます。子どもが昼寝してる間の1時間~2時間じゃ短すぎる!自由時間が少ない!子供が昼寝してる間に家事・掃除もしたいけどそれじゃ自分の時間がない!片づけ多すぎ!貴重な自由時間が奪われる!夜は夫がいるから自由時間が取れたり取れなかったり...早起きして自由時間を作るしかない!ひとつひとつ見ていきたいと思います。子供が昼寝してる間の1時間~2時間じゃ短すぎる!自由時間がない!少なすぎやしませんか?子どもが昼寝してる間の1時間~2時間だけが自分の自由な時間て。ーにその貴重な昼寝時間が短くなるときありますよね?「えっ?もう・・起きちゃったの・・・ガーンガーンガーン・・・」このときのガッカリ感。独身の友達は仕事が終わった後や、休日は自由時間がたんまりあるというのに、私たちの自由時間の少なさよ。子供が昼寝してる間に家事・掃除もしたいけどそれじゃ自分の時間がない!はいこれね。貴重な子どもの昼寝時間。過ごせばいいんだろうけど、子どもが寝ている間にやりたい家事もあるんですよね。夕飯作っちゃいたいとか、書かなきゃいけない書類をやっつけちゃうとか。これじゃ自分の時間が奪われるぅぅ...家事・掃除はね、【エッセンシャル思考】コレを読んでみんなラクに主婦やろう!って記事にも書いたんですけど、とにかくいろいろ減らしました。減らしたというか、やらなくていいことをきっぱりやらなくなったって言葉のほうが合ってるかもです。ちなみに「夕食」は朝作ってます。幼稚園終わった後は友達と遊ぶことが多いから、夕方時間ないの!だから朝に作ってます。子供がおもちゃを片付けなくてイライラ!夫の革新的なアイデア☆という記事も書きましたが、とにかく夜の最後に片づけをするようにしました。夜に子どもが寝た後にブログを書いたり書かなかったりです。みなさん旦那さんがいるときの夜って...なにしてます?ちさはっ...!質問が野暮だった?旦那さんとの夜の時間とかそういうことじゃなくてね、自分の自由な時間て取れてます?子どもたちが寝静まったあとに、自由時間をとる主婦の方って多いと思います。旦那さんとお互い別々のことしてるって感じなら問題ないと思うんですけど、旦那さんがいると旦那さんとの時間になりませんか?ジャマとかそういうことじゃ全然なくて、そうなると自分だけの時間てないなーて。夫との時間も大事ですけどね♪こちらもcheck!「旦那と仲良くすること」を超絶広めたい!こんなメリットもありますそうなると、自分が何か「これをやりたい!!」ってなったとき、やはり時間がなかったりするんですよね。朝早起きして時間を作ることにしました。早起きして自由時間を作るしかない!!最近は朝5時くらいに起きてブログ書いてます。めっちゃくちゃ気分がいい!!!誰にも邪魔されない、中断されない、朝ってすごいです。朝は子どもたちが自分でお着替えと準備をしてくれるので、子どもたちを起こした後も夕食を作ることができます。「ママ~おきがえやってええぇぇぇ」ともなります。基本的に子どもたちが起きててそばにいるときにはブログは書きません。以前はやってたときもあったんですけど、まーイライラしてしまうwちさ全然集中できないし、まったく進まない!子どもたちがいるときは子どもたちと楽しく過ごすほうが結局平和に過ごせるんですよね♪だから自分の自由時間は、無理やりにでも作りました。夕食作りは朝にやるとね、夕方がめちゃくちゃラクになりました。「今日の夕飯なににしよーー」て悩むこともないし、朝に一番大変な仕事を終わらせると、一日の後半に余裕がでてきます。最近は早起きしても長男が起きてきちゃうこともありますね。夜もずっとブログばっかりしてると、夫との時間もなくなってしまうので、実質自分の自由な時間は3時間くらいですね。最近は夜にがっつりやって、朝起きるのを少し遅くしたりバランス取りながらやっています。あとがき今回の方法だと「早起きをする」ってのが主な答えだったんですけど、そもそも時間がないから作ることしか方法がなかったんですよね。ただでさえ日中は仕事も予定もぎゅーぎゅーの状態なのに、その中で無理やり自分の時間に変えていこうなんて発想が間違ってたんです。したらもういらない時間を捨てて、早起きをすることで新たに作るしかないんですよね。「早起き苦手」とか「起きられない」っていう理由は、自分を守る言い訳と思うようにしました。これ、自分に言い聞かせて早起き頑張りました^^;もともと早起きは苦手でしたし、最初は早く起きられても30分くらいw今は早くて4時。遅くても5時半には起きて、好きな事をしています。人間は慣れてしまえば習慣として必ず身に付くものです。最初は30分早起きを続けられるようになったら、次は1時間。その次はもう30分、次はもうまた30分と、少しずつ増やしていけば必ずできるようになりますよ。実際私もその方法で早起きできるようになりました。朝起きるのムリだわ...って思ったらこちらをどうぞ→【早起き】目が覚めた瞬間スッと起きれるたった二つの方法とはいえ、疲れていて起きられないときはしっかり眠ったほうが良いです!体力は限られていますもんね。さ疲れ・寝不足だと戦えない!でも、時間が欲しい!と強く思っているんなら、新たに作るしか方法はまじでないです。自分で何かを変えたいなら、それなりのやる気と理由がないと、なかなか今までの習慣を変えることはできません。子育てツイートシェアはてブLINEPocketfeedly「ブログ初心者はとりあえず記事を書け!」とみんなが口酸っぱく言う理由がやっと分かった幼稚園を休みたい!旅行や帰省など私用で休んでいい基準はある?RECOMMENDこちらの記事も人気です。ちさのプロフィールこんにちは、水川ちさです。当ブログ「まませるふ」をご覧いただきありがとうございます^^主に「子育て」に関すること、そして「ママの生き方・人生」についても書いております。