康塾90分講座・症状と対処法を簡単に理解していく、初心者からベテランまで対応できる内容となります。11月の内容は”不眠・多夢の東洋医学的理解と対処”となります。現代人に最も多くなっている症状の一つである不眠。不眠の状態の多くは多夢と言って夢が多くなるとされ、同じ病態と捉えます。不眠自体陰陽バランスが崩れている状態の現れなので、放置すれば精が弱り、早く老化し様々な病気に発展する可能性があります。精神への影響も大きく、仕事や勉強などのパフォーマンスも大きく下がると考えられます。この状態を東洋学的に整理し、五臓のバランスで捉え、経絡やつぼでどの様に対処していくかをお伝えします。不眠でお困りの方や、睡眠の質を上げたい方、夢を見る時に嫌な夢は覚えている意味を理解したい方など、是非ご参加ください。基本、ズームでのオンライン講座となります。