〜時間活用塾第373〜おはようございます!「大人っていいなー、あんなカッコいい大人になりたい!」と子供が憧れる大人を増やすお手伝いをしている谷口和信です。昨日の午前10時過ぎのこと、妻が長女とランチしてくる~と言って、出かけて行きました。自宅からは1時間くらいかかるところでの待ち合わせだったから、11時ころ出かけるのかな??と思っていたところに、10時過ぎに「出かけるね」と言われたので「もう行くの??」と言ってしまいました(汗)それだけじゃなく「晩ご飯までには帰ってくると思うけど、遅かったら先に食べてていいよ~」とも。何時間ランチしてるんだろう??と思ったけど、近所のママ友とランチに行った話を聴いても2~3時間は平気でかかっているようなんですよね。私が「ランチに行こう」と言われたら、たぶん1時間くらいと考えるんですけどね。男の「ちょっと一杯やっていく?」みたいなものなんですかね?「一杯」と言って実際に「一杯」で終わったためしがないし、2~3時間は飲んでますからね(笑)こういうこともちゃんと理解していないと「何時間ランチしてるんだ!」とか「一杯って言ったのに、何時間飲んできたんだ!」ってことになりかねません。いやぁー、日本語って難しいですね(笑)というところで、今日の本題に入りましょう!◆共感力を高める今日は月曜日なので、今週のテーマです。今週は「共感力を高める」に取り組んでみましょう。「共感」を辞書で調べると「他人の意見や感情などにそのとおりだと感じること。その気持ち」と書かれていました。https://dictionary.goo.ne.jp/word/%E5%85%B1%E6%84%9F/ということは共感力とは、「相手の気持ちに寄り添う力」と言い換えることもできるでしょう。ここで気をつけて欲しいのは共感とは、「相手の意見や感情などを感じること」までで自分も同じ気持ちになる必要はない、ということです。○○なことがあって、あなたは怒ってるんですね、(悔しいんですね、悲しいんですね、寂しいんですね)と、相手の感情を理解するところまでが「共感」です。そこから先に進んで、自分まで怒ってしまってはいけないのです。「同じ穴のムジナ」になってしまった、と言っていいかもしれません。なってしまうと、自分が理解できるときは「そうだよねー」と言えますが、理解できないときには「そうはいってもなー」とか、「そういうときはなー」と別の自分の考えを押し付けることになりかねません。そんな対応をしたら相手はどう感じるでしょうか?共感してくれた、心を開いて話をしようと思ってくれるでしょうか??そんなことはありませんよね。「共感」とは「わかるよ」ということなので、たとえ自分の考えとは違っていても、理解することはできます。理解してもらえた、わかってもらえたと感じれば相手はどんどん心を開いて話をしてくれます。男性は特に、すぐにアドバイスをしたがりますが(笑)自分の話をするのではなく、まずは相手の話をしっかり聞いて理解することに徹してください。具体的には・なるほどね。