itもし、安売りの物を手にしたら、それなりの人生・・・もし、体に優しい食材を手にして、手作り料理をしたらそれなりの人生。数々の食品、食材、お値段はぴんからきりまでありますが、私は、普段大切にしていることがあります。「食べたいと思ったものを食べる!」その時に必要なものが、食べたくなるので、その想いを無視しないようにします^^第6感性!かな?(笑)今日は、たけのこ茹でてます・・・1年で、この時期しか登場しない筍。思いっきり楽しみたいっ!!糠と唐辛子で茹でて、1晩放置し、明日まずサラダで食べます^^自分で茹でた筍は、本当に美味しいです。自分の身体の声を感じる・・・そんな事が出来ているなら、自分を大切にしているバロメーターなのではないかな?と思います^^もし、お腹いっぱいになれば何でもいいや!と安い人工的な物ばかり食べたり、甘い物ばかり食べていたらそのうち、体が悲鳴をあがてしまうかもしれません・・・ふと、「あ~あれ食べたいな・・・」と思ったら良い物を選び作ってみましょう^^きっと身体は、大喜びしますね。良い食材や食品を選んでいたら、自分を大切にしている証拠です。