この春、新たな旅が始まりました。2024年4月、この新潟医療福祉大学に心理健康学科が新設され、新しい学びの場が誕生しました。...2023.08.23投げることがヒトを進化させ、協力行動を生んだ!?ゴミ箱に向かって紙を丸めて投げたことはありますか。...2023.08.09「転ばぬ先の杖」はかえって危ない?「転ばぬ先の杖(つえ)」という言葉があります。失敗しないようにしっかり準備をしておくという意味ですね。した夢が持てない人も、これから夢ができてくることでしょう。その時に、その夢を叶えるにはどうすればいいでしょうか。...2023.07.12ムダをなくすことはムダ?世の中どうもムダを省くことが大切らしい。「ムダだから止めときなさい」といわれたことはないですか。...2023.06.28集中力とは?よく集中力があるとかないとか言われますね。集中力とは何でしょうか。実は心理学では、「集中力」というのは専門用語としてはありません。専門用語としてあるのは「注意」です。...2023.06.14複雑に見える運動の仕組み私たちは普段何気なくコップやペットボトルの水を飲んでいますが、実はこのコップなどで水を飲む動きはかなり複雑な動きなのです。我々は成功することよりも失敗することの方が多いです。挑戦するような課題では、まずほとんどが失敗の連続です。...2023.05.24リラクセーション技法って何?メンタルトレーニングでは、様々なリラクセーション技法が用いられます。...2023.05.17メンタルトレーニングとは?メンタルトレーニングとは、スポーツ選手等が実力を発揮するために行っている心理面のトレーニングです。