薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ口角は顔の上下の唇が合わさる部位のことを指しています。「口の両わき」とも呼ばれ、この部分がキュッと上がると、チャーミングで、笑っているように見えたりします。反対に、年を取るにしたがって、だんだん下がってくる部位でもあります。今回はこの口角について、詳しくご紹介いたしましょう。口角を上げたり下げたりするのは、顔面表情筋という、皮膚を動かして表情を作る筋肉群に入る筋肉です。皮膚に付着している「皮筋(ひきん)」と呼ばれ、これらの筋肉が収縮することで皮膚が引っ張られて、眉や額、口角などが上がったり下がったりします。中でも、口角を引き上げるのは、「口角挙筋(こうかくきょきん)」、「笑筋(しょうきん)」、「大頬骨筋(だいきょうこつきん)」、「口輪筋(こうりんきん)」などですし、口角を下げるのは、「口角下制筋(こうかくかせいきん)」や顔面表情筋の仲間「広頸筋(こうけいきん)」などです。これらの筋肉はどれも、顔面神経に支配されています。昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。このような経験、どなたも一度はあるでしょう。婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。睡眠中の午後10時~午前2時は「お肌のゴールデンタイム」...という話を耳にしたことのある方は多いのではないでしょうか。暴飲暴食を諫める(いさ・める)ことわざ「腹八分目に医者いらず」。