13:24今冬、初めての積雪。怠慢を決められ、普段の靴で家を出る。午後に雨に変わり、黒いアスファルトが現れる。^10月より入会した剛柔流の道場。15:20早いもので、1月も終わりですね。年初から、波乱なニュースが流れ、平和の有り難さ、人との関わり方の大切さを痛感します。誕生日が来れば、一つ歳をかさね、人生が短くなり、どのように生きるかも益々大きなテーマになってきます。ジムは正月休みもあり、17回。真ん中の席が空いていた。ラッキーと思って座ろうとすると、奥に座っていた若い女性が、腕でつきとばし、何やら抗議してきた。18:38新宿本社の39階で、70人を対象に、ホームページのプレゼン。話し辛い体になったが、気合で、無理やり話まとめました。18:32人間ドックで指摘事項が増えた。噛まない...これでは、身体にガタが来ますね。1年後の再診でいいことになり、まずは一安心。