本ページは広告を利用しています。しゃっくりの止め方はためしてガッテンの方法で一発!原因やツボもご紹介♪しゃっくりの止め方は「ためしてガッテン」の方法がおすすめです。一発で効きますよ!こちらの「ためしてガッテン」で紹介されたしゃっくりの止め方は、「両耳を圧迫する」方法です!この記事では、その詳しいやり方や、外から耳を押すといい理由を説明していきます。病院へ行くタイミングまとめしゃっくりの止め方はためしてガッテンの方法がおすすめ民間療法ではありますが、しゃっくりの止め方は、ためしてガッテンで紹介された「両耳を同時に圧迫する」方法がおすすめです!しゃっくりの止め方の重要なポイントは、外から脳の「延髄」に働きかけること。ためしてガッテンの番組でしゃっくりの止め方として実験したところ、8割くらいの方が一発で止めることができました。詳しい止め方を画像や動画で説明していきます!両耳を同時に圧迫する方法ためしてガッテンで紹介された方法は、まず両耳同時に少しだけ痛い程度で、人差し指を30秒間突っ込みます。耳にも延髄につながる迷走神経があるのでしゃっくりに効果的なのでしょう。注意:呼吸器や循環器の病気をわずらっている方はこの方法は行ってはいけません!また、爪が伸びている場合は耳の中を切ってしまうので、気をつけましょう。わかりやすく動画も載せてみました!2分17秒から始まりますよ。しゃっくりの止め方はツボを押すと効果的!しゃっくりの止め方にはツボを押すとよいと聞いたことはありませんか。しゃっくりがどうにか早く治って欲しい方にはうってつけの止め方です。これからしゃっくりに効くツボをご紹介します。場所は胸からおへそに下がった「谷」になっているみぞおちから、下に約1cmで奥に骨が触れるところがツボですよ。場所は耳の裏にある乳様突起(にゅうようとっき)と、耳たぶの間にあるくぼみがツボですよ。民間療法では、さまざまなしゃっくりの止め方を聞くと思います。ありすぎて何が本当なのかわからなくなってしまいますよね。そこでそのなかでもピンポイントにおすすめの止め方をご紹介します!息を止める軽い息の止め方では、吸ったタイミングでしゃっくりが復活してしまいます。深く息を10秒くらいかけて限界まで吸い、10~15秒間息を止めましょう。10秒くらいかけて息を吐きます。注意:無理だけはしないでください。病気をわずらっている方はやめましょう。舌を引っ張る病院でも実際に行われている方法です。ガーゼや清潔なハンカチで舌を前へ30秒ほど引っ張ります。舌咽神経(ぜついん)を刺激することにより、横隔膜のけいれんを正常へ戻しますよ。注意:引っ張り過ぎには注意しましょう。胸に膝をつけて前かがみ胸を圧迫することにより、横隔膜を圧迫し、しゃっくりを止めると言われています。注意:痛くなるほど圧迫はしないようにしてください。水をコップの反対側から飲むこちらは試してみましたが、とても飲みづらいです。この大変な体勢がちょうど横隔膜の緊張をほぐしてくれます。脳の延髄に刺激を与えて、一度リセットさせる効果によってしゃっくりが止まりますよ。お酢を一気に飲む・レモンをかむ口腔内にも迷走神経はあるので、お酢やレモンの刺激で驚き、延髄に焦点をずれさせるので効果があると言われています。しゃっくりの止め方は原因を理解しよう!しゃっくりは突然起きて、そしてなかなか治らず困ってしまいますよね。しゃっくりの止め方は原因をしっかり理解すると、なぜ起きたのか納得がいきます。しゃっくりの止め方は、色々聞くと思いますが、原因についてはあまり知らない方が多いですよね。そこでわかりやすく納得してもらえるように、原因をまとめてみました。医学用語でしゃっくりは、「吃逆(きつぎゃく)」と呼びます。しゃっくりは呼吸するときに、大事な器官「横隔膜(おうかくまく)」がけいれんしてしまい声帯が閉じて起こる現象です。横隔膜とは、肺の下に位置する膜状の筋肉を指します。呼吸をするとき、肺を膨らませたり縮めたりする大事な筋肉ですよ。しゃっくりが起きているときは、声帯も閉じてしまうため「ひっく」という声がでてしまいます。しゃっくりが急に出て、止まらなくなってしまうのは、呼吸などをコントロールする脳の「延髄」が興奮状態のままになってしまうからです。通常通りの動きができなくなってしまうため止まらなくなってしまいます。寒暖差が生じたときにしゃっくりが起きることがあります。暖房の効いた暖かい部屋から、急に寒い外へ出かけると起きてしまう現象ですね。辛いものや冷たいもの、熱いものを急に食べると横隔膜に刺激を受けてしまい、しゃっくりがでることもあります。アルコールや炭酸飲料なども原因の一つですね。これは胃が拡張されて、横隔膜がけいれんするということです。胃に溜まってしまったガスが横隔膜を圧迫して、しゃっくりが起きることもあります。原因は、食べ物をよく噛まずに食べて、お腹にガスが溜まることですよ。働きの低下などが原因でガスが溜まってしまうこともあります。感情的な刺激こちらは喜怒哀楽に関わってきますが、笑いすぎたり、泣きすぎたりすることが要因でしゃっくりが起きるともいわれていますよ。病院へ行くタイミングこういった止め方がありますが、それでもしゃっくりが止まらなくて、48時間続いてしまう場合は病院へ行きましょう。しゃっくりだけではなく、他の病気が原因の場合があります。しゃっくりは、疲労や胃腸が弱っている、自律神経の働きが悪いときなどもでますよ。接骨院などで治療は行なっておりませんが、神経や体のバランスを整えることも大事ですね。病院がしまっているときには、ドラックストアで販売されている市販薬に頼るとよいですよ。漢方薬だと「柿蒂湯(していとう)」「芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)」がおすすめですね。私は仕事で登録販売者をしていると、病院はしまっている曜日や時間に、しゃっくりが止まらないと相談されることが多いのでこちらをよくおすすめします。「柿蒂湯(していとう)」とは、柿蒂(柿のヘタ)、生姜、丁子(ちょうし)が配合されている漢方薬です。「芍薬甘草湯」はよく病院でこむら返りや筋肉のけいれんのためにも処方される漢方ですよ。しゃっくりにも効果があるので、急なしゃっくりがでてしまったときのために、常備しておくのはおすすめです。楽天市場調べ)Amazon楽天市場Yahoo!ポチップこちらは病院でも扱っている「コタロー」の柿蒂湯です。細粒タイプになるので少し粉が細かいですが、個包装になっているので助かります。漢方薬局にいた私の知識ですが、漢方はお水で飲むより、白湯で溶かして飲んだ方が効果があがりますよ。楽天市場調べ)Amazon楽天市場Yahoo!ポチップこちらは、病院でも扱っている「ツムラ」の芍薬甘草湯です。顆粒タイプになり、20包入りなので飲みやすいですよ。まとめしゃっくりは横隔膜のけいれんが原因しゃっくりの止め方はためしてガッテンで紹介された、両耳を同時に30秒間圧迫するのが効果的しゃっくりの止め方は民間療法でも効くことがあるしゃっくりの止め方はツボを押すと一発で効く48時間以上続く場合は病院へ行くしゃっくりの止め方はしっかり自分の原因を理解して、ためしてガッテンで紹介された方法や他の民間療法でも効果があるので活用しましょう!しゃっくりの止め方で、あなたが治った方法はありましたでしょうか。Postssakai私は、静岡県在住の30代の主婦です。現在は、在宅ワーク(医療関係)のお仕事もしています。休日は、御朱印集め・お菓子作り・カフェ巡りをしたり体を動かす事が好きなのでランニングもしたりして楽しく過ごしています。最近はハムスターを飼い始めたので毎日可愛さに癒されています。2022年9月1日ちなみにふるさと納税はお済みですか?まだの方は美味しいお米がおすすめですよ♪楽天の口コミ4.9超えのお米、ぜひふるさと納税でお試しください。...こどもの日の孫へのプレゼントはおもちゃが人気!!相場や風習も解説こどもの日に向けて孫へのプレゼントを用意したいけど、何がいいかしら。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)この記事のトラックバックURLmocaこのサイトを運営しているmocaと申します。4人家族で毎日のんびり暮らしています♪このサイトでは私が注目した旬な話題やお役立ち情報をお届けしています。さん凄く良い話でした。後悔しなくて生きたいですね。さんなお様参考にしていただけて嬉しいです。さん凄くわかりました。