ドコデモ・フィットネスとは「週に何度もジムに通えない」、そんな忙しい人のための​効率的に鍛える・痩せるパーソナルジムです​1人1人の目標と体に合うオーダーメイドのパーソナルボディメイクを提供しますボディメイク歴10年以上のトレーナーが「ダイエット」「ボディメイク」「筋力アップ」など1人ひとりのお客様の目標に合わせてより少ないトレーニング頻度で効率的に体が変わるサポートを実施いたします体験レッスンを申し込むパーソナルに通われたお客様の変化を一部掲載します。高槻など他パーソナルジムと比較していただけると一目瞭然の鍛えやすい環境が整っています。トレーニングが初めての方や週に何度もジムに通えない方でも多くのトレーニング方法から厳選してご自身に合った最高のトレーニングができるように環境を整えております。​また美ボディコンテストで入賞者を多数排出したトレーナーが1人1人異なったお客様だけのオーダーメイドトレーニングメニューをご提供するのでより体が変わりやすいです。02​他社に真似できない​予約の取りやすさ​営業時間が長いだけでなく、1人のトレーナーが全てのお客様とご予約の調整を行います。他社のような他のトレーナーとお客様のご予約状況を確認する必要がないため、スケジュール管理がしやすく、突然のご予約にも柔軟に対応することが可能です。03無理なく習慣化しやすい1人1人に丁寧な食事・運動サポート​ジムに通っている間だけ一時的に理想の体に近づくのではなく、継続的に体を改善し続けられるようにトレーニングの習得と続けやすい健康的な食習慣を身につけるサポートをいたします。​レッスン時間以外もLINEを使用してのコミュニケーションでトレーナーと自宅でのストレッチやトレーニングメニューの相談などが可能です。IMAGE​パーソナルジムドコデモ・フィットネスのレッスン内容と特徴をご紹介します。STEP01カウンセリング​トレーナーと相談しながら、お客様だけのトレーニングノートに目標とそれを達成するためのチャレンジ内容を記入していきます。進め方を決める上で最も大事にしていることは「効果が出やすい方法を選ぶこと」と「お客様の気持ちを大切にすること」です。STEP02食事指導LINEを使用して食事内容に関するご相談などいつでもサポートいたします。食事以外のことに関してどのようなことでもお気軽にご相談いただけます。STEP03ストレッチトレーニングの効果を高めるだけでなく怪我を防ぐ目的でストレッチを行います。​筋肉が慢性的に凝り固まっている場合はご自宅でも簡単にできる効果的なストレッチをお伝えします。STEP04トレーニングお客様一人ひとり違ったオーダーメイドのトレーニングを実施していただきます。ドコデモ・フィットネス専用のトレーニングノートにお客様だけのトレーニング成長記録をトレーナーが記入していきます。​視覚的に変化がわかることでモチベーションのアップに繋げてトレーニングを効率化します。高槻の他社ジムと1回あたり60分×16回コースで比較してみました。​またここには記載していないコースやその他ジムも是非ご確認ください。¥8,868~¥8,800¥6,600~食事指導ありなしあり​ドコデモ・フィットネスは他社が経営のために外注している業務を全て独力で行うことで費用を抑え、地域最安値帯のこの低価格を実現しました。​また結果が出ることを重要視し、一人ひとりのお客様に寄り添ったサポートを実施しております。料金を詳しく知りたい方はこちらNews​→MOTEBODYで掲載されました。​→B-MAKEで紹介されました。​→FITNESSLABOに掲載されます。​→ボディツクで掲載されました。駐車場:​自転車・バイク用駐輪場有り、ジム付近に有料パーキング有り​※お客様のパーソナルトレーニング実施中は電話対応できないため、お電話でのご予約をお断りさせていただいております。送信メッセージが送信されました。