』(第3期)2023年は9月よりスタート!!(全国対応/オンライン.ZOOM)<もしかしたら、あなたにはこんなお悩みがありませんか?>⭐️頑張り過ぎて燃え尽きることが多い⭐️頼られるばかりで人に頼れない⭐️人生楽しいけれど、安心感がない⭐️疲れているけれど休めない⭐️自分を愛するということがわからない⭐️不安や焦りが強くなる時がある⭐️セラピーに興味があるが、なんだか怖い<あなたの生き辛さは命を守る防衛手段です!>過去の「ショックな出来事」や「怖い」と感じた出来事がそのまま癒されずに放置されていると、無意識に私たちは防衛という手段を取るようになります。「焦り」や「不安」は防衛手段のひとつ。「焦って頑張る!」「不安を回避するために動く!」このような防衛手段は無意識の反射として、心と身体に出てしまいます。この反応は強くなり過ぎると、人間関係や日常生活に支障が出てきますよね。免疫系に支障が出てくることもあります。誰かみたいになりたいと、落ち込んだりしがち。『生き辛さは心と身体の防衛手段だったんだ!』まずは、そう思うだけでも自分の心と身体の素晴らしさに気づくかもしれません。<自分の身体の状態やトラウマを科学的に理解しましょう!>「なぜ焦るのか?」「なぜ不安になるなのか?」「なぜイライラするのか?」そこには全て理由がありますし、理由は人によりみんな違います。「助けて欲しいのに、大丈夫なふりをしてしまう」....こんなふうに、私たちの心は相反する気持ちに揺れたりします。この相反する気持ちにも理由があり、自分自身で本当に理解してあげることで、統合が起きます。心、愛....本来のあなたの質は、トラウマがあると身体から追い出されてしまいます。この質を見つけ出し、大人の経験豊富なあなたと共に、育ててゆきます。<あなた自身が自分のセラピストです!!>あなたのことはあなた自身が一番の理解者です。4ヶ月間の中で、ゆっくりセラピーで自分を発見してゆきます。受講生仲間と繋がりながら、まずは、自分で自分のケアが出来、リラックスできる心と身体の土台を作ってゆきましょう。何度もセラピーを受けるって経済的にもしんどいですよね。・NLP<卒業生様の喜びの声>⭐️講座の内容がとてもわかりやすいです。⭐️全国どこからでも参加できるのが嬉しい。⭐️体調イマイチなら画面オフで受けられるのが良い!⭐️セラピストとして実績を積んできた方の体験を通じた知識や日常の実践方法が学べて嬉しい!⭐️他人のネガティブに振り回されなくなりました!⭐️身体に無理な力が入らなくなった。⭐️講座の進行の仕方がいい。⭐️イライラすることが格段に減りました。⭐️自分の存在を確かなものと感じられるようになりました。⭐️不安に囚われなくなった!⭐️楽しさ、喜び、幸せを感じられるようになった。⭐️安心して講座を受講できました。⭐️家族と仲良くなれました。<セルフセラピーで安心した身体を取り戻しましょう!>心と体が安心している人が一人いると、半径2.5メートル以内にいる人にはその安心感が伝わります。生き辛さを抱えた方は本来、優しくて思いやりのある人です。そんな方たちが傷ついたままになっていてはいけません。トラウマが減り、穏やかや静けさ、安心感が体の基盤に備わり、自分自身を愛することができるようになった方は、本当の人間の素晴らしさを体感できるようになります。編集トップへ戻る閉じる。