studioアシュタンガヨガのレッスンをしてくれているえり先生からのお知らせです。※日陰で開催予定です。暑すぎたり、雨天の場合は神社の室内にて行います。2022.06.30妊娠中のヨガについて妊娠中のヨガが大好きです。すごく集中して美しい感覚とともにヨガの時間をすごせます。お腹にもう一つの生命がありともに呼吸できること本当に素晴らしいなと思います。私は、妊娠中もずっとヨガをしていました。2022.06.25期間限定チケット販売のお知らせせっかくなので、ヨガを楽しく続けよう!というお話にお付き合いください。ヨーガスートラにヨーガは長い間休みなく大いなる真剣さを持って励みなさい。長い間というのはひとまず、12年。2022.05.28盗んだらダメですゴールデンウィークのお外ヨガの様子です。2022.05.23効きます温泉に行ったら、「この温泉はうつに効きます」と書いてありました。この場合、やっぱり、温泉に入ろう。気がついてなんとかしよう。そんな癖になってしまっていることを手放して、ただあなたのココロとカラダと魂をなにかに委ねる。本来の自分は安心です。2022.04.14無料体験レッスンのお知らせ春ですね。無料体験レッスンをします。2022.03.23人が生まれてくるということお母さんのおなかはとても安心らしいです。そこから出てきて、人は自分に「安心でない」を重ねていくそうです。出てくる時の痛みや空腹感、などなどなので、なのかな・・・はじめの1ヶ月、100日目くらいまでは、ちょっと大変ですね。クーポン今年はヨガの優先度をちょこっと上げてみませんか。時間があるからではなく時間を作ってヨガぜひ、ヨガを習慣にしてください。それをちょこっとサポートするお年玉クーポンです。