Naturopathユリが咲き始めて、まるでアロマを焚いているように良い香りがしています。ユリの香りは自分の中では異質の物なのですが、なぜかローズよりシャープに女性性を刺激します。イランイランによく似てますね。なんていうのかな、過去性的な、奥底の方にある女性性を刺激するというか。Naturopath黙々と処方箋を書き続けています。今日のお供はミルクなしのチャイとグリーンレーズン。NaturopathFacebookで投稿しましたが、昨日の予告通りに今日は朝からきちんとご飯を食べて1日を始め、昼頃には気持ちの良い日差しも入り始め「なんだかいい1日になりそうだなぁ」という感じがありました。Naturopath夜が不規則ならば、せめて朝昼は、と、昼だけでなく朝もしっかり食べています。上の写真は今日の朝ごはん。胡麻油とすり胡麻たっぷりのチョレギサラダ、マッシュルームと卵のスクランブルエッグ、白米+玄米+もち麦のご飯。Naturopathいつもですが、これも長文なので注意です(アレルギー系の話は複雑なのでどうしても長くなってしまいます)。相変わらずちょっと忙しい日々が続き、食事が不規則になっています。食事を作る時間もなく、食べそびれることも多いので、引き続きスムージーにいろいろ全部入れてしまって補完することがちょこちょこあります。よくないですが、やらないよりはマシ。Naturopath前回に引き続き、私に効果のあった心のトリートメント。二つ目はヒプノセラピー(催眠療法)。ストレスの本当の原因が見つかったのはヒプノでした。Naturopath会社員時代にストレスから体調を崩した後、食生活を改善するだけなく、心のトリートメントも本格的に取り組んだ時期がありました。ストレスが原因で体調を崩すことはわかっていても、そもそもなぜ自分はストレスをストレスとして認識してしまうのか、そこを解消したくて。Naturopath昨日、アルカライザーのことを書いたからではないですが、ちょっと忙しくなってきて不規則になってきた食事の補足にグリーンスムージーを作りました。新規投稿をメールで受け取るにはメールアドレスを記入してください。12:00リクエストに応じて夜のコンサルテーションも可能です。