輝く私を楽しむ日々を手に入れた仲間たちの様々な取り組みを紹介しています。京都府でつぶつぶ料理コーチとして活動している岡田千鶴さんを紹介します。表向きはなんでもできる優等生。失敗が怖くて、臆病で、自信がない。「失敗しても大丈夫」と思わせてくれたのは未来食でした。素の自分を愛おしく思えるようになりました。して、トラウマだと思っていた過去さえ上書きすることができたちづさんの体験談です。一度時間を戻したいやりなおしたい。今のままではおわりたくない。わたしの話を聞いてください。わたしは長い間、いつも自分よりもできる人を気にして生きてきました。難しそうなことからは上手く逃げてきました。自分も相手も攻撃していました。失敗を人一倍恐れていたのです。母の言葉を真正面から受け取ってしまったことに原因があると思います。自分に自信が持てないまま大人になってしまったのです。学級委員に選ばれるような「何でもできるちづさん」を演じ続けてきました。常にモヤモヤとした心を抱えながら、満たされない日々を送っていたのです。そのせいで、いつも何かが足りないと感じていました。それは、すべて母のせいだと考え、すっと恨んでいました。スピリチュアルに目覚めたきっかけは「大失恋」モヤモヤとした心を抱え、満たされない日々を送っていたわたしは、20代での「大失恋」を機に、心理学やスピリチュアルにいざなわれていきました。それまでは、恋愛すらも「器用貧乏」を発揮し、なんとなくお付き合いしては、なんとなく次へ、ということを繰り返していたのですが、そんな中での「大失恋」です。常にめぐるようになってしまいました。「自分の使命がなんだか分からない。分からない今はダメだ。「母に言われた言葉がトラウマになっているのかも。「誰かにとってもらいたい、誰かに教えてもらいたい。」そんなことまで思うようになっていったのです。わたしは、その流れで右脳教育講師の仕事に巡り会い、やりがいを感じ始めていましたが、ここでも、正義感で自他を裁き優等生を演じながらも自信のなさはそのままという同じパターンの繰り返しをしていました。母乳育児での格闘...と、どんどんほころびが出て悲鳴をあげそうでした。器用なはずのわたしが「女性が普通にできるはずのこと」ができないことを知ったショック。自分は今まで何をやってきたのか?時間を戻してやりなおしたい、と心から思いました。壊れていく「器用な」わたし。子育てをしながら、わが家の食卓からは手作り料理が消えていき、わたしはいつもイライラして疲れた母親になっていきました。不安や恐れ、怒りの感情にはフタをして、それを感じると、別の心地よい情報を求めてさまよい続けていました。仕事と育児と生活に追われる毎日。子育てにも、暮らしにも確信が持てない...。心身が限界にきていた時でした。友人が「つぶつぶ料理コーチ」になったという知らせが届いたのです。わたしは、なぜかピンと来て、すぐに未来食セミナーを受講しました。そこには、わたしが長年求めていた答えが待っていました。新しい家族が誕生したオープンハウスの4泊5日その後、惹かれるように、家族で「未来食つぶつぶ生活体感合宿」に参加を決めたのです。未来食セミナーを受けると言い出しました。4才の娘も、思いっきり遊んで食べて、お手伝いをしてました。わたしは初めて素のままの自分で過ごしていました。手作りの、肉も魚も卵も乳製品も砂糖も使わない料理とスイーツの数々。新しくてなつかしいおいしさに毎食感動して、お腹いっぱい食べました。今まで体験したことのないものでした。問題も起こらず、すべてが流れるように調和していました。そんな経験もあり、わたしたちは、家族まるごと未来食のつぶつぶ食生活を楽しむようになりました。「よなよなクッキング」と称してSNSに投稿して楽しんだりもしてました。夫の花粉症も改善したりと、よいことづくめでした。新しい料理の実践が、わたしを変えましたわたしは、実生活では失敗だらけになりました!(笑)。「失敗を語れる」自分が出現したのです。何がそんなわたしにしたのか?それは、新しい料理へのチャレンジそのものでした。失敗を経験と思えるようになっていったのです。わたしの「ある」失敗談をお話ししています。それも、夫も一緒になって!自分のつまずきを誰かのために笑ってお話しできる。それを幸せに感じることができるなんて、われながら大変身したと思います。自己肯定感というプレゼントもありました。その結果、母との思い出も変化しました。素直に納得しているわたしを発見したのです。本当に驚きましたが、いつしか逆恨みの心は溶けて消えました。今、時間を戻したいとはみじんも感じていません。それよりも「今」を重ねて、成功も失敗もたくさん経験して、それをたくさんの人たちと分かち合っていきたい。引き出しが増えていきそうでワクワクしています。今ならはっきり断言できます。誰かの言葉に傷ついているなら、それはチャンスがたくさんあるということです。自分を知るチャンス、味わって生きるチャンスです。わたしが幸運にも手に入れたこの幸せを、必要な人に届けたい。思って、わたしはつぶつぶ料理コーチになりました。料理をしながら自己探求できる楽しさを、お届けします。ちづさんの料理教室はこちらです。近隣のコインパーキングなどを利用。事前に必ずご相談ください。自身や家族に体の不調があって食生活を改善したい、世間にあふれる食情報や現代食に対する違和感がある、そのようなお悩みはありませんか?未来食セミナーでは、人のカラダの仕組みにあった「食べもの」を選ぶ明確な判断基準、そして健康を守る「おいしい食べ方」をお伝えしています。未来食を知り、実践することで心と体の悩みがスルスル解消!あなたの体と心が、家族が、そして、あなたを取り巻く世界が変わります。リンク先より未来食について、より詳しい情報をご覧ください。友だち募集中!食の健康情報、ヴィーガン簡単レシピ、その他さまざまお役立ち情報をLINEタイムラインで投稿しております。友だち募集中!食の健康情報、ヴィーガン簡単レシピ、その他さまざまお役立ち情報をLINEタイムラインで投稿しております。ゆみこ公式ブログつぶつぶとつながろうFacebookTwitterYouTubeInstagramPodcast「つぶつぶ」は登録商標です。TopSearchSubmit。