ファブスポーツ筋トレ・ダイエット理想の体を目指して筋トレやダイエットを始めても、何から手をつけたら良いのか分からず、途中で断念してしまう方は珍しくありません。筋トレやダイエットを長続きさせるためにも、体作りに役立つサポートグッズや施設を取り入れてみましょう。ここでご紹介するグッズや施設情報を参考に、自分に合った筋トレやダイエットを行ってくださいね。ランニング・ウォーキング近年では健康志向の高まりも相まって、ランニングやウォーキングを日常生活の一環として取り入れる方が増えてきました。快適な走りや歩きを実現するグッズにこだわる方も増加傾向にあり、様々なメーカーから様々な商品が販売されています。ここでは、ランニングやウォーキングに欠かせないウェアやシューズ、アクセサリーをご紹介します。サッカー・フットサル国民的スポーツであるサッカーや手軽に楽しめるフットサルは、競技人口が多く人気があります。プロ選手のようにかっこよくプレーするためにも、ウェアやシューズはなるべく高機能でおしゃれな商品を選びたいものですよね。ここでご紹介する機能的でおしゃれな商品のなかから、自分の個性をアピールできる素敵なアイテムを選んでみてくださいね。野球・ソフトボール野球やソフトボールは、社会人から小中高生まで年齢を問わずプレーできるスポーツです。野球やソフトボールに使う道具には様々な規則があるため、どの商品を選ぶべきなのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。ここでは、野球やソフトボールに使うおすすめ商品と規則を、初心者にも分かりやすく解説します。バスケットボール部活動でも人気のバスケットボールは社会人サークルなども多く、大人から子どもまで楽しめるスポーツです。NBA選手のようなプレーを実現するためにも、道具に注目してみましょう。ここでは、バスケットボールをプレーするうえで欠かせないバッシュやウェアなどをご紹介します。コートで目立つおしゃれな商品をチェックしましょう。ゴルフ幅広い年齢層の方が楽しめるゴルフは、ビジネスのコミュニケーションツールとしても知られています。社会人になってから始めたという方も多いのではないでしょうか。ここでは、初心者向けのゴルフ用品と選び方、さらには持ち物にこだわりたい上級者向けのおすすめ商品をご紹介します。さらなる上達を目指して、機能的な商品を探してみましょう。卓球卓球は、老若男女が気軽に楽しめるスポーツとして人気がある競技です。ゲーム感覚でも楽しめますが、ラケットやシューズにこだわることでさらなる上達が期待できますよ。ここでは、これから卓球を始めたいと考えている方向けにおすすめの卓球用品をご紹介します。プロ仕様の商品を選んで、日本代表選手のようなスピーディーなプレーを目指しましょう。テニス数多くの日本人選手が世界中で活躍している影響で、テニスはより一層人気を集めるスポーツへと成長しました。ここでは、これからテニスを始める初心者から道具の買い替えを検討中の経験者まで、幅広い方におすすめのテニス用品をご紹介します。高機能なウェアやシューズ、ラケットを選んでテニスの腕を磨きましょう。バドミントンプロのような本格的なプレーはもちろん、遊び感覚でもプレーできるバドミントンは老若男女問わず気軽に楽しめるスポーツです。ここでは、すぐにバドミントンを始められるラケットやシャトルから、プロ仕様のウェア、シューズ、ガットなどの本格的な商品まで、バドミントンに関する様々な商品をご紹介します。バレーボールバレーボールは、球技大会や一般向けチームなどがあるため、初心者でもチャレンジしやすい身近なスポーツとして広く知られています。ここでは、初心者がバレーボールを始めるにあたって必要となる、ウェアやシューズなどのバレーボール用品をご紹介します。おしゃれでかっこいいアイテムを見つけて、バレーボールを楽しみましょう。ハンドボールハンドボールは、迫力のあるジャンプやスピーディーな動きが魅力的です。プロ選手のような迫力のあるプレーを実現するためにも、ウェアやシューズ、ボールなどのアイテムに注目してみましょう。ここでは、おすすめのハンドボール用品と選び方のポイントを解説します。高機能な商品を選んでハンドボールを全力で楽しみましょう。ラグビー・アメフトラグビーやアメフトは、日本代表がワールドカップで活躍したことをきっかけに注目度が高まっています。気軽に参加できる社会人サークルも増え、ラグビーやアメフトがぐっと身近になりました。ここでは、ラグビーやアメフトをこれから始める初心者や、道具の買い替えを検討している方向けにおすすめ商品をご紹介します。体操・ダンス・バレエバレエ、ダンス、新体操は、趣味や習い事として人気を集めています。徐々に大人向け教室も増えてきており、初心者の大人でも挑戦しやすくなりました。ここではバレエ、ダンス、新体操のレッスンを受ける際に必要なアイテムをご紹介します。子ども用だけではなく大人用の商品もご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。ストリートスポーツ趣味としても人気があるフィッシングや、華麗なトリックが楽しめるスケートボードやBMXなどストリートスポーツ界は年々盛り上がりを見せています。ここでは、ストリートスポーツを行うために必要な道具をご紹介します。便利な使い方や注意点をチェックして、ストリートスポーツをより一層楽しみましょう。サイクリング・自転車街乗りだけではなく、スポーツ感覚でも楽しめる自転車は、多くの方に人気を集める乗り物です。毎日乗る自転車だからこそ、デザインだけではなく、乗り心地にもこだわることでさらに自転車の魅力を知ることができます。ここでは、毎日のサイクリングをもっと楽しめるかっこいい自転車と、快適なロングライドをサポートする便利なアクセサリーをご紹介します。マリンスポーツ・水泳ウィンタースポーツ登山安心安全で快適な登山を叶えるためには、高機能で使いやすい登山用グッズが欠かせません。ここでは、本格的な登山やトレッキングに使う基本的な登山用グッズから、あると便利なサポートグッズまで、役立つ様々な商品をご紹介します。これから登山を始める初心者にもうれしい情報が満載ですよ。武道・格闘技スポーツバッグ登山や合宿時に活躍するバックパックや、ジム通いにも最適なリュックサックなど、スポーツバッグには様々な種類があります。用途はもちろんのこと、ライフスタイルに合わせて選ぶことで理想通りのバッグと出会えますよ。ここでご紹介する豊富な種類のスポーツバッグのなかから、自分にぴったりの商品を見つけてくださいね。自転車は、通勤通学やアウトドアなど、様々なシチュエーションで活躍しています。途中でパンクしてしまったり、空気が抜けてしまった場合の備えをしている人は多くはありません。そこで今回は、もしものときの強い味方である、自転車の携帯用空気入れの選び方とおすすめ商品20選を紹介します。自転車に乗っている最中に空気が抜けてしまったという緊急事態に役立つ携帯用空気入れですが、その選び方を知らないという人も多いかと思います。携帯用空気入れ選びのポイントになるのが、バルブの形にあったものを選ぶこと、また空気圧を測ることができるゲージが付いたものを選ぶという点です。以下ではそれぞれについて詳しく解説していきます。お気に入りの空気入れを手に入れても、自分の自転車のバルブの形にあっていなければ意味がありません。シティサイクルやママチャリと呼ばれる自転車のほとんどは英式が採用されている傾向にあります。ロードバイクなどタイヤが細いスポーツサイクルは仏式、タイヤの太いマウンテンバイクやBMXは米式が多くなっています。念のため自分の自転車のバルブを確認しておくと間違いはありません。ゲージ付がおすすめ特にロードバイクやクロスバイクなど、スポーツタイプの自転車を愛用している人には空気圧を測ることができるゲージ付きがおすすめです。スポーツサイクルの基本的な空気圧は7barとされています。空気圧を上げると、抵抗が減るため走りは軽くなりますが、グリップが減り、乗り心地は悪くなります。逆に、空気圧を下げると抵抗は増えますが、グリップ力が上がり、乗り心地は良くなります。空気圧を下げ過ぎるとパンクに繋るおそれがありますので、初心者はゲージで圧力を確認することをおすすめします。あわせて読みたいサイクルキャップおすすめ30選を人気ブランド&目的別で紹介!おしゃれで汗止め・防寒バッチリなのはどれ?自転車の携帯用空気入れの2種類を比較チェック自転車の携帯空気入れには、電動タイプとハンディタイプに大きく分かれています。それぞれの特徴を把握して、自分にあったタイプを選びましょう。手間いらずの電動タイプ電動タイプは、電動でポンプを駆動させて空気を淹れるタイプで、モバイルバッテリーのようなサイズ感なので持ち運びにも便利です。電動タイプの最大のメリットは労力が全く必要ない点にあります。事前に設定した空気圧まで自動で空気を入れてくれて、設定値までいけば自動で止まる優れものです。バッテリーの充電もフル充電でおよそ5本分のタイヤに空気を入れるほどなどで、一度フル充電しておけば安心です。CO2インフレーターは、CO2ボンベを装着し、素早くチューブに空気を充填できる点で人気があります。オーソドックスなハンディタイプハンディタイプは、軽量で持ち運びにも便利なタイプが多く、最大の特徴は、自転車のフレームなどに装着することができ、雨に濡れても故障の心配がないため安心して装着しておくことができる点にあります。電動タイプは故障してしまったり、バッテリー切れの心配がつきまといますが、ハンディタイプの場合にはそんな心配は全くいりません。海やプールに持っていけば浮き輪やビーチボールの空気入れにも役立ちます。電動タイプ統一違い、何度もポンピングする必要があるので疲労感はあります。あわせて読みたいボトルケージおすすめ人気ランキングTOP30!素材・形状の違いから選び方のコツを掴もう信頼性のある有名ブランド3つをチェックzefal『zefal(ゼファール)』は、1880年代にプトレという名称でスタートした板金関連の自転車部品メーカーとしてスタートし、1935年に自転車のポンプを製造するモーラン社と合併する形でポンプ開発を行い、1990年代に現在のゼファールに社名変更をしました。自転車用アクセサリー開発を続けるフランスの老舗ブランドで、仏式バルブを考案したのもゼファールの前身であるモーラン社とされています。ゼファールの空気入れは、フランスの老舗らしく抜群の機能性を誇る人気アイテムを多数展開しています。エスケーエス『エスケーエス』は1921年にドイツで誕生した、ポンプとマッドガードを中心としたサイクル用品メーカーです。そんなエスケーエスの携帯用空気入れは、厳しいテストをクリアしたハイクオリティーさが特徴で、軽量で持ち運びにも便利で抜群の空気入れ感が人気です。多くのユーザーから支持を集め、これまで歩んできた永い歴史に裏打ちされた設計思想を貫くこだわりは、エスケーエスのモノ作り精神の現れと言えます。トピーク『トピーク』は、スポーツサイクルのあらゆるシーンに活躍するバイクアクセサリーを多数展開する人気ブランドで、細部にまでこだわった作りと豊富なラインナップが多くのユーザーから支持を集めています。そんなトピークの携帯用空気入れは、正確な空気圧を測ることができるデジタルゲージがついたものや、ツインターボテクノロジーを搭載したマウンテンバイク用など、様々な自転車に合ったタイプのアイテムが多数展開しています。あわせて読みたい自転車ライトおすすめランキング28選!最強に明るい&防水&USB充電の商品はどれ!?【ブランド別】自転車の携帯用空気入れおすすめランキング20選zefal第5位【zefal】携帯ポンプアルミ製エアープロフィールマイクロ『zefal』の「携帯ポンプアルミ製エアープロフィールマイクロ」は、仏式・英式に対応するリバーシブルタイプの携帯用空気入れです。サイズは長さが165mm、重さ88gの超軽量コンパクトタイプで、ボトルケージ取り付け部分に対応するアダプターも付属されているので、フレームにも簡単に取り付けることができます。自力で空気を入れるハンディータイプですが、持ち運びに大変便利でちょっと空気を入れる際にはとてもおすすめの携帯用空気入れです。ミニポンプ」は、長さ23cm×幅3cm、重さ108gの軽量タイプの携帯用空気入れです。素材には耐久性に優れたアルミを採用し、最大空気圧9berという高圧テレスコピック式のポンプです。バルブ形状は仏式、米式に対応し、ハンディタイプですが、容易に高圧に達する伸縮式の携帯用空気入れです。HPX」は、360mm~410mmの長さから、自分の自転車のフレームサイズに合わせて選ぶことができるスリムなフレームポンプです。zefalのHPXシリーズは、スプリングロツクシステムでストラップやホルダーを必要とせず、あらゆるフレームにフィットする人気タイプで、1回のポンピングで大量の空気を入れることが可能です。バルブ形状は米式と仏式の両タイプに対応するおすすめのフレームタイプの携帯用空気入れです。サスペンションポンプZショック『zefal』の「サスペンションポンプZショック」は、25barまでの高圧対応の、エルゴノミックデザインのサスペンションフォーク、リアショック用空気入れです。ゲージとホースの部分はそれぞれ360度回転することが可能で、持ち手部分は握りやすいエルゴノミックデザインになっています。長さは270mm、重さは235gの軽量タイプです。アルミ製素材を使用しているので雨でも錆びることがなく、優れた耐久性を発揮します。エアーリリースボタンも搭載した使いやすい人気の携帯用空気入れです。RG01フレームポンプ」で、最大のポイントは、11気圧対応のホースタイプで、女性にも扱いやすい点があげられます。バルブ形状は米式と仏式に双方に対応する携帯型空気入れです。ホース自体にゲージを搭載した、空気圧を確認しやすいインラインゲージタイプでおすすめです。すべての種類に対応するタイプです。超軽量小型カートリッジ式ポンプ、エアガンの後継モデルとして誕生したモデルで、コンパクトさに加え、新たにロック機構が備わりました。カートリッジを開封することなく装着することが可能な便利な携帯用空気入れです。CO2のガスをチューブに充填するタイプで、最大の特徴はとにかく空気が入るのが早く、簡単な点にあります。5気圧コンパクトポンプ『エスケーエス』の「エアボーイXL5気圧コンパクトポンプ」は、長さ179mm、重さ90gという超軽量で、ウインドブレーカーなどのポケットに収まるほどのコンパクトさです。2チャンパーポンピングシステムを採用し、コンパクトサイズですが高圧注入に対応したパワフルモデルです。1回でのエア出量が多く、エアボリュームの大きいタイヤに最適で、リバーシブルのバルブヘッドは英式、仏式、米式のすべてのパルプ形状に対応する人気でおすすめの携帯用空気入れです。インジェックスコントロール『エスケーエス』の「インジェックスコントロール」の最大の特徴は、Tグリップやテレスコピック機能を搭載したことでポンピングしやすくなった点にあります。サイズは長さ283mm、重さ216gと携帯性に優れ、バルブ形状は英式、仏式、米式のすべてに対応することができます。対応気圧は10気圧と、ポンピングの際の力はそれほど力を必要としません。比較的誰にでも使いやすいハンディタイプのおすすめの携帯用空気入れです。すべてのてのバルブ形状に対応したデュオヘッドといったコンパクトで必要なすべての機能をすべて兼ね備えた点にあります。空気入れ動作は、往復の両動作で注入が可能なダブルアクションポンプテクノロジーを採用しています。サイズは長さ241mm、重さわずか159gというコンパクトサイズになっています。エアチャンププロ『エスケーエス』の「携帯ポンプエアチャンププロ」は、付属のカートリッジを装着して、初心者でも使いやすいCO2ポンプの空気入れです。ボンベの冷気が手に直接触れることがないので使いやすく、自力を必要としないので女性でも疲労を感じることがありません。本体自体はシンプルでスマートサイズなので握りやすく、バルブも英式、仏式、米式のすべてに対応する人気でおすすめのエントリーユーザーモデルです。『トピーク』の「ポケットロケットマスターブラスター」の最大の特徴は、アルミ合金シリンダーを採用したロードバイク向けの軽量で小型ポータブルポンプという点です。バルブ形状はマウンテンバイク用の米式と、ロードバイク用の仏式に対応しています。サイズは長さ222mm、幅42mmで、重量は115gとスタイリッシュな形状になっています。雨でも錆びにくく、耐久性にも優れたおすすめの携帯用空気入れです。ミニモーフPPM04900『トピーク』の「ミニモーフPPM04900」の最大の特徴は、長さ26cmとコンパクトサイズで、フロアポンプと同じようにハンドルに体重をかけられ、最大で160psiまでしっかり空気が入れられるモーフシリーズという点にあります。携帯用にもかかわらず地面に立ててポンピング可能で、ポンプと口金をホースで結ぶのもフロアポンプ同様で、ホースマウント部は360度回転します。足で踏んで支える部分も、T字型ハンドルもシリンダーに添ってきっちり折りたたんでスリムに収納できます。ショックンロール『トピーク』の「ショックンロール」の最大の特徴は、マウンテンバイクとエアーサスの双方に対応する2wayタイプのスマートヘッドスレッドロックを搭載したポータブルポンプという点にあります。ゲージがついているので空気圧を一目で確認することができるうえ、ホースはフレキシブルで基部が約200度可変するため、どんな方面からでも操作することが可能です。バウル部は米式と仏式の双方に対応することができ、バルブへの固定もネジ式のため、高圧ポンピングでも抜ける心配がありません。MasterBlaster」の特徴は、スマートヘッドスレッドロックを採用した小型軽量のポータブルポンプという点にあります。このスマートヘッドスレッドロックとは、米式と仏式に対応し、双方への切り替えはヘッドを回すだけで完了し、バルブへの固定もネジ式のため、高圧ポンピングでも抜ける心配がないという機能です。素材には雨や汚れにも強く錆びにも強い、耐久性抜群のアルミ合金が採用されています。PPF02100」は、携帯用空気入れにもかかわらず、地面に立ててハンドルに体重をかけながら最大160psiまでしっかりと空気入れることができるモーフシリーズの空気入れで、女性でも簡単に高圧の空気を入れることができます。本タイプは、ミニバージョンをサイズアップしたタイプで、ポンピング動作をさらに安定して行うことが可能なおすすめの携帯用空気入れです。Amazon楽天市場Yahoo!ショッピングあわせて読みたいマウンテンバイクおすすめTOP19!人気メーカー・10万円以下の安い街乗り商品などを大公開パンク防止にCO2インフレーターを備えよう!おすすめ商品BEST5第5位【TNI】インフレーターボンベセット『TNI』CO2インフレーターは、米式と仏式のバルブに対応するインフレーターで、16gのスペアボンベが4本セットになっている点が特徴です。L字型で使いやすく、ボンベを装着し、チューブのバルブが開いているかを確認したうえで、ボンベヘッドをバルブにねじ込み、ヘッドを回転させるだけでチューブに空気が一気にいきわたり、すぐに空気を充填することができます。インフレーターCO2ポンプ『ROCKBROS』の「インフレーターCO2ポンプ」は、カートリッジ式でコンパクトに簡単に空気を入れることができる人気でおすすめの携帯用インフレーターポンプです。アルミニウム合金材質を高精度CNC加工して抜群の耐久性を確保し、仏式、米式バルブに対応することができます。安定したネジ接続部で2in1バルブを採用し、簡単に片手で操作することができます。Amazon楽天市場Yahoo!ショッピング第3位【GORIX】CO2インフレーター付き空気入れ『GORIX』の「CO2インフレーター付き空気入れ」は空気入れだけではなく、緊急時に役立つ珍しい工具がついて、ひとつで18機能を備えた高機能アイテムです。タイヤレバーやチェーン切、スポークレンチなど様々な工具を搭載し、多機能ながら小型サイズでジップケースなどに収納することができます。CO2インフレーターは米式、仏式の双方に対応可能です。携帯空気入れco2インフレーターミニポンプ『GIYO』の「CO2インフレーターミニポンプ」は、手動タイプと2wayで使える便利な携帯用空気入れです。サイズも長さ142mm、重さ90gと非常にコンパクトで使いやすい点が特徴で、サドルバックやケースにも入れることができます。CO2ボンベを使い切ってしまったとしても、手動式として使うことができるので、もしものときにも安心で、ボンベを余分に持ち運ぶ必要もありません。ハイブリッドロケットRX『トピーク』の「ハイブリッドロケットRX」の特徴は、CO2インフレーターと手動式ポンプが1つになった2wayタイプの便利な点です。ロード用小型軽量ポータブルポンプとして多くの人気を集めています。バルブは仏式専用なので注意が必要です。カートリッジをを使い果たしてしまっても手動式として使えるので安心で、余分なカートリッジを持ち運ぶ必要がありません。ポンプとCO2カートリッジを取り付けたままフレーム装着用クランプをスライドさせるだけで取り外しが容易なので、自転車を止めて離れる際にも安心です。選び方と人気おすすめ20選を紹介してきましたが、気になる携帯用空気入れは見つかりましたでしょうか。携帯用空気入れには手動で行うハンディタイプと、自動で空気を充填するタイプがあります。自動タイプは、バッテリー切れ、ボンベ切れの心配がありますが、疲労を感じることなく楽に空気を充填できるというメリットがあります。これに対してハンディタイプには故障というリスクはないものの、自力で空気を充填するため、疲労感を覚えるというデメリットがあります。自分にあった空気入れを携帯して、安心してサイクリングに役立ててみてはいかがでしょうか。USfavsports編集部ファブスポーツ編集部のLISAです。