それではパター筋を鍛えるトレーニングを行っていきましょう。パター筋の鍛え方は動画にて確認お願いします。パター筋を鍛えるメリットこのエクササイズでは4つの効果がえられます。1.バランス力の向上このエクササイズは片足立ちで実施するためバランス力が鍛えられます。パッティングでは身体のブレをなくすことがキーポイントになるためバランス力を向上させより安定したストロークを獲得することができます。2.体幹の安定性このエクササイズでは体幹を使って安定した回転の動きを実施するため、強い体幹力が身につきスムーズで一貫性のあるストロークを身につけることができます。上半身と下半身をそれぞれ独立させ手動かすスキルが身に付きます。これにより身体の余計な動きを抑えることができ軌道が安定し再現性を高めることができます。難しいエクササイズのため集中力を上げることができます。これらのことからパッティング時に安定した身体の使い方を身につけることができストロークの一貫性が向上しパターのレベルアップを望むことができます。それではトレーニングを実践していきましょう。浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。