ほうれんそうは最後に加えて、色鮮やかに仕上げます。赤ワイン適宜ほうれんそうのキーマカレーの作り方たまねぎはみじん切りに、ほうれんそうは1~1.5cmの長さに切って水にさらします。フライパンに油を熱し、挽き肉とたまねぎをよく炒めます。「横濱舶来亭カレーフレーク」と水を加え、混ぜ合わせながら弱火で約10分煮込みます。最後にほうれんそうを加え、ひと煮立ちしたら、出来あがりです。※煮込む際にお好みで赤ワイン(大さじ1)を加えると、風味が増して一層おいしく召しあがれます。調理時間20分エネルギー691kcal塩分:1.7gたんぱく質:20.4g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。ごはんは1人200gとして算出しています。reserved.本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。