試し読みアクセスランキングプレゼント本を知る。いえば、生え際やつむじのあたりも薄くなってきたかも。全体的に毛量も減ってきた気もする......。思い切ってちょっとお高めの育毛剤を購入し、さっそく薄くなったところにすり込む。生えてきますように......!という祈りを込めて、念入りに。実は、そのやり方では、効果が得られないかも――?2月22日『フサフサ大作戦!──あなたの髪がよみがえる方法のすべて』(自由国民社)が発売された。最近では、女性の5割が分け目の薄毛と「つむじ割れ」に悩んでいるという。若い女性に薄毛が急増しているという気になる情報も。本書では、「育毛業界の広告のからくりとは?」「遺伝だからハゲるはホント?」「ストレートネックが薄毛の原因になる?」「頭皮に合わない育毛剤を使うとどうなる?」といった育毛にかんする疑問について、プロの視点で解説している。やってはいけないNG育毛法では、本書の内容から一部紹介しよう。■育毛剤を薄くなった患部にだけ塗るのはNG!?理由としては、薄くなった部分に髪が生えるのは、最後になるからだという。薄毛は、頭の一部から抜けて薄くなり始め、徐々に範囲が広がっていく。薄くなった箇所が発毛するときには、周囲から徐々に発毛して密度が濃くなり、最終的に「最初に薄くなった患部」に髪が生えるのだという。患部の周りにも育毛剤を塗らないと、発毛につながらないのだという。今、薄くなっている部分だけではなくその周囲3~5センチにも育毛剤をつけることが大切だ。■自分でできるセルフマッサージ水や道具を使わないので、外出先でも空き時間に実践できる方法を紹介。1前頭葉から側頭葉にかけて、右手は左回り、左手は右回りで円を描きながら圧をかけ、固くなった頭皮をほぐしながら指を移動させていきます。一定のリズムで行います。2側頭部(耳のところ)まで来たら次に頭皮を引き上げるように上に移動しながら百会(ひゃくえ)に向かいます。3百会に到達したら百会のツボをぐーっと押します。このほかにも、「やってはいけない間違った育毛法」「お金をかけずにできる正しい育毛法」「最新の育毛治療法」など実は知らなかった知識がギュッと詰まっている。これから育毛に取り組む方は必見だ。本書の目次は以下の通り。髪にかんする悩みは一度気になりだすと、なかなか解消されない。薄毛になる前にも知っておきたい知識が満載なので、気になる方はぜひ手に取ってみてほしい。篤(ひさだ・あつし)さんプロフィール自らの薄毛を克服した体験をもとに、誰でも髪が増やせるノウハウを構築。全国各地でセミナーや美容院への指導などを行う。その数は累計5000人以上に及ぶ。著書に「最後に読む育毛の本」(みらいパブリッシング)など。ボヨヨン薄毛対策、"品のいい肌"のつくり方を大公開。小田切ヒロ監修「大人のヘアビューティBOOK」。アラフォーからの「更年期」の教科書。侍ジャパンで世界一、その重みと影響力2024年9月9日に発売された栗山英樹氏の新刊『監督の財産』が、848ページにわたるボリュームと内容で話題を集めている。さんの著書『まいにちメンタル危機の処方箋』(大和書房)が発売された。本書は、3人の子どもをもつ小児精神科医である著者による、...やっぱり英語をやりたい人、必見。英語を学びたい気持ちはあるのに、なにをどうしたらいいかわからない。学校を卒業して授業も受験もなくなり、そのまま英語学習も終わった、という人は多いだろう。世界一かんたんな図書館の使い方』(秀和システム)が発売される。30日でスマホ依存から抜け出す方法』(KADOKAWA)が発売された。翻訳を担当したのは、笹田もと子さん。人の性格は、顔を見れば99%わかる。異常な性生活を送ったラストエンペラー5化け活。40代以上は、むしろファンデなしでOK。「死後の世界」見た人たちの証言集2化け活。40代以上は、むしろファンデなしでOK。1あの2人が結婚、子供も。人気漫画『となりの関くん』の10年後2踏んだり、蹴ったり、愛したり1デキるのにデキない男女の「じれキュン」ラブコメ3選3北欧女子オーサ、日本で恋をする。北欧女子オーサ、日本で恋をする。離婚率が高いスウェーデン。結婚より人気なのは...4北欧女子オーサ、日本で恋をする。北欧女子オーサ、日本で恋をする。:スウェーデン人漫画家が描く、日本での驚きと発見。女を寄せ付けないはずの社長が私を甘やかしてくる1北欧女子オーサ、日本で恋をする。北欧女子オーサ、日本で恋をする。離婚率が高いスウェーデン。1「ふしぎ遊戯」を大人になって読んだら、設定の元ネタがスゴかった。1あの2人が結婚、子供も。人気漫画『となりの関くん』の10年後5踏んだり、蹴ったり、愛したり1デキるのにデキない男女の「じれキュン」ラブコメ3選もっと見る当サイトご覧の皆様!おすすめの本を教えてください。