時間を増やすと!?2020-05-02在宅時間が長くなり「お菓子をダラダラ食べちゃう!」「太ったかも!?︎」等の声を聞きます。回!)一度お箸を置いて(←ここ、ポイントです!)、よ〜くモグモグ・・。・脳の活性化に繋がる・噛む力が強いほど視力が良いという統計も!良いことだらけですね。ちなみに我が家では、こんなチャレンジを実施中です。一口目だけでも沢山噛むと、消化酵素の出が良くなり、その後に食べた物の消化も助けてくれます。ミネラルミニ講演会のお知らせあけましておめでとうございます。