(時間)が合わさると虫歯になります。(歯並びの悪い状態)、唾液の緩衝能(酸性に傾いたお口の中は虫歯になりやすい状態です。お口の中を中性に回復させる機能を緩衝能といいます。)など環境(糖や食事)甘味食品、砂糖の摂取頻度(摂取の頻度が多くなると虫歯のリスクが上がります。摂取をしてはいけないという訳ではありませんが、だらだら食べを控え、食べたら磨くという習慣をつけるようにしましょう。)乳酸菌飲料や炭酸飲料にも糖質が含まれます。歯垢が付着している時間、糖が口腔内から除去されるまでの時間のことを指します。(過剰な摂取は控えましょう)細菌プラークコントロール(虫歯や歯周病の原因となる歯垢(=プラーク)を減らすことを目指します。(詰め物やかぶせ物など)、入れ歯、インプラントこれらがとても大切になりますセルフケア患者様ご自身による予防法(フッ化物配合歯磨剤を用い、患者様自身でお口のケアを行っていただくことが最も大切です。)プロフェッショナルケア専門家による予防法(定期的なお口のクリーニングやフッ化物歯面塗布をおすすめします。(学校などの集団に対し行う虫歯予防です。歯周内科治療1ご自身のお口の中の歯垢を取り、顕微鏡で菌(歯周病原菌、カビ菌など)を調べます。2菌の種類や量により、カビ菌を殺す歯磨き剤による歯磨きと歯周病菌をやっつける回復薬により徹底的に除菌します。同時に菌やカビの住み家になる歯周ポケット(歯と歯ぐきの間の溝)を特殊な消毒液で洗浄します。除菌されたことを確認し、特殊な歯磨き剤を用いた歯磨きをしていただきます。その後、通常の歯石などの汚れを取り除きます。