手軽に出来る現代人のための瞑想法です。2018.05.22私たちは、朝起きて、顔を洗い、食事をして仕事(家事)をして家に帰り、夕飯を食べ、そして寝る、多少の違いはあれ、日々この繰り返しをしています。「禅」という本の中で書かれていることです。「昔の中国に、ある仏教の僧侶がいました。その僧侶は若く、修行中の身でしたが自分の師にこう質問しました。“我々は毎日着物を着て、食事をとらなければなりません。したらこのようなことから逃れられるのでしょうか?”おそらく若い僧侶は、日々の生活で毎日続けてやらなければならないことを煩わしく思ってそのように質問したのでしょう。その質問に対して、師はこう答えました。師の答えの意味は自分たち人間は、有限な存在である。時間と空間を離れて生きることはできない。生きる煩わしさから逃れることはできない。生きる煩わしさから離れて、悟ることはない。腹が減っても食べたり飲んだりしなければ、おまえは死んでしまうだろう。あるならば、衣服を着て、飲みかつ食べなさい。自由になる悟りの道を求めなさい。私たちは、日々の生活の中で生きる煩わしさを感じ、疲れ、そんな中でいっきに幸せになる方法、道を求めたがる傾向があります。師の答えは、そうした我々への戒めであり、真理を教えてくれます。本物の悟りは、日々の瞑想の実践の中でしか得られない、ということを示唆してくれてると思います。この言葉を知ったのは、ゴルフのティーチングプロの古賀公治さんのブログからです。「生徒さんからよく聞かれます、我々は日々、上達のためにゴルフの練習をしなければなりません。したらこのようなことから逃れて短期間で上手になれる方法は?短時間の練習で上手になるには?とこれに対する私の答えは我々はクラブを振る。本当の学びとはいうのはこの世の中でなすべきことをなしていることの中でしか得ることができないのだと...。生きることの意味を考えさせてくれる言葉ですね。蔵(おさ)めず新型コロナウイルスが猛威をふるっています。ついて中国の荘子の言葉を教えて下さいました。フレッシュな顔を見せてくれます。私の会社でも新入社員を迎えて入社式がありました。私からの贈る言葉です...コラム神様への願い事は叶わない...1全国の一の宮神社巡りをしています。現在、76カ所をまわりました。遠方の行きにくいところは、ツアーに参加します。勉強しているうちに一の宮神...コラム何もしない時間を持つ瞑想の師、金井先生から教えていただきました。「考えもしない、ほんとに何もしない時間を持つことは、心の余裕を持ててとてもいいもんですよ。した時間に5分でも10分でもやってみてください。...コラム瞑想~企業研修します今月、私の会社で全国の部長が集まり、会議を行います。研修をして欲しいとの要望がありました。本部研修が横浜テクノタワーホテルで行われました。defined.")}))}();。