人生を好転させるためにメンタル2024.10.21こんにちは、もののふです。鬱状態の経験から私が考えた、日々わきまえるべき考え方を5個紹介します。・比べるべきは昨日の自分のみ・正直過ぎると損をしてしまうこの社会というのは、良い人ほど損をしている気がします。その良い人達は自分が「頑張っているのに!」や「これだけやっているのに!」と見返りを求めるのはオススメできないです。変えられる、行動できる、良い方向に持っていくことができるのは自分自身のみです。周りの嫌な人間は嫌な人間のままです。離れたければ自分が行動するしかないです。世の中そういうものです。その1こんにちは、もののふです。鬱状態の経験から私が考えた、日々わきまえるべき考え方を5個紹介します。・困っている人がいたらなるべく助...メンタル心療内科では何を話す?患者目線でお伝えします!こんにちは、もののふです。心療内科に行って医師と何を話すのか、診察の流れも含めて患者目線でお伝えします。受付で健康保険証を渡した後、問診票やアンケートなどの記入用紙を受け取ります。記入したら受付に渡し、...メンタルこころの傷と向き合うにはこんにちは、もののふです。私は平日に記事を投稿するようにしているのですが、今日も書きたくなったので投稿します。題目についてですが、私はこころの傷を持っています。<well-being>こんにちは、もののふです。今日はウェルビーイングについてお話しします。良好な状態にあることを意味する概念」と言われています。社会人2年目、うつ状態で休職中のもののふです。ブログを訪問いただきありがとうございます。最初は何を書こうかと凄く悩みました。して考えすぎるのは私の悪い癖だと思います。<名曲「ひとりじゃない」>こんにちは、もののふです。最近DEENさんの「ひとりじゃない」という曲をよく聴いています。1996年、ドラゴンボールGTのEDテーマです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ゴゴゴもののふライフ.ホーム検索トップサイドバ。