そんな環境を作り出してくださっている皆様に感謝ですね。本当にありがとうございます。夕暮れサラリーマン夕暮れサラリーマンは、全盛期を早期に終えてしまい、いつも黄昏ている。出世欲もなく、仕事はできる範囲で決して無理をせず、ちょっとした楽しみを見つけながらのんびりと。精神障害を乗り越え、睡眠障害と付き合いながら、頑張らない生き方を実践中。ブログは日記がメイン。最近の楽しみは山登り。想いのまま、ありのまま、気の向くままに綴っています。04:11関連記事2023-05-13投薬生活8年目、薬が徐々に減ってきました。昨日、夕方に心療内科通院でした。指定した薬局で薬をもらって...2023-03-16ドッと疲れたので20時に寝たのですが、目覚めたのは22時でした。今日はドッと疲れていたので20時に眠ったのですが、22時には目...2023-03-15うつ病と頚椎症性神経根症で、薬で症状は抑えられてきていますが、眠気と体重増加に悩んでいます。薬から離れ...2022-06-11薬が増えました。増えた薬はトラゾドン!眠れる時間を長くする効果があるそうで。メンタルクリニックの通院。現在のお薬...2022-03-10睡眠障害に悩むうつ病闘病記。いつまでも「中心」でいなさんな。闘うサラリーマンです。薬と上手に付き合いながら、色々ありましたが、今はとても元気です。揺れ動きなどを綴っています。読者になる@yuguresalarymanをフォローこのブログについて注目記事にほんブログ村に参加しています。にほんブログ村に参加しています。応援よろしくお願いします。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。