全115ページTwitter※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。若く見られるための最新常識をお届けします。人生100年時代と言われるけれど、どんな歳の重ね方をしていけばいいのだろう。1990年代には寿命に関わる遺伝子が、そして2000年代には長寿遺伝子が発見された。寿命って持って生まれた宿命だと思っていたけど、どうもそうじゃない側面もあるらしい。ホルモン年齢・骨年齢をセルフ診断。年を重ねると、自分に甘くなれた。“諦めること”に上手になる。知らないとヤバい腎臓のトリセツ老いない「脳」の作り方。アンチエイジング検査の最新。ホルモン年齢・骨年齢をセルフ診断。年を重ねると、自分に甘くなれた。“諦めること”に上手になる。知らないとヤバい腎臓のトリセツ老いない「脳」の作り方。アンチエイジング検査の最新。「ODO」という3人。長期避難のための食糧備蓄。目次をたたむ※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。電子書籍は初めての方へ。マガストアで一度購入すると、スマホでもタブレットでもPCでも閲覧できます。