人生の目的は「なりたい〇〇」2024.07.20心理セラピストの星田昌紀です。別のコラムにも書きましたが人生の目的は「なりたい気分」です。=============■何をするか?より■なりたい気分は何か?の方が大切で、これこそが人生の目的なのです。幸せは今の自分の〇〇〇〇にある2023.08.14「幸せな未来」は実は「幸せな今」からしか生まれません。このことを幸せなお金持ちは、よく知っています。「今は不幸」だから「幸せな未来」を作るとは決して考えません。人は〇〇に最も後悔する2024.09.25心理セラピストの星田昌紀です。人は何かの行動をして失敗すると、自己肯定感が低くなります。その結果、次の行動が怖くなり、また失敗するのではないかと、不安になります。恋愛の告白がうまくいく秘訣2024.10.17心理セラピストの星田昌紀(ほしだまさき)です。A子さんとB男くんの2人の男女がいました。A子さんはB男くんのことが大好き。告白することができませんでした。フラれるのが怖かったのです。日々の〇〇に感謝しよう!2023.08.14今回のテーマは=============日々の【当たり前】に感謝しよう!=============です。高い自己肯定感を持つというのは、揺るぎない自己像を持つということ。将来が不安でたまらないあなたへ2023.08.17生きていると将来が不安でたまらないことってありますよね。今の職場の業績が悪化して、リストラにあってしまう噂とか。好きなことでお金を引き寄せたいあなたへ2024.07.20心理セラピストの星田昌紀です。今日は、好きなことでお金を引き寄せる方法についてシェアしたいと思います。以前僕が、旅行先のニューヨークで、同じく旅行に来ていた、カナダ人男性と、仲良くなったことがあります。彼は、何...自己肯定感ネガティブ思考が止まらない!2024.10.18心理セラピストの星田昌紀です。そもそもな話として、考えてみたいのですが。高めるよりも実はもっと大切なこと2023.08.03自己肯定感UP心理セラピスト星田昌紀です。思われるかも知れません。状況によって、上がることもあれば、下がることもあります。自己肯定感が低い人が、自己肯定感を高めようとしている時に決してやってはいけないことがあります。