食す3月19日に配信したメルマガから止まってしまっていた講座の紹介シリーズ。インストラクター講座があるのですが実践講座からまつヲの思い付き無料体験会の企画を立ち上げそのままになっていました。このままでは紹介されていないインストラクター講座さんがかわいそうなので紹介します。食事瞑想を指導、カウンセリングなどに取り入れる事ができる。認定試験に合格することでインストラクターとして活動できるいや仰々しい!なんか近寄りがたい!と思われるかもしれませんので言葉を砕くとまつヲのむちゃぶりに耐える講座です。(もっと近寄りたくなくなるわ。)インストラクターなので他の方の食欲の悩みをサポートして心を落ち着かせるお手伝いをする役割です。人の心を落ち着かせるなんてできない、そう思われそうですが実際にすることはお手伝い、です。私含め、一番しちゃいけないのは目の前の方を変えようとすること。気づくのも動くのも、そして変わるのもご本人。その目の前の方が自分の足で進もうとするときに道が分からなくならないようにインストラクターはお手伝いするだけ。そのインストラクションの道の作り方を学びます。自分のコミュニティで開催できる新しいことを始めるワクワクって人生の豊かさに重要ですよね。皆さんの楽しみの一つに食事瞑想インストラクター講座を加えてみませんか?(^^♪TweetShareRSS智慧=経験×知識×考察Vol.133ちゃんと!?残せる!?残せた!Vol.137ライフメディテーションBlog自分を満たすために必要なことVol.298誰もが、毎日満たされたいと思っているのだと思います。...情報の囚われをなくすために効果的なある言葉Vol.278さて、今日は食事に関する情報のお話し。食欲コントロールが苦手な方は情報に振り回されてしまうことが多くあります。...選択する瞬間を意識するVol.266私たちは日々、選択しています。この動画を始めて見た時多くの...人類にとって最良の食事とはVol.264今日は動画のご紹介です。食事と向き合う上で大切な内容だ...食欲に悩む方から感想をいただきましたVol.256食欲に関してコンサルをしている方から数ヶ月したうえでの感想をいただきました。この方は長年自分の食欲に悩まれている方でした...ピックアップ記事2021/9/5マインドフルネスが今求められるわけV...今日は時代性とマインドフルネスのお話し。コラムっぽ...2021/8/1ヨガが引き起こす「心と意識の乖離」と...意識と心の違いについて書いてみたいと思う。Reserved.rss。