小さじ1作り方ボウルにニンニク、グレープフルーツ、ケッパー、オリーブオイル、塩胡椒でマリナードを作ります。一口大に切り分けた魚介類を沸騰直前の温度でサッと湯通しし、水気を切り、マリナードに入れ冷やす。トマトの皮を湯むきして、斜めにカットし、中の種をくり抜く。緑野菜とマリネを和えて、トマトの中に入れる。仕上げにモンフランとバルサミコをかけて出来上がり。900円ご配送とお届け期間について配送はヤマト運輸/佐川急便でお届けいたします。配送時間は下記の時間帯でご選択いただけます。9時~12時/12時~14時/16時~18時/18時~20時/20時~21時ご注文またはご入金確認後、3営業日以内に発送させていただきます。土、日、祝日にいただいたご注文は翌営業日の発送となります。