健康を損ないかねない活動を避けてしまう今回は病気不安を持つ人が、どのように身体の雑音を聞き、どのように考えるのか、解説して行きます。体内の変化、つまり、身体が発する雑音は、多くの場合ノーマルなもので、医療機関を繰り返し受診したり、一生懸命にウェブで病気について調べることはしません。呼吸がしづらいと「空気が十分に入ってこない。手がしびれると「多発性硬化症では」といったように「これは重篤な病気のサインではないか」と心配してしまいます。念のため検査を受けておいたほうがいいだろうかと心配を続けます。自分が死んだあと、残された家族が悲しむイメージといったイメージが頭から離れなくなってしまうこともあります。このように心配すれば、不安が高くなり、さまざまな用心=予防行動を取ることは理解できます。次回は、病気不安を持つ人がどのような用心をするのかについてお伝えします。調査提供:日本トレンドリサーチ。