へぇ~、SKIIってやっぱり効果ありなんだ~。水分をとって睡眠もとって、きちんとした食事をとるように気をつけて...です。この歳になると「内側から」だけではダメだ~って思うこともありです。AMうーん、わかる〜。出てくるよね、気になる所。日本人は比較的若く見られるけれど、やっぱり本物の若さにはかなわないものね。日本に居た頃にお世話になっていた美容師さんに寄ると、顔面も筋肉に覆われているのだから眉毛や口角をあげるストレッチのような事をしたり、頭皮や肩から首筋をマッサージをすると良いと言っていました。以来、思い出した時にやっています。PMSachieさん、こんにちわ~。これって普通なのかな。日本人は見かけでは年齢よりも若く見られがちだけど、それって「年齢のよみかた」がわからないから、っていうのもある気がする。私だって白人さんや黒人さんの年齢は、よめなかったりするし~。そうそう、ときどき、口を大きく開けて「あいうえお」をするんだよ。「う~」ってしたときに、口の周りにシワができるし、それが「Permanent」になったらどうしよう、って思ったり。頭皮から肩にむけてのマッサージですね。それは気持よさそう~。自然の摂理には勝てません。肌のハリは特に年齢が出ますね。息子のおしりのハリ具合はぷりんぷりんしててホント羨ましい。失ったものを痛感です。AMharubocchanさん、おはようございまーす。