当サイトの記事には広告、アフィリエイトが含まれています。「筋肉をつけたい」「ダイエットをしたい」「効率よくトレーニングをしたい」などの理由から、スポーツジムへ通いたいと思っている方も多いです。自分一人では三日坊主で続かないこともありますが、ジムでならやる気もみなぎってくるでしょう。引用:写真ACスポーツジムは店舗数も多いので、どの部分を見て決めたら良いのか悩んでしまうことも多いかもしれません。正しい選び方ができれば自分にぴったり合ったスポーツジムを見つけることができるはずです。熊本でのスポーツジムの選び方をご紹介します。引用:写真ACジムを選ぶ際にはまずはどのような種類があるのかを確認しておきましょう。ジムの種類は以下の通りです。総合フィットネスジム会員制のジムで月額料金を支払い利用することができます。筋トレができるマシンだけではなく、スタジオやプール・温浴施設なども充実していてさまざまな運動をすることができるのが特徴です。トレーニング後にはお風呂やサウナで汗を流してすっきりした状態で帰宅することができるのもうれしいポイントになっています。トレーニングには期間や回数などの縛りは特にないため、自分の通いたい時に通うことができ年齢層も幅広いです。24時間フィットネスジムその名の通り24時間営業しているジムなので、仕事帰りにトレーニングをしたい方、早朝や夜間に鍛えたい方などにおすすめです。自分のタイミングに合わせていつでもトレーニングができるのはうれしいです。会員の方は専用のカードキーがあれば入室自由になっています。セキュリティ面もしっかりしているので安心して通うことができるでしょう。スタッフがいない時間帯もあるため、マシンの使い方などがわからないジム初心者の方は使いにくいと感じるかもしれません。インストラクターがついているわけではないので、トレーニングメニューは自分で決めて行う必要があります。パーソナルトレーニングジムパーソナルトレーナーがついてマンツーマンで指導やアドバイスを行ってくれるジムです。「〇kgまで痩せる!」など明確な目標を設定し、それに向けてパーソナルトレーナーが運動メニューを決めたり食事指導をしたりといった内容で目標達成のために二人三脚で頑張っていくのです。目標のために努力をしていくことが大切になります。マンツーマンで指導してくれることもあり、他のジムと比べて料金は高めに設定されています。その分初心者でも効率的にトレーニングを行うことができ成果を上げられることがメリットになるでしょう。これらが主なジムの種類になりますが、暗闇でエクササイズができる最新のフィットネスジムや美容に良いプログラムが豊富な女性専用のフィットネスジムもあるので、お気に入りのジムの種類を見つけてみてください。引用:写真ACジムに通う時には料金がいくらかかるかも気になるポイントの1つです。コース料金だけ見ると安いと感じるかもしれませんが、ジムによって入会金や登録料、オプション料金などがかかってきます。コース料金以外にも、入会金や登録料、ロッカー代、オプション料金がいくらになっているかをあらかじめ確認しておくことが大切です。コース料金だけ見て安くても、トータルの料金で見ると高くついて、他のジムの方が安くすんだのにと後悔しないようにしましょう。引用:写真ACジムを選ぶ際には、どのような設備がついているかもチェックしておきましょう。規模が小さいジムの場合トレーニングマシンの台数が少ない場合もあります。マシンが少ないと順番を待つのに時間がかかる可能性も考えられるため、規模が大きくてマシンの台数が多いところを選ぶことをおすすめします。トレーニングマシンだけではなく、スタジオでのエクササイズやプールなども利用したいという場合は設備としてあるかどうかも確認しておいてください。体を動かした後の汗をその場で流してスッキリさせてから帰宅したい場合には、お風呂やサウナも利用できるかどうかを調べておくことが重要です。引用:写真AC熊本にはさまざまな種類のジムがあり、どこに通おうか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。通い続けることが大切なので総合的に見て自分にぴったり合ったジムを選ぶことが大切です。熊本おすすめのスポーツジムランキングをご紹介していくので、お気に入りのジムを見つけてみてください。熊本店は、パーソナルトレーナーがつきマンツーマン指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。ライザップ独自のトレーニング法で脂肪は減らすけど筋肉は減らさず、美しくムダのない体型を作り上げていくことができます。食事面では食事制限をするのではなく、正しい食生活を習慣づけていくことに重点を置いています。1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を指導。食べながら痩せていくのです。食生活に迷った時にはいつでも専門家に相談することができるのも安心できるのではないでしょうか。熊本店では、栄養士・カウンセラー・提携医師などの各分野の専門家とトレーナーが連携しトータルにバックアップしてくれるため、サポート体制も充実しています。熊本店の口コミ・評判ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。引用:getfit入った時の、雰囲気、スタッフの方々の、挨拶も、気持ちよく、やる気を、引き出してくれ、トレーニングジムとしても、最高の店舗だと思います。熊本店は、専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。個室が完備されていて、シャワールームも個室内にあるため、トレーニングスタートしてから終了するまでの間、他の利用者と顔を合わすこともありません。人目を気にせず集中してトレーニングに励みたいという場合にもおすすめです。トレーナーの質も高く、全てのトレーナーが知識豊富でダイエットとボディメイクのプロだと言えるようです。駅に近いため通いやすく、トレーニングに必要なものは全て用意されているので、手ぶらでもOK。仕事帰りの荷物だけで立ち寄ることができるのもうれしいです。深夜24時まで営業しているので、遅い時間に運動することもできます。月額98,000円(税抜き)+入会金38,000円(税抜き)※コースは一例です。熊本店の口コミ・評判どのくらいで目標達成できるかを適切に教えてもらったおかげで、だらけることなく目標達成できました。引用:B-MAKE営業時間が長いので、予定の調整もしやすく問題なく通いきれました。今日は佐世保でオフだったんだけどゴールドジム全店制覇男としては新市街から上通に移転した熊本店に行けてないのが気になって仕方なかったので今日は3時間半かけて熊本に来て1時間半ワークアウトして今から3時間半かけて佐世保のホテルに戻るのだ。2018ゴールドジム上通熊本は、初心者からアスリートまでトレーニングすることができます。トレーニングマシンだけではなく、スタジオや酸素カプセル、コラーゲンマシンなども完備されています。プロショップでは目的に合ったサプリメントなどを購入することもできるのです。設備や器具が充実しているのでさまざまな運動をすることができ楽しめます。経験豊かなトレーナーが在籍。トレーニングするうえで疑問に思う点など出てくることも多いでしょう。さまざまな疑問にも答えてくれるので運動しやすいです。機材が豊富で、筋トレをするにはとても良いジムです。有酸素運動もできます。まわりもマッチョ意識が高い人が多く、刺激になります。引用:Googleレビューここに通うと自分に妥協しなくなるので、筋トレやダイエット初心者にこそおススメ。トレーナーがみんな詳しく自身もトレーニーなので常に指導してくれる。他のジムに比べてトレーナーの数が多く、マシンやフリーウェイトも段違いに多くて安い会費。引用:EPARKスポーツクラブルネサンス熊本南‎は、大人から子供まで楽しめる総合型スポーツクラブです。24時間営業しているため、仕事帰りや思い立ったらすぐトレーニングをすることができます。自分のタイミングでいつでも通うことができるのはうれしいポイントの1つです。目的に合わせたプログラムが豊富にあり、月会費だけで何回でも受け放題です。ヨガや格闘技系・体幹トレーニングなどさまざまあるので自分に合ったプログラムを見つけることができるでしょう。お風呂やサウナなどのリラクセーションエリアも充実。運動後はすっきりと汗を流すこともできますし、リラックスタイムを楽しむこともできます。駅近くで利便性も高く、設備も清潔感があるので気持ちよく利用できます。24時間営業というところも良いですね。スタッフの方の対応が良くて、いつ行っても親切にしてくださるところに好感が持てます。引用:Googleレビューとても広く、ジムもお風呂もいつも綺麗です。スタッフさんがフロアに数人いるので、マシンの使い方が分からなくてもすぐに聞けます。混む時間は使いたいマシンが使用中で待つことがあります。引用:コナミスポーツクラブ熊本コナミスポーツクラブ熊本は、マシンだけではなくプールで有酸素運動をすることもでき、充実した設備で目的に合った運動を見つけることができるでしょう。ヨガや音楽に合わせたエクササイズで楽しんで運動することができますし、スタジオプログラムも豊富です。自分のペースで短時間でできるオリジナルのプログラムも用意されているので初心者でも安心して参加することができます。スクールも充実しているため新しく趣味を見つけることもスキルアップを目指すことも可能です。運動で汗を流した後はお風呂とサウナで心と体を整えることができます。お風呂だけの利用も可能なので気軽に通うことができるでしょう。ジム初めてでしたが、マシンの使い方も教えてもらえるし通っている方も、優しい方が多いと思います。新大江店エニタイムフィットネス新大江店は24時間年中無休で営業しているため、どんなに忙しい方でも自分のタイミングに合わせて通うことができるので安心です。プールやスタジオはありませんがマシンが充実しており、初心者から上級者までしっかりトレーニングすることができます。エニタイムは世界中に店舗を構えています。好きな場所でトレーニングすることも可能なので、旅行先で運動したい場合にも利用することができて便利です。新大江店の口コミ・評判24時間年中無休は嬉しい。ライフスタイルに合わせ、好きな時に必要なトレをできる環境に惹かれます。器材も豊富で、特に背中のトレに特化しているように感じました。引用:Googleレビュー24時間365日通えるので便利です。混雑時間を避ければ待つこともなく好きな器具が使えます。引用:美コミジムリタスタイル熊本上通店は、完全個室でマンツーマン指導をしてくれるジムです。トレーナーがついているからこそ頑張れますし、しっかりサポートしてくれます。こちらのお店のトレーナーは質が高く、入社後に152時間の研修を受けたプロのダイエット専門トレーナーなので安心して任せることができるでしょう。食事面も指導してくれて毎食チェック。LINEではお食事サポートも行っているため、疑問に思ったことなど何でも相談することができます。トレーニング後のプロテインは無料。その他無料サービスも多いためうれしい特徴の一つでもあります。熊本上通店の口コミ・評判2ヶ月コースでお世話になりました。体重は減ったけど筋肉は落ちずに脂肪だけが落ちたので代謝も下がらず健康的に痩せられました。短期からメンテナンスコースまで丁寧に対応してもらってます。挫折しそうな時にも励ましてもらいながら、毎回とっても楽しいトレーニングに大感謝です。引用:ホリデイスポーツクラブ熊本北ホリデイスポーツクラブ熊本北は、初心者を対象としています。運動が苦手な方や初めてスポーツクラブに通う方におすすめです。初心者が多く気軽に楽しめるので安心して通うことができるでしょう。こちらのスポーツクラブでは効果を出すことはもちろん楽しく運動することができるので、長く続けていくことが可能です。スタジオプログラムが豊富なため、自分の目的に合ったプログラムを見つけることができます。6,300円(税抜)ホリデイスポーツクラブ熊本北の口コミ・評判ジムに関してはこちらが初めてですが、個人的には良い環境だと感じました。スタッフに関しても爽やかな挨拶の印象がとても深く残っています。サンリブシティくまなん店フィットネスクラブレフコサンリブシティくまなん店では、入会したばかりの方にはサポートシステム「はじめてサポート」で施設やマシンやプログラムの使い方など丁寧に説明してくれます。目的に合った運動プランを案内してくれるため、どのマシンを使って運動したら良いのかわからなくなっても安心です。マシンの数も豊富なので順番待ちで時間がかかるということもありません。初心者の方でも始めやすい。スタッフの方が使い方を教えてくれるし、レッスンも初級からのものもある。色んな器具も揃ってて楽しめるし、スタジオも面白い。継続できるかは自分次第です。熊本上通り店こちらは日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国430店舗以上展開し、ほとんどが駅から3分以内という好立地になっているため通うのに非常に便利です。きついと辛くて通うのも大変になってしまいますが、きつくないのに効果を実感できて満足度も高くなっています。初心者でも一人一人丁寧に指導してくれるので安心です。熊本上通り店の口コミ・評判ラバはプログラムが一つではなくいくつもあるので長く通っていても飽きる事がありません。引用:B-MAKE体験レッスンの種類がたくさんあって迷ったのですがベーシック?コースにしてみました!初心者の私でも簡単に出来て満足度の高い60分でした。9:00~18:00(土日祝)公式HPを詳しく見る熊本で自分に合ったスポーツジムを見つけよう引用:写真AC熊本にはさまざまなジムがあり、どこに通ったら良いかジム選びに悩んでしまうこともあるでしょう。自分に合わないところを選んでしまったら続けていくことができなくなります。おすすめのスポーツジムランキング7選!【口コミ付】2,161Viewフルーツダイエットのやり方と効果は?おすすめの果物やレシピをご紹介!3,317Viewダイエット中はお酒を飲んだらダメ?お酒をやめずに痩せたい方必見!4,544View【五反田】おすすめスポーツジム14選!安くて通いやすい店舗を厳選紹介【口コミ付】1,387View加古川おすすめのヨガスタジオランキング9選!【口コミ付】838Viewアクセスランキング人気のあったまとめランキングネクタイの結び方(簡単でおしゃれな締め方)結婚式・就活にも。