2023年3月18日Twitterを見ていたら、たけのこの里の美味しそうな食べ方を発見。これは近いうちに試したい。日曜日に30km走って足に疲労が残っていたので、朝は10kmをのんびり走った。ジョグに使うシューズではないが長らく足を通していなかったので久しぶりに履いてみた。ランニング後に軽めの朝食を食べ、シャワーに入る前に体重計に乗ったところ、体重が71kgを切って70kg台に突入していた。このまま夏まで走り続けていれば60kg台も夢ではない気がしてきた。仕事で外出した際に開花した桜の花を見かけた。これからといった状態だが、今年は例年よりも早い開花になりそうな気がする。ガーミンの時計を買ってからランニングのログ以外に毎日の睡眠スコアを取っているのだが、まともに評価してもらえた日が殆どなく、毎朝「お前は眠れていない」という評価を下されて何とも言えない気分になっている。睡眠の質を上げたいとは思っているものの眠っている間は無意識だしなぁ...。ちなみに睡眠スコアが悪いと、ボディーバッテリー(ゲームで言うところのHPみたいなもの)の回復が悪く、その日の昼過ぎくらいになるとボディーバッテリーが殆ど残っていない...みたいな状態になってしまう。ドラクエで宿屋に泊ったのにHPが全快しない...みたいな感じである。