皆様、体調はいかがでしょうか?好評連載中の集英社ウェブマガジンOurAgeの樫出恒代コラムが新たにアップされました。ここのところ漢方カウンセリングに来られる方ばかりではなく周りの人たちも、「夜中に何度も目が覚さめてしまう...」という方が多くなったような氣がします。この症状、漢方では〈氣〉力が落ちて寝続ける力が無くなっている、と考えます。実は、寝るということにも【寝続ける力】が必要なのです。本コラムでは、具体的に対処方法やお勧めの漢方薬を紹介しています。お困りの方は参考にしてみてください。