記事内に商品プロモーションを含む場合があります。やけまん今日も昼は宅配弁当、テレワーカーのやけまんです!今回は「痩せるカラダを作る食トレ」筋肉食堂DELIの宅配弁当の実食です!今回は食べたのはこちらの宅配弁当です。!【新】エブリデイコースから「皮なし鶏むね肉のねぎ塩&ごまだれ」弁当です!鶏むねといえばダイエットされている方やボデイメイクされている方にはド定番の食材ですよね。やけまん筋肉食堂DELIではど定番なメニューではないでしょうか。それでは早速食べていきたいと思います。皮なし鶏むね肉のねぎ塩&ごまだれさつまいも玄米389kcal、たんぱく質39,4g、炭水化物42,9g、脂質7,4g、食塩相当量3,8gやっぱりたんぱく質が39,4gとかなりの量ですよね。米は白米ではなく、玄米ということで糖質がおさえられていますね。やけまんさすが筋肉食堂ですね!皮なし鶏むね肉のねぎ塩&ごまだれ弁当の実食レポ!電子レンジで600Wの6分で温めました。宅配弁当の表紙に記載の通りですね。これぐらい温めると熱々で食べることができました。皮なし鶏むね肉のねぎ塩&ごまだれそれでは早速メインの「皮なし鶏むね肉のねぎ塩&ごまだれ」からです!まず思ったのが鶏むね肉のサイズですね。一口で食べやすいようなとても優しいサイズです。やけまんやばい!うまい!これはちょっとびっくりですね。ごまの風味がしっかり効いています。甘酸っぱいような印象のソースがとても美味しい・・・。原材料を見ると、塩麹が使われていますね。ベースの味付けは塩麹な気がします。あと、ちょっぴりスパイシーな感じもしますね。胡椒が効いているような感じがします。ねぎ塩のかかった鶏むね肉も最高に美味しい!これはソースをしっかり絡めて食べることをおすすめします。あと、この写真ではちょっと見えにくいのですが原材料を見ると「キャベツ」も使われています。やけまん鶏むね肉と一緒に口に放り込みましょう。副菜にオクラが添えていました。オクラはまたとろとろで美味しい・・・これはたまらん!ソースの味を吸っているようで、噛むと美味しいソースが口いっぱいに広がります。さつまいも次は副菜の「さつまいも」です。こちらは特に味付けされた料理のような感じがなく、蒸しただけのような感じです。口に入れるとちょっと水分が抜け切ったようなパサパサした印象です。何回か噛むと少しづつさつまいもが柔らかくなっていきます。あと、印象的なのが「甘さ」です。不思議なんですが、噛めば噛むほどさつまいもがしっとり、そして甘くなっていくんですよね。これはとても気に入りました。やけまんなんかお菓子みたいな感覚で食べることができました。したら、デザートのように最後に食べてもいいかもしれませんね。最後はこちらの「玄米」ですね。味はそんなに玄米の味はしなかったかな?やけまん塩だれの鶏むね肉と一緒に白米が食べたくなる感じではありましたが、玄米でも十分な満足感がありました。こんなに美味しくてたんぱく質も十分摂れちゃう!実は今回初めて筋肉食堂DELIの宅配弁当を食べたのですが、ちょっとびっくりです。食べ応えも十分ありますし、味付けもこだわりを感じますね。鶏むね肉でたんぱく質を摂りたい!けど、美味しいご飯も食べたい・・・ということでしたら、こちらの宅配弁当はとてもおすすめです。これは他の宅配弁当がとても楽しみです。最後に筋肉食堂DELIの初回注文や会員登録の仕方を下記の記事にまとめています。筋肉食堂DELIはダイエットされている方やボデイメイクされている方にはとてもおすすめの宅配弁当サービです。興味ある方はぜひ1度試してみてください。(食)やけまん筋肉食堂DELIの新規注文と会員登録について。画像付きでまとめました。この記事は宅配弁当サービス「筋肉食堂DELI」の初回注文と会員登録方法について画像付きでまとめています。URLをコピーしました!やけまん宅配弁当好きのテレワーカー40代独身、一人暮らしのテレワーカー。日本酒&美味しいご飯が好き。栄養の偏りと体重が気になり、食材のバランスが取れた宅配弁当を食べたことをきっかけに見事にハマる。