宝島チャンネル人と社会を楽しく元気に。ROSY大人の品格美容マガジンSPRiNG30歳になったら、ちょっといいもの。『ミシュランガイド』で初めておにぎり専門店がビブグルマンに選出されたりと、いま、おにぎりに注目が集まっています。おにぎりにはお米と具材がぎゅっと詰まっていて、実はたったひとつで栄養満点の完全食。本誌では、お肉やお魚たっぷりの満腹おにぎりや、野菜や卵をふんだんに使った彩りおにぎり、菜っ葉やひじきを混ぜ込んだり、バターしょうゆで味つけした味ごはんおにぎりをバリエーション豊かに紹介。クリームチーズや生ハム、オリーブなどを使ったお酒の肴にもなるおつまみおにぎりまで、たっぷり全100品を紹介しています。お弁当はもちろんのこと、朝ごはんや夜ごはん、ちょっと小腹がすいたときにも、おいしいおにぎりがひとつあれば、とっても幸せ。食卓にもっともっとおにぎりを登場させましょう。フードコーディネーターアシスタントを経験し、独立。「こころもからだも喜ぶごはん」をテーマに、美容・ダイエット・健康に関する料理本の出版、雑誌やwebでのレシピ開発やコラム執筆、ラジオ・テレビ・イベントへの出演などで活躍中。疲れた日でも、これなら作れる。』『デパ地下みたいなごちそうおにぎり』(ともに宝島社)など。疲れた日でも、これなら作れる。通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。・クレジットカード払い・コンビニ前払い・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)・Amazonペイメント※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。口お電話でのご注文を受け付けております0120-465-100【受付時間】9:00~18:00(土日祝日を除く)ご注文専用電話です。ご注文以外のお問い合わせなどには対応しておりません。ご了承ください※電話注文でご利用いただけるお支払い方法は「コンビニ前払い」「NP後払い」のみとなります※ご注文の際は、メールアドレスをご用意ください。Pay・ポイントをご利用の場合は、宝島チャンネルウェブサイトよりご注文ください※電話注文では、ポイントは使えません。ごちそうおにぎりprice1012stock0。