2021年11月14日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketKOHEIYouTuberのビヨケンさんが行っている「月1,000円のAGA治療」を私も実施して9ヶ月目。抜け毛の秋の経過報告です。YouTubeでたまたま見た「ビヨケンさんのAGA治療」。月1,000円の治療という言葉が目を惹き、私も実践しています。過去の報告はこちらをどうぞ。月1,000円のAGA治療Part3【7ヶ月目の経過報告】ハゲにならないための闘いとして参考にし続けて9ヶ月が経ちました。秋は特に抜け毛が増える季節。実際に使用しているのはこちら。発毛を促すミノキシジルが入ったスプレータイプの「リグロースラボM15」9ヶ月経ちましたが、変わらず使用しています。使用するのは1日に1回、お風呂からあがった時です。髪を乾かす前にスプレーの「リグロースラボM15」をM字部分に2プッシュずつ吹きかけて、マッサージを行う。マッサージが終わったら、錠剤の「フィンペシア」を水といっしょに飲む、といった感じで習慣化してしまっています。忘れてしまったときは、朝方につけたり飲んだりすることもあります。KOHEI忘れやすいのは仕事の出張で泊まりのとき。持っていっているんだけど、ルーティンから外れやすいのよ。Store購入の注意点を伝えておきます。クレジット払いは「JCB」「ダイナース」「アメックス」のみ海外からの配送の場合、手元に届くまで数日から数週間かかる1,200円以上から送料無料クレジットカードは重要部分です。対象のものがなければ、新たに作ってもいいかもですね。配送について、最近は購入後の配送に時間もかからず、1週間くらいで届いたりしますね。毎日のようにクーポンが届きます。600円〜1,200円くらい割引になるため、クーポン使用で安く購入しています。KOHEIクーポンがあるので、オススメは「フィンペシア」「リグロースラボM15」がそれぞれ別々に購入するほうが良いです。無くなりそうな時に都度クーポン使って安く買いましょう。9ヶ月目の状況すっかり治療も習慣付いてきました。忘れることもあるけど、お風呂上がりに使用する習慣は変わらず、続いています。M字部分の状況は・・・?7ヶ月目でうぶ毛がしっかりとした毛になろうとしている。報告してから、あまり変わっていませんね。前回からは変わっていませんが、しっかりと前進はしています。髪を下ろした際に、前髪の透け具合がいつも気になっていたのですが、そこがあまり心配ないようになっています。1年ほど前は前髪を中途半端に垂らしたときに、M字部分が全くなかったことを心配していました。ここの改善こそしっかりと前進している証拠かと。ボリュームが増えたというより、1本1本が太くなってきたことが影響しているのではと感じています。抜け毛の状況は・・・?若干増えた気がします。ヘアセットをしている時、お風呂あがりのドライヤー時に抜け毛が確認していますが、以前より少し多いです。抜けた毛の太さを確認すると、先細りの弱々しい抜け毛ではなく、しっかりした太い髪の毛なのであまり心配はしていません。秋は夏のダメージの蓄積や、体毛の生え変わり時期でもあるから、抜け毛が多くなりますし。無く、こういった時期にこそ、よりしっかりケアしていくことを心掛けたいですね。副作用の心配は?9ヶ月間使用していても、副作用は全く感じません。痒み、アレルギー、勃起不全などが副作用として考えられるそうです。私はいつも通り元気げんき。勉強して髪の毛の知識も増やしています。その中で見落としていたのが、髪がタンパク質でできていること。髪の栄養素は後回しにされがちなので、栄養がまわりにくいということです。プロテインの摂取タンパク質の不足した髪の毛は、切れ毛、枝毛、薄毛の原因にもなります。ジム通いをしているので、以前から実施していますが、タンパク質を効率的に摂取するためにプロテインを飲んでいます。朝晩2回と運動時の後の3回。私は食事をそんなに多く食べられる方ではありません。タンパク質は肉や魚からも摂取できますが、量をとるならプロテインを取り入れるのが効果的でしょう。私は継続することが目的なので、続けやすい「マイプロテイン」を愛用しています。6ヶ月継続できる持続力のある人に向けたプロテイン「マイプロテイン」の紹介【初回割引のコード付き】プロテインの摂取はAGA治療の以前から、ずっと続けています。今回はAGA治療薬以外に使っているものとして紹介しました。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング「髪が増える術」を読んでから、新しく取り入れてたことを紹介します。日本の水道水には消毒のために塩素が多く含まれています。塩素は頭皮を守ってくれる常在菌を殺菌してしまいます。頭皮の環境が悪化して、抜け毛の原因になるそうです。学んでからシャワーヘッドを、塩素除去のものに変更しました。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場YahooショッピングアラミックのシャワーヘッドはビタミンCの粉末を入れ替えなければいけないので、面倒です。頭皮を守るための我慢と考えています。詰替えは1ヶ月に1回程度ですので、そんなに苦ではないです。頭皮のマッサージシャンプー時に1〜5分マッサージを推奨しています。てっぺんで、上に持ち上げるようにマッサージをしています。マッサージで頭皮の血流が改善されたり、余分な皮脂が出て健康的な頭皮になります。まとめビヨケンさんの月1,000円のAGA治療を行って9ヶ月の報告でした。髪の栄養素でもあるプロテインの摂取シャンプーでの洗い方は「押し付けるように」するシャワーヘッド交換で塩素除去シャンプー時に頭皮を上に持ち上げるようにマッサージやる項目が増えてきていますが、習慣化すれば問題ないです。問題なのは髪の毛が後退してしまうこと。30代の今が今後の髪生活の分かれ目だと思って頑張っています。髪で悩みがある人に、この記事が少しでもお役に立てればと思います。最後に、効果や副作用は個人の感想です。効果や成果を確約するものではありません。持病や商品の使用に関して不安がある方は、必ず医者に相談の上での使用をオススメします。【30代】髪のケアで気をつけていること7選【ハゲ予防】この記事を書いた人KOHEI夢はイラストとブログで生活すること。現在は営業してるサラリーマン。日々感じたことをアウトプットとして記録しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。検索KOHEI夢はイラストとブログで生活すること。現在は営業してるサラリーマン。嫌いなもの1位:歩きタバコの後ろを歩くこと2位:クチャラーの横で食事3位:集団で幅とって歩くやつら日々感じたことをアウトプットとして記録しています。