スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで詳しいプロフィールはこちら6月末から7月の頭にかけて、レースシューズの新作が続々と出て、ランニング界隈では「どれ履く!?」みたいな話題で盛り上がっている。熱ーく!ランナーはワクワクしている。知らぬ間に給付金が消えている人もいるらしい。色違いで2足買ったもんね。毎日ローテーションで活躍しております。履きこなせるかどうか、どんな走力の人向けか、そんな話題が出てくる。シューズの厚み、プレート有りか、無しか。大事なのは、どっちも履けること。自分が地面から反発をもらう。そのリターンが体を前に推し進めてくれる。シューズの反発が進めてくれるのではない。着地する足に全て乗り込めるかどうか。体重を空中から、かけに行く。高さのある場所から、飛び降りていく感じ。その反発を受けて、また上から降りる。着地した足を、体が追い越していく。その円のような運動のサイクルを止めない。反発を与えるのは体であって、シューズではない。厚みのあるシューズか、薄いシューズのどちらが良いかではない。どっちも履けることがダイジ。感覚を磨くには、薄い方がつかみやすい。その感覚のまま、厚いシューズでトライアルやレースに入って欲しい。プレートのロッカー機能が、背中を押してくれる。蹴らずに、乗る!乗り込む!乗り込むということは、足は自分より前。それを体が追い越していく。その遅れが、蹴る動きになって、ロスを生む。最近ようやく整理できてきた。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。