酵素断食コース年に1回のペースで今回4回目です。毎日のお酒をやめてお腹を空っぽにするために来ています。秋の紅葉シーズンに来れて本当に良かった。私にとって3日の断食は初めてだったので身体の変化が少しつらかったです。だるさと眠気が2日目ピークでしたが、除々に回復食UPしていくうちに元気になってきました。(やはり朝の運動はフラフラしている時は床でも運動がいいのかっと。0274-52-6888森に囲まれた「断食道場リフレッシュの森」は、東京からわずか1時間半+送迎バス高崎線「本庄」駅から送迎バス(本庄駅南口14:00発)をご利用いただけます。「湘南新宿ライン」「上野東京ライン高崎行き」なら乗り換えなしで本庄駅まで到着できます。東北/山形/秋田新幹線は、大宮駅でJR高崎線にお乗り換えください。北口(コンビニのある側の出口)です。空室確認ご宿泊予約TOP。