片づけ50音「か」片付けが膨大になる前に片付ける方法|整理収納のプロによるズボラでも片付けられる整理術。親子の片づけの悩みも引き受けます。元片づけられない女が片づけのプロになりました。[フルタイム勤務×男子3人の子育て×片づけられない]という3コンボで大荒れの家を経験し、それを克服。片づけられない人に「おうちDEハッピー」になってもらいたい整理収納コンサルタント、親・子の片づけマスターインストラクターのくもふみこです。毎日毎日「やらなくちゃ」と思いながら1日が終わる。プレッシャーがたまる。テレビで「便利な掃除グッズ」を紹介しているのを見て「掃除かーーーその前にうちは床にあるものをなんとかしないと掃除もできないよーーー掃除してスッキリはしたいけどーーー」と、掃除と言う言葉を聞くだけでストレス。やらなきゃて思いながら、散らかった部分から目をそらす。「片付けたいけどなかなかできない状態」ってなんだか「夏休みの宿題」みたいだな。プレッシャーが溜まっていく状態が。夏休みには終わりがあるけど、「片付けなきゃ」には明確な〆切がない。〆切がないまま片付けない日々が続くと、どんどん片付けないといけないものが増えていくのが「片付け」なのだ家事は、大きく分けて3つのカテゴリーに分かれる炊事・洗濯・掃除だそのうち、なんで片付けができなくて悩んでいる人が多いのか。それは、この3つのうち、炊事と洗濯は〆切があるから「やらねば」という気持ちが働く。料理が嫌いだ、苦手だってどんなに言ったって、食べなきゃお腹がすく。毎日何かしら作るか、買ってくるか、外で食べないといけない。洗濯もめんどくさい、あんまり好きじゃないってどんなに思っていたって、着る服がない、明日体操服がいる、クサイ、などで嫌いでも体が動くのだ。掃除が一番優先順位が低い。「掃除しなくても死なない」から、(まあ稀に死ぬこともあるだろうけど)どんどん後回しになってしまうのだ。掃除が後回しになるさらなる理由これは、「他の家事は、やりたくないと思ったら、作業量を減らすことが可能」だから。料理が嫌いなら買ってくる、外食に行く洗濯は昔みたいにタライじゃない。干すのが嫌なら乾燥機って手もある掃除が嫌ならお掃除ロボット(最近は拭き掃除とか、窓拭きもしてくれるものがあるよね)でも掃除の前に必要な片付けをやってくれる家電はない。掃除がどんどん後回しになるのだ。後回しになる→明日やる→明日こそ→・・・それが続くと・・・→多すぎてそんな簡単に片付けられない→どんどん嫌に→片付けが膨大に→後回しにという負のループに沈んでしまう。「なるほどーー後回しになる理屈はわかった。!」...そりゃそうだ。毎日15分片付けている家は、それなりに片付いた暮らしができるだから、本当は15分の片付けタイムを取って欲しい。今0分なら、毎日1分やったら、すごく変わるはず。片付けの負のループは「片付けのルーティン化」で断ち切ることができる。1分って結構片付けられるよ。本2〜3冊と服2〜3枚は片付けられる。!」1分やって、今日は調子がいいなと思ったら、ちょっと延長すればいい。疲れてても1分ならやれそうでしょ。「それは、1日のうち、いつやってもいいの?」いつでもいいけど、できれば「いつやる」かを決めて欲しい。その時間にできなかったら、必ず寝る前にはやって欲しい。「そうか、ルーティン化だもんね。私は帰って、ご飯食べ終わるのが8時くらいで9時からテレビとか見たいから、8:50にスマホのアラームを鳴らそうかな」8:59のアラームじゃないΣ(゚ロ゚ノ)ノすごく嬉しい!!「だって調子良かったら延長するんでしょ。10分するのが苦にならないようになったら、タイマーの時間を8:45にする」うんうんうん、是非是非、1分片付けやってみてください。メルマガズボラさん専用のメルマガができました╰(#’o’#)╯ズボラさん必見のメルマガができました!片づけの本を見てもうまく片づかない。棚の扉が開きっぱなし。「家の中になんでこんなにモノが増えてしまったのか」その理由がわかる、モノが手放せる、衝動買いが無くなる、片付けられるようになる講座です。JEUGIAカルチャー詳しくは/お申し込みはこちら~ズボラさん専門のお片づけカウンセリング・お片づけサポートをしています。~□ついついクローゼットの扉があけっぱなし□めんどくさいが口グセ□明日できる事は今日しないタイプなど、ひょっとして私はズボラかも...と思われる方で、お片づけが苦手な方の相談、ズボラさんでもラクに暮らせるお部屋作りのお手伝いをいたします。「子どもがなかなか片づけてくれなくて...」という悩みによりそうのがこの講座です。「子どもが片づけられるようになる仕組みづくり」と「子どもへの関わり方」を学んで、「私ばっかりが片づけている...」と悩んでいるお母さんの力となります。先日作業したお宅の押入れ収納の見直しをご紹介します。家が狭いのでうまく押入れを使いたいが、どうしたらいいか分からないという事でした。...記事を読む私がすきな家とはスキルアップとして受けた講座でもやっぱり「自分らしく」が正解と言われてどんどん幸せに。私が好きな家はどんな家?みんな違って、みんないい。記事を読む息子衣替え第一弾~唯一寒がりの長男の衣替え~高3の長男が代休で家に居たので長男の衣替えを手伝いました。「使用頻度で分けるといい」と知っていても、毎日の生活に追われたり、自分の思い込みで、うまく分けられていないときがあります。こんにちは、整理収納アドバイザーの久保ふみ子です。我が家の三男は気持ちがいろんなところに行きがちでふわふわしています。いわゆる「集中できないタイプ」です。...記事を読む自分で片付けられる力こんにちは、西宮・宝塚の整理収納アドバイザー久保ふみ子です。風邪などひ...記事を読む必要でなくなったモノは自分を成長させてくれたモノ~子どもと一緒にお片付け~こんにちは、整理収納アドバイザーの久保ふみ子です。昨日子どもは7~6割収納というお話をしました。【記事はこちら】でも現状ではもっとたくさんのモノに囲まれている状態が多いのでは...記事を読む好きなものは捨てない片づけが苦手な人は、家の中のものを減らすのが楽になる一番簡単な方法です。コレクション品を手放してまで、片づけやすい家を手に入れるのは間違っていると思っています。「好きなものは捨てない」ことを整理する時のルールとするのが、ハッピーな空間を作る一番大切な条件です。い「いつでもきれい」な状態って憧れるけど、なかなかうまくいかない。発想の転換で、イライラしない理想の家が実現します。家族が仲良くできる「お片づけの秘訣」です記事を読む脱ぎっぱなしにならないためにこんにちは、宝塚・西宮の整理収納アドバイザー久保ふみ子です。「帰って来て、ソファーにコートを置いちゃうんです。いくもふみこプロフィール片づけられない人に「おうちDEハッピー」になってもらいたい整理収納コンサルタント、くもふみこです。「片付けられない主婦」が整理収納を学び、片づけのプロとして独立。その克服した体験をもとに「片付けられない悩み」に寄り添います。悩みを共有しませんか。ズボラ片づけ倶楽部〜お片づけが苦手な方専用のお片づけのプロのブログです。