北九州小倉のチューブトレーニングジム|女性におすすめのパーソナルトレーニング北九州小倉のチューブトレーニングジム|女性におすすめのパーソナルトレーニングCONCEPTコンセプトEFFECTトレーニング効果MENUメニュー紹介STAFFトレーナー紹介STOREジム紹介PRICE料金RESERVE予約はこちらScrollあなたにとってベストなカラダづくりカラダの変化と成長を実感できるジム「引き締め効果」を最大限に発揮するチューブトレーニングを提供します。「カラダの変化と成長」を実感できるジムです。【引き締め効果を最大限に発揮するチューブトレーニング】と【個々の体の状態に合わせたオーダーメイドプログラム】を提供しています。サポートし、さらに身体のケアも行いながら、あなたにとってベストなカラダへと導きます。コンセプトを見るなぜチューブトレーニングなのか?ムキムキになりたくないけど、ちゃんと体を引き締めたいウェイトトレーニングをやってみたけれど、器具の重さがしんどくて苦手そんなあなたにぴったりなのがチューブトレーニングなんですチューブトレーニングは、ウェイトトレーニングのように重たい負荷を使わないので必要以上に筋肉をつける心配はなし!でも、引き締めたいところにはしっかりアプローチできるんです。筋肉のバランスを整えながら、無理なく続けられるのも魅力。インナーマッスルを鍛えるのに最適で、日常の姿勢や動作もスムーズになるんです。柔らかい抵抗が関節に優しいから、怪我のリスクも少ないのがポイントです。女性トレーナーも在籍。※通い放題プランのみ対象。Re:の4つのポイント「引き締め効果」を最大限に発揮するチューブトレーニングを提供します。チューブトレーニングは、ウエイトトレーニングの効果的な筋力アップとストレッチの柔軟性向上を同時に実現し過度な負荷をかけず、自然な体型を保ちながら「引き締め効果」を最大限に発揮する独自のトレーニングメソッドです。当店オリジナルのチューブトレーニングマシンや多種多様なトレーニングメニューで、効率よく鍛えることが可能です。食事制限を行いません。食事制限は短期的に見ると効果が現れることがありますが、長続きしません。当ジムでは、日々の食生活はそのままでトレーニングのみで、カラダを変えていきます。体重を大きく減らしたい方につきましては、無理なく継続できる食事のご指導(任意)はご利用可能です。継続できるトレーニングメニューを提供します。ダイエットやボディメイクで大切なのは、運動強度ではなく、運動頻度です。強度の高い週1回のトレーニングよりも、週3回の適度な運動を継続する方が効果的です。体を動かす習慣をつけることで、代謝が安定し、脂肪燃焼も持続しやすくなります。Re:のトレーニングは1回30分の集中型!無理なく続けることが、あなたにとってベストなカラダを作る近道です。パーソナルジムでは珍しく、ヨガや整体・もみほぐしも通い放題でご利用できます。当ジムでは、パーソナルジムとしては珍しく、ヨガや整体・もみほぐしのサービスも提供しており、これらを通い放題でご利用いただけます。トレーニングに加えて、ヨガで心身のリフレッシュや柔軟性向上を図り、整体やもみほぐしで筋肉の疲れを解消しながら、トータルで健康的な身体づくりをサポートします。トレーニングとリラクゼーションを組み合わせ、より効果的なボディメイクが可能です。目的に合わせた多彩なメニューふらっとRe:では、個々の体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。サポートし、さらに身体のケアも行いながら、あなたにとってベストなカラダへと導きます。オンラインサロン」は、北九州初のチューブトレーニングジムが提供する、会員限定の特別なコミュニティです。自宅でもジムと同じレベルのトレーニングを体験でき、健康的で引き締まった身体づくりをサポートします。Re:では、子育て支援の一環で「赤ちゃんの駅」に登録しております。子育て中のママ・パパが安心して通える環境づくりを徹底しております。初回体験トレーニングの流れまずはご予約からまずは店舗LINEをご登録の上、体験てオーニングをご予約ください。ついてヒアリングさせていただきます。それらをもとにカスタムメイドのトレーニングメニューを構築していきます。体験トレーニングトレーナーがお客様の目的に合わせてトレーニングを行います。鍛えるだけでなく、評価をさせていただき次回以降でトレーニング効果を高める情報を集めていきます。トレーニング後は、明日以降に疲れが持ち越さないようにもみほぐしを行います。入会の申込み・手続き体験トレーニング後、入会をご希望されるお客様へは次回以降のご予約を確認させていただきます。無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。LINEのカレンダー予約からお手続きが可能です。下記よりご予約ください。体験レッスン時は特に必要なものはございません。必要であれば以下ご持参をお願いいたします。レッスン後にプランなどのご案内等させていただくため、合計1時間程度お時間を見ていただいております。レッスン後にプランなどのご案内等させていただくため、合計1時間程度お時間を見ていただいております。Re:では9割の方がトレーニングが始めての方です。一人一人の身体に合ったメニューを作成するので、安心してご参加ください。分からないことがあっても当店トレーナーが丁寧にお教えします。体験レッスンは1回限りとさせて頂いております。はい、女性トレーナーはおります。木曜日と金曜日の17:15〜の時間を担当しています。