大局的に観察した場合、猫背とエラの発達具合いは共通してます。共に頚、肩に力が入り過ぎ、歯を食い縛りって現れた症状です。この42歳の主婦の方は全力で全ての物事に対応しておられると思います。心のストレッチが重要です。毎日の生活リズムに余裕を持って過ごして戴く。気を張るから筋が張り、思い過ぎて身体も゙重く、気を使い過ぎて疲れる。頑固な人が癌に成ります。毎日の生活に余裕を持って、力み過ぎず、伸び伸び明るく前向きにプラス発想で過して戴く。就寝時には力を抜き、仰向きに成り、自分自身の身体に感謝を込め、腹式呼吸を20分程毎晩行う。朝方は30分程何も考えず胸を張り、手を前後に振り散歩する。心と身体が一体と成り、自分自身のパワーを充分に発揮出来る様に心構える。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。