無料アプリで開く愛媛県今治市のソウルフード、焼豚玉子飯はまかないから生まれたB級グルメです。味のしみた焼き豚と半熟の目玉焼きをごはんにのせ、甘辛だれをかけて豪快に食べましょう!今回は市販の焼き豚を使った簡単レシピですが、もちろん手作りの焼き豚でも美味しく作れます♪たれは市販の焼肉のたれ、焼き鳥のたれでも代用できます。作りたくなるおうちごはん管理栄養士カロリー724kcal炭水化物91.6g脂質20.5gたんぱく質32.1g糖質91g塩分4g※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。☆たれ酒大さじ1みりん大さじ1砂糖小さじ1/2しょうゆ大さじ1/2おろしにんにく小さじ1/4おろししょうが小さじ1/4料理を楽しむにあたって手順1耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱する(たれ)。2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、卵を割り入れる。白身が固まり、周りがチリチリと少し焦げるまで弱火で焼く(目玉焼き)。3器にごはんを盛り、焼き豚、目玉焼きをのせてこしょうをふり、たれをかける。ポイントごはんはあたたかいものを用意しましょう。レビュー4.6(9件)※レビューはアプリから行えますレイン美味しかったのでまた作ります。ミント初心者でも簡単に出来ました!今回チャーシューは市販の物を使って作りました。美味しく出来ました😋チャーシューは手作りのやつでも美味しいと思います!じゅんタレの味が美味しかったです。大学で栄養学を学び、管理栄養士を取得。パーソナルトレーニングジムにて食事指導や栄養セミナーの業務を経験。KITCHENではレシピ開発だけでなくYouTubeやTV、ライブ配信に出演中。企業広告やCMなどでモデル活動も行う。【ココロとカラダに栄養を♪】をモットーに「おいしい!楽しい!幸せ!」そんな瞬間をたくさんの人と共有していきたいです。定番五目チャーハン炊飯器チャーハン関連特集2023/06/25【絶品タレも手作りで】チャーシュー丼の人気レシピ12選を紹介!チャーシュー丼のレシピを簡単動画でご紹介。チャーシューやタレから手作りした絶品レシピや市販のチャーシューをアレンジしたお手軽レシピまで12本を集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください。卵を使った丼のレシピを簡単動画でご紹介。いろいろな食材と相性のいい卵を使ったバリエーション豊かな44レシピ!日々の献立にぜひお役立てください。焼き豚を使ったレシピを簡単動画でご紹介。定番のチャーハン以外にも、ご飯をかきこみたくなるような焼き豚の卵とじや、パンに挟んでバケットサンドなどアレンジレシピも17本ご紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。2024/11/01西洋梨(ラ・フランス)の栄養素とは?効能効果やレシピもご紹介します和梨とは異なる、とろけるような食感を持つ西洋梨「ラ・フランス」。KITCHENのレシピをご紹介します。最後に保存方法や食べ方について解説した記事も載せているので併せて参考にしてみてください!2024/11/01ネパール料理5選!食文化やインド料理との違いも解説しますネパールといえば、どのようなイメージを持っていますか?あのエベレストを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、今回は食文化について見ていきましょう。この記事では、ネパールの食文化や、おすすめの料理をご紹介します。最後まで読んでみてくださいね!2024/11/01メレンゲとは?種類ごとの特徴と活用レシピをご紹介!メレンゲは、卵白を泡立てて作る軽やかな食材です。お菓子作りに欠かせない存在で、その軽さと甘さが特徴的です。本記事では、メレンゲの基本から種類別の特徴、さらには活用レシピまで詳しくご紹介します。メレンゲの魅力を知って、お菓子作りの幅を広げてみませんか?2024/11/01ビュッフェとバイキングの違いとは?特徴やマナーについてご紹介ホテルやレストランでよく見かけるビュッフェとバイキング。どちらも好きな料理を自由に選べる食事スタイルですが、実は両者には明確な違いがあります。本記事では、ビュッフェとバイキングの特徴や違い、そして知っておくべきマナーについて詳しくご紹介します。食事を楽しむ際の参考にしてください。2024/11/01野菜サラダではない!お菓子のサラダ味の正体とは?お菓子の袋に書かれた「サラダ味」。野菜サラダの味を想像して食べてみると、意外にも野菜の風味がしないことに気づいた経験はありませんか?実は、お菓子の「サラダ味」には意外な由来があるのです。この記事では、お菓子のサラダ味の正体と、その歴史的背景を詳しく解説していきます。