ひきこもり脱出の一歩は容姿改善から...ってことでダイエット日記始める。ひきこもりを脱出して自立するぞ!!ひきニートが日記を書いてます。2019-06-14ひきこもり脱出の一歩は容姿改善から...ってことでダイエット日記始める。ダイエット日記をやろうと思う。ちなみに引きこもりになってから30kgほど太った。ダイエットしなきゃと思ってたけどなかなかできないでいたから見切り発車でとりあえず日記を始めようって感じ。これから毎日ここで報告する。15.02019年6月12日の詳細9時に起きる予定だったが12時過ぎになった。今日も相変わらずイライラしたり憂鬱になったりクソみたいな日だった。昼間は椅子の修理をした。夜は散歩してシャワー浴びた。今日は初測定だけど思ってたより痩せてた。ちなみに冬は100kg超えてた。ダイエットのため明日から1日2食生活を始めようと思う。今日も9時に起きようと思ってたのだが無理だった。起きたのは17時半ごろ...1日2食も諦めて普通に起きてすぐ食ったし間食もしまくった。結果1kg増えていた。TODOリストを作ったのだが進まず。2019年6月14、15日の詳細ぎっくり腰で寝込んでました。昨日一昨日はダラダラしすぎた(1日20時間ぐらい布団に入ってた)ので満を持して朝から起きた。エナジードリンクを飲んでプチ断食(朝昼抜き)した。PCの前に向かうも何もできず。夕方から夜中まで寝てしまった。読者になる広告を非表示にする関連記事2024-05-17ダイエット記録の投稿について解説いつ頃からだったか覚えてないくらい、もうずーっと、毎日欠か...2023-12-02痔瘻に関係してそうなツイート(退院~退院後1回目の通院)「痔瘻に関係してそうなツイート(入院中)」の続き。家に着いた...2023-11-20痔瘻に関係してそうなツイート(2023年1月~6月)1日2食(二食目抜き)。