『整える』という言葉の意味ですが、我が家では、身のためにあった暮らしにする、背伸びしない暮らしにする、という感じです。節約というと、今あるものを削っていく、というイメージですが、必要なものは残して、価格の安いものを取り入れていく、最小限にする、などしてストレスなく、お金を貯めていくことを目標としています。https://www.simplehome8.com/totonoetetameru今回は冷蔵庫編です。冷蔵庫が物で溢れている、賞味期限のものがよく見つかる、何が入っているか把握できていない、冷凍庫に保存しているものがいつのものか分からない、そんな方に是非読んでいただきたいです。Link週予算で冷蔵庫がきれいになる我が家は週予算1万円と決めて、食品や日用品を買っています。えま週1万円って多くないですか?とよく聞かれます。・米代などが含まれます。食費については、家庭環境などによって全く設定が異なると思いますし、この●円生活はご自身の家庭で決める必要がありますが、我が家の場合は1万円でした。これを毎週意識していくと、なんとなく、毎週買う量が分かってきて、一定になってきます。すると、綺麗さっぱり一週間で冷蔵庫が綺麗になるようになってきました。昔の冷蔵庫は物であふれていた結婚したての頃は、毎日毎日買い物に行っては、総菜を買い足していました。週末には総菜が冷蔵庫に溢れ、食べきれずに捨てる・・・ということも。無駄に●%offにつられて、3パックセットで買うも食べきれずに冷凍庫に入れていましたが、新しいお肉をどんどん買って、いつ時点の冷凍のお肉か分からずに捨てる、という、今考えると本当にもったいないことをしていました。それから、週予算というものを考えて、まず1週間に買う量を決めるようにしました。我が家は2人暮らしの時、本当に外食が多く、毎日家で食べるかどうかわからなかったので週末は特に作り置きなんてしていませんでした。今は、毎週日曜日に作り置きをして、木曜か金曜に総菜を買い足す、でコントロールしています。これは週予算で管理し始めてからの結果です。スーパーで月~土曜日分をまとめ買い1週間予算のため、当然買えるのは1週間分。最初はコントロールができずに、ついつい買いすぎてしまっていました。我が家の1週間分というのが分かってきて、今に至ります。冷凍庫はこんな感じ!ふるさと納税のお肉がまだ残っていますが、ないときはお肉も基本は1週間分。アイスクリームは、ハーゲンダッツの商品券をいただき買いましたが、アイスもあんまり食べません。冷凍食品は焼きおにぎりが毎週あるか、ないか、という感じです。我が家はお弁当作りがないので、冷凍庫はこんな感じ。お野菜は、茶色の袋にinしています。じゃがいもや、玉ねぎのゴミが出るので、この袋で保存しています★ボーダーの袋はバナナが入っています!バナナは保冷バッグに入れると長持ちする、というので、続けて使っています!言われてみたら気持ち長持ちしているかも?と♪ちなみに調味料は割と少なめかと思います。このチューブは、我が家のマスト商品です♪1週間買い物のメリット1週間分だけ買う、という方法をした時のメリットがかなり感じられました。作り置き用に使ってるiwakiのタッパー、匂い移りのないので本当にオススメですよ!●一週間分の買い物(3人家族です、息子はまだ保育園児なので少なめかと)ちなみに我が家で使う調味料はアレコレ冒険はあまりしていません...よくあるものです。食費・日用品代週1万円スーパーに行って、食品と日用品を一緒に買うことは多々あります、それぞれに費用をわけていたらきりがない...ということで我が家では一緒の家計カテゴリにしています。Link書籍発売3日で重版!2019年7月に書籍「えまの家計簿」を発売し、発売3日で重版家計簿の書き方や、家計簿を書く前にすべき重要なことなど貯め体質になった内容をより詳細に掲載しています。お手にとっていただけますと光栄です。Amebaトップブロガーとして活動しています。