持久系アスリートに人気の糖質控えめ設計です。/エネルギー:33.1kcal、たんぱく質:0.01g、脂質:0.01g、炭水化物:8.5g、●食塩相当量:1.567gお召し上がり方400mL~500mLの水または冷水に溶かしてお飲みください。体重の1%の汗で、運動機能は約10%低下するとされます。3%では30%のパフォーマンス低下です。体重50kgの場合の1%は500mlです。汗500mlの運動量概算(例)発汗でパフォーマンスが低下する原因は、水分とミネラルの不足と考えられます。ミネラルが不足すると、骨や肝臓などから供給されますが、一時的にミネラル不足による機能ダウンが起こります。微量(1mg未満)で、運動機能に大きな影響を与えるミネラルがあります。それらは体内貯蔵量が少なく、少しの減少でもパフォーマンスが低下します。類似ドリンクとの違い世界最強の補水液OS-1は最高の経口補水液です。WHO(世界保健機構)やユニセフが、極度の脱水状態にある子供たちに、補水する目的で開発された仕様書を基に製造されています。法的には言えませんが、点滴としても使える衛生環境で作られています。経口補水では足りない!しかしアスリートは、補水と同時にパフォーマンスの低下を防ぐ必要があります。経口補水液ではミネラルが足りません。世界一の海塩を使用ガゼルは、世界一のミネラル類がギネスに認定された沖縄の「ぬちまーす」と、佐賀県の加唐島で独自に製造された「一の塩」を主原料に、持久力を高めるマグネシウムやヘム鉄、亜鉛やカルシウム、ビタミンBやCを強化しています。世界100種類の塩を調査ガゼルの開発にあたり「塩」に最もこだわりました。ミネラル割合を総合的に比較調査しました。その結果、沖縄の「ぬちまーす」と、佐賀県の「一の塩」に決定したのです。塩だけでも効果がありそうです。運動機能の低下を防止するため、マグネシウムや鉄などのミネラルなどをプラスしたのです。スポーツドリンクとの違いスポーツドリンクは清涼飲料水として、ミネラル量は経口補水液の半分以下、糖質が多いのが特徴です。使用する状況を判断して使い分けましょう。トレイルランでの効果の実証体験~トレイルランナー菊嶋啓の挑戦!~トレイルに最適なドリンクを探し続けて、ガゼルに辿り着いたと言います。ガゼルを使い、山中70kmのトレーニングを行ってもらいました。以下、菊嶋氏からのコメント今回、約70キロの山中トレーニングを、先週と今週の2回(2024年8月第1~2週)行いました。2回ともかなり猛暑でした。1回目のテスト1回目は最初からGazelleで水分補給をしました。途中で飲み終わったので、そこから水に切り替えました。なんとなく体の重さや疲れを感じたので、水がなくなったタイミングでGazelleを飲みはじめたら、体が動くようになってきました。やったことは水からGazelleに変えただけです。本当に驚くほどの違いでした。2回目のテスト2回目は最初麦茶を持っていきました。一度効果を確認したくて、あえて最初は違う飲み物にしました。動きは悪くなかったですが、かなりの汗をかいて水分もたくさん取りました。約20キロくらいで麦茶がなくなり、Gazelleに切り替えました。その後、体の感じが変わって動きがよくなりました。汗で失われたミネラルがGazelleで補われて、動きが良くなったと感じました。今回のトレーニングを通じて、非常に高い効果を実感できました。今後はレースで使用することはもちろん、トレーニングの水分補給にも使用していきます。最悪のドリンク「水」えっ!水が最悪なの?大量に汗をかいたとき、水を飲んだ瞬間に、大量の汗が噴き出たことはないでしょうか?これは「強制脱水」といって、体内の電解質(ミネラル濃度)が薄まるのを防ぐシステムです。電解質が筋肉をコントロール電解質って聞いたことありますよね。電気を通す物質のことで、ミネラルがこれにあたります。神経は電気信号なので、電解質が薄まると情報伝達ができなくなります。電解質が薄まると体内のミネラル濃度が薄いところに水を飲むと、さらに電解質が薄まります。すると情報伝達が遅れ、筋肉の動きが鈍くなったり、思考が停止したり、最悪の場合、心筋停止の恐れもあります。それを防ぐために「強制的に脱水症状」を引き起こします。昔から汗をかくと「塩を舐めろ」というのは、理にかなっていますよね。優先順位はいのち水分は生命にとっても重要です。体は、究極の状態で優先順位を決めています。生命維持に直接関係しないものから停止させます。優先度が高いのは「心臓」です。心臓が止まると数分で死に至りますが、脳は数十分止まっても蘇生します。体に危機状態になると、まずは骨格筋を停止します。筋肉は大量のエネルギーを消費し、時間が経っても蘇生するので最初に機能不全にします。ミネラルや水分不足は、パフォーマンスを確実に低下させます。体内の保水力はミネラル量で決まります。運動機能はミネラル・バランスで決まります。ガゼル!ガゼル(Gazelle)は「汗で流出するミネラルを丸ごと補給」できる経口補水パウダーです。保水力を高めて脱水症状を防ぎ、運動機能に必要なミネラルを全てカバーしている唯一の「持久系の総合ミネラル経口補水パウダー」です。他に選択肢はありません!FAQQ:飲み方を教えてください。約500mlの水または冷水に溶かしてお飲みください。500mlのペットボトル水を少しだけ飲んで、そこに挿入する方が多いです。水量はそれよりも少なくても多くても問題ありませんが、味が大きく変わりますのでご了承ください。Q:いつ飲んだらいいですか?汗をかく前から飲み始めると良いです。ミネラルが体内の隅々に行きわたるにはタイムラグがあります。Q:塩分の摂りすぎになりませんか?健康被害の恐れがあるのは、90%以上に精製された塩化ナトリウムです。天然のミネラル・バランスでは、健康被害は起こりにくいのです。体液と同じミネラルバランスだからです。ミネラル・バランスのよい塩は、不要な成分を排出します。カリウムは、余分な塩化ナトリウムを尿として排出してくれます。亜鉛や銅などの単独過剰摂取は、ミネラル・バランスを崩すのでお勧めできません。健康被害も報告されています。Q:1日の使用量の制限はありませんか?特にはありませんが、原則として汗をかいた分を補給するという理解をしてください。Q:経口補水液として利用できますか?もちろんできます。国際的な経口補水液の基準に準じた配合をしています。「経口補水液+総合ミネラル」という考え方です。Q:なぜ賞味期限が6か月なのですか?ミネラル分が高配合なので、成分同士が結合する恐れがあります。成分には問題はありませんが、品質を考慮して6か月に設定しています。Q:水以外に溶かしても大丈夫ですか?問題はありませんが、味の保証はできません。水で溶かすことを前提に設計されています。海と人体すべての生命は海から生れました。数億年前、生物が陸に上がれたのは、体内に海を抱えることができたからと言われています。その証拠に、細胞外体液と海水のミネラル割合はほぼ同です。逆に体調不良や病気の時は、ミネラルバランスが崩れていると思われます。コンディションを整えるのは「海のミネラル」にあったのです。