最近は気温が低い日も増えてきて大変ですが皆様、体調にはお気をつけてお過ごしくださいね!そしてだいぶ遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます。今年も引き続き宜しくお願い致します。辰年ですが、辰の写真はないのでサムネは近そうなワニでお許しください。(笑)新年初めてのブログということで仕事のことではなく、私個人で立てた今年の目標をのんびりとお話しできたらと思っています。身体をいたわること私実は25歳になる年ですが、大学生時代からスポーツなど身体を動かすことはあまりせず机に向かう日々を過ごしていました。(建築学生だったので課題に追われておりました。ぎっくり腰予備軍と言われてしまいました・・・かなしい・・そこで今年は身体をいたわる年にして生活を見直そうと思ってこの目標にしました!始めたのは本当につい最近のことですがひとまず毎日数分でもお風呂上りにストレッチをするようにしています。整体の他にもエステは行っているのですが、今度初めてマッサージに行ってみようと思っています。愛莉Hobby音楽鑑賞Messageよろしくお願いします!このスタッフの記事を見るHobby音楽鑑賞Messageよろしくお願いします!このスタッフの記事を見る2024.01.10耐震等級について、ご理解をお願いします。LIST2024.01.12やはり地震は必ず来る。