寂しさとどう向き合うべき?|まいどなニュースこのWebサイトの全ての機能を利用するためにはJavaScriptを有効にする必要があります。面会交流、娘が断るように...(zinkevych/stock.adobe.com)今回は、離婚後4年、小学校中学年になった娘から面会を断られることが増えたという男性からの相談です。さまざまな形で「別れ」に向き合ってきた、看護師・僧侶・スピリチュアルケア師・ケアマネ-ジャー・看護教員として多くの方の心に寄り添ってきた玉置妙憂さんの答えとは?【相談】これから先の人生、娘に会えない寂しさに慣れるためには?離婚してから4年が経ち、最近まで定期的に娘と面会交流を続けてきました。私は娘に会えることが毎月の楽しみだったのですが、娘が小学校中学年になり、最近になって面会をキャンセルすることが増えてきました。やりとりは妻を通してではなく娘と直接LINEで行っているため、理由を尋ねると、「友達と遊ぶ約束や学校の宿題、習い事がある」といった答えが返ってきます。娘が成長するにつれ、友達との時間や学業が優先されるのは自然なことだと理解しているものの、やはり寂しさが募ります。実際、面会時に何を話していいかわからないことも増え、以前のように自然に会話が弾むことが少なくなってきました。最近の面会で娘から「お母さんが再婚を考えている」と聞かされ、動揺しました。私は離婚後、一度も誰かと付き合ったことがありません。娘や元妻に対して恨む気持ちはありませんし、彼女たちが幸せになることを願っていますが、私自身の孤独感は深まるばかりです。この寂しさとどう向き合い、慣れていくべきなのか、ぜひアドバイスをいただきたいです。男性)【玉置さんの回答】「慈悲」の境地に入ってみませんか「友達と遊ぶ約束」「学校の宿題」「習い事」これらを理由に、親と一緒にいることを拒否。いやあ、娘さんは至極真っ当に、順調にお育ちですね。いえ、巣立って行く我が子の姿を見て、一抹の寂しさを感じるお気持ち、私にもわかる気がいたします。それは己の心の中だけに留めておくべき想いのひとつで、剥き出しにしてしまっては趣を欠きますね。娘さんに直接ぶつけてしまっては「きもっ!」と言われるだけでしょうから、自重いたしましょう。人を思う思いの深さには、段階があると感じています。一方的にドキドキハラハラする「恋」。お互いが一緒に幸せになろうとする「愛」。相手の苦しみが除かれ楽になることだけを望む「慈悲」。どれが良い悪いの話ではありませんよ。段階があるなと感じているだけです。私は、歳を重ねるとともに、どうせなら「慈悲」深い人間になりたいなと思うようになりました。なんとなくですけど、そのほうが私にはかっこよく見えるもんでね。あなたも、離婚して4年。40代になりましたか。娘さんへの「愛」をさらに一歩深めて、「慈悲」の境地に入ってみませんか。娘さんが苦しくなかったらいいんですよ。娘さんが楽なのであれば、それでいいんです。会ってくれるとか、話してくれるとか、そんな些末なことに左右されない、愛より深い慈悲の境地です。かっこよくないですか?そして、元奥さんのこともそうです。彼女が幸せになることを、ただただ、願う。いうちっちゃいことを言わないの。恨む気持ちがダダ洩れしていますよ。彼女が幸せになってくれさえすればそれでいいと、慈悲の深さで願えてこそ、器のでかい人間になれるというものです。人間はね、究極、独りなんですよ。徹底的に独りなんです。いうなれば、それぞれが一機の飛行機のようなもんです。独りで生まれてきて(離陸)、独りで死ぬんですよ(着陸)。そりゃ、時には並んで飛ぶようなこともあるでしょうけれど、決して「ひとつの飛行機」には成り得ないのです。