この先をどう生きるか。手軽に出来る現代人のための瞑想法です。この先をどう生きるか。2018.02.08作家の倉本聰さんが、1月の朝日新聞に書いていた文章です。心に響きましたので、紹介させていただきたいと思いました。長く生きることより、どう生きるかに価値がある。人生の後半をどう生きるか。最近よく取り上げられるテーマですね。大切なのは長く生きることより、どのように生きるかということではないでしょうか。僕も健康だけでは人生の最終目標にならないと思っています。健康で何をやりたいの。長生きして何をやるの。人生、長寿ギネスに挑戦しているわけじゃないんですから(笑)。老いることは誰もが同じですが、最後の一日まで、楽しく明るく過ごしながら生きた人が幸せだと思いますね。僕自身は、これまでの生き方に納得してもいるので、いつ死んでも怖くない。生きている間は楽しく明るく過ごしたいという気持ちはあります。一度、スタートした原点や初心に立ち返ってみる。学校を出て就職したばかりのころ、誰にも夢があったと思うんですね。組織の中で新人が夢を実現することはなかなか容易ではありません。自分に発言力や実力がつくまでしまっておきなさいと言ってきました。大概の人は40代ぐらいになって社会の中で忙しくなった時に金庫のあった場所を忘れちゃう、カギを失くしちゃう。そもそも自分が何をやりたかったのかすら忘れてしまう人もいるんですね。40代、50代になったらそれを思い出すことですよ。取り出してみて、昔の自分はこんなに青臭かったんだと思うなら捨てればいい。今の自分が真っ黒になったから青臭く見えるのかもしれません。還暦や喜寿、定年退職などの節目に再度、初心を振り返るのも意味のあることだと思います。大切なのはそこでしょうね。それが”元気と活力”にあふれた、”楽しく明るい”日々の源になると思うんです。自分は何に喜びを感じるのか、それを識ることこそが次の生き方につながっていくのではないでしょうか。◇このコラムを読んでくださった方から感想をいただきました。「心が揺さぶられました。木村さんの瞑想の歩みの着実な進歩が垣間見られ、今までのコラムで1番良かったです。」ありがとうございます。残念ながらこれは、作家の倉本聰さんが書かれたものです(笑)。私も、いつか、こんな文章が書けるようになれたらと思いました。カリスマブロガー阿部敏郎さんの対談本からです。ちなみに、この本では、お二人の瞑想の話も語られてます。私の会社で部長が集う会議があります。務めることにしました。予定の段階ではありますが。あけましておめでとうございます。書きたいことはたくさん、溢れています(笑)。コラムへ向かう時間が無くなっていました。家に帰り、夕飯を食べ、そして寝る、多少の違いはあれ、日々この繰り返しをしています。思いから離れたときの意識...教室の新しい生徒さんから質問を受けました。...コラム神様への願い事は叶わない...1全国の一の宮神社巡りをしています。現在、76カ所をまわりました。遠方の行きにくいところは、ツアーに参加します。defined.")}))}();。