)」と言われ、成長していく上はこのバランス感覚を身につけることが重要です。健やかな身体を育むためには、親の食や食材に対する知識が不可欠です。ファストフード店利用の増加や、共働き世帯での子どもの孤食の増加も踏まえ、親がきちんとした正しい食育について学ぶことが必要です。参加費2,000円(食材費・保険料含)※3名の場合は500円追加となります。プログラム〜英語リトミック〜音楽で楽しく遊びながら子供たちの持っているあらゆる能力を引き出すためのリトミック教育。楽しく音楽能力と表現力の向上を目指す。英語リトミックはアクティビティを通して声に出すことで、言葉が生きたものになる。リズムの聞き取りだけでなく、読むこともできるようになり、基礎から学ぶ。良子(日本こども教育センター英語リトミック認定講師・福島市)補助講師/パメラ・キーン〜親子料理教室〜健康的な生活は食事から。日頃食べている「ごはん」と「味噌汁」。とぎかたや炊き方の違いで美味しさも違うことを親子で学ぶ。夢実(食堂ヒトト・福島市)福島市大町にある食堂ヒトトにて、立ち上げから2年半、玄米や野菜を中心とした素材を生かす料理を学び、作り続ける。農家さんと直接繋がることを大切に、畑と台所を結ぶ料理人として活動している。〜酵素ジュース教室〜日頃清涼飲料水などを買い与えてしまいがち。ペットボトルの飲料水にはたくさんの体に悪い砂糖や添加物、着色料などが含まれている。季節の果物などを使いながら、健康的な酵素ジュースを体験する。・実際に試飲してみる。定員に達したため受付を終了しました。