含有量について「栄養成分表示」がされています。栄養成分表示は健康づくりに役立つ重要な情報源です。栄養成分表示を見れば、気になる栄養成分が、どのような食品に多いのか少ないのか、どのくらいの量が含まれているのかを知ることができます。その食品にどのような栄養的な特徴があるのかを知り、健康づくりに役立てることができます。血圧が高めで減塩したいと思っている方は、買い物の際に栄養成分表示を確認して「減塩」のものを選択する等、あなたに必要な栄養素等をバランスよく摂取するために、栄養成分表示等を活用しましょう。食のコラムホーム食のコラム栄養成分表示を活用してみませんか?「明日のゲンキ、創ります。特定商取引法に基づく。