したいんだけど......」と思ったことはありませんか?生理予定日はもうちょっと後のつもりだったのに、旅先や大事な日に生理が始まった、ということは意外に多くあります。生理がきたらということ考えて、適切な対処法を覚えておくと便利です。:旅先で急に生理になったらどうする?日本国内の旅行であれば、最近では必ず近くにコンビニやスーパーがあり、必要なときは購入できると思います。山や海などアウトドアに遊びに行く場合は、近くにお店がない可能性もありますね。旅行に行く予定の日が生理予定日と、5日前後の場合は必ずナプキンは常備しましょう。そのくらい周期がズレることはよくあります。生理痛がひどいという人は、必ず常備薬を持っていきましょう。昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。このような経験、どなたも一度はあるでしょう。婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。生理前は調子が悪くなる、生理中は食欲がない...など、生理にまつわる体調の変化は人それぞれです。毎月この時期は憂うつ...。人と比べることが難しい生理(月経)。月経の量や周期の乱れなどから思わぬ病気がみつかることもあります。