“怒り”は、相手にわかるように、上手に表現するもの。15:00“怒り”は、相手にわかるように、上手に表現するもの。アンガーマネジメント・キッズ・インストラクターの城山さんにお話を伺いました。城山さんに聞いてみました。「長い間、日本人は感情を表に出さないことが美徳だと思われていました。感情を溜めがちになり出し方を知らない。赤ちゃんの頃は『快』と『不快』しかなく、それが4~5歳頃から徐々に色々な感情が言葉で表現出来るようになるので、思春期を迎える10歳頃までがとても大切だとか。何でだろう?』『何が嫌だったのかなぁ?』と、大人の勝手な判断で原因を決めつけず、本人の言葉で自分の感情を客観視させる。その習慣付けなのです」この客観視ができるようになることで、城山さん自身も大きな変化を実感したらしい。「怒りはきちんと相手に分かるように伝えるべきですが、怒らなくて良いことは怒る必要はありません。ガーマネジメントの一つです」プロテニスのフェデラー選手も取り入れた後に世界ランキング1位になったのだそう。このアンガーマネジメントを習得したくなった。こちらからご覧いただけます保育士鷹の爪(2)+くうねあ(プラスくうねあ)「くうねあ」とはこどもにとって最も基本的な大事なこと「食う・寝る・遊ぶ」の頭文字をつなげて作った言葉です。子育てしやすい社会のインフラづくりに取り組んでいる、株式会社くうねあの活動を紹介するサイトです。15:00「笑うから楽しい」は本当だ。