アイ)このサイトではJavaScriptを使用しています。JavaScriptを有効にしてください。アイ)LINE予約・電話予約HOMEホームSALONサロン一覧FRANCHISEフランチャイズRECRUIT求人情報MENUメニューCOLUMNコラムQ&AQ&ACOMPANY会社概要CONTACTお問い合わせ誰もが憧れる「小顔」を手にいれるには今日からコレ!2018.06.06ほうれい線や二重あご・たるみなど、顔に関する悩みは年齢を重ねると共に増えてきますよね。試してみても、なかなか続かず効果も出ない...という方も少なくないのではないでしょうか?20代前半でもモデルのような小顔に憧れがありますよね?今回は小顔になるために簡単に始められる舌回し体操をご紹介します♪ちなみに舌回しで表情筋を鍛えることで期待できる効果としては小顔効果だけでなく、ほうれい線やシワの解消、二重あごの解消、顔のたるみ解消、顔の歪みを改善、むくみ・くすみ・シミの改善もあります!【舌回しの基本のやり方とそのポイント】1.口を閉じた状態で、唇と歯茎の間に舌を入れる2.歯茎の表面をなぞるように、舌をグルっと1周させる3.右回り・左周り、各10~20回行う4.1日3セットを目安に行う<ポイント>・舌を回すスピードは「ゆっくり」を意識し、速くならないように気を付ける・筋肉が偏って鍛えられることを防ぐ為に、右回り・左回りで同じ回数行うようにする・しっかりと歯茎に沿って舌を回し、ただ口の中で回しているだけにならないようにする普段あまり使わない筋肉を動かすので、筋肉が弱っている部分は疲労を感じやすいです。無理せず、自分のペースで行い、徐々に回数を増やしていきましょうこれらを毎日行うことでお金をかけず簡単に小顔効果がありますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。5Fクリスタ長堀南8番出口、目の前ピンクのビルです。1-25-7真鍋ビル2F大橋駅(西鉄天神大牟田線)の西口を出ていただき、左に真っ直ぐ歩き、突き当たりの大通りで右に曲がります。歩いてパチンコ屋(Mzus)を通り過ぎると、一階にサイクルショップマナベという店舗が入ったビルがございます。そこの2階が当サロンとなります。reserved.HOMEホームSALONサロン一覧FRANCHISEフランチャイズRECRUIT求人情報MENUメニューCOLUMNコラムQ&AQ&ACOMPANY会社概要CONTACTお問い合わせ。