自分を成長させる読書日記。年収10倍そもそも、日記のカテゴリ名を「年収10倍」にしたのは勝間和代さんの「無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法」に感動したからだ。勝間さんの著書を何冊か貪るように読み、一時期どっぷりはまった。今日は家族と、友人に紹介してもらった店で食事をしてきた。いい店を教えてもらえて、友人に感謝した。いうのも、この2年ほどは行きつけのお店に関してずっと悩んでいたからだ。私にはもう10年くらい通っているビストロがあった。今日も「スケジュールをきちんと前もってチェックし、それから動く」を徹底してやった。漏れはなく、やろうと思ったことはだいたいできた。やっていて感じたことがある。「マンガで読む忙しいティーンのための時間の使い方徹底攻略」を読んでから、張り切っていろいろスケジュールに盛り込んだのが悪かったかもしれない。今日は上の「ほとんど売り切れ」がショックで、これを引きずらないのに苦労した。イメージチェンジをしようと思い、某通販のカタログでチェックしていた服や小物を注文しようとサイトに行ってみたら、何とほしいものはほとんど売り切れだった。読書日記を書いていないが、アンソニー・ロビンズの「人生を変えた贈り物」を読んで、10日間メンタルチャレンジをやってみることにした。基本は「ネガティブな考えを一切抱かないようにする」。外出中に卒業した学校から電話がかかってきた。卒業後も継続して出なければならない授業のことについてだった。「みかみさん」ではありません。中国の言葉で馬上(ばじょう)・枕上(ちんじょう)・厠上(しじょう)*1という、いいアイデアがひらめいたり、文章を書くのに最適な場所をさすものだそうだ。ルールにのっとり「好きか、嫌いか」「食べたいか、食べたくないか」を常に意識するようにしていたら、不思議なことに気がついた。本当にお腹が減って食べたいと思っている時は実は少ない気がする。今週から年末まで、毎週金曜日に半日だけのセミナーを受けるため学校に通う。これは授業とは別の、一般の人向けのセミナーなので、スタッフの人は私が参加していることに驚いていた。G-Tools著者はパーソナルトレーナーとして第一線で活躍している人で、レバレッジシリーズの本田直之さんを始め、ビジネス界で成功した多くのクライア...2008-11-20追いついた!年収10倍さかのぼって更新していた日記がようやく昨日の分まで書けた。いつ何を書くか簡単にメモしておいたのだが、思ったより大変だった。間食が減ってきたと思う。初めはお昼まで待てなくていろいろ食べていたのが少しずつお昼ごはんまでもつようになり、今日は昼食後にお茶と甘いものを少し食べただけで晩ごはんまで何も食べずに過ごせた。続いていないポイント制*1。「自分らしく続けられる方法は何か」をもう一度考えてみた。できたら何でも1ポイント(=スタンプ1個)とシンプルにすることにした。最近お肌のお手入れが楽しい。今は比較的時間があるからか、だいたい朝晩どちらかはローションパックをしているし、不思議なくらい「佐伯チズ式美容法」が続けられている。「趣味はスキンケアです」と冗談で言おうかなと思うくらい。G-Tools著者は出版当時現役の東大生。今年の春頃ネットでたまたま評判のよいリップブラシを見つけ、そのブランドのカタログを取り寄せた。竹田ブラシ製作所広島のメーカーなので、通信販売かデパートなどの催しに出店した時に買うかどちらかになる。G-Tools著者・鶴岡秀子さんは10歳から起業することを決めていたというすごい人だ。そのプランに基づいて大学卒業後に入社したアパレル企業で、対面販売で20人分の販売...2008-11-15自転車買いました年収10倍ちょっといい自転車はどこにでもあるわけではないので、以前家族が買ったサイクルショップで買うことにした。電車で一番近い駅へ行き、そこから歩き。在庫があれば乗って帰れるので荷物は最小限+自転車に乗れる服装で。G-Toolsマインドマップの本はたくさん出ているが、その中でもこの本は「仕事に役立つ」と銘打ったもの。年収10倍ネットでニュースを見ていたら、面白い記事があった。ラジカル鈴木さんという方は、寝る前にたくさん食べ、満腹になって眠ることが唯一のストレス解消法だった...2008-11-14バブルマップ始めました知的生産GTDの本を読んでいろいろ試していた頃に何度か紹介した田口元さんのライフハックブログidea*idea。佐伯チズさんの出演した「おしゃれ工房」を見て以来、今のところ飽きずにチズ式スキンケアを続けている。ローションパックをしたんだから、とその後に何をつけるかも吟味するようになった。そんなにすぐ変化を期待するのはよくないし、あまり気にしすぎても長続きしないのでほどほどが肝心だとわかってはいるが、久しぶりの学校なのでどのくらい食べたくなるかに注目してみた。しぶりに学校で授業があったので*1クルトガを本格的に使ってみることにした。授業は書きなぐらないと間に合わないので、わざわざBの芯も購入して備えた*2。ノートをとっていると障害発生。なんと、芯が片減りして太くなってきたのだ。朝は普通にバナナも食べたし、カフェオレも飲んだ。トータルで食べた量は変わらないと思うが、罪悪感がない分スッキリして晴れ晴れしている気がする。何が「というわけで」だ、と言われるかもしれないが、11月9日の続きと思って読んでください。振り出しに戻った体重をどうするのか、という話。コアリズム(現在お...2008-11-0910月を振り返る年収10倍10月の目標は次の5つ。9月よりは捨てられたと思うが、まだまだ。ゴミ袋5つ分くらいだろうか。買った時の値段を気にせず捨てられるようになった=今の価値だけを見られるようになったのは大きいと思う。1リンクスピ編【別館】バラ色ブログ引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。