鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を入れて茹でるか、電子レンジやフライパンで茹でる方法など、いろいろ試していますが、どうも手間かかってめんどくさい。ホットクックでやればいいじゃん!ホットクックの『蒸す』機能、初めて使ってみたマグカップに1杯分ほどの水を内鍋に入れ、ホットクックに付属で付いてくる蒸す専用の板『蒸し板』を置きます。その板の上にとうもろこしを置いたら準備完了。ホットクックの設定は手動で作る➡蒸し板を使って蒸す➡10分➡スタート10分でセットしていますが、水が沸騰してから10分ということらしいので、実際調理時間は15~20分くらいだったかな。リンク水っぽくもなく、完璧な蒸しトウモロコシ完成!!黄色の発色が美しい蒸しトウモロコシ完成です。お手軽に食べられる状態になり、いろんな方法あるけど一番手間いらずかも。鍋もほとんど汚れないし。【朗報】夏バテへのエネルギーチャージにトウモロコシはもってこいちょっとトウモロコシの栄養を調べてみたら、思いのほか栄養価が高くびっくり。これなら今シーズン何回も買える!!主な成分が炭水化物(糖質)で、食物繊維も多く含まれているし、ビタミン・ミネラルなどの栄養成分もバランスよく含まれているという優秀夏野菜!!ビタミンB1は野菜の中でも多く含まれていて、糖質のエネルギー代謝に必要な栄養素。これが夏のエネルギーチャージになるということですね。疲労回復、カリウムも含んでいるので、むくみ解消にも効果期待!他にもマグネシウム、亜鉛、鉄分、リンなどなど。知ってしまった今、この夏食べない選択はないです。私としてはホットクックであれだけおいしく簡単に仕上がるのがわかったから、これからは「トウモロコシ=茹でるの面倒」が頭の中から取っ払われ、ヘビロテの予感。その女性の販売員さんも愛用しているらしく、「何しろ野菜を蒸したらピカイチ。味が全然違うんですよ」と言っていたのをトウモロコシ食べた時に突然フラッシュバックしました。それから2か月待って我が家に待望のホットクックがやってきました。少量の水でいろんな食材を無水調理し、栄養価を損なわず美味しいものにほっといてもクックしてくれるという、お助け調理家電。これからいろんな蒸し野菜を食卓のメニューに増やしてみよう。それではまたリンクリンクヘルシオホットクックで蒸しトウモロコシ。先日仕事先でトウモロコシを2本いただいたので、帰宅してすぐに蒸すことに。今までは大きな鍋にたっぷりのお湯を沸かし塩を入れ、皮をむいて持ち手のところを鍋サイズに合わせてカット。仕...daisukimachiaruki.com2021.08.02ヘルシオホットクックでとうもろこしは皮ごと蒸して、皮を一瞬で取る裏ワザトウモロコシの季節がやってきました。毎年数回は買いますが、皮剥いたり茹でるのにも少々手間がかかるので数回だけ。こちらもご覧ください簡単レシピおつまみにサイコーな、焼きとうもろこしの粉チーズかけそろそろトウモロコシも終わりの頃ですね。シーズンに数回は買ったりもらったりしますが、最近はホットクックで蒸すのが定番。今回はちょっとおつまみ用にかえてみました。包丁使わず簡単にヘルシーおつまみが作れたらなによりですよね?全部消化するのに困りがちなキャベツとレタスをクローズアップしたおつまみレシピです。ホットクックレシピホットクックで超簡単じゃがいもポタージュスープレシピホットクックを買ったばかりで何を作ろうか迷いますよね?そんな方にもおすすめレシピは、じゃがいものポタージュです。じゃがいもと玉ねぎを切って入れるだけ。予約調理も可能なので、夜セットして朝食にいただくこともできます。TOFU食べてみた2023.10.09カテゴリーweb関連3ホットクックレシピ50日々の暮らし157本や映画のレビュー11簡単レシピ70街歩き・旅行35買ったモノのこと50金融・投資について10Profileごきげんようrico北区で夫と二人暮らしの主婦ライター。街歩きが好きな私目線で、好奇心のまま心の向くまま見つけたモノ、トコロ、体験したコトを書きとめていく気ままブログです。Reserved.ホーム検索トップサイドバ。