続かないのはイメージ出来てないからかも。宝塚市・ヘアサロンアイデアル〜残りの人生好きなコト言うブログ〜お問い合わせ・ご相談はこちら。宝塚市・ヘアサロンアイデアル〜残りの人生好きなコト言うブログ〜理容師として女性として、勝手気ままに呟きます。お問い合わせ・ご相談はこちら。>ライフ続かないのはイメージ出来てないからかも。「教えてもらったお顔のマッサージ、ついついサボっちゃう」と言う声、よく聞きます。わたしにも経験あります~。痩せたいからって食事制限してみたり、体操をしてみたり。trfのダンスしながら痩せるとか、カーヴィーダンスとか、ビリーズブートキャンプとかもやりました(笑)。ブートキャンプなんて、3枚目のDVDまでこなしたのに(確か5枚くらいあった)、1キロたりとも体重減らなかった・・・でもそういや、やってるときもそれほどきつく思わなかったので、ビリーのお手本など一切参考にせずに適当にやってたのでしょうね・・・力入れずにふわっふわの感じでやってた。