コピー2020.09.01Twitterのプロフィールにデカデカと「月300km走る」と書いているわたし。300km走ると書いているんだから、走らないとプロフィール詐称になっちゃいますよね。ことで8月も頑張って走りました。本日は8月のジョギング報告会でございます。暑い日が続いた8月わたしの住む岡山県では連日35度を超える猛暑続き。夜は気温は下がらず、夜の20時台でも気温30度の超熱帯夜こんな中でも毎日走り続け、8月も月300kmオーバー走ることが出来ました。́艸`)当初は熱中症予防のため、“目標250km”にしていたわたし。SuperBEATCLUBhttps://superbeatclub.com/archives/22381年で一番目標達成が難しい8月に、何故か300km走破達成出来ちゃたんですよね。300kmオーバー走破出来たのか?要因は2つありました。月300kmオーバー走破出来た要因ジョガーにとって一番辛い猛暑そんな猛暑日続きの8月に300km以上走破出来た要因は何か?考えてみると2つの要因がありました。お盆休みに立てた超高い目標1つ目の要因は自分で立てたお盆休みのジョギングの目標が高すぎたこと。お盆休みにこんな目標を立てたわたし。ハードルの高い目標でした・・・ただ、自分自信で立てた目標。わたしの闘争心に火がついて、結果的に9日間で138km走っちゃったんですよね。この9日間で138km走ったことが1ヶ月で300kmオーバー走破したことに大きく貢献しました。1日も休まず走れたこと2つ目の要因は、8月は1日も休まずに走れたことでした。例月であれば、雨が降ってて走れない日が1ヶ月に数日はあり、そんな日は休足日としているわたし。猛暑日続きの8月は、一度も雨が降ること無かったので、1日も休まずに走ることが出来ました。1日も休まず300km以上走破したわたし。31日間のジョギングの中で最も印象に残ったジョギングを1つご紹介。“人生初”と書くと大袈裟だけど、はじめての体験はとても楽しく走れました。残暑がどの程度続くかにもよるけど、涼しくなれば9月もまたやってみたいと思います。9月の目標2ヶ月連続で月300km以上走ることができたわたし。9月も月300kオーバーの走破を目標に日々積み上げていきますよ。来年のフルマラソン完走を目指して、30kmオーバーのジョギングにも挑戦してみたいと思います。7月に立てた2020年下半期の大きな目標がありますからね。SuperBEATCLUBhttps://superbeatclub.com/archives/1630#toc5大きな目標に向かって頑張ります!さいごにという感じで、8月もジョギングレポートと9月の目標について紹介してみました。いかがでしたでしょうか。自分なりに工夫した走りが出来たお陰で300km以上走破することが出来ました。今年の夏は残暑が続くとの予報も出てるようなので、まだまだ熱中症には注意して楽しいジョギングライフをおくりたいと思います。コピーsnowbeatclubをフォローするsnowbeatclubSuperBEATCLUB関連記事ジョギング1年で一番忙しい時期を乗り切った!:2022年3月ジョギングレポートさぁ今月も恒例のジョギングレポートがやってきました。先月、1ヶ月のわたしのジョギングライフを総括するこの企画。月のはじめにお届けしているジョギングレポート。先月は大記録を達成しました。どんな記録を達成したのか?では、2022年7月のジョギングレポートいってみましょうか!ジョギング年始早々クリア:2021年1月ジョグレポート月300km以上走ることを目標に毎日走っているわたし。そんなジョギングジャンキーなわたしの2021年1月のジョギングレポートをお伝えします。ジョギングジャンキーのSuperBEATCLUBです。ジョギングが大好き過ぎて、最近ではジョギングしない日は1年に数日ぐらいのジョギング好きになってしまいました。本日は、ジョギングって何歳までできるの?というお話をしてみたいと思います。ジョギング999円のジョギングポーチは使えるのか?先日、Amazonでジョギング用のポーチを購入しました。なんと999円!安すぎなんだけど、果たして使えるのか?本日は、Amazonで購入した999円の激安ジョギングポーチは使えるのか?検証レビューしてみます。月のはじめにお届けするジョギングレポート。今月はお正月があったので、本日のお届けとなりました。昨年(2021年)の振り返りと今年(2022年)も目標も含めて、2021年12月のジョギングレポートいってみたいと思います。(644)メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。