(おばちゃん)★牛乳を飲まないと気がすまない。(ミナっち)★朝は必ず食べるけど、こどもたちの学校への準備や朝の家事におわれ、立って食べたり、とりあえず口に突っ込んだり。座って朝からコーヒーとか、飲みたい..。(みなかなまま)★生産者さんの顔が浮かばない、コーンフレーク派(笑)。最後甘くなっている牛乳を飲み干すのが好き!(トロピカーナ)★毎日朝ごはんはお米とキムチやなめたけ、海苔の佃煮を食べています。(ひろぴょん)★我が家ではごはん、目玉焼き、ウインナー、ヨーグルトが定番です。(ざべちゃん)★卵かけご飯。これがあればおかずはいらない!(やっちゃん)★御飯派です。食べ応えがあるからですね。(まみ先生)★パンが好き。ホットミルクにトースト2枚食べちゃいます。(芋美)★先ず、白湯!白湯を飲んでから、お腹が空いていたらご飯を食べます。(さなぷ)★朝はご飯。腹持ちが良いって事でね。子供の時からご飯だったのもあって、支度はたいへんだけど、習慣ってのもあるかな?(アコ)★野菜たっぷりのグリーンサラダが欠かせません。野菜を刻んでるだけですが、食べなきゃなんだか朝の身体がスッキリしません。(目標はあと5キロ)★パン派。朝は目玉焼き、ハムとチーズ、ウィンナーなど簡単に作れるものにしています。やるピザトーストは家族に好評です。(ひなちゃん)★ごはん派の私、卵かけご飯が大好きで、朝はこれでしょう!(ターちゃん)★小さい頃は白ごはんが食べられなくて...卵かけご飯・お汁かけご飯・バター醤油ご飯を毎日ローテーションしてました!大人になるにつれ、白ごはんの美味しさがわかるようになって、今では白ごはん大好きです♪(とんこ)★がっつりご飯と夕飯の残り物を食べます。味が浸みてさらにおいしいことも!(ポコ)★どちらかというと、ごはん派です。ごはん、みそ汁、焼き魚、サラダ、たまご焼きなど、朝は、やっぱり和食を好みます。その日の気分に合わせて、リラックスできる音楽を聴きながら食事をすると、良いスタートがきれます。時間に余裕があれば、ストレッチも。(デコポン)★毎朝一杯の手作り味噌の味噌汁を飲むのが元気の源。(ルナルナの旦那)★朝はごはん派です。納豆とまいたけの味噌汁で朝から免疫力UP!(もんちりDX)★朝は食欲がないのでヨーグルトとフルーツで済ませています。(あるぱか)★ご飯系ガッツリ食べます!半熟目玉焼きが◎。(ベイ吉)★果物とヨーグルトでさっぱり。(ぺこ)◎ごはん派、パン派、どちらも甲乙つけがたい!パンには卵料理、たっぷりのお野菜!そして、ごはん派は、TKG(卵かけご飯)をお好みの方の圧倒的な多さ!!その次は納豆、味噌汁、わかるなぁ〜〜。linernetwork.。