IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。(わははらいふ:wahaha358)本気で痩せたい人だけが行くダイエットジム。ワークアウトといえば、オリジナルプロテインでも有名なんですよ!(脂質や糖質などの不純物をほとんど含まない純度の高いプロテインで、BCAAとグルタミンが最初から配合されてる、運動して体を引き締めたい人に効率的な飲み物です。ワークアウトを卒業しても、継続してプロテインを飲む人が多い理由がわかりますわ~!このオリジナルプロテイン、24/7ワークアウトでトレーニングされている皆さんが全員飲んでいて、そのビフォーアフターが凄いんです。ワークアウトのビフォーアフターを見てみる。(入会後1ヶ月は無料でプロテインが飲める特典がついてくるので、プロテインの良さを実感しやすいんですよね。ワークアウトの効果&口コミまとめ24/7ワークアウトのプロテインとは?【24/7ワークアウトのプロテインとは?】24/7ワークアウトに通う方達は、全員が飲むことを義務付けられているという、24/7ワークアウトのプロテイン。(笑)というのも、入会すると同時に自動的に一ヶ月間(8回分)無料でプロテインが飲める特典がついてくるんですよ~。プロテインとは、タンパク質のこと。タンパク質は三大栄養素の1つで筋肉や骨格、皮膚を作ることにまで関わる、毎日のコンディションに関わる体になくてはならない栄養素ですからね!タンパク質が足りなくなるとすると、成長期の子供は健康的にスクスク成長ができなくなりますし、老齢な方などは栄養不足によって筋力低下や脳梗塞の増加、認知症になりやすいというデータもあるんです。ワークアウトでは1日に体重×2gのタンパク質を取ることが決まっていて、たとえば体重60kgの人なら↓コレくらい↓の毎日の摂取量が必要になります。これだけの量、毎日食べきれるわけない。(笑)それを補ってくれるのがプロテインなんですね。(おいしく飲めて1杯でタンパク質23g♪)24/7ワークアウトのプロテインと他社との違いといえば、製法の違い(WPI製法)で脂質や糖質などの不純物をほとんど含まない純度の高いプロテインが出来ることと、BCAAとグルタミンが最初から配合されていること。「WPI製法とは?」WPI製法はイオン交換という高度な技術を用い、時間をかけて乳清をじっくりと濾過していく方法。脂質や糖質などの不純物をほとんど含まない純度の高いプロテインができます。BCAAはバリン、ロイシン、イソロイシンの3種類のアミノ酸で構成されている分岐鎖アミノ酸と呼ばれていて、必須アミノ酸のひとつ。グルタミンは、非必須アミノ酸です。簡単にいうと、トレーニング後の傷ついた体に効果抜群な、両方ともボディメイクに大活躍する成分なんです!グルタミンやBCAAは、それぞれ単体でボディメイクサプリメントとして販売されているくらい人気で、トレーニングをしている人には欠かせない成分ですからね。それが24/7ワークアウトプロテインには既に含まれているので、お得&効率的というわけです。【24/7ワークアウトのプロテインについて、よくある質問】Q:24/7ワークアウトのプロテインを飲むタイミングは?A:食品なのでいつでも構いませんが、トレーニング後や食間の空腹時、就寝前などがお勧めです。Q:注文してからどれくらいで届きますか?A:地域にもよりますが、3~5日ほどで届きます。Q:どのようにして飲めばいいですか?A:1杯(添付のスプーン約2杯28g分)を200mlの水で混ぜてお飲みください。Q:24/7ワークアウトのプロテイン保管方法について教えてください。A:チャックをしっかりと閉めて、冷暗所に置き、風通しの良いところで保管してください。Q:アレルギーを持っているのですが..A:乳や大豆などのアレルギーを持たれている方は使用をお控えください。Q:開封したら、いつまで持ちますか?A:保管している環境にもよりますが、1か月ほどでお召し上がりください。Q:送料はかかりますか?A:送料は無料です。Q:シェイカーは付いていますか?A:シェイカーは付いていません。プロテインを飲まれる際はご自身でシェイカーをご用意して下さい。(Amazonなどで300円台で手に入ります)Q:飲んだら太りませんか?A:プロテインはタンパク質であり、飲んだから太るものではありません。ボディメイク時は積極的に摂取していきたい栄養素です。Q:味は、どんなものがありますか?A:24/7ワークアウトのプロテインの味はチョコ、メロン、ストロベリー、ヨーグルト、バニラ味の5種類です。【24/7ワークアウトのプロテインの飲み方】Q:どのようにして飲めばいいですか?A:1杯(添付のスプーン約2杯28g分)を200mlの水で混ぜてお飲みください。私は豆乳や豆乳ヨーグルト+水で割って飲んでますよ~!24/7ワークアウトのプロテインは甘味が最初から入っているので、水だけでも充分美味しいですけどね。【24/7ワークアウトのプロテインの購入方法】24/7ワークアウトの会員さんであれば店舗で直接買えるんですけど、会員でない場合は、公式のネット通販で買うことができますよ!(無料会員登録が必要)ただこの場合は単品購入がなくて、定期コースのみなんです。お試しで1ヶ月だけ飲んでみたい。いう場合は、定期コースで購入してみて、初回で解約すれば問題ありません。(笑)定期コースだから安くなるとか、何回購入しないといけない等のしばりも無いので、商品が到着したらマイページから解約手続きをすればOKです。■クレジットカード決済が必須で、会員登録が必要。■毎月のお届け内容に応じて、翌月に引き落としされます。■※定期コースは、ご注文日を基準に毎月の配送日が決まります。(定期購入商品の2回目以降の配送に関しては、初回ご購入日+20日の後になる「5日」「15日」「25日」を次回配送日として自動設定。マイページで変更も可能)■定期コースの配送日は、マイページにていつでも休止できます。※定期コースは、マイページにていつでも休止することができます。オンラインショップはコチラ。(2018/2/7時点)楽天で最も売れている大豆プロテインがコレ。レビューはなんと3000件越えの高評価!なんと、5点評価中4.54!!安いしプロテインダイエットに使いやすい一品ですよね。CLUB」が販売している風神プロテイン!(ホエイプロテイン)値段も安いし、使ってる筋肉女子が多いですよ~~!レビュー件数も2600件越えの、高評価。こちらは5点満点中4.58。すんごい人気のプロテインです。(2018/2/7時点)私が行っているゴールドジムで、時々飲んでるダブルチョコレート!めっちゃ美味しいですけど、やや割高。(笑)チーズホエイ由来の高品質ホエイプロテインを酵素分解したホエイペプチドと、ビタミンB群やミネラルなども配合されてます。(2018/2/7時点)グリコのザバスは圧倒的な人気ですよね。レビュー件数も1000件越え。BCAAを多く含むホエイたんぱくを使用していて、部活やチームでの大量使用に対応した3.5kgサイズのホエイプロテインで、とにかく安い。(笑)8種類の水溶性ビタミン、カルシウム、鉄も配合されてます。プロテイン以外で運動のパフォーマスをあげるのにオススメなサプリは、ayaさんのトリプルビーですね!私も毎日飲んでます。プロテインは飲みづらいという人は、スティックタイプのトリプルビーを運動前に飲むのがオススメ。実際に私が飲んでいる関連記事はコチラ。ワークアウトとライザップの違いは?■24/7ワークアウトに無料カウンセリングに行ってきた口コミ。■24/7ワークアウトのプロテインの飲み方は?値段や定期購入の解約方法まとめ■24/7ワークアウトは年齢制限ある?何歳から通えるのか、まとめ■24/7ワークアウトを途中退会したら返金してくれる?再入会できる?回答まとめ。ワークアウトのトレーナーさんに個人的な質問をしてみた。★フォローしてくださったら、喜びます♪ワハハ関連記事を読む。通販以外のコンブチャクレンズの販売店は?コンブチャクレンズの取扱店まとめ。子供を産んでもスタイルをキープしている山田優さんや道端アンジ...ベルタ酵素は産後いつから置き換えダイエット(断食)できる?を確認しました。「ベル...スーパー酵素プラスのレシピ&アレンジ。美...コンブチャクレンズは中学生OK?10代のダイエットにも使えるか確認しました。夏...ダーククレンズで置き換えならヨーグルト!ダーククレンズのレシピ。昨日も外食で食べて飲みすぎたて二日酔...24/7ワークアウトはタトゥーがあっても通える?表と裏の情報まとめ。自分に甘くて、お酒が大好きな私。デブでダラダラしていた私。...メタルマッスルの評判は?メタルマッスルとビルドマッスル比較まとめ。「メタルマッスル」を飲んでから運動しはじめて、からだが引き締まってきたように...リフティで小顔になったのか?40代と60代のビフォーアフターまとめ。エステナードリフティを愛用して1年。...24/7ワークアウトの体験談!1.5ヶ月で8キロ以上痩せた女性のビフォーアフター。肌がとにかく美しい80代女性に聞いた美と健康の秘訣が「...ファスタナのデメリットは?ファスタナは運動しないと効果なし?痩せる飲み方まとめ。効率よくダイエットしながら体を引き締...ベルタこうじ生酵素の販売店は?amazonや薬局で買える?売ってる場所まとめ。私の人生に欠かせない健康食品といえば、酵素。40代の...24/7ワークアウトはトレーナー変更できる?担当トレーナーが苦手な場合の対処法。ワークアウト!...stdチェッカーの採血方法は?怖くないし痛くないレポートまとめ。男40代、厄年ということもあって、あらゆる検査をしておこう!とい...24/7ワークアウトは子連れで通える?カウンセリングは子連れOK?確認まとめ。自己流のダイエットで失敗ばかりしている人。ボディを、引き締まった美ボデ...母乳育児といえば、ぽぽたん。二人を完母で育てたワタクシ。栄養面でも、愛情面でも、子供の安心感で...ベルタこうじ生酵素の安全性は大丈夫?副作用について確認した内容まとめ。...24/7ワークアウトに無料カウンセリングに行ってきたアラフォー女の口コミ。>>▼ワキ脱毛なら業界最安値のミュゼ▼18回ワキ脱毛完了中♪私の体験レポはコチラ。同い年のイクメン旦那と、夢見るゆめ子な娘、毛深い息子と4人暮らし。IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。