※QRコードを読み取り下さい。※下記の申し込みフォームもしくは、お電話からの申し込みも可能です。美塾女ヨガ美塾女ヨガとは、「しなやかに、したたかに、しぶとく生きる」をモットーに年齢を重ねるほど美しくなることを目指すハタヨガです。呼吸法、アーサナ(動き)、瞑想に加えて、軽い筋トレを組み合わせたヨガスタイルです。美塾女ヨガは、年齢を重ねるほど美しく、健康で生きる道をハタヨガで極めていきます。男性、子連れの参加もOKですのでお気軽にお問い合わせ下さい。美塾女ヨガは、現在、月2回程度土曜日に都内にて対面レッスンと平日ほぼ毎日オンラインヨガレッスンを開催中です。好きなSNSで「ウェルネスウィークエンド」に関する情報をチェックいただけます。国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド利用規約プライバシーポリシ。