2024秋冬生」募集✨13:00~14:00/15:00~16:00の開催となります。感」を実践的に高める講座です。参加費・一時間3000円(大人女子協会員は四回一万円の回数券あり。ロータス会員は500円で協会入会できます)1天と地とつながる呼吸法(丹田を中心とした生命エネルギーについて)。「早寝早起き」と規則正しい生活が大切な理由、アーユルヴェーダの時間帯。スタジオでボディワーク💛2朝の準備体操と足マッサージ(加齢による肩および足底痛予防)。ボディボールに座るだけでコアトレ、姿勢が悪くならないパソコン、スマホの位置を学びます。常に口角を上げていないと、垂れてしまいます。福顔+美立ちトレーニング。場所は協会本部「シークレットロータス」(渋谷区南平台12-13,秀和第二南平台レジデンス213)にて。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。感」の底上げをするべく、作家・横森理香が立ち上げた協会。ミッションは、「日本に素敵な大人女子を増やすこと」。Reserved.rss。