fun!自転車で人生が変わったヒトが、楽しくゆる~く自転車に乗っている様を書いています。昨日の走りで結構筋肉痛です。階段の下りがキッツイ!自転車乗る筋肉は、普段の生活の筋肉とは違う、とよく言われておりますが。階段を下りる時の筋肉の動きは自転車と同じ模様です。相変わらず、3本ローラーに乗ってます。(2024.10.27)3本ローラーがキツイ。(2024.08.28)3本ローラーは乗っています。相変わらず、3本ローラーに乗ってます。(2024.10.27)3本ローラーがキツイ。(2024.08.28)3本ローラーは乗っています。