コピー2023.12.19先週は、週に3回パチンコに行ってしまいました。1回あたり大体1時間半くらいの時間を使いました。仕事中は頭がボーっとしてしまいました。現実を認識することができませんでした。頭の中ではもやがかかった状態で、不明瞭で、自分をコントロールすることが困難な状態でした。イライラした気持ちも強く感じました。自身に対するイライラ。他人に対するイライラ。しても現実から逃避したい時があります。刺激についてたまに刺激がほしくなります。したり、わくわくするような刺激です。昨日から気持ちが重いです。疲れが溜まっているのでしょうか。時々悲しい気持ちが襲ってきます。目標設定について長らくギャンブルに依存すると、思考が停止して、自分の目標を見失ってしまいます。パチンコに行った後は私の場合、パチンコに行った後は自己嫌悪に陥る。思考が停止し、現実の認識がぼやける。強烈な眠気に襲わ...脱ギャンブルコミュニケーションについて私は人とコミュニケーションを取ることが苦手である。早口もしくは無口になる。だるくて相手を思いやる気持ちがなくなる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Comments表示できるコメントはありません。管理人サボテンこぞう文章力ゼロのアラフォーの男です。ヒトとコミュニケーションをとるのが苦手です。なにかしらアウトプットをしたいと思い、2023年からブログを開始しました。気まぐれに記事を更新します。Comments表示できるコメントはありません。管理人サボテンこぞう文章力ゼロのアラフォーの男です。ヒトとコミュニケーションをとるのが苦手です。なにかしらアウトプットをしたいと思い、2023年からブログを開始しました。気まぐれに記事を更新します。筋トレ脱ギャンブル読書タイトルとURLをコピーしました。