投稿カテゴリー:blogこんにちは新入社員のT.Sです。歳を重ねるほどに健康って大事だなと感じるので、比較的簡単で体によさそうな事を続けるようにしています。スムージーって体によさそうじゃないですか?フルーツ大量投入や砂糖やシロップでの糖質取りすぎには注意ですが、お菓子もぐもぐよりかは栄養取れそうに思います。最近のスムージーのお気に入りはいちごやブルーベリー、バナナ、牛乳を使用したフルーツスムージーです!(前のお気に入りは小松菜とバナナのスムージーでした)冷凍したバナナを使用するともちもち?になります。混ぜすぎると溶けてしまうので中々難しいです。フルーツをまとめて冷凍しておけば包丁使わないでつくれちゃいます。スムージーづくりにおけるバナナ万能説、あります。