ファスタナは授乳中に飲んで大丈夫?産後ダイエットに使えるか確認しました。IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。ホームアラフォーの女子力up40代からの美容と健康40代からのエイジングケアホーム40代からの美容と健康ファスタナは授乳中に飲んで大丈夫?産後ダイエットに使えるか確認しました。(わははらいふ:wahaha358)年末年始のデブ対策に、11月に発売されたばかりのファスタナで置き換えダイエットしてます!寝る前のプロテイン(タンパク質)は筋肉の成長を助けたり、筋トレの効果を最大限に引き出してくれるので、運動直後&夕飯の置き換えにファスタナ愛飲中ですよ~!普通のダイエットスムージーだと見た目よりも体重を減らす事だけが目的ですけど、大豆プロテイン=タンパク質が主成分のファスタナは、体を引き締めながら(ここ重要!)ダイエットできるのが特徴的なんです。タンパク質が不足すると、肌や髪のトラブルがおきたり(コラーゲンもタンパク質から出来てる)、集中力・思考力の低下、筋肉量が減ったり(デブまっしぐら)など影響しちゃうんですよ。ただでさえ、妊娠中はボーッとしたり、髪もパッサパサになるので、対策必須です。(髪質は産後、本当に激変します。)今日は、私が飲んでいるファスタナが授乳中・妊娠中に飲めるか、産後ダイエットに使えるかサポートセンター確認した内容をまとめますね。近頃の妊婦さんの体重制限はハンパないですよね。私も二人目を妊娠したときは、プラス7キロくらいまで等々のプレッシャーを日々感じていました。コラーゲンやコエンザイム、葉酸やチアシードなど、美と健康に欠かせない成分が36種類も配合されているのが凄いんですわー。普通のプロテインには、こういう成分は殆ど配合されていなくてタンパク質オンリーですからね。今日は妊娠中の体重制限や、産後ダイエットに栄養補助としてファスタナが使えるのか、サポートセンターに確認してみました。「はい、ファスタナは健康補助食品ですので、妊婦さんでも、お飲み頂けます。産後、授乳中でもお飲み頂けます。気になるようでしたら、事前にかかりつけのお医者さまに確認をお願いします。」ファスタナ自体は医薬品ではなく、大豆たんぱく食品(健康食品)なので、妊婦さんや授乳中でも、問題なく飲める。いうのが回答まとめですね^^妊娠中に大いに摂取したい「葉酸」も配合されているのが嬉しいです。ホルモンバランスが崩れやすい時なので、ダイエット目的として過度に置き換えをするのは、やめましょう。)赤ちゃんへの栄養が一番大事なので、おやつ変わりに飲んだり、夕飯の一品だけを置き換えるなど、上手に工夫しながら飲むと体にも好影響です。最後に、アレルギーなどの副作用が心配な人は、事前にファスタナの成分もチェックしてみてくださいね。80μg妊娠中はつわりがあったり、食べるものに偏りが出たりするので、飲みやすい食べやすいもので栄養価の高いものを選んで欲しいですね!(ジャンクなお菓子はダメですよ~!)ファスタナは水で溶かすだけで十分美味しいプロテインスムージーなので妊娠中や産後忙しいママさんでも手軽に使えるのも便利。産後すぐから1才くらいまで、私なんて自分のご飯は立ち食いでしたからね。飲んで食べる勢いで、とにかく時間が無かったです。自分の栄養管理ができなりくらい忙しいママや、妊娠中で栄養をプラスしたいママが安心して飲めるのがファスタナ。授乳が終わってガッツリ産後ダイエットしたい人は、軽いトレーニングの直後にファスタナと、夕飯の1食置き換えにオススメですよ~!他のダイエット飲料と違うのは主成分がプロテインなので引き締め効果がある!という所。軽いトレーニング(赤ちゃんの抱っこしながらスクワット。笑)これだけでも十分な運動になりますから、飲む前に試してみてください!!私も同じ道を経験してきましたから。ママさんを応援してますっ!そして、私もダイエット頑張ります。ファスタナが到着しました!中身を紹介します。ファスタナの値段は?ファスタナの最安値は?【ファスタナの販売店は?公式サイト以外の調査まとめ。★フォローしてくださったら、喜びます♪ワハハ関連記事を読む。金剛筋hmbは女性の授乳中、産後ダイエットに使える?注意点まとめ。アラフォーの女子力アップに目覚め、17年ぶりにスポー...デブでも24/7ワークアウトでマッチョになれる?実際のビフォーアフター。若く見られる『80代女性』の美容法。レッドスムージーで置き換えダイエットしてます...食べすぎた翌日はすっきりフルーツ青汁でプチ断食。フルーツ青汁に出会って4ヶ月。