すれば無駄なことが減りました。すげー!と思ったそんなところでしょうか。慣れて、「『やらなきゃ』と思った自分に気づいたら、自動的に『やらなきゃ』と思うことをやめる」というところまで落とし込めるとよいですね。「何に気づけるか?」というのは、その人が持っている地図次第です。いうか、前回のメールで書いたようなことも、誰もが自然に気づくわけではないです。「ピタゴラスの定理」とかの数学の定理と同じです。「万有引力の法則」とかの物理法則と同じ。誰かが最初に気づき、広める。気がつくと、特定の集団内では、それが当たり前のものとして扱われるようになっている。それまでは、誰にも気づかれないまま、それは世界に放置されています。幼少期に自動的に獲得する運動等を除けば、人が気づけるようになったことのほとんどは、どこかで誰かから教わったこと(地図を手に入れた)です。それゆえ、学びつづけること、学びを得られる場にいることが大切です。ここで言う「場」とは、以下でいうところの、[D]に紹介した「環境」のことです。役立つ勉強法、パソコンスキル、仕事術。自分の心を整えるための心理学、他人との関係を良くするための心理学。疲れ知らずの身体の使い方、「姿勢美人」の身体の使い方。具体的な相談もできる、そして、共に学び成長する仲間がいる場。エネルギーはすぐに外に出して循環させるというところにビビっときました。仮に音楽の演奏ならミスっても演奏を止めずに流れを途切れさせないことに近いでしょうか。どんなトレンドか?ひとつの行動には、多くのプロパティの値の変化が含まれています。「メールを送る」ということを言い訳にして、そのほかの行動を怠けている?「衝動的に行動する」というパターン強化している?「ミスをしても気にしない」というパターンを強化している?等々、いろいろなプロパティに影響を与えています。「何かをすること、何かを継続することが常に正しい」というわけではないです。何かをすること、何かを継続することは、何かの面で問題を解決したり軽減したりする反面、別の何かで問題を生じさせたり強化させたりします。これは「部分」に意識を向け続けているとできないことだと思いました。意識を向けるようなリズムがいいような気がしました。「全体に意識を向ける」、「部分に意識を向ける」のどちらも自由に選択できる状態がいちばん健全です。「全体に意識を向ける」、「部分に意識を向ける」のどれかが常に正しいということでもありません。それは、さきほど書いたとおり。言い換えると、地図上に現れたシンボルはすべて無価値です。「いま、ここ、等身大」の自分に生じる気づきがすべて。「では何に気づき得るのか?」ということになると、さっき書いたとおり、人は、それを知るために地図を必要とします。ニュートンがかつて何かの発見をした。その延長でずっと続いている場にあなたはいる。あなたはときおり万有引力に気づくわけです。何かを見るときの自分の状態にも気をつけようと思いました。実践しやすいと思いました。「ねばならない」と思うことについては、そう思った自分自身に生じている心的問題と思っておけばまあだいたい間違いではないです。「自分は~ねばならない」と思うときでも、「人は(誰かは)~ねばならない」と思うときでもそうです。「ねばならない」と自分が思っていることすら気づかないこともあります。手順化されすぎた思考と行動の一連の連動パターン。何かに反応して、次に気づいたときにはすべてが終わっている。そのとき、その手順に変化を与えたいならば、その手順を分解して気づきと選択の連続に戻す必要があります。小川先生、ご無沙汰しています。私はおかげさまで怒涛の日々を過ごしております。届いたメールにズキュンと来ました。ありがとうございます。5倍塾で僕が言っていることはいつも同じです。いうか、僕が日ごろ感じていること、考えていることの中で、極めて根本的なことの部分は変わりないです。違いと言えば、この2年くらいでより、気づいたこと、選択したこと、手順になったことが増え、より深まったというところでしょうか。その前提として、僕は地図を受け取り続けていたわけです。多くの何かに自発的に気づきました。その自発的気づきも、そういう気づきを得られそうな(5倍塾とはまた違う)場に参加していたからです。考えると、「場」があることって大事だなと改めて思います。学びの場、学んだことを共有する場、学んだ成果を共有する場です。あなたは、今、どんな場にいますか。12月15日のお茶会&忘年会、まもなく募集開始します。お茶会は新横浜の僕の事務所でやります。人数の制約があるので、募集のタイミングを2段階に分けようと思っています。【先行案内】11月14日以降お送りしているメールへのフィードバックをいただいた方向けの先行案内。フィードバックは今からでもOKです。フィードバックお気軽にください。12月5日か、6日か、そのくらいから。5倍塾生向け一斉メールにて。お問い合わせやご感想は、メールでお知らせしたときのリンクからお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。合計2時間45分のエクセルマクロ講座が今なら無料!スマホでも学べます。コメントステロイド剤による「薬剤惹起性うつ病」お返事、抜けていますね...。投稿したつもりでいたのか、なんらかの事情があってお返事さしあげなかったのか...。私のコメントに返信をしてくれなかったことがとても悲しくて悔しいです。(8/07)ワークシート関数と、マクロ、どっちを使うべきなの?ファイルサイズ、エクセルの動き、どちらにおいても、VBAを使ったときのほうが関数を使ったときよりも軽いと見て概ね間違いないです。同じことをするにしても、ワクシート関数とVBAのどっちのほうが、ブックと...(6/14)動画教材作成のおすすめソフトと、シンプルな方法すいません、投稿、見逃していました。