気持ちは満足したからいいや。肉をあまり取らず、煮た野菜とか、そういうヘルシーな食事のムードになりそうです。いうか、肉取らないと(入院以来、取ってない)、体臭が減りますな。この先もしばらく野菜中心じゃないとちょっと無理な感じなので体重リセットには丁度良かったかも。今は油モノは無理だわ。冷蔵庫に残ってた肉たちもしばらく食べれないのがわかったので、冷凍庫行きにしました。ご心配をおかけしました。自宅からでございます。無事退院いたしました。今日の晩御飯は、青梗菜入りのおじやにしました。乳酸菌などを積極的にインストールして、腸内環境を整えたいと!そんな風に考えてます。脂分をほぼ取っていないので、体脂肪も減ってましたw下血から始める、大腸炎ダイエット、と言ったら、大変嫌がられました。list月別アーカイブ2024年8月(2)2024年7月(6)2017年11月(1)2017年7月(1)2017年6月(1)2017年4月(1)2016年10月(2)2016年6月(1)2015年8月(1)2015年7月(5)2015年6月(3)2015年5月(8)2015年4月(18)2015年3月(23)2015年2月(20)2015年1月(22)2014年12月(26)2014年11月(24)2014年10月(26)2014年9月(27)2014年8月(27)2014年7月(29)2014年6月(29)2014年5月(29)2014年4月(27)2014年3月(29)2014年2月(26)2014年1月(28)2013年12月(30)2013年11月(28)2013年10月(30)2013年9月(30)2013年8月(29)2013年7月(30)2013年6月(29)2013年5月(30)2013年4月(30)2013年3月(31)2013年2月(28)2013年1月(32)2012年12月(30)2012年11月(30)2012年10月(30)2012年9月(29)2012年8月(31)2012年7月(30)2012年6月(30)2012年5月(31)2012年4月(30)2012年3月(31)2012年2月(28)2012年1月(31)2011年12月(30)2011年11月(27)2011年10月(31)2011年9月(30)2011年8月(31)2011年7月(31)2011年6月(30)2011年5月(31)2011年4月(29)2011年3月(31)2011年2月(28)2011年1月(31)2010年12月(34)2010年11月(32)2010年10月(31)2010年9月(30)2010年8月(31)2010年7月(31)2010年6月(30)2010年5月(32)2010年4月(29)2010年3月(30)2010年2月(28)2010年1月(31)2009年12月(31)2009年11月(30)2009年10月(31)2009年9月(27)2009年8月(31)2009年7月(31)2009年6月(31)2009年5月(32)2009年4月(29)2009年3月(31)2009年2月(29)2009年1月(30)2008年12月(31)2008年11月(30)2008年10月(31)2008年9月(29)2008年8月(29)2008年7月(29)2008年6月(30)2008年5月(31)2008年4月(30)2008年3月(31)2008年2月(29)2008年1月(31)2007年12月(32)2007年11月(29)2007年10月(31)2007年9月(30)2007年8月(31)2007年7月(29)2007年6月(29)2007年5月(31)2007年4月(32)2007年3月(32)2007年2月(29)2007年1月(33)2006年12月(32)2006年11月(31)2006年10月(33)2006年9月(31)2006年8月(32)2006年7月(33)2006年6月(33)2006年5月(33)2006年4月(32)2006年3月(34)2006年2月(29)2006年1月(32)2005年12月(33)2005年11月(31)2005年10月(33)2005年9月(31)2005年8月(29)2005年7月(32)2005年6月(33)2005年5月(33)2005年4月(33)2005年3月(37)2005年2月(32)2005年1月(38)2004年12月(37)2004年11月(35)2004年10月(38)2004年9月(36)2004年8月(35)2004年7月(36)2004年6月(37)2004年5月(28)2004年4月(30)2004年3月(27)。