このサイトはプロモーションを含みますお問い合わせX(ツイッター)管理人が飲んでるサプリとその他レビュー!私はスピルリナ・アミノ酸を飲んでます。カゼをひきやすい方、疲れがとれにくい方は参考にしてみて下さい。言語学者の金田一秀穂さんは、朝食にはスイス発祥の「ミューズリー」を食べます。麦をつぶして乾燥させたものに、ブドウやブルーベリーなどドライフルーツをミックスした食べ物です。金田一さんは、これにナッツとヨーグルトかけて食べています。繊維質が多く、お通じも改善しています。金田一さんは還暦を迎える直前、北海道の登別へ講演に行きました。温泉につかっていたら、心臓にキューッとした痛みが。町を歩いても同じことが起きるため、東京に戻ってから診察を受けると、血管の状態が良くない、といわれました。それ以来タバコをやめ、薬を服用しています。食事にも注意していて、炭水化物や糖分、脂っこいものは控えています。雑誌(PR:Amazon)週刊新潮2016年9月29日号巻末ページを参考にしました。健康への試行錯誤シェアTOPへ。