人は誰でも自分をよく知っていると思っています。深く見つめてみると、それは氷山の一角に過ぎません。自分の中で起こっている多くの感情は、知らず知らずのうちに自分に入力された情報によるものです。何が自分を怖がらせ、自信を失わせるのか。無意識の中にある膨大な情報が私たちの運命を決定します。これを知っておく必要があります。無意識にあるすべての情報は、私ではなく、私のものです。真にこれに気づけば、私たちは自由な意識、自由な魂で生きることができます。無意識の情報は、知識に変えることはできません。呼吸と瞑想で変えたり、浄化することができます。本来の純粋な脳、良い脳を取り戻すことができます。