子どもに魚をたくさん食べてもらいたいな~と思い、子どもの好きなカレー味にしてみました。おべんとうに入れた際には大好評でした。適量!安全な料理のために作り方ポイントパセリは衣に混ぜてしまいます。魚を焼くときには皮から焼いて、パリッと焼きあげると食感も楽しめます。1白身魚は食べやすい大きさにカットし、塩、こしょうをふっておく2小麦粉、カレー粉、パセリのみじん切りを合わせたものを1にまぶす3熱したオリーブオイルで両面を焼いて完成。今回はカラフルにんじんとアスパラガスを蒸したものを添えていますが、お好きな付け合わせ野菜を使用してください。02:48我が家も子供達に大好評でリピート決定です!このレシピの作ってみた!を投稿する関連キーワード#子供#お弁当#シニア#魚介のおかずNadia白身魚のソテー(カレー味)このレシピについてNadia編集部に問い合わせる関連コラム2024/10/04アヤコがおすすめ!調理をラクにするキッチングッズ4選|必殺!アヤコの10分弁当Vol.31~番外編~アヤコ1132024/09/07とろ~り激うま!「ちくわ×チーズの簡単おかず」3選|編集部おすすめ「殿堂入りレシピ」Nadia編集部2222024/09/05にぎりっ娘。さんが待望の新刊発売!『にぎりっ娘。プランニング、料理写真の提供を経験を経て地元にアトリエを構える。2014年彩誉ブランド推進委員として地元の食の発信に携わる。おべんとう作りはライフワークであり、これまで延べ5,000個以上作っています。レシピ制作はもちろん、レシピ再現、撮影まで一貫して自身で行います。