00:50:22特定の食品や成分の健康効果が謳われることは少なくない。岡田正彦医師は大前提として、「あらゆる食材・栄養素に良い面と悪い面がある。その食品・成分ばかりを摂っていればよいというわけではない」と強調する。「ブルーベリーのアントシアニン、ビタミンAが目に効く」──という定着したイメージ。実は医学的には根拠がない。00:51:50タンパク質摂ればいーじゃん。目の疲れを和らげるっぽいとか、ひざが楽になるっぽいみたいな感じだと思ってる。00:59:48アントシアニンの効果は暗い所で慣れてくると見える状態の「案順応」が多少良くなる程度だって眼科医が言ってましたよ。00:59:51サプリの効力は、ほぼ信用していない。01:03:15>>23油分を取りすぎてるだけらしいよ。01:02:03コラーゲンは直接注射とかなら効くけど経口サプリでは意味ないって聞いた。01:06:07チョコの食べ過ぎでニキビができる。01:09:38うちの母親がわかさのブルーベリーサプリ飲み続けて0.4から1.5に視力回復したよ。01:17:28セブンとか、コンビニの冷凍ブルーベリーをおやつ代わりに。01:34:46プラシーボでも効果実感するなら別にいいと思うけどね。01:47:38私の主治医はそんなもんが効くなら医者はいらん!と言っておりました。14:01取らないより取った方が良いと思うぞ。医療の常識なんて朝令暮改みたいなものだから。科学や医療など後出しジャンケンみたいなものだ。14:34タバコが体に悪いも迷信だけどね。14:48目にほとんど効かなくてもビタミンとか他にも良い成分は入ってるんだし飲んでてもいいじゃん。DHCだと一ヵ月500円くらいだし。14:51肌にほんとに効くのはヒアルロン酸。飲むんじゃなく、塗る。処方箋目薬にも使われていて角膜の傷には魔法のように効く。15:16こんなもので治ったら誰も手術なんて受けない。15:37コラーゲンは摂取すると、身体のどこかが壊れてると脳が認識して肌再生の機能が動くと言う理由で効果があると言う話だったな。15:37ブルーベリーで視力が良くなるって謳い文句は全く見なくなったよな。ほとんどが目に効くとか、眼の疲労回復っていう曖昧な表現に変わった。目に良いってことが証明できなかったからこうやって問題になってるんでしょ。15:41アホは論文なんて勿論読めないし自分で調べることもできない。食べ物やサプリで摂るとコラーゲンはコラーゲンペプチドに分解されてそれが体内でコラーゲンになるとか。15:45サプリはわからんが、プラシーボの自己治癒力の論文は結構あるから。16:04科学的に根拠があったら薬機法で規制されて、医薬品になるんだよなぁ。本当に効果があって、個人で簡単に入手出来るのはビタミン類だけ。本来なら医薬品扱いだが、歴史的に広く長く使用されており、安全性が十分に確認されてるからお目溢しで医薬品になってないのよ。防腐剤の用途も大きいし。[+]2006年12月2006年11月2006年10月2006年07月2006年05月2006年04月2006年03月リンク集2chまとめのまとめ5chまとめのまとめトップページ2ちゃんねるお気に入りに追加TwitterRSS当サイトについて・お問い合わせ。