】休みがちな週だったけど、順調に体重減ってて感動!前回、体重が70kgを割ったと喜んでましたが、どうも偶然とかではなく今週も60kg台の日がありました。】体重減らんのかと思ってたら70kg下回った!前回、体重減ってないと言いましたが、今週少しづつ減ってきました。なんで、こんな突然下値を割り始めたのか分かりませんが、予想よりはるかに早く60kg台を拝むことができました。体重が大きく下がってる日はジョギングした日なのが気になりま...2022.06.26ダイエットネットニュース「生娘シャブ漬け」発言の吉野家元常務が気の毒だなって話ちょっと前の話ですが、今年の4月に起こった不適切発言騒動の話です。最初に断っておきますが、私は逆張りガイジのつもりはありません。結果的に、そうなってるかもしれませんが。】目標の9000kcal消費したけど体重減らんかったまぁ、予想してたんですが体重減ってません。6月16日でダイエット開始から1か月が経過しました。開始当初に検証する事にした9000kcal消費して、体重が1kg減るのか?ですが、残念ながら1kgも減りませんでした。】3週目で感じた変化は、そんな気がしただけだった4週間ウォーキングとジョギングを続けてきましたが、残念ながら全く何も変化してません。先週の記事で体重が減り始めたかもって鼻息荒げて書いていましたが、今週の測定では変化ありませんでした。】3週目で少し体に変化が出てきた(ような気がする)運動を初めてから、3週間経ちました。5年前の運動は、半年ちょっと続いたのでやる気さえ無くさなければなんとかなるもんですね。辞めない起業」を読んでみた!今の勤め先から独立して商売をしたい。私も、例に漏れず定期的に会社辞めて独立したいなぁと妄想しています。】有酸素運動3種の消費カロリーを比較してみた!ダイエット記事の2週目です。今回のダイエットは自分でも長く続けたいと思ってるので、週ごとの成果を簡単にまとめて“オレよくやった”って実感するために投稿しようと思います。】健康診断に引っ掛かったので運動始めました今年も会社の健康診断に引っ掛かりました。40歳を超えると、健康診断の結果でメタボと判定されると特定保健指導という、全く無意味でイラっとくる指導を受ける羽目になります。最近、割とまじめな本の方が多かったのもあって、久々に読む趣味一色の本は新鮮で面白かった。私も十代の頃からのジーパン好きってのもありますが、この本は書店で見つけた瞬間“読みたい”と思ってしまい、即座に購入。.メニューホームこのサイトについてプロフィールプライバシーポリシーお問い合わせホーム検索トップサイドバ。