家族に寄り添う暮らしのよみものちょうどいい。channel】で大人気の【これ好きやねん】企画!Emi、スタッフ佐藤&山崎が、ふだん愛用中のアイテムを持ち寄って、「見て見て〜!」「ここが好き!」とおすすめし合うコーナーです。今回は、そんな【これ好きやねん】シリーズの美容健康グッズ編から、3人の愛用グッズ6つを、よみものでお届け!Emi/夫婦でいっしょに、美容と健康に投資!Emiは、夫婦で美容健康に投資をしていました。毎日、長時間履くんだからもう少しお金をかけてもいいのかも...!」と試してみたのがこちら。ビルケンシュトック/アリゾナ生産国のドイツでは健康スリッパとして、室内履きとしても愛用されているというビルケンシュトック。冬も寒くないから年中履ける!音も気にならず、くたびれにくい土踏まずも気持ち良く、「裸足になると足が勝手にビルケンを探してる。笑」というほど虜に〜!夫であるOURHOME代表の部屋履きもビルケンシュトックです。uka/スカルプブラシもうひとつは、頭皮をマッサージするブラシ。美容師さん曰く、「頭皮のマッサージは肌の引き上げにもとっても重要!」だそう。電動のヘッドマッサージ器も自宅にあり、そちらは代表が愛用中〜!(美容男子!笑)スタッフ佐藤/コンパクトな道具で、手軽につづける!中川政七商店/木製かっさつづいて、「気軽に手に取れるもので、ケアをしています!」という佐藤のおすすめがこちらの「かっさ」。数種類のカーブや角で、ツボを押したり、腕や首をマッサージ。「スキンケア後の湿った肌でも、木製だから肌あたりが優しくてお気に入り!」いつもメイクポーチに入れて使っています。デスクワークのお供にも良さそうです◎ハンドグリップ/ダイソーこちらは、なんだか懐かしい...?!握力トレーニングのハンドグリップ!「瓶のフタが開けにくかったりするから、鍛えておきたい!」と握力をキープするために購入。どちらも、サッ!と気軽に手に取れるコンパクトなもので、ケアしていました。スタッフ山崎/短時間でできることを続ける!最後は、テニスや整体に通う様子を「わたしのカラダ整え習慣」でもご紹介したスタッフ山崎。入浴時には、ドラッグストアで購入したというこんなブラシで頭皮のケアを。「自分の力加減で強弱も自由で、湯船でリラックスしながら使えておすすめ!」ヨガマットを敷いて、YouTubeを観ながらストレッチそして、朝と夜に10分ずつのストレッチタイムを日課にしている山崎。お気に入りのストレッチ動画を集めた再生リストを作って、その日の気分で「今日は優しめで」「今日は脚がしっかり伸ばせる動画」など選んでいるそう。「たった10分間だけど、やらないのとは全然違う〜!」と山崎。10分という短時間にしているのが、継続のポイントなのかもしれません◎*「3人の掛け合いが好きです〜!」というお声もいただく、YouTube【これ好きやねん】のコーナー。channel【これ好きやねん】シリーズはこちら\ふだんの関西弁そのままでおしゃべりしています。美容と健康この記事をシェアする「息子の後ろ姿、のハナシ。自宅にいる時間が長い今、いつかやりたいな〜と思っていたことに少しずつ手をつけています。]食洗機OK!子どもの木のお箸。]「ラクにね〜」なんだかほっとする歯医者さんの言葉。いつもの看護婦さんがかけてくれる言葉。0798-61-1070OURHOMEちょうどいい。家族に寄り添う暮らしのよみものOURHOMEとはオンラインショップくらしのレッスン&イベント実店舗お問い合わせEmiOURHOME&ourhomeLINEEmiラジオVoicy。