宝島チャンネル人と社会を楽しく元気に。ROSY大人の品格美容マガジンSPRiNG30歳になったら、ちょっといいもの。カロリー制限......etc.誰だって健康で、元気に毎日を送りたいもの。そんな願いから、世の中には健康情報があふれていますが、結局何がいいのか、わからなくなっていませんか?昨日、体にいいとされていたものが、今日は悪いとされたり、ダメと言われていたものが、まったく害のないものだったりということもしばしば。そこで、何がいったい正しいのか、病気の知識や食生活、健康法など、5人の権威に疑問をぶつけ、回答を出していただきました。“薄着でいると風邪をひく”は、100年前の都市伝説?ラーメンとハンバーガー、太るのはどっちか、など、正しい知識を得て、もっと快適に、健康で長生きできる暮らしを提案します。スポーツクリニックを開院。テレビ・新聞・雑誌などで活躍し、著書に『ドクター格子の食べてもやせる魔法の10秒エクササイズ』(宝島社)、『40代からはやせてもきれいになれません!』(オレンジページ)などがある。スイスのベンナー・クリニック、モスクワの断食病院、コーカサス地方の長寿村などで自然療法や断食療法、長寿食の研究を行う。現在はイシハラクリニックの院長のほか、健康増進を図る断食施設を伊豆高原で運営。合計100冊以上が翻訳出版されている。4院でガン手術、乳房手術を行う。近年は「命の食事プロジェクト」として、ガンから命を救う食事と生活の指導、講演にも力を注ぐ。命の食事」(主婦の友社刊)などがある。アトピー疾患研究センター長。