斜面で上手く打つコツあなたは、傾斜地が、なぜ難しくなるか分かりますか?「傾いているから」ですよね?では、なぜ傾いていると難しくなるのでしょう?「ボールに当てづらくなるから」ですよね?では、なぜ当てづらくなるのでしょう?1)体のバランスを適切に保つことが難しくなる2)物理的にクラブヘッドをボールにキチンと当てることが難しくなる3)スイングの問題点が顕著になり影響度が増えるから。スイングの問題が誤魔化しづらくなり、ミスが出る可能性が高まるから私が考える傾斜地の難しさは上記3点です。今回は、単に「打つ」という動作だけに絞って記します。傾斜地では、どう対応すればミスが出づらくなるのでしょう?コツは、2点です。体のバランスを”感じ取り”維持すること。具体的には、角度、高さ、位置等を維持することです。1点は、腕(腕、手首、肘など)を上手く使うこと具体的には、手首のコッキングと腕の返しを使うことです。2つのコツを挙げましたが、もしあなたが斜面を苦手としているのならば、まずは、1つだけを改善することをおススメします。【腕や肘、手首の動き】に大きく問題がある場合が多いと感じています。あなたが斜面が苦手と感じていたら、まずは【腕、肘、手首を上手く使うこと】を試すことをおススメします。斜面には、いわゆる【セオリー】がありますよね?この記事では、それには触れませんが、それは基本ですので、もしよく分からない場合は、ミスが出ることを防ぐのは難しくなるのでしっかりと理解し、覚えてくださいね。「完全な腕振り(手打ち)練習」です。体の回転をフルに使うことが難しくなりますね?斜面では、体の動きが制限されるのです。腕、肘、手首を上手く動かせていなかったら、クラブを運動させる動力源が極端に少なくなってしまいますね?斜面が苦手な人は、腕、肘、手首を上手く使えないために、クラブを上手く運動させられていない場合が多いのです。腕を使って(手打ちの感じがしてもOK)クラブをスイング(運動させる)ことを覚えるのです。両脇にタオルやヘッドカバーを挟んで8番や7番アイアンでやってみましょう。「動かした腕につられて体が回転する」その位の感覚でやってみてください。バックスイングもフォロースルーも何れも、腕を動かして肘と手首を曲げてクラブを運動させてください。スイングの大きさはハーフスイング。右腕が地面と平行くらいがフィニッシュです)バックスイングでは、左腕とクラブが90度フォローでは、右腕とクラブが90度になるように練習です。体は意図しては、ほとんど動かさないこと。斜面では、体の位置が上下、左右、(つま先、かかと側という意味で)前後にズレてしまったら当たり損ないですね?ですので、これらがズレないように位置を保って【上手く腕を使う】のです。ほとんど【腕と肘と手首だけを動かして】スイングしていると感じられたら合格です。簡単に言うと「手打ちでOK」という事です。斜面も難しくなくなります。斜面が苦手な人は【クラブをスイングする】というもっとも大切な基本が出来ていないのです。“クラブヘッド”を運動させることを覚えましょう。斜面に限りませんが、スイング中にクラブヘッドがどこに位置していて、どんな風にボールに当たっているのか?アウトサイドインなのか?インサイドアウトなのか?こう言ったことを、感覚的でも構わないので”感じ取る”ことです。「意図した位置を振る」と言ったことが可能になります。それが斜面でクラブヘッドを上手くボールにコンタクトさせるために最も大切なことです。「手打ち」の感覚でやる必要はありません。逆に体に腕が付いてくるようにしましょう。両脇にはさんだヘッドカバーが「正しいスイングの感覚」つまり「腕と体が同調している状態」を体感させてくれるはずです。最後までご覧いただき有難うございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。(8:00-16:00)※月・金は休校です。※レッスン中はお電話に出られないこともございます。