)貧血というと、どういったイメージをもたれるでしょうか?若い女性がふらふらと倒れこんでしまうもの、などといった、「症状が出るもの」というイメージがあるかもしれません。今、自覚症状がない「かくれ貧血」の方が増えているのだそう。かくれ貧血とは、いったいどういったものなのでしょうか?今回はこのかくれ貧血について詳しく解説していきましょう。貧血とは「血液がうすい状態」そもそも、貧血とはどういった症状なのでしょうか?貧血は血液成分の中でも「赤血球」という成分が正常値よりも低い状態をさしています。赤血球は全身の細胞に酸素を送り、二酸化炭素を受け取るという役割を果たしています。そのため、貧血となると全身が酸欠状態となり、頭痛や疲れやすいなど、様々な症状を引き起こしてしまうのです。ページスポンサーリンクこんな記事も読まれていますなんだろうこの倦怠感。昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。このような経験、どなたも一度はあるでしょう。婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。近年、薬や薬局にまつわる制度が大きく変化しています。「トリプトファン」はアミノ酸の一種です。フルーツは健康や美容によい栄養素を摂取できる食品として、私たちの食生活に浸透しています。