運動をすると頭が良くなる運動をすると頭が良くなるスポンサードリンクスポーツで頭を良くする方法が、脳科学で検証されている。脳を鍛えるには運動をする「スポーツも勉強もできる」人がいるが、脳科学で見ると合理的な姿だ。ハーバード大学の医学博士であるジョンJ.レイティ氏の著書「脳を鍛えるには運動しかない!」によれば、運動をすることで以下の効果が実験で証明されている。2009-03-20Amazonhontoレイティ氏によれば、運動前より運動後の方が、単語を20パーセント早く覚えられる。ハードな運動が必要ジョン氏の提唱する「運動」とは軽いウォーキングではない。以下のように非常にハードなメニューとなっている。週に6日、何らかの有酸素運動を45分から1時間そのうち4日はややハード(ジョギング程度)あとの2日はハード(ランニング程度)運動をサボる日はあるが、2日続けては休まないあきらかに持続しがたい運動であるが、ジョン氏によれば、やめてしまうより軽めの運動を持続したほうが良いようだ。高専の特徴や入試情報を表から裏まで紹介します。