横浜院長のひとりごとデイケア便りお知らせ精神保健福祉便り受付便り医療相談室便り看護師便りこころの病豆知識こころの健康アラカルト福祉用語の基礎知識クリニック紹介こころの健康アラカルトセカンドライフの快適な暮らし2009.04.27夫が定年退職を迎え、夫婦一緒に過ごす時間が長くなると、意見の食い違いが増えることがあります。夫婦が良い関係を保つための心得とは何でしょうか。うまくいかない場合があるのでしょうか。長年、夫は仕事に従事し妻は仕事や家事などで、互いの暮らしに慣れ親しんでいたのでは。夫が退職を向け、長年培ってきた生活の連続性が途絶えると、心の安定に影響を及ぼすことがあります。気分の落ち込みやだるさ、肩こりや頭痛など、うつ病に見られる症状が表れることもあります。良い関係を保つにはどうすれば良いでしょうか。うまくいかない原因の一つに、意識のギャップがあります。夫は気ままに暮らすことを考え、妻は家事を分担したいと考えれば、何かと衝突する場面が増えてしまいます。退職後、夫は暇を持て余す場合もあるので、自治会活動や嘱託勤務など、活動の場を持つと暮らしに針が生まれます。快適なセカンドライフを送るために、早い時期から今後の位方を府筆話し合っておきましょう。普段は殆ど意識しないだけに、突然息切れしたり呼吸が苦しくなったりすると不安なもの。一口に息苦しさと言っても原因は様々で、見過ごしてしまうと大事に至るケースもありますから注意が必要です。原因として考えられる一つに心臓や呼吸器の疾患がありま...こころの健康アラカルト親が信じてあげることが大切これまでに痴漢など性的被害・虐待を受けたために、心に深い傷を負い、悩んでいる人もいるかもしれません。性的被害はとてもデリケートな問題。早めの心のケアが大切です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。横浜院長のひとりごとデイケア便りお知らせ精神保健福祉便り受付便り医療相談室便り看護師便りこころの病豆知識こころの健康アラカルト福祉用語の基礎知識クリニック。