そこに立ち続けること。佇まふそこに立ち続けること。Vol.197そこに立ち続けること。佇まふ先日、ある新聞の取材を受けまして。私の働き方が面白いので、ということでまつヲ個人にフォーカスをあてた取材をしていただきました。前のジョブキャリアさんの取材といい私個人を掘り下げていただくのは恥ずかしいですが嬉しいです。ジョブキャリアさんの記事はこちら>https://career.joi.media/special/2020/01/09/16873/そんな取材の中で、ふと聞かれたこと。会社の執行役員を務めながら作家、インストラクターなど色々顔を持っていますが(更に協会立ち上げて理事やってますとなぜか言えませんでした。笑)一番苦労することって何ですか?と聞かれました。不意を突かれた質問でしたので回答に困ってしまったのですがその時に出た言葉は「そこに立ち続けること、でしょうか...」でした。お客様の食欲コントロールで悩んだ時も出版の方法を模索した時も新規事業を立ち上げるときも食事瞑想の講座を作っている最中も「苦労した」っていう出来事っていっぱいありました。1人で泣いたことだって沢山あります。それは私だけではなくて今を一生懸命生きている人なら誰だってそうで。これを読んでくださっている方もすべからくそうで。私だけが一生懸命なんてことは絶対にない。これだっていう出来事って出てこなくて。(あと、私が嫌なことはすぐ忘れるというのもある。笑)でも、常に自分に付きまとうのは、この道で合っているのかっていう不安とかここまでやる必要あるのかっていう葛藤とかもういいんじゃないかっていう諦めとか、そんな違う道(選択肢)が常に脳裏をよぎる。責任が大きくなればなるほどそれは今日一日では解決しなくて。今の自分がこの瞬間に飛躍的に能力が向上することはあり得ない。それはその状況が劇的に改善することがないことを意味する。それでも、悩んだ挙句選択肢から「やっぱりもう少し続けてみよう」を選ぶ。目の前の問題を倒せるかは分からないけれど伏した床から立ち上がることだけなら自分でもできる。そこに立ち続けること。それが、自分の中ではとてもタフなことで大切だと思っています。今年もあと二ヶ月を切りました。素晴らしい日々でありますように。TweetShareRSSヨガはどれくらいの頻度でしたらいい?あと調味料の話Vol.196フラットな状態とは愛ある関心を持ちながらも評価や判断をしないことVol.198ライフメディテーションBlog生産性思考が、ありのままの自分を否定する?Vol.254前回は自己肯定感を上げるために自分の時間を作ってみましょう、とお伝えしました。私自身、最近ハッとさせられたことなんですが...自分が自由に使っていい時間を作るVol.253自己肯定感は自分の軸つくりの根幹となるものです。土、のようなイメージでしょうか。人それぞれいろいろな考え方や思想があると...すべての健康問題は原因であり結果であるVol.218さて、体と心の習慣に関してお話していきましょう。ここで全ての健康問題における一つの答えをお伝えしておきましょう。しても気になりますよね。自分がどう見られているのかってそれこそ私たちの不安を大きくする要因です。...マインドフルネスイーティングと他のマインドフルネスはどう違う?Vol.210ご質問をいただきました。マインドフルネスイーティングは他のマインドフルネスとどう違うのですか?イマイチ違いが分か...食事瞑想の講座が進化します!Vol.207さて、今日は皆さんにご案内が。カタツムリペース、いやむしろカタツムリが余裕こいてレース中に寝ていて追い越しても、また追い抜かれる...ピックアップ記事2021/9/5マインドフルネスが今求められるわけV...今日は時代性とマインドフルネスのお話し。コラムっぽ...2021/8/1ヨガが引き起こす「心と意識の乖離」と...意識と心の違いについて書いてみたいと思う。Reserved.rss。