家の旅のお役立ちセット♪2017-03-283月末、2年ぶりに夫の故郷・松山へ帰省してきました。9年間住んだ私にとっても、松山は第二のふるさと。会いたい人、食べたいもの、行きたい場所がいっぱいの、大好きな土地です。いえ、9歳、7歳、4歳の子供たち連れの旅は、様々な意味でドキドキ・ハラハラもいっぱい!特に、子供たちの健康管理には気を使います。旅の間を楽しく過ごすためにも、乗り物酔い対策や風邪対策、お疲れ対策は欠かせません!今回の旅でも、想定される状況に応じた漢方や自然薬を持参しました。フェリー・・・と、様々な乗り物を乗り継ぐ今回の旅では、乗り物酔い対策に大助かりです!食べ過ぎや、こってりしたものを食べた後の胃もたれにも効果絶大なので、外食が続く旅には欠かせません。味も飲みやすいので、我が家の子供達はみんな晶三仙が大好き!何も症状がなくても、「晶三仙~!!」とねだってきます。我が家では、子供たちの転んだ!ぶつけた!切った!等の外傷に重宝しています。今回も、夫がアスレチックで親指を負傷した際、即刻つけました。お陰様で腫れもせず、病院にもお世話にならずにすみました。【第3位】かぜ対策の漢方:涼解楽(りょうかいらく)・風治散(ふうちさん)旅の後半、息子が「のどが痛い~!(>_<)」、娘が「寒い!寒い!(>_<)」と言い出しました。ヤバイ!このまま風邪に進行させるわけにはいかない!!息子には涼解楽、娘には風治散を飲ませ、娘はお風呂でもしっかり体を温めました。喉の痛みも寒気も、風邪の初期によくある症状ですが、使う薬は違います。寒気の強い「青い風邪」の時は風治散と、我が家では使い分けています。お陰様でそれ以上症状が進むことはなく、帰りの長い道中も無事に帰ってくることができました。【第4位】お疲れ対策の漢方:麦味参顆粒(ばくみさんかりゅう)、亀鹿仙(きろくせん)旅は楽しいけれど、移動の連続や食事の偏り、様々な気遣い等で、普段以上に気血を消耗します。そんなお疲れ対策が、我が家では麦味参。「飲む点滴」なんて言われる漢方です。旅の途中で体調を崩してしまう前に、「ちょっとくたびれたな~。」という日は補給しておきます。我が家は子供の一人が喘息傾向があるので、発作の発症予防にも頼りにしています。疲れがさらに重症な時は、亀鹿仙。消耗しきって、エネルギーが限りなくゼロになってしまった時、気力・体力をぐぐ~っと持ち上げてくれる実感があります。私の切り札!!いざという時、バックに1本あると心強いのです。【第5位】ケアリーヴ(絆創膏)様々な絆創膏が市販されていますが、我が家はずっとこれ一筋。通気性がよく、白くふやけたりしません。お肌にやさしくフィットしつつ、とれにくいのも嬉しいところ。男子たちは頻繁にお世話になるので、各サイズをカバンに常備しています。いかがでしたか?実はこれらのセット、私が普段からバックに携帯している必須アイテムでもあります。(16)よく読まれている記事あけましておめでとうございます。