院長略歴よく頂くご質問ブログ背中をほぐす重要性おすすめ健康情報2024.02.27すっきりしないお天気が続きましたが、久しぶりに晴れました!春の花も見かけるようになりましたが、まだまだ寒い日が続きそうです。天候が不安定で調整が難しいですが、暖かくしてお過ごしください!晴れてくると心配なのが花粉症。冬から春の季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。背骨(第一胸椎から第三腰椎)には自律神経が通っているので、背骨が動かなくなると、神経の働きが悪くなります。花粉の少ない早朝などを狙って、少し身体を動かすなど心がけたいところです。整体オルタナ関連記事おすすめ健康情報YOUTUBE/足裏を鍛えて快適に歩く【足裏を鍛えて快適に歩く】寒い日が続きますね。足先も冷え冷えとして動かしづらい・・・。そんなときに試していただきたい「足指・足裏のセルフケア」動画をYOUTUBEに上げました。普段、あまり気にすることのない、足指・足裏。感染症にご注意!皆さんこんにちは!梅の花がほころび始め、もうじき春かな?なんていう静岡市内ですが・・実は今、インフルエンザ、ノロウイルスなどの感染症が急増しているそうです。入浴のすすめここのところ、静岡市は全国1位の気温を記録したりして、たまらない暑さが続いていましたが、今日は恵みの雨で一息、といったところですね。写真は暑さが大好きな店内の植物です。人間には大変な季節ですが、植物は元気です。腸活をして良かったこと!タイトルにありますが、50代男性とは、実は私のことです!仕事柄、10年以上前から手の使い過ぎで手首の腱鞘炎がずっと痛かったのです。そんな私がふとしたきっかけで栄養療法と出会い、腸の健康を意識しながら、必要な栄養素を摂ることで痛みから解放さ...おすすめ健康情報その姿勢、ほんとうに【良い姿勢】?1「すぐに背中が丸くなってしまう」「背筋を伸ばした姿勢が続かない」「どうしたら姿勢が良くなりますか?」と聞かれることがよくあります。当院では、お客様のおうちでのセルフケアのために、【ねじトレ研究室】というYOUTUBEチャンネルを運営しています。久しぶりの動画アップです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【期間限定メニュー】整膚マッサージ10月の臨時休業のお知らせ入浴のすすめ予約サーバーメンテナンスのお知らせ6/2(日)3(月)休業のお知らせ最近のコメント表示できるコメントはありません。(営業のお電話はお断りしています)ご。