長時間同じ体制でいると足がむくんできませんか?今回はむくみについてです。むくみの原因として...血液の循環が悪くなり、血管から水分が多く流れ出てしまうためです。足の疲れやむくみを相談される方が多いですね。こまめに身体を動かして血液の流れをよくしてみましょう。水分を摂りすぎると、体内の水分量が増えむくみやすくなります。同様に塩分の摂りすぎも原因の1つです。むくみの予防として...バランスのよい食事、じゅうぶんな睡眠、適度な運動ストレスをためないことを意識してみてください。お仕事や長時間同じ姿勢により疲れた足、むくんだ足をそのままにして次の日に持ち越し、それを続けていると、セルライトができたり太ったり、つりやすくなる危険性も増しますよね。お仕事帰りに当店にお立ち寄りください。もみほぐし&足つぼリフレで、全身の疲れと足のむくみをスッキリ流しさってください!早めにご予約いただくと、遅い時間も選んで頂けますのでお仕事帰りに気軽にお越しくださいませ。下記よりお選びいただけます。