(2024.06.02)コンスタントに乗れてます!3本ローラー!!(2024.02.04)KUALISの消耗品を交換。(2023.10.25)BROMPTONのグリップをエルゴンに。相変わらず、3本ローラーに乗ってます。(2024.10.27)3本ローラーがキツイ。(2024.09.19)3本ローラーは乗っています。(2024.06.02)ようやく15km乗れるようになりました。20時48分-オサウムさんコメントありがとうございます!!ご紹介いただいた本、さっそく探してみたいと思います。セルフケアはどんどん自己流になっていきそうなので、指針となるものが欲しいなと思っていたとこで。外でのライドも楽しんでいければと思っています。寒くなりそうなのが玉に瑕ですが。08時57分コメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。