ラビットリンカからのしつもんその2☆Q.身長が低いことに少し悩んでいます......。身長をのばす土台づくりとして、骨を強くすることが大切。きのこは食物繊維がほうふで、かみごたえもバツグン。きのこにふくまれる食物繊維は、全身のめんえき細胞の約7割が集まる腸の調子を整えてくれるよ。腸は“第2の脳”とも呼ばれていて、『気持ち』にも大きな影響をあたえているよ。おなかの調子が悪いと、気分がしずむことがあるよね。続きをお読みいただけます。無料のメールマガジン会員に登録すると、すべての記事が制限なく閲覧でき、記事の保存機能などがご利用いただけます。第6091713号)です。