塩分はそこそこあります。感想シチューはいつも市販品のルウを使わずに手作りしていますが(豆乳・ローリエ・サラダエレガンスで味付け)、久しぶりにもったりとした濃いシチューが食べたくなり買ってみました。材料は白菜・じゃがいも・さつまいも・無調整豆乳・とろけるシチュー豆乳コーンです。できあがりはこんな感じ。食べてみると想像していたのとちょっと違う味で、お菓子のカールを思い出しました。濃い味で(求めていたものですが)塩味も甘さもしっかりあります。甘さについては白菜やさつまいもで更に増している可能性がありますが。濃すぎたのでこの後にもう一度作ったときはルウを減らし、酒粕を追加して作りました。元々が濃い味設定なので酒粕を入れても酒粕が全面に出ません。お子さんには好まれそうな味ですが、大人が食べるにはちょっと甘すぎるかもしれません。ルウを減らして作ったりして調整するのがおすすめです。追加するのは酒粕以外にも粒マスタードなどでも合いそうですね。ドットコム、楽天市場店で購入しました。ドットコムより原材料はこんな感じ。感想けっこう甘めの焼き肉のタレでした。ニンニクの香りも控えめで優しい味の焼き肉のタレです。最後にチーズとちょろっとかけてチーズタッカルビ風にしたり。減塩焼肉のタレにコチュジャンを少し混ぜて、それをエノキと和えてソースに。タレとオイスターソースを混ぜて麻婆茄子にしたりと、いろいろ使えました!これらのレシピはまとめて別の記事にする予定です。減塩塩こんぶ購入場所この商品はマツモトキヨシで購入しました。栄養成分はこんな感じ。4袋セット減塩ではないこちらの塩昆布を使っていたのですが、使い切ったので次は減塩タイプを買ってみました。作る塩昆布とキュウリを合わせたのを作ってみたのですが、びっくりするぐらい減塩でした。旦那さんに味がしないと言われてしまった。わかる、わたしももの足りなさを感じました。エキス、寒天、かつおエキス、でんぷんこんぶのくらこん公式ページより調味料や甘味料が減塩タイプだと入っていないのですが、もしや昆布のうまみなどにおいしいと感じていたわけではなく、アミノ酸やソルビトールや塩分においしさを感じていたのかとちょっとショックを受けました。もの足りないからといって過剰に使ったりせず、ちょうど良い塩梅を見つけられるように工夫したいと思います。豚と白菜のシャキみそ炒め見切り品で100円に値下がり&1食塩分2g以下になりそうだったので買ってみました!購入場所この商品はイオンで購入しました。