「痛みはヒーリングの入り口」というのは、ジャック先生の言葉。この言葉を聞いたとき、自分の「膝」がピクっと反応した。高校生の頃に大怪我をした左膝。何十年も経っているのに、いまだに痛みが出たり、ときには歩くのも辛く感じることがある。そんな痛みが出るとき、同時に自分を責めるような気持ちになっていることに気づく。「もっと大事にしてあげたらよかった」とか。「無理して酷使しすぎた自分が招いたこと」とか。そんな自分にちょっと苦しさを感じることもある。痛みはカラダからの反応。苦痛はマインドが作り出したもの。それはわかっているけれど、痛みが出ると、まるで条件反射のようにマインドからの苦痛が湧き上がってくる。それでも、「痛みはヒーリングの入り口」であることを何度も何度も経験しているからもう一人の自分は「大丈夫」と言ってくる。これも痛みと向き合うことで得られるギフトの一つ。ボディワークをすることは、誰かに手を差し出しながら、自分との関係性を深めてくれる。「痛み」とちゃんと向き合えば、それはほんとうにヒーリングの入り口になる。触れるだけでカラダは喜んで「何か」をしはじめる。それを経験するたびに「カラダはいつだって良いほうへ向かう力を持っている」ことを実感する。それをお伝えすることは、自分自身への問いかけにもなっている。嫌なことから逃げたがるマインドとちゃんと見てほしがっているカラダ。雨と湿気が多くなるこの時期は、痛みが出る日が多くなってくる。わたしにとっては、カラダとちゃんと向き合って、関係性を深める良い機会。手を添えるだけのシンプルで、温かくて、優しいタッチセラピー。誰かを癒すこと、自分を癒すこと、その両方に惹かれる方に♡クラニオバイオ・1dayイントロダクションセミナー。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。優しい手と自分自身に開いている、こと。キセキInstagramへお気軽にお問合せください。