DAYS糖尿病をかかえた、ビジネスパーソンの方、お昼ごはんってどうしていますか?コンビニ弁当、近隣のお店で外食、選択肢はいろいろあるかもしれませんが、血糖値の上昇を考えると、何を食べたらいいか困りません?最近は低糖質ダイエットの影響なのか、ローソンとか、ロカボパンを用意したりしているお店もありますが、選択肢は限られます。私の勤める会社の周りには、そんなにたくさんの飲食店はなくてやっぱり選択肢が少ないです。会社の糖尿な友人とのある日の会話。蕎麦の恐怖を知らないなんて!さらにカツ丼まで食べちゃうなんて!選択肢が少ないとはいえ、こわすぎる!!そもそも私はケチだしwたまにならいいけど、コンビニ飯もあまり好きじゃないので、お弁当を作って持って行ってます。緑がないのが気になりますがwお弁当なら、ご飯の量も調節できるし、自分で作るおかずなら、砂糖を使わないこともできるしね。wそこで役立つのが、作り置きおかず!卵3つで作った玉子焼きは、夫婦2人分で3回分いけますし、前の晩のおかずを多めに作ってお弁当用によけて置いたり、休みの日にまとめて何品か作ったり。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。レポート■ケンタッキーフライドチキン糖尿病お助け隊で定期購入したエイコンのセンサーが届いたよ。第0版.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。