膝の曲げ伸ばしの際に痛む膝関節に水が溜まっている正座をすると痛むリハビリ後に早く復帰したい階段が上りづらい半月板は膝の関節の中にある2つの軟骨の事です。この半月板が損傷すると膝を動かす際に痛みが出たり。悪化すると膝が動かせなくなってしまいます。普段、半月板は膝関節のクッションの役割と膝関節を円滑に動かす役割を持っており日常生活の負担が膝に溜まると、損傷を起こしやすくなってしまいます。半月板損傷の原因は?半月板損傷の原因は大きく分けて2つあります。年齢とともに半月板が変性する場合。膝関節は消耗品といわれており、関節内に存在する半月板も日常生活の負担が溜まると機能が徐々に損なわれてしまいます。40歳を過ぎたころから半月板損傷を起こしやすくなるので若いうちから、膝に負担をかけない生活習慣を続けることが大切です。スポーツ活動中の怪我から生じる場合。スポーツ中の接触や転倒などにより、膝に体重がかかったまま捻ってしまうことがあります。その時の外力や衝撃により半月板は損傷してしまうのです。患部の状態を把握するために検査やご利用者様へのヒアリングを行います。ご利用者様のお身体の状態に合わせた最適な施術プランを説明・提案させていただき、ご利用者様のご理解をいただけた上で施術をさせて頂きますのでご安心ください。痛みが強い場合はまずその痛みを軽減させるための施術を行います。当院ではハイボルト電気機器を使った施術を行います。この機械では、痛みの原因を探る検査を行い原因が神経や筋肉にある場合その炎症を取り除き、痛みを解消させることが出来ます。膝への負担を減らすためには骨格から姿勢矯正を行い日常生活でかかる負担を減らす必要があります。当整骨院では、人の手による手技での矯正と機械を使ったトムソンテーブル矯正という2つのオリジナルな矯正を行い不良姿勢の解消からお身体へかかる負担を減らすことが出来ます。(musashinodai-seikotsuin.com)骨格の歪みがインナーマッスルの低下から来ている場合インナーマッスルとは骨格を支え、正しい姿勢を維持するために必要な筋肉です。近年、アウトドアよりもインドアの時間が長くなってきたこともありインナーマッスルの筋力が低下している方が多くいらっしゃいます。当整骨院ではご利用者様の現在のインナーマッスルの筋力を数値化し現状を把握してからその筋肉を鍛えるトレーニングがございます。運動があまり得意でない方も安心してトレーニングをすることが出来ます。