留意点(参考情報)1「ワークシート」を配布し、「今日から1カ月間を想像して、勉強に集中できる自信」を10段階で記入してもらう。・イメージを定着させることが狙い。・ex.ゲームをせず、すぐに宿題をする、など。2がんばるときの姿勢を作ってもらう。3目を閉じて、スクリーンに「集中している自分」を映し出してもらう。4スッキリ動作をおこなってもらう。5イメージした様子をワークシートに記入してもらう。6この1週間の行動に点数をつけ、それを1点上げるためにはどうするか考えてもらう。ネットワークの公式SNSです。