私はあなたの眼差しの後に受け入れが、その後に愛が伴わないのではと恐れる。あなたが私を劣っていると思うのでは、あなたが笑うのではと恐れる。あなたの醐笑は私を殺すのだから。私は、結局のところ何者でもなく、ただ駄目な人間であることを恐れる。あなたがそれに気づいて、私を拒否することを恐れる。私は私のゲームをプレイする。命がけの、扮装ゲーム。表に確信のうわべをつくろい、内なる子どもは震えている。してきらびやかな、けれど空虚な仮面のパレードが始まる。私の人生は前線となる。私は無為に、口あたりのよいうわぺだけのおしゃべりをする。本当のところどうでもいいことは、全部あなたに話す。私の言っていることに騙されないで。私が言えないでいることを闇いて。うわべだけのいんちきゲームはしたくない。そんなゲームはやめてしまいたい。私は本物で、自然で、私でありたい、でもあなたが助けてくれなくちゃ。私の目から生ける屍のうつろな凝視を拭えるのはあなただけ。私を生に呼び戻せるのは、あなただけ。私のこころに翼が生え始める。小さな翼、とってもかよわい翼、でも、それは翼!私の感情に触れるあなたのパワーで、あなたは私に命を吹き込める。あなたにそのことを知って欲しい。あなたが私にとってどんなに大切か、知って欲しい。あなたは私という人聞の創造者。創造者になりうることを、もしあなたがそうしたいのならば。あなただけが、私がその後ろで震えている壁を取り崩せる。あなただけが、私の仮面を取り払える。私の孤独な牢獄から、私を解放できる。あなたがそうしたいのならば。私をやり過ごさないで。あなたにとってやさしいことではないはず。自分は役立たずとの久しい確信は強大な壁を築く。あなたが私に近づくほど私はより盲目的にはね返すかもしれない。それは不合理なこと、だけど本に書かれている人間とは違って、しばしば私は不合理。私は欲しくてたまらない、まさにそのものに対して闘いを挑む。愛は、強大な壁よりも強いと人は言う。そこに私の希望はある。子どもはとても敏感だから。私は誰、とあなたはいぶかるかもしれない。私はあなたがよく知っている人。私はあなたが出会う、あらゆる男たち、あなたが出会う、すべての女たちなのだから。作マインドフルネスでストレスフリーな子育てご自分のうちにある自動思考で煩悩を製造するシステムを理解して対策を体得していただけます。瞑想の場所を選ぶことなく、24時間いつでもどこでも簡単に瞑想していただける状態になっていただきます。道具もなにも入りりません。アンガーマネジメントにも効果を発揮していただけます。ご自身がマスターしたマインドフルネス実践講座は「子育て」にも役立てていただけるので、エンドレスにワンダフル」を継承していただけます。人、虐待されて育った人に共通した心情です。人に気を使ってばかりいるのか、自分を開示できないのか、さらけ出せないのか。人と交わることに臆病になるのか、楽しめないのか、本心を抑えてしまうのか境界の恐れは、愛着スタイルが不安定な人の恐れでもあります。コピーsodateruをフォローするsodateruおそだてゴエス関連記事20歳まで【愛着を育む子育て】子どもの試し行動には5つの力で全力対応する試し行動の裏には、安全基地への切実な希求があります。母親が応えてやらないと、安全基地を求めて、安全基地を探すのが最大の目標になってしまい、自身の能力を一般社会では発揮できなくなります。試し行動は大袈裟かも知れませんが、子どもにとっていのちギリギリの行動です。20歳まで5つの手口を手放し、2つのルールを着る。通じることは稀ですが、親が自分を変えるのは自分の問題。自分のことは自分の問題。アサーティブ(他者を尊重した自己主張)は100年ライフを生きる人にとって基本的な態度です。パートーナー資産として効果を発揮します。辛い思い出とコントロールを手放してください。いって、不安な気持ちで育てると、子どもも不安になります。わからなことはたくさんあるけど、やっぱりポジティブが大事。複利で暮らすヒト、貯金ができるヒトは、生活の中でお金を無駄遣いしないスキルを身につけています、節約が上手な人には、普段から避けている場所があるのです。そこで、複利で暮らす目標を...20歳まで出産までに考えたい大切なこと子育ては出産前から始まっています。身体もそうですが、メンタル面もそうです。家族で話し合っておくことは大事ですが、おじいちゃん、おばあちゃんは、取り越し苦労と言って笑うかもしれません。