スタッフ便りスタッフ便りスポーツで体調管理をしましょう。2019年3月10日みなさん、こんにちは。子離れ、親離れの日がいよいよ迫ってきて嬉しさより寂しさでいーーーーーっぱいの加藤でございます。基本的にだいぶ暖かくは感じますが、その分朝晩の寒さが身に染みます。気圧の変化が激しいと、身体の対応がうまくいかず体調不良を引き起こします。雨の日、頭痛に悩まされる方もいると思います。満腹感(幸せ☆感じ方に個人差はあると思いますが...)お腹が満たされるとか運動により軽い疲労を感じるということで、うまく交感神経から副交感神経に切り替わります。いつでもご利用いただけます。プールではウォーキングから泳法の教室があり、スタジオではヨガやZUMBAなど、様々な教室を開催しています。体調を整えるためにも、ぜひご利用ください!!スタッフ便り一覧2022.04.20ブログの移動2020.12.28今年最後の投稿です。!2019.03.15明日開催しまーす!!2019.03.10スポーツで体調管理をしましょう。2018.06.15感謝♪感謝♪です。オリックス・ファシリティーズ。