麻奈美0安くておいしい焼肉屋さんの話ではありません(笑)。女性ホルモンですーー。多くのミモレッタさんより、ちょっと(だいぶ??)年上の私は、3年前に買い求めたこの本を最近また読み返しています。漫画家でエッセイストでもある槇村さとるさんの『ホルモンがわかると一生楽しい』(KADOKAWA発行)。心と体のさまざまな不調、そして、現在進行形の更年期の乗り越え方について、赤裸々に語られている一冊です。ホルモンって、心はもちろん身体の不調にも深い関係があると知るだけでも年齢を重ねることがちょっと楽になります。辛いの?」と母に聞いても「数年間ガマンすれば、いつの間にか消えるわよ」な~んて、戦争を経験したガマン強い女性たちは、そんなのおおごとじゃない風に言うわけで......。諸先輩がたもそっち系のぶっちゃけ話はほとんどしないので、情報交換の機会もなく年月は経ち、いつしか自分が更年期ど真ん中の年代に......。私自身は40代後半からは更年期の諸症状を自覚し、近所のレディスクリニックでずっと月1回の婦人科健診とホルモン補充治療(注射と投薬)を受けていたんですね。面倒くさくなって治療を1,2か月、勝手に休んじゃったことがありました。この時期、身体に目立った変化はなかったけれど、気持ちにはけっこうな変化が。これまでずっと体力に自信があり、しかも独り身で時間調整も簡単なので、仕事もプライベートの無理矢理の数々もどうにかやり過ごせちゃってました。「生きてる意味がわからない!!!」と落ち込むこと落ち込むこと。めり込むことめり込むこと。疲れやすいし、やる気は出ないし、怒りのコントロールが上手にできなくて、気持ちのアップダウンも激しめでした。「それがわかったのだから、今度はきちんと薬を飲みましょうね」と静かに叱られましたっけ。ドクターが一生懸命に治療してくれてるのに不真面目だった自分を反省。ホルモンの重要性も実感させられました。ワタシって無理やりホルモンをチャージして“幸せそうなふりしているサイボーグみたい”とちらりと思ったのも事実です。槇村さとるさんも著書のなかでホルモン補充療法をいつまで続けるかについて書かれています。私もこの頃から「いつまで」を意識し始めましたがはっきりとした答えは出ないまま、ずるずると続けていました(これって、白髪染めをなかなかやめられないのと同じですね)。治療の引継ぎもなく、私のホルモン補充治療はそこで完全打ち切りに。勝手なものですが、こうなると超不安。次を早く探さなきゃと、いくつかの病院を教えてもらったのですが......。“引き継ぎ安心な大病院”か“アットホームな個人病院”かで迷い、仕事も立て込んでいたので病院になかなか行くことができずに数か月が経過......。認知症リスクも心配だし、骨粗鬆症予防のためにもかかりつけ婦人科を見つけないと......。槇村さとるさんの本を再読しながら、これからを考えているところです。女性らしさを保つためより、健やかに老いていきたいので~。Arita1964年9月11日生まれ。japan』、『ワールドフォトプレス』勤務後、フリーエディター&ライターに。ファッションを中心にフリージャンルで活躍中。半泣きでインド占星術の勉強中です。ホルモンがわかると一生楽しい前の記事を見る次の記事を見るいいねする02コメントするこの記事をクリップこの連載をフォローclose会員になるとクリップ機能を使って自分だけのリストが作れます!好きな記事やコーディネートをクリップよく見るブログや連載の更新情報をお知らせあなただけのミモレが作れます会員登録をされている方は、こちら!登録されていない方は、こちら!マイページのご利用方法は、こちら!閉じるshare!Commentコメントする※コメントは編集部の承認制となっております。※個人情報は入力しないようご注意ください。$(self).parents('.js-comment-form').find('.js-comment-err-msg').text('コメントが未入力です。'コメントを受け付けました。ありがとうございました。コメントは編集部の承認制となっております。コメントの反映には時間がかかる場合がございます。alert('未入力の項目があります。ログインされていません。ミモレに会員登録いただくと、コメントを投稿できます。理沙17ミモレインタビュー2026年「風の時代」の本格期には混乱も。15万円」どちらが妥当?お金で壊れた夫婦関係。秋も冬も長く使える「ジャケットコート」とは?おすすめ「ブランド」と「コーデ」も紹介!【2024秋冬トレンド】18ニュースフラッシュ【40代・50代以上のコート選び】最低気温15度を下回ったらアウターを準備。会員登録その肌悩み、オトナ敏感肌かも......ハリつや対策。