お正月気分の抜けない中、みんな元気に稽古に来てくれました。今年もそれぞれの目標を達成するべく、稽古に励んでほしいと思います。稽古始めは基礎体力作りから。筋トレや柔軟はきついしつまらないと思われがちですが、鋭い突きやスピードのある蹴りもすべては基礎となる身体があってこそ。日々の積み重ねが大切です。一つ大事なのは闘う気持ち。自分と闘う、見えない相手と闘う。その気持ちを拳にのせていくことです。今年も明るく楽しく、時に厳しく稽古に励んでいきましょう。水曜日の稽古を担当しています。2024年7月18日この記事をシェアするtwitterfacebookhatenabookmarklineコメントコメントはありません。コメントを残すコメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。更新情報2018/1/13Google+開設しました。2017/4/18twitter開設しました。火・木曜日の稽古を担当しています。水曜日の稽古を担当しています。火曜日の稽古を担当しています。火曜日の稽古を担当しています。navigationarrowuphome。