誰でもそんなことで悩み、苦しむことがあると思います。成長ができないと実感したとき、同じミスをしてしまったとき、人に嫌われてしまったとき、同じことを繰り返したくはないので、(開き直ってしまう人もいるかもしれませんが...)「振り返り」をして、改善策や次のアクションプランを考える人がほとんどだと思います。もったいないのは、自分ひとりだけで「振り返り」を完結してしまう人が多いということ。自分ひとりで考えることで、見えてくることもあるし、深く考えることもできるようになってくる。違う他人の視点から気付けることがある。僕は振り返りをしたいとき、(その相手が5名ほどいるのですが)誰かと対話をしながら、自分の行動を振り返ることが多かったりします。そこでハッとさせられることがあるし、成長につながる気付きを得られることも多い。ひとりで、自分自身と向き合う振り返りも大事。誰かと対話をしながらの振り返りも大事。どちらもやることで、効果的な振り返りができる。「なぜ、自分は...」と悶々としている人こそ、対話型の振り返りを大事にしましょう。誰かと話すって、大事です。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。