国民病の〈頭痛〉には、鍼灸治療が効果的パーソナルトレーニングと鍼灸・理学療法士をしている塩川です。1年に何回か夫と一緒に温泉宿に行く。睡眠改善インストラクターの江川です。睡眠改善インストラクターの江川です。今回のテーマは、『睡眠と夕食』についてです。Blue〜古代から山藍の葉を布に擦りつける「藍摺り」という染色方法があり、悪霊から身を守る神聖な色とされてきました。演奏力に秀でたハードロックバンドが発表し、あの名曲と音楽チャートでトップを激しく争ったポップソングです。納得がいくまでシャッターを切る自分がいた。今年もまたこの美しさに会えるだろうか。