・作り手の健康と笑顔を守るために余計な手間は省くこと、料理が楽しいこと。・健康を保つために必要な栄養をカラダ中に「循環」するために代謝力を高めること。・それをいつでも取りいれられる環境があること。世の中には健康になりたい人は大勢います。ある食材がメディアで取り上げられればそれが売り切れる。いったことが繰り返されています。病気は増え続けています。そんな時代に生きているわたしたちに必要なことは食を選ぶチカラです。「毎日を元気に、笑顔で生きる」ただそれだけのために力を尽くすおかあさんたちの手助けになれば、こんなにうれしいことはありません。当スクールではスーパーでそろう食材だけでつくる薬膳をお伝えしています。『薬膳ヘルシート®』を使ったレッスンです。季節の代謝アップ薬膳レシピ。どなたでもご覧いただけます。会員になると、いつでもお好きな時にオリジナルレシピがご覧いただけます。lab』▶︎クッキーの設定によりYoutubeのコンテンツが表示されません。Youtubeのコンテンツの読み込みと表示を行う場合は、クッキーバナーよりYoutubeのクッキーを受け入れてください。最新レシピや料理教室・講座の様子をご覧下さい。▶︎marimarikitchen薬膳のこと、お料理のこと、健康のこと、カラダのことなど、不定期にSNSで投稿しています。instagramもお楽しみ下さい。)、食事コンサル1時間無料(レシピスクール生対象)すべての料理教室・全講座のスケジュールがご覧いただけます。storyの登録商標です。