ZOOM(ズーム)ミーティングをしてみて感じた、何だかしんどかった点。HSPや公的自己意識高めの人向け。~サルダブレ~ホームBody-体Exercise-運動Helth-健康MInd-心Education-教育Meditation-瞑想Lifestyle-生活Live-生き方Travel-旅行Study-勉強Society-社会Business-仕事Economy-経済Nature-自然Environment-環境Food-食ホームBody-体Exercise-運動Helth-健康MInd-心Education-教育Meditation-瞑想Lifestyle-生活Live-生き方Travel-旅行Study-勉強Society-社会Business-仕事Economy-経済Nature-自然Environment-環境Food-食ZOOM(ズーム)ミーティングをしてみて感じた、何だかしんどかった点。HSPや公的自己意識高めの人向け。2020.12.29この記事は約5分で読めます。コロナウイルスの影響で、在宅ワークやテレワークなどが導入されていますが、そこでZOOMミーティングが注目されています。そんな私も、初めてZOOMミーティングなるものを体験したのですが、意外としんどかったので、その記録としてブログにしてみました。こんなことを感じる人は少ないと思います。スポンサーリンク目次そもそもZOOM(ズーム)って。顔のアップ相手に聞こえているか分からない誰が話し始めたのか分からない。posts:そもそもZOOM(ズーム)って。この記事を読むくらいなので、ZOOMについては皆さん知っているかと思いますが、一応。スマホやパソコンからテレビ電話のように会話ができるもので、一対一から(無料版なら)百人まで同時に使えます。セミナーやミーティングなどに使われています。何より導入までが簡単なのがいいです。登録など必要なく、主催者から送られてきたURLをクリックして、ズームをインストールすれば使えるので、楽ちんです。ちなみに、こんな画面です。この画像は2人の会話ですが、ミーティングになると顔が何個も並びます。スポンサーリンクZOOMミーティングしてみてしんどかった点リアルで何度もミーティングしている仲だったので、知った顔だったのですが、何か普段と違う感じ。使用してみたら感じた困惑した点を書いていきたいと思います。顔のアップ先の写真でも分かるように、基本、顔のアップの画像が使われます。顔というのは一番情報量を持っている・送っている場所で、非言語上での情報交換には良いかと思います。そのアップされた表情が何個もあると、情報過多になり他に目を移したくなりました。普段、人は会話中に人の表情ばかり見ないで、他を見たりすることで息抜きしていたりします。それが、全ての顔がこちらをずっと見ているようで、見られている感というか、注目されている感というのが抜けなくて、それを感じて疲れました。普段だと目線で何となくその人の状態などを感知しているところに、バグが生じるような感じでしょうか。画面を見ているだけでこちらを見ている訳ではなかったり、他の作業をしていたりするのに、カメラの方を見ることでこちらを見ているように見えるからです。それを感知しようとするけど出来ないような。カメラって正面にあるので、そういう現象が起きるのだと思います。自分の細かな表情まで見られていると思うと、余計に自分に意識が行ってしまい、無駄にエネルギーを使ってしまった気がします。その自分を画面で見るという悪循環。相手に聞こえているか分からないこれは、初めて使うことによる機器への信頼性の低さが大きな要因かと思います。初めのうちは、聞こえているのか分からない不安が大きかったです。何度か、「聞こえてますか」と聞いちゃいました。普段の電話でも相手からの相づちがないと、話を聞いているのか不安になるので、それと同じかと思います。ズームでは、相づちを大きくしましょう、リアクションを大きくしましょうなどと言われていますが、今回使ってみて納得しました。それにしても、電話で話す以上に誰かに話しているか分からない感覚が強いです。一対一だと違うのかもしれませんが、会議では強くそれを感じました。誰が話し始めたのか分からない。普段聞き慣れている声だと、顔を見なくても誰だか分かるのでしょうけど、初対面同士だと誰が話し始めたのか分からないと思います。誰から声が届くのか分からないからです。普段なら、声をする方向で口を動かしている人が、その声の主だと判断するのですが、ZOOMだと口の動きを見て判断するしかありません。挙手アイコンがあるのでしょうか。使ったことがないので分かりませんが。これは私のWiFi環境が悪かったのかもしれませんが、たまに画像が止まったり、悪い時にはソフトがダウンして再接続となったりしました。ちなみに他の何人かも、同様の現象が起きました。念のため、ZOOM使用中は他のネット接続を切ったり、ソフトを閉じたりして、パソコンの動きを軽くした方が良いのでしょうか。それと、接続が切れた場合の、他の連絡手段を持っていると安心すると思いました。家の顔と職場の顔の違い今回は、家から会議に参加したのですが、その際の部屋と服にも注意が必要そうです。カメラでどこを映すかによりますが、自分のプライベート空間を映すことになりかねます。伝えていないと、家の者が映り込んだりもありえます。ZOOMだと、背景設定で自分の背景を変えられるのですが、私の場合は背景に壁以外が映ったりしていて、上手く設定できませんでした。できるだけ、真っ白な壁なりを自分の背景に用意した方が良いのかと思いました。普通に会議ですので、職場に行く服で参加するのが良いのかと思います。カジュアル過ぎると、仕事モードにならないというか気が入らないように思います。自分の部屋にいる自分の画像が、自分で見えてしまうので、何やら変な気持ちです。多くはないかもしれませんが、職場の顔と家の顔を分けて使っている人は、それも困惑する1つになりそうです。どちらも同じ顔で居られる方が良い・疲れないのかと思いますが、分けて使っている人もいるのではないでしょうか。家で仕事する時の難しさですが、できるだけ環境から仕事モードにすることが大事そうです。スポンサーリンクまとめ無料だし便利なZOOMなんですけど、私はしんどい点が多かったです。背景を工夫して服をかっちりすれば、気持ちも変わったのでしょうか。あと、こういったマイク内蔵のウェブカメラだと、ヘッドフォンによる違和感も減り、カメラの位置をずらすことで自分を真っすぐ見ることも防げるので便利そう。三脚も付けられるので、自由な場所を映せるのも良い感じ。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7netWowmaと言うか、顔を出さなくてもいいとなると変わるのでしょうけど、それだとZOOMの意味がない...。何だか、私には映像はなしで、声とチャットだけの方が気持ちよく参加できる気がしました。うーん、ZOOM向かない体質なんですかねー。何度か使って慣れて行けば良いのですが。HSPの方には以下の記事もおススメです。車の運転中に後続車が気になって疲れてしまう方へ。マインドフル・ドライブはいかが?車の運転していて後ろの車が気になって何度もバックミラーを見る、そして運転すると疲れる、なんてことはありませんか?この記事では、どうしたら気にしなくなるか、楽に運転できるようになるかを、マインドフルネス瞑想の観点を取り入れて考えてみました。HSPの方にもご参考になるかもしれません。iDeCo(イデコ)の控除。iDeCo(イデコ)の控除を申告する方法をご紹介します。添付するのは、どの部分なのかを写真で説明し、確定申告書のどの部分に書くのかも見ていきます。週末ブロガーが50記事書いた結果。収益やPV数などの報告。1年以上かかりました...。週末ブロガーが雑記ブログ50記事書いた結果を記事にしました。収益やPV数などの報告もグラフで掲載してあります。ここまで1年以上かかりましたが、週末ブロガーなので、のんびりと続けています。実録、Googleアドセンスに新しいサイトを追加申請して、新規サイトが認証されるまで、なんと...。Googleアドセンスへ新しいサイトの追加申請をしてみました。新規サイト追加から認証されるまでの流れや方法を紹介しています。新たにGoogleアドセンスにサイトを追加される方は参考にしてみてください。Business-仕事A8のセルフバックを実際にやってみて感じたメリット・デメリット。A8のセルフバックについて紹介しました。私自身が実際にセルフバックを使ってみて感じたメリットやデメリットについても書いてあります。最後に、セルフバックの賢い使い方も紹介していますので、セルフバックをこれから使う方や既に使っている方などは是非ご覧ください。貸借対照表の固定資産(建物)がマイナスになっている時。固定資産(建物)がマイナスになっていたなんてことはありませんか。今回はマネーフォワードを使って、固定資産を購入時に仕訳する方法についてまとめました。自宅で働く個人事業主の方で、これから確定申告する方は必見です。Business-仕事AdSence・アドセンスで税務情報を求められたけど、振込額には影響なかった件AdSence・アドセンスで税務情報を求められて放っておいた結果をお知らせします。結論としては振込されたし、振込額にも影響はありませんでした。私の状況も参考にして、アドセンスの税務情報への対応を考えてみてください。週末ブロガーが雑記ブログ30記事を書いてみて。雑記ブログがようやく30記事を突破しました。そこで、収益やPv数を報告したいと思います。テキトーな週末ブロガーなので、悪い例として見て頂ければと思います。週末ブロガーが1年間続けた結果、雑記ブログなのに検索1位も...。収益やPV数などの報告。週末ブロガーの私ですがブログを始めてから1年が経とうとしているので、その収益やPV数などの報告です。1年間続けた結果、こんな雑記ブログなのに検索1位になっていたり...。グラフで一目で分かる簡単な報告なので、軽く覗いてみてください。古いWordpressバージョンをアップグレードできない時の対処法を書きました。WordpressとPHPを交互にバージョンアップしていった様子を書いています。Wordpressのアップグレードに手こずっている方、参考にしてみてください。Business-仕事アドセンスでシンガポールの税務情報を提出したら数秒で承認された件。放っておいたアドセンスの税務情報の提出とやら。結論から言うと、私は開業届を出したらすんなりと受理されました。数秒で承認メールがきたので、ホントにチェックされているのか分かりませんが。アドセンスでシンガポールの税務情報を提出す...スポンサーリンク貸借対照表の固定資産(建物)がマイナスになっている時。週末ブロガーが雑記ブログ30記事を書いてみて。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ΔホームSociety-社会Business-仕事salud-okはじめまして。世の中が少しずつ良くなっていく、一つの力になれたらと思い、のんびりとブログを始めました。タイトルのサルダブレとは、スペイン語で、“健康そうな”、”ためになる”、などという意味です。心身の健康、対人関係、お得情報、blog、Wordpress、畑仕事などに興味があります。私の心にとまった雑記ブログですが、読む人のためになる情報を発信していければと思っています。手間のかからない野菜。週末農業でも育つ野菜たちを紹介。2021.01.312023.01.23《写真付き》バイクのヘルメットのシールドに傷がついた時の対処方法。失敗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