9月26日に日程を変更し開催します第3回メンタルヘルス講座【毎日を心地よく過ごすコツ】ですが、日程を9月26日(土)14時~15時に変更し開催致します。会議室(東京都)8月22日(土)、第3回目となるメンタルヘルス講座を開催します。第3回は【毎日を心地よく過ごすコツ】として、SNS時代に潜む「承認欲求」についてお伝えします。多くの人がSNSによって繋がり投稿をする今日、皆さんもSNSを使用されているのではないでしょうか。」ボタンがあり、時にはたくさんの「よい反応」を得られることがあります。すると、それまではなんとなく投稿していた記事が、いつの間にか良い反応を期待して記事を考えてしまうようになり、楽しかったはずのSNSがだんだん辛くなり、やがて嫌になってしまうことがあります。この背景には、認められたいといった「承認欲求」があります。承認欲求は「やる気」「できる感」をもたらすこともあり、決して悪いものではありません。承認欲求を満たすこと自体が目的になってしまうと、本来の目的を見失ってしまうかもしれません。SNS時代に潜む「承認欲求」について学びます。こちらのセミナーはカウンセリング中の患者さんはもちろん、一般の方もご参加頂けます。お気軽にお問い合わせ下さい。