自分を知ることの大切さ。音楽と猫と薔薇、好きなことを好きなだけホームやうこのブログMUSIC猫その他いろいろやうこについてお問い合わせmailyaukohime@gmail.comホームやうこのブログ自分を知ることの大切さ。edit_calendar2022-05-30sourceその他いろいろ自分を知ることの大切さ。前記事で、心身の乱れも率直に書き記したわけですが私に限らず5月は調子を崩した人多かったみたいだね。離れジンジャーティーやスパイスなど、体を温めるものを摂るようにし空き時間はスマホゲームの代わりにオイルマッサージやストレッチをするように心がけてみました。カファの人にはコーヒーも悪くないみたいなので、飲みたくなったら1杯だけ。ほんの3日間意識しただけでも変化は感じてるのでこれからも波長を整える意識を持って動こうと思います。ドーシャについては民族性はあるようで、日本人はヴァータの人が多いそうですがみなさんそれぞれ自分のタイプと、食生活の合う合わないを知っておくとエネルギーバランスを整えるのに役に立つかもしれません。会場をグレードアップ。出演者もとっておきのバイオリニストを1人、新規でお声がけしました。私がなんとかすればいいじゃんって腹を決めました。今のうちに蓄えておかなくちゃ、と一気に仕事を詰め過ぎて早々ダウンしたわけですが笑でもさ、腹をくくることが大事な時もあるよね。することで初めていい風が吹くというか。時に情報の遮断、断捨離って必要だなぁと感じるのでした。PM魚を食べると体に良いと、昔から言われていましたが、今回のやうこさんの記事にもあるし、ボクが通っている神経科での血液検査でも、昼と夜に取っていたお弁当のメニューが、肉と魚が半々だったのに、プリン体が増えているという結果がでました。以前聴いていたk-mixの番組に出演していた京都大学の助教授は、ピンピンコロリ(死ぬまでは元気でいて、死ぬ時はコロリと死ぬ)のための食事などを教えてくれていて、ボクは書き留めましたが、そこにも魚の全てが良いとは書いてなかったし、チョコレートも決まったものしか効果がないとありました。ブルーベリーは目にも良く、体にも良いとありましたから、その書き留めたものを探しだして、これから実践していきます。セックスも良いらしいのですが、ボクは興味がなく、やうこさんと同じように、抱き合うことで満足てきると考えていますよ。変なことまで書いてすみませんでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。edit_calendar2023-07-21世界は平等じゃない。edit_calendar2023-06-18ギンギン脱走edit_calendar2023-05-13マシな世の中。