りなゆっくり自分のための時間を過ごすのが目的です。前回、とても楽しかったので暑い夏を乗り切るプチリトリート長めのヨガとシンギングボウルをベースにあとは、ヨガの繊細なお話や中医学をベースにした季節の養生についてなど毎日の生活の中で気にはなっていて身近な人にお話しする訳ではないけどというような話題についてみなさんでお話しできたらなと思います。安心へ向かう方法としておすすめされています。たくさんの方のご参加をお待ちしています。