そんなあなたの体の不調といえば、まず挙げられるのが「肩こり」ではないでしょうか。マッサージ、ストレッチ、鍼灸に肩甲骨剥がしなど、いろんな肩こり解消法を試したけれど、どれも効果がない、効いてもすぐに元通り......。“肩こりは私の持病”“肩こりは現代生活の宿命”とあきらめていませんか。肩のこりなのだから、当然、肩のまわりの筋肉や骨格、姿勢などに気を配りますよね。ところが、「肩こりは、足に溜まった毒が原因」と、誰もが予想もしなかった見立てをする人がいるのです。和智先生によると、私たちの体は、体内でできた毒、いわゆる老廃物を腰周りにある器官から排泄するのですが、足の力が弱ってくると足に溜まった毒を足のポンプの力でそこまで押し上げられなくなり、毒が足に何層にも重なって蓄積されるのだそうです。すると、足がカチカチに硬くなり、血液やリンパの流れが悪くなり、体調不良を引き起こす悪循環に陥るのです。11万人の足をもんできた和智先生は、足のどこに毒が溜まっているかを見れば、その人の体のどこに不調が出ているのかがわかるそうで、肩こりの人に共通した毒の溜まる部位もあるのだとか。そこで、毒が溜まってカチカチになった足を徹底的にもみほぐし、毒をかき出していけば、足が柔軟さを取り戻すとともに、肩こりなどの不調も改善することができるのです。毒をかき出す足もみ大全』が発売されました。下の図のように、足には体の各器官や臓器につながっている抹消神経が集中しています。足もみでこれらの反射区を刺激すると、関連する臓器や器官が刺激を受け、活発に動くようになります。毒をかき出す足もみ大全』P.11から引用)そうです。毒をかき出す足もみ大全』P.24-25から引用)では、肩こりの解消はどうすればいいのでしょうか。鼠径部(脚の付け根)をスタート地点に足を上から順にもみほぐす「準備もみ」をして、足全体の循環を良くします。通じる部分を丁寧にもみ崩し、かき出します。PMS(月経前症候群)までカバーしています。「年齢や症状、毒の溜まり具合にもよりますが、1日30分の足もみをまずは4ヶ月続けてほしい」と和智先生。どこをもんでも軟らかく、痛みもない、赤ちゃんのような足の裏を手に入れることができるそう。BOXの最新の話題をお届けします。本記事はJTとの共同企画となります。記事末尾にJTウェブサイト「CLUBJT」へのリンクを有するため、20歳未満の方の閲覧が制限されています。20歳以上ですか?はい(進む)いいえ(戻る)。