placeアボカドの種の活用方法について、以前ブログに書きましたがアボカドの種アボカドが大好きでよくサラダの具材として使うのですが、いつも種を「ごろん」と捨てるときに「これ、何か使いみちないはないものかなぁ」と考えていました。ゼロ・ウェイスト的には食材は丸ごと全部調理するのが「理想的」かな、と調べてみたところ「アボカド種茶」「肌や髪をきれいにする」「観葉植物」の使い道があるようでした。・・本当はりんごか何か果物を混ぜたかったのですが、あいにく買い置きが何もなく(泣)、ほとんど「アボカドのみ」で作りました。反省点・・もう少し水分多くすればよかった。スムージーというより、スプーンですくって食べるデザート的なものになった。感想・・アボカドの種・「投入」は、このくらいの量が「限界」かも(笑)。これ以上多く入れると、全体的に「不味い」と感じてしまうかもしれません。この程度ならそれほど気にならないで食べられる範囲だと思います。「健康のため」と思えば十分許容範囲かと。アボカドの種茶も試してみるスムージーで使った以外のアボカドの種は、500ml程度の電解水素水で煎じてみました。こんな感じの色になりました。個人的には、思ったほど不味いとは思いませんでした。特別苦くも渋くもありません。匂いが少し「生くさい」というか・・気になる人は気になるだろうな、と思いました。無添加の食材(追加)断食+無添加食が、身体の解毒・アレルギーの改善にどうやら効くらしい...ということを、前回書きました。その時に書ききれなかったこと、を追記したいと思います。「近所のスーパーで簡単に手に入った、無添加のもの」の追加です。ようなど近眼者が、何も視力1.5になりたいと願っている訳ではない。メガネなしで外が歩ける程度の度数になりたい」という願いを叶えるため、ひょっとしてその程度なら回復可能なのではと考え、色々と調べたところ有効そうな情報が幾つか見つかりました。1日で治った話これまでも時々、「小さいもの」はできることがありました。何の話かというと、「マイボーム腺梗塞」という「できもの」の話。目のふち?というのでしょうか。土踏まずと腰痛の関係性まだ自分の「しっかりとした土踏まずを作ろう計画」はスタートしたばかりですが、すでに驚きの変化が現れています。歩行の安定、ヨガのポーズが取りやすくなる、O脚改善、そして最も驚いたのは、今まで何をしていも改善しなかった腰痛が改善しつつある、という驚きの事実。足裏・土台は大切ですね。「かかとから着地→足指をのばしたまま、きちんと着地させてから、後ろに蹴る感じで前に進む」という歩き方に気を付けることと、開張足の対策を毎日行ったところ、少し・・ではありますが、改善の兆しが見えています。一応、スピ系のブログ(^^;)をやってます(笑)ので、この辺りで適応障害が起こるスピリチュアル的な意味についても書いてみたいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Yoga.メニューホームプロフィールプライバシーポリシーお問い合わせ免責事項ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。