09:44かれんさん寝不足ですか~(>_<)ベッドの上におったら、寝ちゃいませんか?私、さっき、フローリングの上に横たわってしまったら、そのまま寝ちゃいました💦💦💦お昼は寝ない、かれんさんは、凄いですわ。09:48>ボケボケちゃんさんおはようございます、ボケボケちゃんさん(^^)今日は寝不足で辛いです~。(><)ベッドの上にいたら、眠ってしまいそうなんですけどちょこちょことやる事があるから、不思議と寝ないで済みます。(^^)ただ、体は倦怠感半端ないから、動くのは非常に辛いんですけど。12:13次男さんは、家を出て一人暮らしを計画中なんですよね?あ、一人暮らしというか、おそらくシェアだとおっしゃってましたね。普通の人が寝てる時間帯に活動開始、が習慣になってしまっているのは、困りものですよね。12:22>ととさんこんにちは、ととさん(^^)そうなんです。シェアだと思いますが、そうなると他の方に迷惑かかってしまいますよね。これはうつ病の症状で、なかなか睡眠状態を改善するのは難しいので、どうなる事かと心配しています。本人も、今は家族と一緒にいるから甘えが出て気をつかわないでいるのだと思いますが、シェアを始めたら、多分気をつかって夜は静かにすると思います。寝不足は辛いですよね。私も1時に起きちゃって、午前中寝てました。14:03>ふなこさんこんにちは、ふなこさん(^^)寝不足は本当に辛いですよね。(><)ふなこさんも夜中の一時に起きちゃったのですか。それは寝不足になりますね。午前中寝られたのですね。私も今日は午前中休ませていただきました。有難うございます、ふなこさん(^^)返信する返信するコメントを書くこのブログへのコメントはmuragonユーザー限定です。id:karenkarenオーストラリア在住33年、59歳のシングルマザーです。+社会不安障害(引きこもり)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で毎日苦しい生活を送っています。結婚して別々に住んでます。機能障害の為の頭痛と眩暈で苦しんでいます。同居55歳11か月でII型糖尿病発症しました。