コピー2020.08.12Sports2019年のバレーボールW杯、衝撃の5本連続サービスエースで得点を重ね、そのまま試合を決めた19歳がいた。試合終盤、勝負を決する場面で日本チームに勢いを与えた。若くして大舞台で活躍できるメンタルはいかにして育まれたのだろうか。したら大事な場面で力を発揮できるだろうかバレーボール、または自身の人生をポジティブに生きようとする一人の選手に迫ります。【ポジティブ思考】でメンタルをカバーする飛び込みのマインド〜まとめ〜【ポジティブ思考】でメンタルをカバーするワールドカップという最高峰の舞台でも、萎縮することはない。最大限、力を発揮していく。カナダ戦で見せた5連続サービスエースは圧倒的だった。大事な局面でハイパフォーマンスを残す裏には、やはりメンタルの強さがあるのだろうか。「僕、めちゃくちゃメンタル弱かったと思います。相手にやられたらすぐ、落ちるタイプだったので。弱いところを隠す、じゃないですけど、どうやっていい方向に持っていくか。メンタルバイブル2020)本人の見解は意外なものだった。弱いから、人より意識が強かった。出した答えは、「弱いから、ポジティブになる」。西田は極度の負けず嫌いでもある。初めからメンタルが強靭だったわけではない。自身が話すように、もともとはメンタルの弱い選手だった。その弱さを、「高3までは相手に対して意識が向いていた」と分析する。常に自分と他の選手を比較し、ライバルの存在を過剰に意識していた。当時の心を「子供」と表現できるほどに、今は成長した。(写真:gongonblog)飛び込みのマインド「当時はあまり先を考えていなかったというのも確かにありますが、どうみられても全然気にならなかったです。誰が失敗するかなんてわからないじゃないですか。『絶対失敗するよ』と言われても実感がないし、むしろ何が失敗か、それを知らない状態の方が嫌だったんです。男子バレー界では、大半が高校卒業後は大学に進学して経験を積む。西田はすぐにトップリーグに飛び込んだ。「西田のように小さいオポジットがVリーグ(日本国内のバレーボールリーグ)で通用するはずがない」そんな否定的な声も聞こえてきた。挑戦する前にその後のことは考えなかったのだろう。西田の頭にはやってみて感じること、挑戦してどう感じるか、そこから作り上げていく自分の【型作り】を楽しんでいるように思える。(写真:スポーツナビ)〜まとめ〜✅他人と比較しない。何事もポジティブに考え、やってから考える✅失敗かどうかは、実際に経験して自分で得た感覚に基づいて判断する自身では、「以前はメンタルが弱かった」と分析した。この素直さが西田選手を大きく躍進させた一つの要因ではないだろうか。弱さに向き合い、プラスに変えようと意識を続けた。これまでたくさんのアスリートの生き方や考え方に触れてきて、共通している点がある。・誰よりも自分のことを知っているこれに尽きる。自分の置かれた状況をいかに好転させるか、どうやったら目の前の壁を打ち破ることができるか。思考することをやめない姿勢が、壁を打ち破る原動力になっている。西田選手にはマイナス要素を考えることはしない。実に効率的な脳みその作りになっていると思う。マイナスについては、そこに飛び込んで実際どうだったか、これを自分で体験してからどうするかを考える。この怖いもの知らずの心がますます彼を高みに運んでいくような気がする。Museum関連記事Sportsコロナ禍でもできること52020年春、人々が想像もしなかった世界になった。コロナウイルスの脅威は世界中を混乱させ、スポーツを止めた。スポーツが開幕する季節にスポーツは中止することを余儀なくされてしまった。その最中、やり場のないアスリートたちは何を思...Sportsコロナ禍での過ごし方【一流選手の生活】#12020年春、人々が想像もしなかった世界になった。コロナウイルスの脅威は世界中を混乱させ、スポーツを止めた。スポーツが開幕する季節にスポーツは中止することを余儀なくされてしまった。その最中、やり場のないアスリートたちは何を思...Sports東京オリンピック開会式前の結果いよいよ開幕しました東京オリンピック2020大会。それでも選手たちはこの日のために、この舞台ですべてを発揮するために準備してきました。その過程には、...Sports【プレッシャーを対処する方法】アスリートの動きから徹底分析!日々の生活でも、仕事でも、あるいは組織内でも、人は多くの「プレッシャー」と闘っています。アスリートにも同様、大舞台や国際大会など、とてつもなく大きなプレッシャーのかかる場面があります。アスリートの「メンタル作り」にはいろんな種類がある。中でもこの選手のメンタルの作り方は独特かもしれない。他の選手とは違う環境で育ち、特殊なメンタルを手にした。今、卓球王国の中国が恐る日...Sports「必笑」が引き起こした大逆転〜メンタルコーチング2〜私の記憶にはまだ新しく、鮮明に残っています。試合で、奇跡が起きた。この一戦、両校は間違いなく歴史に、多くの人の記憶に名を刻みました。愛車はクロスバイク(GIANT)。“自己実現”を達成する人であふれる社会を創りたい。Museum検索コーチング申し込みページプロフィールお問い合わせタイトルとURLをコピーしました。