14.7gと覚えていたのでしょうか?謎です。14.7gと誤認識していたので毎朝のようにアメリカンドッグを食べていました。糖質制限ダイエットになっていると信じて...そして気づきました。今朝、いつものようにコンビニでアメリカンドッグとサンドイッチとアイスコーヒーを買って仕事場に向かっていました。今日のブログは【アメリカンドッグが大好きな件】を書こうと頭の中で記事を書きながら...そして職場に着き、日課でもあるブログを書こうと思って今日のネタであるアメリカンドッグについて調べました。某、コンビニの公式ページに行って成分表を見ていたら驚愕の事実が判明!コンビニのアメリカンドッグの炭水化物量(ざっくり糖質量と同じ)が37.3gはい?37.3g?マヂデスカ?はい、アウト~今まで、毎朝のようにサンドイッチ(糖質量20g前後)とアメリカンドッグ(糖質量14.7gと誤計算)で合計34.7g前後と計算していました。僕はゆるく糖質制限をしているので1食あたり糖質量を30g前後と決めています。34.7gはあるけどまいっかとと思って食べていました。実際は、サンドイッチ(糖質量20g前後)とアメリカンドッグ(糖質量37.3g)で合計57.3gも摂っていました。これは糖質制限ダイエッターにしてはを糖質を摂りすぎです。(一般的には普通)体重意維持はするにしてもやせるはずはありません。コンビニのアメリカンドッグは糖質制限中には...食べちゃダメ。誰もが知ってるライ○ップ、高いし通うの面倒くさいし時間ないし...痩せるのは知ってるけど現実的じゃないよね?そこで、紹介したいのが『オンラインパーソナルトレーニング』です。無料!自宅でOK好きな時間を予約できるえ?夢のようなサービスじゃない?そんな声が聞こえてきました。これが、本当にガチなんですよ。以下に紹介するオンラインパーソナルトレーニングサービスは、全部無料で試せます。お酒OKはアツい!※内容は予告なく変更になる場合があります。※情報は各ホームページを優先してください。裏技というかオススメの方法は、上記のオンライパーソナルトレーニングの無料体験を全部受けてみるんです。全部受けても1ヶ月以上かかりますから、その中で相性や条件が合えば継続しましょう。オンライパーソナルトレーニングは、実店舗に通うパーソナルトレーニングとは違い、破格に安いんです!某なんちゃらザップは、月に10万以上はかかりますが、オンラインだと月に数千円〜です。中には食事サポートもつくサービスもあるので、無料体験で詳しく聞けば参考になると思います。(106.kgからダイエット中)ダイエットは、プロのアドバイスを受けたほうが確実に痩せますよ。11キロ痩せた(まだ途中)僕が実際に体感しています。無料体験を利用してみてね。Pinterestよーをフォローするダイエットは明日から。【松屋の裏技】牛丼にフレンチドレッシングかけてみた|その味はいかに?すき家と松屋で出来るよ。bowlオートパーラー上尾の食品自動販売機で『天ぷらそば』と『トーストサンド』を食べてきた。【埼玉県の食品自販機情報】ホーム非糖質制限よー2022年7月、高血圧と脂肪肝と重度の無呼吸症候群を診断されても、暴飲暴食が止まらず、人生でMAXの体重106.7キロ(身長176センチ)をマークした4アラフォーのおじさんです。2023年末時点で5ヶ月で17キロの減量に成功。目標は2023年3月末までに78キロ。よーをフォローするよーこのブログを書いてる人よー2022年7月、高血圧と脂肪肝と重度の無呼吸症候群を診断されても、暴飲暴食が止まらず、人生でMAXの体重106.7キロ(身長176センチ)をマークした4アラフォーのおじさんです。2023年末時点で5ヶ月で17キロの減量に成功。目標は2023年3月末までに78キロ。Japan2017.02.102020.10.08激安系の中華料理屋さんはお得だよ。唐揚げが大きくてビビる。recommended2018.08.122020.10.08朝マックのコンビはモーニングメニューの中でも予想以上におすすめだよ。2018.08.122020.10.08【ひだまり牧場】熊本の天然温泉ぶぶたんのランチバイキングに行ってきた。Nakau2018.08.112020.10.08【松屋の裏技】牛丼にフレンチドレッシングかけてみた|その味はいかに?すき家と松屋で出来るよ。chocolate2019.04.232020.10.08【クロックールチキン】話題のザクザク系唐揚げを食べてみたリアルな感想/作り方・通販サイトも紹介2022.08.212022.08.25缶タイプのポテトチップスの中身は空気なのか?検証してみた。chips2018.08.112020.10.08カップヌードルの作り方。noodles2018.10.142020.10.08セブンイレブンホットビスケットにアイスを乗せて食べたらダメな理由。水道救急にほんブログ村ダイエットランキングTwitterフォローよろしくお願いします。ダイエットは明日から。