今回も引き続き老化が進行する原因の3つ目紫外線よる影響をお話させて頂きます。体の中で、特に目に見えて老化が気になるのは肌ではないでしょうか?肌の老化の大きな原因は紫外線です。紫外線には、紫外線A波(UVA)と紫外線B波(UVB)があり、特に紫外線A波は真皮にまで到達し、肌へのダメージを蓄積していきます。肌は紫外線を浴びることによって、肌の細胞が傷つきメラニン色素が生成されてしまい、そのメラニン色素が蓄積することによって、しみやそばかすの原因となります。肌にハリを与えるためのコラーゲンやエラスチンにもダメージを与える為、しわやたるみの原因となってしまいます。次回は4つ目の【ホルモンバランスの変化】についてお話させて頂きます。