diary読書好きな小中学生3児母が、育児にちょっと役立つことや、読んでおすすめだった本をシェアさせてもらってますこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。今年も趣味は読書な私です。家計簿を紐解きならご自身の結婚生活を振り返るという本。個人的にめっちゃツボだった(笑)。婦人之友社は電子書籍化に時間がかかるのが玉に瑕!(ノロ≦*)家計簿は、もちろん家計を整えるのが目的。日記のようなライフログになっていく。下手な日記より雄弁に自分の人生語ると思っているけど、まさにこれ。累計生活費の3割にもなるのだそう。具体的にはトイレ2つの掃除:クエン酸使用(各1分ほど)浴室の掃除:クエン酸使用(2分ほど)冬場は窓の結露拭き(全部で3分ほど?)1日おきに家中の床をモップふきか掃除機がけ(10-15分)玄関掃き(ゴミ出しと合わせて2-3分?)特に、気になっていたけど見ないふりしていた(笑)床と風呂場の掃除が毎日できるようになって自己肯定感バク上がり(笑)あなどれない、クエン酸とセスキ掃除には、クエン酸とセスキを愛用中。意外にも、合成洗剤と遜色ない洗浄力。手も荒れにくいし、ハイター使って洋服について色落ち。(私のカントリー別冊)の感想インテリアが趣味なので、15年前にマイホームを建てる際、好みの内装にするにはほぼ新築しか選択肢なかった。中田敦彦YouTube大学観て読♡生産性の罠、共感しかない!結果心を貧しくしていたんだな。大切な人との「無意味なことする」時間が豊かさを産む。せきたてられなくていいんだと分かってほっとした。最近Kindleで買い集めた井田さんの本を再読しまくっていて、こちらもKindle購入。子供たちが大きくなってきて(中高生)丁寧に暮らせないまでも、目指したいという余裕が出てきたのかもしれない。典子おうちでのみましょ。私自身は断酒して2年経つんだけど、お酒を巡る四方山話は相変わらず好き♡酒好きの著者が、おうち時間充実させながら飲む美味しいお酒のコミックエッセイ。東京都内のマンションでひとりを楽しむ著者の暮らし回り本。この本にあるとおり、重曹クエン酸は掃除に侮れない効果なのはめっちゃ共感!個人的には、バスマジックリンみたいな市販の洗剤と「」まったく遜色ない」といって過言でない印象。(正しく暮らすシリーズ)の感想NHKプロフェッショナルで伝説の家政婦として取り上げられていた時、正直お住まいがあまりに古いおうちで引いたんだけど😅、自分たちでリフォームしながら、住める家としてあえてあの古民家を選んでいるということが本から伝わってきて、ほっこり。奥様が、スーパー主婦なのと対照にご主人がおおらかで素敵。人生にキャンピングカーをの感想この中で、グランピングとかキャンプが注目されているけど、キャンピングカーを所有してるコーナーさん達へのインタビュー本。新潟県のアラフィフお洋服屋店主の、同年代女性に向けた洋服活用術。購入者全員にセキユリヲさんデザイン・オリジナルシールをプレゼント!!の感想この巻で雑誌休刊なの?ショック(。長年ここの家計簿を使っていることもあり、この雑誌も図書館で借りて愛読している。私を動かす暮らしの道具の感想4人のままにして、福島県で実家の古いアパートを改装して家族で暮らす素敵ママの暮らし周りの本。シンプルライフと言うよりは、レトロなものを可愛くアレンジして住んでいるというのが素敵。手を付けなきゃいけないけど、腰が重いといった感じだったんだけど、グッド毎日の生活満足度が上がった。出版された直後にホモ買ったんだけど、kindle本が出ていたので再度購入!スーパー主婦山崎さんは大ファンなので嬉しい。本を読んで、重曹せっけんスプレーと床用のオレンジオイルというのを買ってみた。(メディアファクトリーのコミックエッセイ)の感想うちの子供達もいつの間にか大きくなり、長男は高校2年生になったので読み返してみたくなった。同じようなタイトルの本を読んでプチ鬱である自分に気がつき休養を取るようにしたという過去があったので、この本も読んでみたのだが、全く私の期待してる本ではなかった(笑)▶むしろ疲れがある人は勇気付けられて疲れてしまうので読まないほうがいいと思う。自分の言い訳を封じる!とかすごいけどね。私の読解力がないからだと思うけど、前作とほぼ論旨は一緒。子供達にも手堅い資格を取ってほしいと思ったけど、時代が目まぐるしく移り変わっていくので、むしろパラレルなキャリアを築ける力を持つことが大切なんだなぁと。頭脳がずば抜けて良い子なら良いけど、我が家のような「フツメン」の場合はどう立ち回るのがいいんだろう...。「ミニマリストになるとお金が貯まるよ、現に僕もそうでした」っていう、お金に焦点当てたミニマリスト本。ミニマリストライフ写真は本中にナシ▶個人的にはあった方が良かった印象。著者はYoutuberのため、お仲間が沢山寄稿されてて興味深!特に家を断捨離してキャンピングカー生活されてるご夫婦と、テーブルと椅子以外会社の備品断捨離して離職率下げ売上上げた社長さんの話が興味深かった。そら、ミニマリストになると貯金出来るようになるのは道理かと。(中公新書)の感想ツイ友さんオススメ本。日本で天皇制に馴染んでいる身とすると、単なる「お飾り」に留まらず、君主として時に外交の場を円滑にしていく聡明な姿に驚いた。英国にとどまらず16もの国の元首にして54ものコモンウォルズの首長という重責は、この聡明さによって支えて来たのだと理解した。「繊細さん」で「気にしい」の著者が、生きづらさ拗らせて鬱、退職のどん底に沈んで、折り合える今を見つけるまでの半生描いた絵本調コミックエッセイ。私もADHD傾向強くて生きづらさ抱えてきたけど、著者はその比じゃなく、HSPの人の生きづらさ片鱗学べ予想外?の良書。中学時代の部活の指導から悪夢にうなされると言うし、進学校通う優等生ながら化粧がダメなら退学しようと思い詰めたという。実は姉も生きづらさ抱えて45で自死してしまったんだけど、こんな感じだったのかな...と生前理解しきれてなかった姉の生きづらさを想った。著者:なおにゃん74歳、ないのはお金だけ。元牧師の70代女性が公団住宅で、シンプルだけど慎ましく暮らすエッセイ。牧師さんだけあってまず人間性素晴らしい。引退した今は週3回家事をして働き教会に寄付をするのだそう。読んでいて元気貰えた。実家はカトリックでクリスチャンについてそれなりに知っているつもりでいけど、プロテスタントとの文化の違い驚!建売住宅そのまま教会にして、牧師一家が暮らしながら日曜には礼拝、葬式もそこでごく質素に行うっていう世界観はクリスチャンだけど経験したこと無かった。お金の取扱説明書の感想すっかりこの著者の本のシリーズのファンになり、こちらも購入。お金はそれ自体は汚いものでも卑しいものでもなく、自分を笑わせてくれる幸福にしてくれる人が好き。お金は入ってきたら、謝して愛でて、出ていく時には「いってらっしゃい、お友達を連れて帰ってきてね♡」と送り出してくれる人が好き。お金が好きと言うと卑しいと思われがちだけど、愛していいんだよという本。家じゅうの「めんどくさい」をなくす。――いちばんシンプルな「片づけ」のルールの感想タスカジで評判の家政婦さん著。家が片付かない原因は「めんどくさい」。収納がぎゅうぎゅう、障害物がある、動作が窮屈、戻す場所まで遠い、戻す場所がバラバラの5種類で、そのめんどくさいを取り除くことで家が片付くというメソッド。むやみに捨てしてるのではなく「分けて封印」なので捨てるアレルギー民も取り入れやすい(笑)。個人的には著者が音大卒(しかも作曲)だという異色の経歴にも興味を持った!右脳系の人だろうに片付けというロジカルな作業得意ですごい。先天性梅毒取り上げられていて、新生児扱う小児科に7年居たけど見たことなかったから、普通に勉強なる。一般の人向けの漫画なんだろうけど医療者や学生さんこそ読んでおくことオススメ。凄!しかもコンプリ予定って更に凄い...自作家計簿で家計把握する一方、家族でクルージングなどかけるところには惜しまない。私はこの年代の時貯める力はあったと思うけど使う力が本当になかった(笑)からそこも尊敬!ポイント付いてもクレカは使わない派とのこと。アプリ家計簿に傾倒しないのかな。目下片付け本にハマっているので、こちらも読んでみた。50にして独身なり、心機一転引っ越して来たマンション捨て活する話で、大好物な話なのに入ってこなかった...😅。これは私が、片付け漫画を好きな理由は、漫画読むことで散かった我が家を擬似片付けして、爽快感を味わいたくて読んでいるからだと後から気がついた(笑)。半分読んでもまだ片付け始まらない...ってフラストレーション感じたのも個人的な事情かな。アフターも個人的にはスッキリ感感じられず。アフターだけでも写真あったら良かった気がします。死刑にかかわる刑務官の話をもとにしたコミック。私の読書の醍醐味は、人の人生を体験することなので、体験できない刑務官の話を聞けるのは興味深かった。寝不足だと知らぬ間にマイクロスリープ(瞬間的居眠り)起こしていたりして危険。読んだ本の数:8読んだページ数:1482ナイス数:58フリーランスの生活をぶっちゃけてみました。会社員しかしたことないので、憧れつつ読。片付けが苦手主婦の理系夫が、突如整理収納アドバイザー一級を取得して家を片付けてくれるという話。こんなご主人いたら素敵すぎる!しかもこんなに汚して、という姿勢ではなく、ロジカルにどうしたら楽に片付けられるかを考えてくれているのも素敵!結果、家にあるものの送料を3分の一に減らした、このご一家は70平米のマンションから50平米のマンションにダウンサイジング!その上でスッキリした暮らしを維持してるのすごい。著者:くぼこまきダメ親と呼ばれても学年ビリの3人の子を信じてどん底家族を再生させた母の話の感想ビリギャルのママの著作。今ビリギャル著者の坪田先生の本にハマっていて、その関連で読んでみた。これ、キレイに描きすぎてないの?ってレベルに出来たお母さん。夫から経済DV受けながらさやかちゃん筆頭に、3人の子を愛情豊かに育てるんだけど、とにかく信じる姿勢がすごい。大丈夫、いいよと肯定する言葉をかけ続けて、グレる子にも車でついて行き続ける姿に真似出来ないなと思った。童話赤ずきんになぞらえたトラウマケアの本。狼の加害でトラウマを受けた赤ずきんと、実は過去に虐待された傷から加害していたオオカミが、森の精のセラピーを受けるという物語形式でわかりやすい。人気スタイリストの時間術の本。捨てないおかたづけを提唱する著者の片付け本のコミック版。読みやすく、とっつきやすいのがいいけど、正直単行本で読んだ時のようなこの著者のクレバーさは感じられなかった。そのきっかけはシンプルに暮らすことでした。感想ご夫婦とお子さん1人も残念、家族で30歳で専門学校に。ご主人の収入知らない...スゴすぎ。Tumblrあんなに暑かったのに、朝晩涼しくなってきましたね。過ごしやすい陽気を楽しみたいです。目下高2男子が反抗期真っ最中...(;^ω^)挨拶しても無視するし、さすがに心をえぐられて「それなら、高校卒業したら家を出て自活しなさい」と話すレベル...。そんな私を助けてくれたのはやっぱり本。いう言葉に、まず目からウロコ。言語化できないんだけど、この考えを読んですーっと楽になった。息子との確執も手放せるような感覚を持って楽になった。いい意味で取り合わない。́ー`●)」と同じ土俵に降りないようになったら、いい意味で心理的に距離ができて、この1ヶ月でものすごく気持ちが楽に。親はつい子供を何とかしなきゃと思うけど、いい意味でそれを手放す、他人として接する。(Como子育てBOOKS)主婦の友社Amazonこちらの本は、別著者本だけど、同じ土俵に降りないという主張は同じ。元衆院議員の金子恵美さんのこちらの本。www.youtube.com偶然この動画を見て、不倫するろくでもない(失礼!)ご主人への好きが溢れていて、どうしてこの人、こんなに許せてるんだろ??(o゚ェ゚o)という疑問で読んでみた。美人なこの方の人間性の大きさは伝わってきた。結局、不倫は本質でない。見えているものだけに振り回されている自分と全く違うなと感服。この本もおすすめでした。(五百田達成の話し方シリーズ)の感想ベストセラーになった「地図が読めない女、話を聞かない男」日本版といったところ。女性と男性では脳の作りが違うので、お互いにツボが違うんだよということを語った本。今や小学生の将来なりたい職業ナンバーワンのYouTuberだけど、10年後には何も持たない一般人が、YouTubeで一旗あげるということはほぼなくなっている未来を予測する本。この中行こう、テレビで活躍していた芸能人が流れてきているけど、大まかにはこの流れが加速して行くので、スマホ1つで技術も予算もない一般人の活躍できるフィールドではなくなると著者。長男の扱いに困り果てて読。反抗期は「自己主張期」に目からウロコ。子供は「血の繋がった他人」と考える、早くしなさいは意味無くて、子供は所要時間分からないから、子供の支度を一緒に計って朝は「〇〇に〇分、〇〇に〇分、合計〇分かかるから、もう支度しないと間に合わないよ」とロジカルに話さないと伝わらない、子供の土俵に乗らない...勉強なる本だった。結局「血の繋がった他人」と割り切るのが大切なんだなと。子供を何とかしなきゃと思うのを手放す、いい意味で他人として接する。した宮崎謙介議員妻にして自身も衆院議員だった金子恵美著作。YouTube街録チャンネル見て興味持ち読。世間を騒がせたけど、妻自身は離婚を考えた事全く無かったことに驚!議員としてどう切り抜けるかに頭が切り替わったとの事だったけど、どうしてそう思わかなったのかもっと知りたかった。迷う事も無かったから掘れなかったのだと感じた。お幸せになって欲しいと切望した。「ビリギャル」さやかちゃんを慶応合格させた坪田先生著作。「ヤル気スイッチなんてない」というこの本番宣のYouTubeを見て感銘!さすが何人も偏差値爆上げさせてきただけあって分かりやすいは勿論、視点が独自すぎてすごい。当たり前を疑うというか、私なら疑問にも思わずスルーする所を疑問に感じてトコトン調べる姿勢が唯一無二にこの先生をしてきたのだと感じた。今日から姿勢悪い子供に「目が悪くなる!」▶「背中曲がってるね(orスマホ撮影して事実だけ可視化)」やってみます(。目下激しい反抗期真っ最中の高校生息子対策で読。できないときは、トイレやファミレスに一時避難することが大切なのだと。監修した著者は高名な心理学者みたいだけど、本の中に著者についてのことが全く書かれていなくて、思わずネット検索。想像よりおすすめ♡ショコラファンなら必見!ショコラさんって誰?と思う人も、お金をかけずにシンプルに暮らしたい派の人なら楽しめます。著者:ショコラ一流の人に学ぶ心の磨き方の感想めっちゃ良さそうなこと沢山書いてあるんだけど、私の心が荒みすぎてるのか入ってこなかった😅。(ぶんか社コミックス)の感想primereading。テストの感染原因が分からなかったあの時よりは、科学も進歩していて対処の方法もある。Tumblr猛暑も一段落。あんなに暑かったけど、気がつけばうっすら秋の気配。季節のうつろいを感じつつ、7月の読書記録です。著者が書いたこちらの本。壮太サンマーク出版Amazon自衛官の書いた本?堅苦しくないの?と思いながら読み始めたけど、めっちゃ良かった!というか、私のメンタルを救ってくれました。鬱になる人はメンタルが強い人?!本によると、実は鬱になる人は、メンタルが弱いどころが我慢強く忍耐強い、どちらかというとメンタルが強い人がなる方が圧倒的に多いのだそう。メンタルの強い人は、ストレスにも我慢強く耐え続けてしまうためある日許容量を超えてポキンと折れて鬱を発症してしまうのだと著者。メンタルが強くなりたい(≧(エ)≦。(字幕版)シルベスター・スタローンAmazon自分と違う価値観(たとえば理不尽な要求)に遭遇したとき、そのストレスを抑え込まずに、のらりくらりと受け止める柳のようなメンタル知らないうちになってない?軽うつ状態!そして私が最も救われたのは、知らないうちに自分が軽く鬱になっていたと知れたこと。マイホームへの引っ越しや転勤でうつ発症?といっても、私の場合塞ぎ込んだり、希死念慮出たわけでなく、とにかく疲れやすいな...という程度。トシのせいかな(笑)と思っていた程度(笑)。実は疲れが溜まって軽く鬱になっていることがわかった。経済的な困窮とか病気みたいなストレスに触れたときに発症するイメージが大きかったけど、そうとは限らないのだそう。憧れのマイホーム車庫入れの関係で新車に乗り換えついでにPCも一新!転勤が重なったら、知らないうちに鬱を発症していたのだそう!えー?!転勤はともかく(笑)ワクワクする楽しい出来事ばかりなのに?!と意外だったんだけど、これらの出来事への累積した疲労で専門職である著者ですら鬱を発症しうるんだというのも勉強になった。鬱の対処は、とにかく休むこと最近ちょっとうつ気味だし、気分転換に大好きなディズニーランドでも...なんて考えがちだけど、著者いわくこれは禁忌☓なのだそう(笑)。鬱の対処は、とにかく身体を休めること。身体的な疲労を取ることが精神的疲労をとるうえでマストなのだと著者。インフルエンザにかかったと思って具体的には8時間ぐっすり眠るような生活をするために、できれば数ヶ月、それがむりなら数週間、それも難しいならこの土日!でも休みを取って休息すること。しても休めないなら、「インフルエンザにかかりました」と一週間休んでしまうのも手。他のすべてを優先して休息すること1ヶ月。悲観的な気持ちが消えていって元気が出てきた感じ。読んだ本の数:16読んだページ数:3418ナイス数:136いい年を重ねるひとりの暮らしかたの感想ワーキングマザー▶夫と2人暮らしを経て、夫を介護見送りして一人暮らしなった女性著。ワーママ時代は住み込み保育お願いしてたそう!スゴすぎ。子供が巣立って2人になる...もリアルに想像できないのに、ひ、1人?🙅‍♂️無理ー(。思ったけど、誰にでも起こりうる未来よね。たか子コンビニ人間の感想どこで推薦してたのか忘れたけど紹介されて読。小さい時から社会に適応できず生きづらさを抱えていた主人公が、コンビニ店員(バイト)という天職を得て生きる話。読んでいて典型ASDなのだと感じ、ADHD傾向強い私はめっちゃ親近感。生きづらさを抱える私達は「置かれた場所で咲きなさい」はなかなか難しく、咲ける場所探しがなかなか難儀故、幸せを願った。私の人生を変えてくれたと言っても過言でない!メンターの勝間和代さん新刊ようやく読。実は私たちは知らないうちに色々なことに「洗脳」されていて、思考停止=ブレインロックから色々な選択間違えてる、と指摘する本。確かに私も先の参院選挙まで何故かリベラル政党にしか投票して無かったのだが、はたと社会党支持だった実母からの影響だったのだと40半ばで気がついた(笑)。マイホームは持つもの、保険は入っておくもの、投資なんてやるもんじゃない、起業なんてもってのほかなど「洗脳」に気がつける本。著者の別本を読んで、自分が軽鬱状態だと気がついて、慌てて仕事以外の時間の全てを投げ打って休んだら(笑)みるみる回復して来て救われたのでこちらも読。自分の心のトリセツをわかっておくってめっちゃ大事だなと。私の場合気分の浮き沈みの波のサーフィンが🗝カギ。著者別本を読んで、まさに自分が今プチ鬱だと気がついて(笑)こちらも読んでみた。最新著作ほぼ同内容なので、そちらを集中して読むことに。著者別本読んで感銘受けて再読。著者:斎藤一人とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか?の感想めっちゃ良かった!図書館本なんだけど、Kindleお買取しちゃった♥️数ヶ月、仕事は行けるんだけどほんとにそれ以外動けなくて、歳のせい?(それもあるw)怠け癖??(それもあるww)と思っていたんだけど、この本読んで「プチ鬱」(軽い鬱状態)なのだと分かって楽になる。「いいひと」戦略の感想primereading。YouTubeで著者がこの本について語っていて興味を持って読んでみる。実際にそうでなかったとしても、処世術戦略としていい人を演じると結果人生がうまくいくよという本。構成は人気爆発したレコーディングダイエット本と酷似してて、こちらでは太る努力ならぬ嫌な人になる努力を辞めよと。柳の下のドジョウ感が鼻につくけど😅、「実際に人格が伴わなくても、戦略としていい人という戦略をとる」という考え方は取り入れやすいかも。ご存じ厚切りジェイソンさんの著書。「嫌いな人なんて無視して進め」と信念明確。Twitter、毎日0.1%良くなっていくと、1年で44%⬆or30.6%⬇を心に刻んで生きていきます。COMICS)の感想プライムリーディング文庫本を読んで感銘を受けた本の漫画化。非行で少年院に入る子の一定数には軽度の知的障害があり、社会へ適応の難しさから過ちを犯してしまっていることが多いことを指摘した精神科医の本。タイトルの通り「ホールケーキを3等分してください」と問題出しても、ベンツのマークのように切れない子が多いのだそう。報道見て「何故こんな事を?」と思う事件結構あると思うけど、背景には障害が隠れている可能性大。早期に気が付いて訓練することである程度矯正することが可能なのだという。著者:「晩成運」のつかみ方。感想2012年と古い本なんだけど、石川遼君やハンカチ王子みたいに若くして大成する人と、徳川家康みたいに晩成する人の違いについて分かりやすく解説。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。