・最近好きな男性ができない・彼氏が欲しいのに恋すらできていない・好きって何だろう?・将来結婚できるのかな・・と中々恋愛感情が分からず悩んでいる方は多いのではないでしょうか。婚活をしていて、合コンや婚活パーティに参加し、男性と出会いがあったとしても「恋愛感情って何だっけ?」「これって恋なのかな?」と分からなくなってしまう事があります。彼氏がいる人でも、付き合いが長くなると「彼氏の事、好きなのかな?」「この気持ちのまま彼と結婚できるのかな?」と好きな気持ちがよく分からなくなってしまう事がありますよね。アラサーになってくると周りの友人や同僚も彼氏がいたり、結婚する人も増えてきます。そんな中、恋愛感情が分からず、彼氏ができないと将来(結婚)に焦りや不安を感じてしまう事がありますよね。30代、40代になると経験が邪魔をしたり、慎重になってしまうからこそ恋愛感情が分からなくなってしまったり、湧きにくくなってしまう事が多くあります。そこで今回は、恋がしたい!結婚がしたい!と思っていても恋愛感情分からず前に進めない方に、何故分からないのか、分からない時にどうしたら良いのか、自分の気持ちを確かめる方法とは何か、を解説していきます。「好き」に様々な感情がありますよね。・寂しい等、依存感情での「好き」など「好き」という言葉には様々な対象と感情があるからこそ、恋愛感情としての「好き」が分からないという状況になるのです。恋愛感情が分からないとしても焦る必要はまったくありません。恋愛感情を持ちにくいという人もいれば、恋愛体質という人もいます。一目惚れが多い人もいれば、仲良くなってからじっくり好きになる人もいます。恋愛感情は人それぞれです。恋愛感情が分からなくても問題があるわけではないのですが、恋愛して好きな人と結婚したい。思っているのであればできれば恋愛感情を思い出したいですよね。ここでは恋愛感情が分からなくなる理由と対策、そして自分の気持ちを確かめる方法についていくつかご紹介します。悩んでる方は参考にしてみて下さいね。恋愛感情が分からなくなる理由はいくつかありますが、もともと恋愛感情が湧きにくいという方もいます。その他に・恋愛できる環境になかった・恋愛から遠ざかっていたという原因が多いようです。恋愛する機会がないと恋愛感情が分からなくなりがちです。なってしまったのか具体的な理由と対策を説明していきます。1:仕事が忙しい、充実している仕事が忙しく、そしてやりがいを感じている時はとても充実していて周りが見えなくなりがちです。アラサー世代になると部下ができたり任される仕事も大きくなり責任感も出てきますよね。頭の中が仕事でいっぱいになってしまっていたり、達成感で満足していたり、逆にへとへとになって疲れ切っていたり..そうすると恋愛の事を考える暇もなく、恋愛をしたいという意欲もわかず恋愛感情が分からなくなってしまいます。男性と出会えてもつい仕事の事を考えてしまっているという状態で、他の事を考える余裕がなく恋愛がどういうものなのか分からなくなってしまっているというケースです。仕事が忙しくやりがいを感じるのはとても良い事ですが、たまには息抜きしたり、自分の時間を作り恋愛や将来の結婚について1人でゆっくり考えてみましょう。2:友人たちや1人の時間・趣味で生活が充実している1と似ていますが気の合う友人たちや、自分の趣味で生活が充実していると、そちらを優先してしまうので恋愛感情を忘れてしまいがちです。恋愛がなくても1人で楽しく充実した生活が送れているため、恋愛感情がどういったものなのか分からなくなってしまいます。充実した生活を送れているのはとても幸せな事ですが、そうすると自分の殻にこもりがちになり、自分や自分の居心地の良い友達やものにしか興味がなくなってしまいます。できれば色々なグループやコミュニティの人達と会う機会を作ったり、会社の飲み会や合コンなどに参加したりして、出会う機会を増やしていきましょう。色々な人と出会い、興味を持てば自然と恋愛感情が湧いてくる可能性があります。3:辛い恋愛や失恋でトラウマになった過去に辛い恋愛や失恋をして、恋愛が怖くなってしまい自分の中で無意識のうちに恋愛感情に蓋をしていたり、恋愛感情を退けてしまっていたりするという事もあります。辛い失恋をした場合、その彼を超える人が中々現れなかったりして次の恋愛に進めない事が多いですよね。そんな状態でしばらく1人で過ごしていると、男性に出会えても恋愛感情が分からなくなってしまうようです。過去の辛い経験を忘れるのは難しいですが、新しい出会いがなければずっと忘れられないままです。良いので、出会いの場に参加してみましょう。4:出会いがない/恋をした事がない中々男性との出会いがなく、いつも女性ばかりでいると恋愛感情が分からない事が多いようです。学生の頃は女子校だったり、就職しても女性が多い職場だったりすると恋をする環境すらないという状況です。すると恋をする・恋愛をする機会も刺激もないため、恋愛の仕方が分からないという状態です。相手への理想が高く、完璧を求めてしまう方は恋愛感情が湧きにくく恋愛感情が分からない・・となる事が多いようです。気になる人ができても1つ嫌なところや欠点を見つけてしまうと冷めてしまったり、恋愛感情が湧かなくなってしまったりします。「結婚」となると一生の事なので余計にハードルが高くなってしまうようです。完璧な人間なんていません。妥協する事も必要です。出会った男性の、欠点ではなくなるべく長所に目を向けてみましょう。一緒にいて楽しい・幸せと思える事が1番です。彼氏が欲しかったり、結婚したいと思って合コンや婚活パーティなど出会いの場に行くと色々な男性と知り合いますよね。出会った男性がいても、恋なのか分からない。この人と恋愛できるかな。分からない事があると思います。そんな時は以下の方法で確かめてみて下さい。1:相手と一緒にいる時や相手の事を考えるとドキドキするこれは気になる相手がいる時に有効な方法です。相手と一緒にいる時、ドキドキしていませんか?隣にいると妙に意識してしまって、緊張する。