お昼ご飯」とネットで検索してみても、家にない材料だったり、手間がかかるレシピばかりで探すのも面倒くさい。...そうですよね?考えるネコ自分のお昼ごはんを用意するのって意外と面倒ですよね。メニューを考える・調べる用意をする洗い物をする自分だけの為にこの工程を踏むのが面倒で、いつも同じもの・フルーツだけ・お菓子だけ...になっている方、いませんか?今回は「用意をする」だけで済むように、極力洗い物が少なくすむメニューを何種類かまとめました。卵をよくかき混ぜる納豆・付属のタレ・からしを入れて混ぜる鰹節・いりごま・牡蠣しょうゆを入れて混ぜる米を入れて下から上へクルクルしながら混ぜる牡蠣しょうゆは普通の醤油でも大丈夫です。納豆のタレだけでは物足りない方はちょろっとかけてください。納豆・付属のタレ・からしを混ぜるそこにキムチを入れて混ぜるご飯の上に乗せるキムチは白菜キムチがあると、食感がプラスされてgood!分量は適当。入れたいだけ入れてください。耐熱ボウルに冷凍オクラを入れて500W3分ほど温めるなめ茸適量・かつお節を多めに入れて混ぜる夕飯の分を取り分けて冷蔵庫へ混ぜておいた納豆を入れて混ぜるご飯に乗せるなめ茸に味が付いているので、調味料なしで美味しいです。(納豆に付属しているタレ・からしは入れてもOK)簡単に作れるので、夕飯の直前に作ってもいいのですが...。お昼を食べるついでに、私は多めに作って冷蔵庫にいれます。食べる前に軽くレンチンしても、冷たいままでもOK。(私はレンチンしてから食べる派)【ごはん】醤油×バターポイント禁断の...!罪悪感は捨ててバターを堪能しましょう。作り方ご飯の上にバターをのせるしょうゆを少しかけるバターを溶かしながら食べるバターはたっぷり15gくらい!思い切ると最高に美味しいです。送料無料プラスインAmazon楽天市場Yahooショッピングポチップバターはこのチューブバターが塗りやすくてオススメ。【パン】マヨネーズ×コーン×チーズポイント缶のコーンを使用→残りはジップロックに入れて冷凍すればサラダに使える!作り方マヨネーズを薄くパンに塗るハサミで小さく切りながらベーコンを乗せる水切りしたコーンを適量乗せるピザ用チーズを乗せるチーズがいい感じに溶けるまで焼くスライスチーズでもいいですが、なんとなくピザ用の方が合う気がします。マヨネーズの量によるかもしれませんが、割とあっさり優しい味です。【パン】マヨネーズ×卵×チーズポイントよく焼かないと卵が半熟すぎて食べづらいので注意(画像は半熟状態)作り方マヨネーズを周りに乗せて枠を作る卵を真ん中に落とす上からスライスチーズを乗せる卵が固まるまで焼く周りのマヨネーズは乗せすぎ注意です。焼きすぎ?くらい焼かないと、卵が半熟状態のままかもしれません。納豆・付属のタレ・からしを混ぜるパンに乗せるスライスチーズを乗せるマヨネーズを少しかけるチーズが溶けるまで焼く納豆とご飯が合うから、納豆とパンが合わないはずがないですよね。それだけでなく、チーズを足しちゃう贅沢。かけたマヨネーズで、まろやかさがプラスされてgoodです!うっとりウサギうまーーーい!【パン】ハム×チーズポイントハムを2枚のせることでまんべんなく美味しい作り方パンにバターを塗るハムを2枚のせるスライスチーズを乗せる焼く塩コショウをかけるハムが1枚だと、少し大きさが足りなくてパンだけの範囲が広く残ります。贅沢に2枚乗せることで、隅々まで美味しいパンの出来上がり。ま最後の塩とブラックペッパーはかけた方が絶対美味しい!【パン】ツナ缶×チーズ×海苔ポイント濃いめの味付けなのでツナ缶半分の量で満足できる!作り方ツナ缶の油を切る小皿にツナ・砂糖・醤油・マヨを入れて混ぜるパンに乗せるピザ用チーズ・海苔を適量乗せるチーズが溶けるまで焼くりまこれだけは分量を量ります分量を適当でやると濃すぎたり薄すぎたりするので頑張りましょう!小さじだけでOKです!!!残りのツナは、お夕飯のサラダの上にでも乗せちゃいましょう。一度かき混ぜてから600w30秒チンパンにバターを塗る卵を乗せるケチャップを適量かけるハサミで切りながらウインナーを乗せるスライスチーズを乗せる焼く塩コショウをかけるまな板・包丁を使って頑張れる人は、キャベツ・玉ねぎ・ピーマン等を乗せると更に美味しくなります。私は面倒くさいのでめったにやりません。卵は様子を見ながらレンチンしてください。それっぽくなればOKです。まピザってなんだっけ...【パン】ガーリックトーストポイントにんにくチューブはたっぷりめに!作り方パンにバターを塗るにんにくチューブをたっぷりめに付けるバジルをかけるパンがこんがりするまで焼くフライパンで焼いて作るガーリックトーストの方が好きですが、簡単に作りたい時はこれ。規定の量の水をポットで沸かす器に麺を乗せ、沸かしたお湯をかける茹で時間と同じ時間を500wでチン液体類を入れて混ぜるカップ麺よりコスパがいいけど、鍋で茹でるのが面倒くさい。