これらの用途でナイアシンを評価するには、より多くの証拠が必要です。どのように機能しますか?ナイアシンは、水に溶かして口から摂取すると体内に吸収されます。体内で必要な量よりも多く摂取すると、ナイアシンアミドに変換されます。ナイアシンは、体内の脂肪と糖が適切に機能し、健康な細胞を維持するために必要です。高用量では、ナイアシンは凝固に対する有益な効果があるため、心臓病を持つ人々を助ける可能性があります。血中のトリグリセリドと呼ばれる特定の種類の脂肪のレベルを改善することもあります。ペラグラは20世紀初頭に一般的でしたが、小麦粉を含む一部の食品は現在ナイアシンで強化されているため、現在ではあまり一般的ではありません。ペラグラは西洋文化では実質的に排除されています。食事療法、アルコール依存症、カルチノイド腫瘍と呼ばれる成長の遅い腫瘍のある種の人々は、ナイアシン欠乏症のリスクがあるかもしれません。安全上の懸念はありますか?ナイアシンは、ほとんどの人が口から摂取すると、ほとんど安全です。ナイアシンの一般的な軽微な副作用は紅潮反応です。これにより、顔面、腕、胸、および頭痛の火傷、うずき、かゆみ、発赤を引き起こす可能性があります。mgのアスピリンを服用すると、紅潮反応を抑えるのに役立ちます。通常、この反応は、体が薬に慣れるにつれて消えます。アルコールは潮紅反応を悪化させる可能性があります。ナイアシンを服用している間、大量のアルコールを避けてください。ナイアシンの他のマイナーな副作用は、胃の不調、腸内ガス、めまい、口の痛み、および他の問題です。1日あたり3グラムを超えるナイアシンを服用すると、より深刻な副作用が発生する可能性があります。その他の深刻な問題が含まれます。ナイアシンを複数年にわたって毎日使用すると、糖尿病を発症するリスクが高まる可能性があります。ナイアシンを服用している人の脳卒中リスクについていくつかの懸念が提起されています。ある大規模な研究では、ナイアシンを高用量で服用した人は、ナイアシンを服用していない人と比較して、脳卒中のリスクが2倍高かった。この結果がナイアシンによるものであるとは考えられません。他の研究は、ナイアシンが脳卒中のリスクに影響を及ぼさないことを示しました。特別な注意事項と警告:妊娠と授乳:ナイアシンは、妊娠中および授乳中の女性が推奨量で摂取すると、安全である可能性が高くなります。mgでアレルギーナイアシンは、ヒスタミンを引き起こすことによってアレルギーを悪化させる可能性がある、アレルギー症状のための化学的責任、:リリースされる。心臓病/不安定狭心症:ナイアシンを大量に摂取すると、不整脈のリスクが高まります。注意して使用してください。クローン病:クローン病の人はナイアシン濃度が低く、再燃中に補充が必要な場合があります。糖尿病:ナイアシンは血糖値を増加させる可能性があります。ナイアシンを服用している糖尿病患者は血糖値を注意深くチェックする必要があります。胆嚢疾患:ナイアシンは胆嚢疾患を悪化させる可能性があります。痛風:大量のナイアシンは痛風を引き起こす可能性があります。腎臓病:ナイアシンは腎臓病の人々に蓄積するかもしれません。これは害を及ぼす可能性があります。肝疾患:ナイアシンは肝障害を増加させる可能性があります。肝疾患がある場合は大量に使用しないでください。胃または腸の潰瘍:ナイアシンは潰瘍を悪化させる可能性があります。潰瘍がある場合は大量に使用しないでください。非常に低い血圧:ナイアシンは血圧を下げ、この状態を悪化させる可能性があります。手術:ナイアシンは、手術中および手術後の血糖コントロールを妨げる可能性があります。予定された手術の少なくとも2週間前にナイアシンの服用を中止してください。腱周囲の脂肪沈着物(腱黄色腫):ナイアシンは黄色腫の感染のリスクを高める可能性があります。甲状腺疾患:チロキシンは甲状腺によって生成されるホルモンです。ナイアシンはチロキシンの血中濃度を下げる可能性があります。これは、特定の甲状腺疾患の症状を悪化させる可能性があります。薬との相互作用はありますか?この組み合わせには注意してください。アルコール(エタノール)ナイアシンは紅潮とかゆみを引き起こす可能性があります。ナイアシンと一緒にアルコールを消費すると、紅潮とかゆみが悪化する可能性があります。ナイアシンと一緒にアルコールを摂取すると、肝臓障害を起こす可能性が高まるかもしれないという懸念もあります。アロプリノール(ザイロプリム)アロプリノール(ザイロプリム)は痛風の治療に使用されます。ナイアシンを大量に服用すると、痛風が悪化し、アロプリノール(ザイロプリム)の効果が低下する可能性があります。クロニジン(Catapres)クロニジンとナイアシンはどちらも血圧を下げます。クロニジンと一緒にナイアシンを服用すると、血圧が低くなりすぎる可能性があります。ゲムフィブロジル(Lopid)ナイアシンをゲムフィブロジルと一緒に服用すると、一部の人に筋肉の損傷を引き起こす可能性があります。注意して使用してください。糖尿病治療薬(抗糖尿病薬)高用量のナイアシン(1日約3?4グラム)を使用すると、血糖値が上昇する可能性があります。ナイアシンは血糖値を上げることにより、糖尿病治療薬の効果を低下させる可能性があります。血糖値を注意深く監視してください。あなたの糖尿病薬の投与量を変更する必要があるかもしれません。糖尿病に使用されるいくつかの薬には、グリメピリド(アマリル)、グリブリド(DiaBeta、グリナーゼプレスタブ、ミクロナーゼ)、インスリン、ピオグリタゾン(アクトス)、ロシグリタゾン(アバンディア)、メトホルミン(グルコファージ)、ナテグリニド(スターリックス)、レパグリニド(プロパミド)ジアビネーゼ)、グリピジド(グルコトール)、トルブタミド(オリナーゼ)、その他。高血圧の薬(降圧薬)ナイアシンを血圧を下げる薬と一緒に使用すると、これらの薬の効果が高まり、血圧が下がりすぎることがあります。高血圧のためのいくつかの薬には、カプトプリル(カポテン)、エナラプリル(バソテック)、ロサルタン(コザール)、バルサルタン(ディオバン)、ジルチアゼム(カルジゼム)、アムロジピン(ノルバスク)、ヒドロクロロチアジド(ヒドロジウリル)、フロセミド(ラシックス)などがあります。肝臓に害を及ぼす可能性のある薬物(肝毒性薬)ナイアシンは肝臓に害を及ぼす可能性があります。徐放性ナイアシン製剤が最もリスクが高いようです。ナイアシンを肝臓に害を及ぼす可能性のある薬と一緒に服用すると、肝臓障害のリスクが高まります。肝臓に害を及ぼす可能性のある薬を服用している場合は、ナイアシンを服用しないでください。肝臓に害を及ぼす可能性のあるいくつかの薬物には、アセトアミノフェン(タイレノールなど)、アミオダロン(コルダロン)、カルバマゼピン(テグレトール)、イソニアジド(INH)、メトトレキサート(リウマトレックス)、メチルドパ(アルドメット)、フルコナゾール(ジフルカン)、イトラコナゾール(スポラノッ??クス)、エリスロマイシン(エリスロシン、イロソン、その他)、フェニトイン(ディランチン)、ロバスタチン(メバコール)、プラバスタチン(プラバコール)、シンバスタチン(ゾコア)、および他の多く。血液凝固を遅らせる薬(抗凝固薬/抗血小板薬)ナイアシンは血液凝固を遅らせる可能性があります。ナイアシンを、凝固を遅らせる薬剤と一緒に服用すると、あざや出血の可能性が高まる可能性があります。血液凝固を遅らせる薬物には、アスピリン、クロピドグレル(プラビックス)、ダルテパリン(フラミン)、エノキサパリン(ロベノックス)、ヘパリン、インドメタシン(インドシン)、チクロピジン(チクリド)、ワルファリン(クマジン)などがあります。コレステロールを下げるために使用される薬(胆汁酸封鎖剤)胆汁酸封鎖剤と呼ばれるコレステロールを下げるためのいくつかの薬は、体が吸収するナイアシンの量を減らすことができます。これはナイアシンの有効性を減らすかもしれません。ナイアシンと薬物を少なくとも4?6時間離して服用してください。コレステロールを下げるために使用されるこれらの薬の一部には、コレスチラミン(Questran)とコレスチポール(Colestid)があります。コレステロールを下げるために使用される薬(スタチン)ナイアシンは筋肉に悪影響を及ぼす可能性があります。スタチンと呼ばれるコレステロールを下げるために使用されるいくつかの薬も筋肉に影響を与える可能性があります。これらの薬と一緒にナイアシンを服用すると、筋肉の問題のリスクが高まる可能性があります。高コレステロールに使用されるこれらの薬には、ロスバスタチン(Crestor)、アトルバスタチン(Lipitor)、ロバスタチン(Mevacor)、プラバスタチン(Pravachol)、フルバスタチン(Lescol)、シンバスタチン(Zocor)などがあります。プロベネシドプロベネシドは痛風の治療に使用されます。ナイアシンを大量に服用すると痛風が悪化し、プロベネシドの有効性が低下する可能性があります。スルフィンピラゾン(アンチュラン)スルフィンピラゾン(アンチュラン)は痛風の治療に使用されます。ナイアシンを大量に服用すると、痛風が悪化し、スルフィンピラゾン(Anturane)の効果が低下する可能性があります。甲状腺ホルモン体は自然に甲状腺ホルモンを産生します。ナイアシンは甲状腺ホルモンのレベルを下げるかもしれません。甲状腺ホルモン剤と一緒にナイアシンを服用すると、甲状腺ホルモンの影響と副作用が減少する可能性があります。この組み合わせには注意してください。アスピリンアスピリンは、ナイアシンによって引き起こされる紅潮を軽減するために、ナイアシンとよく併用されます。アスピリンを高用量で服用すると、体がナイアシンを取り除く速度が低下する可能性があります。これは、体内にナイアシンが多すぎて、おそらく副作用につながる可能性があります。ナイアシン関連の紅潮に最も一般的に使用される低用量のアスピリンは問題ではないようです。ニコチンパッチ(経皮ニコチン)ナイアシンは時々紅潮とめまいを引き起こす可能性があります。ニコチンパッチも紅潮やめまいを引き起こす可能性があります。ナイアシンまたはナイアシンアミドを服用し、ニコチンパッチを使用すると、紅潮してめまいになる可能性が高まります。低HDLレベルの人々のHDL(高密度リポタンパク質)コレステロール(「善玉コレステロール」)を上昇させます。ベータカロチンを含む抗酸化剤の組み合わせと共にナイアシンを服用すると、HDLのこの上昇を鈍らせるようです。この効果が冠状動脈性心臓病を患っていない人々に起こるかどうかは知られていません。クロムナイアシンとクロムを一緒に摂取すると、血糖値が低下する可能性があります。糖尿病でクロムとナイアシンのサプリメントを一緒に服用している場合は、血糖値を監視して、血糖値が低くなりすぎないことを確認してください。血圧を下げることができるハーブとサプリメントナイアシンは血圧を下げる可能性があります。ナイアシンを他のハーブやサプリメントと一緒に服用すると、血圧も低下し、血圧が下がりすぎる可能性があります。血圧を下げることができる他のハーブやサプリメントには、アンドログラフィス、カゼインペプチド、猫の爪、コエンザイムQ10、L-アルギニン、リシウム、イラクサ、テアニンなどがあります。肝臓に害を及ぼす可能性のあるハーブとサプリメントナイアシンは、特に高用量の場合、肝障害を引き起こす可能性があります。ナイアシンを肝臓に害を及ぼす可能性のある他のハーブやサプリメントと一緒に服用すると、このリスクが高まる可能性があります。これらの製品には、アンドロステンジオン、ルリジサの葉、シャパラル、コンフリー、デヒドロエピアンドロステロン(DHEA)、ジャーマンダー、カバ、ペニーロイヤルオイル、赤い酵母などがあります。血液凝固を遅らせる可能性があるハーブとサプリメントナイアシンは血液凝固を遅らせる可能性があります。ナイアシンを血液凝固を遅らせる他のハーブやサプリメントと一緒に使用すると、一部の人では出血のリスクが高まる可能性があります。このタイプの他のいくつかのハーブには、アンジェリカ、クローブ、ダンシェン、ニンニク、ショウガ、朝鮮人参などが含まれます。昆布茶はナイアシンの吸収を低下させる恐れがある。これについてはさらに検討する必要があります。低HDLレベルの人々のHDL(高密度リポタンパク質)コレステロール(「善玉コレステロール」)を上昇させます。セレンを含む抗酸化剤の組み合わせとともにナイアシンを服用すると、HDLの上昇が鈍くなるようです。この効果が冠状動脈性心臓病を患っていない人々に起こるかどうかは知られていません。トリプトファン食事からの一部のトリプトファンは、体内でナイアシンに変換されます。ナイアシンとトリプトファンを一緒に服用すると、ナイアシンのレベルと副作用が増加する可能性があります。低HDLレベルの人々のHDL(高密度リポタンパク質)コレステロール(「善玉コレステロール」)を上昇させます。ビタミンCを含む抗酸化物質の組み合わせとともにナイアシンを服用すると、HDLの上昇が鈍くなるようです。この効果が冠状動脈性心臓病を患っていない人々に起こるかどうかは知られていません。低HDLレベルの人々のHDL(高密度リポタンパク質)コレステロール(「善玉コレステロール」)を上昇させます。ビタミンEを含む抗酸化剤の組み合わせとともにナイアシンを服用すると、HDLのこの上昇を鈍らせるようです。この効果が冠状動脈性心臓病を患っていない人々に起こるかどうかは知られていません。体はナイアシンを作ることができます。栄養失調で慢性アルコール依存症などのナイアシン欠乏症の人は、亜鉛を摂取すると余分なナイアシンを作ります。ナイアシンと亜鉛を一緒に摂取すると、紅潮やかゆみなどのナイアシン関連の副作用のリスクが高まる可能性があります。食品との相互作用はありますか?温かい飲み物ナイアシンは紅潮やかゆみを引き起こす可能性があります。ナイアシンを温かい飲み物と一緒に服用すると、これらの影響が増大する可能性があります。どの用量が使用されますか?以下の用量が科学的研究で研究されています:口による成人:高コレステロールの場合:ナイアシンの効果は用量依存的です。mgから毎日12グラムまで使用されています。