お湯の量加減で薄く、濃くします。スポンサーリンク5左手で茶碗を持って茶筅を立ててお湯と茶筅をなじませて、手早くジグザグ連続して泡立てます。6クリーミーな泡が立ったら最後にのの字を書くように茶筅を丁寧に上げます。泡がきめ細かくなった方が上手で美味しく頂けます。甘納豆とお抹茶で一服します。燃焼させる効果があり、ダイエットにいいのです。・免疫力を高めインフルエンザ、口の中の菌を洗い流せます。・お茶のカテキンは、毎日飲むとがんや認知症予防になります。最後に抹茶は、新型コロナウィルスの予防につながるといわれてます。この歳になると、カラダに良いものを探しての繰り返しですが。抹茶を点てると背筋が伸びて、落ち着きます。老化予防にもなりますね。いつものコーヒー1杯を抹茶に変えてみてはどうでしょうか。お菓子にも、デザートにも使えますしね。最後まで読んで頂いてありがとうございました。最後まで読んで頂いてありがとうございました。日々の暮らし23年間、不安なく過ごせた隣人...今日も寒かったです。ほとんど家の中で一日を過ごしました。その反対の隣の年配夫婦の奥さんが、回覧板を持って来た時の...日々の暮らし回覧板が戻ってこないので回覧しました3月で自治会の、女性会の役が終わります。します、何もしてませんが。ほとんど中止になったので楽でした。自治会の役なんて誰でもや...日々の暮らし隣の人が引っ越し、家を解体するのは中国人2日前から家の周り、隣の旦那さんが丁寧に育てていた樹々たちが引っこ抜かれ無残になっています。今日から本格的な解体をしています。日々の暮らし姑との時間が辛い...今日は、曇りで空がどんよりとして寒かった。姑の家に行く予定になっており、ランチと買い物です。夫も寒くてなかなか腰が重く、お昼ギリギリに出掛けました。姑の家は車で20分くらいの所で一人暮らしをしています。姑の家に着き家に上がり、ひと話...日々の暮らし男42歳、大厄の恐ろしさ...今日も天気は晴れ。いい天気が続いてますが、やはり寒い。エアコンの暖房をつけていますが最近、室外機の音がうるさいのに気づきました。ググってみると、年数が経っていて劣化もしくは、掃除をする。確かに、10年は経っている...日々の暮らし少しの間お休みします。いつも見て頂いた方ありがとうございます。読んで頂いたら嬉しいです。中華丼の冷凍食品が美味しい...ホーム日々の暮らしスポンサーリンクわこ家族は夫と私。自分視点の生き方、日々模索する50代主婦。仕事はパートで働いてます。コメント目次へトップサイドバータイトルとURLをコピーしました。