人生100年時代にむけた育児計画@育児休業パパ人生100年時代にむけた育児計画@育児休業パパ40代の医療関係の仕事をしているADHDのパパ、ASDのママ、そしてHSCの長女(3歳)と期待の新人(次女0歳)が今後の100年時代を生き抜くためのアイデアや育児計画を検討していきます。晩婚化や男性の育児休暇も重要視される中、このワークライフアンバランスなブログがどこまで参考になるかわかりませんが突き進んでいこうと思います。娘たちが結婚することには後期高齢者になっていそう・・。そのためアクティブな後期高齢者になるための人生計画を立てていきます。今一度、このCOVID-19ウイルスから身を守る方法について検証したい。医療用マスクで最も信頼度が高く汎用されているものとしては「N95マスク」が挙げられます。使用分は「雑所得」に入ってしまうために注意が必要であるという事を書きました。このシクレソニドが今回のコロナウィルス感染(COVID-19)に対して有効か...2020-03-03小中高の全国一斉休校のタイミングだからこそ考えるべきこと生活ハック3月2日から全国一斉に小学校から高校までが一斉休校になってしまいました。特別支援学校も同様です。一部幼稚園や保育園でも準じるところもあったりするようです。行事毎に関してはほぼすべてが自粛・・。生活ハックこれからの人生を健康に生きる事は重要になってきますが、色々な疾患にかからないように健康的に生きる事はまだまだ至難の業。個人的には、今後の人生100年時代を健康に生き抜くためには、「足の健康」が大事であると考えています。どのように対処するべきか?生活ハックコロナウィルスを封じ込めるためには、我々自身が正しい知識を持っておかねばならないかと思います。コロナウィルスは学説的な呼称として「SARS-CoV-2」と呼ばれています。生活ハック昔から言われている事として、「小食は長生きのしるし」という言葉がある。ある程度高齢になってからは、量をたくさん食べるのではなく「質」の良いものをゆっくりとしっかりと食べる事の重要性を説いている言葉です。ついてかなり真面目に考えてみた(笑)育児・育児休業この記事は比較的長文になるので、まずは結論を述べておこうと思います。それは、「優秀な人財と会社に思われている人が率先して育休を取る、もしくは企業が敢えて取らせる」という制度を積極導入すべきという点です。その点について考えてみたいと思います。色々な媒体から色々なニュースが飛び交っています。今我々にできる事は何なのか?それを見極めて行動する事が重要となります。と日本環境感染学会からコロナウィルスにおける水際対策と感染蔓延期に対するガイドラインが公表されまし...2020-02-17コーヒーが体脂肪を減少させる可能性?生活ハックコーヒーは昔から様々な点で健康維持に寄与する事が知られています。コーヒーを飲む事で癌のリスクを下げると言ったものや、コーヒーを飲んでから運動すると体脂肪が落ちやすくなる可能性などです。今回さらにコーヒーが健康にもたらす新しい影響について...2020-02-16大災害の備えはこの一台!現時点で最強のサバイバルグッズ!?(SOLIFE)(買えればだけど・・)生活ハックまだ世の中に出ていないガジェット(電子機器)を虚ろな目で見るのが好き。CAMPFIREなどのクラウドファンディングサイトは色々なアイデアでいっぱい。いうものをコーヒー飲みながら見ているとほっこりする・・。何歳から寝かすべきか?海外と日本の違い育児ハック・子供の発達0歳と3歳を育てていると・・。夜泣きのハーモニーを奏でてくれる。悪夢を見ているのか?3歳児が「うぎゃー!」と怒鳴り声、金切り声を上げる始末。一昔前から、日本人は、とにかく働き過ぎ。働き過ぎだから家庭を顧みぬ日が多いのだ~とかよく言われていたような気がします。