未経験なのですが、大丈夫でしょうか?「初心者」クラスでは、バレエの基本となる姿勢や立ち方から丁寧に教えますので、無理なく始めることができます。身体がすごく硬いのですが、大丈夫でしょうか?大人の場合、硬いのは皆さん同じです。初歩レベルでは脚を高く上げるようなことはしないので、大丈夫です。「初心者」クラスではまず始めに床に座って、または寝てゆっくりとストレッチを行います。ストレッチをするうちに、段々身体が柔らかくなっていくのが実感できると思います。クラスで行ったストレッチを覚えて、ご自宅でも行っていけば、効果はさらに期待できるでしょう。太っているのですが、大丈夫でしょうか?自分のことを太っていると思っても、勇気を出してバレエを始めましょう。新しく何かを始める時、誰でも不安とワクワクがありますよね。ご自身の脚で『小走り程度ならイケる』、という方ならば、【大人バレエ】お勧めです。正しい姿勢でじっくりと練習を行うので、脚や腰への衝撃は少ないです。バレエポジションをとることでスッキリします♪♫。現在50代で子供の頃の経験もありませんが、ついていけるでしょうか?20代~30代の方はもちろん、50代~60代で始められる方も多く、70代の方も楽しくレッスンをされています。当スタジオは、初めての方に急に足を高く上げたり激しくジャンプさせることはありませんので、安心して始められます。発表会に出る場合でも、無理せず楽しく取り組む心構えでいらしてください。