千紗さん施術と映画「レディバード」がかぶった件。千紗さん施術と映画「レディバード」がかぶった件。8月の「触れる」moduleに向けて、日々、打合せと実験を繰り返す私たち。・am/apartmentでも活躍する安西千紗さんに誰にでもできる簡単なクラニオセイクラルを教えていただいて、お互いにやりあいっこして体感したことを言葉にしたりしていた。(本当に真面目な私たち!)一応、思い思いのムドラ(手印)でポーズを取る私たち。ワークショップでもこの辺り、お伝えする予定!何をしたかというといたってシンプル。施述をする人をgiverと呼び、受ける人をrecieverと呼ぶとする。recieverが床の上に仰向けに寝て、そのかかとの下にgivergが手のひらを置く。つながっているのはreciverのかかととgiverの手のひらだけ。giverは持ち上げたり動かしたりなど、何もしない。私がreciverになり、体験した。初めはドキドキしながら千紗さんの声がけ通りにかかとに気持ちを向けた。そこを感じよう、集中しよう、と思うと私はとても緊張してきて発狂したくなる傾向にあるので、そうじゃないよねと思い直し、リラックスする方向に重点をおいた。.....私の趣味・瞑想の効果が出ているような気がした。Attentionが前より上手になっている。千紗さんの手のひらの暖かさに気づき、それがかかとからずんずんと自分に伝わってくるような気がした。自分の足首が冷えていたことにも気づかされた。giverの手の平に置かれた自分のかかとに注意を注ぐ.......気持ちが外に飛んだら、またそこに戻る.....それを何度も何度も繰り返していくうちに....そうそう、本当は気持ちが飛んじゃいけないんだけど、きっと0コンマ何秒という早さで、私は最近見た映画「レディバード」を思い出した。調べたら、アカデミー賞では5部門にノミネート、ゴールデングローブ賞は作品賞と主演女優賞を受賞、各映画賞で述べ100部門を受賞し191部門にノミネートと、絶賛で迎えられて....ってすごい。監督のグレタ・ガーウィグが同脚本と主演を務めた映画『フランシス・ハ』が好きだったから見てみた。蓋を開けてみたら....思春期の女子高生が平凡な故郷の田舎の毎日に飽き飽きして都会へ向かうため家族との別れという...母と娘の愛についてのお話だった。「あなたはサクラメントをとても愛しているではないか!」的なことを言われる。シスターはいつだっていい事をいうんだよ。映画館を出た後に、私はこのセリフを速攻携帯にメモっていた。心に刺さったのだろう。Attentionは同じことだという洞察はとてもいいアイディアだとその時に直感で思った。クラニオセイクラル実験を体験して、心の底、いや体の底のかかとからそうだと実感した。私が自分自身のカラダ、かかとに注意を向けたことは、自分自身を愛おしいなと思って受け入れたということ。すると、うねうねとエネルギーの流れが動き出して、私のグネッとねじれていた左半身にエネルギーのようなものがどんどん流れ始めた。自分のカラダに備わった調整力、チューニング力がどんどんと動き出す。自分の内なる力を知ることほど、ワクワクすることはない。その経験を一人でも多くの人とシェアしていきたい。失ってから初めてそれを気づくという残念なパターン、娘のパターンも嫌いではない。どちらかというと私はそちらのタイプだから。「感じるmodule」開催日決定。Tuning指導者養成コース2024-2025開催します10月「自律神経チューニング」コース開催!5月のラジオ対談。3日間集中コース開催。