断食&半断食コース知人に紹介してもらって、初参加しました。昨年スナック菓子をやめて痩せましたが、今年スナック菓子をまた食べ始めてしまい、リバウンドしつつあります。今回こちらで体に良くないものをやめて、胃を休ませてリセット出来たように思います。自分の予想以上にだるさがでましたが、宿泊の皆様が励まし、心配してくれてとても良い仲間だと感じました。紅葉シーズン、冬桜も咲いていてお天気も良く、気持ち良く過ごす事ができました。この食生活、規則正しい毎日をマイペースで続けたいと思います。ありがとうございました。0274-52-6888森に囲まれた「断食道場リフレッシュの森」は、東京からわずか1時間半+送迎バス高崎線「本庄」駅から送迎バス(本庄駅南口14:00発)をご利用いただけます。「湘南新宿ライン」「上野東京ライン高崎行き」なら乗り換えなしで本庄駅まで到着できます。東北/山形/秋田新幹線は、大宮駅でJR高崎線にお乗り換えください。北口(コンビニのある側の出口)です。空室確認ご宿泊予約TOP。