おかしなクリニックが、何の説明もなく、バンバン使ったら、多分、エライことになるんじゃないでしょうか。基本、健康な、太っていない方が、こういう薬を使うと、全然違う副作用も出てきたりすることがありますから、私は勧めません。うちでも、一応の取扱いはありますが、いわゆる「ダイエット薬」の中で、薬に頼らないといけないレベルのモノは、あまり勧めていません。ゼニカルにしても、たまに飲むのはアリですが、毎日飲む、しょっちゅう飲む、となると、ホントにダイエットする気あんの?となりますし。「薬に頼る」という依存性が出てしまいます。(薬によったら、精神的依存も身体的依存も、両方来ることがあり、かなり厄介です。)そうしたら、薬を一生飲むのか?となります。サプリではなく、薬ですからね。一生、って、ダメでしょ。一生じゃないにしても、薬で一時的に痩せても、薬止めてたら、またすぐにリバウンドですよ~。私は、今のところ、順調です。)セミナーがあるから、と、本気糖質制限を始めて、マイナス2キロです。体脂肪もちょっとずつ落ちてます。今日も朝に食べたのは、スライスチーズ3枚とナッツ少しと豆乳と野菜ジュース(アサイ入り)のみです。それで、1日中過ごしました。おなかは空いているし、おなかもぐ~ぐ~鳴っていましたが、食べなくても平気でした。晩御飯は、9時前で、炭水化物は食べていません。(野菜とかに入っている分くらい)成長したな~、食欲が普通になったよ!やっと人間になれた気分です。ホントに、炭水化物の呪いは、恐ろしいですね。私の場合は、呪いにかかりやすいから、ちょっと他の方よりも気を付けたほうがいいみたいです。ダイエット(全身痩せのね)をしたい方は、薬に頼るのではなく、一刻も早く、糖質制限をして、糖質制限のレベルは、自分で好きなように決めればいいと思いますが、炭水化物の呪いを解いてください。呪いが解けたら、無理のない範囲で、また炭水化物を食べたらいいと思います。(くれぐれも、病気の方・薬を飲んでいる方・病院に定期的に通っている方は、勝手に糖質制限をしないように。なにが起こるかわかりません。反って、体調を崩すことになりかねません。重大な副作用が出ることもあります。健康な体のダイエットの話です。)3fくらいなら、ちょっとサプリに近いから、生理前の爆発的な食欲のある時は、ありかと思います。前は、3fを使う日もありましたが、今は全然必要ないんですよね~。