[虫歯]コーヒーで虫歯予防?矯正治療を開始してから10週間ほど。経過は良好といったところでしょうか?まだまだこれからです。最近気になる事と言えば、やはり外食での食べかすです。虫歯の原因にもなりそうで外でご飯を食べるのがちょっと億劫です。歯磨きが出来る場所であればいいんですが、うがいだけだと完全に食べかすは取れないですからね。自然と家に引きこもってしまいます。食事と同じぐらい気になるのが飲み物です。矯正中は飲み物も気になります。虫歯のことも考え、糖質の入った飲み物は飲まないように心がけています。ブラックコーヒーなら全く問題ないだろうと、毎日飲み続けていました。考えると、虫歯になるというのは確か口の中が酸性になるのが原因ではなかっただろうか?しかもコーヒーは酸性だから、糖分が無くても虫歯になるんじゃないか?そう思った瞬間、とても怖くなったので、ブラックコーヒーでも虫歯の原因になるのか調べてみました。すると、私の懸念とは逆に、コーヒーは虫歯予防になるという内容が書かれていたのです。歯に悪いと思っていたコーヒーが、むしろ歯に良かったとは・・・コーヒーが虫歯の原因菌を殺す?では、何故コーヒーが虫歯予防になるのか?それはコーヒーに含まれている成分が虫歯の原因になる細菌バイオフィルムなるものを分解するのだとか。※細菌バイオフィルムは歯垢や細菌が集まってできた膜のことらしいです。何と細菌バイオフィルムが分解されていったというんです。虫歯の原因となる菌をコーヒーが分解していったと言うことですね!これならば歯磨き後でも安心してコーヒーを飲めますね。デスクワーカーには嬉しい情報です。飲みすぎもコーヒーの酸が歯のエナメル質を溶かす可能性があるとのことなので、コーヒーの量には注意ですね。私は一日に4杯ぐらい飲むので、虫歯にはなりにくそうですが、このままでは歯が少しとけていってしまいそうですね。無料を抑えるようにしなければいけませんね。何事も、やりすぎは良くないという事です。タグ:虫歯コメントは受け付けていません。view矯正治療開始から1年半経ちました。虫歯プロフィール2015年1月から大塚駅前クリニックで矯正治療を始めました。治療内容や治療の経過など、実際に体験して感じた事をブログを通じてお伝えしたいと思います。私と同じような悩みを持った人にとって少しでも有益な情報となれば幸いです。Reserved.このページの先頭へ。