TVマイナビネクストヒロインゴルフツアーショッピングゴルフ場予約menuメルマガ登録はこちら検索ホーム女子プロレッスン【成田美寿々プロの左手練】「当てにいっちゃう人」はやってみよう!「クラブに仕事させる」が体得できる【成田美寿々プロの左手練】「当てにいっちゃう人」はやってみよう!「クラブに仕事させる」が体得できる2020.12.9レッスン女子プロアイアンレッスン「スイングチェック、スイング作りをするうえで片手練習はとても重要です」というのはツアープロコーチの石井忍。片手打ち練習のホントにホントの効果!バックナンバーはこちら飛距離アップのために、ティは低めにしています!バックナンバーはこちら【成田美寿々が先生!】トッププロのいきなりレッスン◆切り返しは自ら動かずクラブが動くのを待つ優勝争いなど、気合が入るシチュエーションになると、ボールに当てにいくクセが出てしまいます。体全体を左サイドに動かして、ボールを上からつぶすような打ち方になってしまうのです。これではインパクトが安定せず、打点がブレてしまいます。左腕の片手打ちでは、ボールを打ちにいかないように意識しています。腰の高さ辺りまでクラブを上げたら、左腕でクラブを引っ張り下ろさず、クラブの重さで自然に下りてくるのを待ちます。すると、スイング軸が左に動きすぎず、インパクト前後でのヘッドの動きが安定します。リキみやすい人や打ち急ぐ人にも効果的な練習法ですよ。腕の力でクラブを振り下ろすのはNG。腰の高さ辺りまでクラブを上げたら、重力とクラブの重さで腕が自然に下りるのを待とう。「ボールを飛ばそう」、「しっかり当てよう」という意識が強いと、左サイドに重心が動きすぎてしまう。左手練で体がよろける人は、リキんでいる証拠だ。◆教えてくれたのは...成田美寿々プロ1992年生まれ、千葉県出身。2013年プロテスト合格。QT資格で出場した2012年「富士通レディース」で初優勝。以後8年連続でシードをキープ。国内ツアー通算13勝。2019年度賞金ランク17位。所属/オンワードホールディングス。くのツアープロのコーチを務める一方で、アマチュアの指導にも力を入れている。