朝食:フレンチトースト(固くて食べにくいため、次回は焼かずに試す)昼食:魚肉ソーセージ、バナナジュース、ヨーグルト夕食:チキンカレー、ごはん(雑穀米が食べづらい)フレンチトーストにしたら耳固くなって食べにくかった。明日は焼かずに食べよう。雑穀にしてるせいで豆みたいなやつが邪魔してくるやっぱりセパレーションゴム入っててもフロスはしたくて、できるか挑戦してみた。結論、ゴムが取れる方向にやらなければ全然できる。フロスを歯に入れる分にはなにも問題なく入るので、ゴシゴシしたら、片方のフロスを外して、糸を抜く感じ。