無料アプリで開くれんこんをベーコンと一緒に炒め、マヨネーズと粒マスタードで味付けました。炒めるときもマヨネーズを使うことで、少ない材料でもコクのある仕上がりに♪お弁当のおかずにもおすすめです。作りたくなるおうちごはん管理栄養士カロリー234kcal炭水化物15.4g脂質17.4gたんぱく質4.8g糖質13.6g塩分1g※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。粒マスタード大さじ1マヨネーズ大さじ1料理を楽しむにあたって手順1れんこんは皮をむき、縦半分に切って横に5mm幅に切る。水にさらして水気を切る。2ベーコンは5mm幅に切る。3フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、ベーコンを入れて油がまわるまで炒める。れんこんを加えて火が通るまで炒め、☆を加えてからめるように炒める。お弁当に入れて、夫にも好評でした(*^^*)るる美味しいです!何度もリピしてます。大学で栄養学を学び、管理栄養士を取得。パーソナルトレーニングジムにて食事指導や栄養セミナーの業務を経験。KITCHENではレシピ開発だけでなくYouTubeやTV、ライブ配信に出演中。企業広告やCMなどでモデル活動も行う。【ココロとカラダに栄養を♪】をモットーに「おいしい!楽しい!幸せ!」そんな瞬間をたくさんの人と共有していきたいです。買い物に行く前に!新鮮野菜の見分け方その他のおすすめレシピれんこんとビーンズのバルサミコ風炒め小松菜とれんこんのマスタード炒めれんこんのマスタードきんぴらセロリとれんこんの粒マスタード和えロースト根菜の味噌マスタードマリネれんこんとベーコンのハニーマスタードれんこんとチーズのマスタードあえ関連特集2024/04/01【ワインのおつまみ】人気のレシピ45選!肉料理からお菓子までワインのおつまみにぴったりのレシピを簡単動画でご紹介。「牛すじの赤ワイン煮込み」や「あさりとえびのパエリア」、「濃厚バスク風チーズケーキ」など45本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。2023/07/24【簡単・早い・手軽】10分で作れるれんこん料理♪人気レシピ28選10分で簡単♪れんこんを使った料理のレシピを動画でご紹介。秋の味覚を使ったレシピを簡単動画でご紹介。さつまいもやれんこん、かぼちゃなどを使った人気レシピを45本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。炒め物(野菜)粒マスタードがアクセント!れんこんとベーコンのマヨネーズ炒め新着記事2024/11/01西洋梨(ラ・フランス)の栄養素とは?効能効果やレシピもご紹介します和梨とは異なる、とろけるような食感を持つ西洋梨「ラ・フランス」。KITCHENのレシピをご紹介します。最後に保存方法や食べ方について解説した記事も載せているので併せて参考にしてみてください!2024/11/01ネパール料理5選!食文化やインド料理との違いも解説しますネパールといえば、どのようなイメージを持っていますか?あのエベレストを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、今回は食文化について見ていきましょう。この記事では、ネパールの食文化や、おすすめの料理をご紹介します。最後まで読んでみてくださいね!2024/11/01メレンゲとは?種類ごとの特徴と活用レシピをご紹介!メレンゲは、卵白を泡立てて作る軽やかな食材です。お菓子作りに欠かせない存在で、その軽さと甘さが特徴的です。本記事では、メレンゲの基本から種類別の特徴、さらには活用レシピまで詳しくご紹介します。メレンゲの魅力を知って、お菓子作りの幅を広げてみませんか?2024/11/01ビュッフェとバイキングの違いとは?特徴やマナーについてご紹介ホテルやレストランでよく見かけるビュッフェとバイキング。どちらも好きな料理を自由に選べる食事スタイルですが、実は両者には明確な違いがあります。本記事では、ビュッフェとバイキングの特徴や違い、そして知っておくべきマナーについて詳しくご紹介します。食事を楽しむ際の参考にしてください。2024/11/01野菜サラダではない!お菓子のサラダ味の正体とは?お菓子の袋に書かれた「サラダ味」。野菜サラダの味を想像して食べてみると、意外にも野菜の風味がしないことに気づいた経験はありませんか?実は、お菓子の「サラダ味」には意外な由来があるのです。この記事では、お菓子のサラダ味の正体と、その歴史的背景を詳しく解説していきます。