ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。野菜レシピ25分2人前あと一品欲しい時に重宝するレシピですよ!お酒のあてにもピッタリ。大さじ1いりごま大さじ0.5つくり方なす3本のへたをとって、縦半分にきり、水にさらす。なすをラップに包み、600wで4分レンチン。(2)を冷蔵庫で10分冷やす。ボウルに黒糖小さじ0.5、ポン酢大さじ2、ごま油大さじ1、いりごま大さじ0.5を混ぜ、なすを適当な太さに割き、よく和える。器に盛って、刻みネギをかけたら完成です。zubora-meshi.jp。