牛たたきのカルパッチョの献立(副菜:かぼちゃの和風サラダ、汁物:ごぼうと鶏肉のみそ汁)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。少々こしょう少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1牛肉はAをまぶし、熱した焼き網にのせ、表面をこんがり焼いて好みの加減に火を通す。2(1)の牛肉を薄切りにし、器に並べ、混ぜ合わせたBをかける。混ぜ合わせて器に盛る(かぼちゃはスライサーを使うとよい)。2ボウルに「サラリア」、ポン酢しょうゆを混ぜ合わせ、(1)にかける。大さじ1/2粉ざんしょう・好みで少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1鶏肉は小さめのひと口大に切る。ごぼうは斜め薄切りにし、にんじんはタテ半分にして、斜め薄切りにする。2鍋にごま油を熱し、(1)のごぼう・にんじんを入れて炒め、油がまわったら、(1)の鶏肉を加える。肉の色が変わったら、Aを加えて5~6分煮る。具材に火が通ったら、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。3器に盛り、好みで粉ざんしょうをふる。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。