ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。魚介レシピ野菜レシピお米レシピたまごレシピなにも使わない5分1人前レンジも何も使わないシンプルであっという間にできちゃうメニューですが、定番になること間違いなしのおいしさです。大葉5枚を細切りにする。みょうが1個を縦に千切りにする。器にご飯1膳を盛ったら、しらす70、卵黄1個をのせ、さらに大葉、みょうがをのせる。かいわれ、いりごまをのせて完成です。zubora-meshi.jp。