【ストレス腰痛】痛みにこだわり過ぎると腰の痛みに一生束縛される!腰痛2020.10.21【ストレス腰痛】痛みにこだわり過ぎると腰の痛みに一生束縛される!こんにちは!腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。痛みにこだわり過ぎると痛みが改善しにくいって話し。先日、お客様から「色んな治療・痛みを調べる行為を”0”にしたら不思議とずっと悩まされていた痛みがなくなったんです」とご連絡をもらったんです。僕は以前から「痛みはトラウマ」的なことを言ってきましたが、慢性的に痛みが続くと痛みに支配されるんですよ。体の話しじゃなくて心がね。生活の一部に「痛み」が付きまとうわけですから、頭の中はいつだって「痛み」と一緒。しい・人の目を気にする」などの特徴があります。好きのこだわりが強い傾向もあります。人に優しく、自分にすごい厳しいみたいね。思い出してみてください。楽しい時って、痛み感じてます?ほとんどの方が普段よりも痛みは感じにくくなっているかと思います。僕なんか学生時代、嫌なことがあるとすぐにお腹痛くなってましたもん(笑)楽しい時なんか、お腹痛くならないですよ。ことで、最初にお伝えしたように「痛みのトラウマ」を抱えてしまった方は、まずは日常から痛みから避ける行動が必要です。ダイエットするときは、甘いものから避けるでしょう?それと一緒。精神的な話になりますが、「痛みがない体にしたい」ってことは現状「痛みがある体である」ことが条件なんですよ。「幸せになりたい」って願望があるのなら現状は「不幸せな自分」がいないと成立しない。「お金持ちになりたい」って願望があるのなら現状は「貧乏な自分」がいないと成立しない。願望が強ければ強いほど、裏も強く引き寄せてしまうんです。なんかややこしくなってきましたね。「精神的な問題だけじゃなくて、本当に痛いんですよ!!!」って怒られそうですが、ここでは体の話はしてません。「体から現れている痛み」と「精神から現れている痛み」は別です。それを明確に見分ける術も僕にはありません。今回の件みたいに、僕が少しでもきっかけになり、痛みがなくなったんであれば嬉しいですよね。結局、痛みが”0”になればどういう手段でもいいと僕は思っています。合法であればね(笑)。あなたの痛みはどちらの痛みでしょう?僕にもあなたにもわかりませんが、少しでもこのブログがきっかけになれば僕は飛び上がるほど嬉しいです。痛みから解放された方々の顔っていい顔してるんですよ。YouTubeでは誰でも簡単にできる「腰トレ」動画をアップしています。よかったらYouTubeもご参考にしてみてください。動画をプレゼント致します。マッサージ】医者も間違えている!間違った腰痛トレーニン...【海外SOS】ぎっくり腰になった方からSOSのご連絡が!?【腰痛】腰が痛くなる9つの原因とは?腰痛はもはや国民病。早めに改善しないと大変なことに。【腰痛】腰が動き過ぎると腰はどんどん痛くなる!?【腰痛改善】腰を揉むだけで腰痛は治るのか?プロフィールサンライフ整体&トレーニング藤野真人(ふじのまさと)プロフィール詳細お問い合せお問い合わせはこちら080-1923-0167施術中、移動中は電話に出ることができませんので、お急ぎでない方は下記の“お問合せフォーム”or“公式LINE”からご連絡お願い致します。留守番電話に「名前・内容」等メッセージを残して頂いた方には、必ず折り返しお電話致します。どんな小さなことでもお気軽にご連絡ください。公式LINE公式LINEからもご予約可能です。