Worldでは、5つの目的に分けてそれぞれに合わせたダイエット法を提案します。SOAPを使いカラダの現状をチェック、そこから改善の内容となるプログラムや、スキルトレーニングや筋力をつけ強化していきます。食事の取り方、タイミング、食品のカテゴリー、食事の目安量などを一人一人細かく話してくれるので、自分が何を食べればいいか、無駄を省き栄養をとるにはどうすればいいかをオリジナル冊子を見ながらしっかり教えてくれます。ボディメンテナンスも万全。回復や制限された動きからくる痛みの改善をしてくれます。どの方向からでもスキなくサポートしてくれるので、ボディメイクしたくてもなにから始めたらいいかわからない人にもおすすめ。