歩くことの基本は姿勢です。姿勢がしっかりしていないと膝や股関節、腰と痛くなってしま志、背中も曲がってきてしまい歩くことが出来なくなってしまいます。自分の歩き方を誰かに見てもらいましょう。痛くて歩くことが出来にくくなった方は筋力も落ちて、今よりもっと歩けなくなります。当院では歩くことの必要な筋肉をトレーニングをして、効果が出るように家でのアドバイスもさせて頂いています。確かにトレーニングと言われると辛い痛いとイメージがあり続けられなくなってします肩が多いですが、当院では必要なものだけをやっていくので、長く続けられるようにトレーニングを組んでいます。お困りも方がいましたら、是非当院へお越しください。