ヨガと均整術でサポートさせていただいております。子宮が冷える原因を紹介します!まさかの鎮痛剤が原因の1つ...私が子宮内膜症になってから、子宮内膜症の薬を飲んでも耐えられない生理痛がある時がありました。薬を飲んでるのに効いてない恐怖。会社を急に休み病院へ行ったこともありました。「市販の薬飲んだら良い」と言われ、衝撃でした。子宮内膜症の薬を飲んでるのに、さらに市販の薬を足さないと生理痛は抑えられないのかと。今思うと、良くなかったなと。鎮痛剤が子宮の冷えに関係してるとは思いませんでした。強い痛みがある方は,とりあえずは飲んだ方が良いですが、同時に根本の見直しが必要です。長期服薬は避けてほしいなと個人的には思います。生理痛という負のサイクルが出来上がります。鎮痛剤は痛みをやわらげてくれますが、体を冷やす作用があるので知っておきたいところです。体が冷えるということは子宮も冷えます。子宮が冷えると子宮は機能が落ちて月経時に不要になった内膜をスムーズに剥がして体の外へ出すことが難しくなってしまいます。子宮は不要になった内膜を剥がしたい!だから頑張って強く収縮しようとする。そこで痛みを感じるのです。今では子宮内膜症の薬を飲まなくても痛みがない生理を過ごすことができるようになりました。・40度以下の湯船に毎日入る・朝白湯を飲む・朝、夜ヨガなどのストレッチをする・エアコンはぬくぬくより、少し肌寒く感じる程度に設定(冬)・朝ごはんはタンパク質を意識してとる・必要以上に暖めない・冷たいものは摂らないなどなど。まとめ鎮痛剤が子宮の冷えにつながることがある。きが出ましたらホームページや公式ラインの方からお知らせいたします。女性の体質改善を指導させていただきます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。