PIECE』元七武海のクロコダイルの懸賞金...悲報!!『FGO』『Fate』昔は最優と称される...『異世界はスマートフォンとともに。現在ブログのカスタマイズ中です。申し訳ありませんが、一時的にレイアウトが崩れる場合があります。記事のレイアウトも変更しています。それと申し訳ないのですが最近投稿した記事は比較的簡単に変更できるのですが、過去の古い記事は変更に大幅な時間がかかってしまいます。して再投稿しています。記事削除の際、記事に書いていて頂いたコメントも消えてしまいます。本当に申しわけありません。ID:Rv/NnTjO0筋肉に刺激を与えて活性化させてる。02:18準備運動とは、身体能力を向上させるものではなく各部を動かして異常が無いかチェックするためのもの痛みや違和感を覚えたら、激しい運動をしてはヤバいという事がわかるわけだ準備運動をすれば激しい運動をしても大丈夫というわけではない、勘違いするなよ。02:45※4最後の「勘違いするなよ」のせいでベジータがコメントしてるみたいだ。02:45テニスのレシーブの時にやっとくと動き易さが段違いだよ。02:54屈伸って言うと、FF�のティーダを思い出す。03:19そういやぁ、助さん格さんはしないなあれ。07:42ルーティンだよ。08:32緊張でこわばってる身体をほぐすため。08:46やるよ?いきなり体動かしても全力出せないし、準備運動の一つじゃん。12:21ルーティンにしたら体の調子がわかるよ。故障箇所の状態とかもね。12:26大相撲で小錦が取組まえにトントンってジャンプしてたな相撲協会はそれを盾に「品格がない。12:30俺陸上やってたけど※4のつもりでジャンプしてたわ。13:17>8俺もテニスの試合でやってたわ。無意識にやってたんだけど、ちゃんと意味があったんだな。13:49コンディションの最終確認と調子を整えるためにやってるな。空手やる時は、武道は細かいジャンプの連続だから、ジャンプで確認。水泳やる時は、腕を回したり足首を回すとか、実際に泳ぐ時に使う動きで確認。走る時は、ジャンプに加え、腿上げとか股周りを確認。バスケやる時は、ジャンプに加え、ストップ&ゴー的な重心切替で確認。最終確認して違和感があれば、ストレッチに戻りほぐす。16:24ジンクスも少し入ってると思う。勝ったときと同じ行動をするわけよ。20:01ブルース・リーがよく演ってたのをみて、真似してるだけ。20:02>>17の言ってるとおりで、ランニング前でも数回軽くジャンプするよう薦められているだけどな。00:16>>22がまともに社会生活を送れているとは思えない。22:45バランスとってます。重心がずれるとジャンプしたら着地が前後する。やって真ん中に会わせる。05:45筋肉を短時間で伸張短縮させてすぐに動けるようにするためとまったままだとどうしても無駄な力と時間がかかるしその間にやられる可能性もある>9SSCなんてここの人間で知ってるやつあんまいないだろ。09:14※56戦い中のフットワークじゃなくてその前のだぞ。20:4357そりゃあそうだろ。それにこっちが戦闘をしかけるにしても速く動けたほうがいいだろそれと書かれてるけどウォーミングアップと集中するための意味も兼ねてる。PIECE』元七武海のクロコダイルの懸賞金...悲報!!『FGO』『Fate』昔は最優と称される...『異世界はスマートフォンとともに。■サイトリンクスポンサードリンク。