ツナ缶ユッケの献立(副菜:何コでもブロッコリー、汁物:きのこと餃子の皮のトマトスープ<減塩タイプ>)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。小さじ1しょうゆ小さじ1小ねぎの小口切り少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1キャベツはせん切りにする。2器に(1)のキャベツ、汁気をきったツナ缶、卵黄の順に重ねて盛り、上から小ねぎを散らす。「ピュアセレクトマヨネーズ」、Aを合わせてかけ、全体を混ぜ合わせていただく。*お好みでポン酢しょうゆを加えてもおいしく召し上がれます。大さじ1/2粗びき黒こしょう少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を切り落として食べやすい大きさに切る。2耐熱容器に(1)のブロッコリー、水を入れてふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。途中で一度取り出し、全体を混ぜる。3Aを加えて全体を混ぜ、器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。小さじ2赤唐がらしの輪切り適量レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1しいたけは石づきを取って1cm角に切り、トマトは1cm角に切る。餃子の皮は2cm角に切り、にらは1cm幅に切る。2鍋にAを入れて煮立て、(1)のトマト・しいたけを加えて2分煮、(1)の餃子の皮・にら、赤唐がらしを加えてサッと煮る。*にらを長ねぎのみじん切りに代えてもおいしくお作りいただけます。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。