あとは、旅を楽しむだけ。あとは、旅を楽しむだけ。からだ工房らくだあとは、旅を楽しむだけ。スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで詳しいプロフィールはこちら明日は終日お休みを頂きます。今月2回目のお休みです。2時間と数十分の間の旅に出て参ります。(それ位で帰って来たい)42.195kmの旅ですね。膝のオペをしてから、トレーニングを再開したのは4月中旬。刷新するリハビリに取り組んできました。走り出してからも何度も壁に当たりました。4月に走り出した時は全然走れず、その状態はしばらく続いたのです。4カ月も走らないと、走力はゼロになります。ゼロどころか、マイナスです。炎症を起こす関節に苦しめられ、10分のジョギングもできない人間が、また走ることができるのか!?問題は、山積みでした。その問題解決に取り組むことが、すごく勉強になりました。6月下旬位から、徐々に突破口が見えてきました。それからのレースは、きっちり結果を残すことができました。いえば、8月の下旬には8日間入院して扁桃腺の手術もありましたね。以前とは別物になったカラダ。筋肉のつき方、バランス、脚の運び、ぜーんぶ変わりました。明日のフルマラソンは、今年の集大成です。膝の手術から、8カ月。今年は10年間走ってきた中でも、最も結果の出ている年。明日は、カラダの動きを確かめるように旅をしてきます。どれくらい回復できたか、どれくらい動きをつかめたか。42.195kmですからね。どんな旅になるか、楽しみです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。