揉みほぐしたりするとかえって痛みが出てしまったり揉み返しのような状態になってしまう事があります。これは、硬くなった反対側の筋肉を柔らかくしてあげない事から起こる場合が多いです。肩の筋肉ですと、腋や背中、胸の筋肉になります。これらの筋肉が硬くなっている場合、肩全体を下に引き下げようとしてしまうので、それに対抗して肩から首の筋肉で肩を持ち上げてあげなければなりません。いつも力が入っている状態なので硬くなってしまうのです。このような形で肩こりになっている場合は肩よりも、むしろ腋や背中、胸の筋肉で硬くなってる部分を柔らかくしてあげなければ、肩の筋肉はずっと力を入れ続けなければならなくなってしまいます。場合によっては腹筋が硬くなったせいで腰痛になる事があります。この時も肩と同様、腰だけではなくおしりやももの裏、腹筋など硬くなった筋肉をまずほぐしてあげなければいけません。これはケースバイケースなので、その人その人によって原因になる筋肉は変わってきます。当院では、同じ肩こり、腰痛でも、お客様によって合う部分をもみほぐしたり、筋膜の癒着があればそれをはがしていきます。しつこい肩こりや腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院にご連絡ください。未分類トップページ整体館匠の特徴プロフィール匠の施術アクセスブログ。