コメント先日、初めて「肩こりひどいですね」と言われました。自分では気にしたことなく、頭痛などもありません。このまま放っておいて大丈夫でしょうか。コメント初めましてメディカルアロマセラピスト&アドバイザーの小柳です。私のお客様は肩こりを実感されてつらくて来られる方が多いのですが。いう方は触るとすぐにわかります。肩こりと言われたのは専門の方なんですよね?全く自覚症状がないのであれば、入浴時に首筋を耳下腺あたりから首の付け根あたりまで、手の四指で優しくさするだけでも違うと思います。自覚症状がある方は、よく凝りがとれるように!とゴリゴリ強めにされるのですが、決して強くされないように。気持ちいい!位に優しく何度が往復される程度でも良いのかなと思います。体質改善スペシャリストの久保山です。肩こり...自覚症状がなくとも「予防的観点」で対策を講じると良いと思います。「虫歯」を考えてみましょう。毎日の歯磨きは、虫歯を「予防」するために行うのであって虫歯になってから歯医者さんに行って「治療」を行うと時間と労力とお金がかかります。それと同じで、肩こりも自覚症状が出る前にしっかりと対策することが大切です。