/【2024年】ミロ・セノビック・ジュニアプロテインの栄養を比較!ジュニアプロテイン【2024年】ミロ・セノビック・ジュニアプロテインの栄養を比較!Tweet[更新日]2024/01/02こんにちは。管理栄養士の盛岡です。「スポーツをしているので体力をつけさせたい!」そんな子供のための栄養補助としてジュニアプロテインやミロ、セノビックなどのココア飲料がありますが、どれを選んだらいいか悩んでいる方もいると思います。違い下記はジュニアプロテイン(アストリション)とミロ・セノビックの栄養価の違いをざっくりと表したものになります。ジュニアプロテインは小学生~中学生を主な対象としており、プロテイン原料が入っていることからタンパク質が多めに、そして糖質は少なめになっているのが特徴です。※メーカーによっては糖質が多いものもあります。ミロやセノビックは「カルシウムがとれるココア飲料」といったイメージなので、砂糖などの糖質も多めになっています。利用するのはジュニアプロテインは小~中学生、ミロとセノビックは幼児~小学生が主な対象と考えるとよいでしょう。成分をそれぞれ細かく比較してみました。–カルシウム単体ではセノビックが一番多いのですが、子供はカルシウム:マグネシウム=3~4:1の割合でとることが理想とされていますので、バランスとしてはジュニアプロテインの方が優れています。その他にもタンパク質・炭水化物の代謝に必要なビタミンB群や、成長ホルモンに必要な亜鉛も豊富に含まれています。そのため栄養のバランスや配合量にこだわりたい方、スポーツをしている子供、朝食が少ない方などにはジュニアプロテインがおすすめです。一方でミロとセノビックは普通のココアと同じように飲める点がメリットで、軽い栄養補助や小さい子供によいです。>また小さい子供やプロテインが苦手な方、無添加にこだわりたい方には、自然なきな粉風味の「スクスクダイズ」もおすすめです。スポーツジムのトレーナー。これまで600人以上のお客様やBCリーグ「福井ミラクルエレファンツ」にボディメイクの栄養サポートを行う。現在は子供向け栄養食品の開発を行っている。小中学生のラガーマン|無理やり食べさせるほうがいいのか?アストリションは子供の健やかな成長をサポートする食品企業です。子供向け栄養食品の開発や管理栄養士の食育セミナー、スポーツ栄養学メディアの運営などを行っています。