-ヤングケアラーえにしやご利用の流れスタッフ紹介ブログえにしちゃん成長記録コラム葛飾区・江戸川区の健康・福祉支援サービスFAQ会社概要お問い合わせホームブログコラム高齢者の靴の選び方についてコラム高齢者の靴の選び方について2023.10.08高齢者は筋力やバランスを保つ能力の低下により、転倒してしまうリスクがあります。靴は、怪我をしないための大切な道具の1つです。そこでこの記事では、高齢者の靴の選び方について紹介していきます。■軽さ高齢者は筋力が低下している方が多く、足を上げづらくなっています。重い靴では足が思うように上がらず、転倒リスクを高めてしまいます。そのため、持ってみて軽いと感じる靴を選ぶのが大切です。■つま先に適度な余裕があるつま先部分に適度な余裕があるかどうかも、高齢者にとっては重要です。むくみや外反母趾を心配して大きめの靴を選ぶと、足が靴の中でズレてしまい安定しません。靴が足にフィットしていないと、ねんざや靴ずれを起こしやすくなってしまいます。靴を履いて、つま先に5~10mm程度の余裕がある靴を選びましょう。■開口部が広い開口部が広い靴だと、脱ぎ履きがしやすく安心です。脱ぎ履きに時間がかかる靴だと、外出がおっくうに感じてしまうかもしれません。スムーズに脱ぎ履きできるよう、開口部分が大きく開くタイプを選びましょう。▼まとめ高齢者の靴は「軽い」「つま先に適度な余裕がある」「開口部が広い」をポイントの選びましょう。軽くてつま先に適度に余裕があれば、歩行中の転倒リスクを下げられます。開口部が広ければ、スムーズに脱ぎ履きできるでしょう。当社は高齢の方も安心して暮らせるよう、看護師や介護士が専門的なケアを行う訪問介護サービスの会社です。高齢者の靴選びでお困りの方は、一度当社までご相談ください。-ヤングケアラーえにしやご利用の流れスタッフ紹介ブログえにしちゃん成長記録コラム。