企業指導のご依頼ホームブログケア【タキミカ体操】89歳現役インストラクターが凄い!スッキリで話題ケア2020.11.04【タキミカ体操】89歳現役インストラクターが凄い!スッキリで話題こんにちは!腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。今朝加藤浩次さんMCの「スッキリ」で、瀧島未香さんという89歳現役インストラクターが紹介されていました。この方なんと!65歳でジムに通い始める79歳でパーソナルトレーニングを受け始める87歳でインストラクターデビューというとんでもない経歴の持ち主らしいです。体云々よりも、年齢関係なく溢れ出る活力が凄い!!ですよね。65歳から体を鍛え始めて、まさかの87歳で指導側になるとは!(笑)本人ですら予想してなかったことだと思います。僕もこの方の年齢になった時に、こんなに体は動けなくてもいいので、「最低限やりたいことは無理なくできる体」でありたいなぁとひしひし感じますね。今からでもコツコツ頑張ろっと!僕のお客様の中には、89歳からパーソナルトレーニングを始められた方もいますので、身近にも瀧島未香さんを上回る強者がいました。(笑)こういう方々を目の当たりにすると「年齢のせい」にするのも考えものですね。そもそも、年齢のせいと諦めている気持ちがダメなのかもしれません。→体を動かすことで、発する言葉が変わり、気持ちも変わる=====これが誰にでも大切ですね。YouTubeでは誰でも簡単にできる「腰トレ」動画をアップしています。よかったらYouTubeもご参考にしてみてください。動画をプレゼント致します。トレーナーが伝授するむくみ撃退メソッ...【熱中症】暑い日差しでの運動はご注意を!【出張整体】ビジネスの出張先でもプロのトレーナーが出張・訪問...プロフィールサンライフ整体&トレーニング藤野真人(ふじのまさと)プロフィール詳細お問い合せお問い合わせはこちら080-1923-0167施術中、移動中は電話に出ることができませんので、お急ぎでない方は下記の“お問合せフォーム”or“公式LINE”からご連絡お願い致します。留守番電話に「名前・内容」等メッセージを残して頂いた方には、必ず折り返しお電話致します。どんな小さなことでもお気軽にご連絡ください。公式LINE公式LINEからもご予約可能です。