LINE2017.09.03ヒロジムを作ってから、「一人ひとりを大事にしていくジムにしたい」と思って、トレーナーのマンツーマンミットをしっかりやってきました。去年から思っているのが、一人ひとりと向き合いすぎるのは良くない。ボクシングは、いかに自分と向き合えるかが大事。マンツーマンだと自分で考える感じる事ができなくなる。解答をトレーナーに求める。一人でやりながら、「もっと脇を締めなきゃ」、「踏み込むタイミングがずれてる」、自分との対話しなきゃ。自分の世界に入り込んでいくか。目的はそれぞれでいい。フィットネスでもボクサー気分になり切って、自分の世界に入らないと、成果が上がらない。黙々と自分の世界にこれをテーマにやりたい。ほっとくのではなく、見守ってアドバイスします。管理人の雑記帳タイガくんクラブ時代のメンバーで、弘工-拓大とアマボクシングで活躍した、タイガ君がなんと先生になりました。ボクシング部顧問となり、育ててくれた青森県のボクシングに指導者として恩返しです。今日帰りの国道温度計は27度。暑い日の栄養学をひとつ。ジムで汗をたくさんかいてすっきりするけど、汗と一緒にビタミンBが出て行きます。ビタミンB1は疲労回復にとってもっとも必要な栄養素なのです。新しいものは低速なので、ジョグ程度でゆっくり流したい人が使ってくださいスピード出したい人は従来の方で管理人の雑記帳GWのUJ合宿GWの5/3~5、青森市のチャンプスポーツジムさんにて、北海道&北東北UJ合宿が開催されます。ヒロジムジュニアチームからもライセンス組を中心に参加します。全国トップクラスのエリートも参加する合宿です。試合に行ってきます金曜日、三沢の大会に行ってきます。コウヘイは、力がみなぎっている。”やる”と決めてやれば、こんなに絞れるのかと感心している。ボクサーに対する表現で、「カンナをかける」というのがある。花見やっと春らしい天気に恵まれ、恒例の弘前公園での花見をしました。今回は遅咲きで、開催が遅れた。園内は八重桜、しだれ桜がきれいでした。いい天気で暖かくて、お花見には最高でした。集まったメンバーで楽しく飲みました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。defined.")}))})()。