エクラでは日々お互いに褒めあって切磋琢磨しています。お友達の会員さん同士で「褒めあい会」をしている。言って頑張っている会員さんもいらしゃいます。その名の通り努力した結果を褒めあう会です。結果は個人差が有りますが少しでも結果が出ればそれは頑張った証拠です。思い通りの結果が出なくても続けている事が大切です。続けている事は、決して無駄にはなりません。私も会員の皆さんからパワーを貰って毎日発見の日々です。次回は、今回登場の皆さんTさんのパワフルなお母様の事を紹介しますね。今回のお花はジャスミンです。良い香りがして私の好きな花の1つです。page失敗の連続から正しい食事と、筋力トレーニングを加えた運動で-12キロ。運動を続けながら18年間体重をキープ。皆さんもこんな私とトレーニングを始めてみませんか?プロフィール1956年2月生まれ。結婚後10年間専業主婦。ウェットスーツダイエット、トウガラシダイエット、補正下着ダイエット、グレープフルーツダイエット等々とても薬剤師とは思えない数々のダイエットの失敗、重量だけにこだわったトレーニングの失敗。technology.。