毎日の晩酌のデメリット。その悪習慣から逃れるためにできること。毎日の晩酌のデメリット。その悪習慣から逃れるためにできること。2021.02.11毎日の晩酌のデメリット。その悪習慣から逃れるためにできること。ツイートシェアはてブ送るPocket今日もなんとか仕事を終えた。そんな、緊張感から解き放たれた瞬間にふと「あ〜、ビール飲みてぇ!」そして、速攻で帰宅して、風呂に入ってから、缶ビールを「プシュ」っと。そんな生活を毎日毎日続けていると、体がだるく無気力に、そしてなんか物覚えも悪くなったような気がする。実はそれ、気のせいではありません。えっ?ってお思いの方もおられるでしょう。