※ご予約やお問い合わせはLINE、お電話からでも受け付けております。○ご挨拶&想いGOENの由来はご縁を大切にする事と、GOの『前方へ進む』の意味を込めて名付けました。私はトレーニングを提供するだけでは無く、お一人おひとりと人間としてのお付き合いを大切にし、皆さまと一緒に人生を前向きに楽しめる『心』と『体』をサポートするトレーナーで在りたいと活動しております。GOENに通って下さる皆さまと共に屋久杉トレッキングや、富士山、リレーマラソン、懇親会など様々なイベントを開催し、『人生を豊かにする』お手伝いをさせて頂きながら私自身も沢山経験、勉強させて頂き幸せな毎日を送っております。微力ではありますがGOENから笑顔の連鎖を起し1人でも多くの方が笑顔になるよう活動しております。知らない場所に行き、現地の食べ物を食べ、文化に触れる。その為にもトレーニングで健康作りを行う事。○ご挨拶&想い【人生筋トレ】です。私は、トレーニングが大好きです!今はクロスフィットという競技で、少しでも世界のトップに近づき勝てるように、最強の身体能力を目指しトレーニングに励んでいます。【自信も鍛えるトレーニング】の提供をしております。筋力アップ、シェイプアップ、健康維持などトレーニングで得られる効果、大切さ楽しさをしっかりと実感して頂く。1人1人の目標、目的を達成できるようにお客様と二人三脚で、良いトレーニングを積み重ねていきたい!と日々考えています。是非!トレーニングをして理想の身体、自分に少しでも近づきたいと思っている皆さま。ジムにお越しください!まずは、宇治の方々、次は京都、そして日本中にトレーニングする方々が増え、パフォーマンスが上がり身体と心の健康を保ち、幾つになろうが、好きな事を全力で楽しめる。僕は接骨院勤務からスタートでした、接骨院にいた時はマッサージや背骨や骨盤の矯正などをして患者様のお身体を改善すことに専念してきました。その時は良くなっても半年もするとまた痛めてしまう患者様を沢山見てきました。その方の良くない動きを変えないことには何度も繰り返してしまうからです。身体の痛みの原因は無数にあります。チェックして〇〇が原因です!!と言われた方が響きは良いですが身体はそんなに簡単なものではありません。徒手療法(マッサージ)、ストレッチ、器具を使った施術で痛みを緩和させます。次に目の動き、触覚、バランス感覚、呼吸などを改善して緊張を抜く。トレーニングをして身体の強化や姿勢の改善をしていきます。お任せいただいた場合は徹底して原因を追求していき、皆様が安心してパーソナルトレーニングが出来る様にプランを立てます。○ご挨拶&想い私は小学生からバスケットボールを習い始めて、中学まではほぼ毎日夢中で頑張っていました。高校生になってから4回の大きい怪我を経験し、その度に手術、リハビリを繰り返す日々に、自分がわからなくなる時期が多々ありました。その時にお世話になっていたトレーナーさんやリハビリの先生からの声、仲間の存在で、また頑張ろうと何度も立ち直ることができました。人は絶対に落ち込む、悩む時期があると思います。そんな時にGOENに来てトレーニングをして、体も心もスッキリして、明日、これからを迎えられるお手伝いを全力でします!GOEN唯一の女性トレーナーとして、初めての方や女性の皆様に安心して通っていただき、更に勇気づけられる、自信を持ってもらえるように、丁寧な案内を心がけております。上野トレーナーパワーリフティング大会出場GW体験会開催中!ホームページを新しくオープンしました。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。