浦添市の女性専用フィットネスジム・エクラ(eclta)。骨盤ストレッチ、キレイな筋肉でアンチエイジング。浦添市女性専用フィットネスジム・エクラでは、男性目線を気にせずキレイな筋肉で美ボディーを作り疲れにくいアンチエイジングを目指しマンツーマンで指導します。Life皆さんよくご存じのイソップ童話の「北風と太陽」のお話です。最近、似たような状況を体験したので書きますね。近くのスーパーでお買い物を済ませて品物を詰めていたら後ろのレジで声がしたので何気なく聞いていましたが内容はこんな事でした。(盗み聞きしていたわけではないですよ。)「おじいちゃんお口に手をいれないでね。今の時期口に手を入れると危ないですよ。おじいちゃんがレジでお金を出すために指を口に持って行ったのでしょう。それをレジの方が優しく注意したのでしょうね。聞いていても優しさが伝わって来てイソップ物語の北風と太陽を思い出しました。時と場合にもよりますが同じ事で厳しく指摘されるのと優しく指摘されるのは受けてり方が違いますよね。私自身厳しく注意されて反発をした経験があってとても落ち込んだことが何度もあります。(本当は、ちゃんとしない私が悪いのですがね。)なのでレジの方のように優しく注意出来るようにする様に心掛けるのですがなかなかうまくいきませんね。注意ってされる方もする方もなかなか難しいですね。今回の写真はエクラのさんまです。page失敗の連続から正しい食事と、筋力トレーニングを加えた運動で-12キロ。運動を続けながら18年間体重をキープ。皆さんもこんな私とトレーニングを始めてみませんか?プロフィール1956年2月生まれ。結婚後10年間専業主婦。ウェットスーツダイエット、トウガラシダイエット、補正下着ダイエット、グレープフルーツダイエット等々とても薬剤師とは思えない数々のダイエットの失敗、重量だけにこだわったトレーニングの失敗。technology.。