アクセスブログスポーツジムに行って運動をしている方!一人で黙々はもったいない!長泉町の鍼灸院なら実績豊富なひかり鍼灸院ブログスポーツジムに行って運動をしている方!一人で黙々はもったいない!スポーツジムに行って運動をしている方!一人で黙々はもったいない!あるスポーツをしている人は長生きという研究結果が出ました。健康に大きな影響を与えることはご存知だと思います。健康や美容維持のため行っている方が多いのではありませんか?せっかく身体を動かすなら寿命も一緒に伸ばしませんか??ちょっとしたことなんですよ!健康的な毎日を送るためにどんなスポーツや運動を選ぶかも重要であることが近年の研究で明らかになっています。長生きを実現するしてくれるスポーツ、それはテニスだったのです。デンマークで行われた運動と寿命の関係性についての研究が行われました。その結果、運動習慣がない人と比較した、スポーツ種目別の平均的な寿命の差が明らかになったのです。・バトミントン:6.2年そして、、、テニスはなんと9.7年という結果が出たのです。この差を生み出す要因は一体なんでしょうか。運動に限らず食事や睡眠においても健康的な選択をしている可能性が高いということもあります。誰かと一緒にプレーを楽しむことが寿命に影響を与えている可能性があるということ。下記よりお選びいただけます。PayPayでお支払いauPAYでお支払いd払いでお支払い。