プライベートいくつになっても挑戦する人生を歩みたいいくつになっても挑戦する人生を歩みたい2019.05.18「できるかわからない」そりゃまだ始めてもいないのだから、わからないのは当然のこと。できるかな~どうかな~って考える前に、まずはできる何かをやってみたら道は拓けていくのだと最近改めて感じています。学生の時のように無垢な気持ちで、ただ自分の心に素直に『やりたい!』って声に出してみる。【『あなたが、躊躇する事は、世界が止まること。(恐れることなく)、前へ進みなさい。自分の体を大切にすることは痛めないこと、傷めないこと、そうしてただ大事にするだけでなく、もっと快活に活発に元気にパワフルに無理なく負担なく気持ちよく体を喜ばせ続けてあげることだと思います。使われていない筋肉は「お~い、ワタシここにいるよ~」と嘆いていることでしょう。驚くほど筋肉への刺激が変わります。驚くほど体が気持ちよく動きます。体によって異なります。知ってほしい、あなたの体を。知ってほしい、体はまだまだ進化することを。更新をメールでお知らせメールアドレスを記入して「お知らせ」すれば、更新をメールで受信できます。