国家資格保持(鍼灸師)老若男女問わず、多くの方が悩んでいる冷え性。寒い季節だけでなく、真夏のエアコンの中でも身体が冷えて辛いですよね。冷え性に悩む方は非常に多い!冷え性による様々なリスクについて冷え性は整体で改善することができる?手先や足先などの血液の流れを良くして整体で冷え性を改善!冷え性でお困りなら刈谷市にある整体サロンEXまでまとめ:冷え性改善なら整体に行くべき!冷え性の様々なリスクについてについて解説していきます。病気というよりは症状のひとつとして診断されるケースがほとんどです。男性の3割弱、女性では6割強もの人が冷え性で悩んでいると言われています。末端の毛細リンパ管による老廃物の運び出しが不十分になるため起こると言われています。近年は、手足は温かくても内臓が冷えてしまうような「内臓型冷え性」も増加傾向にあります。内蔵型冷え性になると、胃腸障害や便秘、女性では婦人科疾患などのリスクが高まります。冷え性は、熱を運ぶ血液の流れが滞ることによって起こります。血管やリンパ管が循環不全になって流れる血液の量が減少してしまう、という仕組みです。●冷え性は整体で改善することができる?冷え性の人の多くは平熱も低く(※)、免疫力が低いため風邪などの病気にかかりやすいと言われています。高熱も出にくいので、症状が治りにくく、治るまでに時間がかかってしまいます。代謝が落ちるのでエネルギーをためやすく、太りやすかったりという悪影響が。冬の防寒はもちろん、夏もクーラー病対策が必須ですよね。入浴の際にしっかり湯船につかったり、温かい飲み物を飲んだりなども重要です。一般的に冷え性の整体での施術は、背骨や骨盤の歪みを矯正しバランスの良い身体に整えます。バランスが良くなることで末梢循環も改善され、動脈血で手の先や足の先が温まります。身体が整うことで内臓への血液循環も改善され、内蔵型冷え性の解消へも導いていきます。●手先や足先などの血液の流れを良くして整体で冷え性を改善!冷え性は、自律神経の乱れと関係していると考えられています。血流が低下し、全身の筋肉や筋膜が硬くねじれてしまいます。背骨や骨盤などの骨格にも歪みが生じ、さらに悪循環に......。冷え性は血流不良が原因で、そこからさまざまな身体の不調につながります。冷え性を解消するだけでなく、再発防止にもつなげていきましょう。●冷え性でお困りなら刈谷市にある整体サロンEXまで冷え性でお困りの際は、愛知県刈谷市の整体サロンEXでの施術がオススメです!整体サロンEXでは、冷え性の原因を・自律神経の乱れ・筋肉や筋膜の硬化、ねじれ・背骨や骨盤の骨格の歪みだと考えています。自律神経をはじめ、筋肉や筋膜、骨格へ同時にアプローチしていきます。冷え性の解消と再発防止へつなげていきます。整体サロンEXでは、通常8,000円(税別)の施術料が、いまなら初回限定で3,000円(税別)(※)で受けられます!気になった方はぜひお問い合わせしてみてくださいね。※カウンセリング料込み、一日先着2名様限定です。●まとめ:冷え性改善なら整体に行くべき!冷え性の様々なリスクについて今回は、整体での冷え性改善についてまとめました。ポイントは次の6点です。・冷え性に悩む方は非常に多く、男性の3割弱、女性では6割強もの人が冷え性で悩んでいる。・冷え性にはさまざまなリスクがあるが、とくに内蔵型冷え性では胃腸障害や婦人科疾患などが起きやすい。・整体で身体のバランスを整えることで血流が改善され、冷え性の改善も期待できる。・整体では手先や足先などの血液の流れを良くすることで、冷え性を改善に導く。自律神経の影響を受けやすく、早めのケアが重要です。開院以来のべ12万人以上が来院する愛知県刈谷市の「整体サロンEX」院長。元サッカーJ1トレーナーや元世界選手権帯同トレーナーなどの著名人も推薦する独自の技術で、身体の痛みやコリなどの不調を根本的な改善に導くため日々施術を行っている。施術家になった経緯や、どのような想いでこのブログを書いているかを語らせていただいています。