そんな方が続く週となりました。(笑)』と口々におしゃられて。それで、今日の題『座り仕事の足癖』へ繋がっていくのです。座り仕事を長時間していると知らぬ間に足癖がつくことがあります。お勤めだとデスク周りの環境で真正面にパソコン画面が無いとか椅子の高さが合わないとか集中すると椅子の脚に足を絡ませるとかつま先やかかとが浮くとかひざ掛けをしたら足は開いてOK!とか皆それぞれ癖がある物です。オフィスは足元が寒くてたまらず無意識に椅子のキャスターを足先で握ったり座っていると、股関節も硬くしますが上記の癖からひざ下部分も結構な癖が出てくるのです。