10月になって少し肌寒さを感じますね。私は寒いのが苦手なのでじわじわとくるこの雰囲気に、来た来た来たと構えています。COWFACE発足してから1年が経ちました。私がYOGAに出会ってからは10年以上経つのですが、RYTを取得し本格的にヨガの学びを深めはじめてからは約1年半くらいです。先週のカウフェイスで少し追い山笠の話をし、皆さんと舁き山のあの高速「エイさ」の掛け声を一緒に聞いたのですが、調べると日本の音百選にも選ばれているとのことで心地よいと感じるのは納得でした。先日アシュタンガヨガのクラスに参加してきました。アシュタンガヨガの始めと終わりに唱えるマントラで心地よい気分になりました。誰でも日常で疲れると気持ちまで沈むことがあると思います(もちろん私もめいいっぱいあります☺)。未分類ぼた餅とおはぎ本日のブログKUMIです。先週春分の日で、昼と夜の長さが同じとバランスの取れた季節を迎えています。未分類コロコロ本日のブログKUMIです。FACE、TAKAO先生出張のため1時間私の担当でした。来ていただいた皆さん本当にありがとうございました。汗だくブログ担当KUMIです。2月23日前半は『ほぼ満月』ということで月礼拝。それにヨガアワーシークエンス3を入れ込んだアレンジバージョンを行いました(*^^*)。本日のブログはKUMIです。世間ではインフルエンザなどが猛威を振るう中、皆さん体調はいかがですか?前回のクラスでのお話の続きを少し...。皆さんは風邪など体調が悪いと感じた時、早めに寝たり少し休憩したりゆっくり過ごされることと思います。未分類ミックスナッツ本日ブログ担当のKUMIです☺1月26日のヨガは前座での呼吸法で腹筋を意識し、その後も割とハードな腹筋沢山使ったTAKAO先生のヨガアワーで私にバトンを渡され、さらにヨガアワー抜粋のポーズの追加からのフローヨガ...。大野城ヨガ/カウフェイス.メニュートップブログスケジュールホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。