前日は夕方に定宿・吉野屋さん(古い町並みのコース上)に到着。この日は宿泊客はほぼランナーだそうです。早めに温泉に入り、20時に就寝するも浅い眠りで当日午前2時に目が覚める。おにぎり、パン、ジェルを身体へ流しこみ、宿を発つ。その際吉野屋さんのおかあさんも朝早くから起きていて(寝てないのかな)、ランナーを送り出してくれます。皆様はいかがでしょうか。それでも刻は経ち9月になりました。東海エリアもマラソンレースシーズンに突入です。本シーズンは静岡マラソンや犬山ハーフマラソン復活、福井で新マラソン開催、例の強風コース改修されるなど楽しみが多いですね。2023/03/29『ウィメンズマラソンのあとさき』2023名古屋ウィメンズマラソン・シティマラソンも無事に終わり、当院にお見えのお客様20数名様も無事完走されました。ハーフ完走後車道で応援していましたが、応援ナビじゃあなく、スポログ操作、仕様にてまどい応援出来なかった方も(すみません)。2023/02/14『名古屋ウィメンズ・シティマラソン』いよいよ名古屋ウィメンズマラソン・シティマラソンまで1か月を切りました。当院にも同マラソンふくめ、北九州マラソン、大阪マラソン、京都マラソン、東京マラソンと各マラソン参加のお客様のご来院が増えております。先日はJAAF(日本陸上競技連盟のオンラインのセミナーを受けました。桂良太郎先生』でした。いうのは市民ランナーの命題ではある。目的は端的に速く走るためである。速く走るというのは「効率的」であるといえます。効率的とは『少ないエネルギーで前進推進力(スピード)を得る』というほかありません。2022/02/21『名古屋ウィメンズ・シティマラソン』いよいよ名古屋ウィメンズマラソン・シティマラソンまで3週間程となりました。ことに留意しましょう。