◎産まれて初めて行う呼吸Ex産まれて初めて行う”泣く”という呼吸Ex。泣くことでお腹の奥の力がつくと動けるようになる。自分の意識とは無関係に働く自律神経にも関与する。私は腹圧を使い徹底的にここを改善。腕は肩甲骨から、脚は股関節から動かすだ!ここでExがでてくる。その前に意識する所の筋肉に力が入るかチェック!お尻のホッペに力は入るか?肩甲骨は動く?本当に効くExでなければ意味がない。しいプロフィールはこちら最新記事はこちらTwitter2024年7月31日2024年7月31日Twitter2024年7月31日2024年7月30日Twitter2024年7月31日2024年7月29日Twitter2024年7月31日2027年7月28日カテゴリーTwitterTwitter前の記事2020年12月11日2021年2月16日Twitter次の記事2020年12月9日2021年2月16日お問い合わせメールアドレス(必須)会社名(必須)会社名(フリガナ)(必須)名前(必須)名前(フリガナ)(必須)お問い合わせ内容(必須)同じ英数字を入力お問い合わせの際には「個人情報の取り扱いについて」をお読みいただき、予め同意の上、お問い合わせください。個人情報の取り扱いについて同意する(必須)確認画面は表示されません。送信ボタンを押す前に、入力内容に間違いがないかご確認ください。受信画面に出てこない場合があります。一度ご確認頂きますようお願い致します。返信メールが届いていない場合はお手数ですが〈info@three-jobs.com〉へご連絡ください。受信画面に出てこない場合があります。一度ご確認頂きますようお願い致します。返信メールが届いていない場合はお手数ですが〈aya@yazama-aya.com〉へご連絡ください。