わさびをきかせてほんのりピリ辛!カロリー88kcal炭水化物14.2g脂質2.5gたんぱく質3.5g糖質11.3g塩分3g※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。さじ1しょうゆ大さじ2おろししょうが小さじ1サラダ油小さじ1わさび小さじ1/2料理を楽しむにあたって手順1水菜は3cm長さに切る。2れんこんはたて半分に切り、薄切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、粗熱をとる。芽ひじきは袋の表記通り水に戻し、水気を切る。4ボウルに☆を入れて混ぜる。51、2、3を加えて混ぜる。塩こしょうを加えて味をととのえて完成。レビュー4.3(19件)※レビューはアプリから行えますぼんてんまるリピートしています。美味しい!!️売っているものみたいです。きゅうりを入れました。風味良くて美味しかったです。ルナ姫デリ風サラダ❗簡単に美味しくできました。アレンジも色々出来ると思います。今回はコーン→大豆の水煮。ひじき→わさび風味の海苔。水菜は倍量でつくりました。黒酢とごま油を使用しました。ママたん水菜の替わりに千切りキャベツ使用。料理の基本!水菜の冷凍保存方法その他のおすすめレシピれんこんの大葉マヨサラダれんこんの梅マヨサラダひじきとれんこんのサラダかぼちゃとレンコンのツナサラダれんこんとベーコンのチーズサラダれんこんと水菜の明太マヨサラダれんこんとゆで卵のマスタード和えレンコンとかにかまぼこのマヨサラダカリフラワーのホットサラダツナとれんこんのデリ風サラダツナマヨれんこんサラダレンコンとハムのマヨサラダれんこんとなすのピリ辛サラダクレソンとれんこんのサラダれんこんと水菜のデリ風サラダ根菜のボリュームコブサラダ関連特集2023/08/15【デパ地下風】ご馳走サラダ♪簡単なのに本格的レシピなど35選おうちでおしゃれサラダが作れる♪デリ風サラダのレシピを簡単動画でご紹介。豆が入って見た目も食感も良い「小松菜とミックスビーンズのサラダ」や、紫の色合いがオシャレな「紫玉ねぎとビーンズのデリ風サラダ」など、35本のレシピを紹介していますので、おもてなしや日々の献立にぜひお役立てください。2023/07/24【簡単・早い・手軽】10分で作れるれんこん料理♪人気レシピ28選10分で簡単♪れんこんを使った料理のレシピを動画でご紹介。れんこんだけで作るきんぴらやスティックれんこんの竜田揚げ、具沢山な味噌汁やコンソメスープなどの汁物レシピまで28本のレシピを集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください!2023/07/18【れんこん×ひじき】副菜のレパートリーが増える♪人気レシピ8選れんこんとひじきを使ったレシピを簡単動画でご紹介。火加減いらずで便利!オーブンレシピ人気3選ほったらかしただけなのに本格的!人気レシピ3選TOPサラダその他のサラダデリ風サラダ♪水菜とひじきの和風サラダ新着記事2024/11/01西洋梨(ラ・フランス)の栄養素とは?効能効果やレシピもご紹介します和梨とは異なる、とろけるような食感を持つ西洋梨「ラ・フランス」。KITCHENのレシピをご紹介します。最後に保存方法や食べ方について解説した記事も載せているので併せて参考にしてみてください!2024/11/01ネパール料理5選!食文化やインド料理との違いも解説しますネパールといえば、どのようなイメージを持っていますか?あのエベレストを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、今回は食文化について見ていきましょう。この記事では、ネパールの食文化や、おすすめの料理をご紹介します。最後まで読んでみてくださいね!2024/11/01メレンゲとは?種類ごとの特徴と活用レシピをご紹介!メレンゲは、卵白を泡立てて作る軽やかな食材です。お菓子作りに欠かせない存在で、その軽さと甘さが特徴的です。本記事では、メレンゲの基本から種類別の特徴、さらには活用レシピまで詳しくご紹介します。メレンゲの魅力を知って、お菓子作りの幅を広げてみませんか?2024/11/01ビュッフェとバイキングの違いとは?特徴やマナーについてご紹介ホテルやレストランでよく見かけるビュッフェとバイキング。どちらも好きな料理を自由に選べる食事スタイルですが、実は両者には明確な違いがあります。本記事では、ビュッフェとバイキングの特徴や違い、そして知っておくべきマナーについて詳しくご紹介します。食事を楽しむ際の参考にしてください。2024/11/01野菜サラダではない!お菓子のサラダ味の正体とは?お菓子の袋に書かれた「サラダ味」。野菜サラダの味を想像して食べてみると、意外にも野菜の風味がしないことに気づいた経験はありませんか?実は、お菓子の「サラダ味」には意外な由来があるのです。この記事では、お菓子のサラダ味の正体と、その歴史的背景を詳しく解説していきます。