先日は副腎疲労のセミナーを行いました。ストレスがあると胸腺やリンパ節は萎縮し、免疫が落ちます。ストレスケアにおいて「自分のやること」「やらないこと」の基準が明確であることは重要です。ストレスを減らすとともにやるべきことに力を集中でき、仕事などでも成果が出やすいです。※先日のzoom動画のセミナーの動画販売もできます。ご希望の方はメッセンジャー迄。免疫をしっかり学ぶとアトピーなどのアレルギーでお悩みのクライアントにも具体的なアドバイスができ、他のトレーナーとは明確に差別化ができます。今後分子栄養学を学びたい方。お気軽にお問い合わせください。