夏が終わり、気になるのは日焼けの後のシミ。お化粧でごまかすのにも限界が...という訳で、今回も原口先生に『シミ対応策』をお伺いしてきました!まず、シミというもののほとんどは『日焼け』が原因のものが多いです。日焼けは、皮フに紫外線が当たると中にあるメラニンという褐色の色素が増えるためです。メラニンには紫外線を吸収する働きがあり、皮フを覆って紫外線から身体を守ろうとするのですが、それが作られすぎたり、皮フに留まって出て行きにくくなっているものがシミとして残ってしまう訳です。皮フは大体4週間でターンオーバー(入れ替わり)していくのですが、それを手助けすることでシミを薄くしていく事が出来ます。簡単でリスクの低い対策は、色に対して働くハイドロキノンと角質に働くトレチノインの2種のクリームを毎日のお化粧と一緒に肌に塗布するという対策です。(毎日化粧をするという習慣の無い男性にとっては続けるのが難しいようですが(笑))これは「今日やったから明日すぐに結果が出る」という対策法ではありませんが、数ヵ月後にはハッキリ差が出てきます。毎日鏡を見ている本人ではなかなか分かりにくい変化ですが、友人に指摘されて実感される方が多いですね。これは一度診察にきて薬をもらうと使い切るまで(約1~2ヶ月)自宅で使っていくだけ。他の事でかぶれたりして使用に支障をきたすようなことが無い限りは、その頻度での通院で構わないので面倒な事もありません。●ケミカルピーリングフルーツ酸を塗布し、その部分の角層を落としてターンオーバーを促進する方法です。赤くなりますが、治療直後に上から化粧する事も可能なのであまり目立ちません。これも1度で全てという訳にはいきませんが、約1ヶ月に1回を繰り返して徐々にシミを薄くしていきます。色に反応し、シミの部分の色素細胞を破壊してシミを治療する方法で、1~2ヶ月に1回治療照射を行います。◆ビタミン・プラセンタ導入それ自体を皮フから導入するという治療です。これらは細胞の活性化を助けたり、ターンオーバーを正常化させる働きがあります。プラセンタに関しては、外用だけでなく、注射療法として導入する方法もあります。してもらったりする以外に、自分でビタミンCを補給するよう心がけることも大切です。このようにシミに対する対策をしたとしても、その先からまた日焼けして新しく作り出していたのでは意味がありません。何より作り出さないように努力する事が大切です。日焼け止めや、日傘・帽子の使用など、日頃からの注意を心がけましょう。(特に治療後の肌は敏感になっていますので紫外線の影響で治療箇所が逆に黒くなる事もあるので、より注意が必要です。)これらのことから、シミ対策をスタートさせるのも紫外線が多い夏よりも紫外線の少ない時期の方がより効果的だと言えます(全く紫外線に触れないというのは無理ですし、また色に反応するタイプのレーザー治療だとシミだけでなく日焼けの箇所にも反応したりすることがある為)。治療をしていく場合はタイミングや方法を担当医としっかり話し合って決めていき、より良い治療を行っていくようにして下さい。●また、シミとは若干違いますが、「ホクロ」の場合それが小さかったり、盛り上がっていない場合は、炭酸ガスレーザー【焼いて蒸散させるレーザー】での治療で取れます。数日~数週間一時的にその箇所にくぼみが出来ますが、ほとんど目立ちません。徐々に大きくなっていたり盛りあがっていたり、形や色に変化のあるもの負担のかかる場所(手のひらや足裏)にあるものに関しては、悪性のホクロの可能性もありますので切除することをオススメします。大きいものだとレーザーよりも切除したほうが細いキズ跡で済む為目立ちませんし、切除したものを組織検査することでどういうタイプのホクロかが解る為、安心です。どこに行くにしてもきちんと説明を受け、質問をし、疑問点のないようにした上で、その場で即決せず、一度冷静に考えてから決めるようにして下さい。自分自身の体のことです。後々後悔しないためにも、しっかりじっくり考え、医師と相談し、決定していただきたいと思います。見る事もでき、公開オンライン相談(原口先生も協会員として回答してます)等もあります。気になる事、知りたい事がある方は是非のぞいてみてください。そんな真面目で賢いあなたの為の原口クリニック。Reserved.当サイトに掲載している情報や記事及び画像等一切の無断転載を禁じます。