ついて赤ちゃんを出産後、体重や体型がなかなか戻らない、腰の痛みがきついなど、お悩みの声をよく聞きます。妊娠、出産は女性にとって体が大きな変化がある時です。産後の不具合が出ないように、体の状態を知ってしっかりケアを行っていきましょう。くじ●産後に骨盤が歪む理由は●産後の骨盤矯正ができる時期は?●産後のケア・骨盤矯正の回数は?●ベビーベッドやキッズスペースもございます産後に骨盤が歪む理由は妊娠中から「リラキシン」というホルモンが出て骨盤の靭帯をゆるくしていきます。リラキシンの出てるピークは出産時で、産後は徐々に減っていき、約半年で元のホルモンバランスに戻っていきます。妊娠期間中は大きなお腹ごと骨盤は前に引っ張られ続け、動きが制限される事によって足腰の筋力が落ちてしまいます。出産時に骨盤が開き、体力・筋力ともにだいぶ落ちてしまっています。そのため、出産後の骨盤はグラグラの不安定な上に、筋力も体を支えられない状態で、育児という大変なお仕事に追われることになります。骨盤が開いた状態のまま、無理な体勢で育児を頑張る毎日となってしまい、体型が戻らなかったり、さまざまな不調が出たりしてしまいます。足腰が支えきれずに、上半身だけで無理に使ってしまうので肩や首、腕にも力が入りっぱなしになってしまいます。→産後の骨盤はここが開いてしまいます!骨盤矯正を終えた後も、育児などの疲れや歪みの予防に整えに来られる方も多いです。お体のしんどい時にはご相談ください。産後の骨盤矯正ができる時期は?お腹の中の回復具合もありますので、1ヶ月検診で問題ないようでしたら大丈夫です。赤ちゃんもお母さんも安定してくる産後2~3ヶ月目前後から来られるのもおススメです。産後のケア・骨盤矯正の回数は?これは人それぞれ、お身体の状態によるので一概には言えません。戻ってくれる方ですと3~4回で骨盤が締まってくれる方も多いです。条件によればそれよりもかかる方もいるかと思います。お子様とご一緒にも来られます。10:00~15:00までは施術中のお子様のお見守りも可能です。ご予約の際にお申し付けください。せせらぎ整体はきょうと子育て応援パスポートの協賛店です。「ホームページを見て・・・」とお電話ください初めての方は1日2名様までweb予約はこちらからお問い合わせはこちらせせらぎ整体の公式LINEです。編集トップへ戻る閉じる。