怒りと上手に付き合える方法があれば教えてください。その他/怒りと上手に付き合える方法があれば教えてください。2怒りと上手に付き合える方法があれば教えてください。リリーものすごく怒りが湧いてきた時、どう処理していいかわかりません。職場の後輩の態度や、家族の言ったこと、友達の対応など。私は怒るのも、怒られるのも苦手です。親によく怒られたというのもあるとは思います。人目も気にする方です。私の怒りは、だいたいがバカにされた時です。人を見下す発言や態度は本当に嫌いです。バカにしてもいい人と、この人はそこまでの仲じゃないっていう人がいると思うのです。そこまでの仲ではない人にバカにされたり、後輩に舐めた態度を取られるとキレそうになります。我慢は良くないと、よく聞きますが、逆に怒りの感情が湧いた時、どのように怒っていいかわからないです。扱っていいのか、どう態度に出していいのかわからないのです。そのままほっておくと、益々イライラしてきます。怒りと上手に付き合える方法があれば教えてください。09:27怒りの感情をを抑えたい理由は、周りの人への優しさからかもしれません。自己攻撃をやめて、自分を受け入れると周りからの攻撃も気にならなくなります。短所は見方を変えれば長所です。短所も長所もたくさん持っているのが、個性であり、魅力なんだと思います。edited.「怒り」に対して良くないイメージがあると、怒りを感じないようにしたり、力ずくで封印したくなるものですよね。怒りも人間の自然な感情のひとつ。うまく付き合うことで、自分を守る盾にもなってくれる大切な感情なのです。検索キーワードが指定されていません。最近の項目を表示しています。検索もしくは上下矢印キーを使って項目を選択してください。