–ライザップ体験記【50代女性】162cm73kgからの挑戦!どのぐらい変わった?50代になって代謝が落ち若い頃に比べて目に見えて痩せにくくなり内臓脂肪もじわじ...2024-03-19ライザップ完全ガイド1メニューあんころアドバイザリースタッフ(食品保健指導士)50代でも健康に痩せて綺麗になりたい!一念発起で25キロ減して人生も見た目も大きくかわりました。2024年春に厚労省のお墨付きアドバイザリースタッフの資格認定試験に合格。2024ダイエットGOGOTOPへ閉じる。