一人一人の何かを求める思い、モヤモヤしたものが集まって、この場所が形になった、現実化した、って考えたらステキ。今ここで、一人一人のモヤモヤが集まって夢になって、何かが生まれていくのかも。したら、一人一人が作り手になる。10年後には、想像もしていないことが起こっているかも。こんな風なのがいいなって、ふわふわの思いを描いていけばいい。それが入道雲みたいに育っていく。前回の重たいテーマの後に、フォローする楽しいテーマを出してくれた提出者の方、ありがとうございます。頑張って頑張らないようにする人、いろんな頑張り方があると思いますが、それぞれの頑張りに皆で拍手を送りましょう。今、すごく眠くて、眠らないよう頑張っています。体験通所を頑張りました。ここに書かれていること、全部あてはまる。生きているだけで頑張っている。それだけですごいこと...。頑張るって勇気のいること。caféに行くことは、勇気を出して一歩を踏み出したということ。ここに来ていることがもう頑張っていること。それを伝えられたらいいと思う。私の場合、頑張る方向性を間違えることがある。相手のためと思っていたことが、実は自分のために頑張っていたんだと...。頑張り過ぎないことが私の課題。無理して頑張って、逆にまわりに迷惑をかけることがある。それはどうなんだろうと思って...。頑張らないことも大切と思う。そんなとき自分の中で、あーっと負の感情が湧くけれど、休むことでそれなりの気づきがあって、休むことも大事とわかった。今、自分は頑張っていない。以前はここに慣れるために頑張っていたけれど、今は慣れてきて自然体でいられるようになってきた。このゆるい状態は自分にとって退屈かなあと思い、次のステップに向けて頑張ってみようかなと思っている。『頑張って頑張らないように』は自分のことです。つながるcaféに来た頃は、場にとけこむこと、皆と病気の話をすることに頑張っていた。つながるcaféに来ることも大変だった。身体が動くようになってきたのでソフトボールにも頑張って参加した。今は、10の力のうち3くらいしか出せないので、できるだけ早く10の力に戻りたいと思って頑張っていた。無理をして体調が悪くなってしまった。今は疲れたら休むようにしている。頭の中に次々やることが浮かんで、やらないと気がすまなくなる。次から次へと浮かんできても、今はやらなくていい、忘れてもいい、と思えるようになったら、落ち込みが少なくなるかな。身体だけじゃなく、頭も休められたらいいなと思う。この間、ソフトボールを初めて休んだ。それはものすごく勇気のいることだった。「休む」に踏み出すってすごいこと。頭の中で次々浮かぶことをやりたくなるので、休むことが難しい。私も、夜に延々と考えが浮かんでしまって、とても疲れてしまう。方法はないのだろうか。私は、頑張ることを「ベストをつくす」と言いかえている。ここまでできたのだからいいと。ベストをつくしたらいい。日常のやるべきことは、どうしても「頑張る」という方向になる。やりたいこと、好きなことは、いくらやっても疲れないけれど。自分の人生で考えてみると、頑張ることがクセになっていた。仕事をするために、お酒を飲んで、薬を飲んで、頑張ってきた。「もう頑張らなくていいよ」と言われたとき、何もしない自分が苦痛になっちゃって...。頑張って何かやっている方が楽だったな。何もしないってこんなに苦しいことだったのか、と思った。頑張ることは美徳、大事だと思って生きてきた。頑張らないことでミスがあったら困る、と思ってぬかりなく頑張る。ここのところ、10頑張りたいことを5でもいいのかな、と思うようになってきた。結果は成功か失敗かしかないと思っていた。caféに来て、成功と失敗の間にいろんなことがあるのだとわかった。味わいを受け入れればいい、そう思ったら楽になった。頑張ることイコール10の力を出すこと。...こんなふうにいつも頑張っていると、糸が切れてしまう。頑張ることも大事だけれど、頑張り過ぎないことが大事と思う。アタマが疲れましたよね。