無料アプリで開くアンチョビの旨みでシンプルな味付けにした炒め物です。1品欲しい時にどうぞ!カロリー88kcal炭水化物6.2g脂質6.4gたんぱく質2.1g糖質3.8g塩分0.5g※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。唐辛子(輪切り)小さじ1塩こしょう少々オリーブオイル大さじ1料理を楽しむにあたって手順1かぶは茎を1cmほど残して切り、縦に6等分に切る。茎、葉は3cm幅に切る。2にんにく、アンチョビはみじん切りにする。3フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて香りが出るまで中火で熱し、かぶを加えて焼き色がつくまで炒め、アンチョビを加えて炒め合わせる。4かぶの葉、唐辛子を加えてさっと炒める。塩こしょうを加えて味をととのえる。かぶは電子レンジ500wで3分程度チンしてから焼きました。ーこ何度か作っています。いつもは普通の子かぶを使ってますが、たまたま赤かぶが安かったので、今回は赤かぶで作ってみました。どちらでも美味しかったです。ゆま作っている時からニンニクの香りでお腹がすきます。アンチョビ少し多めでお酒のお供にもよさそう。まいぽん地味なレシピながらこれは美味しい。余っていたレンコンも薄切りにして追加したらちょっとしたイタ飯屋の前菜にありそうな一品になった。他のレシピにも言えることだけれど、「カブ3個」と言われても大きめのカブなのか小ぶりなカブなのか...。今回は大きいカブ1つを8等分に切ってレンチン1分したけれど、個数だけでなく重さも示して欲しい。買い物に行く前に!新鮮野菜の見分け方その他のおすすめレシピ鶏肉とかぶのガーリック炒めかぶの柚子胡椒炒めかぶの生姜焼きかぶの照り焼きかぶのそぼろ炒めかぶのイタリアンソテーかぶのじゃこ炒め豚肉とかぶの粒マスタード炒めかぶのペペロン炒めかぶのオイスター炒め豚バラとかぶの甘味噌炒めかぶのごま油炒めかぶのおかかポン酢炒めかぶのみそバター炒め鶏肉とかぶのねぎ塩炒め鶏肉とかぶの甘酢炒め関連特集2023/07/14【かぶの炒め物】レパートリーが増える♪絶品レシピ27選パパッと作れて献立作りに役立つ♪かぶを使った炒め物のレシピを動画でご紹介。合わせた食べ応え抜群のメインおかずから、お肉なしでパパッと作れる副菜に、かぶだけで作るシンプルレシピまで幅広く27本のレシピを集めました。忙しい日に作る料理に悩んでしまった時や、かぶの使い道に悩んでしまった時にはぜひこちらの特集をお役立てください!2023/07/02飽きない美味しさ!アンチョビフィレを使ったおすすめレシピ30選アンチョビフィレを使ったレシピを簡単動画でご紹介。ブロッコリーと鶏肉のアンチョビレモンや、簡単バーニャカウダなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。2023/06/18箸が止まらない!アンチョビとにんにくを使った人気レシピ30選アンチョビとにんにくを使ったレシピを簡単動画でご紹介。キャベツのアンチョビにんにく炒めや、かぶのアンチョビ炒めなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。炒め物(野菜)その他の炒め物(野菜)さっと炒めるだけ!かぶのアンチョビ炒め新着記事2024/11/01西洋梨(ラ・フランス)の栄養素とは?効能効果やレシピもご紹介します和梨とは異なる、とろけるような食感を持つ西洋梨「ラ・フランス」。KITCHENのレシピをご紹介します。最後に保存方法や食べ方について解説した記事も載せているので併せて参考にしてみてください!2024/11/01ネパール料理5選!食文化やインド料理との違いも解説しますネパールといえば、どのようなイメージを持っていますか?あのエベレストを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、今回は食文化について見ていきましょう。この記事では、ネパールの食文化や、おすすめの料理をご紹介します。最後まで読んでみてくださいね!2024/11/01メレンゲとは?種類ごとの特徴と活用レシピをご紹介!メレンゲは、卵白を泡立てて作る軽やかな食材です。お菓子作りに欠かせない存在で、その軽さと甘さが特徴的です。本記事では、メレンゲの基本から種類別の特徴、さらには活用レシピまで詳しくご紹介します。メレンゲの魅力を知って、お菓子作りの幅を広げてみませんか?2024/11/01ビュッフェとバイキングの違いとは?特徴やマナーについてご紹介ホテルやレストランでよく見かけるビュッフェとバイキング。どちらも好きな料理を自由に選べる食事スタイルですが、実は両者には明確な違いがあります。本記事では、ビュッフェとバイキングの特徴や違い、そして知っておくべきマナーについて詳しくご紹介します。食事を楽しむ際の参考にしてください。2024/11/01野菜サラダではない!お菓子のサラダ味の正体とは?お菓子の袋に書かれた「サラダ味」。野菜サラダの味を想像して食べてみると、意外にも野菜の風味がしないことに気づいた経験はありませんか?実は、お菓子の「サラダ味」には意外な由来があるのです。この記事では、お菓子のサラダ味の正体と、その歴史的背景を詳しく解説していきます。