いずれも、コンフォートゾーン(快適領域)を出るということ。新しい「視座」を得る、ということ。それは、あなたの「視座」からの感覚。「それほど深刻ではない」と思うかもしれない。「嫌な出来事」もスルーできるようになる。スルーとは、「視座」の転換です。したがって、「視座」が、1つしかない人は、スルーできない。読書や映画を、強くお勧めする。意味することで、心理学などでは、ストレスや不安が無く、限りなく落ち着いた精神状態でいられる場所を指します。コンフォートゾーンから抜け出し、快適さを多少感じながら自分に厳しくするバランスも大切とのことです。「視座」とは、[物事を認識する時の立場]という意味です。どちらも見たことも使ったこともない言葉です。それでも、メルマガの内容は分かる気がしました。家の中にいて、テレビをつけず、音楽も聴かず、パソコンに向かっていると、聞こえてくるのは、マウスのカチという音とキーボードをたたく音と、外から聞こえてくる車の走る音。その空間は、集中が出来てパソコンの作業も捗るので私には必要な空間なのですが、その空間にずっと居ると、他に何もない自分だけの世界を感じ、現実とは違うという違和感を覚える時があります。それは、嫌な気分でその空間から抜け出た方がよいという気分になります。そんな時は、パソコンの作業を中断し、テレビをつけたりします。場合によっては、外に出て視界を変えたりします。すると、現実の世界に戻ったような気持ちになります。うまく説明できませんが、「視座」というものが、複数あるのは重要なことだと思います。複数の「視座」があると、いろいろな空間(世界)とふれあえますし、自分の気持ちを現実の世界に戻すことをコントロールしやすくなるのではないかと思いました。こんなことを考えるのは、テレビドラマの「パンドラの果実」の中に出てくる、仮想空間との錯覚とか、脳の錯覚とか、どこで生きているのかと問うセリフとか、ドラマに感化されているのかもしれません。我が家の胡蝶蘭ですが、ついに蕾が全部開花しました。今年は、10個の花が咲きました。ほんとに品のある姿です。胡蝶蘭は、パリコレのモデルポーズでしょうか。そんなことを思ったのでした。我が家では、いろいろな花が咲きました。小樽銘菓を懐かしく、美味しく食べました。ユニクロの進化に拍手です。小樽の実家からお菓子が送られてきました。9月に入って、急に涼しい日が多くなりました。朝散歩の時、気がついたらセミの声が虫の声になっていました。この頃スポンサーリンク最近の投稿10月の私この頃です—やっと彼岸花と金木犀。大谷選手の応援に燃えました。大好きなTVドラマの秋ドラマがスタートです。2024-10-30448深呼吸とは。深呼吸は自律神経を安定させます。2024-10-229月の私この頃です—最高の健康法の深呼吸についてと北海道に知らない市がありました。カカオたっぷりのチョコを食べています。「なまずし(生寿司)」が通じなかった2023.01.23映画「ユンヒへ」の感想。---小樽の冬景色は20年ぶりに再会する二人にぴったりだった。2023.02.26映画「罪の声」を観ました---日本中を巻き込んだ驚愕の大事件。未解決の真相が明らかになる。検索タイトルとURLをコピーしました。