先日カレー店の人が午前中にやるのが本場流。読者の中にも詳しい方がいます。何で、父母が、サプリメントをやたら買っては、勧めるのか。この年になって、はじめて気がつくこと。ああ、身体にいことはなんでも欲しくなるのね。身体にいいこと、探している。お手軽で良さそうなのが、ラジオいえ、テレビ体操。早起きするようになったおかげで、出来るようになりました。続けられるといいなあ。今は、身体が全然動かない。右と左がええっ!てくらい、わからない。ホントに老化なのねえ...。気がついていたんだけど、こんなにねえ。練習すれば、もうすこしうごけるはず。