次回は、11/17(日)11:00開始IARPで指導するヨーガを、このセミナーで体験してください。チャクラ瞑想」の基本を体験できます。チャクラ瞑想」の基本を体験できます。本山博初代会長からのメッセージをDVDで視聴し、「経絡体操」で瞑想を深める気のコンディショニングをおこない、正しい坐法の取り方・呼吸法・チャクラへの精神集中実践をおこないます。2,500円(回数券も使えます;回数券だと、1回が2,000円)録画・録音はご遠慮ください。IARP本部は玉光神社敷地内にありますが、学問の枠、宗教の別、教派に捉われない超宗派の団体です。特定の宗教・信仰への勧誘は一切いたしません。安心して、神聖なエネルギーに満ちた場所で、ヨーガ・瞑想を行うことができます。0422-48-3535体操・瞑想の個別指導もございます。定員は12名ですので、必ず、事前予約をお願いいたします。これまで、本「密教ヨーガ」で学んできたが、本では語られていない具体的なコツや微妙なニュアンスなどについて理解出来、これまで簡単すぎて効果あるのかと思っていたアーサナにも重要な効果があることが理解出来ました。T.I.)体操の細かい動きの説明、また、実際に動きながら説明して頂いたので大変分かり易かった。息の吐き方(「ハー」と「フー」)によってのどの緊張度が違うというのが新しい発見でした。体操が瞑想にとって重要である点など実践を通して知ることができて良かった。M.S.)大変よかった。経絡体操で身体に変化があり、できるだけ毎日続けたいと思いました。M.K.)大変良かった。身体を整えることで見える世界が違ってくること、体操のあとの身体の動かしやすさ等がわかってよかった。T.F.)先生のご指導がただ伝えて頂けただけでなく、腑に落ちるようにご説明して下さったので、大変、納得して聞くことができました。R.M.)大変よかった。1つ1つ身体を動かしていく毎に、内側で滞っていたもの、詰まっていたものが改善され、可動域が広がったり、動きがスムーズになり、楽になるのが分かりました。丁寧な指導で1人1人に合わせて適切な言葉を頂けて良かったです。何度受講しても勉強になります。T.M.)気功法を習いたくて、はじめた事でしたが、永い間、遠ざかっており、しかし、あきらめきれずにおりました。経絡体操法をきちんとすれば瞑想も呼吸法も集中してできる事を知り、「大きな気づき」でした。関するご感想フルコースといった感じで、盛沢山で、貴重なDVDもある上、他も全部学べるという感じでとても贅沢だと思いました。体験なのに、レベルが高いというか、詰まっているというか、とても質が高く構成されており、びっくり&また受けたいと思いました。いう流れが自然で、先生の説明も丁寧でひとつひとつ納得できました。早くIARPを知っていればよかったと思います。M.K.)大変良かった。経験は少なく不安もありましたが、まったく問題なく、姿勢も取りやすい状態を作って頂けるので、とても簡単に瞑想というものに触れることができました。M.I.)大変良かった。心をととのえられ“無”に近い気持ちになれてすっきりできた。S.I.)大変良かった。瞑想に興味を持っている方にもからだを整えることの大切さが実感できる内容だと思います。意識の使い方のガイドも分かりやすかったと思います。A.N.)呼吸の仕方や、どこに集中するかなど、解って良かったです。M.K.)自分の身体の歪みを知り、矯正してゆく先に、これも又、深い瞑想に入ってゆける事を、わかりやすくおしえて頂きました。首のこりがあり、あまり集中できない自分がありましたが、今後の注意点にも気づかせて頂きました。