お問い合わせプライバシーポリシーサイトマップブログBLOGルーチェについてABOUTメニューMENUお客様の声VOICE料金表PRICEお問い合わせCONTACTルーチェについてABOUTルーチェの特徴オーナー挨拶ルーチェの特徴フラワーマインドセラピーフラワーマインドセラピーとは、いわば願いを現実化するためのメソッドです。5人に一人は睡眠についてなんらかの悩みをもっています。実は私もその一人でした。私はベッドに入ってもなかなか寝つけない。夜中に何度も目が覚める。日中眠気が襲ってくるなどありました。それを問題だと思っていませんでした。あることをきっかけに血圧が異常に高い時があることに気づきまだ高血圧ではないが注意が必要だと言われ「規則正しい生活。十分に睡眠をとること」とアドバイスされました。「なぜ睡眠が大切なのか」疑問に思い睡眠について徹底的に調べました。その結果、睡眠不足がもたらす影響は、個人の問題を超えて社会全体に及ぶことを知りました。慢性的な睡眠不足はさまざまな病気のリスクを高め、ストレスの増大、肥満などあらゆる面で悪影響を及ぼします。ストレスはルーチェの得意分野、バッチフラワーですバッチフラワーを2か月間とった結果、血圧が下がり、寝つきがよくなり中途覚醒も改善されました。ストレスで睡眠不足になり、睡眠不足がストレスを増大します。ルーチェでは、睡眠改善セミナーを特別に無料で開催しています。快眠のポイントなどをご紹介いたします。「睡眠改善セミナー」の日時等の詳細は「メニュー」→「セミナー、講座について」→「睡眠改善セミナー」をご覧ください。睡眠についてご相談のある方は遠慮なくご連絡ください。バッチフラワーレメディーバッチフラワーレメディーとは、イギリス人医師・細菌学者であるエドワード・バッチ博士によって確立された、お花のエネルギー(波動)を用いたエッセンスです。日々の生活の中で不安、イライラ、悲しみ、怒りなどの感情に穏やかに元のバランスの取れた状態を取り戻していく手助けをしてくれます。ストレスに因る心身の不調などには、心の状態が改善されることによって自然治癒力を高めて心身を健康に導き、本来の自分らしさを取り戻すことを助けてくれるものです。赤ちゃんからお年寄りまで誰でも使えます。人間だけではなく、犬や猫、その他の動物、植物にも使うことができます。100%自然植物を使用しているので、安心、安全で副作用もなくお使いいただけます。38種類のフラワーレメディーをその時の感情に合わせてご一緒に選び、ご提供させていただいております。このバッチフラワーレメディーを飲むことで、不要なネガティブな感情をリリースして軽やかに前向きに笑顔で暮らすことができます。Programing(神経言語プログラミング)の略称で、共同創始者のジョン・グリンダーとリチャード・バンドラーが生み出した心理療法です。これまでにどんな物が効果的なのか、実際に効果があるものを組み合わせた心理療法なので、本当に効果のある心理療法といえます。このNLPは、お悩みを深掘りするのではなく言葉と五感を使って不必要なイメージを良いイメージに変えるものです。不要な思い込みや不安、恐怖、過去のトラウマなどや迷いなどを解消し望むあなたになることができます。頭の中がゴチャゴチャしているこのような時、よくありますよね。書きながら気持ちが整理されたり、問題点が明確になったりします。「考えていた程、大きな問題ではなかった」「本当に望んでいたことはこれなんだ!」と具現化した願いを見つけることができます。重要なことは、だらだらと羅列するのではなく、入れるべきところに入れて書く事です。