右往左往してきた私からヨガ的視点でこのブログを読んてくれてる方にアドバイスです。自分の体質を詳しく自分が知る!これが一番マスト!体質は身体だけじゃなく思考も含めてね。それから何が必要で何が不必要かを考える。全て病気にせず、病気になるまでのプロセスを探りましょう。これが今の自分には必要だ!と感じたら気長にトライする。抗生物質じゃないからすぐには体質など変わりません。四季の移ろいや年齢と共に変化する身体や心をじっくり観察しましょう。36歳の今が私の人生の中で一番ベストな状態です。37歳で自己ベストを抜く予定です。今がベストと言える心と身体を手にしたら必ず人生変わります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。isotype.PROFILEPRICEschedule&reservationACCESSBLOG。