先日雨が降った後、途中で晴れましたね。傘忘れませんでしたか?日本中では、雨が降るたびに何千本も忘れ物が出ています。毎日、あっちこっちのご家庭で、メガネどこ?サイフは、カギはどこに置いたかな?また、あれ、車はどこに停めたかな、という声、聞こえませんか?玄関のカギをちゃんと閉めたかしら、トイレのスイッチを消し忘れなかったかしら?と、年齢が上がるにつれ、忘れること、増えていませんか?この物忘れは、毎年ひどくなっていくのが普通です。昨日食べたものまで忘れ、認知症に移行される方も多く出ています。その物忘れがなくなれば、ひょっとして認知症の予防にならないかと思いました。物忘れ防止記憶法を完成させました。他のことを考えながら、つい無意識にどこかに置いてしまいます。さっきのホームランが凄かったなとか考えながら、ポンと置いてしまいます。この「無意識」に置くことが忘れる原因だとつきとめました。少なくても、1日~2日は、ほぼ100%忘れないことに成功しました。「メガネをテレビの横に置いた」とか言うようにしてください。100%忘れなくなります。頭の中に〇〇を置いたと思ってもらうだけで忘れません。心の中で思うだけで、忘れなくなります。さあ、今から始めてみてください。メガネはここに、サイフはここに、携帯は、カギはここにと言いながら、置いて寝てください。朝起きて、どこに置いたか、全て思い出せます。その瞬間、スカッと心が晴れ晴れします(笑)。自分の記憶力に自信が持てるようになります。これこそ、認知症の予防になるかもしれません。毎日、口に出してみてください。​質問・ご相談フォームはこちらMail:root@tsugawashiki.com学習や受験等のお悩み、早めに解決して、新学期、テストを受けられる自信をつけませんか?学習状況、志望校により、今すべき学習法やアドバイスをお教えできます。質問・ご相談フォームにてご連絡ください。電話をご希望の方は、日時をご予約してくださいましたら、電話料金がかかりません。