地獄の・・・2018.07.30自主的に地獄を作り出すトレーニング!来月開催の中島トライアスロンに向けて少しづつ地獄のトレーニングを再開しています。今週末は、島に渡って強化合宿!今年がラストチャレンジですが・・・この、腰が最後までもってくれるかどうか?今までやってなかった、インナーマッスルのトレーニングやストレッチを入念にやってはいるものの・・・どうにも腰の痛みが治まりません。全員小指を心配してくれます。私的に小指は全然大丈夫で、腰が猛烈に痛いのです。(涙でも、やれるとこまでやってみます。台風対策の為に、予測されている南西風170-250度の範囲の中間をとって210度へ向きを変えて駐機、タイダウンもグルグルにして来ました。愛媛県地方それほどの強い風も、強い雨も無く無事に台風通過、なので本日は後片付けです。何もなかったので有難い事です。(喜BLOG移転2009.02.05昨日までのBLOGから移転しました。アメーバーで作成していたBLOGも自社のHPサーバーで書くようにしました。アメーバーさんにはお世話になりましたが、...志高く2009.02.05今読んでる本です。この本、読み出したら止まらない。あたり前ですが、孫社長も大変な苦労をしてます。発想...先日・・・2009.02.07朝早くに間違えて乗った列車です。途中で、景色が違うのに気づき乗り換えました。朝早くに、行動すると...。