今まで主食が小麦粉系ばかり。^)「今まで何やっても、体に変化無かったのに!」と驚きと共に喜びのお声をいただいております!「なぜ良いのか、悪いのか」「これをする理由は何なのか」お客様にご納得いただくまで細かく、でもできるだけ分かりやすく説明。年齢とトレーニングは関係ありません。あなたの大切な身体、ぜひお任せください。̄パーソナルトレーニングでは筋トレはもちろん、普段の食事や生活習慣の見直しまで1から寄り添ってアドバイス致します。僕達と一緒に自分に自信を持てるカラダへ。