開き呼吸、肋骨の開き肋骨が開いている、「胸がなんか重だるいな...」呼吸が影響している可能性大です。&#x2665;【呼吸】身体に酸素を送り込む能力向上、10:10:10この記事は会員限定の記事です。記事の続きを読むには会員登録をしてください。セルフ姿勢分析お悩み別のコース腰周りのリセット首周りのリセット肩周りのリセット股関節のリセット呼吸、肋骨の開き脚痩せダイエットトレーニングO脚、X脚、XO脚ストレッチ身体の説明書ルーティン筋緊張の抑制ライブレッスンyoshidaコラムyoshidaの思いInstagramTikTokYoutubeログインログインパスワードを忘れた場合CLOSEパスワードの再設定メールを送信するログインフォームに戻るCLOSE。