今日は歯ブラシについてお話ししたいと思います。安いから・・いろいろあるかと思いますが、歯ブラシを選ぶ際には、自分の歯や歯茎の状態に合った適切な歯ブラシを選ぶことが重要です。毛先の形状この4つが主に気を付けてほしいポイントです✨1.硬さ・ふつう歯ブラシの硬さの「ふつう」というのは、まさにその名の通り、普通の硬さのことを指します。歯ブラシの毛先が柔らかすぎず硬すぎず、ちょうどいいバランスで歯垢をしっかりと落としてくれるんです。歯ブラシの硬さはメーカーによって若干差はありますが、「ふつう」の硬さは一般的に使いやすいとされています。・やわやかめ「やわやかめ」という硬さの歯ブラシは、まるでふわふわのクッションのように優しく歯を包み込んでくれます。歯磨きをするときにゴシゴシと力を入れてしまいがちな方には特におすすめです。歯ブラシの毛先がやわやかめなので、歯ぐきへの刺激も少なく、しっかりと歯垢を落とすことができます。歯ブラシを当てると出血したりする歯周病の罹患がある方や、知覚過敏などお口の中が敏感な方にもぴったりですね。・かため「硬め」の歯ブラシは、上記二つよりも非常に硬く、歯垢をしっかり落とすのに効果的です。歯や歯茎に過度の負担をかけ、傷つける可能性があるため、力加減には注意が必要です。初心者には向かない硬さですが、しっかりと歯磨きをしたい人には適しています。基本的には「ふつう」か「やわらかめ」をお勧めします。2.大きさ(ヘッドのサイズ)歯ブラシのヘッドの大きさは実はとても重要です。ヘッドとは、歯ブラシの毛が埋まっている部分を指します。基本的には自分の上の前歯2本分の大きさが目安です。それをもとに、それよりも大きい、小さいで見ていきます。・大きいヘッド広い範囲を磨くのに効果的ですが、細かい部分には届きにくい可能性があります。大きすぎる歯ブラシだと歯茎を傷つける可能性があります。・小さいヘッド細かい部分まで磨けますが、全体を磨くのに少し時間がかかります。歯並びが悪い人や、ヘッドが大きいと奥歯の奥の方まで入らない人におすすめです。一概に前歯2本分で!と断言できないところが置くか深いですよね。自分の歯の形や磨きやすさに合ったヘッドの大きさを選ぶことが重要です。自分の口の大きさや歯の配置に合ったサイズの歯ブラシを選ぶことで、効果的に歯垢や汚れを取り除くことができます。歯ブラシの形状には普通の直線型や波型、角度のついたものなど様々な種類があります。最近はSNSなどで奇抜な形を目にすることがありますが、今回は代表的な形について触れようと思います。毛先が平らにそろっているので歯の表面をしっかり磨くことが出来ます。山形の形状のため、毛先が歯と歯の間に密着するので歯と歯の間の清掃に適しています。中央が盛り上がって植毛されているタイプです。歯と歯茎の境目にフィットし、角が当たらず歯茎をマッサージすることが可能です。自分の歯や歯茎の形状に合った形状を選ぶことで、効果的に歯垢や汚れを取り除くことができます。歯ブラシの形状も重要なポイントです。歯ブラシの毛先が丸くカットされているデザインのことです。この形状によって、歯の面に接する面積が広いため、歯と歯茎にやさしくフィットするため、磨き残しを防ぐ効果があります。磨き残しが多く、虫歯のリスクが高い方にお勧めです。歯ブラシの毛先が細くなっているスタイルのことです。この形状により、歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目なと、隅々まで効果的に掃除することができます。歯周ポケットにしっかり入ってくれるので、歯周病のリスクが高い人にお勧めです。短い毛と長い毛が組み合わさったものです。短い毛の方が歯の凸部、長い毛の方が歯の凹部に当たるため、歯全体を効率よく磨くことが可能です。長い毛の先端はテーパード毛を採用していることが多く、歯茎へのダメージも少ないです。ラウンドカット毛とテーパード毛の両方の特徴を兼ね揃えているため、虫歯と歯周病のどちらにもリスクがある方にお勧めです。歯ブラシの毛先がひし形になっており、先端だけでなく毛の側面でも歯垢を取り除くことができます。ラウンドカット毛よりも歯への接触面積が広くなるため、よりステインや歯垢を除去しやすいです。092-781-7117ご予約はネット予約もできます。詳しい内容はこちらをクリックしてご覧ください。/△...土曜日は9:00~17:00(昼休み12:00~13:00)です。※祝日がある週の水曜日は診療いたします。