今年は沢山取れるかな。気のせいか、以前播いたところの葉の色がミドリになったような・・・気のせいか・・・。大根の間引き菜に、ネギもいただいた。久し振りの自転車のパンク修理。さあ急いで直さないと。夕食の時間になってしまう。ここでゴムのリがたまっていることに気づく・・・。して、自転車は、後輪の内臓を出したまま玄関内におかれるのでありました。明日直す時間なるかなあ。栗を使ったものが出来なくて、ハーブ教室。今年は、栗の出回るのがいつもより遅い。面白いと思ったことは、色々やっていて、なかなか、ハーブに戻ってこない。今日は、栗じゃなくて、ハーブのこといろいろに教えたかったんだけど、ちょうど、ローゼルが色ついていたので、それの紹介。ローゼルは、ハーブの仲間ってことでいいと思うから、良しとしましょう。ジャムつくりをしました。赤い色が加わって、ちょっとかわいくなりました。りんごに混ぜて煮てもいい色が出せると思う。簡単な割りに、おいしくいただけます。写真で、わかりますか?写真だと赤く見えないかな、きれいなジャムが乗っているのですが・・・ぐちゃぐちゃにしか見えないかな。栗は、10月11日を、予定していますが、やりたい人がいれば、12月ぐらいまでの間に何度かに分けて、やるつもりでいます。お気軽にお声かけください。ブログ2011-09-27元気に過ごす今朝も体操。ラジオ体操ってすごいね。姉が石垣島でを自疆術を教えています。姉いわく、ラジオ体操は自疆術を元にしているのだそうです。瞬発力を利用して、動かない筋肉を、動くようにするらしい。7月に習った、気功はゆっくりの動作で、体をほぐす。ラジオ体操とは反対な感じ。呼吸がとても深くできるようになった。息子が借りてきたのが太極拳のビデオ。これは気功にも似ているけど、武道なのかな。右と左、手と足が、こんがらがってわかりにくい。ビデオでは、難しすぎる。