塩だれチキン<塩分控えめ>の献立(副菜:きゅうりとたこの四川風~豆板醤だれ和え~、汁物:中華ワンタンスープ)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。小さじ1黒こしょう少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ねぎは斜め薄切りにする。2耐熱容器に鶏肉、(1)のねぎ、Aを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1きゅうりは両端を切ってタテ半分に切る。スプーンで種を取り、ひと口大に割って塩をふり、5分ほどおいて水気を拭き取る。2ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。3器に(1)のきゅうり・たこを盛り、(2)をかける。大さじ1小ねぎの小口切り適量レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1にんじんは短冊切りにして、にらはザク切りにする。2鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のにんじん・にら、ワンタンを加えてひと煮立ちさせる。3器に盛り、小ねぎを散らす。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。