レッスンレポート]女性のためのエクササイズ(ステップ編)2017-11-305人のご参加です。先週お休みしたので、何となくステップの勘が鈍っている気がします。毎週続けることが大切。昨日と今日は暖かいので、ステップでも気持ちよく汗ばみました。寝不足だったのに、ステップしたら頭も身体もすっきりしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載等を禁じます。