レッスンレポート]女性のためのエクササイズ(ステップ編)2018-03-224人のご参加です。春休みに入るので、幼稚園児のママもお休みにはいりました。このレッスンも少なめです。今日はいつもよりステップの時間を長く取りました。慣れてきた動きに方向を変えたりして変化をつけてみました。気持ちよく動いてくださいました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載等を禁じます。