教える漢方のキホン六君子湯2024/1/10ドラッグストアで陳列されていて、よく目にする漢方薬。「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど......」など「そもそも漢方ってどんなもの?」と思っている方も多いのではないでしょうか。そんな基本的な漢方に関する疑問や基礎知識を、漢方の専門家にわかりやすく解説してもらいます。第105回のテーマは、「六君子湯(りっくんしとう)」です。純子さんに教えてもらいました。六君子湯はどんな方におすすめ?六君子湯は、次のような悩みを持つ方におすすめです。体が冷えると胃腸機能が低下し、食欲不振を起こすことがあります。六君子湯には、胃腸の調子を整えて、熱の産生を高める働きがある生薬が含まれており、冷えからくる食欲不振に効果的です。ほかにも、六君子湯を構成する生薬に「人参(にんじん)」があり、これには冷えを改善し胃腸の機能を整える働きがあります。六君子湯は、虚弱体質の方の胃腸薬として用いられる代表的な漢方薬です。虚弱体質まではいかなくても、体力が中等度以下であれば誰でも使用できます。六君子湯の構成生薬として、胃腸の働きをよくする四君子湯(しくんしとう)や、胃の水滞症状を改善する二陳湯(にちんとう)がありますが、これらは胃のチャポチャポ感、吐き気、おなかのゴロゴロ、軟便などの症状を改善します。胃炎、胃アトニーといった症状にも用いられることがあります。原因がわからない胃腸の不調で診断される機能性ディスペプシア、胃酸が逆流する胃食道逆流症の漢方治療において重要な処方薬となっており、最初に使用(とくに高齢者や痩せ方の女性)する薬として推奨されています。「人参」をはじめ、「半夏(はんげ)」「茯苓(ぶくりょう)」「大棗(たいそう)」といった、胃腸の調子を整えて、冷えからくる食欲不振の改善を期待できる生薬で構成された漢方薬です。症状に効果があります。基本的に、六君子湯は食前(食事の30分前)に水またはお湯で服用してください。漢方はもともとお湯で煮出したものを飲む薬だったため、お湯で飲むと吸収率や効き目が高くなるといわれています。吐き気があるなど、お湯で飲むのが厳しい場合は、水で飲んでも構いません。1か月くらい服用しても症状がよくならない場合は、体質に合っていない可能性が高いため、服用を中止して医師、薬剤師または登録販売者に相談しましょう。安心して服用するには服用後、次の症状があらわれた場合は副作用を発症している可能性があります。かゆみまれに下記の重篤な副作用が起きる可能性もあります。これらの症状が見られる場合は、速やかに服用を中止して、医師、薬剤師または登録販売者に相談してください。生後3か月未満の乳児は副作用を起こすリスクが高いため、飲ませないでください。幼児に飲ませる場合は、必ず医師の指導や許可を得てから使用しましょう。安心かつ効果的に服用するためには、ご自身に合った漢方薬であることが重要です。専門家に選んでもらい、正しい方法で服用しましょう。医療機関に行かなくても、自宅で簡単にご自身に合った漢方薬を知れる「あんしん漢方」というオンラインサービスもあります。薬剤師がAIを駆使して一人ひとりに合った漢方薬を提案し、自宅まで届けてくれます。六君子湯は、体力が中等度以下で痩せていて冷えがある方の胃腸の不調症状に効果的です。体質に合っていない場合は、使用しても効果が十分にあらわれなかったり、副作用が出たりする可能性があるため注意が必要です。ご自身の体質が六君子湯に合っているかわからない場合は、プロに相談してから使用するようにしてくださいね。(おうれんげどくとう)』」です。修了し、漢方薬の作用機序を科学的に解明するため、大阪大学で博士研究員として従事。現在は細胞生物学と漢方薬の知識と経験を活かして、漢方薬製剤の研究開発を行う。世界中の人々に漢方薬で健康になってもらいたいという想いからオンラインAI漢方「あんしん漢方」で情報発信を行っている。最新記事のお知らせ、イベント、読者企画、豪華プレゼントなどへの応募情報をお届けします。専門家によるセミナーなどのイベント、プレゼント企画にご参加・ご応募いただけます。詳しくはこちらおすすめのサイトサライ.jp|小学館の雑誌『サライ』の公式サイトです。モノ情報など上質な情報を発信しています。