黄色い線の首と、赤い線の背中。辺りがすぐに疲労し、仕事に集中出来ないと来店した女性。いつも通り、姿勢を正してみてください。黄色い線の首と、赤い線の背中。この関係性は変わらないままに、腰に新たな努力を追加しました。習慣やクセとは恐ろしいモノです。本人はやっているツモリなのですから。』が人それぞれ違うのです。この方のブログはこちら職場や学校へ通ういつもの道。意外とJR、いいわぁ〜。」こんな経験ないでしょうか。こんな気づきがあってからは、いつもの習慣が変わるでしょう?だって、そっちの方が効率が良いのだから。良い姿勢は、楽な姿勢。「良い姿勢とは、エネルギー効率が良い姿勢である」。