それで調子が戻った経験があるから・・の癖。手加減、いや足加減なく振っちゃった!!ちょっとヤバイ?とりあえず、すぐにアイシングして、そのあとお灸(棒灸)して、違和感はあるけれど一応動ける!!よかったあ(^^;自分で足首を振るだけでは、関節面を引き離して行うAKA治療のような効果は、やっぱり出ませんね。足首をむやみに振るような正しくないケアは、たとえ足加減をしても、それはダメですね、反省(>_<)今朝もお灸をしてから出かけました。鍼灸治療院で診てもらったところ、前頸骨筋か中足骨の骨膜についている筋肉に少し炎症が起きてるかも・・と言われました。週末は、酒さを診察してもらいに、4ヶ月ぶりに東京の病院に行くので、レッスンはありません。※※この前の火曜日には、桔梗信玄餅の袋に入った赤玉ねぎをいただきました。reserved.TOP。