今回コラムを担当するKoutaです。スポーツ現場で働かれている方は、熱中症対策に悩まされている方もいらっしゃるかもしれません。今回コラムを担当するKoutaです。ここ最近の私のコラムとは少し毛色が違いますが、一度原点に立ち返った内容にしてみました。今回コラムを担当するKoutaです。今回コラムを担当するKoutaです。今回は下肢傷害予防、特にACL損傷のためのスクリーニングテストをご紹介いたします。今回コラムを担当するKoutaです。前回は「アイシングは筋再生を遅らせるのか?」というタイトルで、過剰なアイシングは害があるかもしれない。いうことをまとめさせていただきました。今回コラムを担当するKoutaです。前回は応急処置として「PEACE&LOVE」をご紹介いたしました。今回コラムを担当するKoutaです。今回コラムを担当するKoutaです。前回のコラムでは水分補給についてまとめました。今回は「身体冷却」についてまとめようと思います。私がサポートしているラグビーもシーズンがいよいよ後半戦へ突入しました。