科学的にはっきりした根拠がなくても、心身豊かにするためにはヨガは私たちには必要!と自分の中では結論しました。ヨガはあくまでリラックスするもの。有酸素運動はやっぱり別に必要ですね。何とか両方時間を確保してがんばります。今日も最後までご覧くださり本当にありがとうございました。労働衛生コンサルタント取得を目指す公衆衛生医師です。2027年の起業を目指し、リベラルアーツ大学の学びを実践中です。ブログを毎日更新しているので、ぜひコメントをください。【挑戦】『すぐに共感できない人・こと』が自分を成長させるきっかけをくれる。2022近所のビオトープでカルガモ親子が頑張る姿に勇気をもらったお話。20202027年の起業に備えてお金の勉強を始める、と決意しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目ですCommentName*Email*Website次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。進化を楽しむ人が好きです。2024GREETINGちくりん、『ホンマでっか!?TV』出演情報(2回目)。2024GREETINGちくりん、『ホンマでっか!?TV』出演情報(2回目)。MeContactアーカイブ。