気持ちと行動に対して責任を持つ。Proより引用)私は、誠実さがなぜ勇気の美徳なんだろうと思っていましたが、今日の打ち合わせで、あることに気づきました!私は長年接客業をしているので、自分の正直な気持ちを伝えることよりも、相手の気持ちを汲み取り、共感することに意識が向いているのです。スピリチュアリティと、人間性の強みが上位にあるのも納得です。打ち合わせをしているときに、自分の気持ちを正直に相手に伝えることに怖さを感じている私がいることに気づいたんですね。一つは、過去の経験から親密な関係性を築くことが怖くなっていたので、自分の本心・本音を伝えるよりも相手に合わせていた。今思えば、それは条件付きの愛だったのかも知れませんが、そのような時期もありました。二つ目は、ビジネスにおいて自分の本心を見せるなんてありえない!と思っていたから。実際、ビジネスって色んな駆け引きもありますよね。初めから自分の手の内を見せるようなことはしないな〜って。業種によっても違いがあるとは思いますが、私がいる環境では周りはみんな仲間でもありライバルでもあるから、それが良い悪いではなく、そのような環境にいるということ。同じ学びをしている仲間には自分らしさを見せられるんだな〜って思いました。サードプレイスですね。そのような場を持っていることも、ウェルビーイングであるためにはとても重要だと思います。私は、自分自身に思いやりを向けられるようになって愛情の強みが大きく変化したんですね。それはコネクション・プラクティスを学び、実践しているから。コネクション・プラクティスには、思い切った正直さというワークがあるのですが、そのワークが一番苦手でした。自分の感情とニーズを表現するだけなのに怖れがあったのです。そこにはNVC(非暴力コミュニケーション)が土台にあるので、自分にも相手にも思いやりから正直さを表現することが私は好きだし、徐々にできているということに気づいたのです。これまでのプロセスを通して、より自分が求めている本質的な幸せに近づいているのを実感しました。話が逸れましたが、VIA-ISキャラクターストレングスは幸せに関係する強み。この誠実さの強みも色々な切り口がありますが、自分に対して誠実であること、そして正直な気持ちを表現することは親密な関係性において健全なコミュニケーションの柱になっているという理解が深まりました。ときには、とても勇気がいることでもありますけどね。公式メルマガパートナーシップのことや、私の本音をメルマガから配信しています。笑その他、各種講座やイベントの優先案内もメルマガから、ご案内しますので宜しければ登録お願いします。メルマガでお会いできるの楽しみにしていますメルマガを読む60分の個人セッションを期間限定でモニター募集しています。阿部きょうこは、人とのコミュニケーションが得意ですので、人間関係のお悩みについて、個人セッションを受けてみませんか?個人セッションを考える募集中の講座・体験会のご案内一覧はこちらです。阿部きょうこ現在、六本木のクラブでママちゃんやってます。30才で六本木にあるクラブでママになった時に、マネジメントやコーチングの領域で悩んでいた。10年前から心理学を学び、主にセルフコントロールとコミュニケーションに関心を持つ。自分の心を開いて相手と関わり相互支援出来る人間関係を目指しながら日々活動中。幸せになるのをただ待っているのではなく、自ら幸せを創り出し、日々笑顔で過ごす人を増やしていきたい。自分らしい幸せをクリエイトする♡ウェルビーイング・ライフコーチの阿部きょうこです。