いうことでまとめてしまうと、一番のおすすめはエゴマ油やアマニ油やシソ油などです。(オメガ3)良質の↑このオイルをたっぷりとってあげてくださいね。オメガ3も体に有効に使うためには、ビタミンCや亜鉛やビタミンB3などが必要です。結局体に良いものは偏って摂っても意味がないのです。ビタミンやミネラルや酵素がそろって初めて身体の中でしっかり働ける状態になるのです。書き出すと多分膨大な量になるので、また少しずつ栄養学のお話も書いていきますね。アトピー、アレルギー、EDまで!関係が深いんですよー。気になる方は、ご来店の際にいっぱい聞いてくださいね。私が蓄えている知識はすべてお話しますし、私がわからないところはわかる人に聞いて解決します!!美肌になるためには、「健康」であることが大切です。文句ひとつ言わず、だまって頑張ってくれている私たちの身体やお肌。外からも、内からも、正しいケアをしてあげたいものですね。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。営業時間/10:00〜18:00(最終受付18:00)営業時間以外や、定休日でのお問い合わせやご連絡の場合、すぐのお返事が出来ない場合がございます。reserved.コメントを読み込み中...コメントを投稿するにはログインしてください。