新潟市西区坂井845-2TEL/FAX:025-260-3840【第279号】受け入れる心1.自分と異なる考え人は自分の意見を受け入れて、認めてもらいたい。「そうでね」と言ってもらいたいものだ。意見を認めてもらうことが、自分の存在を認めてもらった、に繋がるからだ。自分でそうは思っていても、他人の意見を受け入れることはなかなかできない。理由のひとつに、受け入れることがどういうことかがわからないというのがある。人の話しを「聞く」と人の話しを「受け入れる」は違う。人は、話しを聞きながら「判断」を入れてしまう。「良い」や「悪い」、「損」や「得」、「好き」や「嫌い」など。いう聞き手の判断を入れてしまうと、受け入れられなくなってしまう。話し手がそこで思考を止めてしまうからだ。その先には、進まなくなってしまう。本当の想いに届かなくなる。自分の気持ちをどう表せばいいのかも、わからない人が多い。本当の「自己開示」ができている人は少ないものだ。どこまで話していいのだろう、と躊躇っている場合もあるが、多くは、自分の本当の想い(そのほとんどは、辛い体験から来ている場合で、自分が再びその想いをしたくないため、その場面や感じたことを「封印」してしまっているからだ)に気づいていない。何かに悩んでいる場合、何かをやりたい場合、様々なケースがあるが、相談を受けていて、「そこじゃないなぁ」と感じるのだ。表面的な「自己主張」はできても、本質的な部分では自分を出していない。社員研修などの場でも、「それは“建前”で、“本音”は違うところにあるな」と思うことがある。自己主張なんて、誰でもできると思っているかもしれないが、できていない人の方が多いのかもしれない。3.感謝の気持ちで向き合う相手のことを受け入れることができるようなるためには、自分を変えることが必要になる。相手への「信頼」がないと受け入れることができない。それも中途半端では受け入れられない。自分自身に「感謝」の気持ちが必要となる。相手への感謝だけでなく、周りの人すべてに感謝する気持ちだ。「関わってくれてありがとう」「話しをしてくれてありがとう」と思う。自分の気持ちが穏やかになると、相手へ向き合う気持ちも変わる。家族だけでなく、同僚や上司部下の間でも必要なことだ。心の病は一向に減らない。話しを聞いてくれる人、受け入れてくれる人が増えないからだ。隣の人と真剣に向き合えているか、受け入れる心の準備はできているか。全員が考えてみる必要がある。