2019年3月30日スポンサーリンクひろせカラオケ大好き!ひろせです。皆さん、カラオケに行った時、気持ちよく歌って、ストレス発散したいと思いませんか?私はカラオケ大好きですが、ストレス発散を目的としてカラオケに行くこともあります!そんな日は、歌い方もいつもとは変えて歌います。上手く歌うというよりは、体に溜まったのモヤモヤを全て体の外に出すような歌い方です!結論からいうと、『大きな声で歌う』ということです。いっても、叫ぶわけではありません。どちらかと言うと奏でるようなイメージが近いと思います。具体的にどう歌うのか。気持ちよく歌うコツをまとめてみました!スポンサーリンクお腹に注目!腹式呼吸を意識して大声を出そうと思うと、つい力が入っちゃいますよね?そんな時、多くの人は胸や肩で呼吸をしてしまっています。一時的に大きな声で叫びたい場合はそれでも良いかもしれません。カラオケの場合は違います。それも、ストレス発散したい場合は、気持ちよく、そして出来るだけ長く、ストレスフリーで歌いたいのです。叫んでしまっては、すぐに声が枯れてしまい、気持ちよく歌えず、ストレスもたまり、本末転倒です。そこで、胸や肩ではなく、お腹で呼吸する、腹式呼吸を使います!腹式呼吸とは、読んで字のごとく、『お腹で呼吸をすること』です!※実際には、人間は肺でしか呼吸することはできません。横隔膜を上下させることで、胸ではなく、お腹が膨らむような呼吸のしかたを腹式呼吸と呼びます。要は膨らむ場所の問題です。最初は慣れないため難しいと思いますが、腹式呼吸を行うことで多くのメリットを得られます!腹式呼吸のメリット・喉が疲れにくくなる・声量に対して、吐く息が少なくなり、長いフレーズも楽に歌える・高音を無理なく出すことができる・声が通るようになる良いところだらけの腹式呼吸ですが、慣れるまでは、どうしても喉や肩、胸に力が入りやすくなります。リラックス、程よい脱力を意識してください!基本的に立って歌った方が腹式呼吸をしやすいです。声を遠くに飛ばすイメージしつこいかもしれませんが、ただ大声で叫ぶだけでは長時間歌うことができません!腹式呼吸ができたら、次は声を遠くに飛ばすイメージで歌ってみてください!カラオケでは、手にマイクを持って歌いますよね!しかし、歌うのはマイクに向かってではありません。出来るだけ遠くに向かって歌ってください!カラオケの個室では狭いのでイメージしづらいですが...個室の壁を超えて、実際に声が届きそうな、できる限り遠くの目標物を定めましょう。マイクは自分と目標物の間にあるだけです。この歌い方、オペラ歌手を思い浮かべてしまいますが、寄せる必要はありません。声を遠くに飛ばすだけです。コツは口からではなく、もっと上から声を出すイメージをもつことです。(分かりにくくてすいません...)声を飛ばす時に、口からまっすぐではなく、額くらいから斜め上に出すようなイメージで飛ばしてみてください!自分では実感しづらいですが、慣れてくると、声の響きがより深くなります。最後に今回は、上手く歌うというよりも、気持ちよく歌うためのコツについて紹介しました。気持ちよく歌って、体に溜まったモヤモヤを全て吐き出しましょう!ポイントは腹式呼吸と声を遠くに飛ばすイメージです。【カラオケ】ひろせ会社に依存したくない20代会社員。※まだ依存しまくり...ゲーム実況と車と旅と投資などについて書いてます。