家の設備を使って行う初心者向けのプログラムです。家族や友達同士、または個人等、どなたでも参加可能です。●動きやすい服装でお越しください●体育館シューズ等の上履きでも実施可能です●レンタルシューズ(無料)あります。はるか(アダチ・ハルカ)私は社会人になってボルダリングと出会いました。運動は苦手ですが、短い間隔で達成感を味わえることと、自分なりの登り方をじっくり探せるのが面白くて、20年近く続く趣味になりました。幅広い年齢の方に楽しんでいただけるスポーツです。一緒に始めてみましょう。キャンプ!10/1(終)32ぴりりと香るやみつきスパイスをご家庭でも冬の仕込み「柚子胡椒」をつくろう11/9(終)11/16(終)58さんべでDIY☆ウッドボックスを作ろう!11/13(終)11/13(終)。