ついて予約スタッフ紹介お問合せアクセスPOINTはりきゅう治療院の施術方法~腰痛編~2016年3月29日Tweetみなさまこんにちは!今日は少し肌寒かったですが、いい天気ですね!春休みに入って、子供たちが遊んでいるまちの様子が少し違うのも、また季節を感じていいと思っているナツキです。今日は腰痛のアプローチ方法を書いていきたいと思います。(前かがみになったり、後ろに沿ってみたり、捻ってみたり)あとは普段の姿勢も大切です。座りが多いのか、立ち姿勢が多いのか、動かしていることが多いのか。それでもアプローチ方法は変わります。全身をチェックします。足が冷えてて、腰が痛くなる人もいます。膝裏がパンパンで痛くなる人もいます。お尻の張りが強くて痛くなる人もいます。お腹の筋肉(腸腰筋など)が固まって痛くなる人もいます。首や肩のバランスが悪くて痛くなる人もいます。内臓の調子が悪くて痛くなる人もいます。それらを自覚している人もいますが、わからない人もいます。身体をケアする、ということは、自分自身を知るきっかけになります。「なんとなく痛い」「いつも痛い」でほおっておくと、ひどくなって治療に余計な時間がかかります。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。