/歯のクリーニングは3ヶ月に1回がベスト!ホワイトニングができる歯医者の選び方をご紹介!押さえておきたい5つのポイント2017.01.23クリーニング歯のクリーニングは3ヶ月に1回がベスト!TweetPocket歯医者さんに薦められて受け始めた歯のクリーニング。歯医者によっては定期検診と呼んでいたりもしますよね。通っていれば、虫歯になることはないし、虫歯になったとしてもすぐに発見してもらえるから安心、という方も多いのではないでしょうか。ご存知の方が少ないのですが、歯周病は全身疾患のリスクを上昇させる怖しい病気です。ことも分かっています。年をとっても入れ歯やインプラントではなく、自分の歯で食事が続けられたら嬉しいですよね!さて、そんな定期的な受診が必要な歯のクリーニングですが、適切な頻度ってどれくらいでしょうか?もしくは、歯医者さんに言われている頻度が自分にとって適度なのか知りたい、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。実は、歯のクリーニングを受診する頻度は人それぞれの口腔内の状況や全身の健康状態によって変化します。歯のクリーニングで行うこと(塩のジェットパウダー・PMTC・スケーリング)歯のクリーニングの内容は、歯医者さんによって様々ですが、主に「塩のジェットパウダー」「PMTC」「スケーリング」の3つです。塩のパウダーをジェット水流で吹き付けることによってステイン(着色汚れ)を除去します。コーヒーをよく飲む方、赤ワインが好きな方、タバコを吸う方は歯の表面の汚れが落とせるので見た目がすごくキレイになります。予防というよりも審美的な意味合いがつよいため、保険治療のクリーニングでは付いてこない場合が多いです。歯に付いた歯垢や強力な膜を作って歯磨きでは落とせないバイオフィルムを取り除くことができます。バイオフィルムは、菌の温床となり虫歯や歯周病を進行させます。取り除いてあげることが大切です。歯石は歯垢が固くなって石になったものです。歯垢とちがい、歯石の中の菌は死滅しているので歯石自体が虫歯を引き起こすことはありませんが、歯石は歯垢がつきやすく雪だるま式に大きくなっていきます。歯石は歯茎に炎症を起こすので歯周病の原因になります。歯石は自分では取り除くことができないので、歯医者へ行き、専門の器具でしっかり取り除く必要があります。以上が、歯のクリーニングで行われる主な3つの内容です。歯医者さんによってはこれより少ない場合もありますし、また、歯をつよくする「フッ素コーティング」や口臭の原因になる舌苔汚れを取り除く「舌クリーニング」など、プラスアルファの内容が追加されることがあります。歯のクリーニングを受ける頻度は、人それぞれの口腔内の状況や全身の健康状態によって変化します。ここでは、見分け方のポイントをお伝えするので、あなたにぴったりの頻度を見つけてくださいね。