“野球はアマチュアスポーツの中でも花形であり、比較的簡単に始めることができるものでもありますが、プロの世界で活躍できる人は非常に少なく、高い才能を持っている選手と考えられていることが少なくありません。本人の素質や才能も非常に重要な要素ですが、その極意を覚えることも非常に重要なポイントと考えられているのです。野球の極意をゼロから学ぶ事は決して難しいことではありません。これまで様々な人がその技術を解説していますが、基本的には投げることと打つこと、そして捕球することの3つの基本的な動作を確実に習得することがポイントとなります。野球における全ての動作はこの3つの動作の組み合わせとなっているため、これを確実にできるだけ素早く行うことができることが効率の良い上達となっているのです。投げる事はピッチャーだけでなく、内野手や外野手にも要求されるものとなっています。目的とするところにしっかりと狙って投げることができる技術が要求され、そのためにキャッチボールは非常に重要な練習となります。速く投げたり、遠くまで投げる事は非常に難しく、また肩などに大きな負担がかかってしまうことが多いため急激に始める事は問題を生じますが、キャッチボールを通してこれらの訓練を徐々に進めていく事は非常に効果的な練習となっています。打つ事はしっかりとボールを見てバットに当てる事が基本で、これらの動作を素早く正確に行うことで確実に打つことができる力を養うことが可能となります。捕球は初めはなかなか上手にできるものではありませんが、訓練を繰り返すことでボールに対する恐怖心が薄れるとともに、確実に行うことができるようになるものです。この基本的な練習を確実に行い積み重ねていくことで、様々なプレイへの応用が出来るようになると考えられており、効果的な練習を行うための極意となっているのです。その他にも様々な上達のための極意が提唱されていますが、まずはこの3つの動作が確実に行えなければこれ以上のものを覚えてもあまり効果はありません。基本的な動作を確実に行うことができるようにすることが、野球をする上で非常に重要なポイントとなっているのです。ゼロから学ぶ野球の極意と言うものは基本的な動作をしっかりと習得することであり。特殊な技能を養うためのものではありません。これはアマチュアスポーツの基本的な要素でもあり、この考え方を習得することで上達をスムーズに行うことができるポイントとなるのです。相撲サイクリング柔道サッカーハンドボール著作権すべての権利を保有2019@sportsindex.jp。