レッスンレポート]女性のためのエクササイズ(ボール編)2018-03-204組のご参加です。ボールが初めてのママが一人。手をついて身体を支えるトレーニングがしんどかったようです。次もボールに来たいと言ってくれて嬉しいです。しんどいから逃げるのではなく、しんどいということは弱いということと思ってくれてことが、本当に嬉しい。出来ないことはいきなり無理をしなくてもいいのです。出来るようになるから。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載等を禁じます。