カウンセリング希望の人生に変える。○○してみたコーチングの技術の一つ。バックトラックと言われるものについて書きました。バックトラックとは?先月からプロのコーチになるための講座を受けています。初期に習った「バックトラック」。それは、日本語で言うところの「傾聴」をするときに使う技術。人の話を聞くときに、「はいはい」とうなずくだけでなく、その人が使った言葉を所々で繰り返す。することで、相手の人をもっと話しやすくし、心の深いところにあるものを聞き出すことができるのです。この技術は多くの職業で使われている実はこの技術、私の以前勤めていた会社から行った研修でも取り上げていました。それは、管理職や先輩格の人のためのもの。部下や若手の話を、良く聞くための手法として習いました。コーチ以外にもカウンセラー、セールスマンから『聞き上手』なことで有名な銀座のホステスさんまで使っている技術でもあります。いろいろな職業で使われているのです。人は話を聞いてもらうのか好きこれだけいろいろな職業に使われているわけ。それは、人は「相手が話を聞いている」と思うとますます話をしたくなる。相手に対する印象が良くなるから。人がいかに「話を聞いてもらいたい」欲求を持っているかがわかるでしょう。おしゃべりな人には注意この技術、無口で自己表現の少ない人にはとてもよく作用します。従って、そもそもおしゃべりで口うるさい人に使うと、話が止まらなくなってしまいます。長くなるのでここには書きませんが、それを止めるための技術も学びましたよ。実際に使ってみた先日、もの静かな友人に会いました。ストレスを抱えているみたいだったので、この技術「バックトラック」を思いだしました。使いながら話を聞いたところ、心の中の辛いことや悩みをたくさん話しだしたので効果にびっくり。別れる時にはかなりすっきりして晴れやかな様子だったので良かった。技術とはいえ、形だけではなく「よく話を聞く」ことが大切なのは言うまでもありません。プロはわかってしまうでは、どんな人にも使えるか、というと、そうでもないです。いうのも、いろいろな職業に使われているので、相手がその技術を学んでいると、気づいてさめてしまう場合も。プロはわかってしまう可能性あり。悩みを聞くには最強プロに使うのは要注意ですが、特にコーチでなくても、色々な職業で学ばれているこれは、使い方が特に難しいわけではありません。人の話をよく聞いてあげたい時に、使うといいと思います。まとめコーチングの講座で始めに習ったバックトラックという技術。コーチング以外でも人の話を聞いてあげる時に役立ちそうです。2018年3月から講座を受けている、コーチング。コーチングの技術は、これだけではありません。講座で、知識の習得とワーク、受講生同士のZoomやSkypeでの実習が続いています。お願いします!役立つ情報をお届けします。fukuchanpuku関連記事(広告含む)-シェア-ツイート-ブックマーク-Feedly古い投稿スギ・ヒノキの花粉症にはワセリン。クラウドソーシング、ランサーズ。○○してみた○○してみた今日の減量。毎日少しずつ、持っていたものに「今までありがとう。」と感謝して、さよならをしていっています。○○してみた○○してみた今日の減量。毎日少しずつ、持っていたものに「今までありがとう。」と感謝して、さよならをしていっています。ためにしたこと!全国通訳案内士(英語)に合格しました。本気で転職したい人の転職活動に成功するためのヒントを7日間にわたりメールでお送りしております。カウンセリング』をチェックするお客さまの声・メニュー・スケジュール・料金プロフィール東福(とうふく)まりこです。国家資格キャリアコンサルタント。社会人経験3年以上のかたのご相談をお受けしています。求人のご紹介はしておりませんので、中立の立場です。日本の大企業1社・外資系企業2社、ドイツ赴任1年、5回の転職活動の経験あり。留学や大学の専門など語学のバックグラウンドなしに外資系で仕事をしていたため、国際的な環境や英語での失敗談や改善策、5回の転職活動の経験についてもブログに書いています。キャリアの見直しや転職活動のサポートをして「会社員でいることについての何となくの不安」をなくして「じぶんの人生を生きる」人が増えるのが私の目標です。詳しいプロフィールはこちら。人気記事お問い合わせフォームドイツでの人種差別。日本人-アジア人として差別された私の体験談と対処法。レストランの注文に時間がかかる人っていますよね。これ、人生にもいえる。一つ、電車にはマスクをして乗ること。-新作工藝公募展-に行って来ました。