第114話『ジム234〜240日目:ジム開始2年5ヶ月時の身体的スペックと感想』ボクシングを始めて2年と5ヶ月、現在45歳。先月との比較で身体的数値(月平均)をみてみます。今月はジムワークが7回、ロードワークが6回と、お盆休みやらワクチン接種(1回目)やらでちょいと少なめでした。身長:171センチ平均体重:59.09キロ→58.66キロ(-0.43キロ)平均筋肉量:49.49キロ→49.29キロ(-0.2キロ)平均体脂肪:11.7%→11.4%(-0.3%)平均ウエスト:75.0センチ→74.8センチ(-0.2センチ)ほぼほぼ変わらんなーというところなんですが、実は年明けの筋肉量は50キロあったんですよねー。徐々に徐々に減って49キロも切りそうになってきてますね。懸垂やっとらんもんでですかね。ジムワークの回数は少なかったですが、ほぼ毎回実戦を組んでもらえて、ライトスパーやガチンコスパーで経験値を積んできました。サウスポーの選手とやることが多かったので、ほんの少しですが苦手意識がなくなりました。相手の奥の手(強いパンチを打つ方)が遠い分、ディフェンスとカウンターがとりやすく感じてきた今日この頃、調子に乗ってはそのうち痛い目に合うので気を引き締めて精進します。相手の外をとるってのはまだまだ全然できない、イメージすらうまくできてないので、外とった状態での練習もまたやっていこうと企んでおります。逆にオーソドックスのストレートが近く感じてきてちょっと危険です笑。大会前にもう一回オーソドックスの選手とスパーやりたいなー。やれるといいなーという心持ちです。この2年5ヶ月目で特にチャレンジしたこと。