プロフィールブログ村でフォローこのブログをシェアするこのブログをツイートするこのブログをLINEするこのブログをはてブするメールこのブログをメールするブログをはじめる(無料)ログイン生きづらい日々オーストラリア在住33年になります。+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。どこにでもいるごく普通の人です。お気軽にお声をかけてください。コメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でII型糖尿病発症しました。4度お天気:曇りのち雨******************昨日一日の調子:-1(106日間)今朝の調子:-1(107日目)調子表はこちらクリック******************ダイエット開始時(2021年7月25日)の体重:71.6キロ昨日の体重:60.4キロ今朝の体重:60.3キロ******************今朝の体重も、一回目測ったら61.2キロで出ました。再度測りなおしたら、60.3キロと出て、もう一度測りなおしたら、やはり60.3キロと出たので60.3キロを取りましたが、本当の体重は61.2キロのような気がしてます。このお肉の付き具合からして。この体重計、買ったばかりなのにめっちゃポンコツ。明日から測りなおすの止めて、一回目に出た体重を目安としようかな。現実に目を向けなきゃ、ですよね。なんか騙してる気がして、なんか堂々とこの体重書き込んでません。私頑張ってますよねえ。誰に同意を求めているのやら。(^^;)さて、昨日、パスポートが無事に届きました。今回、めっちゃ簡単に更新できました。10年間有効なので、今後10年間は何の心配もなく過ごせます。昔は簡易更新なんてなくて、一から書類を全部そろえて更新していたような気がしますが、便利な世の中になったもんです。今回は、古いパスポートと、オンラインで入力したデーターを印刷して、それを郵便局に持っていくだけ。郵便局でパスポート用の写真撮ってもらって、それを提出して終わりでした。明日は娘の歯科が予約入ってますが、娘、果たして行けるのかな。朝の8時半に予約が入っています。娘は大丈夫とは言ってますが、いつもぎりっぎりになってドタキャンするので、明日も無理なんだろうなあ。コップ1杯(ミルク入り。ダイエットII型糖尿病オーストラリアパース参加しています。