158cm!モムチャンダイエットブログ2010年チョンダヨンさんに憧れモムチャンダイエット開始。身長158cm体重70kg超から体重52kgへ約20kgのダイエット成功。私の場合、日が暮れてカーテンを閉めたら「いざ出陣!」というリズムでやってます。́Д`*)モムチャンダイエットは、きちんと続けていれば結果は後からついてくることは体験済みなので、焦らず取り組もうと思います。短期間で大幅なダイエットに成功した人の話を聞くと、まったく焦らないわけではありませんが^^;これが自分のペースなんだからしょうがないですよね~(笑)とりあえず“肥満”脱出まで、あと半分!というところに来ることができました。夏までにあと5kg減らすことはできるでしょうか?筋肉がまったく足りてないのは明らかなので、【フィギュアロビクス】をもうちょっと気合入れて頑張ります。年の始めに立てた目標を再確認してやり直すのにちょうどいい機会・・・私はいつも1月4月6月に「今度こそ頑張ろう」と言っている気がします。モムチャンダイエット開始して、3年目に突入しました!最初の数ヶ月はほとんど体重に変化はなかったけど「そのうち減るだろう」と気長に考えていました。サボローにとりつかれたまま3月に突入してしまいました。3月になれば暖かくなって運動もしやすくなるはず・・・サボローと上手にお別れしたいです。2015年もラスト1ヶ月となりました。先月はモムチャンダイエットを再開しましたが、思うようにはできませんでした。本当にあっという間の一ヶ月で、とにかく「歩き回った」という印象です。モムチャンダイエットの効果を得るには、やはり「継続」が大事です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.メニューモムチャン体験フィギュアロビクスモムチャンフィットネスダイエット効果サイトマップホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。