人生100年時代にむけた育児計画@育児休業パパ人生100年時代にむけた育児計画@育児休業パパ40代の医療関係の仕事をしているADHDのパパ、ASDのママ、そしてHSCの長女(3歳)と期待の新人(次女0歳)が今後の100年時代を生き抜くためのアイデアや育児計画を検討していきます。晩婚化や男性の育児休暇も重要視される中、このワークライフアンバランスなブログがどこまで参考になるかわかりませんが突き進んでいこうと思います。娘たちが結婚することには後期高齢者になっていそう・・。そのためアクティブな後期高齢者になるための人生計画を立てていきます。健康の源は「歯」から。これからの人生100年時代を駆け抜けていくためには、一つ一つの健康を見直して、トータルの意味で長生きをしていかねばなりませんよね。100歳まで生きたとしても、不健康な状況や障害を持ってしまうと何のために生きているのかの目的を見失ってしまう事にもつながってしまいます。私の専門分野は生命科学関連なのですが、人生100年時代を可能にさせる可能性というのはいくつか見えつつある・・と思っています。今はそのピースが整いつつある状況。そのピースを人体の生命にどう当て込んでいって健康寿命を長くしていくのか?これを見出している旅の途中とでも言えるでしょう。昔はちょっとしたキズを介して破傷風になったりして小さな子供や大きな大人までバタバタと倒れていた過去。ペニシリンという抗生剤が見つかった事などや直近では癌の治療においても免疫チェックポイント阻害薬という免疫療法が入ってくることにより多様な病気の克服を進めていっています。今日取り上げたいテーマは「認知症」。痛いわけでもなく、不安に駆られる事もない・・。自分の意志で色々とチャレンジができないという辛さもあるでしょう。その人を支える人たちも心の痛みを感じてしまいます。この認知症は過去、「ボケ」「痴呆症」「アルツハイマー病」と言われていましたが、用語が統一し、正式な疾患名は「アルツハイマー型認知症」となっています。この疾患はまだまだ謎が多いとされていますが、いくつか機序が分かってきています。有力な仮説として、認知機能をつかさどる大脳皮質の委縮と脳内に老人斑というものや神経線維変化を生じることにより認知症が進むとも言われています。この老人斑の原因が神経毒性の強いAβタンパク(βアミロイドタンパク)というものです。先週、一つのプレスリリースが公表になりました。ジュンジュン)助教の研究グループが中国の大学と共に研究している結果がでたようです。詳しくはリンク先の研究結果をご覧いただければと思いますが、ヒトの歯周病の原因となる菌「ジンジバリス菌」を投与されたマウスの肝臓に先ほどの老人斑の原因である「アミロイドβ」が産生されていたとの事です。このようにアミロイドβが何かしらの影響で出るという所の出所を確認したもので歯周病の関連を見たのはこの報告が初めてとの事。なればアミロイドβを生体内に沈着させない方法はいろいろあるとしても、まずは自分自身の生活習慣として、「歯周病」にならない事が認知症予防の一つなのかもしれませんね。神経毒性をもっているこのアミロイドβをターゲットにした創薬が進められてきていました。結果を出せた薬はまだ出せていません。創薬研究が失敗している中で、エーザイがちょっと可能性のありそうなものを見出してはいるようですが。加齢によって、生理機能の低下よっても、このβアミロイドは発生する可能性もあります。出てきたβアミロイドを叩くだけではなかなか難しいのかもしれません。根本解決としては、これらのアルツハイマー型認知症を引き起こす可能性のあるものを日々の生活の中で排除して予防していく事。その一つで歯周病予防が一つの可能性であることを示したのでしょうかね?私も今度、歯周病チェックの一環で歯科医に行って来ようっと・・。08:00関連記事2019-10-03認知症にならないためにはやっぱり島に移住?土日に五島列島に行ってきました。次世代の通信規格「5G」。人生の質を維持しながら生きていくためには、どれだけ健康的に...2019-08-14【歯磨き】いかにして嫌がる子に歯磨きをさせるか?長女(3歳)はとにかく大の歯磨き嫌いでした。17:0040歳の2児(娘2人)のパパです。100年時代を生き抜くためのアイデアや育児を検討しています。医療機関に勤務する傍ら育休(2ヶ月)を取得しており育児や仕事の兼ね合いのことなども書いています。晩婚化のため娘たちが結婚することには後期高齢者になっていそう・・。健康な後期高齢者になれるための人生計画を立てていきます。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。