先生のレッスン受けてから、歩き方を意識するようにした所、無意識で体幹にも効いてるようで、今日の筋トレエアロビのランジが前よりグラ付かなくなったような気がします。S.Y様)昨日はありがとうございました。緊張して初めはぎこちなかった動きが、ストレッチやエクササイズを重ねる度にどんどんスムーズなっていくのがわかりました。弓田先生の動画を拝見しながら自主練習はしておりましたが、実際にご指導頂いて「なるほどこういうことか」と沢山発見があり、勇気を出してレッスンに参加して本当に良かったです。来年の大会に向けての大きな一歩となった記念すべき最初のレッスンになりました。慣れない動きで身体のあちこちが痛いですが、これがなんとも思わなくなるくらい練習を重ねたいと思います!またぜひご指導頂きたいと思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。A.O様)弓田先生、こんばんは。Y.S様)先生〜今日はありがとうございました。A.N様)今日はありがとうございました!ヒールで歩いた割には足が痛くないので、正しい歩き方は本当に疲れませんね。楽しくレッスンできました。次回も楽しみにしています。M.K様)今日も楽しかったです。足先クルクルを気にすると、姿勢の意識忘れてしまうし😂また来月楽しみにしてます、宜しくお願いします。Reserved.仙台市青葉区本町3-6-17,電話番号:022-398-7288。