浦添市の女性専用フィットネスジム・エクラ(eclta)。骨盤ストレッチ、キレイな筋肉でアンチエイジング。浦添市女性専用フィットネスジム・エクラでは、男性目線を気にせずキレイな筋肉で美ボディーを作り疲れにくいアンチエイジングを目指しマンツーマンで指導します。Life昨日は、睡魔の誘惑に負けてしまいました。m(__)mさて、気を取り直して笑顔っていいですよね~。笑顔の人を見ると何故かこちらまで楽しくなっちゃいますよね。(^O^)エクラには、笑顔の素敵な方が沢山いらしゃいます。スポーツジムとは思えないほどいつも笑い声が絶えません。ところで皆さんにも特にこの人の笑顔を見ると元気になる。言う人きっといらしゃいますよね。私は、エクラの会員さんの笑顔を見るとパワーをもらえますがエクラの外にもたくさんいらしゃるんですよ。今回は、その中からお二人紹介しますね。お一人は以前にも書きましたがジムのビルのお掃除をして下さる金城さんです。月曜日と土曜日にお会いするのですがマスクを着用していても素敵な笑顔が分かります。出勤時に金城さんを見かけると思わず走り寄って「おはようございます。」と小学生みたいに大きな声で挨拶をしたくなります。金城さんは、「今日は、寒いから体に気をつけて元気で頑張って!」と返してくれます。母を亡くした私は、何と無く母から声をかけられたようで心が休まります。一人は4歳のちーちゃんです。ちーちゃんは、同じマンションに住む知り合いの娘さんです。時々駐車場で会うのですが私を見かけると満面の笑みを浮かべて「武内さ~ん」と走り寄ってきます。(私は、ちーちゃんと同じですね~)私も思わず笑顔で抱っこします。抱っこが終わったら両手でハイタッチ。ちーちゃんのお陰で1日が楽しく過ごせます。私もエクラの会員さんのように、そしてこのお二人のように人が幸せになれるような笑顔になれるように頑張りたいと思います。今日の写真は、お隣の『みやび歯科』の玄関のマーガレットです。先生のお母さまがいつもきれいなお花を飾っています。page失敗の連続から正しい食事と、筋力トレーニングを加えた運動で-12キロ。運動を続けながら18年間体重をキープ。皆さんもこんな私とトレーニングを始めてみませんか?プロフィール1956年2月生まれ。結婚後10年間専業主婦。ウェットスーツダイエット、トウガラシダイエット、補正下着ダイエット、グレープフルーツダイエット等々とても薬剤師とは思えない数々のダイエットの失敗、重量だけにこだわったトレーニングの失敗。technology.。