2024.06.20記事内に広告が含まれています。スポンサーリンクまるぷり運動不足解消のためにLAVAに入会してみたよ〜大学生や社会人になると、なかなか運動の機会がないですよね。健康のためや趣味を増やしたい方の中でLAVAのホットヨガスタジオが気になっている方に「どんな体験レッスンを受けるのかな?」「持ち物は何を持っていくのかな?」「1人で行きやすいかな?」「年齢層はどんな感じだろう。」など疑問がある方も多いと思います。施設によっては女性限定の場所もある!レッスンを受けるとポイントが貯まるLAVAのデメリット店舗によって対象でないプログラムがある勧誘が少し強引LAVAでホットヨガを体験してみてはいかがでしょう!ホットヨガLAVA(ラバ)とは?ホットヨガLAVA(ラバ)とは、日本最大規模のホットヨガスタジオのこと。全国に420店舗以上を展開しています。初心者にも通いやすいレッスンが多数あり、気軽に通うことができるスタジオになっています!>>ホットヨガLAVA(ラバ)の詳細はこちら入会前の無料体験レッスンについて入会前に無料体験レッスンの体験をしてきたので、無料体験時の内容をお話しします!体験レッスンのお値段は?体験レッスンは手ぶらセットもついてタダで体験することができました。体験レッスンの予約は下記から行うことができます。施設・日程・プログラムを選びましょう。(⚠️体験レッスンは1人1回しかできませんので注意しましょう。)LAVAの無料体験はこちらから体験レッスンの持ち物は?体験レッスン時は手ぶらセットがつくため、持ち物はなしでもOK。手ぶらセットは、レンタルフェイスタオル&バスタオル(各1枚)レンタルヨガマットヨガマットに引くレンタルラグ水1Lレンタルウェア上下クレンジングや汗拭きシート(私が通う店舗は更衣室にあり)レンタルウェアはキャミソール(カップ付き)かTシャツの2択になりますが、店舗によってはどちらかということもあるようです。気になるようであれば自宅から持って行っても良いでしょう。手ぶらセットの他に個人的に持って行ってよかったものは下記になります。髪が長い方は髪ゴム(髪を結んでいる方がほとんどです)着替えの下着シャンプー・リンス・ボディソープ(シャワーを浴びてから帰る場合)化粧品(汗で化粧が落ちてしまいます)必要な人はヘアアイロンなど(ドライヤーは更衣室にあります)体験レッスン当日のスケジュール体験レッスンは会員が体験する1コマ分(1時間)を一緒に体験することができます。体験レッスンの流れ1レッスン開始30分前に店舗へ。体験で来ましたと伝えましょう!↓2簡単なアンケートの記入や施設の説明などがあります。↓3着替えて体験レッスン前の説明を聞きましょう。↓4体験レッスン開始!↓5入会の意思確認、プランの選択やヨガグッズの勧誘など。体験レッスン当日のスケジュールは上記になります。全部で大体2時間ほどかかります。体験後のスケジュールは余裕を持っておくとよさそうです。体験レッスン後は入会しなくても良い?入会しなくても体験レッスンをすることは可能です!入会する気持ちはないけど、体験だけしたいという方も気軽に体験できます。その場合は勧誘をお断りすることになるので、前もって入会しない理由を考えておくと良いでしょう。ホットヨガ(LAVA)体験の感想について体験レッスンの感想ですが、私としては「スタッフが丁寧に説明をしてくださるので初めてでも安心して体験することができたな」と感じました!持ち物も手ぶらで、無料で1レッスン体験できるのはよかったです。レッスンは固定メンバー制ではありません。気になったレッスンに予約し参加するシステムとなっています。そのため、初めてのレッスンを受けるという人も多いです。自分以外みんな慣れていそうで怖いという方も安心して受けることができます。年齢層は、20代くらいの人もちらほらいますが、基本的に30〜50代くらいが多いように感じました!皆さん意外と自分のことしか見ていないですし1人で黙々とヨガをできる環境だなと感じました。教室は薄暗いので、周りの人の目も気になりません。LAVAの無料体験はこちらからLAVAのメリット身体のリフレッシュになる体を動かし、普段流さない汗を流すことで心も体もリフレッシュすることができます!自分で日程、レッスン、先生、(プランによっては店舗)を選ぶことができるので、自由度があって継続しやすいでしょう。汗を流し、水をたくさん飲むことで新陳代謝が良くなるため、ダイエットやお肌の調子を整えるのにも効果的です。楽しみながら、体にもよいなんて一石二鳥ですね!施設によっては女性限定の場所もある!ホットヨガLAVA(ラバ)は、男女共用の施設もありますが、女性専用の施設もあります。私は女性のみの施設に通っています。汗をかいたり薄着で運動するのでできれば女性専用が良いという方にはおすすめです!レッスンを受けるとポイントが貯まるLAVAでは日々のレッスンを受けたり、友達を紹介したりするとポイントが貯まります。私もヨガウェアをポイントを使ってお得に購入することができました!LAVAのデメリット店舗によって対象でないプログラムがある店舗によっては実施していないプログラムがあるため、入会する前に自分の施設でどのプログラムが対象かを確認しましょう。「暗闇トランポリン」というプログラムは全国で3店舗(2024/05/25時点)となっており、どの店舗でも体験できるものではありません。口コミでも聞いていましたが、体験レッスン後の入会の勧誘が少し強引でした。入会するにしても、ヨガマットやヨガウェアの購入など勧誘されると思います。「今しか安くならない」などと言われ迷いましたが、自分でネットから安く購入し、初期費用を3万円ほど抑えることができました。面倒な方はLAVAで揃えても良いと思いますが、安く済ませたい方は自分でネットから揃えるのも良いと思います。コピーまるぷりをフォローするまるぷり関連記事ライフ「生活が変わった断捨離体験談」マインドから行動まで変化したこと7選!私が断捨離を始めて実感した効果と、初心者が断捨離を始めるには何から捨てたら良いかについて解説しました。私が断捨離を始めて一番驚いたことは、ものが減ったのに幸せになったということでした。ライフ【購入レポ】カドーBD-E2ドライヤー風量や重さ、使いやすさは?cado(カドー)のヘアドライヤー「BD-E2」を1年以上使っている私が、このドライヤーを使ってみた正直レビューを紹介します!ライフホットヨガLAVA(ラバ)初心者が3ヶ月通っみた!効果は?痩せる?LAVAでホットヨガを3ヶ月続けた結果効果はあったのか、痩せることはできるのかなどを紹介します。ライフメルカリで売れるもの&売るコツを紹介!メルカリユーザーの私が、個人的にメルカリで売れやすいと感じたアイテムを紹介します。メルカリの出品で売れやすくするコツや利益を出すコツも紹介しています:)ライフ【北欧風インテリア雑貨】通販で買えるおすすめアイテム通販で買えるおすすめの北欧風インテリア雑貨を紹介します。コメント目次へトップサイドバータイトルとURLをコピーしました。