血糖値】危険!?コーヒーが身体に悪い理由2018年10月7日リバウンドしないダイエットツイートシェアはてブ送るPocketこんにちわ!ダイエットアドバイザーの大山裕也です(^^)27,危険!?コーヒーが身体に悪い理由コーヒーが身体に及ぼす悪影響コーヒーを慢性的に飲まれている方はぜひ今回の記事をみてください。今回の記事はどうしても朝にやる気が出にくい方や、なんか疲れやすい人が陥ってしまっている状態について話していきます。しても、人間すぐに効果を求めたい生き物です。『シュガーハイ』といった症状ですね。シュガーハイはその名の通り、砂糖をたくさん体内に入れたときに起こる反応です。いうことかというと、砂糖を体内に入れると当然ですが血糖値が上がりますよね?血糖値が上がることによって、一時的にすごく気持ちが高揚してきたりします。結果的に、パフォーマンスも上昇します。ここには落とし穴があるんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。体に悪い】マクドナルド14日間連続。