GOEN|サービス案内・ご利用の流れ|様々なトレーニング※ご予約やお問い合わせはLINE、お電話からでも受け付けております。い」人生を豊かにするためにこの4点が大切だと考えております。【運動】全身に多様な角度から適切な刺激を与えます。【栄養】5大栄養素のバランスが大切です。トレーニング後にはその中で最も大切な「タンパク質」を提供しています。【休養】適切な睡眠時間(6時間または7時間半)を基本にストレッチや入浴などによる積極的休養の必要性をお伝えします。【笑い】笑いはリラックスに繋がります。トレーニング後は皆さん笑顔になっていただきます。この4点を提供するのがGOENです。初回体験ご入会手続き次回のご予約トレーニング当日の流れご予約10分前にご来館お支払いお着替えCAFEにてウェルカムドリンクトレーニングCAFEにてスペシャルドリンクお着替え初回体験GOEN一押しパーソナルトレーニングペアトレーニングパーソナルストレッチスモールグループトレーニング出張パーソナルコース追加各コースパーソナルセッションGOENのこだわり1栄養指導2トレーニング後のプロテインドリンクサービス324時間365日の栄養・運動相談が可能のサービスを提供させて頂きますので初心者や高齢者も安心して通って頂けます。