・運動のパフォーマンスを上げたい・腰痛などの体の痛みの解消したい・いつまでも元気に運動を続けたいそんな方のためにセルフケアをおススメしています。・でも整体に通う時間や予算がない色々と不安も疑問も多い事かと思います。・セルフケアは簡単で時短ができるものばかり・グリグリしない「当てておくだけ」のアイテムケア(準備中)・一生使える身体の使い方とても便利になってしまった現代では多くの方が本来の使い方を忘れてしまっています。正しい使い方が分かる皆さんが今から武術を一から習う必要はありません。習ったとしても、この答えはすぐには得られません。道場ではセルフケアは教えていないのともともと「すべての理屈を教わって学ぶものではない」という武術の修行のシステムが最大の理由だからです。武術家でかつトレーナーである武術トレーナーだけができる知識と経験を活かして得た、いいとこどりのポイントをお伝えしていくのが「武術ケア」なのです。僕の目指す最大のパフォーマンスがいくつになっても動き続ける身体づくりです。40歳を過ぎてもなお、アクロバットの技を練習しパフォーマンスのために舞台に立ち、柔軟性は徐々に上がっています。みなさんの目的・目標のお手伝いになればうれしい限りです。詳細解説をnote記事・動画はYouTubeにて是非ご覧ください。動画で説明しています!クッキーの設定によりYoutubeのコンテンツが表示されません。Youtubeのコンテンツの読み込みと表示を行う場合は、クッキーバナーよりYoutubeのクッキーを受け入れてください。クッキーの設定によりYoutubeのコンテンツが表示されません。Youtubeのコンテンツの読み込みと表示を行う場合は、クッキーバナーよりYoutubeのクッキーを受け入れてください。クッキーの設定によりYoutubeのコンテンツが表示されません。Youtubeのコンテンツの読み込みと表示を行う場合は、クッキーバナーよりYoutubeのクッキーを受け入れてください。クッキーの設定によりYoutubeのコンテンツが表示されません。Youtubeのコンテンツの読み込みと表示を行う場合は、クッキーバナーよりYoutubeのクッキーを受け入れてください。パーソナルトレーニングも承っています。6月月9日午前3時06分PDTこの投稿をInstagramで見る【自分の体は。自分が1番知ってる、はず。思い込みや勘違いで『あれ?いい姿勢ってこうじゃないの?』という事が多々あります。【体のルール】は誰のオススメでもなく、【万人に共通】です。素直に整えていけば、1回のセッションでここまで行きます。あとは、それを習慣にするトレーニング。天職的インストラクター気質で太極拳・アクロバット筋トレからケアまで教えます!武術の面白さを伝えるために舞台表現・パフォーマンスをしています。編集トップへ戻る閉じる。