感情を見ると、手に取るように自分のことがわかります。ネガティブな感情が出たときは、自分の中の観念や思考のクセがわかるからです。「これはどんな意味があるのだろう?」と俯瞰して見たときに、そのネガティブな感情が出た理由、思い当たることが心に浮かんできます。それがわかれば握りしめていた観念を手放すこともできるし、全く別の見方に変えることもできます。すると、そのネガティブから悪い影響を受けなくなり、とても生きやすいくなります。ネガティブ感情をキャッチして、自分に寄り添い、本質の自分に戻る感情をそんな使い方で使えば、次第にネガティブ=悪、というネガティブに対する悪い意味づけが消え、全てが自分を知るチャンスと思えてきます。そのうちにネガティブな感情が出ることが少なくなってきます。ネガティブをなくそう、ポジティブになろう...という意味ではなく、魂はニュートラルでいることが一番心地いいのです。感情に振り回されることなくニュートラルな視点で見れば、自分に起きる全てのことは、自分を進化成長させ、幸せな未来ににたどりつくための、意味あるメッセージと思えてきます。自分とつながって幸せに生きる☆言葉の影響コメントは受け付けていません。BASEminne閉じる。