(肝斑専門)あいこ皮フ科クリニックです。おいしかったものすみません、洗顔の仕方を書こうと思っていましたが、もう眠いので、勘弁です。昨日、変な時間に昼寝をしてしまって、夜寝られなくなり、結果寝不足になったことが敗因です。今日、オーレリーさんから、5月のキャンペーンのお菓子を届けていただきましたので、一足早く、ご紹介だけさせてください。キャラメルクリームソースと、パウンドケーキ(ショコラとオランジュ)2種セットです。どちらか、選んでいただきます。選ばれる時、どちらかが品切れの時はご容赦ください。しても、こっちが欲しい!という方は、ご予約時に、お菓子もご予約下さい(笑)。お取り置きしておきます。数をもう一度確認してから、いただこうかと。パウンドケーキは、大きいのでいただいたことがあります。オーレリーのパウンドケーキは、結構しっとりしていて、シンプルなんですけど、さりげなくおいしく、よそにあるようで、全然同じものはない、という代物です。お楽しみに!私のダイエットは、全然うまくいってなくて、去年のゴールデンウィークに、ピザとチーズとワインを食べ過ぎて、史上最高の体重を更新してしまい、そこかれ、これではイカン!と、とうとう糖質制限ダイエットに踏み切ったわけですが。ごはん大好きの私からしたら、糖質制限は、最後の砦でした。これをやるしかないのか。実際、最初はちょっと頑張ってやったので、2~3キロ落ちました。平日頑張って、糖質制限して、週末好きなものを食べて、体重維持、みたいだったのが、なぜか、1年たった今、またもや史上最高の体重を更新してしまったという。?トゥルスカ、別名ズルスカをもってしても、全体のダイエットは無理ですから、トゥルスカをいくらやっても足りないという、今日この頃。アイゴン」と命名されてしまいました。ガオ~っ!!そのうち、火、吹いたりして。このゴールデンウィーク後半戦で、なんとしてでも、体重をちょっとは戻さねばなりません。糖質制限と言っても、実際は、全然ゆるゆるで、ちょっと食生活を見直そうかと。糖質制限を今ほどしていなかった時のほうが、今よりも体重は少なかったわけで。運動不足と、1年年をとって、また代謝が落ちたことも大きいわけですが。先日の医師会の懇親会で、他の内科の先生から、「糖質制限は、女性は効きにくいやろ。