記事内に商品プロモーションを含む場合がありますこの記事では、セブンの『もちもち食感のミニナン』を紹介します。食感がおいしいうえに、アレンジレシピも豊富に楽しめる、低糖質・低カロリーのパンです。1枚あたり136キロカロリーで、糖質は22.7gです。ダイエット中に食べる、糖質の低いロカボパンをお探しの方は、ぜひ試してください。アレンジレシピについては、別記事でまとめて紹介しています。ミニナンのアレンジレシピやそのカロリーが気になる方は、【SNSで話題】セブンの「ミニナンアレンジ」まとめ!Twitterでバズったレシピとカロリーを紹介!もあわせてごらんください。食べた感想ランチの組み合わせ原材料など1枚1枚丁寧に手で伸ばし、高温短時間で焼き上げたふっくらもちもち食感のナンです。セブンイレブン原材料や添加物などは以下のとおりです。株式会社デルソーレこちらのナンはオーブントースターや電子レンジで温めたほうがおいしく召し上がれますが、そのままでも食べられます。カロリーや糖質セブンの『もちもち食感のミニナン』は136キロカロリーです。糖質は22.7gとのこと。詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。0.5gこれ以外にも、糖質オフのパンをまとめて紹介しています。糖質制限中にもおすすめのロカボパンを知りたい方は、こちらも合わせてごらんください。ナン200g(4枚分)は695キロカロリーです。セブンのナンと同じ1枚50gで比較すると以下のとおりです。36.1セブンイレブンのミニナンのほうが無印良品のナンよりも、低糖質・低カロリーですね。口コミや評価セブンが本気出した。ナンカレーでダイエットって出来たっけ...?普通のナンカレーの糖質も脂質も半分。味は普通に美味しくてダイエットしてなくても毎日たべたい。感動しすぎて涙で前が見えない。街のカレー屋さん達どうする?150種以上コンビニダイエット飯を紹介したけど、こんなの見たことない。「普通のナンカレーの糖質も脂質も半分」サイズが小さい分、通常のナンに比べるとヘルシーです。セブンイレブンにはインド風チキンカレー以外に、バターチキンカレーもあります。インド風チキンカレーが155キロカロリーなのに対して、バターチキンカレーは225キロカロリーです。カロリーが低いほうがよければ、インド風チキンカレーがおすすめです。お昼ごはんセブンのインド風チキンカレーミニナンにチーズトッピングピクルス私がいつもカレー屋さんで買うナンって甘いんだなあと気づく。セブンのはあっさりしてる。「セブンのはあっさり」さすがに、インドカレー屋さんで食べるナンのほうが食感も風味も上です。ちなみに、カレー屋さんで提供されるナンには、ギーと呼ばれるバターのようなものが塗ってあるそうです。2021晩酌のお供にヘルシーなナンカレー。ナンは、お酒のおつまみにもおすすめです。ちなみに、マイサイズのレトルトカレーは、98キロカロリーと低カロリーなのはもちろん、塩分も控えめ(1.9g)なのでより健康的です。RinkerマイサイズAmazon楽天市場Yahooショッピングマイサイズ以外には、無印良品にもバターチキンカレー(260キロカロリー)があります。カロリーは少し高くなりますが、添加物が気になる方は無印良品のバターチキンカレーがおすすめです。食べた感想セブンの『もちもち食感のミニナン』の実食レビューです。温めずにそのまま食べてみました。そのままだとパサっとしてますね。食べれるけど、おいしいとは言い難いかな?なので、レンチンして温めました。あっためるとうまっもっちもちです。これは、温め必須ですね。お店のナンみたいに、パリパリとした食感は流石にないです。トースターならパリッとするのかな?あとは、塩気や甘みはなく、小麦粉の本来の味って感じです。お店のナンはそのまま食べるのが好きですが、こちらのナンはカレーにつけていただきました。した食感でよく噛むので、満腹感がありました。ランチの組み合わせこの投稿をInstagramで見るふくろう@コンビニダイエット(@convenience_diet)がシェアした投稿セブンの『もちもち食感のミニナン』を使った低カロリーランチの献立です。インド風チキンカレー(155kcal)豆とひじきのサラダ(64kcal)を組み合わせました。ナンのアレンジ方法はいろいろありますが、まずはシンプルにカレーに合わせました。セブンのインド風チキンカレーは、鶏肉がゴロゴロと入っているので、良質なタンパク質をしっかりと摂取できます。あとは、不足する野菜はお惣菜で補いました。ちなみに、マイサイズのバターチキンカレーは、98キロカロリーと低カロリーなのはもちろん、塩分も控えめ(1.9g)です。健康的なレトルトカレーをお求めの方は、マイサイズをお試しください。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむこの記事では、セブンの『低糖質ピスタチオチョコレート』を紹介します。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回はセブンイレブンで買える低カロリーでダイエット中におすすめのサラダを紹介します。『ツナと玉子のサラダ』です。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむこの記事では、セブンの『糖質を控えたクロワッサン』を紹介します。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回は、セブンの味しみ鶏大根を紹介します。味がしみたプリプリの鶏肉とトロトロの大根が美味しい、大根と鶏肉の煮物です。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回はセブンイレブンで買えるダイエット中におすすめのおにぎりを紹介します。『香ばしい焼おにぎり』です。コンビニダイエットどっとこむ。