豚バラと長いもの蒸し焼きの献立(副菜:納豆のおろしあえ、汁物:アスパラと鶏肉の彩りみそ汁)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。小さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1豚肉は食べやすい大きさに切り、A、「ほんだし」と一緒にビニール袋に入れて軽くもんでおく。2長いもは5mm幅の半月切りにし、エリンギは長さを半分に切り、さらに薄切りにする。3フライパンに油、しょうがを入れて弱火で熱し、香りがたったら、(2)のエリンギ・長いもを加えて炒め、(1)の豚肉を漬け汁ごと並べ入れ、フタをして蒸し焼きにする。4器に盛り、小ねぎを散らす。こんぶだし」8gスティック1/8本(1g)しょうゆ小さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1大根はすりおろし、ザルにのせて水気をきる。みょうがはタテ半分に切って、斜め切りにする。2ボウルに(1)の大根おろし、納豆、「こんぶだし」、しょうゆを入れて混ぜ合わせる。3器に盛り、(1)のみょうがをのせる。小さじ山盛り1合わせみそ大さじ2レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1鶏肉はひと口大のそぎ切りにする。アスパラは根元のかたい部分を少し切り、ピーラーで根元から5cmほど皮をむいて、4cm長さの斜め切りにする。パプリカは4cm長さの短冊切りにし、玉ねぎはくし形切りにする。2鍋にAを入れて火にかける。煮立ったら、(1)の鶏肉・玉ねぎを加え、フタをして5分ほど煮る。(1)のアスパラ・パプリカ、コーンを加え、野菜に火が通ったら、みそを溶き入れる。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。