Cranio・Bioからだとつながるだけで先週末(金)は、CHAのクラニオコースの練習会でした。一人ひとりの波が整いはじめるとその波が波紋のように広がって空間全体が一つになって神聖な空気が広がる。空間(世界)とのつながりも密になって宇宙とのつながりまで実感させてくれる。みんなで練習したり、コースに参加させてもらったりするとその場にいさせてもらうだけでそれを体感させてもらえる。ほんとうになんにもいらないって気持ちにさせてもらえる。なくてはならないありがたい時間です♡カラダとつながる。それってどういうことなんだろう?もともとつながってるんじゃないの?・・ヨガやボディワークをはじめる前はそんなこと考えたことなかったしはじめてからもしばらくは深く考えることもなかったかもなぁ・・と思います。当時よりはちょっとそのことを意識して過ごせる時間が増えてきました。たしかに、わたしたちの日常はカラダとココロ、ばらばらのことが多いです・・ずいぶん時間はかかったけど、でも、それでよかったのかもなあとも思います。ヨガでいえば練習をしていくうちに自然にわかるときがやってくるし、クラニオやアロマでいえばたくさん触れて、たくさん触れられるうちに自然に体感として落ちてくる。疑う気持ちや否定的な気持ちでいるとそれはどんどん遠のいていくような気がします。”疑う気持ちを持つだけで「波」は乱れる”そうです。素直であればあるほど、カラダの波も整いやすくカラダの波が整うとココロも安らいで、安定する。神経はピリピリするし、そんなカラダの様子を感じることもなく思考と感情でアタマはいっぱい。だれしもそういうときあるけれど・・(わたしもあります)でもココロって一旦ひょいっと脇に置いておくことができるようです。その切り替えのスイッチを入れてくれるのもカラダとつながることで、その状態に導いてくれるのもボディワークの良いところだったりもします。素直さとか純粋さとかとっくの昔に失ってしまってるような気もするけれど、クラニオして、(自分の)カラダとつながりながらモーション(波)と一緒にいると素直さも純粋さもまだまだ大丈夫かも♡と思えてほっとします。それもボディワーク(クラニオ)の良いところ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。手放せなくてもいいみたい。リラックスInstagramへお気軽にお問合せください。