最初は重湯からやると良いって言うけど・・まあお粥で十分でしょ。断食後はいつも思うけど味覚が敏感になるんですそして半分くらい食べたところでもうお腹いっぱい。食べれない~ここは無理して食べずに後は酵素水を飲んで朝食終了。断食で大事なのはここからの復食期間。今でこそ半分でお腹いっぱい~って言ってますが食べだしたところで急に食欲がわいてくるんですここでドカ食いしてしまうとせっかくの3日間が台無しに・・。reserved.お問い合わせ地図・アクセス。