【四十肩・五十肩】何もしなくても痛いとき放っておいていませんか?やるべき対処法教えます。なくても痛いとき放っておいていませんか?やるべき対処法教えます。祐一ブログをご覧頂きまして、ありがとうございます。肩への負担を減らすことを目的に、できるだけニュートラルポジションを心がけてください。通勤など移動時は、ポケットやベルトに手をかけて脇をあけるようにすると、この姿勢をキープ出来ます。「痛い」と感じる動作は絶対にしないでください。痛みは「その動きは危険!」という身体からのサイン。炎症を起こしている場所をいたわることが、回復への第一歩です。動画を最後までご覧いただきご質問・お問い合わせなどありましたら当院までお気軽にお問い合わせください。同業者の治療家から治療技術の高さを評価されています。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを保有。整形外科、スポーツ現場など12年以上、5万人の施術実績から積み上げたノウハウ、治療技術を施術者向けに動画配信・技術セミナーを主催。そのつらい痛み、お悩みはたいかん鍼灸治療院にお任せください。あなたの生活に寄り添うパートナー。お一人でも安心して施術が受けられる!痛み・お悩みの元から根本改善!体の不調・歪みを整える習慣を身につけ、予防からその先までサポートする新しい形の鍼灸治療院。疲れ、だるさ、肩こり、頭痛、冷え性、猫背、お肌のトラブルなど辛い痛みやお悩みご相談ください。完全予約制になりますので事前にご予約下さい。