テニスのスイングなどのように何度も同じ動作を繰り返すことにより発症する投球障害(野球肩、野球肘)やテニス肘などがあります。以下に代表的な疾患について説明します。(ACL損傷)前十字靭帯損傷とは?前十字靭帯は大腿骨と脛骨に付着している靭帯で、膝の安定性を保つために重要な靭帯です。スポーツなどで膝を内側に捻って受傷することがほとんどで、受傷すると膝が外れた感覚(膝くずれ)がし、膝の痛みと腫れが出現します。ひどい場合は、歩けなくなることもあります。支障がない場合は、保存療法で様子をみることになります。リハビリで筋力トレーニングなどを中心に行います。手術療法(前十字靭帯再建術)損傷した靭帯の代わりに新しい靭帯を移植する手術を行います。移植する靭帯には自身の身体から採取した腱(自家腱)を使います。自家腱はハムストリングス(太ももの裏の筋肉)から採取することがほとんどですが、膝蓋腱(膝の前面にある腱)から採取することもあります。術後のリハビリそれぞれの時期に合わせたメニューを理学療法士の指導のもとに行ってきます。関するQ&AQ1:保存療法の場合治療期間はどれくらいですか?症状により異なりますが3~5ヶ月を目処に保存療法を行います。Q2:手術療法の場合、入院期間はどれくらいですか?10~20日前後を目安にしています。Q3:手術療法の場合、仕事復帰はどのくらいですか?デスクワークや軽作業であれば退院後間もなく復帰できます。荷物運搬など膝への負担の多い作業はおおむね退院後1~2ヶ月以内に復帰できる見込みですが、術後の経過により作業内容を一部制限せざるを得ない場合もあります。?野球などでボールを投げる事により生じる障害の総称のことであり、特に肩や肘に障害を発生することが多いです。基本は保存療法になります。安静期間が必要な場合は投球禁止となりますが、できることからリハビリテーションを開始していきます。1身体柔軟性の改善、2体幹と上肢、下肢の連動性を高めるトレーニング、3投球フォームの修正などを行い、肩肘に負担が減るような身体を目指します。投球障害は投げることにより痛みが出現するため、障害の再発予防のためにも不良な投球フォームを修正することは大変重要となります。治癒しない場合、手術療法も実施しています。肘関節の離断性骨軟骨炎に対しては、1ドリリング法(痛んで不安定になってしまった骨や軟骨部分にドリルを作成し、骨髄部分から修復能力の高い細胞や成分を関節面部分に誘導し再生修復させる方法)や2骨軟骨移植(膝から採取した骨軟骨を肘のはがれた部分に移植し修復する方法)などを行います。実際リハビリではどんなことをするの?投球フォーム指導や評価をしながら人それぞれに合った治療、運動を行ってきます。肩・肘のケガは早期治療で改善する事があります。スポーツ傷害についての知識や理解を深めてもらうために講義を開いたり、ストレッチの指導などを行っています。方へ当院には整形外科の専門外来がございますが、初めての患者さんは、まず一般整形外科を受診していただきます。専門医が最適な科、外来をご紹介いたします。