炭酸の入浴剤やアロマなどでより効果アップします。・足湯もとてもお勧めです!足湯の場合は42°Cくらいの熱めのお湯で。・下半身だけでも何か掛けて寝ましょう!・腹式呼吸で酸素を全身に行き渡らせる。腹式呼吸は自律神経も整い一石二鳥です。・ドライヤーお灸で足を温める。内くるぶしの上辺りにある三陰交、すねの上部にある足三里、ふくらはぎの真ん中辺りの委中など足のツボにドライヤーの温風を数秒(やけどしない程度に)あてる。これを4〜5回繰り返す事でお灸のような効果があります。+2000円リンパの流れが良くなると身体もポカポカになります。西幸店TEL:0532-39-7155ご予約はお電話又はこちらからお願いします。