季節を楽しく快適に過ごしたい季節を楽しく快適に過ごすためのグッズや情報を紹介しています。「うるおっている」と思いがちな夏の肌。実はうるおっているのではなく、表面の皮脂や汗でしっとりしているだけであって、肌の内部からうるおっているわけではありません。エアコンや紫外線の影響で、むしろ夏の肌は乾燥していることが多いんです。汗をかいた状態で冷房の効いた室内にはいると、汗の乾燥とともにうるおいも失われてしまいます。紫外線にあたると、肌の表面がダメージをうけて、保湿機能が失われてしまいます。日焼け止めを塗っていても、100%紫外線を防ぐことができるわけではありません。年齢により肌の保湿機能は失われていきます。私もアラフォー世代になってから「夏の肌の乾燥」を年々感じるようになってきました。保湿ケアがおろそかになりがち夏の肌は皮脂や汗でべたつきがちなため、保湿ケアがおろそかになりがちです。秋以降に肌のダメージが夏の肌の乾燥を放置しておくと、秋以降、「肌のたるみ、しわ」などの肌のダメージが進んでしまうこともあります。化粧水をたっぷり使ってしっかり保湿ケアをしっかりしましょう。コットンにたっぷり化粧水をしみ込ませて、肌の上にのせるローションパックも効果的ですね。化粧水は浸透力の高い物が効果的です。私は「目や口の周りが粉をふくほど乾燥して赤くなる」という肌の乾燥に悩んだ1年半前から、サラヴィオ美容液を愛用しています。低刺激で浸透力が高いので敏感肌の方におすすめです。(写真はお試しサイズ20mlです)保湿の後は油分で水分を閉じ込める化粧水でしっかり保湿した後は、うるおいを逃さないように、オイルやクリーム、乳液などの油分で水分を閉じ込めましょう。秋以降にあわてないように、しっかりお肌の乾燥対策をしたいですね。※サラヴィオ美容液はこちらから購入できます。夏の暑さが本格的になり、毎日クーラーを入れるようになったら気をつけたいのが「夏の冷え」です。夏場は寒い冬の時期と比べると、病気にかかりにくい時期ですが、子供がかかりやすい夏特有の風邪が3つあります。毎日暑い日が続いていますね。「夏バテかな」と感じる人が増えてくる時期ですね。私もこのところ、暑さのあまり冷たい物を飲み過ぎてしまい...記事を読む急に暑くなったら注意!熱中症対策7月からいよいよ本格的な暑さがはじまると、「熱中症」への注意が必要ですね。毎日蒸し暑い日が続いていますね。湿度の高い日は「サウナかな」と思うほど汗をかく日もあります。「こんなに汗をかいてたら痩せるだ...記事を読む夏におすすめ!水出しアイスティーはとっても簡単9月1日は防災の日。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。季節を楽しく快適に過ごしたい.。