『やばい』などの言葉が続きます。私もはじめはそう思っていました。これはダメあれは体に悪いなどなにかに対する否定の表現が多くエビデンスもなくなぜよいかどのように作用するかがわからなかったからだと思います。フラワーエッセンスシュスラー塩(ティッシュソルト)クレイハーブウォーターこれらもエビデンスのないものばかりです。自分の心と体を自分自身で知ることが大切だと思うからです。自然療法の講座で自分の心と体を知るって?と思いますよね。自然療法を生活にとりいれるということは自分自身に興味を持ち自分の心と体の変化に敏感になり自己治癒力をあげるための行動できるようになるということだと思うのです。自分の心と体を知り健康を保つために自然療法を生活にとりいれていただきたいと思っているからなのです。捻挫したから病院そんな生活でした。夜もまだおさまらないからハーブウォーターをいれたクレイの湿布をしようこんな感じです。自分の体の不調に気づきどうしてだろう?なにが原因だろう?そう考えて自分で改善する方法を見つけられるようになりました。自然療法に対しての考えが変わったのはフラワーエッセンスについて学んだ時でした。『目に見えないものは証明することも共通認識を持つこともできない』この言葉に深く納得しました。フラワーエッセンスを摂ると不安な気持ちがなくなったりよく眠れたりなど自分自身でも確実に変化を感じていたのでした。それなのになんでなんだろうどうして気持ちが変わるんだろうと変化を実感しながら信じきれない自分がいました。この言葉に出会いだれかの出したエビデンスよりも自分の感じた感覚を信じようと思ったのでした。お薬はよくない病院は信用できない西洋医学や現代医学の治療法やお薬は自然に反している体に悪いものは排除して自然のもののみを取り入れるべきだそんな考えをお伝えしたいわけではありません。心の不調から病気になることがあるしかも病名のつく前の心と体のケアが重要だということを多くの方に知っていただきたいのです。自然療法をとりいれたらお薬にたよらなくなった病院に行く回数が減ったそれを目指しています。実際私も現代医療のお世話になり手術も受け点滴を受けたりお薬を飲むこともあります。現代医療には問題もあるかもしれませんが長い間時間をかけて築かれ伝えられてきた医療であることは間違いありません。現代医療だけの専門家と言われるかもしれませんが親身になって患者のことを考えいろいろとアドバイスをしてくださるお医者様もたくさんいます。やみくもに現代医療を否定するのではなくその時その時に自分で選べばよいと思うのです。自然療法の知識を持つことでその選択肢は広がるはずです。フラワーエッセンスもシュスラー塩もクレイもハーブウォーターも気が向いたとき思いついたときに使えばよいと思うのです。花粉症のお薬をやめてすべて自然療法で対策するこれも一つの選択肢です。不安だから抗アレルギー剤は飲み続けて少しずつ移行するそんな方法もあることを知ってほしいのです。大切なのは自分の体のために自分で選ぶということだと思うのです。いまお伝えしている情報が数年後には覆されることがあるということも頭に入れておいてほしいと思います。心にとめたうえでご自分で選択していただければと思います。体によいと言われているから毎日摂っていたら数年後に摂りすぎはよくないということがわかるそんな経験はだれにもあるのではないでしょうか?多くの人が摂ることにより研究も進みマイナスの情報もでてくるのだと思います。いま多くの人がよいと言っていてもとりいれるのは少しずつ、かたよらずにということが大切だと思います。Epimiaではおすすめできる自然療法を講座にしておりますがどう活用するかを決めるのはご自分自身です。誰かの言う通りではなくさまざまな知識を持ったうえでご自分の意思でご自分の体の健康を保つために選択するお手伝いをさせていただければと思っております。フラワーエッセンスの関連記事ねこちゃんを飼っている方はぜひクレイを!2023年4月10日お蕎麦の茹で汁で大やけど・・でもクレイで大事にいたらなかった話。自然のくすり箱Lessonメール講座のうれしいご感想-植物編メール講座の植物編を受講くださった方からうれしい感想が届きました。人生に対する見方についてだけ考えよ』バッチフラワーレメディを選ぶ時の注意ですが、私は、自分の体験から...日々のこと。七草がゆならぬ、七草焼きおにぎり茶漬けで無病息災!本日1月7日七草がゆを食べる方は多いと思います。私も毎年風邪ひきませんようになんて言いながら七草を食べてきました。お正月にいじめてしまった胃...クレイクレイ・・粘土?泥?自宅でクレイテラピークレイという言葉はいろいろなところで見たり聞いたりすることと思います。様々な名前で呼ばれるシュスラー塩を摂り始めたときは何もわからず、本の通り...ハーブウォーターハーブウォーター(フローラルウォーター)でニキビも脂性肌も解消!ハーブウォーターをご存じでしょうか?フローラルウォーターフラワーウォーター芳香蒸留水ハイドロゾルなどとも呼ばれます。ハーブなどの植物を水蒸気...フラワーエッセンスフラワーエッセンスのご感想~だんだん忘れるように1カ月くらいエッセンスを続けた方がご感想をくださいました。免疫力を上げたい!いつも元気でいたい!そんな方へ7日間のメール講座です。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。公式LINEにご登録の方に『無料シュスラーソルトタイプ診断』をプレゼントいたします。