テーマは『美肌』です。肌のメンテナンスだけでなく、内臓への働きかけ、見た目からくる魅力UPなどいろいろ働きかけて行きますので、楽しみにしていてください。気功を受ける時の基本は、やはりリラックスです。緊張状態でもリラックスに働きかけていきますので、ダメではないですが、あなた自身が自分の意志でリラックスしておくと効果はさらに上がります。寝るときぐらいはいろんなことを忘れて、寝る!泥のように脱力する!と思ってダラーンと寝てください。リラックスのコツなどをお話した感想への返信がありますので、そちらを紹介しておきます。気功を受ける場合は参考にしてみてください。感想と私からの返信です。呼吸に意識を向けてみるゴールの世界を想像して生きてみる。嬉しい、楽しい感覚を感じること、いいですね。やってみます!リラックスも大切ですね。力が入りがちなので、意識的に身体の力を抜くことをやっていきます。ありがとうございます。体の力を抜く時は、呼吸しながら、というところに意識を向けてみてください。可能であれば、息を吐(は)きながら脱力、を練習してみましょう。その時に、ゴールのイメージ、未来の良い場面を想像するといいですね。最初は肉体的な良いイメージが良いと思います。想像しながら、リラックスしながら「あー、気持ちいいなぁ」と勝手に想像すると良いです。妄想を勝手に広げてニヤける『勝手に』というところがポイントですね。いまそれは起こって無くて良いわけです。それができて、良い気分になってニヤついたりしてきたら、そこから周囲の想像もしてみましょう。温泉宿に併設された会場で1000人を前にして話をする、とか、いまの段階ではありえないことを想像してみてください。ありえないことを繋げていいので想像内のゴールの世界を楽しむことです。その最初の段階として、肉体的なリラックスからはじめてみてください!福原気功教室はこちらからご参加いただけます。参加の方から感想をいただいていますので、紹介します。気功を受けている人の中には、不安を感じる方もいます。それは、ゴール設定が行われて、脳内の自分のイメ...気功あなたも気功技術を使って人間関係を良くできるようになります。オトクなお知らせから。福原気功教室では、10月の集中テーマとして、人間関係の向上、を掲げてやってきました。前回、肩を落としましょう、という話をしました。テーマは『うるおい』です。うるおいある美肌を目指して、遠隔気功で働きかけていきます。美肌を目指す人に、まず最初にしておいてほしいことがあります。いう話をしていきます。イヤなことを続けていると、心や体に多くのストレスを感じてしまいますよね。参加の方から、感想をいただきましたので紹介します。雨の日はだるい、とか、今日は気圧がヤバい、と感じて苦しい思いをしている方には役立つと思います。今日は、雨の日で「今日...脱クリぼっち。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。恋愛×気功|24時間で人生が変わる!モテ気功の全て最近のコメントメールすると遠隔気功が受けられます。メールすると遠隔気功が受けられます。福原気功教室ブログ.月額コース案内お問い合わせタイトルとURLをコピーしました。