やりたいことは迷って当たり前。月額コース案内お問い合わせやりたいことは迷って当たり前。目次メニュー悩む問題を解決しますやる!未来のあなたは何をしているのか?慣れで解決しようメニュー悩む問題を解決します前回は、ゴールについて考える話をしていましたね。11月のテーマ、『あなたらしいゴール設定』と題して、あなたが望むゴールを設定して、そこへ進めるようにお話と遠隔気功を行っています。ここまで、次の話をして...fukukikou.com2022.11.22今回はその続きです。ゴールイメージと言われても、ファミレスのメニューのように迷うこともありますね。それを解決する方法を話していきます。やる!ゴール設定に悩む時は、次の1つのテクニックを使ってください。「やる!」と思うというテクニックです。あなたがとりあえず想像したゴールに対して「やる!」と思いましょう。実際の行動はあとでも構いません。はやると決めて、どうやるのかを考え始めてください。細かい話は後回しでいいので、ざっくり考えて見てください。私がいつも冗談のように言う「富山県でメロン農家をやる」も、まじめに「やる!」と思って考えるといいでしょう。いろんなアイデアが出てくると思います。富山に移住する?メロンの作り方は?どこに出荷するのか?育て方は?何ヶ月で収穫できる?朝何時に起きる?誰に相談する?十分な利益は出るのか?...と考えていくとどこかで「やりたい」「やりたくない」がはっきりすると思います。やりたくなければやらなくていいです。次のゴールについて考えましょう。前に、ファミレスのメニュー決められない人を馬鹿にするような書き方をしましたが、ゴールに関してはそれでよいです。これはどうかな、こっちはどうかな、と考えることがゴール設定そのものです。重要なのはその1つ1つに対して、ちゃんと吟味することです。「いいなー」のレベルで止めないで、実際にどうなるのかを調べることです。未来のあなたは何をしているのか?調べるのは、ゴールが達成されたらどうなるのか?、です。到達までの方法は知らなくてもいいです。メロン農家になる、のゴールなら『メロン農家になった私』を想像してください。その時にやっているであろうことをイメージに浮かべて「これはやりたい生活なのか?」を質問してみましょう。難しく感じるかもしれませんが、やることはシンプルです。やりたいことをいくつもイメージする1つ「やる!」と決める達成した自分を想像してやりたいかどうか考えるです。ファミレスで例えるなら、悩むなら食え、です。それを違うメニューに対して100回もやれば、何が自分が食べたいものかが分かります。食べないで考えるからわからないのです。ゴールになると、やれ、とは言いづらいものもあります。体験できるものはやればいいですが、いますぐできないことも多いです。イメージの世界で確認をしてください。あなたがやりたいかどうかを判断するのです。やりたくないな、と思えば次です。イメージの世界なので次の世界にさっさと移動してしまいましょう。1つにこだわる必要はありません。やりたいな、できたらうれしいな、と思えば、深掘りしましょう。体験できれば体験を、誰かがやっていれば話を聞くとかビデオを見るとかしましょう。本当にやりたいことは勝手にやります。ゴール設定はそうなるものを見つける作業です。設定、というとすぐに1つに決めろ、みたいに想像するかもしれませんが、実際は、これかな、こっちかな、いやこっちかも、と思考がウロウロします。ゴールは決められなくて迷って良いです。迷うだけだと意味がないので、1つ1つをやると決めて、実際にどうなるのかを脳内でシミュレートしてください。慣れで解決しようこの作業が難しい人は、まずは慣れましょう。1回であきらめずに、毎日少しずつの時間を使って徐々に上手になりましょう。「私は自分がしたいことをやってもいいんだ」という許可を与えることにすら違和感を感じる人は、まずはそこからです。あなたはやりたいことをやってもいいです。やりたいことの実現方法は、ちゃんとあなたが見つけることができます。心配しなくても大丈夫です。やりたいことってなんだろうか、を考えましょう。やる、と決めて、達成した状態をイメージしてください。できないな、と思う人は、とりあえず頑張ってやってみて、また明日もやってみましょう。繰り返すことでそのうちできるようになります。この作業を楽しみましょう。ファミレスのように「はよ決めろや」と怒ってくる人はいません。あなたのペースで良い、ですが、実際にはやりたいことは早く見つかったほうがいいでしょうから、焦らずとも、毎日続けてみてください。あなたが自分らしいゴールを設定できるように、遠隔気功で働きかけていきます。ゴールを想像して、楽しいな、と思えるような気功技術も使っていきます。受けるだけで日々の楽しさも上がっていきますので、楽しみに受けてみてください。福原気功教室はこちらからご参加いただけます。12月のテーマは『美肌』です。参加されている方からの感想を、ちょっと長めに紹介いたします。こんなことが起きるんだなぁ、と思いながら見ておいてください。あなたの望む状況を叶える方法をお伝えするシリーズ。間が空きましたが続けていきます。