158cm!モムチャンダイエットブログ2010年チョンダヨンさんに憧れモムチャンダイエット開始。身長158cm体重70kg超から体重52kgへ約20kgのダイエット成功。当サイトではアフィリエイト広告を利用しています生理後なのに体重減らないのはなぜ?!(>_モムチャンダイエット日記2015.07.22生理も終わったことだし、3連休も終わったことだし、さあモムチャンやるか・・・と思ったら外出で帰宅が遅くなり結局まだモムチャンやっていません。この記事を書いたら絶対にやりますよ!一般的に、生理前~生理中に体重が増加して、生理後はストンと元に戻る、または痩せると言われています。́・ω・`)なんでなんでなんで~?過食もしてないです。確かにあすけん的には「食べすぎ」が生理中と重なったんですけどね。食べすぎといっても適正摂取カロリーの範囲を超えたというだけで、ピザのドカ食いとか昔のようなことはしてません(^_^;)夜の体脂肪率が低くなっていることから、水分の重みだとは思うのですが・・・スポンサーリンクググってみたら、私のように生理後に体重増えたとか減らないとかいう人いるみたいです。「まあ、人それぞれだよね~」と言ってしまえばそれまでなのですが・・・これはやはり女性ホルモンのバランスが影響しているんですかねぇ?一見、普通に生理がきて終わったようにみえるけど、何かが違っているとか・・・こればっかりはよくわからないし自分ではどうしようもないからなぁ・・・今はただ、今までどおりの生活を淡々と続けるしかないですよね。反省したら即行動・・・為せば成る、為さねば成らぬ何事も。【5/15~5/21】モムチャンダイエット報告5/15(日)~5/21(土)の週は、モムチャンSダンス10分×3・フィギュアダンブ・フィギュアロビ・BODYBALLダイジェスト全種・モムチャンフィットネスBMをやりました!今週も5回/週できました!+αでウォーキングも少しやりました!!...モムチャンダイエット日記2011年を振り返る。́ー`)ノ2011年最後のモムチャンダイエット日記です。今年中に標準体重に入れる62kgを目標にしていましたが、残念ながらそれは達成できませんでした。脱肥満はできなかったけど、脱メタボできたことは、私にとっては大きな変化であり「やればできるんだ」と...モムチャンダイエット日記モムチャンダイエット1日2回に挑戦してみる!?今週からモムチャンダイエットを1日2回やってみようかと思います。いつも3日坊主の私だから本当に続くかわかりませんが^^;ゆるい自分にちょっとプレッシャーをかけてみました。12...モムチャンダイエット日記1週間分のエクササイズ終わりました【モムチャン3週間部分やせダイエット】モムチャン3週間部分やせダイエットのエクササイズ、やっとやっと1週間分(サーキットA~F)までやり終えることができました。本当は3周やるべきところを、2周でギブアップ。【6/12~6/18報告】今回はPMSがひどくて胸とおなかが痛い。6/12(日)~6/18(土)の週は、モムチャンSダンス10分×2、モムチャンフィットネスコアをやりました。+ウォーキングも少しやりましたよ。モムチャンダイエットは週2回という結果になりました。目標週2~3回なので最低ラインでクリア!先週...スポンサーリンクイベント動画でチョンダヨンさんのレッスンを受けてる気分になろう!【顔を洗うジェルの化粧水】を使って半年以上経ちました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.メニューモムチャン体験フィギュアロビクスモムチャンフィットネスダイエット効果サイトマップホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。