夫婦喧嘩すると掃除がはかどるのは本能だった!?イライラが掃除に向かう理由。夫婦喧嘩すると掃除がはかどるのは本能だった!?イライラが掃除に向かう理由。2021.07.15スポンサードリンク※この記事にはPRが含まれています。※この記事にはPRが含まれています。カップルで、夫婦で、ケンカしていますか?我が家は仲良しですが、時々つまらないケンカをすることはあります。「ズボラな私」vs「ヘンな所だけ潔癖な夫」の感覚の違いで起こるケンカです。なるけれど、1日で仲直りすることが多いです。参照ほぼワンオペ育児共働きなのに、夫婦円満な秘訣「使えるものは何でも使う♪」それはそうと、ケンカするとなぜか家事や掃除がはかどるという経験ありませんか?ケンカしている間ってすごくストレスですよね。私は平和な時はズボラなので、洗い物もためまくり洗濯物もすぐ山積みになってしまいます。夫とケンカをするとそのストレスがなぜか掃除に向かい、嘘のように部屋がピカピカになります(笑)そう、私は「ケンカをすると掃除がはかどる女」。こんなことなら、たまにケンカするのも悪くないな、とさえ思えます(笑)ケンカすると掃除がしたくなっちゃうのはなぜなのでしょうか?この記事はこんな人向けに書きました・夫婦喧嘩が絶えない・夫婦喧嘩はあまりしない・夫婦喧嘩すると黙々と掃除したくなるスポンサードリンク読みたいところへジャンプ思えば今まで私は、負のエネルギーを活力に変えてきた部屋が綺麗になるメリット本能?!掃除にはケンカによるイライラを軽減する効果があると、化学的にも証明されている鬱病などの治療にも、掃除療法が用いられているケンカすると掃除がはかどるのは本能?掃除と心のメカニズムまとめ思えば今まで私は、負のエネルギーを活力に変えてきた思い起こせば子供の頃からおっとりしていた私は、普段はおとなしくて欲のないポーッとした子供でした。急にメラメラと行動力に満ち溢れるのでした。バイトをいきなり始めたり急に習い事を始めてみたり編み物を急に極めだしたり思い起こせばそれらは全て、友人や親の言葉にムカムカしたとき、年齢的にこのままでいいのか?などと焦ったり自問自答していた時期と重なります。非行に走ることもなく、むしろ負のエネルギーはいつでも自分磨きや見聞を広げる時間に費やしてきました。結婚して子供が生まれても同じ。保育園役員に自ら立候補したり急に服をゴミ袋5袋分処分したり二週間分溜めてたシンクの洗い物を1時間でキレイにしたり一週間分溜めてた洗濯物カゴの中身を全て洗って干して畳んだり夜中に急に部屋の模様替え始めたりブログ始めたり!相変わらず、溜まった負のエネルギーが私の原動力となっているのは間違いないようです。結婚してからはほとんど掃除にエネルギーが向いてますけど。ねろりん掃除している時はだいたいキレてます!笑そんな感じで、平和な時は散らかっている我が家ですが、ケンカすると一瞬にしてピカピカになるのです。?部屋が綺麗になるメリット掃除して部屋が綺麗になるメリット、それはもうご存知の通りです。部屋が綺麗なら居住スペースが広くなります。部屋が綺麗ならアレルギー物質も減り、体調がよくなります。キッチンが綺麗ならもう一品作っちゃおうかしらという気分になります。お風呂が綺麗なら長風呂して鼻歌も歌っちゃいます。家が綺麗になって、あら?トゲトゲした気持ちもいつのまにかスッキリ。何より、ケンカしていたはずの旦那様も家が綺麗だと居心地が良いようで。あれ、家、まんざらでもねぇなーという気分になり、綺麗になったキッチンから美味しい食事まで出てこようものなら「あ...ありがとう」なんてうっかり口走っちゃったりして。いつのまにか仲直りです。一切の責任は取り兼ねます。家事・掃除がはかどることで、悪いことなど一つもないのです。掃除のメリットを書きたかったわけではなく、ケンカのフラストレーションから湧き上がる「負のエネルギー」は、どうして家事や掃除に向かっちゃうんだろう、ありがたいねぇというお話でしたよね。2019いったいなぜだろう??本題に戻ります。「ケンカするとなぜか掃除がしたくなる」という私の性分は完全に理にかなっていて、もしかしたら本能的に突き動かされていたのかも、と思わざるを得ません。鬱病などの治療にも、掃除療法が用いられている先ほどとは順序が逆のパターンの実例もあります。精神科医で、赤坂クリニック理事長の貝谷久宣医師は、うつ病などで落ち込んでいる患者さんに、掃除を薦めているといいます。掃除には次のようなメリットがあるという。第一に体を動かすこと。気持ちが落ちこむと、体を動かすのもおっくうになり、家にこもりがち。するとまたあれこれ考えたり、くよくよしたり......。掃除は、そんな悪循環を断つ一種のエクササイズ。いつでも手軽に始められる。掃除をするという行為に集中していると、自然と頭の中のゴタゴタが消え、無心になれる。「過去の悔いも未来への不安もどこかに消え、まさに『今に生きる』状態。このような無心になれる時問を持つことは、こころの健康にとって非常に重要です。言葉つまり、こういうことです。掃除がイライラに効くメカニズム。身体を動かせる脳が活性化するいやなことを忘れて無心になれる達成感、スッキリ感が味わえる周りの人から感謝されるそして心も部屋もスッキリするのですね。意識的に掃除することで、心のモヤモヤをスッキリさせていく、という試みは実際にクリニックなどでも行われている精神療法だそうです。掃除をするとイライラした心もすっきり整理されるというのが科学的に証明されている、というお話をさせて頂きました。子育てポケモンダイマックスバンドの使い方詳細!メザスタと連動し必ずダイマックス発動TVアニメでも人気のポケモンダイマックスバンドの使い方!メザスタと連動して必ずダイマックスを発動してバトルを有利に進めてくれるんです。強力なタグをゲットできます!しかもメザスタだけでなく、モンコレ無限連打!!キョダイバトルタワーの連打バトル時にも使うと盛り上げてくれる!ポケモンファンなら絶対欲しいカッコいいアイテムですね。子育て【子供用メガネ】かほせいチャンネルのせいくんの赤いメガネはどこのスポーツゴーグル?かほせいチャンネルのせいくんがかけている、カッコいい赤いメガネはどこのもの?というのを独自に調べてみました。プロギア」かな?と思いました。スポーツだけでなく激しく遊びまわる小学生男子にピッタリのズレないメガネでした!子育て[入院準備]突然の破水からの出産!慌てないで。幼児のパパイヤイヤ期の対処法!パパ嫌い、パパあっちいって、などと言われて悲しくて原因がわからず涙目のパパさんファイトです!突然始まる3・4・5歳前後の幼児のパパイヤイヤ期。一過性のものですが落ち込むパパもいるでしょう。大丈夫です!その理由をふまえパパイヤイヤ期への効果的な対処法を考えました。実際に我が家で効果があったものをご紹介します。子育て【レゴディズニーシンデレラ城】実際の画像付きで詳細徹底レビュー。Castle)を買ったので実際の写真を見せながらの組み立て詳細レビューです!組み立てには7日ほどかかってしまいましたが、完成品は美しくて遊べて素敵です。本物のシンデレラ城を忠実に再現しております。美しくディスプレイするために必要なオプションや、レゴのパーツをなくしてしまった時の対処方法も紹介しています。子どもが習い事を辞めたいとき、タイミング的にはいつ言えばいい?なんて言えば角が立たない?辞めたいことを伝えるのは言いづらいですが、きちんとルールを守れば角は立ちません!円満に辞められるように方法をまとめてみました!市民プールへ子連れで行く時の持ち物は?プールデビューにぴったりの理由7選![入院準備]突然の破水からの出産!慌てないで。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。プロフィールねろりん東京の40代・時短勤務ワーママ。小2娘と夫LOVE!育児・介護のダブルケア真っ最中。defined.")}))})()。