「当たり動作の評価」第16回元トレ@オンライン2021.08.132021年7月11日(日)21:00~第16回元トレ@オンラインを開催しました。今回はラグビー・アメフトのサポートを中心にご活躍される運営の新関駿弥トレーナーがスピーカーを務め、「当たり動作の評価」をテーマに勉強会を開催しました。8月20日(金)22:00危険なタックルとはまずはラグビーにおける4つの危険なタックルについて。1逆ヘッドタックル2スピアリングタックル3ノーバインドタックル4ハイタックル2~4は、ルールでも反則行為として禁止されており、一発退場など厳しい罰則があります。1逆ヘッドタックルは相手の進行方向に入ってしまうため危険なタックルと言えますが、反対にこれを得意とする選手がいたり、シチュエーションによっては避けられない場合もあります。実際に頭部の位置による外傷発生率を調べた研究では、頭頚部外傷のリスクが約30倍にもなると示されています。タックルによる怪我の予防スポーツマンシップに則り、相手へのリスペクトを怠らないことが大前提となります。試合中は極度の興奮状態にあるため、安全よりも強度を優先したタックルをしてしまいがちですが、故意的に反則タックルを行うことは決して許されることではありません。それ以外の状況において、なぜ危険タックルはされてしまうのか。タックルにおける受傷要因は何か。これには様々な解釈があると思いますが、新関トレーナーは以下のことを挙げていました。・フィジカル不足(骨格筋量、パワーの不足)・システムエラー(コミュニケーション不足、戦術理解の不足)・コンタクト回数の増加また以下の研究では、タックルに行く前の距離、時間が短いことが指摘されていました。選手個人の課題、チームの課題を抽出して、それぞれに対して包括的に対策を講じることが必要です。チーム帯同において、一度怪我をした選手に対しては復帰を目指す過程で個々の課題に介入する機会を得られますが、チーム全体として怪我の予防に取り組むためにはそれなりの根拠に基づいた説明と準備が必要です。怪我の発生率が高まり、プレー人数が減るといった悪循環は避けたいところですが、かといって受傷要因が改善出来ないままプレーすれば再受傷のリスクが高まります。この辺りをチームと協力していかにコントロール出来るか、トレーナーとしての手腕が試されます。非常に難しい問題だと思いますが、知識と技術の研鑽、問題点の具体化と準備を怠らないようにしたいですね。タックルのアスレティックリハビリテーション怪我全般において言えることですが、競技復帰を目指すためには段階を踏んで強度を上げていく必要があります。100%ガチンコタックルというわけにはいきません。スピード・反応もちろんこれらが全てではありませんが、変数を言語化して思考を整理しておくことは、現場での正しい判断を導く考えの軸として大変役に立ちます。この後は実際に行っているプログラムを動画で解説して頂きました。タックルにフォーカスした教材はなかなか見ないので、とても参考になりました。気になる方は新関トレーナーにコンタクトしてみてください。この場合のコンタクトは「タックル」ではなく「問い合わせ」になります。礼儀正しく、美しいフォームを意識しましょう。BAR」をオープンします。ご興味のある方は下記ページをご覧ください。元気いっぱいトレーナー勉強会、略して「元トレ」横浜を発祥にひっそり始めたトレーナー勉強会です。インプットだけでなく、アウトプットや自らの行動変容までを目標としたアクティブな会を目指しています。第24回元トレ@オンラインを開催しました。Stabilization:動的神経筋安定化)の理論から学んだことや実際の活用事例についてお話いただきました。プログレス主催の「第39回トレーナー異資格交流会」を開催しました。ついて」第18回元トレ@オンライン今回は運営の茂木勇人TRが実際に帯同しているチームにプレゼンした内容を公開し、現場での活用を目的としてディスカッションを行いました。BAR」と称して、フリートーク形式で開催しました。いつも60分はあっという間で、テーマに縛られず気ままにおしゃべりできる機会を作るための企画です。あること、資格試験や進路の話など、話題は尽きることがありません。第10回元トレ@オンラインを開催しました。今回は「チューブの位置によりサイドステップでの臀筋群の活動が男女においてどう変化するか」について、運営の新関トレーナーより英論レビューを行い、現場での活用を目標としてディスカッションを行いました。ohba身体に関するコンディショニングの在り方をあらゆる視点から探求するフリーの鍼灸アスレティックトレーナーです。「好きだから」をエネルギーに活動してます。身体のことで困っている人たちを笑顔にするために、これからも専門性を高めていきます。サービスばートレ元トレお問い合わせ検索タイトルとURLをコピーしました。