小学1年生になる子供の関心や悩みを一緒に考えます。小学6年生になりました。中学受験へ向けて勉強中!2023-10-20高血圧のため病院へ行く病気カラダが悲鳴を上げているので病院へ父親が高血圧だったので、遺伝で私も高血圧になるとわかっていた。飲酒と運動不足で、やはり高血圧になった...。血圧は平均、160/90mmHgぐらい。熱はないのに、首横のリンパ部分が熱くなったり、頭がブワンブワンなるような変な頭痛が続いた。あと、耳鳴りと目の痛みも。以前、病院へ行って、2時間以上待たされたうえ、血圧手帳だけ渡されて終わったので、病院へ行く気になれなかったが、ネットで検索していい病院そうなところを探して行ってみました。古い病院で年配の先生は引退され、2代目ではない別の若い医師が受け継いだ病院だった。待ち時間が長いのか、早いのか分からなかったが、行ったら待合室には意外に多くの人が待っていた。患者さんは9割は年配の方。インフルエンザのワクチン接種が多くみられた。40分くらいの待ち時間でした。初診だったので、身長・体重の測定をして、血圧を測った後、看護師によるヒアリングがあり、先生の受診でわかりやすい説明があった。高血圧の治療は生活習慣の見直し、または薬で血圧を徐々に下げていくが、薬はあまりオススメしていなく、あるレベル以上の高血圧は最初から薬で下げていく。私は薬で治していくレベルなので、少なめの薬から始めることになった。生活習慣を見直すだけなら、病院へ来た意味がない。処方された薬は、テルミサルタン錠20mg。毎日、血圧を書き込む血圧手帳を渡されたが「これを毎日付けていくのがストレスになってしまうから、熱心に書き込まず、時には忘れてもいいので、気軽な感じで書き込んでいってください」とのことだった。ストレスを与えない、いい先生だなっと思った。その後、念の為にレントゲン、血液検査があり、1ヶ月後、また来てくださいとのこと。その病院は、いつも歩いて買い物へ行く通り道沿にあった。こんな近くにいい病院があるとは思わなかった。わからないけど...。薬、生活習慣の見直し、有酸素運動、ストレスを抱えないで、高血圧を標準まで下げていきたいと思います。疑われた糖尿病は血液検査で、まったく問題なかった。悪玉コレステロールが多いのが判明した。数字的に高コレステロールの食べ過ぎではなく、遺伝によるものだと。大豆の食べ過ぎに注意とのこと。えっ!ダイエットのために大豆を多く摂取するように心掛けていたが、逆効果だった...。食生活も細かく考えて食べていかないというのがわかった。胃潰瘍になったことがあり、それは恐ろしく激痛だった。胃潰瘍...2023-08-01金属アレルギーについて私は花粉と金額アレルギーを持っている。今回は金額アレルギー...2021-08-02肥満なうえに、高血圧になった...。長年にわたり、痰が絡む悩みがあります。(2)プロフィール小学1年生になる頃から書き続けています。読者になるこのブログについてスポンサーリンク引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。