寝ても寝ても疲れがとれない...。寝ても寝ても疲れがとれない...。寝ても寝ても疲れがとれない...。本調査は、株式会社ユニクロが実施したもので、全国の20歳から60歳までの1,000名を対象に行われました。調査時期は2024年9月で、インターネットを通じて実施されました。この調査の目的は、睡眠の質や寝返りについての意識を把握すること、また、消費者が快適な睡眠を求める中でパジャマの役割について理解を深めることにありました。近年の睡眠不足や質の低下が社会問題になっている中で、ユニクロが提案している「ウルトラストレッチセット」を通じて、より良い睡眠をサポートする取り組みを促進するための基礎データを得ることが重要視されました。調査内容には、寝起きに疲れを感じるかどうか、寝返りが睡眠の質に与える影響についての認知度、理想的な寝返りの回数、睡眠時に気をつけている要因など、さまざまなテーマが設定されています。これにより、消費者がどのように睡眠をとらえ、どのような対策を行っているかを確認できるデータを収集しています。調査結果からは、以下のような重要な点が明らかになりました。84.3%という高い割合の人が、朝起きると疲れを感じていると回答しています。これにより、現代人の多くが睡眠の質に不満を抱えていることが浮かび上がります。その中の3人に1人は週5日以上疲れを感じていることが分かりました。このような結果は、特に寝具やパジャマの選択が重要であることを示唆しています。次に、「寝返り」が睡眠の質に影響することを理解している人がわずか25.3%しかいないという点も衝撃的です。多くの人が「寝返り」が重要であるという理解を持っていないことが、快眠への意識を低くしている要因の一つと考えられます。寝返りが睡眠時の体勢を柔軟にし、体の負担を軽減するためには、適切な寝具とパジャマの選択が不可欠です。理想的な寝返りの回数については、52.2%が5回以下と答えており、これは専門的な見地から見ると明らかに少なすぎることが分かります。一般的には、1晩に20回程度の寝返りが推奨されており、この大きなギャップは消費者の睡眠に関する理解をさらに深める必要があることを示します。寝返りに対する具体的な対策として、パジャマへの注目が低いことも明らかになりました。睡眠中に服装に気を使う人はわずか5.8%で、多くの人が枕やマットレスにばかり気を取られています。これに対して、パジャマの役割についてもっと認識を高める必要があります。アンケート調査の活用法この調査結果をもとに、ビジネスマン、法人経営者、マーケティング担当者は次のような活用法が考えられます。睡眠の質向上に向けた製品やサービスの開発において、データを基にした商品戦略を立てることができます。今回の調査結果を参考にして、寝返りの重要性を訴求した製品開発を行い、その特性をマーケティングに活かすことで、消費者の興味を引くことが可能です。次に、調査結果を活用して教育キャンペーンや啓蒙活動を行うことも効果的です。睡眠の重要性や寝返りの必要性についてのセミナーやウェビナーを開催し、消費者に対する理解を深めることができます。ビジネスマンは、業務におけるパフォーマンスを向上させるために、睡眠の質に気を使う必要があり、この点を強調して訴求することが重要です。法人向けに職場での睡眠環境を整えるためのアドバイスや製品を提案することで、職場の生産性向上にも寄与することができます。SNSキャンペーンや口コミでの拡散を通じて、消費者との対話を深めることも有効です。若い世代はSNSを通じて情報を得ることが多いため、調査結果をインフォグラフィックスや短い動画で分かりやすく伝えることで、さらに興味を引くことができるでしょう。消費者からのフィードバックを受けながら、製品やサービスを改善するサイクルを確立することもできます。最後に、パジャマや寝具に関する新しい市場ニーズの把握が可能です。調査結果からは、消費者が自身の睡眠環境に対して抱く不安や疑問が浮かび上がりました。ここから新しい製品ラインやマーケティング戦略を立てることで、市場で競争力を持つことができます。このように、調査結果を多角的に活用し、戦略的なアプローチを行うことで、ビジネスチャンスを広げることが期待されます。関連記事10月14日は「スポーツの日」!オフィスワーカーの運動と体力の実態を調査12年連続2冠達成!!マナラホットクレンジングゲルが「毛穴クレンジングゲル部門」「温感クレンジング部門」日本一*を記録こどもとの食事時間のハッピー度は平均63点!約3割は「憂鬱」と回答。キッズごはん」公開!20~60代男性の66%が、「1~5万円」の費用であればホワイトニングしたいと回答。