ジェームズ・ハーデン選手のシグネチャームーブ。hisamoto_1ジェームズ・ハーデン選手のシグネチャームーブ。関連記事ジェームズ・ハーデン選手のゼロステップからのステップバックシュートを習得しよう!ヒューストン・ロケッツのエースであり、多彩なスキルセットを用いて、2019シーズンにNBA得点王を受賞しているジェームズ・ハーデン選手。そんな彼の代名詞となっているのが、ゼロステップからのステップバックシュートです。現代バスケのレベルを一歩前に押し進めたハーデン選手のこの技を、今回紹介したいと思います。ハーデン選手のゼロステップからのステップバックシュートは何通りかあって、今回はそのうちの2通りのシュートを紹介していきます。2020よく見るプレーですよね。このムーブを解説する前に、まずゼロステップとは何かのお話をしたいと思います。ゼロステップとは何かゼロステップとは一体何でしょうか?これ結構、難しいですよね。ゼロステップとは、ボールをキャッチした瞬間についた足が1歩目とカウントされないルールのことです。言い換えれば、着地と同時にボールをキャッチした場合、そこからまた2歩進めるというルールです。空中でキャッチした場合は、今まで通り、着地した時が一歩目にカウントされますので注意が必要です。こちらの動画がゼロステップについて、分かりやすいのでおすすめです。ジェームズ・ハーデン選手のゼロステップからのステップバックそれでは、ハーデン選手のゼロステップからのステップバックシュートを見ていきましょう。オーソドックスなタイプからです。2020レッグスルーで右手から左手へボールを移動させます。この時、前傾姿勢で「攻めるぞ!」というポーズを見せることがポイントです。左手でボールを保持と同時に着地(ゼロステップ)。そこから後ろへ下がって、1歩、2歩で体勢を整えて、ジャンプシュート。(ステップバックシュート)これがオーソドックなハーデン選手のゼロステップからのステップバックシュートです。一つ一つを見ると何だか出来そうな気がしますよね!次に紹介するのは、「ケンケンパー・ステップバック」です。名前は私が付けました。公園や道路に円を描き、その円を片足飛びと両足飛びで進んでいく遊びであるケンケンパー。今回はその片足飛びがこのムーブの肝になっています。2020まず、右手でドリブルと同時に左脚をついています。ケンケンパーと同じように片足飛びで後ろにバック。着地と同時にボールを保持します。(ゼロステップ)あとは体勢を整えるために、残りの2歩で体勢を整えてジャンプシュートを打ちましょう。これが「ケンケンパー・ステップバック」です。今回は2通りのハーデン選手のゼロステップからのステップバックシュートを紹介しました。ハーデン選手は他にもまだ多彩なスキルセットを持っているので、研究されると面白いと思います。一朝一夕では、今回紹介したゼロステップからのステップバックシュートは身につくものではないと思いますが、出来るようになるギャップを作り出すのが簡単になるので、ぜひ習得してみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。フォローツイートProfileひさもとバスケと野球がすきな勤め人。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。