健康な身体づくりおはようございます。前にも食べたはごろもフーズの低糖質パスタポポロスパCarbOFFを使って、和えたのは、キューピーの香ばしえび塩です。これもなかなか美味しかったです。本題のボディメイク結果は?体重は+0.2kg、体脂肪率は変わらずでした。体脂肪率が変わらなかったから、よしとしましょう。・野菜炒め・目玉焼きです。最後に前回低糖質麺のCarbOFFでカルボナーラを食べたのですが、今回は麺はそのままで、ソースをかえてみました。キューピーの香ばしえび塩を和えてみました。今回は前回の教訓にて、ゆで時間を少し長めにしてみました。それでも、食べた感じは変わりませんでした。この麺はそう感じるようなので、一応、この次も少し長めにゆでてみます。このソースは、裏面にものっていましたが、たまごを使って簡単に出来ることが、わかりました。次回は、たまごと混ぜて作ってみますね。自分なりに工夫してみますよ。味はあっさりしていて、私好みに仕上がりました。今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。