市民公開講座として産婦人科医の木佐美祥先生にご講演いただきました。東口のライトキューブ宇都宮で開催されました。今年の8月に開業したLRTライトレールの駅にも連結された非常に交通の便の良い立派な会場です。私も当日、会場設営から運営に携わらせて頂きました。会場も、一般の方の席も満席になり多くの方々に足をお運びいただきました。講座においては、メインのテーマである更年期障害についての概要から、治療についてお話が進みました。産婦人科の先生の立場から、様々な年代、また女性に限らず男性の身体の不調についてもお話しいただきました。ご自身の身体のこと、また自分以外の家族や友人、共に活動する職場の方々など他者への理解へも繋がる大変有意義な講義でした。治療に関しては、適切なタイミングでのホルモン療法がポイントであるとの事でした。受診にいたるまでの期間が遅れてしまうことが悩みの種であり今回の一般公開講座を開催した経緯の1つです。我々、町の鍼灸整骨院も広い分野の知識を日々アップデートして適切に、専門の医師へ紹介する架け橋の役割もあるので、継続的にともに学ぶ機会をいただき地域で連携をとっています。鍼灸やマッサージなどを併用して、身体の状態を整える。自律神経のバランスを整える。動きやすい身体の状態を作り適度な運動習慣を身につける。心身のバランスを整えることで更年期障害で不調を感じている身体へ良い影響を与える術はたくさんあります。