納豆とひき肉のパラパラ炒め丼の献立(副菜:かぼちゃの豆腐あえ、汁物:かぶのみそ汁)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。大さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにし、赤唐がらしは種を除いて小口切りにする。2フライパンにごま油を熱し、(1)のしょうが・にんにく・赤唐がらしを炒めて香りを出す。3ひき肉を加えてパラパラになるまで炒め、納豆、(1)のねぎを加えてさらに炒める。Aを加え、炒めながら味を調える。4器にご飯をよそい、ひと口大にちぎったレタス、(3)をのせる。少々レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1かぼちゃは種をとり、耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。粗熱が取れたらひと口大に切る。2ボウルに豆腐を入れ、泡立て器でよく混ぜ、Aを加えてさらに混ぜてペースト状にする。3(1)のかぼちゃ、(2)のあえ衣をサックリあえ、器に盛る。小さじ山盛り1みそ大さじ2レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1かぶはタテ半分にして、薄切りにする。葉は3cm長さに切る。2鍋にA、(1)のかぶを入れて火にかけ、煮立ったら、弱火にして3分ほど煮る。かぶに火が通ったら、みそを溶き入れ、(1)のかぶの葉を加えてひと煮立ちさせる。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。