エイチマンのブログエイチマンのブログトライアンドエラーそしてサクセス2020-02-28「全力」を出す練習をするまたサボってしまった。昨日はブログのネタが2つ思い浮かんでこりゃええど、と思って夜になり、頭痛が出てきてそのまま就寝という。時間が経過すればするほど、いろんな要素が出てきたり、脳みそにもいろんな情報が入ってくるのでやるべきことは早い時間に済ませてしまうのが○ですね。大人になると「全力」を出す機会が自然と減ります。全力で勉強しなくなるし、全力で走ることもないし、全力で大きな声を出すこともないです。学生の頃は力の加減なんて知らないので一生懸命やっていましたが、大人になると無意識のうちに力を抜くようになります。知らぬ間にiPhoneのバッテリーのように全力を出したくても出なくなります。いろんな可動域が狭くなり、気付いた頃にはその変のおじさんに成り下がってしまいます。私も毎日公園で全速力で走っていますが、周りからみたら、あのおじさん必死に走っているけど遅いね、と思われていると思います。気持ち的には50Mを6秒台の勢いで走ってますが、たぶん10秒台だと思います。それをしないとどんどん「全力」がしょぼくなっていくので勉強でも運動でも仕事でも人間関係でも多少の負荷を意識的にかける「練習」をするのが良いかなと。辛いことでもこれは「練習」だと思えば前向きに取り組めます。11:44関連記事2020-02-06習慣チェックリストの公表開始についてまた昨日ブログをさぼってしまった。移動⇒大阪到...2019-08-24何でも1回やってしまえば議論に巻き込まれなくなるこんにちは。10月27日の盛岡マラソンにむけて練習を開始しまし...2019-05-23今日はネタがないんす。今日は5時間勉強しました。筋肉...2019-05-11歩みを止めないことおはようございます。23:36後悔のない人生を追究しております。しました!背景の写真はカンボジアの風景です。フルマラソン3回(那覇・富山・盛岡)・トライアスロンIRONMAN70.3JAPAN完走!【何かあればこちらまで】h.man1987uscpa@gmail.comアビタスの紹介者割引も受け付けてます。入会金が10,800円OFFだそうな。POLICY引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。