158cm!モムチャンダイエットブログ2010年チョンダヨンさんに憧れモムチャンダイエット開始。身長158cm体重70kg超から体重52kgへ約20kgのダイエット成功。身体がカチコチなので【モムチャンダイエットストレッチング】してみました!春はお別れの季節です。運動不足で身体がカチコチなんです。゚;)「寒い」を理由にしばらくやっていなかったモムチャンダイエットストレッチングを久しぶりにやってみました。2016.03.19ストレッチの大切さ【体験】モムチャンダイエット引き締め効果&ダイエット効率アップをねらうなら【モムチャンダイエットストレッチング】2011年4月に発売された【モムチャンダイエットストレッチング】は、チョンダヨンさんが「やわらかい体は、太りにくい、痩せやすい」という傾向に気付き開発したものです。これまでは筋肉をつけることを目的としたエクササイズが中心でしたが、モムチャン...2011.11.20【体験】モムチャンダイエットストレッチング効果モムチャンダイエット【ストレッチング効果】で目覚めスッキリ!私の朝はニャンコとともに目覚めます。覚えてないけど、ごはんちょうだいの「ニャ~♪」にちゃんと反応しているらしい。【ストレッチング】で骨盤動かしたら腰が楽になりました^^骨盤の歪みを矯正することによってダイエット効果があるのは有名です。Reserved.メニューモムチャン体験フィギュアロビクスモムチャンフィットネスダイエット効果サイトマップホーム検索トップサイドバ。