ストレスを感じないように、そろーっとダイエットするのが大事なんだから。体重が増えてたころに食べてたごはんはこれ。・外食はいはいはいこれら排除ね~。不思議と食べなくなった。半分だけにしてプロテインを飲んでる。ストレスや我慢のないダイエットだから、ゲーム感覚で毎日がすぎていくんだ。体重減少がゆるやかすぎるかなぁ。これでいいのか?これで合ってるのか?って疑問がいつも頭をよぎる。そのたびに私は今、やせてたとき同様の生活をエンジョイしてる、と妄想してきもちのいい悦に入ってる。​ほうりさんのダイエット方法​を支持してるんだ。イメージトレーニングでダイエットできるかどうか、こじかは知りたい。やり遂げて証明したい。だれも挑戦しなかったやりかたでやせたい。--/--次の日記を探すおめでとうございます!ミッションを達成しました。広告を見てポイントを獲得する※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。xエラーにより、アクションを達成できませんでした。下記より再度ログインの上、改めてミッションに参加してください。