皆さん、こんにちは♪♪歯科衛生士の丸尾です。)こんな時は冷たい飲み物が飲みたくなりますよね!!ただその飲み物!!︎もしかしたら飲み方によってはむし歯の原因になってしまうかもしれません(ノд-。)今回のブログでは、普段お口の中でどんなことが起こっているのかをお伝えしたいと思います!!︎そもそもお口の中は唾液の作用により、むし歯になりにくい中性という状態を保っています。何かを口にするたびに中性から酸性という状態になります。これを専門的には「脱灰」というのですが、いわゆる歯の表面が溶け出してむし歯になりやすい状態のことです。この脱灰という状態が長く続けば続くほどむし歯になるリスクがぐんっと上がってしまうので身体は防御反応として唾液を出すことで中性に戻し、むし歯になりにくい状態に戻すようにしてくれています(^^)この状態を「再石灰化」といいます。このようにお口の中ではこの脱灰と再石灰化という状態を常に繰り返しています。先ほど、「飲み方によっては、むし歯の原因になってしまう」とお伝えしました。水やお茶、牛乳以外のほとんどの飲み物には砂糖が入っています。飲むたびに口の中が酸性という状態になり、脱灰という状態になります。分かかるとされているので飲む頻度が多ければ多いほどその働きが上手くいかず常に脱灰という状態が続き、むし歯のリスクが上がってしまいます(ノд-。)飲む頻度を調整して再石灰化が出来る時間の確保をしてあげることでむし歯のリスクを下げることが出来ます!!︎この脱灰と再石灰化という循環が上手く出来ていることとセルフケアがしっかりと出来ていることがむし歯予防のポイントになります。これは歯磨き粉と違ってクリーム状になっていて、歯をパックする目的で使用します。普段の水分補給であれば、お茶とか水で大丈夫です。OS‐1』という飲み物のほうが効率よく身体に必要なミネラルを補給できるとされています。私の愛用品をご紹介します♪♪みなさん、こんにちは。歯科衛生士の丸尾です。暑い日が続くようになり、体調も崩しやすくなる今日この頃ですが、皆さんはどうお過ごしでしょうか??熱中症とコロナに気をつけて日々お過ごし下さいね(^^)さて、久し振りの投稿になりますが、前回のブログでは適切なフッ素濃度を取り入れることをお伝えしました。今回は具体的にどのような歯磨き粉を使ったらよいか選び方のポイントをご紹介したいと思います。私の考えるお勧めの選び方は次の通りです。ジェル状のもの✻磨くときの泡立ちが抑えられているもの✻年齢に合ったフッ素濃度が十分にあるもの✻お口の状態に合わせて+αの効果を促すための成分が含まれているもの→例えば、着色が気になる方、知覚過敏の症状がある方に対して必要な成分がちゃんと入っているかどうかも選び方のポイントの1つですね。配合されています!!♢ジェル状なので泡立ちが少ない、そしてなんといっても使い心地がとても滑らかなので気持ちよく磨けます。♢ジェル状の歯磨き粉なので研磨剤がないこともポイント!歯を傷つけやすい研磨剤が入っていないのでデリケートゾーンである歯のきわのケアに持ってこいですね♪※着色がつきやすい方は研磨剤の粒子が細かい歯磨き粉と併用するようにしましょう。ジェル』なぜツルツル感が出やすいかというとジェル状になっているのももちろんなのですが、実は「IPMP」という成分が高濃度に入っているそうなのです。】とは殺菌作用のある成分の1つで、バイオフィルム内部への浸透性に優れ、高い殺菌作用を発揮します。お口の中の粘つきが取れやすくなって〈歯のツルツル感に繋がる〉ということですね。ジェルには歯周病の予防成分も入っており、【むし歯予防+歯周病予防も出来る】というオールマイティーな歯磨き粉となっています。当院でSP-Tジェルを¥1650でご購入頂けます(^^)また次回このブログでお会いできるのを楽しみにしています。続きを読む2021/03/27まるちゃんがお届けする予防のお話*家族みんなで出来るフッ素ケア*皆さん、こんにちは。今年も早いもので3カ月が経ちました。』というお話をしました。ここで疑問なのは『年代に合わせたフッ素濃度って具体的にどういうこと?』ということです。今回、お勧めする予防グッズは『チェックアップジェル』です。したらもうすでに使っている!!という方もいらっしゃるかもしれませんね。日本で認められている最高フッ素濃度配合!!より効果的にむし歯予防ができる濃度になっています。歳以上のご使用がお勧めといわれています。«最後にちょこっと宣伝させてください»チェックアップジェルバナナのお話は「みーこママのブログ」にアップされているのでぜひそちらもチェックしてみてくださいね(*^^*)続きを読む2020/12/11まるちゃんがお届けする予防のお話むし歯予防の“3つの輪”こんにちは、歯科衛生士の丸尾です。今回のブログではむし歯予防についてお話ししていきたいと思います。つの法則があり、それぞれを予防していけばむし歯の予防ができるといわれています。その中で今回ピックアップしたいのが「歯質」です。歯質というのは、いわゆる歯がもっている“免疫力”のことです。予防をすることで身体の免疫力を高めて風邪をひきにくい身体をつくっていきます。歯も同じで、歯の免疫力を高めることで、むし歯に負けない強い歯にすることが大切なんです。強い歯にするためにはどうしたらよいのでしょうか??それには、歯にフッ素を取り込んであげることがとても大切です。フッ素を取り込むことで歯の免疫力が高まり、むし歯菌に負けない抵抗力をつけることができます。フッ素といってもなんでもかんでも取り込んだら良いというものではありません。その年代に合った適切な濃度のフッ素を取り込んであげることが大切です。−※受付開始時間は診療時間10分前からです。受付扉はそれまで閉まっております。reserved.TOP。