SKさん(女性)水分をすって味わってるなんて普段の食事ではわからなかったことに気づけた乾燥したネギや野さいの皮がわずらわしかったので、やわらかさが好まれ固いものが遠ざけられている現状に納得がいった体のしくみ的にも液体は味わえて、個体は味わうまでに時間がかかるので、フランス料理のソースとか、食文化の点でもこういう理由があったのかと勉強になった。自分が普段すごく急いで食べていたことに気づきました。今までの自分の食べ方は相当雑だったと思いました。・口に物をほおばりたいと思っている自分に気がついた。・味わう事、おいしいと感じる事...ピックアップ記事2021/9/5マインドフルネスが今求められるわけV...今日は時代性とマインドフルネスのお話し。コラムっぽ...2021/8/1ヨガが引き起こす「心と意識の乖離」と...意識と心の違いについて書いてみたいと思う。「意識」というも...2021/7/14「何を食べるか」と同じくらい「誰が食...前回の続きです>https://life-meditati...ストレスの対処法。Reserved.rss。