教える漢方のキホン杞菊地黄丸2024/3/13ドラッグストアで陳列されていて、よく目にする漢方薬。「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど......」など、「そもそも漢方ってどんなもの?」と思っている方も多いのではないでしょうか。そんな基本的な漢方に関する疑問や基礎知識を、漢方の専門家にわかりやすく解説してもらいます。今回のテーマは、「かすみ目・疲れ目が気になるときは『杞菊地黄丸(こぎくじおうがん)』」です。純子さんに教えてもらいました。杞菊地黄丸はどんな方におすすめ?まずは、杞菊地黄丸がどんな方に向いているのか、具体的にご紹介します。杞菊地黄丸は、目の酷使によるかすみ目、眼精疲労といった、目の不調にはたらきかけます。一日中パソコンやスマホを使用して目が疲れている方におすすめです。杞菊地黄丸は、手足のほてりやのぼせといった症状にも適した漢方薬です。体に熱がこもって潤いがなくなっている状態を整え、のぼせやほてりなどの不調を抑えます。杞菊地黄丸のベースとなっている「六味丸(ろくみがん)」という漢方薬は、下半身の元気を補う漢方薬で、弱った足腰や泌尿生殖器にはたらきかけ、夜間頻尿や排尿異常などにも適応しています。冷え症の場合は「八味地黄丸(はちみじおうがん)」を用いることが一般的です。杞菊地黄丸とは?次に、杞菊地黄丸の効能・効果、飲み方を解説します。意味する「腎(じん)」を補う六味丸に、クコの実を乾燥させた「枸杞子(くこし)」、菊の花を原料とする「菊花(きくか)」という目の不調に用いる生薬を加えた漢方薬です。眼精疲労が目立ち、口の渇き、手足のほてりがあるタイプの方に処方されます。杞菊地黄丸は、食前(食事の約30分前)や、食間(食事から約2時間後の空腹時)に水やぬるま湯で服用してください。漢方薬は用法用量を厳守しましょう。飲み忘れた場合は、2回分以上をまとめて服用することは避け、飲み忘れに気付いた時点で1回分を飲みます。安心して服用するには漢方薬は西洋薬よりも副作用のリスクが低いといわれるものの、副作用が絶対に起こらないわけではありません。副作用が生じることがあります。不調が見られる場合はすぐに服用を中止し、医師や薬剤師などに相談してください。漢方薬は、体質との相性も重要です。医師や薬剤師にきちんと体質を判断してもらったうえで、体質に適した漢方薬を正しく服用してください。「なかなか病院に行く機会がない」という方には、オンライン漢方薬サービスの「あんしん漢方」がおすすめ。体質診断から漢方薬の購入まで完結できる手軽さが話題を呼んでいます。漢方の専門家によるアフターケアも充実していて、相談もすべてオンライン上で行えるため、自宅にいながら高品質なサービスを受けられます。●あんしん漢方:https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/?tag=221432a9sera0190杞菊地黄丸は目の疲労や弱った下半身に杞菊地黄丸は、六味丸をベースに、目の不調にはたらきかける生薬を配合した漢方薬です。疲れ目、かすみ目といった目の不調から、排尿異常のような泌尿生殖器のトラブルにも用いられます。次回は「疲労と頻尿が気になったら『六味丸』」です。修了し、漢方薬の作用機序を科学的に解明するため、大阪大学で博士研究員として従事。現在は細胞生物学と漢方薬の知識と経験を活かして、漢方薬製剤の研究開発を行う。世界中の人々に漢方薬で健康になってもらいたいという想いからオンラインAI漢方「あんしん漢方」で情報発信を行っている。最新記事のお知らせ、イベント、読者企画、豪華プレゼントなどへの応募情報をお届けします。専門家によるセミナーなどのイベント、プレゼント企画にご参加・ご応募いただけます。詳しくはこちらおすすめのサイトサライ.jp|小学館の雑誌『サライ』の公式サイトです。モノ情報など上質な情報を発信しています。