神奈川県平塚市のパーソナルトレーニング専門ジム・ダイエット・ボディメイク・リハビリテーション湘南平塚のパーソナルトレーニング・ダイエット・リハビリテーションジム平塚スポーツケアセンター24時間受付中ネット予約あなたは通っているジムに満足していますか?満足しているなら、そのままで結構です。疑問をお持ちならこの先をお読みください。「指名なしで予約」から「体験パーソナルトレーニング」またはスタッフを指名してから「体験パーソナルトレーニング」を選択しご都合の良い日時を指定してください。日曜定休0463-25-4871もっと詳しく知りたい方は平塚スポーツケアセンターは神奈川県No1レベルのスタッフクオリティと厳選された業務用トレーニングマシン広々としたスペースにスポーツ専門治療院と高地トレーニングジムを併設し、リーズナブルな料金設定でこれまで延べ20万人に選ばれ続けているパーソナルトレーニングジムです100人いれば100通りの身体があります。様々な医療資格を持ったスタッフ達の知識と経験が集結スタッフに元世界チャンピオンや元日本代表選手、プロスポーツ選手などがいるこんなパーソナルジムはいやだトレーナーの自分だけの成功体験を押し付けてくるいつ行っても同じメニューだ高いお金を払っているのに家庭用のマシンでトレーニング個室がウリだけど狭くてトレーニングバリエーションが少ない食事指導をしてもらえない医学的知識がないのでリハビリテーションができないトレーナーのカラダに説得力がない効果が出ないと私のせいにされる食事制限が厳しすぎる担当トレーナーがコロコロ変わるので指導に一貫性がないいつ行っても同じメニューだ5大会連続オリンピック日本代表トレーナーが代表を務めるジムです平塚スポーツケアセンターの代表は1996年のアトランタ五輪から5大会連続でオリンピック日本代表トレーナーを務めてきた日本でも有数のトレーナーです。低酸素トレーニングの普及など数多くの活動をしています。「指名なしで予約」から「体験パーソナルトレーニング」またはスタッフを指名してから「体験パーソナルトレーニング」を選択しご都合の良い日時を指定してください。日曜定休0463-25-4871もっと詳しく知りたい方はその業界最安値。ホント?ホームページに記載されている金額には注意が必要!1回あたりのトレーニング時間を短く表記していたり、高額な入会金が計算されていなかったり。全日本マスターズベンチプレス選手権優勝スキンストレッチLEVEL2トレーナーその小さな身体からは想像つかないパワーの持ち主。「筋肉付けたくない」と思っている女性でも彼女を見れば、いくらトレーニングをしても細くいられることが実感できます。川崎大会優勝ビーチバレー界No.1と呼び声の高い身体能力の持ち主。ウエイトリフティングやクロスフィットに興味のある女性は是非彼女の指導を受けてみてください。効果の秘密は他にも全世界で46名だけのスペシャリスト加圧トレーニング特にトレーニング内容に希望が無ければ加圧トレーニングをオススメしています。代表は加圧トレーニングの世界最高峰の資格として新たに新設された「加圧スペシャリスト」全世界46名の初代スペシャリストの1人として、加圧トレーニング発明者である佐藤義昭会長より任命されました。歴史・実績ともに平塚スポーツケアセンターを上回るジムはほとんど無く、これまでの指導実績は20万人以上。世界的にみても最高峰の加圧トレーニングが受けられます。血行促進や美容作用も他のトレーニングと比べ明らかに高いので、トレーニング初心者や女性の方、高齢の方には特にオススメのトレーニングです。魅力的なカラダを作るには、土台となる筋力をしっかりと作り直さないければなりません。今やダイエット・ボディメイクにもウエイトトレーニングは常識になりつつあります。アスリートだけで無く、一般男性はもちろん、女性の方もウエイトトレーニングにチャレンジしています。自重トレーニング自分の身体を思いのままに操れるようになる。トレーニングの基本でもありますが、実は全身使うのでとても運動量が大きくダイエットにも効果的です。平塚スポーツケアセンターなら1回のトレーニング時間内に50種目以上の体幹トレーニングを行うこともできます。ウエイトトレーニングに抵抗のある方や、アスリートの体幹トレーニングにも人気のある本格的な自重トレーニングをぜひ。栄養学の移り変わりはとても早く、1年前の最新情報は既に最新ではありません。長くやっても2ヶ月まで。それ以上続けている方はそろそろやめた方がよいです。雑誌やテレビでも取り上げられ、ライ◯ップなどでも盛んに行われた食事法。この糖質制限を続けたせいで身体の機能がおかしくなってしまった・同じように食事制限しても痩せられなくなった・リバウンドが戻らない、というたくさんの方が当施設に訪れるようになりました。なってしまったカラダを、もう一度リセットするのは一人では大変な作業です。効果が出せるトレーナーをつくる勉強会を常時開催し最新の知識とテクニックを取得しています。セミナーも開催し若手の育成にも力を入れています。アドバイスを常に受けることが可能で、他に追随を許さないトレーナーレベルを保つことができます。手ぶらでトレーニングレンタルウエア男女各サイズ、レンタルタオルを用意してございます。会社帰りにぜひ手ぶらでどうぞ。男女別ロッカーにはそれぞれシャワーが設置されています。仕事前や会食前、たくさん汗をかいた後などぜひご利用ください。「指名なしで予約」から「体験パーソナルトレーニング」またはスタッフを指名してから「体験パーソナルトレーニング」を選択しご都合の良い日時を指定してください。私は今年の6月から週2回、川島トレーナーにトレーニングを見ていただいています!以前までは高重量を扱ったトレーニングなどをメインで行なっていましたが、自分の体をうまく動かすことが苦手でした。川島さんに見ていただくようになってから、始まりのアップメニューやバーピー、TRXなど自重のトレーニングメニューを行うようになりました。平スポで(オリンピック前)最終調整。パワー注入させていただきました。ここに来ると身体が決戦仕様に引き締まってきます。平塚スポーツケアセンターに入って大量スタミナがつきました。疲れた時にあと一歩動けるようになりました。パーソナルトレーニングでは、動きを一つ一つ丁寧に見ていただき、動きの連動性が良くなりました!力をあまり入れなくても力が入ってるように動けるようになりました。姿子選手アジア大会銀メダリスト今日はトレーナーの石井さんとトレーニング。8年くらい身体を診ていただいいている。身近にいるゴッドハンド。東京オリンピック日本代表強化選手20代女性いつも身体をみてくれるトレーナー。本当に信頼できる身体のスペシャリスト。リハビリテーションで通われるお客様60代女性この間、靴のオーダーメイドのインソールを作りに行った時のこと・・その定員さんに「とてもバランスの取れている足ですね」と言われました。私、股関節が人工関節なんです」と答えると、店員さんは本当にビックリされていました。聞けばこの店員さんは、人工股関節の会などにもよく講演に招かれるくらいのスゴイ人らしいのですが「こんなにバランスのいい人工関節の人は見たことがありません」と言われました。長年、ここでケアとリハビリテーションを行っているお陰です。hands!!ギックリ腰50代女性トレーニング前に自宅で急にギックリ腰になってしまい、これまで通っていたパーソナルジムだとキャンセルしていたのですが、平スポだとこんな時に行ってもすぐ治してもらえます。この日も痛みは完全に取れて、最後にはいつも通りトレーニングまで出来ました。キレイに痩せた20代女性トレーニングだけでなく、適切な食事指導やお腹の力の入れ方、キレイな見せ方まで教えてもらいました。ウエストサイズも3ヶ月で9センチ落ち、腹筋がキレイに見える理想のお腹になりました。自己流でトレーニングはしていましたが、40歳を超えて年々膨らむお腹をどうにかしたいと思って入会しました。途中体重減少が停滞する時期もありましたが、そんな時もトレーナーが適切な対処法を教えてくれて3ヶ月で20代の頃の身体を取り戻すことができました。その後も週に1回のペースで通い続け体型を維持しています。平スポで(オリンピック前)最終調整。パワー注入させていただきました。ここに来ると身体が決戦仕様に引き締まってきます。5,000(税込)体験当日入会される場合は無料よくある質問と答えQ予約の取り方を教えてくださいAご予約は極力ネット予約からお願いいたします。現在平塚スポーツケアセンターは多忙なため、電話に応対できない時間が多くございます。ネット予約の場合、トレーニング内容のリクエストや不明な点があればコメント欄に記入お願いします。Qスポーツ選手ではないのですが?Aスポーツ選手以外の方でも、もちろん遠慮なくお越しください。現在、平塚スポーツケアセンターでは、ダイエットやボディメイクをしたい方・先天性障害のリハビリの為の幼児・90代の健康目的の方まで様々な方が来られています。「一流アスリートの現場で培った技術を一般の方へ」を理念にしております。他のジムでは解決できなかった問題もぜひご相談ください。Q体験を受けたら入会しないといけないですか?A決して入会を強要するような事はいたしません。高額なチケット販売などもございません。入会されない方がお客様の為になるならそういったこともハッキリと伝えますので安心して、まずは体験トレーニングをお受けください。Q加圧トレーニングをするのですか?A特にトレーニング内容に希望が無ければ加圧トレーニングをオススメしています。低重量でもしっかりと効果を出せる上、成長ホルモンが通常の300倍出たり、血行促進や美容作用も他のトレーニングと比べ明らかに高いので、トレーニング初心者や女性の方、高齢の方には特にオススメのトレーニングです。高重量を使用したウエイトトレーニングや、ダンベルやバーベルを一切使わない自重のみのトレーニング、今話題のHIITなど、リクエストがあれば可能な限りお応えします。Qどのくらいの頻度で通えば良いですか?Aしっかりと効果を出すには、最低週に1回トレーニングをしていただきたいと考えています。現在平塚スポーツケアセンターに通われている方の90%は毎週1回決まった時間に通われています。自分でトレーニングをしたいのでメニューを作って欲しい、月に1回だけフォームをチェックして欲しい、などの方も大歓迎です。Qキャンセルはできますか?Aキャンセルは前日までにお願いします。当日キャンセルはキャンセル料2,000円、無断キャンセルの場合は全額申し訳ございませんが頂戴いたします。キャンセルはお電話またはインターネットから(ネット予約をされた方のみ)お願いします。Q当日でも予約は取れますか?A当日でも空きがあれば予約を取ることは可能です。こちらでネット予約かお電話にてご連絡ください。Q持ち物を教えてくださいA運動できる服装(短パン・Tシャツ)タオルをお持ちください。室内履きトレーニングシューズは体験時には特に必要ありません。Q駐車場はありますか?A施設正面にコインパーキングが並んでいますが、その中の「タカハシ駐車場」に駐車いただくと、全額ではありませんが補助券をお渡しします。Q見学はできますか?A他の方にトレーニングを見られたくない方がいらっしゃいますので、見学ご希望の際にも必ずご連絡ください。Q運動したことないのですが大丈夫ですか?A安心してお起しください。所属トレーナーは全員、トレーニングだけでなく医学的知識や経験も豊富なので、初心者でも安全なトレーニングを提供することができます。石井隆行1996年のアトランタ五輪から5大会連続複数種目の日本代表トレーナー。始め数多くのアスリートのトレーナーを務める。スキンストレッチの開発者、マグネシウムスポーツローションの開発者など複数の顔を持つ。「指名なしで予約」から「体験パーソナルトレーニング」またはスタッフを指名してから「体験パーソナルトレーニング」を選択しご都合の良い日時を指定してください。今回は、片腕だけ加圧してアームカールで追い込んでみた。8月月31日午前8時20分PDTこれは編集画面用のサンプルです。「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。これは編集画面用のサンプルです。「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。これは編集画面用のサンプルです。「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。施設正面のタカハシ駐車場にお停めになると補助がございます。