いうお仕事をしておりますが、このようなお仕事につくなんて、私自身が一番驚いてます。15年前まで、肌のトラブルに悩み、心身共に不健康だったからです。当時の私は顔中ニキビだらけで、乾燥もひどく、人に会うのが嫌で、何に対してもマイナス思考!勿論、ニキビに良いと言われる物は色々試してみました......。良くならず......。女性はニキビが一つ出来ても、外出したくなくなったり......、化粧ノリが悪いと気持ちも沈んじゃいますよね......。当時の私は、あまりにも肌トラブルがひどかったため、ニキビの赤いのを隠すため、消毒液で、わざと顔中カピカピにし、赤さをカバーしたり......。無知だった私は、とんでも無い事をしておりました(≧∇≦)。今の時代、小学生がお化粧をする時代ですから、肌トラブルを抱えてる若い世代の女性が増えています。通ってきておりますが、お化粧には時間をかけても、クレンジングにはあまり時間をかけず、化粧をしたまま寝るという方も!このままじゃ、アクネ菌が繁殖し、トラブルがひどくなってしまう一方!中には、マスクをして登校し、マスクを外したくないから、お昼は食べないとか......。これじゃいつまでたってもトラブルから脱出できませんね(≧∇≦)。気持ちはわかりますが......。炭水化物中毒の他に、やってはいけない恐ろしい習慣が!それは、大の甘党だった私は、食前にケーキやパフェ、和菓子などを食べていたんです。この習慣を繰り返していたら、きっと肌荒れも益々酷くなり、なんらかの病気にかかっていたかもしれませんね(≧∇≦)。ここでやっと気がつくんです。具体的に書いていきますのでご覧くださいね。今肌トラブルで悩んでるという方も、まずは自身の食生活から見直してみてくださいね。