色んなことが起こりまくっています。写真は北九州や関東からよりによって台風と一緒に集った仲間。ついでに、ieスタジオでキレイヨガのレッスンを受けて頂いてエアリアルビューティも楽しんでいただいたのです。エアリアルビューティは10月20日からいよいよスタートするクラス。気持ちよく全身が伸び加圧トレーニング効果も盛り込みほぐしとストレッチとトレーニングを全部入れ込んでいます。́艸`)この全身のほぐしと簡単な効率よい全身のトレーニングをお伝えしているのですけど今日お伝えするのはより効果的に脂肪燃焼するには?少し空腹感でエクササイズしてみてくださいね。空腹感は脳が創り出すものなんです。脳のエネルギー源はブドウ糖のみ。食事をとらせようとします(≧▽≦)要は脳は、一定の血糖値を必要としているの。新年度の講演依頼も続々と入ってきています。「介護職のケアする人のケア」スタート県のキャリア形成支援事業に取り入れて頂いています。人財育成プログラムと共にその土台となる一歩のニーズが理解されました。経験、実績ある保健師講師の派遣もしております。他、健康と自然を大切にした商材を扱います。お買い上げいただいた方でご希望者にはfacebookグループでラボ招待しています。GENKI試飲できます。ieでは、水科江利子の講演・講座も承っております。企業様や行政・団体など各方面で高い評価をいただいております。ieスタジオ|新潟県三条市のヨガスタジオ・サロン.。