最近植物油脂、マーガリン、ショートニングに対してゆるいからかもしれない。食べる、食パ...2023-10-18不安をワクワクに変換できたらいいのに。「オラ、ワクワクすっぞ。」と悟空の声で思い浮かんだ。別にドラゴンボールのファンでもないのになんでだろ。私は、なんでも不安が先に立つ。仕事その他で新しいことに直面するとふあ~んな気持ちになり憂鬱になる。これをワクワクに変換できたらと思う...2023-10-17栄養が満ち満ちた気がする。栄養が満ち満ちた感じがする。明日は体重が増えるに違いない。便秘はどうやったら解消されるんだろう。どくだみ茶をがぶがぶのんだり、水分摂っているつもりでいるんだけど。お昼のもちぷよは余分だったな。昼間でだったので...2023-10-16毎日が調理実習。21時半なのに眠くて倒れそうだ。最近は料理のときに、毎日が調理実習みたいなもんだと思うようにしてる。学校の調理実習でもそうだったけど、料理より食器洗いや片付けの方が好きだな。今日は太刀魚を貰ったので、焼くだけで...2023-10-15ねここさんのワクチンとチェスト等の大掃除。今日は10時からねここさんのワクチンの予約をしていたので、早速行ってきた。いつも動物病院に行くときは、大きな洗濯ネットに入れてから、キャリーバッグに入れる。ないと、暴れてどこか逃げちゃいそうで。動物病院に行ったら、ねここさんのようにネット...2023-10-14窓の大掃除と本日のご褒美モンブラン。昨日の夜も寝つきが悪かった。して熟睡した感じがない。今朝は早めに起きたけども、しばらくぼーっとしていた。重い腰を上げて、少しでも大掃除。今日は窓拭きをやった。毎年大雑把に済ま...2023-10-13今週の曲げわっぱ弁当と、ヨーグルト・焼き芋はやはり余分か。職場のお昼は曲げわっぱ弁当。鶏レバー炒め、茄子のめんつゆ生姜炒め、もやしナムル、オートミール、サラダ。砂肝が売っていなかったので、最近レバー続き。この日はパンを貰えることを予感して、ジップロック弁当。ちくわと小松菜のナムル、もや...2023-10-12まろやかでいたいのに。職場にて、まろやかな気持ちでいたいのに、どうしてもピリピリしてしまう。態度にも出る(特に上司に対して)。それが本性なんだろう。嘘でもいいからまろやかに過ごしたい。そのうち嘘が本当になるかもしれない。-----...2023-10-11このタイミングでストッキングが破れた。食ストッキングはエクセレンスしか履かない。昔はひたすら安いのに挑戦してみたり、丈夫そうな高めのに挑戦したりしたけども、今はもう迷いがない。エクセレンスがちょうどよい。高すぎず、サポート力もあり丈夫。肌が綺麗に見える気がする。そんなエクセレ...2023-10-10反省して真面目に生きよう。雑記あとはなるようにしかならないから、真面目に生きようと思う。明日は仕事を真面目にやろう。ニキビ対策、食事の記録。朝:トースト、米1口。昼:全粒粉サンド大豆のミート。夜:茄子のめんつゆ生姜炒め、小松菜と...2023-10-09大掃除スタートとご褒美モンブラン。頭が痛くて胃や喉が気持ち悪い。コーヒーの飲みすぎか、寝すぎか、風邪なのか、明日とても嫌なことがあるのでメンタルからか、分からない。昨日散々寝たので、今日こそは動かないと。やらないと、自己嫌悪から、余計に...2023-10-08体が睡眠を求めてる、ってことで。今朝は5時過ぎに目が覚めて二度寝しようとしたけどできなかったので7時過ぎに一旦起きた。朝ごはんを食べたら、眠いし頭は痛いし...で、全く動けないから、また布団に戻った。8時半から11時前まで寝ていた。起きておにぎり食べて、身支度して図書館と買...2023-10-07古い自転車をやっと処分できた。処分したもの昨日の夜中は目が覚めて2,3時間眠れず、おなかも痛くて調子悪かった。この調子じゃ土曜日もしんどいかと思いきや、起きたら意外に平気だった。病院デーの予定だったけども病院には行かなかったので、お昼外食のみ。職場のお昼は曲げわっぱ弁当。鯖の味噌煮、茄子のめんつゆ生姜炒め、もやしナムル、鯖缶とにんじんの炒め物、オートミール、サラダ。レバー炒め、茄子のめんつゆ生姜炒め、もやしナムル、マカロニサラダ、ヤンニョム厚揚げ、オートミ...2023-10-05今日は最悪。食またお昼ごはんを食べた直後からおなかが壊れて、仕事どころではなかった。一言で言ったら「常にもれそう」。トイレ行けよって思うかもしれないけど、行っても数分後にはまた行きたくなるので、きりがないからしばらくは我慢してから行く。おなかは痛...2023-10-04おなか痛し。今日はおなかが痛かった。なんでこんなに腸内環境悪いんだろうな。おなかの中身が腐ってそうな感じがする。見ての通り、肉ばっかり食べてるとかそういうことはないんだけど。朝:生...2023-10-03秋のモンブランはじめ。今朝は4時頃目が覚めて、また仕事のこと思い出してイライラして眠れなくなってしまった。他人の仕事のことだから、自分の仕事に集中すりゃいいのにね。一生懸命寝ようとして少しうつらうつらしたと思ったら、目覚ましが鳴った。今日は...2023-10-02あーあ。金曜日のイライラパワーをエネルギーに...と願っていたのに、ダメだった。きっかけがあって、イライラが爆発してしまった。上司に対してブチ切れて言いまくった。日曜日の夜になると憂鬱になるな。いえば、金曜日に仕事で上司に事実ではないことを言われて(とあることを私のせいにされて)、イライラしたんだった。思い出すだけでイライラする。なんで、そういうことになってるんだか。発言撤回して欲しいわ。イ...2023-09-30野菜が高騰中。今日は朝一番から早歩きで八百屋に行ってきた。ごぼう59円、青ねぎ159円、茄子99円、ピーマン129円。野菜が高騰しているので、さすがの八百屋もそう安くない。これでもスーパーよりは安いのかな?と思い買ってみた。はてなブログPro猫みたいに身軽に生きたい。→35までに1000万。(2)旧サイト「35までに1000万。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。