常に、あれでよかったのかな?とビビりああしておいたら違ったかも?と振り返ってそこにエネルギーを使ってました。休日、遅めに目覚めたらああ、目覚ましを掛けておけばよかった。そんな事ばかりを考えていました。なく、あの時に、ああしておけばよかった、とばかり。するのか?前に進むことだけを心配すればいい。人生における真理でもあります。5秘密は現在に、ここにある。おまえが、現在によく注意していれば、おまえは現在をもっと良くすることができる。おまえが現在を良くしさえすれば、将来起こってくることも良くなるのだ。未来のことなど忘れてしまいなさい。これが大きなキーワード。そこを語っていながらも、先の事も語ってくれている一文。現在を良くするには、現在に集中すること。すれば、おのずと将来も良くなる。その通りだろうな、と。現在に集中するのが大切。現在のあらゆる事象に気付くことが大事。6学ぶ方法は一つしかない。それは行動を通してだ。本から学ぶこともあります。それは知識であり、真の学びとは違うのでしょう。真理は行動を通して、しか学べません。自分で試してみて失敗したり成功したりそうした経験を通してしか学べません。「行動」を通してしか学べない。7お前の心に耳を傾けるのだ、心はすべてを知っている。優しいことではありません。言うのは簡単ですが、実際にやるのは難しいです。心はすべてを知っています。上記にも挙げましたが、決意したつもりがなかなか動かないのは、心が知っているからなのかもしれません。