ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。混ぜてチンするだけの、簡単時短レシピ!鰹節と塩昆布が絶妙にキャベツとマッチした温サラダです。大さじ1鰹節1袋つくり方ボウルにコンビニ千切りキャベツ100g、刻みのり大さじ2、鰹節1袋、ごま油大さじ1、塩昆布大さじ2を入れて、よく混ぜ、ふんわりラップし600wで1分レンチン。器に盛って、完成です。zubora-meshi.jp。