健康な身体づくりおはようございます、kazuminです。2018.5.19と20に開催された第1回ダイエットグルメフェス·ローカーボ革命2018·にスタッフとして参加してきました。本題のボディメイク結果は?体重、体脂肪率とも変わらずでした。いいんじゃないですか。M′sStyleさん)·揚げパンアイス(トゥルデル二ークさん)です。最後にうわー、全部ローカーボ(低糖質)と思えない位の食べ物たちでした。藤本なおよさんが主催者でした。藤本なおよさんは、BMA(ボディメイクアカデミー)の食事·栄養の講師として活躍されています。そんな繋がりから、参加したく、もっと奥を知りたいので、スタッフとして参加しました。スタッフとして、行動することが出来たことは、貴重な体験でした。このように自分から行動することができたのも、1年前とは大違いです。今後は少しでも、ローカーボを多くの人に知っていただけるように伝えていきます。明日も1日、楽しみますよ。今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。