158cm!モムチャンダイエットブログ2010年チョンダヨンさんに憧れモムチャンダイエット開始。身長158cm体重70kg超から体重52kgへ約20kgのダイエット成功。́ー`)ノ3年前に発売されたモムチャンダイエットは、図書館にもあったんだけど予約でいっぱい(笑)みんなモムチャンに憧れているのね!オバサンと呼ばれる年代にもかかわらずチョンダヨンさんには健康的な色気があるところに私はすごく魅かれます。43歳だって、キレイだったらビキニ着て全然OKなんだよね。いえば魔女たちの22時で、50歳で水着ネットアイドルになった方もいたな~「○○歳になったら、オバサンだ」と思い込んでオバサン姿を想像していたから、現実にオバサンになっちゃったんだな、私の場合。ほら、思考は現実化するっていうじゃない?チョンダヨンさんの水着姿、20代に負けないボディラインです。́Д`*)若返るためなら頑張るぞ~(笑)ちなみにこのDVDは、DVD専用プレーヤーでの再生を推奨されています。パソコンやDVD対応ゲーム機などでの動作保証はしておりません...って書いてあったけど、うちのパソコンでは問題なく再生できました。やった!このDVDはチョンダヨンさんが提唱するフィギアロビクスのあらゆる動きの中から、エクササイズを厳選して15分間にまとめたもの。「あくまでも付録だし~15分だし~」と軽く思ってました。アチィー!!私、代謝が悪くてウォーキングしてもじんわりとしか汗をかかない人なのです。それがエクササイズ中盤から汗が出てきて、15分間終了した時には汗がタラリとなって感動しました(笑)感動したもうひとつの理由が「こんな簡単な動きしかしていないのに?!」ってとこです^^びっくりするぐらい簡単なエクササイズでした。簡単なんだけど、じわ~ときます。辛いとか苦しいとかは全然ありませんでした。ここ数年、まったく運動していない私でも、余裕でついていけましたよ~♪1日わずか15分!“若返りエクササイズ”ひとつひとつの動作はとても簡単なのに、効果は抜群!15分を終えたときには汗がふき出し、爽快な気持ちとともに全身の筋肉がまんべんなく使われていたのを実感できるはずです。引用-本当に汗がふき出したのには、びっくりです。】も注文してあるのですが、こちらは7月下旬入荷待ちなので、しばらくこのモムチャンダイエットプレミアム付録のDVDでエクササイズやってようと思います。それまでに本も熟読しておかないとね。モムチャンダイエットモムチャンダイエット2015最新作ダイエットDVD【モムチャンフィットネス】がお買い得に?!始めるなら今ですよ!モムチャンダイエット最新作ダイエットDVD【モムチャンフィットネス】が発売されて1年経ちました。テレビで紹介されて大反響でしたよね。当時「もう少し様子を見てからにしよう」と思っていた方に朗報です。LINE(Sライン)やってみました!モムチャンフィットネスはフィギュアロビクスと比べると、なんか優しそうな雰囲気がありますね。軽くやったつもりのMCFIT1の...食事のとり方・調理方法モムチャンダイエットの食事は1日6~8食!ちょこちょこ食べて空腹感ゼロダイエットを始めると、結果を急ぐあまりつい食べる量を減らしてしまいますよね。番組で芸人さんたちが挑戦した「モムチャンダイエット2014」は「モムチャンフィットネス」のこ...【モムチャンフィットネス】モムチャンダイエット2015【モムチャンフィットネス】MCFIT3:CORE(コア)やってみました!モムチャンフィットネスも3日続けることができました。これで三日坊主はクリア?(笑)とにかくエクササイズすることが楽しいので次から次へとやりたくなります。́Д`*...チョン・ダヨンさん関連ショック!ショック!!モムチャンダイエット新DVD2014また発売延期(*T-T)チョンダヨンさんの新しいモムチャンダイエットDVDが発売延期になったそうです。秋以降の見込みなんだって(*T-T)最初の情報は「2014年1月に発売」だったんですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.メニューモムチャン体験フィギュアロビクスモムチャンフィットネスダイエット効果サイトマップホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。