今回はこれまでのシリーズ記事「孤独と生きるために」で引用、参考にした書籍を紹介したいと思います。書評についてはあくまで僕個人の主観ですので、それを理解の上で読み進めてください。強い孤独感に長い間浸ることで人間の脳は変化していきます。自分で制御しようのない、どうしようもない孤独感に対しては、病院受診やカウンセリングも有効だと思います。裕之これまでの記事では、孤独とその感じ方について、複数の角度から考えを深めてきました。それでは、湧き出る孤独感についてどのように対処すれば良いのでしょうか。孤独について脳科学や生理学など科学的な分野でも研究が進んでいます。1イントロダクション」)で、孤独を「片方で人の栄光の基盤となり、片方で人を死や狂気に至らしめる」と書きました。前回の記事では、事実に対して本能的に起こる孤独感と、その人の内面に何か原因があって過剰に反応している孤独感では明確に区別しなければいけないと書きました。前回、孤独とは人によって成功の助けとなる一方で、人によっては破滅に導くこともあると書きました。孤独感自体は異常なものでなく、生来的に備わっているとも書きました。