人生100年時代の超ポジティブメイカー、祖母・みや子。ノミネートされ、人々に不安と希望を与えた「人生100年時代」というワードも記憶に新しい。高齢者を取り巻くネガティブな問題が社会に渦巻く現代。彼女は、震災、戦争、夫との離別...さまざまな不幸を乗り越え、100歳まで明るく生き抜いた“最強おばあ”である...!“最強おばあ”の孫、きよまろさん(@sobomiyako98)は、戦争や震災を経て、この超高齢社会を100歳までポジティブに生き抜いた祖母・みや子のエピソードを「祖母・みや子98歳」として漫画化、発信。年を取るってしんどいけど愉快だ!」が2024年3月20日に電子書籍で刊行された。そこで、筆者・きよまろさんの漫画を中心に、祖母みや子の愉快な日常を多数紹介していく。これを読めば、きっと老いることを愛おしく感じることができるだろう。今回は、100歳まで生き抜いた祖母・みや子の健康について。みや子は娘とともに旅行へ出発する!毎年暑さが厳しくなる中、熱中症になるまでエアコンに頼らなかったみや子さん。著者のきよまろさんはどう思っていたのだろうか。「祖母を含め高齢になると『昔は冷房なんてなかったし、なくても平気だった』と、経験で物事を判断したり、比較しがちですよね。加えて、高齢者は体温調節がうまくコントロールできない、暑さを感じにくい、自分の汗で体を冷やしてしまうなど、さまざまな理由で適切な室内温度を保てなくなるので、祖母に限らず『高齢者あるある』だと思っています。め物価の高騰』など、クーラーを使うことをためらう要素もあり、夏の過ごし方の判断が難しくなっているように感じます。祖母のクーラー渋りをする気持ちはわからなくはありませんが、主治医の言うことはもっともだと思います。病院は身体に何かあってから行くところですが、未然に防ぐ意識も大事だと思いました」みや子さんと旅行をして印象的だったことは?「祖母は旅に出かけることが大好きでした。年齢や身体の衰えを理由に断ることはなかったかと思います。旅行の日程については無理がないように『若いころは1泊2日で出かけられたことも、年を取ったらその倍の日程(時間)を取らないとだめよ』と言っていたのは印象的ですね」これらのエピソードから、きよまろさんはどんなことを学び、生かしているのだろう。「私は医療職なので、どうしても『介護予防』の観点から『歩け』と言ってしまいがちですが、祖母の言うとおり、人は『目的があるから歩く』という、ごく当たり前のことを忘れてはいけないのだと思いました。今を生きる老若男女を元気にする、100歳まで生きた“最強おばあ”祖母・みや子。いくつになっても「自分らしさ」を追い続ける姿は、年を重ねていく我々に勇気と導きを与えてくれる。北陸・信越観光ナビ)[旅]雲の自由研究ガイド!やり方|雲の図鑑より(ホビー/趣味)デジカメやスマホで空を撮ってメモしよう!その気になればすぐにでも観察できる雲や空。土砂災害に警戒3連休前半は、九州から関東で大雨。伝えたら別室に通されドキドキ。緑のQuizQ.読書をする人は、しない人に比べて、ストレスが何%低下する?28%48%68%gooIDで新規登録・ログイン新規登録>(無料)ログインするログインして問題を解くと自然保護ポイントがたまって環境に貢献できます。@greengoo_jp掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。