もと、「健康度測定」を行い個人にあった健康トレーニングメニューを作成します。行い、その結果に基づいて管理栄養士や健康運動指導士が個々の健康や体力、ライフスタイルに合わせたアドバイスを提供し、生活習慣の改善を提案します。体力づくりを始める方や健康管理を見直したい方はぜひご参加ください。ヨガやピラティス、ヴォーカリズムなどのトレーニングメニューをこの機会にぜひ体験してみませんか。最新の教室情報については、下記のスケジュールやお知らせをご確認ください。トレーニングルーム(第2トレーニングルーム)トレーニングルーム(第2トレーニングルーム)トレーニングルームには、カーディオマシンやウエイトマシンなどのトレーニングマシンが多数設置されています。(第1トレーニングルーム)体育館(第1トレーニングルーム)体育館では、バスケットボール(1面)、バレーボール(1面)、バドミントン(2面)、卓球(4台)などの各種競技にご利用いただけます。詳細はこちらよくあるご質問FAQよくいただくご質問はこちらからご確認いただけます。