子どもと家事時間vol.12/暮れるまでの暮らしの中でシェアツイート一年も終わりに近づいてきました。今年、あなたの「家」は居心地よかったですか?小さいお子さんのママグループで「暮らしのお話し会」をすると、時々お聞きする「困りごと」の1つにこういうものがあります。「1日1回のそうじでは、なかなか自分が思っている場所全部ができません。用事などもあり、時間が限られている中でやりたいです。「小さい子どもがいるんだし、できないものはできないし、気にしなくていいんじゃない?」という返答もアリで、それで救われる方もいます。それでは何も変わらない、気持ちが晴れない方もいます。「じゃあ、どうすればできるか、一緒に考えましょう。幼児時代のわが家、子どもの手の届くところに道具があると、「自分でできる」を育てつつ、家をきれいにする意識づけにも効果あり。「自分が思っている場所全部ができない」を分解してみます。どこでどんなことを、1つに何分くらいかけているか、たとえば、トイレ掃除5分、などと書き出してみるところから。(この頭の中を取り出す時間はどこかで確保しないとね)すると、あらら、このままではやっぱり全部はできないと明らかになることも。次にそれを「ふだん掃除」と「ていねい掃除」とに分けられないか考えます。トイレ掃除でも、毎日サッと“最低限”やるコトと、気になるコトを丁寧に掃除する日に分けてみる。〇分...など)の中で割り振りって決めることが、生活のリズムになり、体の動きやすさになります。書き出してあふれたものは、週末に割り当てるとか、優先順位から今は手放そう、と納得しやすくもなります。して決めていたら、今日はどうにもできないわ!ということがあっても、「ま、いいっか。」「〇曜日の割当日にやるし」と。打つ手が見えていれば、「できない、できない」と思いわずらうところからは解放されやすくなると思います。大掃除は一年間無事に家族を守ってくれた家をきれいにし、新しい年が迎えられることを喜ぶ、節目に気持ちを入れ替える日本の習慣です。ふだんやれなかった掃除もこの機会に。暮れるまでの暮らしのしめくくりとして、簡単でいいので、家族みんなで楽しんで取り入れてみてくださいね。吉田尚子モットーは「五感にひびく、今ここにある日常を味わう」こと。「かぞくで家のコト」をキャッチフレーズに、暮らしを見わたす視点で、子どもとお手伝い、家事、時間、片づけなどの講演、講座、個人の相談に寄り添う。家事塾(創立・辰巳渚)での学びと前職学習塾で多くの親子に関わってきた経験を活かし、親子の笑顔を願って活動中。「かぞくの家事ノオト」https://shoko3.net/クルールきょうと最新号おうちで、気ままに。