ISBN978-4-654-07707-6運動不足を解消するなら「しゃべらない体操」。声を出さずに,支援者の動きをマネするだけ。座ってしても立ち上がってしてもOK。自分に合ったやり方で体操できます。こんな方にオススメ・色んな体操を楽しみたい方。・カンタンで無理なく続けられる体操をお探しの方。体操講師,ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力,気力が低下しがちな要介護シニアにこそ,集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え,運動の専門家を,数多くの施設へ派遣。その指導ぶりは,「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など,シニアご本人だけでなく,現場スタッフからも高い評価を得ている。※他にも多数ございます。