今日の薬膳茶~小豆茶<夏編>薬膳講座2023.07.24今日も1日暑かったですね。花壇の水まきをするだけで汗びっしょり。植物は暑さでグッタリ。ヤマザクラの盆栽が元気がないので枯れないか?心配です。オタネニンジン・クコ・陳皮。身体の冷えが気にならない日は、余分な熱を取り血を補ってくれるので最近は小豆ベースのお茶が多いです。胃もたれが気になるときは小豆を少なくしてほうじ茶やプーアル茶を加えたりとカスタマイズ。緑豆やハトムギも余分な熱を取ってくれるのでOK。摂取しすぎたり・冷やして飲んでばかりいるとお腹を壊したりするので注意が必要です。ハーブだとペパーミントやローズヒップ・ハイビスカスなどもおススメです。冷たいものを取りたくなる夏。食や冷房による冷えからくる不調も起こりやすいので、気をつけましょう。13:30~約2.5~3.0h詳細はこちらからご確認ください。日程が合わず受講ご希望の方は、ご相談下さい。お住いの方もご来店頂いております。フォローFacebookこのページを見るには、ログインまたは登録してくださいFacebookで投稿や写真などをチェックできます。Savon(ジョリー・ド・サボン)のチャンネルになります。080-9543-6610(ご予約のお客様以外留守電になります。折り返し希望の方はメッセージをお願い致します。)*営業の電話が多いためご了承下さい。080-9543-6610(ご予約のお客様以外留守電になります。折り返し希望の方はメッセージをお願い致します。)*営業の電話が多いためご了承下さい。