今まで5.6年間保護者として関わってくださったけれど、ご自身では体を動かしてこなかった方が、お子さんと一緒にバレエに通い始めて3ヶ月。ご自身の体を客観的に見つめ、なりたい方向性に向かって、クラス以外のときにも私のYouTubeを見てくださったり、ご自身で柔軟したりと意識を「体」に向けてきました。気づいたときにどちらを選ぶか。休むことも自分を大切にすること。・でも食事と同じで油っぽいものや甘いものが続いたらさっぱりしたものを摂ってバランスを整えるように体を動かす機会が少なかったらやっぱり動かしてあげないと生命のバランスもとれないわけですよ。それに気づいたときにどうするか。あなたが意識を向けた通りになるんです。「時間ないんだから仕方ない」になるのか。気づいたときが別れ道。