O脚矯正も可能1.患部(怪我した部位)を直接触らず治療ができる痛み改善やリハビリというと、「痛みを我慢して動かす」イメージはありませんか?確かに動かさない状態が長期間続くとその部位は固まります。右肩が上がらないのに一生懸命痛みを我慢して右肩を動かす治療は昔の話です。原因が、筋肉なのか、靭帯なのか、関節唇なのかでもやり方は変わりますが、i-fitでは痛い方の右肩を我慢して使うことはありません。痛みの少ない方の左肩を動かしながら、右肩はなでる程度です。患部に直接触れることなくリハビリを行えるのが、「i-fit整体プログラムの特徴」です。痛み改善やリハビリというと、「痛みを我慢して動かす」イメージはありませんか?確かに動かさない状態が長期間続くとその部位は固まります。右肩が上がらないのに一生懸命痛みを我慢して右肩を動かす治療は昔の話です。原因が、筋肉なのか、靭帯なのか、関節唇なのかでもやり方は変わりますが、i-fitでは痛い方の右肩を我慢して使うことはありません。痛みの少ない方の左肩を動かしながら、右肩はなでる程度です。整体プログラム」の特徴です。2、リハビリを進めることで以前よりパフォーマンスが上がる「右足を怪我していれば、まずアプローチするのは左足」です。これは、怪我をしているから避けているのではなく、左足に刺激を入れることで、右足の筋出力が上がるからです。i-fitでは怪我やオペ後に比較的早い段階でリハビリを行うことを提案していますが、これは動けない期間の全体的な筋力低下を防ぐ意味でも非常に重要です。「リハビリ前(怪我をする前)より身体が動くようになった!」というお客様の声も多くいただいています。「右足を怪我していれば、まずアプローチするのは左足」です。これは、怪我をしているから避けているのではなく、左足に刺激を入れることで、右足の筋出力が上がるからです。i-fitでは怪我やオペ後に比較的早い段階でリハビリを行うことを提案していますが、これは動けない期間の全体的な筋力低下を防ぐ意味でも非常に重要です。「リハビリ前(怪我をする前)より身体が動くようになった!」というお客様の声も多くいただいています。i-fitでは、「痛み」に対して筋肉や靭帯などのみにアプローチするのではなく、多角的な視点から痛みの原因を考えていきます。図にある様に人が感じる痛みは様々な理由が考えられ、全て脳が察知し発しています。レントゲンに写っていることが=痛みの原因ではないケースが多々あることは研究で証明されています。筋肉かもしれないし、神経かもしれないし、心因的なものかもしれない。腰痛に悩んでいるお客様が当店に来られる際に、お客様の「腰だけ」がやってくるのではなく、思考を持つ「人」がやってくるわけですから、対処方法は腰を触る事だけでないことは明らかです。「腰が痛い原因は足にある」など痛みの場所と原因の個所が違うということは聞いたことがあるかもしれません。いったケースがほとんどです。他にも栄養不足が原因かもしれないし、ストレスが原因かもしれない。i-fitの整体プランは、そういった多角的な問題に対応するため、栄養状態をはじめ、心拍数や呼吸数も確認します。様々な関節痛で悩んでいるお客様は、是非i-fitのトレーナーにご相談ください。4、徒手療法だけでなく、運動指導もできるため後戻りしにくい。整体治療を受けて、「その場ではよくなった気がしたけど、すぐに元に戻る。」といったケースはよく聞く話です。これは、なぜでしょうか?そもそも筋肉の拘縮がとれていないのかもしれないし、心因的なものが働いているのかもしれません。それと同時に痛みを誘発した「動きのクセ」がとれていないことも多いです。i-fitはもともとがパーソナルトレーニングジムで、運動指導を日々行っているため、運動療法の実績は10年以上になります。運動といっても筋肉量を増やすことで関節痛が改善することは考えにくいので、身体のバランスをとるために三半規管を刺激したり、眼球運動を行うビジョントレーニングを行うこともあります。ピラミッドの図のように「自分の身体を思い通りに動かせる」様になるための段階を踏んでいくことで、痛みの再発を防ぎます。5、整形外科との連携が取れるため、適切な治療計画を早く立てやすいi-fitでは、スポーツドクター、岡山ではまだ数の少ないスポーツナースとの連携がとれています。医療が介入する一番のメリットは、「適切な診断」です。診断を早く適切に行い、何をどのように治療するのか計画、素早く実行することがお客様にとって一番の利益だと考えます。i-fitでは、スポーツドクター、岡山ではまだ数の少ないスポーツナースとの連携がとれています。医療が介入する一番のメリットは、「適切な診断」です。診断を早く適切に行い、何をどのように治療するのか計画、素早く実行することがお客様にとって一番の利益だと考えます。6、O脚矯正も可能O脚には先天性のものと後天性のものがあり、先天性の場合(産まれつき骨格がずれているなど)矯正することはできません(約3%)。先天性の場合、いくら続けても改善されないばかりか膝などを痛めてしまうケースもあるため注意が必要です。「どれくらい改善が見込めるか」「どのペースで通えば効果的か」など、ゴールを見据えたご提案をしています。(O脚矯正専用コースあり)また、なかなか矯正できない、元に戻ったなどのケースは矯正後の歩き方がきちんと身についていないことがほとんどです。初回体験時にどのくらいの改善が可能か提示できますので、それを聞いていただいてから矯正するかご判断いただくことをオススメしています。お気軽にご相談ください。必要なものはありますか?身体を動かしやすい服装でお越しいただければ幸いです。トレーニングジムなのに治療もするのですか?します。私たちが見ているのは人の身体です。代表の口癖でもある「運動指導できる人は治療ができるし、治療ができる人は運動指導ができるはず」の言葉通り、両方できるのが当たり前だと思って日々取り組んでいます。ひどい痛みで、どこに行っても治らないのですが大丈夫ですか?まずは、お客様の状態の確認からさせていただきます。痛はみは、筋肉や靭帯、神経だけへのアプローチだけではなく脳が原因(痛覚変調性疼痛)のこともあります。なれば、マッサージはもちろんあらゆる手技で解決できるものではなく、呼吸を使ったり、眼を動かしたりして「脳のクセ」をとる必要があるかもしれません。状態の確認が先決です。お気軽に是非一度お越しください。どのような治療法ですか?特にこれといったものは定めておりませんが、痛みを我慢させるようなものや、骨をボキボキならすものではありません。特徴としては、治療後に症状がぶり返さないように簡単に身体を動かしていただくところまでがセットになっています。どのくらいの頻度で通えばいいですか?症状次第です。1回で終わるものも多くあります。初回体験は90分ありますので、その際に状態確認をしてご提案します。その後は1回当たり(1部位)30分程度見ていただければと思います。O脚矯正1回当たりの施術時間はどのくらいですか?O脚矯正のみであれば30分です。60分あれば姿勢改善や歩き方の指導まで可能です。16回のプログラムではそれを見越してメニュー化しています。O脚矯正は痛いですか?申し訳ありません。痛みがある場合があります。靭帯へ相応の負荷をかける必要があるため施術後、1分~2分ほど足が動かしにくくなると思います。O脚は何回で直りますか?個人差があります。1回でほとんど改善されることもありますが、経験上平均で10回程度になると思います。O脚矯正はどのくらいの頻度で通えばいいですか?経験上、1週間に1回~2回の頻度が改善されやすいです。他県からお越しの場合などは連日行うこともあります。全てのO脚が直りますか?先天的な骨格の問題(骨が曲がっている、股関節の付き方が浅いなど)は改善が難しいです。(統計的に3%程度)ほとんどの方は、身体の使い方によるものなので、その場合は改善が見られます。駐車場や駐輪場はありますか?店舗前にございます。トライアルの日時が決まりましたら詳細をお送りしております。車いすや松葉づえで2階に上がるのが困難なのですが大丈夫ですか?大丈夫です。ご対応いたしますので安心してお越しください。クレジットカード支払いはできますか?可能です。VISA/MASTER/JCB/AMEX/DINERSなどご使用いただけます。トライアルを受ける前に、質問をしたいことがあるのですが?LINEかメールにてお気軽にお問い合わせください。Ecustomer@i-fitting.jpお問い合わせ内容が複雑な場合は、LINE、メールでご連絡いただければこちらから、お電話差し上げます。reserved​トライアルはこちらトライアルはこちら。