中島歯科クリニック中島歯科クリニック中島歯科クリニックは、地域医療に貢献して都会との地域医療格差を無くすために、新しい歯科治療を提供する歯科医院です。›12月ブログゆく年くる年〜今年も、あと半月ほどになりました。例年よりもかなり寒い毎日です。ここ信州上田は積雪はほとんどありませんが、今日は朝から雪が舞っています。『あれ?地球は温暖化しているんじゃなかったかな?』などと天を仰いで思ってしまいます。顎の関節のあたりが妙に重く感じられたり、痛みを感じたりしませんか?暖かいお風呂に入りながら、こたつに足を入れてほっと一息つきながら、あたたかな飲み物を飲んでちょっと息抜きした時などなどに、ご自分の顎の関節のあたりや、噛む筋肉のある耳の前から下顎にかけてのお肌を優しく温めるようにマッサージしてあげてください。優しくそっと触れるだけでもいいと思います。毎日、食べるため、話をするために使っている顎や噛む筋肉に心からの感謝を込めながら・・・。首の筋肉も、ついでにもみほぐしたり、首の体操ができるとさらにいいですね〜。ほんのわずかな時間でいいので、自分の身体をいたわりケアすることはとても大事なことだと思います。今年1年、本当にいろいろなことがありました。新たな年が皆様にとりまして素晴らしい年となりますよう心からお祈り申し上げます。2014年(平成26年)のブログは、今日にて書き納めです。来年2015年1月にまたお会いいたしましょう。1年間、どうもありがとうございました。今年、天馬になれましたか?12月になりました。今年もさまざまなことがたくさんあったものだなあ〜と、しみじみ思います。思いっきり天を駆け巡るような天馬には、ちょっとなれなかったなあ〜と、思います。私の心の中には『天かける天馬の如く〜という活躍をした人』が、たくさんいらっしゃいます。その素晴らしい活躍ぶり飛躍ぶりを目にすることができた〜ということは、とても嬉しいことでした。人たちに感動を与えてくださった天馬のような方々が今年もたくさんたくさんいらっしゃいました。身近にも大きく飛躍された方、活躍された方々がいらっしゃったと思います。今年の総決算、そして来年に向けての準備ができるよう、残りの1ヶ月を楽しく頑張っていきたいと思います。reserved.ログイン。