作り方1ニラ、ネギを小口切りにする2ボウルにニラ、ネギ、納豆、納豆のタレ、キムチを入れる3にんにくの皮を剥いて芽を取り、4分の1サイズに切る4にんにくをマイクロプレーンですりおろしてボウルに入れて、よくかき混ぜる5ごはん、卵、醤油、を入れる6米粉を入れてかき混ぜる7フライパンにオリーブオイル大さじ1入れて中火で約2分じんわり焼いていく8ひっくり返して焼く9ナンプラーを入れるPOINT・大粒納豆にすることでガレッドにしたときに納豆の味と風味がガツンと残ってスタミナおいしさアップ!・米粉を入れることでもちもちとした食感になり、ガレッドっぽさが出る!(このレシピは2023年07月24日に紹介されてものです)最新のレシピは毎週月曜日のイチモニ!で放送するとともにレシピを更新しています。