皮ごとレンコンと白菜のペペロン炒めの献立(主食:やみつきおにぎり、汁物:切り干し大根と小ねぎのみそ汁)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。小さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1豚肉はAをもみ込む。れんこんはよく洗って皮ごと3mm幅のいちょう切りにし、白菜は2cm幅のザク切りにする。2フライパンに油、(1)のにんにく、半分に折った赤唐がらしを種ごと入れて火にかけ、香りが立ったら、(1)の豚肉を加えて炒める。3肉の色が変わったら、(1)のれんこん・白菜、Bを加えて水分がなくなるまで炒める。大さじ3めんつゆ(2倍濃縮タイプ)大さじ1青のり小さじ2うま味調味料「味の素®」4ふりレシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ボウルにご飯を入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。22等分にして三角形に握る。小さじ2/3みそ大さじ1小ねぎの小口切り10gレシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1切り干し大根は水でもどして、食べやすい長さに切る。2鍋にAを入れて煮立て、(1)の切り干し大根を加える。みそを溶き入れ、小ねぎを散らす。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。