-ドクハック-Topabout鬱用サプリの代表格、セントジョーンズワートを買ってみたぞたまになんとなく憂鬱になり、気力がなくなってしまうことは誰にでもあることだが―――そういう状態をなんとか改善し、クリエイティブかつ楽しい毎日を過ごさんともくろみ、セントジョーンズワートのサプリを買ってみた。Way社製セントジョーンズワートである。ヨーロッパ伝統のハッピーハーブ日本名ではセイヨウオトギリソウと呼ばれるセントジョーンズワート。ハッピーハーブとの異名を持ち、憂鬱を払い精神を向上させる薬草として、古くから利用されてきた。ヨーロッパにおいては不眠症や鬱病、更年期障害などの治療薬に利用され、リラックスホルモンたるセロトニンの減少を抑える効果も確認されているとか。鬱病ではない人には何の効果もないとか、鬱病ではあっても効くのは症状が軽度の人のみだとかいうが、この錠剤を飲んで「ハッピー」になれるならそんなお得な話はない。「止めないでくれ、おれは幸せになりたいんだ!!」ってなもので、わざわざ海外から取り寄せ、試してみることにした。中身の錠剤はこんな感じ。茶色いタブレットである。1日3回、1錠ずつを食事と共に、とのこと。試してみた感想だが―――あいにくと、私には特別何の効果もなかった(笑)。別に鬱ってわけじゃないし、たまに憂鬱になるときも変なもの食べて胃腸を悪くしたのが原因だったりするし―――ま、私の中にはセントジョーンズワートが作用するべき要素・病症はなかった、ということであろう。飲むだけでハッピーになるようなサプリは(ヤバいものの他は)ないのか。実際に鬱症に苦しんでいる方々には、かなり劇的でナイスな効果を与えている模様。飲むと急速に気持ちが落ち着く落ち込みに対して即効性がある不安感が和らぐイライラしにくくなるネガティブな妄想が減るそのような声が、レビュー欄で多く見受けられる。妊娠中は避ける他の薬との併用に関しては医師に相談する上記のことに気を付ける必要がある。他の向精神薬よりは副作用等の心配が少ないといわれるが、試される場合は念のため、自分の心身に妙な影響がないか慎重に検証しながら飲むようにするといいだろう。ビタミンCサプリ5種を比較。検索:postsアリナミンAは疲労時用のビタミン剤。グルテンやカゼインの消化を助けてくれる酵素を試してみたぞ“グルテンフリー”のグラノーラを試してみたぞ。普通バージョンと味や体感の違いは?消化酵素のお薬・サプリ8選。スルフォラファンで肝機能を高め、体内洗浄をしよう薬に頼らず、胃の調子をちょっとでも良くする7つの方法ルックお風呂の防カビくん煙剤の特徴と使い方。簡単、快適お風呂MK-7は活性型のビタミンK2。