めかじき照焼&和風鶏そぼろ炒め・変わり奴と親は変わらず。1368めかじき照焼&和風鶏そぼろ炒め・変わり奴と親は変わらず。大根おろしといただくこってり照り焼き。めかじき照り焼き骨も少なくて、煮付けても身もホロホロと食べやすくて美味しい。残しておいたトマトと水に晒した大葉にごま油&生姜ポン酢をかけていただく冷奴。翌日は、かぼちゃのお味噌汁をつけておうち弁。600mlで夫BENTOおやつはトップバリュ洋菓子詰め合わせからミニマドレーヌ3cmくらいのミニサイズを1/2ずつ。