行った岩盤浴スタジオでヨガに出会いました。その後定期的にヨガ教室に通うようになり少しずつヨガに魅了されていきました。約5年間、フリーランスとしてホットヨガスタジオ、常温ヨガスタジオと様々な場所でヨガを教え続けてきました。ヨガに出会う前の私は常に人間関係の悩みやコンプレックスを抱えて生きていました。人から嫌われないように顔色を伺ったり自分の容姿に自信がなくいつも周りと比べて「自分なんか・・・」と落胆していました。感情のコントロールがうまく出来ず家族や大切な人に怒りの感情をぶつけてしまうこともありました。ヨガを学び、練習をし続けることで”ありのままの自分でいい。””自分を幸せにするのは自分だ。”と心から受け入れることができるようになりました。人間関係の悩みはヨガの練習で心と身体をコントロールし解消することができ今自分にできることを全力で取り組み毎日が充実するようになりました。これらの自分自身の経験から”悩みを持つ方が日常生活にヨガを取り入れストレスフリーな人生を送ってほしい。”そう思いヨガスタジオdearymeをOPENしました。dearlymeではそのためお一人お一人の身体や心の状態ヨガ学ぶことで何を実現したいかなどを丁寧にヒアリングします。あなたのライフスタイルに考慮しながらヨガを学んでいきましょう。ヨガを学ぶことに、遅いも早いもありません。ヨガを学ぶことは誰かと競争することでもありません。あなたらしくヨガを学ぶことを私は大切にしたいです。皆様が心からリラックスできる空間をご用意しております。肩の緊張をゆるりと抜いて我が家のようなつもりでご来店ください。<資格>全米ヨガライアンスRYT200修了<略歴>大手ホットヨガスタジオ、少人数制常温ヨガ教室などで5年間様々な世代へヨガを提供”力強さと愛あるヨガ””自分の秘めているエネルギーを最大限に引き出すヨガ”など一人一人の心に響く指導に定評がある。社会人経験8年、ヨガ講師歴5年の経験からビジネスマンならではの悩みや人間関係への不安をヨガ哲学を用いて解決する方法をブログやSNSで発信。現在は社会人経験を活かし、直接企業へ出向いてヨガの良さを広げる「企業ヨガ」の活動や働く女性に向けたワークショップなど積極的に活動している。