慶應SDMウェルビーイングリサーチラボ全6回60分の個人セッションを期間限定でモニター募集しています。阿部きょうこは、人とのコミュニケーションが得意ですので、人間関係のお悩みについて、個人セッションを受けてみませんか?個人セッションを考える募集中の講座・体験会のご案内一覧はこちらです。昔は精神論だった幸せだと思えとか!?(笑)幸せだと、創造性、生産性め高くなる寿命だって7年ぐらい長くなる幸せの四つの因子1234を育てていく事が大事ポイントは自分自信が1で成長する事(子供も成長する)マズローは高い意味高尚な意味での自己実現だけど、前野教授が言う自己実現とは、ありがとうを皆んなに言うとか、小さい趣味や、やりがいを持つ事が大事だと言ってたのが印象的でした大人も子供も、それぞれの人が[やりがい]を持つこと2感謝をすると物欲が減る[今、生きてるだけで幸せ]自分さえ良ければと思っている人は、幸せにならないように心が作っていってる信頼、多様な友達を持っている人の方が幸せ度が高い3自己受容=自分の良い所と悪い所も含めて受け入れることポジティブで楽観的な人は幸福度が高い「まぁ、なんとかなるさ〜」みたいな(笑)4人の目を気にしすぎないなんと2以外は、自分の問題なんですね〜!(2が人間関係)この123を救うのがパートナーシップ=2パートナーシップが134を育てる逆もある134が出来るようになると2の感謝、利他、信頼に意識がいく言い換えれば、小学校で習ったような事なんですね〜。キャンパスシンポジウムスペースで開催します今から楽しみです☆*:.。公式メルマガパートナーシップのことや、私の本音をメルマガから配信しています。笑その他、各種講座やイベントの優先案内もメルマガから、ご案内しますので宜しければ登録お願いします。メルマガでお会いできるの楽しみにしていますメルマガを読む60分の個人セッションを期間限定でモニター募集しています。阿部きょうこは、人とのコミュニケーションが得意ですので、人間関係のお悩みについて、個人セッションを受けてみませんか?個人セッションを考える募集中の講座・体験会のご案内一覧はこちらです。阿部きょうこ現在、六本木のクラブでママちゃんやってます。30才で六本木にあるクラブでママになった時に、マネジメントやコーチングの領域で悩んでいた。10年前から心理学を学び、主にセルフコントロールとコミュニケーションに関心を持つ。自分の心を開いて相手と関わり相互支援出来る人間関係を目指しながら日々活動中。幸せになるのをただ待っているのではなく、自ら幸せを創り出し、日々笑顔で過ごす人を増やしていきたい。プロキング@千葉こんにちは。