・初期では運動を行うと温まって痛みが消失し、練習が可能な場合がある。・そのために我慢をして練習を繰り返し悪化、慢性化させてしまうので一定の安静期間を設ける。・心臓から遠いため基本的に血流が悪く、身体的特性によっては治癒が遅い。アキレス腱の痛みはランナーには非常に多く、当院にも市民ランナーからジュニア、学生アスリート、実業団選手と幅広い年齢層の方がおみえです。ランナーだけでなくテニス、サッカー選手と枚挙にいとまがありません。立ち仕事や軽作業といった非アスリートの方も痛みを訴えておられます。中高生ジュニアアスリートから40代~のランナーまでよく訴えられます。痛い状態は患部の状態を把握、そして治療をして「早く」治しましょう。これっきりで治ればよいのですが、そうでなない場合が問題です。当院にも高校生アスリートやはり陸上部が多いです。先日も県内では上位3位くらいにはいつも入ってくる高校生アスリートが来院。多くの要因があります。「専門化」される=「距離が増える」という要因があります。当院の治療ランナー治療科目として圧倒的に多いのが『膝痛』です。一般的な分別もありますが、さらに問診によっては画像検診含めた精密な調査が必要な場合もあります。明確でない場合が多いです。・気づいたら痛くなっていた。・なんとなく違和感は前からあった。これはどういうことなのでしょうか。下記の二つで考えてみるとわかりやすいです。ランナーには特に多い障害です。当院にもビギナーだけでなく実業団選手までこの障害で来院されます。いわゆるランナー膝としても認知されています。オリンピアゴールドメダリストの高橋尚子さんも現役の時には発症して確か世界選手権はDNSしたはずです。2020/06/07シンスプリントの病態シンスプリント・・・・病態は運動時、安静時にもスネ(脛骨)の内1/3下に疼痛があり、筋肉痛というよりは骨自体に痛みが感じられます(独特の痛み)。一度シンスプリントになった方は「あ、これはシンスプリントの痛みだ」と判別ができるかもしれません。2019/05/09アキレス腱の痛みアキレス腱炎はランナーに多い障害の一つです。アキレス腱の痛みにはいくつかの要因があるといわれています。