思い切って参加しました。酵素断食コース思い切って参加しました。思い切って参加しました。-1,2キロ参加理由:もともと断食に興味があり、思い切って参加しました。仕事のストレスで体調を崩し、家に居たとき「自分にとって何が必要なのか?自分の幸せとは何か?」を考え、物の整理、断捨離をしました。それと同時に、自分の身体に取り入れるものを見直し、何をどのように取り入れることでこと足りるかを再考したいと考えました。感想:まず、「食べない事がこんなにも辛いのか」と実感しました。辛いけど、これでも生きているということは、普段贅沢をしてそれに慣れていたのだな~と気づきました。スマホやネット、テレビや雑誌とメディアの情報の中に「食」に関するものが非常に多いと気づきました。「フツー」に生活していたら食に溺れるのも至極当然が現代を客観視する視点を身に付けられたと思います。このような自己変革のきっかけを与えてくださった皆様に感謝いたします。0274-52-6888森に囲まれた「断食道場リフレッシュの森」は、東京からわずか1時間半+送迎バス高崎線「本庄」駅から送迎バス(本庄駅南口14:00発)をご利用いただけます。「湘南新宿ライン」「上野東京ライン高崎行き」なら乗り換えなしで本庄駅まで到着できます。東北/山形/秋田新幹線は、大宮駅でJR高崎線にお乗り換えください。北口(コンビニのある側の出口)です。空室確認ご宿泊予約TOP。