賃貸10年後、家を買うコストコでインテリア・収納マンションの暮らし目指せ。賃貸10年後、家を買うコストコでインテリア・収納マンションの暮らし目指せ。コピー2021.02.26この記事では、ドイツ留学中の食事についてお伝えしています。本当に「シンプル」な食生活は、日本の家庭では中々実践しにくいですが・・・。ドイツでの食生活を振り返りながら、「日本とドイツの食生活の真ん中」を目指そうとしております。【ドイツでの朝ごはん】ごはん生活→100%パン食へ!【ドイツでのお昼ごはん】お昼は温かいものを食べる?【ドイツでの夜ごはん】時には外食も。【ドイツでの朝ごはん】ごはん生活→100%パン食へ!当時、高校生だった私は、朝食はごはん派でした。ドイツでは、もちろんごはんゼロ生活です。reis」としてミルクと砂糖で煮詰めた甘いお粥として出てきたくらいです。そのパンがとても美味しい!のです。今では、日本でも様々な「外国仕込み」のパンが食べれるようになりました。ドイツで食べるドイツパンはやはり味が違う気がします・・・。コストコのパンとは一線をかくと言っていいと、個人的には思っています。(個人的な意見です)一昨年の秋、ドイツの友人が我が家へ泊まりに来たのですが、朝食でイギリス食パンを出しました。「こんな感じなのね~」という具合で、食べてました^^;分かってはいましたが味がない、という表現が分かりやすいのかな?と。そんな感じで、ごはん食だった私も、ドイツのパンはとても美味しく、遊びに出ている時や語学学校の帰りも、お腹が空いたらパン屋さんに駆け込んでいました。朝食は、いたってシンプル。パンとジャム・チーズ・ハムなど好きなものをのせ、コーヒーなどを飲む。子供はシリアルなどをパパっと食べる。ドイツの朝って日本より早く、学校へ行く時間も早いので、朝食はとても軽めで済ませていました。その代わり、子供達は皆、タッパにサンドイッチ(チーズやハムを挟んだ簡単なもの)や小さなりんご(日本ではニュージーランド産の小さなりんごを良く見ますが、それくらいの大きさのもの)、炭酸水などを持って学校へ。お昼時や、お腹が空いた時に食べていました。ホストファミリーのパパさんは、パンに固形チーズ並みの厚さのバターを塗っていました。(ドイツでは日本とバターの消費量が俄然違うと思います。)バターも美味しいので、厚塗りでも美味しく食べてました。南ドイツでは、プレツェルにバターが挟まっているものが売られていますが、バターの量が多い!ちょっと試しに・・・と買っても、食べきれない可能性があります(笑)。私のドイツパンのお供はいつもヌテラでした^^もともとチョコ好きなので、ジャムを塗るよりヌテラでした。子供達も大好きで、特に冬場はパンにヌテラが定番です^^【ドイツでのお昼ごはん】お昼は温かいものを食べる?平日は、学校でランチボックスを食べる、食堂で買って食べる、家に帰ったら、冷凍食品や簡単なパスタなどを食べるといった感じでした。日本でもピカールでヨーロッパの冷凍食品が手に入るようになりましたが、ドイツでの冷凍食品も美味しかったです。ドイツの一般的な一軒家は、どの家も「半地下」があり、そこにkellerがあったり、冷凍庫だけのボックスがあります。(冷凍庫は1階にある家庭もありますが)冷蔵庫は住宅の設備に備え付けになっていて、冷凍庫は別になっていました。週末のランチは料理をして食事を楽しんでいました。オーブン料理や肉料理、かなり手の込んだ料理もしていますした。キッチンでがっつり料理をしているのは「週末」がメインでした。語学学校や遊びに出かけた時は、必ず「買い食い」してました^^;パンがほんとに美味しくて、パン屋さんでよく買ってました。チョコレートも良く食べましたが、日本のものと比べると高カロリーでした。ドイツの気候には合っていたし、ドイツの味に慣れていたこともあってか、どれも美味しく食べていました。「ドイツの美味しさを日本に持ち帰りたい!」と思って日本のお土産で大量買いしましたが、日本で食べると「ん?なんか甘すぎるかも・・・」と感じてしまいました。【ドイツでの夜ごはん】時には外食も。通常は「パン食」でシンプルに夜も平日はパン食で朝とほぼ同じですが、朝よりはハムを多めに食べたり(日本のハムの厚みよりさらに分厚いので)ちょっとした野菜があったり、ヨーグルトがあったり・・・といった具合で、夜もシンプルでした。外食するときは、がっつり食事するのですが、家ではシンプル。日本の食生活とは全く違う文化です。essen」を出したら、どうなるのか・・・料理が苦手な私にとっては、ドイツのシンプル食事スタイルはある意味理想なのかもしれません(笑)。こんな具合で、自宅で料理する機会が、日本より断然少ないので、キッチンはとても綺麗でした。掃除の手間も少なく、洗い物も少ない、生ごみも少ない・・・。環境には優しいに違いない・・・。どの食事を通しても、食事中にテレビをつけることはなく「会話」を楽しみながらの食事でした。ドイツ語学習者の私にとっても、食事の時間は貴重でした。ドイツ語の分からない表現を聞いたり、ホストファミリーの会話に入ったり(実践リスニングほどためになるものはないです!)、教科書では学べない会話のやりとりを学ぶ大事な時間でした。一昨年、ドイツ人の友人が日本に来た時、やはり楽しんでいたのが「日本の食事」でした。ドイツでも、日本食のお店は増えてきてはいるようですが、やはり高いようです。アジアなどでは日本食は日本とあまり変わらない価格で食べれますが、ドイツでは(ヨーロッパはそうなのかな?)日本の1.5倍~2倍くらいの価格で、食材も異なったり、オリジナルな部分もあるので、日本のものと同じというわけではないです。「ラーメンが5ユーロで、とても美味しかった!」ととても喜んでました。お寿司も安く美味しかったようでした。いった具合に、日本食が手頃に満喫できていたようです。食事スタイルは、家庭によっても様々、地域や年代によっても違うので、上記の食生活は私が北ドイツで過ごした際の食生活です。今では、もっと外食文化が進んでいるかもしれないですし^^日本の食生活は豊かだなぁ~と思いますが、家庭を見ると、やはりご飯の準備に頭を悩ませる日々です。様々なレシピ本が大量にある中でも、子供の味や好みに合わせると中々冒険できずだし、何やかんやと食費がかさんでしまい、月末に「なんで食費がこんなにかかるんだ??」と疑問で終わる・・・みたいな状況に。ドイツの食生活を当てはめることは出来ないけれど、「シンプルにすること」にはヒントがある気がしています。「週末は手のこんだものを、平日はシンプルかつ栄養が取れるものを」といった食生活を目指してみようと思うこの頃です。lernen】ドイツ語検定も終わり、クリスマス準備へ!ドイツのクリスマスは日本と違う?現在、ドイツ語・英語ともに上級レベルを目指しています。日本では、英語に関する学習手段はもうそれは山ほどありますが、ドイツ語は正直、自力で上級を目指すにはかなりシビアな環境です。とドイツの旅】ミュンヘンからフランクフルトへ!帰国前にフランクフルト→帰国へ子連れでヨーロッパ旅行が、我が家にとって最初の家族海外の旅でした。そもそも、結婚してすぐに新婚旅行に行けなかったこともあり、新婚旅行を兼ねたドイツの旅。現在、ドイツ語・英語ともに上級レベルを目指しています。日本では、英語に関する学習手段はもうそれは山ほどありますが、ドイツ語は正直、自力で上級を目指すにはかなりシビアな環境です。そんな中で、自らが経験したドイツ留学やドイツ語学習についてのこぼ...子連れドイツ【子連れドイツの旅】西へ向かう旅!1マインツに立ち寄る子連れでヨーロッパ旅行が、我が家にとって最初の家族海外の旅でした。そもそも、結婚してすぐに新婚旅行に行けなかったこともあり、新婚旅行を兼ねたドイツの旅。子連れでヨーロッパ旅行が、我が家にとって最初の家族海外の旅でした。そもそも、結婚してすぐに新婚旅行に行けなかったこともあり、新婚旅行を兼ねたドイツの旅。ドイツの旅】ミュンヘン散歩!買い物やホットスポットは?ドイツと言えばビール?子連れでヨーロッパ旅行が、我が家にとって最初の家族海外の旅でした。そもそも、結婚してすぐに新婚旅行に行けなかったこともあり、新婚旅行を兼ねたドイツの旅。Lernen】ドイツ語ハナシ3ギムナジウムシューレにドイツ語力ゼロから通う!交換留学の醍醐味はまさに学校!この記事では、ドイツ留学中に通っていた学校についてです。交換留学生として、「現地の高校へ通う」ことが決められていました。ドイツ語未経験で飛び込み!ドイツのギムナジウムシューレと日本の学校の違いを実感した日々をお伝えします。Lernen」を使ってみよう!この記事では、ドイツ語をオンラインで学習できるDWのサイトについて紹介しています。Lernen】ドイツのコバナシ:ギムナジウムでの学校生活はこの記事では、ドイツのギムナジウムでの学校生活についてお伝えしています。私が当時通っていたのは、ギムナジウムシューレの10年生のクラスでした。子連れでヨーロッパ旅行が、我が家にとって最初の家族海外の旅でした。そもそも、結婚してすぐに新婚旅行に行けなかったこともあり、新婚旅行を兼ねたドイツの旅。「子連れ旅・日々の暮らし・学びの習慣」がテーマです。現在、小学生と中学生の絶賛子育て中!パートタイマーで勤務しながら、残りの時間を語学学習や暮らしの学びに費やすアラフォー母です。賃貸10年後、家を買うコストコでインテリア・収納マンションの暮らし目指せ。英語勉強ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。