人生100年時代にむけた育児計画@育児休業パパ人生100年時代にむけた育児計画@育児休業パパ40代の医療関係の仕事をしているADHDのパパ、ASDのママ、そしてHSCの長女(3歳)と期待の新人(次女0歳)が今後の100年時代を生き抜くためのアイデアや育児計画を検討していきます。晩婚化や男性の育児休暇も重要視される中、このワークライフアンバランスなブログがどこまで参考になるかわかりませんが突き進んでいこうと思います。娘たちが結婚することには後期高齢者になっていそう・・。そのためアクティブな後期高齢者になるための人生計画を立てていきます。今一度、このCOVID-19ウイルスから身を守る方法について検証したい。医療用マスクで最も信頼度が高く汎用されているものとしては「N95マスク」が挙げられます。使用分は「雑所得」に入ってしまうために注意が必要であるという事を書きました。このシクレソニドが今回のコロナウィルス感染(COVID-19)に対して有効か...2020-03-03小中高の全国一斉休校のタイミングだからこそ考えるべきこと生活ハック3月2日から全国一斉に小学校から高校までが一斉休校になってしまいました。特別支援学校も同様です。一部幼稚園や保育園でも準じるところもあったりするようです。行事毎に関してはほぼすべてが自粛・・。生活ハックこれからの人生を健康に生きる事は重要になってきますが、色々な疾患にかからないように健康的に生きる事はまだまだ至難の業。個人的には、今後の人生100年時代を健康に生き抜くためには、「足の健康」が大事であると考えています。どのように対処するべきか?生活ハックコロナウィルスを封じ込めるためには、我々自身が正しい知識を持っておかねばならないかと思います。コロナウィルスは学説的な呼称として「SARS-CoV-2」と呼ばれています。生活ハック昔から言われている事として、「小食は長生きのしるし」という言葉がある。ある程度高齢になってからは、量をたくさん食べるのではなく「質」の良いものをゆっくりとしっかりと食べる事の重要性を説いている言葉です。これから先、人生100年時代を見据えて...2020-02-17コーヒーが体脂肪を減少させる可能性?生活ハックコーヒーは昔から様々な点で健康維持に寄与する事が知られています。コーヒーを飲む事で癌のリスクを下げると言ったものや、コーヒーを飲んでから運動すると体脂肪が落ちやすくなる可能性などです。今回さらにコーヒーが健康にもたらす新しい影響について...2020-02-16大災害の備えはこの一台!現時点で最強のサバイバルグッズ!?(SOLIFE)(買えればだけど・・)生活ハックまだ世の中に出ていないガジェット(電子機器)を虚ろな目で見るのが好き。CAMPFIREなどのクラウドファンディングサイトは色々なアイデアでいっぱい。いうものをコーヒー飲みながら見ているとほっこりする・・。私はそんな変わった趣味をもっています...2020-01-30断捨離ついでに社会貢献はいかが?(案外身近にあるチャリティ活動)生活ハックこの時期はすでに昨年末の大掃除の時期を過ぎてしまっていますので、時機を逸しているかもしれませんが、あふれかえる「モノ」との戦いはどの家庭でも続いている事と思います。生活ハック私は40代にしてもう白髪がふさふさです。てっぺんも若干薄くなり始めています(ヤヴァイ・・)。てっぺんの砂漠化を防ぐためにとある試みを始めています(かつらじゃないよ)。そのおかげもあってか、若干てっぺんの砂漠化は防がれつつあります・...2019-10-28ヨメから喜ばれるてくにっく1(紙袋収納術)生活ハック嫁様と話していて、閃いた事があります。ダンナがやったら嫁から世ころばれるワザを女性から教わろう・・と。ウチの奥様は男性を見る目がきびし・・いや。生活ハック結婚式で誓ったことがある。お互いをパートナーとして認め合い、ともに歩むと。そのパートナーから「頼りない」と言われてしまっては・・。男からすると辛い実態が浮き彫りになっているニュースがあった。下の調査で見ると、あの感動的な結婚式の余...2019-10-13もはや死にたいならば炭酸ジュースを飲めば?の世界がここに。生活ハック炭酸ジュースを飲まなくなってから・・もう何年たつだろう。コーラなんて高校以来飲んでないような気がする・・。大学の頃に、ファンタを何回か飲んだくらいかなぁ・・炭酸ジュース飲むの。炭酸ジュースの健康被害は過去に触れました。抵抗感はこういう所に垣間見える(軽減税率)生活ハック2019年から始まってしまった消費税10%。確かに先進諸外国と同じくらいの税率にとどまったくらい。生活ハックうちには3歳と現在3ヶ月になる娘がいます。長女が乳幼児だったとき、夜のミルクで非常に重宝したものがあります。それはウォーターサーバー。この概念は2007年に政府と業界が、「仕事と生活の調和(ワーク・ライフ・バランス)憲章」を作成し、ワーカホリック(仕事中毒者)を減らすことを目的とした取り組み。生活ハック昭和時代は考えることも無かった・・。こんなに夫婦共働きが当たり前になってくるなんて。私が子供の頃、漠然としたイメージではあったが、自分が結婚したら全責任を負うことになるからキャリアを積み重ねて金を稼がなきゃならないんだろうなぁ・・。生活ハック敬老の日も終わり、世間で言う3連休は終わりましたね。敬老の日の健康的な高齢者の方々を見ていると、私もかくありたいものだと思います。して健康的なセカンドライフを...2019-09-07子供たちの未来を結ぶクラウドファンディングの力(我々一般人にできる事)生活ハック個人的なマイブームがあります。それは、まだ世に出ていないサービスを先取りして色々検討する事。自分で「これは価値のあるモノ・サービスだ!」と「目利き」する事。それにうってつけのサービスがあります。酒飲みながらブログ書いてんじゃないのか?と思われた方もおられるかもしれません。電磁波っていうと、下記の記事を書いていて嫌なイメージしか持てなくなりました。こちらの記事に電...2019-08-30マグネット付きコップ。育児ハック・子供の発達たまにはカタッ苦しいテーマではなく、ゆるふわ系の話題もと・・。微妙に「いいな・・!!」と思った物もふわりと紹介してきます。それは下記の「Lifehacker」のサイト記事。このサイト大好きで、時間があるときにまとめてついついみてしまう。生活ハック次世代の通信規格「5G」。見込みでは国内でも2020年から導入が決まる事になっている。この規格は、世界を変えるとも言われており、現在の4Gの速度に比べて約100倍にもなる10Gbpsに達する見込みだ。こんな速度だったら、ゲームでも動画でもサクサク動くし大...2019-08-20私が炭酸水をビジネスシーンで利用する理由(復活したウィルキンソンへの愛)生活ハック炭酸水の健康上のメリットは非常に大きく、夏場の必須アイテムとも呼べるようになってきている。炭酸水はかねてから健康に良いと言われていたが、その味気無さや勘違いで一時期停滞していた時期がある。生活ハック炭酸水の奥深さを色々と研究しはじめています(個人的趣味)。炭酸水のメリットデメリットについては過去記事で述べています。お時間があれば見てみてください。今もなお社会現象として多くの人に認知されている。私も小学生の時はジュースが大好きだった。ただでさえ暑いのに、暑苦しい画像をすみません・・。日本全国逃げ場が無いくらい暑いですね・・。いう日は、サマータイム導入か在宅業にしてくれてもいいのに・・。生活ハック人生100年時代を生き抜いていく上での最も大きな弊害は「ボケちゃうこと」。私はすでに日常生活でもボケているところが多々あるが、そんなレベルじゃない。「ボケ」という言葉は医学的にはなくなった。現在は「認知症」という名称だ。生活ハックこの蒸し暑い中、水分を取らないとやっていられない。水分を取るとしても水じゃあ味気ない。コーラは健康に悪いからダイエットペプシにしとこうか・・。17:0040歳の2児(娘2人)のパパです。100年時代を生き抜くためのアイデアや育児を検討しています。医療機関に勤務する傍ら育休(2ヶ月)を取得しており育児や仕事の兼ね合いのことなども書いています。晩婚化のため娘たちが結婚することには後期高齢者になっていそう・・。健康な後期高齢者になれるための人生計画を立てていきます。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。