trainingVBTトレーニングはぴふるLABOでは、【VBTトレーニング法】を用いて、競技能力の向上と健康増進を目指します。今までのトレーニングは重さを重要視していましたが、VBTトレーニング用の機械で動作中のスピードを測れるようになったので、個人のニーズに沿ったトレーニングメニュー(筋肥大・瞬発力など)を効果的かつ安全に行うことができます。競技能力(瞬発力)向上エクササイズ動作中に選手が実際にウエイトを持ち上げているその速度をモニターし、トレーニング全体をコントロールします。運動学の法則に基づいて必要なデータを全て正確に導くことが可能なため、爆発的筋力やパワーのトレーニングにおける目標値が明確となり、プレイヤーのやる気をこれまで以上に引き出します。健康増進・ダイエット個人のQOL(クオリティオブライフ)をあげるために基礎筋力や心肺機能向上トレーニング行います。上げたい方がは週に2回のトレーニングをおすすめしております。価格は全て税込表記です。ご予約はこちらアプリから24時間ご予約を承っております。※プライベートフィットネススタジオを始めてご利用の方はお電話にてお問合せください。ダウンロードしてご利用ください。