(2)歯の磨きすぎ!!と言われたことのある人必見!!️磨きすぎの末路とは!?️2020年11月23日この前、歯医者さんの定期検診で、「歯の磨きすぎです!!️」と言われたんだんど、、、。「磨きすぎ」って、良くないことなの!?️ハービー君、確かに、歯を磨くことは、虫歯や歯周病を予防するには大切なことなんだ!!️でも、歯を磨きすぎると、逆に、多くの問題を抱えてしまうんだよ。複合タイプ長時間歯磨きタイプ1回の歯磨きに要する適性な時間!?️ご存知でしょうか?永久歯(大人の歯)は、親知らずを除いて、28本あるのですが、その28本の永久歯を歯磨きするのに要する適性な時間は、3〜5分とされています✌️つまり、それ以上に長い歯磨きは、余程の例外がない限り、磨きすぎ!!️となります。「歯」と「歯ぐき」と「硬い歯ブラシ」!!️この3つの中で1番柔らかくて弱いのは何ですか?「自分の歯ぐき」ですよね😁つまり、硬い歯ブラシを使うと、まずは、「歯」や「硬い歯ブラシ」よりも先に、「歯ぐき」が擦れて無くなっていくんです😭それが、「硬い歯ブラシで歯ぐきが下がる!」という現象なんです。年をとっても、自分の歯を残したい!!️そのように思うのであれば、複合タイプは、止めた方が良いと思います。歯の磨きすぎにより、どうして「虫歯」になってしまうのか!?️それについて、YouTube動画で、詳しくお話しをしていますので、是非、ご参考にしてください✌️もっと、自分の歯を残したい!!️そのような方は、こちらの「予防歯科」のページも参考にしてください。