プロフィールブログ村でフォローこのブログをシェアするこのブログをツイートするこのブログをLINEするこのブログをはてブするメールこのブログをメールするブログをはじめる(無料)ログイン生きづらい日々オーストラリア在住33年になります。+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。どこにでもいるごく普通の人です。お気軽にお声をかけてください。コメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でII型糖尿病発症しました。12:48ファミリードクターに面倒を見てもらい始めてから年に10回だけ無料で利用できる心理カウンセラーも紹介してもらいました。メンタルクリニックとは一切かかわりがなくなりました。ファミリードクターも、今回紹介された心理カウンセラーもとてもよい人で、私の身の上に起きた出来事を深く理解してくれて、とても親身になって治療を試みてくれました。私側に立ってくれた医療従事者は、今回が初めてなような気がします。逆に重たくなりすぎて、それ以降は様子を見るという事で、現在はストップしたまんまです。杜撰な治療で薬漬けになっていた私ですが、ただ、やたら24時間眠らせる事に重点を置かれすぎていて私は一日の殆どを、睡眠薬で眠らされていた状態でいつも眠気が超半端なく、不快で苦しくて仕方がありませんでした。そのくせ症状の改善は全然ないのです。最低限の事はやらないといけないのですが、意識が半分ない状態で動こうとするのは不可能に近いくらい苦痛でした。重症なうつ病改善は全くなく、毎日意識がふと戻ってくると嗚咽、号泣き、自殺願望が半端なく襲ってきていました。耐えられませんでした。眠らせろというトンデモナイ治療法にファミリードクターが注目して薬をみ直してくれました。物凄い量の薬を全て中止し、新しくescitalopramという薬一本になりました。20mgからスタート。気持ちが楽になりましたがまだ効きがよくなくて40mg、最終的には60mgまで増量になりました。これは眠たくなるという副作用はありません。全ての眠剤は中止となりました。これで体はかなり楽になりました。しても眠れない時だけに飲む用の眠剤は処方されていますがこれは使ったことがありません。苦痛で仕方がない程の眠気で一日中寝ている苦痛に加え、うつ状態で今まであんなに苦しかったのに、だいぶ気持ちが楽になってきた事にもビックリしました。気分がいい時は、衝動買いが多い事(経済状況を圧迫するほどの消費はしません。経済的に差し支えが出ない程度の出費です。1ドルのリボンを10本とか。使わないのに買ってしまったりするんです。後でなんで買ったのか分からない、不要なものが多かったです。その時は欲しくて買うのですが。その話をすると、Latudaという薬が40mgから追加になりました。最終的には120mgとなりました。60mg、夜にLatuda120mgとなって自殺願望がほぼなくなり(たまに頭をよぎる事はありますが)泣くこともほぼなくなってきました。精神的にかなり落ち着いてきました。何か刺激があると症状は悪化してしまうので、なるべく平穏に、ストレスがかからないよう、兎に角好きな事をしながら気持ちよく毎日過ごすように指導をうけています。家に引きこもったまんま外に出られない状況は変わっていません。