BEN今までの生活習慣にないものを、新たに始めて継続していくのは普通の場合、労力を伴うはずだ。それが我慢を伴うものならば尚更だ。いうか、昨日の夕食を食べる前にWiiフィットで測った時は、前日から0.7キロ減とでていた。90.3キロと言うことだ。BENさて、ダイエットである。約30年近くダイエットと向き合っていると、ある意味慣れ合いになってしまっている部分は否めない。一度きりの人生、可能な限り自分の好きな事や夢を実現して楽しい毎日を過ごしたいと考えている「ミレニアム・ファルコン」をこよなく愛す中年です。