本記事は2016年時点のものです。記事を参考にしてね♪はいさーい。リアルまもる君ですよ!今日はほとんど練習してない方向けのおきなわマラソン6時間ゴールくらいのラップ表作りましたよ!多分こんな感じかなぁ。私も走り初めの方はこんな感じのラップだったとおもいます(笑)いまも大して変わらないですけど時間は丸めてざっくりです(^_^;)20キロ超えたら足痛くなって、30キロ超えたら地獄の痛みと戦うことになるでしょう、、どっちにせよ後半バテバテになるとおもいます(笑)各ポイントの通過タイムも記載したので参考にしてみてくださいね(-_^)ちゃんと練習してる方には全く参考にならないですが、ヤバイなぁと思ってる方は時計もちながら目安にしてくださいね!全員完走目指して頑張りましょう!お知らせおきなわマラソンこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。いつも、楽しくブログを拝見してます。私も沖縄マラソンにエントリーしてます。去年、初フルマラソン参加でしたが...316キロで時間に間に合わず!リタイヤ(T_T)してしまいました。PMまもる君おきなわマラソンお疲れ様でした!与勝交差点で声援おくりましたみんとです。PMこんにちは!!レースレポートの記事にて、コメントが出来なくて...沖縄マラソン、リベンジ完走達成出来ました(*^^*)ゆる~く通過時間のタイムを設定し、時計を見ながら走りました。5時間45分でゴール♪♪とても...ハッピーな気分です!!会場でまもる君をお見かけしましたが...勇気がなくて。PMこんにちは!!レースレポートの記事にて、コメントが出来なくて...沖縄マラソン、リベンジ完走達成出来ました(*^^*)ゆる~く通過時間のタイムを設定し、時計を見ながら走りました。5時間45分でゴール♪♪とても...ハッピーな気分です!!会場でまもる君をお見かけしましたが...勇気がなくて。PMこんにちは!!レースレポートの記事にて、コメントが出来なくて...沖縄マラソン、リベンジ完走達成出来ました(*^^*)ゆる~く通過時間のタイムを設定し、時計を見ながら走りました。5時間45分でゴール♪♪とても...ハッピーな気分です!!会場でまもる君をお見かけしましたが...勇気がなくて。PMこんにちは!!レースレポートの記事にて、コメントが出来なくて...沖縄マラソン、リベンジ完走達成出来ました(*^^*)ゆる~く通過時間のタイムを設定し、時計を見ながら走りました。5時間45分でゴール♪♪とても...ハッピーな気分です!!会場でまもる君をお見かけしましたが...勇気がなくて。PMこんにちは!!レースレポートの記事にて、コメントが出来なくて...沖縄マラソン、リベンジ完走達成出来ました(*^^*)ゆる~く通過時間のタイムを設定し、時計を見ながら走りました。5時間45分でゴール♪♪とても...ハッピーな気分です!!会場でまもる君をお見かけしましたが...勇気がなくて。次回は声かけえくださいね(^^)【レースレポート】第24回おきなわマラソン【レースレポート】第26回宮古島100kmワイドーマラソンRECOMMENDこちらの記事も人気です。