ブラッシングはインフルエンザ対策にもなります2015.10.28歯顎塾ブラッシングのチェックをしておきましょう一番やさしい新型インフルエンザの話1.新型インフルエンザって何だ(1)冬季にみられる季節性のインフルエンザのウィルスが、高病原性に変化したもので、今のところ三つの新型があげられています。タミフル効かない(2)感染は、飛沫感染せきのしぶきに混じってウィルスを吸い込む接触感染手についたウィルスが目、鼻、口からはいる(3)ウィルスは、のどから粘膜に吸着し、そこから侵入。侵入後は、複製され外に放出。2.新型インフルエンザから身を守れ(1)これがすべての基礎→規則正しい生活と栄養、つまり早寝、早起き、朝ごはん(2)次はこれ→<<清潔>>・うがいウィルスが粘膜に潜り込むまで、20分ほどかかると言われています。一日何回も、こまかなうがいを心がけましょう。・手洗い最低でも15~20秒はやりましょう。「ハッピーバースデー」の歌の2回分(アメリカ疾病対策センター)という目安もあります。口膣細菌(歯周病など)は、インフルエンザウィルスの粘膜吸着を促進する。したがって、口の中の清潔は、インフルエンザ対策にもなります。空気が乾燥すれば、ウィルスがより浮遊しやすくなります。湿度50%の環境下6時間でウィルス90%は浮遊不能に。ウィルスを吸い込むリスクはかなり下がるといえます。窓をこまめに開けて、インフルエンザウィルスを飛ばしましょう。・咳やくしゃみをあびない話している程度の距離なら、あびるのは必至だと思ってください。(4)そして→<<うつさない、うつらないための手段>>・人ごみ、人の集まるところに行かない。(最悪を考えたら、食料の備蓄)・マスクできるだけ皮膚に密着させます。鼻押さえもしっかりとし、マスクの横側は、頬との隙間をつくらないように。マスクの折りたたみ部分は、できるだけ延ばして、下方は顎を包み込むように。(密着していればいるほど効果が高い。いうものほど蒸れて不快です。)繰り返し使わないことが基本。表面に触らないで、ゴムを持ってはずします。(花粉症対策でするマスクと同様に考えてはいけません)基本疾患のある人は、特に必須(ぜんそくや全身疾患など)(5)ワクチン強毒性トリH5N1新型インフルエンザのワクチン配布まで、完全な予防対策なし。せき、鼻水鼻づまり、のどの痛み症状があれば、すぐ受診!4.新型インフルエンザにかかったら学級閉鎖は、児童の1割で(愛知県)、2人で(岐阜県)、即。症状が軽ければ、受診後は自宅療養(ただし、家のなかで感染を広げないように)熱が下がっても、引き続き48時間(2日)の経過観察その後に、復帰(家族も同様)したがって、4~7日の自宅謹慎が家族にかかる覚悟も重症化するとインフルエンザ肺炎のどの雑菌は、ウィルスを、肺細胞に入りやすくします。意識の低下やけいれんがあったら、要注意です。かみあわせナゴヤデンタルクオリティ.。