『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。ダイエットどうも、あっくんです。暖かくなって、走り出すのに気持ち良い季節になりました。今日は寒かったね...2年前のちょうど今頃、ダイエットの為に走り出しました。最初はキロ7分とかで、6km走るところから始まったんだよな...続く訳ないと思っていたので、最初はス...2018-03-304日連続ランで体重は減ったか?ダイエットどうも、あっくんです。昨日は早くに寝てしまい、ブログを更新することが出来ませんでした。走らないと気が抜けるのでしょうか。疲れ、寝不足、酒の飲みすぎのトリプルコンボというのが有力な説です。私レベルですと、毎日更新しないとブログ...2018-03-29連続記録に嫁ストップランに関するアレコレどうも、あっくんです。昨日はランオフでした。ホントは走って連続ラン記録の更新をしたかったんだけどね。連続ランは4日で終了。いや、普通?私にとっては、スゴいんですけどね。(笑)嫁がバイト休みという事でランオフ。嫁がいる時は走りません。身...2018-03-28だから俺はサブスリーを狙うサブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。録画していたグレートレース。レユニオン100マイルレースを観ました。断崖絶壁の100マイル、約165kmの過酷なレースに挑む者たちを、人々は敬意を込めて『愚か者』と呼ぶ...チョーカッコイイ。スゲーって感...2018-03-27ランオフか疲労抜きジョグかサブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。昨日は夜遅くまで飲んでまして、今朝は1時間ほど寝坊しました。いや、アラームには気付いたんだけど、まだ酔っ払ってたのかな?日曜日と勘違い。なんで休日出勤せなアカンねん。次男坊が中学の春休みに入っ...2018-03-26激沈上等Tシャツと二部練とキャノンボールサブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。録画していたランスマ観てたら、終わりかけに激沈上等Tシャツの方の後ろ姿が映っていました。昼メシ食べながら何となく観てたんだけど、思わず写真撮りましたよ。(笑)既出ですかね?1番手前の方。激沈上等Tシャツ、スゲェ。******...2018-03-25宣言通りの20kmイってきましたサブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。今日は絶賛二日酔いで午前中を無駄に過ごしたものです。今週は全然走れてないし、昨日のブログで書いちゃったし、20kmイってきました。ホントはもう少し長い距離をと思ってたんですけどね、心折れた。(笑)ペースはキロ5か、出来た...2018-03-24会社のカネで飲む酒はウマイなラン以外のことどうも、あっくんです。今日は夕方にちょっとしたイベントに参加して、そのまま飲み会。仕事ですので、会社のカネで飲み食いしてきた。コーラ好きなのよねー。杏仁豆腐って、昔から好き。