ラジオ仏語講座(初12再)15分。仲正現独思講=16分3頁(-p233)。Newton・Training・不登総=33分。スーパー「ウ」Od店(4。暖かい、12:03帰宅。ネットサーフィン28分。無気力→昼寝2時間19分→反省。一晩中暖房(オイルパネルヒーター)、05:37起床。白米・小麦は中程度の反応だった。ウォーキング(時々ジョグ)約22分、06:13帰宅。ラジオ仏語講座(初10再)15分。仲正現独思講=07分2頁(-p228)。Newton・Training・不登総=30分、同会=30分。