決意をもちつづけなさい。だめだ、なんて思ってはいけないんですね。あなたは考え、感じ、言葉にすることによって何かを呼び出す。430人生のすべては、自分の表現であるべきだ。442このことを覚えておきなさい。魂は創造し、理性は反応する。「この瞬間」の体験とは、あなたが何も意識しないうちに、神から送られてきたものであることを、魂の智恵は知っている。現在(pre-sent)とは、前もって(pre)送られた(sent)という意味なのだ。あなたが探し求めている瞬間に、それどころか、探し求めようと考える前に、わたしは回答を与えている。一瞬、一瞬はすべて、神の輝かしい贈り物だ。450魂は自分を体験的に知りたがる。452大きな決断をするときには、理性の外に出なさい。454自分にとって何が「最善」かと考えていると、選択が慎重になり、いつまでも決断できず、あなたは期待という海に向かって船出することになる。458魂はあなたの感情に語りかける。自分の感情に耳をすましてごらん。462感情のせいで「めんどう」なことになったりはしない。463感情に従う人生ではなくて、感情を理性という機械的なふるいにかける人生がいいと思うなら、そう生きなさい。理性による状況分析をもとに、決断しなさい。そんな機械仕掛けの人生に喜びを求めたりしないことだ。賛美できるなんて、思わないことだ。473思考はただの思考にすぎない。理性がつくりあげたものだ。理性が「でっちあげた」ものだよ。感情、それはほんものだ。魂こそがあなたの真実だ。480あなたにはどうすることもできない。ほとんどないだろうね。人間はたいてい、感情を表現しない。482いいかね、覚えておきなさい。484相手があなたの真実をどう受けとるか、そこまであなたは責任をとれない。485うまく伝えるというのは、はっきりと、正確に伝えることだけではない。愛情と共感をもって、思いやり深く、勇気をもって、完璧に伝えるということだよ。半分の真実などということもないし、「残酷な真実」も、「平凡な真実」もありえない。「神に誓って真実のすべてであり、真実だけ」、それが真実だ。「神に誓って」と言ったね。490だから、「否定的」な感情も表現しなさい。500否定的な感情を放出し、解放することが大切なのだよ。外に出すこと、自分の前に置いてみること。そのときはじめて、はっきりと見えてくるし、ほんとうにそう信じているかどうかもわかる。みにくいことでもすべて口に出してしまうと、もう「真実」とは思えなくなるのに気づくはずだ。514ひととして挑戦すべき最大の課題は、「いまここで、あるがままに」ということだ。現在(つまりあなたが考えるより先に、前もって〈pre〉送られた〈sent〉時)についての考えをつくりあげるのをやめなさい。517いまという時は、自分へのプレゼントだ。そこには、壮大な真実の種がひそんでいる。あなたが覚えておきたい真実だ。その時が訪れたとたんに、あなたは考えをつくりあげようとする。その時に身をまかせるのではなくて、外側に立って、判断をくだそうとする。過去の自分を再現するのではなく、自分を創造することができる。人生は創造のプロセスだ。564あなたがたはみんな、自分に価値がないと思っている。イエスの名において願う。聖母マリアの名において。「守護聖人」の名において。東洋の精霊の名において。567願えば与えられるだろう。求めれば、見つかるだろう。583イエスは、一体性を示すことで神性を示した。どこでも(誰とでも)すべてとの一体性、統一性を見ていた。そこで、彼の意識とわたしの意識がひとつになった。589あなただって、キリストの意識をもてるのだよ。ありたいと願えばいい。あることを選択すればいい。しつづけなければならない。それなら毎日、毎分、キリストのように行動しなさい(どうすればいいか、わかりません、と言ってもだめだよ。キリストが示したではないか)。あらゆる環境で、キリストのようでありなさい(できないと言ってもだめだな。彼はちゃんと指示を残しているではないか)。助けがないわけではない。毎分、指針を与えている。どちらへ曲がればいいか、どの道をとればいいか、どんな答えをすればいいか、どう行動すればいいか、何を言えばいいか、それを知っている細い静かな声、それがわたしだ。ほんとうにわたしとひとつになることを、わたしとの魂の交流を望むなら、どんな現実を創造すればいいか、細い静かな声は知っている。結びつく」ために必要なことなら、何でもしなさい。6659自分の感情が自分の真実。自分にとっての最善とは、自分にとっての真実だ。思考は、こう感じる「べきだ」という考えにすぎない。688「時」は継続ではない。垂直ではなく、水平な相対性の要素だ。「左から右へ」というふうに考えないこと。ひとりの人間の誕生から死まで、線を描くように時が存在しているとか、時とは、宇宙のある時点からべつの時点までの線だとは考えないこと。いまという永遠の瞬間を表す、はかりのようなものと考えればいいかな。そのはかりの上に、紙の束がのっていると考えてごらん。