6/08イベント情報2023年6月8日2023年5月26日に、地産ガチャの新作『ヨガチャ』が発売されます。「働く男性にも気軽にヨガに触れて健康に役立ててほしい」という想いから生まれたガチャガチャです。健康を維持する上で重要な「睡眠・適度な運動」とヨガは、どのように関係するのでしょうか?今回の講座では、そのカギとなる呼吸の仕組みについて解説を交えながら、職場でも簡単にできるヨガを紹介します。野手史恵20年近くに渡りさまざまな流派のヨガをはじめ、ピラティス・武道・操体法など広くボディワークを学ぶ。@FUJINO.閉じる。