2022.06.10前回はつわりについてお話しましたが、妊娠中はそれ以外にもいろいろなマタニティトラブルが発生します。今回は私が妊娠初期・中期あたりに悩まされた症状をお話しします。一例として参考にしていただければ・・・。・夜眠れなくなった私はもともとベッドに入るとすぐに寝てしまうタイプで不眠というものに全く悩まされたことなかったのですが、妊娠9週目に入ったあたりから急に眠れなくなりました。いつも通り布団に入って、目をつぶって・・・。眠れない!!これは本当に驚きました。昼間は眠いのに・・・。朝はいつも通りの時間に目が覚めてしまい、睡眠時間が減りました。いつも11時くらいに布団に入っていたのですが2~3時くらいまで眠れませんでした。暇なのでスマホでも見たいなと思いましたが、目をつぶるだけでも休憩になるはずと思い、目をつぶってぼんやり考え事をしていました。対処法としては昼寝をしすぎないようアラームをセットしたり、適度に運動をするようにしたくらいしかしていませんが、確かによく動いた日は比較的早く眠れました。妊娠中ずっとこの不眠を付き合わなければならないのかなと不安になりましたが、不眠は12週入った頃にふっとなくなりました。妊娠前までは生理の時以外悩まされたことなかったのですが、妊娠分かって結構すぐから感じるようになりました。妊娠初期の腰痛はホルモンバランスの変化が原因だそうです。座る椅子(座椅子)をいろいろ変えてみたところ、私の場合座椅子にしたところ一番痛みがましだったので、それまで、机と椅子で過ごすことが多かったのですが、座椅子とこたつ机で過ごすようになりました。腰を伸ばすようなストレッチを毎日することで、すこし楽になりました。・疲れやすくなったもともとアクティブな方で、週末に出かけたりするのは好きだったのですが、妊娠中期くらいからかな?午前中いっぱいでも買い物などで動き回ったらすっごいしんどくなって、午後は全く動けないという感じになりました。遠出したら、帰宅したころには頭がガンガンなって、晩御飯は作れないという感じでした。そのため、1日の中に色々予定を詰め込まないようにしました。何事も体調次第という感じで過ごすようになりました。・頻尿になったそんなに悩まされたというほどの事ではありませんが、頻尿になりました。夜中トイレに行きたくなって目が覚めるようになったのはビックリでしたね・・・。そんなこといままで全然なかったのに・・・。水分補給は大事なので、飲む量を減らしたりはしませんでした。以上あげたようなことが私にはありましたが、もちろんこれも人によってさまざま。襲い掛かってくるトラブルに戸惑ったり、不安になったりすると思いますが。お腹の中で別の生き物が成長しているという、普段ではありえないことが起きているのですから、自分の身体に何かしらの問題が起きるのは当然かもしれません。私は結婚してすぐで、妊娠が判明する前からその年に新婚旅行を予定していたので、つわりがましになったタイミングで旅行に行きました。楽しむことが出来たのですが、やはり妊娠中の旅行は気を付けることもいっぱいで大変っっ。マタニティ講座、プレママ教室・・・などいろいろな呼び方がありますが、出産を迎える妊婦さんのために、妊娠・出産について専門の方からいろいろ教えて頂ける場です。体重管理について多くの妊婦さんの悩みのタネといえば・・・。つわり終わってから食欲旺盛になったり、運動不足で大幅に増える人もいれば、逆につわりや体調不良が長く続いて、全然食べられないためになかなか増えない人もいます。新型コロナウイルスの影響で、出産事情も変わっています。感染予防としていろいろな制限があり、色々と不安でした。マタニティウェア、あまりお金かけたくない~お腹のふくらみが目立ってきたら、やはり服装どうしよう~となりますよね。エコー写真って結構わかりにくい・・・。妊婦検診といえば、やっぱりお腹に機械あててエコー写真をみながら先生とにこにこ話しているイメージがあります。エコー写真って結構わかりにくくて、必ずしも本に載っているような表情は見えないものです。今回の内容は、エコー写真ってどんな感じ...つわりにもいろいろあるんですエコー写真って結構わかりにくい・・・。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。だいふくうさぎアラサー専業主婦が、初めての育児に取り組みながらもフリーランス目指して奮闘するブログです。内向型人間で、いろいろ悩むことも多いですが、そんな私でも人生楽しく過ごしたい!そんな意味でも奮闘中です。同じように悩む人たちの力にちょっとでもなれれば幸いです。抱っこひものよだれカバーを手作り赤ちゃんとの1日(生後5~6か月)新型コロナウイルスに感染しました。コロナに感染しても子育てに休みなし・・・。だいふくうさぎの奮闘記.メニューお問い合わせホーム検索トップサイドバーだいふくうさぎアラサー専業主婦が、初めての育児に取り組みながらもフリーランス目指して奮闘するブログです。内向型人間で、いろいろ悩むことも多いですが、そんな私でも人生楽しく過ごしたい!そんな意味でも奮闘中です。同じように悩む人たちの力にちょっとでもなれれば幸いです。抱っこひものよだれカバーを手作り赤ちゃんとの1日(生後5~6か月)新型コロナウイルスに感染しました。コロナに感染しても子育てに休みなし・・・。里帰り・臨月タイトルとURLをコピーしました。