白菜の酒蒸しの献立(副菜:ミックス豆とにんじんのサラダ、汁物:ちょい足し!大豆入りコーンスープ)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。材料(2人分)甘塩たら2切れ(200g)白菜1/8株(250g)玉ねぎ1/2個(100g)酒1/2カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1たらは3等分に切る。白菜はザク切りにし、玉ねぎは薄切りにする。2フライパンにAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)の白菜・玉ねぎを加えてフタをし、3分ほど蒸し煮する。3(1)のたらを加え、フタをしてさらに5分ほど蒸し煮する。小さじ2すり白ごま小さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1にんじんはせん切りにする。2ボウルに(1)のにんじん、ミックスビーンズ、Aを入れて混ぜ合わせる。湯3/4カップゆで大豆・ドライパック1/4カップレシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1カップに「クノールカップスープ」を入れ、分量の湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜ、大豆を加える。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。