2171妙典橋を渡ってから国道357号に出て、海老川大橋を渡ってイケアの前を通り過ぎてから海老川沿いの道を走って船橋橋で国道14号に出てしばらく走り、原木中山駅そばを抜ける道を通って、最後は行徳橋を通って帰ってきました。寒いので、買ったばかりの裏起毛付き冬用サイクリングジャージ上下を着ていきました。若干肌寒く感じましたが、こぎ出してすぐに体が温まりました。指先のあるグローブを嵌めていったのですが、春秋用だったので指先が冷たくなりました。その上、ときどき小雨が降ってきたので、さらに指先が痛くなりました。10°Cを切ったら冬用のグローブを嵌めるほうがよいようです。湯豆腐をメインに、レンコンの金平とマカロニサラダ、豚肉と舞茸の醤油炒めです。マカロニサラダの上の玉子がボロボロなのは、もう30年は使っている玉子切り器が切れなくなったからです。仕上げは焼きラーメン。いっても油は使っておらず、インスタントラーメンをフライパンの上で汁がなくなるまで煮詰めたというものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。technology.。