私にこんなことを教えてくれました。「まみさんの声に親しんできたから、とても楽にリラックスできるようになった」と。睡眠中も意識が働いていたり、いつもなかなかリラックスすることが難しいと言っていたのですが、セッション中は随分と深くリラックスできた様子でした。人間の感情、思考などさまざまな「その人」が織り混ざっています。音を感知し、言葉を聴き、そして意味を理解しようとします。それと同時に、ある感覚の変化に気がつくかもしれません。懐かしさや暖かさ、あるいは落ち着かなさを感じることもあります。無自覚にあらゆる情報を受け取っているのです。内なる声を聴く自分自身の内なる声を聴いたことがあるのではないでしょうか。時にはその声を無視してしまうことがあります。自分に本当に必要なものが何かを理解することができるかもしれません。自己理解と自己受容の道を開くお手伝いをします。催眠的アプローチヒプノセラピーは「声」で心の扉を優しく叩きます。危険ではないと分かったなら、ホッとしてドアを少し開けてみることができます。次からは安心してドアを開けるようになるかもしれません。何かが静かに動き始めているかもしれません。それは、変化への願望、または心の深いところで感じる癒しの必要性かもしれません。穏やかで、癒しの声に耳を傾ける時間。想像してみてください。あなたの心が求めているあの世界は、すでにあなたの中に広がっています。それが何語で語られるかはほとんど重要ではない。