ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。少々つくり方レンジでパスタを簡単に茹でる事ができる100均アイテム等でパスタ1束を茹でる。(もちろんお湯で茹でても大丈夫です)パスタを茹でる際は必ず、水1リットルに対して15gの割合でお塩を入れる。ミニトマト5個をヘタをとって洗い、1/4に切る。アンチョビ2枚をみじん切りにする。耐熱ボウルにミニトマト、アンチョビとオリーブオイル大さじ1、にんにくチューブ5cm、醤油小さじ1を入れよくまぜ、軽く塩をしたら、ふんわりラップし600wで1分40秒レンチン。パスタが茹で上がったら、(4)にパスタを入れよくまぜる。(茹で汁は特にきらずにパスタを入れてOK)器にもってブラックペッパーをふったら完成です。zubora-meshi.jp。