(2024年2月21日)これは、2月11日の大阪での上祐史浩セミナーにおける講義の1部です。持ち方などを仏教の思想や心理学の見解を交えて解説しています。9日)これは、2024年12月8日(木)YouTubeライブのアーカイブです。◎質問内容(箇条書き)1.現役中学生ですが、テストや進学のための勉強に意義が見いだせない2.人は死ぬのに、なぜ生きるのか3.人はどこから来て、どこへ行くのか4.SNSとの「上手な付き合い方」について教えて欲しい5.認知行動療法や、ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)に興味があるが、上祐さんはどうか6.仏教を学んでいると、欲を滅するという思想にニヒリズムを感じてしまうが7.愛する母が亡くなり、正直言って辛いが、どうしたら悲しみ、苦しみを乗り越えられるのか8.人生の楽しみや趣味を持てないが、うしたら生きる楽しみを感じられるか9.宮台さんとの対談対談のなかで印象に残っている話を教えて欲しい10.自分に自信をもつ、自信のある喋り方をするための心の持ち方を教えて欲しい11.日本はなぜ世界幸福度ランキングで上位にいないのか12.観察はするが止滅"はしない瞑想と、観察し止滅する瞑想との違いを教えて欲しい13.​瞑想や内省は満月と新月と日光浴どれが効率が上がるのか14.最近、寒くて起きられず二度寝、三度寝をしてしまうが、どうしたらいいか。231回(2015年3月1日東京61min)第230回『コンプレックスの苦しみを乗り越える。第222回『ひかりの輪の思想は、イスラム国のテロを防止するワクチンとなる。第221回『イスラム国、宗教のテロ・戦争はどうしたら防げるか。第184回『なぜ皆が幸福になりたいのに不幸になるのか。