前回はこちらの話をしましたね。本当に起きるのか?起きた時に対処できるか?この2つの質問をしてみましょう、という話でした。不安の例え話の2つ目です。親に反対されたらどうしよう...もしあなたが「親になんて思われるだろうか」で悩んでいるとしましょう。「でも母親がなんていうだろうか」「きっと怒られるんだろうな」と悩んでいるかもしれませんね。そのままやりたいこともできずに何年も時が経ってしまう...なんてこともあったかもしれません。そんな時には次の2つの質問をしておきましょう。本当に起きるのか?起きた時に対処できるか?本当に文句を言われるのか?本当に起きるのか?そもそも怒られないかもしれません。あなたのやっていることに興味がなさすぎて無反応かもしれません。お小言が一言二言で終わるかもしれませんね。「また変なこと初めて...まったくもう...」で終わりかもしれません。考えてみると、過去に何かをしたけど反応が薄かったことを思い出すかもしれません。親も暇じゃないので、なんでもかんでもすべてに反対するわけでもないでしょう。なんでもかんでも文句を言ってくる、というのは自分の思い込みだったと気がつくかもしれません。反対しないときもある、と思えば、ちょっと気が楽になるかもしれませんね。過去を振り返ってみてください。起きた時に対処できるか?それでもやっぱり、親は反対してくる、と思えば、対処方法を探しましょう。簡単なのは『無視』ですね。「あーまたそうやって人のやることになんでも反対して笑」とさらっとかわす方法もありますね。「なにが問題なの?」「何に困ると思っているの?」と相手が反対する理由を尋ねる方法もあります。反対している人は、感情で反対します。論理的に考えてやってはいけない理由を持っている人はまずいません。感情的になっている人には何を話しても無駄です。『無視』『かわす』という方法が有効になってきます。何も起きないことを確認しようということです。不安がある人は、脳内で不安を作り出してそれを大きくしています。「東京に出て役者になりたい、けど、親が反対するかもしれない」と不安をわざわざ自分で作り出します。「もしそうだとしたら役者になれない。