当日でない予約変更・キャンセルは、LINEより承ります。お急ぎの方は、お電話でご予約・ご相談ください。LINEを使用されていない方はお電話にて対応させていただきます。ご協力の程、よろしくお願い致します。年明けから新型コロナの感染者がみるみるうちに増加してます。引き続き感染対策をしっかり行ってまいります。etc.上記のようなことを徹底して環境を整えておりますので、ご安心してご来院ください。近隣でも休校や休園などの話も耳にするようになりました。こんなに増加傾向ですと、必要最低限の外出で家で過ごす方も多いかと思います。家での時間が多いと、気になるのが体を動かすことが少なくなり体の運動機能が落ちやすくなること。お尻から脚にかけての痛み、しびれなどの症状を訴え来院される患者さんが見受けられます。その原因として、座り方による姿勢の崩れです。上図のように、もたれて座っていると骨盤が後ろに傾き(後弯)、それと同時に腰の骨(腰椎)も後ろに傾きます(後弯)すると、これ以上骨盤が後ろに傾かないよう、お尻の筋肉(中殿筋)が「グッ」と硬くなり骨盤が後ろへ傾かないようロックします。お尻の筋肉以外でも腰の筋肉や肩周りの筋肉など、これ以上背骨や骨盤のバランスが悪くならないよう「グッ」と硬くなってロックします。これが『コリ』と呼ばれるものになります。座っているときは良い姿勢をキープすることがとても大切です。良い姿勢で座ろうと意識をすると、腰を反るように座ってしまう方がいっらっしゃいます。※お臍を背骨に近づけるようへこます・背もたれとお身体の間にペットボトルを入れるちょうど腰骨の高さくらいに横向きでペットボトルを入れると簡単に良い姿勢がとりやすくなります普段の姿勢も改善していくと、お身体に負担はかかりにくくなります。やってみて下さい!当院では、DRT整体による背骨の調整を行い、正しい姿勢・体の使い方・自宅でできるセルフケアトレーニングなど細かくアドバイスさせていただいております。お尻から脚にかけての痛み、しびれ症状でお困りお悩みの方はご相談ください。お役に立てるようサポートさせていただきます。(肉離れ)のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。詳しくはお電話にてお問い合わせください。人気記事レントゲンで異常なし。当日でない予約変更・キャンセルは、LINEより承ります。お急ぎの方は、お電話でご予約・ご相談ください。LINEを使用されていない方はお電話にて対応させていただきます。ご協力の程、よろしくお願い致します。当日でない予約変更・キャンセルは、LINEより承ります。お急ぎの方は、お電話でご予約・ご相談ください。LINEを使用されていない方はお電話にて対応させていただきます。来院をお待ちしております。byミッシェル・グリーン。