2020年7月5日スポンサーリンクよく街中を歩いていると、「なんかあの人オーラあるなぁ」なんて思ったことないですか?私はしょっちゅうあります。見入ってしまいますwそこでその人たちを観察していくなかで、「ある共通点」を発見しました。誰でも簡単にできることなので、私も実践したところ、オーラは客観的に見ないとわかりませんが、なんだか「自信」が出てきたことに気づきました。確かにオーラある人は、自信満々にも見えますよね。「なかなか自信が持てない」、「何をやっても、おどおどしてしまう」などといった方には、超オススメな方法です。結論から言うと、「いい姿勢」をする。歩いている時、立っている時、座っている時と常にです。誰でも簡単にできますし、即効性もありますので、誰でも一瞬にして自信が出て、オーラがある人に見せることができます。簡単ですので、まずはやってみてください。背筋を「ピン」と伸ばす胸を張るアゴを上げる1背筋を「ピン」と伸ばす背中から頭のてっぺんまで、一本の硬い棒が入っているようなイメージで、背筋を「ピン」と伸ばしてみてください。すると、なんとなく気持ちが引き締まってくるような感覚があると思います。俗に言う「ビシッとする」です。2胸を張る背筋を伸ばと自然と胸は張ってきますが、さらにもう一段階張ってみてください。すると、「どうだ!」みたいな強気な気持ちが湧いてきませんか?張り過ぎると逆に変なので、注意してください3アゴを上げる背筋を伸ばして胸を張ると、アゴが下がっていくことに気づくと思います。アゴが下がってしまうと、若干弱々しく見えてしまい、せっかくの「いい姿勢」が台無しです。アゴは必ず上げるようにしてください。これだけですが、視線が真っ直ぐになりますので、視界がガラリと広くなります。景色が変わって見えることに気づくはずです。アゴの上げ過ぎは、高圧的に見えてしまうので注意してください「いい姿勢」が自信を生みオーラを出す以上3つの「いい姿勢」をつくるポイントを意識すると、明らかにいつもの自分とは、違う自分になったような感覚になりませんか?「よっしゃー!やってやるぜ!」といったような、アグレッシブな気持ちになり、自信がみなぎってくるはずです。その状態をはたから見ると、オーラがある人に見えるのです。「いい姿勢」こそがオーラの正体です。この「いい姿勢」だけで充分「自信」、「オーラ」は出せますが、さらに強固な状態にするには、もう一つ方法があります。「表情」も自信、オーラにつながる「表情」って意識したことありますか?一度は「自信のある表情」といった表現を耳にしたことはあると思います。表情は特に「自信」と深い関わりがあり、オーラにも影響してきます。様々な感情や思っていることなど、その時の心情が表情には現れます。気持ちと表情はリンクしています。逆にこれを利用してやります。自信がなかったり、弱気なときなど、ネガティブな状態の時には、弱々しい表情になってしまいます。そのときに「あっ、表情、表情!」と思い出し、「自信のある表情」をつくるようにしてください。することで、今度は気持ちが表情に引っ張られて、ポジティブな方向に向かいます。「自信のある表情」とは具体的にどのような表情なのか?自信のある表情とは?具体的には、「口角を上げる」ことで表現できます。口角がキリッと上がっているだけで、相手に余裕や自信を感じさせることができます。逆に、おどおどしてる人に口角が上がっている人はいないと思います。完全に口角は下がっていますよね。「口角上げ」は意識していないと、なかなかとっさにできないので、普段から練習はした方がいいです。オーラにも影響する先ほども書きましたが、「自信のある表情」はオーラにも影響してきます。基本的には「いい姿勢」をするだけで、自信は出てくるので、自然と自信のある表情になってきます。加えて「自信のある表情」を意識してプラスすることによって、自信もオーラも倍増してきます。本当に凄い人は、表情だけでオーラを感じますよね。自信やオーラで得られるメリット自信を持ち、オーラを見にまとうことによって得られるメリットは、計り知れません。余裕が出てくる動じなくなる積極的になる人前で緊張しなくなる不安や悩みが減少ここに「オーラ」が加わることによって、さらにメリットが増します。時によってオーラは言語以上に人に伝わる破壊力を持ってますので、様々な面で優位に働きます。信頼されやすい仕事面で有利(商談、プレゼンなど)異性へのアプローチ時オーラがあると、ぱっと見の印象が格段に上がるので、言葉以上に説得力も増します。これが「見た目は重要」の本質かと思います。今回紹介した方法は、誰でも簡単にできる方法なので、ぜひ皆さんも実践して「自信」、「オーラ」をガンガン出していきましょう!以上です。日常生活において、悩みは尽きることないですよね。【フツメン必見】美女を落とす方法。兼業ブロガーヨシッ「ブログで人生豊かにできんのか?」をテーマに掲げ、全くのスキルゼロから挑戦中。