いった方々の理由はただ1つ。肩から冷えているのです。湯たんぽは足元だけ、どれだけ布団をかぶっても顔、首、肩は外に出ているという方は少なくないのでしょうか。多くの方が、肩を無防備にさらけ出してしまっているのです。睡眠中の冷え対策そんなあなたが対策するためには『肩毛布』の着用を試してみてはいかがでしょうか。私が子どもの頃を振り返っても肩毛布なるものを着用した記憶はありません。一昔前の日本において、ポピュラーな冷え対策として用いられていたようです。使い古した毛布を肩を覆う程度に裁断し、前で閉じるように縫い合わせるのです。最近では余った毛布があるご家庭も少ないでしょうから市販品が売られています。肩毛布めっちゃ寒がりのあなたは着る毛布でも代用可能かと思います。ちなみに、私が寒い事務所で着ているのはこれ。ブラウンチェック私はそこまでの冷え体質ではないですし、隣に人間湯たんぽの娘が寝ていますので着る毛布なんて来たら暑くて布団を蹴飛ばすでしょう。笑しかし、もしあなたが睡眠中に冷えているとしたら原因は肩からの冷えです。肩毛布で対策するのが効果的と言えるでしょう。まとめ冷えはどこからともなくやってきて、あなたの身体の温度を奪い取ります。何かに集中していたらいつの間にか身体が冷えていたなんてこともあるでしょう。そんなあなたはこの3点セットでしのいでください。(参考エントリー:寒い冬を快適に過ごす防寒アイテム3選+1)しかし寝ている間はお布団もかぶっているし、湯たんぽや電気毛布を装備しているから大丈夫とタカをくくっている方も少なくないようです。寝ている時の対策は、唯一はみ出ている肩から上をサポートするに限ります。肩毛布は昔から慣れ親しんだ日本人の知恵です。試してみてはいかがでしょうか。昼間から飲む人は脱水症状による熱中症に要注意!増加する低温火傷の原因と予防法・対処法についてプロフィールなかのだいすけ自身の子どもの誕生をきっかけに日本の将来に不安を抱く。未来を変える為には、特に女性が明るく元気に過ごせる社会が必要だと感じ、作業療法士として10000件以上の経験を元に、明るく元気に過ごすための整体法を開発し、独立。多くの支持を得ている。多くの問題は知識不足から起こっている現状を解消するため、根拠のある情報をモットーにブログを開始。現在月間50万PVを集める人気ブログとなっている。新着情報を受取る最後までご覧頂き、ありがとうございます。下記の4つのどれかをチェックしていただくと、更新情報がお伝えしやすくなります。宜しければご登録のほどよろしくお願いいたします。更新情報の他にも発信しています。RSSRSSはこちらブログ更新情報をお届け中。PUSH通知Chromeで更新通知が受け取れます。