書評ブログ本日は尾石晴さん著作「40歳の壁をスルっと超える人生戦略」を紹介します。著者がまさに40歳代の現役バリバリであること。女性であるからか、肩ひじ張らず、悩みも弱みも出しながら、自然な方法を提案している点が、この本をすぐさま紹介したいと感じました。➀40代の方でこれからの人生をどう生きようか悩んでいる人、2若しくは自分で人生をコントロールする自分業(決して自営独立だけを言っていない)を始めたい人には最適な本です。本を読んでみてください。尾石さんは、外資系メーカーに16年勤務し、長時間労働が当たり前の中、子持ち管理職経験から「分解思考」で時間を捻出。ワンオペ育児の合間に、「ワーママはる」名義での発信をスタート。2020年に会社員を卒業。2022年春から大学院に進学。音声メデイアVoicyでは4000万回再生声を記録し、トップパーソナリテイとして活躍しています。➀40歳にして惑う-孔子だけではない。人は40歳くらいまでは、新しい感覚や知識を得ることを軸に発達していく。社会に出て、生き方を選び、自分の家族をつくり、愛を得て成長していく。だいたい40歳で成長のピークを迎える。それ以降は人生の終着点に向かった発達に変化し、次世代を担う人たちに持っているものを渡し始める。昨今唱えられる人生100年時代は、人生が長い分、従来の65歳定年後の人生も考える必要があること。➀「これからの道を選び直すことができるかも」という期待と、2「選んで失敗すると積み上げてきたものが消えてしまうのでは」という不安が入り交ざる分岐点だそうです。経済学者のケインズが既に1930年に論文で以下のことを書いているそうです。「将来、技術の発展によって、人のほしい物はすべてつくられ、人の仕事がなくなる時代が来る。社会システムによって、人間は長年仕事をするようにしつけられてきている。そのため、凡人程「暇な時間をどう使うか」に困るようになる。尾石さんが多くの人が40歳の壁を感じる理由に、➀人生100年時代だけではなく、2自分の働き方に限界が来ているから。やりがいや社会的意義を感じていないから。そこで、人生の後半戦こそ、主体的に幸せを感じることを追求してみる。やりがいを感じる仕事を選んでいくことが大切だと言います。2仕事をやめない人生を設計する筆者が定義する幸せ。その土台には、3つがあると言います。お金を持つことによって、自由な選択ができる状態を作れるということです。その際、➀生涯現役で働く、2お金が入る仕組みを持つの二つを持つことを著者は提唱しています。30人ぐらいの人との「何かあれば集まる」「困ったら相談できる」「雑談が弾む」くらいのゆるく細いつながりが幸福度を高めてくれるそうです。決まった時間に出かける、人と会う、思考力を使うことをルーチンとして日々に組み込んでおくことが40歳以降の人生を幸せに生きるために大切だと言います。このお金、つながり、健康の3つの要素を満たすことができ、かつやりがいを持って取り組める仕事のことを、自分業と尾石さんは名付けています。➀本業(主要な仕事・収入源)を自分業とする、2副業と複業を組み合わせて、トータルで自分業とするという考え方があるそうです。➀本業以外に自分業を持つと、人生のリスクヘッジになること。著者はお金、つながり、健康が重なる自分業を、現在やっていることの延長線上につなげられるはずと、まずは種まきすることを薦めています。3人生後半の目的を言語化してみる尾石さんが、この自分業を始める前の準備として考えること、それが人生後半の目的を言葉にする練習から始めることとあります。何をおもしろそう!やりたい!とおもうか。これがはっきりわかる人は、自分が大事にしているものや価値観、現在の行動や選択の基準が明確だそうです。人生の目的は探すものではなく、自分の価値観に基づいて選び取ってきた過去の経験から導き出すそうです。言い換えると幸せと感じる状態を言語化したものが人生の目的だそうです。ちなみに筆者は、毎年やりたいこと100リストを10年間書いていて、具体的に言語化できるようになったそうです。その後、行動の選択に迫られたときに、脳の9割を占めている潜在意識が、言語化された言葉につながるような行動を選択していくそうで、1年も経つと選択の積み重ねによって結果的に願望がかなっていたりするそうです。4報酬とは何か?尾石さんによれば、報酬を分解すると、5つほどに分けられるそうです。定義づけているところだそうです。自分がどの報酬を求めているか、よくわからない!という人は、憧れの仕事をしている人や、こうなりたいなと覆っている人を観察すること。得られる仕事やチャレンジをしてみると良いそうです。5あなたのアウトプットは何のため?そもそも何のためにやっているのか?何をやりたいのか?アウトプットは「打席に立つ回数がものをいう」といいます。➀苦も無くできる(継続できる)、2経験がたまる、3市場があるの3つを意識して、アウトプットをすると良いそうです。自分でビジネスを組み立てる際、得るお金ではなく出ていくお金を意識し、経費にできる仕事を考えると良いそうです。頼まれていもいないのに、お金と時間を使っているものは自分業の種だそうです。6自分業を商売にする感覚まず、顧客=付き合いたい人を探すことから考えます。➀あなたが一緒にいたいのはどんな人か?2あなたの自分業が成り立つのはどんな人か?筆者の場合は、「自立していて、経験や学びにお金を投資する意欲のある人」が浮かんできたそうです。その過程で、顧客となるのは、ちょっと前の「自分」と気づいたそうです。自分が主語のペルソナが明確な場合、自分の商品やサービスを紹介する際に発信するメッセージがぶれにくくなるため、「合わない人」が寄って来なくなるそうです。次に考えることは、あなたが相手にどんな「変化」のきっかけを作るのか。商品を考える際、顧客に提供することで、顧客の変化がはっきりしていると、単価を上げることができるそうです。➀知る、2できる、3磨くの3つの順番となり、2、更に3に行くほど、商品の値段は高くなる一方、手間もかかるといった構図になります。2に対する「できない3つの壁」とは、ア)行動できない。