午後の理学療法のリハビリ時のことです。午後からのリハビリは階段を使うことになっています。今日、明日も受け持ちさんがお休みなんです。そこまで、伝わってなかったようで、作業療法士さんも今日はお休みです。エレベーターで降りようとするので、昨日Kさん(受け持ちに理学療法士)から言われたので階段でお願いします。問題なく降りれました。軽くストレッチをして、お尻上げ10回を3セット。お尻上げ5秒キープ10回3セットをなんとか出来ました。