首周りのリセット首周りのリセットストレートネック、首が詰まって目の奥から辛いなど首まわりのトラブルや不快感を解消するプログラムです。呼吸を正してストレッチやエクササイズで楽にします。&#x2665;首コリ、張り【首の詰まり】デスクワーク中に出来る首の詰まり解消7分エクササイこの記事は会員限定の記事です。記事の続きを読むには会員登録をしてください。セルフ姿勢分析お悩み別のコース腰周りのリセット首周りのリセット肩周りのリセット股関節のリセット呼吸、肋骨の開き脚痩せダイエットトレーニングO脚、X脚、XO脚ストレッチ身体の説明書ルーティン筋緊張の抑制ライブレッスンyoshidaコラムyoshidaの思いInstagramTikTokYoutubeログインログインパスワードを忘れた場合CLOSEパスワードの再設定メールを送信するログインフォームに戻るCLOSE。