最近、グルテンフリーというワードをよく耳にしますよね。気にはなっているけどスーパーなど普段お買い物に行くところでは、グルテンフリーの食べ物を探すのは難しいですよね。通販だと美味しいのか分からなくて購入しにくい...。黒糖&カシューナッツグルテンフリーやダイエットのためにオヤツにナッツを食べているという方も多いですよね。同じ味のナッツを食べていると飽きてきませんか?筆者は飽きます。!中でも特にオススメの味が黒糖&カシューナッツ。素焼きカシューナッツをメインに沖縄県産加工黒糖やデーツ、バナナ、かぼちゃの種がミックスされているので、色々な食感が楽しめます。パレオグラノーラ朝食にグラノーラを食べいる方も多いですよね。スーパーに売っているものは、グルテンフリーではないものが多いんです。お砂糖たっぷりで甘〜いので健康に良いのか...と気になってしまいますよね。そんな方にオススメなのがファーマージョーのパレオグラノーラ!プロテインと食物繊維がたっぷりで、グルテンフリーのグラノーラなんです。ローストアーモンド、ヒマワリの種、アマニなどをココナッツオイルとハチミツで焼き上げており、甘すぎない優しい味が特徴。手軽に美味しいグルテンフリーの米粉パンが食べたいですよね♪しかし米粉パンと書かれていても100%米粉で作られているパンは、実は少ないんです。小麦粉や小麦グルテンを配合している商品も良く見かけます。Sol」の米粉パンは小麦グルテンを含む原材料を使用しないトランス脂肪酸を含む人工油脂は使用しない精製漂白された白砂糖は使用しないというココロとカラダに優しい3つの約束があります。米粉パンケーキミックス米粉パンケーキって自分で作るとあまり美味しくない...ってことありませんか?筆者は何度か挑戦していますが、あまり美味しくできたことがありません。米粉専用米を開発をしており、米ならではの甘みやもっちり感が楽しめます。こちらの米粉パンケーキミックスは、増粘剤や乳化剤などを使用しなくても、ふっくらと仕上がるおいしいパンケーキを作ることができるんです!原材料も米粉・アルミフリーベーキングパウダー・国産てんさい糖の3つとシンプルなので、米粉本来の味を楽しむことができます。米粉カレールウカレールウも小麦粉が使われているものが多いですよね。グルテンフリーでも手軽に本格的なカレーを食べたくないですか?最後にご紹介するのは、農薬も化学肥料も通常の半分以下に抑えた特別栽培米基準のお米を栽培している宮本ファームの米粉カレールウ!こちらの米粉カレールウは、ビーガンの方も食べることができる13種類のスパイスを配合した本格派ベジタリアンカレーなんです!オススメの作り方は、ココナッツミルクや豆乳を使用すること。米粉カレールウ(宮本ファーム)通販で気軽にグルテンフリー生活!スーパーなど普段お買い物に行く場所でグルテンフリーの食材を探すのは難しいですよね。通販なら種類豊富なグルテンフリー商品があるので気軽に購入することができます。