ゆきにーのトレーニングログゆきにーのトレーニングログ読者になるゆきにーのトレーニングログマシントレーニングなどのトレーニングのログをひたすら記録します。筋トレの情報などもお届けします。2018-12-052018/12/05(水)4.67kmログ今日は昨日から降り続いた雨の間を縫って走ってきた。走り終わった後にちょうど雨が降り始めてナイスタイミングだった。平均心拍数は134bpmでそこそこ負荷を掛けた運動ができたって感じ。ワークアウトの間に聞いているのはZUN氏の「大空魔術」。東方原曲が走っているときの気持ちにピッタリと合う。僕は「車椅子の未来宇宙」が好きだな。今日はそこそこ走れたぞ。外周の4周ほどジョギングで走り切ることが出来た。5周全部をジョギングで走り切るのももうちょっとでできるだろう。できれば、走る速度を上げて走る距離も伸ばしていきたいと思ってるのよ。現状、朝4時に起きてランニングをしに公園に行っているのだけど1時間ぐらいしか時間の余裕が無いのである。1日10kmぐらいは走れるようになりたいけど、現在は5kmを45分ぐらいなので時間的な余裕がな無い。これからのトレーニング次第だろう。storeに東方のアルバムがいっぱい公開されてきたみたいだから、ちょくちょく買い足しながら楽しく走り続けたい。読者になる関連記事2022-03-12土曜日のトレーニング完了。今日は土曜日なのでジムでランニングをしてきた。今日は5.2...2019-03-112019/03/11(月)4.70kmひとまず今日の朝ラン完了。フィールド外周5周を走り終...2019-02-272019/02/27(水)4.65kmさてー、久々にフィールド外周5周を走れて安心している。5kmを走ってきたぞー。走り終...2019-01-302019/01/30(水)4.70kmさて、今日も5kmをバキッと走ることが出来た。昨日は飲み会...クリックが力になります。はてなブログProトレーニングのログをひたすら記録します。トレーニングの情報などもお届けします。