「B3ダイエット東海スタジオ」の40kgのダイエット経験をもつ整体ダイエットトレーナーの寺平(てらだいら)です。実際に起こっていた出来事を太っちょ経験者だからこそ伝えれるあるあるエピソードを語って行くシリーズです。体育座りと言えば、下の画像のようなものを思い浮かべると思います。これは学校でよく見かける体育座りの光景ですよね。中には、反対のヒジを持ったりと余裕が感じられます。これが太っちょにはきついんです!!体育座りの何がきついの?と、思うかもしれませんが、ヒザの前で手を組むまでには超えなければならない大きな大きな障壁があります。それは、何か?そう、太っちょあるあるには欠かせないもの。突き出したお腹です...(笑)このお腹が邪魔をしてヒザの前で手を組むことが出来ないんです。油断するとピンッっと組んでいた手が外れてしまうこともしばしば。何より、つかんでいる時に訪れるもう一つの苦痛。体育座りで酸欠状態で倒れてしまう子もいる危険性があるということを知っておいてくださぁぁぁああい!!!!<今日の太っちょあるある>体育座りはお腹が邪魔をして手が届かない&息苦しい※上記のエピソードはてらだいらが太っていた時に感じていたことです。すべてのふくよかな人に当てはまるわけではございませんのでご了承願ください。卒業後、同校職員を経て歴代最年少の24歳で学院長に抜擢される。B3ダイエットと出会い、9ヵ月間で113kgあった体重を40kg減量、以後リバウンドすることなく健康的な体型を維持している。自分と同じ悩みを抱える人をサポートしたいと「体のバランス矯正院」に「B3ダイエット東海スタジオ」を併設。2017年にB3ダイエットの経験とノウハウをまとめた書籍を出版、Amazonランキング・ダイエット部門他で1位を獲得した。嘘?ホント?サウナに入るだけで痩せるのか真実をお伝えします!太っていないのに顔や足がむくむ原因は?むくみを取る4つの解消法!運動しても痩せない人がしている間違いベスト3!ダイエットの基本!!関連記事セルライトとは何ですか?どうすれば解消しますか?ダイエットにおすすめの油!オメガ3とは?何で痩せる効果あるの?ダイエットが成功するための体重の測り方!いつ測るといいの?測る頻度は?今日から出来るお正月太りを解消する方法とは?面白いと思ったら是非SNSでシェアをお願いします!Tweetコメントこの記事へのコメントはありません。コメントする返信をキャンセルする。名前(必須)メール(必須)※メールアドレスは公開されません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。2014年12月03日ページトップへてらダイエット日誌40kgのダイエットに成功した東海市の整体院「からだのバランス矯正院」の院長の日記です。