リクルートスタッフィングが運営するオンラインマガジンらしさにこだわれば、らしい働き方が見えてくる。SITE2020-04-30らしく働くためにマインドフルネスを取り入れようらしく学ぶTweet日々流れるニュースに不安を感じたり、いつもと違う生活に戸惑う日々が続いている方も多いと思います。心が落ち着かないと、ついついイライラしたり、疲れを感じてしまいがちです。今回は関屋裕希さんに、マインドフルネスの考え方や、自宅でできるワークを教えてもらいました。一度立ち止まって、自分自身を見つめなおす時間をつくってみませんか。