>2012.12.18「産後クライシス」には対話を☆マドレボニータカップルクラスカテゴリ:おとこの人とマドレボニータこんにちは☆産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。休んで人に会わずにいると「産後うつ」になりそうで(10年前の第1子出産後に、わずらいまして;;)産後クラスをハシゴしております☆そしてボチボチ自らも復帰していますー。そんな育休最中に気になったのが「産後クライシス」の話題!先日、NHKの「おはよう日本」でもマドレボニータのカップル講座の様子と産前産後の子育て・家事サポート事業アイナロハの講座が取り上げられました。夫婦2人で乗り切れるほど、産褥期って簡単なものじゃありません。女同士のおしゃべりもしたいしね。夫は家事はできても女にはなれん。掃除も仕事で不在のときと比べて1日産褥婦と新生児がいるわけだから、もっと必要。トイレ掃除だって回数(だって使用回数も多いっしょ)も増える。3食分作るから、台所もフル稼働で汚れます。その上に、新生児の育児!!!こわれそうな赤ちゃんを24時間フル稼働で育てていくっていう。絶対に夫婦2人で乗り切れません。無理して乗り切ろうとなんかしちゃいけない。夫婦の関係は非常に殺伐とする。たくさんの周囲のヘルプに夫婦揃って委ねなければならないんですよねー。「あー、女性同士みなさんでよろしくお願いしまっすー」ってステージ(いやリングか!?)から降りてしまうことがある。いやいや、あんた(男性)マネージャーですよ、いやセコンドか。絶対降りちゃいけないぜっ!!おまえ(スンマセン)が、ヘルプに来る人をリングに引き上げる係だ!そういう意味でも、本当に妊娠中からのカップルでのコミュニケーションが問われる。コレって「男性が育児にかんして無責任」っていうわけじゃぁないんですよね。急に肩もったわけじゃなくて(笑)女性の側にも責任がある。「稼いでくれてるのに、悪いし」って、女性が先回りして、抱え込んでしまい、コミュニケーションをシャットアウトしちゃってるのも一因。夫婦の関係性が問われるのが産後・・・なんですよね。子どもが生まれたら、パートナーシップにも責任生じる。子どもは、そこから、パートナーシップや人間関係を学んでいくんですものね。・赤ちゃんの寝かしつけにも、とってもいいですよ。男性でも寝かしつけできちゃう!「オレが抱っこすると泣いちゃうんだよ」なんて昭和の遺産的セリフw、今日からなくなります。・骨盤周りを活性化するので、婦人科系トラブルのある方も・もちろん、妊娠中&産後の骨盤まわりに優しいエクササイズ2)コミュニケーションのワーク:産前&産後とカップルの思いのすり合せがとっても大切。導入&きっかけになるワークです。●ただただエクササイズしたい方(未妊の方も、学生の方も)●男性(カップルだとご参加しやすいと思います/もちろん単身でも)※もちろんお一人でのご参加も大歓迎です。※男性のご参加もありますので、赤ちゃん連れの方は授乳ケープなどご持参下さい。☆お申し込みフォームをご利用ください。※杉並区子育て応援券はご利用いただけません。※携帯電話、スマートフォンからもご利用いただけます。3,000円(各回/大人1名)、5,000円(各回/カップル1組)内1,000円(/1名&1組)をマドレ基金に寄付します。「心身の健康」と「仲間」を得るためのサポートをする取り組みを2011年より始めました。☆マドレ基金の詳細、ご利用実績は公式サイト『マドレ基金』ページをご確認ください。--/--次の日記を探すおめでとうございます!ミッションを達成しました。広告を見てポイントを獲得する※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。xエラーにより、アクションを達成できませんでした。下記より再度ログインの上、改めてミッションに参加してください。ログインするxPRXサイド自由欄プロフィールマドレボニータマドレボニータとは「美しい母」の意。日本の母子保健が見落としてきた「産後のヘルスケア」を開発、研究、普及しているNPO法人マドレボニータのブログです。