〝糖質制限なんてしたくない...〟こんな声を良く耳にします。わかりやすい&面白いので是非読んでみてください♪)そもそも、なぜ糖質制限をやりたくないと思うのか。それは〝甘い物を我慢しないといけない〟というマイナスな気持ちから入るからです。チーズを主とした食事を10日間続け、その間血糖値の乱れが驚くほど無くなりました!〝我慢しなきゃ〟ではなく、おいしく楽しく血糖コントロールを始めるきっかけになれば良いなと思います(#^.^#)※いくらOK食材でも食べ過ぎはもちろん良くありませんし、NG食材を一切食べないと決める必要も無いと思います。コロナ陽性になり、1型糖尿病10歳の娘がコロナに感染しました1★少し前の話になりますが1型糖尿病の子供を育てるご家族の方に、少しでも知識や情シャトレーゼの糖質カット商品のご紹介♪こんにちは。【シャトレーゼ】がオープンしました。たまねぎ氷健康レシピ昔、図書館で一冊の本に出会いました。最近、ダイエット食としてオートミールが流行っていますよね。☆補食とおやつについて毎日暑い日が続いていますね。