理想の挿入は・10分?15分だそうです。女性は「挿入」よりも「前戯」を長く希望しているということです。理想の前戯と挿入の時間を足しても30分前後です。実際には、女性はそんなに長いセックスは希望していないというわけです。たしかに、30分というのは丁度良い目安かもしれません。そこで今回は、トータル時間30分を目安にしたテクニックをご紹介したいと思います。女性の興奮度をアップさせられます。5分?10分:キスしながら上半身愛撫キスは、する場所によってはその圧力を調整しましょう。表面を軽く撫でるような軽さのソフトなキスをしていきます。・広い部分へのキス(背中など)唇をしっかり当てて連続キス(スタンプキス)するのがオススメ。脇と下乳とを結ぶライン(性感帯)を意識して揉みあげことが秘訣です。乳首は舌先でやさしく転がすように舐めたり、唇全体ですっぽりおおって舐めたり吸い上げると効果的です。揉み込み利き手の手の平で女性器をおおったら肩もみの要領でやさしく揉み込みます。・大陰唇と小陰唇のコンビネーション愛撫フェザータッチで大陰唇と小陰唇を撫でたら、ビラビラ部分を指の腹でしっかりとなぞるように撫で上げを繰り返します。※この後のクンニは女性器に対して口を横にして舐めるとやりやすいでしょう。・舐め上げ膣口からクリまで何度か舐めあげたら舌先でクリを包皮ごと、左右に連続舐めします。中指の腹でGスポットを圧迫しましょう。※Gスポット圧迫と同時に、クリの舌愛撫を続ければ、クリの快感が膣内部にも結びつけられます。18分?25分:挿入&浅めピストン・亀頭まで挿入ここで一旦止まって、亀頭を膣になじませましょう。・左右に腰フリ※この動きは早漏にも効果的なので、ピストンで長持ちさせることが可能です。・グラインドピストン数センチほどペニスを深く入れたら、カリで小陰唇をめくり上げるようなつもりでピストンを繰り返します。押す時よりもゆっくり行いましょう。・一定リズムのピストンこの動きのまま女性をイカせてみてください。空いた手をつかって同時にクリトリスを刺激したり乳首愛撫をおこないましょう。女性がイキやすくなります。以上が30分を目安にしたテクニックでした。あなたなりの30分のメニューがあればぜひカスタマイズしてみてくだい。刺激LIFEの管理人。セックスに自信がなかったが、ある先生に出会い、セックステクニックが「科学」と同じだと知る。正しい方法と知識があれば女性の反応がガラリと変わることに衝撃を受け、その体験からセックスの正しい知識を広める目的で刺激LIFEの運営を行っている。▼北条麻妃(ほうじょうまき)2006年にAVデビュー。それ以来、トップ街道をひた走る実力派女優。男性のセックステクニックに関しても熟達し、「演技の要らない本物のセックステクニック」として業界も注目。2012年2月にはスカパー!アダルト放送大賞2012「熟女女優賞」を受賞。▼ゆりな先生セックステクニックの専門家、インフルエンサーとしても活躍!YouTubeのチャンネル登録者数10万人以上の大人気インフルエンサー。▼上野蓮司(うえのれんじ)元有名雑誌の編集長。セックスコンサルタントしても活躍。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。↑記事を読み終わったら、あなたの意見をコメント欄に書き込んで教えてください!!※コメントフォームにご入力された「名前」は、投稿後に他の方からも見える状態になります。本名ではなくニックネームなどをご使用ください。トップへ戻る©刺激LIFE購入者限定ページ01購入者限定ページ02特定商取引法に基づく表示・プライバシーポリシ。