(@Bujutsu_Trainer)です。Twitterでのスペース対談、3回目を迎えることが出来ました!まだまだ勝手も分からないことが多いですが聞き逃した方のためにも、聴いて下さった方のおさらいの為にもまとめを作っておきました!今回はお尻のケアだけでなく、トレーニングについてもお話しています。2021そして、トレーニングのポイントです。【お尻のトレーニングが上手くいかないワケ】お尻が使えない方の多くは【腿の前側で支えるクセ】があります。前回6/4(日)お尻のケアとトレーニングについてお話させて頂きました。2021前回は7/4(日)でした。(汗)というわけで、次回は皆さんのご要望もうかがってお題を決めたいと思います。宜しければこのツイートにコメントください!みなさんのコメントお待ちしてます!拳礼。天職的インストラクター気質で太極拳・アクロバット筋トレからケアまで教えます!武術の面白さを伝えるために舞台表現・パフォーマンスをしています。編集トップへ戻る閉じる。