アッツアツ!餃子ピザ風グリルの献立(主食:ほうれん草とさばのミルフィーユサンド、汁物:冬野菜のスープ)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。材料(3人分)味の素冷凍食品KK「ギョーザ」12個トマト1/2個ピーマン1個(35g)ミックスチーズ大さじ3パセリ適量レシピ提供:味の素KKつくり方1フライパンに「ギョ-ザ」を並べて、表示通りに焼く。2トマトは薄切りにし、ピーマンは輪切りする。3耐熱容器に(1)の「ギョ-ザ」、(2)のトマト・ピーマンをのせてチーズを散らし、オーブントースターでこんがりと焼く。器に盛り、パセリを添える。大さじ2(30g)すりごま大さじ1(7g)レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ほうれん草は水で洗って水気をきり、ラップで包んで電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。粗熱が取れたら、軽く水気をしぼり、3cm長さに切る。さばは汁気をきってほぐす。2食パン1枚に混ぜ合わせたAを1/3量塗り、(1)のほうれん草・さばを1/3量ずつ順にのせ、食パン1枚をのせる。これをくり返し、ミルフィーユ状にする。ラップで包み、十字に切る。大さじ1*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1にんじんは5mm幅のいちょう切りにし、ごぼうは皮を洗い、5mm幅の小口切りから半月切りにし、水に5分くらいさらして水気をきる。れんこんは皮をむき5mm幅のいちょう切りにし、ザッと洗ってザルに上げる。玉ねぎは1cm角に切る。2かぶは1cm角に切り、かぶの葉先は1cm長さに切る。3鍋にオリーブオイルを熱し、(1)のにんじん・ごぼう・れんこん・玉ねぎを中火で炒める。全体に油がまわったら分量の水を加え、中火にし、煮立ったらアクを取り、フタをして弱めの中火でごぼうがやわらかくなるまで煮る。塩・こしょうで味を調え、(2)のかぶの葉先を加えてひと煮する。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。