名に参加して頂き、前日との比較を行った実験結果です。それぞれ123.9mmHg、拡張期血圧は76.6mmHgとなったようです。生きていくために必要なココロとカラダの健康。森林セラピーは、人間本来の五感(見る、聴く、触る、嗅ぐ)を呼び覚まし、ココロとカラダの健康を維持・増進を促していくと実感しました。森林セラピーの効果を知ったので、近くの森林がある公園を散歩してみようと思います。>>新着お知らせ2024-09-25演奏報告9月20日(金)クリスタルボウルによる音浴瞑想を開催しました。crystalbowl.。