浦添市の女性専用フィットネスジム・エクラ(eclta)。骨盤ストレッチ、キレイな筋肉でアンチエイジング。浦添市女性専用フィットネスジム・エクラでは、男性目線を気にせずキレイな筋肉で美ボディーを作り疲れにくいアンチエイジングを目指しマンツーマンで指導します。Life昨日の金曜日は木、金と一泊二日でお上りさんパート3で帰宅が遅くなりブログをアップする事が出来ませんでした。_)>何で何回もお上りさんをしているのでしょうね。実は、病院受診の為です。私、持病で三叉神経痛があります。9年ほど前に手術をしたのですが再発をしてまた手術をするかどうかの判断のためにお上りさんをしております。厄介なことに病気あるある事ですが病院に行くと症状が良くなるので手術にの判断に迷っている状態です。U_Uでも、痛みは周期的にあるので不安の種は早めに取り除こうかな~。マア、私の病気の話はこれ位にして今回も色々な事が有りました。感じたのがコロナの規制が緩和されて人出が多くなっていました。外国の方や初々しい修学旅行生が多かったですね。ホテルもコロナの影響でセルフでのチェックインが増えていますね。今回のホテルは、何年か前に泊ったことがあったのですがシステムがだいぶ違っていてかなり手惑いました。お部屋の鍵がカードキーになっていましてこれは今大体普通ですがエレベーターもカードキーをかざすだけで目的の階まで連れていってくれます。便利ですがここが問題。キーには、階や部屋番号は記載されていません。部屋ナンバーは、お部屋を探すので覚えますが階は気にしないので何階だったのか覚えていません。私は、16階か17階と思っていたので何回もエレベーター行ったり来たりしていました。後は、フロントに駆け込む始末。̄`·.結局14階でした。便利になりすぎると人間頭を使はなくなりますね。良いこともありました。1年程前から帰宅時に車の中でNHKのラジオ英会話を聞きながら帰ります。運転しながらなのでテキストを見る事が出来無いのですが耳は少しずつ慣れているようです。イギリスからお一人で旅行されていると言う女性に思い切って話しかけてみました。話しかけると言っても大したことはないです。食券売り場で(これもセルフ)少し困っている様子なのでお声かけをしただけです。私にしては、かなり勇気がいりましたよ。何とか少しはお役に立てたようで良かったです。これでまたしっかり英語を勉強しようと言う気になりましたよ~。(*^_^*)何時かは英語圏内に旅行に行きたい~。東京ではあちらこちらでバラの花が咲いて香りも良くとてもきれいでした。page失敗の連続から正しい食事と、筋力トレーニングを加えた運動で-12キロ。運動を続けながら18年間体重をキープ。皆さんもこんな私とトレーニングを始めてみませんか?プロフィール1956年2月生まれ。結婚後10年間専業主婦。ウェットスーツダイエット、トウガラシダイエット、補正下着ダイエット、グレープフルーツダイエット等々とても薬剤師とは思えない数々のダイエットの失敗、重量だけにこだわったトレーニングの失敗。technology.。