Workさんで、『香りとヨーガ&クリスタルボウル演奏』コラボワークショップを開催します。ボ~ッとした余韻に浸っています。Workを主催する川原のぞみさんのヨガのクラスは、参加される方の状態や季節にあわせて、沖ヨガ、指ヨガ、リンパケア、眼ヨガ、呼吸法を臨機応変に行っています。Workさんのホームページこちらをクリックのぞみさんが行うヨーガは、👇のような感じです。自分と繋がるそして、クールダウンから横になった状態(シャバーサナ)での瞑想の約20分間、クリスタルボウルの演奏をしていきます。クリスタルボウル演奏体験クリスタルボウルが放つ癒しの音色と波動がカラダの細胞レベルに届き、カラダと心の緊張を緩め、脳の疲れをリセット深いリラクゼーションへと導くよう、演奏していきます。クリスタルボウルの音色を聴きながら、のぞみさんがお一人お一人にヘッドマッサージをしていきます。※ヨガマットの貸し出し可(100縁)※オーガニックの精油を使います。身体に害はありませんが、香りが苦手な方や体調に不安を感じる方は香りを使用せずにでご参加いただけます。>>新着お知らせ2024-09-25演奏報告9月20日(金)クリスタルボウルによる音浴瞑想を開催しました。crystalbowl.。