地球上に立っていると自分の体重が地面を押す力が常に加わっています。この力は「作用」と言います。作用の反対で「反作用」というものが存在しています。これが床半力・地面反力のことをいい、地面や床を押した際に発生する跳ね返ってくる力のことを言います。作用というのが自分が作り出す体重や動きでの下方向へのエネルギーで、作用のエネルギーと同じ量返ってくるのが反作用のエネルギーです。作用と同じ分だけエネルギーが返ってくるという事、作用の力が10であれば反作用の力も必然的に10になるというのがキーワードです!反作用の力を大きくするためには必然的に作用の力を大きくする必要があります。正解は2トップを完成させる前の瞬間です!この瞬間を運動学習(繰り返し演習する中で技能的な習得からパフォーマンスの変化が生まれること)によって習得しましょう!ゴルフスイングの改善やそれに必要な身体の動かし方をもっと具体的に知りたい方、今のスイングからステップアップしたい方に、トータルゴルフフィットネスのゴルフボディチェックをお勧めします。トレーナーがマンツーマンでゴルフに必要な身体の動きをチェック(12項目以上)、さらにゴルフコーチによるスイング分析を行って、身体とスイングの両方から課題を洗い出し、的確なアドバイスをさせて頂きます。(8)まずはお気軽に体験からTRIAL見学、ゴルフレッスンのみ体験も受け付けております。お気軽にお申し込みくださいませ。Fitness.上部へスクロール。