サッカーサッカーノートって何ですか?なぜサッカーノートを書いた方がいいんですか?サッカーノートの書き方がわからない。スポンサーリンクスポンサー広告サッカーノートって何?基本は自分のサッカーについての具体的な目標や振り返りなど、自分の想いや考えを書くノートです。ただのノートに“サッカーノート”と記せばできあがりですが、最近では市販されているものもあって、ピッチの図面があるものは使い勝手がいいと思います。お高めな値段設定ではありますが。サッカーが上手くなりたいならサッカーノートを書いたほうがいいね、と選手には伝えています。最初は、内容は自分の好きなように書けばいいと思いますが、効率よく書く方法ももちろんあります。目標を明確に書く最初にやることは、目標を立てることです。個人的な目標を書いて確認すること。具体的な目標を立てることです。技術的なことから、仲間との関わりや声掛けや生活に至るまでをどう変化させたら良いかを具体的に書き出すことです。1ヶ月後、半年後、1年後、3年後、将来の夢など、できるようになりたいことを、時間を区切って設定することでやる気を高め、目標達成にはどうすればいいかを考える習慣がつきます。良かった点や振り返りを書く箇条書きでも文章でもどちらでもいいので、今日の良かったところ試合の振り返りや反省点、自己評価(10満点)や評価の内容(何がよかったか、反省点)を書き残しましょう。具体的な数字や、重点的なこと、自分のプレーや仲間のプレーの状態、ケガの状態、サッカーの技術以外の部分はどうなりたいのか、その時の気持ちを残すのもいいと思います。読み返す後で読み返す時に、何が書いてあるかわからない、なんてことにならないように、字は汚くても丁寧に書いたほうがいいです。サッカーノートは書いて終わりじゃありません。過去に自分がどのくらい出来て何が出来なかったか、出来なかった理由は何か、どうすればできたのかを考え、過去の気持ちや出来事と今を比較する材料です。その時の嬉しい気持ちや悔しい気持ちを正直に書き残しておくことです。自分がどうだったかを見つめ直し、考えが変化している自分に気付くことができれば、自身の成長を感じることができるかもしれません。チーム移籍の悩み県内のスポーツ少年団に所属する選手の親御さんから、まだ子どもには伝えていないのですが、いろいろと考えるところがあって移籍を考えています、とい...記事を読む感謝を知って、幸せと成長を感じる上手いとか上手くないとか、試合に出るとか出ないとか、勝った負けたとかのものさしじゃなく。本気で何か打ち込んで、失敗を繰り返して学ぶこと。通過点3年生最後の公式戦となる全日本ユース(U-15)フットサル石川県大会。去年に引き続き、今年も準優勝で幕を閉じました。立ち上げ当初、こんな地域で世界を見据えたクラブ創りなんかできるわけがない、絶対無理だと言われました。OB達ほとんどの市町村では1月の成人の日に成人式を行うようですが、ここ石川県加賀市の成人式は大雪を考慮してなのか(?)、毎年4月の第一日曜日に行わ...記事を読む三者面談リオペードラでは、毎年この時期、中3を対象に三者面談を行います。希望があれば、他の学年でも。しゅんぺい先日成人式を迎えたOBしゅんぺいからのメール。してOBとお酒が飲めるのも嬉しいし、人生や夢の相談で、電話く...記事を読む学生時代の自分に声を掛けるとしたら、どんな声掛けを?高校生時代、毎朝5時起きで学校へ行って朝練、授業が終われば即、部活前の自主練。練習終わっても自主練。文字通り、朝から晩までサッカー三昧。...記事を読むU‐15最後の公式戦ブログリニューアル完了!これから順次アップしていきます。感謝(ありがとう)の反対は不平不満(愚痴)?幸せの定義は人それぞれ。自分は不幸だと他人を妬みながら生きるか、自分はなんて幸せなんだと周囲に感謝しながら生きるかの違い。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。