検索2020年9月14日9月2週目の週報です〜!お疲れ様です!ウェルカムマン。(右足首の靭帯損傷しました!トレーニング中におもっきりひねりました。夜トレ辞めます!続かないし、これ考えることがストレスになってきた。ルーティンにはまらない。こちら怪我のせいで全然だめでした。一応スタートさせております。69.8KG→72.65KGで激太り。17.8%→18.9%にアップ!あかんあかん〜〜〜!やはり嫌な予感してたんですが的中で怪我しました。良い流れでダイエットも進んでましたが戻りました。ここからが勝負、モチベーションとの戦いです。昨日は、電動ママチャリを、電動つけず、空で30分間漕ぎ続けるトレーニングをしました。これだと怪我でもできると意気込んだんですが全然意味なく、ださい中年おっさんが空で自転車をずっとただただ漕ぎ続けるというシュールな絵を家族に披露して終わりました。それはさておき!ついにHAVENの情報解禁ができました〜〜〜〜。これからガンガン宣伝しまくるので皆様お手伝いくださいませ!http://haven11o22.comそれでは最後に最近ハマってるおすすめの楽曲のどうぞ!ポップなピアノにカッコええリズムで踊れる1曲。トレーニングや、ドライブにもってこいですね。良いアーティスト本当にどんどん出てきますね〜。