鬼バズった“伝説のブロッコリーレシピ”を紹介。3コンテンツブロックが有効であることを検知しました。鬼バズった“伝説のブロッコリーレシピ”を紹介。これは主役級の美味しさGourmet2022.02.27鬼バズった“伝説のブロッコリーレシピ”を紹介。これは主役級の美味しさ森美樹コメント栄養満点、ダイエットにも!クリーミーでコクもある、カルボナーラのブロッコリーバージョンがこちらです。卵も一緒に取れる上に、見た目も鮮やか。ダイエットの救世主レシピです。ブロッコリーは小房にわけ、加熱して器に盛りつける。ボウルに温泉卵、Aを入れ、泡立て器でよく混ぜる。1にかけ、粗びき黒こしょうをふる。直径18cmほどの鍋に水4カップ(800ml)を入れて強火で煮立てる。中心までしっかり煮立ったら火をとめ、水3/4カップ(150ml)を加え、冷蔵庫からだしたての卵2個をお玉に入れそっと入れ、すぐにフタをして15~20分ほどおく。※卵のサイズなどにより、仕上がりの固さに違いがでる。ブロッコリーと卵という、ふたつの食材で豊かな気持ちになれるという、お財布にもありがたいレシピです。噛み応え、食べごたえがあるといってもブロッコリーは野菜。腹持ちが悪いのでは?と心配しましたが、まったくの杞憂。ブロッコリーに含まれるタンパク質の成せる業なのか、お腹の満足度もクリアしていました。本書はブロッコリークッキーにブロッコリー蒸しパンなど、おやつレシピもご紹介。この一冊で、ブロッコリーを見る目が変わりますよ。小説家、タロット占い師。含む『主婦病』(新潮社)、『私の裸』、『母親病』(新潮社)、『神様たち』(光文社)、『わたしのいけない世界』(祥伝社)を上梓。東京タワーにてタロット占い鑑定を行っている。するだけで様々な特典がもりだくさん!アクセスランキング1「安室ちゃんの曲なのに」TWICE日本人メンバーによる安室奈美恵の名曲カバーにフ...2秋冬の衣替えで「一気にダサく見える人」の特徴。TVコメンテーター転身には大きな欠落。金子...5無印の“790円ポーチ”、購入後すぐ「買い足しを決意」したワケ。何を収納してもな...新着記事2歳の双子を連れて義実家へ帰省、「今度の帰省はあなた一人で」と夫に...タトゥー風キス写真も話題「ののちゃん」の子供タレント芸の達者さと、...小3の息子に「魚のウロコ取り」をさせてみたら気づいた“重大な事実”...夫の不倫相手の手料理を知らぬ間に食べていた恐怖。そのヒドい理由とは...ミャンマー出身人気俳優、コンビニ店員役で堂本剛主演映画に「監督には...最年少当選25歳議員「立場が違う」発言に同志コメンテーター陣から批...元TBSアナ、39歳の私が「占いに課金」するワケ。