会社の方針と自分の気持ちの方向性が合わず、モチベがさがっています。13:54マイさん、ご相談いただいて、本当にありがとうございます。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。マイさんが書いて下さっているように、コールセンターにはいろんなタイプの方が電話をかけてくるのかなと思います。すごく難しい仕事だなと思いますし、その中で10年以上、この業界でお仕事をされているとのこと。会社の方針と合わないということで、お腹が痛くなるとのこと。moreマイさん、ご相談いただいて、本当にありがとうございます。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。マイさんが書いて下さっているように、コールセンターにはいろんなタイプの方が電話をかけてくるのかなと思います。すごく難しい仕事だなと思いますし、その中で10年以上、この業界でお仕事をされているとのこと。マイさんご自身のコミュニケーション能力やいろんなタイプの人に対応できる柔軟性や受容力が、本当にすごいな~と思いながらご相談を拝見しました^^そして、会社の方針と合わないということで、お腹が痛くなるとのこと。edited.かきさん、ご相談いただいて、本当にありがとうございます。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。最初に社会に出て働く時に、多くの人が持っている感情ではないかと思います。moreかきさん、ご相談いただいて、本当にありがとうございます。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。最初に社会に出て働く時に、多くの人が持っている感情ではないかと思います。そんな中、かきさんが、今の状況から変化したいと思われてご相談くださったことは、すごく勇気のあることと思います^^その勇気に拍手喝采を送りたいなと思いますし、本当にご相談ありがとうございます!そして、そう思うようになったきっかけが何かあったのかどうかを是非お聞きしてみたいなと思うのですが、まず、変えてみたいなって思われたこと自体が、かきさんの前向きな気持ちやガッツを表しているのではないかと思います。そんなかきさんを、是非応援できればと思い、ご相談に回答できればと思います^^ご相談文を拝見して、かきさんの中では、2つの引っかかりが、お父さんとの関係で形成された可能性があるのかもしれないと思います。今日はその2つを紹介し、それをどう変えていったらいいのかについてご回答したいと思います。何か少しでも参考になれば幸いです。15:21リアーナさん、ご相談いただいて、本当にありがとうございます。独立したいが、お金が不安で思い切れない。ネイリストだけではなく、「自分の好きなことを仕事にしたいな」と思っている人の中には、同じようなお悩みを持っている方は多いのではないかと思います。何か少しでも参考になれば幸いです。moreリアーナさん、ご相談いただいて、本当にありがとうございます。独立したいが、お金が不安で思い切れない。ネイリストだけではなく、「自分の好きなことを仕事にしたいな」と思っている人の中には、同じようなお悩みを持っている方は多いのではないかと思います。皆さんの参考になるご相談、本当にありがとうございます^^今日は、リアーナさんがお金の不安を解消して、軽やかに進んでいけるように応援したいなと思いまして、2つのポイントからご回答したいなと思います^^何か少しでも参考になれば幸いです。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。頑張っていらっしゃるamikoさんに、まずは、「今日も本当にお疲れ様でした^^」ということをお伝えしたいと思います。私って仲良くなると嫌われるんだよね」です。moreamikoさん、ご相談いただき、ありがとうございます^^「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。amikoさんは転職したてで、引き継ぎを受けているところなのですね^^頑張っていらっしゃるamikoさんに、まずは、「今日も本当にお疲れ様でした^^」ということをお伝えしたいと思います。それで、単純に転職したての立場でストレスが溜まっているという話なら、時間が解決するかもしれませんが、amikoさんは、>「ああそうだよね。私って仲良くなると嫌われるんだよね」です。私の心の中に、誰に対しても「いつか嫌われるんじゃないか」という思いがいつもどこかにあって、今回もそれが体現されているという感じかなと思いました。いうことに気が付かれたのですね。(これはすごい気づきだと思いますし、こういったことにご自身で気づけるamikoさんは、とても聡明で自分の心と向き合ってこられたのかなと思います^^)「いつか嫌われるんじゃないか」という思いを持ったまま人と接するのは、ずっといつ爆発するかわからない爆弾を抱えたまま生活するみたいなもので、非常に消耗するしストレスも大きいかと思います。私自身も「人から嫌われる」という怖れをめちゃくちゃ激しく持っていましたので、amikoさんのご相談文とっても共感しながら拝見しました。今日の記事は、amikoさんが、「いつか嫌われるんじゃないか」という怖れを手放して、安心してリラックスしながら人と関われるようになるヒントになればと思います^^何か少しでも参考になれば幸いです。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。これって、すごく大きな変化だと思います。moreだやさん、ご相談いただき、ありがとうございます^^「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。〇実際に自分はどう感じてるのか、自分がどうしたいのかを感じ取れるようになる〇実際にしたい行動に移せるようになったという、2つの大きいステップを乗り越えられてきたのですよね^^やっぱりこれって、すごく大きな変化だと思います。こんなに大きな変化を起こせる力を持っただやさんは素晴らしいし、こんなに大きな変化を起こせるだやさんの未来は、もう絶対明るいなと思いました^^今日は、まだ板挟みの葛藤があるということで、どうそれを乗り越えていったらよいかについて、2つのポイントをご回答したいと思います。何か少しでも参考になれば幸いです。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。あいさんは、「ノイローゼになり」ということで、その人たちに、非常にストレスを感じられているかと思います。moreあいさん、ご相談いただき、ありがとうございます^^「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。;∀;)あいさんは、「ノイローゼになり」ということで、その人たちに、非常にストレスを感じられているかと思います。相手のせいにするのではなく、自分の中を振り返ってみたり、いろんな行動をとられてて、あいさん、すごく頑張っていらっしゃるなと思います^^だけれども、それでも状況が変わらないと、「もうどうしたらいいんだろう...」という気持ちになるかもしれませんし、すごくストレスが溜まってしまうかもしれません。今日は、頑張り屋で行動力もある素敵なあいさんのストレスが少しでも解消できるよう、3つのポイントから、一緒に考えていければと思います^^何か少しでも参考になれば幸いです。退職を決めたのですが心が休まりません。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。ご自身の心身にダメージがあり、非常に大変な状態だったと思います。その中で自分を大切にするという意味で、退職を決断された。moreやまひろさん、ご相談いただき、ありがとうございます^^「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。ご自身の心身にダメージがあり、非常に大変な状態だったと思います。その中で自分を大切にするという意味で、退職を決断された。素晴らしいご決断で、やまひろさんは、勇気と行動力がある方なんだなと思いました^^そういった勇気と行動力があるやまひろさんの未来は明るいな~と私は思いました^^やまひろさんも書いて下さっている通り、今は退職を決められたところということで、心を整えてゆっくり休むということは、大切かと思います^^そのために、ゆっくり休むためのヒントを今日はご回答したいと思います。何か少しでも参考になれば幸いです。休み明けの仕事が憂鬱です。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。心のハードワークと言えるかと思います。何か少しでも参考になれば幸いです。moreぺぽかぼちゃさん、ご相談いただきありがとうございます^^「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。心のハードワークと言えるかと思います。今日は、1そもそもどうしてそういった状況が起こるのか2どうすれば良いのかについて、一緒に考えていければと思います^^ぺぽかぼちゃさんが心置きなくリフレッシュできて、楽しく仕事ができるようになるヒントになればと思います^^何か少しでも参考になれば幸いです。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。ぱんださんは、いろいろなSNSをお仕事、副業のためにも始めていきたいと思われているのですね。moreぱんださん、ご相談いただきありがとうございます^^「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。ぱんださんは、いろいろなSNSをお仕事、副業のためにも始めていきたいと思われているのですね。自分の内面をさらけ出すような投稿をして、後悔してアカウントを削除してしまうという、SNSのリセットがあって困っていらっしゃるというご相談かと思います^^本題に入る前に、私、ぱんださんがすごいな~と思ったのは、ご自身が「こうやっていきたい!」と思われていることに対して、勇気を持ってチャレンジされていることです^^本当に素敵だし素晴らしいな~と思いまして、是非少しでも応援できればと思い、今日はご回答させていただきます^^何か少しでも参考になれば幸いです。2024年7月14日いつも同じような職場環境になってしまう。「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。いつも忙しい職場で責任の重い仕事を任されてしまう。