記事内に商品プロモーションを含む場合があります今回は、セブンイレブンで買える低カロリーでダイエット中におすすめのおにぎりを紹介します。『サーモンの寿司』です。おにぎりというかお寿司なんですが、おにぎりと同じ棚に陳列されています。したら、食べたことがある人は少ないかもしれませんが、おにぎりと比べると低カロリーで糖質も低めです。美味しいので、ぜひ試してみてください。Contentsセブンイレブンのサーモンの寿司とはサーモンの寿司のカロリーと糖質サーモンの寿司の口コミサーモンの寿司を食べた感想セブンイレブンのサーモンの寿司とはセブンイレブンのサーモンの寿司は、サーモンが使用された押し寿司といった感じです。販売地域は首都圏(埼玉一部除く)のみです。値段は税込みで180円。お寿司ということとサーモンも数枚入っているので、他のおにぎりと比べると高めになります。原材料は以下のとおりです。寿司というだけあって、ごはんはちゃんと酢飯です。サーモントラウトというのは、サケではなくニジマスのことだとか。脂のノリがよく生食できることが特徴らしいです。たしかに、サーモンの寿司のサーモンはしっかりと脂を感じる美味しさでした。サーモンの寿司のカロリーと糖質セブンイレブンのサーモンの寿司は165キロカロリーです。炭水化物は33.6gとのことで、糖質も同じくらいの30gちょいだと思います。詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。33.6g165キロカロリーというと、おにぎりの中ではかなり低いです。170~180キロカロリーのおにぎりが多いですからね。タンパク質はサーモンが使われているので5gを超えてきます。一方で脂質は1gだけ。サーモンの脂身を味わえるのに脂質が低いのは嬉しい。おにぎりの中には糖質が40g近くなるものもあるので、サーモンの寿司は糖質控えめということになります。糖質制限ダイエット中におにぎりを食べたくなったときにはオススメです。その他、低カロリーなおにぎりが知りたい方はこちらも合わせてご覧ください。2018年6月2日セブンのサーモンの寿司は、至福のひとときになるくらいの美味しさです。低カロリーなので夜食にしても太る心配は少ないです。夕飯にサーモンの寿司を食べるパターン。炭水化物がメインのサーモンの寿司におでんでタンパク質を摂るという組み合わせは栄養バランスが良いですね。おでんの具材は、ダイエット的にはやっぱり卵がオススメです。あとは、しらたきであればいくら食べても太らないです。ゆか、好きな人は一度にサーモンの寿司を2個食べるんですね。!!セブンイレブンのサーモンの寿司と海老マヨ。2018年10月25日エビマヨじゃなくて、そこはサーモンの寿司2個でしょ。サーモンの寿司とプラス一品にサラダは、低カロリーでいいですね。ダイエット中のランチにおすすめの組み合わせです。できればサラダは低カロリーでタンパク質も摂れるものが欲しいところ。ツナと玉子のサラダでれば、野菜を食べつつタンパク質も補給できます。低カロリーでオススメです。今回は朝ごはんにサーモンの寿司を食べました。朝ごはんであればおにぎりにプロテインを飲めば十分です。酢飯のいい香りがします。それではさっそく、パクリ。サーモンうまい!サーモンは適度な脂身を感じるし柔らかいです。酢飯については、冷蔵庫で一晩保存してたせいか少し硬い部分がありました。できれば保存はせずに早めに食べたほうがいいですね。酢飯の味付けは、ちょうどいいお酢の具合で酸っぱくないです。酢飯は、普通のおにぎりのように海苔がポロポロ落ちたりしないのも、良い点の1つですね。パッケージが改良されたのか、お米が袋に挟まったりしなくて食べやすかったです。以前は、このタイプの袋は開けづらかったりお米が食べきれなかったりしたのですが。ちなみに、お寿司は低カロリーなのでダイエット中におすすめです。ぼくは食べる機会が多く、お寿司のお持ち帰りとかもするんですが、持ち帰りの寿司はシャリがめっちゃ固くてまずいです。行列ができるような有名店でも、作り置きで長時間保存されているようなものはシャリが硬いです。セブンのサーモンの寿司では少し硬さは感じるものの、まずいということは全然なかったです。今回のように冷蔵庫で一晩保存なんてしなければ全く問題ないです。値段が高いのがネックですが、普通のおにぎりの飽きたなんてときにはちょっとお金を出して試してみてはいかがでしょうか。カロリーが低く美味しいのでオススメです。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回は、セブンの『たんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ』を紹介します。野菜スティック』を紹介します。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回は、セブンの『おつまみ帆立』を紹介します。磯の香りおいしく、たんぱく質も摂れる、低糖質低カロリーなおつまみです。トリプル』を紹介します。コンビニダイエットどっとこむ。