10分でできる,2歳児の朝食を紹介します本サイトのコンテンツには,商品プロモーションが含まれている場合があります。2022.02.14こんにちは。我が家の朝食事情2歳児でも,冷凍ストックは必須!10分でできる,朝ご飯の実例2歳児の朝食12歳児の朝食22歳児の朝食32歳児の朝食42歳児の朝食52歳児の朝食6まとめ我が家の朝食事情2歳を過ぎると,大人と同じものを食べられるようになるので,食事の用意はとても楽になります。一応,毎回同じ食材にならないようにとか,野菜中心にしようとか,気を付けて献立は考えているつもりです。朝食は,時間がなく,手を抜きたくなります。我が家は,夫と2歳児の3人家族で,共働きです。朝はどうしてもバタバタ。予定通りに行きません。夫と私の朝食は,6枚切り食パン1枚と,ヨーグルト。あれば前日の残り物を食べたりしています。2歳児でこの朝食はかわいそう。ちなみに我が家は,昼食のお弁当も前日に詰めてしまう(当日に職場でレンチンして食べる)ので,なおさら朝食のために何だかんだ作ったりするのが面倒なのです。2歳児でも,冷凍ストックは必須!離乳食の時は,たくさん作って冷凍ストックしておくのが最近では常識になりましたよね。働きながらのごはん支度は時間との闘い。常備している基本の冷凍ストック・作り方を紹介したいと思います。使う食材は,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,キャベツの4つ。なんでもアレンジが効き,栄養のある4品を,いっぺんに茹でてストックする方法です。www.asahichan-saien.com2020.06.06私の場合は,今でもそれを続けています。子ども用に少量のおかずを作るのはと~っても大変だし,いつも前日の残り物だとかわいそう。冷凍ストックがあると,いつでもサッと取り出して一品作れるので,とても助かります。冷凍ストックはこんな感じです。左上からパプリカ,じゃがいも,たら。右上から鶏肉,野菜スープ,にんじん玉ねぎミックス,かぼちゃ,キャベツ。パプリカは生のままですが,それ以外はすべて食べやすいように茹でてあります。1冷凍すると1枚板になって大変なものだけ,小分けで冷凍できるパックで小分けにしてから,冷凍ストックバックに入れ替えて保存します。2水分が少なくパラパラになってくれるじゃがいも,たら,鶏肉,かぼちゃは茹でてそのまま冷凍ストックバックに入れて冷凍しても,後でパラパラと必要な分だけ取り出しやすく,洗い物も少なくて済みます。実際に作っている朝食を紹介します。牛乳(写真はコップだけになっていますが...)ヨーグルト(写真にはありませんが...)作り方かぼちゃ・・・前日に解凍しておく。その他・・・当日に必要なものだけレンジでチンする。※なめたけは酸っぱかったようで,食べなかったです。2歳児の朝食2ごはんたらとにんじん玉ねぎのカレー風味コーンスープ牛乳・ヨーグルト作り方たらとにんじん玉ねぎのカレー風味・・・前日に,たら,にんじん玉ねぎミックスを解凍しておく。当日の朝,フライパンでカレー粉としょうゆなどで味付けして完成。コーンスープ・・・前日に,じゃがいもと野菜スープ2個を解凍しておく。当日の朝,コーンスープの素を入れてチンする。2歳児の朝食3ごはんポトフ(前日の残り)じゃがいも入りスクランブルエッグ牛乳ヨーグルト(写真にはありませんが...)作り方じゃがいも入りスクランブルエッグ・・・前日に,じゃがいもを解凍しておく。当日の朝,フライパンでちゃちゃ~っと作る。牛乳ヨーグルト(写真にはありませんが...)作り方カレーライス・・・前日に,鶏肉,にんじん玉ねぎミックス,じゃがいも,パプリカ,野菜スープ2個を解凍しておく。しらす,キャベツを解凍しておく。当日の朝,水と顆粒のだしと味噌を入れて,レンチン。2歳児の朝食5ごはん・納豆コンソメスープえびフライ(冷凍食品)牛乳ヨーグルト(写真にはありませんが...)作り方コンソメスープ・・・前日に,にんじん玉ねぎミックス,キャベツ,野菜スープを解凍しておく。当日の朝,顆粒コンソメを入れてレンチン。冷凍食品が登場...!たまにはいいか...。子どもが好きなんですよね。牛乳ヨーグルト(写真にはありませんが...)作り方さつまいも・・・前日に,さつまいもを解凍しておく。その他・・・当日に必要なものだけレンジでチンする。まとめ食材はだいたい同じですが,毎日少しは野菜がとれるし,たった10分で簡単にできます。味付けだけ変えてあげて,飽きないようにしています。そのほか,実は,大好きなりんごもひとかけ欠かさず食べています。青森に住んでいると,りんご農家さんの知り合いがどこだかんだにいるので,買うことはほとんどありません。青森あるあるですね(^^;)ちなみに,食べる時間は20分くらい。朝起きて2分後には食べ始めてくれるし,食べ遊びとかもせず,とにかく食べることが大好きな息子。そこはとても助かっているし,病気もほとんどしないです。朝食づくりに悩んでいる方の参考になればと思います。子育て【子育て日記】1~2歳のあるあるをまとめました2子育てあるある,たくさんありますよね。子どもの成長に合わせて,ママの悩みの多様化してきます。ママの悩みも含め,「こんなあるある,ありませんか?!」ってのをまとめてみました!子育て【子育て日記】後悔しない保育園選び~決め手は通勤を考慮した場所!保育園選びで悩まれている親御さんへ。子どもにとって理想の環境の保育園を選んであげたいものです。自分を優先にして考えてみてください。通勤を考慮して,一番いい場所にある保育園を選ぶことも大切です。保育園見学の内容もあわせて紹介していますので参考になればと思います。鰐come(ワニカム)の家族風呂はおすすめですよ。保育園の持ち物の名前つけ。お弁当箱や水筒などの食器類には,マスキングテープがおすすめです。洗っても名前が消えないし,どこでも貼れて,きれいに剥がせます。子育て【子育て日記】夜中にちんちん出しておねしょやめてーオムツが外れていないのに,おねしょする息子。オムツから漏れているにしては尋常ではない量。夜中にオムツからちんちん出しているから,そりゃびちゃびちゃになるわ。子育て【書籍レビュー】「自分で名付ける」を読んでよかった!著者の,妊娠・出産,子育ての超リアルな記録です。結婚制度の不自由さ、医師・病院の対応,社会生活での不便さ,ワンオペの恐怖,夫との感覚の違い,赤ちゃんとの関わり,...などが書かれています。経産婦にも,そうでない人にもぜひ手に取っていただきたい一冊です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Δホーム子育てスポンサーリンクプロフィール旭ちゃん夫と4歳・1歳の息子の4人暮らし。平屋の一戸建てを新築しました。小さい畑と花壇を作って,超初心者の家庭菜園とガーデニングを楽しんでいます。家庭菜園の記録や,子育て,その他好きなことについてお伝えしています。雪国の旭ちゃん菜園.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。