今回初めて参加しました。断食をしたいと思いネットで見つけて申し込みました。私はとても人見知りで1人が好きなので、共同生活にとても不安がありました。他の利用者さんは皆さん優しく、楽しくてこの4泊5日があっという間でした。私は外でのプログラムは苦手なため室内でのプログラムを中心に参加しました。プログラムの参加も自由なので自分のペースに合わせられて何も苦痛だど思いませんでした。体重も5日間で約3kg減りました。体重が減った事も嬉しかったですが、この5日間で内面的にも変われた気がするのも嬉しかったです。これから食生活を見直しもう少し痩せたいです。皆さんありがとうございました。0274-52-6888森に囲まれた「断食道場リフレッシュの森」は、東京からわずか1時間半+送迎バス高崎線「本庄」駅から送迎バス(本庄駅南口14:00発)をご利用いただけます。「湘南新宿ライン」「上野東京ライン高崎行き」なら乗り換えなしで本庄駅まで到着できます。東北/山形/秋田新幹線は、大宮駅でJR高崎線にお乗り換えください。北口(コンビニのある側の出口)です。空室確認ご宿泊予約TOP。