運営者お問い合わせ【保存版】500kcal未満!栄養バランスも良い!コンビニランチの組み合わせ5選【500円以内】diet-otokoコンビニで買うランチを考えるのが面倒...低カロリーでPFCバランスも良い献立を教えて!野菜も摂れて健康的な食事がしたいダイエット中には職場や学校で食べるランチの内容も大事ですよね。ランチはコンビニで済ませる人も多いかと思います。コンビニで目に入った商品を適当に買っていると、カロリーが高くなったり、たんぱく質が足りなくなったりしてしまいます。そこでこの記事では、ダイエット中のサラリーマンやOLさん学生さんに向けて、ランチの商品選びに失敗しないように、コンビニで買えるおすすめの組み合わせを紹介します。容器不要でそのまま食べられるをセレクトしました。この記事を参考にしてコンビニ商品選びをすれば、カロリーの摂り過ぎで太ることを避けられます。ぼくは、今回紹介する献立を続けていることで、アラサーになってもBMI20未満を維持できています。コンビニダイエットどっとこむ。