健康な身体づくりおはようございます。実は、漢方薬のあの苦いのが苦手で、20年近く避けていました。なんと、苦手から脱出できた(@kazumi16com)kazuminです。前に試しておけば良かったなと、今更ながら思っています。頭痛に悩んでいる方、漢方薬を試してみたい方の参考になれば、幸いです。目次はじめに片頭痛と緊張型頭痛の混合タイプ20年前頃から片頭痛と緊張型頭痛の混合タイプの頭痛に悩まされています。15年近くは、日常生活に支障をきたし、その時はバリバリに夜勤もしていましたね。体を酷使していたのは事実です。何度も種類を変えて、自分に合う薬を探してました。最終的に使用していた薬は、即効性のある薬(最終的に使っていたのはイミグラン皮下注射薬)と予防薬(トピナ)の2種類を使っていていました。漢方薬のお世話になろうかな漢方薬の呉茱萸湯(ごしゅゆとう)と五苓散(ごれいさん)は、頭痛薬としてよく処方されます。15年近く苦しめられましたが、ある時から、気圧の変化にも対応出来ていて、ほとんど薬を飲むこともありませんでした。2019年10月頃から、ちょこちょこと朝から雨だったり、気圧も変化していた時に、頭痛が起きていました。しようかな?そろそろ漢方薬のお世話になろうかな?と頭をよぎりました。呉茱萸湯と五苓散を試した結果は最強だなんと、この効き具合は最強です。呉茱萸湯(ごしゅゆとう)では、完全にスッキリしなかったのですが、五苓散(ごれいさん)追加したら、あの頭痛がどこかへ。毎日飲むのではなく、まさにこの梅雨時期や、気圧の変化が激しい時に飲んで、天気が少し良くなったりしたら、辞められるといいかな?と。ちなみに呉茱萸湯(ごしゅゆとう)は苦いです。飲み始めた頃は、むせる程でした。3回くらいはむせました。顆粒で後に残って苦いのです。今ではむせはしませんが、1回で飲みきれない時、顆粒が口の中に残るのがいやです。飲んで30分近くすると頭痛がおさまるので、飲みます。五苓散(ごれいさん)、細粒で1回で飲み切れます。苦味はさほど感じません。これは個体差はあると思いますので、ご参考まで。呉茱萸湯と五苓散を試すきっかけ今回は漢方薬を試してみようかな?と。ひどい時(20年前くらい)、この呉茱萸湯(ごしゅゆとう)五苓散(ごれいさん)あることは、知っていました。2019年11月頃から呉茱萸(ごしゅゆとう)を飲み始めました。その時のことを思い出し、主治医が交代の際に、言い出してみました。なんといいタイミング。主治医は漢方を取り入れているドクターで、しかも健康気象アドバイザーの資格をお持ちだとは。どちらもと頭痛に効くこと、五苓散(ごれいさん)試してみようかと。2週間分を処方してもらいました。呉茱萸湯(ごしゅゆとう)五苓散(ごれいさん)最後にどちらの漢方薬は医師の処方がなくてもAmazon、楽天、Yahoo、ドラックストアでも買うことが出来ますが、頭痛で悩んでいる方は、危険な頭痛、慢性的な頭痛の見極めも必要です。頭痛外来、などでみてもらえます。そこで、使える薬もわかりますから。今思うと、あの時に呉茱萸湯(ごしゅゆとう)五苓散(ごれいさん)飲んでおけばなあと。その時は漢方薬は除外でしたからね。2021.10月現在、五苓散(ごれいさん)のみで、朝、夕食後に気圧の変化が大きい時だけ服用しています。頭痛のことが詳しく書かれているものがこちらです。playからダウンロード)が一番です。頭痛ーるのお陰で、予測がつくので、心構えが出来たり、不調な時も、また気圧の変化にやられちゃったわ。客観視することが出来るようになり、気持ちが楽になりました。ご自身の体調管理に役立ちますね。試してみる価値あり!おまけ五苓散は二日酔いにも効くらしく、まだ試してはないけど、お酒の席では、飲んでみようと思ってます。2020.8月に試してみました。アルコールを飲む前に飲んでみたら、翌日酔いもなく、浮腫もなく、すっきりしていました。これにはビックリ!!でした。お酒の席では、五苓散持参、お酒を飲む前に飲みましょう。今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。