^「切って・重ねて・火にかけるだけ」というカンタンな調理法の重ね煮。重ね煮を生活にとり入れたことで料理がおいしく作れるようになっただけではなく、実は過去のトラウマが解消されるという変化もありました。それは一体どういうことなのか?お伝えしたいと思います。重ね煮は、陰陽調和料理法とも呼ばれています。陰性・陽性の特徴を持つ食材を調和させてバランスのとれた中庸のものを作るからですね。重ね煮の理論を学ぶと食材の存在自体に「良い・悪いは無い」ということを知ることになります。どんな食材にも良い面、悪い面はあります。食材には個性があるということ。重ね煮では複数の食材と組み合わせることで良いところはもっと良くなり悪いところは打ち消し合うという不思議な力が働き、調和されたおいしい料理ができあがるのです。重ね煮は人間関係にも当てはまるそんな重ね煮を作りながら食材ひとつひとつはわたし達人間と同じ存在だと感じるようになりました。誰しも良い面、悪い面はあり誰一人として被ることのない個性がある。自分1人だけではなく2人、3人と増えればどんな人が集まっているかによってその場の雰囲気は変わりますよね。盛り上がれるメンバーもあれば気まずい雰囲気になってしまう時もありそれは人と人の相性によって決まるものだと思います。重ね煮は食材の組み合わせで味が変わるので「どうしたら盛り上がれるか?」とまるで飲み会のセッティングをしているような、そんな気分にもなったりするのです(笑)この世に必要じゃないものは存在しない陰性が強いからダメ、陽性が強いからダメではない重ね煮。みんな個性があるからこそ、調和された時にとてつもないパワーを発揮することができるんですよね。考えたらこの世に必要ではないものは存在しないんだなと、善悪論や正義感など...そういう感覚から解放された気持ちになりました。過去の人間関係のトラウマを思い返してはもやもやを繰り返していたわたし。調和の仕方がわからなかっただけ個性と個性がぶつかり合っていただけ...と重ね煮を通して、そんな風に捉え直すことができたように思います。悪かったのは自分か?あの人か?というジャッジから解放されたことで心のつかえがとれたような感覚になりました。お互いに学ぶことがあったから出会っていたんだと腑に落ち、だんだんとわたしの心は癒されていったのです。重ね煮はカンタンだけど奥が深い!いかがでしたでしょうか?今日は、重ね煮を学んだことでわたしの過去のトラウマが解消されたことをお伝えしました。ある法則に則って調理することで無限大の効用を発揮する重ね煮。^重ね煮アカデミーRあかつきの重ね煮体験クラスは、いつ妊娠しても大丈夫!と思える心と体をつくれる重ね煮の理論と調理法を1日で学べる講座です。重ね煮と出会い、数々の心と体の不調が改善。料理嫌いも卒業し、ますます重ね煮のとりこに。妊活をしている人や料理が苦手で体調を自分で整えられない人へ、たのしく・おいしく体質改善ができることを伝えるべく、重ね煮アカデミーの師範になる。