「フィットネスジムで必ず守るべき5つのルール」その1大声を出さない理由:周りの利用者が声に驚いてケガをする可能性があるその2ジムエリアで通話をしない理由:ジムエリアは筋トレを集中して行う場所その3強い匂いのするものはつけない理由:ジムは換気がいいとは言えない場所その4マシン利用中は、携帯を見ないこれ、本当に多くて、非常に迷惑なので辞めましょう。その5異性をジロジロ見ない自分は気づかれていないと思っていても、相手はわかっていますよ。こんにちは、河合です。「ジムに始めて入会するけど、どんな事に気をつけた方がいいのかな。場所だし、慣れてないから不安だな...。通う中で、気をつけた方がいいことってありますか?」こういった疑問を解消します。以下の内容を守ることで、ジムでの活動が気持ちよく行う事ができます。ルールは次の通りです。•その1大声を出さない•その2ジムエリアで通話をしない•その3強い臭いのするものをつけない•その4マシン利用中は、携帯を見ない•その5異性をジロジロ見ない僕は当時、パーソナルトレーナーとして6年間、フィットネスクラブに年間300日はいました。守るべきルールを把握しています。当たり前ができない方が多いです。これから通う方は、そうなって欲しくないので必ず呼んでください。順番に見ていきましょう。その1大声を出さないこれは男性に圧倒的に多いです。辛くなったら気合の声を出したくなるけど、フィットネスジムは大勢が使う施設です。他の方がケガをする恐れがあります。危なかった事があります。大声を出すなら、マイ筋トレルームや人のいない場所でお願いします。その2ジムエリアで通話をしないこれは本当によくあります。最近だと、ワイヤレスイヤホンで会話している方もいます。通話は指定場所があり、そこで通話をしましょう。その3強い匂いのするものはつけない匂いテロです。匂いに気をつけているのは、エチケットとして大切です。他の方の集中の妨げになります。ジムの日は少し控え目な匂いでお願いします。万人受けする匂いぐらいで。その4マシン利用中は、携帯を見ないこれ、本当に多くて、非常に迷惑なので辞めましょう。無駄に長く休む人がいます。新聞や、小説を読みながらやっている方もいます。周りの方に非常に迷惑をかけます。長年フィットネスクラブの現場にいて、どれだけ会員同士のトラブルの原因にもなっているか。ジムに来たのに嫌な気持ちになって、つまらないですよね。初心者は筋トレに集中しましょう!その5異性をジロジロ見ない自分は気づかれていないと思っていても、相手はわかっていますよ。今回は長くなってしまいましたが、これで最後です。普段より肌の露出が多いです。自動的に目がいきがちです。中には、じーっと見ちゃう人も。本人も悪気はないとは思うんです。開脚しているところを見られて気持ち悪い。鏡ごしでお尻見られている。胸をガン見!!など、ありえないと話をされていました。女性はちゃんと気づいています!!不快な気持ちにさせてしまうので、ジロジロ見ることは辞めましょう!!レギンスやブラトップは、ジムでは正装です。以上、フィットネスジムで守るべき5つのルールでした。•その1大声を出さない•その2ジムエリアで通話をしない•その3強い臭いのするものをつけない•その4マシン利用中は、携帯を見ない•その5異性をジロジロ見ないこれから、フィットネスジムに通う方は、こういった点を守りながら通ってくださいね。ジムは大勢が使う場です。多くの方の迷惑になります。気をつけてくださいね。