良いサウナ施設には、良いととのいスペースがある。(例として、ニコーリフレ、神戸サウナ&スパを紹介)承ととのいについて、サウナで語るわたし(大使)、偶然さん、蒸し男くん。サウナの場所を問わずにととのっている人(ととのえる人)がうらやましいという話題になる。水風呂のあと、ととのいスペースに行った際、ととのいイスが満席。浴槽のフチに座って休もうとしたときのわたしのはなし。一人のオッサンが、わたしに気づかって、さり気なく席を立ち、イスにかけ湯をして、具体的な言葉をかわさず、テレパシーのような無言のコミュニケーションを行い、わたしは、思いやりのエネルギーを受け取った。思いやりバトンととのっている人はやさしい。わたしもそうありたいと感じる。おもいやりのバトンを受け取った人もとのいやすい。風呂(水風呂?)につかりながら、オッサンの思いやりについて語り合うわたし、偶然さん、蒸し男くん。冒頭の「良いサウナ施設は良いととのいスペースがある」というのは、おもいやりをつなぐことができる良い客もいるということ。タイトルの「思いやりバトン」とは、ととのいスペースで見られる気づかいや思いやり。その結果、思いやりにのエネルギーを受け、更なるととのいが生み出される。わたし(大使)は、サウナ施設で執筆をしている。わたしにとってサウナは休憩の場であり、仕事の場であ...サウナ美顔、美肌効果で美しくなれる?新陳代謝を促進し肌がきれいになります。サウナに入ることで血流が良くなり、肌の新陳代謝を促進します。そのため、肌をみずみずしく、常にきれいな状態を保つことができます。中高年のサウナビギナーには基本的な知識事項、ベテランサウナーも今まで「もやっ」としていた部分を体系化、整理しました。お気に入り...サウナ酒の酔い覚ましにはサウナがちょうどよい?酒を飲んでサウナに入るのは危険。お酒を飲むと腎臓の回路で水分が再吸収されにくく脱水状態になりますが、サウナに入ることでそれがさらに進むのでたいへん危険です。酔っぱらいすぎてサウナ室で寝てしまったり、...サウナ心筋梗塞などの心疾患のリスク低減効果がある?寿命を延ばしたいならサウナに入るべき。日本人の死因の第2位、心疾患(心筋梗塞や狭心症など)は高齢者の病気ですが、若い人も注意が必要です。心疾患の原因は動脈硬化(生活習慣の乱れなどで血管が硬くなり血流が悪くなること)。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。通園制度タイトルとURLをコピーしました。