最近よく耳にするマインドフルネス瞑想について、理学療法士の視点から分かりやすくお伝えします。応募方法メールにてイベント内容マインドフルネス瞑想についての解説と実践を行います。質疑応答の時間は15分位を予定しております。瞑想は椅子で行います。楽な服装でご参加ください。体調が優れない方はご遠慮ください。申し込み後のキャンセルでも結構です。キャンセル料はいただきません。Laugh0248-94-8117メール。