ampmのサンドイッチ、ロング缶1本。昼飯じゃなく、晩飯だなぁ。(日)ディアブロ2エクスパンションCDをゲット。アサシンとかドルイドが追加されてるし、新しいマップも。なんといっても保管庫の大きさが倍に。宝石収集が趣味のわたしとしては、これが一番のポイントだぁっ!おまけに、あるクエストをクリアすると街の修理屋が、アーマーなどソケットつきにしてくれるし、またしばらく遊べるな。人間、トシを食うと涙腺が緩んでしかたない。ネズミを蘇生するシーンで全身鳥肌が立ったのをきっかけに、あとはもう、いつも目が潤んでる眼病やみのジジイ状態。びっくりしたのが、映画が終わってエンドロールでも、いろいろ思い出されてじんわり。こりゃもうLDかDVDを買うしかない。いや、昔、ゼラズニイの小説に出てきたヒーラーもこんな感じだったような。癒し話に駄作なし、だ。家で、ノーマル缶4本、キャベツ/しいたけ/豚肉/ちんげん采炒め・たまご/きくらげ炒め・筑前煮・ブリの煮物・キュウリの塩もみ・ご飯を軽く一膳。昨日の残りご飯でチャーハン。(具は、しいたけ、ちんげん采、ウインナー)昨日の晩飯のテーマは野菜摂取のさっぱり系。今日の昼飯のチャーハンは、上沼恵美子の料理番組でやってたように、暖めたご飯に卵をぶっかけ卵ご飯状態にして炒めてみた...今までチャーハンをずいぶん作ってきたけど、こんなにパラパラになったのは初めて。今日はグリーンマイルの感動に浸ってて、もうビールを飲み始めた(笑)晩飯は昨日の残りでテキトーにやるか。米粒は摂取しないように。(土)今日は出社してすぐに内線が飛んできてビックリ。御前会議である営業会議の席に来い、とお呼びが。んなこと今まで一度あるかないか。フロア引越しの準備もしなきゃいけない、が、これが予想外に大変。だいたい当事者が今日休んでるから話にならんというかムカつくだけ。下版直前で入稿作業もしなきゃいけないし。イラついててもしょうがねえわ。なるようにしかならん。インターネットで検索。わたしあたりだと一日2000キロカロリー前後・体脂肪率は17〜25%ぐらいらしい。わたしは、身長170・体重68で、店頭の体脂肪計で測ったらたしか20%はなかったハズ。なると、筋肉をつけてさらに体脂肪率を落とす方向か。ここはやはり体脂肪計つき体重計を導入しないといけないなぁ。昨日の晩飯、会社でノーマル缶二本・キュウリの漬物、駅前の「鬼無里」で緑茶割り、まいたけの天ぷら・わかめきゅうり酢のもの・オクラのおひたし・鳥のから揚げ・豆腐サラダ・さんまの刺身・揚げだし豆腐。今日の昼飯、ドトールでサンドイッチとコーヒー。昨日の晩飯はちと食いすぎてるな。05:53]目が覚めてしまった...老人は朝が早い、てのを実感するしか。いつ勝者が判明するのかhttps://www.bbc.com/japanese/articles/cy5le1qxzggoさすがに気になるんだが。