インスタ引用アイドル時代から変わらないかわいさの美魔女な渡辺美奈代さん。インスタ引用お子さんもいてお仕事もしてなのにいつまでも美しさをキープされてますよね!実はお子さんが出来てから変わったライフスタイルが渡辺美奈代さんの美を作っているよう!早速美容法をみてみましょう。子育てをしていく上でどうしても寝るのも起きるのも早くなりますよねー。その習慣をしっかり美に繋げているんだとか。朝食がわりにと豆乳を飲んでいるそう!10年以上続けているようですがそのままよりもラテにしたりして飲んでるようです。食事には自分のお肌や家族の為にオイルをたくさんの種類を使い分けしているんだそう。使い分けているオイルをいくつかご紹介します!1アマニオイル肌のハリやツヤを出してくれるオメガ3が含まれるオイル。熱には弱いオイルなのでサラダのドレッシングに使っているそうです。2ココナツオイルフレンチトーストに使っているようでシミやくすみにもいいビタミンEが豊富です!3エゴマオイルお味噌汁に加えて血液循環を良くして老化防止になるんだとか!お料理にも美肌の秘訣があったんですね!肌も家族のことも考えしっかりと作っているのが素晴らしいです。渡辺美奈代が愛用するコスメ話題の化粧品も!普段の生活から美に繋げているのがわかりましたよね!さらにお肌をキレイにキープするために愛用するコスメや化粧品も気になるので早速みてみましょう。~渡辺美奈代の愛用コスメ~◆マナラホットクレンジングゲル多くのモデルさんや女優さんも愛用しているクレンジングですね。忙しい渡辺美奈代ならではの4役果たしてくれるオールインワン!美容液、クリーム、化粧水、乳液の役割をしてくれ、しかもニキビにも効果的なんだとか。無添加でローズが入っていてくすみのないお肌作りに一役買ってくれてるようです。◆美容液リルジュコスメネット引用こちらはアンチエイジング効果が期待できる美容液。お肌のターンオーバーを促進してくれる成分が入っていてハリやキメを整えてくれます。渡辺美奈代の美の秘訣はサプリメント!愛用スキンケアでもお肌のためにしっかりとケアしてるのが分かりましたが内側からもきちんとケアしていますので愛用のサプリメントも紹介していきますね。ダイエットサプリと内側からお肌のケアができるプラセンタサプリにわけいてます。カエレバ悠悠館Amazon楽天市場1000万個の麹菌が配合されているサプリ。天然の食物繊維、レジスタントプロテインも入っているそうで食べ過ぎたときには良さそうですね。●マカプラセンタマカプラセンタ引用こちらはマカがホルモンバランスも整えるのと目のたるみにも効果的ですよ。↓マカ・プラセンタ送料無料!期間限定500円!●プラセンタの泉360コスメネット引用こちらも馬プラセンタ配合。セラミド、コラーゲン、ビタミンCも配合で乾燥にも良いそうです!こちらも化粧品と同じく良さそう!と思ったら試して見ているようです。毎日とるものなのでしっかり見極めて続けているようですね。国産馬プラセンタサプリ「プラセンタの泉360」まとめ渡辺美奈代さんの美の秘訣が良くわかりましたよね。家族のためにも自分のためにも徹底ケアをしていることがわかりました!まとめると内側からのケアには◆プラセンタサプリや酵素サプリ。当ブログに来てくださりありがとうございます。このブログはキレイを目指す大人女子のためのブログです。アラフォーから気になってくる体のラインのことやお肌のことなどを中心にダイエット方法・美容法など紹介していきます。自分に合うメイクやスキンケア法などわかりやすく執筆。ためになる美容の知識で、あなたのなりたい肌を叶えてくれるコスメコンシェルジュ。