那須鳥山市熊田の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!古い機種はCHP-H3714A後継機種はパナソニック製HE-NS37KQSです。給湯ワンポイントアドバイス入浴で快適な体メンテナンスを!睡眠のメカニズムを知ろう人間の体温もリズムがあります。そのリズムと「睡眠」は大きく関係をしています。朝から体温が徐々に上昇し、夜の7時~8時にピークを迎えまた徐々に下がってきます。朝の4時~5時が最低体温になります。睡眠のメカニズムはこの体温リズムの影響を大きく受けています。「眠気」にもリズムがあり午後2時ごろに軽い眠気がやってきて、再び深夜に向けて眠気がやってきます。大切なのは夜の眠気のリズムと体温リズムとの関係。「体温降下角度」が、深い眠りの鍵となっているようです。