newsyano一般マスターズのスタート練習ポストシェアはてブ送るPocket週末の一般・マスターズ練習!午前中に行いました。平日は中学生も参加していて少しずつ盛り上がってきているGROWTH。するポイントやそこから得られる感覚を共有しながら練習を行います。半年前とは確実に「動きの質」が変わっています。変化は小学生だけではなく、大人になっても変化できる。大人は特に体力が無限にあるわけではないので..(笑)1本ずつきちんと考えながら練習を消化していく。この積み重ねが変化を生み、成長へと導いてくれる。フィードバックしていくか。このサイクルは変わらない。個々の動きを撮影し意識するポイントを整理していく。加速局面の練習・一歩目から二歩目・三歩目へと移行させていく練習、中間疾走の練習。今までの短距離人生で得てきた感覚や意識、バイメカなどの知識とすり合わせながら練習を行っていく。地道に思考錯誤しながら、選手との感覚と相談し動きを作っていく。リアルタイムで色々感じながらコーチングできる環境。双方にとって充実できる時間・結果に結びつけていく時間になるようにしたい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Δ100m計測(11月14日)イメージする力RECOMMENDこちらの記事も人気です。