院長紹介よくある質問アクセスブログブログ高松市のカイロプラクティックはか・から~ず施術院ブログ高松市のカイロプラ...老いも若きも、暑さに負けず運動!(決して無理はしない)2023/08/05老いも若きも、暑さに負けず運動!(決して無理はしない)高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。激しく暑い日が続いていますね。今は肩こり腰痛よりも熱中症が気がかりかもしれません。こんな暑い日ばかりの中、私が講師を務めている体操教室はすべて元気に活動しました。子どももお年寄りも、マットでプールでフロアーで、貯筋体操にラグビー(もどき)に水泳に。熱中症対策には気を配りました。こまめに休憩と水分補給、エアコンが使える環境ならしっかり使わせてもらって。この激しい暑さはまだまだ続くでしょう。適切にとってこの夏を乗り切りましょう。下記よりお選びいただけます。