最後に振りかぶる時に力を入れないようにするのがコツです。小さな筋肉はパワーは無いがスピードがあるの2つです。振り上げるのは重力に逆らった動きなので、肩や背中(大きな筋肉)を使うと軽々竹刀が振り上げることが出来ます。振り下ろす時は重力に従っているので、手に力を入れ(小さい筋肉)スピードを加速させましょう。長文で分かりづらい点もあったと思いますが、素振りはとても奥が深いので、自分の素振りを動画に撮って少しづつレベルアップしていけばいいと思います。初心者マニュアル大きく振りかぶって面打ち正面素振り、踏み込み足を学んだところで実際に声を出して剣道の基本中の基本、『大きく振りかぶって面打ち』をやってみましょう。面を着けて打たせてくれる相手(元立ち)がいれば一番いいのですが、相手がいなくても大丈夫です。剣道の醍醐味の一...初心者マニュアル剣道の基本、すり足(秘訣はムーンウォーク)これを読んでいるということは、無事に道場に入門したのだと思います。おめでとうございます。剣道は何歳までも学び続けることが出来る競技ですので、同級生や先に入門した生徒さんとあなたのお子さんを比べて焦る必要はありません。剣道初心者の頃は、当たったのにどうして一本にならないの?と思う事があると思います。それは「左足が右足を追い越す問題」です。昔は、初心者にすり足の練習を半年以上やらせていた道場がたくさんありました。それくらいすり足は剣道にとって重要なものなのです。今は早く防具をつけない...初心者マニュアル踏み込み足すり足が出来て、素振りも出来てきたら防具を付けた相手に対して面打ちが出来ます。経験者の方達は、遠い間合いからスピードがある面打ちが出来ますよね。何より迫力がありますよね。その秘密の一つは「踏み込み足」にあります。結...初心者マニュアル剣道を始める前の心構え剣道に興味をもってくれてありがとうございます。ある人は友人に誘われて、またある人はアニメを見て、どうせやるなら日本の伝統文化を等人それぞれの理由があったと思います。あなたの選択は間違っていないと自信をもって断言します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。@NinigiDesignプロフィールニニギという名前で活動している剣道家です。剣道に興味があるけど始め方が分からない。剣道についての疑問を聞く人がいない。そんな方のお役に立てればと思いサイトを立ち上げました。シン・ニホンジンQ&Aプライバシーポリシーお問い合わせタイトルとURLをコピーしました。