フーコ|楽天レシピJavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。おくらは板ずりして下ごしらえをし、熱湯で1分ゆでたら冷水にとる。水分を拭き取り、ヘタを切り落としたら2cmに輪切りにし、ビニール袋に入れ、★も入れ振って合わせる。ご飯前に作って、食べ始める前に冷蔵庫から出します。10分位でも充分ですよ。器にもり、ごまとかつお節を振って出来上がり。お料理する上で知っていただきたいこときっかけおくらがあったのでおいしくなるコツごまは最後の方が香ばしくて美味しくいただけると思います。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。最近スタンプした人スタンプした人はまだいません。献立一覧へオクラの人気レシピPR材料(人分)このレシピをもっと見るブログに書く下のHTMLソースを、ブログにコピー&ペーストしてください。【例】下記の内容を貼り付けることができます。グループサービス一覧お問い合わせ一覧サステナビリティ。