ナビゲーションに移動<横浜市人まちデザイン賞2024受賞>横浜市の神大寺,片倉町の人だけに役立つ超地元密着サイトです。2021年6月30日yossiこんにちは(^-^)この度、コロナ前まで開催されていたサークルがリニューアルされることになりました!既に会員の方には待ちに待った朗報ですね♪コロナ禍の間、様々な準備を重ね7月から新システムへスイッチしていきます。B(Body)バランス』という名称に変更し、脳と体を繋ぎ、意識してコアインナーマッスル(体幹)から全身を隈無く動かすことで眠っている筋肉を呼び覚まし美しく健康なボディを作り上げていく内容に進化しました。簡単にいいますと有酸素運動をしながら脳トレもできる!そして昨日はプレオープンの日で、私も早速参加してきました(^-^)一年以上ぶりのレッスンで最初の15分位は体が重く思うように動かず60分やりきれるかと不安でしたが、徐々にじんわりと汗が出てきて体も以前の感覚を思い出してきました。複雑になってくる動きにも時々頭がこんがらがりながら(笑っ)、脳トレもバッチリしてきました。なんだかとてもハードなレッスンなの?と思われたかもしれませんが、決してそんなことはありません。自分の体と向き合いながら調整しながら受けられますのでご安心くださいね。日々多忙に活動されているインストラクターの浜田さんは、これまでもそしてこれからも地域の大人が美しく健康でいられることにこだわって運営をしていきたいそうです。B(Body)バランス』の2つのレッスンに参加が可能となります。今後、継続して参加をされる方はどちらのレッスンも登録料2,000円(スポーツ保険他事務手数料)が必要となりますのでご準備をお願いいたします。※一階入口前に駐輪場があります。お車の方は近隣の駐車場をご利用ください。Smileレッスンを通じて人と人の繋がりを大切にしている、生徒さんからの信頼も厚いトレーナーが笑顔で迎えてくれます。子育て奮闘中の二児の母。自分自身が知りたい情報や知って得すること・便利なことなどを読んでくださる皆さまにご提供できたらと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。あり、神大寺1丁目から4丁目の4つの町からなります。昔は「神大寺村」といわれ、横浜市に古くからある地名です。エリアに越してきて40数年、正直今まで近所に興味はなかった私...。「かんだいじナビ」を見てこの地域の良さを少しずつ知るようになりました。以前の私と同じように思っている方、お引越しされてきた方たちに、少しでもこの地域の魅力を伝えられたらなぁと思っています。WEBスキルは...不足気味ですがよろしくお願いします。食べる記事アーカイブ2024年11月2024年10月2024年9月2024年8月2024年7月2024年6月2024年5月2024年4月2024年3月2024年2月2024年1月2023年12月2023年11月2023年10月2023年9月2023年8月2023年7月2023年6月2023年5月2023年4月2023年3月2023年2月2023年1月2022年12月2022年11月2022年10月2022年9月2022年8月2022年7月2022年6月2022年5月2022年4月2022年3月2022年2月2022年1月2021年12月2021年11月2021年10月2021年9月2021年8月2021年7月2021年6月2021年5月2021年4月2021年3月2021年2月2021年1月2020年12月2020年11月2020年10月2020年9月この町が地域の方々にとってより良い町になるよう、私たちは神大寺ナビを支援しています。