足してダメならひいてみようブログつれづれ養生訓2021.08.11足してダメならひいてみようフーフーです。健康情報多すぎて、悩みます。時には真逆のことを言われます。ほんとそうなんですよね。真逆のことも多いですね。どれを選べば良いのか。立場を変えたり、時間や季節を変えたり、色んな条件によっては全て必要だったりするんです。間違っていることといえば、無理強いは違うと思います。いや、それも時と場合によっては必要か。