池田市の鍼灸院がストレスのツボをご紹介2022/03/07★肩こりや疲れに効くツボ~Part39~池田市で訪問鍼灸マッサージをしているひだまり治療院です。独特の風味で素晴らしい味わいになるのだそうです。値以上の10~20倍の値段がつくのだそうですよ!さて、本日ご紹介するツボは、“三陰交(さんいんこう)”です。冷えをはじめ月経不順や更年期障害など女性の悩みに効果的なツボです。他、イライラなどの自律神経失調症などストレス緩和にも効果があります。ストレスを感じた時に脳下垂体から分泌される物質でβ-エンドルフィンという神経伝達物質があります。脳内麻薬とも呼ばれ、多幸感や鎮痛作用をもたらします。ランナーズハイと呼ばれる陶酔感もこの物質による事が分かっています。適度なストレスは良い影響を与える場合があります。それは、ストレスを受けた時に脳内で分泌されるβ-エンドルフィンや副腎皮質刺激ホルモンに、集中力や注意力を高める働きがある為です。池田市で訪問鍼灸マッサージをしているひだまり治療院にご相談ください。下記よりお選びいただけます。