「リセットしたい」そんな風に思う瞬間って、ないですか?何もかも冴えない。現状にしっくり来ない。積み重ねたマイナス要素を消して、ああ、ゼロからやり直したい!そんな時、往々にして「高額でも手っ取り早い解決策」にすがりたくなったりする私です。人生観が変わるバンジージャンプ?!とっても興味ある!どれも、「手っ取り早く」効果を得られるような売り文句が並んでいてその瞬発性に惹かれてしまう。これをきっかけに人生変わっちゃう?なんて思ってしまう。一発逆転の落とし穴でも、知ってる。私の場合、手っ取り早く得たものはとっても失いやすい。マインドや周辺環境が追いつかない「一発逆転系の変化」は維持するのが難しい。リセットするのも一つの手。一瞬で効果が見えると感動するし気持ちを新たに再スタートしやすくていいきっかけになる。後は毎日運動と食事でキープだ!と頭でわかったとして。試行錯誤から始まることになる。大きな胃袋と嗜好のまま、急に食事を心で制御するのも無理がある。積み重ねた「習慣」の結果である現状を瞬時にリセットしたとして、キープするのは結局は「習慣」でそれはどうしてもすぐには身につかないものだから。葛藤の着地点も含むマインドセットは行動も、心との折り合いの付け方も身についているから強い。人生を変えるもの一発逆転は憧れるけど。結局、人生を変えるのは地道な努力と習慣だなと落ち着く。変わって積み上げていくのが揺らぎにくく、そして強い。(さらに、お金もかからない。わかってるけど、難しいよね〜。娘のアレルギーをきっかけに食の大切さに気付き、一念発起。体を作る食べ物、どう選ぶ?作り手さんを直接訪ねながら、心も体も大切にしたいママ向けに「笑顔の80点合格!めりはり食選び」を提案している。