恐ろしい気候ですよね。・「◯◯心理学」って色々あるけど、その内容はピンキリなのが実情。・「原因はこれ!」と単純化したり、極端な方法論を謳ってるものはちょっとね...。・「◯◯心理学」が正解とは限らない!自分の心を「◯◯心理学」に当てはめようとするな。・「これが絶対正しい」って言い出したらヤバい宗教と同じ。・地味で地道だけど、そっちが本物の癒しや感動への道筋。19分2秒の動画です。皆さま、どうか体調にはお気をつけて、あんまり無理せずご自愛下さいね。今回のちえなおちゃんねる動画更新のお知らせです。いう事、ありませんか?というお話です。10分36秒の動画です。自律神経の状態だと思って良いです。良いんじゃない?って、私たちは思うのです。仕組み的に仕方のない事なんだって事なのです。chie-m返信2024年10月11月のオンライン瞑想会のお知らせです。(いずれも、日本時間です)参加費はありません。複数回参加したいという方も、初心者さんも、大歓迎です♪(定員はありませんので、何回でも、何人でも、参加できます^^)何度か参加していただくうちに、深まっていくようです。リラックスして、問題のない場所まで行ってみよう。静かに、静かに、繋がってみよう。一回全部全部、降ろしてみよう。ただの自分に戻ってみる。何も持たないあなたに会いに行こう。1:お申込みフォームからご都合の合う日程でお申込み下さい。2:当日アクセスするURLの入った自動返信メールが届きます。あ、zoomというアプリをダウンロードしておいて下さい。感想などシェアタイム。終了です♪1~7までで、トータル35~40分くらいです。瞑想自体は20分くらいかな。どなたでもお気軽にどうぞ。オンライン瞑想会の様子↑録画してYouTubeにアップしてみました。27分ぐらいの動画です。「自分の内面をみつめて心が満たされるなんて、初めての体験かもしれない...。「本当に気持ちの良いひとときでした。「今日もとっても気持ち良かったです。あっちとこっちの境界線をウロウロしていました。ホントちえちゃんの誘導は心地良い。ありがとうございました。聞いてるけど聞いてないような感覚だったよ。「心地良い音楽を聴いてるような感覚でした。(そういう事もある...笑)「はじめての瞑想会参加できて、嬉しかったですありがとうございました。そのままを受け入れる。本当、心地よかったです。変わってきているのを実感しています。からだを整えるセルフコンディショニングの内観とは、また違って日々、深く心を整える意味を感じています。初心者の方、お気軽にどうぞー。生活の質の向上にとってもとーー!てーー!も!重要です。いらっしゃいますよね。カスタマイズしてご提供いたします。あなたに最適な体験をお届けします。あなたのニーズに合わせたガイドを行います。カスタマイズされた時間を体験できます。他の参加者を気にせず、あなた自身のリズムで心を落ち着けることができます。深く向き合う時間を持ちましょう。○柔軟なスケジュール○ご都合に合わせた日時でセッションを設定できます。柔軟に対応いたします。希望の日時を予約していただきます。あなたの現状や希望を記入していただき最適な方法を一緒に考えます。Zoomを通じてセッションします。セッションの進め方を確認します。深いリラクゼーションに浸ってください。シェアする時間を設けます。感じたことを自由にお話しください。必要があれば個別にフィードバックを行います。お申し込みいただけます。先着5名様までとします。(→無料枠は満席となりました。以下のリンクからご確認ください。私の誘導瞑想はマッサージの10倍気持ち良いらしいです(嬉しい)もちろん感想は人によるんですけどね^^(一度無料で受けてから有料コースに移動したいという方もまず無料の単発セッションへ申し込んでくださいね。「ラットパーク実験」をご存知ですか?ラットにとっての楽園を作ります。隠れたり遊んだりできる箱を用意します。そこに、モルヒネ入りの水と、ふつうの水を用意し、ラットを放します。ラットを1匹だけ入れます。遊び、交尾して過ごす。見せるようになります。環境が原因である」と確信するようになっていきます。私も「なるほど確かにそうなんだろうな」と思ってます。孤独は中毒、依存の原因になると。chie-m返信あっという間に8月になっておりますね。いつもその時点での「最善」を尽くしています。スイッチの切り替えがちょっと上手く行ってないだけです。私の友人の癒し体験談を話しています。具体的な体験談って、まぁまぁ気になる所だと思います。19分22秒の動画です。喋りたいなと思える友達って少ないですよね。2024年7月後半&8月9月のオンライン瞑想会のお知らせです。(いずれも、日本時間です)参加費はありません。複数回参加したいという方も、初心者さんも、大歓迎です♪(定員はありませんので、何回でも、何人でも、参加できます^^)何度か参加していただくうちに、深まっていくようです。リラックスして、問題のない場所まで行ってみよう。静かに、静かに、繋がってみよう。一回全部全部、降ろしてみよう。ただの自分に戻ってみる。何も持たないあなたに会いに行こう。1:お申込みフォームからご都合の合う日程でお申込み下さい。2:当日アクセスするURLの入った自動返信メールが届きます。あ、zoomというアプリをダウンロードしておいて下さい。感想などシェアタイム。終了です♪1~7までで、トータル35~40分くらいです。瞑想自体は20分くらいかな。どなたでもお気軽にどうぞ。オンライン瞑想会の様子↑録画してYouTubeにアップしてみました。27分ぐらいの動画です。「自分の内面をみつめて心が満たされるなんて、初めての体験かもしれない...。「本当に気持ちの良いひとときでした。「今日もとっても気持ち良かったです。あっちとこっちの境界線をウロウロしていました。ホントちえちゃんの誘導は心地良い。ありがとうございました。聞いてるけど聞いてないような感覚だったよ。「心地良い音楽を聴いてるような感覚でした。(そういう事もある...笑)「はじめての瞑想会参加できて、嬉しかったですありがとうございました。そのままを受け入れる。本当、心地よかったです。変わってきているのを実感しています。からだを整えるセルフコンディショニングの内観とは、また違って日々、深く心を整える意味を感じています。初心者の方、お気軽にどうぞー。自分を癒した方が良い。