永吏子の日記-ほぼ寝たきり期を過ごした私にとって、今。おひさまのやさしさも風のここちよさも当たり前にみていた風景もこんなに笑顔にしてくれるのかというほど新鮮で、お出かけ時間がありがたくてたまりません。広島中をぐるぐるめぐる路面電車はデザインもさまざまで、歩く楽しみも増します。見かけた、秋らしい装いのワインカラー電車。したフォルムでかっこよく、なんだか異国の香りをかんじました。一日ひとつ、と過ごしています。今日の「一日ひとつ」は、初めてのマタニティヨガ。何か月もヨガができなかったのでココロとカラダの対話時間はとても心地よいものでした。先生は、合間合間にお話を交えながらちょこっ、ちょこっ、とアーサナ(ポーズ)を取り入れるスタイル。詰め込みライフ時の私なら「もっと、もっと!」と感じたでしょうが、ん~、いいですねぇ^^ゆったりじっくりカラダの声に耳を傾け、滋味あふれるひとときでした。アーサナだけでなく自分のココロのなかをみつめ感じることも、ヨガ。みんなでお話をして、あれこれ感じ思うのも、ヨガ。空間がとぎれるどころか膨らませてくれるものなんですね。その時のメンバーの人柄や状態によって空間もさまざま。一期一会のものが生まれるからわくわく。ヨガってほんとに素敵で深いものです。ヨガクラスを開くのでいいお勉強にもなりました。