(肝斑専門)あいこ皮フ科クリニックです。今日は、栄養療法のセミナーでしたが、テーマはアンチエイジングでした。皮膚だけの話ではなく、体全体の話です。個別の臓器の話ももちろんありましたが、やっぱり内臓も含めた体全体で若々しくないと、皮膚や顔だけ、若い、若々しい、ということはあり得ませんね。皮膚をキレイに、少しでも若く保つコツは、体が元気で若々しいことです。体が元気だったら、皮膚も顔も、勝手についてきます。ちろん、スキンケアヘアケアも、体のいろいろなメンテナンスも大切ですが、中から外から、両方ですね。これに、ちょっとレーザーなどの美容医療や、特殊な化粧品・医薬品を足してあげると、まさに無敵だ~っ!!フハハハハ==っ!!さて、こういうお出かけの日には、時間があれば、マスカラをします。朝つけて、お昼は気づきませんでしたが、3時ごろトイレにいったら、目の下が涙袋にそって、黒くなっています。まつ毛の毛先があたって、黒くなった感じ。マスカラ、落ちてるやんっ?!居眠りしたから?!糖質制限弁当の、ほんの二口のごはんを食べたのがいけなかったか?今日はいけるかと思ったんですが、ダメだったようで。途中で、暑かったのも眠気に拍車がかかりましたかね。くそ~っ!!っと取ろうとしても、お湯で落ちるやつですから、トイレの洗面所はお湯が出ないところだったので、落ちません。なんかクマにみたいに見えるな。夜洗顔して落ちましたが、思ったよりも、にじむやん?!ふ~む。来週、どうしようかしらん。居眠りしない場合、どうなるのかは、やってみないとわかりませんね。なるといつもグラッシュビスタで、と思うんですが、私の場合、メバチコが。今日したマスカラのせいで、明日にメバチコができているか確認しないといけないので、とりあえず今日は具ラッシュビスタをせずに寝ました。ちなみに、dプログラムの口紅は、体はOKのようです。今のところ、トラブルはありません。流行りの色は出せませんが。あいこ皮フ科クリニックホームページ。