ナイト・ユース)使用イメージ。ナイト・ユース)が、12月3日(木)に発売される。ナイト・ユース)は、「寝る前スマホ」などで夜間にブルーライトを浴びると、体内時計が狂って睡眠の質が低下すると言われることを受けて開発されたもの。体内時計を乱す一因となる光を強力にカットして、質の高い睡眠を守れるという。古賀良彦氏と俳優の石田純一さんがゲストに登場。古賀良彦氏が就寝前のブルーライト対策の重要性についてレクチャー。「ブルーライトを夜間に浴び続けることは体内時計を狂わせ、睡眠の質の低下をはじめ、様々な体の不調に影響します。就寝前のリラックスタイムにもブルーライトカットメガネなどを使用して、しっかりと対策を行うことが非常に大切です。続いて、石田純一さんが登場し、会場に集まった20人の主婦とともに朗読会を実施。ナイト・ユース)を体験した。ナイト・ユース)を掛けて、愛と絆がテーマの堀辰雄の名作「風立ちぬ」を読み合わせた。石田純一さんと朗読会に参加した20人の主婦。ナイト・ユース)の発売に先駆け、20代~40代の子どもがいる専業主婦309名を対象に調査を実施した。その結果、主婦の約8割が就寝前にスマートフォンを利用しており、中でも30分以上「寝る前スマホ」しているひとは、寝付きが悪く、眠りの質に満足していないことが分かった。「普段使用しているデジタル機器は?」77.7%の主婦がスマートフォンを使用している。ジェイアイエヌ「就寝前に布団やベッドでスマートフォンを使用することがありますか?」82.9%が就寝前にスマートフォンを使用している。「寝付きに満足していない」と答えたのは、30分以上利用しているひとのほうが多い。「眠りが浅いと感じる」とと答えたのは、30分以上利用しているひとのほうが多い。ジェイアイエヌ「睡眠による日中の疲れの解消に満足していますか?」63.1%のひとが、「満足していない」と回答。ツヤ出しクリーナー(本記事は、執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります。外部リンク先につきましては、削除されていることもございますので、ご了承ください。近視の見え方を体験できるサイトセルフレームがピカピカになるクリームニューストップGLAFASについてGLAFAS(グラファス)は「メガネを知りたい!買いたい!楽しみたい!ひとの情報サイト」です。メガネを楽しむことでより豊かな生活を送るお手伝いをするために、全国のメガネユーザーに向けて、さまざまな情報を発信しています。MODXfull_cache。