密を避けるレクを紹介します。支援者はルールを伝える時に言葉を使わないノンバーバルコミュニケーションを意識してみるのもスキルアップにつながります。制限なし使う時間--マイレク(お気に入り)へ追加するねらいまずは脳トレで、脳を活性化しながら笑いを起こします。リンパマッサージをセットにすることで、体も心地よくリラックスできるレクリエーションになります。やり方(1)支援者は、上記のイラストのリンパの場所を参加者と一緒に触りながら説明します。(2)参加者は指示に合わせてリンパの場所を言いながら身体を触ります。(3)リンパの場所が覚えられたら「くるくる」「ほりほり」「もみもみ」「すりすり」と支援者の掛け声が変わります。参加者は引き続きリンパの場所を触ります。