_旦~~華金の昼下がり、皆様いかがお過ごしでしょうか。わたしは賞味期限切れのお茶を飲み(お茶やし冷蔵庫に入れてたし!)サラダチキンをゴンゴンガーと貪っております。今まで口だけだったダイエット、有言実行に移りました!会社近くのジムを契約し、全身筋肉痛で毎夜眠れません。「ジムが初めてなので、筋肉痛にならない程度でやっていきましょう(^^♪」って言ってたトレーナー、許さないど!!!!!!!!嘘です。普段の運動不足な自分を恨んでおります。テレビや動画の中でしか見たことのないマシンを自分が実際に使うって、ほんとにすごいなとしみじみ。