腰の痛み2011.09.06いつの季節にも腰痛は発現します。そもそも我々の祖先が、4本足から2本足に移行した時に骨盤の形態は大きなモデルチェンジをしてこなかった(汗)腰痛症は大きく下記の4つのカテゴリーに区分け出来ます。1:筋・筋膜性腰痛2:椎間板ヘルニア3:脊柱狭窄症4:腰椎すべり症しかしこれは結果としてつけられた病名であり、その原因はとても多岐にわたります。大黒柱と大きく違うところがあります。それは身体を支える=支持性と共に、身体を動かす=機能性を有している事です。これらは2つの性質の違う筋肉の働きにより保たれています。カラダの支持性と機能性を高めるセルフコンディショニングというメソッドを行なっていますが、これはぜひ皆さんにも覚えていただきたいですね〜。手技療法+パーソナルトレーニング料金案内アクセスマップブログ問い合わせフォーム予約フォーム。