過去ログ:2015年3月(1)|「うつ」の心に癒しを。11:28【お知らせ】2015年2月分のコメントは、「過去ログ:2015年2月(1)〜(2)」へ収めました。Pageへのコメント2015」です。21:14こんばんは。今日は、産婦人科とメンタルクリニックへいってきました。更年期の不調があり、婦人科でみてもらったら、大きな子宮筋腫がありました。ガンの検査をして、結果は2週間後です。06:28アンさん結果が出るまで不安だね。気分転換をはかるようにしようよ。19:48どすこいさんお疲れ様です。一日スマホで調べては落ち込みを繰り返してました。明日は、家にいるとまたスマホを片手にもち、調べまくりそうなので、サイクリングにいってきます。美味しいパン屋さんに、いってきます。心配かけて、すみません。20:27アンさんスマホに早く慣れたのは、その性格のおかげかもよ(笑)東京は明日も天気がいいらしいから、サイクリングはきっと気持ちがいいと思うよ。00:07こんばんは〜アンさん気分ははれないよね...私は子宮筋腫で子宮全摘手術したんだ。)ノ結果がでたらそのときまたかんがえようね。16:46どすこいさんお疲れ様です。昨日はサイクリングに行こうと、外に出たらかぜが強かったので、おさんぼに変更しました。足の調子がどうか、いつも最初にタバコの自販機まで、何歩でいけるかかぞえます。昨日は56歩く!調子がよくないなぁと思い、ゆっくり小回りで散歩しました。調子が良いと45歩でいけます。16:58ののさんこんにちは(^-^)/ののさん、大変だったね。その後は調子はどう?普段は強がってますが、本当は小心者。今出切る事は結果を待つ事!悩むなら、それからだよね。13:20こんにちは。今日脳外科の検査を、してきました。結果は経過観察で半年後に、検査しましょうとの事でした。いずれは手術なんですけどね。それまでに、無駄遣いしないようにしないと。今日、主人と聞いてきました。ガンにはなってなく、年齢をかさねていけば小さくなるとの事でした。毎年の検診は、必須です。主人が先生に色々質問してました。心配をかけてしまいました。今日まで、不安であまりねれなかったので昼寝をしましたが、なぜかフラフラです。21:42天ちゃんいずれは手術なのかもしれないけど、一生先送りできる可能性もあるかもよ。今日は疲れたでしょう。21:50アンさん良かったね。定期検診は億劫かもしれないけど、きちんと受けていれば大丈夫だから。さあ、明日から体力づくりに励もうか。06:31スイトピーさん先の見えない不安が膨らむと、底なしの恐怖を感じるかもしれないね。心身ともにしんどいと思うけど、足元を大事に今やるべき事を淡々とやって行こうよ。すれば、必ず春はやって来るよ。10:29はじめまして、どすこいさん私の彼が鬱なのではないかと思い始めています。鬱かどうかわからないまま、心療内科に連れて行ってもいいのですか?鬱を直したいのですが、知識不足もでもありどこの病院に行けばいいのかもわかりません。あるクリニックに一度電話をかけてみたのですが「場違いである」と言うかのような対応でした。18歳と私も彼も未成年であり、互の親にも相談できません。12:52konaさんはじめまして。具体的な様子や経緯は分かりませんが、明らかにいつもの彼とは違う様子が続いているようですね。彼自身は、どのように今の自分の状態を思っているのでしょうかね。二人で話をしてみて、解決策を探ってみてはどうかなと私は思いますよ。追伸もう一つのコメントは同じなので削除させてもらいますね。17:15返信ありがとうございます彼曰く、昔から病んではいたんです。直そうとしても治らないぐらいに。原因は子供の時に亡くした父だと考えております。からない不安に襲われる・やる気が出ない・生きている価値が自分にはない・自殺について常に考え、ふとした時にリスカするなどです睡眠は異常なく取ることができているので重くはないのかな?と考えております。17:23彼自身、うつではないと言い張っております。この暗い気分を直したいと言っています。21:54konaさん「昔から病んではいた」と「うつではない」という彼の言葉に込められた気持ちをどう読み取ればいいんでしょうね。性格なのか病気なのか、悩んでいるのかもしれません。少なくとも今までずっと生きづらさを感じて来たことだけは確かではないかなと思います。どのように接するのが一番かという質問については、彼の気持ちを理解しよう・理解したいという気持ちがkonaさんにありさえすれば、私は、特段の気遣いは不要ではないかと思います。彼もそれを望んでいるのではないですかね。病院については、無理やり連れて行くのはダメですが、二人の話し合いの結果、一緒に行ってみるというのも、一つの正しい答えだと思います。誠実に対応してくれない病院なら、そんな病院は早々に見切りをつけて、次を探して受診してみてはいかがですか。23:34ありがとうございます。返信の丁寧さ、こころ優しさに救われました。06:31konaさん現在の症状だけを聞けば、うつ病であるかもしれないと思います。薬で良くなる症状もあると思います。問題は、症状が治まりさえすれば今までとは違う彼に生まれ変われるのか、ということだと思います。彼を苦しめているのは、彼自身の過去の捉え方であり、物事の捉え方ではないかと私は思うのですがね。いつも同じ捉え方しかできない“癖”ではないかなと。彼の言う「原因」にいくら思いを致しても、心の整理はつかないのではないかとも思います。ありのままの自分自身を逃げないで見つめ、受け入れることから始まるのではないかな。09:46たくさんのヒントありがとうございます「捉え方」の癖。自分自身を受け止める。大きな課題ですね、心にメモしておきます彼は物事をマイナスに、逆に私は物事プラスに考える事が得意です私の考え方を少しずつ共有していけたらなと考えます私が近くに居ないと直ぐ不安になり、死にたいの言葉がでてきてしまうことが毎日です。12:51KonaさんKonaさん自身、我慢している部分があるのではないかと思います。自分の気持ちも大事にしてくださいね。14:19お久しぶりです。高校、卒業できたみたいです。結局、卒業式はいけませんでした。卒業はうれしいですができることなら前の高校(全日制)で卒業したかったです。同じ先生が担任だったのですがその先生が1年のときから「卒業式でyamakazeと2人で絶対に写真撮る!」のが夢って言ってたので叶えてあげられなかったことが唯一の心残りです。その時はイヤがってるふりしてたけど本当は私も制服で先生とか友達とかと一緒に写真をとりたかったな・・・。15:22どすこいさんの言う通り、我慢してることは沢山ありますし、うつな彼を支えるのが辛くなる時なんてしょっちゅうです。今日も彼に「首を絞めて欲しい」と頼まれ拒否しても言うことを聞きません首を軽く絞めただけだと「もっと、もっと強く」とせがんできます。異常ですよね...?そのあと、私の首を彼が絞め、お互いに首を絞め合うとういことが何度かあります。終わった後には「死にたい」の一言。彼を支えられるのは私だけなんです。19:42yamakazeさん卒業、おめでとう。本当によく頑張ったよ。春休みに挨拶に行ったらどうだい?先生、喜ぶよ。その時に写真も撮ればいいよ。20:35Konaさん彼は、自分自身や現実と向き合うことから逃げているのではないですかね。二言目には「死にたい」では、付き合っていても楽しくないでしょうね。「離れることが出来ない」とKonaさんは言いますが、たとえ別れても彼が自殺することなどありませんから、そんなに恐れることはありませんよ。それより、Konaさんの方がうつになるのではないかと心配になります。21:59今日も精神科に電話してみましたが、家族に方がいないと未成年は受け付けません。予約を拒否されました。どんな人と付き合っても楽しくないことはあると思っています。23:25ありがとうございます実はこの前、私より先に辞めた友達がどうしても行きたいって言うので付き添いで前の学校に行きました。そのときに卒業が確定したことは一応報告しました。元同級生の進学先や就職が決まったことをきいて私はどっちもしない。家事手伝い聞こえはいいけど。悪く言うと4月から無職になるからこれでいいのかなってしんどくなりました。06:36Konaさん前のコメントに「彼を支えられるのは私だけ」とありましたが、そういうKonaさんの“思い込み”に彼は甘えているのではないですかね。首を締める云々を聞いて、私はそう感じました。予約の電話ですが、彼自身がするべき事だと私は思いますよ。