オンライン体験クラス健康応援キャンペーン中💖イルチブレインヨガのオンラインクラス、好評をいただいております。これまでスタジオでレッスンを受けていただいていた会員の方からは、意外とスタジオとオンラインの差がなくトレーニングできるという声も。逆に、スタジオとは違った魅力を感じていただいている方もいらっしゃるようです。「とても集中できて気持ちも楽になり、呼吸の時間でリラックスできる」こんなうれしい声も届いています。呼吸って普段、あまり意識しませんよね?何気なくしていますが、実は心身の健康に大きく関わっています。イライラや不安を感じると、知らず知らずのうちに呼吸が浅くなり、血流も滞りがちに。そんなとき、深くゆっくり呼吸すると、気持ちも穏やかになります。イルチブレインヨガでは、ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想のトレーニングを行っています。お得なキャンペーンは4月12日まで!!オンライン体験レッスンは無料です。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。