えびと厚揚げのチリソース炒めの献立(副菜:ズッキーニのオイスターあえ、汁物:丸鶏がらスープ餃子)|献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。大さじ1レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1えびは殻をむいて背ワタを取り、1~2cm長さに切る。厚揚げは2cm角に切り、ねぎは斜め薄切りにする。Do」を加えてサッと炒め合わせる。大さじ1いり白ごま適量レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1ズッキーニは8mm幅の輪切りにし、塩をふって、2~3分おく。2器に盛り、混ぜ合わせたAをかけ、ごまをふる。大さじ1・1/2レシピ提供:味の素KKこのレシピで使われている商品はこちらつくり方1鍋にAを入れて煮立て、凍ったままの餃子、カット野菜を加えて2~3分煮る。*お好みでごま油をかけてもおいしくお召し上がりいただけます。今月の献立”メイン+もう2品”!バランスを考えた組み合わせで、毎月の献立をご紹介します。気になる健康テーマ別に献立をご提案☆こちらもおすすめスペシャルコンテンツをもっと見る最近チェックしたページ閲覧履歴を見る閲覧履歴はありません。保存したページ保存一覧を見る保存したページはありません。会員登録でもっと便利に保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。確認・変更ログアウト。