子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック「子育て・育児や対人関係に使える!」と感じた心理学のテクニックをご紹介します♪2019-09-22状況を冷静に捉えるために知っておくべき人間の考え方のクセ:基本的帰属の誤り心のクセ何らかの状況のとき、そうなった理由として考えられるのは1つじゃないことが多いですよね?人のせい?環境のせい?運?何かの原因を考えるとき、人間にはやってしまいがちな間違いがあります。その1つが、「基本的帰属の誤り」です。この記事は、『瞬間説得~その気にさせる究極の方法~』(ケヴィン・ダットン、2011)から学んだことの記録です。本の中では社会的な影響力を利用して相手に思わず「Yes」と言わせてしまうテクニックが数多く紹介されています。「特定の組織体などに所属し従うこと」(デジタル大辞泉)と出ていますが、ここでは「何らかの状況の時のそうなった理由」、つまり「それって何のせい?」というような意味だと理解してください。何らかの状況になった時の帰属先は、大きく分けると2つです。1つめが環境などの外的な要因。1つが個人の気質などの内的な要因です。平たく言うと、周りのせい(=外的要因)なのか、自分のせい(=内的要因)なのかということです。この理由の帰属には、誰もがしてしまう傾向があります。誰もがどうしてもしてしまうので、「基本的」帰属の誤りです。それは、『ある人の行動を評価するとき、外的な要因よりも、内的な要因が優先される』ということです。『人の行動を評価するときは、周りのせいではなく、その人のせいにしやすい』ということです。運動部が試合に負けた時には、「雨が続いて練習ができなかったから」とはなりにくく、「選手の気合が足りない」とか「〇〇選手のミスで」といったことを原因と捉えやすいということです。この基本的帰属の誤りがあると、環境調整による改善という視点を持ちにくくなるため、注意が必要です。上の運動部の例だと、基本的帰属の誤りによって「選手個人個人に問題があった」となってしまうと、「梅雨の季節は屋内練習場をしっかりと予約して練習環境を整える」といった改善策を見つけにくくなってしまいます。基本的帰属の誤りに捉われず、客観的に分析することを心掛けることが大切です。客観的に状況をとらえるためにできることどうしてもなってしまう基本的帰属の誤りに捉われないようにするためにはどうしたらよいでしょうか?そのためにできることは、「そのときの状況にフォーカスする」ということです。「なぜそうなった?」という問いから考え出すと、自由度が高いがゆえに基本的帰属の誤りが入り込んできます。「そのときどんな状況だった?」という問いになると、距離をとって俯瞰したような見方をしやすくなります。先ほどの運動部の例だと、「なぜ?」と問われると「気持ちが...」「あの選手が...」とどうとでも答えることができてしまいます。「どんな状況だった?」と問われると「選手のコンディションが悪くて...」「雨が続いて十分練習ができなくて」など、改善にもつながる客観的な見方がしやすくなります。自覚しておくだけでも違いますいかがでしたか?基本的帰属の誤りは、どうしてもそうなってしまう人間に備わった基本的な傾向です。いうことは、止めるのは無理です。知っていれば、気づくこともできるし、反省もできます。物事を分析したり判断したりするときには、「基本的帰属の誤りに捉われていないか?」を意識して冷静に判断していきましょう☆この記事は、『瞬間説得~その気にさせる究極の方法~』(ケヴィン・ダットン、2011)から学んだことの記録です。伝えたいことをしっかり伝えるために。9このサイトについてプライバシーポリシーこのブログでは、育児や対人関係で利用可能な心理学的な理論に基づくテクニックをご紹介しています。ここでご紹介しているテクニックに大きく影響しているのは、その相手との関係性です。どんな有効なテクニックでも、相手との信頼関係・良好な関係がなくては成り立ちません。ここでご紹介しているテクニックは、ただ相手を「操作する」・「操る」ためのものではありません。相手との信頼関係に基づいた上で、その関係をより良好に・スムーズにするための一工夫のための方法としてご利用いただけたら幸いです。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。