Comments夜の住宅街に鳴り響く一発の破裂音。原因は分かりませんが、帰り道で見事にパンクしました。今朝、改めて見たんですがタイヤの中から繊維が見えています。Comments下の子が「自転車で遠出したい」と言っていたので、ちょっと頑張って代々木公園まで家族全員でサイクリング。方南町から大体30分くらいで到着。思っていたより近いもんですね。園内にサイクリングロードがあるので、ノンビリ3周ほど周回。このコースを走っていると気が付くのが、立派な樹木の多さ。都内なのに山奥に来た様な錯覚を起こす場所もいくつかありました。気持ちよく森林浴できました。遊びに来てみるもんですねー。昨日のブログに書いたSKINSを短パンの下に履いて出かけてみましたが、結構良いかもしれない。足の疲労感は、それほど感じませんでした。Comments26分02秒ちょっと眠くてきつかったな・・・。あそこの坂道でもう少しペース上げていれば記録更新だったのに・・・。基本的に安全運転ですよ。自己ベスト一歩手前!体がなまっている割に、こんなタイムが出ました。サボりバネ?それにしても暑い!会社着いたらもう汗だくですよ。Comments40分47秒もの凄い久しぶりの自転車帰宅。荷物もあって、このタイムだったらこんなもんかな。普通に30分切るようになったな。Comments27分57秒まだ昼間は暑いなー。今日は暑くも無く寒くも無い自転車日和な夜でした。夜は道路が空いていて良いなー。久しぶりの自転車だったので降りたら足がガクガク。