2024/6/25「美味しいものを食べたい」という欲求は、誰にでもあるもの。美味しい満足度の裏にあるのは、食品添加物などが含まれていることはご存じでしょう。著)を読んで、改めて、食品添加物の怖さと注意点を理解しました。>>オフライン・オンラインで色々な人に会って、一緒に学べる場です。添加物と病気・健康の関係性は恐ろしい臓器や免疫システムに障害をもたらす可能性のあるもの発がん性の疑いがあるもの急性毒性が強く、臓器などに障害をもたらす可能性のあるもの催奇形性の疑いがあるもの何を食べればいいのか?40代になったら逃げられない!毎月開催【サードプレイス・ラボ】[各種SNS]サードプレイス・ラボ[週刊]サードプレイス・メルマガ添加物と病気・健康の関係性は恐ろしい昔、食品添加物の怖さについて、習ったような記憶があります。日常生活で意識することなく、目の前の食材・商品を選ぶ選択しています。パッケージや耳障りの良いフレーズにつられている自分に気づきます。食品表示について、もう一度考え直してみるきっかけになる一冊を見つけて、読んでみました。類似の食品を見開きページのなかで、比較するスタイルは、とてもわかりやすいです。健康志向なイメージの食品ほど、リスクの高いものが含まれているケースもあり、実際の食品に含まれる添加物をしっかりと目を通す必要性が理解できます。Amazon調べ-詳細)KindleAmazon楽天市場Yahooショッピング最後のページにまとめられている情報は手元に残しておくことで、常にチェックできるようにしたいと思います。臓器や免疫システムに障害をもたらす可能性のあるもの[甘味料]アルスルファムK、スクラロース発がん性の疑いがあるもの[着色料]タール色素(赤色2号、赤色3号、赤色40号、赤色102号、赤色104号、赤色105号、赤色106号、黄色4号、黄色5号、青色1号、青色2号、緑色3号)、二酸化チタン、カラメルIII、カラメルIV[甘味料]アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ネオテーム、サッカリン、サッカリンNA(ナトリウム)[発色剤]亜硝酸Na(ナトリウム)※亜硝酸NAそのもんではなく、それが化学変化したニトロソアミン類に強い発がん性が認められている。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング急性毒性が強く、臓器などに障害をもたらす可能性のあるもの[防カビ剤]イマザリル、ジフェニル、アゾキシストロビン[漂白剤]亜硫酸Na(ナトリウム)、次亜硫酸Na(ナトリウム)、ピロ亜硫酸Na(ナトリウム)、ピロ亜硫酸K(カリウム)、二酸化硫黄[保存料]安息香酸Na(ナトリウム)、パラベン(パラオキシ安息香酸エステル類)※安息香酸NaはビタミンCと化学反応を起こして、人間に白血病を起こすベンゼンに変化することがある。催奇形性の疑いがあるもの[防カビ剤]TBZ(チバベンダゾール)[酸化防止剤]EDTA-Na(エテイレンジアミン四酢酸ナトリウム)何を食べればいいのか?40代になったら逃げられない!1つ1つの名前や詳細を理解できる内容とは限りませんが、日常、食べている食品の中に、危険な添加物がたくさん含まれていることに、驚かされました。発がん性がある発色剤、亜硝酸Naの存在。ハムやソーセージ、明太子など、色が黒ずむことを防ぐために使用されています。確かに、食事は、味覚の前に、視覚や嗅覚などで味わうものだけに、色が悪いものよりも、きれいなものを選びたくなりがちです。1度の食事の量では致死量ではないとしても、体内に累積されていると考えたら、恐ろしい話です。自分で、病気を呼び込む食事を選択しているとしたら、大きく考え方を変えなければいけません。これほどまでに危険性を疑われる添加物を許可している日本という国の不可思議さを感じざるを得ません。医療費削減を目指すなら、食材、食品からではないでしょうか。「医食同源」の発想で考えれば当たり前のことでしょう。『食べる投資』(満尾正)から学ぶ最高の食事術はオーソドックスな栄養学を学ぶ良い食事をすることが健康の基本というのは、誰に言われなくなってわかってる話です。22:38毎月開催【サードプレイス・ラボ】サードプレイス・ラボでは定期的にイベントを開催しております。>>こちら(随時更新)ご都合が合えば、是非、ご参加いただけると嬉しいです。<まとめ記事>今までの「サードプレイス・ラボ」を振り返ってみる!初めて参加する人は読んでみて下さい[各種SNS]サードプレイス・ラボサードプレイス・ラボは各種SNSで情報発信をしております。フォローやコメント、グループへの参加をお待ちしております。月額:800円(税別)※初月無料です!仲間と一緒に執筆している週刊メルマガです。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。いうミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するリーダー(主宰者)。6人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える!サードプレイス・メルマガ」(まぐまぐ)の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。私と一緒に人生を「拡張」しませんか.コメントを読み込み中...コメントをどうぞメール名前サイト。