生徒さんの声アクセス問い合わせワンコインで肩こり解消しませんか?HOMEワンコインで肩こり解消しませんか?肩こり・首こりさん必見!!11/24(土)の12時45分より30分間のワンコインYOGAレッスンを行います🌟ガチガチに凝っている肩周りをヨガでじっくり解してみませんか?猫背の解消や眼精疲労にも効果的。身体のお疲れもスッキリ!リフレッシュしちゃいましょう!ヨガマット不要!動きやすい服装でお越しください。手軽に気軽にヨガを受けて頂けます♪*同日13:30からの「顔ヨガ」受講の方は無料で参加OK!顔ヨガ前にデコルテ(肩・胸・肩甲骨)周りをしっかり解すことで血行が良くなり、顔ヨガとの相乗効果でより効果を引き出します。Profile2011年秋、”痩せたい”一心で大手ホットヨガスタジオに通い始める。続けていくうちに、痩せることよりも《ヨガそのもの》にのめり込みヨガを更に深める為に2018年春に渡印。修了シマシマよりchizuruさんが初めてシマシマに来たのは丁度、昨年の十五夜のバクティーフローヨガ。フローの中での綺麗なアライメントととても、丁寧にヨガと向き合う姿が印象的でした。chizuruさんにとっての“ヨガ”とは何でしょうか?と聞いてみました。『私にとってのヨガは、、、、生きること。言っていた程のヘビースモーカーだったのをあっさり止められたこと。原チャリに乗って帰っていたある日。いつものように吸い始めたら、血管がきゅーって細くなっていくのがわかって。思い立ってあっさりやめちゃいました。そうです☺️そして、酷かった肩こりにまったく悩まされなくなったこと...ヨガを始めてから、自分を客観的に見れるようになり自分を好きになれたこと。気持ち良く呼吸をすること、そして自分らしく生きることをヨガから学び、今も熱心に勉強を続けているchizuru先生。先日の山梨のバクティフェスでも一緒にヨガをしてきました。いつも自然体で、フランクにお話ししてくれてとても親しみやすい先生ですよ。chizuru先生の「肩こり解消リフレッシュヨガ」にお越しくださいね。