気持ちの問題?それが体で解消できます。歪みを整えても、良くならない原因はこれでした。慢性的な腰痛・肩こりの改善において...続きを読むはじめての方へはじめての方へ。ひかり整体院の特色をご紹介させて頂いています。自律神経を整える7つの習慣。自律神経というものは、自分の意思でコントロールができません。...続きを読むひかり整体院が感じる「スピリチュアル」スピリチュアル。ひかり整体院が考えるスピリチュアルについて。意識から、心の動揺を「落ち着ける方法」これから先、将来の事を思うととても不安。考えたくはないけど、頭から...続きを読む「肩こり」のケア肩こりの見解と、施術の流れについて、ご説明しています。続きを読む来院ペース来院ペースは、症状の度合いによって異なります。理想は、はじめの内は間隔を詰めて頂いて、改善と共に、間隔を空けていく事ですが、人によってそれぞれです。続きを読むひかり整体院の考え方ひかり整体院の考え方について、ご説明しています。続きを読むうつ病改善のお役立ち情報・背景うつ病、改善のお役立ち情報。安心感を促す「足首の調整」について、ご説明しています。続きを読むうつ病のケア鬱(うつ)病の見解と、施術の流れについて。自律神経の見解について、ご説明しています。何度も起こる「痛み」や「凝り」でお困りの方へ。腰痛や肩コリなどの痛みや凝り。「ひかり整体院」の私、院長のご挨拶を書かせて頂いています。続きを読む自律神経を整える食生活ついつい口にするありがちな物、実は、それが、、。食とは、人を良くすると書きます。本来は良くなる...続きを読む「腰痛」のケア腰痛の見解と、施術の流れについて、ご説明しています。続きを読む波動、周波数について波動、周波数、見えないエネルギー。心のコンプレックスと自律神経について。笑いたいけど笑えない。鼻歌なんて気分じゃない。いった背景...続きを読む呼吸と自律神経まずは呼吸から。呼吸の乱れと、自律神経の関係。我々が当たり前にしている呼吸。「気がつけば呼吸が浅くなっている...続きを読むうつ病改善のお役立ち情報・うつの種類うつ病、改善の為のお役立ち情報。整える「骨盤矯正」について、ご説明しています。続きを読む自律神経失調症のケア自律神経失調症の見解と、施術の流れについて、ご説明しています。続きを読む過敏性腸症候群(IBS)のケア過敏性腸症候群(IBS)の見解と、施術の流れについて、ご説明しています。続きを読む心の病となったお身内の方へ心の病、あるいは、その可能性がある方がおられるご家族様に、是非、見て頂きたい内容です。続きを読む心のしんどさを無くすポイント続きを読む「ぎっくり腰」のケアぎっくり腰の見解と、施術の流れについて、ご説明しています。安心感が増す「腹部の調整」について、ご説明しています。続きを読む交感神経の働き・副交感神経の働き交感神経の働き・副交感神経の働きについて、ご説明しています。猫背を治す?自律神経と姿勢の関係。「猫背を治したいんですけど、どうすればいいですか?」よく聞かれる...続きを読む引き寄せの法則(手放す)引き寄せの法則?「引き寄せの法則」という言葉を聞いた事がある人も多いかも知れませんね。本当の自分がよくわからない方へ。無理のない自分の見つけ方。意識の種類も把握できたし、感情の欠落は...続きを読むうつ病のお役立ち情報・考え方うつ病、改善の為のお役立ち情報。