こころミュージックこころミュージック心理学と音楽を融合する。こころブログ,ポリヴェーガル理論の基礎ポリヴェーガル理論の基礎について書いてきましたが,今回でまとめとしたいと思います。副交感神経系の働きを大きく2つの迷走神経で区別しており,トラウマによる自律神経の反応を中心に論じています。こころブログ,トラウマ(心的外傷)のカウンセリングトラウマと呼ばれるレベルの心の傷は,心身の強い緊張状態を引き起こし常態化していくという点を前回書きました。こころブログ,トラウマ(心的外傷)のカウンセリングトラウマのような心の傷は,命そのものやその人の存在をおびやかすため,心身の強い緊張状態に置かれます。それが慢性化していくと,緊張状態が普通になってしまい,外傷体験を忘れていても「気が休まらない」という感覚は絶えずあるのがほとんどです。