選べる3つのコースログアウト今なら入門コース・実践コースがそれぞれ14日間お試し入会できます!入会はこちら11月良い姿勢を保つには姿勢がきれいだと見た目だって10歳若見えしますよ。動画は正常に再生されていますかお知らせ一覧を見る気軽にお試し!解約してもお金はかかりません!すでに会員の方はこちらからログイン入門コース・実践コースそれぞれ14日間お試し入会できます。お試し期間中は正会員と同じように動画を視聴することができます。ご登録を含む14日間以内にコースの解約をした場合、月額料金は発生しません。お試し期間が終了した翌日から月額料金が発生しますので、お試し期間の終了日にご注意ください。日割りでの請求はいたしません。『動くことはなぜ心と体によいのか』という素朴な疑問から出発し、『どう動かすと体のどこにどういいのか』を50年以上にわたり繰り返し研究・実践し、その結果確立した『健康に直結する動き方』の集大成です。「ネットできくち体操」は、これまできくち体操が各教室で長年行ってきた授業を、インターネットを通じて広く全国の皆さんへお届けするものです。ここでご紹介する動画を見ながら体操していただくことで、教室がなくて通うことができなかった全国の方々も、ご自分のペースで日々きくち体操を実践していただくことが可能になります。エクササイズではポイントを絞った5分程度の動画を提供します。1つの動画では1つの動き(1つの体操)を解説。短い時間で大切な動きを学べます。※入門、実践、プレミアムコースで視聴できます。エクササイズでは、30分~1時間の本格的な内容の動画を提供します。種類も実際の授業風景、カメラ目線のプライベート授業、生中継の授業と3種類。これらを見ながら体を動かせば、教室に参加しているのと同じ効果が期待できます。※実践、プレミアムコースで視聴できます。利用方法まず会員登録をしてください。メールアドレスを記入すると、そのアドレスに招待メールが行きますから、そこに書いてあるリンクをクリックして必要な内容を記入してください。会員登録の際には「ニックネーム」を記入していただきます。これは本名が画面に表示されないようにするためのものです。会員登録が終わったら、「選べる3つのコース」の説明を参考にしながら、どのコースに入るか選んでください。各コースの説明の中に「入会する」というボタンがありますので、それをクリックしてお支払いに必要な情報を記入してください。お支払いは原則としてクレジットカードでお願いします。やむを得ない場合は口座引き落としも可能です。利用できるクレジットカードはVISA、Master、JCB、AMEX、Dinersです。いつコースの登録をしても、登録をした月の一か月分の料金が課金されます。1日に登録しても30日に登録しても、同じ料金がかかります。入門コース・実践コースの14日間お試し入会の場合は、お試し期間が終了した翌日から月額料金が発生します。あとは、定期的に新しいものが公開されていく動画を見ながら体操に取り組んでください。コースを変更なさる場合は、一度いまお入りになっているコースを解約し、そのあと改めてご希望のコースに入会登録をし直してください。解約は、マイページの「コースの確認」で行えます。ご注意ください決済システムの都合で料金の日割り計算や払い戻しができないため、コース変更手続きのタイミングによっては、同じ月に二つのコースの料金をお支払いいただく場合があります。これを避けるために、コースの変更では月末に解約し、翌月の1日に新しいコースの登録をすることをお勧めします。選べる3つのコース「ネットできくち体操」は3つのコースに分かれています。それぞれ提供される内容が異なりますので、まずは3つのコース内容を見比べていただき、どれか一つ入会するコースを決めてください。エクササイズを毎週2本ずつ公開。ポイントを絞った5分程度の動画を毎週2本ずつ公開。1つの動画では1つの動き(1つの体操)を解説。短い時間で大切な動きを学べます。「名前は聞いていたけれどどんな体操か知らなかった」「自分に向いているかどうかわからない」そんな方のためにぴったりのコース。※各動画は、公開された日から3か月間視聴可能です。3か月たつと、新しい動画に入れ替わります。動画をご自分のパソコンやスマホ等にダウンロードすることはできません。エクササイズを提供するコースです。きくち体操での授業を収録した動画(公開授業)や、会員の皆さんのために先生がカメラに向かって行う特別な授業の動画(プライベート授業)をご覧になれます!それぞれの動画は30分~1時間の本格的な内容、これを見ながら体を動かせば、教室に参加しているのと同じ効果が期待できます。動画は原則として毎週一本新しいものが加わります。入門コースで公開されている動画もすべて視聴できるので断然オトクです。※各動画は、公開された日から3か月間視聴可能です。3か月たつと、新しい動画に入れ替わります。動画をご自分のパソコンやスマホ等にダウンロードすることはできません。月(税抜)すべての動画がいつでも見られる魅力的な特典満載のコースです!プレミアムコースなら、入門・実践コースで提供される動画すべてを、過去に掲載されたものを含めて、期間制限なくいつでも何回でも視聴可能!(ただし公開から1年間に限ります)またプレミアムコース会員のためだけに、年間10回程度特別な授業を実施!これまでも、マンツーマン指導に近いかたちで特別授業を実施してきました。講演会へのご招待や優先枠もあり!物品販売の割り引きも!イベント案内はこちら(会員限定)詳しく見る気軽にお試し!解約してもお金はかかりません!すでに会員の方はこちらからログイン入門コース・実践コースそれぞれ14日間お試し入会できます。お試し期間中は正会員と同じように動画を視聴することができます。ご登録を含む14日間以内にコースの解約をした場合、月額料金は発生しません。お試し期間が終了した翌日から月額料金が発生しますので、お試し期間の終了日にご注意ください。日割りでの請求はいたしません。