Vlog東洋医学のこと、鍼灸治療のこと、パーソナルトレーニングのこと、日々の暮らしのこと...。カテゴリー別に書き連ねています...。動画も始めました...。五臓六腑の肺は、湿度の高い夏には元気一杯。ところが、空気が乾燥しだす秋口に入ると、弱くなりやすい。東洋医学において、肺は、呼吸以外の働きもしている。そのため、肺が弱まると、様々な症状があらわれる。呼吸にかかわるのは、肺・気管・のど・口・鼻。秋の乾燥により、肺の呼吸機能が弱まると、咳・ぜんそく・くしゃみ・鼻水・鼻づまり・声がれ・のどの痛みなどの症状があらわれる。秋の乾燥により、肺の水分代謝に支障をきたすと、むくみや、汗が出にくいなどの症状があらわれる。秋の乾燥により、肺の、皮毛への働きが弱まると、皮膚の乾燥・かゆみ・アトピー、口の渇きなど皮膚のトラブルが生じやすい。気には、たくさんの種類がある。『衛気』が不足し、全身にしっかりめぐらないと、免疫力や抵抗力が落ちる。風邪を引きやすく、ウィルス感染をしやすい。花粉症などアレルギー症状も出やすい。秋口に、肺にかかわる症状があらわれているときは、各々の症状に対しての治療だけでなく、『肺の乾燥』を防ぎ、『不足している気を補充する』ことも重要になる。ひ』や『胃』の働きを整える治療も加わる。:五臓六腑と経絡とツボと鍼灸の関係性2~手太陰肺経おーっ、今回の記事は短い。『おまけ』を書いちゃおうかなぁ~。ガラス容器がセットされた、ステンレス製鍋。珍しいでしょ?って、うそだよ~ん。食器を洗っている時、重ねてしまったら、ガラス容器が外せなくなった...。やっても、ガラス容器が斜めに入り込むばかりで、どうにもならない。使う小鍋だから、困ってる。中鍋や大鍋を使うしかないでしょ。果物でも入れてみるかぁ...。