賢者には毎日が新しい人生である2023-04-09腰がおかしいままテニス2週間前の練習でおかしくなった腰が改善しない。痛さのレベルは大したことはないけど、腰をかがめると明らかにおかしい。痛いのもあるが、なにか一つ間違えると一気にぶっ壊れるMK5(まじで壊れる5秒前)な感じ。寝起きが一番おかしくて、ベランダでメダカに餌やったり、植木鉢に水やってるときに「ガコッ」ておかしくなりそうで怖い。一昨年ヘルニアになったときがそんな感じだった記憶が鮮明で、とにかく中腰にならないように、なるときは物や膝に手をついて、とにかく腰に負担をかけないように心がけている。筋肉の故障なら数日もあれば良くなっていくはずが、2週間同じような状態。コルセットはしているし、またナボリンSを飲んでいるか変化なし。花粉症が続いており、くしゃみをすると腰に響いて痛い。朝起きたときが一番調子悪く、徐々にましになるが、寝るとまたおかしくなる。腰の関節がおかしいのだろう。以前炒めた肘や手首同様、関節の故障はもう治らないし再発もする。軽症だけど常に負荷のかかるところなので、1ヶ月以上かかりそうな気がする。かかわらず、来週試合。こんな腰なので練習できない。何もしないで試合するのもあれなんで、少し壁打ちに行った。事前にわかっていたことだが、軟式の大会をやっていて車がいっぱい。駐車場に収まらず、道路にはみだしている。バーベキューやサイクリングの人たちも相まって、ものすごいことになっていた。停められそうなスペースを発見。