腕と脚の付け根に専用のベルトを装着し、静脈血を制限しておこなうトレーニング方法のことを言います。低負荷・短時間で効果が期待できる筋力トレーニングです。静脈血を制限することで、筋肉を素早く低酸素化させ激しいトレーニングをおこなった状態にし乳酸が発生することで多量の成長ホルモンの分泌が期待できます。trainingパーソナルトレーニング継続会員様に人気パーソナルトレーナーと1対1でおこなうトレーニングです。自己流トレーニングに限界を感じた方やトレーニング方法が分からない方にお勧めです。BEZELでは、ピラティスやヨガもパーソナルでおこなって頂けます。正しいトレーニングで効率よく効果を出していきます。※ピラティス、ヨガは本町本店、BEZELvipのみのサービスです。athleteアスリート支援プログラムBEZELでは、スポーツに真剣に取組みトップレベルを目指している選手のサポートを続けています。過去の卒業生にはプロになり活躍している選手もいます。本気で頑張ってる選手をこれからも応援していきます。INAC神戸レオネッサ成宮唯選手K1ファイター剛王選手アスリート支援プログラムstudioスタジオ一覧BEZEL全スタジオの紹介です。会員登録されますと全スタジオをご利用することができます。店舗により付属のサービスが異なりますので店舗毎にお楽しみください。contentsアップデートコンテンツ最新の情報をお届けいたします。AKA)姿勢改善を目的としたプログラムが中心となります。現状を把握することで日常において改善点も見えます。level体幹トレーニング(安定性)スタビリティトレーニングモビリティトレーニングファンクショントレーニング体幹を安定させる次のステップアップへのトレーニングです。身体の使い方の難しさを感じる時期です。levelコーディネーション(連動性)バランストレーニングセンターコーディネーションこのレベルまで来るとかなり安定した身体の使い方が出来ます。筋肉への意識や全身のコーディネーションがスムーズに行なえます。levelパワー・スピード加圧トレーニングストレングストレーニング筋力アップ(基礎代謝UP)トレーニングが効率よく行えるレベルです。理想のボディ・メイキングも夢ではありません。競技に応じた専門的なトレーニングも可能です。ゴルフ、サッカー、野球、陸上等の専門トレーニングも可能です。体験トレーニングの事やご利用料金について等、スタッフまでお気軽にお問合せ下さい。私たちはお客様が楽しくレッスンを継続して続けられるよう最善を尽くす事をお約束致します。加圧トレーニングパーソナルトレーニングBEZEL式ダイエットプログラムオプション一覧スタジオ一覧BEZEL式段階トレーニングトレーニングお役立ち情報お客様の声セミナー研修情報アスリート支援プログラム体験申込みフォームBEZELへのお問合せ。