/【2024年最新】佐世保のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!2024.04.24【2024年最新】佐世保のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。今回は、佐世保のおすすめのジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。佐世保はJR佐世保駅から車で5分のところにあり、地域最大級の広々とした充実の施設が特徴です。ジムエリアには有酸素マシンが29台あり、混んでいても待つ事なく、テレビを観ながら楽しく有酸素トレーニングができます。雑誌やTVで話題の「体幹トレーニング」専用のエリアもあり、最新ツールが置いてあるので、運動初心者の方にもおすすめです。レッスンプログラムは週100本以上の豊富なラインナップになっていて幅広いプログラムが用意されています。佐世保早岐は早岐駅から徒歩25分のところにあり、初心者の方からシニアの方まで利用しやすいクラブです。マシンジムにはランニングマシン、アップライトバイクなどのカーディオ系、チェストプレス、レッグプレスなどのレジスタンス系などのマシンが揃っていて、幅広いトレーニングをしたい方にもおすすめです。館内では無料のWi-Fiが利用でき、ラウンジもあるなど、運動の前後の時間も快適に過ごすことができます。yoga-lava.comホットヨガスタジオLAVAえきマチ1丁目佐世保店は佐世保駅東口から徒歩1分のところにあり、アクセス抜群で通いやすい男女共用のヨガスタジオです。日本人の体型・体質に合わせたプログラムと、カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定で、ヨガの効果を最大限に感じられることができる環境が整っています。レッスンプログラムはベーシックなものからパワー系まで多彩なものが豊富にあり、飽きずに楽しく通えます。80%以上が未経験からのスタートなので初心者の方にもおすすめです。365日24時間いつでも通えるフィットネスジムです。家事のスキマ時間に通いたい主婦も、仕事終わりや深夜などカラダを動かしたい方も、常に自分のタイミングでトレーニングすることができます。「スーパーデイ会員」なら1ヶ月3,080円(税込)、「スタンダード会員」は、1ヶ月5,280円(税込)と非常にリーズナブルな月額料金もおすすめポイントの1つ。静脈認証システムやセコムとの連動でセキュリティが徹底されており、深夜の女性1人の利用も安心安全です。www.rizap.jpライザップ佐世保店は佐世保駅から徒歩15分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで、専属トレーナーが目標達成まで寄り添ってくれます。自分1人のトレーニングでは続かなかった方にもおすすめです。筋肉を維持・増量し、「太りにくく、健康なカラダ」をつくることができて、”正しい食事の習慣”を身に付けることができるので、リバウンドもしにくいです。storage.googleapis.comS.Bフィットネス佐世保店は佐世保駅から徒歩10分のところにある、西部ガスグループが手がけるスポーツジムです。フィットネス・スクール・ヨガを利用することができ、多彩なプログラムメニューで、理想のカラダづくりができます。タオル、シューズ、トレーニングウェアは1回50~100円でレンタル可能で、少ない荷物でも通えて便利です。300台収容可能な大型駐車場を完備しているので車利用の方にもおすすめです。女性もおすすめ公式サイトを見るビーフラットビーフラットはJR佐世保駅から徒歩10分のところにある、ヒップホップやヨガ、バレエ、ピラティス、フラダンスなどのレッスンが受けられるエアロビックスタジオです。全米ヨガアライアンスRYT200取得した指導経験豊富なインストラクターによる少人数レッスンが中心で、ホットヨガ施設やダンススタジオも完備されています。ヨガでは、全米ヨガアライアンスRYT200の指導者養成コースの長崎県内唯一の認定校で、ヨガのインストラクターなど指導者を目指したい方にもおすすめです。img-www4.hp-ez.comゲットインスポーツプラザ福石店は佐世保駅から徒歩約10分のところにある、加圧トレーニングジムです。ゲットインスポーツプラザは佐世保市内に2店舗あり、他には広田店があります。福石店はアットホームな雰囲気で、年齢を問わずに誰でも気軽に通えますし、初心者の方にもおすすめです。アップ、筋力アップ、若返りや美肌などカラダに嬉しい効果が期待でき、初心者からプロアスリートの方まで幅広く対応しています。見学・体験あり女性もおすすめ公式サイトを見るカーブス(佐世保エリアで2店舗展開中)フィットネスジム仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。佐世保エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。佐世保(栄町)店は中佐世保駅から徒歩5分のところにある、24時間営業のフィットネスジムです。多様なマシンが揃っており、リーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでもできます。出勤前の早朝や仕事帰りにも通えるので、忙しい方にもおすすめです。男女のシャワー室も完備されているほか、タオルの無料貸し出しあり、Wi-Fi完備等、充実の施設内容になっています。監視カメラ、指紋認証システム、共連センサーが導入されていて、防犯にも力を入れているので女性も安心して通えます。0956-33-8202chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】フィットネスジムchocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。-体験等-※使い放題はトレーニングマシンに限ります。※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】オンライン元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。良いか分からない」という方におすすめです。見学・体験あり女性もおすすめ公式サイトを見る自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント家・職場からの距離を確認するジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!トータルの料金を確認するジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。・その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)を確認するようにしましょう。安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!トレーニング機材・コースを確認するジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。ジムに通う際にはコース選びも大切です。確認するジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。体験・見学で試してみるジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!佐世保でおすすめのジム10選まとめ以上、佐世保にあるジムを10か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。