脳が冴える15の習慣という本を読みました。面白かったので、以下抜粋&まとめ1.毎朝同じ時間に起きる/朝起きたら脳のウォーミングアップをする(足・手・口を動かす)2.生活のどこかに「試験を受けている状態」を持つ/脳の基本回転数を上げるのには時間の制約が必要/時間と仕事の量をはっきり認識すること3.夜は情報を蓄える時間。こと)/「夜の勉強は中途半端にやれ」そしてがっつり寝る(最低でも6時間)4.家事こそ「脳トレ」。雑用を積極的にこなそう/若いころの雑用は買ってでもしろ「毎日自分を小さく律することが、大きな困難にも負けない耐性を育てる」5.自分を動かす「ルール」と「行動予定表」をつくろう/書類整理・机や本棚の整理・名刺の管理・衣類の処分・台所の整理などのルールをつくる/一日の行動予定表をつくる/問題解決に至るプロセス(フローチャートなど)を書く6.忙しいときほど「机の片付け」優先させよう/思考の整理は物の整理に表れる/机の整理は優秀な上司を持つことと同じ7.意識して目をよく動かそう。耳から情報を取ろう/遠くのビル群や雲や飛行機に焦点を合わせて、目のフォーカス機能を使う/視覚的情報が遮断された状態で耳から情報を取る訓練をする8.「報告書」「まとめ」「ブログ」を積極的に書く/情報を意識的に脳に入れる/情報を解釈し、イメージで捉える/だれかに伝えることを意識して情報を取る9.メモや写真などを手がかりにして、長い話を組み立てよう10.「たとえ話」を混ぜながら、相手の身になって話そう11.脳のためにも適度な運動と「腹八分目」を心がけよう12.「失敗ノート」を書こう。自分の批判者を大切にしよう/自分の失敗を記録し、傾向を割り出す/失敗を分析するときには、小さな失敗から注目していく13.ひらめきは「余計なこと」の中にある。活動をマルチにしよう/「何の役に立つのか」より「誰の役に立つのか」を重視して考える/アイデアは情報の組み合わせと考える/案ずるより書くが易し14.人を好意的に評価しよう。ハンドルされていないキーイベントに対して何を起動するかをコントロールします。そのイベントを落とすだけです。DEFAULT_KEYS_SEARCH_GLOBAL).があります。キーのようなシステムキーには影響しません。常に全てのアプリケーションキーの受信と処理を行う最初の機会を得ることができます。