つぶやき日記こんにちは、hanaです。元気にされていますか?今日はちょっこり真面目な話になりそうです。気が向いたので情報の話を書いてみようかと思います。日頃から感じることでもあるのですがやっぱり情報の影響って大きいですよね。普段触れる情報は私たちの思考に強く影響しています。人気のアイドルそれらの情報を見つめる事はちょっと楽しい。それは理解できますが、人生の時間は限られています。今、ここに存在できることの喜びや尊さそのことに思いを巡らす時この命、この時間を一体何に使おうかと考えます。寿命が長くても100年程度であることの短さを感じることがあります。意識的に取り入れていく。どの情報を見るのか誰の言葉を聞くのか新しい情報を取り入れるということは今まで自分ではなかったものを自分の中に入れるということでどんな思考をするかに影響し何を好きになり何を求めるかにも影響します。自分が本当に前向きになれるのはどんな人と一緒にいる時か?環境も人生に大きな影響を及ぼします。本当に大切な時間をどのようなことに意識を向けてどんな影響を感じて過ごすのか。意識的にあること今、ここに気づいていることこれ以上に大切なことがあるでしょうか?瞑想をしていると今、ここで生かされていることのありがたさと感謝の気持ちが溢れてきます。呼吸ができることの喜び人間として生きることができることの貴重さこの地球を体験できることの喜び本当に貴重な時間を私たちは生きています。私は瞑想が、とてもシンプルな中に、あらゆる可能性や幸せをもたらすものだと感じているので、その良さをお伝えしていきます。あなたに出会えたことが嬉しいですこの出会いに感謝します。それでは、今日はこの辺で。お読みくださいまして、ありがとうございました。はじまりは、、1つなのですね。遠いところの神社にも行って来ました。そこは、山の...記事を読む気持ちが離れている相手と、今ここを共有してみる。こんにちは、hanaです。...記事を読む上高地で、絶景に癒されてきました。こんにちは、hanaです。信州まで旅行に行っていました。...記事を読む久々に、大統領選挙とかいろいろ。寝る前にカモミールティー...記事を読む忙しい日々で大事にしたいことは、やっぱり基本的なことだった。こんにちは、hanaです。忙しい時期になりましたね。hanaもさまざまな用事...記事を読む自分に厳しくなり過ぎると他人にも厳しくなる。目標を設定して頑...記事を読む人との出会いが人生を変える。自分に合う先生の見つけ方。参考にする人がいると思います。先を行く先輩だったり、先生だったり。...記事を読むエニアグラムの原点。グルジェフの思想の続き。こんにちはhanaです。今、グルジェフの思想についての本を読んでいます。...記事を読む不安や恐怖に囚われてしまう時には。こんにちは、hanaです。今日は、富士山が綺麗に見えて嬉しかったです。年始から様々な...記事を読むイライラした出来事からの学び(前回の続き)心の内側を素直に正直に表現できる人は、変化しやすい。宇宙のエネルギー調整。龍神様が集う会に参加してみた。ひと息つける秘境の地の話。縁側で心静かに宇宙とつながる.。