後悔なさっているということは、コミュニティーに参加していることのメリットを逃したことにもったいない感があるのでしょうか。SNSがどうとかより、>人付き合いが苦手で引っ込み思案のため私のことかと思いました!では、人付き合いが苦手で引っ込み思案の私が、どうやってSNSの荒波を乗り越えていっているのか。G男さんは25歳とのこと、社会人になって「人付き合いが苦手で引っ込み思案」なことで行き詰まったことはないのでしょうか。乗り越えてこられたのですよね?職場はよくてSNSがダメなのは何故か。距離を詰めすぎられたからでしょう。好きなものの繋がりで、うっかりいつもの防御を忘れてしまわれたのでしょう。引っ込み思案という思い込みの鎧をずっと着込んでこられたのに、それでご自分を守っていらっしゃったのに、つい、うっかり、気を許してしまった。軽く開いた扉から、なんだなんだお前も仲間かよ、と大挙して入り込んできた。その対応に疲れてしまわれたのでは?そして、もう誰も入って来んなよー!とアカウントを削除された。G男さんがほんとに人見知りなのか、思い込んでいるだけなのか、それはわかりません。人見知りの着ぐるみを着ていらっしゃったことは事実のようです。それをうっかり脱いで、風がきつかった。寒い時には着込んで、暑い時には脱ぐ、自分を守るための体温調節の加減、それを徐々に習得していかれては?寒い時でも、外に楽しいことがあれば着込んで出て行くでしょう?寒いからと中に閉じこもっていては、楽しいことに触れられません。G男さんは、外の世界には楽しいことがある、って学習されたのですよ。これからは体温調節に気をつけてくださいね。回答は海原純子(心療内科医)さんです。コミュニティーも「全か無か」という考えではなく、入りたい時だけ、関わりたい時だけ楽しむという方向で、考えすぎず、少し気持ちにゆとりを持つようにすると楽になると思います。フォロワー数の増えなさが、私の人付き合いが苦手で引っ込み思案なとこを示していると思うのですが。3丁目2-2トア山手プラザウイング棟117号Tel:078-945-8331Open.12:00-不定.不定休Mail:connectronkobe@gmail.com※時間外も対応いたします。お気軽にお申し付けください。神戸トアロードで心と身体の悩み。