baseball.TweetPocketこんにちは野球カウンセラーの沖増茂伸です。今回はレベルスイングをしても打ち損じをする原因と改善方法についてお話ししていきます。私が考えるレベルスイングとは地面と平行になることがレベルスイングではなくボールの軌道に合わせて振ることがレベルスイングだと考えています。ボールはピッチャーが投げてキャッチャーミットに入るまで重力で落ちるので角度があります。地面と平行に振ったのではレベルスイングにはならないと考えています。レベルスイングをしても打ち損じる原因は2つあります。狙ったボールが「来た!」と思って打ちにいく時に力が入り手の位置やヘッドの位置が下がるそうすると本来のスイングはレベルスイングをするのに対し手の位置やヘッドの位置が下がった状態でスイングするとバットの軌道とスイングの軌道がズレてしまい打ち損じをしてしまいます。大きい理由がレベルスイングの角度を勘違いしていることです。レベルスイングというと地面と平行にバットを出すことがレベルスイングと言います。プロ野球選手のレベルスイングを見ても地面と平行のスイング軌道が多いと思います。言ったスイングを見てレベルスイングは地面と平行に出す方がいいと言います。私も基本的にレベルスイングは地面と平行にスイングします。プロ野球選手は地面と平行にスイングをするのでしょうか?またプロ野球選手のようなスイング軌道をレベルスイングと言うのでしょうか。最初にも言いましたがピッチャーが投げた球と言うのは重力でボールが落ちるのでまっすぐには来ずに角度がついてきます。球速150キロで5度の角度がつくと言われます球速140キロで10度の角度がつくと言われます。いうことはプロ野球選手のピッチャーと言うのは多くが140キロ以上を投げます。ピッチャーが投げてキャッチャーミットに入るまで5度から10度くらいの角度になるのでそんなに角度はありません。地面と平行にスイングをするのです。これがプロ野球選手のレベルスイングになります。球のスピードが遅くなったら角度はどうなるか?球速110キロや100キロになってくるともっと角度はつきます。打ち損じる可能性が高くなります。スピードが遅くなればなるほど、バットの角度を付けないとボールの軌道にバットが入らないのでレベルスイングにはなりません。小学生ぐらいならアッパースイングぐらいがちょうどいいと考えています。球速が遅くなればなるほどバットの角度を付けないといけないのですが、バットの角度をつけるために腕を使って角度を付けてはいけません。腕を身体から離してアッパースイングにしようとする選手も多くいますが、このスイングはアッパースイングではなく、ヘッドが下がったスイングになるので余計に打ち損じが多くなります。どのようにしてボールの角度とスイング角度を合わせるようにするのか、それは身体全体を使ってスイング軌道を合わせます。縦振りをすることです。自分の飛ばしたい打球の角度を見つけてください。いうわけで最後まとめていくとレベルスイングをしても打ち損じをする原因というはレベルスイングを勘違いしていることです。ピッチャーが投げたボールはキャッチャーミットに入るまでに角度があります。地面と平行に振るレベルスイングだと打ち損じが多くなります。私の考えるレベルスイングと言うのは地面に対して平行に振ることではなく、ボールの軌道に合わせて振ることがレベルスイングだと考えています。先ほど動画で紹介したような身体の使い方などを試してみてください。それでは今回は以上となります。試合に負けて泣く、打てなくて泣く選手に対する行動についてスポーツの感覚派には感覚派の良さがあり理論派には理論派の良さがある。(162)【野球上達メルマガ】オキシゲの部室で観られる動画をメルマガにて無料で18本視聴できます。