暖かくなり始め、ついに、花粉が飛び始めましたね!(涙)私、筋金入りの花粉症なもので...痒みで春を感じてしまいます。(振り返れば高校生で発症してます。その頃は花粉症という言葉が一般的でなく無自覚。社会人生活数年で、もはや、一年の中で、抗ヒスタミン剤を飲まない日の方が少ない...そんな重度花粉症患者でした。ステロイドの錠剤とかも飲んでたよ...)ここ5~6年は、アロマハーブなどの自然療法、各種ヒーリングやエネルギー療法、過去の感情的なトラウマ体験へのセラピー(アレルギーの原因がトラウマという事も良くあるんですよ~~)そしてサプリメントなども...コツコツとあらゆる方面からケアしておりまして、だ~~い~~~ぶ!!軽くなっています^^うへへへ。私たちをまとわりつくストーリーから軽やかにしてくれて真実に導いてくれるツールだと思うからです。深まってきているのを感じます。私たち人間は感情から逃れようのない愛おしい生命体です。喜びも苦しみも感情を身体で感じる事で私に訪れる。あらゆる思いと、それに付随する感情たち、それらに同化して生きている「人間」という、この不思議に愛おしい生命の成り立ちが大好きです。今でも、ありとあらゆる感情が生まれてきます。時には翻弄されます^^心地良い感情も、怒りや悲しみ、絶望感、といった不快な感情も、ストーリーの内側に絡めとられてガックリと落ち込む事もあります。以前と違うのは、そこに生まれる感情が全部、どこか愛おしいものだと身体で感じられるようになっている事です。私の心を豊かに彩っている感情エネルギーで、どんな苦しい感情も、必ず愛すべき理由があって生まれてくる生命の表現であると知っている事です。感情を「排除」するのではなく、「受け入れ」てから「流して」いく、そういうモノです。どんな感情も、身体で受け入れてしまえば、流れていくのです。・エネルギーは流れていくのが自然でふつう。・感情もエネルギーです♪EFTはとっても素晴らしいツールです大好きです!だから皆、習って自分のモノにすると良いと思うんです。