真ん中と右の植木鉢のはもう捨てるか。#姫睡蓮2024-10-27初めての捻挫?テニス2週間ぶりのテニス。クラブレッスンに行こうと思ってたが、チケットを順調に消費していて、期限まで余裕がある。昨日のランニングで足にダメージ残ってるので、だらだらとやるために、サークルに行った。1時間以上遅れていったが、なんか試合があるようで人...2024-10-26チャレンジ干し柿マラソン先週から始めようと思った長距離練習。腰の調子が悪く諦めた。今日も用事があったりやりたいことがあって、正直走りたくないが、さすがにハーフとは言えやばい気がする。外は肌寒く、半袖着ていたけど一回帰って長袖に着直した。雨振った後、肌寒くなったな。ミニカトレア買ってきた。去年、それと知らないでミディ胡蝶蘭を買ったところで。その時はミニカトレアは置いてなかった。350円くらいと安かった。前にもらったミニカトレアは1回花咲いたが、夏場に水やり過ぎて...#ミニカトレア2024-10-19手元にないのでどうしようもないペット・花そろそろ来月のハーフマラソンのために長距離練習を始めようと思った午前。前日からの腰痛がひどくなり、何もやる気が起きない。水曜日の壁打ちまでは良かった。オーバードライブで筋トレマラソン平日ランニング。先日、子供の靴を買いにワークマンへ。こいつ、体がでかく重く、扁平足の幅広で靴がすぐだめになる。スケッチャーズとか半年しか持たない。今履いてるのも1月に買った5千円くらいのランニングシューズ。底の溝はなくなり、アッパーに穴が空...2024-10-16片手は飛びすぎ、両手は貧弱テニスヘルニアの手術をした子供の通院。MRIを撮った結果、状態は良好。子供はまだ痛がっている。腰の痛みではなく、お尻から太股にかけても神経痛が残っているらしい。手術後すぐに痛みが完全になくなるのは少ないらしい。手術から2ヶ月経っているが、半...2024-10-14今日も壁で両手打ちテニスメガネが壊れたんだよね。去年、某メガネ屋さんで、初めて縁なしを買った。最近、着替えてるときにぽろっと顔から外れて壊れたことに気づいた。見ると、すごい細い部品で2点で止めてて、そのうちの1点がもげて、こんなことになった。感じは良いけど結果は同じテニス内緒にしてたけど新しいラケット買った。ファントムグラファイト107。目立つのはクロスバー。大学生の時、軟式ラケットでダブルブリッジと呼んでた。その時のラケットはとても調子良くて、今もよく覚えている。春に分断した柱サボテン。根が出るのを待っていたけど全く出てこず。気がついたら張りの根元辺りから変色していた。このままではだめなのは間違いないので、親元に預けている元の植木鉢に置いた。#姫睡蓮2024-10-09フォアフットに未来なしマラソン帰り遅かったけど、走りに行った。明日も遅くなりそうで、なるべくサボりたくなかった。疲れたくないので、先週は6kmだけど、今日は4.5kmと手を抜いた。その代わり、速めのペースで最後まで維持するのが目標。「ランニングを始め...2024-10-05形から入ってはならないテニス昼近くまでベランダの片付けがかかって疲れた。したいところだったけど、なんとなくテニスの練習に行ってしまった。バックの両手打ち練習したいし。サーブは先週に続き好調維持。いいと思ってもなかなか続かないことが多いけど、今週は維持した。大規模改修のためにベランダの荷物を一掃する期限が来た。明日までだけど、ドタバタしないよう、今日中に片付けた。花を付けていたのでまた実がなるかと期待してたけど、まったくそんなことなかった。芽を伸ばしているけど弱々しい。#パフィオペディラム2024-10-02短距離のように走ってみるマラソン週末のテニスで痛くなった腰は1日で回復した。テニスで少しヘルニアが出て、1日経つと引っ込む、みたいな想像をしている。ヘルニアと言っても、椎間板が完全破裂するまではいかず、膨らむ程度。負荷の限界を超えた瞬間に破裂しそうで怖い。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。