今日はちょっと違う話で、私のおやつの話をしたいと思います。私が甘党だということは、ご存じの方も多いと思います。お酒は全く飲みませんが、甘いものには目がありません。ケーキなどはカロリーが多いですから、最近はなるべく我慢するようにしています。それに代わって、いま私の楽しみは、羊羹(ようかん)を食べることです。昼の食事は、これはいつか申し上げたと思いますが、特別のジュースを飲んで、それで昼食に代えるという生活を民主党代表時代(2004~05年)から、もうずいぶん長く続けています。昼食会など入るときは別ですが、それ以外は、粉を溶いてジュースを作ってもらって、それを5秒ぐらいで飲んでしまって終わりということです。カロリーが低く、栄養のバランスの取れたジュースなのですが、どうしても夕方になると少しお腹が空く。いうときに楽しみにしているのが羊羹です。毎日、ちょっと薄めに切ってもらいますが、2切れ食べるということを続けていまして、東京で買った羊羹もありますし、あるいは週末に対話集会に行ったときに、空港でご当地の羊羹を買うこともあります。この前、香川・徳島に行ったときは、鳴門金時の羊羹を、これは買ったのではなくて実はもらったのですが、それを食べたりして楽しんでいます。羊羹も結構カロリーが高いので、気をつけなければと思いながら、疲労回復には甘いものは非常にいいということを、改めて実感しています。コメントはじめまして、私も羊羹が大好きです。私は酒も飲むのですが、飲んだ後に食べる羊羹最高に美味しいです。今はとらやの羊羹にはまっています。20:02羊羹の厚さも写真で見る限り、かなり厚そうですね。カロリーオーバーも消費してしまいますよ!私はと言いますと、お風呂上がりに350mlの缶ビールなのです。1本に決めていますが、時にはおまけが付くこと有ります。私は冷たいフレッシュジュースを飲むか、温かいこんぶ茶を飲むのが疲労回復に効きます。毎日暑いですが、お身体に気をつけてください。23:48今日もたっぷり昼食をとったばかりのわたくしは、ジュースのみの生活を何年も続けておられる意志の強さに感心する反面、やはり食事をお取りになるほうがいいのではないかとも思いました。甘いものは確かに心身の疲れを癒す効果がありますね。