2019.08.29この記事は約3分で読めます。この記事を書いた人makoto草野球人まこと兄やんです。@makoto_bb721色んな野球人のヒントになるようなことを発信できたらと思います。子供からおじさんまで野球好きの人はよろしくお願いします!本ページはプロモーションが含まれていますmakotoをフォローするバッティングで意見が分かれるのはどっちの腕を主導にして力を加えるか?という話題です。ある指導者には引き手主導、ある指導者には押し手主導で教えられると何が何だかわからなくなります。この主導腕について考えてみましょう。目次バッティングは片腕主導?4スタンス理論別の主導腕ノックを打つ時トスを上げる腕はどっち??まとめスポンサーリンクバッティングは片腕主導?バッティングは連続した動作が連動してはじめてバットスイングになります。その中には力を効率的に伝える体の動かし方があります。バットを持つ腕をどう動かすかというのは非常に重要です。下半身から作り出したパワーをバットにしっかり伝えたり、細かいバットコントロールができたりするのは腕の動作で決まります。バットスイングにおいては主導になる腕があります。これが引き手(プルアーム・ボトムハンド)なのか押し手(プッシュアーム・トップハンド)なのか、人によって違います。指導者はもちろんプロ野球選手でもバラバラです。人それぞれ骨格や筋肉の付き方はバラバラで、それによりバランスや動作の得意、不得意があります。4スタンス理論は自分に合った体の動かし方を学び、それぞれのスポーツに活かしましょうという理論です。野球においても色んな動作において体の動かし方があります。バッティングもそうですし、この主導する腕についても4スタンス理論では向き不向きがあるとされています。【4スタンス理論】自分に合った体の動かし方を知ろう!人それぞれ体の造りは異なります。筋肉の付き方、骨格等は十人十色で全く同じ人はいません。違った身体なのに同じ体の動かし方では合う合わないは出てきますし、合わない動作では結果は出ません。いった自分の向き不向きを判別する方法を4スタンス...makoto-bb.com2019.09.17引き手主導か押し手主導かわかれるポイントはつま先体重かかかと体重かによります。つま先体重のA1、A2は引き手主導になります。引き手主導でテイクバックをし引き手主導でスイングをします。かかと体重のB1、B2は押し手主導です。押し手でテイクバックをし押し手でスイングをします。ノックを打つ時トスを上げる腕はどっち??ノックを打つ際にノッカーによってボールをトスする腕が違いますよね?あれは主導する腕にバットを残した方がスムーズにスイングすることができるからです。引き手主導の人は押し手でトスするとスムーズにノックできますし、押し手主導の人は引き手でトスするとスムーズにノックできます。ノックが下手な人はトスをする腕が間違っているかもしれません。逆の腕でトスをすればノックも上手くなる可能性もありますよ。まとめバッティングにおいてスイングをする腕が引き手主導か押し手主導かで意見がわかれます。4スタンス理論によるとつま先体重のA1、A2は引き手主導、かかと体重のB1、B2は押し手主導にするとスムーズにスイングできます。ノックのトスをする腕を見ればある程度どっちの腕が主導かはわかります。細かいバッティングの動作でさえ、向き不向きがあり本当に奥が深いですよね。【パワーライン】4スタンス別のグローブの型、バットの握り4スタンス理論はそれぞれの骨格や体形にはそれぞれ得意不得意な動作があり、それを理解することで自身のパフォーマンスを向上させるという理論です。手の握り方にも特徴があり、力の入りやすい握り方パワーラインというものが存在します。野球で言うとグ...makoto-bb.com2019.06.18バッティング【バッティングの秘訣を全て公開!】長打力が爆上がりする方法を徹底解説!どうせ野球やるなら強打者になってホームラン打ちたいですよね。かっこいいですよね、試合を止めてダイヤモンドをゆっくり走る感じ。自分なんてと諦めている人もいるかもしれませんが、絶対そんなことはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ブログの月間PV数は4~6万PVです。【踏み込み足の回転】かかと中心で軸回転すると飛距離が伸びる?2019.07.31【振り遅れ対策】速球に振り遅れる原因とは?5つの改善ポイント2018.10.122019.08.29【割れを作る】パワーを生み出す秘訣。defined.")}))}()。