宮近陽一郎による施術者の為のブログ。根深い何年も抱えているコリや痛みの改善する深層の癒着にダイレクトにアプローチする手技や、施術者に役立つ情報をお届けしています。母指圧は指が細い人や力押しになる人等、人によっては鋭い痛みを与えてしまいます。今日は指尖の有効性をお伝えしようと思います。一般的には指腹の方が施術に多く使うと思います。腰痛にならないために体幹や背筋などの筋トレに励んでいる人がいます。筋トレでは腰痛予防にはなりません。今回は腸脛靭帯へのアプローチです。この腸脛靭帯を緩める事で膝痛や腰痛の改善にもなります。アプローチは「剥がす」です。今回は肘圧の方法をお伝えします。肘圧はとても使える手技です。今回は実際の施術風景をお届けします。テーマは「肩甲骨の動きを改善する」です。首を触るだけで肩甲骨の動きが改善します。今回は正しいツボの捉え方をお伝えします。ツボを筋肉の上から押したり刺したりしています。それでは本当のツボの刺激は発生しません。そこで宮近の指圧リラクゼーションほぐしの一部をお見せします。酷い腰痛やギックリ腰の原因の多くは関節の連動性の欠如です。ほぐすには骨と筋膜の癒着を指圧で狙え頭の付け根のコリをほぐすにはうつ伏せよりも仰向けです。宮近陽一郎による施術者の為のブログ。根深い何年も抱えているコリや痛みの改善する深層の癒着にダイレクトにアプローチする手技や、施術者に役立つ情報をお届けしています。