著)』あらゆるテクノロジーが進化し、発展途上国でもスマホが普及して、今まで以上に多くの人が“大きく飛躍できる可能性”を手に入れられるようになった反面、ここまで先行きが不透明で、情報量も多く、世の中の人たちが翻弄される時代も過去にはありません。惑わす情報が多いということは、悩む時間が多くなるということでもあり、悩む時間が多ければ多いほど、人の心は自然と削られていくものです。メンタルを強く...と言われたりしますが、メンタルを強くすることは簡単ではありません。そこで大事になってくるのが、「軸」を持つこと。自分にとって、どんな情報が必要で、どんな情報が不要なのかを判別する「軸」であり、「やる、やらない」「動く、動かない」という判断の「軸」でもあります。した「自分の軸」を持っている人は、無駄にあれこれ悩まない(悩む時間が少ない)ので、心を削られない。ゆえに、メンタルを保てるので、メンタルが強く見える。逆に軸がない人は、どんなにメンタルが強くても、自然と少しずつ心が削られていき、弱くなっていくものです。僕はどちらかというと、「メンタルが強い」と言われる部類に振り分けられるタイプですが、言うまでもなく、根本はそんなに強くはない。野球や社会人になってからの修羅場みたいなものを通して、少しは強くなったとは思いますが、でもひとりの人ですから、弱い部分が多い。それを自覚しているからこそ、僕は心を削られる機会をなるべく減らそうと考えて、「自分の軸(=考え、価値観、人生観)」を持つことを大事にしています。その自分の軸をブラすことはありませんが、自分の成長や経験値、環境に合わせて、軸を変化させることはあります。そこは、意外に柔軟です。最後に念押しで書いておきますが、自分の軸を持ち、悩み、惑わされる時間を減らし、なるべく心を削られないようにする。メンタルを強くするのでなく、健全なメンタルを維持する。大事なことだと思うのです。by_waterman引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。