chie-m秋が深まりました。2022年の最後ですねー。オンライン瞑想会のお知らせです。自分のお部屋からリラックスして瞑想会に参加しませんか。12月と2023年1月の日程のお知らせです。1月27日(金)19:30~(いずれも、日本時間です)参加費はありません。複数回参加したいという方も、初心者さんも、大歓迎です♪(定員はありませんので、何回でも、何人でも、参加できます^^)何度か参加していただくうちに、深まっていくようです。リラックスして、問題のない場所まで行ってみよう。静かに、静かに、繋がってみよう。一回全部全部、降ろしてみよう。ただの自分に戻ってみる。何も持たないあなたに会いに行こう。1:お申込みフォームからご都合の合う日程でお申込み下さい。2:当日アクセスするURLの入った自動返信メールが届きます。あ、zoomというアプリをダウンロードしておいて下さい。感想などシェアタイム。終了です♪1~7までで、トータル40分くらいです。瞑想自体は20〜30分くらいかな。どなたでもお気軽にどうぞ。オンライン瞑想会の様子↑録画してYouTubeにアップしてみました。27分ぐらいの動画です。「自分の内面をみつめて心が満たされるなんて、初めての体験かもしれない...。「本当に気持ちの良いひとときでした。「今日もとっても気持ち良かったです。あっちとこっちの境界線をウロウロしていました。ホントちえちゃんの誘導は心地良い。ありがとうございました。聞いてるけど聞いてないような感覚だったよ。「心地良い音楽を聴いてるような感覚でした。(そういう事もある...笑)「はじめての瞑想会参加できて、嬉しかったですありがとうございました。そのままを受け入れる。本当、心地よかったです。変わってきているのを実感しています。からだを整えるセルフコンディショニングの内観とは、また違って日々、深く心を整える意味を感じています。初心者の方、お気軽にどうぞー。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。