「女性向けパーソナルトレーニングは表参道がよさそう」こんなことを思いますよね。表参道のおすすめパーソナルジムをすぐに確認する私たちは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に表参道に展開している10ジム以上を徹底調査しました。「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、表参道でおすすめのジムを紹介していきます。近いこと表参道にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!編集長:西野パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。バックアップします!(※)2022年8月末時点この投稿をInstagramで見る【結果にコミットする。表参道のパーソナルトレーニングジム料金相場12ヶ月(16回分)のコース料金の相場197,582円(税込)2入会金相場34,007円(税込)3パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場231,589円(税込)4パーソナルトレーニングジム1回分の相場14,474円(税込)表参道で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。表参道はとにかくハイセンスなお店が多く、パーソナルジムに通うついでにカフェ・セレクトショップ・美容院に寄り道ができるのでエリアとしてもおすすめです。2ヶ月継続していく上で、「おしゃれな空間にいる」「気分の高まる駅にいる」ということは意外と重要です。同じくらいの条件で他のエリアと迷っているのであれば、表参道はおすすめできる立地です。表参道エリアはライザップ、24/7ワークアウトのような大手有名ジムから女性専用の完全プライベートジムまでそろっているので、パーソナルジム選びに困ることはないでしょう。パーソナルジム選びにおいては、パーソナルトレーニングでの経験は一生いかすことが出来ますし平均でも20万円程度かかるものなので、『料金の安さ』ではなく、『コスパ(コストパフォーマンス)』で選ぶことをおすすめします。※税込価格どのジムも取材した上で、おすすめのジムと言えますが、まずは1つ大手や人気ジムの無料カウンセリングに行ってみた上で、『基準』を作ってみることをおすすめします。青山スタジオ女性専用!女性特化のプログラムでキレイにダイエット・ボディメイク!基本コース料金2ヶ月16回コース:220,000円(税込)入会金:通常33,000円(税込)★みんなのパーソナルトレーニング限定!「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金5,000円オフで、最安入会できます。渋谷店|女性専用+圧倒的コスパの良さOUTLINE(アウトライン)渋谷店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。トレーナーがとにかく優秀です。私は大手のプライベートジムで2カ月くらいしかトレーナー歴が無い人にあたったことがあり、『大金を払っているのに・・・』と愕然としたこともあるので、元大手のトップトレーナーが指導しているジムは本当におすすめです。店長は3,000人以上を指導してきた大ベテランOUTLINE(アウトライン)渋谷店を特におすすめしたい人20代後半から40代の女性に特におすすめできます。体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。圧倒的なコスパを求める方におすすめです。10分なので、少し遠いと思われる方もいるかとは思いますが、通える範囲です。公式ページ【公式】https://www.outline-gym.com/↑当サイト経由の公式ページが(他サイトよりも)最安です。OUTLINE渋谷店の詳細はこちら口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。OUTLINE(アウトライン)は利用すべき?35人の口コミと実体験を紹介24/7ワークアウト南青山店|パーソナルトレーニングが初めての方におすすめパーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウト南青山店をおすすめします。実際に2カ月利用してみて、24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)はトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。1つ目の無料カウンセリング先としておすすめします!今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。24/7ワークアウト表参道店を特におすすめしたい人20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。空き状況を確認する料金プラン★料金はパーソナルジム平均より安いです。外苑前駅の方向に進んで8分の距離にあります。外苑前駅からだと徒歩3分という好立地です。公式ページhttps://247workout.jp※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。諦めるのはまだ早いです!24/7ワークアウトのシニアプランができたんです。業界でもあまりないのかなと思われます。おすすめのポイントは3つあります。先ほども説明しましたが、24/7ワークアウトは大手パーソナルジムとして有名ですので、まずは何といっても安心安全のパーソナルジムです。サポート面も素晴らしく、一人ひとりの健康状態と体力に合わせて、トレーニングプログラムを作成してもらえます。食事指導では、無理な制限などはなく、栄養学の知識を持つトレーナーの下、身体の状態にあった、無理なく続けられる食事内容を提案してもらえます。■プラチナプラン※月8回プラン→入会金20,000円OFF!月額57,200円(税込)で通うことが可能!※別途入会金19,800円(税込)が必要24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を確認してみてください。8店舗展開するコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムです。会員は全店舗を自由に利用することができ、どの店舗も駅徒歩5分圏内の好立地ですので通いやすさ◎です。eviGymでは、トレーナーの採用基準として”笑顔”を採用しているため、トレーナーの親しみやすさはもちろん、運動生理学の理論を元に、お客様の悩みに寄り添い「定型コース通りのトレーニング」ではなく、1人1人、日々の状況やお気持ちに最適化したトレーニングを提供しています。年齢層は幅広く特に30代~40代の男女におすすめできます。トレーニング初心者、運動経験が無い方にもおすすめです。(入会者の約80%がトレーニング初心者の女性)特に「美ボディ・ダイエット」目的でパーソナルジムに通いたい方におすすめ。料金プラン★料金はパーソナルジム平均よりかなり安いです。⇒総額:105,600円(税込)eviGymではお客様のペースでトレーニングに通えるように月1回プラン・月2回プラン・月4回プラン・月6回プラン・月8回プランが用意されています。動かす動機はいろいろとあると思いますが、まずは一歩踏み出してください!「健康的な身体」「カッコイイ身体」「美しい身体」、個人のニーズに合わせた様々なプランでボディメイクをもっと身近に楽しみましょう!お待ちしております。トレーナー2018年よりエビジムのトレーナーに。スポーツ系大学卒業、4年間水泳インストラクターとして活動し、パーソナルトレーナーへ。2018年ミス・アースに出場。得意とする指導はウエストまわりとヒップアップ。私は人の役に立てる仕事がしたいという想いからがパーソナルトレーナーを志しました。前職では自衛隊として訓練や災害派遣など、様々な活動に携わってきました。自衛隊での仕事を通じて、私は人を笑顔にする素晴らしさを感じるようになりました。日々の仕事の中で段々ともっとひとりひとりに寄り添ええるような仕事をしてみたいという想いを抱くようになり、自分が得意な運動で誰かの人生に寄り添うことのできるトレーナーを目指しエビジムに入社しました。■口コミ口コミ1:経験豊富なトレーナーさんが、悩みや希望に合わせてメニューを組んでくれるので、1時間あっという間に過ぎます。最初と最後にストレッチつきで安心かんたんおススメです!表参道での土曜日の2コマのレッスンがお気に入りです、ストレッチから各種トレーニングまで満喫できます。1フロア1人なのもいいですね。毎回色々なトレーニングメニューでフォームをチェックしながらやれるので、楽しいです。おかげ様で1年続けることができました。長谷川トレーナー、いつもありがとうございます!口コミ2:表参道での土曜日の2コマのレッスンがお気に入りです。ストレッチから各種トレーニングまで満喫できます。1フロア1人なのもいいですね。毎回色々なトレーニングメニューでフォームをチェックしながらやれるので、楽しいです。おかげ様で1年続けることができました。長谷川トレーナー、いつもありがとうございます!口コミ3:入会して早5ヶ月が経ちましたが、毎回楽しく通っています。担当の長谷川トレーナーは、フォームを丁寧に教えてくれることはもとより、トレーニング開始前にその日の体調を確認して、肩や腰が固い時はこれをほぐす運動をメニューに含めるなど、その日の私の体調を考慮してトレーニングを進めて頂けるので大変助かっています。トレーニングの合間の会話も楽しく、eviGymを選んで正解でした。これからもトレーニングを続けていきたいと思いますので、宜しくお願いいたします。公式ページ【公式】https://evigym.com/※間違えないように公式HPからお申込みください!eviGymの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。スーパーボディ)は女性向けでトップクラスの人気がある女性専用パーソナルジムです。表参道駅から徒歩1分の好立地です。SUPERBODYの大きなウリは以下の4点です。女性専門のトレーニングでダイエットやボディメイクの目標達成を行う「美しく痩せる」「女性らしいめりはりボディが叶う」という評判のジム糖質制限の宅配食16食も追加料金なしでついてくる女性のキレイに特化した、オシャレで清潔なスタジオリバウンド防止コースが業界最安値の26,400円から月4回のパーソナルトレーニングが受けられる。万が一痩せられない場合は、30日間の返金保証があるため、安心して通うことが出来ます。⇒総額243,000円(税込)※みんなのパーソナルトレーニングを見たとお伝えすると最安の金額になります。SUPERBODYに入会する場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと5,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。※最大で33,000円(税込)オフになります。SUPERBODY青山スタジオページ】https://www.diet-undeux.jp/studio/aoyama/※入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金(5,000円OFF)で入会できます。SUPERBODYの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。SUPERBODYに通うべき?口コミや評判、リアルな体験談ですべてわかるAppleGYM(アップルジム)表参道店|芸能人も利用!女性向けパーソナルジムアップルジムがおすすめジムに選ばれた理由は、女性の入会率が高いこと、最近特に、女性向けに力を入れているからです。アップルジムの大きな強みは2点です。海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ一気に痩せるよりも、「キレイなカラダを作りたい」「立ち振る舞いも美しくなりたい」という方におすすめのパーソナルジムです。そのような強みがあるため、アップルジムは特に「体が変わっていくのが実感できた」という口コミが多いです。公式ページ【公式】https://applegym.jp/ページから申し込みをしてください。アップルジム表参道店の詳細はこちらから!アップルジムの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。通うべき?35人の口コミと実体験を紹介1.表参道であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされないパーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。続きを読む口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!★パーソナルトレーニングって本当に効果があるの?という方は以下の記事を参考にしてください。パーソナルトレーニングの効果を検証!体験者35名と人気ジムのトレーナーが分かりやすく解説します!1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。私の場合は、以下のような条件を決めていました。ウェアや靴などを貸し出してくれること無料カウンセリングがあること継続するために、パーソナルジムか表参道駅の近くにお気に入りのカフェがあること譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。★パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、表参道で料金が安いジムを紹介していきます。キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます!表参道エリアは超人気エリアですので、料金設定は他のエリアと比較して高めになってます。※税込価格それでは、早速『表参道で料金が安いパーソナルトレーニングジム』を確認していきましょう!eviGymはすでに紹介をしているので割愛します。パーソナルジムCHART表参道店|「最新AI技術×経験豊富な有資格者」の共演!ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルジムパーソナルジムCHARTは、銀座線外苑前駅から徒歩3分と、好立地なところに位置しています。パーソナルジムCHARTは、最新AI技術を駆使した分析や、ダイエットとボディメイクに特化したトレーニングを堪能できるパーソナルジムです。パーソナルジムCHARTの特徴は4点です。「シセイカルテ」と「Inbody」の結果から、有資格者の経験豊富なトレーナーによって、効率的なトレーニングメニューを味わうことができます。タオルやウェアなど、ジムに必要なものはレンタル可能であるため、空いた時間に気軽に立ち寄ることができます。!万が一痩せることができなくても、返金プログラムがあるため安心して通うことができます。腰痛・肩こり・猫背・反り腰・巻き肩・ストレートネック・XO脚の方。骨盤、姿勢を整え余分な筋肉をほぐしたりとあなただけの「足が太って見える原因」にアプローチし、効果的にコンプレックスを解消できます。脚痩せ、お腹痩せ、全身のスタイルアップなど目的に合わせ、専門知識を持ったトレーナーがメニューを作り、ただ痩せるだけでなく「美しい身体」、理想の「なりたい姿」を最短で叶えます。表参道駅から徒歩3分のパーソナルジムです。PEAKSの大きな強みはコスパの良さで、他のジムで失敗された方にもおすすめです。続きを読むお客様の疑問や不安を一つずつ解消しながらダイエットを進めることができます。大手ジムさんで続かなかった方もコスパの良い当ジムなら大丈夫です。PEAKSでは、トレーニングはもちろんのこと体質改善に特に力を入れていて、整体の知識を取り入れることで様々な体の不調を根本から直していくことができます。PEAKSでは、管理栄養士の監修のもと代表自らがバランスのとれたメニューをお客様に提案することによって無理なく健康的な体を目指すことができます。痩せたい方はもちろん、腰痛肩こりなど体の不調など体の中から根本的に体を変えたいという方はぜひお越しください!料金プラン回数券プラン(食事指導なし)を用いると、コース料金:167,200円(50分×16回)入会金:22,000円(税込)「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金もし、無料カウンセリングで気に入って、入会したい場合は「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金2.2万円OFFで最安になります。料金説明の続きを読むと平均よりかなり安くなります。回数券制度なのでお客様が決めた回数で受けることが可能です。表参道で、これまで紹介しきれなかった『ちょっと高めでおすすめの大手パーソナルトレーニングジム3選』を最後に紹介していきます。3-1.MMM(トリプルエム)表参道店|大人の女性のための少し贅沢なパーソナルジムMMM(トリプルエム)表参道店は日常を忘れて汗を流せるような少し贅沢なジムです。完全女性専用ジムでお客様もトレーナーも全員女性です!完全プライベートにこだわっており、チェックインからチェックアウトまで他のお客さんと顔を合わせることなく、とびきりのおしゃれ空間でトレーニングに集中できます。見出し、それらを無理なく取り組めるようにサポートをさせて頂きます。ジムもチェックインからアウトまでどなたとも会うことのない完全なプライベート空間です。自分のためだけに贅沢にお過ごし頂き、心身のリフレッシュと成長のお手伝いをさせて頂けるように取り組んでおりますトレーニングにプラスして30分以上もボディケアに時間をかけるため、じっくり無理なくカラダづくりに取り組むことができます。他のジムと違って、セルライト(落ちにくい脂肪のかたまり)の分解効果を持つ最新のエステ機器を導入している点も大きな特徴です。トレーニングによる基礎代謝upエステによる新陳代謝upというダブルアプローチで単にやせるだけでなくお肌にハリが生まれて引き締まり、女性らしい容姿に一層磨きをかけることができるでしょう。本当に人目を気にせず完全プライベートジムをお探しの方。有資格者で技術と知識と実績のあるトレーナーをご希望の方トレーニングだけでなくエステやコンディショニングも受けたい方。MMM(トリプルエム)は特別感を本当に大切にしているため、1日に3名までしか対応しておりません。データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめいわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。基づいて目標を健康的に導く。他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。全ての性別・年齢の方におすすめできます。会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。※2022年8月末時点トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済みシャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。ありRIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ!「リバウンドが心配...」という人もいますが、実際のリバウンド率は7%(社長インタビューより抜粋)なので、93%の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。あり※店舗によって異なります。公式ページURLhttps://www.rizap.jp※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。ライザップ神宮前店の詳細はこちらライザップの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。おすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。SUPERBODY(表参道)』:すべての女性におすすめ『AppleGYM』:コスパ重視の方★おすすめ!10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、無料のカウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。表参道は人気の地域なので、ぜひ、無料カウンセリングを活用してパーソナルジムを検討してみてください。表参道の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。代官山駅その他の地域から探す。パーソナルジムの相場は、おおよそ20万円前後です。一般的なジム(個人でトレーニングするよなジム)と比較すると、結構高いです。高い理由はQ2で述べていますので、そちらをご覧ください。パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。2つ目は、食事管理をしてくれる点です。ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。毎回、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。3つ目はアメニティが充実している点です。トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はたくさんあります。詳しくはこちのページをご覧ください。圧倒的に異なる点は2点あります。1点目は、1人で黙々とトレーニングするか、トレーニングの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングするかの違いがあります。トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、安定的に、継続してトレーニングを行うことができます。2点目は、トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、バランスよく鍛えることが可能になります。一般的なジムで、黙々とトレーニングした結果、「上半身だけ大きくなった...」「ここは鍛えるつもりじゃなかったのに...」ということをパーソナルジムでは避けることが可能です。各パーソナルジムで異なる点はたくさんありますが、その中でどの軸が自分にとって最も大事なのか考える必要があります。ジムを選ぶ際、大切な軸は人それぞれです。料金だったり、立地、ジムの雰囲気など。大切なのは最終的に目標の姿へ変わることができるかどうか、にあります。本当にそこで自分を変えられるか、立ち止まって考えてみてください。その後は、積極的に体験トレーニングやカウンセリングへ申し込みましょう。方には「難しい」と感じるかもしれません。各パーソナルジムの指導方法にもよりますが、個人の体調やレベルに合わせてトレーニングすることができます。トレーニングを本格的に行う前に、カウンセリング等でトレーニング方針などについて確認してみましょう。Tweetエリア・駅から探すSNSでもご購読できます。TwitterでフォローするInstagramでフォローするみんなのパーソナルトレーニング編集部みんなのパーソナルトレーニング編集部は、パーソナルトレーニングジムを300ジム以上徹底取材して紹介しています。ジムオープン立ち上げ担当元神奈川エリアマネージャー。【資格】NSCA認定トレーナー指導歴13年トレーニング歴20年。【経験】自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロの減量は当たり前。経験も豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。