皆さんそれぞれお身体が違うので、それぞれ指導させて頂きました!ご自身の身体と向き合って頂けるとご自身の癖やゆがみが分かります。ご自身のお身体と向き合う時間を、、。日本人の女性は特にO脚が目立ちます。下半身太り、O脚、X脚の原因なども説明していきたいと思っっています。ヒールを履いても疲れない歩き方としてウォーキング指導もさせていただきます。ご参加を・・♪レッスン風景の写真撮るのをまたまた忘れてしまいました。代わりに、、、ほかのセミナーでの風景の写真です。セミナーでの軽食セットのお写真になります。ご自身の身体と向き合い、ご自身の癖を知り改善しましょう。