太り方が変わってきたなぁ~と太り方というか体型そのものというか身の詰まり方にみっしり感があるというか。前から感じてはいたけれど昨晩、鏡みながらストレッチしてる時に改めて自覚したわ・・・これはヤバイと!!いつからこの姿晒してたのか他人の目からは、どんな風に見えているのか恐ろしすぎる。どんなに運動してもそこの部位には響いてる気がしないという・・・これは、年齢的な物が大きいのかな。なんとなく痩せたとしても解消できないような気がするのが怖いこれを受け入れるか、受け入れられるのか・・・もちろん諦めたくないけどれど年齢による体型の変化ならばそれは、(ある程度は)受容するべきなんでしょうね自分の為に。今月はスパセあります先月は、暑さに負けずに頑張りたいなんて書いていましたが暑さ...2019-08-23健康診断行ってきました来週にしようか来月にしようかと迷っていた健康診断ですがやっ...2019-07-16「自分を好きになりたい。さんの「自分を好きになりたい。お菓子作り・ハンドメイド・ネットショッピング☆楽天アフィリエイト・Amazonアソシエイト利用しています。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。