super-foodスーパーフードスーパー巡りで見つけたNONGMO(非遺伝子組み換え)やハラール認証(イスラム教徒向け)無添加系の健康食材や健康食品など2023-03-20塩コレクションの栄養成分表一覧super-food良さげな塩を見つけるとつい買ってしまう。いま家にある塩の成分比較してみた。100g当たりの栄養成分表示。珍しいアルカリ性の岩塩。チベット高原とインド半島を分けるヒマラヤ山脈から採掘した赤い岩塩。お気に入りの飲み方は生姜とカルダモンとセイロンシナモン入りのヘーゼルナッツミルクと豆乳割り。黒豆は生薬としても使われてる食材だし栄養満点な気がする。super-food島根県隠岐諸島(おきしょとう)天然隠岐あらめ初めて食べた。国立公園隠岐白島の沿岸で採れたものだって。白島、地図だと小さくて点にもなってない。里芋は味噌系で食べるイメージだったけど、塩レモン、パクチー、オリーブオイル、ナッツペースト和えの方が箸が進む。去年早めに買っておいたのに忘れてて飲み出すスタートちょっと遅かった。水車むら農園さんの無農薬の緑茶粉末とほうじ茶パウダーも愛飲させてもらってる。etc天日海塩をその日の気分で選んで使ってるけど最近マグマ塩にハマってる。一振りで食べ物がなんでも温泉玉子味になる。寒くなってきたので頂きました。gluten-free無農薬スイスチャード頂いたのでオイスターソースで味付けして頂きました。スイスチャードを食べやすいサイズにカット。筋があるときは削いで取り除く。グリーンパッケージは成城石井やイオン系スーパーで見かけるけど黄色パッケージのオーガニックバージョンは店頭で中々見かけない。BIO(イソラビオ)」シリーズにハマってる。ビオセボンと一部のイオン系スーパーで買える。大好きすぎて備蓄もしてる。入院中も持ち込んで飲んでた。chiba最近、生イチジクにハマってる✨美味しいのが1番の理由だけど、いちじくはアルカリ性食品で塩分排出してくれるカリウムや便秘対策になる水溶性食物繊維が豊富だから朝採れ完熟の3品種が食べ比べできる贅沢極まりない小出農園さんの生イチジクセットがあったの...2022-11-09八頭(ヤツガシラ)を圧力鍋調理super-food八つ頭(やつがしら)という里芋の親分みたいな食材をもらいました。里芋と同じように調理すれば良いとのこと。調べるとアク抜きの下処理した方がよいとかで手荒れ防止に手袋して作業開始。chiba千葉に来てから生イチジクをよく見かけるので買ってみることに。生いちじくは身体をアルカリ性にしてくれるらしいし。誠実さ伝わる良い話を聞いて安心感あるんだよね。最近コストコのアボカドが失敗続きで買うのやめたからアボカド難民になってたんだよね。gluten-freeオーさんからイノシシ捕まえて解体したからとお裾分け。解体直後のお肉の塊そのままもらうのは初めて手にしたお肉は生温かった。さっきまで生きてたんだと実感した。今回は雄イノシシとのこと。everydayお見舞いで薬膳セットをいただきました。super-foodこのラズベリーのローチョコレート、ルピシアのアウトレットで半額で安かったから買ってみたんだけど、梅干しの味がする。