何でも美味しく食べれる、そういう健康寿命を延ばしていくのは自分自身の健康管理にかかってきます。80~100才の自分が一切の医療機関に関わらずに健康な生活をしているとは考えにくくありませんか。相当な金額になるでしょう。それは健康寿命を延ばすものではありません。その時のご自分は痛い、苦しい、動かないと何重苦に苦しめられているでしょう。それに引き換え、トレーニングはその時は少々辛い、苦しいはありますがそれはその後の健康寿命を確実に延ばしていくものです。-リエラボ-®ホーム「リエラボ」についてメニューアクセス情報ブログお問い合わせ0。