上着ひとつまともに着れない状態でしたから。原因は、夏からの登山などの疲れが蓄積し、北アルプス縦走の際のザックが肩周辺を圧迫し、痛みが起きたとか。背中や首のコリからも来ているようです。マラソンや登山、趣味を楽しむのは良いですが、身体をメンテナンスしながら続けていかねばならない年齢になってきたようです。脚のケガも何度もやっていますが、肩から腕にかけては初めてでした。若いのにしっかりとしたことをインタビューで言っていて、それを偶然にも病院の待合室で見ました。羽生選手も転倒により大怪我をしてしまったのですが「こういったケガをすることによって、健康で滑れることのありがたみが分かります」と。「この子、強いな」と、しみじみ思いました。私も彼を見習ってケガを乗り越えてもっともっと強くなりたいです。アルプス、双六方面から奥地を縦走してきた2日間は、さすがにお腹いっぱい満足できました。小屋泊で知り合った他の登山客は、縦走4日目とか5日目とかのスゴイ方々が居ましたが、私は今のところは1泊2日で充分かな、と思いました。その範囲で行ける山を目指したいです。お腹いっぱいのはずでしたが、シーズンの終わりをひしひしと感じ、翌週の晴天予想にこれを逃したらもう行けないだろうと、近場で計画しました。御嶽山(標高3,067m)です。御嶽は何といっても3年前の噴火が記憶に新しく、多くの犠牲者を出してしまったので脚を向ける気がしませんでしたが、KONGさんやジークの北條さんにも勧められ、行ってみることにしました。濁河温泉登山口を目指します。飛騨小坂方面から441号で向かったのですが、これがハンパなく遠い。後から聞いたら高根方面からチャオ経由で向かった方が良かったみたい。あまりにも遠くて参りました。1時間半くらいで着くかと思いきや、2時間近くかかりました。車が停まっていました。祝日ということもあり、登山客は多かったです。車から降りると余りの寒さに驚きました。標高1,780mもある登山口なので気温はかなり低めでした。コースタイムは、飛騨頂上の五の池小屋まで3時間半です。北條さんのアドバイスにもありましたが、確かにぬかるみが多く少々歩きにくい登山道です。