2021-03-23記事内にプロモーションを含む場合がありますスポンサーリンクこんな人におすすめの記事ですアスリートフードマイスターを受講しようか悩んでいるアセスメントがどういうものなのか具体的に知りたい高額でアスリートフードマイスターには手が出せないけど、アセスメントの方法が知りたいこの記事を読んでくださっているみなさんは、アスリートフードマイスターに興味があると思います。「難しいのかな??」など、いろいろと気になりますよね。みいちゃんアスリートフードマイスターを取得したからこそわかるけど、ただ単に知識だけがあるだけではダメだと実感する講義だったよ。みいちゃん自分の知識をもとにアドバイスをするのが、アセスメントなんだ。この記事では、正しいアセスメントの方法を実例付きで解説していきます。実際に受講したからこそわかる、アスリートフードマイスターの魅力について書いてあります。カリキュラムの内容や体験談が気になる人は、あわせてチェックしてくださいね。資格取得で意識が変わる!もし「全く知識はないけどスポーツフードを学びたい」と思うのであれば、講座を受講することをおすすめします。やみくもに書籍を購入しても、難しくて内容が理解できない可能性があるからです。それに対して講座を受講すると、初心者でも理解しやすいテキストと講義でしっかりとスポーツフードの基礎が理解できます。スポーツフードの講座は多数あるので悩んでしまうかもしれませんが、以下の講座がとくにおすすめ。現役アスリートをサポートしている講師監修の、今までのノウハウを生かしたカリキュラムが魅力。1日30分の学習を3ヶ月続けることで、スポーツフードの基礎だけでなく実践的な知識も習得可能。2資格同時申込みで50,000円+税など、さらなるスキルアップを目指すこともできます。スポーツフードスペシャリストすべてがWEB上で完結する講座なので、スキマ時間を有効活用して資格を取得することができます。WEB試験なら結果がその場でわかるので、すぐに合格を実感することができますよ。取得費用も最安値なので、お財布に優しいのも特徴の1つ。スポーツフード講座スポーツフードマイスターとアスリート栄養食インストラクターの2資格が同時取得が可能。認定試験代の20,000円を上乗せした講座を受講すると認定試験免除になるので、かならず資格取得できます。受講期間も長いので、しっかりとスポーツフードの知識を身に付けることができますよ。スポーツフードアドバイザーとスポーツフード講座は資料請求できるので、納得したうえで受講することができますよ。資格を取得することで確実に意識が変わるので、迷っているくらいなら早めに受講するのをおすすめします。スポンサーリンクContentsアスリートフードマイスターで学ぶアセスメントとはアスリートフードマイスターで学ぶアセスメントを実行する方法1.改善点を探すための「準備」2.事前準備で分からなかった部分を「アセスメント」していく3.日常生活で改善すべき点を「アドバイス」するアスリートフードマイスターで習うアセスメントは習得するまで時間がかかるアスリートフードマイスターで学ぶアセスメントとは聞き慣れない言葉のアセスメントですが、介護や医療などの現場で使われているビジネス用語の1つ。意味する英語からきています。意味で用いられることが多く、「対象が周囲に及ぼす影響の評価をすること」「開発が環境に与える影響の程度や範囲、また対策について、事前に予測・評価すること」などをさします。「事前評価」の意味でも用いられ、ソーシャルワークでは、クライアントに関する情報収集をいいます。引用:https://dictionary.sanseido-publ.co.jp/column/%E7%AC%AC37%E5%9B%9E-%E3%82%A2%E3%82%BB%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88これだけではピンとこないかもしれませんが、対象者の情報を事前に聞き出して評価することを指します。医療や介護の現場だけでなく、スポーツフードの世界においても重要なアセスメント。みいちゃんこのアセスメントがカリキュラムに組み込まれているのが、アスリートフードマイスターなんだよ。みっく君スポーツフードの資格はたくさんあるけど、対象者の食生活をアセスメントするカリキュラムはアスリートフードマイスターだけなんだ。教える】アスリートフードマイスター3級の通信講座の感想!内容から勉強法まで徹底解説アスリートフードマイスター3級を通信講座で取得した感想や、カリキュラムの内容を深堀り。実際取得したからこそ分かる、試験対策の方法をお話しします。...アスリートフードマイスターで学ぶアセスメントを実行する方法アセスメントは大きく分けると3つの作業に分類され、対象者のことを把握したうえでおこないます。(アウトプット)この「準備」「アセスメント」の順番でおこなっていきますが、アドバイスをするためには膨大な知識が必要。具体的な手順を、1つずつ解説していきますね。1.改善点を探すための「準備」まず、「どんな競技をしているのか」「どんな食生活を送っているのか」を聞き出します。アスリートフードマイスターでは用紙に記入してもらい、対象者の生活の改善点を探していきます。みいちゃん今回は、会社員の女性を想定したよ。朝食を食べようと思っている晩酌を週5日から3日に減らしたいこのように、日頃どんな生活をしているのかを記入してもらいます。この時点で競技に関する知識が乏しい場合は勉強し、アセスメントでどんなことを質問するのか考えておきます。2.事前準備で分からなかった部分を「アセスメント」していく日頃の生活の様子が分かったあとは、アンケートでわからなかった部分を質問していきます。このとき、憶測や誘導で聞き出さないような質問をするように気を付けましょう。デスクワークが中心なので、ほとんど動かしません。毎年春と秋にあるフルマラソンに年2回出場します。寝ていて食べる時間がないからです。1回10キロほどです。エアロバイクと水泳を1時間ずつします。嫌いじゃないけど、自炊する時はお肉がメインになってしまいます。7×10cm位の2段弁当で、冷凍食品と残り物がメインです。10分程度で食べ終わります。肉料理と味噌汁、ごはん、漬物を食べる事が多いです。週に2回ほどで、ビールを4杯飲みます。飲みに行かない日でも毎日飲みます。小分けタイプのものを1回で4つ、5回ほどに分けて食べます。1年中500mlのペットボトルに入ったスポーツ飲料があれば過ごせます。このように、アンケートでわからなかった部分を細かく聞き出していくのがアセスメント。今回は慣れない人でもわかりやすいようにオーバーな表現にしましたが、生活で改善すべき点を探していきます。3.日常生活で改善すべき点を「アドバイス」する最後のアドバイスは知識だけでなくコミュニケーション能力も問われるので、慣れないうちは難しいかもしれません。今後の目標などをふまえ、何を改善したらいいのかを伝えていきます。みいちゃん2つ目のアセスメントで浮き彫りになった問題点を、どう解決すればいいのか説明するね。週3日トレーニングをする割にはお弁当箱が小さい。運動をする日は量や内容を考え直したほうがいい。スポーツドリンクは糖分が高くカロリーが気になる。休肝日がほとんどなく、最低でも週1日は取り入れたい。走るときに体重が重いと体への負担も大きくなってしまう間食の量を見直したほうがいい大会前は甘いものなどは減らす自分で気づくことが難しいことも、客観的な視点で見ると改善すべきところはたくさんあります。「こんなところを直したほうがいい」と伝えるだけでなく、対象者が手軽にできるアドバイスをおこなうのもアスリートフードマイスターの仕事です。アスリートフードマイスターで習うアセスメントは習得するまで時間がかかる家族の問題点ならアセスメントをおこなわなくてもわかりますが、知らない人の問題点を見つけてアドバイスするのは難しいこと。知識だけでなくコミュニケーション能力や客観的な視点も必要になってくるので、完全に習得するのは相当時間がかかってしまいます。みっく君アセスメントの知識はいらない!と思う人には、アスリートフードマイスターはおすすめできないよ。みいちゃんスポーツフードの資格は他にもあるから、検討の余地がありそうだね。どの資格を取得するか悩んだら、スポーツフード資格一覧の記事もチェックしてね。スポーツフードの資格は種類がありすぎて、何を基準に選んでいいのか悩んでしまいますよね。「安い資格だと取得しても意味がない...資格取得で意識が変わる!もし「全く知識はないけどスポーツフードを学びたい」と思うのであれば、講座を受講することをおすすめします。やみくもに書籍を購入しても、難しくて内容が理解できない可能性があるからです。それに対して講座を受講すると、初心者でも理解しやすいテキストと講義でしっかりとスポーツフードの基礎が理解できます。スポーツフードの講座は多数あるので悩んでしまうかもしれませんが、以下の講座がとくにおすすめ。現役アスリートをサポートしている講師監修の、今までのノウハウを生かしたカリキュラムが魅力。1日30分の学習を3ヶ月続けることで、スポーツフードの基礎だけでなく実践的な知識も習得可能。2資格同時申込みで50,000円+税など、さらなるスキルアップを目指すこともできます。スポーツフードスペシャリストすべてがWEB上で完結する講座なので、スキマ時間を有効活用して資格を取得することができます。WEB試験なら結果がその場でわかるので、すぐに合格を実感することができますよ。取得費用も最安値なので、お財布に優しいのも特徴の1つ。スポーツフード講座スポーツフードマイスターとアスリート栄養食インストラクターの2資格が同時取得が可能。認定試験代の20,000円を上乗せした講座を受講すると認定試験免除になるので、かならず資格取得できます。受講期間も長いので、しっかりとスポーツフードの知識を身に付けることができますよ。スポーツフードアドバイザーとスポーツフード講座は資料請求できるので、納得したうえで受講することができますよ。資格を取得することで確実に意識が変わるので、迷っているくらいなら早めに受講するのをおすすめします。資格スポンサーリンクスポンサーリンクおすすめ通信講座TOP31位:キャリカレキャリカレはキャンペーンが豊富で、常設されている選べるセット割は2講座受講しても税込55,000円という破格で資格が取得できます。なかには10万円をこえる組み合わせも存在するので、最大半額で講座を受講できるチャンスです。場合は全額返金」などサポート体制が充実しているので、合格後のモチベーションが欲しい人にもおすすめの通信講座です。✓2講座受講したい✓映像講義を視聴したい✓不合格なら全額返金でノーリスクで学習したい資料請求をする公式サイトを確認する2位:ユーキャン通信講座の最大手であるユーキャンは、仕事のキャリアアップから趣味の活用まで幅広い講座のラインナップがあります。国家公的資格の取扱数も多く、キャリアアップを目指す人にもおすすめです。学びオンラインプラスという受講生専用サイトを利用すれば、外出先でもテキストの閲覧やWebテストが受けられるため隙間時間を有効活用できますよ。✓外出先でもテキストの閲覧がしたい✓大手の安心感がある通信講座を受講したい✓資料請求で納得をしてから受講したい資料請求をする公式サイトを確認する3位:SARAスクールSARAスクールは「女性のための通信講座」がコンセプトで、女性が気になる講座が揃っています。1講座受講すると関連性の高い資格が2資格取得できるので、効率よく2つの資格が取得できます。SARAスクール最大の特徴ともいえるのが、基本コースとプラチナコース2つのコースがあること。プラチナコースは卒業課題の提出で資格を取得できるので、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