・鍋焼きうどん(タケノコ白菜、長ネギ、椎茸、薄揚げ、卵。みりんchuushoku221211風邪で頭痛と吐き気の症状が周期的に。金曜日に筋トレを多くしたのが風邪の原因の一つ。無理しないようにします。・おでん(大根、ゴボウ、黒毛和牛すじ肉、タコボール、ゆで卵、アジイワシの練り物yuushoku221211odenn221211最後はおでん丼。一味とネギの切りくずをかけましたodenndonn221211昆布が無かったので少し物足りなかったです風邪で養生食つくるつもりがおでんに。食欲出て美味しかったです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。天ぷらRECOMMENDこちらの記事も人気です。一人暮らしなので自炊。障害年金と家族の支援を受けて生活しています。