【2024】新宿の安いスポーツジムおすすめ16選。オンライン【体験談】オンラインヨガSOELUソエルに入会した私の口コミ。暗闇フィットネス【2024】銀座の暗闇フィットネス10選。ONLINEをマインドフルネス瞑想で一番おすすめする理由ジムティップネスの口コミを徹底解剖!苦情や悪い評判もチェックする9つのポイントジム大阪のおすすめ24時間ジム19選。アマゾネスで痩せた?女性専用24時間ジムの効果と料金をチェック!ジム【評判・口コミ】ファディーは痩せない?実際の効果と消費カロリーをチェック!オンライン【BeatFit(ビートフィット)】一人トレーニングを「コーチ付きトレーニング」に変える音声アプリの使い方徹底調査!【2024】新宿の安いスポーツジムおすすめ16選。2024.04.27※当記事はPRを含みます。mana安いジムの情報を探しているのに高額なパーソナルジムしか紹介されなくてイライラしていませんか?この記事では、新宿の本当に安い、おすすめスポーツジムを紹介します。料金がリーズナブルなもの(数千円~1万円台)料金バリエーションが多く、通いやすいものプログラムやウェイトマシン数・内容が充実しているもの独自のサポートシステムがあるものアクセスが良いもの(駅から近いor駐車場がある)のポイントで精選し、その中で24時間ジムや、プール付きジム、公営施設など、カテゴリーごとにおすすめ施設を並べました。~大学で陸上競技部や体操部に在籍し、科学的なトレーニング方法や運動学に基づく動作の習得方法も学びました。フィットネスインストラクター&ライター歴11年。皆さんのより良いジム選びをお手伝いします。【新宿のジムQ&A】Q1)一番安いジムはどれ?|新宿の安いジムランキングQ2)サウナやお風呂があるジムはどれ?Q3)体験できるジムはどれ?【安い順】Q4)初心者におすすめのジムはどれ?Q5)ダイエットの結果が出やすいジムはどれ?Q6)新宿で当サイトが一番おすすめするジムはどれ?まとめ:新宿の安いおすすめジム。体験かウェブ入会しよう!【番外編】GYYM(ジーム):都度払いでジムに通える裏ワザ!自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめあすけん:食事管理の神アプリスポンサーリンク総合ランキング|おすすめトップ5「プール付きジム」や「24時間ジム」といったジャンルごとのおすすめ施設を紹介する前に、新宿全体でmanaが厳選したおすすめジムを5つ紹介します。利用回数や時間帯に応じた様々なプランが選択可能。新宿イーストサイドスクエアB1F駐車場なし・駐輪場なしティップネス東新宿24hourは、プール、ジム、スタジオ、サウナが全部利用できる総合スポーツジムで、新宿周辺でジムを探しているすべての方におすすめです。「ダイエットのサポートを受けたい」などというニーズが出てきた時には都度払い1回からパーソナルトレーニングをつけられるため、コスパよく目標達成できるでしょう。ジムエリアは24時間営業しているため、忙しい方でもトレーニングの時間を捻出しやすいのも嬉しいポイントです。トレーニング動画見放題だが初心者にはやや難易度が高い。Fit(プライベートボックスフィット)は、パーソナルトレーニングジムとして評判の良い24/7Workoutが展開する完全個室型格安ジムです。月額3,980円は業界最安クラスです。ウェイトトレーニングや有酸素運動が自由にできてしかも「個室」のため、2位で紹介したchocoZAP(チョコザップ)以上のコスパを誇ります。スミスマシンの利用はジム初心者には正直少しハードルが高いため、月2回のパーソナルトレーニングつきのトレーナーサポートプランを選ぶ方が無難かもしれません。ジムをすでに利用したことがある中上級者には個室で誰も気にせず最高品質マシンを使用し放題なので断然おすすめできます。初心者向けのマシンが揃っており、フリーウェイトなど上級者向けの器具は無い。アプリのトレーニング動画が分かりやすい。各店舗駅から徒歩1~5分がほとんど。駐車場なし・駐輪場なしchocoZAP(チョコザップ)はもはや知らない人がいなくなってきたパーソナルジムRIZAPプロデュースの24時間ジムです。アプリを使って自宅で最短5分で入会でき、24時間365日いつでも利用し放題で月額3,278円(税込)という業界破壊的安さを誇ります。マシン数は最低限ですが、初心者でも扱いやすい器具ばかり。これまでジムを使いこなせなくてすぐに退会してきた人でも、これなら自分にもできる!と思う人も多いはずです。セルフエステや脱毛、ホワイトニング...と美容方面も充実しているので、とりあえず登録しておいて損はありません。新宿周辺にも東京全体でも多店舗展開しているため、その日の気分に応じて行く店舗も変えられます。新宿周辺で初心者でも始めやすいNo.1ジムはchocoZAPでしょう。サーキットトレーニングは、8種類のマシンとインターバルを30秒ずつ繰り返す。ゲルマニウム温浴はカラダを温め、短時間で発汗を起こす。E8出口すぐ駐車場なし・駐輪場なしBodies(ボディーズ)は運動初心者の女性に特におすすめの女性専用30分フィットネスです。トレーニングで使う8種類のマシンは、筋力のない方でも筋力のある方でもそれぞれに最適な負荷がかかるように作られた「油圧式」を用いているため、自分のレベルに合わせたトレーニングが可能です。運動後に汗を流せるシャワーはありませんが、40~43度のゲルマニウムを含んだお湯に手足を20分程度浸すゲルマニウム温浴のプランを選ぶことができ、末端冷え性の予防やデトックスに効果的です。このほか都度払いのヨガや、ランニングクラブに参加できるので、美を追求したい女性にピッタリです。月あたりの利用回数で割引になる会員プランは無い。b-monsterのプログラムには、ボクシング・筋力トレーニング・有酸素運動の要素が詰め込まれている。新レッスンのバンジーヨガも魅力。駐車場なし・駐輪場なしb-monster(ビーモンスター)は、暗闇ボクシングフィットネススタジオです。レッスンには、ボクシングの要素・筋力トレーニングの要素・有酸素運動の要素がふんだんに詰め込まれており、1レッスンで800kcal~1000kcalのカロリー消費を目指すことができるため、ストレス発散しながらダイエットやボディメイクをしたい方に最適です。エキサイティングで運動効果も抜群のため男女問わず人気があります。新宿で暗闇フィットネスを探している方にはb-monsterをおすすめします。以下、新宿のスポーツジムを安い順にならべました。他社サイトでは「安い順」といっても、ローンで分割した月額料金を書いていたり、月2回しか通えない料金などと数字のマジックとも思える最安価格を記載している場合が多くあります。当サイトでは、最低月4回以上通うことができる現実的な月額料金で比較しています。それではご確認ください。なし以下からは、ジャンルごと・おすすめ順に各ジムをチェックしていきましょう。【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!ジムを探す際、fitちゃん・なるべく安く、ジムを利用したい・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたいと思う方も多いですよね。そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。出口3より徒歩5分の公営ジムです。プールやトレーニング室はそれぞれ400円/回の都度払い・ビジター料金で利用でき、プール・ジムの療法をセットで利用する場合の料金は併せて600円/回と格安です。公営施設はデメリットもあります。・混雑しすぎて使いにくい場合がある・トレーニング器具やスタジオレッスンが民間のものより少ない・無い・トレーナーからトレーニングメニューを教わったり、アドバイスが受けられない・シャワーやパウダールームなどが少ない・無いなので、まずは自分の目で状況調査!をし、自分に合うか確かめてくださいね。駐車場は17台と数に限りがございますので、公共交通機関をご利用ください。公式サイトプール付きスポーツジムプール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。手軽で安い24時間ジムも良いけれど、fitちゃん・色々やってみたい・マンネリ化したくない・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたいという方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジム、フィットネスジムがおすすめです。ティップネス東新宿24hoursティップネス公式サイトは、こちら↓ティップネスの割引情報ティップネス公式サイトおすすめ理由:何でもできる欲張りジム。ボディメイク効果抜群のレッスンや手厚いサポートあり!ティップネス東新宿24hoursの特徴ティップネス東新宿24hoursは東新宿駅徒歩4分の総合スポーツクラブです。ティップネス入会がおすすめです。ティップネスでは、現在、スタートアップ会員募集キャンペーンを開催中。※登録料5,500円別途fitくん通い放題でこれはうれしい!!manaちなみに、ティップネスには1日体験がありますが、利用料金は1回2,420円。体験にお金を使うより、まずはウェブ入会してどんどん使いまくるのがおすすめです。詳しくティップネスの割引情報が知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。こんな疑問に答えます。ティップネスは毎月さまざまなキャンペーンを実施しており、キャンペーンを利用し...b-fitness.net2021.01.23ライバルジムのルネサンスの割引情報はこちら。【2024年11月5日まで限定】ルネサンスの料金をキャンペーンで割引する方法15選この投稿では、総合スポーツクラブであるルネサンスの料金を割引する今月のキャンペーンや裏ワザを紹介します。入会するなら割引価格で入会したいですよね。キャンペーンを使った入会に最適な時期も併せて紹介するので、参考にしてみてください。こんな疑問に答えます。18:00\【11月30日まで】月会費2か月4,980円/月でお得!/ティップネス公式サイト【関連】ティップネスの口コミは悪い?ティップネスの口コミを徹底解剖!苦情や悪い評判もチェックする9つのポイントこの投稿では総合スポーツジム「ティップネス」の口コミ・評判を紹介します。2分(JR新宿駅東口から徒歩9分)という抜群の立地を誇りながら、新宿エリア最大級のフィットネス&スパを展開しています。広いトレーニングジムエリア、3面あるスタジオ、屋内外にプールがあり、Wi-Fi完備、ラウンジには机・椅子・コンセントまであるため、待ち合わせやちょっとした仕事も可能な万能型フィットネスクラブです。ジムエリアは24時間利用可能なのも嬉しいポイントです。公式サイトジェクサー・フィットネス&スパ24新宿おすすめ理由:大型ジム、プール5コース、スタジオ4つ、スパも充実で満足度が高いジェクサー・フィットネス&スパ24新宿の特徴ジェクサー・フィットネス&スパ24新宿は新宿駅徒歩4分でここまで紹介したプール付きジムとしてはJR新宿駅からのアクセスが最も良い施設です。関わらず大型トレーニングジムエリア、プール5コース、スタジオ4つ、スパも充実しています。他では少ない「モーニング会員(平日6:30~10:30)6,600円/月」があるため、朝の時間を有効活用したい人には嬉しいですね。専用、提携駐車場なし。料金は最初の3時間無料、以降1時間毎100円。Fit(プライベートボックスフィット)」は月額3,980円(税込)から「個室」で月に何度でも本格トレーニングができる新しいジム。月会費制ジムのコスパNo.1です。Fit(プライベートボックスフィット)は、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutが提供する月額3,980円~で通い放題の完全個室プライベートジムです。定員まで残りわずかとなっています。使い方を説明する動画を見れば、月々たった3,980円払うだけで初心者でもトレーニング可能ですが、fitくんはじめてなのでちょっと不安トレーナーからの指導も受けたいなという方はトレーナーサポートプラン(25,080円/月)に申し込めば個室ジム使い放題+月2度のパーソナルトレーニングも受けられるので安心です。Fitなら、格安24時間ジムchocoZAPと同価格帯にもかかわらずフリーウェイトやバイクを思う存分「個室」で利用できます。Fit公式サイト早朝や深夜にも通える24時間ジム24時間ジムは、総合スポーツジムと比べると安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。先に紹介した通り、新宿には24時間営業の総合スポーツクラブがいくつもありますが、より安い価格で定休日なしの店舗を求める方は、以下の24時間フィットネスが最適です。5.0chocoZAP(チョコザップ)の特徴chocoZAP(チョコザップ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円(税込3,278円)」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。完全無人ジム鍵付きロッカーなしマシンのみでフリーウェイトなし風呂・シャワー・タオルレンタルなしであることが挙げられます。私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。ティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛など、次々と出てくる新しいサービスに満足!と感じられそうです。chocoZAP(チョコザップ)は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして高機能体組成計スマートウォッチが2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。スポ子さんこれだけで「モト」がとれちゃうかも!まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。エレベーター出口より1分の立地です。そのほか新宿区に12店舗のエニタイムフィットネスがあります。店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。Fit(プライベートボックスフィット)女性向け:Bodies(ボディーズ)新宿タカシマヤタイムズスクエア暗闇フィットネス:b-monster新宿スタジオ暗闇フィットネスダイエットや、ボディメイクのため、フィットネスを始めようと思っても、何から始めるべきか分からなかったり、すぐに挫折してしまう場合もあると思います。暗闇フィットネスは、人の目を気にすること無く、気分の高揚する音楽、インストラクターの指示に合わせて、夢中で動くだけで、体を引き締め、ストレス解消できる新しいジャンルのフィットネスです。提供するのは、NYでも最先端の格闘系エクササイズです。運動中の強度がランニングの1.5倍であるだけでなく、運動後のアフターバーン(運動後もカロリー消費が起こり続けること)を狙えるため、通常のトレーニングでは獲得しづらい800~1,000kcalものカロリー消費を促します。その結果、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを目指すことができるのです。b-monsterはほかの暗闇フィットネススタジオと比べてもパフォーマー(インストラクター)の完成度が高く、それぞれに異なるレッスンを提供してくれるため、毎回のレッスンが刺激的です。実際のレッスンのイメージはこんな感じ。エキサイティングですよね。レッスンに参加すると、b-monsterトラッカーと呼ばれる心拍数と消費カロリーを計算できるスマートウォッチを無料でレンタルできます。自分自身の消費カロリーがどの程度のものか、アプリで把握しながらトレーニング可能なため、モチベーションUPに最適です。スポ子さんb-monsterを体験してみたい!と思ったら、無料体験会またはトライアルプログラムに参加してみましょう。12,100円~16,500円12,100円~14,850円(名古屋栄スタジオ)12,100円~15,950円(梅田スタジオ)9,680円(学生、デイタイム)b-monsterの料金を割引きする方法を詳しく【2024年11月】b-monster(ビーモンスター)の料金をキャンペーンやクーポンコードで割引する方法この投稿では暗闇フィットネススタジオとして人気の高いb-monster(ビーモンスター)の料金をクーポンコードやキャンペーン、各種裏技を使って割引する方法を紹介します。入会を検討している方は必ずチェックしましょう。良い口コミ・評判5.0週2で通って、食事制限とアルコール制限と合わせて6か月続けたところ、5kg減。身体がある多少できてきたのか、その水準で安定しました。手首や腰などのケガに気をつけながらじっくり取り組めば、効果は間違いないと思います。周りの友人にもオススメしてます。そんな疑問を解消します。CYCLE(フィールサイクル)新宿FEELCYCLEの口コミFEELCYCLE公式サイトおすすめ理由:初心者にはハード。5.0今月の体験情報:14日体験0円!+初月31日間0円!FEELCYCLE(フィールサイクル)の特徴FEELCYCLE(フィールサイクル)は、暗闇フィットネスの火付け役となった暗闇でバイクを漕ぐエクササイズを行うフィットネスです。こちらがレッスン動画この、テンション高く、カッコよく、激しいレッスン風景を見て分かる通り、1レッスンの消費カロリーは800kcal!!(※個人差はあります)有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発しているため、全身に高いシェイプアップ効果と驚異のカロリー消費量を実現しています。FEELCYCLE(フィールサイクル)では、お得なトライアルレッスン(体験)・入会キャンペーンを実施している時期と、実施していない時期があります。入会するなら、キャンペーンを使ってお得に入会したい!と思う方は多いですよね。14日間0円トライアル後、そのまま継続なら入会後1か月目:0円(トータル最大45日間会費0円)登録料:0円とお得になっています。時期によってトライアルまたはビジター利用は1回6,000円なのを考えると、今回のトータル45日間0円は最高にお得なキャンペーン!という感じです。14日間のトライアル期間に解約すると追加料金等も発生しません。Watchの計測止めるの忘れ857kcalと記録されました。Feelcycleの言うレッスンで800kcalは大袈裟だと思うのですが、アフターバーン込みなら余裕で800行きますね。Twitter5.0久しぶりに受講。初心者には強度が程よく最後のP3DTの難関が立ちはだかる感じで以前は週1,2回受けてたな〜。悪い口コミ・評判1.0レッスンがよいものの、人間性として冷たいところ。ここで怪我をしたことがありましたが、「何も言えない。解約したいならサインしてください」と返事されました。外国風で包装されて高い値段のジムなのに、こんなありえない対応を出しています。誰の責任を問うことより、ここに通うのが本当に安心出来るかついて検討した方がおすすめでございます。引用元:Googleマップ3.0FEELCYCLEトライアル中なんだけど、初心者向けでも地獄のように辛いし、隣のおじさまやおばさまは平気で出来ているのに自分は必死に漕がないと付いていけないし、体力の無さを突きつけられて辛いTwitterFEELCYCLEは痩せる?足太くなる?口コミをチェック!【痩せる?足太くなる?】FEELCYCLE(フィールサイクル)の口コミ・体験談と効果この記事では、【暗闇バイクフィットネス】として、人気を博しているFEELCYCLE(フィールサイクル)を紹介します。oneは、暗闇トランポリンエクササイズスタジオです。一人一台のトランポリンを使用します。以下の動画を見ていただくと、初めてでもできそうな気がするし、何より楽しそうですよね。強いトレーニングなので、ダイエット目的の方は停滞期があるかもしれません。非日常な「ジャンプの動き」を繰り返すことで、自然と笑顔に、自然と元気になれるフィットネスなので、ダイエット目的よりも運動不足解消やストレス発散メインの目標を立てるのが良いでしょう。良い口コミ・評判5.0いつも清潔でスタッフはみんな明るくフレンドリーです。日頃運動していない人には最初はかなりハードですが、できる範囲でやればいいって雰囲気があるので個々のレベルで気楽に始められますし、トランポリンにも意外とすぐに慣れました。引用元:Googleマップ5.0楽しいです!気分転換とストレス解消できてます。体力もついてきました。暗闇なので、できなくてもそんなに恥ずかしくないし、インストラクターさんたちがとても素敵で、かけてくださる前向きな言葉が心に沁みたりしています。悪い口コミ・評判2.0人それぞれだと思いますが、ジャンプしているためか胸も小さくなっている感覚があり怖くなりました。通い始めると、親切な人もいる一方失礼なスタッフさんが多い印象です。引用元:Googleマップ3.0トータルすると楽しいが狭い。メイクスペースがないのが残念。シャワーも時間に追われる感じ。こんな疑問に答えます。暗闇フィットネスは、近年国内外で人気が高まっている新しいフィットネスのジャンルですが、その人気ぶりは特に東京でめざまし...b-fitness.net2023.11.09女性向けジム以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。公式サイトは、こちら↓Bodiesの口コミBodies公式サイトおすすめ理由:フィットネス初心者でも怖くない!女性専用スタジオBodies(ボディーズ)の特徴Bodies(ボディーズ)は運動初心者の女性に特におすすめの女性専用30分フィットネスです。トレーニングで使う8種類のマシンは、筋力のない方でも筋力のある方でもそれぞれに最適な負荷がかかるように作られた「油圧式」を用いているため、自分のレベルに合わせたトレーニングが可能です。運動後に汗を流せるシャワーはありませんが、40~43度のゲルマニウムを含んだお湯に手足を15~20分程度浸すゲルマニウム温浴のプランを選ぶことができ、末端冷え性の予防やデトックスに効果的です。このほか都度払いのヨガや、ランニングクラブに参加できるのも魅力です。mana今なら1回体験0円があるから自分に合うかどうか、まずは体験して判断できます。【比較検証】カーブスとボディーズはどちらがおすすめ?10個の違いを健康運動指導士が解説カーブスとBodies(ボディーズ)は、どちらも女性専用の30分サーキットジムという点で大変良く似たサービスを展開しています。こんな疑問・要望にこたえます。そんな疑問に答えます。Bodies(ボディーズ)はABCクッキングスタジオが運営する女性専用30分フィットネスです。おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。徒歩3分のホットヨガスタジオ。徒歩1分という立地です。LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。mana「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。→12月末まで500円→20周年キャンペーンで200円!また、今月は体験当日入会で、以下の特典が得られます。無料mana「通い放題プラン」はLAVAのレッスンに通い放題なだけでなく、マシンピラティス「Rintosull」や暗闇キックボクシング「BurnesStyle」も全部この価格内で通い放題!とってもお得です。注意したいのは「通い放題プラン」は、キャンペーン終了後9か月間の「縛り」がある点です。9か月間しっかり通い続けられるかわからない人は「ためし放題プラン」が良いでしょう。このほか他スタジオ・他ジムからの乗り換え割も実施中。公式サイトをチェックしましょう。10,800円~16,800円manaLAVAは体験当日入会が一番オトクです。今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。【2024年11月】LAVAのキャンペーンや紹介割,ノリカエ割を完全攻略しよう!ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、国内で最も店舗数の多いホットヨガスタジオで、全国にあるので、身近に・気軽に通えるスタジオとして、人気を集めています。カルド新宿は、新宿駅地下道【E6出口から直結!】のホットヨガスタジオ&トレーニングジムです。ホットヨガができるだけでなく、ジムエリアは利用し放題なのが嬉しいポイントです。東京商工リサーチ調べに輝いており、一般的なトレーニングジムに通うより月会費が安く、効果・実績も十分です。(土日は990円)で受け付けており、当日予約もOK!今なら手ぶらで体験が可能なので、まずは体験申し込みしてみると良いでしょう。0円のキャンペーンも実施しています。9,900円~13,600円manaカルドは他社と比べても割安なホットヨガスタジオです。安い利用方法は以下の記事を参考にしてみてください。【2024年11月】カルドの料金を入会キャンペーンや裏技で割引する方法。LAVA、ロイブとも比較この投稿では、全国展開するホットヨガスタジオホットヨガのCALDO(カルド)を紹介します。3.0カーブスの特徴カーブスは新宿に4店舗の女性専用30分フィットネスです。カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍にも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。予約不要で、忙しい主婦でもスキマ時間に通いやすいのが嬉しいポイントです。他人の目が気になる運動が苦手きつい運動は続かないという方でも安心して取り組めます。関連:カーブスとボディーズの違い【比較検証】カーブスとボディーズはどちらがおすすめ?10個の違いを健康運動指導士が解説カーブスとBodies(ボディーズ)は、どちらも女性専用の30分サーキットジムという点で大変良く似たサービスを展開しています。Fit(プライベートボックスフィット)女性向け:Bodies(ボディーズ)新宿タカシマヤタイムズスクエア暗闇フィットネス:b-monster新宿スタジオパーソナルトレーニングジム2選パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています。以下は、当サイトが厳選した「価格的に安くて」「ダイエットの結果もついてきて」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。・自分には敷居が高い・・・と最初からパーソナルトレーニングジムを外している方も多いと思いますが、それでも敢えておすすめしたいのがエクササイズコーチです。一般的なパーソナルジムが1か月あたり10万円以上するのに対し、エクササイズコーチは、1回20分・月額9,900円~利用可能なのが魅力です。manaAIの技術を使うため、ここまで安くできますfitちゃんでもAIって本当に効果ありますか?普通のトレーニングより効果が薄いんじゃないかとか、全身がまんべんなく鍛えられないんじゃないか心配なんですけど・・・manaエクササイズコーチの運動の効果が薄いということはありません。安全で効率的なダイエットを実現できます。利用者の口コミには「毎回必ず翌日に筋肉痛になる!」といううれしい悲鳴もあります。manaまた、AIマシンは、人では管理できないスピードや運動可動域をコンピューターが制御し、利用者に合った負荷を瞬時に計算することができるため、全身をまんべんなく鍛えられます。その上、レンタルウェア、レンタル靴も無料完備されているのがうれしいポイント。手ぶらで仕事の合間にサクッとトレーニングという使い方もできてしまいますね。⇒0円の特別キャンペーン中です。公式サイトから体験予約をしてみましょう。mana先月のエクササイズコーチは体験当日入会でないと入会金無料になりませんでしたが、今回のキャンペーンは期間中に申し込めば入会金0円!じっくり考えて入会することができます。良い口コミ1:20分がちょうどよい5.020分とうたってますが、実質15分くらいなため、飽き性な私にはちょうど良いです。トレーナーの方は常に明るく励ましてくれるため、とても励みになります。良い口コミ2:安いのにフィードバックが適切5.0短期間で効率的に鍛えられて、凄くいいです。良い口コミ3:半年で8kg痩せた5.0月6回コースに半年ほど通い、8kg痩せました。その後は月4回コースに変更して体型維持できています。手ぶらで行ってサクッと30分(着替え含む)で終わるので続けやすいです。コーチも感じのいい方ばかりで、様子を見ながら細かくマシンの調整などもしてもらえます。悪い口コミ1:短さが気になり、最初は半信半疑だった4.01セット8回x6種目で、1レッスンの時間が20分。広告を見たときは、回数と時間の短さが気になり、本当に効果があるのか半信半疑でした。体験レッスンを受けてみたところ、印象が良い方向にガラリと変わりました。悪い口コミ2:週1回では何も変わらない2.0週3回行って、自分で食事の管理ができたら痩せるかもしれません。少なくとも週1回では何も変わりません。トレーナーも太ってはいませんが、あまり筋肉質とは言えないのでかなり筋トレビギナー向けの施設です。エクササイズコーチは痩せない?口コミをチェック【口コミ・評判】エクササイズコーチは痩せない?デメリットや解消策を紹介!この投稿では、20分間で効率よくダイエットを目指せるAI主導のパーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」を紹介します。4.0ASPIの特徴ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円(1回30分・月8回の場合)。・4月は忙しいから月に4回だけ通おう・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろうなどと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。fitちゃん安いから入会を検討したいけれど、安いからには何か裏があるんじゃないか、トレーナーの質が低いのではないかと不安です。manaASPIは、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによってコストを削減し、低価格を実現しています。過度な広告費もかけていないので、むしろ好感度は高いのではないかと思われます。トレーナー採用率は0.15%の難関ですし、教育にも力をかなり入れているため「安いからトレーナーの質が低い」という心配は少ないでしょう。fitちゃんそれなら安心しました。予約やキャンセルが自由にできるかも不安です。manaASPIは、オンライン予約システムを導入し、予約やキャンセルはスマートフォンやPCからいつでも簡単にできます。予約12時間前までキャンセルOKですし、万が一直前キャンセルをしてしまった場合も1度目であればチケット未消化扱いになるので安心です。manaモデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。格安価格でパーソナルトレーニングを継続しやすいジムなので、長期的なプロポーションの維持・レベルアップを目標とする人に特におすすめです。良い口コミ・評判5.0半年くらい頑張って通って7キロくらい痩せられました!指導が上手で毎回いい形で頑張れます。これからも頑張って、目標まで痩せつつ、筋力もつけたいと思います!引用元:Googleマップ5.0結婚式を機に入会をきめました。他のパーソナルと比べるとお手頃価格ですがしっかり指導してもらえるので、通って約3ヶ月経ちますが満足いく結果がでています!自分でジム行くのとは全然違うなあと思います。土日はすぐ埋まるイメージ。2020関連:ASPIの口コミ。