寒くなってくると冷え性でお悩みの方は特につらいと思います(~_~;)今回は冷え性におすすめのツボを紹介させていただきます(^^)/冷え性におすすめのツボ1★三陰交(さんいんこう)「三陰交」は、足首の内側のくるぶしの一番高くなっているところに小指を当てて4本分上のところにあります。三陰交のツボは、冷えに効果的といわれています。婦人科系のトラブルに効果があるとされていて、生理痛の緩和にも期待ができます♪痛気持ちいいと感じる強さで10秒ほど押してみて下さい(^^)/冷え性におすすめのツボ2★湧泉(ゆうせん)足の裏の土踏まずからやや指寄りで、指を曲げた時にできるくぼみの中にあります。足の冷え性やむくみなど血流に関係するところに効くツボです。親指をツボに当て、痛気持ちいいと感じる強さで押してみて下さい(^^)/冷え性におすすめのツボ3★太衝(たいしょう)足の甲側の親指と人差し指の骨が合わさったところにあります。手の親指をツボにあて、他の指を足先にかけます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。