離乳食について離乳食の進め方離乳食づくりの時短術離乳食Q&A当ページのリンクには広告が含まれています。カオルコ管理栄養士/乳幼児食指導士のカオルコです。長女(1人目)の離乳食で悩んだことがきっかけで離乳食の仕事をしています。赤ちゃんが生まれて、お世話にいっぱいいっぱいになっていたらいつの間にか始まる離乳食。ただでさえ離乳食準備は大変なのに、お子さんが0歳のうちに仕事復帰したワーママ・パパは本当に大変です。2人目が6ヶ月の時に保育園に預けて仕事復帰しましたが、仕事復帰と離乳食開始のタイミングが一緒だったので毎日本当にバタバタ、試行錯誤しながら毎日を過ごしています。離乳食の時期に仕事復帰した共働きママ・パパのために離乳食の時間をお子さんと笑顔で過ごしてもらうことを目的として作ったサイトです。たくさんのワーママやパパが悩む離乳食を作る時間がない!離乳食にはなにを揃えたらいいの?ベビーフードを使うのはよくない?といった疑問について、解決していきます。この記事を読むことで、離乳食時間のお子さんとママパパの笑顔が少しでも増えたらうれしいです。両立をするのは本当に大変です。わたしは2人目の子どもが6ヶ月の時に仕事復帰をしたので、仕事復帰と離乳食開始が同時でした。2人目の子どもですし、2人目妊娠前は離乳食講座をしていたので、離乳食の作り方はわかっています。それでも、仕事をしながらの離乳食作りは大変です。カオルコワーママが1人目のお子さんの時に仕事復帰するならなおさらバタバタワーママが離乳食作りをうまく進めるためには、次の4つの方法があります。ベビーフードにうまく頼る生協などの離乳食食材を使う休みの日に離乳食の下ごしらえをして冷凍わたしがどの方法を使っていたかというと3つ全部です。休みの日に余裕がある時は大人のおかずを作るついでに離乳食の下ごしらえをして生協の半調理食品も使っていました手作りの離乳食は無理ない程度に作っていました。余裕があれば平日に大人の料理から取り分けて冷凍しますが、疲れている日やお出かけした日は離乳食の準備も何もしないです。頑張りすぎは本当に禁物。子育てと家事をしながら仕事をしているだけであなたはすばらしいんです!今は便利なサービスがたくさんあります。サービスを使いながら、食事と離乳食はうまくやっていきましょう。忙しいワーママ・パパにはベビーフードが宅配できるサービスがおすすめです。カオルコ宅配を使い始めてから本当に家事が楽になりました!便利すぎて今では手放せません。宅配できるベビーフードにはレトルトタイプ瓶詰めタイプ冷凍キューブタイプ冷凍食材(しらす、豆腐、ひき肉、うどんなど)とたくさんの種類があります。ご自身の生活に合うものを選んでみてください。共働きワーママ、パパはぜひ検討してほしいサービス。「yumyumヤムヤムシリーズ」というオリジナルの離乳食食材が裏ごし野菜キューブ骨や皮をとったコロコロ鮭など、便利な食材が揃っています。)離乳食食材「きらきらステップ」には裏ごし野菜キューブベビーうどん離乳食用ホワイトソースなどがあり、離乳食作りにとても便利です。配送地域は関東・信州エリアですが、配送地域以外でも「きらきらステップ」を取り扱っている生協があります。配送地域以外の方はお住いのコープに問い合わせてみてください。値段が安くない配送地域:全国オイシックスは宅急便で届くので、注文から到着までが早いです。離乳食食材はとても充実しています。裏ごし野菜キューブまつやのおかゆなどベビーフード野菜フレークなどがあり、コープ系列では取り扱っていない商品もあります。Oisixというおしゃれでおいしそうなミールキットがあるので、「大人の食事作りをミールキットで作りたい」という方にはおすすめです。離乳食が3回食になると、1日中台所に立っている気がします。初期に揃えたい準備グッズ離乳食本のおすすめ離乳食本は絶対にあったほうが良いでしょう。離乳食の基本を知るためです。わたしは「毎食離乳食本みたいにきれいな食事を作らなきゃいけない」とも、「こんなに品数いっぱい作らなきゃいけない」とも思っていません。離乳食って進み具合が赤ちゃんそれぞれなので、離乳食本通りにはいかないんです。離乳食本にのっている「1食の量の目安」はあくまで参考として見てくださいね。たまひよ新百科シリーズ)ベネッセコーポレーションAmazonで探す楽天市場で探す離乳食本の選び方やほかにおすすめする離乳食本については別記事に書いています。赤ちゃんが生まれて、お世話でアップアップしていたらあっという間に離乳食をはじめる時期がやってきます。離乳食グッズ離乳食本(必須)離乳食調理セット(あれば便利)ハンドブレンダー(あれば便利)離乳食冷凍用トレー(あれば便利)離乳食用スプーン(必須)離乳食用食器(あれば便利)離乳食用エプロン・スタイ(必須)です。離乳食のグッズって買うものがたくさんあるので失敗したくないですよね。実際にわたしが使っておすすめできる離乳食グッズのみをこちらの記事で紹介しています。離乳食がはじまるときに必要なのが離乳食グッズです。4つの時期があります。「離乳食っていつからはじめたらいいの?」という疑問です。小さく生まれた(体重2500g以下)の赤ちゃんは修正月齢で離乳食をはじめることもある赤ちゃんの5つのサインを見てからスタートしようです。赤ちゃんをお世話する新米ママや新米パパが、離乳食で一番はじめにぶつかる壁。離乳食初日に注意するポイントを実際の息子の離乳食の写真を使って解説しています。離乳食1日目の進め方の記事を見ていただくと、これから離乳食をはじめるママやパパでも離乳食1日目のイメージがつくと思います。離乳食初日、これから始まる離乳食が楽しみでありつつ、不安もありつつ、親にとってはドキドキですね。離乳食1ヶ月目の進め方を実際の離乳食の写真を使って解説しています。たんぱく質をあげるタイミング卵をあげるタイミングなどわかりやすいと思います。離乳食ってみなさん手探り状態ですよね。疑問だらけだと思います。わたし...2ヶ月の進め方(準備中)今後公開予定です。離乳中期(約7〜8ヶ月頃)の離乳食の進め方7〜8ヶ月の赤ちゃんは食べ物を上あごでつぶしてモグモグできるようになります。食べ物はすりつぶしたり、みじん切りにしたりと固形になってきます。離乳食は1日2回に増えて食べる量も増えてきますが、まだおっぱいやミルクから栄養をとる方が多いです。離乳後期(約9〜11ヶ月頃)の離乳食の進め方9〜11ヶ月の赤ちゃんは歯ぐきでカミカミできるようになります。食べ物の大きさもあらみじん切りやコロコロとした大きさに。食事は1日3回に増えて、おっぱいやミルクよりも離乳食からとる栄養の方が増えていきます。離乳食の進み具合は個人差が大きい時期で、離乳後期は「食べない」「噛まない」といった悩みも多いです。離乳完了期(約12ヶ月〜18ヶ月頃)の離乳食の進め方12〜18ヶ月頃の離乳完了期には、食べ物を前歯でかみ切れるようになります。1日3回の食事の他におやつも食べる時期です。おっぱいやミルクの量は少なくなり、栄養の大半は食事からとります。離乳食が終わると、なんでも食べられそうな気がしますが、噛む力はまだ弱いので、子どもに合わせた食事にすることが必要です。離乳食の進み具合は個人差あり離乳食をあげる時期は、赤ちゃんの食べる能力の発達に合わせて、4つの時期に分けて考えます。初期のころはまだ栄養の8〜9割がおっぱい・ミルクですが、完了期になると、食事から約8割の栄養をとるようになります。これはあくまでも目安。その月齢になったからといって、全ての赤ちゃんが同じように食べられるわけでもありませんし、個人差がとても大きいです。進んだかと思ったら食べなくなって後戻りするのもよくあることです。食べない時期、食べる時期があってもいずれはみんな食べられるようになりますので、他と比べないで、わが子のペースで離乳食を進めてくださいね。カオルコ赤ちゃんの食べたいっていう気持ちを大事に育てたい!離乳食に悩んだときは専門家に相談を離乳食の期間は約1年あります。その1年すべての期間で、離乳食がスムーズに進む人はほとんどいません。食べなかったり、好き嫌いが激しかったり、スプーンやお皿をひっくり返したり。ひとつ悩みが解決したと思ったらまたひとつ悩みが出てきたりします。そんなときには、一人で悩まないで、誰かに相談してください。家族や友人でもいいですが、離乳食の専門家に相談すると解決するかも。誰に相談したら良いかわからない時はこちらの記事を読んでみてくださいね。管理栄養士/乳幼児食指導士で離乳食講座の講師をしているカオルコです。長女(1人目)の離乳食で悩んだことがきっかけで離乳食の仕事をしています。離乳食で困ったこ...あなたの赤ちゃんの離乳食がうまくいきますように。Colorful+閉じる。