笑でも、直感的に感じているのは、「心から信頼しているから」、ということ。ヨガは、自分と向き合います。身体、心、その全てが良くも悪くも、感じられます。良い時は良いのですが、不安や嫌な事を感じた時、それを避けたくなる事もありますが、ヨガを続けていると、受け止めようとしていきます。何が見えても、何を感じても、私はどこかで「わたしだけはわたしのことを理解したい」と感じます。そのときに、信頼している先生のレッスンに参加すると、割とオープンになれたり、感じやすかったり、委ねられたり、するのです。Ayuresortはちいさいヨガサロンです。