体験のご予約イルチブレインヨガ静岡スタジオブログILCHI希望の手紙「樹木瞑想」ブログILCHI希望の手紙「樹木瞑想」2021年6月16日ILCHI希望の手紙から「樹木瞑想」をお伝えします。目の前に一株の木があります。記から放たれる酸素は、息を吸うと私たちの身体に入り、息を吐くと又木に戻ります木の生命エネルギーが身体を浄化します。木の生命が私達へ、私達の生命がまた木へと移動します。木は地球に深く根ざしています。地球から木へ、木から私達へ、私達から又木へ、そして地球へと循環する大きな生命の流れをイメージしながら呼吸してみましょう。木と地球と私たちは一つです。虚空から呼吸をわかちあい深く繋がっている、一つの生命です。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。