【脱力】打撃は構えで決まる。軸を作って安定したスイングを。詳細はこちらスポンサーリンクホームバッティング【脱力】打撃は構えで決まる。軸を作って安定したスイングを。スポンサーリンク【脱力】打撃は構えで決まる。軸を作って安定したスイングを。2019.08.29この記事は約3分で読めます。この記事を書いた人makoto草野球人まこと兄やんです。@makoto_bb721色んな野球人のヒントになるようなことを発信できたらと思います。子供からおじさんまで野球好きの人はよろしくお願いします!本ページはプロモーションが含まれていますmakotoをフォローする年の瀬ですね。仕事も忙しく騒がしい時期かもしれませんが、お酒飲みながら野球の話するのは楽しいので今日も野球の話してみたいと思います。今日は打撃についてお話してみたいと思います。バッティングは構えでほぼ決まるという言葉もあるくらい構えって大事なんです。練習の前にバッティングフォームを撮ってきたので、写真入りで解説していきます。打撃って本当に奥が深いです。3割打ったら優秀という世界です。ぼくはこう見えてB級で4割、A級で3割打ててます。打撃は割と得意な方かと思います。いっても胸を張って人に教えれるレベルではありません。(自信もないですw)ですが、野球初心者や打撃が苦手な人に参考にしていただければよいかと思います。バッティングというのは本当に奥が深いです。要素でその人にあったバッティングフォームを模索しないといけません。僕個人の感覚でお話をしてしまいます。万人に適応できる内容では無いことを理解していただき、楽しんでいただきたいと思います。軸を意識する脱力することで、静→動をスムーズにするまとめスポンサーリンク軸を意識するまず意識していることは緑の線で示した軸を作ることです。これは4スタンス理論という打撃論を参考にしています。詳しい内容については後日書いていきたいと思います。僕は胸、腰、つま先を並べることで軸が安定する骨格タイプなので、それを意識し実践しています。【4スタンス理論】自分に合った体の動かし方を知ろう!人それぞれ体の造りは異なります。筋肉の付き方、骨格等は十人十色で全く同じ人はいません。違った身体なのに同じ体の動かし方では合う合わないは出てきますし、合わない動作では結果は出ません。いった自分の向き不向きを判別する方法を4スタンス...makoto-bb.com2019.09.17脱力することで、静→動をスムーズにするまずは脱力することが優先です。この時点で力んでしまっていてはスイングする時点で100%の力を出せません。軽くゆらゆら?するような感じで完全に静止しないようにして下さい。僕はバットの位置は中段から上段に構えます。この次の段階『割れ』の時にこの位置にあった方がよりパワーを溜めれるような感覚があったからです。昔はもう少し下の位置に構えてました。脱力できるのは普段傘をさす時の位置らしいです。今も調子の悪い時やピッチャーのタイプによって構えを変えることがあります。下段に構えた時の写真です。こちらの方がやや脱力しやすいかと思います。球速の速いピッチャーと対戦する時や、体のキレが悪くバットが思ったより出てこないときはこの構えに切り替えることがあります。どちらかというとミート重視なイメージです。【割れを作るには?】素振りやティーの時にこれを意識すれば割れを作れる!割れは長打を打つために、飛距離を出すためには必要不可欠なものです。実際どういった練習をすることで割れを意識したスイングができるようになるかということについてお話していきます。普段の素振りやティーバッティングである動作を加えるだけで大...makoto-bb.com2021.11.16【脱力】体を鞭のように使って力を最大限に引き出す方法とは?野球だけに限らずスポーツ全般に言えることですが、脱力を上手に使いこなす事ができれば結果は出しやすくなります。逆に言うと力みがパフォーマンス低減に影響しているということです。力むと力が出せないのか、力まないようにする具体的な方法につい...makoto-bb.com2021.11.16まとめバッティングにおいて構えは非常に重要な要素になります。構えで結果が決まると言われるほどです。軸をしっかり作りましょう。体のバランスが安定するポジションがありますので、しっかり軸を作り安定させることでその後のスイングも安定させることができます。次にグリップの位置です。トップを作るにあたって力が入らないポジションに置きましょう。この段階で脱力できていないとスイングに力みが生じパワーロスに繋がります。傘をさすくらいの位置で構えるのが一番脱力できておすすめですよ!こんな感じで僕なりの打撃論を少しずつ紹介していきたいと思います。※もう一度言いますがあくまで個人的な意見ですので、万人に適応できるものではありませんんので、よろしくお願いします。【ヘッドを入れる?】開始時に通れば力の入るスイングの通過ポイントとは?バッティングにおけるバットスイングをスムーズに行うにはバットのヘッドの軌道がどこを通るかというのが非常に重要です。プロ野球選手を含めて成績を残している打者の多くはあるポイントをバットが通過したところからスイングが始まります。そんなスイン...makoto-bb.com2021.11.16バッティング【バッティングの秘訣を全て公開!】長打力が爆上がりする方法を徹底解説!どうせ野球やるなら強打者になってホームラン打ちたいですよね。かっこいいですよね、試合を止めてダイヤモンドをゆっくり走る感じ。自分なんてと諦めている人もいるかもしれませんが、絶対そんなことはありません。バッティング【振り遅れ対策】速球に振り遅れる原因とは?5つの改善ポイント2019.08.29バッティングバッティング【秘打?】タイミングを合わせる裏ワザ!2021.11.16バッティングバッティング【フィニッシュ位置】フルスイングできない人は〇〇を変えるだけで改善できる?2019.08.29バッティングバッティング【長距離打者の打ち方】ホームランバッターのバットの軌道とは?2019.08.29バッティングバッティング【効率的な素振り】自主練の効果をグッと上げる素振りのやり方とは?2021.11.16バッティングバッティング【フライボール革命】軟式野球でもフラレボは通用するの?2019.11.12バッティング【必須条件?】プロ選手になるために必要なこと【割れを作る】パワーを生み出す秘訣。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ブログの月間PV数は4~6万PVです。defined.")}))}()。