人間不信になると思います。将来2人で生きていくことを誓って生活していたのにそれがあっけなく壊されてしまうからです。男性は性欲が強い、女性よりも本能的に女性の体を欲するというのは頭ではわかっていますが浮気をしない人だってこの世にはいるはずです。私の旦那はそうではなかった。男性なんだということがわかるからです。これは本当に辛いことです。それでも人間不信という気持ちは決してはなくなりません。なった時にできる心が軽くなる対処法などをご紹介したいと思います。旦那ととことん話し合うまずは旦那としっかりと話し合うことが大切です。浮気されたことに対して私がどう思ってるか、どうしてそのようなことをしてしまったのかちゃんとお互いの意見を交換しておくことはとても大切なことです。関係を再構築することで人間不信になってしまった状態を少しプラスに戻すことができると思います。完璧に元に戻ることはありませんが話し合わないよりかはましです。心の中のモヤモヤをしっかりと言葉で吐き出すことは大切なことです。体が心地よいと感じる状態を作ってあげることは傷ついてしまった心を癒す効果もあります。自分に優しくすること。自分を大切にすること。浮気をされると自己肯定感が下がります。私はその程度の人間だったのかと思うこともあるかもしれません。そんな自分をしっかりといたわってあげるような対処法を具体的に見つけておくことはとても大切です。