前回お伝えしていた通り、今回は乾燥肌の正しいケアについてです!1.皮膚を優しく洗う肌を洗う際には、強い摩擦や刺激を与えないように、優しく洗うことが大切です。洗顔やシャンプーなどの洗浄剤は、刺激の少ないものを選びましょう。2.保湿成分を含んだ化粧水で肌を整える洗顔後は、保湿成分を含んだ化粧水で肌を整えましょう。化粧水を肌に優しくなじませることで、肌の水分量を保ちます。3.セラミドを含む乳液やクリームでしっかり保湿する保湿成分を含む乳液やクリームを使用して、肌の水分量を保ちましょう。セラミドは肌のバリア機能を保つために重要な成分なので、含まれているものを選ぶと良いでしょう。4.日中も保湿を心がける保湿ケアは、夜だけでなく、日中も行うことが大切です。外出時には、UVカット効果のある日焼け止めや、保湿効果のあるファンデーションなどを使用することもおすすめです。5.部屋の湿度を保つ部屋の湿度が低いと、肌が乾燥しやすくなります。加湿器を使ったり、植物を置いたりすることで、部屋の湿度を保つようにしましょう。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。