コピー2024.06.16気持ちが下がり気味。最近寝不足が続いているせいもあるかもしれないけどなんだか気持ちの方がお疲れ気味なのを感じます。いう時、言われたこと、見えたものを拡大解釈しがち。そこまでの意味なんてないのにとても自分にとってマイナスなように思えたり、言われた冗談を自分への批判や苦言として受け取ってしまったり。夕方、ワンの散歩をしたらご近所の方が数名集まって話をしていたところに声をかけられて少しお話をしたのですが、そんな様子から、ご近所付き合いにあまり積極的ではない自分が苦しくなったり。ご近所付き合い、挨拶程度なんですよね。挨拶はするようにしてます。ご近所付き合いとかそういうことと関係なく、『雑談』というものが私はとても苦手なのでなかなかね、外で話したりとかできないんですよね。もって今日に関しては気持ちがそんな感じだから挨拶だけして帰りたかったものの、にこやかに話かけてくださったので「では」ともいかず。ご近所さんね、良い方々なんです。地域において浮いているとは思わないけど、馴染んでいるとかは思えないかなぁ...でもそんな人たくさんいるだろうなとも思っています。何を聞いてもマイナスに受け取ってしまうし、誰かと話すための気遣いを今はするのが難しくて、今日はさっさと布団に入ってYouTube流します。寝る前にやらなければいけない最低限のことはやったので許されたい。後鼻漏(こうびろう)をご存知だろうか。鼻と喉の間あたりに、ちょっと汚い話なんですが濃い鼻水がずっとあるようなモヤっと感がある症状のこと。一年くらい前からあって、鼻うがいをするとマシになるもののすぐにまた違和感が出る。医師に「...ひとりごと【2023】残り3か月の目標を考える10月です。2023年、今年も残り3か月を切りました。年明けあたりに今年の目標をいくつか掲げたんだけど、状況が変わったり、そもそもこれ今年の目標ではなく人生においての今後の目標じゃない?っていうのが多々あったので、残り3か月。短期集中typ...ひとりごと【日記】立派なネギを買った地元野菜販売的なところで立派なネギを買った。3本入りで100円という破格。味噌汁に入れるのもいいし、鶏肉と焼くのもいいし、どう食べようかしら。大人になってからねぎまの美味しさが分かるようになりました。「ねぎいらなくない??」って子供の頃は...ひとりごと【日記】気づいたら梅雨が終わりそうだった。我が家、テレビないんですよね。