コラム厚岸の牧場で働く、小澤亮平さん28歳。毎朝、午前5時半から、餌やりと搾乳が始まり、およそ150頭の乳牛を飼育しています。普通の酪農家に見える小澤さんですが、実はある別の顔が。トレーニングたくましい筋肉に、厚い胸板!そう、小澤さんには別の顔がありました。実は小澤さん、数々のボディビルの全国大会で優勝する実力者。175センチ以下の階級では去年から2年連続の優勝。階級なしのオーバーオールと呼ばれる部門では見事日本一を勝ち取っています。高校生の時高校生までは、バドミントンに夢中で、比較的細身だった小澤さん。ボディビルダーを目指したのでしょうか。小澤亮平さん「失恋ですね。実は小澤さん、大学生の時に付き合っていた女性から振られ、精神的にも肉体的にも追い詰められどん底の状態に。振られた女性は「いま消防士と付き合っている」と小耳にはさんでしまって...「しょ、消防士!?きっとマッチョな男なんだ、強い男なんだ」と考えた小澤さん。いまに見てろ俺だって「消防士に負けないマッチョで強い男になるぞ!」そんな失恋がきっかけで小澤さんは身体を鍛えるトレーニングにのめりこんでしまいました。4年前家の隣には自分専用のジムまで建設。自前で本格的なトレーニング機器すべてを取り揃えたということです。朝の仕事を終えたら、およそ2時間のトレーニングタイム。この時間が、イチバン集中できる時間なんだそうです。鍛えて、鍛えて、鍛えて追い込みまくる。現在は来月のスペインでの世界大会に向けてトレーニングに励む小澤さんですが挫折した時期もありました。2018年の全国大会で優勝して以来、新型コロナの影響で、2年間試合が中止。3年ぶりに行われた2021年の全国大会ではまさかの4位。悔しい思いをしました。小澤亮平さん「当時は自分を追い込むようなプレッシャーのかけ方を自分にしてて。いう追い込み方をしてもダメですね。大会に向けてただ筋肉をつければいいというわけではありません。ボディビルダーの世界で問われるのは、「見た目の美しさ」です。仕事場に行く朝の2時間のトレーニングのあとは、再び仕事へ。小澤さんの体力、尋常ではありません。小澤母「頼もしいですよ、この体見ても。小澤亮平さん「え、なんかいいました?」6時過ぎに仕事を終えたら妻の和佳奈さんとの団らんの時間。日本一のボディビルダーの食卓は、普通ではありません。この日はご飯に筋肉の味方鶏むね肉、ブロッコリーを乗せたタンパク質たっぷり丼!毎日、決まった量にするため細かく量を測って調理しています。小澤亮平さん「いやでも鶏肉だからできてると思うよ」さらに大会前の減量期間は1回の食事を極力少なくし、1日6回に分けて食事を取ります。極度な満腹、空腹を感じないような工夫をしています。夫婦2人の献立は実は別々で、「自分のご飯は自分で作る」というスタイルなのです。妻・和佳奈さん「あ、プロテインの粉。妻・和佳奈さん「結婚式のプロフィールにも書いたけど、全然直ってないからね!プロテインの粉!」とはいいつつ、妻の和佳奈さんも、夫の真剣な姿をそっと陰で応援しています。小澤亮平さん「自分の中ではまだ満足できてないので。満足するまでやりたいですね。世界一で満足できるのかわからないですけど、とりあえずいまは世界一ですね」1この記事を書いたのはHTB北海道ニュース北海道の「いま」をお伝えします。