日本人は真似が得意、なんて言葉は最近聞きませんが、かつてはそんなことをいわれてましたね。真似がわるい訳ではないんですが。自分と同じことをした人や、自分の同じ問題を抱えていて克服した人の真似をすると、達成しやすくなります。何かを成功したければ成功者した人と同じことを勧めるコンサルタントの方もいらっしゃるくらいです。近くに同じようなことで悩んでいたり辛い経験をした方がいればその方の経験談を聞くのもいい手です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイトはい、私をあなたのメーリングリストに追加してください。休職中に認知行動療法を知るうつを克服し復職し、休職前の業務もできるようになれました。実際のカウンセリングで使用しているツールを用いています。気分を楽にするヒントも。