稽古(2019年11月)2019.11.03Tweetこの記事のタイトルとURLをコピーする東京・青山道場の居合の稽古や活動を記録しています。居合を稽古する上で、常に姿勢を正しくすることが大切です。姿勢が崩れると別の部位に力が入り正しく動くことができませんし動きが遅くなります。力が抜けた動きを体現するためにも、まずは姿勢を正すことから始まります。2019年11月23日(土)伝えることで自分を知るSさんに居合の稽古をお願い。初心者など分からない人に動き方や感覚的なことを伝えることで、自分自身がなんとなくやっていたことは言葉にならず伝えられません。言葉や動きで示すことで、自分自身がどこまで理解できているかが分かり、分からなかったことを確認して自分の言葉にすることで正しく身につき、さらに上達します。初心者から高段者までの稽古でした。居合の稽古は、技量の段階に応じて稽古内容を変えます。初心者は基本を繰り返し稽古して居合の基礎を作ることが大切。中堅は形を繰り返し、上段位者は気迫が求められます。日曜朝の居合の稽古はメンバーもほぼ同じ方が稽古に来られております。急な変化はありませんが、この小さな積み上げが最も体で習得でき、いつの間にか上達し、体に染みつくことで考えなくても体が勝手に動くようになります。1年後、さらに3年後が楽しみですね。稽古が始まる前からYさんが熱心に自主稽古されていました。自主稽古で気づいたことを確認のために指導員に聞いてきますが、いい発見もあれば間違っていることもあります。稽古は何も考えず表面的な形を繰り返し稽古しても上達はしません。先人や先生から言われたことを咀嚼し体現するには受け手の段階によって捉え方が異なるので指導を受けたことがどういう意味かその場だけで分かったと思わず、ずっと問い続けることで理解が深まります。試行錯誤しないと聞いただけのことであれば忘れやすいので自主稽古で深めることも大切です。居合は本来真剣を用いて稽古しますが、初心者の頃は危険なので模造刀を使って稽古します。ある程度まで技量が上がると真剣で稽古しないと上達が止まってしまうように思います。Sさんも真剣を手にして初めての稽古となりましたが、振りが明らかに変わりました。真剣での稽古は危険を伴いますが、繰り返し稽古する中で、刀に教わることが多々あります。刀礼の時は刀に教えをこう気持ちで向き合っていただきたいですね。これからの上達が楽しみです。2019年11月3日(日)久しぶりに稽古に来られたUさん仕事やプライベートに忙しくなかなか稽古に来られなかったUさんが久しぶりに稽古に来られました。元気そうで何よりですし、相変わらず力強い居合を抜かれてほっとしました。形の注意点が一部抜けていたので伝えただけですぐに修正されるところはさすがです。途中でやめてしまってはそれまでですので、稽古できない時期があってもできるようになった時に道場に来て稽古すればまた、上達していきます。実力を持たれているので、少しでも時間が空いた時に稽古に来ていただきたいですね。年に一度、虎ノ門の美術倶楽部で全国の刀剣店が集まり展示即売会が開催されます。居合で使える手頃な刀から数千万円もする名刀まで触れることができるので、大変勉強になります。居合で使える刀がたくさん展示されるので劔和會の会員さんも毎年どなたかが購入されてます。今年はSさんが購入しました。ある時期に来ると模造刀では感じられない領域があり、真剣にすることでさらに技量が上がる段階があります。これからの成長に期待です。流派の技を継承するには、刀そのものが必要で、刀を作るにも刀鍛冶をはじめ、研師、鞘師など複数の職人によって作り上げられ、一つでも欠けると刀は完成しません。いった職人の技も古くから伝承され現代でも活躍されている方がおります。いった職人さんとも交流し文化を深めていきたいですね。毎週土曜日に居合の稽古をしているMさんは50代ですが、稽古に来ると3時間は稽古するほどお元気です。居合を始め古武術はスポーツと違い筋肉に頼る動きはしないため、正しく動けば3時間稽古をしても筋肉痛になったりすることもありません。生涯学習としても最適な居合は定年された方でもできますし、居合を通して日本文化の魅力を知っていただきたいと願います。幼少の頃は少林寺拳法の稽古に励み、現在は山田先生に師事し居合(無外流)と杖術(神道夢想流)の稽古に励んでいます。稽古(2024年10月)2024.10.3無外流居合の稽古(2024年10月)2024.10.1神道夢想流杖術の稽古(2024年9月)2024.09.1無外流居合の稽古(2024年9月)2024.09.1神道夢想流杖術の稽古(2024年8月)2024.08.1劔和會は無外流居合と神道夢想流杖術を伝承する団体です。性別や年齢に関係なく始められるので、お気軽に見学にいらしてください。劔和會について劔和會の行事(2024年)劔和會の行事(2023年)お問合せリンク。