出かけることすらままならない日々が続くいたこの数年間、皆さんは何を感じ、どう行動してきたでしょうか?誰しもが予期できなかったこととはいえ、人生を大きく方向転換せざる得ない方もいらっしゃったかもしれません。今回は、そんなハプニングに遭遇したとき、どういった捉え方が大切かを中国の古典『菜根譚(さいこんたん)』から学んでいきたいと思います。「天が我に僅かの幸福しか与えなければ、我は我が徳を積んで幸福を迎える。ここでは「自分で徳を積むことで、幸せを招き寄せる」と言っています。心理学的理論に基づくと、個人のキャリアの8割は、偶然の出来事によって決定されるそうです。●苦しいことすらも、目の前に起こることに偶然はない●良いことも嫌なことも、「すべて」が自分にとって必要な人生のシナリオでるということなのです。すべてがハッピーで楽しいことではありません。その中には、苦しいことや試練もあります。その状況をどう捉えて活かすか、ということなのです。昔よりははるかに便利で自由を得た現代においても、確実な豊かさ・恵みが保証されないことはあります。分かりやすい例が、人間関係や立場などの環境ですよね。それは、昔以上に複雑なものなのかもしれません。人生とは修行の場であり、試練があるから磨かれるものと捉えること『菜根譚』がそう教えてくれているのです。ダイヤモンドを例にあげましょう。研磨することで誰しもが認める光り輝く宝石でとなるように、試練は自分磨きなのです。乗り越えられるものだけを与えてくれます。苦しいばかりが人生ではありません。しても苦難を選ばざる得ない状況は人間には必ず起こるものです。思う存分すべての事象を感じ取って、生きる幸せを噛みしめてみるのもいいのではないでしょうか。試練がおとずれたら行うこと。試練を喜んで受け入れてみましょう。結果として貴方は、与えられる境遇にへこたれない思想の柔軟さ、乗り越える精神力を身に着けられるはずです。それが徳となり、ワンランク上の幸福に貴方を近づけてくれますよ。身近な食材でに美しく健康に。