個別トレーニングプロフィール患者様の声ブログHOMEブログ実は歩行訓練もやってるんですよ😆ブログ2021.06.05管理者1人でやってる自営だからできること。体の不自由な方や、外出困難な方の訪問に行くとお困りのシーンが丸見えになってきます。このコロナ禍になり、デイサービスをおやすみされるようになりました。デイサービスに行かないことにより、活動量は減り、生活リズムが乱れ、睡眠に影響がでる。最近は下肢の浮腫もでてきました。施術では一時的に浮腫は改善します。睡眠不足も、お灸をすることにより眠りやすいように働きかけることはできます。生活リズムを変えることまでは施術でどうにもしようがないです。したらいいの?活動量を増やすこと!です。できることを無理のない範囲内で...自営で1人でやっているからできること。家の周りを歩く機会を与えてあげよう!体を動かすことが好きな僕で、大学で福祉を学び、高齢者トレーニングも学習してきました。そんな僕だからできる、患者さまと一緒に歩行訓練にでること。お外にでて、日光浴をすることで、ビタミンDも形成されます。生活リズムを変えるのは、ご本人の努力です。そのきっかけづくりは僕ができることです。視野を広げて色んな角度から見ると色々楽しくなりますね。写真は奈良の聖火ランナーで御歳109歳の賀川さん。ほんと、感動と勇気をありがとうございます。シェイプアップ、基礎代謝UPの個別トレーニング。