体の中心と歪みの少ない体2024.06.27皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。先日『骨盤の歪みが戻ると痩せられるの?』という疑問をいただきました。数年前から「骨盤の歪みを直しましょう」といわれているので、皆さんもどこかで見聞きされているはずなので骨盤が歪むと良くないんだな。いう意識はどこかしらにあると思います。この骨盤の歪みを直す事で痩せるというのはほぼ間違いないです。実際におしりを触っていただくとより分かりやすいかと思うのですが、その骨盤は「腸骨(ちょうこつ)」が両側に2コあり「仙骨(せんこつ)」という骨が真ん中にあります。この仙骨の先っちょに(おしりの下方向)は、一度は耳にしたと思われる『尾底骨(びていこつ)』があります。※前方(お腹側)から見た図。青色の☆印が腸骨で、黄色いマルで囲んだところが仙骨です。この2つの骨が腱とでつながっていて互いを支えています。このイラストのように左右対象が本来の形なのですが、人間が2本足で立ち・動く事により、どうしても左右の腸骨に歪みが発生します。歪みが出てくると骨格はもちろん、骨の回りにある筋・筋肉、筋肉内を通っている血管やリンパ管も本来の位置からずれたり、筋肉が硬くなってしまうことで流れがスムーズにいかなくなってしまいます。関係ない場所にまで影響が出ますが、実はとっても骨盤と関係があるのです。その骨盤の歪みを取って、左右対象に近づくと、筋肉や血管などの位置も戻るので血流が改善されます。すると疲労物質や老廃物が流れ出て行き、新しく栄養が流れて循環が良くなってきます。すると、自然と代謝が上がり痩せやすくなっていくサイクルが出来やすくなる。余談ですが、以前、整体と骨盤矯正を2週間ごとに続けておられた方が、2~3ヶ月ほど経ってから『運動とか何もしていないのに、体重が3kgぐらい落ちて、そこからキープ出来ている』とおっしゃられた事がありました。いう女性にしかない身体の機能のため、男性と比べると骨盤の関節や支えている筋肉がとても柔らかく動くようになっているため歪みやすくなってしまうのです。人の体のどこか1ヶ所でも歪みや変調が出ると、全身にその影響が表れます。『腰』という名と場所は、まさしく《体の中心》であり《要》なんですよ。月の虹の施術では、歪みの原因となる筋肉と筋を揉んだり伸ばしたりして、緊張を取り除き、関節の柔軟性を取り戻させて、できるだけ【本来の位置】になるように心がけて施術をしています。※曜日により時間変動あり(詳細は、電話・LINEで承ります。reserved.シェアお電話メール。