日常生活の中で、知らず知らずのうちに悪い姿勢をとってしまっていると筋肉がアンバランスに発達したり、衰えたりします。骨にも影響を与え、背骨や肩甲骨、骨盤などがズレて歪みがでてきます。・バックを常に同じ肩にかける・テレビやパソコンが斜め方向にある・座りっぱなし、立ちっぱなしなど、同じ姿勢でいる時間が長い。・長時間の車の運転など・左右非対称のスポーツをよくする(ゴルフ、野球など、効き手を使うスポーツをよくする人。思い当たるところはございましたか?「ポスチャー美レッスン」で体のラインを改善していきましょう。