Mater東京江戸川区|総武線新小岩|オンライン心理カウンセリングひとりで悩んでいませんか?ひとりで抱えていませんか?そのつらさを、苦しみを、そのままお話ください。話すことは、放すこと。こころの中につまって行き場を失ったエネルギーが放たれるだけで何かがほどけて、こころは軽くなって、自由に動き出します。あなたはあなたのままでいい。資格を持つカウンセラーがあなたのこころに丁寧に寄り添います。体調不良うつ病などで休職した後、復職(リワーク)へ向けて、あるいは復職後の心の安定を図りたい。重大な病気(がん等)や難病・慢性疾患で、病気になった潜在意識レベルの意味に気づきたい。人に話を聞いてもらったからってどうなるの?心理カウンセリングはクライアント様が話し、カウンセラーは傾聴する。日常の会話では友達に悩みを話すにしても遠慮しながら話してませんか?こんな話をしたら相手に悪いんじゃないか?相手に重荷になっちゃうんじゃ??弱い人・暗い人と思われちゃうんじゃ???だから、自分の悩みや悲しみや怒りを話しているのに、なぜか顔は笑っていたりします。それでは本当に心の内を打ち明けたことにはなりません。ここでは、本当に、「心から」話して下さい。ここでは、泣きたかったら泣いて下さい。怒りたかったら怒って下さい。明るい人でなくても構いません。良い人でなくても構いません。弱い人でも構いません。「死にたい」と語る人もいます。「××を殺してやりたい」と語る人もいます。(殺したいほど憎い、それほど自分は傷ついたということで殺人を承認しているのとは全く違います)どんなあなたでも、あるがままのあなたでいて下さい。何の気兼ねもなく、日常の人間関係とは全く関係ないニュートラルな人に、思う存分話し、感情をそのまま感じ、同時にその感情が相手に理解され共感されることで、あなたの中に滞っていたエネルギーは流れ出すことができます。ひとたび心のエネルギーが動き出せば、人間にはみな自己成長する根源的な傾向が備わっていますので、自ずから良い方向へ向かって動き出せるのです。Materのカウンセリングは、米国のカール・ロジャーズの来談者中心主義に基づき、クライアント様の心が信頼と安全感の中で自由にお話できるように心がけております。どんな悩みも感情も、出て来るものは全て善きものです。あなたの胸に固く閉じ込められている思いを、どうぞ、なんでもお話し下さい。アサーション、フォーカシング、ゲシュタルト・セラピー、ハコミ・セラピー、マインドフルネス、催眠療法、インナーチャイルド・セラピーなどの手法を織り交ぜながら、お一人お一人に最適なテーラーメイドのセッションを一緒に作っていきます。Materではオン・デマンド方式でのセッションをしておりますので、初回インテークや「継続契約」という形は取っておりません。1回目からご相談になりたい内容について本格的にお話をお聴きしますので、1回のセッションで心がすっきり軽くなられたり解決の糸口を感じられて終了する方もいらっしゃいます。深い自己変容には一般的に時間がかかるものです。できるだけ継続してじっくりとご自身と向き合われることをお勧めします。心の成長は人それぞれですが、先ずは5~10回を目安に受けてみて下さい。その後の回数は本当に人それぞれ、深い変容には年単位の時間を必要とします。「自分自身に還ること」かもしれません。オンライン・カウンセリングにも対応しております。Materで使用する心理療法の技法についてはこちらをご参照ください。Materでは体・心・魂の癒やしと統合を促し、皆様が本質的な幸せ(無条件幸福)を生きるサポートをさせて頂いております。|Mail|LINE公式アカウントにご登録ください。編集トップへ戻る閉じる。