浅い地下に地下茎を伸ばしてよく繁茂します。雑草としてのスギナは、難防除のやっかいものです。スギナはまず、胞子を持ったツクシを出してから、胞子を散らした後、すぐ枯れ、同じ根茎からスギナを出し、栄養分を作り出して根に蓄えます。鱗片状の部分は葉が退化したものです。ハーブとしてのスギナはミネラルの宝庫で、ミネラルが豊富な野菜のほうれんそうと比較しても、リン、カリウムは5倍、カルシウムは155倍、マグネシウムは3倍などとなっております。【スギナの効能】スギナは収斂作用や泌尿器の感染症に効果があります。むくみの解消、アトピー改善の効果なども認められています。若いツクシはアク抜きをして吸いものなどの料理に、スギナはハーブティーにしたり、フェイシャルスチームなどに利用します。多くの育毛剤の原料に使用されています。生長を妨げるので、花壇での栽培はおすすめできません。鉢に植えるか、地下まで囲いをするのがおすすめです。石灰窒素をまくと、ある程度繁殖を防ぐことができます。【植える時期】スギナの植え付けや植替えは2〜3月が適期になります。【植える場所】スギナは少し湿り気のある日当たりのよい場所に植えます。繁殖力旺盛なので、花壇での栽培はおすすめできません。周りへの繁殖を防ぐようにしてください。【収穫時期】スギナの収穫は開花時期の5〜7月が適期です。【収穫方法】スギナの収穫は、採取したスギナを日陰で乾燥し保存します。収穫したスギナを薬草として利用する場合は、乾燥した5g程度のスギナを、300cc程の水で、1/3程まで煮詰めてから煎じて飲みます。おすすめ!女性にうれしいハーブの専門店です。品揃えが豊富なのが魅力。ハーブティーストアーハーブティーの専門店で、ギフト用の商品もおすすめ。おすすめ!ダイエットやスキンケア等、目的に合わせたハーブ製品を見つけられます。オーガランドハーブティーだけでなく、さまざまなサプリメントを購入できます。【ハーブのお店】日本カタログショッピング豊富なドライハーブやハーブ全体に便利なサイトです。▼私がよく買い物をしているおすすめのサイトです。