2023年9月8日ボディツク様のパーソナルトレーニングをまとめたページで、当店が紹介されました。【厳選】の枠で、ライザップ様に並んでご紹介いただいております。大手ジムの中に、当店を紹介していただけたことは大変光栄です。記事はこちらからご確認いただけます。幅広い年代の方が通う駅近ジム当店をご利用いただいている年齢層は幅広く、20代~80代の方までトレーニングに取り組んでいただいています。年齢層の高い方でも続けられる理由は、トレーナーが理学療法士だから。いうことが大きな理由となっているようです。理学療法士として、これまで病院や施設で延べ7万人の姿勢を見てきた理学療法士が提案する運動は、無理なく続けやすいと好評です。痛みが出るのかどうすれば痛みが出ないのか運動に不安がある方も、痛みに悩む方も安心してトレーニングを受けられることから、年齢層高い方にも当店のトレーニングは好評です。元気に過ごすために必要な筋力を鍛えたいそのようなご希望がある方におすすめです。無理なく体を鍛えて、いつまでも元気に過ごす。私たちと、身体が喜ぶトレーニングを始めてみませんか?姿勢、身体機能の変化に特化したピラティスピラティスを続けているけど変化を感じられない...姿勢がよくなったのかな?そんなお悩みはありませんか?ダイエットなど明確な目標があるものと違って、ピラティスは続けるモチベーションを維持しにくい、ということがありますよね?当店では、ピラティスの効果を感じられるように姿勢や身体機能の変化に特化したピラティスを提供しております。姿勢のどこがどう良くなったのか、ということを具体的にフィードバックするためにAI姿勢解析ツールを導入して、フィードバックに活用しています。一目で良くなっていることが確認できることから、とても好評で「これなら続けたい」とお客様のモチベーションアップにつながっています。当店では姿勢を改善するためのプログラムだけでなく、体型を変えるダイエットプログラムも人気です。ダイエットプログラムでは、管理栄養士が毎日のお食事を確認したうえで、身体が喜ぶ理想的なお食事を提案しています。ダイエットというと過酷な糖質制限やお菓子やお酒も絶対禁止このような指導をイメージされると思いますが当店のサポートでは、お菓子もお酒もOK糖質制限は行わないということを基本的な考えたとしてサポートしています。過度な糖質制限が健康上の被害を及ぼすことや長続きしないでリバウンドすることは、すでに研究の結果として報告されています。一生続けられないことを、ダイエット期間だけ頑張って何になるの?リバウンドしたら意味ないと思いませんか?当店では、リバウンドしない正しい食事の知識を学んでいただくことを目的にサポートしていますので他店でダイエットに失敗した方にも喜ばれています!明石市でダイエット、パーソナルトレーニングをお探しなら理学療法士と管理栄養士ダイエットサポートに最も適した、国家資格保有者がサポートする当店にお任せください。これまでにもたくさんの方が減量に成功して生活が変化したことで喜ばれています。当店では、減量して終わり、筋力が強くなって終わりではなく減量、筋力が向上したことでどうなるのか...お出かけが楽しみになったおしゃれが好きになったあきらめていた趣味を始めた減量や筋力向上は、そんなキラキラした生活を送るための手段だと考えています。B-MAKE様の明石市のパーソナルトレーニングジム6選のページにピラティスパーソナルトレーニングふたつきが掲載されました。