◆(TEL:0774-65-2040)www.tawa-shinkyuin.com/鍼灸;むかつき、げっぷ、お腹が張って気持ちが悪い。・・呑気症(どんきしょう)◆お腹が張ったような嫌な感じ。このような症状を腹部膨満感と言います。“No89”を御覧ください。腹部膨満感を起こす原因疾患の一つに。呑気症(どんきしょう)があります。呑気症は空気嚥下症(くうきえんげしょう)とも呼ばれており。唾液を飲み込む時に多い目の空気を飲み込んでしまうことで。腹部膨満感を感じやすくなりますし。ひどくなると胃がガスで膨張して。心臓が圧迫されて胸痛を訴える人もいます。早食いや炭酸飲料のとりすぎが原因の場合もありますが。ストレスが原因で無意識のうちに空気を飲み込む習慣がついている人もいます。・早食い、食べ過ぎに注意する。胃腸での消化不良で結果的にガスが溜まりやすくなります。女性の腹部膨満感の原因の多くは便秘です。便秘は腸内細菌のバランスを悪化させてやすくなります。便秘の時は体調には十分に気をつけて食べて下さい。・炭酸飲料ビールなどはほどほどに。炭酸飲料は体内でガスを発生させやすいのです。・イモ類、豆類、乳製品の食べ過ぎ。食物繊維の多い食べ物や発酵食品は。腸内細菌が作用してガスを発生させやすくなります。・ストレスを溜め込まない。ストレスによって消化管の機能が低下しますし。呑気症の原因にもなります。「お腹がゴロゴロする」などの消化管にガスがたまって生じるものと。卵巣関連の疾患や妊娠.が原因で腹部膨満感がみられる場合があります。お腹のガスはそのほとんどが血液中に吸収されて。▲肺を通って呼吸のときや。▲ゲップやオナラとして出て行きます。ゲップやオナラが出る回数が日常的に多い人というのは。▲お腹の中にガスを溜め込みやすい。▲生活習慣を送っている。いうことにもなります。お腹にガスがたまる原因は・発生するガスが多すぎる場合。・お腹から排出されるガスが少なくなった場合です。腹部膨満感の原因が何らかの病気で起きている時もありますので。長い期間にわたって続いている場合や。その他の症状も感じている時は専門医を受診することが大切です。