リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。梅雨時期は気圧が低く、湿度が高い状態が長く続きます。ここ最近は寒暖差も厳しいために、体がだるさや不調を感じやすいです。この梅雨の時期こそ、いつも以上にお体のお手入れが必要です。普段のストレスに加え、一年で最も気象によるストレスを受けやすい時期なのです。ストレスは体にさまざまな影響を及ぼしますが、その一つ、筋肉の緊張。筋肉の緊張状態が続くと、収縮、弛緩の働きが鈍ることで血流が悪くなり、全身へ酸素や栄養素が運ばれにくくなったり、脂肪が分解されにくくなることがあります。全身の健康とふくらはぎの状態は、相関関係が深いとされている重要なふくらはぎの筋肉です。ふくらはぎが硬いと下半身に溜まった血流を心臓に戻すポンプの働きが弱まり、より滞る原因になります。そこで、骨格からの膝下、腓骨の調整をすると効果的です。全身の機能アップの為にも、ぜひ試していただきたいと思います。下肢の骨格整体はこちらから体調管理はしっかりと。リ・サンテリ・サンテ横浜関内の整体。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。関連記事スタッフブログ冷房による冷え骨格ドック骨格整体リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。建物の中や、電車、バス、職場で冷房による冷たい風が直接体に当たり、体を冷やしてしまっていないですか?また、屋外との気温差があるほど体の不調は出やすくなります。先日のお客様...スタッフブログお尻の臀部が痛い!骨盤の開きなどの骨盤調整によって気にならなくなった。左右均等に力が加われば問題はないのですが掛かる力が一方に偏る状況が続く事だけでも骨格には歪みが生じてしまいます。これが骨盤の捻れですスタッフブログ感覚が鈍くなるほどの肩こりはクーラーによる冷えも原因に。血流アップを!感覚が鈍くなるほどの肩こりはクーラーによる冷えも原因に。冷えを感じると血管や筋肉が収縮し血行が悪くなり痛み等の不調を引き起こす。スタッフブログ四十肩、五十肩の克服は上腕骨を正し巻き肩改善!姿勢を正し肩関節の負担軽減へ四十肩や五十肩は、年齢とともに進行する肩関節の痛みや運動制限を指しますが、良い姿勢を心がけることでその症状を改善することができます。「運盛り」と言って「ん」のつく食べ物を食べると運を呼び込めるといういわれもあり、にんじん、れんこん、かぼちゃなどを食べる風習もあります。スタッフブログ脚や腰、ひざの痛み、整形外科の検査で異状なし。本当は骨格の歪みが気になっていた!骨盤が正常に保たれない事により、体のバランスが偏るなどして痛みが現れます。骨格ドック(検査)骨格整体(アフター保証付)足関節フットケアキッズ整体よくある質問お客様の声アクセスご予約・お問い合わせ。