05:47☆2月のセミナーのお知らせ☆お待たせしました!前回のブログでは、2月のセミナーを21日(水)・25日(日)に開催予定と告知していましたが都合により25日(日)のみにさせていただきたいと思います。2~4月は月1回の週末開催で初の『シリーズ化』セミナーを予定しています。題は【免疫力を高める食事】として第一回目となる2月25日(日)は〔腸内環境〕です。腸に関しては、一番最初に皆さんにお伝えしたい分野だったため昨年だけで7回も開催しました。(そういえば先月のセミナーもでした!)今年も『腸』を軸としてあらゆる視点でセミナーに組み込もうとしていた所、とてもタイムリーに今月14日NHKスペシャルの「人体」で腸と免疫についての放送がありました。先ほど息子と一緒に視聴しました。映像がとても美しくてわかりやすく、セミナーでお伝えしていることの他に新しい情報も組み込んであり、6歳の息子も「腸ってすごすぎるー!!」と感動していました^_^そうなんです。腸って「健康」に欠かせない一番大切な臓器だと思います。赤ちゃんから高齢者まで共通するとてもホットな話題をわかりやすくご説明いたしますのでぜひご参加をお持ちしております。今後の予定としては【免疫力を高める食事】3月:第2回目・体内時計4月:第3回目・食と睡眠を予定しています。希望日時を記入のうえ、メールにてお申し込みください。多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。