カラオケ・衣食住からSNS情報や、社会経済のことを発信しています。2020年12月1日こんにちはnikoshibaです。何気に見ていた今朝のテレビでミロの話が出ていました。ミロ(ネスレ)を毎朝飲んでいた女性が立ちくらみが少なくなったとか、、、Twitterで投稿されたことで大人気で売り切れ続出とか、、ミロを飲んでスマイルライフになれると良いですね。ミロって、何故か記憶にあり、よくよく考えると昔飲んだことがあるなぁと、そのミロが、何故?女性をスマイルに???それは女性の鉄分不足での悩みにあったみたいです。女性の鉄分不足に女性は男性と違い生理があるので、その時に鉄分が毎月10mg位出てしまうらしく、食べ物などで補う必要があるらしいです。ネスレ社が製造、発売するココア味の粉末麦芽飲料のブランドで、日本では1973年よりネスレ日本が販売しています。蛋白質や鉄分などの栄養素を、麦芽にココア、脱脂粉乳、各種ミネラル、ビタミンを加え、機能性飲料として商品化したもので、通常、粉末の製品を冷たい牛乳か温かい牛乳で溶いて飲みます。カップ一杯に3.2mgが含まれているとか、それを毎日続けた女性がテレビ、グッとラック(TBS)https://www.tbs.co.jp/guttoluck-tbs/でコメントしていましたが、一ヶ月すぎた頃から立ちくらみが少なくなり、体が楽になってきたとコメントしていましたが、そんな効果があるんですね。娘が頭痛が時々酷くて、たまに立ちくらみがあるとか言っているのを聞いて、かわいそうだなぁと思っていましたので、早速教えてあげたいと思います。鉄分不足、貧血チェック1立ちくらみがあるとか、めまいがする2疲れやすい3不安でイライラしがち4寝つきが悪い、眠りが浅い5あざが出来やすい6力が弱く、物を落としやすい7下瞼や、爪が白っぽい8肩こり、頭痛になりやすい二つ以上当てはまると貧血を疑ったが良いみたいですが、鉄分欠乏症の疑いもあるので、きちんと血液検査をしたが良いとのことでです。鉄欠乏性貧血の症状は、低血圧が原因の症状であることが多く、症状としては息切れや動悸、頭痛、めまい、立ちくらみ、疲れやすくなるなどの症状が見られるらしいです。知り合いに頼んで買って貰おうとしましたが、今は売り切れで、ネスレ社は在庫補填を急いでいるみたいなのでしばらく手に入るまで時間がかかるかも知れませんね。鉄分の多い食材と聞いたら、レバーやホウレン草などを想像する人が多いと思いますが、実際には鉄分だけを摂っても野菜、果物、芋類はビタミンCを多く含む食物を食べて、鉄の吸収率をアップしなければなりませんね。鉄分の吸収を阻害する食品また、鉄分の吸収を阻害する食品を控えるのも大切な要素ですね。健康長寿ネットより)緑茶、紅茶、ウーロン茶、コーヒーなどタンニンを含む飲み物を食事中や食直後に摂取すると、タンニンが鉄と結合して鉄の吸収を悪くします。玄米、おからなど不溶性食物繊維を含む食べ物を摂取すると一緒に排泄され、鉄の吸収を阻害します。スナック菓子などに使用される添加物の一種であるリン酸塩は鉄の吸収を阻害します。ことで、その辺を注意しなければなりませんが、ミロは手軽に飲んで鉄分を吸収できるので、鉄分を摂って女性の方は、スマイルライフになりましょう。ママの休食(きゅうしょく)公式サイトコロナ禍で、国民一人一人が、三蜜を避け、手洗いや、うがい、マスク着用などの徹底をして、自己での感染を防がないとと思います。皆様が感染されないことを祈っています。コロナ禍ですが、先の項に書きましたが感謝の気持ちであなたも幸せになれるんです「幸せホルモン」をたくさん分泌し、健康に留意しスマイルライフを目指してください。方々のヒントになり、業績が回復され、スマイルライフになれますようにお祈り致します。じゃらんnet専門店、小売店を開業したい方は、ぜひ第1専門店マニュアル、第2ショップ販売戦略、第3販売POS&受発注アプリ編をご利用ください。順を追ってご説明させていただきます。システムなどのお問合せは、項目欄の事業概要からお願いします。nikoshibaの事業をご案内していますので、こちらをクリックなさってください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。目指す人はこれを知れば成功間違いなし、あなたが目指すリーダーとはこんにちはnikoshibaです。「失敗は成功のもと」とか言いますが、失敗を恐れていては先のビジョンを計画することはできません。失敗してもそれを糧にし、次の成功につなげるのです。...インターネットが低速に!通信制限を知らずにスマホの機種(端末)を交換?こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。...新NISA制度で更なる非課税枠が拡大、保有期間も無期限、翌年以降の投資枠も復活とかこんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。Yahooニュースによりますと10月5日(10時4分)日経平均株価は前日まで続落した反動で上昇し、始値に近い3万0700円台で推移している。...子供に身に付けさせたい空間認識力。あれば、こんなことまで可能にこんにちはnikoshibaです。...開店前で決まる!カフェを起業し成功するための秘訣と対策こんにちはnikoshiba(ニコシバ)です。...PREV売れるお店はペーパーレス納品を採用しているNEXTお店の効率化、経費削減ができるんです。最近のコメントマイナンバーカードを絶対に作らない!理由を聞いてみた。マイナンバーカードを絶対に作らない!理由を聞いてみた。カラオケ・衣食住からSNS情報や、社会経済のことを発信しています。