yamatoya-futonコロナ時代!今選ぶべき「マットレス」の3つの条件ツイートシェア「疲れが取れない」「ぐっすり寝た気がしない」外出自粛により増えた家事やリモートワークへの切り替えなど、この数ヶ月で急速に変化している生活の中で、疲れが溜まってしまった方は多いのではないでしょうか。以下、まくらぼ)が、自社の睡眠学セミナーでもお伝えしている睡眠テクニックから、今だからこそ見直すべき、快適な睡眠のためのマットレスに必要な3つの条件をご紹介します。蒸れにくい“通気性に優れたマットレス”寝室において快適な湿度は40%〜60%と言われており、湿度が60%以上になるとカビやダニが発生しやすくなります。健康な大人は一晩にコップ1杯分の汗をかくというのはよく聞くワードかもしれませんが、汗は体温調整に欠かせないものです。汗をかいても蒸れにくく、1年を通して通気性の良いマットレスを選ぶことが快適な寝心地への第一歩となります。空気の清潔に繋がる“洗えるマットレス”大人の通常呼吸数は1分間に15〜20回と言われており、1日に換算すると2万回以上の呼吸をしていることになります。なかでも1日の約3分の1を過ごす寝室の空気はとても大切であり、寝具が清潔かどうかでその差は大きく変わってきます。清潔さを保つため、干せる・洗濯できるマットレスであることも、とても大切な条件のひとつです。“寝返りしやすいマットレス”寝返りには適切な体温調整をして良い睡眠を取りやすくする役目があり、マットレスの柔らかさによって寝返りのしやすさは変わりやすくなります。柔らかさや硬さは人それぞれ好みがありますが、睡眠時に少しの力でストレスなく寝返りできることが重要なポイントです。クリア』(2020年4月24日より新発売)は、その条件を満たすことで、より快適に睡眠をお届けするために作られたマットレスです。段ボールの断面をヒントに作ったウェーブ構造による高反発仕様となっているため寝返りがしやすく、熱ごもりを防いで通気性にも優れています。自宅の浴室で温水シャワーを使用した洗濯ができ、シングルサイズの重さが4.3kgと軽いため、日々のお手入れがしやすいマットレスとなっています。TEL:042-732-6667まくらぼのニュース・コラムツイートシェアRECOMMENDこちらの記事も人気です。Reserved.\無料体験予約・ご購入はこちらから/無料体験予約ギフト券はこちら\無料体験予約・ご購入はこちらから/無料体験予約ギフト券はこちら。