エネルギーを充足させる自分のための時間。縁側で心静かに宇宙とつながる縁側で心静かに宇宙(ソラ)とつながるフォローするプロフィールメールお問い合わせ言霊瞑想とは電子書籍プレゼントホームつぶやき日記1人時間が大事。エネルギーを充足させる自分のための時間。つぶやき日記こんにちは、hanaです。自宅に居ながらも、いろいろと用事に追われていました。少々、疲れてきました。休もうと思い、目を閉じた時に、ふと、「目を空けているだけで疲れる。」そんなことを感じました。自分の中に留まる感じがしました。意識を向けているという事は、そちらにエネルギーを注いでいることになるのだな・・と感じました。自分を充足させなければ、疲労していく。休息を取ることで回復しますが、やはり、自分のための時間を取ることは大切なことだと感じます。一緒にいて、元気になる相手は、その相手の方が、エネルギーを注いでくれる人なのかもしれません。自分自身がエネルギーを注いでいるのでしょう。子供たちは可愛いし、大好きですが、ずっと遊び相手をし続けていると、いつの間にか疲労してしまう。これは、相手の要求に応え続けているからなのだと思います。大切な事だなと、改めて思いました。自分で気分を管理すること。当たり前のようですが、とても大切な事だなと思います。私にとっては必要なのだなと感じました。時々、隙間なく予定を詰め込んで、スケジュールがぎっしり埋まっている人がいます。内側に入り、何もない時間を必要とする人もいる。幸せならそれで良いのだと思います。他者とのエネルギー交換が上手に行える人なのかもしれませんね。静かに自分一人の時間を過ごすことが、エネルギーを充足させる時間になります。人それぞれに、エネルギーの充足方法は異なるのだと思います。辛くなってしまうのかもしれないなと思う事があります。赤ちゃんと二人きりで家にこもっていて、鬱になってしまうなども、もしかしたら、そういう傾向があったりはしないのだろうか・・と想いを巡らせたり。逃げ場を求めたり、何かに依存したりする必要はなくなるのだろうなと思います。エネルギーを充足させることは日常生活でこそ、大切なことですね。そんなことを改めて感じた1日でした。今日も、お読みくださいまして、ありがとうございました。シェアするツイートフォローするhana関連記事ジャニー喜多川の性加害事件からも明るみになる日本の大手メディアの偏向報道。...記事を読む脳の疲れに純正律の音楽を聴いてみました。こんにちは、hanaです。1週間ほどお休みを頂きまして、ありがとうございました。あの、ちょっと怪しげで怖い感じの番組です。...記事を読むあえて、タブーな話題に切り込む理由よく、政治と宗教の話はタブーだと言われます。・・・失礼いたしました。普段だったら絶対に人に話さないようなことを書いています。タブーとされるような内容も。...記事を読む時間の流れが速くなっている・・。する方法に気づいた話。こんにちは、hanaです。...記事を読む問題に対する姿勢は、排水溝の掃除と同じで良い。して、気分が落ち着きます。片付けたくなる...記事を読む珍しい出来事が続けて起こりまして・・。こんにちは、hanaです。春の気配が強まってきましたね。美しい声に、...記事を読むGRITを強くする4つの要素【2,練習】こんにちは、hanaです。...記事を読むなぜか富山県。(雑談です)人間関係の悩み。宇宙のエネルギー調整。龍神様が集う会に参加してみた。ひと息つける秘境の地の話。縁側で心静かに宇宙とつながる.。