サカイク自分で考えるサッカーを子どもたちに。1日サカイク10か条Tweetお子様の睡眠の悩みはありますか?日本の子どもたちは、世界で最も睡眠時間が短いといわれています。「寝る子は育つ」という言葉があるように、睡眠は回復や成長などに大きく関わるため、とても大切です!しかしながら、睡眠は量だけでなく、質も重要です。そこで今回は、睡眠栄養指導士として活動されている樋山奈々恵さんを講師にお招きし、今知っておくべき睡眠の基本と回復・成長やパフォーマンスアップにも繋がる「睡眠力」の高め方についてお話しいただきます。20時~・時間:90分(質疑応答含め)・実施形式:オンライン※ZOOMを使って行います。ビデオオフでの参加可能です。・申し込み〆切:6月15日(木)19時59分まで※先着順となりますので定員に達し次第、募集を締め切らせていただきます。※お1人様1回のお申込みをお願いいたします。※なるべく多くの方にご参加いただけるよう、申込後のキャンセルはご遠慮ください。参加にはキレキレ公式LINEへの友だち登録が必須となります。未登録の方は以下のリンクより登録を事前にお済ませください。キレキレ公式LINEのお友だち登録はこちら>>※お申し込み完了後、ZoomのURLをメールでお送りいたします。ライフステージの変化で心身のバランスを崩し、あたらめて「健康」の土台となる睡眠について学ぶ。睡眠を見直すことで、生活の質の向上や家族の健康増進、子どもの未来を育むことができることを知ってもらうために、対面やオンラインで活動中。こども睡眠ジュニアマスター講師OA認定分子栄養学アドバイザー1こちらもおすすめ発達がゆっくりで、からかいの標的にされる息子。発達がゆっくりで温和な息子。本人希望で始めたサッカーだけど、周りは成長して口が悪くなり、最近は年下にも口汚く罵られる状況になっている。//子どもを伸ばす親の心得を配信中!大事な情報を見逃さずにチェック!。