リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。運動を行う場面で、腕や脚など左右の可動範囲に違いを感じたことはありませんか?先日来店されたお客様も、ストレッチのさいに、肩甲骨を背骨に寄せるイメージで体を動かそうとした際、左はスムーズに動くのに対し右は突っかかりを感じてしまい、思うような動きができないとご相談がありました。痛みはなかったものの、動かすたびに感じる可動域の違和感の改善を求められていました。私自身もヨガやストレッチを習慣的に行いますが、関節の可動域が広がることで柔軟性が高まり、体の動かしやすさを感じています。関節は骨と骨をつなぐ役割をしているため、特に動きに左右差を感じる場合は、骨格のバランスの乱れが影響していることが多く、根本の骨を本来の状態に復元することで、左右差も気にならなくなる程となり、体をより動かしやすい状態へ導くことができます。先程のお客様のような肩甲骨の可動域の改善には、腕の上腕骨や肩甲骨、背骨等の骨格の歪みを整えます。無理に肩甲骨を背骨の方向へ寄せようとすることで筋肉にも過度な負担がかかっていたため、ご本人は、より可動域が狭く感じられていたようです。骨格を復元した後、凝り固まっていた体の箇所を緩めることで、今まで感じていた突っかかりのようなものは気にならなくなり、動きがスムーズになったと、骨を正すことで体が変わる変化を実感されていました。リ・サンテリ・サンテ横浜関内の整体。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。関連記事スタッフブログ座った時、お尻が痛い!睡眠の寝心地や座る姿勢に影響する坐骨の骨格の歪み座った時にお尻が痛い!睡眠の寝心地や座る姿勢に影響する坐骨の骨格の歪み。本来は仰向けで寝たいと思っているはずが、お尻に不快感が...。スタッフブログ腰が曲がる座り方は腰痛の悪い習慣に。姿勢の歪み方のクセは骨格から知る。腰が曲がる座り方は腰痛の悪い習慣に。姿勢の歪み癖は骨格から知る。猫背で背骨がポコポコ?ご自身の骨の状態を知りたい方におすすめ骨格ドックスタッフブログ自分の脚で歩くために大事な腸腰筋。骨盤調整で足の付け根の痛みが良くなる腸腰筋をマッサージは深部のインナーマッスルのため手で直接触れる事自体がむずかしい。正しい姿勢をキープする為にも支える筋肉は必要ですが、体の軸の幹である、骨格から正しい位置に戻す必要があり、それから筋肉が必要です。スタッフブログ四十肩、五十肩などで腕が上がらない。骨格ドックの検査での不調の原因は?鎖骨は左右で傾き方が異なっていて、それに伴い肩は本来の位置より下がっていることが多い。姿勢が悪いなどの生活習慣が原因となっている。スタッフブログ体のメンテナンス、何をすれば良い?初めての方でも骨格の調整を受けられます直接体に対して行なうケアは、心をリフレッシュさせる手段としても有効的.。体の疲れは自律神経に影響を与え精神を疲労させる事になるため体のだるさや倦怠感、首の張りや頭痛は頸椎の歪みの影響。骨格ドック(検査)骨格整体(アフター保証付)足関節フットケアキッズ整体よくある質問お客様の声アクセスご予約・お問い合わせ。