スポーツ教室(随時募集)小学4年生以上の知的障害児・者と保護者ペアを対象にした教室です。受付は、9月2日(月)から8日(日)、抽選10日(火)障害児・者親子スポーツ教室(随時募集)小学4年生以上の知的障害児・者と保護者ペアを対象にした教室です。参加をご希望の方は、秦野市スポーツ協会までお申し込みください。スポーツ協会では、秦野市と協力して屋内でもできるエクササイズ動画を作成しました。動画は秦野市の公式YouTubeチャンネル「はだのモーピク」で配信されます。はだのモーピクでは、スポーツ協会の作成した動画以外にもいろいろな動画が投稿されています。気になる方は是非チャンネル登録してみてください。ポールdeアクティブWalking!【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。[URL]https://www.youtube.com/watch?v=tAf61QF1eTI【内容】はだのチャレンジデー2021を前に、一人でも気軽にできる運動を推進するため、ポールウォーキングの紹介動画を作成しました。専門のインストラクターがポールウォーキングについて、分かりやすく紹介します。【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。初級のエアロビクスです。基本のステップを知っている方向けです。ダンベルエアロビクス【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。[URL]https://www.youtube.com/watch?v=oJCNOQ-mZWc【内容】ダンベルを使った筋トレエアロビクスです。はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。まわりの調整を行う体操です。楽しく動いてきましょう。エアロビクス(基本の動き)【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。座りポーズのヨガ【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。[URL]https://www.youtube.com/watch?v=C43nqsQ1DWE【内容】ゆっくりした動きで、こころと身体をほぐしていきましょう。【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。[URL]https://www.youtube.com/watch?v=mP691y0n0KA【内容】いっしょに楽しく動きましょう。【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。楽しく動いていきましょう。立ちポーズのヨガ【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。[URL]https://www.youtube.com/watch?v=fqlQKqu_U6w【内容】ゆっくりとした動きでこころと身体をほぐしましょう。10分間集中美姿勢ストレッチ【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。姿勢を改善されたい方やウォーミングアップにおすすめです。10分間集中体幹トレーニング【動画】はだのモーピク(YouTube)からご覧ください。