膝の痛みLINE@の登録はこちらこんにちは、整体サロン長崎です。いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。色々な治療を受けたけど全く改善しないという方。このような悩みがあって甘いものが大好きな人は砂糖を食べないよう「砂糖断ち」をしてみてはいかがでしょうか?砂糖断ちとは砂糖や砂糖を多く含む食品を意識的に取らないようにすることです。3日~4日程度砂糖断ちすると嗜好が変わって、大好きだった砂糖たっぷりのお菓子をあまり食べたくなくなったという方もいらっしゃいます。先に挙げた症状が改善したという話を聞きます。食べ物がありふれている現代社会。(へんけいせいしつかんせつしょう)についてお話したいと思います。(へんけいせいしつかんせつしょう)と聞くと、それは老化のせい、歳とったからという考えをお持ちの方がいらっしゃいますが、実はそうではありません。確かに若い人より中高年者に多い疾患ですがスポーツをする人の中には、若いころから発症する人もいます。老化現象のように一度発症すると徐々に進行してきますが、発症も進行も年齢は全く関係ありません。筋力低下も関係する?膝の痛みと関節軟骨についてなぜ中高年者の多くがこの病気に悩まされているのでしょうか?それは筋力が関係しています。膝の動きをコントロールしている太ももの筋力は40歳を過ぎると低下していきます。若いころを同じような日常生活を送ったりスポーツを行ったり、膝を酷使してしまいます。筋力が十分にあったころは、スポーツや日常活動で受ける関節軟骨の負担を筋力が補っていました。筋力が衰え始めた中高年になっても若い頃と同じように活動すると筋力が関節軟骨の負担を補えきれないため、関節軟骨の負担が大きくなって関節軟骨が痛んでくるのです。膝の痛みなら|佐世保市の整体サロン長崎で痛みを改善うまく付き合えば痛みや腫れもほとんどなくなる一度傷んだ関節軟骨は元には戻りませんが変形性膝関節症を正しく理解しうまく付き合っていけば、いったん発症しても疾患の進行を最小限に抑えることができ痛みや腫れなどの症状も軽くすることができます。「ほとんど治った」といえるまでによくすることも不可能ではありません。年だから、老化現象だからしょうがない治らないと思う必要はありません。変形性膝関節症は中高年に多いですが80歳、90歳になっても膝の痛みに悩まされることなく、元気に過ごしている方も多いです。整体サロン長崎では「膝」や「腰」など痛い部分を触らずにとてもやさしい手技で上部頚椎のずれを解消し体が本来持っている自然治癒力を取り戻します。「膝の痛み」でお悩みだったお客様も多数改善されて、元の元気な体に戻っていらっしゃいます。「膝の痛み」でお悩みなら一度ご相談してみてはいかがでしょうか。