takasago_user精神的にゆとりのない人からは、笑いが失われていきます。笑わないで文句や愚痴ばかり言っている人は、人間関係がうまくいきにくく、メンタルヘルス的にはマイナスです。逆に、泣いているから悲しいのと同じ論理で、笑っていれば少しずつ精神状態に余裕が生まれてくるはずです。今の苦悩の原因は何か。答えの出ない問いをずっと問うているより、バカ話で笑ってしまうのも一つの策です。笑えるものをいくつかストックしておくのは、意外と大事なことのように感じます。苦労や問題を笑い飛ばせるようになれば人生の達人です。