自転車に乗ってて手がしびれる?自転車に乗ってて手がしびれる?2022.11.22自転車に長時間乗っていると手が痺れてくる・・・めったにいらっしゃらないかもしれませんが手のしびれについてのお話です。尺骨神経麻痺というのは上肢(上腕~手指)内側を通る尺骨神経が圧迫されることによって神経麻痺などの症状が引き起こされる病気です。ギヨン管症候群などの絞扼性(こうやくせい)神経障害(神経の圧迫による痛み・筋力低下など)があります。尺骨神経は皮膚表面の近くや筋肉の間を走っているため構造的に圧迫されやすく、特に、肘関節や手関節に症状が生じやすく少しの圧迫でも神経に影響がおこります。今回は、その尺骨神経麻痺でもギヨン管症候群についてもお話です。○ギヨン管って?手のひらの小指側の肉球(小指球)部分には、尺骨神経が通っています。神経は枝分かれしながら、骨と靭帯に囲まれたトンネルの中を通っており、このトンネル部分をギヨン管と呼びます。このトンネルは非常に狭いため、圧迫によって神経がダメージを受けやすく、様々な症状を出します。これをギヨン管症候群と呼んでいます。自転車に長時間乗られる方に発生するものは、サイクリスト麻痺と呼ばれることもあります。圧迫によって以下の症状が出ます。・しびれ・痛み小指と薬指半分がしびれ・痛みがでます。手の甲側はしびれません。指が交差出来ない・閉じない握力が落ちる細かい動作がしにくいといった症状が出てきます。ギヨン管は複雑な構造ですので、圧迫される場所によっては、しびれはないけど力が入らないといった場合もあります。他にも原因と考えられるものもあります。手術が必要となったりする場合もあります。小指や薬指に痺れ感が走るかどうか(チネルサイン)を確認して行います。手のひらの側にしか知覚障害が発生しないということです。筋肉が痩せてきたり、指が動きにくくなったりするようなマヒの症状が出てきた場合や、症状が進行性の場合には手術療法などがあります。当院では、痛みやしびれの原因と考えられる筋肉へのアプローチとして鍼灸治療等をおこなっております。地元明石の情報やカジュアルな話題を発信していきます。