2024.03.02【二日酔い対策】ラムネは本当にキマるのか?ツイートシェアはてブ送るPocket夕方のスーパーに、半額シールが貼られたジットリ油のにじんだイカフライなんかを買いに行くと、レジ横で「ラムネ菓子」が陳列されているのを、最近よく見かける。子供に与えるとなぜかハイになる、白くて錠剤型の「アレ」である。Google先生に聞いて調べてみたところ、最近は子供よりも大人がこぞってハイになるために夢中になっており、大変な人気なんだそうだ。経口接種することで集中力が増大し、気分は爽快、頭の回転もパキパキになるらしい。下町のスーパーでなんて物騒なものを売るのだろう、と思った。この原稿の締め切りが2日後に迫りながらもネタが浮かばず、自宅パソコンのGoogleドキュメント画面が真っ白であるという現状を突如思い出し、そして何よりラムネのもうひとつのドーピング効果に「二日酔い予防・解消」の一文があったことから、まとめて3袋、カゴに投げ入れてしまった。半額のイカフライは相変わらずジットリしていた。二日酔いで死んでいる時の俺のようだ。ラムネが二日酔いの時にキマる理由ところで、なぜラムネが二日酔いに効くのか。そこのところから詳しく調べてみる。ラムネの主成分はブドウ糖である。ショ糖や果糖ではなく、このブドウ糖というのがどうもミソらしい。ブドウ糖といっても別にブドウの味はしない。アルコールを摂取すると体内の血糖値が下がる。それによって翌朝の頭痛や怠さを引き起こす(らしい)が、吸収の早いブドウ糖を摂取することにより、血糖値を素早くアゲアゲにすることができるんだそう。医学的根拠がどこまであるかはわからないし、「プラシーボ効果じゃねえの?」というか、いい大人がこぞってラムネを買い占めている様を見るとどうも製菓会社に踊らされている感じがしないでもない。前回の二日酔い対策記事で漢方薬『五苓散』を紹介した時にも名前を出させていただいた、料理研究家・リュウジ氏がラムネとブドウ糖について語っている記事を発見。俺の大好きなリュウジニキいわく、ブドウ糖の吸収効率がいいラムネはおすすめらしい。集中力についての記事であり、二日酔いには触れていなかったが、ニキが言うことはいつも正しいのである。