〜ベランダでバラと暮らす〜ベランダで育てている沢山のバラ。一緒に暮らすコザクラインコとうさぎのblogです。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。トレーニングジムに行く途中の公園で桜が満開になっていましたお気に入りの大きな桜の木を、今年はまだ見ていないので明日にでも見に行かなくては!昨年赤い芽だけの新苗から育て始めて、花は咲かせなかったシンベリンに蕾がつきました。どんな風に咲いてくれるか、楽しみだったりします11月に実家の父母が遊びに来る時に泉佐野のイングリッシュローズガーデンでお土産に買ってきてくれた、テスオブダーバーヴィルズにも蕾がつきました!近所の会社の敷地で毎年綺麗に咲いていて。夏越しシクラメンファルバラローズバラみたいな香りがするのがお気に入りですが、あまり調子はよくないのかも💦花が少ないし、形もコロッとしてくれません。昨年水栽培していたムスカリと、昨年からいる宿根イベリス。行ける日はジムでトレーニング!昨年の10月末からはじめて、1~3月は体調不良(咳が止まらない)であまりいけませんでしたが。良くなったので少し前から再開✨アラフォーだし、太って当たり前。家でヨガなどをしてもなかなか痩せず...若い時と比べたら痩せにくいし!もう仕方ないのかな?と諦めていましたが。筋トレ好きの友人の指導の元、頑張って続けたところトレーナーさんも張り切って見てくれたり!あれよあれよと12月末には6kg痩せて。今は20代の時しか着られなかった5~7号のワンピースやパンツも入るようになりました。夜炭水化物を抜くなどの、ダイエットは一切していませんし。今日は15キロでスクワット30×3セットあとは腹筋と足のマシン。二の腕を鍛えてきました。専属トレーナーはゲーム内のお友達w始めた頃は、食べたものも、トレーニング内容もすべて報告してやりました!お陰でしっかり結果もでて、感謝してもしきれないくらいです(*^^*)ご訪問ありがとうございます✨スターもいつもありがとうございます☆。»プロフィールid:tef_roseベランダで沢山育てているバラやクレマチス、季節の花々の記録。コザクラインコ&うさぎの事も♪うさぎblogもあります。庭のお花うさぎうさぎブログの輪にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村はてなブログをはじめよう!tef_roseさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。