:看護師さんそのうち痛み止め持ってきてくれるし、電メスで子宮焼いてるんだからそりゃ痛いよ。俯瞰こんな感じでした。ちなみにあとから看護師さんに聞くと、オペ室で痛み止め使ってたのにめちゃくちゃ痛がっていたとのこと。なんで効かなかったんだろう?痛み+嘔気は、死ぬくらいキツい痛み止め投与中か覚えていませんが、意識が戻って割とすぐ吐気があって、おえーっと吐きそうになりました(が、胃が空っぽだったので唾液しか出ず)ガーグルベースがあってよかった。お腹の中が痛いうえに吐き気まであって、地獄でした。その地獄はまだ始まったばかりという...手術当日の夜はめちゃくちゃ長かったです...寝返り打てないのがしんどい今回は子宮の手術で、足とか腰とかどうもないし、ドレーンもないし、フットポンプもないし、動けない要素は少なかったにも関わらず、寝返りできないのがしんどかったです。思えばあちらはプロだし電気ついてなければ必要なときはつけてくれるだろうから、自分の希望で真っ暗にしてもらえばよかった。(痛いのに、謎に看護師さんへ気遣いしている。酸素マスク、めちゃくちゃ邪魔でした。「え?これ必要?私、息できてるよ。」と考えられるくらい意識が回復したあと、鼻につけるタイプに変えてもらいました。うん、マスクと比べると、鼻は楽ですね。管は1本でも少ないほうがよい麻酔の話。硬膜外麻酔がない分、私個人の予想より管が1本少なかったです。腹腔鏡手術はキズが小さいから、点滴からの痛み止めでも充分効果がありました。よかった!尿カテのミルキングは、あそこに響く尿を出すため、尿カテも入っていました。ミルキングが必要なのは分かっているけど、あまりにも管を触られるとちょっと響きますね(男性はもっと不快かも)。解熱しなくて、体がだるくてが辛かったです。痛いし、だるいし、でも思うように動けないし、身の置きどころがなくて辛すぎる夜を過ごしました。早く朝が来て!と思いました。はなまぁこんなときも「絶対朝が来るからもうちょい頑張れ」と言ってくれる、なぜか冷静な自分もいたのよね。アイスノンは神!熱があったとき役立ったのは、痛み止めだけではありません。冷たいアイスノンで頭を冷やすと体がひんやりしてとても気持ちよかったです。看護師さんに優しくできない。術後の夜に担当してくれた看護師さんに伝えたい。術直後のはなめちゃくちゃ愛想悪くて、すみませんでした!!!もう少し感謝の言葉とか言いたかったのですが、言葉を発するエネルギー自体が枯渇していたので、はい、いいえ、しか言えませんでした。キツいんだから質問しないでくれ、寝かせてくれとさえ思っていました。自己中な患者ですみません。術後のはな手術から一夜明け、辺りが明るくなり始めたとき「やっと辛い時間が終わった!」と思った。ここからの回復はめちゃくちゃ早いです!翌朝のうがいと歯磨きで、かなりリフレッシュできる外が明るくなることがこんなに嬉しかったのは、生まれて初めてでした。「やっと辛い夜が終わった!」と思いました。看護師さんに頭を起こしてもらい、うがいと歯磨きをしました。歯磨きは、歯ブラシを持たせてもらえば自分でできるレベル。元気がなくて、話をする気力はなかったけど。歯磨きとうがいをするとだいぶ楽になったな〜。そのあと「30分後に食事がきますので、少しずつベッド起こして気持ちの準備をしてくださいね」と言われました。術後1日目のはな正直「ご飯食べられるわけないじゃん」と思ってました。オペ直後の食事は、気分が乗らないベッドを起こして30分くらいしてから、朝ごはんが運ばれてきました。おかゆの量が多すぎて「まじかよ?これほんとに私の食事?」と思いました。(手術前夜の流動食でいいんですけど...てのが本音だった)牛乳飲んで、豆腐を食べて、野菜と味噌汁とおかゆを2口くらいずつ食べることしかできず。陰洗してもらわなくて済んでよかった!あっという間に食事時間が終わり、看護師さんは夜勤から日勤担当に変わっていました。陰部洗浄をする側でしたが、今回はされる側。人に洗ってもらうとか気まずすぎると思っていましたが...この病院は、シャワーボトルで洗うのではなく、暖かいタオルで拭くというスタイルを取っていました!なので、ベッドからゆっくり立ち、点滴台を押しながらえっちらおっちらとトイレへ歩き、そこで下着を着替えて、ついでにタオルでお尻を拭くという手軽さ。産婦人科だったからかもしれませんが、プライバシーに配慮した対応をしていただけて感謝です!尿カテ抜くのは意外と痛くない(女性)トイレに歩いて行けたので、尿カテーテルは抜くこととなりました。「絶対痛いだろう」と身構えていましたが、呼吸に合わせてサラッと抜いてもらったので痛みはほとんどなし。男性は痛いかもですが...尿意はしばらくない尿カテを入れていたときは勝手に排尿されていましたが、その後は自分でトイレに行く必要があります。尿カテ抜去後は、トイレに行きたい感覚がありませんでした。1〜2時間ごとにトイレに歩いていって、下腹部に力を入れるという始末。下腹部に力を入れる感覚も最初はよくわからないし、そもそも子宮が痛いし、恐る恐る排尿していたのを覚えています。次第に、トイレの感覚も戻りました。ベッド上以外で食事するのは重要この日の朝はほとんど食事ができなかったので、看護師さんに「夕方点滴を外す予定ですが、昼ごはんを食べられなければ、点滴がもう少し続くかもしれません」と言われました(知ってましたが...)術後1日目のはな点滴は邪魔なので早くはずして欲しい!!点滴をさっさと終了したかった私は、なんとしてでも昼ごはんを半分以上食べなければいけない状況に!そんなとき、場所を移動するのは重要です(動ける場合は)。ベッド上で食事するのは、いかにも病人ぽいし、気分も変わらないし、食事が喉を通りませんでした。昼ごはんからベッドを離れてテーブルで食べるようにすると、気分転換になってしっかり食べられたんです。はな「場所を変える」ってささいなことに感じるけど、かなり重要です。そんな感じで、無事に食事を食べられて、点滴で痛みコントロールもでき、夕方には点滴卒業しました!その後の痛み止めは、1日1回寝る前に飲むだけで済みました。意外と痛みがなくてよかった。挿管チューブによる喉の違和感は、1〜2日くらいある手術で挿管チューブ(呼吸器に繋ぐために気管に入れる管)を入れた影響で、カゼのときと同じ喉の違和感がありました。咳をするときは、キズに響きます...枕をお腹に抱え、できるだけお腹に響かないように静かに咳をするのが精一杯でした。術後2日目〜退院までここから、毎日ちょっとずつ良くなります!術後初の排便が恐怖...術後2日目に気になっていたのが「排便」です。普段は毎日便が出ていたので「食事して1日経ったら排便しなければ!」と思っていたけど、なかなか勇気が出ず...術後2日目のはな排便でお腹に力を入れたら、キズが痛むかもしれない。血が出たらどうしよう...排便に対しては不安がありました。食事が柔らかかったのもあり、そして量が少なかったのもあり、予想よりはスムーズに出ましたね。するともう一度排便があったり、ガスが出たりして、だんだんおなかがスッキリしてきました。はな「ガスが出る」ってめちゃくちゃ大事だと思った!術後初のシャワーが恐怖...術後2日目には「シャワーしてよいですよ」と言われました。この時点では、シャワーのために10分以上立ち続けることができるのか、ユニットバスの浴槽をまたいでキズが痛くないか心配でしたが、なんとか大丈夫でした!人間以外と強いですね。当たり前ですが、術後は看護師さんに「しっかり歩いてくださいね」と言われました。朝も昼も夕方も、暇があるたびに部屋から出て病棟をぶらぶらしていましたね。術後は背中を曲げたおばあちゃん状態だった私も、毎日起きるたびに体が動きやすくなることを感じていました。産婦人科だったので生まれたばかりの赤ちゃんを見るレアな機会もあり、なかなか楽しかったです。手術をしたら発熱することは多いと思いますが、私は術後3、4日目も熱がありしんどかったんです...看護師さんに「熱が下がらなかったら退院が伸びるかも」と言われ、それは絶対に嫌だと思って気合いで解熱させました!来る人来る人が発熱の心配をしてくれて、自分でも過度に熱を気にしてしまった気がします。割り切ってもよかったな。アイスノンは神!(2回目)術後3日目の看護師さんが「暑いのしんどいでしょ?アイスノン2つキープして冷凍庫に入れておきますので、使ってるのがぬるくなったら使ってくださいね」と気遣ってくれました。いう気遣い、ありがたいです!アイスノンのおかげで体が冷えて楽になりました。いう流れで退院前日は熱発することもなく、クリティカルパスの予定通り7日間の入院で私の病院ライフは幕を閉じました。病院からバスで帰宅できた退院日は、夫が迎えに来てくれました。いえ、車がないのでバスで。退院直後のはな退院してすぐ家までバスで帰れるか心配。タクシーのほうがいいかなあ?そんな心配をしていましたが、バス30分+徒歩10分で帰れました!帰る前にカフェなどブラブラしたのでかなり疲れましたが、30代健康な女性の1週間の入院はそこまでダメージはありません。自宅に着いてランチを食べてお昼寝したとき、今までにないくらいぐっすり眠れました。病院は個室でしたが、いつ看護師さんが来るかわからないし枕は違うし、緊張していたようです。痛み止めは飲んでいません入院前は痛みが心配でしたが、手術後3日目以降は病院にいたときもほぼ痛みを感じることがなかった私(咳をしたときはさすがに響きましたが)帰宅してからは、若干傷がひきつるようなことはあっても、薬を飲むまではありませんでした。退院処方は、10回分まるごと残っています。下剤は退院後2回くらい飲みました。仕事、買い物、自転車、ヨガなどの活動について退院した日は自宅でゆっくり。その翌日からは「動かずにはいられない!」という感じで、リハビリがてら散歩や買い物に行っていました。退院後4日目から少しずつ在宅ワークを再開。病院、いや病室から7日間出られなかった反動、そして社会貢献をしていない焦りは予想以上でした。術後の痛みより「思うように行動できないモヤモヤ感」がすごかったかも...個人差はあると思いますが、私が感じた日常生活の活動・痛みはこんな感じです。・退院翌日:ヨガ再開(上半身のみ。様子を見ながら)笑う/咳・くしゃみは、まだキズに響く。・退院4日目:在宅ワークを再開(1日2時間〜、様子を見ながら。2時間座りっぱなしはきついので要休憩)・退院5日目:足を組める・退院6日目:バス&徒歩で30分のカフェに行ける。くしゃみをしてもキズに響かない。1日5〜6時間問題なし・退院10日目:ヨガでダウンドッグの姿勢ができる(そのあとキズが引っ張られる感じがあったので、あまりおすすめはしません...)・退院13日目:3歳児を短時間だっこできる(ベビーシッターの仕事にて)あくまで個人の感想です。私の主治医の先生は「痛くなければどんどん動いてくださいね!」という方針でした。そのために、先生の言葉に押されてかなりアクティブに動いていました。こんなに動けたのは、腹腔鏡手術ができたから、そして先生の手術スキルが長けていたからだと思います。キズはおへその中、おへその下、左鼠蹊部付近の3つしかありません。家族も、キズが小さすぎてびっくりしていました!術後はじめての生理は?実は、9月の生理2日目(9/5ごろ?)から11/1(入院当日)まで、レルミナ錠という女性ホルモンの分泌を止める薬を飲んでいました。子宮筋腫が大きくなるのを防ぎ、手術しやすくするのが目的です。内服をやめて1週間後くらい(退院後)から副作用はほとんどなくなり、そして!内服中止後50日ほどで、3ヶ月ぶりの生理がきました!!!はな11歳の頃から毎月休まず働いてくれていた子宮さんに、3ヶ月休業してもらえてよかった。「子宮筋腫の術後はじめての生理はきつい」と聞いていましたが、しんどかったのは1日目の最初も最初、3時間くらいで、そのあとは通常と変わらない痛みでした。退院処方のロキソニンを飲もうと思ったところで痛みが治ったので、結局内服していません。よかった!もともと生理の量は多くなかったし痛みも軽めだったので、術前と大きな変わりはない印象です。初の月経も無事終了し、術後2ヶ月たった今は術前と全く変わらない生活をしています。退院できたのは、看護師さんのおかげです!長い記事を読んでくださったみなさん、ありがとうございます!これが私の人生初入院・手術の記録です。きつかったのは手術直後の夜のみ、その後は徐々に回復していきました。はな医師より「看護師」が登場するシーンが多いことはお気づきでしょうか?病気になったら医師に治療してもらうために入院するんですが、その生活を支えてくれてるのは看護師さんや、看護助手さん・掃除のスタッフさん、栄養師さんなのだと強く感じました。無事に予定通り退院できて、本当によかったです。おかげさまで、自宅に帰ってきてから熱がぶり返すことはなく、順調に活動範囲を広げております。普段忙しく働く看護師さんは各患者のことなど忘れてしまうかもしれませんが、私としては今回の入院で1人ひとりの看護師さんと話した会話や笑顔が印象に残っています。素敵な看護師さんたちにケアしてもらえてよかったです!はな私の入院生活を支えてくれた全てのみなさん、ありがとうございました!手術後の傷には先生がテープを貼ってくださっていましたが、それが剥がれてからは勧められたテープを使っていました。テープの名前は、アトファイン。粘着力があり、毎日お風呂に入っても1週間くらいは剥がれませんでした。きれいに傷を治したい患者さんにはおすすめのテープです。行動の”時間帯”を変えると、人生が好転する話。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。