フリーラン3.0HIIT(腕立て4種類×2セット)朝ラン途中に股ずれを起こし、途中から歩きました。自分でも股ずれを起こした原因がわからず、今日は朝からフラストレーションが溜まるトレーニングとなってしまいました。夜も深夜まで残業となり、走るのを断念。明日は走れるといいのですが。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。〜いつか時が来ればわかる〜.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。