金剛ショッピングモール1F肉離れ運動中に急なダッシュやジャンプをすると、足が痛くなる足が突然つったように痛み、動かせなくなることがある。太ももやふくらはぎに、アザみたいな内出血ができている。「くぼみ」がある足の筋肉を使うと、引きつるような痛みが走ることがある。階段を登るときに、ふくらはぎが痛くて力が入らない。肉離れって何?肉離れは、筋肉が急に引っぱられたり、強く使いすぎたりして、筋肉が傷ついてしまうことです。これが起こると、歩くのが痛くなったり、運動ができなくなったりします。肉離れは、正式には【筋挫傷】といい、太ももやふくらはぎなどの筋肉に多く発生します。部分的に損傷・断裂することが多いですが、まれに筋肉が完全に断裂してしまうこともあります。肉離れの原因は?肉離れの原因は、筋肉に強い収縮や強く引き伸ばされる力が加わった時に起こりやすいです。具体的に、急なダッシュやストップ、ジャンプからの着地などの急激に筋肉に負荷がかかってしまう動作や瞬発的に筋肉に強い負荷がかかる時は肉離れが起こりやすくなります。スポーツをしている時に限らず、筋肉疲労の蓄積、加齢、ウォーミングアップ不足などや、ちょっとした運動や日常の何気ない動作でも肉離れを引き起こす要因となります。肉離れの症状とは?肉離れの症状は...音が鳴る筋肉が断裂した瞬間に「ブチッ」や「バチッ」などといった音が鳴ります。痛みがある肉離れを起こした部分を押すと強い痛みがでます。曲げたり伸ばしたりすることで筋肉に収縮運動が起こると強い痛みがでます。痛みが強いと歩けなくなることもあります。内出血・くぼみがでる肉離れを起こした部分に腫れや内出血がおこります。損傷の程度によっては、肉離れが起こっている部分がへこんでいるのが見ただけでわかることもあったり、触ってみるとへこんでいるのがわかることもあります。くめ鍼灸整骨院ならどうして安心?くめ鍼灸整骨院では、肉離れの施術がとっても得意です。筋肉を早く直すために、やさしくてしっかりした治療をしてくれます。ケガをしないようにするための方法も教えてくれます。その方法として【くめ鍼灸整骨院】では、肉離れの状態に合わせて施術を行っていきます。歪んでしまうと、体のあらゆるところに負担がかかります。骨盤・背骨の矯正をして、全身のバランスを整えて肉離れなどのケガの予防をしていきます。肉離れでつらい痛みがあっても、施術を早く始めることで、すぐに痛みが楽になります。くめ鍼灸整骨院では、痛みを減らすだけでなく、筋肉が元どおりになるように特別な施術ができます。