Viewhttps://api.view.epson.com/1/epsonview/fb_shared_workouts/803022028109539400000000000今日は朝ランのみを行いました。仕事で帰るのが遅くなってしまったので、夜は走らず、その分、睡眠時間を確保することを優先しました。最近は日の出も早くなってきたので、ポイント練習以外の日は朝ランをメインにシフトしようと思います。朝は体が動きにくいですが、時間は確保しやすいので、臨機応変に走れる時間を見つけて走りたいと思います。今日は朝ランを行いました。今週のランニング距離は93.8kmでした。暑さも和らぎ朝晩は走りやすくなりましたね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。〜いつか時が来ればわかる〜.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。