私の2ヶ月ちょっとのビフォー&アフターを自分への戒めを込めて。旬の味この記事へのコメントきらまま@みかわおばんです。きゃ~、こうまま素敵~~!!私とあったのはちょうど折り返し地点だったのですね。私、あの時とあまり変動がなく・・・(足が治ったら動けるのでその時こそ~~)こうままさんも膝が良くなったら、もともと筋力があるのでヲ―キング、ストレッチで大丈夫だとおもいま~~す。20:31こうまま◇みかわ師匠はい。あの時が5~6キロ減くらいだったと思います。花粉が去ったら、歩き始めようと思ってます。今回は、スタート時に師匠から女性ホルモンのことや体を温めることを教わったのが大きかったと思います。年齢にあったダイエットのやり方があるんですね。23:15こうまま◇まみままさん何とか戻しましたっっっ!!ただやっぱり「シワ」が残ります。たるみも気になります。07:44ごるごおおおおおっ美しさに拍車がかかりましたね。07:58野菜ビフォーもアフターも綺麗です・・。11:53こうまま◇しんしろ人さんやっぱ、野菜ですよ!!野菜!!◇ごるちゃん何もでんよ~◇野菜さんどうも・・デス。(04/29)最近の記事ブログをお引越ししましたこの度、ブログを引越しました。食事に関して息子殿のプレッシャーはハンパない。...だから、自立課題が好きなの。毎年、アセス...謹賀新年あけましておめでとうございます。知らな...コロナ禍は不自由さの擬似体験コロナ禍はまさに不自由さの疑似体験。2.0Seesaaブログ。