コメントはまだありませんみなさんの周りには、「きれいだなぁ」「ステキだなぁ」と憧れる人がいますか?私の周りには、たくさんいますよ。自分に自信がなくなるくらい美人がいます。なに?って感じなんですけどね。私は素敵な人がいると気付かれない程度にジーッと観察します。?きれいになれる秘訣を盗みたいからです。機会があれば、話しかけちゃいます。知りたくないですか?なぜ、そんなに美しいのか?ずっと、そんなに美しいのか?どんな努力をしているのか?もし自分にも出来る方法なら取り入れたいですよね。何か特別な方法があるなら知りたいですよね。美しくなれる秘訣でもあるなら、ぜひ教えてほしい。美に対しては貪欲な私。★体幹がしっかりしている。★ほどよく筋肉がついている。★適度な運動をしている。★しっかり睡眠をとっている。★化粧より素肌美にこだわりを持っている。★乾燥に気をつけている。★あまり日にあたらない。紫外線対策をしている。★スナック菓子を絶対食べない。お肌のゴールデンタイムに睡眠をとっていますか?夜の22時から2時の間は睡眠をしっかりとって、ホルモンをバンバンにだしておかないといけません。肌は寝ている間に作られるんですって。痩せるということだけが、キレイになる方法ではないんですよ。痩せても肌ボロボロ&カサカサなんて人は、魅力的とは言えません。美しい有名人&芸能人から秘訣を盗むことも良いことなのですが、スポンサーがらみのコメントであったり、イメージアップ用のコメントだったりするので気をつけてください。その番組の前後のCMをチェックしてみましょうね。口コミ情報かと思った貴重な話が、単なる宣伝だった・・・なんて、よくある話。美しくなるための秘訣は、美しい人に聞くのが一番です。その人のマネをすることから始める。眉毛の書き方一つでもいいじゃないですか!マスカラのメーカー一つでもいいじゃないですか!その人に一歩近づいたと思うだけでも、嬉しいもんですよ。小さなことの積み重ねが、究極の美につながると私は思っています。日々、研究ですよ!日々、勉強です!生まれつき何もしないで美しいという人は、ほんのひとにぎり。一般人は、やっぱりある程度は努力しないとだめなんじゃないかな?素材は変えられないわけだしね。