トレーニングルームあけの元気館は天然温泉を利用した浴室・露天風呂、プール、スポーツジムなど、心と体のリフレッシュに最適なスポットです。多数用意してあります。専属のインストラクターが常時いますので、気軽に声をかけてください。・トレーニングシューズが必ず必要となります。(受付にてレンタル有250円)・運動に適したジャージやトレーニングウェアでご利用ください。・中学生のウエイトトレーニングは怪我等のリスクが高いため、必ず保護者が責任をもって付き添いのもとおこなってください。トレーニング・プールレッスンプログラム毎週様々なレッスンを開催しています。スタジオではエアロビクスやコンディショニング系レッスン等、楽しみながら運動効果の高いプログラムを提供しています。プールではワンポイント水泳教室の他に、水中歩行や温泉ストレッチ等、顔を付けられなくても参加できるレッスンをご用意しています。※当館は入れ墨・タトゥーがある方には入場をご遠慮頂いております。ホームページをリニューアルしました。