夏野菜のカレー6月末の課題のレシピを提出。気晴らしに家族の大好きなカレーを作ることにしました。本日の教室を終えたところです。皆さまと楽しく食卓をご一緒できて心から感謝。ありがとうございました。ご自宅でも”雑穀のある食卓”を実践されていているようです。雑穀のある食卓しらすと白エビのきびパスタ先日、シラスのオイル漬けを頂きました。バゲットにシラスをのせてトーストして頂いたらとても美味。ワインにもぴったりのバゲットでした。今日は白エビも加えてパスタに。私は昔から焼き色のあるチーズケーキが好き。雑穀のある食卓ビーフシチューのおまけ娘の友人達が”ビーフシチューが食べたい♪”と来宅。キッチンいっぱいにいい香りが広がる。ジャガイモ、人参、タマネギ。黒千石大豆のピラフ真夏日の一日でしたね。今日は玉川高島屋S・Cでお仕事。日傘を手にしている方が目立ちました。雑穀のある食卓ヘルスエイジングなサラダ料理教室を終えてほっとしているところです。教室ではいつも、5~6品のレシピをご紹介しています。身体の不調は色々ありますが元気な父です。いつもは多摩川のコートでテニスを楽しんでいます。この夏は孫たちとの一戦を楽しみにしています。オフの今日は、一日中、自宅のお掃除となりました。リビング、キッチン、バスルームなどなど。気になっていた洗濯機と食器洗い機も洗浄漂白しました。金時豆のおこわ今日は玉川高島屋S・Cのお仕事の日。お客様と接している時間が長いのでパワーが必要。今日は金時豆と赤米で炊飯器で簡単におこわを炊きました。