続いていることおはようございます。今日も十勝晴れの最高のお天気です!車も走りやすく、この時期は本当に助かりますね~~。私ことですが、一日二食にトライして10日が過ぎました。我ながら挫折せずに続いています目的は胃の負担を減らすことのみ。私のことですから、痩せようと思うと間違いなく続きません。一週間を過ぎたところで、一日の元気が違う!!私にとっては良かったようです。成長期のお子様や、若い方にはお勧め出来ませんが、トライしようとお考えの方はしっかり調べてからですね。踊る仕事をいただいた出張先では、しっかり朝食を摂るなど、ハイブリッドで続けたいと考えています。