爆風パンダまとめ・倹約遺伝子を持つ人は糖質より脂質を制限した方が早く痩せる。・1kg痩せるために必要なカロリー消費量は約7200kcal。・脂質制限時の主食はお粥がオススメ。極論、何もせず、ただ食べなければ痩せるよね。20200422第2日目。筋トレより動画編集の方がしんどいっていう。20200428第8日目。体が軽くなってきたゾ。朝は1日の始まりだからしっかり食べるのだ。20200507第17日目。プチチートデイ、プチートデイ。自己紹介:ある日、近所の商店で手に入れた西洋の果物を食べるとパンダになってしまいました。笹を買うために会社経営と株式投資をしています。筋トレと犬の散歩が日課です。