暗記のコツ2024.05.09定期テストや受験勉強では欠かせない「単語の暗記」。覚えたらいいかと誰もが悩むのではないでしょうか。『エビングハウスの忘却曲線』という言葉を聞いたことはありますか?ドイツの心理学者、ヘルマン・エビングハウスが、人間の長期記憶について研究し、提唱された考え方です。暗記方法には諸説ありますが、共通して推奨されていることは「復習は、すぐに、反復して行うことで記憶に定着させやすい」ということです。復習をしないと、1ヶ月後にはほとんど忘れてしまい、覚え直すのにゼロからのスタートのようになってしまいますが、24時間以内に復習すれば、短い時間で記憶が戻るというものです。今日は単語を40語覚えるとします。そのうち20語は、前に覚えた中の20語を復習する。新しい20語を覚える。次も同様に、前に覚えた20語と新しい20語を覚える。単語帳1冊を終えて、もう一度最初から復習するというのではなく、復習は近い過去の記憶を呼び戻すほうが効率がよい、というのがこの研究結果から生み出された法則なのです。