(肝斑専門)あいこ皮フ科クリニックです。サプリメント,医療,栄養・食事#肉食美肌#パニック障害#キングアンドプリンス#岩橋玄樹#ジャニーズ#糖質過剰#お菓子食べ過ぎ#耐糖能が悪い#血糖値スパイク#血糖値乱高下#5時間糖負荷検査#糖質三昧Facebookのコピペです。知っておいていただきたいのと、Facebookは記事が流れてしまうので、こちらにもコピペしておきます。パニック障害の方がお菓子を食べなせないことが多いのは、血糖値が少しでも下がってくると、本能的に具合が悪くなることがわかっているので、すぐに一口でも口にするわけです。食事(糖質まみれの)の後に具合が悪くなるのがもうわかっている方は、食事すら止めていることがあり、どんどん痩せて、もちろん栄養もないから、ますます別の意味でも具合が悪くなる。いうグループの岩橋玄樹さんが、パニック障害でしばらく休養する、と報道されてるのを観ました。若い人も若くない人も結構パニック障害、増えてますねー。患者さんの中にも、昔そうだった、今は少しマシになった、という方も結構おられます。パニック障害の方全員とは言いませんが。実はこういう方の中に、耐糖能が悪すぎて、そこに菓子パンやお菓子、糖質単品のものをいきなり食べると、血糖値スパイクがムチャクチャ激しく、血糖値が乱高下することで、いろんなホルモンが大量に出ますから、自律神経ボロボロになります...。お菓子とかちょっと口にする甘いものが手放せない。血糖値がかなり下がりすぎたときに、意識消失して救急車で運ばれたりもします。病院ついたときは、血糖値戻ってると、異常なし、で帰され、繰り返していると、精神科に行くように言われるのが、今の保険診療です。精神科でも、抗不安薬とか抗精神病薬た出して終わり。効かないので、どんどん増やされる...、という廃人にさせられるパターン...。そこまで耐糖能が悪く、精神疾患と間違えられるくらい脳がうまく働いていませんから、糖質の問題だけ出なく、肉魚卵とか、脳にとって大事なものを全然食べてないことが大半です。肉魚卵たっぷり食べて、糖質も耐糖能悪くなるくらいまで食べてたら、メタボや糖尿病になって気付くし、なによりものすごく太るでしょう(運動してなかったら)。この岩橋さんが治療に専念するとのことですが、どんな治療をするのかわかりませんが、少なくとも糖質の呪いを解いて、血糖値スパイク作らないようにはしないとね。脳がちゃんと働くように、食事も医療用サプリでも、ちゃんと栄養摂ってほしいです。精神科の薬がいるというなら、最初足すのが絶対ダメとは言いませんが、薬漬けにしない先生にかかることと、血糖値スパイクと栄養欠損はどうか、調べないとね。幼少期から、と報道されてました。小さい時から、事務所入って、頑張ってきて、でも忙しいし、おなかは空くし、と、簡単に糖質中心になったんてんしょうけど...。ストレスも多いでしょうし...。甘いもの食べると、相対的にセロトニン出ますからね~。依存しちゃいますよね。診てないので、勝手な想像ですけど。子供の成長期に、お菓子漬けは、ホントに良くない。その子の人生台無しです。肉魚卵と野菜、もちろん大豆もたっぷり食べさせた後で、お菓子や糖質はあげて下さい。あいこ皮フ科クリニックホームページ。