2020/06/22ども、そうすけです。先日はメール講座の受講生から届いた『暗いキャラから明るいキャラに変えたい』という相談に回答しました。暗いキャラを明るいキャラに変えたい。変えるのに良いタイミングは?https://sosuke7.com/mind/kyarakaerunihataimingu/この回答に対して、また別の方から質問がきていたので今回はそれに答えつつ、タイトルの「他人の目が気になり過ぎる人はみんな他人に興味が無いことを肌感覚で知っておこう」の内容に繋げていきます。新しく届いた質問の内容は、僕の回答の中のこの部分です。>3日間我慢して新しいキャラクターを貫き通すことが出来れば、>新しいキャラクターを受け入れてもらえます。して3日間我慢すれば新しいキャラクターを受け入れてもらえるの?キャラクターというのは根深いものじゃないの?とのことでした。これに関してはすこし説明不足でしたね。「人は他人に対してそこまで興味が無いから」です。詳しくお話していきます。メール講座受講生のWORK実践みんな他人にそこまで興味がないこんなことありませんか?朝起きたときに酷い寝癖がついていることに気が付いた。頑張って直したけど、どうしても綺麗に直らず・・・。時間の都合で家を出ることになったがやっぱり気になる。一日中ずっと直らなかった寝癖のことが気になってなんだか落ち着かない。そんなこんなで夜になり、家に帰ってからふと思う。単純に寝癖が直っていないこと自体に気付いていなかったことの方が多いんですね。周りの人はどうしてか全然気付いてない。髪型を変えたけど、誰からも何も言われなかったとか、いつもと違う格好をしてみたけど、特に何も触れられなかったとか人はみんな他人にそこまで興味が無いんです。他人からすると大していつもと変わらないように見えてます。変化に気付いてくる人も中には居ますが、ごく少数です。(良くも悪くも)少しの変化に気付いてくる人は、あなたに対して(良くも悪くも)関心を持ってくれているということです。すごく好きだったり、すごく嫌いだったり。ほとんどの人は他人の変化にとても鈍感でほとんど気付きません。あなたもそんなに周りの変化に対して気付きませんよね?昨日一緒に遊びに行った友達がどんな服を着ていたか覚えてますか?僕は全く覚えてません。他人への興味なんてみんなそんなもんです。3日間新しいキャラを貫き通せば受け入れてもらえるというのは、3日間も経てばあなたのキャラが変わったことに対して、ほとんどの人は興味を失うということです。他人のキャラが変わったとかどうでもよくなっちゃうんですね。みんな自分のことに精一杯で他人のキャラがどうとかは3日間も興味が続きません。「前はキャラ違ったっけ?まあ、いいか。他人のキャラの変化なんてそこまで興味無いんです。一週間も二週間も「なんかキャラ変わった?変じゃない?」なんて言ってくる人が居たとしたら、めちゃめちゃあなたのことが好きか嫌いかのどっちかです。3日間貫き通せば新しいキャラを受け入れてもらえるんですね。コミュニケーションが苦手な人は他人の目を気にしすぎるコミュニケーションが苦手な人は、他人の目を過剰に意識しています。逆にコミュニケーションが上手い人は、適度に他人の目を気にしません。発言もしづらいし、好きなこともやりづらいですよね。「他人は自分のことなんて興味ないって頭では分かってるけど、どうしても気になっちゃう」そんな人は「変なことをしても気づかれなかった」体験をたくさん積んでいくのがオススメです。・靴下をわざと左右逆のものを履いて一日過ごしてみる。・Tシャツの表と裏を逆にして着て一日過ごしてみる。・社会の窓を全開にして一日過ごしてみる。笑(わざとじゃなくてうっかりよくやってしまうやつですね)・いつもと髪型を変えて一日を過ごしてみる。「絶対他の人からなんか言われるだろうな」って思うことを何回もやってみましょう。意外と何も言われなくて拍子抜けしますよ。いう経験を何度も積むと、肌感覚として「他人は自分にそこまで興味がない」ってことが分かって、どんどん他人の視線があまり気にならなくなってきます。他人の目が気になって自宅以外の場所が落ち着かなくて常にしんどかったです。外でも平気でオナラが出来るようになりました。笑いや、外でオナラ出来ないってお腹痛くなるし結構しんどいんですよ・・・。過剰に気にしてしまうよりかはずっと良いと思います。バランスが大事ということです。他人の目を気にしないくらい派手にやる方が最終的に良いバランスに落ち着けるでしょう。WORK変なことをわざとやって気付かれなかった体験をしてみましょう。左右で違う靴下を履いてみる。寝癖をつけたまま学校に行く。マスクの端っこに小さく文字を書いておくあまり派手にやると普通にたくさんの人に気付かれて意味が無いのでギリギリのラインを狙ってやってみましょう。メール講座受講生のWORK実践ワークですが自分が試してみたことは今働いてる施設の厨房に入るときマスクをつけるのですが汚れたマスクをつけていってみました!何も言われなかったです笑Work、やってみました。「マスクに赤ペンで○を書いた」をやってみました。奥さんからも誰からもツッコミはなかったです。鏡でみたらまあまあ目立つから即アウトかと思ったのですが、バレないものですね!今回のworkで、私は"制服に付ける学年章(親指の爪くらいの大きさ)を普段より90度回転させてつける"ということをしました。分かりにくいこともあってか、誰も気づいている様子はなさそうでしたし、自分さえもその事を忘れている時もありました。「仙台の中心街を安物のジャージで闊歩した」ってことですね。普通に誰にも何とも思われないことですね。自分の記憶にあるのはこれくらいですかね。気づかれるようなことでないですね。した回答でなくてすみません。workをしてみた感想を言いたいと思います。最初、左右違う色の靴下を履くのが恥ずかしかったので左右で違う柄のワンポイントの靴下を履いてバイト先に行きました。したら誰も気づかれなくて(さすがにわかりにくかったかもしれません笑)なので次は思い切って左右違う色の靴下を履いたら何人かは気づいてると思うけど言ってこなくて、仲良い何人かの人には気づかれました笑マスクにも端っこに小さくワンポイントみたいなイラストを書いて学校に行ったら、あんまり気づかれなくて友達とかには気付かれて、あとは何人か気づいてるんだろうけどスルーする人とで別れました。これを続けていたら完全にとまではいかないんですが、前よりかは人の目を気にしすぎることはなくなりました。/氏名メールアドレス※氏名の欄は本名でなくとも構いません。※メール講座の受講は無料です。※@iCloud.comや@hotmail.comでのメールは届きにくくなっています。Yahoo!やGmailのフリーアドレスでの登録がオススメです。新入社員(新入生)は4月までの準備で何をするべきか自分のこと分かってる?自分から見た自分、他人から見た自分しばらく返信してないとか気にする必要一切無いです。相手の気持ちになって考えるというのは間違いだった!?良いお節介でコミュ障が治る?メールはそこまで万能じゃないよTwitterShareGoogle+PocketHatenaLINE-マインドauthorPREV暗いキャラを明るいキャラに変えたい。変えるのに良いタイミングは?NEXT他人に興味がないのは悪いことではない。