0皆さんこんにちは!栃木県小山市にある治楽院ようの福田です。朝晩の気温が一気に下がり冬に向かっているのを実感できますね。寒くなって乾燥してくると遭遇しやすい現象があります。金属に触るとバチっとくる「あれ」です。静電気と呼ばれている非常に厄介なものです。地味に痛いですし静電気恐怖症まであるぐらいです。歩行が如何に大切か、どんな歩行が正しいのかフットマスターのブログをお読みの皆さんであれば知っていると思いますが自分で正しい歩行が分かっていてもこの静電気のせいで上手く歩けてない事もあるんです。興味のある方は是非最後までお読みくださいね。静電気とは体に溜まった不要な電気の事で帯電ともいいますがこの帯電が悪影響を及ぼすのです。人間が体を動かせるのは脳の指令があるからです。体を動かしていきます。脳からの指令で動きますが脳からの指令は電気信号として各現場に送られます。上手く届かず微妙に各現場の指令のズレを生み出します。すると自分ではちゃんとしているつもりでも歩き方が悪くなったりしてしまいます。これらの問題を解決する為のポイントをお話していきます。ポイントは2つあります。本当に正しく指令が行っているのか疑うことです。2つ目は帯電を無くすという事です。慎重にミスが無いか確認しながら行うという事です。本当に自分の思っている歩行なのか今一度鏡で見ながらや動画を撮って確認するといいです。2つ目は以前にもブログで書きましたがコンクリートやアスファルトではない土や芝生のような地面を裸足で歩いたり立つことで電気を抜くことです。これをアーシングといいます。月に1回暖かい日中に5~10分だけでいいので是非やってください。それだけでも帯電は軽減されると思います。本日も最後までお読みいただき感謝いたします。MASTERお客様の声FAQお問い合わせ。