火曜日~身体のベースづくり~(竹林)今年、初回のトレーナー通信。本年も宜しくお願い致します。新しい年を迎えて今年は、なにかに挑戦したい!身体の中で、なにかを改善したい!こんな想いで、トレーニングをされていると思います。身体のベースを作りあげることがまず最優先とされます。身体のベースづくりに得意とされています。今年から、クラブワンのサポート体制も変更しました。各会員様の目的に応じたトレーニングメニューを提供させていただくサポートになりました。一度、お話しを聞かせていただき相談をさせて下さい。トレーニングを行って目標を達成できるように自分自身を磨き上げましょう。