2024.02.01>前回の話はこちら!過敏性腸症候群は薬や治療法がありますので、まずは医療にかかることが第一となります!(内科や心療内科など、色んな科を回ってみてもいいかも...)私のように誰にも相談しないなんてことはせずに、ぜひネット・リアル問わず辛い気持ちを吐き出せる場所を探してみてくださいね...!現在私は本屋で立ち仕事のため、長らく症状は出ていません。それでも完全に治ったのか?は今のところわかりません。いつか授業や会議のような場所に行っても、症状が出ないことを願うばかりですが...。(※この前、なんと法事で症状が出てしまいました...ここでもか...。ホッカイロに救われて乗り切ることができました。症状が治らなくても、対処法さえ持っておけばなんとかなりますね...!)私の場合、自己否定の癖が結果的に状況をより悪い方へと長引かせてしまったと感じます。この時に読んでいたブログは、引き寄せの法則を実践して様々な成功体験をされているHappyさんのブログでした。大学に行かせてもらえる、ということはとても有難いことだと理解しています。大学行きたくない理由とか、私の気持ちとかをまず聞いてほしかったなぁ、、とも思ってしまいます。1/2母が姉とのケンカについて愚痴をこぼしてきたが、昔みたくカウンセリングのように話を聞くことがもう嫌になった私は、自分の思うことや考えを正直に伝えることにした。私のコミュニケーション術は、対・母を念頭に培われてきたものでした。母を肯定し、いかに母を気持ち良くさせ、逆を言えばいかに母の機嫌を損ねないか。それだけに注意を払ってきました。自分がどこにもいないのです。人との会話で楽しいって感覚になることが、滅多になかったのです。「聞いてほしい!」って思う話もほぼなく、、、私も楽しく会話して笑い合いたいよー!って思うんですけどね。今はこのころと比べたら少し楽しい感覚あります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。未分類ホーム検索トップサイドバ。