こあらは今日も、ねむい。アクセサリー好きなこあらが、たまに運動するブログ。大晦日なので、除夜の鐘代わりの108発&2022発パンチチャレンジ。本題の前に、2022/12/31大晦日だったので、除夜の鐘の代わりに108発パンチがあるストレートコンビ1をプ...2023.01.01フィットボクシングリングフィットアドベンチャー在宅運動毎月の振り返りフィットボクシング11月の運動記録振り返り。今月は30日中運動した日は・・・3日のみ。健康診断で聞かれる「週2回、30分以上の運動習慣がある」には遠く及ばず!健康診断間近にしてかなりピンチ。月の前半は完全に出社増と残業増による疲労度やらな...2021.12.01フィットボクシングゆるラン記録リングフィットアドベンチャー在宅運動毎月の振り返りフィットボクシング10月の運動記録振り返り31日中、7日の運動記録。運動するならその記録とったれってことで、1か月どれぐらいやったのかを振り返り記録をしておく。(完全に自己満足の記事。今月は31日中7日が運動した日。健康診断で聞かれる「週2回...2021.11.01フィットボクシングゆるラン記録リングフィットアドベンチャー在宅運動毎月の振り返りフィットボクシングマスター4との対決!しんどっ!/1024記録。昨日は外出の予定があったけど帰ってみてボーッとしてしまって「あれー?」ってなってみたら発熱しておりまして。こんなご時世なのでどきーっとするけど運動できない期が始まる前週には大体1日夕方に発熱す...2021.10.24フィットボクシングリングフィットアドベンチャー在宅運動フィットボクシングゆるラン筋肉痛が...!/1010記録。来たよ、あばらの中心の筋肉痛。昨日のゆるランにて姿勢を意識したおかげか、肩甲骨周りが少しと背中に軽い筋肉痛。朝晩は冷える程度になり、窓を開ければ部屋でも運動しやすい季節になったね。ゆるランにと思ったけど在宅残業もあって明るいうちには出れなかったので本日はリングフィットアドベンチャーとフィッ...2021.10.06フィットボクシングリングフィットアドベンチャー在宅運動フィットボクシング9月の運動記録振り返り30日中、12日の運動記録。今月は体験版フィットボクシング2をやってみたりその記録を書いてきたので、1か月でどれぐらいやったのかを振り返り記録をしておく。今月は30日中、12日が運動しました。フィットボクシング2体験版について、体験版で出来ることをおおむね消化したので本日総括だけどその前に、今日の記録を。本日も懲りずに3本立てだよ!(リングフィットアドベンチャー・体験版フィ...2021.09.26フィットボクシングゆるラン記録リングフィットアドベンチャー在宅運動フィットボクシング体験版フィットボクシング2-8日目/0925記録。(体験記は次回最後)4日ぶりの起動は「久しぶり」と言われてしまうのかチャレンジ!(嘘申し開き。4日空いてしまったのは、決してさぼりたくてさぼってたわけではなく...すみません。在宅勤務だからこその時間の使い方の難しさを実感。(現在本職が繁忙モード...2021.09.26フィットボクシングリングフィットアドベンチャー在宅運動フィットボクシング体験版フィットボクシング2-7日目/0920記録。こあら寝ぼけた目と、大きな鼻が特徴。大好きなキラキラの情報追いかけてネットを常にウロウロしている。30代、在宅勤務を機に運動習慣の定着に向けてツイッターでモチベを分けてもらってる。こあらは今日も、ねむい。在宅運動の記録お問い合わせプライバシーポリシータイトルとURLをコピーしました。