トレーニングマシン紹介ホームトレーニングマシン紹介トレーニングマシン紹介ブルガリアンスクワットスタンド軸脚に集中して負荷をかけることが容易になります!是非お試しください。マシーン脚を安全に鍛える事ができます。レッグプ...脚を安全に鍛える事ができます。ダンベルプレス胸のトレーニングのオススメです。男性ならカッコいい胸板、女性ならバストアップの引き締めなど見た目にもとても大切な部位です。胸、肩、二の腕にも効きますのでとてもオススメです。ダンベルを使ってできる為、初心者の方にもオススメです。コントロール出来る15回できる重さぐらいから初めてみてください。Trainerはじめまして!Taisukeです。継続すれば効果はもちろんですが、違う景色【世界】が見えて来るのでそれをお伝えできればと思います。体が変われば人生が変わります!人から見られる目も変わります!本当のトレーニングがしたい方、ぜひ僕にお任せください。責任を持って指導させていただきます。ファットジム.YouTubeLINEInstagramご予約・問合せ閉じる。