人はつらいことがあった場合、等しく落ち込むものです。そこからの立ち直り方は生まれつきの性格ではなく、トレーニングで習得することができます。つらいことがあったとき、多大なストレスにこころが折れるのではなく、まるで竹の...2022年4月27日アプリ「Mindify」内レジリエンスコンテンツを監修いただきました。徳吉陽河(ポジティブ心理療法士、コーチング心理士,公認心理師、キャリアコンサルタント,認定心理士など)先生に監修いただきました。今後、メンタルヘルス、マインドフルネスなど、お客様へのお知らせをブログ機能を使用してお伝えしていく予定です。今しばらくお待ちください。