梅干しトレーニングが終わったら、もう一度好きな曲を口パクで歌います。その際、「喜怒哀楽」の表情を考えて、それぞれの感情の表情で歌ってみましょう。別れの歌を喜んで歌ったり、恋の始まりを怒りながら歌ってみたりすると「この歌詞の部分はこんな表現をしても良いかも」という意外な発見があります。表現力の幅が広がるきっかけになりますよ。筋トレ筋トレもオススメのトレーニングです。体を支える筋肉を鍛えることで、安定感のある声を出すことに繋がります。発声練習前の筋トレには要注意。疲労や緊張で体が固まり声が出にくくなることもあるので、筋トレは発声練習の後にすることをオススメします。腹筋と背筋はバランスよく鍛えることで良い姿勢を保つことにも繋がります。歌うときの姿勢維持にも役立つので、腹筋と背筋にトライする際は同じ回数をこなすようにしましょう。足を天井に向けてまっすぐ上げ、膝を90°に曲げる。その状態で下腹を見るように軽く上体を起こす。