幸せについて学んでいます。意識していなかったのですが、幸せにはどうやら短期的な幸せと長期的な幸せがあるようです。こんにちは!研究者せしおです。人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。幸せに関するブログを始めて4ヶ月ちょっと。幸せには2種類あることを学びました。短期的な幸せと、長期的な幸せです。短期的な幸せとは、楽しい、うれしいなどです。英訳するとhappiness。今この瞬間が楽しいという感じです。語弊があるかもしれませんが、ゲームの楽しさのイメージです。瞬間瞬間の幸せの積み重ねが、幸せと捉える人もいるようです。長期的な幸せとは、しみじみと人生幸せだなーみたいな感じです。英訳するとwell-being。この場合、必ずしも瞬間瞬間が楽しいとは限りません。没頭したり、何かを学んだり、まったりと過ごしたり、この1年を振り返ってみると、幸せだったなーという感じです。僕は幸せをこの長期的な幸せと捉えているのだと思います。(内向的だから??)これまでは短期的な幸せと長期的な幸せを区別して考えていませんでした。僕は仕事を楽しんでいるのですが、実際は楽しいやうれしいという瞬間瞬間の感情はあまりなく、1週間や1年を振り返ってみて充実していたというイメージです。いった意味で、誤解を与えるような表現をしてきたのかもしれません。今後のブログ記事に活かしたいと思います。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。