日々の出来事を綴ります。18:23少し前の時期の空です。樺チャンネル」を見ていることが多い。樺沢先生のことは全く知らなかったけれど、なんとなく見ているだけでもすごく勉強になる。今日一番心に残ったのは、「人の目を気にして生きると、100%不幸になる」ということだった。基本的に波風立てないで生きていきたい私には、とても納得できる内容だった。今、私は幸せだと思う。仕事も休職しているし、何かしっかりしたものを獲得した人間でもないけれど、家にいる間は、人の目を気にしないで良いからだ。一歩外にでるとそうはいかない。それは、身内である兄との関係でそう思う。兄は高校を卒業するまでこの実家で暮らし、大学入学後は、一緒に暮らしたことはない。基本的に妹思いの優しい人だった。兄は今では一家を構え、夫や父親として家庭を支えている。なかったけれどけんからしいけんかもしたことのないまま家を巣立っていった兄は、ちょっと父母では分からないようなことを相談をするにはとても親切で良い人だと以前は思っていた。近年、兄と関わると自分がひどくしんどく、傷つくことが多いことが分かってきた。父母にもそんな扱いを一度もされたことがない私が、兄からは強く存在自体を否定されるようなことを言われることが場合によってはあるからだ。何も道理をわきまえない者みたいな扱いだ。他人だったら放って置いて聞く耳を持たないでもいられるのに、身内であるだけにそうもいかない。身内であるだけに仲良くもしたいので、つい私の癖で、兄にとっての正解を探そうとしてしまう。兄がどんな人なのか?どんな考えを持った人なのか?いろいろ分からないのだ。しんどかったのは、私が8年前自動車事故に巻き込まれたときの対応についてだった。弁護士に相談して弁護士をたててくれたり、弁護士との連絡を買って出てくれたり、私がお世話になっている医療機関についてきてくれたり、挨拶をしてくれたり、父母や私では思いつかなかったことをいろいろ細やかにしてくれたことにはとても感謝しているけれど、私が(兄がついてくることができないので)一人で頑張った警察署での警察官による聴取について報告の電話をすると、その警察署での会話を逐一報告させて、私の言動を感情的になじり、突き放したような感想を述べるなど、とりつく島のない対応をされた。しんどい経験を終えたばかりなのに、すごいダメだしをされて、自分がもしかしたら犯罪者か何かになるかのようなもう普通には戻れないような反応をされ、傷ついたのだ。そんなことが本当にごくたまにある。それがひどくしんどい。優秀な兄のことは自慢だったし、面白い兄のことはよく話題にしていた。そんなこと忘れてしまうような対応をされるのだ。これは私と兄が幼い頃にけんかをしたり、自己主張をし合ったりしてお互いを知る為の機会がなかったことによるのだろうか?それとも、兄はすごくおかしな人なのだろうか?と悩む。私に対するような面倒くささを自分の家族にもしている姿を時折見て、それを義理の姉や姪たちが嫌がっているのをみると、家族として悲しくなる。あの人はただ必死なだけで気持ちがおおらかじゃないからだけなのだとかばいたくもなるときもあるが、ことが自分に及ぶと、もろに傷つけられてしまう。今はお互いにコミュニケーションを重ねた父母と私とで穏やかな生活をしているが、今後父母が亡くなり、兄一家だけが私の家族になり、となることを思うとひどく苦しくなる。したにんげんにならないと、兄にボロボロにされそうな予感がする。樺沢先生の動画を見て、そんなことを思い出した。今の私は、父母以外の人を前にすると、自動的に相手の正解を探しながら生きてしまう。それが兄に対しても、兄一家に対しても、職場でも、友だちとの付き合いでもあるのだと思う。父母は50年かけてようやく安心してすごせる場所になった。この文章には結論はない。強く危機感を持ったことを書いておきたかった。自分の家族のことは書きたくなかったのだけれど。09:55今日の朝焼けです。久しぶりに早起きしました。今朝は家族が早朝に出かける予定があり、私も早くに起きることができました。朝焼けを見ることができたのも、久しぶりです。大阪の私の住居付近では、今週の初めくらいからキンモクセイの香りがし始めています。今朝は、とても肌寒い日でした。そんなこんなで、季節の移ろいを感じました。07:025週間くらい前に剪定したガジュマルが元気に葉をつけました。昨日は心療内科に通院できました。お薬がなくなるとわたしの場合はひどい嘔吐があるので、お薬がなくなる前にしっかりと通院しなければなりませんが、外に出ることだけでもしんどくてなかなかきっちり二週間目で通院できません。お薬を念のために3週間分出してもらい、2週間目くらいから準備してようやく通院できる、という状態です。休職してからもうじき一年。早く復職したいと思うのですが、信じられないくらいにしんどい毎日が続いています。いうことを昨日は診療で話したところ、主治医から「好きなことを楽しめていますか?」尋ねられました。うつ病はおそらく患者から「好きなこと」を抜き去ります。今は「好きなこと」があるのか?ないのか?さえも分かりません。うつ病になる以前は読書が好きでした。文章を書くことも好きでした。今はそのどちらも「好きなこと」ではないような気がします。文章を書くことは難しいです。私の趣味が読書や文章を書くことだったことを、主治医は知っています。うつ病の患者には「好きなこと」が分からなくなることも主治医はもちろん知っているはずです。それでも、「好きなことを楽しめていますか?」と言われたことには意味があるのだと私は思いました。ここらで一度私には、しっかりと自分のこと、自分の生活のこと、自分の傾向のことを振り返る努力が必要なのかもしれません。いう努力は、日々のしんどさにかまけて全く考えることなどありませんでした。集中力を奪い去るうつ病の中でしっかりと考えることをどれくらいできるのか分かりませんが、少しずつ実践していきたいと思います。読書や文章を書くこと以外にも「好きなこと」はあるかもしれません。次へ新着ブログ記事100%不幸になる。空を見るもっと見る人気ブログ記事ガジュマルの剪定100%不幸になる。好きなことを楽しむ、ということ空を見る旅行!もっと見る月別ブログ記事2024年10月(3)2024年09月(1)2024年07月(2)2024年06月(2)2024年04月(1)2023年11月(13)2023年10月(9)2023年04月(1)2023年01月(9)2022年09月(1)2022年08月(2)2022年07月(2)2022年06月(5)2022年05月(1)2022年04月(2)2022年03月(3)2022年02月(5)2022年01月(4)2021年12月(1)2021年11月(1)2021年10月(5)2021年09月(4)2021年08月(1)2021年07月(2)2021年06月(2)2021年05月(9)2021年04月(4)2021年03月(5)2021年02月(6)2021年01月(4)2020年12月(2)2020年11月(5)2020年10月(3)2020年09月(3)2020年08月(5)2020年07月(5)2020年06月(2)2020年05月(9)2020年04月(5)2020年03月(5)2020年02月(5)2020年01月(6)2019年12月(4)2019年11月(6)2019年10月(3)2019年09月(3)2019年08月(7)2019年07月(4)2019年06月(6)もっと見るカテゴリー・タグその他日常(76)雑記(36)健康(27)本(24)映画(23)もっと見るコメント>ふなこさんはい、一緒によくなって行きま>happy3さん私も体調よくなってない>ふなこさんはい、ありがとうございます!>happy3さんおはようございます。無>ふなこさんおはようございます。読者になる日々の出来事happy3さんは、ムラゴンブログを使っています。muragon(ムラゴンブログ)トップへ。