未分類TwitterFacebookLINELINEこんにちは。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。前回に引き続き猫背のお話をしていきますが、今回は猫背の危険性についてお話していきますね!お仕事の時や携帯を見るとき、長時間背中を丸めた状態で座ったり、頭を前に突き出した猫背をとっていませんか?日常的に猫背を作ってしまう場面はたくさんありますよね。いった状態は体にとってはかなり負担がかかっており、危険なんです。肩こりや頭痛がひどくなる猫背になると頭を前に突き出した姿勢を取ってしまいます。普通でも約5キロはある頭の重さからくる、体への負担がさらに5、6倍とUPしていきます!その結果ひどい肩こり、頭痛、首コリなどが出てきてしまいます。2、体が疲れてダル重くなる色々な原因がありますが、猫背になって胸をすくめたような状態は呼吸が浅くなり、体や脳事態が軽い酸欠のような状態になってしまいます。これが慢性的な疲れや体のダル重さに繋がります。だるさ、凝り、痛みなどは体からの信号です。危険信号を無視せず、早めに対処していくことではやく不調を改善できます。症状がない方でも早めの対処で痛みや凝りを引き起こす状態は回避できますからね。猫背、姿勢の歪み、肩こり、頭痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。本日も通常通り営業致しております。お問い合わせ、お待ちしております。未分類よろしければシェアお願いしますTwitterFacebookLINELINEランニング始めました。猫背は見た目だけではないんです!おはようございます。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。...膝の痛みも対応します!おはようございます。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。...腰痛改善のために必要なことおはようございます!Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。...朝のこわばりは普通?こんにちは!Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。...サッカーをしてきました!おはようございます。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。認定スペシャリスト(CFMS)医療法人竜操整形に平成11年より理学療法士として20年間勤務。整形外科疾患やスポーツ障害などの急性期から回復期にかけての入院・外来治療、また同一施設内の介護施設にて高齢者の介護予防業務にも従事する。20年間で10万人以上の患者様の治療を担当する。病院内業務以外にも社会貢献活動として学校やスポーツ現場にてトレーナー活動や障害予防のためのメディカルチェック、健康教室での講演なども積極的に行ってきた。同時に整形外科クリニック、医療施設にて非常勤として勤務する。その他、自己研鑽としても複数の専門分野の資格を取得し患者様の治療を行ってきた。(CFMS))として認定される。理学療法士として平成11年4月より5年間勤務する。担当し5年間で4万人以上の患者様の治療を担当する。して平成16年より約15年間勤務する。スポーツトレーニング企画室長として企画・運営を行う。教育活動の傍ら非常勤として整形外科クリニックに勤務する。その他、社会貢献活動として、高校野球部のトレーナー、各種競技メディカルスタッフ等に積極的に活動を行ってきた。最新記事こんな事もしてました。亜脱臼ってどんな状態?姿勢を変える方法。食欲の秋には必須です。不明な場合は、お気軽にお電話にてお問い合わせください。詳しくご説明させて頂きます。こんな事もしてました。