ヒングアシュタカチュールナヒングアシュタカチュールナ(HAC)は、消化器系の不調に使われるアーユルヴェーダの代表的なハーブ・ホーミュラ(組み合わせ。みなすべきであるといわれています。この火は肉体自らを焼き尽くし、また火が弱ければアーマと呼ばれる毒素が生まれ、それは全身に届き、やがて病気の原因となります。このアグニがバランスよく燃えていることがとても大切です。現代的にみれば、アグニは食事の消化力のみならず、体内の代謝プロセスと機能をつかさどっている酵素反応といえるでしょう。アグニを正常に整えることが最も大切な健康の第一歩。そのために8種のハーブで構成されるフォーミュラが、このヒングアシュタカチュールナです。アーユルヴェーダでは消化不良はアグニマンディヤと呼ばれます。これはピッタドーシャとヴァータドーシャの不均衡によってはじまります。マンダ・アグニ(消化の弱い火)により、摂取した食物が未消化のまま放置されると、アーマ(未消化物・体内の有毒残留物)が形成されます。特性によりアーマを消化することで健康の問題を改善します。治療に役立ち、体への有害な毒素の蓄積を防ぎ、これを除去します。胃の痛みや不快感を和らげ、食欲不振やすべてのヴァータ障害を緩和・治療へと導きます。胃が丈夫な人は元気で健康だし、すべての病気の素は不適切な食べ方や食べ物によって始まるという考えかたは日本の伝統医学にもありますから、私たち日本人にもしっくりする感覚があるかと思います。その1その、根本に役立つハーブの組み合わせということでアーユルヴェーダを学ぶと必ず名前が出てくるハーブフォーミュラであり、もだま工房へのリクエストも多いので、作らせていただくことにしました(*^-^*)。だま工房では食品としての販売ですので、参考までに紹介されているものと思ってください。重要な役割をはたしているヒングというセリ科のハーブを中心に、8つの成分が含まれています。消化不良などの胃の働きを改善し、小腸、大腸の働きを良くし、鼓脹、便秘など、ヴァータに関連する不調を改善します。大腸はヴァータの座なので、その改善は関節痛や、リウマチなどのヴァータ関連疾患の症状の管理にも効果を発展させていきます。回、1.5~2gを食事中に。食後ににぬるま湯と一緒に摂取することもできます。理想を言えば、ギーと一緒に。(ギーと一緒に摂るのが理想というのは、ヒングアシュタカチュールナは、わずかながらピッタを上げるためです。ギーはピッタを鎮静させる最高の消化剤のひとつです。ピッタが高く、消化系に問題がある場合には潰瘍や炎症などを悪化させる場合があります。使用に対しては現代医学的な視点による十分は安全性を示すデータはありません。ご使用前に医師にご相談ください(伝統医学的には授乳期にはOK。低使用量なら子供もOKです。(岩塩が含まれているためです。)長期間の連続服用はさけましょう。2週間をこえて飲み続けても症状の改善が見られないときには服用を中止して、素直にお医者さんに行きましょう。食習慣の改善か、医学的な処置が必要です。関節リウマチは自己免疫性の炎症性疾患です。これは、免疫システムが誤って体内の健康な細胞を攻撃し始め、影響を受けた部分に炎症(痛みを伴う腫れ)を引き起こす状態です。関節リウマチに伴う炎症は、関節や体の他の部分にも損傷を与える可能性があります。関節リウマチ(RA)は、アーユルヴェーダではアーマヴァータとして知られています。アーマヴァータは、ヴァータドーシャとアーマの蓄積が関節に起こる病気です。アーマの形成は弱いアグニにより、消化管から始まるので、消化の改善がとても大切と考えられています。消化器官に発生したアーマはヴァータを通して体のさまざまな部分に運ばれ関節に蓄積したとき、症状があらわれます。性質とヴァータのバランスをとる性質があるため、アーマを減らすのに役立ちます。これらの特性によって、関節リウマチのような関節の痛みや腫れの症状を軽くするのに役立つと考えられています。ヴァータを鎮静する特性により効果的といわれています。胃潰瘍やその他の消化器疾患に効果的とされていますが、使い方を誤るとピッタを上げて逆効果の可能性もあります。主治医の先生と相談してください。・ヒンガスタックソーダ(小さじいっぱいのHAC)を加えた炭酸水。消化不良による胃の不調に簡単に使えるドリンクで近年人気があるそうです。(レモン汁を加えるとよりおいしく飲めます。胃酸の分泌を刺激し、胃腸管からの過剰なガスの除去を助け、消化プロセスを改善します。痛みを緩和し、炎症を抑え、筋肉のけいれんや痛みを治療します。抗菌特性により腸内の有害な細菌の増殖が抑制され、腸の健康と機能が促進されます。Longum自然な鎮痛作用により、痛みが軽減され、腫れが軽減されます。食欲を増進し、食物の消化吸収を高めます。肝臓の損傷を回避し、肝臓の健康と機能を高めるのに役立ちます。感染症による炎症や腫れを和らげる効果があります。天然の消化促進剤として働き、胃酸過多や胃潰瘍を緩和し、腸内の有害な病原体を殺します。Lavana消化酵素の放出を刺激し、消化プロセスを改善します。消化システムに対するストレスの悪影響を軽減し、体を落ち着かせます。レベルの維持、胃潰瘍の治療をサポートします。foetidaヒングは、消化管からガスを除去し、排便を規則的にし、有害な細菌の増殖を防ぎます。免疫系にも作用して免疫反応を変化させます。シードは消化を改善するために使用され、ガス、胸焼け、膨満感、便秘などの問題の解決に役立つ可能性があります。キャラウェイシードは血糖値の管理に役立ち、血流中の糖の吸収を遅らせるのに役立つ豊富な繊維源でもあります。血糖値を下げる可能性があり、研究によると、キャラウェイシードを定期的に摂取すると、疲労や体重の変化などの糖尿病の症状にも効果的な可能性があります。苗・種について生ハーブコラムリンクサイトマップホームページをスマートフォンで見る場合は、こちらのQRコードをスキャンして下さい。▼サイト内の写真・文章などの無断引用・転載はお断りしております。写真使用をご希望の際は当サイトへのリンクを条件としております。詳しくはお問い合わせください。