怒りっぽい人って、います。キレやすい人って、ほんとにイヤですよね。怒りの爆発を呼んでしまうことって、あります。私もセッションしていて、なんだかこの人、いちいち、突っかかるように話すな〜、とか感じることがある。こちらの言葉に、過剰反応したり、否定したり、態度を固くしたり。考えても、その場面で、その言葉で、怒りが誘発されるはずがない、という場面で怒りが出る場合、それは過去の記憶が呼び起こされて、その記憶の対象者に対して、怒りを表現していたりするんです。目の前の人が問題なのではない例えば、子どもの頃の、親、とか。先生、とか、自分を見下した同級生とか。尊厳を踏みにじるようなことをした上司、とか。そのときに、うまく出口を見いだせなかった感情の塊が、ずーっとくすぶって、マグマのように圧縮された熱いエネルギーとなる。激しい怒りの衝動が噴射して、自分でも抑えきれなくなります。目の前の人が問題ではないのです。自分でも、なんでこんなに怒りが呼び起こされるのか、わからない。昔の出来事が、まさか悪さをしているなんて、とても想像できないものです。怒りは心のSOS、かもしれない怒りのエネルギーを浴びた人は、傷つき、恐れ、ときに、そんな状態にさせて自分を責めて罪悪感にさいなまれたりしますが、たいていの場合、「関係ない」んですよね。自分を大切にしてくれなかった。