夫婦喧嘩で夫が激怒!対応や注意点、体験談などお伝えします夫婦関係を修復したいとお考えの方への情報提供ブログ。別居を解消したい、離婚危機を回避したいなど困難事案を中心に対応しています。夫婦喧嘩ご主人が夫婦喧嘩から怒り心頭してしまい、ずっと無視するとか、暴言ばかり吐くということはありませんか?場合によっては、喧嘩の勢いでそのまま別居になってしまうと言うこともあるかもしれません。通常、このように相手が怒り心頭してしまった直後は「何とか謝罪の気持ちを伝えたい」のようにこちらが思っても、拒絶されることも多々ありますよね。下手な対応をすれば、さらに夫の怒りを強めてしまうことにもなり兼ねません。そこで、夫が激怒してしまっている場合、具体的にどう対応すれば良いのか解説したいと思います。確かに、怒っているときの夫にはどう対応して良いものか困り果てています。ウチの夫は感情的になりやすいので...夫婦喧嘩で夫が激怒する原因ここでは、夫婦喧嘩で夫が激怒してしまう原因について解説します。原因を理解することによって、対処しやすくなるので、一通り把握しておいてください。Triggers自分の言い分が通らない激怒につながってしまう原因の1つは、自分の言い分が通らないことです。思い通りにならないと言うことに腹を立て、激怒することで意見を通そうとしてしまいます。自尊心が損なわれた自尊心が酷く傷つけられると、大きな怒りを引き起こすことがあります。他人から自分のことを馬鹿にされると言うことだったり、自分の身内について酷いことを言われるなどのことが該当します。言葉や行動によって自分のの自尊心を傷つけられた場合、その反発として相手のことを怖じように傷つけてくるということが怒ります。問題が進展しない同じ事で何度も喧嘩になっている場合、事態が進展していないことに対して激怒してしまうということがあります。状況が変わらない、問題が遅々として進展しない、そんな苛立ちの表れであることがあります。感情の連鎖が起こっている過去の出来事や感情が未解決のままで、引きずっているという込みとがあります。その感情は新たな出来事や状況に影響に遭遇したとき、呼び起こされることがあります。これを感情の連鎖と言います。夫婦喧嘩でこれが生じると、夫が激怒するということの引き金となることがあります。夫が怒り心頭しているタイミングでは、なかなか言葉を交わしてくれないということが多々あります。無視されたり、暴言を言われ拒絶されると気持ちも動揺してしまいますよね。このような怒りで一杯の夫にどう対応すればいいのでしょうか?対応で気をつけたいのは次の3つです。対面で言葉をかける時間をあける全てをパターン化出来るわけではありませんが、おおよそ上記のような対応をとることになります。謝罪はタイミングの問題という部分もあるので、まずはできる限り早く相手に謝罪の意思を伝えることが必要です。時間が遅くなればなるほど謝罪の効果が薄くなるので注意が必要です。いうことで、自分の怒りや腹立たしさもあるとは思いますが、それが落ち着けば早めにメールや手紙を出す、という事が大切です。メール/Lineであれば、別居しているなど、比較的どんな状況でも相手にメッセージを伝えることが出来ます。対面で言葉をかけるまた、メール/Lineだけで謝罪を済まそうとしないことも重要です。メール/Lineで謝罪を伝えた後、後日でも良いので直接、謝罪のメッセージを伝えます。これは謝罪には「心からの気持ち」を伝えることがひつようだからです。メール/Lineだけよりも、口頭で伝えた方が、自分の真意は伝わります。時間をあけるそれでも夫の怒りが収まらず拒絶するならば、数日時間を空けるようにしてください。相手が怒り心頭しているときには、なかなかこちらのメッセージは伝わらないものですよね。時間を空け、相手が冷静さを取り戻すのを待ちましょう。その後のパターンは、ケースバイケースです。そこから再度「直接、話しをしたい」ということを伝える事もあれば、謝罪を再度伝えるなどの込みともあります。自分の焦りから過度にアクションをとることは避けるようにしてください。体験談『激怒しなくても気持ちは伝わると学んだ夫』ここでは、夫婦やりなおし相談室のご相談者さんがブログ読者さんのために参考になればと送っていただいた体験談をご紹介します。何が原因で怒るか分からない普段、平穏に毎日を過ごしていても、些細なことで夫が激怒します。私はなぜ夫がそこまで怒っているのかという理由が分かりまくせん。あまりにも突然で、頭が真っ白になります。夫はすごく頑固で、一度言い出したら意見を曲げない性格です。怒ったあとで、私風何を意見としても、さらに怒りを高めてしまうだけでした。怒鳴られるのを恐れる日々を過ごしてました。参考ページ:夫婦喧嘩の原因について解説!整理することの重要性や方法などお伝えします相談するこの状況も耐えられないと思い、夫婦やりなおし相談室に相談しました。そこでは「怒ってきた場合、動揺もしますが相手の話しをじっくり聴いて、非がある点だけ謝罪する」という対応方法を学びました、また、頭が真っ白になってしまうことについても、気持ちを落ち着かせるためのテクニックをいくつか教えてもらい、それを場面ごとで使いようにしました。実際にやってみる怖いと感じながらも、また怒鳴られたときに「とりあえず、言われたとおりやってみよう」と思い、夫の言葉に耳を傾け、自身に非がある点だけを謝罪するようにした。しながらの試みですが、それを繰り返していると夫は徐々に自分の言い分を落ち着いて話せるようになりました。夫は自分が怒鳴らなくても、私に意見を伝えることができる、ということを実感してきたからだと思います。これからも、怒鳴られることを完全に避けることは難しいと思いますが、それでも、大分マシになってきたので、この方法を続けていきたいと思います。夫婦喧嘩で夫が激怒した場合の注意点ここでは、夫が激怒した場合の注意点について解説します。下記の点を守って対応するようにしてください。声をかけるタイミングに配慮するあまりにも激怒している場合、そのタイミングではどんなコミュニケーションをとろうとしても、不可能なときがあります。この場合は無理せず、一時的に距離を置くことも選択肢の1つです。感情が収まるまで待ち、冷静になった後で話し合うことを検討してください。声をかけやすいタイミングでアプローチをすることが肝心です。会話ができたときは、夫の立場や感情を尊重しすることも大切です。少なくとも、真っ向から否定するというのは控えましょう。一部でも良いので、相手の感情に共感できるところを見つけ、その点を伝えることが大切です。相手が激怒する事に繋がって理由や感情を理解しようとする姿勢が、解決のキッカケになることも多々あります。話しを聴く際には、頷いたり、相づちをするのを忘れないようにしてください。まとめ今回は、謝罪の3つのステップについてお伝えしてきました。相手が激怒してしまった直後の対処方法についてとるべき手順となります。相手を怒らせてしまうと、こちらも動揺してしまいますが、落ち着きを取り戻すことが何よりも大切です。お互いが感情的になってしまうとエスカレートしてしまうので注意してください。夫婦喧嘩をやめて関係を修復をしたいと思っているのならその具体的なノウハウを紹介しているニュースレターを今なら無料購読できるというものです。今のうちに下記より登録しておいてくださいね。あるご質問ここでは『夫婦喧嘩で夫が激怒!機嫌を損ねた夫にどう対処?』について、よくある質問をQ&A形式でお答えしていきます。会話をしていても、ちょっとした失言で、夫が激怒します。対応して良いのか分かりません。自分的にはもうこれ以上気を遣うのにも疲れたので限界です。相手がすぐに切れると言うことだと、対応にも困ってしまいますよね。怒ってしまうと言うのには、いくつかの原因が考えられます。そのため、この場で「こうしていきましょう」とは伝えにくいものがありますが、典型的なパターンは2つあるかなと思います。1つは「慢性的に、ストレス過多の状態」になっている可能性はあります。これはあなたが原因で怒るのではなく、仕事など様々な要因でストレスが過度にかかり、相手がすぐに怒ってしまうという場合です。1つは夫婦関係に起因するもので、相手の自尊心が失われているときも激怒しやすいです。どちらにしても、一度、専門の夫婦カウンセラーに相談してもらった方が良いとは思います。夫と喧嘩になると、その後、怖い顔をして正論ばかりぶつけてきます。このような場合、どう対応すれば良いでしょうか。正論ばかりぶつけられてしまうと、対応に困ってしまいますよね。このような場合、相手の主張自体は正しいということを一旦認めることが大切です。しないと、何時までも「自分の理屈」をぶつけてくるばかりになるからです。自分としては、理屈では割り切れない、感情の問題について話をしたいと言う思いがあると思います。本人が落ち着いた段階で「言っていることは正しいと思うけれど、私としては理屈で割り切れない感情のことを話したいと思ってくるんだけど、話しを聴いてもらっても良いかしら?」のような形で話しを切り替えていくことになります。上記のように話をしても相手が納得しないなどのことも考えられるので、一概にこうすれば良いとはいえませんが、まずは上記の対応を検討してみてください。喧嘩になることがあります。その際、夫は怒りが頂点に達すると、その後、数週間は無視しますし、酷いときは半年以上に及びました。私は夫に対して自分の感情や考えを伝えたいのですが、無視されると非常に辛く、孤独を感じます。話し合いを試みても、夫は「今は話したくない」と言い、結局解決に至りません。長期間にわたり、無視が続くと、気持ちも落ち込んでしまいますよね。現在、もし夫婦喧嘩中でないならば、できる限りこの落ち着いているときに対応をとってください。冷静なタイミングでアプローチすることが肝心です。逆に相手が激怒してしまっているタイミングでは、こちらの話しはほとんど耳に届かないですよね。安定しているときにできることをする、ということがポイントです。離婚を決意した夫の行動について解説!心理や影響などもお伝えします自分が正しいと思っている夫。笑顔になれる家庭をつくる』ことを目標として日々の相談業務に対応。困難事案の解決を得意とする。ブログで別居や夫婦関係の修復に役立つ情報を配信中。別居からの夫婦関係修復シェアTOPへ。