CONSTRUCTION糖質制限しても痩せない原因と解決法2019.12.3ダイエットパンダはカメにも勝つ。パンダまとめ・糖質の含有量をちゃんとチェックする。・食物繊維と良質な脂をしっかり摂る。・開始3日間は最もハードに糖質を制限する。パンダパンダが白と黒であるように、デブは脂と糖なのだ。20200428第8日目。体が軽くなってきたゾ。20200503第13日目。昨日は接続障害に見舞われてアップが遅くなりました。20200513第23日目。自己紹介:ある日、近所の商店で手に入れた西洋の果物を食べるとパンダになってしまいました。笹を買うために会社経営と株式投資をしています。筋トレと犬の散歩が日課です。