ゆのにっきどこにでもいる打たれ弱い20代の社会人、いのゆです。コピー2024.04.11口にだした言葉ってもう二度と無かったことには出来ないですよね。過去に戻れない限りは。最近は少しずつ自分を知るように、自分の反応を観察するように意識しています。わたしは何をしたら落ち込むのか、何をしたら元気がでるのか。基本的にあがり下がりを無くしたい...ので、落ち込むことを避けていくことが大事かなと思っています。わたしがテレワークを行うとどのような反応がもたらされるのか。準備する時間も必要ないですし、朝はすごく楽だけれど、さぼってしまうのと集中できないのとで、結果的に作業が進まない自分を責めます。進まないので期限が迫ってくると凄く追い詰められてしまったりします。私はテレワーク向いてない、となるわけです。根っからのさぼり魔なんですね。人目がないと頑張れない、逆に言えば人目があればそこそこ頑張れるって感じですかね。仕事中にチョコレートを食べると、頭が真っ白になって働かなくなるとか。続けたいことを、1日でも触らなくなるともうやらなくなってしまうとか。人と会話をすることでの私の反応についてです。テレワークが向いてない理由のひとつに、仕事中に人と会話しないと謎に病むというのがありまして。帰り際に会話するだけで気持ちが上向くことがおおいなって、気づいたわけです。最近は意識的に会社にきています。テレワークで体力温存できるメリットよりも、病むデメリットの方がでかいので...。そこまではよくて、問題は会話の内容です。わたしがよく口にだすのは文句ばかりで、たいしてその人と仲良くもないのにいきってあの人はこんなこと言ってたんだ!みたいなことを口走ってしまったりすることがあります。まじでわたし、何様なんですかと思って帰り道に後悔することが多いのです。いわするときに、自分が主導権握るとろくなことがないなぁ何て思うわけですよ。しゃべるとぼろがでる。自分のことを詳しく話さずに会話を切り抜けるか...。最近は極端に自分のこと話さなかったりするんですが、そうすると間が持たない。会話がうまく行かなかったことにまた落ち込みます。コミュ障だな自分...と、より強く自覚することになりました。自分を観察することによって。人と仲良くやるには、何をいうかではなく、何を言わないか...ここにかかっているのであろうと痛感いたしました。そんなやつ人と会話するなって感じなんですが、話さなくても話しても病むのです。話して病んだ方がまだましです。孤独からの病みはもっと深いんで...。何をいわないで会話するか。意識するって難しいです。これからもわたしはわたしを観察し、より良い環境へと自分を運べるようにしていきたいなと考えています。心の記録あせワキパッドあせワキパッドご存じですか?最近めちゃくちゃアツいですね。35度こえるような日々です。私は通勤時、リュックを背負っていることもあり、背中とワキに大量に汗をかきます。インナーを着ていても、ワキはそのインナーからずれたところのシャツに濃い色のグ...心の記録フィーリング音楽番組とかみてると、アーティストによらず好きだなこれ!と言う音楽に出会えることがあります。昨日か一昨日にみてたテレビ番組に、歌のモノマネをして、審査員にジャッジしてもらって勝者を決める、みたいなやつがありまして。旅の巻<仙台編>一泊二日仙台旅行レポをみたい人向けの記事です。今回はOMORIというゲーム音楽のオーケストラをみに、仙台へと足を運びました。妹と二人です👧rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204...心の記録けつをふく人は大人になるととたんに全て自己責任になる何をするにもどこにいくにも自己責任自立すれば好きなことを好きなだけ自分のために自分の好きなようにできるわけです。最近話題のchatGPT最近話題のchatGPTにサインインしてみました。基本的にはチャット形式で遊ぶ?チャットサービスです。「ChatGPT」で検索すると、でてきます。使い方を調べると、仕事の効率をあげるとかそういう記事がたくさん出てきます。私の1日と目線を記しています。何をみてるか、知りたい人がもしいればどうぞ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。帰りたくなったよ2024年9月29日心の記録日常生活記録DSに残った生きた軌跡2024年9月28日心の記録日常生活記録ながるる記憶は川のよう2024年9月23日心の記録日常生活記録この記事を書いた人inoyu26歳になりました。ネガティブ吐露は通常運転ですが、誰かの役に立てるような記事を書きたいです。記録ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。