本日のハーブアレンジは〜朝の一杯!〜『シナモンコーヒー』ちょっぴり冷えを感じる朝に「シナモンコーヒー」はいかがですか?コーヒーは好きだけど、体が冷えてしまうのが気になる...という方も多いのではないでしょうか?私は極度の冷え性、寒がり。それなのにコーヒーがやめられません(笑)なぜならコーヒーは心を安らげ、不安をとり眠気を覚まして心身を覚醒させるからです。コーヒーを飲んでリラックスしたい!仕事に集中したい!だけどコーヒーは体を冷やすので冷えも気になる...。そんなわがままな人間です。私のような冷え性の方にオススメなのが「シナモンコーヒー」です。シナモンは体を温め血行を良くするので、冷えからくる痛みを和らげたり、胃腸を温めて消化機能を高めてくれます。むくみの解消にも効果的です。作り方はコーヒーにシナモンスティックを入れるだけ。プラス私はハチミツを入れます!ハチミツは疲れやすい人にオススメで肌の乾燥対策にもいい食材!そう...私...疲れやすい体質でリラックスしたいし、集中したいし、体は冷やしたくないし、肌の潤い保ちたい!というわけでコーヒー+シナモン+ハチミツです。メディカルアロマを学んでみたい方はオリーブホリスティックアカデミーへお問合せください。オリーブホリスティックアカデミーはJAMHA日本メディカルハーブ協会・ISA国際アロマセラピー科学研究所の山口県唯一の認定校です。7:31山口県下関市にあるメディカルハーブとメディカルアロマセラピーの学校オリーブホリス...秋です。→ここからはお知らせですオリーブホリスティックアカデミーでは、山口県・福岡県からハーブ・アロマ・エステスクールの受講生を募集しています。JAMHAはメディカルハーブに関する正しい情報の提供と健全な普及活動を行っております。オリーブホリスティックアカデミーだけです。ISAはメディカルアロマセラピーの健全な発展に寄与しています。オリーブホリスティックアカデミーだけです。AEAJはアロマセラピーの健全な普及および啓発活動をしています。オリーブホリスティックアカデミーでは、初心者からアロマセラピーのプロを目指せます。ハーブ・アロマ・エステ教室JAMHAはメディカルハーブに関する正しい情報の提供と健全な普及活動を行っております。オリーブホリスティックアカデミーだけです。ISAはメディカルアロマセラピーの健全な発展に寄与しています。オリーブホリスティックアカデミーだけです。AEAJはアロマセラピーの健全な普及および啓発活動をしています。オリーブホリスティックアカデミーでは、初心者からアロマセラピーのプロを目指せます。オリーブホリスティックアカデミーにご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください。皆さんの質問にお答えします。受講期間や、カリキュラムについてなど、どのような些細な事でもお気軽にお尋ねください。083-234-0808ページの先頭へ。