未分類TwitterFacebookLINELINEおはようございます。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。身体は柔らかい方が良いというのは皆さんご存知だと思います。筋肉や関節が硬すぎると肩こりや腰痛を引き起こしやすいというのは確かにあります。身体が柔らかいから、不調が全く出ない訳ではないんです。開脚できても、前屈で地面についても肩こりや腰痛をお持ちの方はいらっしゃいます。これはなぜかというと関節にはモビリティ(可動性)とスタビリティ(安定性)という正反対の役割があります。動くところはしっかりと動き、止まって安定する場所はしっかりと安定する。このバランスが取れている事がとても重要です。身体が柔らかすぎてモビリティが高まりすぎると、スタビリティを担う筋肉の仕事が増えてしまい不調を起こします。筋肉と関節のモビリティが高まりすぎると動きの支点が定まらなくなり、正確な動きと大きな力が出せなくなります。身体には柔らかすぎず硬すぎず、適度な硬さが必要ということですね(^^)身体は柔らかいのに、肩こりや腰痛で悩んでいる方は自分の身体がどういう状態なのかを1度チェックしてみてはいかがですか?Y’s整体院では、お悩み解決まで全力でサポートさせていただきます。ご連絡お待ちしております。おはようございます!Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。...院内研修を行いました!こんにちは。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。...転倒注意報!!こんにちは。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。...いつまで肩を揉み続けますか?おはようございます。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。...股関節の痛みの原因こんにちは。Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。認定スペシャリスト(CFMS)医療法人竜操整形に平成11年より理学療法士として20年間勤務。整形外科疾患やスポーツ障害などの急性期から回復期にかけての入院・外来治療、また同一施設内の介護施設にて高齢者の介護予防業務にも従事する。20年間で10万人以上の患者様の治療を担当する。病院内業務以外にも社会貢献活動として学校やスポーツ現場にてトレーナー活動や障害予防のためのメディカルチェック、健康教室での講演なども積極的に行ってきた。同時に整形外科クリニック、医療施設にて非常勤として勤務する。その他、自己研鑽としても複数の専門分野の資格を取得し患者様の治療を行ってきた。(CFMS))として認定される。理学療法士として平成11年4月より5年間勤務する。担当し5年間で4万人以上の患者様の治療を担当する。して平成16年より約15年間勤務する。スポーツトレーニング企画室長として企画・運営を行う。教育活動の傍ら非常勤として整形外科クリニックに勤務する。その他、社会貢献活動として、高校野球部のトレーナー、各種競技メディカルスタッフ等に積極的に活動を行ってきた。最新記事こんな事もしてました。亜脱臼ってどんな状態?姿勢を変える方法。食欲の秋には必須です。不明な場合は、お気軽にお電話にてお問い合わせください。詳しくご説明させて頂きます。こんな事もしてました。