9:00-12:0014:00-16:0017:00-19:00水曜日は診療時間が異なります。午後16:00~19:00土曜日は14:00までの受付となります。))膝関節は下肢の中間にあり、骨性の安定性に乏しく、覆っている軟部組織が少ないにもかかわらず、体重を支えたり、走ったり、跳んだりする運動の中心的役割を果たす関節です。負荷も掛かりやすく、力学的な障害を受けやすいです。<膝の骨構造、膝の屈伸・荷重>人体で最も大きな関節で、膝の安定性のほとんどは半月・靭帯・筋肉を中心とした軟部組織に頼っています。膝関節の動きは屈伸が主体です。歩行時にかかる荷重は大腿脛骨関節(FTJ)で体重の2~3倍、膝蓋大腿関節では0.5倍となり、走行や階段昇降でさらに増加します。FTJでは階段昇降時には5倍に増加します。:大腿四頭筋力低下が著明だと、しゃがんだ姿勢から立ち上がれない。:緊張が強いと膝の伸展で伸展筋群に過度の負担が生じる。☆ハムストリングスは...【ストレッチが大切!!ストレッチ方法が知りたい方はお声かけ下さい!】<日常生活活動と膝の屈曲角度>膝の屈曲は多くの日常生活動作に必要です。9:00-12:0014:00-16:0017:00-19:00水曜日は診療時間が異なります。午後16:00~19:00土曜日は14:00までの受付となります。阪田整形外科リハビリクリニック.。