熊大生のイマドキヒマドキハーティ・心優の開運占いヴォルターズリポートロアッソ熊本通信ファッション・美容おしゃれ、ときどき迷子。こんにツアーテレビタレントとして活躍するまさやんは、実は旅好き。あちこち出かけて旅日記を綴ってくれます。今回のツアーはどこへ...村上美香のヒトコトつれづれ荒木直美の婚喝百景ロアッソ熊本通信ゆっこの楽しくお片付けおしゃれ、ときどき迷子。熊大生のイマドキヒマドキハーティ・心優の開運占いヴォルターズリポートロアッソ熊本通信ファッション・美容おしゃれ、ときどき迷子。こんにツアーテレビタレントとして活躍するまさやんは、実は旅好き。あちこち出かけて旅日記を綴ってくれます。今回のツアーはどこへ...村上美香のヒトコトつれづれ荒木直美の婚喝百景ロアッソ熊本通信ゆっこの楽しくお片付けおしゃれ、ときどき迷子。熊大生のイマドキヒマドキハーティ・心優の開運占いヴォルターズリポートロアッソ熊本通信ファッション・美容おしゃれ、ときどき迷子。こんにツアーテレビタレントとして活躍するまさやんは、実は旅好き。あちこち出かけて旅日記を綴ってくれます。今回のツアーはどこへ...村上美香のヒトコトつれづれ荒木直美の婚喝百景ロアッソ熊本通信ゆっこの楽しくお片付けおしゃれ、ときどき迷子。目次[VOL.515]楽しむ県内には親子で楽しめる標高差500m以下の山がたくさんあります。子どもと一緒にハイキングを楽しむためのポイントと初心者にお薦めの山について、親子ハイキングの企画などを行う「のあそびlabo(荒尾市)」の中村光成さんに教えてもらいました。山選びのポイントは斜面のなだらかさ子どものレベルに合わせて歩くことを楽しめる山を選びましょう。子どもの歩幅は小さいので、山をぐるりと周回する斜面がなだらかなコースを選ぶのもポイントです。登山口の近くに駐車場があると緊急時にすぐに移動できて安心です。登山時に人が多いと助けを求めやすく、通りすがりに励ましの声をかけてもらえるメリットも。コースが整備された人気の山を選びましょう。GPSアプリ「YAMAP」ハイキングのモデルコースや最新のルート状況、登山情報などを網羅。電波が届かない山中でも現在地の確認ができ、家族への位置情報の共有も可能なので、道迷いや遭難対策にもなります。登る時の注意点と心構え登り始めはゆっくり初心者の親子が陥りがちなのは、最初に速く歩き過ぎて体力が持たなくなるパターン。「最初はゆっくり行こうね」と子どもに声をかけながら、登り始めの30分は平地を歩くときの半分のペースを意識してゆっくり登りましょう。楽しむことを重視して山頂を目指すことよりもハイキングを楽しむことが大切です。花や鳥を観察したり、拾った落ち葉を持ち帰って工作を楽しんだり、子どもの好奇心に寄り添ってあげましょう。山頂では雲仙や阿蘇五岳など360度の大パノラマを望めます。熊本市内からのアクセス良好。緩やかで登りやすい登山道が◎。遊歩道がきれいに整備され、小鳥のさえずりや森林浴を楽しめます。中村光成さんハイキングに最適な秋に向けて今から計画を立ててみませんか記事内の情報は掲載当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。すぱいす」がお届けする、熊本の暮らしに役立つ生活情報サイトです。おしゃれ、ときどき迷子。すぱいす」に掲載の記事、写真等の無断転載は禁じます。著作権は熊本日日新聞社または、各情報提供者にあります。