~あやネころん~のEXPlog人生いつからでもスタートライン。経験(EXP)をためて(log)LevelUp。Morning!!中国語で早上好!韓国語で안녕하세요!実践系Vtuberの妖猫竜~あやネころん~デス。今日の『昨日の振り返り』っ。昨日は楽天の5の日とマラソンがかみ合ったからすこし買い出ししたな。おかしい、脳内ではハロワに職業相談行く予定だったのだが。【2分半】楽しいのに効くお尻痩せトレーニング!!【3分だけ!】座りながら足痩せトレーニング3分座りながら背中痩せ。全身痩せるよん座ったままウエストを細くするくびれ筋トレ!座りながら3分なのにめちゃくちゃ効く,,バストアップトレーニング3分寝ながら足パカ。母はこれで−14cm。太ももに隙間ができる足パカ。まじやばい足パカは気分でどっちかだけやってます。なにはなくとも足パカよ。最後まで行けないのよ。今日は2回目のクロスのあたりで耐えれんくなって、その後は2回目の足パカで耐えれんくなった。耐えれなくなる場所は伸びては来ているから、そのうち耐えきれるように継続していくのじぇ。『今日のこと』あっぶね。