学研ホールディングス小さいふ。ワコール株式会社ワコールホールディングス和興フィルタテクノロジー株式会社ワタシタチ。おり、症状を感じていても薬の服用や産科・婦人科の受診、セルフケアなどの行動を起こさず、我慢をしている人が多い現状です。働く女性の健康増進に関する調査2018(日本医療政策機構)そういった中で、女性の健康をサポートする大塚製薬がPMS軽減に有用な成分についての研究を実施し、その成果を2022年8月8日に発表しました。γ(ガンマ)-トコフェロール、γ-トコトリエノール、エクオールおよびカルシウム含有食品」の摂取がPMS症状(むくみやイライラなど)の軽減に有用であることが示唆されました。*本調査では、1日目から4日目までは自宅や職場など日常生活下で、5日目夕方からは実施施設にて安静に過ごした。<結果>1プラセボよりもγ-トコ複合食品を摂った場合の方が、「顔のむくみ」「下腹部・お腹まわりの張り」「イライラ・怒りやすさ」「気分の落ち込み」の症状の程度がプラセボ摂取時に比べ、試験期間を通して有意に軽減した。4回VAS法での評価を実施。