子供たちと遊びに行きました。本当は春休みと言うこともあり、子供たちをテーマパークにでも連れて行ってあげたかったのですが、コロナ禍と言うこともあり、公園で我慢してもらうことに😅なので、朝から即席でお弁当を作って、公園に遊びに行きました。実は私、あまり子供たちに外食をさせたくないんです。子供たちは、お出掛けした時くらい外食をしたいと思う気持ちもあるだろうし、お弁当を作る親としても弁当を作るのなんて面倒だし、たまには外食したいと思われると思います。私自身もあまり外食をしないようにしていますが、特にチェーン店等は厨房で料理をしているというよりも、冷凍してあるものを解凍したりと、どちらかと言えば“料理”より“作業”をしているイメージなんですよね。当然ですが、お店と言うのは利益を出さないと潰れてしまうわけで、利益を出すためには、原価の安いものを仕入れたり、利益が多く出るように利益分を割り増し売ったりする必要があります。原価の安いものを仕入れるためには、どうしても体に悪いものが含まれている傾向が多いです。全てのお店がそういうわけではないと思いますが、子供たちが好きなメニューが並んでいるお店と言うのは、そういう兆候が強いと思っています。私は料理をするうえで、体に良いものを美味しく食べるというのをモットーに作っています。毎日料理をするうえでは、手間やコストも大事になってきますが、人は食べたもので作られるわけですから、体に悪いものを食べれば、体にはエラーが起きます。口内炎やニキビが出来たりするのは、最もわかりやすい例ではないでしょうか。私の娘も思春期になり、最近は顔にニキビが出たりしていますが、スキンケアや薬を塗って対処するのではなく、まずは食事面を見直すことから始めています。栄養バランスの崩れた食事やファストフードなどを多く食べていると、娘のニキビも多くなります。子供たちが健やかに育つためには、よく食べ、よく遊び、そしてよく寝ることがとても重要ですし、そのために、親が出来ることは何なのかを考え、行動する必要があります。このブログを書く前に子供たちは寝てしまいましたが、子供たちの寝顔を見ると、子供たちが疲れて眠ってしまうくらい楽しい毎日を過ごせたらいいなと改めて思いました。今日は娘の11歳の誕生日でした。コロナ禍なので、家族で小さな動物園と公園に行き、買い物をしただけでしたが、天気も良く、楽しい時間を過ごすことが出来ました。夜に食べる誕生日ケーキも購入し、家族団らんでみんなで食べました。最近は毎...子育て心配するのをやめよう!子育てをする際に心配事は尽きないものです。子供の事を過度に心配すると、子供の自己肯定感や自主性が下がることがわかっています。自己肯定感とは「自分は自分でいいんだ」と自分を認めてあげることで、性格の土台になるようなものです。先日、息子の通う保育所の発表会がありました。年長である私の息子は今回の発表会が、保育所生活での最後の発表会。先日、私の娘が10歳の誕生日を迎えました。私の娘は4月生まれのため、同学年の子供より早く出生したことから、幼い頃から他の子供に比べ、出来ることが多かったように思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。〜いつか時が来ればわかる〜.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。