2021.10.17先日、わたしは「HSP=繊細さん」であることの記事をアップしましたが、さらに新しい概念HSSでもあることが判明しました。Person」の略で、人いち倍たくさんのことを感じ、深く考えてしまう人のこと。それゆえ、生きづらく感じることがあるのですが、その反面、繊細な感性を通して毎日の小さな「いいこと」にもよく気づき、幸せも感じやすいそうです。わたしの場合、単にそれだけではないようです。Seeking」の略で、一言であらわすと「刺激探求タイプ」。好奇心旺盛で、新しいものが好き、退屈は天敵。次に何をするのかが読めないタイプなんだそうです。わたしはこの概念を高野優さんの「HSP!自分のトリセツ」という本で知りました。楽天ブックスAmazonKindle高野優さんについて高野優さんは育児漫画家・イラストレーターであり、三姉妹の母です。マンガを描きながら話をするという独特なスタイルで講演活動も行っておられます。わたしがよく知っているのは育児漫画家の高野さん。長男が生まれたときに図書館でみつけた高野さんの育児漫画エッセイに出会い、「子供の赤ちゃん時代はあっという間に終わっちゃうから、今を思い切り楽しまなきゃ損!」と思うようになり、育児が楽しくなりました。その後、高野さんの育児漫画はほぼ全部読みましたが、うちの息子も現在はすでに高校生なので、しばらくは高野さんの著書から遠ざかっていました。最近わたしは「繊細さん」という本でHSPであることを自覚し、関連本をさらに探していたら、高野さんんもHSPであることが判明。その本には高野さんがHSPに加えてHSSであることも書かれいた、というわけです。この本には、高野さんは実母との関係がうまくいかず、祖父母と過ごした貴重な時間のことも記されていました。わたしの子供の頃を思い返すと、共感できる部分がたくさんあり、だから自分は高野さんの育児漫画にはすごく反応したんだな、と合点がいきました。HSSチェックリスト以下は本に載っていたHSSチェックリストの一部です。当てはまるなら「はい」、あまり当てはまらない、全く当てはまらないなら「いいえ」と感じたままに答えていきます。1万年堂出版よりこれはわたし自身が当てはまるな、と思った項目の一部です。いう気質をお持ちの方はHSSの可能性があるので、詳細はぜひ書籍でチェックしてみてください。楽天ブックスAmazonKindleHSPなのにHSSという矛盾わたしがHSSなのはわかりましたが、問題は繊細で外からの刺激に敏感に反応してしまうHSPの性質も同時に持ち合わせていることなんです。この状態を「HSS型HSP」と呼ぶらしい・・。それによって、自分から刺激を求めて外へ出かけていくのに、次の日はどっと疲れて寝込んでしまう、というようなことが起こります。わたしがこうなってしまうのは体力がなさすぎるからだ、と長年思い込んでいました。このタイプの人にはよくあることなんだそうです。刺激には弱い・環境の変化や他人の気持ちによく気づく・珍しいこと、新しいものが好き・石橋はたたくがすぐに渡るだそうで、たしかにわたしは全部当てはまります。他にもHSSだけど非HSP、HSPだけど非HSS、HSP・HSSのどちらでもない、という大きく4つのタイプに分かれるそうです。いっても綺麗に4つに分類できるわけではなく、その中間のような人もいるわけで、うちの息子はHSP(非HSS)とHSP・HSSのどちらでもない、の2つのタイプのちょうど真ん中だということがわかりました。息子は刺激を好まず、落ち着いているのだけど、決してやる気がないわけではありません。どんなタイプの人ともわりと無難に付き合い、いつも情緒が安定していて、いわゆる「中庸」な人。「中庸」とは、かたよらず調和がとれている、つまりニュートラルな人のことです。わたしの祖父がこのタイプの人で、わたしは長年このニュートラルな人に憧れていたのですが、やっぱりわたしは対極だったんですね。自分にないものをもっている人に憧れていたのかもしれません。祖父の気質はひ孫であるわたしの息子に隔世遺伝したようです。憧れても、もともとの気質が違うなら、もうありのままの自分でいこう、と今40代後半にしてやっと覚悟ができました。今回は、自分と同じような人が世の中に存在するんだ、と知ってとても嬉しくなりました。それが大好きな育児漫画の高野優さんだったので、こういう自分の気質も悪くないな、と思えます。子供にも伝えたいSNSのマナーSNSはうまく付き合えば役立ちますが、一方でさまざまな弊害が生まれることも。今回はその中でもツイッターのマナー違反について私見を述べたいと思います。生き方・考え方・人間関係2022年の抱負と25ヵ年計画2021年ももう終わりです。今年の反省と、来年の抱負、またその先の計画についてあれこれと考えてみました。アラフィフでもまだ間に合う!アラフィフとなった現在、今後の人生をよりよく生きるために、どうすればよいかを日々考えています。そんな中、年齢的にはわりと遅咲きといわれる女性たちに勇気をもらっています。夫婦2人暮らしになってから息子が大学生となり、4月から夫婦2人の生活になりました。長い間自覚がありませんでしたが、わたしはアルコール依存症で、現在そこから脱出しようとしています。こんなことになったかや、飲酒が日常生活に及ぼす影響などについて記してみたいと思います。最近「HSP」という言葉を初めて聞きました。略で、「とても繊細な人」とうい意味だそうです。わたしはこれに該当するのでは、と思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ジャンル演習(難関4大学特別演習)」の使用感と進捗状況2023.09.192024.01.26東大オープン結果【2023年・高3・10月】2023.12.20秋模試C判定で急に慌ただしくなる2023.10.26(やらかしました)駿台ベネッセ共通テスト模試【高3・9月】自己採点2023.09.102023.11.02高校3年間で受けた東大冠模試の結果まとめ2024.01.31東大オープン結果【2024年8月】2024.09.28大1息子・近況2024.10.252024.10.25高校3年間の共通テスト模試結果まとめ【東大現役合格を目指す地方公立高校生】2024.01.302024.01.31にほんブログ村の関連記事にほんブログ村にほんブログ村タイトルとURLをコピーしました。