ハーブなど、天然成分と無添加製法にこだわった国産オーガニック化粧品の販売店。「口周りが色素沈着で黒ずんでるんだけど、対策や治す方法は?」なんてお話です!口周りのくすみや黒ずみって、じつはポイントおさえてケアしてあげれば、自分でも案外簡単に解消できちゃいます。対策のポイントを掴んでみてください!肌美先生スペシャリスト5分ほどで、すぐに読めるかと思います。口周りのくすみや黒ずみの6つの原因ではではまずは、どうして口の周りがくすんでしまうの?なんてお話から。口周りのくすみや黒ずみ、1つ目の原因は乾燥です。2001年の論文によると、肌の水分量が少ないと、肌がくすんで見えることが指摘されています!肌の水分量が少ない肌は、光の反射量が少ないため、暗く見えるんだとか。この暗さで、肌がくすんだり黒ずんで見えてしまうということ。目次に戻るターンオーバーの乱れ口の周りのくすみや黒ずみの原因の2つ目は、ターオーバーの乱れです。肌のターンオーバーが乱れると、肌の老廃物やメラニンなどがうまく肌から排出されなくなります。老廃物やメラニンが角質層にたまっていきます。その結果、肌はくすんだり黒ずんでしまいます。摩擦や刺激も、口周りのくすみや黒ずみの原因になります。小さな摩擦や刺激を繰り返すのが問題!口の周りのうぶ毛の処理や、マスクなどの摩擦。ファンデーションやコンシーラー、リップや口紅を塗る時の摩擦。クレンジングで落とす時の刺激。唇をなめる癖など、色んなケースが考えられます。目次に戻る化学物質そして、口周りのくすみや黒ずみの4つ目の原因は化学物質です!タール系色素など、一部の化学物質は肌のくすみや黒ずみの原因になります。1979年の論文では、口紅に含まれたタール色素が色素沈着を起こすという指摘があります。肌質によっては、その他の化学物質でも肌荒れを起こし、それがくすみや黒ずみにつながるケースもあるので注意が必要です。紫外線も、黒ずみやくすみの原因になります!紫外線による日焼けは、もちろん肌を黒ずませてしまいますし。紫外線でカルボニル化した肌は、保水力を失い乾燥しやすくなります。この乾燥が、肌をくすませる原因にもなります。目次に戻る食生活の乱れそして、食生活の乱れも、口周りのくすみや黒ずみの原因になります。食べ過ぎは、糖化やカルボニル化を招き、肌を黄色くくすませてしまいすし。偏食や野菜不足による、繊維質やビタミン、ミネラルの欠乏も問題!肌のくすみはもちろん、ターンオーバーの乱れや肌荒れなどの原因にもなります。目次に戻る口周りのくすみや黒ずみを改善!自分で治す5つのケア法ではでは、原因が分かったところで、こんどは自分で治すケア方法について!口周りのくすみや黒ずみを改善するスキンケア法は、次の5つです。口周りのくすみや黒ずみを改善するスキンケア法しっかり保湿する摩擦や刺激をおさえる化粧品の成分を見直す紫外線対策くすみや黒ずみによい食生活を心がけるそれぞれ見ていきましょう!目次に戻るしっかり保湿する口周りのくすみや黒ずみの改善法、1つ目は何よりしっかり保湿すること!肌を保湿して、乾燥を防いであげることで肌がくすんで見えにくくなります。保湿でターンオーバーを整えることで、肌の老廃物やメラニンの排出しやすくなります。口の周りを念入りに保湿してあげるとよいでしょう!CHECK!シミ・そばかすは保湿で消えたり薄くなるって本当?目次に戻る摩擦や刺激をおさえるケア法の2つ目は、口周りの摩擦や刺激をおさえることことです。普段しているスキンケアや、ご自分のクセを再チェック!その中で、摩擦や刺激につながるケアを変えて行きましょう。...口周りのうぶ毛の処理を休むマスクを摩擦の少ない素材に変える口元のメイクを休む刺激の少ないクレンジングや洗顔料に変える口を触るクセをやめる唇をなめたり噛んだりするクセをやめる目次に戻る化粧品の成分を見直す口周りのくすみや黒ずみの解消法、3つ目は化粧品の成分を見直すこと!まずはタール色素など、色素沈着をおこしやすい化学成分を避けましょう。タール色素は、クレンジング剤と合わせて使うと、さらに色素沈着しやすくなります。唇のくすみの原因は、このケースがすごく多いので注意が必要です。戻る紫外線対策そして、外出の際には、紫外線対策を忘れないこと!ただし、日焼け止めの使いすぎは肌の乾燥や肌荒れにつながり、逆にくすみや黒ずみの原因になるケースもあります。した外出なら、日傘や帽子、長袖を着て紫外線対策!そして、レジャーなど終日屋外で過ごすような時は、ポイント的に日焼け止めを使う!そんな紫外線対策がよいでしょう。CHECK!日焼け止めは塗らない方が良いの?塗ったほうが良いの?目次に戻るくすみや黒ずみによい食生活を心がけるそして、口周りのくすみや黒ずみの解消法、5つ目は食生活に気をつけること!まずは何より、食べ過ぎをさけて黄ぐすみを予防すること。野菜を多めに摂って、繊維質やビタミン、ミネラルを補給すること。肌の水分量をアップやシミの改善をサポートしてくれる食べ物を意識して摂りましょう。目次に戻るその他生活習慣で心がけるべきことそして最後に、生活習慣で気をつけるべきことは次の3つです!生活習慣で気をつけるべきこと睡眠時間をしっかりとる熟睡する軽い運動をする睡眠不足は、顔全体のくすみにつながります。睡眠時間は、8時間を目標になるべくしっかりとること。睡眠時間だけでなく睡眠の質にもこだわって、熟睡できる環境を整えましょう。運動不足も顔全体のくずみの原因になります。散歩やストレッチ、ヨガなどの軽い運動をとりいれて、全身の血行を促してあげましょう。こんな感じで、口周りのくすみや黒ずみについてお話をしてきました。口周りだけじゃなく、目の周りもくすんでるかも?なんて方はこちらをご覧ください!CHECK!まぶたや目の周りの色素沈着がひどい!目元の黒ずみやくすみを治すには?そして!顔全体がくすんでるんだけど、なぜだか分からない!なんて方は、こちらを見てみてください!参考リンク!あなたの肌のくすみタイプをチェック!わからない時の自己診断法お肌のくすみケアについての目次に戻る動画での解説なお、ここまでのさらに詳しい内容を、ご紹介した動画もご用意しています。その後2009年、日本にて化粧品販売会社『ピュアノーブル』を設立、オーガニック化粧品ブランド『マザーウッドシリーズ』を立ち上げ現在にいたる。最新情報をお届けします。Me!送料全国一律500円1万2千円以上送料無料トライアルセットはメール便で送料無料!お問い合わせ受付時間10:00~17:00(12:00~13:00除く)土日はお休みを頂いています。Reserved.ピュアノーブルは、オーガニック化粧品の販売店。当店のこだわりインフォメーションご利用ガイド会員ログイン良くあるご質問サイトマップお問い合わせメールマガジン登録/。