【親ならできる!】声かけで子どもがやる気になる「心の支援」を意識した言葉選び。子育てDirectBooKダイレクト出版の書籍お問い合わせmenuホーム子育て【親ならできる!】声かけで子どもがやる気になる「心の支援」を意識した言葉選び。子育て2021.02.27【親ならできる!】声かけで子どもがやる気になる「心の支援」を意識した言葉選び。記事内に広告が含まれています小学校4年生の娘が英検5級の試験を受ける日のことです。娘は前日まで、一人で試験勉強し続け当日を迎えました。親が多忙で放置気味だったため、独学するしかなったからです。親としてもスクールから合格圏だと聞いていたため、本人に任せてみたいという気持ちもありました。娘が自力で合格できたら、自信も持てるようになり一石二鳥です。気にしてもしょうがないよね、駄目だったらさ、次、頑張ればいいわけでしょ。今できることを全力でやろう当日の朝、こんな会話をしましたが、後から失敗したと悔やみました。スポーツの声かけ』という本を読み、子どもに対する声かけの大切さを理解しておりましたが、つい口から出てしまったのが先の言葉だからです。私は一体、何を間違えたのでしょうか。子どもへの声かけに関するノウハウ本もたくさん出版されていますように、どう声かけするか意識することは大切なことです。言いますと、それはパフォーマンスの方程式が関係しているからです。パフォーマンスの方程式とは、以前の記事でも紹介させていただきましたが、下記のようなものです。大谷翔平選手や菊池雄星選手が原田メソッドのツールであるオープンウィンドウ64を高校生のときに使用していたのは有名な話です。原田メソッドは、その全体像を語るとしたら、非常に長い時間が必要になりますし、書籍にすれば非...この方程式は、同じメンタルコーチでありながら、まったく別々のアプローチである原田メソッドの原田隆史先生とフロー理論の辻秀一先生の両名が、揃って口にしている方程式です。スポーツに限らず、人間のパフォーマンスはすべて「何を」、「どんな心で」やるかでできています。「何を」は行動の内容です。野球の練習であればバッティング練習だったり、サッカーの試合であれば得点を決めるといった、プレイの部分にあたります。「どんな心で」は、その時の心の状態のことです。楽しいと感じて練習したり、イライラしながら試合をしたり・・・。人間の喜怒哀楽の部分と言っていいでしょう。心の状態はそのときによってさまざまです。私のメソッドでは、これをシンプルにとらえています。心の状態は、”ご機嫌”か”不機嫌”かのどちらかだけ。大きく分けて、この二つに分けられると考えているのです。スポーツの声かけ(P10~11)「何を」である具体的な行動を「どんな心で」やるかによって、よいパフォーマンスになるかどうかが決まってきます。その「どんな心で」についてですが、辻メソッドでは、ごきげんな状態の方がよいと言っております。ごきげんな状態を、辻メソッドでは、「フロー状態」と呼んでいます。気分よく、充実感を得られている状態。夢中になって目の前のことに集中かつリラックスし、自分の力を発揮できている状態。落ち込んだり、イライラしたり、心が乱れている状態。心がゆらぎ、とらわれ、自分らしい力を発揮できていない状態。スポーツの声かけ(P16)なぜ、声かけが大事なのかと言いますと、辻先生はこうおっしゃっております。前述したとおり、人間のパフォーマンスは「何を」、「どんな心で」やるかで構成されていますが、「何を」の部分についての声かけだけになっていて、「どんな心で」という心の面についての配慮がないのです。スポーツの声かけ(P22)心まで配慮した声かけが出来ていないと、その声かけは単なる『指示』でしかないのです。指示ばかりされたら、嫌ですよね?それは大人も子どもも同じだと思います。本書は、やるべきことについて『指示の声かけ』と心を励ます『支援するための声かけ』、そのバランスを配慮した声かけが提案されていて非常に勉強になる本なのです。子どもがやる気を失う声かけ、やる気を出す声掛けの例では、実際にどんな声かけが良くないのか、本書から具体例をピックアップしてみます。試合前の声かけの例おはよう。今日は大事な試合だね。さあ顔洗って朝ご飯を食べよう。✖の例ですが、これはよく言ってしまいますね。何が悪いのかというと、「大事」という言葉です。大事ではない試合などないでしょうから、わざわざ意味づけする必要はないのです。意味づけすることで余計なプレッシャーを与えてしまいます。上記具体例以外では、「試合まで時間があるよね。今、できることをしよう」「今日の試合でやることは整理されているの?」などがあります。たしかに「大事」と言われるよりかはよいかもしれません。我が家のように子どもが「大事」という言葉を使った場合はどうでしょうか。その場合はこんな具体例が提案されていました。「確かに大事に思えるかもしれないけど、試合は試合だよ。「一生懸命やればいい」と終わるより、「一生懸命やればいいんじゃない?」と質問にしているところが指示っぽくなくていいですね。大事な試合前の言葉ですが、こんな風に言ってみてはいかがでしょうか。試合中の声かけの例ドンマイ。