怒りを正当化してぶちまけてしまってもあまりいいことがない。可能であれば「言いたかったことだけを言えた時点でやめる」ができるようになりたい。これは私には難しいだろうと思う。togetter.comであれば、出力先を変えるか、予習するかするしかない。普段から言いたいことはキチンと整理しておく。愚痴の形で垂れ流すのではなく、整理をする。あとは怒りの感情の後押しを得た時にその部分だけちゃんと伝えられるようにしておきたい。怒ってるときその場で怒りのまま感情をぶちまけると大惨事になるのはなかなか言いたいことが表現できずにその場で湧き出る感情を手当たり次第出力しに行くからだ。準備ができていないと「言いたかったことが言える」までの間に「言いたくないこと」「いうべきでないこと」を大量に相手にぶつけてしまい、いろんなものを破壊してしまう。ならないように、言いたいことを普段から言えるようにしておく。「こんなこと言えないよ・・・」じゃなくて「言う機会があるとしたらこのことだけは伝えたい!」をちゃんと考えておく。準備を怠って、怒りを適当に、制御せずに発散させるようなことは今後は慎みたい。振り返ってみると今日は2つ言うべきじゃないことを言ってしまった自覚がある。その点は申し訳なかったと思うので、次の機会に謝っておきたい。そのうえで「今回何に怒ったのか」はちゃんと整理しておく。ここは絶対になあなあにはしない。泣こうが喚こうが聞いてもらう。◇2024年2月のセール現在開催中のセールは・タイムセールです。クリスマスセールなのでその頃になったら更新します。郁マイナビ出版Amazon「マンガでわかる株のキホン」と「なのなの本」は新NISAをきっかけにして投資を始めようと思った人が絶対に読んでおくべき「投資入門書の決定版」です。◇おすすめ作品アリスソフトスタッフが製作の同人ゲームです(非18禁)www.dlsite.com◇セール情報2月14日までウィンターセール実施中です。はてなブログProマンガと投資が好きなオタクサラリーマンです。学校教育系の話も書きます。読者登録・ツイッターフォローお願いします。原作見てない人でも主人公の牧野が嫌な感じになりすぎてて辛い・・・辛くない・・・?「いいひと。人事が本当に新人に求めているもの、即戦力とは一体なにを指すのかという答えが丁寧に描かれている巻。2note今後はてなブックマークでイラっ★としたときの愚痴はnoteで書くことにします。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。