12:08この記事の写真をすべて見る厚生労働省が発表している「インフルエンザの発生状況」によりますと、最新のインフルエンザ報告数(2月12日~18日)は「101,832」となり、3週連続で10万人以上の報告数となりました。インフルエンザは昨年12月に一度目のピークを迎えましたが、今シーズン二度目のピークに。厚生労働省が2月26日に発表した「インフルエンザの発生状況」によりますと、第7週(令和6年2月12日~18日)のインフルエンザの指定医療機関の報告数は「101,832」となりました。第6週(令和6年2月5日~11日)の「118,009」に比べると16,177人減少したものの、3週連続で10万人以上の報告数となりました。インフルエンザは昨年12月に一度目のピークを迎えていますが、今シーズン二度目のピークに入っています。今日28日は広く晴れて、空気が乾燥するでしょう。人混みではマスクをするなど、インフルエンザにご注意ください。明日29日から3月1日にかけては、本州の南岸を低気圧が急速に発達しながら東へ進むでしょう。このため、西から雨の範囲が広がり、太平洋側ほど激しい雨や落雷、突風に注意が必要です。風も強まり、傘を差していても濡れてしまうような雨の降り方になりそうです。2日から3日は、北陸から北の日本海側では雪が降り、大雪や吹雪に注意が必要です。太平洋側ほど晴れますが、北西の風が強まりそうです。晴れる日は空気が乾燥しますので、インフルエンザにかかるリスクが高まります。3月に入っても加湿器などを使って、適度に湿度を保つようにしてください。湿度が低くなると、ノドの粘膜の防御機能が低くなるため、インフルエンザにかかりやすくなります。インフルエンザを予防するには、次のようなことを心がけてください。外出時はマスクを着用し、人の多い所への外出を控えましょう。高齢者や慢性疾患を抱えている方、疲れ気味、睡眠不足の方は、特に注意が必要です。外から帰ったら、手洗いやうがいをしましょう。インフルエンザだけでなく、一般的な感染症予防のためにも、おすすめです。室内では、加湿器などを使って、適度な湿度(50~60%)を保ちましょう。栄養バランスの取れた食事と、十分な睡眠をとるよう、心がけましょう。体の抵抗力を高めることができます。それでも、インフルエンザにかかってしまった場合は、安静にして、十分な休養や水分をとり、早めに医療機関を受診してください。特集をすべて見る本にひたる暑かった夏が過ぎ、ようやく涼しくなってきました。木々が色づき深まる秋。本を手にしたくなる季節の到来です。AERA11月11日号は、読書好きの著名人がおすすめする「この秋読みたい本」を一挙に紹介するほか、ノーベル文学賞を受賞した韓国のハン・ガンさんら「海を渡る女性作家たち」を追った記事、本のタイトルをめぐる物語まで“読書の秋#にぴったりな企画が盛りだくさんな1冊です。自分を創る本インベカヲリ★の最近どお?現代日本に生きる女性たちは、いま、何を考え、感じ、何と向き合っているのか――。インベカヲリ☆さんが出会った女性たちの近況とホンネを綴ります。最近どお?人生の後半戦こそ大冒険できる「人生100年時代」――。「20歳前後まで教育を受け、65歳まで働き、その後は引退して余生を楽しむ」といった3ステージの人生は、すでに過去のものになりつつあります。大人になってから人生後半戦にむけての第2エンジンに着火したい。AERAでは10月28日発売号(11月4日号)で特集しています。第6091713号)です。permission.。