🙂ということをヨガジャーナルオンラインの記事で書かせていただきました。こちらよりどうぞ↓あぐらにこだわらない!瞑想での楽な座り方3つ瞑想用の座布団を使うという選択肢もあります。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ひさしぶりの写真撮影ヨガをしている時の「緊張」に気付いていますか?RECOMMENDこちらの記事も人気です。15年ちょっと(パース・シドニー・ブリスベン)。日豪での会社員生活からヨガ講師に転身。Dog」の日本語音声&翻訳、「ヨガジャーナルオンライン」のライター、サウンドセラピストとしても活動。オカメインコと庭のニワトリと、のんびり暮らしています。9日目から帰宅まで|ヴィパッサナー瞑想10日間コース(オ...ブログをメールで購読メールアドレスを入力すると、更新をメールで受信できます。