今回は4月26日放送のホンマでっか!?TV今までの常識が覆される!?アナタのしていたムダ努力を振り返ってみます。眠気をもたらすアデノシンをカフェインが抑制するから、コーヒーを飲むっていうことをする。州中のピークにコーヒーを飲む方が効果的。逆にカフェインが切れた時に頭痛がしたり、集中力が切れて、ぼーっとしたりしやすいのであまりカフェインに頼らない方がいい。妊娠中にクラシックを聴くと良いのはムダ。我慢して聴くのは逆効果。書いたのはアメリカの科学者ではない人だった。それが売れて、ある州の州議会で新生児にクラシックのCDを無料配布した。間違った情報であることが分かった。胎児の時にお母さんの喋っている言語音は聴き取れるようになるが、モーツアルトを聴かせても、頭が良くなるかはわからない。大脇幸志郎先生は初登場。クラシックとか、わりとお金持ちや頭の良い人に好きな人が多いので、ある程度の知識を持っておくと、会話のきっかけになる。人の家に行くと、お金のある人だとクラシックが流れているという。職場で働いている2万7千人の調査で、約24%が仲良くない人に家族の話はしたくない結果に。相手が家族の話をした場合はOK。自分からだと関係構築に繋がらない可能性も。関係構築に繋がるのは飲食。牛肉の脂身やバターの油は体に良い。体脂肪とか皮下脂肪っていうのはもともと糖質からくる。内視鏡の専門医で自身の経験を活かした食事指導もしている胃腸のエキスパート。福島正嗣先生も初登場。太る一番っていうのは、インスリンホルモンといって糖質を中性脂肪に変換。糖質より分泌が誘導される。ごはんは1/3くらい(50g以下)に抑えた方がいい。Linksこちらの記事もオススメです!激レアさんを連れてきた。神童エピソード&激せま知識」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。投稿カズレーザーと学ぶ。