あっという間に最下位近くに後退しました。下りで少しづつペースアップして数人を抜きました。コースは水溜まりが所々あり少し走りずらかったですが、桜をちらちらと観ながら懸命に走りました。ペースが上がらず約5kmで折り返しでは28分15秒でした。後半は少し挽回しようとペースを上げて1人抜きましたが、2人に抜かれました。青空が見えてきて天気も回復。最後の上りで2人見えて懸命に走りましたが、追いつかず、最後の下りはゆっくりしか走れずにフイニッシュ。後半は少しペースを上げることができ27分08秒でした。前回は5年前で47分34秒でしたが、大幅なタイムダウンです。フイニッシュ後、コースに向って一礼した後、また車に戻りました。その途中、ここの大会しか会えないランナーさんから「調子が悪かった?」と声をかけられ、「腰の調子がいまいちでした」と答えきました。そのランナーさんも調子も悪く走っていなかった様です。来年また会えるといいなと思いました。帰路の途中ですが、雲出川沿いの桜がきれいでした。北九州マラソンの記録証です。今回から郵送はないのでWEBで作成しました。記録証のテンプレート(台紙)はいくつかありましたが、マスコットが可愛く、このテンプレートにしました。このマスコットについて知らなかったのですが、調べてみたらこのマスコットは「ていたん」と呼ばれ、北九州市が目指す「低炭素社会」をイメージし、鼻と口で「エコ」を表していて、北九州市の花「ひまわり」をあしらったバンダナがポイントということです。(北九州市のHPより)故郷である北九州市について少し勉強になりました。私が子どもの時は北九州市は昔は公害の街でしたが、今は住みやすい街になっている様です。マラソンの記録はいまいちですが、グラフより最後の2.195kmはペースが上がっていて頑張ってラストスパートしたことがわかります。新型コロナウイルスで北九州マラソンが今シーズン最後の大会となりました。東京、来週予定の板橋も中止となりました。秋のシーズンに向けて頑張ります。北九州マラソン完走記(アフター編)アフター編です。げの為に小倉駅から黒崎駅(北九州市八幡西区)へ電車で移動。例年は大分まで移動し、友人と打上げをしていましたが、今年は都合により黒崎で打上げすることにしました。一人打上げなので自由は利きます。黒崎は歴史的には長崎街道の宿場町で、かっては北九州市で小倉に次ぎ賑やかな街でした。私にとっては高校時代の帰りに遊んだ思い出深い場所です。駅に着くと構内に黒崎神社がありおみくじロボットがありました。○川電機は大手の産業用ロボットのメーカーです。ロボットがボールを転がして運勢を占います。本当ならマラソンを走る前に引くべきだと思いましたが、引いてみました。マラソンを完走したので当たっていると思いました。これからいい出来事があるかもと思いました。駅からお店まで約10分ですが、17時開店なので少し時間があったので脚を引きずりながらアーケード内を散策。高校時代は賑やかでしたが、今はほとんどお店が閉まっていて寂しい感じでした。後で聞いた話てすが、衣料等の店が減って飲食店が増えたということです。夜は賑やかになるかもしれません。開店時間の17時ジャストでお店に行きました。昨年の11月以来2回目の来店となります。店主の後輩(タツさん)と色々なお話をしました。タツさんも元気いっぱいで疲れた体にエネルギーをいただきました。美味しい料理とお酒で至福の時間を過ごしました。【赤ワイン(ルナーリア・モンテプルチアーノ・ダブルッツォ)】その日に帰宅しないといけないので約1時間の滞在でした。後ろ髪を引かれながら「また来ます!!」とお店を出て、黒崎駅に向って歩いていたら駅前で見覚えがある人を発見。なんと君原さんでした。「君原さん!!」と声をかけました。君原さんも驚いた様でした。前日からお話ができなかった君原さんでしたが、やっとお会いできました。君原さんから「天気が悪くて大変でしたね!!」と声をかけていただきました。別れ際に握手しました。駅前でばったり会うとは奇跡的でした。私がお店に出る時間が少しでもずれていたらお会いすることはなかったと思います。先ほどを引いたおみくじのご利益と思いました。マラソン完走と後輩のお店で美味しいパスタと美酒を堪能したことと、最後に君原さんとお会いして挨拶できたことを嬉しく思いながら帰路につきました。北九州マラソンは今回で5回目でした。走るに加え故郷ということもあり出会いとともに新たに発見がありました。私にとって北九州マラソンは特別な大会でまた来年も走りたい気持ちでいっぱいです。前日編からアフター編まで長文読んでいただきありがとうございました。北九州マラソン完走記(20km〜フイニッシュまで)20k地点に引き続きハーフ(中間点)を通過しました。タイムは2:23'44"でした。倍すると4時間47分で目標タイムの5時間半はクリアできそうです。5時間も切れるかもと思いました。あとは腰の状態と後半の風次第と思いました。小倉北区から門司区に入ります。Lap/Sprit=2:49'33"/32'57"でした。ペースは維持できています。反対側は次々と速いランナーが走ってきます。今回同じ三重から参加されているM師匠を見つけ様としましたが、見つけることができませんでした。風はそんなに強くない様に見えました。たくさんの人たちの応援がありました。ナンバーカードに書かれていたハンドルネームを見つけて「あっきーさん頑張って!!」と声がかかりました。コースが狭くなってきました。母校の八幡高校の後輩の皆さん。「●吉さん(先輩)」と声がかかりました。立ち止まって挨拶しました。本当に嬉しかったです。その後、テンションも上がり30kmを通過。Lap/Sprit=3:22'49"/32'49"でした。後輩の皆さんの応援で少しペースが上がりました。これで5時間は切れると確信しました。あとはどれだけタイムは縮めるかです。門司港レトロ前を通過。ここもたくさんの応援がありました。多くのランナーとすれ違います。風が強くなっている感じです。折り返し後、向かい風となりました。風はしっかり吹いています。海岸に出るとさらに強くなりました。ここから強風との戦いです。腰もきつくなりました。帽子が吹き飛ばされない様に反対に被り直しました。Lap/Sprit=3:56'20"/34'05"でした。やっばりペースダウンしました。後輩の皆さんの応援がありました。腰は辛かったですが、嬉しかったです。後輩の一人のW君から写真を撮ってくれました。走りはよれよれですが、頑張ってポーズを決めました。ありがとうございました!!】だんだん風が弱くなりましたが、腰は本当にきつくなりペースダウンをしていることを実感しました。キロ7分を超えてきました。フイニッシュまで持てば良いという気持ちで気力で走ります。焼き肉の香りがしていきました。38kmの焼き肉ADが近づいてきました。楽しみの小倉牛をいただきました。小倉牛を食べながら40kmを通過。Lap/Sprit=4:31'14"/35'12"でした。ここからフイニッシュまで本当に腰がきついのですが、ペースを上げていきます。4時間45分は切る目標でフイニッシュに向かいます。国道199号線から側道に入りスパートしました。4時間45分18秒でした。残念ながら4時間45分は切れませんでした。フイニッシュ後、コースに向って振り返り後輩の皆さん、寒い中の沿道の応援の皆さんに感謝の気持ちで一礼しました。フィニッシュ後は記念メダルを首にかけてもらいました。昨年の記録(4時間04分27秒)より大幅ダウンしましたが、持てる力を出し切りましたので満足感がありました。北九州マラソン完走記(当日編〜20km)兄の家にて早朝5時前に起床し5時過ぎに朝食をいただきました。姉からおにぎり2個渡されました。このおにぎりはスタート前にいただきます。エネルギーになります。兄の家を6時前に出発。外は小雨ですが、そんなに寒くないです。兄の車で折尾駅まで送ってもらいました。折尾駅からJR鹿児島本線で小倉駅に6:30頃に到着。駅のコインロッカーにキャリーパックを入れてスタート地点である北九州市役所までゆっくり歩きます。途中トイレに立ち寄ったりドリンクを買って市役所に7時過ぎに到着。市役所の地下駐車場にて着替えます。雨なのでランシャツの下に赤いTシャツを着ました。ナンバーカードはハンドルネーム入りです。姉から渡されたおにぎり2個をいただき地上に出ます。相変わらず小雨でなので、大会事務局から渡されたビニルのポンチョを着ます。スタート時間まで時間があるので軽くアップしました。その後スタート地点(最前列)に行きました。役員席を覗くとスタータをされる君原さんを見かけました。君原さんは先の東京オリンピックの赤いブレーザーを着ていました。君原さんに向って一礼した後、君原さんからも一礼をされました。残念ながら少し離れていて声はかけられませんでした。その後、私がスタートするBブロックに並びます。昨年はCブロックでした。申告タイムは昨年の北九州マラソンのタイム4時04分27秒だったので前の方になったと思います。今の調子では前過ぎます。申し訳ない気持ちとなりました。開会セレモニーを聞きながらスタートを待ちます。天気はアップした時は雨も少し止みかけてきたのですが、少し雨脚が強くなった感じです。審判長からポンチョは捨てない様に言われました。後半の門司のシーサイドコースの強風で身体が冷えるからです。【コース図】いよいよ9時、号砲がなりました。君原さんによる号砲です。【RKBの配信画像より】スタートラインを超えた後は2分07秒でした。スタートラインを超えた時、君原さんに向って手を振りました。風雨が強くポンチョがバタつきます。今年も上っているなと感じました。この上りがきついと感じました。調子が悪いのではと思いました。脚が動かず全くペースが上がりません。到津の森を超えて、やがて小倉北区から八幡東区に入ります。ビニルのポンチョを脱ぎます。走るのに邪魔になったからです。走っていた旧電車道のコースを西進します。正面の皿倉山がガスっていて霞んで見えます。天気の回復は当分先と思いました。昭和町を抜けて七条に入りました。七条は高校通学で使っていた七条電停がありました。走るのに集中していたのでその場所を見逃してしまいました。その前後で母校である八幡高校の35期の女性の応援がありました。挨拶しお菓子をいただきました。ありがとうございました。大蔵を過ぎ、5km地点の三条橋交差点の第一ADに立ち寄りました。風雨が強くADの皆さんは大変だったと思います。上りが終わり下りに入ります。5kmのラップは34'36"でした。昨年より5分遅いです。右折して八幡製鐵所の東田第一高炉跡に向かいます。東田第一高炉跡の周りをぐるっと回りJR枝光駅に向かいます。枝光駅までコースは追い風となりました。ペースを上げていきます。枝光駅(10km)を通過。Lap/Sprit=1:09'36"/33'12"てした。JR鹿児島本線のガードをくぐった後、牧山の上り坂を走ります。コースでは一番の上りです。八幡東区から戸畑区に入ります。正面左手に赤い若戸大橋が見えてきました。雨の中ですが、応援が多いです。ここの上りも少しきつかったです。九州工業大学前に通過しました。Lap/Sprit=1:43'04"/33'07"でほぼイーブンペースです。戸畑区から小倉北区日明(ひあがり)地区に入ります。ここでは鳴り物の応援がありました。雨脚が弱くなってきました。左折し都市高速の下をくぐった後、折り返しします。上って左折し広い国道199号線に入ります。小倉駅前に近づきます。小倉駅を過ぎ20km地点を通過しました。Lap/Sprit=2:16'36"/33'32"でした。遅いですが、ペースは維持できています。北九州マラソン完走記(前日編)私の故郷で開催された北九州マラソンを走って1週間近くなりました。この後、東京マラソン、板橋Cityマラソンを出走する予定でしたが、新型コロナウィルスの影響で走れなくなりました。結果的にこの北九州マラソンがフルマラソンとして今シーズン最後の大会となりました。北九州マラソンの完走記を書いていきます。内容がローカルな話となります。くの受付会場の西日本総合展示場まで歩き、受付をしました。PASSPORTを起動しQRコードでの受付で書類はなくスムーズに終わりました。その後、会場を出て釜石市のホタテをいただきました。北九州市と釜石市は同じ「鉄のまち」。東日本大震災では北九州市が釜石市に復興支援を続けており、そのお返しとして北九州マラソンの時に毎年出店されていることでした。ホタテは生ワカメ付きで美味しかったです。その内「フルフル」に行く時間も気力も失せてきたので、隣の広場で開催されている「北九州・京築(けいちく)フェア」の出店を回って各市町村の名物をいただくことで昼食代わりとしました。「フルフル」は次の機会で行きます。北九州市戸畑(とばた)区の「焼チャンポン」。いだたきましたが、蒸し麺で美味しかったです。焼きチャンポンが戸畑名物であることは知らなかったです。続いて北九州市八幡(やはた)東区・西区の八幡ぎょうざ。近くの出店でビールを買ってビールを飲みながらいただきました。八幡ぎょうざは宇都宮、浜松に並ぶ日本3大餃子のひとつとされているそうです。(これも知らなったです)あと写真にはないのですが、北九州市門司区の門司港地ビールをいだたきました。これでビールは2杯目です。その後、同会場のステージの福岡県築城郡(ちくじょうぐん)上毛町(こうげまち)の友枝(ともえだ)神楽を見ました。コミカルで面白かったです。餅まきにも参加し紅白の餅をゲットしました。出店を回った結果、いろいろと発見がありました。知らなかったことが多かったです。その後、少しほろ酔い気分で西日本総合展示場の受付会場に戻り、北九州看板娘さんと一緒に写真を撮りました。(ほろ酔い気分の勢いで写真を撮ってもらいました)その後、少し酔いをさまし、開会式に出席しました。トークショー」に出席しました。トークショーでは君原さんが福島県須賀川市の聖火リレーランナーとなった経緯をお話されていました。トークショーの始まる前に君原さんに直接挨拶しようと思いましたが、VIPなので近づくことができず残念ながら挨拶ができませんでした。トークショーを中座し、小倉駅からJR鹿児島本線で北九州市八幡西区の折尾駅に向かい、宿泊先である兄の家に向かいました。兄の家で兄夫妻、甥っ子3人(甥っ子の一人は私の同じ八幡高校の後輩です)と兄の孫たちと食事会をしました。毎年兄夫妻にお世話になっており感謝です。昨日のリザルト昨日の東員ロードレースの正式結果(リザルト)がアップされていました。見ると悔しさがふつふつと湧いてきました。8位との差が4分余り。思った以上に離されていました。来年の目標が一つできました。10kmを走りました。昨年に引き続きの参加です。結果は52分50秒で予想通り最下位(9位)(一般男子の部)でした。本大会は22年前に初参加、ブランクがあり今回で5回目でしたが、最下位は初めてです。今の自分の走力を実感した大会でした。昨年に引き続き入賞(10位以内)しました。エントリー数は13人でしたが、4人がDNSでしたので入賞できました。結果はどうあれ嬉しいです。本当にありがたいです。レースを振り返ります。スタート前、競技場内のトラックにて最終コールを受けましたが、選手を見ると高校生はともかく一般選手も若いです。緊張の中、9時スタート。あっという間に最下位です。トラックを3/4周してロードへ出ます。ロードに出たから最後尾車に追っかけられました。交通規制はないので最後尾車から守られている感じでした。体は少し重い感じでした。前方の選手を追っかけ、約50mまで近づくことかてきましたが、そこからペースを上げることができず、約2kmの上り坂過ぎた後から離されました。競技場に戻り5kmで25分50秒でした。トラックを最下位で一人で周回すると少し恥ずかしい感じでした。スタンドの子どもたちから「おにいちゃん?、おじいちゃん?、頑張ってね」と声をかけられ手を振って応えます。最後尾車のお世話になります。沿道の走路監視の方々から「頑張ってね」と声をかけてくれました。最後の交差点では走路監視員から「最後尾通過しました!!」という声が聞こえてきましたので、あー最下位なんだと実感しました。それでも焦らず走りトラックに入り無事フイニッシュ。52分50秒で後半の5kmは27分00秒でした。後半ペースダウンしました。タイム予想は55分でしたので上出来です。その後、ラン友さんの応援と多くの小中学生の選手の皆さんの応援をしました。小中学生の選手の走りを見ると刺激となり元気もらえます。走路監視(審判)と応援の皆さんに感謝です。参加の皆さんお疲れ様でした。何とか最下位を脱出したいです。今年最初の大会「みのかも日本昭和村ハーフマラソン」を走り完走しました。本大会ワースト記録更新です。今の調子より完走も危ういかなと思いましたが完走できて良かったです。走る前に関門時間を確認しました。13kmで1時間35分。最終は2時間30分でした。ハーフで関門を確認したのも初めてです。受付時に前の選手が走らないとチップを返していました。自分も一瞬返そうかなと思いました。スタート時から弱気になりました。スタート前に少しアップしたら何とか走れそうな気持ちとなりました。スタートラインに2時間30分のプラカードの後方に並びました。スタートロスは1'48"でした。最初はキロ6分半位でした。脚の動きはまずまずでした。問題は腰がどこまでもつかなと思いながら園内を出て市街地に入ります。5kmを32'48"(31'00")で通過しました。沿道の応援に手を上げて応えました。ペースを上げていきました。最初の難関の7km過ぎの上りです。ここも何とか歩かずに走れました。坂を上り切って10kmを1:03'03"(30'28")で通過。下りも慎重に無理せずに走りました。途中子どもたちの応援。ペースはキロ6分を切る位でした。これ以上はペースが上げられません。関門の13kmを1時間21分で通過。これで完走を確信しました。14kmからも上りが始まりました。腰も少し痛くなりきつかったです。不思議と脚は軽いです。無事に上り切って15kmを1:33'13"(30'13")で通過しました。17mからまた上りです。園内に入り最後の上りとなります。ここは応援が多いです。ハイタッチして気合いを入れます。ここの大会はボランティアの若い学生さんが多く元気づけられます。フイニッシュ地点が見えてきて2時間10分切れるかなと思い、スパートしましたが、2秒オーバー。残念ながら切れませんでした。今回9回目の出走でしたが、いつ走ってもきついコースですが、魅力があり好きなコースです。来年も走ると思います。寒い中、スタッフの皆さん、応援の皆さん、ありがとうございました。参加の選手の皆さんお疲れ様でした。2:10'02"(36'51")順位(ハーフ男子50歳代):393位(エントリー584人中)みのかも日本昭和村ハーフマラソン大会21.1km<1月の走行距離>149.2km149.2km2,002日(2014/7/21〜)大会終了後、とんぼ返り。テニスコートに直行しました。「ゆるゆるテニスの会」、今年の初打ちです。途中参加でしたが、試合は楽しかったです。