腰痛、首痛、膝痛は歳のせいではありません。現状維持ではなく、筋トレで完治の可能性があります。読者になるみず☆幸せ体操~背骨コンディショニング体操〜いつまでも自分の家で生活出来る私になる~2021-09-21腰痛、首痛、膝痛は歳のせいではありません。筋力の低下が原因の事がほとんでです。歳のせいだからではありません。「腕が痛くて上がらない」と訴えがありその理由を「もう、歳だからしょうがないよ」と話されていました。私も「そういうものなんだ。歳をとると痛むんだ」と思っていました。痛みが続くご利用者様の中には日常生活を周りの人に頼るようになったり車いすで移動するようになったりおむつを希望するようになったり・・そういう習慣がついてくると、更に筋力低下が進みご自身でとっさに動こうとすると体がついていかず転倒・・・という事がおきてしまう確率が高くなります。筋力低下で、立てない。急激に生活の自立度が落ちていきます。現状維持が出来れば良い」という考えで対応しているのが現状だと思われます。悪くならないように、上手に付き合っていくことが大事。子供のように、成長して良くなっていくわけではない。私も、そう思っていました。矯正で完治することが目指せる!と知りました。体のどこかしらに痛みが出る。あれば仙骨や背骨を本来の位置に戻すことが出来れば痛みが解消する!私は、この事実を知って、この体操を広めたい。すれば、多くの高齢者の「痛み」を軽減、もしくは完治できると思いました。体操をご自身で、自宅にて安全に継続できる。私自身が実際に体験してその良さを知って皆様へ自信をもって勧められる体操です。受診しても痛みが治らない。・医者から手術を勧められているが、迷っている。薬を服用せず、痛みを治したい。・今から出来る事を始めて、将来の痛み予防をしたい。背骨コンディショニングの書籍を読んでみませんか。コンディショニング協会のホームページです。歳のせいではありません。筋力低下であることがほとんどです。背骨コンディショニング体操を始める事で、これから先の人生が、痛みから解放されてご自身で好きな場所へ行ける体へ変わるかもしれません。自分の体のハンドルは、ご自身で握っているのです。オン...2022-01-03今年は体操を実行する私になる。お正月お休みモードの体を、体操教室で活性化しましょう!!2022年お正月も3日目になりました。11はてなブログをはじめよう!mizutaisoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。