海原藍ころころと転がすだけで体をほぐしてくれるボディローラー。ストレッチ用の定番アイテムですが、ダイソーの『ボディローラー(30cm×9.5cm)』は、ひと味違いました。ミニサイズなので転がしやすくて扱いが簡単!しかも軽量だから持ち運びのしやすさも◎。使い勝手が抜群に良いから初心者にもオススメです。軽量で持ち運びに便利!手軽にストレッチができる『ボディローラー』ダイソーのエクササイズグッズ売り場で思わず飛びついてしまったのが、こちらの商品。『ボディローラー(30cm×9.5cm)』です。見は普通のボディローラーなのですが、じつは30cm×9.5cmのミニサイズ。比較してみると、よく見かける一般的なボディローラーよりも2周りほど小さいのがお分かり頂けますか?筆者の手持ちのローラーの中にスッポリと入ってしまうほどの大きさなんです。これならスリムで保管場所に困らない上に、軽いので持ち運びもラクチンです。素材は、EVA樹脂と塩化ビニル樹脂。指でかなり圧力をかけないと凹まないほど、硬い素材です。表面には大きなものから小さなものまで、色々なサイズの凹凸が施されていて、マッサージすると刺激的で気持ち良し。使うときは、パッケージの写真のようにストレッチしたい部位に『ボディローラー(30cm×9.5cm)』をあてて、ゆっくりと圧力をかけながら、ころころと転がすだけ。できれば、ローラーを使う前に、ウォーミングアップを行うのがオススメです。首や肩、腰、ふくらはぎ、足裏などの、ほぐしたい部分にローラーを合わせて転がします。大きいタイプより転がしやすいので、これからローラーでのボディケアを始めたい、ローラービギナーの方にもおすすめです。寝転がった状態で首を乗せて、頭を左右に振るだけで、固まった筋肉がほぐれていくよう。筆者の手持ちのローラーだと、首にあてた時に高すぎると感じることがあるのですが、この『ボディローラー(30cm×9.5cm)』は高さもちょうど良かったです。個人的には、お部屋に出しっぱなしでもインテリアの邪魔をしない、ライトグレーの色合いも嬉しいポイントです。今回は、ミニサイズで扱いやすく、手軽にストレッチができる『ボディローラー(30cm×9.5cm)』をご紹介しました。気になった方は、ぜひダイソーでチェックしてみてくださいね。※記事内の商品情報は筆者購入時点(2024年10月)です。店舗により在庫切れ、取り扱っていない場合があります。海原藍48229「お得に叶える快適な暮らし」を目指しながら、ほぼ毎日ダイソーに通い詰める100均マニアのウェブライター。趣味は100均グッズを使ったDIYやアウトドア。占い・診断ピックアップ。