日記をつける代わりにブログに書いています。半蔵門から竹橋の間を散歩しています。テレビで「朝起きてから3時間以内に日光を浴びると健康に良い」という話をしていたので、歩いてみることにしました。ちなみに朝6時30分。こんな時間でもジョギングしている人が結構大勢います。この時間なら日の出の時刻は十分すぎているけれど、太陽が見えるほどではない。こんな弱々しい光でもいいのかな?30分は歩くのでもう少し太陽も上るか。散歩自体が気持ち良いので、それだけでも健康によさそうですが。11はてなブログをはじめよう!COSMOS03さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。