きょうの健康7時間布団にいて、実質6時間40分の睡眠...サイクルはちょっと乱れ気味。扇風機の併用を止めて、寝るときはエアコンの設定温度を29度にする。おかげで寝苦しさはない。検索:富澤えいちへのご連絡は「aet10330●gmail.com(●を@に変えてコピペしてください)」宛てにメールをお送りください。Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。する投稿はありません。